Самостійний масаж простати пальцем: тонкощі такої інтимної процедури. Як робити масаж простати правильно вдома

Захворювання на простатит у чоловічої половини населення стала дуже частим явищем. Приблизно 30% чоловіків страждає від цієї хвороби у віці більше 30-ти років. Насправді, рівень захворюваності ще вищий, оскільки проблема найчастіше протікає у прихованому вигляді.

Передміхурова залоза представлена ​​у вигляді невеликого за розмірами, залізисто-м'язового органу. Розташований він у малому тазі, відразу під сечовим міхуром. Її функція полягає у виробництві секрету, який здатний підтримувати активність сперматозоїдів. Цей фермент підвищує стійкість сперматозоїдів до існуючих несприятливих умов.

Види простатиту

Залежно від шляху виникнення прийнято розрізняти 4 основні форми:

· Гострий бактеріальний
· Небактеріальний
· Хронічний бактеріальний
· Простатодинія.

Симптоми

Симптоми захворювання ділять на 3 групи:

· Розлади в органах сечового апарату
· Порушення функції статевої системи
· Прояв підвищеного занепокоєння.

Можливі ускладнення

Якщо не вдається вчасно виявити захворювання та не розпочати його лікування, то можуть виникнути такі ускладнення:

· Абсцес простати, який лікується лише хірургічним методом
· Рецидивуючий цистит
· Звуження та рубцювання в сечівнику
· Перехід гострого виду простатиту в хронічний
· Пієлонефрит або інші види ушкодження нирок
· Розвиток безплідності.

Наслідки, спричинені захворюванням

Простатит загрожує виникненням проблем із процесом сечовипускання, порушенням еректильної функції. Але найсерйозніше - це загроза безпліддя у 40% випадків занедбаності захворювання. Це тому, що передміхурова залоза більше випускає належну кількість секрету. Рухливість сперматозоїдів знижується.

Профілактика простатиту

Дуже важливо остерігатися переохолодження організму. Обов'язково потрібно вести регулярне статеве життя, періодично проводити обстеження у лікаря, дотримуватися стандартної дієти, що виключає алкоголь, гостру та смажену їжу.

Важливість масажу при лікуванні простатиту

Основним варіантом лікування хронічного простатиту із середини ХІХ ст. вважається масаж простати. Урологи підтверджують доцільність застосування масажу відновлення кровообігу в простаті. Також він забезпечує посилений відтік секрету з інфікованих залоз.

Як часто робити масаж простати чоловікові?

Немає конкретної думки щодо частоти проведення масажу. Але більшість фахівців за те, щоб проводити процедуру 2 рази на тиждень. Якщо ж спостерігається зменшення лейкоцитів у секреті, що випускається простатою, кількість масажів варто скоротити.

Підготовка

Випийте кілька чашок задовго до початку масажу. Під час масажу сечовий міхур має бути сповнений і ви повинні відчувати бажання його спорожнити.

Правильність виконання масажу передміхурової залози

Масаж передміхурової залози - це, в першу чергу, лікарська процедура, що проводиться кваліфікованим лікарем (урологом або андрологом). Як правильно робити масаж простати знає саме фахівець. Правильність проведення процедури неможлива без знання анатомічного розташування органу. При вивченні основ застосування такого масажу можна застосовувати практично в домашніх умовах.

Безпосередня підготовка до проведення процедури

Пацієнт повинен прийняти колінно-ліктьове положення або стояти з нахиленим вперед тулубом (під 90 градусів) та з опорою на руки. Спочатку лікарю потрібно змастити палець, призначеним для подібних заходів, гелем або вазеліном, після чого необхідно ввести вказівний палець (обов'язково в стерильній рукавичці) у пряму кишку хворого.

Передміхурову залозу можна намацати на відстані приблизно в 3-5 см від початку заднього проходу. Вона визначається як злегка чутливе випинання, що промацується в області передньої стінки прямої кишки. Воно має щільноеластичну консистенцію.

Рівень збільшення простати визначається за допомогою комп'ютерної томографії або ТРУЗІ. Лікарю важливо визначити її розміри, форму, визначити рухливість слизової прямої кишки, яка перебуває над простатою. Після ознайомлення з усіма необхідними даними, варто приступити до масажу простати.

Техніка масажу

Ввівши палець, як було зазначено раніше, потрібно масажувати обережними рухами, що погладжують першу і другу частки передміхурової залози. Рухи повинні бути спрямованими по ходу вивідних проток залози до центральної борозенки, що знаходиться між двома частками простати.

