Чорні вугри комедонів. Методи видалення комедонів

Закриті комедони – проблема знайома багатьом. Вони з'являються на обличчі і можуть поширитись навіть на спину. Причиною їх виникнення може стати стрес, захворювання внутрішніх органів, але найчастіше від них страждають підлітки, коли їхній організм переживає гормональний сплеск, а також жінки в період вагітності, менопаузи та при збоях у менструальному циклі.

Шкірне сало накопичується під шкірою і перетворюється на невеликий вузлик. Часто вони маленькі та практично непомітні, але іноді мають досить великі розміри і до того ж викликають болючі відчуття. Перебуваючи під шкірою, вони не мають змоги остаточно дозріти та вийти назовні; а якщо в такий комедон проникає інфекція, існує велика ймовірність розвитку серйозного запалення. Як же позбутися їх? Давайте розберемося.

Відкриті та закриті комедони — у чому різниця?

Шкірні висипання, іменовані комедонами, поділяються на два види - відкриті та закриті комедони. Перші утворюються з появою поверхні шкіри вмісту гирла фолікула. Цей вид вважається найбільш помітним, оскільки візуально є чорними точками. Такі освіти легко видалити навіть у домашніх умовах.

Позбутися закритих комедонів не так просто. Спроба звичайного механічного видалення може призвести лише до того, що вони перетворяться на червоні запалені прищі з білою верхівкою. Цей вид комедонів у народі називають просянки, оскільки вони зовні схожі на зерна проса. У дерматології їх визначення використовують термін «міліуми».

Які ж причини є поштовхом до появи закритих комедонів на шкірі обличчя? Основна причина - накопичення в сальних залозах секрету, що виділяється у надлишку. Відсутність можливості виходу виділень у пору і сприяє формуванню дрібних вузликів білуватого кольору, що знаходяться під тонким шаром шкіри (підшкірні вугри).

Серед безлічі причин виникнення висипів закритого типу головними факторами їх появи є неправильний догляд за шкірою (особливо жирної чи сухої), а також використання косметики, що викликає закриті комедони.

Причини появи закритих комедонів

Основною причиною появи закритих комедонів є різні гормональні порушення, але медики відзначають і низку інших факторів:

1. Надмірна активність сальних залоз.
2. Неправильний догляд за шкірою або повна зневага особистою гігієною, внаслідок чого пори шкіри забиваються.
3. У деяких випадках причиною може стати прийом певних лікарських засобів.
4. Генетична схильність, внаслідок якої комедони можуть з'являтися навіть у тих, хто стежить за станом шкіри.
5. У чоловіків надмірна кількість тестостерону в організмі також призводить до появи комедонів.
6. У виняткових випадках поява комедонів може впливати забрудненість довкілля. Як наслідок – закупорка пор шкіри частинками пилу, бруду та різних сполук, що призводить до появи закритих комедонів.

Внаслідок гормональних порушень комедони часто з'являються у вагітних жінок навіть за умови дотримання всіх вимог гігієни. Захворювання ендокринного характеру та проблеми з ШКТ також підвищують ймовірність утворення такого вугрового висипу.

Як виглядають закриті комедони, фото

Закриті комедони - це невеликі горбики тілесного або білого кольору, які злегка виступають над поверхнею шкіри. З боку вони можуть бути зовсім непомітні і відчуватися лише на дотик, якщо провести рукою по шкірі. Відчуваються вони як легка шорсткість чи нерівність.

Медикаментозне лікування

Лікувати закриті комедони необхідно комплексно. Спочатку необхідно виявити причину їхньої появи та вилікувати, а потім боротися з косметичними дефектами шкіри.

Препарати для лікування вугрів та комедонів спрямовані на зниження активності сальних залоз, усунення комедонів та дефектів шкіри від їх виникнення. Медикаменти можуть бути як внутрішнього, так і зовнішнього застосування.

Найзастосовніші препарати від комедонів:

1. Дзеркаліна (мазь) – засіб, що відноситься до антибіотиків. Виробництво – Хорватія. Здатно лікувати вугрову та інші подібні утворення на шкірі. Ефективно бореться із комедонами.
2. Роаккутан (у капсулах) – препарат, спрямований на придушення вугрового висипу та комедонів. Зроблено у Швейцарії. Містить бджолиний віск, олію соєвих бобів. Препарат необхідно починати приймати з малих дох із поступовим збільшенням.
3. Цинктерал (таблетки) каталізує обмінні процеси. Польща.
4. Серія косметичних засобів – Hollyland. Випускає препарати у вигляді мазей, лосьйонів, масок на лікування проблемної шкіри. Зроблено препарати в Ізраїлі.

Будь-який засіб може мати побічні ефекти чи несумісність із іншими препаратами. Перед застосуванням препаратів необхідно проконсультуватися з лікарем щодо доцільності їх застосування.

Очищення шкіри

Насамперед у домашніх умовах необхідно ретельно очищати шкіру обличчя спеціальним косметичним засобом за допомогою спонжу чи губки. Гігієнічний догляд починають з того, що склад для вмивання наносять на вологу шкіру, а потім розтирають без натискання до появи бульбашок і видаляють мокрою губкою. Це допомагає очистити епідерміс від частинок жиру, шарів відмерлих клітин та бруду.

Щотижня потрібно проводити пілінг з фруктовими кислотами або використовувати скраб, щоб очистити шкіру від ороговілих клітин. Маски з бодягою чи глиною теж допомагають розширити пори та оновити епідерміс. Однак при використанні пілінгу або скрабу їх можна робити лише раз на тиждень. Якщо маски – єдиний метод у боротьбі із закритими комедонами, то через день-два.

У домашніх умовах впоратися із закритими комедонами допоможуть овочеві маски з моркви, огірків, кабачків та яблук. Овочі дрібно перетирають, можна на тертці або блендером, і якщо вони не містять кислоти, то додається лимонний сік. Склад доповнюють олією, найчастіше оливковою. Але в порадах косметологів та відгуках багатьох жінок можна прочитати, що ця олія може забивати пори. У такому випадку потрібно використовувати косметичну рослинну олію, яка підходить для вашої шкіри.

Народні засоби

Боротися із такою проблемою допоможе народна медицина. Відвари з трав, різні маски з натуральних компонентів позитивно впливають на шкіру, нічим не гірше за дорогі аптечні засоби.

