Как можно забеременеть с первого раза девочкой. Как забеременеть с первого раза мальчиком, девочкой? Как забеременеть с первого раза: народные методы

Что делать паре, если после нескольких месяцев активных попыток беременность не наступает? Прежде всего, необходимо посетить специалистов и пройти обследование на наличие патологий репродуктивной системы и заболеваний. Если обследование выявит, что с обоими партнерами все в порядке, попытки нужно продолжать. Только сделать их более плодотворными.

Почему не получается забеременеть с первого раза

Однозначный ответ вам не даст ни один врач. Как правило, тому виной несколько негативных факторов, совпадающих в одной паре.

Частое употребление алкоголя, курение

Доказано, что вредные вещества, попадающие в организм, отрицательно влияют на работу репродуктивной системы. У мужчин они практически обездвиживают сперматозоиды. И даже находясь в теле женщины, они не могут передвигаться в поисках яйцеклетки. У женщин алкоголь и никотин могут полностью прекращать выработку яйцеклеток на несколько менструальных циклов. Врачи рекомендуют полный отказ от спиртного и курения. Или, в крайнем случае, сокращение употребления алкоголя до пары раз в месяц.

Стресс

Если молодые люди часто ссорятся или женщина переживает негативные эмоции на работе, ее организм может включить естественную защиту от продолжения рода. Известно, что в период войны, когда женщины наравне с мужчинами работали на износ, у многих прекращались менструации, и наступало временное бесплодие. Поэтому прежде чем пробовать, как забеременеть быстро с помощью народных средств, глубоко вдохните, оставьте в прошлом весь негатив, получайте только положительные эмоции и радуйтесь каждому дню.

Неправильная одежда у мужчин

Да-да, даже одежда влияет на качество мужской спермы и количество в ней активных сперматозоидов. Забудьте о синтетических плавках, боксерах и стрингах. Носите только хлопковые семейные трусы, в которых ваши детородные органы чувствуют себя лучше всего. Не перегревайте и не переохлаждайте тазовую область.

Попытки забеременеть не вовремя

Хотите узнать, как забеременеть с первого раза? Точно определите день своей овуляции и активно занимайтесь сексом в этот и на следующий день. Как это ни странно, женский организм практически все время не способен к зачатию. Счастливое событие может случиться лишь в течение 48 часов после выхода яйцеклетки из яичника, пока она пробирается по половым путям к матке. Чтобы вычислить день своей овуляции, используйте метод измерения тела, купите пару тестов на овуляцию в аптеке или следите за своим самочувствием. Если где-то в середине цикла у вас увеличился объем выделений из влагалища и заболел низ живота, этот день настал.

После исключения всех негативных факторов приступайте к самому приятному - сексу, который обязательно сделает вас мамой и папой через 9 месяцев. Но заниматься им тоже нужно правильно.

Позы сзади или сверху. Ничего личного, простая физиология. В позах «сзади» обеспечивается самое глубокое проникновение мужчины и семяизвержение с максимальной близостью к шейке матки. Позу «сверху» усовершенствуете подушкой под бедра женщины, чтобы поднять таз повыше. Так сперма не будет вытекать.
Поднять ноги вверх после секса. Попробуйте этот способ, как быстро забеременеть, если не получается. Не вставайте сразу с кровати, поднимите ноги на стену и полежите так полчасика. Пусть все активные сперматозоиды проберутся туда, где хоть один из них обязательно встретит яйцеклетку.
Не принимать душ 2-3 часа. Сразу после секса не торопитесь в ванную. Вода с мылом фактически обездвиживает сперматозоиды, а контакт с мыльной пеной в течение 40 секунд их полностью убивает. Отложите душ немного на потом.

Фото: © Depositphotos.com/Wavebreakmedia

Как легко забеременеть, если не получается. Народный метод № 1

Отличными помощниками в вопросе беременности станут для вас лекарственные травы. Вот самые популярные народные способы быстро забеременеть.

Боровая матка при бесплодии

Используется на протяжении столетий и доказывает свою эффективность. Отвар устраняет воспалительные процессы половых органов и путей, стимулирует активность яйцеклеток. Для его приготовления:

2 столовые ложки высушенной травы залейте 0,5 л воды;
доведите до кипения, снимите с огня;
поставьте в темное место на 30 минут;
процедите и перелейте в чистую посуду;
употребляйте перед каждым приемом еды по 1 столовой ложке.

Шалфей

Растение содержит природные фитоэстрогены, аналогичные женским половым гормонам. Активирует работу репродуктивной системы женщины. Для приготовления отвара:

1 столовую ложку шалфея залейте 0,2 л кипятка;
поставьте в темное место на 1 час;
принимайте 2 раза в день по 1 столовой ложке в течение месяца. На время менструации прием прекратите. Если беременность не наступила, сделайте перерыв на 1 месяц и продолжите прием.

Красная щетка

Растение для борьбы с женским бесплодием и болезнями половой сферы. Содержит большой объем фитогормонов. Для приготовления отвара:

измельчите корень ;
1 столовую ложку залейте 0,2 л кипятка;
поставьте на водяную баню, варите 15 минут;
снимите с плиты, настаивайте в темном месте 45 минут, процедите;
принимайте ежедневно в течение 30-40 дней по 1 столовой ложке отвара перед каждым приемом пищи. Сделайте перерыв на 10-15 дней и продолжите прием.

