Πώς συρρικνώνεται η μήτρα μετά τον τοκετό; μετά τον τοκετό

Από τη στιγμή που γεννιέται το παιδί, όταν έχει ήδη περάσει η περίοδος της κύησης και του τοκετού, ξεκινά στο σώμα της γυναίκας το τελικό στάδιο της επιλόχειας αποκατάστασης διάρκειας 6-8 εβδομάδων. Το καρδιαγγειακό, το ενδοκρινικό και το ουρογεννητικό σύστημα θα πρέπει να επιστρέψουν στον κανονικό (προ της εγκυμοσύνης) τρόπο λειτουργίας τους. Η μελλοντική υγεία μιας γυναίκας εξαρτάται άμεσα από αυτό.

Ανάρρωση της μήτρας μετά τον τοκετό – εμέλιξη

Η μήτρα υφίσταται τις πιο έντονες αλλαγές στην περίοδο μετά τον τοκετό. Για εννέα ολόκληρους μήνες τεντωνόταν όσο μεγάλωνε το παιδί, μέχρι που η μάζα του έφτασε τα 1000 γρ. Τώρα μειώνεται καθημερινά στα αρχικά 50 γρ. Αυτό οφείλεται στη γρήγορη σύσπαση του μυός της μήτρας. Τα τοιχώματά του πυκνώνουν, το σχήμα γίνεται ξανά σφαιρικό και η υπερτροφία του μυϊκού ιστού που σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εξαφανίζεται.

Η περιέλιξη της μήτρας είναι η διαδικασία αντίστροφης ανάπτυξης της μήτρας μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ξεκινά αφού περάσει ο πλακούντας και διαρκεί 6 μήνες. - 8 εβδομάδες. Ο καθοριστικός δείκτης της περιέλιξης της μήτρας είναι η αλλαγή στο ύψος του βυθού της:

• ήδη την πρώτη ημέρα μετά τον τοκετό, το κάτω μέρος της μήτρας βρίσκεται στο επίπεδο του ομφαλού, τότε η πρόπτωση εμφανίζεται κατά περίπου 1 cm την ημέρα.
• την πέμπτη ημέρα, το κάτω μέρος βρίσκεται στη μέση μεταξύ της μήτρας και του ομφαλού.
• τη δέκατη μέρα είναι ήδη πίσω από τη μήτρα.
• μετά τις 6 - 8 εβδομάδες η θέση και το μέγεθος της μήτρας φτάνει στη μη έγκυο κατάσταση.

Αλλαγές στη μήτρα μετά τον τοκετό

Subinvolucion, ή παραβίαση της διαδικασίας της συστολής της μήτρας

Μετά τον διαχωρισμό του πλακούντα, το ενδομήτριο (η επιθηλιακή επένδυση της μήτρας) καταστρέφεται, σχηματίζοντας μια επιφάνεια τραύματος. Κατά τη διαδικασία της επούλωσής του, εμφανίζεται επιλόχεια απόρριψη - λόχια. Την πρώτη εβδομάδα, είναι όσο το δυνατόν πιο άφθονα και έχουν αιματηρό χαρακτήρα, μετά μειώνεται σταδιακά ο αριθμός τους, γίνονται ελαφριά (χωρίς ανάμειξη αίματος) και κατά 5 - 6 εβδομάδες σταματήστε εντελώς. Σε περίπτωση παραβίασης της φυσιολογικής απόρριψης των λόχιων, ο αυχενικός σωλήνας μπορεί να κλείσει με θρόμβο αίματος ή ένα κομμάτι μεμβρανών και, στη συνέχεια, η απόρριψη μετά τον τοκετό θα συσσωρευτεί στη μήτρα και θα μειώσει τον ρυθμό της συστολής της. Αυτή η απόκλιση ονομάζεται υποπεριέλιξη της μήτρας ή «τεμπέλης μήτρα». Αξίζει να σημειωθούν άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το ρυθμό συστολής της μήτρας:

• μεγάλο βάρος εμβρύου ή πολύδυμη εγκυμοσύνη.
• χαμηλή προσκόλληση του πλακούντα.
• ασθενής γενική δραστηριότητα.
• περίπλοκη εγκυμοσύνη (για παράδειγμα, νεφροπάθεια ή υπέρταση) ή τον τοκετό.
• παθητική, καθιστική συμπεριφορά μετά τον τοκετό.

Υπάρχουν φορές που η μήτρα δεν συσπάται καθόλου. Ο λόγος μπορεί να είναι:

• κάμψη της μήτρας λόγω χαλάρωσης του συνδέσμου.
• τραυματισμός στο κανάλι γέννησης.
• πολυυδράμνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
• φλεγμονή της μήτρας και των εξαρτημάτων της.
• καλοήθεις όγκοι - ινώματα;
• διαταραχή της πήξης του αίματος.

Τα συμπτώματα της υποπεριέλιξης της μήτρας μπορεί να είναι:

• άφθονη απόρριψη (αιμορραγία) σκούρου χρώματος, με δυσάρεστη οσμή.
• χωρίς αιτία αύξηση της θερμοκρασίας από 37 0 C σε 38 0 C.
• αύξηση του μεγέθους του αναπαραγωγικού οργάνου, η ετερογένεια του εσωτερικού του κελύφους.

Κατά την παραμονή τους στο τμήμα μετά τον τοκετό, θα συμβούλευα τις νεογέννητες μητέρες να κάνουν όλες τις προτεινόμενες διαδικασίες και εξετάσεις με υπευθυνότητα, να μην αρνούνται τίποτα. Θυμάμαι πόσο δύσκολο ήταν κάθε φορά να πάω για θεραπεία με ράμματα ή άλλο υπερηχογράφημα. Όμως οι έγκαιρες εξετάσεις και αναλύσεις βοήθησαν στον αποκλεισμό τυχόν αποκλίσεων τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό.

Πώς να τονώσετε τις συσπάσεις της μήτρας;

Για την επίλυση του προβλήματος της "τεμπέλης μήτρας" υπάρχουν διάφορες δραστηριότητες, όπως ειδική γυμναστική, φάρμακα και λαϊκές θεραπείες.

Ασκήσεις Kegel

Για την ενίσχυση των μυών του κόλπου και την αποκατάσταση του τόνου της μήτρας, το σύστημα άσκησης που αναπτύχθηκε από τον γυναικολόγο Arnold Kegel είναι τέλειο. Για σωστή εκτέλεση, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε τη θέση των μυών του πυελικού εδάφους. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να σταματήσετε τη ροή των ούρων κατά την ούρηση. Οι μύες που εμπλέκονται αυτή τη στιγμή πρέπει να εκπαιδεύονται.

Ένα σύνολο ασκήσεων Kegel αποτελείται από διάφορους τύπους τεχνικών:

• Σύσπαση των μυών του πυελικού εδάφους για 5 δευτερόλεπτα - χαλάρωση.
• Γρήγορη σύσπαση των μυών του πυελικού εδάφους χωρίς καθυστέρηση.
• Ελαφρά καταπόνηση όπως κατά τον τοκετό ή την πράξη της αφόδευσης.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε την προπόνηση εκτελώντας κάθε τεχνική 10 φορές 5 σετ την ημέρα. Αυξήστε σταδιακά έως και 30 φορές την ημέρα.

