Зюзник лечебные свойства и противопоказания. Полезные свойства зюзника

Малоизвестное лекарственное растение с уникальными целебными свойствами. Зюзник нормализует деятельность щитовидной железы и улучшает работу лимфатической системы.

Неброское растение высотой до метра, с мощным четырехгранным стеблем. Листья продолговато ланцетные, цельные с зубчиками по краям. Цветы мелкие, белые, плотным колечком охватывают основания листьев.

Растение очень распространено на всей территории России, кроме северных районов. очень любит сырые места и встретить его можно по берегам рек, болот, и озер. Прибрежные кусты и заливные луга излюбленные места его обитания.

Свойства травы зюзник

Зюзник отличное противовоспалительное и сильное успокоительное средство, по эффективности превосходящее валерьяну и . Но не из за этих свойств в последнее время он становится все популярнее. Способность зюзника европейского нормализовать деятельность щитовидной железы – главная причина популярности этого растения.

Помимо перечисленных свойств эта замечательная трава обладает свойствами останавливать кровотечения и обезболивать. При включение зюзника в многокомпонентные сборы следует учитывать, что эта трава снижает давление и обладает мочегонными свойствами.

Применение зюзника

Заготовка зюзника

Как я уже упоминал выше зюзник европейский очень распространенное растение. Но при сборе нужно учитывать, что очень часто встречается и зюзник высокий (его высота может достигать и двух метров). О целебных свойствах этого вида информации нет. Но если в вашей местности растет только этот вид, то в качестве неплохой замены зюзника европейского. Отличить эти два вида несложно. Цветы они имеют абсолютно одинаковые, а вот листья разные. У европейского цельные продолговатые листочки, а у высокого разрезные сложные. это хорошо видно на фотографии.

В народной медицине неоднократно упоминается польза лекарственного растения зюзника европейского, или болотной крапивы. Трава является сырьём для множества рецептов целебных средств, а собирают её в большинстве регионов России.

Описание зюзника европейского

Многолетнее травянистое растение из семейства Губоцветных достигает в высоту более 60 см, а его стебель ветвистый. Листья продолговатые, супротивные, белые цветки с сиреневыми крапинками и собраны в мутовчатые соцветия. В народе такую траву называют волчьей лапой, встретить её можно на лесных опушках, лугах, а также по берегам водоёмов лесостепной зоны. Лепестки зюзника европейского напоминают след волка, оттого растение получило характерное название. Оно выделяет излишек влаги через особые устьица, расположенные на листочках, что придаёт болотной крапиве необычный вид. Корень описываемого растения веретенообразный, что позволяет ему впитывать максимум полезных веществ из почвы.

Распространена болотная крапива во многих европейских странах, а также встречается эта трава в России, захватывая Сибирь и Кавказ.

Особенности и время сбора лекарственного сырья

Заниматься заготовкой лекарственного растения можно в течение лета , когда болотная крапива цветёт. Выбирайте сырьё, произрастающее вдали от дорог, промышленных заводов и больших городов, лучше всего отправиться в лес за целебной травой. Срезать следует верхнюю часть, где стебель мягче.

Сушат собранные растения обычным способом, разложив их в сухом и хорошо проветриваемом помещении.

Состав болотной крапивы

Зюзник европейский предпочитает заболоченную и плодородную почву, его корневище погружено в воду и интенсивно потребляет полезные вещества. В состав растения входят следующие компоненты, обуславливающую его ценность для народной медицины:

• витамины C и E;
• гликозиды;
• органические кислоты — карбоновая, яблочная и другие;
• каротин;
• кумарины;
• флавоноиды;
• дубильные соединения.

Все химические составляющие растения оказывают на организм положительное влияние, поэтому везде, где встречается болотная крапива, её применяют в народных рецептах. Стоит заметить, что в меньших количествах трава содержит эфирное масло и смолы, эти вещества также благотворно сказываются на здоровье человека.

Сухое сырьё сохраняет богатый состав и пользу свежих растений, собранных в чистом месте.

Польза зюзника в медицине (видео)

Лечебные свойства зюзника

Народные целители и травники советуют применять зюзник европейский в качестве средства от болезней сердца и сосудов, нервных расстройств, задержки мочеиспускания и недугов, связанных с почками. Кроме того, болотная крапива облегчает состояние при диарее, лихорадке и кровотечении.