Подорожник

Эффективны семена подорожника при бесплодии, отзывы подтверждают это. Однако принимать их нужно мужчине. Приготовьте отвар таким образом:

1 столовую ложку семян залейте 0,2 л кипятка;
поставьте на водяную баню, томите 10 минут;
снимите с плиты и настаивайте в темном месте в течение часа;
принимайте 2 раза в день перед едой по 2 столовые ложки.

Теперь вы знаете, как забеременеть - народные способы станут вашими лучшими помощниками. Забудьте о переживаниях, хорошо питайтесь, используйте наши советы. И у вас все получится!

Зарождение новой жизни до сих пор во многом остается таинством. Можно ли ускорить наступление желанной беременности, и какие факторы действительно оказывают влияние на этот сложный процесс?

Подготовка и стратегия 1

Сколько бы Вы не думали о том, как можно быстро забеременеть, подготовку к зачатию никто не отменял. Осмотр и консультация специалиста займут не так много времени. Вы будете уверены в своем здоровье и готовности организма, а возможно, выявите и устраните преграду к быстрому зачатию.

За 3 месяца до зачатия и даже после него женщинам рекомендуется принимать фолиевую кислоту – она необходима для формирования плаценты (оболочки) и нервной трубки (будущей центральной нервной системы) плода. Поскольку фолиевая кислота – витамин В9 – не вырабатываются организмом, до наступления беременности ее нужно «накопить».

Будущий папа обязательно должен быть включен в процесс подготовки к беременности. Как минимум ему стоит позаботиться о своей способности к зачатию: отказаться от ношения сдавливающего и синтетического белья, забыть о привычке держать ноутбук на коленях, носить мобильный телефон подальше от половых органов. Перегрев яичек, воздействие излучений, курение и употребление алкоголя снижают качество спермы, и шансы на быстрое наступление беременности снижаются.

Время для зачатия 2

Даже при условии, что у обоих супругов крепкое здоровье и прекрасные физические данные, невозможно гарантировать точное зачатие «по плану». Не стоит впадать в отчаяние после первой или второй неудачной попытки: абсолютно здоровой паре может потребоваться от 6 до 12 месяцев, и этот срок не говорит о патологиях или проблемах с зачатием.

Что сделать, чтобы быстро забеременеть? Учесть биологические циклы: зачатие может состояться только во время овуляции, то есть после выхода созревшей женской половой клетки из ее оболочки. В норме овуляция происходит в середине цикла, то есть при длительности менструального цикла в 28 дней овуляция придется на 14 день. Продолжительность жизни женской половой клетки невелика, поэтому мужская клетка должна успеть оплодотворить ее в течение 1-2 суток.

Сложность такого «прицельного попадания» заключается в ошибочных расчетах. Не всегда овуляция происходит по плану, более того, овуляция может происходить не каждый месяц. Стрессы, болезни, гормональные сбои могут существенно сдвигать график овуляции. Для точного определения этого явления лучше использовать тесты – это самый простой и достаточно достоверный способ определить идеальное время, чтобы быстро забеременеть.

Как быстро забеременеть: условия зачатия 1

Итак, удачный момент найден, но как им правильно воспользоваться? Не секрет, что качество спермы (жидкости, в которой содержатся мужские половые клетки) напрямую влияет на возможность наступления беременности. Не стоит «выжимать» из партнера все соки, превращая секс в ежедневную обязанность, но также нельзя и упускать момент овуляции. Слишком частые семяизвержения приведут к ухудшению качества спермы, поэтому нужно давать друг другу разумную передышку. Учитывая, что сперматозоиды остаются активными в течение 72 часов, 2-3 занятий любовью в неделю будет достаточно, чтобы забеременеть.

После полового акта женщине лучше спокойно полежать в течение 10-15 минут. Некоторые рекомендуют также поднять ноги, чтобы облегчить доступ сперматозоидам к яйцеклетке (женской клетке). В любом случае, принимать вертикальное положение сразу после секса не стоит: законы гравитации в этом случае не на вашей стороне.

Здоровье партнеров 1

Вряд ли можно утверждать, что какие-то определенные продукты способствуют быстрому наступлению беременности. Зато точно известно, что сбалансированный рацион поддерживает здоровье будущих родителей, а значит, тоже является шагом к наступлению беременности.

Лишний вес и прием серьезных медикаментов – преграда для беременности. Прежде чем планировать зачатие, выясните у лечащего врача, не повредят ли лекарства будущему ребенку, и не стоит ли их заменить более безопасными. Проблемы с весом могут зависеть от приема лекарств, и эту проблему тоже необходимо обсудить со специалистом. Вместе с врачом подберите стратегию борьбы с лишними килограммами – это нужно не из эстетических соображений, а для наступления и успешного вынашивания беременности. Вес тела и объем крови у беременной женщины неизбежно увеличивается, организм испытывает повышенные нагрузки, а наличие лишнего веса создаст дополнительную проблему. 3

Физическая активность – Ваш союзник в борьбе за здоровье, но для быстрого зачатия не рекомендуется заниматься спортом слишком интенсивно и часто. Как можно забеременеть, если организм измотан чрезмерными нагрузками и сосредоточен на восстановлении? Забудьте о тяжелых тренировках, позвольте себе заниматься расслабленно и с удовольствием.