Прийнято виділяти 3 основних способи масажних рухів:

· Рухи у формі цифри «8»

· Рухи, спрямовані від боків залози до її центральної борозни, потім уздовж борозенки зверху донизу

· «Воронкоподібний» масаж

Спочатку масажу, сила тиску на залозу має бути мінімальним. Залежно від самопочуття силу треба збільшити. Закінчуючи масаж, варто провести пальцем із глибини назовні по центральній борозні. Тривалість масажу становить 1-2 хвилини. А курс лікування – 4-6 тижнів.

Завершення процедури

Після завершення необхідно спорожнити сечовий міхур, просто помочитися. Цим ви досягнете поліпшення виведення вмісту передміхурової залози та насіннєвих бульбашок.

Як робити масаж простати вдома?

Масаж простати можна проводити так само вдома. При цьому потрібно набратися практичного досвіду, оскільки можливість правильно провести процедуру з першого разу дуже низька. Дуже складно потрапити пальцем точно у місце знаходження простати.

Поза, що рекомендується: чоловік лежить на спині з зігнутими розведеними ногами. Використання рукавичок є обов'язковим. Вводити палець потрібно акуратно, рясно змастивши вазеліном. Простата буде відчутною ближче до живота (передня стінка прямої кишки).

Процедура займає від 1 до 1,5 хвилин. Рухи ведуться від боків простати до її центру. У процесі процедури має виділитись 4-5 крапель секрету залози. Він повинен мати біло-прозорий відтінок. Якщо ж колір жовтуватий, отже, йдуть запальні процеси в органі, що супроводжуються виділенням гною. В цьому випадку заборонено робити масаж у домашніх умовах. Негайно звертайтеся до лікаря.

Багато посібників з урології стверджують, що з лікуванні простатиту, найефективнішим методом виступає масаж простати. Він має лікувальні дії:

· Забезпечення відтоку крові у протоках залоз простати
· Поліпшення кровообігу в передміхуровій залозі
· Сприятливий вплив на м'язовий тонус простати
· Підвищення проникнення антибактеріальних препаратів у всі тканини передміхурової залози.

Масаж простати дуже ефективна та безпечна процедура, що застосовується для лікування простатиту. Але її слід проводити з дотриманням усіх основних правил. Ця процедура рекомендована також у профілактичних цілях. Періодично її потрібно проводити кожному чоловікові для покращення кровопостачання, іннервації залози та профілактики простатиту. Процедура, звичайно, неприємна, але дуже ефективна.

При виникненні простатиту лікарі часто рекомендують проводити масаж. Механічне вплив на орган стимулює виділення секрету, що утворився, але з виведеного назовні.

Завдяки масажу нормалізується кровопостачання залізистої тканини, покращується живлення клітин.

Медичний масаж простати

Проведення масажу є частиною програми профілактики та лікування простатиту, дозволяючи обходитися без медикаментів.

Залежно від стадії захворювання лікар призначає або обмежує його проведення.

Для лікування:

Як засіб запобігання розвитку хвороби медичний масаж може проводитися для будь-якого пацієнта, якщо не існує протипоказань з не пов'язаних із простатитом причин. Особливо ефективне застосування масажу при прояві застійних явищ.

Для профілактики:

Масаж призначають для профілактики захворювання, щоб усунути застійні явища.

Масаж простати у масажному кабінеті

Фото 1: Масаж можна проводити як у медичній установі, так і в домашніх умовах. Вибір місця проведення залежить від особистих переваг. Джерело: flickr (bodiesbymahmood).

Найбільш професійно цю послугу нададуть у медичному закладі, де персонал має спеціальну підготовку та досконале знання питання. У масажному кабінеті підтримується стерильність, час та методика проведення процедури суворо контролюється професіоналами, за необхідності завжди є можливість отримати консультативну допомогу.

Робимо масаж простати вдома

За всіх переваг стаціонарного проведення масажу, існує сильний психологічний фактор. Багато пацієнтів не можуть розслабитись під час процедури, оскільки відбувається активне насильницьке втручання в інтимну сферу життя людини. Стресовий стан пацієнта досить складно подолати, і в такому випадку лікар може порекомендувати проведення процедури в домашніх умовах у самостійному виконанні або із залученням партнерки, якій чоловік повністю довіряє.

Підготовка до масажу

Фото 2: Вирішивши про самостійне проведення масажу, потрібно проконсультуватися з лікарем, отримати інструктаж або вивчити матеріали з питання, скориставшись перевіреними джерелами в інтернеті або бібліотеці. Джерело: flickr (Ігор Радевич).

