Корень валерианы как употреблять чтобы перло. Побочные действия Валерианы

Семейство валериановые (Valerianaceae).

Многолетнее травяни-стое растение 30-80 см высоты. Стебли прямостоячие, разветвлен-ные в соцветии. Листья непарноперисторассеченные, прикорневые - с длинными черешками, стеблевые - супротивные, верхние - сидя-чие. Цветки мелкие, розоватые или белые, собраны в щитковидное соцветие. Плод - продолговатая семянка с хохолком. Цветет в мае - июне, плодоносит в июле.

Растет на влажных местах, по лугам, среди кустарников, по лес-ным опушкам.

Валериана - весьма полиморфный вид, представленный различны-ми формами, которые некоторые систематики считают самостоя-тельными видами. В Приморье и Приамурье выделяют 4-5 таких видов. Все они используются в медицине наравне с валерианой ле-карственной.

Существуют различные версии относительно происхождения на-звания растения. По одной, оно получило его в честь римского им-ператора Валериана. Другая утверждает, что название "валериана" возникло уже в средние века и восходит к латинскому "валере", что значит "быть здоровым", а древние называли это растение совер-шенно иначе - "нард" или "сумбул".

В состав валерианы входит большое количество биологически ак-тивных веществ. Подземные органы растения содержат эфирное масло, алкалоиды, флавоноиды, органические кислоты, тритерпеновые сапонины, камедь, дубильные вещества, сахара, смолы.

Лекарственной частью растения являются корни . Их заготавлива-ют в августе - октябре: выкапывают корни, тщательно промывают в проточной воде, подвяливают 2-3 дня и окончательно досушивают при температуре не выше 40°С.

Валериана входит в число важнейших лекарственных растений. Ее использовали врачи Древнего Египта, Греции, Рима, а в XVIII веке валериана была принята всеми существовавшими фармакопе- ями Европы. В России промышленные заготовки валерианы для гос-питалей начались при Петре I, а сейчас осуществляется масштабное промышленное выращивание этого целебного растения.

В народе валериана применялась как седативное при многих нерв-ных расстройствах, жаропонижающее, болеутоляющее, противо-опухолевое, противоцестодное средство при бессоннице, эпилепсии, метеоризме, болях в животе, особенно у детей.

Официальная медицина использует препараты валерианы как ус-покаивающее при хронических функциональных расстройствах нервной системы, при неврозах желудка, неврозах сердца и хрони-ческом нарушении коронарного кровообращения, гипертонии, за-болеваниях печени и желчных путей в комплексной терапии, неко-торых видах авитаминоза, как успокаивающее, сердцебиении и других болезнях. Валериана входит в состав ряда лекарственных средств (корвалол, валоседан, валокормид и др.), а также успокои-тельных, желудочных, ветрогонных чаев. Она более эффективна при систематическом и длительном применении.

Настои корня валерианы:

Готовится из расчета 20 г (2 1/2 ст. л.) на 200 мл воды. Способ приготовления - см. настой аира, 1. Принимать по 2-3 ст. л. через 30 минут после еды. Детям старшего возраста - по 1 десертной ложке, раннего возраста - по 1 ч. л. 3-4 раза в день.
5 г толченого корня валерианы заварить в 250 мл кипятка, то-мить не менее 2 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером при неврозах, мигрени, бессоннице, приливах к голове, особенно у женщин в климактерический период.

Отвар корней: измельченные корни (до величины частиц не более 3 мм) залить водой комнатной температуры в соотношении 10 час-тей корня на 300 мл воды, прокипятить 30 минут на водяной бане, охладить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза вдень.

Настойка корней : готовится на 70-процентном спирте в соотноше-нии 1:5. Принимать взрослым по 15-20 капель на прием 2-3 раза в день, детям на прием столько капель, сколько лет ребенку.

Отвар из свежих корней готовится так же, как и из высушенных, но в соотношении 1:5. Применять так же.

Успокоительный сбор: 1 ст. л. см^си, состоящей из 1 части корней и корневищ валерианы, 2 частей листьев мяты и вахты трехлистной и 1 части шишек хмеля, залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 1/2 стакана 2 раза вдень.