Αναλυτικές οδηγίες για την εκτέλεση ασκήσεων Kegel: βίντεο

Για να μην ξεχάσω να κάνω ασκήσεις Kegel, εγκατέστησα μια ειδική εφαρμογή στο κινητό μου. Είναι πολύ άνετο!

Γυμναστική

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε πιο ενεργούς τύπους ασκήσεων μετά τη διακοπή της αποβολής μετά τον τοκετό, ειδικά εάν ο τοκετός δεν ήταν χωρίς επιπλοκές. Ωστόσο, δεν πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τη γυμναστική. Απλά πρέπει να ξεκινήσετε με ελαφριές ασκήσεις και να αυξήσετε το φορτίο σταδιακά. Για παράδειγμα, μπορείτε:

• Στην ύπτια θέση, φέρτε τα πόδια σας μαζί, στη συνέχεια λυγίστε τα αργά στα γόνατα και ισιώστε τα.
• Στην ύπτια θέση, ισιώστε τα πόδια σας και τεντώστε τις κάλτσες σας προς το μέρος σας.
• Σφίξτε και χαλαρώστε τα πόδια, σφίξτε και χαλαρώστε τα δάχτυλα των ποδιών.
• Αναπνεύστε βαθιά, συνδέοντας το κοιλιακό τοίχωμα. Σηκώστε το κοιλιακό τοίχωμα καθώς εισπνέετε και χαμηλώστε το καθώς εκπνέετε, ενώ βοηθήστε τον εαυτό σας με κινήσεις ολίσθησης των χεριών προς το ηβικό οστό από τον ομφαλό.
• Καθώς εκπνέετε, πιέστε τους μύες της λεκάνης, τραβήξτε τον αφαλό όσο πιο κοντά γίνεται στο στήθος και κρατήστε την αναπνοή σας για δέκα δευτερόλεπτα.
• Καθισμένοι σε μια μπάλα γυμναστικής, κάντε κυκλικές κινήσεις με τη λεκάνη, ταλαντεύεστε σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Καθισμένοι στην μπάλα, πιέστε τους στενούς μύες και σε αυτή τη θέση σηκώστε το πόδι για δέκα δευτερόλεπτα και μετά επαναλάβετε με το άλλο πόδι.

Το κύριο πράγμα είναι να εκτελείτε όλες τις ασκήσεις τακτικά, χωρίς ξαφνικές κινήσεις, να μην υπερφορτώνετε. Τότε ακόμη και η πιο απλή γυμναστική θα φέρει καλά αποτελέσματα.

Φάρμακα

Μεταξύ των φαρμάκων για την τόνωση των συσπάσεων της μήτρας, χρησιμοποιείται ευρέως μια τεχνητή ορμόνη, η ωκυτοκίνη. Συχνότερα συνταγογραφείται με τη μορφή ενέσεων. Και εάν μια γυναίκα είναι πολύ εξασθενημένη μετά τον τοκετό (για παράδειγμα, μετά από καισαρική τομή), μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα σταγονόμετρο. Αλλά η χρήση ωκυτοκίνης έχει νόημα μόνο τις πρώτες τέσσερις ημέρες μετά τη γέννηση. Τότε η μήτρα χάνει την ευαισθησία της στη δράση της.

Εάν η σύσπαση της μήτρας είναι πολύ επώδυνη, τότε το No-shpa συνταγογραφείται για να ανακουφίσει την κατάσταση της γυναίκας.

Λαϊκές θεραπείες

Μην ξεχνάτε τις δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές θεραπείες. Όλα αυτά τα βότανα είναι εύκολο να τα βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο:

• Λευκό αρνί - 2 κουταλιές της σούπας άνθη φυτών ρίχνουμε κρύο βρασμένο νερό (500 ml) και αφήνουμε όλη τη νύχτα. Το στραγγισμένο βάμμα λαμβάνει 100 ml 3-4 φορές την ημέρα.
• Πορτοφόλι Shepherd's - 4 κουταλιές της σούπας χόρτο ετοιμάζετε με 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Αφού το τυλίξετε, το αφήνετε σε ζεστό μέρος, το στραγγίζετε. Πάρτε ολόκληρη την έτοιμη δόση όλη την ημέρα.
• Γιαρούτκα χωραφιού - ετοιμάζετε 2 κουταλιές της σούπας με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνετε όλη τη νύχτα, στραγγίζετε. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 5 φορές την ημέρα.
• Κόκκινο γεράνι - ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού βότανο με 2 φλιτζάνια κρύο βραστό νερό, αφήστε το όλο το βράδυ. Πάρτε ολόκληρη την έτοιμη δόση όλη την ημέρα.

Και επίσης στα φαρμακεία, πωλείται έτοιμο Βάμμα από πιπεριά νερού. Αυτό είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για την τόνωση των συσπάσεων των μυών της μήτρας και τη μείωση της αιμορραγίας. Συνιστάται η λήψη βάμματος 3-4 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, 30-40 σταγόνες, πορεία - 5 - 10 μέρες. Συχνά όμως ο γιατρός ορίζει τη δόση και τη διάρκεια της θεραπείας μεμονωμένα.

βάμμα πιπεριού νερού

Είναι σημαντικό να θυμάστε πάντα ότι θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε βότανα ή βάμματα.

Πώς να καταλάβετε ότι η μήτρα άρχισε να συσπάται

Η αναγνώριση των συσπάσεων της μήτρας είναι αρκετά εύκολη. Αισθάνονται σαν αδύναμες συσπάσεις αν ο τοκετός ήταν ο πρώτος, και πιο έντονοι με επαναλαμβανόμενους τοκετούς. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού παράγεται η ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία αυξάνει τον τόνο της μήτρας και επομένως οι συσπάσεις γίνονται πιο καθαρές.

Άλλα σημάδια φυσιολογικής συστολής της μήτρας περιλαμβάνουν: πόνο στους μαστικούς αδένες, παρουσία λόχιων, ενόχληση στην κάτω κοιλιακή χώρα, πόνο στο περίνεο, διάρροια (αλλά μόνο στο πρώτο 1 - 4 ημέρες μετά τον τοκετό).

Η φυσιολογική συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό στάδιο στη συνολική διαδικασία αποκατάστασης στο σώμα μιας γυναίκας. Αξίζει να είστε προσεκτικοί σε τυχόν αποκλίσεις που προκύπτουν, επειδή από αυτό εξαρτάται η μελλοντική υγεία ολόκληρου του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς και η ικανότητα να έχουν παιδιά στο μέλλον. Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για τη θεραπεία της υποεγχύσεως της μήτρας, τόσο ιατρικές όσο και λαϊκές. Αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα. Και ο ευκολότερος τρόπος πρόληψης είναι η τακτική σωματική δραστηριότητα με τη μορφή απλών ασκήσεων. Εκτός από χρήσιμα, θα δώσουν δύναμη και ενέργεια, που είναι τόσο απαραίτητα για μια νεαρή μητέρα.