Підготовка до сеансу включає:

• Проводить очищення прямої кишки за допомогою клізми. Процедуру проводити за годину до масажу. Для введення рідини зручно використовувати кухоль Есмарх.
• Через 20-30 хвилин у кишечник вводиться настій ромашки лікарської, що сприяє активізації обмінних процесіві знімає запалення тканин. Наповнювати кишку потрібно до легких позивів до дефекації, що дозволяють утримувати розчин протягом півгодини.
• Одночасно потрібно випити води, щоб після закінчення процедури з'явилася можливість спорожнити сечовий міхур і змити виділення, що надійшли до сечових проток з простати.
• Перед початком процедури необхідно забезпечити гігієну рук – зрізати нігті, скористатися одноразовими рукавичками та спеціальними кремами. Застосування мастила допоможе подолати неприємні відчуття при маніпуляціях у сфері анального отвору.
• Для досягнення максимального розслаблення та ефективності масажу потрібно прийняти рекомендоване положення – нахил тіла вперед полегшує доступ до залози, зміщує внутрішні органи, дозволяє не напружувати м'язи тазу.

Правильно проведена підготовка дозволяє досягти максимального ефекту цієї методики.

Варіанти самостійного масажу простати

Розрізняють апаратний та мануальний метод проведення процедури.

1. Придбання позбавить незручностей самостійного проведення масажу, обмежить коло осіб, повідомлених про проблему пацієнта. Усі моделі апаратів розроблені з урахуванням підвищеної чутливості зон, що піддаються впливу.
2. Мануальний масаж проводиться самостійно або із залученням іншої людини та здійснюється з виконанням заздалегідь вивчених маніпуляцій.

Правильна техніка виконання масажу простати

Щоб не нашкодити органу та пацієнту, потрібно робити всі маніпуляції правильно:

• Введення пальця в анус має бути повільним, без зайвого тиску.
• Рухи – спокійними, плавними.
• Намацавши залозу на глибині близько 5 см, починають із її погладжування. Напрямок масажних рухів – від периферії залози до її центру.
• Поступово збільшуючи тиск, проводять інтенсивне масування всієї залози із захопленням бічних сторін.
• Фінальна частина сеансу полягає у вигнанні виділеного під час процедури секрету у сечові протоки. Для цього пальцем проводять кілька разів від верхівки залози у напрямку мошонки.

При масажі пацієнт не повинен відчувати болю, поступово звикаючи, він почне отримувати приємне відчуття, аж до статевого збудження та еякуляції.

Якщо після процедури залишився дискомфорт, біль, виникли проблеми із сечовипусканням – необхідно звернутися до лікаря.

Фото 3: Апаратний масаж простати проводиться відповідно до інструкції, яка додається до приладу, що використовується.

Як і навіщо робиться масаж простатиту? За такої процедури здійснюється певний вплив на простату. Можна робити і масаж простатиту у чоловіків у домашніх умовах. Сенс лікування у тому, щоб впливати закінчення нервів хворого органа. Це, своєю чергою, активізує метаболічні процеси у залозі та евакуацію запаленого секрету.

Розглянемо, як і для чого робити масаж простати, як він діє на чоловічий організм і чи є протипоказання для такої процедури.

Користь

Ця процедура, безперечно, має позитивний вплив на чоловічий організм. Так, при механічному масажі відбувається подразнення нервових закінчень органу. Це допомагає усунути застійні процеси в органі, усунути набряки, запалення. Регулярний масаж при хронічному простатиті дозволяє значно покращити стан здоров'я пацієнта та посилити ефект від лікування.

• при безплідді, спричиненому простатитом;
• при тривалому запаленні передміхурової залози;
• якщо у чоловіка порушується потенція;
• якщо діагностується атонія органу.

Масаж простати при простатиті має такі позитивні ефекти:

1. Відбувається звільнення від секрету, що застоявся (можливий ефект помірності).
2. Підвищується тривалість статевого акту.
3. Значно посилюються ерекція та оргазм.

Види масажу простати

Лікування простатиту масажем проводиться двома способами: ректальний та за допомогою бужа. Причому перший спосіб найпоширеніший. Перед процедурою необхідно, щоб сечовий міхур був наповнений. Потрібно також створити клізму.

Простатит піде, а потенція покращає...

Часті позиви до сечовипускання – головний симптом ПРОСТАТИТУ. У 100% випадків ця хвороба призводить до імпотенції. У запущених випадках – розвивається РАК. Виявляється (!) щоб захиститися від онкології і повністю позбутися простатиту в домашніх умовах достатньо 1 раз на день випивати склянку.