При эпилепсии:

1-2 ст.л. корня валерианы заварить 1-2 л кипятка, настоять 15- 20 минут, процедить, вылить в ванну, которую в течение 15 минут принимают перед сном через день.
Корни валерианы (20 г) и корки мандарина (4 г) залить 500 мл воды кипящей, настой разделить на 12 частей. Принимать 6 раз в день.

P.S. Если вы считаете, что данную информацию стоит сообщить другим, поделитесь в соцсетях.

18765

На полянках, вдоль рек и ручьев растет чудесный природный лекарь – валериана, которую называют также кошачий корень. Чтобы понять, почему народ дал ему такое имя, принесите корневища домой, и вы заметите, что ваша кошка сразу бросится на запах растения. Животные чувствуют, насколько полезна эта трава, недаром в переводе с латинского языка ее название означает «быть здоровым». Официальная медицина давно признала полезные свойства этого растения, экстракт или капли из нее можно купить в любой аптеке.

Растение в природе и на дачном участке

Поляну, где обосновались заросли этой травы, невозможно обойти стороной. Высокие (до полутора метров) стебли с бороздками увенчаны мелкими бледно-розовыми цветами. Это многолетнее растение, но определить его возраст несложно. В первый год оно не цветет, значит, еще не годится для лечения.

Короткий корень обростает многочисленными мелкими отростками. В них отсутствуют лечебные свойства, но применение можно найти и им. Если хотите, чтобы валериана росла на дачном участке, закопайте эти отростки на грядке. Не забудьте, что трава очень агрессивна, рассыпая семена, она может заполонить весь огород.

Полезные вещества

Основные полезные вещества содержатся в корнях. Сырье можно настаивать на спирту, заваривать – лечебные свойства не пропадут.

Валериана накопила много ценных компонентов: эфирные масла, алкалоиды, органические кислоты. Ее корни содержат дубильные вещества, смолы, сахар, крахмал, витамины, микроэлементы (железо, магний, селен) . Такой набор делает возможным применение растения для лечения множества заболеваний.

Заготовка и хранение

В начале сентября, когда растение накопит запас целебных веществ, приходит пора заготавливать корневища, которые вы сможете заваривать и пить до следующего урожая. Не трогайте молодые кустики, они еще не набрали нужные свойства для лечения. Полную силу имеет только трава двух лет и старше .

Выкопанные корни освободите от земли и мелких бесполезных отростков, тщательно промойте. Положите сырье сушиться и обратите внимание, как при этом процессе у него появляется необычный аромат. Он показывает, что химические процессы идут, и скоро валериана будет готова для употребления.

От каких заболеваний помогает

Всем известно, что валериана обладает успокаивающим действием.

Желательно принимать препараты на основе этой травы долгое время, тогда все ее полезные компоненты будут накапливаться в организме и питать его целительными силами. К данным рекомендациям следует прислушаться людям с заболеваниями печени и щитовидной железы, женщинам в период климакса.

Часто при беременности или лактации женщина становится раздражительной. Улучшить настроение, успокоиться ей помогут капли или чай из валерианы, который придаст сил, чтобы перенести сложный период . Его можно заваривать только из этой травы или комбинировать с другими лечебными растениями.

Актуальные рецепты

При нервных болезнях

При нервных болезнях, скарлатине, головной боли: сухие корни истолочь в порошок, принимать по 2 г 3 раза в день, запивать водой.

При бессоннице

Ванны с валерианой помогут при нервном напряжении, бессоннице, успокоят возбужденного ребенка.

Для этого: горсть сухих корней прокипятить в литре воды 5 минут, настаивать час, процедить и вылить в ванну. Лежать в воде 20 минут перед сном.

Настой для памяти

При ослаблении памяти, умственном переутомлении во время учебы: в 0,3 л воды засыпать 1 ст. ложку корней, довести до кипения и настаивать один час, затем профильтровать. Пить 3 раза в день по 0,1 л.

Настой для снятия стресса

При высокой возбудимости, для снятия стрессов: чайную ложку сухого корневища залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа.

