Как заваривать женьшеневый чай. Рецепты использования женьшеня

Женьшень (Алтай) - это многолетнее травянистое растение-долгожитель, семейства Аралиевые. Всего известно 11 видов женьшеня (пятилистный, пятнистый, вьетнамский и другие). Произрастает он в восточной Азии - на Дальнем Востоке, Алтае, Китае, Тибете, Корее, Японии, а также в Северной Америке. Цветет в июле, плоды созревают в августе-сентябре: ягода, костянка, ярко-красного цвета. И, кстати, эта ягода ядовита. В настоящее время химическийсостав женьшеня хорошо изучен. В его корне обнаружены крахмал, белки, жиры, пектиновые и дубильные вещества, смолы, витамины С, Bl, В2, сахара, эфирное масло, значительное количество микроэлементов (кальций, калий, магний, марганец, железо и др.) и много других необходимых организму веществ, которые обусловливают высокую фармакологическую активность растения. Свойство настойки женьшеня повышать сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям давно используется в Китае. Там существует обычай, согласно которому новорожденным детям дают настойку корня жизни для профилактики инфекционных заболеваний.

Женьшень употребляют:

при заболеваниях органов ЖКТ (потере аппетита, рвоте, гастрите)
при переутомлении ЦНС (депрессии, неврастении, неврозах, психозах, плохой памяти, потере сил, половой слабости)
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (сахарном диабете, гипертонии, для нормализации артериального давления)
для восстановления сил в послеоперационный период

Как лекарственное средство женьшень особенно популярен в Китае и Корее, довольно часто население этих стран употребляет его не только по назначению врача, но и по собственной инициативе. Корень тщательно разжевывают и употребляют сырым (по маленькому кусочку в день) или длительно варят в глиняных горшочках, затем пьют отвар, постепенно съедая кусочки вываренного и высушенного корня. Китайцы давно используют оригинальный способ консервации корней женьшеня, заключающийся в особом способе вываривания. При этом крахмал, содержащийся в них, превращается в клейстер, корень становится слегка прозрачным и приобретает после высушивания твердость. Панакс — таково латинское название женьшеня, что означает «лекарство от всех болезней», его называют также «корнем жизни», «семенем земли», «чудом мира», «даром бессмертия», «святой травой». Уж пять тысячелетий назад женьшень применялся в тибетской медицине. Сведения о его широком лечебном действии встречаются в руководствах китайской медицины, написанных две-три тысячи лет назад. Женьшень был самым популярным лекарственным средством у врачей древности, много используют его и в наши дни. С развитием медицины слава «корня жизни» не померкла. Сегодня нет человека, который бы не знал о чудодейственных, почти сказочных свойствах женьшеня. У китайцев он обозначается двумя иероглифами: «жень» — человек и «шень» — корень. И действительно, корни женьшеня напоминают фигуру человека. Женьшень, вошедший в медицинскую практику чрезвычайно давно, лишь сравнительно недавно стал объектом углубленных исследований. В нашей стране такие работы были начаты в 1951 г. профессором И.И. Брехманом. В 1968 г. корень женьшеня вошел в Государственную фармакопею СССР. В медицине используют корень женьшеня вместе с корневищем. Женьшень повышает работоспособность и общую сопротивляемость организма к заболеваниям и неблагоприятным воздействиям. Препараты его отличаются большой широтой лечебного действия, не вызывают каких-либо вредных побочных действий и могут применяться длительное время. Корень женьшеня, принятый внутрь, является сильным возбудителем центральной нервной системы. В отличие отхимиотерапевтических стимуляторов, он не обладает фазностью действия и отрицательными эффектами, не нарушает сон. Препараты женьшеня стимулируют тканевое дыхание, увеличивают газообмен, улучшают состав крови, урежаютритм сердца и увеличивают амплитуду сердечного сокращения, повышают жизнедеятельность некоторых бактерий, устойчивость к радиации. Все эти эффекты чудодейственного корня связаны с наличием в нем целого ряда биологически активных веществ, воздействующих на обменные процессы, тонизирующих сердце и сосуды, усиливающих окислительные реакции и ведущих к расщеплению жиров, обладающих болеутоляющим и успокаивающим действием, стимулирующих эндокринную систему и способствующих обеспечению необходимого уровня гормонов в организме, регулирующих процессы обмена углеводов (увеличивающих синтез гликогена и вызывающих снижение сахара в крови, что весьма благоприятно при диабете) и т.д. Благодаря стимулирующему, тонизирующему и другим эффектам препараты женьшеня нашли применение при физической и умственной усталости, после продолжительных болезней, при гипотонии, неврастении, вегетоневрозах, депрессивных состояниях, головных болях, при ночных потах, сахарном диабете, малокровии, импотенции, как регулирующее обмен веществ средство. Восточная медицина утверждает, что препараты женьшеня способствуют продлению жизни и молодости, поэтому их назначают не только людям ослабленным и больным, но и здоровым после 40 лет. В Китае женьшень не назначают при гипертонической болезни, детям до 16 лет и в период летней жары. Нашими учеными была установлена сезонность действия препаратов женьшеня, в связи с чем их рекомендуется применять в осенне-зимний период. Весной же и летом тонизирующее и стимулирующее действие корня жизни падает до минимума.