Трансректальний масаж передміхурової залози робить лікар, обов'язково одягнувши медичні рукавички. Вказівний палець добре змащується вазеліном з метою недопущення травмування органу. Вводиться він в анальний отвір.

Становище чоловіка під час лікувального масажу простатиту змінюється:

• Спочатку він спирається на коліна та лікті.
• Потім він приймає стояче положення, нахилившись трохи і спершись від нього ліктями, при цьому спина повинна прийняти вигнуте положення.
• І, нарешті, він переміщається на правий бік і притискає до тіла коліна.

Масаж простатиту з бужем проводиться так: людина лягає набік і піднімає ноги до живота. Через уретру вводиться спеціальний буж. Масаж починається тоді, коли він дійде до залози та триває близько чверті години. Лікування простатиту у чоловіків у домашніх умовах у такий спосіб застосовувати не можна.

Як виконується процедура?

Прямий масаж при простатиті робиться в кабінеті лікаря. Наповнення сечового міхура є обов'язковим, тому що тоді він підводить простату до прямої кишки.

У стоячому положенні лікар робить акуратні рухи по залізі. Почергово масажується ліва та права частини простати. Рухи здійснюються вниз та до центру. Існують три різновиди рухів масажу простати:

1. Воронкоподібні.
2. Від бокового краю до вирви, а потім вниз.
3. Подібно до знака нескінченності.

У положенні лежачи виконуються легкі рухи, що масажують.

Інші методи на простату

Чи можна обійтись лікуванням простатиту без масажу? В окремих випадках можна обмежитись більш м'яким впливом на орган. Це – масаж промежини, мошонки та яєчок. Чоловікам рекомендується робити скорочення м'язів, що розташовані навколо анального отвору. Це допомагає активізувати обмінні процеси у передміхуровій залозі.

Звісно, ​​такі вправи треба робити постійно. Кількість скорочень м'язів, що рекомендується, – від 100 до 300, і їх необхідно виконувати тричі на день. Вправи рекомендується виконувати тим чоловікам, які ведуть малоактивний спосіб життя.

В домашніх умовах

Чоловікам можна робити масаж при простатиті в домашніх умовах. Звичайно ж, він буде корисним при застійних явищах в органі та для запобігання запаленню. Обов'язковою умовою перед початком виконання такої процедури є коротко пострижені нігті. Перед її початком треба випити трохи води. Отже, як робити масаж при простатиті?

Чоловік може робити масаж від простатиту самостійно, перебуваючи у ванні з теплою водою (треба лежати на спині). Ноги слід розмістити на бічних стінках. Вказівний палець обробляється жирною речовиною та повільно вводиться в анальний отвір. На глибині приблизно 5 см можна намацати шишковидне утворення - це і є простата.

Далі виробляються рухи пальцем, натискаючи на залозу (несильно) від боків до центру. Якщо заліза твердітиме, то можна посилити тиск, але несильно. У будь-якому випадку масаж при простатиті у чоловіків не повинен викликати болю. Наприкінці процедури треба провести центральною борозною органу, щоб «підштовхнути» секрет залози до виходу в уретру.

Деякі не зовсім приємні відчуття можуть бути, якщо у залозі розвивається запальний процес. Тоді потрібний м'якший вплив. Тривалість процедури – не більше півтори хвилини. Не рекомендується перевищувати її. Після закінчення на залозу треба помочитися. Іноді можливо почуття невеликого печіння, дискомфорту. Воно швидко минає, адже потрібний ефект було досягнуто.

В інтернеті ви можете переглянути медіа ресурси: відео про те, як робити такий масаж самому.

Навіщо потрібні масажери простати?

Відразу зауважимо, що покупка такого продукту – тема досить делікатна, тому що деякі чоловіки сприймають його як відхилення від прийнятих у суспільстві норм. Однак, це не так.

У західних країнах ними користується значна кількість чоловіків. у нас масажер для простатиту можна придбати в інтернеті. Деякі сейли пропонують і знижки купівлі даного товару. Кожен може дивитися і корисну інформацію, у тому числі й відео, як користуватися ними.

Масажери бувають інвазивними (їх треба вводити в пряму кишку) та неінвазивними (застосовуються для впливу в пахвинній ділянці).

Інвазивний масажер від простатиту ефективніший, оскільки вони безпосередньо впливають на залозу. Однак, їх використання заборонено при протипоказаннях, зазначених нижче. А ось неінвазивний масажер для лікування простатиту застосовується з меншими обмеженнями, оскільки діє тільки опосередковано.

Після застосування інвазивних масажерів досягається стимуляція простати, після якої настає виділення секрету. Чоловік відчуває цей процес позитивно. При використанні неінвазивних масажерів досягти такої розрядки практично неможливо.