Состав принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Настойка

Если предыдущий рецепт окажется слишком слабым, поможет валериана на спирту. Залить 1 часть корня 4 частями спирта, настаивать неделю. В полстакана воды добавить полученные капли 20-30 шт. Пить 3 раза в день.

При бессоннице для ребенка

Если ребенок долго не засыпает, положите около его кроватки сухой корень, его запах успокоит малыша. Таким же способом можно бороться с бессонницей при беременности.

Противопоказания

Прежде, чем принимать препараты, в которых присутствует корень валерианы, убедитесь, что у вас нет непереносимости этого растения. При приеме составов больше 2 месяцев может наступить передозировка, периодически делайте перерывы в лечении.

Тем, кто связан с опасными работами или управлением транспортом, нужно учесть, что растение способно вызывать сонливость, снижать внимание и реакцию. Иногда эти свойства вначале незаметны, но могут проявиться в процессе лечения. Людям таких профессий особенно опасна передозировка успокаивающих препаратов, не подвергайте риску себя и окружающих.

Полностью противопоказан прием валерианы для детей младше трех лет . Потом можно начинать лечение, но внимательно считайте капли, их не должно быть больше числа лет, исполнившихся ребенку.

Среди врачей нет единого мнения, противопоказано ли растение при беременности и лактации, но если решили принимать экстракт или настой, соблюдайте осторожность. Не допускайте передозировки, следите за своим состоянием.

Удивительное растение поможет поправить и сохранить хорошее самочувствие. Экстракт, капли, настойки и отвары необходимы даже человеку с богатырским здоровьем: от стрессов не застрахован никто. Успокаивающие свойства корней дадут возможность выспаться при бессоннице, снимут нервное напряжение, угомонят гиперактивного ребенка.

Вряд ли, найдётся уникум, который не когда не слышал о благотворном влиянии корней валерьяны на нервную систему человека. Более того, многие уже не раз на себе испытали, что при сильном эмоциональном стрессе либо интеллектуальном истощении, именно валериана помогает успокоиться и является отличным средством от бессонницы. Правда, её действие наступает после небольшого промежутка времени, иногда необходимо принимать лекарства либо лечебные травяные сборы несколько дней, до наступления необходимого эффекта.

В какой форме можно принимать валерьяну?

Валериана входит в состав препаратов «валокормид», «валедрин», «валоседан», «корвалол», «кардиовален», «валокордин», «валидол», капли Зеленина, ветрогонный и желудочный сбор.

Для отвара, необходимо примерно пятнадцать грамм корневищ с корнями валерианы — это две-три столовые ложки. Корневище, предварительно обрабатывать не надо, главное, что бы оно было чистое. Залить его одним стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане пятнадцять минут, подождать пока, настроиться полученный концентрат, затем охладить и процедить. В итоге, должно получиться стакан лечебного препарата, если получилось меньше можно добавить немного кипяченой воды или просто пить немного меньше дозу.

Рецепты с валерьяной

Корень валерьяны заваривают и употребляют вместе с отваром фенхеля. Вначале отдельно готовят отвар из валерьяны, по вышеизложенному рецепту, затем отвар из фенкеля. Для этого берут плоды фенхеля, измельчают. Соотношение один к десяти, где одна часть это плоды, и кипятят на водяной бане тридцать минут. Затем надо настоять не менее часа. Процедить отвары и смешать полученные концентраты. Принимают по стакану, два раза в день. Принятый препарат улучшает состояние при климактерическом расстройстве и гипертонической болезни.

Ещё один проверенный рецепт предполагает одну часть корней валерьяны, две части листьев мяты перечной и вахты трехлистной, и одну часть шишечек хмеля. Всё измельчают, заливают двумя стаканами кипятка, настаивают час, затем цедят. Принимают по пол стакана препарата, два раза в день.

Как принимать отвар валерианы?

Употреблять настой необходимо после еды, по столовой ложке три раза в день. В некоторых случаях, если нужно быстрее получить эффект, назначают треть стакана настоя. Ни в коем случае не принимать одновременно еду и отвар. И очень важно принимать регулярно, стараясь не пропускать ни одного приёма отвара. Именно это залог успеха.