Рецепты и способы употребления:

Наименьший стимулирующий эффект наблюдается при использовании настойки женьшеня на 96%-ном спирте (при настаивании корня женьшеня на таком спирте их действующие вещества экстрагируются в малом количестве). Наибольший эффект наблюдается при использовании порошка женьшеня, затем настойки корня жизни на спирте крепостью 40°. Разовая дозировка составляет 15—25 капель спиртовой настойки (1:10) или 0,15—0,3 г порошка (или таблетки) женьшеня. Принимают их 2—3 раза в день до еды курсами по 30—40 дней, после чего необходим перерыв. Корни женьшеня (дикого и культурного) можно употреблять в свежем виде и консервированными в сахаре. Из них готовят порошки, таблетки, настойки, отвары, присыпки и мази.
Отвар: берут 2—3 г корня на 600мл кипяченой воды и варят, пока ее объем не уменьшится до 200 мл.
Настойка женьшеня: корень женьшеня весом 50 г заливают на 3 часа сладкой кипяченой холодной водой, затем измельчают, опускают в бутыль с 0,5 литра 40 %-ной водки и настаивают 20 дней в темном месте. Принимают по 10 мл за полчаса до еды один раз в день.
Для приготовления настойки вам понадобиться сухой корень растения в количестве 50гр. Залейте порошок 500 мл. водки, оставьте настаиваться в темном месте на 15 дней. Курс приема следующий: перед едой, примерно за 20 минут принимать три раза в день на протяжении полумесяца, после этого необходимо сделать не длительный перерыв длительностью в 15 дней. Повторять курс можно неоднократно. Принимайте настойку не позже чем за 3 часа до сна, так как она имеет бодрящий эффект.
Рецепт приготовления водного настоя. Вам также понадобиться сухой корень женьшеня алтайского. Возьмите 20 гр. порошка и залейте 1000 мл. воды, прокипятите в течение 10 минут, оставьте настояться на протяжении суток в термосе. Принимать ежедневно перед едой по 1 ложке, за полчаса до еды.

ВНИМАНИЕ

Препараты из женьшеня противопоказаны при повышенной возбудимости, артериальной гипертензии, бессоннице (в некоторых случаях), лихорадочном синдроме, кровоточивости. Женьшень не следует принимать во время беременности, лактации, а также детям. ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Д альневосточный женьшень – растение, обладающее множеством целебных свойств. В качестве лекарственного средства жители Японии, Кореи, Китая используют его давно. А вот в Европе женьшеня корень появился сравнительно недавно и стал применяться для терапии различных заболеваний.

Растение произрастает во влажных лесах Дальнего Востока и Южной Кореи. Еще его можно найти в восточной части США. Трава не может полностью покрыть все требования фармацевтических компаний, народных врачевателей. Поэтому лекарственное средство выращивают на специально созданных плантациях.