Можно выделить доказанные лечебные свойства лекарственной травы:

• жаропонижающее;
• обезболивающее;
• успокаивающее.

Спасает растительное сырьё от гриппа и повышенной температуры, укрепляет защитные силы организма, избавляет от кашля. Любопытно, что органические кислоты в составе травы благотворно влияют на работу щитовидной железы, оттого зюзник европейский назначается врачами в качестве дополнительного средства для нормализации функции органа. Эти свойства болотной крапивы спасает и при сердечных неврозах, а эффект ощущается уже через 2 недели после начала приёма средства на основе лекарственной травы.

С помощью зюзника европейского успешно лечатся воспалительные элементы органов пищеварения, устраняются болевые ощущения в желудке и кишечнике. Кроме того, растение помогает избавиться от отёков благодаря мощному мочегонному действию, а также оно борется с тревожностью, бессонницей и прочими нервными расстройствами.

В гинекологии болотная трава занимает почётное место, травники рекомендуют пить её для нормализации менструального цикла и предотвращения развития гормональных недугов.

Рецепты народной медицины

Лечебный чай из зюзника европейского поможет наладить работу щитовидной железы, но перед его применением необходимо посоветоваться с врачом. Возьмите 1 большую ложку сухого сырья и залейте её стаканом крутого кипятка, далее, настаивайте напиток в течение 15 минут.

Пьют это средство 2 раза в день без добавления сахара, дозировка составляет 100 мл. Принимать чай можно в течение нескольких недель, обладает он и успокаивающим действием. Этот же чай рекомендуется пить для снятия болей в сердце, устранения жара и повышенной тревожности. Принимайте напиток за 30 минут до еды несколько раз в день, он также хорошо очищает кровь и способствует избавлению от бессонницы. Добавлять сухую болотную крапиву можно в сборы из плодов боярышника, яснотки белой, подорожника, пустырника.

В гинекологии успешно применяется настойка зюзника европейского, купить её можно в аптеке или сделать самостоятельно. Так, 1 столовую ложку свежего сырья заливают 500 мл спирта и настаивают в течение 7 суток в чистой ёмкости. Принимают средство 2 раза в день по 10 капель, разбавляя его водой.

Особенности использования зюзника европейского (видео)

Употребление зюзника во время беременности

О пользе и вреде болотной травы для беременных женщин медики до сих пор спорят. Описываемое растение может использоваться в качестве негормонального средства, устраняющего неприятные симптомы, такие, как отёки и повышенная тревожность, нарушения сна и другие явления. Однако влияние зюзника европейского на плод не изучено досконально , оттого следует проконсультироваться с врачом перед применением травы. Если женщине растение помогает справиться с болями в сердце и задержкой жидкости в организме, специалист может разрешить пить лечебный чай 2 раза в неделю.

Противопоказания к употреблению сердечной травы

Без особых показаний нельзя резко прерывать приём средств на основе зюзника европейского, снижение дозировки должно быть постепенным. Органические компоненты, содержащиеся в растении, могут вызывать аллергию, это важно учитывать при выборе растительного сырья. Нельзя применять болотную траву в детском возрасте до 12 лет , при сниженном артериальном давлении и замедлении сердечного ритма. А также противопоказанием к приёму сырья является период лактации.

Важно знать, что при любом заболевании щитовидной железы растительные препараты назначаются лечащим врачом. При токсическом зобе и других явлениях консультация является обязательной, ведь свойства болотной травы затрагивают работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Увеличивать продолжительность лечения и дозировку средства запрещается, это приводит к раздражению поджелудочной железы и другим неприятным последствиям.

Зюзник европейский является многолетний травянистым растением. Его также называют сердечной травой, болотной крапивой. Волконогом это растение называют в Украине за то, что лепестки похожи на следы волка. Русское же название произошло от «зюзя», то есть намокший под дождем. Чаще всего растет около воды. На листьях имеются устьица, через которые зюзник выделяет лишнюю влагу. Капли стекают по растению, что по своему виду напоминает капли дождя, стекающие с промокшего человека. Растет зюзник практически во всех странах Европы, в средней Азии, а также на Кавказе.

Как правильно заготовить и хранить лечебное сырье?