Показания к применению:

Уменьшает психоэмоциональное перенапряжение.
Нормализирует сон.
Во втором и третьем триместре беременности, валерьяна помогает снять тонус матки.
В третьем триместре, её принимают, если существует поздний гестоз.
При астматических и истерических удушьях (как дополнительный препарат).
Положительное влияние на деятельность сердечной мышцы.
При тахикардии.
При вегетососудистой дистонии.
При неврозах.
От судорог (в период ремиссии).
При мигренях.
Для повышения аппетита.

Принимаемый данный препарат врачами, как правило, рассматривается как дополнительный, а не как основной. И не следует рассчитывать, что он быстро поможет в остром состоянии. В некоторых случаях, надо серьёзное медикаментозное вмешательство, для того, что бы ни допустить, инфаркта или выкидыша. Гомеопатия – это не скорая помощь, а медленная, но надёжная корректировка состояния человека.

Можно ли принимать валериану детям?

Хотя, валериана в таблетках, считается безобидным препаратом, с минимальным количеством побочных эффектов, но всё равно нужно обращать внимание на возраст детей. Если ребёнку три года, или почти три года, это одно и совершенно другое дело, если это грудничок. В таком случае, лучше лишний раз проконсультироваться с грамотными специалистами и определить причину, например беспокойного сна. А если это внутричерепное давление у малыша или другие ситуации, требующее более серьёзного лечения, нежели таблетки валерианы. Если во время выяснит причину, то в маленьком возрасте это всё, очень часто, прекрасно корректируется и как говорится в народе, ребёнок перерастает проблему. Отличным вариантом для маленьких детей является наружное применение этой целебной травы. Когда отвар из валерианы либо успокаивающий сбор с её наличием, добавляют в ванночку и купают деток перед сном.

Противопоказания к применению

В первую очередь — это индивидуальная непереносимость этой травы. Во-вторых, даже в гомеопатии известны случаи передозировки, хотя, как правило, серьёзных последствий не наблюдается. Кроме того, новорожденный ребёнок не может принимать такие же лекарства или гомеопатические препараты, не только как взрослый, а даже как годовалый малыш. Назначать любые препараты таким крохам имеют права, исключительно, педиатры. Эксперименты не допустимы. Валерьяну нельзя принимать при хроническом энтероколите и при повышенной свёртываемости крови. Длительный приём уменьшает половое влечение. Опять же, какую цель ставить перед собой, в некоторых ситуациях это даже положительный эффект.

Заключение

Отвар из валерианы и пустырника отлично успокаивает нервную систему. Отзывы, безусловно, разные. Прежде, чем принимать даже такой безобидный препарат, как валериана нужно выяснить причину плохого самочувствия, то есть узнать диагноз, а для этого надо обратиться к грамотному специалисту. Самолечение очень часто приводит к плохим последствиям, особенно если это касается маленьких детей, пожилых людей и беременных.

Интересно знать!

Валерьяна была известна ещё врачам Древней Греции. О её свойствах хорошо отзывались Диоскорид, Плиний Старший, Авиценна. В средневековье её использовали не только как лекарство, но и как ароматическое средство.

Валериана, лечебные свойства и противопоказания, которые будут детально рассмотрены в статье, часто применяется для успокоения нервной системы. Фармацевтические свойства этого растения сравнивают с мощными седативными препаратами, поскольку оно обладает накопительным эффектом и имеет алкалоидно-минеральный комплекс.

Описание сложного и богатого состава валерьяны

В отличие от других видов трав, валерьяна не имеет основного действующего вещества, но всё же, есть один компонент - эфирное масло, имеющее характерный запах данного растения. Состав - идеальное сочетание более 100 биологически активных веществ, которые в комплексе действуют на организм положительно.

Лечебные свойства эфирного масла заключаются в совместном действии таких составных компонентов, как микро- и макроэлементы, алкалоиды, дубильные вещества, кетоды, комплекс витаминов, спирты (основной — изовалериановой), сапонины, эфиры. Всего в корнях и корневищах содержаться до 2% эфирного масла. Также в составе имеются муравьиная, пальмитиновая, яблочная, стеариновая и уксусная кислоты, терпиноиды, камфен, пинены и гликохидные соединения.