Вредным привычкам – не по пути с Вами. Вряд ли нужно доказывать, что курение, употребление алкоголя и злоупотребление кофе вредны для организма. Тем не менее, многие обольщаются иллюзией быстрого отказа от зависимостей. Во-первых, такие привычки сами по себе снижают способность к зачатию и бьют по половой системе. Во-вторых, после наступления беременности отказаться от вредных привычек будет еще сложнее, поэтому начинать эту борьбу нужно как можно раньше.

Дышите глубже - вы взволнованы 4

Стресс – это враг вашего здоровья. Страстно желающие быстро забеременеть могут серьезно упасть духом после неудачной попытки. Не стоит акцентироваться именно на быстроте наступления беременности – ведь в этом деле важна не скорость, а качество! Когда рабочие, бытовые и проблемы с «быстрым» зачатием сливаются воедино и превращаются в хронический стресс, это неизбежно отражается на состоянии вашего здоровья.

Конечно, невозможно воспитать в себе безудержного оптимиста, но это и не требуется. Ваша задача – научиться избегать стресса и его негативного воздействия. А для этого важно сохранять спокойное расположение духа. Не пытайтесь контролировать все и сразу, позвольте себе и другим иногда ошибаться, принимайте то, что дает вам жизнь, как ценный урок. Здоровая психика нужна вам не меньше, чем хорошее здоровье.

Хотя точного ответа на вопрос «как быстро зачать ребенка» не существует, китайская медицина предлагает несколько советов о том, как приблизить наступление беременности.

1. Кровоснабжение репродуктивных органов должно быть хорошим
Согласно представлению китайцев, стресс направляет кровь в конечности – для защиты и бегства. В этом совете кроется философское понимание энергии тела: для успешного зачатия кровь нужно перенаправить к половым органам, для чего нужно успокоиться, перестать находиться в стрессе. Массаж и йога также помогут в этом деле.

2. Восстановите гормональный баланс

Здравый и обусловленный прагматикой совет. Пока организм испытывает гормональный дисбаланс, у женщины будут проблемы с овуляцией, без которой наступление зачатия невозможно.

3. Следите за эмоциональным здоровьем

Китайская традиционная медицина связывает способность к зачатию с состоянием печени и легких. Печень – носитель разочарования, гнева, желания. Легкие – обитель отрицательных эмоций, печали. Именно в этих органах, по мнению китайцев, может образоваться застой энергии ци (энергии жизни), что помешает зачатию ребенка. Чтобы позволить энергии свободно перемещаться от органа к органу и обеспечивать равновесие организма, рекомендуется успокаивать дух медитацией и йогой.

4. Слушайте свой организм

Необходимо убедиться в том, что ваше тело готово к зачатию. Одновременное следование модным представлениям о красоте и желание стать матерью могут мешать друг другу. Иногда поддержание внешней красоты и активного образа жизни отнимает у женщины слишком много времени, тогда как будущая мать должна заботиться о своем здоровье для ребенка.

Следите за своим циклом, чтобы не пропустить овуляцию. Для этого можно по старинке измерять базальную температуру, а можно воспользоваться специальным тестом.

5. Не зацикливайтесь на идее о ребенке

Если проблему можно решить – о ней не стоит беспокоиться. Если решения нет – проблема тем более не стоит тревоги. Не забывайте о том, что все лучшее приходит тогда, когда Вы к этому по-настоящему готовы. Спланировать зачатие точно по календарю невозможно, и это нормально. Избегайте стресса и сохраняйте внутреннее спокойствие, чтобы счастливый момент наступил вовремя.

1. Кублицкая И. В., Кублицкая И. В. Здоровая беременность и естественные роды: современный подход. – Издательский дом" Питер", 2010. С. 1-29
2. Свирская Е. В. Дневник будущей мамы. Беременность день за днем. – " Издательский дом"" Питер""", 2014. С. 10-13
3. Авдиюк Г. А. и др. Ожирение как фактор риска репродуктивных неудач //Медицина и образование в Сибири. – 2011. – №. 4. С. 6
4. СМЕЛЫШЕВА Л. Н. и др. Влияние эмоционального стресса на показатели репродуктивной функции у студенток //Человек. Спорт. Медицина. – 2016. – Т. 1. – №. 1. С. 5-10

Таким вопросом нередко задаются пары, уже морально готовые к тому, чтобы родить и вырастить ребенка. Психологический настрой - первое, на что следует обратить внимание. Но откладывать заботу о физическом здоровье ни в коем случае нельзя, ведь от этого зависит не только протекание беременности, но и здоровье будущего малыша. Итак, если супруги морально готовы, если они прошли необходимые обследования, прочитали множество разнообразной литературы, осталось сходить на прием к специалисту и начинать воплощать желаемое в реальности. Для тех, кому важен результат, а не процесс, можно дать несколько советов, которые существенно увеличат шансы забеременеть с первого раза.