Το γυναικείο σώμα δεν επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό αμέσως: σταδιακά σε διάστημα αρκετών μηνών. Περισσότερο «πάει» η μήτρα, η οποία «μεγαλώνει» με το μωρό (αυτό το όργανο μπορεί να αυξηθεί πάνω από 500 φορές), άρα τραυματίζεται περισσότερο. Για την αποκατάσταση της μήτρας μετά τον τοκετό απαιτείται η κατάλληλη φροντίδα, χρόνος, αλλά και ο έλεγχος από γυναικολόγου.

Σταδιακά, η μήτρα αρχίζει να συρρικνώνεται μετά τη γέννηση ενός παιδιού και αυτή η διαδικασία είναι καθαρά ατομική για κάθε γυναίκα, αφού κάθε οργανισμός χρειάζεται «το δικό του» χρόνο για να ανακάμψει.

Τι είναι η μήτρα μετά τον τοκετό;

Από μέσα, η μήτρα μετά τον τοκετό μοιάζει με μια τεράστια πληγή, η οποία είναι πιο κατεστραμμένη στην προσκόλληση του πλακούντα. Επιπλέον, θρόμβοι αίματος και υπολείμματα της εμβρυϊκής μεμβράνης παραμένουν στην εσωτερική του επιφάνεια. Η κοιλότητα της μήτρας θα πρέπει κανονικά να καθαρίζεται κατά τις πρώτες 3 ημέρες μετά τον τοκετό.

Η μήτρα μετά τον τοκετό τεντώνεται και αυξάνεται σε όγκο. Οι λόχιες (επιλόχεια έκκριση) απελευθερώνονται από αυτό, αιματηρές τις πρώτες ημέρες, ελαφρύτερες την 4η ημέρα, στο τέλος της 3ης επιλόχειας εβδομάδας γίνονται όλο και πιο υγρές και ελαφριές και εξαφανίζονται εντελώς την 6η εβδομάδα.

Είναι δυνατόν να μιλήσουμε για την αποκατάσταση της εσωτερικής επένδυσης της μήτρας μετά τον τοκετό όχι νωρίτερα από την 3η εβδομάδα και για την προσκόλληση του πλακούντα - στο τέλος της περιόδου μετά τον τοκετό.

Ο πυθμένας της μήτρας μετά τον τοκετό βρίσκεται κάτω από τον ομφαλό κατά 4-5 cm και, όπως και το πάνω μέρος της, έχει το μεγαλύτερο πάχος.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να συσπαστεί η μήτρα μετά τον τοκετό;

Συνήθως, αυτή η διαδικασία διαρκεί 1,5-2,5 μήνες, ενώ είναι πιο ενεργή τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό. Για παράδειγμα, η διάμετρος του στομίου της μήτρας αμέσως μετά τον τοκετό είναι περίπου 12 cm, με αποτέλεσμα ο γυναικολόγος να εισάγει ένα χέρι στη μήτρα για να αφαιρέσει τα υπολείμματα του πλακούντα. Αλλά μέχρι το τέλος των πρώτων δύο ημερών, αυτή η «είσοδος» σταδιακά στενεύει, λόγω της οποίας μόνο 2 δάχτυλα μπορούν να εισαχθούν στη μήτρα και 1 την τρίτη ημέρα.

Η πλήρης σύγκλειση του έξω στομίου της μήτρας συμβαίνει περίπου την 3η εβδομάδα.

Το βάρος της μήτρας μετά τον τοκετό είναι 1 κιλό. Την 7η ημέρα, ζυγίζει ήδη περίπου 500 γραμμάρια, την 21η - 350 γραμμάρια και πιο κοντά στο τέλος της επιλόχειας περιόδου, η μήτρα επιστρέφει στο προγεννητικό της μέγεθος (βάρος κατά προσέγγιση 50 γραμμάρια).

Στη διαδικασία της συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό, οι γυναίκες αισθάνονται μικρούς πόνους κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς, οι οποίοι είναι πιο έντονοι και έντονοι μετά από επαναλαμβανόμενους τοκετούς. Εάν αυτές οι συσπάσεις συνοδεύονται από έντονο πόνο, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μετά τον οποίο θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει το απαραίτητο αντισπασμωδικό ή αναλγητικό για τη μείωση του πόνου. Αλλά αν είναι δυνατόν, είναι καλύτερα να υπομείνεις τα πάντα και να κάνεις χωρίς φάρμακα.

Ατονία και υπόταση της μήτρας μετά τον τοκετό

Δυστυχώς, δεν έχουν όλες οι γυναίκες που γεννούν μήτρα που συρρικνώνεται μετά τον τοκετό. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ατονία της μήτρας (είναι δηλαδή άμεση συνέπεια της κόπωσης των μυών της), με αποτέλεσμα να μην συσπάται και να εμφανίζεται αιμορραγία της μήτρας. Η ατονία εντοπίζεται συχνότερα σε πολύτοκες γυναίκες, επίσης κατά τη γέννηση ενός μεγάλου εμβρύου, με ή με πολύδυμη κύηση.

Στην περίπτωση που η μήτρα συσπάται μετά τον τοκετό, αλλά πολύ αργά, η γυναίκα που γεννά διαγιγνώσκεται με υπόταση. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία η συσταλτικότητα και η συσταλτικότητα μειώνονται απότομα.

Και οι δύο αυτές καταστάσεις της μήτρας μετά τον τοκετό είναι εξίσου επικίνδυνες για την υγεία της γυναίκας στον τοκετό, καθώς μπορούν να προκαλέσουν μαζική αιμορραγία ή να προκαλέσουν μια σειρά από άλλες επιπλοκές.

Λόγοι για τη μη σύσπαση της μήτρας μετά τον τοκετό

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αποτρέψουν ή να συμβάλουν σε μια πιο γρήγορη συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό.

Τα πιο κοινά από αυτά είναι:

• πολλαπλή εγκυμοσύνη?
• θέση του πλακούντα?
• τη γενική κατάσταση της γυναίκας·
• δυσκολίες που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό.
• μεγάλο βάρος εμβρύου.

Δεν υπάρχει ανεξάρτητη σύσπαση της μήτρας μετά τον τοκετό σε περιπτώσεις υπανάπτυξης ή κάμψης της. στο ; με τραυματισμούς του καναλιού γέννησης. με φλεγμονώδεις διεργασίες στην ίδια τη μήτρα ή τα εξαρτήματά της. παρουσία καλοήθους όγκου (ίνωμα). με διαταραχές πήξης του αίματος κ.λπ.

Τι να κάνετε σε περίπτωση κακής συστολής της μήτρας μετά τον τοκετό;

Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, θα πρέπει να εφαρμοστεί ένα κρύο θερμαντικό επίθεμα στο στομάχι της γυναίκας που τοκετό, το οποίο θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της συστολής της μήτρας και θα σταματήσει την αιμορραγία.

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, η νεαρή μητέρα βρίσκεται στο μαιευτήριο υπό τη συνεχή επίβλεψη γιατρών που πρέπει να ελέγχουν τακτικά την κατάσταση της μήτρας, καθώς και το επίπεδο συστολής της. Η χαμηλή ικανότητα της μήτρας να συστέλλεται μπορεί να διαγνωστεί από τον γυναικολόγο από την κατάσταση του πυθμένα της, ο οποίος σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είναι μαλακός, κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης ρουτίνας. Ο γιατρός μέχρι εκείνη τη στιγμή δεν μπορεί να βγάλει μια γυναίκα από το νοσοκομείο έως ότου είναι απόλυτα σίγουρος για τη φυσιολογική σύσπαση της μήτρας.