Лекарственные свойства валерьяны несут разностороннее действие, но больше всего угнетающе влияют на ЦНС и способствуют снижению спазм мышц.

Капли в виде настойки на спирту принимают при:

головных болях;
судорогах, вызванных бруцином;
нервных возбуждениях;
глубоких душевных переживаниях;
учащенных сердцебиениях;
одышке;
астме;
коронарной недостаточности;
спастических запорах.

В народной медицине растение известно в качестве лекарственного средства против метеоризма, глистов и плохого аппетита. Измельчённые корни в порошок заваривают и делают отвары, которые применяют при лечении тифа, болезней лёгких, скарлатины и головных болей.

Важно! Препараты на основе валерьяны, например, Валокордин, Кардиовален, применяют вместе с другими седативными препаратами для удлинения их действия. Детям такой комплекс категорически не подходит, поскольку он будет способствовать замедлению в развитии и апатии.

Полезный настой для промывания глаз малышам и взрослым, а также для общего укрепления организма. Эффект от лечения наступает только при регулярном употреблении, а не при единоразовом приёме.

Древний народ также знал о свойствах валерьяны, экстракт растения добавляли в духи и привлекали им кошек, которые опьянялись характерным ароматом.

Для женщин

Лечебные свойства для женщин оказывают корневища и корни. Растение применяется:

При климаксе. В период перестройки организма отмечается бессонница и чувство усталости. Именно валерьяна (таблетки, отвары) помогает наладить сон, снять раздражительность и заметно улучшить общее состояние здоровья.
Во время беременности. В этот период женщины опасно любое нервное состояние и перенапряжение, поскольку это может сказаться на здоровье будущего малыша. Лечебные свойства при беременности заключаются в спазмолитическом и успокоительном эффекте.

Важно! Беременным женщинам не стоит принимать настойку валерьяны, поскольку в её состав входит спирт, лучше отдать предпочтение таблеткам или отварам.

Применение препаратов или отваров на корне валерьяны рекомендуют женщинам в тревожном, нервном возбуждении, стрессе, плаксивости, бессоннице. Альтернативой внутреннему приёму является тёплая, расслабляющая ванна с отваром растения (7-8 ст. лож измельчённых корней, заваривают в 1 литре кипятка, настаивают и выливают).

Для детей

Недостаточно окрепшая нервная система ребёнка формирует неустойчивое поведение, возбуждаемость, непоседливость и капризность. Врачи назначают детям валерьянку при следующих расстройствах:

гиперактивность;
неврастения;
бессонница;
апатия к еде;
тахикардия;
мигрень;
повышенная нервная возбудимость;
спазмы в ЖКТ;
истерия.

Сколько пить детям? Несмотря на растительное происхождение, валерьянка является мощным седативным средством, поэтому важно соблюдать инструкцию по дозировке, которая прилагается к аптечным настойкам и таблеткам. Злоупотребление лекарствами на основе корней валерьяны может привести к подавленности, снижение работоспособности, сонливости, аллергической сыпи, проблемам со стулом, задержке в развитии.

Важно! Наряду с показаниями, валерьяна имеет побочный эффект от применения (воспаление почек, ЖКТ, индивидуальная непереносимость), поэтому лечение должен назначать специалист.

Трава валериана противопоказана детям до 1 года. После того, как малыш отпраздновал свой первый год, можно давать ему по 1 капле, 2-летнему ребёнку - 2 капли и так далее.

Для мужчин

Применение в медицине корня валерьяны не обошло и сильную половину человечества. Более того, траву почему-то считают средством, которое понижает потенцию. Это ошибочное мнение, поскольку мужская сила напрямую зависит от концентрации в крови тестостерона, на производимость которого валерьяна не влияет. Наоборот, лекарственный корень способен справляться с проблемами сердечно-сосудистых заболеваний (тахикардии, аритмии), снизить частоту спазм мышц, избежать повышенной перевозбудимости и нервных напряжений.