Навряд ли для женщины, которая мечтает забеременеть, будет открытием слово «овуляция». Этот термин предполагает процесс выхода из фолликула созревшей яйцеклетки, полностью готовой к оплодотворению. Именно в этот момент, если рядом окажется шустрый сперматозоид, произойдет зачатие. Естественно, что, постаравшись, женщина может «подтасовать» события и, учитывая физиологические особенности своего организма, максимально увеличить шанс забеременеть с первого раза. В среднем за один менструальный цикл у женщины есть один-два дня, когда можно стопроцентно забеременеть. Ведь овуляция случается всего один раз за менструальный цикл, а жизнеспособной яйцеклетка, высвободившаяся из фолликула, остается в среднем 24 часа, иногда - до 48 часов.

Как же вычислить, что овуляция настала?

Можно воспользоваться довольно примитивным методом. Суть его в том, чтобы поделить пополам дни менструального цикла (первым днем считается следующий после последнего дня месячных), а средние два-три будут наиболее подходящими для того, чтобы забеременеть.

Более сложным методом является измерение базальной температуры тела. Проводить эти процедуры нужно на протяжении длительного периода времени. Только после шестимесячного мониторинга собственной температуры и четкой ее фиксации можно говорить, приближается ли овуляция. Измеряют базальную температуру каждое утро градусником в анальном отверстии. Делать это нужно, лежа на боку, подогнув ноги под себя. Как только показатели на градуснике повысятся на 0,5-1 градус по Фаренгейту, значит - у женщины овуляция и пора приниматься за дело. Но нужно учитывать, что на скачки базальной температуры влияют некоторые факторы. Например, случившийся стресс, прием алкоголя, различные заболевания.

Вычислить овуляцию также помогают систематические наблюдения за своим организмом. Именно в период овуляции у каждой женщины отмечаются более . Это - шеечная слизь, которая появляется в результате активности матки. У некоторых женщин об овуляции также сигнализируют боли внизу живота. Как правило, их характер тянущий, причиняющий дискомфорт. Такая боль может длиться как несколько часов, так и несколько дней.

Более простым и надежным способом является использование специального теста. Приобрести такой можно в любой аптеке. Использовать нужно так же, как и тест на беременность. По количеству лютеинизирующего гормона в моче тест определит наличие или отсутствие овуляции.

Чтобы «словить» овуляцию, необходимо будет использовать такие тесты несколько дней подряд.

На сегодняшний день одним из самых надежных и точных способов определить наличие или отсутствие овуляции являются струйные тесты. Внутри таких тестов находится слой частичек, которые присоединяются к гормону, если он есть в моче женщины.

Можно немножко помочь себя и простимулировать овуляцию или же помочь сперматозоидам поскорее добраться до цели. Подойдут для этого травяные чаи. Например, поможет отвар из ортилии однобокой или же чай из шалфея. Некоторые женщины утверждают, что забеременеть с первого раза им помогли народные средства. В частности спринцевание слабым содовым раствором. Процедуры необходимо проводить непосредственно перед половым актом. Весь фокус здесь в том, что раствор соды убивает кислую среду, что помогает сперматозоидам быстро и беспрепятственно добраться до цели.

Как это не странно звучит, но простимулировать овуляцию также можно с помощью оральных контрацептивов. Дело в том, что такие препараты нередко используют для лечения бесплодия. Действуют они приблизительно так: сначала овуляция подавляется, а после отмены препарата отдохнувшие фолликулы выпускают «голодную» яйцеклетку, которую легко оплодотворить сперматозоиду. Подготовка овуляции при помощи оральных контрацептивов, как правило, длится 3-4 месяца.

Женщина, мечтающая забеременеть с первого раза, напрочь должна отказаться от тяжелой физической нагрузки и побольше отдыхать. Ей ни в коем случае нельзя нервничать. Специалистами уже доказано, что стрессовые ситуации отрицательно влияют на детородные функции женского организма, усложняя, а то и делая просто невозможной, беременность. Именно поэтому женщине и, желательно, ее партнеру, перед тем, как пробовать зачать малыша, нужно хорошенько отдохнуть и набраться позитивных эмоций.

Бывалые в деле зачатия детей советуют, что заниматься сексом нужно в определенных позах. На самом деле в этих утверждениях есть только доля правды. Во-первых, никто никогда не проводил исследований, согласно которым бы эта информация была озвучена и стала доступна общественности. Во-вторых, женщина после секса может стоять хоть на голове, но, если у нее нет овуляции, это ей не поможет. Тем не менее, некоторые позы, которые способствуют более глубокому проникновению и длительному пребыванию спермы внутри половых путей, могут ускорить процесс и увеличить шансы на благоприятный исход. После секса неплохо было бы полежать минут 15-20. Это позволит как можно большему количеству спермы попасть в шейку матки.

Как бы там ни было, ученые доказали, что шансы забеременеть с первого раза, учитывая соблюдение вышеперечисленных пунктов, есть у 11 женщин из 100. Это вовсе не значит, что, не зачав ребенка с первого раза, нужно впадать в депрессию или панику. На процесс зачатия влияет огромное количество факторов, о которых женщина может даже не подозревать. Если беременность с первого раза не случилась, она обязательно станет возможной со второго-третьего-седьмого раза. Впрочем, какая разница, с какого раза? Ведь принципиально совершенно другое: чтобы будущая беременность протекала легко и без осложнений, а малыш родился здоровым. И ему, как и родителям, будет абсолютно неважно, с какого по счету полового акта началась его жизнь.