Εάν η μήτρα δεν μπορεί να συσπαστεί από μόνη της, ο γυναικολόγος θα πρέπει να συνταγογραφήσει ειδικά φάρμακα (ωκυτοκίνη ή προσταγλανδίνες) που ενισχύουν τη συσταλτική δραστηριότητα των μυών της. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί μασάζ στο κάτω μέρος της μήτρας (εξωτερικά).

Όμως η πιο σημαντική παρόρμηση που διεγείρει τη σύσπαση της μήτρας μετά τον τοκετό είναι ο θηλασμός, οπότε ξεκινήστε να θηλάζετε το μωρό σας το συντομότερο δυνατό.

Μην παραμελείτε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής: πλένετε και θεραπεύετε τακτικά τις πληγές.

Αδειάστε έγκαιρα την ουροδόχο κύστη σας, κάτι που έχει επίσης μεγάλη επίδραση στον βαθμό συστολής της μήτρας. Ακόμα κι αν είχατε εσωτερικά ράμματα και η ούρηση έχει γίνει επώδυνη, προσπαθήστε να πηγαίνετε στην τουαλέτα όσο πιο συχνά γίνεται.

Η μήτρα συσπάται καλύτερα και γρηγορότερα μετά τον τοκετό σε εκείνες τις γυναίκες που δεν έχουν αποφύγει τη μικρή σωματική καταπόνηση καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, επομένως οι υπαίθριες βόλτες είναι χρήσιμες για τις εγκύους. Αποφύγετε την εύκολη εργασία. Οι απλές γυμναστικές ασκήσεις δεν θα είναι περιττές.

Εάν η λόχια παραμείνει στη μήτρα, μέρος του πλακούντα ή υπάρχει απόφραξη του φάρυγγα της μήτρας με θρόμβους αίματος, αξίζει να καταφύγετε στον καθαρισμό, χωρίς τον οποίο μπορεί να ξεκινήσει η φλεγμονώδης διαδικασία.

Ειδικά γιαΆννα Ζίρκο

Από τη στιγμή της γέννησης του πλακούντα (εμβρυϊκές μεμβράνες, ομφάλιος λώρος, θέση παιδιού) ξεκινά η περίοδος μετά τον τοκετό. Υπάρχουν πρώιμες (εντός 2 ωρών μετά τον τοκετό) και όψιμες (6-8 εβδομάδες) περίοδοι μετά τον τοκετό. Αυτό είναι ένα σημαντικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας, κατά το οποίο αναδομείται ολόκληρος ο οργανισμός, δηλαδή η αντίστροφη ανάπτυξη των αλλαγών που σχετίζονταν με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Η μόνη εξαίρεση είναι οι μαστικοί αδένες, των οποίων η λειτουργία κερδίζει μόνο ορμή για την ανάπτυξη της γαλουχίας. Οι πιο εμφανείς αλλαγές συμβαίνουν στο αναπαραγωγικό σύστημα και κυρίως στη μήτρα. Άλλωστε, από μια τεράστια «καρποφορία» πρέπει πάλι να πάρει διαστάσεις μικρότερες από το μέγεθος της δικής της γροθιάς.

πληροφορίεςΗ μήτρα είναι ένα κοίλο όργανο των λείων μυών που αποτελείται από το σώμα (περίπου 4-5 εκατοστά) και τον τράχηλο (μέγεθος περίπου 2,5 εκατοστών). Το σχήμα του μοιάζει με ανεστραμμένο αχλάδι. Αυτό το όργανο διαφέρει από όλα τα άλλα μυώδη όργανα του σώματος στη μοναδική του ικανότητα να τεντώνεται για να φιλοξενήσει ένα τελειόμηνο μωρό. Όλα αυτά παρέχονται από μια ειδική συνένωση μυϊκών ινών και ινών συνδετικού ιστού, πλούσια παροχή αίματος και τη δράση μιας σειράς ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό

Έχοντας φτάσει λοιπόν στο μέγιστο μέγεθός της πριν τον τοκετό, η μήτρα υφίσταται μια σειρά αλλαγών προκειμένου να επανέλθει στην κατάσταση που βρισκόταν πριν την εγκυμοσύνη (ή σχεδόν σε αυτήν). Αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού και μετά τον τοκετό, η μήτρα μειώνεται δραματικά σε μέγεθος. Ο πυθμένας του γίνεται 2 εκατοστά υψηλότερος από το επίπεδο του ομφαλού, συχνά μετατοπίζεται προς τα δεξιά, έχει πυκνή δομή, η κοιλότητα γεμίζει με μικρή ποσότητα αίματος. Κάθε μέρα, το κάτω μέρος της μήτρας μετατοπίζεται κατά 1-2 εκατοστά, την 5-7η ημέρα, η μήτρα κατεβαίνει σχεδόν εντελώς στη μικρή λεκάνη. Η μάζα της μήτρας από 1000 γραμμάρια αμέσως μετά τον τοκετό μειώνεται σε 500 - μετά από μια εβδομάδα, σε 325 - μέχρι το τέλος της δεύτερης εβδομάδας και στο τέλος της περιόδου μετά τον τοκετό, η μάζα της επιστρέφει στην κανονική της κατάσταση - 50 γραμμάρια.

Σημαντικές αλλαγές συμβαίνουν στο (ενδομήτριο). Μετά τον τοκετό, είναι μια μεγάλη επιφάνεια πληγής, ειδικά στο σημείο προσκόλλησης του πλακούντα. Η επιθηλιοποίηση (επούλωση) του ενδομητρίου τελειώνει σε 10-12 ημέρες και στο μέρος όπου συνδέθηκε ο πλακούντας - μόνο μέχρι το τέλος της 3ης εβδομάδας μετά τη γέννηση.

Ο τράχηλος της μήτρας δεν συστέλλεται τόσο γρήγορα όσο το σώμα. 10-12 ώρες μετά τη γέννηση, η διάμετρός του μειώνεται στα 5-6 εκατοστά. Μόνο τη 10η ημέρα, το εσωτερικό στόμιο του καναλιού κλείνει και το εξωτερικό στόμιο σχηματίζεται πλήρως μόλις τη 13η εβδομάδα μετά τη γέννηση. Το προηγούμενο σχήμα του δεν θα αποκατασταθεί ποτέ λόγω της υπερβολικής έκτασης των ινών κατά τον τοκετό. Ο φάρυγγας της μήτρας έχει τη μορφή εγκάρσιας σχισμής. Και το ίδιο το σχήμα του τραχήλου της μήτρας αλλάζει από κωνικό σε κυλινδρικό.