Оно представляет собой многолетнее растение группы травянистых, вырастающее до 70 см в высоту. Оно имеет один стебель с несколькими листочками, а также мощный стержневой корень. Лечебного значения надземная часть растения не имеет. При создании лекарственных средств используется корень растения. В составе присутствуют:

смолы;
эфирные масла;
различные витамины (C, B фолиевая, никотиновая кислота);
микроэлементы (серебро, цинк, железо, другие);
фитостерины;
жирные кислоты;
крахмал;
пектиновые вещества

Полезные свойства корня женьшеня

В азиатских странах данное растение считают «корнем жизни». Его общеукрепляющее, тонизирующее действие применяется на протяжении множества тысячелетий. Благодаря исследованиям растения удалось выявить его полезные свойства:

стимуляция работы сердечно-сосудистой системы, мышцы сердца;
адаптация организма к чрезмерным умственным, физическим нагрузкам, а также реабилитация после них;
уменьшение выраженности воспалительных процессов, антибактериальное действие;
улучшение работы мочеполовой системы;
противосудорожный эффект;
стимуляция организма после затяжных болезней.

Положительное действие женьшень оказывает на кровеносную, нервную системы организма. Во время курсового применения средства пациент адаптируется к всевозможным стрессовым моментам, противостоит психоэмоциональным, физическим перегрузкам. Согласно аптечной инструкции по использованию растение оказывает следующее действие на организм:

повышает тонус сосудов, мышцы сердца;
способствует усилению потенции;
улучшает кровоснабжение органов;
стимулирует мозговую деятельность.

Восточные целители считают средством, помогающим сохранить молодость, корень женьшеня. Полезные свойства и противопоказания растения описаны, поэтому его легко использовать для терапии в домашних условиях.

Корень растения, а также препараты, созданные на его основе, способствуют улучшению кровоснабжения, повышению устойчивости организма при неблагоприятной экологической обстановке, а также выносливости. Мужчинам его рекомендуют для улучшения качества половой жизни. Это возможно благодаря составу микроэлементов, сапонинов, других полезных веществ. Если уровень сексуальной активности с возрастом снижается, женьшень считается единственным средством, помогающим справиться с проблемой.

Если уже имеются проблемы с мужской потенцией, клубни растения помогут улучшить кровоснабжение половых органов, а также положительно воздействует на продолжительность близости. Оно усиливает сперматогенез, поддерживает уровень тестостерона на должном уровне, способствует замедлению возрастных изменений.

Когда и как принимать корень женьшеня

Целебное растение выпускается на сегодняшний день в нескольких удобных формах. Это настойка на этиловом спирте, порошок, таблетки. Особенность применения народного средства в курсовом приеме. Любую форму препарата рекомендовано принимать курсом не менее месяца. После консультации врача этот срок иногда продляют. Корня женьшеня настойка рекомендована в следующей дозировке: по 25-30 капель троекратно в сутки, но строго перед приемом пищи. В порошках и таблетках достаточно 2-3 грамма также троекратно перед едой.

Из свежего или высушенного корня готовят домашние настои. Хорошо промытое сырье измельчают. Столовую ложку получившейся массы заливают водой (стандартный стакан), затем держат на минимальном огне до кипения. Средство снимают с плиты и настаивают несколько часов. Готовый настой принимают по половинке маленькой ложки примерно за полчаса до приема пищи.

Противопоказания к приему корня женьшеня

Несмотря на то что растительное средство обладает массой положительных свойств, принимать его можно не всем. Прием подобных стимулирующих препаратов не разрешается в период беременности, а также кормления. Не рекомендуется использовать в качестве лекарства женьшень при гипертонии, проблемах с сердечным ритмом.

Ограничить или полностью прекратить применение лекарственного средства при:

высокой нервной возбудимости;
сбоях в эндокринной системе;
наличии гнойных, инфекционных процессов;
доброкачественных и раковых опухолях;
дисплазии предстательной железы.

Даже если симптомы заболеваний отсутствуют, не следует лечиться самостоятельно.

Побочные действия и симптомы передозировки

При использовании препаратов с женьшенем могут развиваться нежелательные побочные явления. Иногда появляются головные боли, перепады давления, тошнота и рвота. В данных ситуациях требуется прекратить прием лекарственного средства.