Специально для Ольга Ризак

Вот пришел, наконец, этот долгожданный день, когда вы со своей второй половинкой решаете: «Пора!» , пора завести ребенка. Вы перестаете использовать противозачаточные препараты, проводите в постели кучу времени, а забеременеть быстро и с первого раза не получается. Почему же так происходит?

Для того, чтобы забеременеть с первого раза, будет недостаточно просто выбросить все противозачаточные средства и начать активно заниматься любовью. Большинство пар думают, что это и есть залог успеха на пути к зачатию ребенка с первого раза, однако это далеко не так. Существуют как народные, так и медицинские рекомендации по планированию беременности. Причем и те, и другие довольно действенны, если применять их правильно и вовремя. Давайте разберемся, как же забеременеть с первого раза?

Беременность с первого раза — статистика

Как правило, менструальный цикл женщины длится 28 дней. Из этого периода всего 4 фертильных дня. Фертильность – это способность организма к воспроизводству потомства. Вообще этот термин применим к мужчинам, но чаще всего используется для обозначения репродуктивной функции женщины. Показатель фертильности постоянно меняется у женщины в течение жизни, ведь он зависит от множества факторов – здоровья женщины, возраста, состояния маточных труб и эндометрия.

Следовательно, если цикл 28 дней, то вероятность забеременеть с первого раза у здоровой женщины составит 11%. Также нельзя забывать, что при встрече сперматозоида и яйцеклетки зачатие может и не наступить. Это происходит по многим причинам, в том числе негативно воздействует:

Наличие вредных привычек у женщины,
избыточный вес, вызывающий гормональный дисбаланс,
стрессовые ситуации,
внутриматочные вмешательства,
синехии, спайки в малом тазу и другое.

По статистике, зачатие не происходит в 25% случаев. Остается лишь 6% на вероятность забеременеть с первого раза. Именно поэтому, если подходить к этому делу безответственно и непродуманно, в 94% вы расстроитесь из-за того, что не получается забеременеть с первого раза. И, наоборот, можете попасть в число тех счастливиц, которые беременеют с одного полового акта.

Женщинам зрелого возраста следует задуматься о таком понятии как ановуляторный цикл. Это монофазный менструальный цикл, при котором отсутствует овуляция и фаза развития желтого тела, однако сохраняется регулярность и ритмичность маточных кровотечений. Поэтому, в том числе, у женщин с возрастом уменьшается шанс забеременеть. При этом если ваш лечащий врач не говорит ни о каких противопоказаниях, ничто не мешает вам пытаться завести малыша в любом возрасте. Известно множество случаев, когда женщины рожали далеко за пределами сроков своей фертильности. Так, к примеру, одна из рекордсменок — жительница Индии Omkari Panwar, она родила двойню в возрасте 70 лет.

Физиологические аспекты

Любой квалифицированный врач скажет вам, что шанс забеременеть повышается в разы, если четко знать продолжительность своего менструального цикла и рассчитать день, когда яйцеклетка созревает. То есть знать дни овуляции свое яйцеклетки. Нет никакого особого способа забеременеть с первого раза, достаточно просто владеть этой информацией.
Овуляция – это и есть этап менструального цикла, когда происходит созревание.

Способы расчета овуляции

1. Тесты

Наиболее простой, но не всегда верный способ расчета – это специальные тесты-полоски на овуляцию, которые продаются в любой аптеке. Они состоят из особых тестовых полосок, которые, при контакте с мочой, показывают результат – есть у вас в данный момент овуляция или нет. Тесты иногда ошибаются, а основной их минус – дороговизна. Чтобы не пропустить день Х и забеременеть с первого раза, необходимо делать тесты хотя бы раз в три дня.

Другой вид тестов – планшетные. Результаты таких испытаний считаются понадёжнее. Это пластиковые футляры с маленьким окошком для просмотра результата. Стоит упомянуть, что такие тесты очень просты и комфортны в использовании. Для определения результата нужно подставить открытый впитывающий элемент под струю мочи и через пять секунд на табло виден результат – это наличие или отсутствие цветной яркой полосы.

Неудачная беременность или как мне удалось забеременеть после многих неудач (видео):

Что касается струйных тестов, то они имеют самую высокую степень надежности в том, чтобы забеременеть с первого раза. Этот результат обеспечивается их особым устройством.

2. Базальная температура

Базальная температура – это температура тела, измеряется ректально. Этот способ используется как средство контрацепции, так и средство для зачатия. Причем если ответственно вести подробный график, регулярно снимать показания на протяжении нескольких циклов, то этот метод считается очень эффективным. Когда яйцеклетка выходит из фолликула и готовится к оплодотворению, базальная температура повышается до 37 градусов. Как правильно измерять:

Время измерения – на протяжении не менее 5 минут;
лучше всего сделать это в течение 6 часов после пробуждения, каждый день в одно и то же время;
начинать сбор лучше с начала цикла;
измерения рекомендуется вести не менее 3 месяцев.

3. Наблюдайте за собой и своим состоянием

Многие женщины отмечают, что во время овуляции выделения из влагалища могут быть более густыми и тягучими, также некоторые отмечают несильные боли внизу живота.

Какие еще есть способы забеременеть с первого раза?