Дієві засоби проти закритих комедонів:

1. Ромашка. Візьміть 2 столові ложки сушеної ромашки, залийте невеликою кількістю окропу. Зачекайте 30 хвилин, процідіть, нанесіть кашку на обличчя, тримайте 15 хвилин, робіть такі маніпуляції щодня. Через тиждень ви помітите, що комедони зменшилися в розмірах, а згодом просянки зовсім зникнуть.
2. Лікування білком. Візьміть одне свіже куряче яйце, відокремте білок від жовтка, збийте його з 1 столовою ложкою цукру, розділіть суміш на 2 рівні частини. Першу половину нанесіть на обличчя, дочекайтеся повного висихання, потім проробіть те саме з другою половиною маси. Змивайте маску прохолодною водою, не забудьте після процедури змастити покриви поживним кремом. Такі маніпуляції видаляють забруднення, очищають пори, сприяють відкриттю просянок;
3. Вітамінна маска. Натріть на терці моркву, кабачок, огірок (у рівних кількостях), додайте в суміш 1 ст. ложку оливкової олії, ретельно перемішайте. Отриману кашку викладіть на обличчя тонким шаром, чекайте 10-15 хвилин, потім змийте теплою водою;
4. Сіль. Візьміть склянку кип'яченої води, розведіть у ній дрібно натертий шматок антибактеріального мила, додайте 1 столову ложку дрібної солі. Змочіть у розчині ватяний диск, з його допомогою втирайте у проблемні місця на шкірі не більше трьох хвилин, не перестарайтеся, цим методом варто користуватися дуже акуратно, щоб не пошкодити шкіру;
5. Тонік із цитрусових. Розбавте 1 ложку соку лимонного або грейпфрутового з 1 склянкою кип'яченої води. Змочуйте ватний диск цим засобом і протирайте місця скупчення просянок. Користуйтеся цим засобом вранці та ввечері.

Не чекайте від цих рецептів блискавичної дії, для якісного результату має пройти 2-3 тижні. Не лякайтеся, якщо на носі просянки проходять довше, ніж на всіх інших зонах, це природний процес.

Лікування за допомогою лазера

Ця процедура не тільки не має наслідків у вигляді шрамів чи рубців, а й є абсолютно безболісною.

Існує три види такого лазерного пілінгу:

1. Імпульсний лазер. Під час обробки гинуть бактерії, а також знижується секреція сальних залоз. В результаті такого зниження інтенсивності секреції виробляється менше шкірного жиру, який є живильним середовищем для бактерій. Як наслідок – старі комедони розсмоктуються, а ймовірність утворення нових – знижується.
2. Обробка синім лазером (частота 405-420 нм). Така процедура знищує бактерії, що знаходяться глибоко в шкірі та сприяє розсмоктуванню комедонів.
3. Діодний лазер. На відміну від попереднього виду, ця процедура сприяє повному припиненню виділення шкірного жиру. Досить ефективний при лікуванні висипу вугрів, коли комедони у великих кількостях утворюються по всій поверхні обличчя.

Цей ефективний спосіб дозволяє досягти видимих ​​результатів вже після першої процедури, а завдяки можливості налаштування глибини проникнення фахівець може працювати саме з проблемними ділянками, не торкаючись навколишніх тканин.

Чому ліки не допомагають?

Це нетерпляче питання задають дерматологам та косметологам багато пацієнтів після кількох тижнів лікування рекомендованим препаратом. Лікарі зазвичай пояснюють, що є кілька приводів визнати ліки неефективними:

• ліки приймали постійно і у зазначеному дозуванні;
• застосування відповідало інструкції, що додається до препарату;
• якщо його застосовували тільки в тому місці, де з'явився вугровий висип;
• при використанні ліків дотримувалися всіх гігієнічних правил.

Якщо комедони на носі або в іншій частині обличчя не зникли через тиждень після початку прийому препарату, це природно. На першому етапі ліки попереджають виникнення нових прищів. Старі зникають самі, але для цього потрібен час, не менше місяця. Змінювати препарати бажано лише у тому випадку, якщо виникла алергічна реакція.

Наскільки ефективними є ті чи інші ліки, можна оцінювати не раніше, ніж через два місяці. Не можна приймати одночасно два препарати, тому що важко зрозуміти, яке з них приносить дійсну користь. А говорити про неефективність лікування можна лише через два місяці, коли стане ясно, що поліпшення не відбувається, з'являються нові вогнища висипу вугрів. У такому разі потрібно знову звертатися до лікаря.

Про це потрібно пам'ятати постійно та протягом усього курсу лікування медикаментами, косметикою або народними засобами дотримуватись наступних простих рекомендацій.

1. Щодня застосовувати засоби для чищення для обличчя (молочко, тонік, лосьйон), щотижня - скраби або гоммаж.
2. Категорично забороняється самостійне видавлювання комедонів, яке у 95% випадків призводить до їх запалення, яке доводиться лікувати антибіотиками.
3. Правильно підібрати лінію косметичних засобів для догляду за шкірою.
4. Чи не залишати декоративну косметику на обличчі на ніч.
5. Обмежити у своєму раціоні кількість жирної, смаженої, гострої, маринованої, солоної, солодкої, борошняної їжі.
6. Припинити тривалий прийом лікарських засобів.
7. Марно боротися з комедонами, якщо ви багато курите чи зловживаєте алкоголем. Зі шкідливими звичками при проблемній шкірі настав час прощатися.
8. Намагатися рідше підпадати під вплив стресових ситуацій.
9. Пролікувати наявні захворювання шлунка.
10. Переїхати в район з благополучнішою екологічною обстановкою.

Всі ці заходи – не лише ефективна боротьба з комедонами, а й профілактика цього косметичного дефекту. Не просто буде змінити своє життя, але це необхідно, якщо ви хочете виглядати надзвичайно.

Комедони - це один із проявів вугрової хвороби. Незважаючи на використання в індустрії краси численних засобів від прищів та вугрів, кількість людей, які страждають від захворювання, зростає з кожним днем. Як стверджує статистика, у 90% підлітків та 25% дорослого населення шкіра вражена цим неприємним косметичним дефектом.

Що таке комедони?

Комедони на обличчі спочатку здаються справжньою дрібницею. "Переростеш", - відмахуються батьки від скарг дітей на прищі, що щедро "прикрашають" лоб і ніс підлітка. Але це типова помилка, яку припускаються дорослі. Адже комедони, якщо їх не лікувати, із косметичної проблеми швидко та впевнено переростають у медичну. Ці утворення є згустками шкірного сала, що накопичується у фолікулах волосків. Комедони навіть називають різновидом кісти, часто їх поява провокують бруд та жир.

Одним словом, на епідермісі кожної людини є пори, за допомогою яких вона дихає. Коли вони засмічуються, процес порушується – з'являються комедони. Це наслідки забруднення шкірних проток салом, відмерлими клітинами епідермісу, пилом, які формують пробку, що заважає нормальній життєдіяльності фолікула. Застоявшись жир стає благодатним грунтом появи мікробів і токсинів. Це тріо перетворюється на в'язку речовину. Коли йому стає мало місця в цибулині волосся, воно виходить назовні і утворює комедон.

Причини

Їх досить багато. По-перше, якщо на шкірі обличчя з'явилися вугрові висипання, швидше за все, у вас генетична схильність до цього захворювання. Якщо батьки мали юнацькі прищі, то зазвичай страждають і діти.