В народных рецептах знахари используют лишь верхнюю часть болотной крапивы. Собирать сырье следует во время пика цветения. После сбора трава перебирается, необходимо удалить лишний мусор. Сушить траву рекомендуется на воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Температура окружающей среды не должна быть выше 50 градусов, иначе многие полезные свойства будут утрачены. Можно при заготовке сырья воспользоваться электросушилкой. Сушить растения нужно, связав в пучки.

Храниться сырье должно в мешочках из полотна или бумаги, а также в плотно закрытой стеклянной таре. Срок годности при условии правильной сушки и хранения – два года.

Химический состав и польза

Ученые до сих пор полностью не изучили все компоненты. Установлено, что около 5% — это органические кислоты, 0,5% — эфирные масла. Также в незначительном количестве содержится фитол, урсоловая кислота, стероиды, витамин С. Также в составе есть горечи, смолы, антиоксиданты.

Народные целители рекомендуют использовать болотную крапиву для лечения диареи, при высокой температуре и лихорадке, а еще как обезболивающее, кровоостанавливающее и мочегонное средство. При кашле и кровотечениях это лекарственное растение тоже будет незаменимо, так как в нем содержатся танины.

Исследования ученых подтвердили, что зюзник может быть очень эффективен при заболеваниях щитовидной железы. В Европе общепризнанна его польза при гипертиреозе. Он замедляет процесс выработки лишних гормонов, приводя к норме их уровень. Современный препарат Thyreogutt Mono разработан немецкими учеными. Он имеет в своем составе болотную крапиву и применяется при сердечных неврозах, вызванных чрезмерной работой щитовидной железы. У пациентов, принимающих препарат около 2 недель, наблюдается положительная динамика. Работоспособность повышается и исчезают такие симптомы, как нервозность и потливость. Для того, чтобы закрепить результат, препараты нужно принимать не менее двух месяцев. Средство влияет на саму причину заболевания, и таким образом предотвращает множество негативных последствий. Действуют такие натуральные препараты быстро, превосходя даже традиционные медикаменты.

Важно! Передозировка снадобьями на основе зюзника не была замечена, но лучше соблюдать рецептуру и рекомендации.

Противопоказания к применению

Если принимать настои и отвары на основе зюзника по рецепту, то побочных эффектов он не дает. Но противопоказания имеются.

1. Если у пациента имеется диффузный зоб, то употреблять эту траву ему противопоказано.
2. Также нельзя принимать ее при низком давлении, аллергии на компоненты, входящие в состав.
3. Не рекомендуется применять такие препараты детям, беременным и в период лактации. При крайней необходимости дозировку и продолжительность курса таким людям может назначить лишь врач.

Обратите внимание! Не следует увеличивать дозы или продолжительность курса лечения самостоятельно.

Можно ли употреблять беременным женщинам препараты с зюзником? Мнения ученых на самом деле до сих пор расходятся. С одной стороны, беременным женщинам растение может помочь при отеках, тревожности, бессоннице. Но науке неизвестно, каким образом эта трава влияет на плод. При желании употреблять траву во время беременности необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Применение болотной травы в народной медицине

1. Знахари давно применяют это растение при лечении заболеваний сердца и сосудов, почек, а также при нервных расстройствах.
   Незаменимо оно также при диарее, лихорадке.
2. При бронхите быстро избавляет от кашля, а если у больного высокая температура – зюзник не только снимет жар, но и насытит организм компонентами, которые будут способствовать общему его укреплению.
3. При сильной интоксикации организма народные снадобья оказывают положительное действие.
4. Также он поможет при малярии и туберкулезе.
5. Если в органах пищеварения возникло воспаление, сопровождающееся болью, то крапива болотная поможет справиться с этой проблемой.
6. Хорошо помогает эта трава и при проблемах с нервной системой (это и бессонница, и тревожность, и повышенная возбудимость).
7. За счет мочегонного действия травы она избавляет от отеков.
8. Если пациент перенес наркоз или прошел курс сильнодействующих лекарственных препаратов, которые негативно подействовали на кровь, то это растение поможет очистить ее.
9. Также это целебное растение помогает женщинам предупредить мастопатию и нормализовать нарушенный цикл.

Рецепты

Как применять зюзник при различных сбоях функций щитовидной железы?
3 столовые ложки сухой травы нужно залить одним стаканом кипятка. Процедить через 15 минут. Разделить получившееся средство на 3 части и выпивать в течение дня перед приемом пищи.