При передозировке женьшенем возможно отравление, полная интоксикация организма. Такие состояния сопровождаются высоким давлением, учащенным сердцебиением, предобморочным состоянием.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает огромное количество рецептов, включающих корень женьшеня. Их применение помогает справиться с повышенной утомляемостью, постоянной слабостью, симптомами вегетососудистой дистонии. Народные средства с указанным средством являются эффективным решением при лечении малокровия, тромбоза и прочих хронических заболеваний.

Медовая вытяжка

Самостоятельно приготовить целебное средство по данному рецепту легко. Для этого потребуется:

килограмм свежего меда (лучше липового);
корень женьшеня 50 грамм.

Корешок растения измельчают, а мед подогревают с помощью водяной бани примерно до 40 градусов. Оба ингредиента смешивают, затем убирают в затемненное, прохладное место. Лекарственное средство будет готово через 2-3 недели. Принимают медовую вытяжку по 1 маленькой ложке перед каждым приемом пищи (троекратно в сутки).

Настойка на сладкой воде при тромбозе, малокровии, хронических заболеваниях легких

Это эффективное средство помогает справиться с заболеваниями, сопровождающимися проблемами с дыханием и нарушениями функций кроветворения. Правильно приготовленная настойка эффективно помогает при анемии, малокровии, высокой свертываемости крови. Для ее приготовления потребуется сделать следующее:

Корень женьшеня хорошо промывают.
Растение укладывают в термос, заливают сладкой холодной водой (желательно предварительно прокипяченной и остуженной).
Через 4 часа корни нужно вытащить, тщательно измельчить (сладкую воду можно вылить, она больше не потребуется).
Измельченные клубеньки заливают половиной литра обычной 40-градусной водки, после убирают для настаивания желательно в кладовую или шкаф.

Время приготовления средства – 21 день. Принимают настойку по 2 чайных ложки утром за 25-30 минут до первого завтрака. Курс лечения – 3 месяца.

Настойка для волос

Мало кто знает, что корень женьшеня является эффективным средством для поддержания красоты. Его стимулирующее действие благоприятно сказывается на волосах. Применяя для лечения волосяных луковиц приведенный ниже рецепт, можно значительно укрепить волосы и усилить их рост. Результат заметен уже через два месяца.

Готовить такую настойку нужно следующим образом:

Мелко нарезанный корень женьшеня заливают водкой, соблюдая пропорции 1:10.
Получившееся средство настаивают в затемненном, прохладном месте около месяца.
Настойку процеживают, а после переливают в удобную емкость.

Домашний препарат втирают в кожу в месте роста волос несколько раз в неделю. Чтобы действие было более мощным, на голову после этого надевают полиэтиленовую шапочку либо просто обматывают пленкой. Парниковый эффект усиливает действие лекарственного средства и результат появится быстрее. Держать на волосах женьшень корень нужно не менее 50 минут, затем моют голову обычным способом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Женьшеневый корень традиционно считается лекарством от мужской половой несостоятельности. Но это абсолютно не значит, что в женской аптечке нет места целебному растению! Ведь тот, кто знает, как заваривать корень женьшеня,обычно не сталкивается с необъяснимой усталостью и слабостью.

Очень часто женьшень путают с имбирем. Если вы не уверены в том, что сможете сделать правильный выбор, то первую покупку стоит сделать у надежного продавца.

Польза заваренного женьшеня

Доподлинно известно, что женьшень в форме настойки содержит максимальную концентрацию активных компонентов. Но женщинам и мужчинам, которые не страдают от каких-либо серьезных отклонений в репродуктивной системе, рекомендуется употреблять именно чай.

Так, например, знаменитый женьшень улун помогает избавиться от лишних килограммов. Напиток состоит из листочков зеленого чая и кусочков корня жизни. Такой женьшеневый чай активно используется женщинами как естественный подавитель аппетита. Двухнедельный курс употребления китайского напитка ускорит метаболизм и заставит организм активно сжигать собственный жир. Как заваривать женьшеньулун, обычно указывают на упаковке. Но если вдруг инструкция потерялась, следуйте формуле: 2 чайные ложки сырья на 200 мл воды.

Перечислим и другие преимущества для здоровья, которые имеет даже слабый отвар:

Повышение кровяного давления.

Настойка женьшеня обладает достаточно сильными тонизирующими свойствами. Но если вам хочется не только разово улучшить свое состояние, но и нормализовать давление в долгосрочной перспективе, то отвар женьшеня будет отличным выбором.

