Овулацията какво се случва по време на нея. Болка и овулаторен синдром

Яйцеклетка, узряла във фоликула, готова за оплождане, разрушава повърхността на яйчника и преминава през коремната кухина във фалопиевата тръба. Това явление се нарича овулация. Това се случва в средата на менструалния цикъл на жената, но може да се измества в една или друга посока, настъпвайки на 11-21-ия ден от цикъла.

Менструален цикъл

Женският плод на 20 седмици от вътрематочното развитие вече има 2 милиона незрели яйцеклетки в яйчниците. 75% от тях изчезват скоро след раждането на момиченцето. Повечето жени задържат 500 000 яйцеклетки до репродуктивна възраст. До началото на пубертета те са готови за циклично съзряване.

През първите две години след менархе ановулаторните цикли са чести. След това се установява редовността на узряването на фоликула, освобождаването на яйцеклетката и образуването на жълтото тяло - цикълът на овулация. Нарушаване на ритъма на този процес възниква по време на менопаузата, когато освобождаването на яйцеклетка става все по-малко и след това спира.

Когато яйцеклетка се придвижи във фалопиевата тръба, тя може да се слее със сперматозоид - оплождане. Полученият ембрион навлиза в матката. По време на овулацията стените на матката се удебеляват и ендометриумът нараства, подготвяйки се за имплантиране на ембриона. Ако не настъпи зачеването, вътрешният слой на стената на матката се отхвърля - възниква менструално кървене.

На кой ден след менструацията настъпва овулация?

Обикновено това е средата на цикъла, като се вземе предвид първият ден на менструацията. Например, ако изминат 26 дни между първите дни на всяка менструация, тогава овулацията ще настъпи на 12-13-ия ден, като се вземе предвид денят, в който започва менструацията.

Колко дни отнема този процес?

Освобождаването на зряла зародишна клетка става бързо и хормоналните промени се записват в рамките на 1 ден.

Едно от погрешните схващания е да вярвате, че ако имате менструация, значи цикълът непременно е бил овулационен. Удебеляването на ендометриума се контролира от естроген, а овулацията се предизвиква от действието на фоликулостимулиращия хормон (FSH). Не всеки менструален цикъл е придружен от процеса на овулация. Ето защо, когато планирате бременност, се препоръчва да се наблюдават предшествениците на освобождаването на яйцеклетката и да се използват допълнителни тестове, за да се определи. Ако ановулацията продължи дълго време, трябва да се консултирате с гинеколог.

Хормонална регулация

Овулацията възниква под влиянието на FSH, който се синтезира в предния дял на хипофизната жлеза под въздействието на регулатори, образувани в хипоталамуса. Под въздействието на FSH започва фоликуларната фаза на узряване на яйцеклетката. По това време един от фоликулните везикули става доминиращ. Увеличавайки се, достига предовулаторния стадий. В момента на овулацията стената на фоликула се разкъсва, съдържащата се в него зряла репродуктивна клетка напуска яйчника и прониква в маточната тръба.

Какво се случва след овулацията?

Започва втората фаза на цикъла – лутеалната. Под въздействието на лутеинизиращия хормон на хипофизната жлеза на мястото на спукания фоликул се появява уникален ендокринен орган - жълтото тяло. Това е малко кръгло жълто образувание. Жълтото тяло отделя хормони, които причиняват удебеляване на ендометриума и го подготвят за имплантиране на ембриона по време на бременност.

Ановулаторен цикъл

Менструалното кървене може да се повтаря редовно след 24-28 дни, но яйцето не напуска яйчника. Този цикъл се нарича. При липса на овулация един или повече фоликули достигат предовулаторния стадий, т.е. те растат и вътре се развива зародишна клетка. Стената на фоликула обаче не се разкъсва и яйцето не излиза.

Скоро след това зрелият фоликул претърпява атрезия, т.е. обратно развитие. По това време нивата на естроген намаляват, което води до менструално кървене. По външни признаци тя практически не се различава от нормалната менструация.

Защо няма овулация?

Това може да е физиологично състояние по време на пубертета или пременопаузата. Ако жената е в детеродна възраст, редките ановулаторни цикли са нормални.

Много хормонални нарушения водят до дисбаланс на системата "хипоталамус-хипофиза-яйчници" и променят времето на овулация, по-специално:

• хипотиреоидизъм (липса на хормони на щитовидната жлеза);
• хипертиреоидизъм (излишък на тиреоидни хормони);
• хормонално активен доброкачествен тумор на хипофизната жлеза (аденом);
• надбъбречна недостатъчност.

Емоционалният стрес може да удължи овулаторния период. Води до намаляване на нивото на гонадотропин-освобождаващия фактор, вещество, секретирано от хипоталамуса и стимулиращо синтеза на FSH в хипофизната жлеза.

Други възможни причини за липсата или забавянето на овулацията, свързани с хормонален дисбаланс:

• интензивни спортове и физическа активност;
• бърза загуба на тегло от поне 10%;
• химиотерапия и лъчетерапия при злокачествени новообразувания;
• приемане на транквиланти, кортикостероидни хормони и някои контрацептиви.

Основните физиологични причини за липсата на овулация са бременността и менопаузата. По време на пременопаузата жените могат да продължат да имат повече или по-малко редовен цикъл, но вероятността от ановулаторни цикли се увеличава значително.

Симптоми на освобождаване на яйцеклетката

Не всички жени изпитват признаци на овулация. В този момент в тялото настъпват хормонални промени. Като внимателно наблюдавате тялото си, можете да откриете периода на най-добра способност за оплождане. Не е необходимо да се използват сложни и скъпи методи за прогнозиране на освобождаването на яйцеклетки. Достатъчно е да откриете естествените симптоми навреме.

• Промяна в цервикалната слуз

Женското тяло се подготвя за възможно зачеване, като произвежда цервикална течност, подходяща за прехвърляне на сперматозоиди от влагалището в маточната кухина. До овулацията този секрет е гъст и вискозен. Те предотвратяват навлизането на спермата в матката. Преди овулацията жлезите на цервикалния канал започват да произвеждат специален протеин - неговите нишки са тънки, еластични и подобни по свойства на протеина на пилешкото яйце. Вагиналното течение става прозрачно и се разтяга добре. Тази среда е идеална за проникване на спермата в матката.

• Промяна във вагиналната влажност

Изхвърлянето от шийката на матката става по-обилно. По време на полов акт количеството на вагиналната течност се увеличава. Жената усеща повишена влажност през целия ден, което показва нейната готовност за оплождане.

• Чувствителност на гърдите

След овулацията нивата на прогестерон се повишават. Ако една жена си води диаграма, ще види, че базалната й температура се е повишила. Причинява се именно от действието на прогестерона. Този хормон засяга и млечните жлези, така че в този момент те стават по-чувствителни. Понякога тази болезненост наподобява предменструални усещания.