Нужно взять на 2 части зюзника, подорожника, боярышника и листьев земляники, по одной части мелиссы, а также шалфея и омелы. Все травы следует тщательно перемешать. На пол-литра воды берут 2 ст. ложки данной смеси. Затем смесь кипятят не более 5 минут. Когда отвар остынет, его процеживают. После этого необходимо добавить мед по вкусу и столовую ложу сока пустырника. Средство делят на 5 частей и выпивают в течение дня. Последнюю порцию следует выпить перед сном.

В основном, уже после нескольких недель приема таких отваров наступает положительная динамика. Но это не значит, что можно прекратить лечение. Уровень гормонов, выделяемых железой, должен снизиться на треть, а для этого курс должен длиться не менее двух месяцев.

Сердце
Чтобы наладить сердечный ритм готовят спиртовую настойку:

На 300 г травы берут 1 литр водки. Настаивается такое средство около 20 дней. Рекомендуется принимать такую настойку в количестве 5-10 капель по три раза в день.

На 200 г сухой травы зюзника необходимо взять литр водки или спирта (можно взять другое количество компонентов, сохранив пропорцию). Настаивать необходимо около 15 дней, после чего принимать по 30 капель настойки по 5 раз в течение дня.

Как снизить давление
50 г зюзника заливают водкой или спиртом в количестве 500 мл, оставляют настояться в темном месте около 2 недель. Ежедневно такой настойки надо принимать по 20 капель. Ее допускается разбавить водой или же добавить меда по вкусу в том случае, если вкус вам покажется неприятным. Для усиления лечебного эффекта полезно будет добавить в настойку и другие компоненты. Можно добавить, кроме зюзника, еще и зверобой или лесной чистец.

Жар и лихорадка
Избавиться от жара и лихорадки поможет следующий рецепт. Если у больного кашель, повышена температура и другие признаки простуды, то из травы крапивы болотной готовят чай. Рецепт чая очень прост. На стакан кипятка берется 2 чайные ложки сырья. Пить такой чай рекомендуют, когда он немного остынет. Не следует добавлять в чай подсластители. Также чай, приготовленный по данному рецепту, поможет тем, кто страдает от стрессов, бессонницы. Его полезно пить как успокаивающее, обезболивающее, а также в целях очищения крови.

Как приготовить лекарство против диареи
В этой проблеме тоже поможет чай, но вместо двух ложек в стакан следует положить одну. Настоять чай необходимо минимум два часа, после чего пить за полчаса до еды в течение дня, разделив порцию на 3 части. Такое средство не только спасет от диареи, но и поможет от любых расстройств, связанных с пищеварительной системой. Также его можно употреблять женщинам для нормализации менструального цикла.

Факт! Китайская медицина использует это растение вместе с корневищем. Лекари лечат с помощью него отеки, фурункулы, нарушения цикла у женщин.

Инфаркте миокарда
При инфаркте миокарда можно приготовить снадобье по такому рецепту. Сначала нужно приготовить по отдельности настойку пустырника и крапивы болотной. Затем смешать их в равных долях. Каждый раз перед приемом пищи такого средства нужно будет выпивать по 40 капель.

Настойка этого лекарства готовится таким образом. 50 г сухой травы заливается 500 мл спирта или хорошей водки. Настаивать следует около двух недель, закрыв тару плотной крышкой.

При Базедовой болезни спиртовую настойку принимают около 30 капель трижды в день перед едой.

При приеме народных снадобий пациенты отмечают улучшение своего состояния и продолжают курс лечения, а это говорит о том, что средства действительно эффективны.

Если принимать это растение вместе с лекарствами традиционной медицины, то это будет способствовать устранению многих побочных эффектов от медицинских препаратов, что немаловажно для многих пациентов. Допускается в фитосборы, содержащие крапиву болотную, добавлять компоненты для лечения некоторых других заболеваний. В этом случае можно добиться хороших результатов.

Если нет возможности заготовить сырье самостоятельно, то его можно приобрести в аптеке или интернет-магазине. Хоть болотная крапива и считается безвредной, консультация с врачом перед любым ее употреблением необходима.