Улучшение когнитивных способностей.

Студентам, а также работникам умственного труда рекомендуется дважды в год пропивать отвар женьшеня для стимуляции клеток мозга. Доказано, что даже некрепкий напиток улучшает концентрацию, усвоение информации. Слабо заваренный корень нельзя назвать «энергетиком», но уже через 3–4 дня постоянного приема горького напитка можно будет заметить значительный прилив жизненных сил.

Укрепление иммунитета.

Если пропить отвар женьшеня для укрепления иммунитета в начале сезона простуд, то можно будет значительно снизить риск заражения гриппом, ОРВИ.

Как правильно заваривать корень женьшеня: пошаговая инструкция

Так как заваривать женьшень лучше всего непосредственно перед употреблением, можно заранее сделать порционные заготовки. Если вы стали обладателем свежего корня жизни, то нарежьте его и разложите по 3 кусочка в герметичные пакетики. Сушеный можно перетереть в порошок.

Процесс приготовления чая кажется очень простым. Но обращайте внимание на мелкие нюансы в инструкции: именно они помогут получить как можно больше полезных веществ.

Поместите несколько кусочков корня женьшеня в чайник с фильтром. Перед тем как заваривать корень женьшеня,обязательно ополосните посуду кипятком: это ускорит процессы экстрагирования.
Вскипятите воду и остудите ее на протяжении 5–7 минут. Слишком «крутой» кипяток может попросту разрушить полезные соединения, находящиеся в корне.
Налейте 200 мл воды в чайник с женьшенем. Оставьте на 5–10 минут. Крупные мужчины могут заваривать чай в течение 15–20 минут, чтобы получить более концентрированный напиток.
Перелейте заваренный напиток в чашку и наслаждайтесь!

Лучше всего пить женьшеневый чай с утра. Женщинам и подросткам рекомендуется выпивать по одной чашке напитка в течение трех недель. Мужчины же могут пить женьшеневый чай 2 раза в день, но не дольше чем 4 недели подряд.

Обратите внимание!

Правильно заваренный напиток очень горький. Разрешается добавлять в него немного меда или молока для улучшения вкусовых качеств.

Готовим тонизирующий женьшеневый отвар

Если вы ощущаете резкий упадок энергии на фоне стресса и гипотонии, то чай, заваренный по приведенному выше рецепту, мало чем поможет. Необходимо приготовить действительно концентрированный отвар из женьшеня для быстрого восстановления жизненных сил.

Рецепт такой:

Залейте 50 грамм сухого женьшеня литром воды.
Доведите до кипения и убавьте огонь.
Томите на протяжении часа (при этом должна испариться половина жидкости).

Готовый отвар будет иметь насыщенный коричневый оттенок и очень горький вкус. Выпивайте по 3 столовые ложки (женщинам - 2) после завтрака и обеда. Примерно на третий день приема вы почувствуете, что организм как будто «подзарядился» энергией.

Побочные эффекты от употребления напитков на основе женьшеня

Несмотря на все неоспоримые преимущества, не стоит превращать женьшеневый чай в ежедневный напиток. Неприятные побочные эффекты развиваются в том случае, если отвар из корня жизни употребляется в течение очень длительного периода или одномоментно в высоких дозах.

В первую очередь разовьются проблемы с ЖКТ. При хронической передозировке появится дискомфорт в желудке, а при острой - тошнота и диарея. Просто прекратите пить женьшень, и проблемы уйдут сами по себе.

Другие побочные эффекты:

Бессонница.

Концентрированный отвар женьшеня - настоящий натуральный энергетик. При употреблении тоника на регулярной основе (особенно во второй половине дня) увеличивается риск развития бессонницы.

Неконтролируемая нервозность и беспокойство.

Нельзя постоянно стимулировать организм, не давая ему полноценного отдыха. Люди, регулярно употребляющие женьшеневый чай, могут жаловаться на нервозность, потерю концентрации, беспокойство, возбудимость и даже появление истерических настроений. Течение симптомов значительно усугубляется, если вы дополнительно пьете кофе и не можете отказаться от магазинных энергетиков.