Валерьяна может вызвать лишь сонливость и снижение нервной возбудимости, что может поспособствовать снижению полового влечения к противоположному полу.

Корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которому свойственны, имеет несколько способов применения:

Внутренний. Используется при метеоризме, нервных возбуждениях, переживании, спазмах ЖКТ, головных болях.

Рецепт №1 - 2 ч. л. измельчённых корней заварить в 1 ст. кипятка. Для максимального насыщения жидкости полезными веществами настой рекомендуется дополнительно довести до готовности на водяной бане в течение 15 минут. Как принимать? — 1 ст. л. до 4 раз в сутки на голодный желудок.

Рецепт №2 - сделать смесь трав из корневища валерьяны, тысячелистника (цветков), пустырника и плодов аниса. Пропорции: травы по 20 г, плоды - 10 г. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, довести до готовности на водяной бане в течение 20 минут, дать остыть, процедить, долить в стакан ещё кипячёной воды, чтобы восполнить первоначальный объём. Как пить? - 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Отвар рекомендуется употреблять при проблемах с сердцем.

Рецепт №3 - при бессоннице. Это классический отвар, когда 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и продолжают кипячение ещё 15 минут. Далее, настаивают 40 минут, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день (детям - 1 ч. л.)

Ароматерапия (от бессонницы). Как приготовить? Смешать по 100 г измельчённых корней мяты и валерьяны, поместить в марлю, вдыхать перед сном или положить возле подушки. Также процедуру ингаляции можно провести повторно ночью.

Важно! Валерьяновые ингаляции могут привести к головным болям после пробуждения утром, в таком случае, уменьшают дозировку травы, которую помещают в марлевый мешочек или уменьшают количество раз вдохов аромата.

Ароматерапию можно проводить до 4 месяцев без перерыва, но в этом случае, нелишним будет выслушать мнение врача.

Людям с такими заболеваниями, как энтероколит, гипертония, цирроз, гломерулонефрит и другие заболевания печени, употребление корня или корневища противопоказано. Мужчинам и женщинам преклонного возраста, а также при сонливости следует относиться к приёму растения с осторожностью.

При алкогольной зависимости

Настойка валерианы, лечебные свойства и противопоказания, который были рассмотрены в статье, запрещается в употребление при алкоголизме. Трава имеет свойство угнетать ЦНС, подавлять нервное возбуждение и её сочетание с алкогольными напитками приводит к развитию депрессии, замедленной работе нервных клеток, скачкам давления.

Вред приносит валерьяна при регулярном употреблении спирта и желудку. Сочетание несовместимых компонентов приводит к усиленной выработке слизи и повышение токсичности алкоголя в несколько раз.

Правильная заготовка

Лечебными свойствами обладают корни валерьяны, поэтому к заготовке подлежат именно они. Их выкапывают осенью, до того, как произойдёт сбрасывание стеблей, хорошо промывают в холодной воде, подвергают лёгкой антисептической обработке, просушивают на свежем воздухе и размещают в сухом, хорошо проветриваемом помещении, например, чердаке.

Важно! Не рекомендуется заготовка корней после заморозков, поскольку корни близ растущих растений, переплетаются и также приобретают запах валерьяны. Таким образом, появляется возможность перепутать корни, которые не обладают лечебными свойствами, хуже - имеют токсины и яды.

Пройдя все этапы заготовки, растение приобретает характерный душистый запах благодаря выделению борнил-изовалериановой кислоты.

В настоящее время распространенным и популярным препаратом является настойка валерианы, польза которой знакома практически каждому. Валериана, на лат. Valeriana, является многолетним растением, насчитывает более 200...

Нажмите на фото, чтобы простомтреть в полном размере.

известна также под латинским названием Valeriana offcinalis L. (от лат. valere - быть здоровым), относится к семейству валериановых. В народе же у валерианы множество других названий таких, как ароматник, кошачья трава, маул, мяун, болячник, кошачий корень, земляной ладан, лихорадочный корень, тысячелиственник розовый, сорокоприточная трава, трясовичная трава . Медицинское название: корень валерианы - Valerianae radix (ранее: Radix Valerianae).