• Промяна на позицията на шийката на матката

След края на менструацията шийката на матката е затворена и ниска. С наближаването на овулацията тя се издига по-високо и омеква. Можете да проверите това сами. След като измиете добре ръцете си, трябва да поставите крака си на ръба на тоалетната или ваната и да поставите два пръста във влагалището. Ако трябва да ги натиснете дълбоко, това означава, че шийката на матката ви се е повдигнала. Най-лесно е да проверите за този симптом веднага след менструация, за да можете по-добре да определите промяната в позицията на шийката на матката.

• Повишено сексуално желание

Жените често забелязват влечение към по-силен пол в средата на цикъла. Тези усещания по време на овулация са от естествен произход и са свързани с промени в хормоналните нива.

• Кървави проблеми

Понякога в средата на цикъла се появява малко кърваво течение от влагалището. Може да се предположи, че това е "остатъкът" от кръвта, напускаща матката след менструация. Въпреки това, ако този знак се появи по време на подозирана овулация, това показва разкъсване на фоликула. В допълнение, малко кръв може също да се освободи от ендометриалната тъкан под въздействието на хормони непосредствено преди или след овулацията. Този симптом показва висока плодовитост.

• Спазми или болка от едната страна на корема

20% от жените изпитват болка по време на овулация, която се нарича болка. Това се случва, когато фоликулът се спука и фалопиевата тръба се свие, докато яйцеклетката се придвижва в матката. Една жена чувства болка или спазъм от едната страна на долната част на корема. Тези усещания след овулацията не траят дълго, но служат като доста точен знак за способността за оплождане.

• метеоризъм

Хормоналните промени причиняват леко подуване. Може да се открие по дрехите или колана, който е станал малко стегнат.

• Леко гадене

Хормоналните промени могат да причинят леко гадене, подобно на симптомите на бременност.

• Главоболие

20% от жените изпитват главоболие или мигрена преди или по време на менструация. Същият симптом при тези пациенти може да придружава началото на овулацията.

Диагностика

Много жени планират бременността си. Зачеването след овулация дава най-голям шанс за оплождане на яйцеклетката. Поради това те използват допълнителни методи за диагностициране на това състояние.

Функционални диагностични тестове за овулационен цикъл:

• базална температура;
• симптом на ученика;
• изследване на разтегливостта на цервикалната слуз;
• кариопикнотичен индекс.

Тези изследвания са обективни, тоест показват фазата на овулаторния цикъл доста точно и независимо от чувствата на жената. Те се използват, когато нормалните хормонални процеси са нарушени. С тяхна помощ се диагностицира овулацията например при нередовен цикъл.

Базална температура

Измерванията се извършват чрез поставяне на термометър на 3-4 см в ануса, веднага след събуждане. Важно е процедурата да се извършва по едно и също време (разликата от половин час е допустима), след поне 4 часа непрекъснат сън. Трябва да измервате температурата си всеки ден, включително в дните на менструация.

Термометърът трябва да се подготви от вечерта, за да не се разклати на сутринта. Като цяло не се препоръчва да правите ненужни движения. Ако една жена използва живачен термометър, след като го постави в ректума, тя трябва да лежи неподвижно 5 минути. По-удобно е да използвате електронен термометър, който ще издаде звуков сигнал, когато измерването приключи. Въпреки това, понякога такива устройства дават грешни показания, което може да доведе до неправилно откриване на овулация.

След измерването резултатът трябва да се нанесе върху графика, разделена по вертикалната ос на десети от градуса (36,1 - 36,2 - 36,3 и т.н.).

Във фоликуларната фаза температурата е 36,6-36,8 градуса. Започвайки от втория ден след овулацията, тя се повишава до 37,1-37,3 градуса. Това покачване е ясно видимо на графиката. Точно преди освобождаването на яйцеклетката зрелият фоликул освобождава максималното количество естрогени и на графиката това може да изглежда като внезапно понижение („рецесия“), последвано от повишаване на температурата. Не винаги е възможно да се регистрира този знак.

Ако една жена има нередовна овулация, постоянното измерване на ректалната температура ще й помогне да определи най-благоприятния ден за зачеване. Точността на метода е 95%, при спазване на правилата за извършване на измервания и интерпретация на резултатите от лекар.

Симптом на зеницата

Този признак се открива от гинеколог при изследване на шийката на матката с помощта на вагинален спекулум. По време на фоликуларната фаза на цикъла външният зъб на матката постепенно се увеличава в диаметър, а цервикалният секрет става все по-прозрачен (+). Външно прилича на зеницата на окото. По време на овулацията маточната ос е максимално разширена, диаметърът й достига 3-4 cm, симптомът на зеницата е най-изразен (+++). На 6-8 дни след това външният отвор на цервикалния канал се затваря, симптомът на зеницата става отрицателен (-). Точността на този метод е 60%.

Разтегливост на цервикалната слуз

Този признак, който може да бъде забелязан самостоятелно, се определя количествено с помощта на форцепс (вид пинсети със зъбци по ръбовете). Лекарят грабва слуз от цервикалния канал, разтяга го и определя максималната дължина на получената нишка.

В първата фаза на цикъла дължината на такава нишка е 2-4 см. 2 дни преди овулацията тя се увеличава до 8-12 см, като се започне от 2-ия ден, след като намалява до 4 см. От 6-ия ден слузът практически не се разтяга. Точността на този метод е 60%.

Кариопикнотичен индекс

Това е съотношението на клетките с пикнотично ядро ​​към общия брой повърхностни епителни клетки във влагалищна цитонамазка. Пикнотичните ядра са набръчкани и с размер под 6 µm. В първата фаза техният брой е 20-70%, 2 дни преди овулацията и в момента на нейното начало - 80-88%, 2 дни след освобождаването на яйцеклетката - 60-40%, след това броят им намалява до 20 -30%. Точността на метода не надвишава 50%.

По-точен метод за определяне на овулацията са хормоналните изследвания. Недостатъкът на този метод е трудността при използването му при нередовен цикъл. Определя се нивото на лутеинизиращия хормон (LH), естрадиола и прогестерона. Обикновено такива тестове се предписват, без да се вземат предвид индивидуалните характеристики, на 5-7 и 18-22 дни от цикъла. Овулацията не винаги настъпва през този период, при по-дълъг цикъл тя настъпва по-късно. Това води до неоснователна диагностика на ановулация, ненужни изследвания и лечение.

Същите трудности възникват при употребата на лекарства, които се основават на промени в нивото на LH в урината. Една жена трябва или точно да познае времето на овулация, или постоянно да използва доста скъпи тест ленти. Има тестови системи за многократна употреба, които анализират промените в слюнката. Те са доста точни и удобни, но недостатъкът на такива устройства е високата им цена.

Нивата на LH могат да бъдат постоянно повишени в следните случаи:

• силен стрес поради желанието за забременяване;

Ултразвуково откриване на овулация

Най-точният и рентабилен метод е диагностицирането на овулацията чрез ултразвук (). При ултразвуково наблюдение лекарят оценява дебелината на ендометриума, размера на доминантния фоликул и образуваното на негово място жълто тяло. Датата на първото изследване зависи от редовността на цикъла. Ако има същата продължителност, изследването се провежда 16-18 дни преди началната дата на менструацията. Ако цикълът е нередовен, ултразвуковото сканиране се предписва на 10-ия ден от началото на менструацията.