Психические проблемы.

При разовой передозировке могут появиться головные боли и головокружение. А вот слишком длительное употребление даже очень слабо заваренного корня жизни может привести к развитию депрессии и ощущения отстраненности.

Нужно помнить, что женьшень, в первую очередь, лекарственное растение. Если употреблять его только для профилактики или при появлении определенных показаний, то побочных эффектов можно не опасаться. Будьте всегда бодры и здоровы!

Некоторые растения способны оказывать целебное воздействие на организм человека. К ним относится женьшень, полезные свойства и противопоказания которого стоит изучить перед приемом. Ведь только правильное употребление не навредит, а поможет оздоровиться.

Особенности женьшеня

Женьшень - растение семейства Аралиевых и настоящий долгожитель, ведь расти он может больше ста лет. Ценится в первую очередь его корень, в нем сосредоточен основной объем полезных веществ, которые обеспечивают целебные свойства растения. В составе его витамины группы B, витамин C, значительное количество фосфора и серы, другие важные элементы. Есть также дубильные вещества, смолы, пектины. Особое действие имеют следующие компоненты.

Панаксин способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы.
Панаксовая кислота стимулирует обмен веществ, воздействует на распад жиров.
Гликозид гинзенин регулирует углеводный обмен.
Панаквилон оказывает влияние на эндокринную систему, нормализует гормональный фон.
Панаксен в виде эфирного масла успокаивающе действует на нервную систему.

Ученые до сих пор не изучили все полезные особенности женьшеня. Это растение часто используется в народной медицине. Ведь оно мягко воздействует на организм, без каких-либо побочных эффектов. Допускается длительный период приема препаратов на его основе. Эффект от их употребления будет заметен довольно скоро.

Польза и противопоказания

Женьшень употребляют для приведения в порядок нервной системы. Если его регулярно принимать, то повышается стрессоустойчивость. Чудесный корень оказывает влияние на процессы кроветворения, способствует насыщению клеток мозга кислородом, улучшению газообмена в легких, нормализации давления, выведению желчи. Он прибавляет энергию и повышает работоспособность.

Растение укрепляет иммунитет и замедляет процессы старения. Особое действие оно оказывает на мужчин - стимулирует половую функцию и повышает подвижность сперматозоидов.

Несмотря на все неоспоримые достоинства, нельзя забывать о противопоказаниях к употреблению женьшеня. Его нельзя давать детям до 16 лет, не рекомендуется принимать препараты на его основе беременным и кормящим женщинам, а также людям с нарушениями функций щитовидной железы и страдающим гипервозбудимостью. В редких случаях возможна индивидуальная непереносимость.

При повышенном давлении спиртовую настойку женьшеня принимать нельзя.

Важно придерживаться инструкции и избегать превышения дозы. Иначе есть риск столкнуться с бессонницей, тахикардией, головными болями. Не рекомендуется принимать препараты, в состав которых входит это растение, во второй половине дня, так как они оказывают стимулирующее действие на нервную систему. По этой же причине в период приема подобных средств стоит отказаться от крепкого чая и кофе.

Как употреблять женьшень

Надо знать не только о пользе и вреде женьшеня, но и о том, как его правильно употреблять. В аптеке можно приобрести капсулы или таблетки с вытяжкой из этого корня. Но чаще всего применяют настойку женьшеня. Ее обычно делают на спирте, воде или вине. Ее можно найти в аптеке, обычной или гомеопатической, или приготовить самостоятельно.

В домашних условиях сделать настойку женьшеня достаточно просто. Можно воспользоваться одним из следующих рецептов.

Корень растения (сырой) тщательно вымыть и просушить. Затем мелко натереть и залить водкой из расчета 0,5 л жидкости на 50 г сырья. Средство должно настаиваться три недели, периодически его необходимо взбалтывать. После этого его следует процедить через марлю. Принимают настойку по 15 капель три раза в день до еды.
Приготовить полезный препарат получится и из сухого корня. Его нужно хорошенько измельчить, до состояния порошка, и залить водкой. На 0,5 литра водки достаточно 15 г вещества. Настаивающуюся жидкость надо периодически взбалтывать. Через месяц средство будет готово. Принимают его по 30 капель за полчаса до еды.