Сбор и заготовка

Многолетнее травянистое растение с прямым полым стеблем высотой до 1,5-2 м. Корневище короткое, вертикальное, с многочисленными длинными и тонкими корнями с сильным характерным запахом. Листья непарноперистые, раздельные. Цветки мелкие, бледно-розовые, ароматные, собранные в крупные щитковидные соцветия на верхушке стебля. Плод - сухая односемянка с хохолком на верхушке.
В первый год образуется только розетка прикорневых листьев, а на втором вырастает стебель и растение зацветает.
Цветет валериана лекарственная с июня до августа (медонос), плоды созревают в августе - сентябре.
Известно большое число разновидностей валерианы лекарственной, различающихся по форме листа, его окраске и мощности корневища, хотя по целебному действию все они одинаковы.
Встречается валериана лекарственная почти по всей Европе, кроме крайнего юга (в России - кроме Крайнего Севера и пустынной зоны).
Растет валериана на самых различных почвах и в разных местах, чаще всего на лесных полянах, в поймах рек, на сырых лугах, болотах, хотя некоторые разновидности растения облюбовали сухие склоны гор. Широко культивируется как лекарственное растение, поэтому аптечное сырье получают почти исключительно из крупных специализированных хозяйств.
В медицине используются корневища с корнями (толщиной 1-3 см, длиной 2-4 см) двухлетних растений. Как правило, корни валерианы собирают осенью (сентябрь-октябрь), когда отцветшие стебли побуреют и засохнут, но можно собирать и ранней весной лекарственной. Корни очищают от земли, промывают, просушивают, потом раскладывают слоем толщиной 15 см и оставляют на пару дней для подвяливания на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Затем сырье подвергается медленной тепловой сушке (температура не должна превышать 35-40°C). Если температура при сушке выше - то теряются эфирные масла, а тонкие пересушенные корни легко измельчаются. Сырье считается сушеным, если масса корней уменьшилась на 75% и при сгибании они ломаются, а не гнутся. Срок годности сырья - 3 года. Высушенные корни и корневища имеют характерный сильный запах, вкус пряный, сладко-горький.

Лечебные свойства Валерианы

Химические свойства. содержит жирное валериановое масло , органические кислоты (валериановую, муравьиную, уксусную, яблочную, пальмитиновую, стеариновую и др.), алкалоиды (хатинин и валерин), дубильные вещества, сахара, крахмал, летучие основания.
Действующие вещества валерианы - эфирное валериановое масло, которое состоит из эфира борнеола и изовалериановой кислоты, валепотриат и алкалоиды.
Лечебные свойства. Валериана оказывает успокаивающее, седативное действие (при бессоннице и повышенной нервной возбудимости), транквилизирующее действие на центральную нервную систему, обладает желчегонными и спазмолитическими свойствами, регулирует сердечную деятельность, усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта, а также применяется при почечных и печеночных коликах. Валериана улучшает аппетит и обладает общеукрепляющим действием. Широко используется в гомеопатии.
Валериана входит в состав таких препаратов, как Корвалол, Валидол, Валокордин, Валоседан, капли Зеленина, также в состав различных сборов и чаев.

Применение в народной медицине

В научной и народной медицине корни валерианы лекарственной нашли свое применение в различных лекарственных формах - это настойки, отвары, настои, капли, таблетки.
Валериана эффективна при повышенной нервной возбудимости и спазматических болях в желудке и кишечнике "на нервной почве", при бессоннице и невротическом сердцебиении. Препараты, содержащие валериану, рекомендованы к применения при астме, эпилепсии, коронарной недостаточности с болевыми синдромами, мигрени.
Научно установлено, что валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга, расслабляет спазм гладких мышц, уменьшает рефлекторную возбудимость.
Настои принимают по 3-4 раза в день после еды; настойки - 3-4 раза в день по 20-30 капель для взрослых, а детям - по 1 капле на каждый год жизни ребенка; таблетки - по 1-2 шт 3 раза в день.