Неінвазивний масажер можна помістити на стілець. На нього треба сісти так, щоб розширена частина приладу була під мошонкою. Здійснюючи нерізкі рухи в сторони, відбувається масування лобно-копчикового м'яза.

Користуватись такими пристроями для масажу треба регулярно, не допускаючи перерв.

Відео: як робити масаж простати у домашніх умовах.

Коли масаж заборонено?

Існують захворювання та стани, коли масажувати простату не можна:

• запалення прямої кишки;
• тріщина у задньому проході;
• гострі інфекції;
• висока температура тіла;
• туберкульоз передміхурової залози;
• геморой у стадії загострення;
• аденома;
• затримка сечі чи порушення сечовипускання без з'ясованої причини;
• наявність каменів у простаті.

Отже, масаж простати – чудовий засіб на лікування її запальних захворювань. його можна виконувати як у лікувальних закладах, так і вдома. Досить ефективним є застосування спеціальних масажерів. За наявності певних протипоказань виконувати масаж не можна, тому перед тим, як зважитися на таку процедуру, треба проконсультуватися з лікарем.

Самомасаж простати - досить інтимна процедура, на яку багато чоловіків ідуть дуже неохоче. Проте повністю уникнути її навряд чи вдасться, якщо хвороба вже набуває серйозного характеру. Масаж простати самостійно дозволяє виключити з організму хвороботворні мікроорганізми, вивести отруйні продукти їхньої діяльності. Завдяки самостійному масажу залізистого органу відбувається звільнення від секрету, що застоявся у протоках, що сприяє покращенню стану пацієнта.

Варто зауважити, що перед тим, як виконувати масаж простати вдома самостійно, потрібно пройти невелике навчання. Не рекомендується проводити такі маніпуляції без підготовки людям, які не мають медичної підготовки. Щоб вивчити, як промасажувати простату, варто ознайомитися з максимальною кількістю доступної інформації. У кабінеті лікаря-уролога пацієнт зможе отримати всю потрібну інформацію для того, щоб провести масаж простати та не нашкодити самому собі.

Види масажу при захворюваннях простати

В урології виділяються такі техніки процедури: робота з бужем або трансректальний масаж простати самому собі.

Буж є спеціальним приладом-розширювачем.

Його введення виконується через уретру, після чого стає можливим масаж передміхурової залози в домашніх умовах, якщо доступна можливість запросити додому фахівця.

Таку методику варто довіряти професіоналам, але якщо хочеться проводити масаж передміхурової залози самостійно, варто відмовитись від такого варіанту.

Інструмент не дуже зручний для самостійного використання і може травмувати тканини поруч із простатою.

Можна стимулювати передміхурову залозу, не вдаючись до послуг професіоналів, зовнішньо, трансректальним шляхом – введеним у пряму кишку пальцем, або виконуючи скорочення м'язів промежини та сфінктера.

Після отримання досвіду у здійсненні процедури стимуляцію простати своїми руками виконувати допускається з використанням. Прилад вводять у задній прохід, після чого починається спрямована фізична дія на залозу. Різновиди впливу на передміхурову залозу можна перерахувати такі:

• Вібраційне;
• Теплове;
• Магнітна (освіта поля).

Які є типи масажу

Прямий масаж

Стимуляція у такий спосіб допомагає здійснити вплив безпосередньо на нервові закінчення органу. При механічному роздратуванні виділяє речовину-секрет, який застоявся всередині та запалився. Разом із виливами речовини з організму йдуть шкідливі мікроби.

При виконанні прямого впливу на тканини органа відбувається посилення кровопостачання, завдяки чому суттєво покращується ерекція. Перед тим як здійснити процедуру, надягають на руки стерильні рукавички, змащують вазеліном або іншою маззю палець руки. Його вводять у пряму кишку на глибину 5 см. Виконуючи кругові рухи, здійснюють натискання на тканину залози.

Непрямі різновиди процедури

1. Зовнішній масаж простати, що виконується власноруч. Вплив здійснюється через шкіру, використовується ділянка між мошонкою та анусом. Виробляються натискання на шкіру промежини. Рухи при цьому повинні бути круговими, при їх виконанні треба дотримуватись підвищеної обережності. Гарний вплив на залозу має масаж яєчок, мошонки.
2. Ритмічні скорочення м'язів заднього проходу та промежини. При вдиху відбувається втягування анального сфінктера, при видиху розтискаються м'язи тазу. Виконується по 20-25 таких скорочень за один раз. Такі вправи для досягнення корисного ефекту варто виконувати вранці та ввечері. У процедури спостерігається гарний ефект при виконанні ранніх стадіях запалення простати. Також добре робити такі з метою профілактики.