Λέγονται λόχια. Τις πρώτες 2-3 ημέρες είναι θρόμβοι αίματος. Από 3-4 ημέρες μέχρι το τέλος της πρώτης εβδομάδας, η λόχια γίνεται ελαφρώς πιο καφέ και λιγότερο άφθονη. Από τη 10η μέρα μετά τον τοκετό αποκτούν. Οι λόχιες έχουν συγκεκριμένη μυρωδιά (αλλά όχι δυσάρεστη!) και αλκαλικό περιβάλλον. Η έκκριση από τη μήτρα πρέπει να σταματήσει 5-6 εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Πώς να επιταχύνετε τις συσπάσεις της μήτρας

Η συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό διευκολύνεται με τον θηλασμό του παιδιού, αφού αυτή την περίοδο παράγεται η ορμόνη ωκυτοκίνη. Κατά την εφαρμογή του μωρού στο στήθος, μια γυναίκα βιώνει παρόμοιες αισθήσεις όπως κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, αλλά όχι τόσο έντονες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα συστέλλεται πραγματικά, μειώνεται σε μέγεθος, οι θρόμβοι αίματος ωθούνται έξω από την κοιλότητα της. Επομένως, όσο πιο συχνά βάζετε το μωρό στο στήθος, τόσο πιο γρήγορα θα συμβεί η έλικα (αντίστροφη ανάπτυξη) της μήτρας. Η σύσπαση επηρεάζεται επίσης από την κένωση του εντέρου και της κύστης. Επομένως, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα κόπρανα και την ούρηση.

ΕπιπροσθέτωςΣτις γυναίκες μετά από καισαρική τομή, η περιέλιξη της μήτρας είναι πιο αργή, αφού κατά την επέμβαση παραβιάζεται η ακεραιότητα του τοιχώματος. Ως εκ τούτου, τους συνταγογραφείται το φάρμακο ωκυτοκίνη.

Μια λοιμώδης επιπλοκή πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τον τοκετό (ενδομητρίτιδα, χοριοαμνιονίτιδα), η μεγάλη απώλεια αίματος μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη σύσπαση.

Πιθανά προβλήματα

Δυστυχώς, η περίοδος μετά τον τοκετό δεν εξελίσσεται πάντα ομαλά. Μερικές φορές η χαρά της γέννησης ενός μωρού επισκιάζεται από προβλήματα υγείας στη μητέρα τις επόμενες μέρες μετά τον τοκετό. Οι επιπλοκές που επηρεάζουν άμεσα τη μήτρα είναι:

• Υποπεριέλιξη της μήτρας (κακή συστολή).
• Προσκόλληση της λοίμωξης με την ανάπτυξη φλεγμονής (συμπεριλαμβανομένης της ενδομητρίτιδας).
• Αιμορραγία της μήτρας.

Όλες αυτές οι διαδικασίες μπορούν να ρέουν η μία μέσα στην άλλη και επίσης να είναι η αιτία ή το αποτέλεσμα η μία της άλλης. Έτσι, μια κακώς συσταλτική μήτρα μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και όταν ενωθεί μια μόλυνση, μπορεί να αναπτυχθεί φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης της μήτρας, ενδομητρίτιδα.

Η πρόληψη της ανάπτυξης αυτών των επιπλοκών είναι η φυσιολογική συστολή της μήτρας, μια καλή εκροή λόχιων, η συμμόρφωση με τους κανόνες προσωπικής υγιεινής κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Με αργή περιέλιξη, οι γιατροί σε ορισμένες περιπτώσεις συνταγογραφούν ωκυτοκίνη. Αυτή η ορμόνη αυξάνει τις συσπάσεις της μήτρας. Επίσης, εάν υπάρχουν σημάδια μόλυνσης, απαραίτητη προϋπόθεση είναι η λήψη αντιβιοτικών.

Πρόπτωση και πρόπτωση της μήτρας

Η πρόπτωση της μήτρας μετά τον τοκετό είναι η μετατόπισή της προς τα έξω. Η πρόπτωση της μήτρας είναι ένας ακραίος βαθμός πρόπτωσης, όταν η μήτρα εξέρχεται πλήρως ή εν μέρει.

Υπάρχει η άποψη ότι η κύρια αιτία της πρόπτωσης της μήτρας είναι ο φυσικός τοκετός. Φυσικά, αυτός είναι ένας από τους παράγοντες (ειδικά αν η γυναίκα γέννησε περισσότερες από δύο φορές και υπήρξαν ρήξεις μαλακών ιστών κατά τον τοκετό), αλλά όχι ο κύριος. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα όπου μια άτοκη γυναίκα είχε αυτή την ασθένεια. Πιστεύεται ότι ο κύριος παράγοντας είναι η ιδιαιτερότητα του συνδετικού ιστού του σώματος (καθώς η μήτρα στερεώνεται από ορισμένους συνδέσμους), ο λήθαργος των μυών του περίνεου, των κοιλιακών, η κακή πλαστικότητα των δακρύων του περινέου.

σπουδαίοςΓια να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης πρόπτωσης της μήτρας, θα πρέπει να εκπαιδεύσετε τους μύες του πυελικού εδάφους. Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις που βοηθούν σε αυτό. Εφευρέθηκαν από τον Αμερικανό γυναικολόγο Kegel. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγεται η άρση βαρέων βαρών, καθώς αυξάνουν την ενδοκοιλιακή και πυελική πίεση, η οποία με τη σειρά της επιδεινώνει τη μετατόπιση της μήτρας.

Ο χρόνος αποκατάστασης μετά τον τοκετό ονομάζεται συχνά δέκατος μήνας, επειδή, όπως και στην περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, στο γυναικείο σώμα συμβαίνουν διάφορες αλλαγές. Πρώτα απ 'όλα, οι αλλαγές επηρεάζουν τη μήτρα - το πιο σημαντικό αναπαραγωγικό όργανο, ένα είδος "κούνιας" στην οποία το μωρό μεγάλωσε και αναπτύχθηκε. Και παρόλο που η περίοδος μετά τον τοκετό για κάθε γυναίκα προχωρά με έναν ιδιαίτερο τρόπο, είναι σημαντικό να έχουμε μια γενική ιδέα για το πόσο καιρό συστέλλεται η μήτρα μετά τον τοκετό και από τι εξαρτάται η διαδικασία αποκατάστασης.

Η κατάσταση της μήτρας μετά τη γέννηση ενός παιδιού

Μετά τη γέννηση ενός παιδιού και την έξοδο από τον χώρο του παιδιού, μια νεογέννητη μητέρα ξεκινά μια δύσκολη περίοδο ανάρρωσης. Κατά τη διάρκεια της κύησης του εμβρύου, το γυναικείο σώμα έχει υποστεί πολυάριθμες και πολυσταδιακές αλλαγές. Για παράδειγμα, μόνο η μήτρα μπορούσε να κερδίσει περισσότερο από 20 φορές βάρος, ενώ πέρασε και διατάσεις και άρσεις. Αυτό το αναπαραγωγικό όργανο σε μια γυναίκα που έχει γεννήσει μπορεί να μοιάζει με αυτό:

Η μήτρα είναι πολύ διευρυμένη και στις περισσότερες περιπτώσεις αντιστοιχεί στην εικοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Η μάζα του φτάνει τα 1-1,5 κιλά.  πλάτος του στομίου της μήτρας - περίπου 10-14 εκατοστά.

Ο βυθός της μήτρας βρίσκεται τώρα περίπου 2-4 εκατοστά κάτω από τον ομφαλό.

Η εσωτερική επιφάνεια της μήτρας μοιάζει με συνεχές τραύμα και η πιο κατεστραμμένη περιοχή είναι η ζώνη προσκόλλησης του πλακούντα.