При първия ултразвук доминантният фоликул е ясно видим, от който впоследствие ще се освободи зряла яйцеклетка. Чрез измерване на диаметъра му можете да определите датата на овулация. Размерът на фоликула преди овулация е 20-24 мм, а скоростта на растеж в първата фаза на цикъла е 2 мм на ден.

Вторият ултразвук се предписва след очакваната дата на овулация, когато на мястото на фоликула се открие жълто тяло. В същото време се извършва кръвен тест за определяне на нивата на прогестерон. Комбинацията от повишена концентрация на прогестерон и наличие на жълто тяло при ултразвук потвърждава овулацията. По този начин жената се подлага само на един тест за хормонални нива на цикъл, което намалява нейните финансови и времеви разходи за изследването.

При изследване във втората фаза могат да се открият промени в жълтото тяло и ендометриума, които могат да предотвратят бременност.

Ултразвуковото наблюдение потвърждава или отрича овулацията дори в случаите, когато данните от други методи се оказаха неинформативни:

• повишаване на базалната температура във втората фаза поради намаляване на производството на хормони от атретичния фоликул;
• повишена базална температура и нива на прогестерон с ниска дебелина на ендометриума, което предотвратява бременността;
• няма промени в базалната температура;
• фалшиво положителен тест за овулация.

Ултразвуковото изследване помага да се отговори на много от въпросите на жената:

• има ли някога овулация?
• дали ще се случи в текущия цикъл или не;
• На кой ден ще излезе яйцето?

Промени във времето на овулация

Времето за освобождаване на яйцеклетката може да варира с 1-2 дни дори при редовен цикъл. Постоянно скъсената фоликуларна фаза и ранната овулация могат да доведат до проблеми със зачеването.

Ранна овулация

Ако освобождаването на яйцеклетката се случи 12-14 дни след началото на менструацията, няма причина за безпокойство. Въпреки това, ако диаграмата на базалната температура или тест лентите показват, че този процес е настъпил на 11-ия ден или по-рано, тогава освободената яйцеклетка не е достатъчно развита за оплождане. В същото време слузната тапа в шийката на матката е доста гъста и сперматозоидите не могат да проникнат през нея. Недостатъчното увеличаване на дебелината на ендометриума, причинено от намаляване на хормоналното влияние на естрогените в развиващия се фоликул, предотвратява имплантирането на ембриона, дори ако е настъпило оплождане.

Все още се изучава. Понякога това се случва случайно, в един от менструалните цикли. В други случаи патологията може да бъде причинена от следните фактори:

• силен стрес и нарушаване на връзката между хипоталамуса и хипофизната жлеза в нервната система, което води до внезапно преждевременно повишаване на нивата на LH;
• естественият процес на стареене, когато за поддържане на узряването на яйцеклетката тялото произвежда повече FSH, което причинява прекалено бърз растеж на фоликула;
• тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол и кофеин;
• гинекологични и ендокринни заболявания.

Може ли овулацията да настъпи веднага след менструацията?

Това е възможно в два случая:

• ако менструацията продължава 5-7 дни и на този фон възниква хормонален дисбаланс, ранната овулация може да настъпи почти веднага след нейното завършване;
• ако два фоликула узряват по различно време в различни яйчници, тогава техните цикли не съвпадат; в този случай овулацията на втория фоликул е навременна, но настъпва в първата фаза в другия яйчник; Това се свързва със случаи на бременност по време на полов акт по време на менструация.

Късна овулация

При някои жени от време на време овулаторната фаза настъпва на 20-ия ден от цикъла или по-късно. Най-често това се дължи на хормонални нарушения в сложната балансирана система "хипоталамус - хипофизна жлеза - яйчник". Обикновено тези промени се предшестват от стрес или прием на определени лекарства (кортикостероиди, антидепресанти, противоракови лекарства). увеличава риска от хромозомни аномалии в яйцето, малформации на плода и ранна загуба на бременност.

Ако два фоликула във всеки яйчник не узреят едновременно, овулацията е възможна преди менструацията.

Причината за такъв неуспех може да бъде кърменето. Дори ако жената възстанови цикъла си след раждането, тя преживява дълга фоликуларна фаза или ановулаторни цикли в продължение на шест месеца. Това е нормален процес, установен от природата и предпазва жената от повторна бременност.

По време на кърмене както менструацията, така и овулацията често отсъстват за известно време. Но в един момент започва узряването на яйцеклетката, тя се освобождава и влиза в матката. И само 2 седмици след това започва менструацията. Ето как е възможна овулация без менструация.

Често късната овулация настъпва при твърде слаби жени или при пациенти, които бързо са отслабнали. Количеството мазнини в тялото е пряко свързано с нивото на половите хормони (естрогени), а малкото им количество води до забавено узряване на яйцеклетката.

Лечение на нарушения на овулаторния цикъл

Ановулация за няколко цикъла през годината е нормална. Но какво да направите, ако през цялото време няма овулация и жената иска да забременее? Трябва да имате търпение, да намерите квалифициран гинеколог и да се свържете с него за диагностика и лечение.

Прием на орални контрацептиви

Обикновено първо се препоръчва курс на орални контрацептиви, за да се предизвика така нареченият ефект на отскачане - овулацията след спиране на ОК е вероятно да настъпи в първия цикъл. Този ефект се запазва в продължение на 3 последователни цикъла.

Ако жената е приемала тези лекарства преди, те се прекратяват и се очаква овулацията да се възобнови. Средно този период отнема от 6 месеца до 2 години, в зависимост от продължителността на приема на противозачатъчни хапчета. Традиционно се смята, че за всяка година употреба на орални контрацептиви са необходими 3 месеца за възстановяване на овулацията.

Стимулиране

При по-тежки случаи, след изключване на заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, тумори на хипофизата и други възможни „външни” причини за ановулация, гинекологът ще предпише лекарства за. В същото време той ще следи състоянието на пациента, ще проведе ултразвуково наблюдение на фоликула и ендометриума и ще предпише хормонални изследвания.

Ако не е имало менструация в продължение на 40 дни или повече, първо се изключва бременността и след това се прилага прогестерон, за да се предизвика подобно на менструално кървене. След ултразвук и друга диагностика се предписват лекарства за овулация:

• кломифен цитрат (Clomid) е антиестрогенен стимулатор на овулацията, който увеличава производството на FSH в хипофизната жлеза, неговата ефективност е 85%;
• гонадотропните хормони (Repronex, Follistim и други) са аналози на собствения FSH, причинявайки узряването на яйцеклетката, тяхната ефективност достига 100%, но те са опасни за развитието на синдром на овариална хиперстимулация;
• hCG, често използван преди процедурата за IVF; HCG се предписва след освобождаването на яйцеклетката за поддържане на жълтото тяло и впоследствие на плацентата и поддържане на бременността;
• леупрорелин (Lupron) е аналог на гонадотропин-освобождаващ фактор, който се произвежда в хипоталамуса и стимулира синтеза на FSH в хипофизната жлеза; това лекарство не причинява синдром на хиперстимулация на яйчниците;

Самолечението с тези лекарства е забранено. При стриктно спазване на препоръките на лекаря и лечение в съответствие с международно признатите правила, повечето жени успяват да забременеят през първите 2 години след началото на терапията.