Подобные настойки отлично подходят для профилактики заболеваний и для поддержания организма в тонусе. Для лечения дозировка может отличаться, перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Среди рецептов народной медицины можно найти немало средств на основе женьшеня.

Мед с женьшенем помогает улучшить состояние сосудов, избавляет от боли, способствует быстрому избавлению от простуды. Чтобы получить такое средство, необходимо в емкость с медом, лучше всего липовым, засыпать измельченный корень растения. На литр меда достаточно 50 г сырья. Настаиваться средство должно в темном месте, время от времени его следует помешивать деревянной ложкой. Через три недели оно будет готово. После окончания этого срока растение нужно убрать из меда. Принимать средство необходимо ежедневно, с утра по маленькой ложке.
Средство от тромбоза. 100 г сырого корня следует порезать на кусочки и залить 800 мл водки. Дать настояться две недели. Затем процедить, чтобы убрать женьшень. Принимать по 10 капель незадолго до еды каждый день в течение двух недель. После этого сделать небольшой перерыв, на неделю. Таким образом повторить курс надо еще два раза.
От простуды. Удобнее всего делать средство в пароварке. Нужно взять достаточно большую , срезать с нее верхушку и сделать углубление. Затем ее следует поместить в пароварку на два часа вместе с женьшенем. После этого достать, корень разместить в углублении в редьке и залить медом и водкой в одинаковом объеме. Накрыть срезанной верхушкой и дать постоять сутки. В редьке будет выделяться сок, его надо принимать по маленькой ложке три раза в день. Скоро о кашле и насморке можно будет забыть.

Другие способы употребления

Хотя польза настойки женьшеня велика, употребляют его и в других видах. Например, делают из растения отвар. На стакан воды нужно взять 2 большие ложки измельченного корня. Средство ставят на слабый огонь, доводят до кипения, а через 5 минут снимают. Пить можно после того, как оно немного остынет.

Можно попробовать сделать необычный продукт - простоквашу с женьшенем. В горячем молоке следует развести маленькую ложку заранее настоянной смеси целебного корня с медом. Затем добавить кисломолочную закваску. Когда простокваша будет готова, ее надо взболтать. Пьют ее два раза в день по одному стакану. Другой оригинальный вариант употребления растения - с Смешивают измельченный корень с жидкостью в пропорции 1 к 2.

Женьшеневая паста поможет избавиться от кожных заболеваний. Для ее получения берут 2 большие ложки мелко натертого корня и заливают таким же количеством горячей воды, дают постоять 2 часа. Затем нагревают на водяной бане. Когда масса достаточно остынет, ее наносят на пораженные участки. Допускается также использование средства в косметологии – для улучшения состояния кожи.

Настойку женьшеня можно применять не только для профилактики и лечения заболеваний, но и для красоты волос. Делать это несложно: достаточно втирать средство в кожу головы дважды в неделю. Чтобы усилить эффект, рекомендуется чередовать его с . Они прекрасно дополняют друг друга. В результате останавливается выпадение волос, ускоряется их рост, они становятся гуще.

Полезный чай

Отдельного внимания заслуживает чай с женьшенем. Он очень полезен для организма, при этом в нем нет спиртовой составляющей, как в настойке. Если его регулярно пить, то он поможет:

сделать организм более выносливым;
улучшить память;
уменьшить влияние стресса;
понизить уровень холестерина в крови;
улучшить состояние сердечно-сосудистой системы;
нормализовать аппетит и обмен веществ.

Проще всего приготовить напиток таким образом: залить измельченный до состояния порошка сухой корень кипятком и дать настояться 10 минут. Затем процедить, после чего средство готово к употреблению. Стоит знать, что при слишком долгом настаивании количество полезных компонентов значительно уменьшится, к тому же, могут выделяться вредные вещества.

Можно приготовить и более интересный чайный напиток. Для этого 20 г корня заливают литром воды, ставят на огонь и варят два часа после закипания. Затем достают женьшень, разрезают на кусочки и помещают назад в кастрюлю. В это же время добавляют 20 г и немного мелко нарезанного . Через полчаса засыпают сахар по вкусу и снимают с плиты. Перед употреблением чай следует процедить.