Видео: лечебные свойства зюзника

Зюзник европейский, или как его еще называют – болотная крапива, многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству яснотковых, роду зюзник. Высота этой травы может быть как двадцать сантиметров, так и метр двадцать. Подземные побеги, за счет которых происходит вегетативное размножение, имеют длину около 20 сантиментов. Листочки шершавые, разной формы – на нижней части стебля они зубчатые с глубокими разрезами, верхние листья ланцетовидные. Соцветия пазушные, многоцветковые. Цветы белые с красными крапинками. Плод зюзника – орешек.

Произрастает растение на очень влажных почвах, зачастую корни могут просто находиться в воде. Встречается зюзник повсеместно в Европе, в регионах Северной Америки с умеренным климатом и в некоторых областях Западной Азии. На территории России трава произрастает на европейской части, в Предкавказье, Сибири и Дагестане.

Уже на протяжении нескольких столетий везде, где встречается зюзник европейский, он применяется в лечебных целях.

Химический состав зюзника

Особо целебные качества растения обусловлены его ценнейшим химическим составом, сочетающем в себе важнейшие для организма человека вещества. В растении присутствуют: смолы, эфирное масло, большое количество дубильных веществ, гликозиды, литоспермовая кислота, фенольная кислота, карбоновая кислота, ванильная кислота, лимонная и яблочная кислоты, урсуловая кислота, стероиды, спонины, холин, каротин, алкалоиды, кумарины, пелларгонин, стахиоза и флавоноиды. Имеются в зюзнике европейском и витамины – С и Е.

В сочетании эти химические составляющие растения оказывают на организм очень благотворное влияние, избавляя от многих болезней и ускоряя восстановление после медикаментозного лечения.

Лекарственные свойства зюзника европейского

Народные целители – травники уже на протяжении многих столетий используют зюзник европейский как средство от сердечнососудистых заболеваний, нервных расстройств, задержек мочи и проблем с почками. Назначают это растение и при диареях, лихорадках и кровотечениях. Выраженный жаропонижающий эффект позволяет употреблять зюзник при гриппе от повышенной температуры и для общего укрепления организма. Лечит целебная трава и бронхиты, быстро снимая кашель.

Особо благотворное влияние растения на организм при заболеваниях щитовидной железы сейчас уже научно доказано, и врачи зачастую назначают зюзник как дополнительное лечебное средство. В Европе трава даже занесена в перечень растительных лекарственных препаратов и показана к применению при повышенной функции щитовидной железы. Для этой же цели его очень часто используют в гомеопатии. Нормализация работы щитовидки происходит за счет того, что зюзник тормозит выработку уже и так излишних в организме гомонов. Это свойство растения помогает и при сердечных неврозах, связанных с нарушениями работы щитовидной железы. В большинстве случаев больные ощущают значительные положительные сдвиги в самочувствии уже после пары недель употребления зюзника. Как правило, отмечаются исчезновение излишней потливости и повышенного пульса, снижение тревожности, повышение работоспособности и настроения. Многие пациенты, кроме этого, сообщают о прекращении дрожи в конечностях. Для того чтобы результат был закреплен и функционирование щитовидной железы максимально наладилось, растение употребляют не менее двух с половиной месяцев. Хорошо использовать зюзник европейский для профилактики повышенной активности щитовидной железы лицам, имеющим склонность к заболеванию. Обычно результат применения этой травы превышает показатели лечения классическими медикаментозными средствами.

Также растение оказывает положительное воздействие при заболеваниях, связанных с общей интоксикацией организма и сопровождающихся повышенной температурой и нагрузкой на щитовидную железу. Уместно применять зюзник европейский и при туберкулезе, малярии, тяжелых формах гриппа и ОРВИ.

Избавляет крапива болотная помимо всего от неприятных и болевых ощущений в кишечнике и желудке, связанных с воспалительным процессом. Как мочегонное средство трава способствует устранению отеков различного происхождения.
Хорошие результаты показало применение зюзника европейского в качестве средства от проблем с нервной системой. Он помогает быстро и эффективно справиться с бессонницей, излишней нервной возбудимостью, тревожностью и начальной стадией истерии.

Способствует употребление растения очищению крови после воздействия сильных химических лекарственных препаратов и наркозов.

Успешно помогает крапива болотная женщинам в нормализации менструального цикла и предотвращении развития мастопатии.

Противопоказания к употреблению растения

При правильном употреблении применение зюзника европейского побочных действий не имеет, а вот ряд противопоказаний у него есть. Применять эту целительную траву недопустимо при пониженном артериальном давлении; непереносимости одного из компонентов, входящих в состав зюзника; противопоказана она и больным, имеющим диффузный зоб.