По-друге, винна і жирна шкіра, яка потребує спеціального догляду. Коли ви неправильно підбираєте косметичні засоби, то проблема, як кажуть, є. Неприємність вискакує також у тому випадку, якщо у людини підвищений рівень тестостерону. Тому юнак чи чоловік, який має жирну шкіру, - перший у групі ризику. Дуже часто вагітні і жінки, жінки, що переживають менопаузу, скаржаться на комедони. Це означає, що причиною їхньої появи також стає змінене гормональне тло.

По-третє, до вугрових висипів призводять і порушення роботи кишечника. У цьому випадку потрібно уважно вивчити раціон, виключити з нього жирну та копчену їжу, здобу та випічку, алкоголь та кофеїн. Ці продукти найчастіше створюють проблеми із травним трактом. По-четверте, використання декоративної косметики – ще одна часта причина комедонів. Якщо вона неякісна чи просто не підходить вашому типу шкіри, від прищів ви не застраховані.

Інші фактори

Найпоширеніші причини появи ненависних комедонів ми назвали. Залишається додати ще кілька факторів, які можуть спровокувати появу на шкірі прищів та вугрів:

• Індивідуальні фізіологічні особливості епідермісу, наприклад, маленький діаметр пір.
• Розлад функцій ендокринної системи: цукровий діабет, порушення роботи статевих залоз, гіпер- або гіпотиреоз.
• Захворювання нервової системи, також часті стреси, неврози, депресії, порушення сну.
• Прийом ліків, особливо гормональних препаратів.
• Шкідливі звички: регулярне вживання спиртних напоїв, куріння.
• Погана екологія, забруднена атмосфера, підвищений вміст повітря іонів важких металів і хімічних речовин.

Комедони на обличчі можуть з'явитися на короткий час після тривалого перебування на сонці. Тому до та після відвідування пляжу потрібно обов'язково наносити захисний крем.

Комедони: основні види

Для того щоб знати, як позбавитися комедонів, потрібно для початку визначити їх тип. Косметологи розрізняють два види вугрових висипів:

1. Відкриті. Виглядають вони як прості вугри – чорні крапки на носі, щоках, лобі. Коли накопичене у фолікулах шкірне сало поєднується з брудом і ороговілими клітинами епідермісу, його верхній шар окислюється під дією кисню. Жирна речовина, що вийшла назовні, змінює колір, перетворюючись на знайомі нам до болю темні утворення на обличчі. Відкриті вугри є найменш небезпечним видом.
2. Закриті комедони. Це ті самі прищі. Виглядають як вузли або кульки, що височіють над поверхнею епідермісу. Від вугрів вони відрізняються тим, що залишаються під шкірою, не маючи виходу назовні. І ця ситуація вже серйозніша, оскільки закриті прищі - ідеальне місце для розмноження грибкових інфекцій, стафілококів. Шкіра навколо них запалюється, виникають гнійні утворення, які не тільки виглядають неестетично, але і є страшенно болючими. Згодом вони можуть спровокувати появу абсцесів та фурункулів, рубців та нерівностей шкірного покриву.

Хоч би якими були комедони, їх обов'язково потрібно лікувати. Для цього слід звернутися до дерматолога та лікаря-косметолога.

Лікування

Перше, що порадить фахівець, – регулярне вмивання теплою водою. Двічі на день її слід змішувати з бактерицидним милом або пінкою. Після цієї процедури потрібно обов'язково протерти шкіру ватним тампоном, змоченим у лосьйоні, який не містить спирту, - так ви уникнете пересушування епідермісу. Якщо після цього вас продовжують мучити комедони, лікування може бути доповнено саліциловою кислотою. Нею потрібно протирати уражені ділянки шкіри: речовина добре розм'якшує сальні пробки, працює як скраб, видаляючи ороговілі клітини.

Хорошим ефектом мають гелі та лосьйони ліній «Сетафіл», «Клерасіл Ультра», «Себіум» та інші. Вони мають антибактеріальні та протизапальні властивості. Якщо ситуація плачевна, лікар призначає антибіотики чи гормональні препарати. Оскільки ці ліки мають безліч побічних ефектів, їхнє застосування відбувається виключно під наглядом фахівця. Пацієнту може бути рекомендована дієта зі зниженим вмістом солодких, борошняних та жирних продуктів. А ось вживання у великих кількостях риби та птиці, овочів та фруктів, молока та злаків піде тільки на користь.

Народні засоби

Виявивши комедони, лікування потрібно починати миттєво, інакше проблеми зі шкірою можуть набути масштабного характеру. Допомагає в цьому і народна медицина, яка має у своєму озброєнні кілька ефективних та корисних для шкіри масок:

• Білкова. Столову ложку цукру збиваєте з|із| білком одного яйця і наносите на обличчя, поплескуючи пальцями. Маска глибоко очищає шкіру, витягуючи з пір всілякі забруднення.
• Содова. Берете по 4 г соди і солі, змішуєте їх і капаєте кілька крапель води. Отриманою масою обробіть ділянки шкіри з комедонами, розтираючи по всій поверхні. Замість солі можна додати подрібнені вівсяні пластівці.
• Рисова. Заливаєте 0,3 л окропу 50 г рису. Наполягаєте цілу ніч. Вранці воду зливаєте та розминаєте рис до стану пюре. Наносите кашку, витримуєте 20 хвилин і змиєте. Альтернативою води стане кефір, що розчиняє жир на ура.

Тепер ви знаєте, як позбутися комедонів за допомогою підручних засобів. Активно використовуйте маски не тільки для лікування прищів та вугрів, але й у профілактичних цілях. Краще проблему попередити, ніж витрачати масу зусиль і коштів у її ліквідацію.

Профілактика

Вона є дуже важливою зброєю, яка зменшить до мінімуму появу вугрів. Є низка засобів, які «не терплять» комедони. Відгуки професійних косметологів та простих обивателів говорять про те, що найбільш ефективним є звичайний скраб – його потрібно застосовувати раз на тиждень. Допомагає та дотримання елементарних правил особистої гігієни, регулярне зволоження обличчя за допомогою кремів та гелів. Раз на місяць можна відвідувати салон краси для механічного очищення епідермісу – процедури, яку проводить спеціаліст.

Якщо шкіра пориста та жирна, можна використовувати антибактеріальні та тонізуючі лосьйони, але обов'язково не спиртові. Бажано, щоб вони були зроблені на основі екстрактів зеленого чаю, алое, ялівцю, ромашки, хвої. Рекомендуються й ефірні олії: лимона, гвоздики, евкаліпта, ментолу, кедра, чайного дерева. Вони попереджають появу запальних процесів і добре знімають існуючі вогнища.

Чи можна вичавлювати комедони?