Планирование беременности по лунному календарю

Вычисление благоприятных дней для зачатия возможно не только по менструальному, но и по лунному календарю. Не стоит относиться к этому скептически, ведь женский цикл имеет зависимость от фаз луны. Когда луна находится в фазе, такой же, как была при рождении женщины, именно тогда астрологи советуют стараться забеременеть. И с этого момента начинается отсчет индивидуального лунного календаря.

Что касается ведической концепции семьи, то она не приветствует занятие любовью днем, вечером и на рассвете — для столь интимного дела подходит только ночь. В древних писаниях указано, что те, кто совершает половой акт днем, укорачивают свою жизнь. Также Веды упоминают, что во вторник, субботу и воскресенье «правят зловредные» (Солнце, Марс, Сатурн), поэтому эти в дни также не рекомендуется пытаться зачать ребенка.

Почему не получилось забеременеть с первого раза?

Рассмотрим факторы, которые могут помешать зачать ребенка с первого раза.

1. Прием медикаментов – некоторые виды антибиотиков сильно влияют на печень, меняя при этом гормональный фон и нарушая ее работу, как следствие, забеременеть с первого раза сложнее.
2. Смазка – создает микросреду, которая способна снизить активность сперматозоидов.
3. Комплекция женщины – излишняя полнота, равно как и недостаток веса могут вызвать проблему при зачатии.
4. Редко, но бывает и так, что в яйцеклетку попадает слишком много сперматозоидов, в результате этого эмбрион погибает и не получается забеременеть.

Существует еще и так называемая психологическая проблема, которая не дает забеременеть с первого раза. Она называется «синдромом ожидания ребенка» . Думаю, что каждая женщина, которая находится в процессе планирования беременности, знает, что спокойно подойти к этому вопросу не удается. Особенно, когда попытки длятся не один год. Постоянные переживания и тревоги создают неблагоприятный эмоциональный фон, при котором организм отказывается нормально работать. Получается замкнутый круг «переживания-попытки-неудача» . Выйти из этой ситуации поможет только совет – не думать о зачатии ребенка и наслаждаться жизнью. Нередко у отчаявшейся пары, которые потеряли всякую надежду, получается забеременеть именно в такой момент.

Если же все-таки проблема не в физиологии и не в психологии, то необходимо пройти полную диагностику организма, причем как мужчине, так и женщине. Сегодня, благодаря современному оборудованию, можно сделать это в течение пары месяцев.

Как могут помочь противозачаточные средства, если не получается забеременеть

А именно оральные контрацептивы. Все знают, что их задача именно в том, чтобы не получилось забеременеть. Однако, при их помощи можно слегка простимулировать овуляцию, особенно когда она происходит не часто.

Как быстро забеременеть (видео):

Оказывается, шанс забеременеть повышается во время приёма противозачаточных пилюль, так как в этот период овуляции не происходит, а яичники «отдыхают» . Когда же приём таблеток прекращается, они начинают работать гораздо активнее, в результате этого есть вероятность забеременеть с первого раза. Медицинские сотрудники давно знакомы с этим дополнительным эффектом пилюль, поэтому они довольно часто советуют этот способ забеременеть с первого раза отчаявшимся парам.

Есть и минусы у такого способа – все таблетки имеют довольно большой список противопоказаний, внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь с врачом перед их применением.

Существует ли лучшая поза для зачатия?

Получится забеременеть с первого раза или нет, во многом зависит от позы во время занятия любовью. Рассмотрим некоторые из них.

Наиболее распространенная миссионерская поза, когда женщина лежит лицом к мужчине, а мужчина находится сверху. По словам врачей, данная поза для зачатия эффективна, если у женщины есть загиб шейки матки, который препятствует зачатию. Благоприятными считаются позы «лицом к лицу» и «на боку» . Если долго не получается забеременеть и ставят диагноз загиб шейки матки, не спешите смотреть в сторону хирургического вмешательства. Для начала воспользуйтесь простыми рекомендациями. Например, во время полового контакта подложите маленькую подушку или скрученный валик из полотенец себе под спину. Тогда таз будет находиться в приподнятом положении, и проникновение станет более эффективным.

Если при такой позе не получилось забеременеть, то можно пойти дальше и подложить подушку побольше, в этом случае мужчине нужно будет встать на коленях. Это положение будет посложнее первого, но немого более эффективно.

Что же делать, если все равно не получилось забеременеть? Не отчаиваться и подбирать позы самостоятельно. Прислушайтесь к ощущениям своим и партнера, будьте внимательными друг к другу. Взаимные чувства, нежность и внимание значительно усилят приближение желаемого.

Есть также возможные позы для зачатия ребенка определенного пола. К примеру, считается, что следующие позы помогут вам зачать мальчика:

«догги-стайл» (мужчина сзади женщины, стоящей на коленях);
женщина лежа сверху на мужчине.

Научно не доказано, что именно эти позы способствуют зачатию ребенка мужского пола, однако возможно они помогут вам забеременеть с первого раза. Такие положения во время секса обеспечат максимальный контакт шейки матки со спермой. После совершения полового акта рекомендуется женщине немного полежать на спине, не вставая.