Помимо этого, применение травы крайне нежелательно беременным и кормящим женщинам и детям до 14 лет. Им употребление растения может назначить только врач, индивидуально определив дозировку и длительность курса лечения.

Недопустимо также самовольно увеличивать длительность лечения или дозировку. Это может привести к очень неприятным последствиям, таким как раздражение поджелудочной железы и даже диабет. При грамотном употреблении зюзника побочных действий он не оказывает и приносит одну лишь пользу.

Рецепты приготовления зюзника европейского в лечебных целях

Нарушение указанных дозировок может привести к отрицательному влиянию на здоровье.

От повышенной функции щитовидки

Для нормализации работы щитовидной железы используют настой. Для него требуется 1 чайную ложку высушенной травы растолочь и залить стаканом крутого кипятка. После этого лекарство надо настоять до полного остывания, отцедить и убрать на хранение в холодильник. Пить настой следует по четверти стакана четырежды в сутки за полчаса до еды. После трех недель такого лечения следует сделать перерыв в семь дней и после вновь приступить к употреблению настоя.

Спиртовой настой от тахикардии

Способность зюзника избавлять от тахикардии очень ценна. Для того чтобы добиться максимального результата, важно приготовить препарат, точно соблюдая все пропорции.

Сухую траву заливают водкой в пропорции 1:5 и убирают в темноту на две недели. Когда этот срок проходит, настой процеживают через марлю. Пьют лекарство через каждые пять часов по 25-30 капель. Длительность лечения для отдельного больного индивидуальна и зависит от нормализации состояния и скорости исчезновения симптомов болезни.

Обезболивающий и успокоительный чай

Этот чай быстро и эффективно устраняет не только боль и успокаивает разгулявшиеся нервы, а еще и устраняет дискомфорт в области сердца. Для него требуется взять одну столовую ложку высушенного зюзника и залить стаканом кипятка. Залитое сырье настаивается под крышкой в течение трех часов. Употреблять чай надо за четверть часа до еды по 80 миллилитров четырежды в день. Длительность лечения чаще всего не превышает двадцати дней.

Этот же чай употребляют для очищения крови и снятия жара.

Используют зюзник европейский не только индивидуально, но и в составе сборов. Самыми эффективными из них являются: сбор при повышенной функции щитовидки и сбор при узлах щитовидной железы.

Первый составляется из следующих компонентов: 2 столовые ложки зюзника, 2 столовые ложки ягод боярышника, 2 столовых ложки травы подорожника, 1 столовая ложка земляники, 2 столовые ложки омелы. Все составляющие сбора измельчаются и заливаются водой из расчета 15 граммов лекарства на пол литра воды. Смесь кипятят в течение 5 минут и оставляют настаиваться на 60 минут. После этого в отвар можно добавить 10 мл спиртового настоя пустырника. Употребляется состав по половине стакана четыре раза в сутки за тридцать минут до приема пищи.

При появлении узлов щитовидной железы следует применить следующий целебный сбор, в котором в равных пропорциях надо смешать: зюзник европейский, яснотку белую, чистотел, корни лопуха, почки березы, татарник, омелу. Десять грамм такой смеси заливаются полутора стаканами воды и варятся на небольшом огне около семи минут. Затем снадобье оставляют настояться в течение часа. После полного остывания отвара в него наливают столовую ложку сока подорожника. Употребляют это природное лекарство не менее трех месяцев в количествах, индивидуально подобранных врачом.

Заготовка

Для того чтобы заготовить растительный материал в лечебных целях, важно точно знать период сбора и то, какую его часть необходимо брать. У зюзника европейского для лечебных целей заготавливается надземная часть. Сбор травы производят в пик цветения. Для того чтобы не повредить корни растения, стебли следует срезать острым ножом или ножницами. Когда трава заготовлена, ее перебирают, удаляя жухлые листочки. Затем оставшееся сырье увязывают в небольшие пучки и помещают на высушивание в темное проветриваемое помещение.

Хранят сухую траву в полотняных мешочках в сухом и проветриваемом месте. Применять его можно не более чем два года с момента заготовки.

При своевременном употреблении лекарственных настоев, отваров и чаев из зюзника европейского легко можно устранить многие тяжелые заболевания на ранних стадиях, не допуская их развития.