Normal insan vücut sıcaklığı. Düşük sıcaklık belirtileri

Vücut sıcaklığının veya termometrinin ölçülmesi, insan vücudunun durumunun değerli bir nesnel göstergesidir. Ancak "İnsan vücudunun normal sıcaklığı nedir?" o kadar basit değil.

Bir yetişkinin normal vücut ısısı 36.6 °C'dir. Ama bu sadece bir ortalama. Aslında, sağlıklı bir insanın vücut sıcaklığındaki fizyolojik dalgalanmalar, 35,5 ila 37,4 °C. Bu doğaldır: uyku sırasında metabolik süreçler yavaşlar ve vücut ısısı düşer ve uyanık durumda, özellikle fiziksel ve duygusal stres sırasında vücut ısısı yükselir. Bu nedenle, sabah sıcaklığı genellikle gündüz veya akşam sıcaklığından daha düşüktür. Ayrıca vücut ısısı, ölçüm yöntemine ve yerine, kişinin cinsiyetine, yaşına ve durumuna bağlıdır. Ve hamilelikten veya hamilelikten kadınlarda. Bir çocukta vücut sıcaklığı daha kararsızdır ve büyük ölçüde ortam sıcaklığına ve organizmanın durumuna bağlıdır.

Ateş veya hipertermi

Bir kişinin vücut sıcaklığının 37,4 °C'nin üzerinde olması yüksek kabul edilir. Yüksek sıcaklığın nedenleri:

1. Vücudun aşırı ısınması veya sıcak çarpması;
2. Bulaşıcı hastalıklar;
3. onkolojik hastalıklar;
4. Aşırı tiroid hormonları;
5. Beynin termoregülasyon merkezinin çalışmasının ihlali

Bazı proteinlerin denatüre olmaya başladığı insan vücudunun kritik sıcaklığı 42 °C'dir. ABD'de sıcak çarpması sonrası bir erkekte maksimum insan vücut sıcaklığı 46.5 °C olarak kaydedildi.

Düşük sıcaklık veya hipotermi

Vücut ısısının 35,5°C'nin altında olması düşük kabul edilir. Düşük sıcaklığın nedenleri:

1. hipotermi;
2. Hipotiroidizm veya tiroid hormonlarının eksikliği;
3. Bitkinlik sırasında, ciddi bir hastalıktan, zehirlenmeden veya stresten sonra astenik durumlar.

Komanın meydana geldiği minimum kritik sıcaklık 25 ° C'dir. Şiddetli hipotermiden sonra Kanadalı bir kızda minimum insan vücut sıcaklığı 14.2 ° C olarak kaydedildi. Muhteşem gerçek!

Sıcaklık nasıl ölçülür?

Vücut sıcaklığını ölçmenin 3 ana yolu vardır:

1. Aksiller, termometre koltuk altına yerleştirildiğinde;
2. Rektumdaki sıcaklığın veya bazal sıcaklığın ölçüldüğü rektal;
3. Oral veya oral sıcaklık ölçümü

İnsan vücudunun farklı bölgelerinin farklı sıcaklıklara sahip olduğu unutulmamalıdır. Koltuk altındaki sıcaklık 36,6 ° C ise, ağızda yaklaşık 37 ° C ve rektumda daha da yüksek - 37,5 ° C olacaktır.

Ayrıntılı termometri yöntemleri bulunabilir.

Sıcaklığı ne zaman düşürmeli

Yüksek vücut ısısı genellikle bir hastalıktır. Bu durumda yüksek sıcaklıkta metabolizma aktive olur, bağışıklık sisteminin aktivitesi artar, hücrelere kan akışı ve oksijen temini artar ve hasarlı dokuları onarma süreçleri hızlanır. Bu nedenle, yüksek vücut ısısı insan vücudunun koruyucu bir reaksiyonudur ve tatmin edici bir genel durumda sıcaklığın 38,5 °C'ye düşürülmesi gerekli değildir.

Sıcaklık ne zaman düşürülmeli:

1. Sıcaklıktaki artışa durumda önemli bir bozulma eşlik ettiğinde;
2. Vücut sıcaklığındaki bir artışa üşüme veya ekstremitelerde belirgin bir soğukluk eşlik ettiğinde;
3. 39 ° C'nin üzerindeki vücut sıcaklığında;
4. Konvülsiyon tehdidi ile;
5. Zayıflamış veya zayıflamış hastalarda ve eşlik eden ciddi hastalıkların varlığında

Düşük vücut ısısı ile ne yapılmalı

Düşük vücut ısısı hipotermi ile ilişkilendirilirse, ısınmanız, sıcak bir banyo yapmanız, sıcak çay içmeniz, uzanmanız ve kendinizi sıcak bir battaniyeyle örtmeniz gerekir. Vücut ısısının sürekli düşmesi durumunda öncelikle sebebini bulmalısınız. Sarhoşluk, aşırı çalışma, açlık, uzun süreli stresli durumlar ve canlılıkta genel bir azalma ile ilişkilendirilebilir. Sürekli hipoterminin nedeni tiroid hormonlarının eksikliğinden kaynaklanıyorsa, hormon replasman tedavisinin atanması için bir endokrinologla görüşmelisiniz.