Народные рецепты

Настой валерианы лекарственной готовится так: 10 г (2 ч.л.) высушенных измельчённых корней и корневищ валерианы на стакан кипятка (200 мл) настаивают в термосе 2 часа, процеживают.
Принимают по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день как успокаивающее средство при бессоннице, нервном возбуждении, сердцебиении, спазмах и судорогах, истерии, неврозах сердечнососудистой системы, которые сопровождаются болевыми ощущениями. При спазмах коронарных сосудов, при заболеваниях желудка и кишечника на нервной почве, мигрени, климактерических расстройствах, как противосудорожное, при эпилепсии и испуге, как спазматическое для возбуждения деятельности сердца при обмороках, а также как противоглистное и глистогонное, ветрогонное при спазматических запорах. При лечении ожирения настой снижает чувство голода, подавляет аппетит, помогает переносить ограничения в еде.
Детям настой валерианы можно давать 2-3 раза в день по чайной ложке.
Настойка валерианы лекарственной: берем 50 г сухих измельченных корней на 250 мл 70% спирта, настаивают 20 дней, процеживают. Хранят в тёмной посуде. Принимают по 15-20 капель 2-3 раза в день при тех же заболеваниях, что и настой.

Чай из валерианы лекарственной: 10 г (2 ч.л.) измельченных корней на 250 мл холодной воды, настаиваем в течение 10-12 часов, иногда помешиваем. Применяют 2-3 раза в день по стакану при тех же заболеваниях, что и настой.
При тахикардии хорошо заваривать чай вместе с цветками ландыша в равных частях. Принимать с перерывами

Рецепт для женщин в климактерический период: 5 г измельченного корня заваривают 250 мл кипятка, томят не менее 2 часов и принимают по 100 мл утром и вечером перед сном (последняя доза рекомендуется для приема вместе с медом).
Очень положительно действуют ванны с валерианой - успокаивают и налаживают сон (в готовую ванну наливаем 200-250 мл готовой настойки).

Противопоказания к применению

Как правило, валериана хорошо переносится, за исключением лиц с индивидуальной непереносимостью. У некоторых людей, страдающих от гипертонии, наблюдается обратный эффект - повышенная возбудимость, нарушение сна. Стоит учесть, что препараты из валерианы повышают свертываемость крови. В подобных случаях валериану стоит принимать строго индивидуально и только под наблюдением врача.

Побочные действия Валерианы

Валериану нельзя употреблять долго (не более 1,5 - 2 месяцев) и в большом количестве. Так как при таком применении, она действует угнетающе на органы пищеварения, вызывает тошноту, головную боль, возбужденной состояние беспокойства и нарушает сердечную деятельность. Эти эффекты исчезают при прекращении приема препаратов, содержащих валериану лекарственную.

П охожие статьи:

Вербена лекарственная

Вербена лекарственная известна также под латинским названием Verbena officinalis L. относится к семейству Вербеновых (Verbenaceae). В народе же часто встречаются следующие названия вербены лекарственной - колдовское растение, железница, святая трава, железняк, трава милосердия, слезы Юноны, суха нехворощ.
Медицинское название - трава вербены - Verbenae herba (до этого Herba Verbenae).

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", "#ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Вербена лекарственная

Вероника лекарственная

Вероника лекарственная известна также под латинским названием Veronica officinalis L. относится к семейству Норичниковых (Scrophulariaceae). В народе же распространены такие названия вероники лекарственной - гадючник, гадячник, лежачка, лежанка, вероника лежачая.
Медицинское название - трава вероники - Veronicae herba (до этого Herba Veronicae).

Рецепт №1. Стаканом кипятка заливаем чайную ложку лаванды (цветки и трава), кипятим 1-2 минуты и настаиваем в течение 30-40 минут. Принимать на протяжении 1-2 месяцев после обеда и вечером (на ночь) по 1-2 столовые ложки. По истечению курса делаем перерыв на 15 дней и повторяем лечение. Также можно втирать такой отвар в голову.

Рецепт №2. Обыкновенную полынь (чернобыльник) - 1 чайная ложка заливаем стаканом кипятка, охлаждаем и процеживаем. Принимаем такой объем настоя за 3 раза в течении дня равными частями.

КАТЕГОРИИ