Асистирани репродуктивни технологии

В случай, че нарушенията на овулацията не могат да бъдат коригирани, асистираните репродуктивни технологии идват на помощ на жената. Те обаче са свързани със силно хормонално влияние върху тялото за производство на нормална зряла яйцеклетка. Използват се комплексни лекарствени схеми. Такива процедури трябва да се извършват само в специализирани медицински центрове.

Какво има в статията:

Овулацията е освобождаване на яйцеклетка, готова за оплождане, в коремната кухина. Тази дума също се отнася до една от фазите на менструалния цикъл, по време на която се освобождава яйцето. И следователно признаците на овулация при жените показват, че тялото е готово да зачене дете.

Овулация и менструален цикъл

Първата менструация започва средно при момичета на възраст 11-15 години, което показва, че тялото е готово да зачене и да роди дете. Първоначално първите менструални цикли са нестабилни, така че е доста трудно да се изчисли в кои дни настъпва овулацията. С течение на времето менструалният цикъл става стабилен. Идеалната продължителност е 28 дни с продължителност на изписването 3-4 дни. Но тъй като всеки организъм е специален, циклите от 19 до 35 дни се считат за норма. Изписването може да продължи не 3 дни, а седмица.

За да разберете кога приблизително трябва да настъпи овулацията и да наблюдавате симптомите през този период, е необходимо да разберете какво се случва в тялото през този период. Целият менструален цикъл е сложен процес, който се контролира от репродуктивните центрове. Тези центрове се намират в хипоталамуса, който се намира в диенцефалона.

По време на менструалния цикъл някои промени продължават в почти цялото тяло, но най-забележими са в яйчниците и матката. Под въздействието на хормоните, произвеждани от яйчниковите фоликули, тестисите и кората на надбъбречната жлеза, главният фоликул се развива и узрява. Вътре в този фоликул узрява яйцеклетка. В определен момент от време фоликулът се разкъсва и яйцеклетката се освобождава заедно с фоликулната течност във фалопиевата тръба. Именно този процес се нарича овулация и точно през този период е възможно да забележите различните му признаци.

На мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло. В същото време се наблюдава повишено производство на полови хормони - естрогени и прогестерон. И ако естрогените се произвеждат по време на узряването на фоликулите, прогестеронът произвежда жълтото тяло.

Зрялата яйцеклетка може да бъде оплодена само за 24 часа, но ако нищо не се случи през този период, тогава бременност не настъпва. Процесът на прикрепване на оплодената яйцеклетка към матката продължава около още една седмица. И ако бременността не настъпи, тогава репродуктивната система започва да отхвърля ендометриума, който е изтекъл - менструация.

Време на овулация

Не само, че овулацията настъпва по различно време в различните организми, но и при една и съща жена, в различни месеци, времето на узряване на яйцеклетката може да варира. Това се отнася преди всичко за тези пациенти, които имат нередовен менструален цикъл. Освен това при кратки менструални цикли овулацията може да настъпи по-близо до края на изхвърлянето. Но това са доста редки случаи, основно узряването на яйцето се случва в средата на цикъла.

Лекарите разделят всички овулации на преждевременни, навременни и късни. В зависимост от вида, признаците на овулация при жените, както и изхвърлянето, което се появява по време на този процес, могат да варират. При преждевременна овулация настъпва ранно разкъсване на фоликула и освобождаване на яйцеклетката. Причините най-често са физиологични – стрес, прекалено интензивен полов акт, прекомерно движение и диета. Въпреки че понякога причината може да бъде хормонален дисбаланс и определени заболявания. Причината за късната овулация почти винаги е хормонален дисбаланс.

Не е задължително овулацията да настъпва всеки менструален цикъл. В крайна сметка тялото е чувствително към следните ситуации:

• стрес,
• изменението на климата,
• инфекции,
• активен начин на живот.

Усещания по време на узряване на яйцеклетката

Има признаци, по които можете да разберете, че яйцето узрява, което означава, че овулацията ще настъпи скоро. Първият симптом, който се появява при много жени, е болката в долната част на корема. Естеството на тези усещания може да бъде различно - дърпане, спазми, бодежи, режещи. Болката изчезва след около час и понякога може да бъде придружена от гадене. Този симптом обикновено се появява в рамките на няколко дни.

Причината за болката е спукване на фоликула и ако е достатъчно силно в дясната или лявата част на корема, трябва да посетите гинеколог. За да намалите болката, Вашият лекар може да предпише болкоуспокояващи. Ако случаят е много напреднал, тогава гинекологът може да предпише хормонални контрацептиви, които потискат началото на овулацията. При леки болки добре помага релаксираща среда и различни билкови чайове.

В периода преди узряването на яйцеклетката се засилва такъв признак за предстояща овулация при жените като усещане за повишено сексуално желание. Това е сигнал, че тялото е почти готово за зачеване. След края на овулацията такова силно привличане изчезва.

Също така в някои случаи могат да се появят промени в настроението, сълзливост и раздразнителност. Но такива състояния преминават бързо.

Признаци на овулация

Първите признаци на овулация се появяват по време на узряването на яйцеклетката, но при някои те са толкова слаби, че са почти невидими.

Ето защо, за тези пациенти, за които е важно да знаят кога настъпва овулацията, гинеколозите препоръчват да се обърне внимание на най-забележимите признаци на узряване на яйцеклетката. Основните симптоми на вече настъпила овулация са:

• Изпускания, които се различават по своите характеристики от тези, които се появяват в други фази. Характерът на изхвърлянето се променя поради факта, че съставът на слузта, който шийката на матката отделя през този период, се променя. През останалите фази на цикъла секретът на здрава жена е леко воднист и наподобява сурово яйце по цвят и консистенция. По време на овулация количеството на отделянето се увеличава и то изглежда по-гъсто, става по-кремообразно. Някои жени изобщо нямат секрет по време на тази фаза.
• Сексуалното желание остава високо през целия период на овулация.
• Повишаване на базалната температура. Това е един от най-забележимите признаци на овулация. Ако изхвърлянето не се промени при всички жени, тогава във всеки случай настъпва повишаване на температурата. Веднага в деня на освобождаване на яйцеклетката температурата спада съвсем малко, а на следващия ден се повишава. Обикновено стойността на индикатора се увеличава с 1-2 градуса в сравнение с температурата в други фази на цикъла. Повишаването на температурата подобрява производството на прогестерон.
• Промени в млечните жлези и болка в тях. Този признак на овулация не се наблюдава при всички жени. Повишената чувствителност на жлезите се дължи на хормонални промени, които настъпват в тялото по време на овулация.
• Промени в шийката на матката. Самият орган леко се повдига, отваря се и става по-мек. Именно този процес променя характеристиките на изхвърлянето.
• Производството на лутеинизиращ хормон се увеличава, което спомага за подобряване на всички метаболитни процеси, протичащи в тялото, и подготвя репродуктивната система за раждане на дете.