Корень женьшеня используется для поддержания здоровья, лечения, для улучшения внешнего вида и самочувствия. Нельзя злоупотреблять средствами, в составе которых есть это растение: только при правильном приеме они принесут пользу.

Женьшень - одно из самых распространённых целебных растений, часто применяемых в народной медицине. Благодаря ценнейшему составу и обширному спектру действия, получил неофициальное название «корень жизни». Воздействует на отдельные органы и в целом на весь организм. Для приготовления лекарственных средств используются стебли, листья, черешки и корень. Последний считается самой ценной, полезной частью.

Многочисленные свойства корня обусловлены полезными веществами, входящими в его состав. Основные из них: микро- и макроэлементы, гликозиды, дубильные вещества, витамин C, алкалоиды, фосфор, сера, смолы. На Востоке бытует мнение, что женьшень не только повышает иммунитет, лечит различные заболевания, но и продлевает молодость. Ключевыми свойствами растения являются:

снижение сонливости, повышение работоспособности;
нормализация работы ЖКТ;
повышение давления и улучшение обмена веществ
выведение желчи;
повышение иммунитета и восстановление жизненных сил;
польза для мужского здоровья.

Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, ценят корень женьшеня за быстрый тонизирующий эффект. Чашка свежезаваренного чая снимет усталость и придаст энергии. Кроме того, напиток может содействовать похудению благодаря способности расщеплять жиры. На основе растения готовят бальзамы, мази, настойки, отвары. Самым простым вариантом является чай. Чтобы получить максимальную пользу и не навредить организму, следует знать, как заваривать женьшень.

Рецепты с женьшенем

При первичном применении корня женьшеня как лекарственного средства, в течение 7-10 дней следует использовать только половину рекомендуемой дозы. На протяжении этого срока необходимо обращать внимание на любые изменения в работе организма. При отсутствии неприятных симптомов, курс можно продолжать до 30-40 дней, а дозу увеличить до требуемой. Затем следует сделать перерыв - не менее одного месяца. По его истечении допускается снова пить отвар, чай или настойку без корректировки дозы.

Как и любое лекарственное средство растительного происхождения, корень женьшеня нельзя использовать без предварительной консультации врача.

Следует отметить, в осенний и зимний период корень женьшеня наиболее эффективен. Учитывая прилив сил и бодрости, пить отвар или чай предпочтительнее в первой половине дня. Длительное, беспрерывное применение может вызвать тахикардию, мигрени, повышение давления и аллергическую сыпь. Исключение женьшеня из рациона, как правило, приводит к устранению всех вышеописанных симптомов.

Традиционный отвар

Одну столовую ложку без горки измельчённого корня залить одним стаканом холодной воды. Поставить на медленный огонь, довести до кипения, варить несколько минут. Процеженный отвар остудить до комнатной температуры. Пить не более чем по половине чайной ложки или по целой кофейной за полчаса до еды, трижды в день.

Регулярный приём напитка поможет справиться со стрессовыми ситуациями, приведёт организм в тонус, благоприятствует восстановлению после оперативных вмешательств, простудных заболеваний.

Чёрный чай с женьшенем

Пропорции ингредиентов заварки составляют: 10 частей чёрного байхового чая и 1 часть измельчённого сухого корня женьшеня. Залить смесь кипятком, дать настояться 10-15 минут. Принимать можно по одной столовой ложке трижды в день перед каждым приёмом пищи. При таком варианте заваривания вкус становится мягче, а аромат насыщеннее. Оптимально ежедневно заваривать свежую порцию женьшеневого чая.

Зелёный чай с женьшенем

Способ приготовления идентичен чёрному чаю. Всего одной части сухого корня будет достаточно для десяти частей чайных листьев. Такой напиток не только взбодрит, активизирует все процессы в организме, но и поспособствует избавлению от вредных токсинов, что присуще зелёному чаю.

При покупке готовой смеси чая с женьшенем, стоит обратить внимание на состав. Часто наряду с натуральным сушеным корнем добавляются ароматизаторы, что совершенно неприемлемо и существенно снижает его эффективность.

фото: depositphotos.com/Icc54613, leungchopan, Icc54613

КАТЕГОРИИ