Θρόμβοι αίματος και υπολείμματα της θέσης του εμβρύου παραμένουν στην κοιλότητα της μήτρας.

Είναι σημαντικό για τις γυναίκες που γεννούν να κατανοήσουν τι συμβαίνει στη μήτρα μετά τον τοκετό. Μετά τη δραστηριότητα του τοκετού, εμφανίζεται ο «αυτοκαθαρισμός» της μήτρας, ο οποίος διαρκεί περίπου τρεις ημέρες. Αυτές τις μέρες, οι πιο σημαντικές διεργασίες λαμβάνουν χώρα στην κοιλότητα της μήτρας - πρωτεολίωση (αποσύνθεση πρωτεϊνών και πεπτιδίων) και φαγοκυττάρωση (καταστροφή ξένων σωματιδίων).

Το αποτέλεσμα αυτών των διεργασιών είναι λόχιες - κολπικές εκκρίσεις μετά τον τοκετό. Την πρώτη μέρα είναι αιματηρά, τότε εμφανίζεται ένα ichor, που περιέχει πολλά λευκά αιμοσφαίρια. Σταδιακά, οι λόχιες κιτρινίζουν και μετά από ενάμιση μήνα εξαφανίζονται εντελώς. Η περιοχή προσκόλλησης της θέσης του μωρού θα επουλωθεί πλήρως σε 20 ημέρες.

Πώς συστέλλεται η μήτρα;

Η ταχύτητα συσταλτικότητας του αναπαραγωγικού οργάνου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ορμονικό υπόβαθρο που έχει αλλάξει μετά τον τοκετό. Οι ακόλουθοι παράγοντες επηρεάζουν επίσης αυτή τη διαδικασία:

Ηλικία της μητέρας;

Ο αριθμός των κυήσεων και του τοκετού στο ιστορικό.

Βάρος και ύψος του παιδιού.

Σημειώνεται ένα συγκεκριμένο μοτίβο: όσο υψηλότερες αυτές οι παράμετροι, τόσο μεγαλύτερη θα γίνει η διαδικασία της συστολής της μήτρας. Επιπλέον, εάν το παιδί γεννήθηκε ως αποτέλεσμα χειρουργικής επέμβασης, η σύσπαση του αναπαραγωγικού οργάνου θα επιβραδυνθεί επίσης.

Σπουδαίος! Στην ερώτηση για πόσο χρόνο συρρικνώνεται η μήτρα μετά τον τοκετό, οι ειδικοί απαντούν ότι όλα συμβαίνουν μεμονωμένα, αλλά τις περισσότερες φορές αυτή η διαδικασία διαρκεί από 1,5 έως 2 μήνες.

Η ανάκτηση της μήτρας μετά τον τοκετό συμβαίνει λόγω της συμπίεσης του μεγέθους των κυττάρων του μυϊκού στρώματος της μήτρας - του μυομητρίου. Επιπλέον, η μεγαλύτερη δραστηριότητα αυτής της διαδικασίας παρατηρείται την πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό:

Την πρώτη ημέρα, η διάμετρος του τραχήλου της μήτρας μειώνεται από 12 εκατοστά σε 2-4.

Μετά από 3 ημέρες, ο αυχενικός σωλήνας είναι ήδη τόσο στενός που μόνο ένα δάχτυλο μπορεί να εισαχθεί σε αυτό, ενώ ολόκληρος ο εξωτερικός φάρυγγας θα καλυφθεί μόνο μετά από 14 ημέρες.

Εάν τις πρώτες ημέρες το γεννητικό όργανο ζύγιζε περισσότερο από ένα κιλό, τότε μετά από 7 ημέρες ήδη 500 g, μετά από 14 ημέρες - 350 και μετά από 8 εβδομάδες - 50 g (επιστρέφει στο φυσιολογικό).

Φυσικά, το τραχηλικό στόμιο δεν θα επιστρέψει στην προγεννητική εμφάνιση, αφού ο μυϊκός ιστός είναι πολύ τεντωμένος. Είναι από αυτό το σύμπτωμα που οι μαιευτήρες καθορίζουν εάν μια γυναίκα έχει γεννήσει.

Σημάδια φυσιολογικών συσπάσεων της μήτρας

Οποιαδήποτε γυναίκα πρέπει να καταλάβει εάν η διαδικασία αποκατάστασης του αναπαραγωγικού οργάνου συνεχίζεται σωστά, ώστε να μην ανησυχεί για την υγεία της μάταια, αλλά να αφιερώσει όλη της τη δύναμη στη φροντίδα του παιδιού.

Τα σημάδια φυσιολογικής ανάκαμψης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Δυσάρεστες, αλλά αρκετά ανεκτές αισθήσεις στους μαστικούς αδένες (που σχετίζονται με την καθιέρωση της διαδικασίας γαλουχίας).

Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στο περίνεο.

Αιματηρή κολπική έκκριση, η οποία στη συνέχεια γίνεται όλο και πιο διαφανής.

Χαλαρά κόπρανα για τις πρώτες μέρες.

Τα παραπάνω σημάδια είναι πιο έντονα τις πρώτες 7 ημέρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού, μετά μειώνεται η βαρύτητα και μετά από ενάμιση μήνα εξαφανίζεται τελείως.

(διαφήμιση 2)

Ο πόνος των συσπάσεων της μήτρας μετά τον τοκετό είναι συνήθως ανεκτός από τις γυναίκες κανονικά, ωστόσο, με μειωμένο όριο πόνου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντισπασμωδικά (No-shpa, Drotaverine), μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ibuprofen). Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί ενέσεις λιδοκαΐνης.

Ταχεία συστολή της μήτρας

Η παρουσία ανεπιθύμητων συνεπειών εξαρτάται επίσης από το πώς συστέλλεται η μήτρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανάρρωση διαρκεί λιγότερο από ένα μήνα, κάτι που δεν πρέπει να ευχαριστεί τη νεαρή μητέρα, αλλά τουλάχιστον σε εγρήγορση. Πολύ συχνά, μια τέτοια ταχεία συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας μετά τον τοκετό οδηγεί σε ορισμένες επιπλοκές:

Σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, οι θρόμβοι αίματος που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα του θανάτου του ενδομητρίου, του πλακούντα, δεν έχουν χρόνο να βγουν εντελώς, κάτι που είναι γεμάτο με φλεγμονώδεις διεργασίες και εξόγκωση.

Λόγω ορμονικών διαταραχών, εμφανίζεται διαταραχή γαλουχίας, που συνοδεύεται όχι μόνο από μείωση του όγκου του μητρικού γάλακτος, αλλά και από επιδείνωση της γεύσης, η οποία οδηγεί στην άρνηση του παιδιού να θηλάσει.

- μια μείωση του χρόνου αποκατάστασης αυξάνει την πιθανότητα της επόμενης σύλληψης, αλλά το γυναικείο σώμα είναι εντελώς απροετοίμαστο για τέτοια φορτία.

Εάν η διαδικασία ανάκτησης είναι πολύ γρήγορη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Συνήθως, οι γιατροί δεν συνταγογραφούν συγκεκριμένη θεραπεία, διαχειρίζονται μόνο μια εξέταση ρουτίνας και αποτρέποντας ανεπιθύμητες συνέπειες. Οι συστάσεις είναι απλές - περπατήστε περισσότερο, τρώτε καλά και προστατεύστε τον εαυτό σας.