Показання до масажу

Тим, хто цікавиться, як безпечно робити масаж простати самому собі, слід порадитись із фахівцями. Медична освіта для цього не обов'язково, але навчитися все ж таки варто. Масаж простати пальцем самостійно рекомендують виконувати за таких проблем:

1. Хронічні болючі відчуття в області тазу;
2. Простатит бактеріального, небактеріального характеру;
3. Проблеми з потенцією, які спричинені порушеннями в роботі органу, запальними процесами;
4. Аденома простати;
5. Застої секрету всередині органу.

Підготовка до процедури масажу

Перед тим, як масажувати ділянку простати, треба подбати, щоб не було небажаних наслідків. Незалежно від того, чи виконуватиметься масаж простати самостійно без проникнення чи будь-який інший вид, слід застосовувати певні правила.

Щоб провести оздоровлюючу процедуру, слід попередньо спорожнити кишечник.

Це можна зробити природним шляхом або за допомогою клізми з антисептичним розчином.

Не треба випорожнювати сечовий міхур – правильний масаж простати повинен виконуватись при наповненому. Можна випити літр рідини – наприклад, води приблизно за годину до процедури. Не треба нічого їсти приблизно за пару годин до того, як збираєтеся розпочинати проведення самостійного масажу.

Чи можливо самостійно виконувати масаж залози вдома

Пацієнти, починаючи робити масаж простати самому собі пальцем, розуміють, наскільки складно буває відразу потрапити точно в потрібну точку. Щоб з'ясувати, як правильно робити масаж простати для чоловіка самостійно, можна отримати консультацію фахівця або практичний урок.

Лікувальну процедуру для простати можна виконати самостійно за допомогою пальця, так і в кабінеті лікаря. Якщо немає можливості відвідувати масажиста у клініці, процедуру може виконати дружина пацієнта. Самомасаж органу пальцем не дуже зручний.

Правильна техніка виконання масажу

Щоб зробити масаж простати з чиєюсь допомогою, рекомендується застосування наступної техніки:

• Хворий на простатит лягає на спину, при цьому треба широко розвести ноги.
• Медпрацівник надягає на руки стерильні рукавички, змащує вазеліном анальний отвір пацієнта, на палець своєї руки завдає мазь.
• Палець вводиться у пряму кишку пацієнта. При такому положенні тіла простата розташовується трохи вище за пряму кишку, поруч із животом. При введенні пальця на всю довжину масажист відчує, що кінчик упирається в волокнисте утворення, що формою нагадує шишку - це і є. На запитання, чи можна проводити масаж простати, зазвичай відповідають так – це можливо, хоча й досить непросто.
• Масажувати треба починати поступово, виконуючи легкі погладжування. Так само роблять, виконуючи самомасаж передміхурової залози в домашніх умовах. Якщо дискомфорт хворий не відчуває, виконуються легкі натискання на орган. Рухи пальця прямують від боків залози до її центру. Виконуються видавлюючі рухи до ануса.
• Якщо ви збираєтеся масажувати простату самостійно, слід простежити, коли настає час для закінчення процедури. Повинно виділитися приблизно 5 крапель рідкого секрету. Весь процес займе приблизно півтори хвилини. За станом секрету можна будувати висновки про здоров'я органу. Воно в межах норми, якщо виділення білувато-прозорі. Якщо є жовтуваті вкраплення, це гнійні виділення. При запальному процесі, що далеко зайшов, нагноєннях на питання про те, чи можна виконати масаж простати самостійно, відповідають – ні. Необхідно звертатися до фахівця.
• Виконавши масаж простати, треба випорожнити сечовий міхур у туалеті. При сечовипусканні назовні витікає залізистий секрет, а також мікроби разом із слідами своєї діяльності. Після того, як проведено прямий, непрямий масаж простати самостійно або за допомогою медика-фахівця, ця ділянка ще протягом якогось часу може трохи дратувати, ніби нагадуючи про себе. Може бути відмічено відчуття печіння в уретрі, складності із сечовипусканням. Якщо дискомфорт відбувається за нетривалий час, такий стан вважається нормою. Якщо ж біль, ріжучі відчуття, незручності охороняються на довгий час, або навіть посилюються, слід припинити сеанси масажу і терміново звернутися до лікаря.