Забеременеть с первого раза (видео):

А для зачатия ребенка с первого раза женского пола, рекомендуется заниматься любовью как раз в классической позе, так как считается, что глубокое проникновение в данном случае не самый лучший вариант. Перед этим советуют воздержаться от секса 1,5 месяца.

Советы народной медицины, чтобы забеременеть с первого раза

Многие молодые пары отчаиваются, если не получилось забеременеть с первого раза. Перепробовав все способы забеременеть с первого раза, они начинают прислушиваться к народной медицине.

Вот что повысит ваши шансы забеременеть с точки зрения народной мудрости:

Отвар лепестков роз, в которых содержится витамин Е, при его недостатке может не получаться забеременеть;
отвар шалфея, который нужно пить в течение двух месяцев ежедневно по одной столовой ложке утром, исключая дни менструации. На столовую ложку высушенного шалфея нужен стакан кипятка;
отвар красной щетки, способ приготовления и дозировка аналогично предыдущему лекарству. Его принимают курсом в течение 45 дней;
отвар боровой матки. Ее листья или цветки нужно залить кипятком и настоять на водяной бане. Принимают трижды в день по одной столовой ложке. Этот отвар можно использовать для профилактики многих женских болезней;
непосредственно перед половым актом попробуйте провести спринцевание слабым содовым раствором. При этом во влагалище создастся идеальная среда для продолжительной жизни сперматозоидов, тем самым повысится вероятность зачатия.

Альтернативные способы зачатия

Даже если вы перепробовали все, что описано выше, но беременность не наступает, в наши дни существуют современные методы, позволяющие добиться результата. В основе этих методов лежит технология экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), которая способствует наступлению беременности. В результате искусственного оплодотворения часто рождается двойня. Сегодня в среднем, считается, что количество удачных ЭКО с первого раза составляет около 50 %. Чтобы данная процедура увенчалась успехом необходимо сочетание многих факторов, один из самых главных – подготовка к процедуре и выполнение всех назначений врача. Это рекомендации по питанию и образу жизни, а также полное обследование, включающее гистероскопию, иммунологические и иные исследования.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — доктор Комаровский:

Так что если у вас не получилось забеременеть с первого раза – не отчаивайтесь, обращайтесь к квалифицированным специалистам, следуйте нашим советам, а главное любите друг друга — и у вас обязательно все получится!

Случается, что супружеская пара в течение длительного времени не может зачать ребенка. Вроде и с репродуктивной системой у обоих все в порядке, и патологий не выявлено, а долгожданная беременность не наступает. Почему так происходит? Как надо действовать, чтобы забеременеть с первой попытки?

Почему не получается забеременеть?

Как правило, зачатие возможно в течение 48 часов, т. е. 2 дней в месяц. Этот период приходится на середину цикла, когда происходит овуляция. В любой другой день попытки зачать ребенка близки к нулю.

Чтобы яйцеклетка, вышедшая из фолликула, оплодотворилась, женщина должна точно рассчитать дату предполагаемой овуляции. В этот и предыдущий день паре необходимо совершить половой акт.

Попытки быстро забеременеть могут не увенчаться успехом, если женщина применяет антигистаминные препараты. Подобная группа лекарственных средств подавляет овуляцию, что не дает возможности вычислить точную дату менструального цикла. Помешать зачатию могут и антибиотики, они приводят к сбоям в работе печени.

При планировании беременности супругам нужно ограничить контакт с бытовой химией и вредными веществами. Незадолго до предполагаемого зачатия стоит отказаться от табакокурения, алкоголя, крепкого чая и кофе. Также не следует во время секса использовать смазку. Вещества, входящие в ее состав, могут угнетать сперматозоиды.

Согласно статистике, худощавые и слишком полные женщины чаще сталкиваются с проблемами бесплодия. У таких пациенток, как правило, нарушен гормональный фон. Дисбаланс гормонов в крови делает женщину бесплодной, все попытки забеременеть заканчиваются неудачно. Повысить шансы на успех можно, пройдя лечение у эндокринолога.

Порой женщина после тщетных попыток зачать ребенка впадает в депрессию. Постоянный стресс угнетает ее репродуктивную систему. Не лучшим образом на работе детородных органов сказывается частое недосыпание. В этом случае смена места работы, поездка в отпуск на море или новые увлечения помогают переключиться, отбросить негативные мысли.

Иногда у пары не получается зачать ребенка из-за проблем, связанных с мужским здоровьем. Мужской организм устроен так, что его детородные органы выходят за пределы тела. Неправильно подобранное белье может нарушить работу тестикулов (яичек). Чтобы качество сперматозоидов не падало, мужчина должен носить свободные боксеры или семейные трусы.

Что поможет зачать ребенка?

Чтобы забеременеть с первого раза, прежде всего необходимо устранить все возможные причины, мешающие естественному зачатию. Если женщина до этого не вела менструальный календарь, то самое время начать это делать. Начинать вести дневник нужно за 3-4 месяца до предполагаемого дня зачатия. Начало менструального цикла приходится на первый день месячных. Овуляция произойдет в середине цикла, примерно на 14-16 день с момента начала менструации. В самые благоприятные для наступления беременности дни, супружеская пара должна ежедневно вступать в интимные отношения.