Една жена може да забележи някои симптоми на освобождаване на зряла яйцеклетка сама, други са видими само за лекар с подходящо оборудване. Ето защо, за тези пациенти, за които е важно да се проследи тази фаза, лекарите препоръчват да се обърне внимание на такива признаци на овулация при жени, които се наблюдават, а не на усещания и изпускане, които лесно могат да бъдат игнорирани.

Овулация и бременност

Всички подготовки на тялото през този период протичат, за да може яйцеклетката да бъде оплодена и имплантирана в матката. Оплождането на зряла яйцеклетка е възможно само в рамките на няколко дни. Пациентите, за които е много важно да заченат дете, трябва да знаят първите признаци, които показват, че зачеването е настъпило по време на овулацията.

• Повишен апетит. Това се случва при много жени и е свързано с хормонални промени, настъпващи в репродуктивната система и в тялото като цяло.
• Уголемяване на гърдите и повишена чувствителност. Тези промени са свързани и с дисбаланс на половите хормони. Почти от самото начало на оплождането на яйцеклетката тялото на жената се подготвя за раждане и хранене на дете.
• Постоянно повишена базална температура.
• Промени във вкусовите рецептори. Това се случва, защото тялото започва да изпитва недостиг на определени хранителни вещества и витамини. Поради това е възможно да се развие желание само за определени храни, понякога дори странни в други моменти. Например комбинация от сладко и солено. Или една жена може да иска да яде негодни за консумация храни, най-често тебешир.
• Неадекватна реакция към звуци и миризми.
• Повишена раздразнителност.
• Апатия и постоянна умора. Това се наблюдава почти от първите дни на зачеването поради промени в хормоналните нива. Може да се появи и нарушение на паметта и вниманието.
• Промени в естеството на изхвърлянето.
• Следващият признак е липсата на менструация. Но само онези жени, чийто цикъл е бил редовен, могат да забележат, че изхвърлянето не е дошло в точното време.
• Позивите за често уриниране се появяват доста рано.

Тези жени, които са планирали бременност и са я чакали дълго време, ще обърнат внимание на най-малките промени в тялото, така че ще могат да открият повечето от признаците на бременност. Но тези, за които това е изненада, обикновено започват да се тревожат само при липса на менструация.

Как сами да определите овулацията

За да се определи готовността на тялото за зачеване, не е необходимо да се подлагат на никакви тестове или тестове. За да направите това, достатъчно е да се вслушате в чувствата си и да обърнете по-голямо внимание на основните признаци на овулация.

1. Поне един месец трябва да водите дневник с графика на базалната температура. Ако се измерва правилно, скок в показанията от 1-2 градуса в средата на менструалния цикъл ще покаже овулация. Необходим е един месец наблюдение, за да получите надеждни резултати и да разберете обичайната си базална температура, която варира при различните жени.
2. Поддържане на менструален календар. Средно овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъл от 28. Този календар и различни онлайн калкулатори ще ви помогнат да разберете на кой ден се случва това за вас.
3. Прилагане на специални тестове. Това е най-лесният начин да определите началото на овулацията у дома. Можете да закупите такъв тест във всяка аптека и да го използвате по същия начин като тест за определяне на бременност.

Ако няма овулация, тогава не трябва да се страхувате от тази ситуация. В този случай се диагностицира ановулация и се извършват диагностични мерки за откриване на причините за това. Най-често причината за нарушенията е хормонален дисбаланс, така че лечението на такова нарушение е напълно възможно.

Признаците за овулация се опитват да разберат 2 категории жени: тези, които искат бързо да заченат дете и, напротив, все още не искат деца и по този начин се предпазват от нежелана бременност. Нека да разгледаме накратко самия процес на овулация и защо трябва да можете да изчислите даден ден.

И така, женският менструален цикъл (периодът от време от една менструация до друга) е разделен на 2 фази, които са приблизително еднакви по продължителност. В първата фаза в яйчниците на жената се образува доминантен фоликул, от който може да се освободи готова за оплождане яйцеклетка. И във втората фаза, в случай на зачеване, ендометриумът приема оплодената яйцеклетка и настъпват различни хормонални промени, за да се запази детето. Ако не настъпи зачеване, след около 2 седмици ендометриумът ще започне да се отделя и ще започне следващата менструация. И така, зачеването може да се случи само в определен период от време, продължаващ не повече от 1, по-рядко 2 дни, когато яйцеклетката напусне яйчника и чака спермата. Този ден, единственият в цикъла, се нарича овулация. Въпреки това, сперматозоидите имат способността да поддържат жизнеспособността си в продължение на няколко дни и следователно понякога дори 3 дни преди половия акт да се роди дете. И все пак какви са признаците за овулация при жените?

Субективни признаци

Внимателните дами, които разбират собствената си физиология и функционирането на вътрешните полови органи, могат почти точно да определят овулацията си без използването на специални техники. За какви симптоми го правят?

1. Повишено вагинално течение.Лигавичният секрет от влагалището е доста забележим и различен от това, което се случва в други дни. Това е цервикална слуз. Доказани признаци на овулация са изхвърлянето без намек за инфекциозния му характер. В рамките на 1-2 дни изчезват. Между другото, гинекологът също може да определи периода, благоприятен за зачеване, използвайки същото вагинално течение. Максималното разтягане на слуз достига 12 см. Този признак на овулация в гинекологията се нарича симптом "ученик".

2. Доста изразена, но не редовна болка в долната част на корема или в областта на един от яйчниците (където е узряла яйцеклетката). Този симптом не се проявява при всички, само при най-чувствителните жени.

3. Повишено сексуално желание.Либидото на средната жена не е на едно и също ниво през целия й цикъл. В средата на любовния цикъл по правило искате повече. Особено в деня на овулацията...

Други методи за определяне на овулацията у дома

1. Метод за измерване на базалната температура.Въпреки че все повече лекари я изоставят като неинформативна, тази техника не губи популярност сред жените. И това не е чудно. Основното предимство е достъпността. Единственият необходим елемент е термометър. Препоръчително е да измервате температурата от първия ден на цикъла, като записвате стойностите в специална диаграма. По правило през първата половина на цикъла температурата варира между 36,6-36,9. Признаците за овулация се проявяват под формата на леко понижение на температурните стойности, което означава, че овулацията ще настъпи в рамките на няколко часа след това. След освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника и почти до самия край на менструалния цикъл температурата ще остане повишена - 37-37,3 градуса. Освен това, ако не настъпи бременност, тя ще спадне. Ако няма температурни колебания във вашия цикъл, най-вероятно месецът е бил ановулаторен, тоест този път не е настъпила овулация. Това се случва на всяка жена в 2-3 менструални цикъла годишно. А с възрастта ановулаторните цикли се появяват все по-често. Ето защо гинеколозите наричат ​​всяка бременност малко чудо, особено ако не е планирана. В крайна сметка влизането в неплодороден месец в правилния ден с полов акт не е толкова лесно. Ако имате признаци на липса на овулация, няма нужда да се тревожите веднага. Трябва да гледаме. Ако ановулаторни мъже. Циклите постоянно ще се повтарят, трябва да отидете на лекар.