З якою частотою можна масажувати простату

Розраховуючи, як треба робити процедури для запалення залози в домашніх умовах, варто встановити інтенсивність рухів. На початку курсу вона повинна бути ледь помітною, поступово натискання слід посилювати. Найбільш поширеною можна вважати таку схему роботи:

• Виконуючи самомасаж простати, починати робити погладжування слід по лівій та правій частинах органу;
• Поступово переходимо на центральну частину залози;
• Якщо ви хочете правильно проводити масаж простати самому собі, з кожною процедурою збільшуйте силу натискань.

Якщо запалення залози набуває хронічного характеру, внутрішній чи зовнішній масаж простати проводиться курсами, кожен із яких включає 12-15 сеансів.

Проведення процедур здійснюється приблизно за добу.

Варто наголосити, що регулярна щоденна стимуляція органу становить найбільшу ефективність.

Кожен самостійно зроблений сеанс масажу простати займає приблизно 90 секунд.

Після завершення чергового курсу масажу необхідно влаштувати перерву на 10-14 днів. Потім можна робити самомасаж простати.

Якщо весь курс процедур здійснено правильно, у стані пацієнта можуть відзначатися такі зміни:

• З залози вийде застійний секрет, якщо пацієнт тривалий час утримувався від статевого життя;
• З організму йдуть геть усі хвороботворні бактерії;
• Потенція посилюється, хворий здатний виконувати статевий акт протягом достатньої кількості часу, щоб статеве життя стало б яскравішим.

Техніка самостійного масажу передміхурової залози

Найзручніше правильно масажувати простату самому, якщо процедура проводитиметься у ванні, наповненій теплою водою. Якщо ви вагаєтесь із питанням, чим промасувати передміхурову залозу самому, т.к. у вас немає необхідного інструменту, все дуже просто – скористайтесь пальцем.

Це нескладно - лягайте у воду, прийміть вільну позу з широко розведеними ногами. Далі слід намазати вазеліном палець та ввести в анус. Коли вдасться намацати простату, її треба масажувати, спираючись на свої відчуття. Больових проявів при цьому не повинно бути.Схема проведення відповідає тій, що наведена вище для виконання масажних дій спеціалістом. Для початку пройдіть обстеження та дізнайтеся, чи можна самому виконати масаж простати, або для вашого випадку це виключено.

Протипоказання до процедури

Масажувати простату можна самому, якщо хвороба протікає не в гострій формі. Також можна перерахувати такі протипоказання:

1. Геморой; наявність тріщин заднього проходу;
2. Рак, туберкульоз передміхурової залози, уретрит, наявність каменів та кіст;
3. Загострення запальних процесів;
4. Порушення сечовипускання;
5. Біль, який відзначається, якщо самому робити масаж простати пальцем;
6. Аденома простати при занедбаному розвитку.

Масаж простати – популярна та корисна процедура, яка допомагає чоловікам позбутися неприємних симптомів захворювань передміхурової залози.

Мало хто знає, що таку процедуру можна проводити й у домашніх умовах. Тут дуже важливо знати, які принципи існують, і як досягти найбільшої ефективності. Тож давайте розберемося як самостійно покращити чоловіче здоров'я.

Починати масаж самостійно без виявлення конкретного захворювання не варто.Лікар повинен розповісти не тільки про те, яким захворюванням страждає чоловік, але і про те, як його можна позбутися, знизивши больові відчуття. Показань до практики існує безліч, і про них потрібно розповісти.

• Проблеми із статевою активністю, хронічна ерозивна дисфункція;
• Хронічні болі в тазовій ділянці;
• Простатит хронічного типу;
• Різноманітні захворювання передміхурової залози.

Дуже часто таку процедуру починають проводити через те, що медикаменти не здатні знизити болючі відчуття і позбавити захворювання.
Перед початком масажу простати варто проконсультуватися з лікарем.

Він розповість, як саме потрібно робити і про що варто пам'ятати насамперед. Лише отримавши всі необхідні поради від фахівця, можна розпочинати масаж простати самостійно.

Що дає масаж простати? Підготовка до процедури

Масаж простати - ефективна штука, яка допомагає позбутися болю при хронічному простатиті, набряків і серйозних наслідків захворювання.

Ще одна важлива функція для кожного чоловіка – це рятування від хронічної статевої дисфункції.Доведено, що правильно проведена процеруда допомагає забути про нездатність вступати у статевий контакт.

Також добре проведена процедура помітно знижує ризик повторного виникнення захворювання. Саме тому багато чоловіків проводять її як профілактику, щоб знизити можливість виникнення делікатної проблеми.