Повысить шансы на успешное зачатие можно, если воспользоваться бабушкиными рецептами, применить методы народной медицины, изменить свой рацион питания. Если кто-то из супругов нездоров, необходимо пройти соответствующее лечение. У хорошо подготовленной пары с правильным настроем есть все шансы стать счастливыми родителями с первого раза.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Замечено, что способность к зачатию выше у тех пар, которые правильно питаются и следят за своим здоровьем. Хорошая физическая форма, отказ от вредных привычек увеличивают шансы пары на получение здорового потомства. Среди продуктов, повышающих фертильность, особенно выделяют:

свеклу;
шпинат;
чечевицу.

Нормализовать гормональный фон и улучшить работу женских детородных органов можно, употребляя в пищу миндаль, авокадо и оливки. Плоды этих растений содержат в своем составе много мононенасыщенных масел.

Женщина должна позаботиться о том, чтобы в ее рационе присутствовали продукты, богатые фолиевой кислотой. Ученые доказали, что это вещество влияет на многие фундаментальные процессы в организме человека. Восполнить недостаток витамина В9 можно с помощью лекарственных средств, но лучше заменить их полезными продуктами, такими как:

капуста;
горох;
картофель;
морковь;
семена подсолнуха;
орехи;
отруби и пр.

Перед зачатием пара должна составить особое меню, где нет места фастфуду, консервированным продуктам и блюдам с большим содержанием красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и прочих вредных веществ. Также не нужно злоупотреблять кофеинсодержащими напитками. Кофе и крепкий чай способны угнетать репродуктивные функции организма.

Сладости тоже следует ограничить. Доказано что при высоком уровне сахара в крови надпочечники вырабатывают адреналин. Этот гормон подавляет функции прогестерона, без которого плодное яйцо не сможет закрепиться в матке.

Если женщина имеет проблемы с лишним весом, то при подготовке к беременности специалисты настоятельно не рекомендуют ей садиться на строгие диеты. Резкая потеря веса может сказаться на гормональном фоне, поэтому ограничивать себя в еде за 2-3 месяца до предполагаемого дня зачатия не стоит.

Отвары, настои и другие народные рецепты

Раньше в деревнях с проблемами в сфере деторождения эффективно боролись повитухи. Они не только могли принять роды, но и знали секреты, которые помогали бездетным парам стать счастливыми родителями. Некоторые советы повитух актуальны и в наши дни. Многие отчаявшиеся супруги прибегают к народным способам и не зря.

Среди народных средств, помогающих забеременеть, особо выделяют отвары:

шалфея (нормализует гормональный фон);
подорожника (применяют при воспалении придатков);
боровой матки (стимулирует овуляцию);
спорыша (эффективен в борьбе с рубцами и спайками на маточных трубах);
ольхи (обладает противовоспалительным свойством).

Чтобы быстро забеременеть, лучше использовать сборы лекарственных растений. Сделать отвар не сложно, для этого необходимо взять по 50 г сухого сырья мать-и-мачехи, донника, золототысячника, календулы и ромашки и залить 0,5 л кипятка. После того как настой остынет, его можно принимать по трети стакана в сутки. Курс лечения методами народной медицины составляет 2 месяца, в течение этого срока пара должна воздержаться от секса.

Эффективные позы

Секс – это важное условие, без которого естественное зачатие не произойдет. Чтобы сперматозоид смог достигнуть поставленной цели, паре нужно выбрать правильную позу. Для пар, планирующих беременность, самыми оптимальными считаются поза «мужчина сзади» и «мужчина сверху».

В первом случае обеспечивается максимальное проникновение пениса во влагалище. При эякуляции выброс семенной жидкости происходит в непосредственной близости от шейки матки. Примерно такого же успеха удается достичь в том случае, когда супруги принимают традиционную позу «мужчина сверху».

Мужчине нужно соблюсти одно важное условие. Во время эякуляции он не должен совершать движения, член должен находиться глубоко во влагалище. После полового акта женщине следует поднять бедра и ноги вверх, сделав «березку», и оставаться в таком положении несколько минут.

Если все вышеперечисленные способы не помогли забеременеть с первого раза, то паниковать не стоит. Если зачатие не произошло, надо постараться отвлечься от проблемы. Как только женщине удастся переключить внимание на что-то еще, шансы забеременеть многократно возрастут.

Стрессовые ситуации угнетают репродуктивную функцию, а позитивный настрой и хорошее настроение, напротив, помогают парам быстрее обзавестись потомством. Улучшить свое психологическое состояние можно, слушая музыку, посещая кинотеатры и прогуливаясь по улице.

Многим бездетным парам удается решить свою проблему только после тщательного обследования. Традиционные методы лечения ничуть не хуже народных способов. Порой только с помощью правильно подобранных лекарственных средств удается стимулировать беременность.

Талисманы и обереги

Обрести уверенность в собственных силах помогут обереги. С давних пор человечество использует амулеты в своих обрядах. Правильный настрой и поддержка потусторонних сил порой творят чудеса.

Согласно многим поверьям, талисманы, изготовленные из алмазов, аметистов, топазов и изумрудов, обладают удивительной силой. Именно они приближают наступление беременности и защищают будущую маму от сглаза. Среди оберегов растительного мира выделяют древесную кору плодовых деревьев и гвоздику пеструю. Магической силой обладают и статуэтки богини Венеры.

КАТЕГОРИИ