Дуже популярне питання людей, які страждають від цього косметичного дефекту. Будь-який косметолог скаже вам, що видалення комедонів може проводити лише досвідчений фахівець. Роблячи процедуру самостійно, ви ризикуєте прикрасити своє обличчя шрамами і рубцями - виводити їх буде набагато складніше, ніж звичайні прищі. Якщо ж комедони вискочили раптово перед важливою зустріччю і на прийом до професіонала ви не встигаєте, скористайтеся лимонним соком та перекисом водню. Змоченою в рідині ваткою протріть шкіру - так ви знебарвите утворення, зробите їх менш помітними.

Коли комедони на обличчі не утворюють цілі розсипи, а є поодинокими, видавити їх можна. Ось тільки при цьому потрібно максимально дотримуватися правил гігієни, щоб не занести інфекцію в ранку, що утворилася. По-перше, вимийте руки, очистіть обличчя та розпарте його над тазиком із трав'яним настоєм. По-друге, після процедури продезінфікуйте шкіру лосьйоном і вмийтеся прохолодною кип'яченою водою. По-третє, нанесіть заспокійливу маску. Наступні два дні виключіть використання декоративної косметики та засобів догляду за обличчям на спиртовій основі. Будьте здоровими та красивими!

– невеликі кісти шкіри, що утворюються внаслідок скупчення або закупорки усть волосяних фолікулів шкірним салом та злущеними клітинами. Комедони можуть мати вигляд біліх вузликів (білі вугри, закриті комедони) або чорних крапок (чорні вугри, відкриті комедони). Найчастіше виникають на жирній та пористій шкірі. Діагностика та усунення причин утворення комедонів проводиться дерматологами, ендокринологами, гастроентерологами. Важливе значення у вирішенні проблеми має грамотний та регулярний гігієнічний догляд за шкірою, проведення косметологічних процедур (очищення шкіри, хімічних та механічних пілінгів та ін.).

Загальні відомості

Комедони є симптомом деяких шкірних хвороб, а також захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки та ендокринних порушень. Шкірне сало, бруд і злущені клітини епідермісу закупорюють пори, у результаті і утворюються вузлики-комедони. Комедони зустрічаються у всіх вікових групах, але у підлітків у період статевого дозрівання та у жінок, особливо при змінах гормонального фону (порушення менструального циклу, вагітність, менопауза), комедони зустрічаються частіше. Комедони різного ступеня проявів зустрічаються у 85% вікової групи від 12 до 24 років. У більш зрілому віці через природне зниження салоутворення комедони діагностують рідше.

Причини комедонів

Основна причина виникнення комедонів – це скупчення шкірного сала в гирлі волосяного фолікула, яке закупорюється пробкою із клітин шкіри та пилових частинок. Тобто шкірне сало не може евакуюватися з фолікула самостійно і поступово накопичується в ньому. Токсини, які повинні виводитись через шкірні пори, взаємодіють зі шкірним салом, у результаті утворюється густа клейка маса. Зовні комедон стає помітним, коли шкірне сало, змішане з токсинами та бактеріями, частково виходить через звужене гирло фолікула і під дією кисню набуває темного відтінку.

Основною причиною комедонів є неправильний догляд за шкірою обличчя та тіла. Використання косметики на основі жирів, використання гриму та звичка лягати спати не вмившись, призводить до скупчення на шкірі обличчя відмерлих клітин, затверділого шкірного сала, пилу, бактерій та кристаликів солей (із поту). Якщо ж шкіра обличчя схильна до жирності, то одного або кількох із перерахованих вище факторів достатньо для утворення комедонів. Генетична схильність також є однією з причин комедонів, оскільки у жінок, чиї близькі родички мали, або мають комедони на шкірі обличчя, відсоток захворюваності вищий.

Підвищений рівень тестостерону особливо у людей схильних до висипу вугрів стимулює активність сальних залоз, крім того епітеліальні клітини, що вистилають отвір волосяного фолікула вчасно не відпадають, що викликає спочатку звуження протоки, а потім і повну його закупорку, після чого і утворюється комедон. У поодиноких випадках прийом деяких препаратів як побічний ефект може супроводжуватися появою комедонів, які після відміни лікарських засобів проходять самостійно.

При стресових ситуаціях склад шкірного сала теж змінюється, також під час стресу люди менше приділяють уваги гігієні та догляду за особою, що опосередковано і призводить до утворення комедонів. Після відновлення нормального способу життя та при належному догляді за шкірою комедони, що виникли з цієї причини, проходять самостійно. Вологий клімат та забрудненість повітря сприяють накопиченню на шкірі мікрочастинок бруду та провокують утворення комедонів.

Клінічні прояви комедонів

Першими ознаками комедонів, коли ще немає проявів на шкірі, є огрубіння шкіри та розширення пір. Жирна шкіра, але схильна до лущення теж є клінічним проявом, який передує комедонам. Колір шкіри стає хворим, із сірим, іноді зеленуватим відтінком. Косметика тримається погано, тому що «стікає» зі шкіри через її підвищену жирність. На цьому етапі терапія найбільш ефективна, тому що вузликів-комедонів ще немає або вони знаходяться на стадії, коли гирло фолікула повністю закрите. Частина сала ще може евакуюватися з фолікула, але якась частина його залишається всередині, тому на шкірі можна помітити невеликі горбки, які добре відчуваються при погладжуванні ділянок обличчя з великою кількістю сальних залоз (Т-зона обличчя та підборіддя).

Надалі з'являються відкриті комедони, які зовні нагадують вузлик із чорною точкою через окислення поверхневої частини шкірного сала. Закриті комедони знаходяться під шкірою, тому, не маючи можливості для евакуації вмісту, часто запалюються. Зовні виглядають як рожеві чи червоні горбки із незміненою чи запаленою зверху шкірою.

Самостійне видалення комедонів веде до утворення рубців, приєднання вторинної інфекції гнійного характеру з розвитком піодермії. Тому на шкірі пацієнтів є як невідкриті комедони, так і гнійничковий висип, іноді є серозні та кров'янисті скоринки на місці видавлених комедонів.

Діагностика та лікування комедонів

Діагноз ставиться на підставі візуального огляду та опитування пацієнтів. Майже завжди є супутні захворювання шлунково-кишкового тракту та ендокринні порушення. Тому пацієнтам з комедонами рекомендовано консультацію гастроентеролога та ендокринолога.

Лікування комедонів має бути комплексним. Необхідно проводити терапію, а за неможливості – корекцію основного захворювання. Косметичні процедури, спрямовані на нормалізацію вироблення сала та на злущування померлих клітин допомагають оздоровити шкіру та повернути їй нормальний стан. Необхідно уважніше ставитися до особистої гігієни, вмиватися з миючими засобами не більше 2-х разів на день, як можна рідше торкатися шкіри обличчя руками і не допускати, щоб волосся спадало на обличчя.