Також масаж помітно зменшує запалення, допомагаючи досягти максимального тонусу м'язів промежини. Переваги процедури більш ніж очевидні, але важливо розповісти про те, як підготуватися до неї. Іноді від правильної підготовки залежить 50% успіху.

Отже, що потрібно зробити перед початком масажу?

• Потрібно провести повне спорожнення кишечника. Інакше провести процедуру буде дуже складно;
• Необхідно прийняти щонайменше літра рідини. Справа в тому, що передміхурова залоза знаходиться за сечовим міхуром, і якщо він буде туго наповнений, то заліза виявиться ближче до стінки кишечника, що збільшить ефективність масажу;
• Варто прийняти душ або хоча б витертися вологими серветками та спеціальним рушником. Поверхня шкіри має бути повністю очищена;
• За дві години до початку процедури варто повністю відмовитися від прийому їжі.

Такі підготовчі дії допоможуть підвищити ефективність дій, зробивши масаж простати якіснішим. Однак не варто забувати і про техніку, яка тут відіграє величезну роль.

Техніка проведення масажу простати своїми руками

Як зробити масаж простати своїми руками? Звичайно, ця штука дуже інтимна, і багато чоловіків соромляться такого досвіду у своєму житті. Як не дивно, ця вона може принести представнику сильної статі неймовірне задоволення, і тому процедуру потрібно проводити акуратно, з турботою про комфорт чоловіка.

Сам хворий не повинен чинити опір. Якщо він буде не розслаблений, провести процедуру, особливо в домашніх умовах, буде дуже складно. Вперше масаж

простати може здатися болючим та дискомфортним, але поступово чоловік розслаблюється і навіть починає отримувати задоволення.

Відео про те, як робити масаж простати в домашніх умовах

Спочатку слід визначитися зі способом виконання процедури, адже можна проводити його внутрішнім або зовнішнім способом. При внутрішньому способі досягається найбільша ефективність, тому за серйозних захворювань вибирають саме цей спосіб.

Простату легко намацати, вона є невеликим горбком між статевим членом і анальним отвором. Діставшись простати, необхідно спочатку здійснювати погладжуючі рухи, обережно масажуючи проблемну область. Через кілька секунд можна переходити до штрихових рухів пальцем, ніби людина заштриховує картинку олівцем.

Фінальний етап масажу - це легкі рухи, що розминають і натискають. Останній допомагає домогтися збільшеної циркуляції крові, що призводить до профілактики серйозних захворювань чоловічої статевої системи. І якщо перші масажні рухи необхідні для того, щоб розслабити чоловіка, то рухи, що розминають, надає прямий, лікувальний вплив.

Головне, не натискати надто сильно, а інакше можна заробити різко негативні наслідки. Обережність та ніжність – це запорука успіху такої інтимної практики.

Сама процедура зазвичай триває не довше за кілька хвилин і іноді навіть закінчується оргазмом. Проведена за всіма правилами маніпуляція помітно знизить проблеми з передміхурової залозою. Проводити її можна або в положенні, коли чоловік спирається на якусь тверду поверхню і трохи вигинає спину, в положенні лікті-коліни, або в положенні лежачи на правому боці. І той, і інший спосіб вважається ефективним.

Протипоказання до процедури

Звісно, ​​проводити масаж простати можна далеко не у всіх випадках. Саме тому перед початком таких дій слід

проконсультуватися з лікарем, з'ясувати причини болю. Справа в тому, що існують хвороби, при яких масаж простати вкрай не рекомендується. Отже, про які ж протипоказання йдеться?

• Гострий цистит та порушення у сечовипусканні з нез'ясованих причин;
• Геморой;
• Камені у передміхуровій залозі;
• Пухлина передміхурової залози;
• Аденома простати, але лише на пізніх термінах розвитку хвороби;
• Гострий простатит.

При цих серйозних захворюваннях не рекомендується проводити процедуру.Справа в тому, що можна лише погіршити стан здоров'я чоловіка, помітно знизивши його протистояння до захворювання.

До речі, масаж простати – ефективний борець із злоякісними пухлинами передміхурової залози. Звичайно, проводити процедуру можна лише в тому випадку, якщо хвороба ще не виникла та не почала розвиватися.

Висновок

Якщо ви все-таки не розібралися з цим питанням і не знаєте, як правильно робити масаж простати, фахівці рекомендують звертатися за масажем передміхурової залози до лікарів. Вважається, що лікарі зможуть надати більш якісну та ефективну допомогу.

Однак для профілактики захворювань сечостатевих системти, чоловікам під силу практикувати самостійний урологічний масаж вдома. Тут головне – повністю дотримуватися техніки, щоб процедура принесла помітні позитивні результати.