2. Тестове за овулация.Всеки е запознат с тестовете за бременност, но тези предизвикват известно объркване. Да, засега се използват само от жени, страдащи от безплодие, и млади момичета, които са напреднали по отношение на контрацепцията и методите за бързо зачеване. И така, тези тестове търсят признаци преди овулацията, като рязко покачване на лутеинизиращия хормон. Наблюдава се 1-1,5 дни преди освобождаването на зряло яйце. Ако решите да ускорите майчинството си с помощта на тест ленти, тогава имайте предвид, че ще трябва да ги направите повече от веднъж, но в продължение на няколко дни е напълно възможно. В кои дни от цикъла трябва да започнете да експериментирате? Експертите препоръчват на жените с редовен менструален цикъл да извадят от деня на очакваното начало на следващите месеци 17. И да започнат от тази дата. Цифрите обаче могат да варират нагоре или надолу в зависимост от продължителността на интервала между менструациите. Числото 17 е подходящо за „класическия“ 28-дневен цикъл. След получаване на положителен резултат, който също се отразява от обичайните две ивици, не е нужно да правите повече тестове, вече сте изчислили овулацията, остава само малък въпрос... За да получите надежден резултат, следвайте следните правила:

• не уринирайте 4 часа преди изследването;
• не пийте много течности през този период от време (това може да намали концентрацията на хормона и няма да има реакция);

Медицински методи за определяне на овулацията

1. Овулацията може да се определи от опитен лекар "на око" по време на гинекологичен преглед.Първо, както вече писахме по-горе, по време на периода на овулация количеството еластична цервикална слуз се увеличава значително, нейната разтегливост е 10-12 см и тези признаци на овулация са ясно видими за лекаря.

2. Това е така нареченият „симптом на зеницата“.От 5-ия ден на цикъла до узряването на яйцеклетката шийката на матката (външният й отвор) има тенденция леко да се отваря. Можете да видите слузта вътре, за която писахме в предишния параграф. Максимално разширение се наблюдава в деня на овулацията, след което шийката на матката отново се затваря и слузта изчезва.

3. Определяне на лутеинизиращ хормон в урината с помощта на лабораторен тест за урина.Това е за тези, които не вярват на тестовете.

4. Ултразвуково изследване.Вашият лекар ще наблюдава дебелината на вашия ендометриум и появата и растежа на доминантния фоликул. От този фоликул ще се появи яйцето. При ановулаторни цикли няма фоликул (вместо доминантния има много, дълги няколко милиметра) и овулация - няма смисъл да чакате признаци на бременност в края на този цикъл.

Медицинските методи за определяне на вероятния ден на зачеването са популярни сред жени, които са имали неуспешна бременност в миналото и (или) страдат от безплодие, както и тези, които се подготвят за IVF. Домашното търсене на признаци на овулация привлича жени, които не искат да чакат няколко месеца за зачеване (и това се случва), но искат да ускорят процеса. Но има категория жени, които използват тази информация не изцяло по предназначение - за да се предпазят от нежелана бременност. Бих искал да ви напомня, че методът не е много надежден, процентът на неуспех е доста висок.

„Женски“ хормони и настроение по време на овулация: защо се влошава

Обикновено всяка жена изпитва почти пълно обновяване на тялото всеки месец, което е свързано с менструалния цикъл. Ако наблюдавате внимателно, ще забележите следната закономерност: дамите, които нямат проблеми с менструацията, изглеждат много по-млади от своите връстнички, които страдат от заболявания в тази област. Те също така са склонни да имат по-положителен възглед за живота. Тялото сигнализира: яйцето узрява, всичко е наред, няма повреди, има голям запас от жизненост и е в състояние да роди здраво дете.

За да видите дали има проблеми, опитайте да обърнете внимание на вашия настроение по време на овулация– понякога изчезването на косвени признаци може да означава, че женската репродуктивна система не е в ред, трябва да се консултирате с лекар.

Настроението преди овулация: нормални опции

Първата половина на менструалния цикъл е задълбочен процес. Първите дни от цикъла са времето, когато жената изпитва не най-приятните усещания.

Тя има повишена чувствителност към болка, периодично изпитва спазми в долната част на корема, понякога кръвното й налягане се повишава (или пада), което от своя страна може да причини гадене и апатия. Тя иска да бъде оставена сама и да има възможност спокойно да се разхожда по улиците на града или да се излегне на дивана вкъщи, слушайки любимия си филм. Това е все още продължаващото действие на простагландиновите хормони, които напълно контролират края на втората фаза на менструалния цикъл - тоест 1-2 дни преди следващата менструация. Често болезнените периоди напълно обезсърчават желанието да общувате с мъжа, когото обичате, и дори просто да се занимавате с активна дейност.

Но минават още няколко дни и цикълът ми е към края си. Жената забелязва изключителен прилив на сила, поведението й се променя. Тя:

• става весел и весел;
• лесно, „в движение“ научава нова информация;
• По-лесно е да издържите посещенията при зъболекар и гинеколог - най-„страшните“ лекари за жените, благодарение на повишаването на прага на чувствителност към болка.

Сексуалното желание по това време има тенденция да достигне своя връх, но все още не го достига. Огромна роля във всички тези метаморфози играят адреналинът и норепинефринът, които „управляват“ през този период. Тялото е готово за промяна и е в състояние да издържи стреса без усложнения.

Но след това - по-близо до средата на цикъла - дамата започва да забелязва, че светогледът й е станал по-малко ярък и колоритен. С други думи, настроението ви преди овулацията леко се влошава. Това се случва само няколко часа преди „момента Х“, когато яйцеклетката е на път да напусне зрелия спукан фоликул.

Овулация, настроение и поведение

Интересното е, че през този кратък период жената става необичайно привлекателна за представителите на противоположния пол. Ако в даден момент тя забележи, че мъжете са започнали да се грижат за нея по-често, усмихват се и правят комплименти - най-вероятно овулацията й „наближава“. Тялото отделя специални вещества - феромони, които повишават привлекателността на такава жена за господата на подсъзнателно ниво, поведението се променя и става по-игриво. Повишава се секрецията на естроген. Сексуалното желание преди овулацията - либидото - често се повишава при самата жена.

Изглежда, че ако всичко е толкова прекрасно, тогава защо една жена има лошо настроение толкова често по време на овулация? В крайна сметка виждаме напълно оптимистична картина:

• фоликулът е узрял, яйцето е излязло и се е скрило в очакване на сперма;
• красотата заслепява другите;
• мъжете са готови да легнат на купчини в краката им.