Пілінг з фруктовими кислотами та мікродермабразія знімають верхній шар мертвих клітин. Після чого рекомендовано наносити на обличчя косметичні лікарські препарати, що мають антикомедогенні властивості. Запалені ділянки протирають саліциловим розчином та наносять антибактеріальні гелі. Обов'язковий прийом вітамінокомплексів та дотримання гіпоалергенної дієти з виключенням жирних та солодких страв. При приєднанні вторинної інфекції показано прийом антибактеріальних препаратів.

Що таке комедони на обличчі? Саме слово «комедони» походить з латинської мови, і дослівно воно перекладається, як «ненажери». Однак до переїдання сучасне значення слова якщо має стосунок, то опосередковане. Але про це згодом.

Комедони на обличчі – це косметичний дефект, шкірне захворювання, пов'язане зі шкірою. Прямої небезпеки для здоров'я, як правило, вони не становлять, але псують зовнішній вигляд, часом дуже серйозно.

Тому так багато хто задається питанням, як лікувати комедони. Про це і поговоримо у цій статті.

Що таке комедони на обличчі?

Комедони, по суті, те ж саме, що вугрі або акне. Механізм їхньої освіти відомий давно.

Залози навколо волосяних цибулин виробляють шкірне сало, завдання якого - виводити з пор шкіри відмерлі лусочки шкіри та інший бруд. Однак іноді залози починають працювати надмірно інтенсивно, і тоді шкірне сало накопичується в порах і закупорює їх.

Найчастіше комедони розташовуються на деяких зонах обличчя: на крилах носа, на підборідді та лобі. Втім, вони можуть з'явитися на будь-яких ділянках обличчя, на шиї, плечах, верхній частині спини та іноді на грудях.

Здебільшого, вони не є небезпечними для здоров'я, але виглядає людина з таким порушенням неприємно. Це може вплинути на особисте життя та психічний стан людини: виникають комплекси, невпевненість у собі, часом навіть депресія.

Велика спокуса просто видавити комедон, тим більше, що зробити це досить легко. Однак в результаті є ризик занести в ранку, що утворилася, інфекцію.

У результаті дома видавленого прищу можуть виникнути нові, чи розвинутися інші види запалення.

2 види комедонів

Комедони поділяються на два види:

• відкриті;
• закриті.

Відрізняються вони насамперед способом освіти і, як наслідок, зовнішнім виглядом.

Відриті комедони виглядають як чорні крапки на шкірі. Відкритими вони називаються тому, що бруд, що скупчився в порах, безпосередньо контактує з повітрям.

До речі, цим же контактом пояснюється чорний колір крапки: секрет сальних залоз окислюється і набуває такого кольору.

Такі освіти на обличчі значно поширеніші, ніж закриті комедони, але й якісь ускладнення викликають значно рідше.

Закриті комедони розвиваються там, де вихід із пор шкіри з якоїсь причини виявляється перекритим.

Шкірне сало накопичується у порожнині під шкірою. Зовні вони виглядають як горбок на шкірі з білою головкою.

У цьому випадку шкірне сало не контактує з киснем і не окислюється.

У масі, що накопичилася під шкірою, можуть почати розвиватися бактерії, що призводить до запалення. Саме тому закриті комедони найчастіше викликають різні ускладнення.

7 причин виникнення проблеми

Без усунення причини найчастіше лікування комедонів буває безрезультатним. А вдається зняти запалення тут і зараз, але проблема виникатиме знову і знову.

Тому, перш ніж приступати до лікування, потрібно розібратися, чому саме у вас з'являються комедони.

Причини цієї недуги можуть бути дуже різноманітні:

1. Спадковість.
2. Неправильне харчування.
3. Неправильний догляд за шкірою.
4. Захворювання шлунково-кишкового тракту.
5. Гормональні розлади.
6. Прийом деяких препаратів.
7. Постійні стреси.

Непереборною з усіх причин є лише перша – спадковість. Якщо на комедонів страждали батьки, то і діти, швидше за все, зіткнуться з цією проблемою. У цьому випадку можна лише приділяти більше уваги профілактиці.

З гормональними порушеннями найчастіше стикаються підлітки, жінки під час вагітності та клімаксу.

Також бувають різні захворювання, які викликають порушення в роботі залоз внутрішньосекреції.

До речі, такі самі порушення можуть викликати деякі лікарські препарати. У цьому випадку слід обговорити з медиками зміну курсу лікування.

Якщо причина в захворюваннях, то, перш ніж позбавлятися комедонів, потрібно пролікувати захворювання-причину.

Питання відповідь

Якщо вони з'явилися, то є якісь проблеми. Це можуть бути не лише патології, а й банальний неправильний догляд. саме тому варто почати ретельніше доглядати шкіру, тільки так можна покращити ситуацію.
А самостійно комедони навряд чи пройдуть.

Усі методи мають свої переваги. Але особливою популярністю можуть похвалитися лазерне, ультразвукове чищення, хімічні пілінги.

Лікування

Існує кілька напрямків лікування комедонів:

• різноманітні чищення обличчя;
• лікування медикаментозними засобами;
• лікувальна косметичними засобами;
• Народна медицина.

Чищення особи (5 процедур)

Як уже говорилося, самостійно видавлювати комедони не можна через небезпеку занести інфекцію. Однак у цьому плані абсолютно безпечна, тому що виконується у стерильних умовах і не руками, а спеціальними інструментами.

Спочатку обличчя клієнта розпарюють, а потім спеціальною лопаткою прочищаються пори від чорних крапок та закритих комедонів.

Однак ця процедура досить болісна. Зараз існує багато набагато дієвіші та комфортніші методи.

Існують ще такі салонні чищення:

різновид	Фото	Суть
Ультразвукове чищення		Ультразвук відлущує верхні шари шкіри, очищує їх і стимулює процес регенерації клітин. Процедура ця ефективна і не така болісна, як механічне чищення.
Вакуумне чищення		Спеціальний апарат створює область розрядженого тиску усередині спеціальної трубки. Нею водять по шкірі обличчя, і сальні пробки всмоктуються всередину апарату. Однак така методика менш ефективна, ніж ультразвукове чищення.
		Вона вважається найефективнішою, а тому й найпопулярнішою. Вона безболісно видаляє не тільки комедони, а й відмерлі клітини шкіри, що запобігає поява нових утворень.
Вапоризація		Одна з нових розробок. Ця методика використовує тугі тонкі струмені води для очищення шкіри від відкритих комедонів.
Пілінг		Поширена та хімічна чищення обличчя – пілінг за допомогою фруктові кислоти. Вони розчиняють відмерлі лусочки шкіри та сальні пробки.

Який би спосіб чищення обличчя ви не вибрали, неминуче зіткнетеся з побічними явищами: почервонінням шкіри та невеликими набряками. Вони пройдуть протягом доби після процедури.

Однак це необхідно враховувати при виборі часу для процедури, щоб не доводилося з'являтися на людях у такому вигляді.