Μακρά διαδικασία αποκατάστασης

Συχνά, η συστολή της μήτρας καθυστερεί, διαρκώντας περισσότερο από το τυπικό 6-8 εβδομάδες. Σε μια τέτοια κατάσταση επιβάλλεται η προσφυγή σε γυναικολόγο! Τα πρώτα συμπτώματα πρέπει να προειδοποιούν μια γυναίκα - την απουσία λόχιων την πρώτη ημέρα μετά τον τοκετό.

Για να επιταχυνθεί η διαδικασία συστολής του γεννητικού οργάνου, οι γιατροί συνταγογραφούν ειδικά φάρμακα, φαρμακευτικά φυτά ή συνταγογραφούν ένα ειδικό σύνολο σωματικών ασκήσεων. Όλες αυτές οι μέθοδοι περιγράφονται στη βιβλιογραφία και στο Διαδίκτυο, αλλά απαγορεύεται αυστηρά να τις χρησιμοποιήσετε μόνοι σας.

Γενικά, ο ευκολότερος τρόπος για να βοηθήσετε όλες τις γυναίκες, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό συσπάται η μήτρα μετά τον τοκετό, είναι οι ασκήσεις αναπνοής. Ο θεράπων ιατρός αναπτύσσει ασκήσεις και δίνει συστάσεις για την εφαρμογή τους.

Ειδικές καταστάσεις

Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου η συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας είναι κάπως διαφορετική από την τυπική διαδικασία. Αυτές οι καταστάσεις συνδέονται με τα χαρακτηριστικά του ίδιου του τοκετού και της πολύδυμης εγκυμοσύνης.

1. Δεύτερη γέννηση

Στις πολύτοκες γυναίκες, η συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας μετά την αποβολή του εμβρύου είναι συνήθως πιο έντονη από ό,τι στις «νέες» μητέρες. Ταυτόχρονα, η ενόχληση στο στήθος και το περίνεο είναι πολύ πιο έντονη, κάτι που μπορεί να απαιτεί τη λήψη παυσίπονων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από συνεννόηση με ιατρό, ώστε να μην διαταραχθεί η γαλουχία.

2. Καισαρική τομή

Η συστολή της μήτρας μετά την επέμβαση διαρκεί έως και 60 ημέρες. Το αναπαραγωγικό όργανο δεν βιάζεται να συσπαστεί λόγω της ανατομής του μυομητρίου, των αγγείων της μήτρας και των νευρικών ινών. Μερικές φορές απαιτείται ειδική φαρμακευτική αγωγή, δηλαδή λήψη φαρμάκων που διεγείρουν τη συσταλτική δραστηριότητα των μυών της μήτρας.

3. «Δίδυμος» τοκετός

Κατά τη διάρκεια μιας πολύδυμης εγκυμοσύνης, η μήτρα τεντώνεται πολύ έντονα, επομένως η πιθανότητα μείωσης της συσταλτικής δραστηριότητας μετά τον τοκετό είναι αρκετά υψηλή. Επιπλέον, η γέννηση διδύμων προκαλεί συχνά άφθονη αιμορραγία κατά τον τοκετό. Ως εκ τούτου, η επίβλεψη των γιατρών είναι υποχρεωτική, είναι συχνά απαραίτητη η λήψη φαρμάκων και η άσκηση.

4. Τεχνητός τοκετός

Κατά τη διακοπή μιας εγκυμοσύνης στα μεταγενέστερα στάδια, το γυναικείο σώμα συχνά «μπερδεύεται», οπότε η διαδικασία της συστολής της μήτρας γίνεται με κάποια λάθη. Συνήθως, η διάρκεια της ανάρρωσης διαρκεί έως και 2-3 εβδομάδες, αλλά πολλά εξαρτώνται από την επιτυχία της επέμβασης και τα χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης γυναίκας.

Έτσι, ανεξάρτητα από την ατομικότητα κάθε συγκεκριμένου γυναικείου σώματος, η φύση έχει συλλάβει μια ορισμένη σειρά αποκατάστασης της μήτρας στην περίοδο μετά τον τοκετό. Μια γυναίκα στον τοκετό θα πρέπει να συσχετίσει το χρονοδιάγραμμα αυτής της διαδικασίας με τους κανονιστικούς δείκτες, σε περίπτωση παραβιάσεων και αποκλίσεων, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον γιατρό.

Η επιλόχεια περιέλιξη της μήτρας προκαλεί πολύ άγχος στις νεαρές μητέρες: όλα πάνε καλά; Ειδικά αν το παιδί γεννήθηκε ως αποτέλεσμα χειρουργικής επέμβασης. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς πρέπει να πάει η σύσπαση της μήτρας μετά από καισαρική τομή. Άλλωστε, σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν διαφορές από αυτό που συμβαίνει μετά τον συνηθισμένο τοκετό. Και υπάρχουν περισσότερες ευκαιρίες για επιπλοκές.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο

Επιλόχεια κατάσταση της μήτρας

Το κύριο γυναικείο όργανο δεν βιάζεται να αποκτήσει το προηγούμενο μέγεθός του. Αυτό είναι φυσικό, γιατί στους λείους μύες του υπάρχουν πολλά κύτταρα που πλέον έχουν γίνει περιττά, τα οποία σταδιακά ατροφούν. Οι μύες της μήτρας τεντώνονται και εξασθενούν. Η εσωτερική επιφάνεια είναι μια πληγή, πρέπει επίσης.

Η μήτρα μετά από καισαρική τομή έχει ακόμη μεγαλύτερα χαρακτηριστικά. Έχει ραφή, διαμήκη ή εγκάρσια, εξαρτάται από το είδος της επέμβασης που γίνεται. Δηλαδή, οι ιστοί συνδέονται μεταξύ τους με χειρουργικά νήματα, συνήθως αυτοαπορροφήσιμα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, το σώμα ξοδεύει επίσης ενέργεια για την επούλωση του ράμματος, και όχι μόνο της επιφάνειας του βλεννογόνου τραύματος. Οι νευρικές και μυϊκές ίνες, τα αγγεία πρέπει να αναπτύσσονται μαζί, γεγονός που καθιστά την περιέλιξη της μήτρας πιο περίπλοκη και μακρά.

Ο πόνος που συνοδεύει τη διαδικασία, λόγω εξαναγκασμένου τραύματος στο όργανο, είναι ισχυρότερος από ό,τι μετά τον φυσιολογικό τοκετό.

Αποκατάσταση του οργάνου μετά από καισαρική τομή

Η ανάκτηση της μήτρας μετά από καισαρική τομή έχει 3 αλληλένδετες πτυχές:

1. Μείωση μεγέθους οργάνου, συνοδευόμενη από συσπάσεις των λείων μυών του.
2. Επούλωση ραφών.
3. Καθαρισμός του εσωτερικού χώρου από περιττούς ιστούς και αναγέννηση της βλεννογόνου μεμβράνης, που συμβαίνει με την αφαίρεση αιματηρών εκκρίσεων.