Защо тогава толкова искате да се приберете вкъщи и да се потопите в тъжни депресивни мисли за несъвършенствата на този свят? Влошаването на настроението по време на овулацията е причинено от банални причини - вашето здравословно състояние през тези часове може да не е на най-високо ниво. Стомахът може да боли от страната на яйчника, където е освободено яйцето, понякога главата боли леко и се усеща леко подуване. Понякога някои жени изпускат 1-2 капки кръв, но по-често те се виждат само като следа върху тоалетна хартия. Не са необходими уплътнения. Желанието за интимност обаче може да остане високо. Това е такъв парадокс.

Настроението след овулацията: как ще се промени и защо?

След изоставяне на овулацията тялото на жената се възстановява и се подготвя за промяна: изобилното производство на хормони на стреса и хормони на растежа се инхибира, заменени от тези хормони, които насърчават съзряването и запазването на клетките. Парасимпатиковата нервна система става по-активна. Произвежда се жълтото тяло, образувано след разкъсването на фоликула. Но тъй като тестостеронът е все още много активен до около 20-ия ден от цикъла, са възможни внезапни промени в настроението след овулацията. Приблизително до 24-25 дни от цикъла (с дължина 28 дни) жената се чувства отлично. Тя е спокойна, активна, обича да работи и учи.

Някои жени изпитват повишено сексуално желание след овулация. Ако това се случи веднага след „часа X“, тогава това явление се обяснява с активността на яйцеклетката: в рамките на 24 часа след овулацията тя все още е в състояние да улови сперма. Тя трябва да бъде навреме и затова жената изпитва прилив на желание. Ако желанието за интимност се увеличи след няколко дни, тогава, напротив, това показва, че тялото се е „успокоило“: зачеването гарантирано няма да се случи, така че можете да се насладите на компанията на любимия мъж без последствия.

Реакцията на тялото е непредсказуема и зависи от много обстоятелства: по-специално от това дали жената е решена да забременее или се опитва да избегне това събитие.

Когато остават няколко дни преди очаквания период, женското тяло отново претърпява леко преструктуриране. Увеличава се количеството простагландини. Появява се раздразнителност и се появяват болки, наподобяващи спазми. , поради което стрелките на везните пълзят нагоре, краката леко се подуват и подуват.

В резултат на това настроението намалява и се влошава. Не искам да мисля и да решавам проблемите на света, но имам желание да гледам някоя мелодрама и дори да плача за трудната съдба на нейните герои. Всичко това са абсолютно нормални усещания преди менструация. Веднага след като критичните дни са изоставени, жената ще цъфти отново и депресивното настроение ще изчезне.

Ако забележите приблизително следните промени в настроението и отношението си по време на цикъла, значи всичко е наред. Но ако никога не сте чувствали нищо или вашата собствена схема е малко по-различна, това също е вариант на нормата. Трябва да се тревожите само когато нещо се е променило в тялото: например винаги е имало лека болка по време на овулация и след това изведнъж изчезна напълно. Или ако преди това сте забелязали рязко повишаване на либидото в средата на цикъла, но през последните няколко месеца не сте изпитвали нищо подобно. Тогава би било полезно да се консултирате с лекар - може би тялото дава първите алармени звънци.

Овулацията може да се проследи по много начини: чрез измерване на базалната температура, наблюдение на „синдрома на зеницата“ при среща с гинеколог, стриктно извършване на фоликулометрия или използване на специални тестове. Или можете просто да се отпуснете и да се доверите на природата и тогава сами ще усетите кога е настъпил нов живот. Женската интуиция рядко изневерява!

Познавайки признаците на подхода и началото на овулацията, една жена може да предвиди кои дни ще бъдат благоприятни за желаното зачеване или, обратно, да разбере кога трябва да вземе специални предпазни мерки. Има няколко такива симптома. Сред тях има и по-точни, отчитащи промените във физиологичните показатели в организма. Има и такива, които се основават на изучаване на ежедневния опит, те ви позволяват да разберете за началото на овулацията само приблизително. Но за всяка жена е полезно да се запознае с тях. Това ще ви помогне да разберете колко добре функционира нейната репродуктивна система.

Съдържание:

Какво е овулация

От първия ден на менструацията жената започва следващия си менструален цикъл. В зависимост от физиологичните особености на организма (наследствени или придобити след раждането) продължителността му е индивидуална. Някои жени имат кратък цикъл (21-23 дни), докато други имат дълъг (може да се състои от 35 дни или дори повече). Краят на цикъла се счита за последния ден преди следващата менструация. Ако менструацията идва след приблизително еднакъв брой дни, тогава се казва, че жената има редовен менструален цикъл, а ако броят на дните между менструациите е непоследователен, тогава се казва, че е нередовен.

Овулацията е моментът, в който узрялата яйцеклетка се освобождава от фоликула – капсулата, която го заобикаля и се намира в яйчника. Тук още преди раждането се образува индивидуален запас от яйцеклетки, които могат да узреят по време на цикъла на жената през целия й живот. В първата (фоликуларна) фаза се образува така нареченият доминантен фоликул с яйцеклетка.

Ако няма отклонения във функционирането на репродуктивната система, тогава настъпва овулация, след което започва втората (лутеална) фаза. През този период зрялата яйцеклетка се придвижва във фалопиевата тръба, където сперматозоидите влизат по време на полов акт. В този случай може да настъпи оплождане и бременност.

Ако зачеването не настъпи, яйцеклетката умира след около 12-24 часа и се отстранява от матката заедно с функционалния слой на ендометриума. Появява се ново менструално кървене.

Календарен метод на определяне

Времето, в което яйцето се освобождава от фоликула, може да се определи само приблизително, тъй като зависи от продължителността на целия цикъл и много други фактори (функциониране на репродуктивните органи, промени в хормоналните нива, общо здраве).

Нормалната продължителност на лутеалната фаза е приблизително 14 дни. Това означава, че продължителността на фоликуларната фаза е равна на разликата между общата дължина на цикъла и числото 14. Следователно, теоретично, денят на началото на овулацията е:

• 7 – с 21-дневен цикъл;
• 11 – на 25 дни;
• 14 – на 28 дни;
• 21 – на 35 дни.

Този метод на изчисление се нарича календар. Чрез редовно отбелязване на началото и края на цикъла в календара, една напълно здрава жена с редовен менструален цикъл може да предвиди кои дни от месеца е най-вероятно да зачене. Като се има предвид, че циклите доста често са нередовни и не всяка жена може да се похвали с идеално здраве, отклоненията във времето могат да бъдат значителни. Освен това могат да възникнат ановулаторни цикли, когато зачеването изобщо не може да се случи. В същото време жена, която планира бременност, напразно ще се надява на нейното настъпване. Следователно този метод за определяне на началото на овулацията не може да се нарече ефективен.

Видео: По какви признаци можете да разберете, че овулацията наближава?

Признаци за наближаване на овулацията

Има няколко признака, по които можете да разберете с по-голяма или по-малка точност колко скоро ще излезе яйцето. Те могат да бъдат разделени на домашни и медицински.