Медикаментозні засоби

Будь-які медичні препарати – досить сильні засоби. Так, вони ефективні, проте використовувати їх без призначення не варто. Можна досить сильно пошкодити шкіру.

Для лікування комедонів використовують такі препарати:

1. Іхтіолова мазь: нею потрібно змащувати комедон перед сном. Коштує вона дешево, і при цьому досить ефективна. Однак неприємний запах багатьох відштовхує від використання.
2. : продається у порошку. Його необхідно розвести окропом до сметаноподібної консистенції та змащувати нею комедони і тримають близько 15 хвилин.
3. Молочна кислота: її розводять із кип'яченою водою в рівних частках, у цій суміші змочують ватяні диски та прикладають їх до проблемних місць.
4. Саліцилова кислота: застосовується так само, як і молочна.
5. Цілий пласт мазей, таких як ретиноєва, цинкова, Скінорен, Діфферін та інші.
6. В особливо складних випадках можуть знадобитися мазі на основі антибіотиків.

Косметологічні засоби

Ці засоби дещо менш ефективні, ніж медикаментозні, проте їх можна застосовувати без контролю лікаря. Крім того, у них менше побічних ефектів та неприємних наслідків.

Яскраво вираженою знезаражуючою та очищувальною властивістю має блакитна глина. Маски на її основі чудово допомагають справлятися з комедонами та іншими запаленнями на обличчі. При цьому вартість одного пакетика глини не висока близько 20 рублів.

Також можна використовувати косметичні засоби з додаванням ефірних олій, наприклад, олії чайного дерева. Однак не варто застосовувати ефіри у чистому вигляді, ви можете отримати серйозний хімічний опік.

Існують і дорожчі косметичні засоби. Різні лосьйони та тоніки від відомих фірм. Вартість такої лікувальної косметики починається з тисячі рублів за упаковку.

Серед них можна виділити такі кошти:

• лосьйон Holy Land;
• краплі з екстрактом для розм'якшення комедонів від Tapuach;
• крем AHA від Exfoliac

Головне у використанні косметичних засобів від комедонів – регулярність.

Народна медицина (5 найкращих рецептів)

Повноцінне лікування за допомогою народних методів неможливо, але підтримати та доповнити лікування за допомогою масок та лосьйонів з натуральних компонентів цілком дозволяється.

Головне тут, як і у разі лікування косметологічними засобами, регулярність. В іншому випадку ефекту від них просто не буде. Ось деякі ефективні рецепти:

1. Один із найефективніших народних методів – це білкова маска. Яєчний білок поєднується з цукром. Суміш поділяється на 2 частини. Перша наноситься на обличчя і залишається до висихання. Зазвичай для цього потрібно близько 3 хвилин. Потім поверх підсохлої маски потрібно нанести частину суміші, що залишилася, м'якими вбиваючими рухами і залишити ще на 10 хвилин. Після цього маску потрібно змити.
2. Ще один чудовий засіб – маска з ромашки. Для її приготування потрібно 2 ложки квіток аптечної ромашки. Їх потрібно залити окропом так, щоб вийшла густа кашка. У неї потрібно додати 2 краплі соку лимона та чайну ложу борошна житнього. Добре все перемішати і нанести на проблемні зони на 15 хвилин.
3. Маска з соди та вівсяних пластівців – засіб дуже ефективний. Для її приготування потрібно 5 г соди і 15 г вівсяних пластівців, перемелених на борошно. Їх змішують між собою та додають 10 мл води. Склад наноситься на шкіру на 10 хвилин, після чого змивається теплою водою.

Усі маски потрібно робити раз на тиждень, частіше не варто, це може зашкодити шкірі. Зате можна поєднувати кілька видів масок.

Хорошими засобами від комедонів є також тоніки на основі натуральних матеріалів. Наприклад, тонік із соку лимона або грейпфрута.

Ложку лимонного соку для приготування тоніка розводять з чвертю склянки води, а грейпфрутового тоніка потрібен склянку води на ложку соку. Цим складом потрібно протирати комедони двічі на добу.

Профілактика комедонів

Якщо ви знаходитесь в групі ризику або раніше стикалися з комедонами, то має сенс звернути увагу на профілактичні заходи:

Порада	Картинка
Щоденне очищення шкіри обличчя за допомогою лосьйонів та тюників, щоб запобігти забиванню пор чистиками відмерлої шкіри та Косметика.
Не можна лягати спати з косметикою на лиці.
Приділіть особливу увагу підбору косметичної лінії, вона повинна відповідати типу шкіри та бути якісною.
Відкоригуйте свій раціон: зменште споживання жирної та солодкої їжі, випічки, солоної та гострої їжі.
Відмовтеся від шкідливих звичок: куріння та зловживання алкоголем.
Уникайте стресових ситуацій.

Дотримання цих заходів допоможе зробити обличчя чистим і свіжим, та й загалом позитивно позначиться на здоров'ї організму.

Думка експерта

Мішель Еллерн

практикуючий косметолог-дерматолог

Перше, що варто зробити, з появою комедонів, це пройти обстеження. Якщо проблем зі здоров'ям немає, тоді варто приділити більше часу догляду за шкірою. У такій ситуації може допомогти косметолог. Я б порадила звернути увагу на лазерне шліфування або ультразвукове чищення.

Комедони часто згубно позначаються психологічному стані людини. Вони стають додатковим джерелом стресу та комплексів. А це не лише погіршує якість життя, а й провокує розвиток нових комедонів. Є ризик потрапити у справжнє замкнуте коло.

Чорні крапки на шкірі – це різновид прищів, що виникають у закупорених шкірних порах.

Пробка для отвору пори - суміш секрету сальної залози, що загуснув, відмерлі клітини епітелію і бруд. Спочатку в цих утвореннях немає запального процесу, але без належного догляду інфекція та ускладнення з'являться.

У жодному разі не можна самостійно намагатися очистити шкіру від комедонів – відкрито проникає інфекція. Крім того, тиск на шкіру навколо вугра нігтями або подушечками пальців призводить до того, що час ще більше розширюється і деформується, забруднюючись ще більше.

Поява комедонів - це ознака збоїв у роботі організму, або сигнал про неправильний догляд за обличчям.

Фото

Закриті комедони

Накопичення шкірного жиру відбувається всередині шкіри, з'являється горбок, який з часом починає запалюватися і призводить до сильного зараження. Закриті комедони інакше ще називають білими вуграми або праскою, їх не можна видавлювати, лікування комплексне, іноді навіть медикаментозне.

Відкриті комедони

Найчастіше називають чорними вуграми. Відбувається поступове накопичення шкірного сала, яке не виходить природним шляхом через закупорку пори згустком бруду та відмерлих клітин. Лікується цей вид камедонів простіше. Профілактика відкритих комедонів - виконання правил особистої гігієни та регулярні очищувальні процедури.