Όλες οι διαδικασίες γίνονται ταυτόχρονα. Όμως η επέμβαση που έγινε τους κάνει πιο αργούς. Μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές, οπότε η γυναίκα μένει στη συνέχεια περισσότερο στο νοσοκομείο. Αλλά μετά ακολουθεί ένα απόσπασμα στο σπίτι, τότε η ευκαιρία να ρωτήσετε τον γιατρό για κάτι ακατανόητο απομακρύνεται. Κυρίως, οι γυναίκες ενδιαφέρονται για το πόσο καιρό συσπάται η μήτρα μετά από καισαρική τομή. Κατά μέσο όρο, η διαδικασία διαρκεί έως και 60 ημέρες.

Κατανομές

Η μήτρα, με οποιαδήποτε μέθοδο τοκετού, καθαρίζεται στο τέλος της. Μια γυναίκα ανακαλύπτει στον εαυτό της, στην αρχή άφθονη, μετά μειώνεται σε ποσότητα και αλλάζει χρώμα. Τις πρώτες μέρες, και γίνονται αντιληπτές σε αυτές.

Με την αναστολή της συμπεριφοράς των μυών του οργάνου, οι εκκρίσεις παραμένουν στο εσωτερικό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, θα διαρκέσουν και περισσότερο, διατηρώντας παράλληλα έναν σημαντικό όγκο. Αλλά η μείωση τους στον κανόνα είναι ακόμα αισθητή.

Η ραφή

Η ραφή στη μήτρα, φυσικά, δεν είναι ορατή, αλλά εμποδίζει τις συσπάσεις της. Θα πρέπει να σχηματιστεί μια ουλή στο σημείο της τομής στο όργανο. Δηλαδή, σε αυτή την περιοχή σχηματίζεται ένα τμήμα συνδετικού ιστού. Είναι πιο άκαμπτο από τους λείους μυς, τεντώνεται χειρότερα και οι κινήσεις της μήτρας κατά τη σύσπαση και τη χαλάρωση προκαλούν πόνο. Η ραφή πρέπει να μετατραπεί σε ουλή μέχρι τον 6ο μήνα μετά τη γέννηση. Δηλαδή στη θέση της τομής γίνεται και μια ανεξάρτητη διαδικασία.

Σημαντική είναι και η κατάσταση της εξωτερικής ραφής στο δέρμα της κοιλιάς, στο κοιλιακό τοίχωμα. Η βλάβη που προκαλείται κατά την επέμβαση καθιστά αυτούς τους μύες πιο αδύναμους, κάτι που επίσης δεν συμβάλλει στη γρήγορη μείωση της μήτρας.

Επιστροφή του φυσιολογικού μεγέθους της μήτρας

Είναι επίσης σημαντικό πώς συσπάται η μήτρα μετά από καισαρική τομή. Της συμβαίνει το ίδιο όπως στο τέλος ενός φυσιολογικού τοκετού. Αλλά επειδή το όργανο είναι τραυματισμένο, οι αισθήσεις κατά τις συσπάσεις θα είναι ισχυρότερες. Για την αφαίρεσή τους χορηγούνται στις γυναίκες παυσίπονα. Αλλά στο μέλλον, η ενόχληση θα εξακολουθεί να είναι αισθητή, ειδικά κατά τη σίτιση.

Οι κινήσεις των μυών της μήτρας οδηγούν στην εξαφάνιση των περιττών ινών, τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων. Και στα 10-11α γενέθλια του μωρού, το όργανο, παρά την καισαρική τομή, γίνεται λίγο περισσότερο από ότι πριν την εγκυμοσύνη.

Πιθανές επιπλοκές λόγω χειρουργικής επέμβασης

Το πόσο καιρό η μήτρα συσπάται μετά από μια καισαρική τομή εξαρτάται από την παρουσία ή την απουσία, που δεν συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του φυσικού τοκετού ή συμβαίνουν λιγότερο συχνά:

• σημαντική απώλεια αίματος, που κάνει μια γυναίκα πιο αδύναμη και πιο παθητική και τη μήτρα επιρρεπή σε υποτονία.
• η εισαγωγή μόλυνσης στην κοιλότητα του οργάνου, η οποία παρεμβαίνει στην αποκατάσταση της εσωτερικής του επιφάνειας και στις κινήσεις των μυών.
• που παραβιάζουν τη θέση του οργάνου, αποτρέποντας τις συσπάσεις.
• που προκύπτει από υπερβολική σωματική δραστηριότητα για αυτό το στάδιο.

Πώς να βοηθήσετε το σώμα να επανέλθει στο φυσιολογικό

Οι κινήσεις των λείων μυών της μήτρας ελέγχονται από μια ορμόνη. Παράγεται από τον οργανισμό από μόνο του, αλλά μόνο αν κάνετε προσπάθεια. Συνίσταται στην επιθυμία να ταΐσει το παιδί. Είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η διαδικασία από τις πρώτες μέρες.

Όσο πιο συχνά βάζετε το μωρό στο στήθος, τόσο πιο ενεργά γίνεται η αποκατάσταση των αναπαραγωγικών οργάνων της μητέρας.

Υπάρχουν άλλες μέθοδοι που προάγουν τις συσπάσεις της μήτρας:

• ανάγκη να κινηθεί παρά την ταλαιπωρία και την αδυναμία.
• Πολλές φορές την ημέρα χρειάζεστε 20 λεπτά.
• εφαρμόστε για λίγο στην περιοχή μεταξύ του ομφαλού και της ηβικής κοιλότητας ένα δοχείο με πάγο τυλιγμένο σε μια πετσέτα.
• αποτρέψτε την υπερπλήρωση της ουροδόχου κύστης και τη δυσκοιλιότητα.

Προβλήματα της μετεγχειρητικής περιόδου

Οι δυσκολίες συνδέονται κυρίως με τις κινήσεις. Το να σηκωθείτε από το κρεβάτι, ο βήχας, το περπάτημα είναι πιο δύσκολα από ό,τι μετά από φυσιολογικό τοκετό. Και αυτό μπορεί να προκαλέσει την παθητικότητα της νεογέννητης μητέρας, που σημαίνει ότι θα επιβραδύνει τις συσπάσεις της μήτρας. Το ίδιο συμβαίνει και για επιπλέον λόγους:

• συσσώρευση αερίων στα έντερα λόγω επιβράδυνσης της κινητικότητας ως αποτέλεσμα της επέμβασης.
• δυσκολίες με τη γαλουχία, επειδή το παιδί φέρεται μόνο την 3η ημέρα.
• εξωτερική ραφή που εμποδίζει την ξαπλωμένη στο στομάχι.

Επιπλέον, οι λόχιες μπορεί να παραμείνουν στην κοιλότητα του οργάνου, κάτι που θα προκαλέσει.

Όμως, παρ' όλες τις δυσκολίες, το πόσο συσπάται η μήτρα μετά από μια καισαρική τομή εξαρτάται από τον ιδιοκτήτη της. Τα περισσότερα προβλήματα με αυτό είναι επιλύσιμα. Για να βοηθήσετε μια γυναίκα -, προσεκτική φροντίδα της ραφής, το σωστό σχήμα.

Παρόμοια άρθρα

Αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού και τις επόμενες 6-8 εβδομάδες, το σώμα αρχίζει να ανακάμπτει. Τα βότανα για τη συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό συμβάλλουν στη διαδικασία.