Първи прояви

Естеството на вагиналното течение.По време на цикъла той се променя многократно, тъй като работата на жлезите, които произвеждат слуз, е пряко свързана с колебанията в съотношението на хормоните в тялото. Може да забележите, че веднага след менструацията почти няма отделяне (толкова е гъсто, че образува запушалка в шийката на матката). Към момента на овулацията те стават изобилни, еластични и приличат на яйчен белтък по цвят и външен вид.

След преминаването му количеството на слузта намалява. Ако няма промяна в консистенцията му, това означава, че не е имало овулация.

Не винаги е лесно да забележите такъв знак, тъй като състоянието на слузта се влияе от наличието на инфекциозни заболявания, използването на лубрикант по време на полов акт и сексуалната възбудимост на жената.

Овулаторно кървене.Фактът, че е настъпила овулация, може да се съди по леко кървене в определен ден от цикъла. Те се появяват под формата на петна и бързо изчезват. Ако "кървенето" е продължително и е придружено от други симптоми на нарушения на цикъла, това показва заболявания на гениталните органи.

Промени в състоянието на млечните жлези.Преди да настъпи овулация, обикновено се появява усещане за подуване и болезненост в гърдите, а чувствителността на зърната се повишава. Това състояние може да продължи до началото на менструацията, така че е почти невъзможно да се определи края на овулацията.

Болка в долната част на корема.В момента, в който мембраната на фоликула се разкъса и яйцето го напусне, особено чувствителните жени усещат лека пронизваща болка в слабините. Характерно е, че се появяват краткотрайни болезнени усещания от страната на яйчника, където расте доминантният фоликул.

Повишена сексуалност.Тялото инстинктивно реагира на хормоналната промяна, която настъпва в момента, в който завърши узряването на яйцеклетката и се появи максималната възможност за нейното оплождане.

Кристализация на слюнката (ефект на арборизация).Увеличаването на нивата на естроген през първата половина на цикъла води до увеличаване на съдържанието на сол в слюнката. Това може да се забележи още няколко дни преди овулацията. Ако нанесете слюнка върху стъкло, тогава под микроскоп се забелязва, че в него настъпва кристализация и се появява модел под формата на листа от папрат. След приключване на процеса на овулация, плътността на слюнката намалява.

Допълнение:Ако една жена обърне внимание на усещанията си през различните периоди от цикъла си в продължение на няколко месеца, тя може да забележи, че с наближаването на овулацията чувствителността й към миризми се увеличава. Някои хора се чувстват подути.

Всички тези знаци не са достатъчно точни, тъй като субективните усещания могат да бъдат погрешни.

Промени в състоянието на шийката на матката.По време на овулацията шийката на матката става по-мека и производството на цервикална слуз се увеличава. Освен това позицията на шията се променя, тя се измества по-високо. Това създава условия за проникване на спермата в матката. Някои жени могат да разпознаят промените в състоянието на шийката на матката чрез допир.

По време на прегледа гинекологът ги открива чрез появата на „ефекта на зеницата“. Около седмица преди овулацията диаметърът на цервикалния канал започва да се увеличава, така че изходът става като зеница.

Домашни методи за проследяване на овулацията

Има начини, по които можете по-надеждно да проверите у дома, че овулацията наближава.

Изграждане на диаграма на базалната температура.Знак, показващ подхода и началото на овулацията, е повишаването на базалната температура. Обикновено се измерва ректално. Това елиминира влиянието на външните фактори върху телесната температура. За да се изгради графика, тя се измерва всеки ден по едно и също време през целия цикъл. Преди овулацията температурата е приблизително с 0,4°-0,6° по-висока от тази в началото на цикъла. След достигане на пик по време на овулация, той започва да намалява.

Ако е настъпило оплождане, не се наблюдава понижение на температурата.

За да се получи по-точен резултат, температурните измервания трябва да се извършват в продължение на няколко месеца. Трябва да спрете да пиете алкохол. По време на заболяване не се правят измервания.

Използване на тестове.Принципът на действие на аптечните тестове за овулация се основава на факта, че преди началото му в урината на жената рязко се увеличава концентрацията на лутеинизиращия хормон на хипофизата (LH), който регулира хода на втората фаза на цикъла. Признак за приближаване на овулацията е промяна в интензитета на цвета на лентите, импрегнирани с вещество, което реагира на LH. Първата лента е контролната лента. Ако втората ивица е слабо оцветена, това означава, че остават 1-1,5 дни преди овулацията. Интензивното оцветяване показва, че овулацията ще настъпи в следващите часове.

Тестването се извършва в продължение на няколко дни, за да не се пропусне моментът на интерес. За да разберете от кой ден от цикъла трябва да започне проверката, трябва да извадите 17 от продължителността на цикъла (14 + 3 = 17, където 14 е продължителността на фаза 2 от цикъла, а 3 е продължителността на цикъла). възможна грешка). По този начин се определя, че е необходимо да започнете измерванията, например на 7-ия ден, ако цикълът продължава 24 дни, или на 11-ия ден, ако цикълът продължава 28 дни.

Медицински методи

Те са най-точни. Това включва кръвен тест за LH хормон, направен в лаборатория, както и трансвагинален ултразвук.

С помощта на сензор се следи развитието на фоликулите в яйчника. Измерването на размера започва приблизително на 6-7-ия ден от цикъла и се извършва на всеки 2-3 дни.

Видео: Как да определите дали има овулация. Тестове

Признаци за края на овулацията

Знаейки кой ден е приключила овулацията, можем да приемем, че след 2 дни вероятността от бременност значително ще намалее.

Внимание:Невъзможно е следващите дни да се считат за напълно „безопасни“, тъй като понякога се появяват отклонения (например възниква спонтанно узряване на друго яйце), благодарение на което зачеването по принцип е възможно във всеки ден от цикъла.

Признаци, че е настъпила овулация, са намаляване на интензивността и вискозността на изхвърлянето, отслабване на сексуалното желание и изчезване на едностранната пронизваща болка в яйчниците. Измерването на базалната температура показва нейното понижение.

Признаци на ановулаторен цикъл

Ановулаторните цикли често се появяват при момичета в началото на пубертета, както и при жени в навечерието на менопаузата. Причината е хормонална нестабилност. В първия случай това се дължи на незрялостта на яйчниците, а във втория - на тяхното стареене.

Често цикли без овулация се появяват при жени по време на кърмене поради повишено производство на пролактин и намаляване на нивата на хормоните FSH и LH в организма.

Хормонален дисбаланс може да възникне при продължително лечение с хормонални лекарства. Изкуственото потискане на овулацията с цел контрацепция се постига чрез прием на орални контрацептиви. Цикли без овулация могат да се появят при жена след стрес, физическа умора, рязко намаляване или увеличаване на телесното тегло или промяна на климатичните условия.

Отсъствието на овулация се определя от факта, че по време на цикъла няма признаци на промени в консистенцията на секрета или състоянието на млечните жлези. Няма също овулаторно кървене или болка в яйчниците.

Ако една млада жена няма овулация дълго време, е необходимо да се консултирате с лекар и да разберете причината за това състояние.