Симптоми комедонів

Комедони є чорними маленькими крапками і частіше виникають у підлітків.

До ознак комедонів належать:

• тьмяна шкіра;
• розширені пори;
• огрубіння шкіри.

Для встановлення точного діагнозу зверніться до дерматолога, який проведе зовнішній огляд, призначить низку аналізів та підбере відповідне лікування.

Як позбутися комедонів

Як правило, комедони супроводжуються супутніми ендокринними захворюваннями та хворобами шлунково-кишкового тракту. Лікування комплексне - терапія супутніх захворювань, що стали причиною появи комедонів.

Пацієнтам потрібно регулярно робити косметичні процедури для злущування відмерлих клітин та виділення шкірного жиру. Догляд за шкірою має бути регулярним та ретельним. Вмивайтеся з очищаючим засобом двічі на день, якомога рідше торкайтеся шкіри обличчя руками, стежте, щоб шкіри не торкалися волосся.

Щоб видалити шар клітин, що відмерли, роблять пілінги з фруктовими кислотами і мікродермобразію. Після цієї процедури нанесіть на обличчя лікувальний засіб, що запобігає розвитку комедонів. Якщо деякі ділянки шкіри запалені, потрібна обробка розчином саліцилової кислоти та протимікробним гелем.

До яких лікарів звертатися при комедонах

Лікування комедонів

Перш ніж лікувати комедони, потрібно отримати консультацію дерматолога, гастроентеролога та ендокринолога. Якщо є захворювання, то спочатку знадобиться відповідне лікування. Як правило, після усунення виявленої причини комедони зникнуть самостійно.

Результативне лікування комедонів включає такі компоненти:

• усунення надлишків шкірного сала;
• використання засобів для шкіри;
• регулярний пілінг шкіри.

Крім того, дерматологи використовують місцеві та пероральні антибіотики, а також оральні контрацептиви для жінок з метою лікування комедонів.

Очищення шкіри

Важливо навчитися правильному самостійному очищенню шкіри. Шкіра потребує систематичного очищення. Також потрібно не забувати і про відмерлі клітини шкіри, які впливають на закупорку пір і формування комедонів.

У лікування застосовуються пілінги, скраби та косметичні засоби, що відлущують, які націлені на усунення верхнього, омертвілого шару шкіри, що забезпечить самостійний вихід закритих вугрів на поверхню шкіри. Проте подібний підхід ефективний, коли кількість комедонів мала.

Ручне чищення

Ручне чищення – тривалий процес. Очищену шкіру обличчя попередньо розпарюють і потім пальцями, обгорнутими стерильними серветками, по черзі видавлюють вугри. Потім косметолог протирає шкіру спеціальним дезинфікуючим лосьйоном, а після закінчення процедури робить стягуючу та заспокійливу маску.

Вакуумне чищення

Вакуумний очищувач пор витягує із сальних залоз секрет, що скупчився, як маленький пилосос. Процедура чищення розділена на етапи. Спочатку видаляються забруднення та косметика за допомогою засобів для чищення. Потім шкірні покриви зрошують пором, щоб розкрити пори. Потім роблять процедуру дезінкрустації електрофорезом, під час якої секрет сальних залоз розріджується, частково видаляються ороговілі клітини, що перекривають виходи з проток.

Коли шкіра підготовлена, її впливають апаратом для вакуумної чистки. Протягом 15-20 хвилин шкірні покриви масажують за допомогою вакуумного очищувача, що витягує вміст із пор. Після процедури на очищені ділянки наносять маску, що звужує розкриті пори, щоб крізь них не потрапила інфекція та зволожують шкіру. Комплекс процедур займає 1-1,5 години.

Вакуумне чищення впливає на шкіру набагато ніжніше, ніж руки косметолога, процедуру часто порівнюють із розслаблюючим масажем. Цей метод чищення безболісний, після нього не залишається слідів на шкірі у вигляді саден, але сили, з якої витягується вміст пір, іноді недостатньо при вузьких протоках. У цих випадках процедуру доповнюють мануальним чищенням.

Фруктові кислоти

Хімічна чистка обличчя з допомогою АНА – фруктових кислот – щодо нова методика. Маска допоможе відкрити пори і таким чином замінить парову ванну. Потім на обличчя накладається склад, який розігріває шкіру, розм'якшує і навіть частково розчиняє жирові стрижні. Процедуру завершує заспокійлива маска з ефектом, що стягує пори.

Плюси: метод чищення офіційно визнаний не травматичним; відновлювальний період знижений до мінімуму. Оскільки фруктові кислоти стимулюють оновлення клітин, шкіра після такого чищення виглядає свіжою. Мінуси: видалити 100% вугрів за допомогою фруктових кислот; на чутливій шкірі іноді виникає подразнення.

Іонізація

Дезінкрустація, або іонізація шкіри маскою або лосьйоном, залежно від стану шкіри. Спеціальний препарат, який наноситься на уражені вуграми зони, містить протизапальні, ранозагоювальні та інші компоненти, дія яких посилюється під дією гальванічного струму. При цьому вміст часу розріджується і витягується. Плюси: нетравматичність та безболісність. Мінуси: для досягнення результату процедуру повторюють кілька разів. А це задоволення не з дешевих.

Видалення комедонів

Коли йдеться про великі комедони, лікар призначає видалення. Така процедура проводиться за допомогою таких методів:

Крім того, набули поширення аюрведичні методики лікування, при яких застосовують ефірні олії. На основі ефірних олій виготовляються креми для домашнього використання та інші засоби догляду за шкірою.

Розроблено таблицю комедогенності натуральних масел. У цьому переліку олії одержали індекс (0-5), який вказує на рівень комедогенності. Так, при нульовому значенні, масло не забиває пори, а ось чим вищий показник, тим це відбувається сильніше.

Народні засоби лікування камедонів

При лікуванні комедонів допомагають народні засоби. Однак застосування того чи іншого рецепту краще узгодити із дерматологом.

Рисова маска, що очищає

На вечір приготуйте 50 г рису та промийте, потім залийте склянкою води. Вранці процідіть і розімніть рис. Маска наноситься на очищене обличчя товстим шаром.

Грейпфрутова маска

Подрібнити 2 столові ложки вівсяних пластівців і змішати зі склянкою грейпфрутового соку, розведеного водою 1 до 10. Протираємо уражені ділянки маскою дві хвилини і змиваємо, потім наносимо повсякденний легкий крем.

Помідорна маска

Беремо стиглий томат, видавлюємо сік і змішуємо зі столовою ложкою вівсяного борошна та тертим яєчним жовтком. Маску на основі суміші наносимо на проблемну частину шкіри на півгодини. Потім змиваємо і наносимо зволожуючий крем.

Маска на основі білої глини

Щоб приготувати цю маску знадобиться магнезія, борна порошкоподібна кислота, рисовий крохмаль, біла глина та палені галун. Взяти інгредієнти по чайній ложці, змішати та додати тривідсотковий розчин перекису водню. Тримати маску потрібно протягом півгодини, потім вмиваємось і наносимо крем.

Маска на основі кефіру

Наносимо кефір на уражені ділянки шкіри і змиваємо через 20 хвилин, після чого зволожує шкіру. Кефір допомагає відкриттю пор та розчиненню жиру.

Цитрусова маска

Розбавляємо сік лимона водою у пропорції 1 до 3, отриманою рідиною протираємо шкіру вранці.

Вітамінна маска

Натерти моркву, огірок та кабачок, потім до них додати сік лимона чи оливкової олії. Попередньо очистивши шкіру, нанести на обличчя маску з отриманої суміші та протримайте 20 хвилин.

Скраб із солі та соди

Сіль та соду беремо по 4 г і змішуємо, злегка розбавляємо водою. Далі наносимо на уражені ділянки, але не трьох. Тримаємо 10 хвилин та змиваємо. Процедуру не можна робити частіше, ніж раз на тиждень.

Яєчний скраб

Збиваємо яйце зі склянкою цукру та двома чайними ложками лимонного соку та соку алое віра. Збиваємо і наносимо на обличчя. Тримаємо протягом 15 хвилин та змиваємо.

Косметичні засоби від комедонів

Вибираючи косметику для проблемної шкіри, зверніть увагу на спеціальні засоби, до складу яких входять:

• цинк;
• саліцилова кислота;
• лактат амонію;
• ретинол;
• вітаміни А та Е;
• сірка;
• скінорен;
• ефірні масла;
• екстракти рослин.

Ці засоби очистять шкіру та знімуть або попередять запалення. Крім того, для вмивання застосовують міцелярну воду (Exfoliac), спеціальні гелі або лосьйони:

• "Клінанс";
• «Клерасіл Ультра»;
• "Сетафіл";
• "Себіум".

Не менш результативними в очищенні жирної шкіри будуть тоніки та лосьйони (неспиртові) з вмістом ефірних олій:

• лимона;
• ментолу;
• евкаліпта;
• чайного дерева;
• рослинних екстрактів алое;
• ромашки;
• календули;
• зелений чай;
• гаммамелісу.

Косметичні бренди пропонують спеціальні «антикомедонові» лінії:

• "Чиста лінія" у Garnier;
• "Pure Zone" у L'Oreal;
• "Visibly Clear" у Neutrogena;
• "Normaderm" у Vichy.

Для очищення шкіри області носа застосовують спеціальні смужки.

Причини комедонів

Дерматологи виділяють такі причини появи камедонів:

• зміна гормонального тла під час статевого дозрівання;
• вагітність та менопауза;
• ендокринні захворювання;
• хвороби ШКТ;
• незбалансоване харчування, за відсутності необхідних вітамінів;
• неконтрольований прийом ліків;
• зловживання алкоголем та курінням;
• неправильний підбір косметичних засобів, що викликає алергічні реакції;
• спадковість.

Медики також зазначають, що стресова ситуація та емоційна перевантаженість можуть негативно відбиватися на стані шкіри та стають причиною появи комедонів.

Продукти харчування, що провокують появу комедонів

Дерматологи давно довели взаємозв'язок між здоров'ям шкіри та раціоном харчування. Серед продуктів, які негативно позначаються на якості шкіри, перше місце посідає кава. Власницям проблемної шкіри також рекомендується відмовитися від вживання:

• фастуфуду;
• борошняного;
• солодкого;
• алкоголю.

Жінкам важливо пам'ятати, що проблемі висипів легше запобігти, ніж вилікувати. Якщо хочете добре виглядати, стежте за здоров'ям: дотримуйтесь режиму дня і віддавайте перевагу здоровій їжі.

Профілактика комедонів

Використовувати лише правильно підібрані косметичні засоби. Так, наприклад, при жирній шкірі не можна користуватися щільними та жирними кремами або зловживати косметикою на жирній основі.

Вибирати для щоденного догляду засоби, що зменшують вироблення шкірного сала, звужують пори, що відлущують відмерлі клітини, що перешкоджають розвитку запалення.

Ретельно очищати шкіру. При жирній та комбінованій шкірі рекомендується вмиватися теплою водою без використання мила та спиртовмісних очищувальних засобів, які сушать шкіру та стимулюють вироблення сального секрету.

Регулярно використовувати м'які скраби та ексфоліанти для видалення з ороговілих відмерлих частинок епітелію, а також глиняні та плівкові маски – для очищення пір.

Якнайменше торкатися обличчя руками, при знаходженні в місцях із забрудненим повітрям – закривати обличчя шарфом, пов'язками або іншими елементами одягу.

Запитання і відповіді на тему "Комедони"

Запитання:Добрий день. У мене таке питання: при певному освітленні, моя шкіра обличчя здається чистою, але варто при яскравому денному освітленні подивитися, то видно багато дрібних безбарвних горбків. При вмиванні, якщо пальцями провести намиленою шкірою, то відчуваються дрібні горбочки. Що ви мені порадите? Чи допомагає скінорен або аналог скінонорм при цій проблемі, або він тільки діє вульгарні вугри? Ще вечорами протираю обличчя спиртовим 2% розчином саліцилової кислоти, чи правильно я роблю? Що ви можете порадити щодо догляду за обличчям?

Відповідь:Здрастуйте. Вам необхідно додати у щоденний догляд засоби з АНА-кислотами (гелі, муси), з професійних процедур хімічні пілінги курсом, наприклад, Джесснера, легкий ТСА. Препарати азелаїнової кислоти (Скінорен, Азелік) ефективні у вирішенні цієї проблеми, тому можна наносити увечері після вмивання. Спиртові лосьйони на обличчя краще не використовувати, оскільки це може призвести до підвищеної чутливості шкіри та її висушення.

Запитання:Добрий день. Мені 20 років, чоловік. Вже протягом трьох років переважно проблема лоб, ніс, і найбільш проблемна зона підборіддя з двох сторін, взагалі т-зона, турбують вугри, так звані, закриті комедони тілесного кольору, видно при розтягуванні шкіри. Як їх позбутися? Вони провокують запалені червоні прищі.

Відповідь:Здрастуйте. Для початку потрібно визначитися із причиною Вашої проблеми. Рекомендую здати аналіз на кліщ Демодекс, загальний аналіз крові, біохімічне дослідження крові. Ці дослідження допоможуть прояснити причину, так буде легше впоратися з проблемою та дати рекомендації щодо догляду за шкірою обличчя.

Запитання:Добрий день. У мене закриті комедони, як із цим боротися за допомогою кремів та мазей, взагалі запалень на обличчі немає, іноді прищик, чула що може допомогти диферін та скінорен? Чи є щось краще?

Відповідь:Здрастуйте. Потрібна очна консультація лікаря дерматолога.