Nihayet

Normal insan vücut sıcaklığı 35,5 ila 37,4 °C. Ateş en sık bulaşıcı hastalıklarla ilişkilidir. Düşük sıcaklık - tiroid fonksiyonunda azalma ile. Enfeksiyon sırasında yüksek sıcaklık, vücudun koruyucu bir reaksiyonudur ve ateş düşürücülerin yalnızca doğrudan endikasyonlar için alınması gerekir.

Birçok insan yüksek veya düşük vücut ısısını bir hastalık belirtisi olarak görür. Ancak tüm insanlar aynı değildir, normdan bazı sapmalar mümkündür. Farklı ölçüm yöntemleri farklı sonuçlar verebilir. Hangi sıcaklık normal kabul edilir ve nerede ölçülür.

Hangi sıcaklık normaldir?

Belki de herkesin çok küçük yaşlardan beri bildiği temel tıbbi gerçek, sağlıklı bir insanın normal sıcaklığının 36,6 ° C olması gerektiğidir. Vücudumuz, modern bilimin bile henüz tam olarak inceleyemediği çok karmaşık bir mekanizmadır. Birçok hastalığın belirtileri birbirine çok benzer, hatta birçoğu neredeyse görünmezdir. Ancak sıcaklık ölçümü kolay ve hızlı bir şekilde yapılabilir. Bu, birçok insanın ateşi en önemli semptom olarak görmesine ve hasta olup olmadıklarına bu şekilde karar vermelerine yol açar. Ordu gibi neşeli organizasyonlarda bu, alt düzey yetkililer tarafından çok yaygın olarak kullanılır - eğer bir kişinin ateşi yoksa, o zaman sağlıklıdır ve tüm görevlerini yerine getirebilir, örneğin soğukta saflarda yürüyebilir. . Çoğu okul çocuğu için, bir termometre dersleri atlamak için iyi bir yol haline gelir - okula gitmek istemediğinizde, annenize vücudun bir derece daha ısındığını göstermeniz yeterlidir.

Bir kişinin sıcaklığı nerede 37'dir?

Ancak vücudumuzla ilgili her şey o kadar basit değil. Şu anda bu aziz 36.6 ° C'ye sahip olduğunuzu düşünüyor musunuz? Evet, bekle. Vücudunuzun ortalamaya olabildiğince yakın göstergeleri olsa bile, farklı yerlerdeki sıcaklığı farklıdır. Yani koltuk altınız 36.5°C yani bildiğiniz normun onda bir altında olmalı. Ve geçen yüzyılın Hollywood filmlerinde sık sık gördüğünüz gibi ağzınıza bir termometre alırsanız, o zaman kesinlikle sağlıklı bir insanın 37 derecelik bir sıcaklığa sahip olduğunu göstermelidir. Ve bu kesinlikle normaldir.

Ve bir bebek gibi rektal olarak ateşinizi ölçerseniz, zaten 37,5 ° C'yi göreceksiniz, bu kesinlikle normal bir sıcaklık olmasına rağmen bazıları için endişe yaratacaktır. Umarım benim gibi okul çocukları bunu okumuyordur, aksi takdirde hafta sonundan sonra evde kalmak için ateşi bu şekilde ölçerek basit bir şekilde ebeveynlerini sinirlendirmeyi başarabilirler.

Ne normal kabul edilir

Evet, farklı koltuk altlarında bile sıcaklık farklı olacaktır. Solda, kalbe daha yakın, 0,1-0,3°C daha yüksek olacaktır. Bu arada, böyle bir deney yaparsanız ve göstergeleriniz farklı olacak, bu sayılardan daha büyük olacaksa, bu zaten doktora gitmek için bir nedendir - sıcaklığın daha yüksek olduğu tarafta, iltihaplanma süreci başlamış olabilir. . Maksimum sıcaklık farkını alırsak, belirli anlarda, örneğin yoğun fiziksel efordan sonra, vücudun kaslar ve iç organlar gibi farklı bölgelerinde on dereceye kadar farklılık gösterebilir! Ancak paniğe kapılmayın, böyle bir farkı düzeltmeniz pek olası değildir. Bu tür yerlerde ölçmek için, geleneksel, cıvalı veya elektronik bir termometre değil, özel ekipmana sahip olmak gerekir.

Ve günün farklı saatlerinde, vücut ısınız, işe ve yediğiniz yiyeceğe bağlı olarak bir derecenin onda biri kadar dalgalanacaktır. Sabah biraz daha düşük olacak ve günün sonunda yükselecek. Ve yaşla birlikte dalgalanır. Çocuklar genellikle yaşlılardan "daha sıcaktır". Ancak sağlıklı bir insanda tüm bu dalgalanmalar bir derecenin sınırlarını aşmaz. Muhtemelen sormak istersiniz, sağlıklı bir insan için normal sıcaklık nedir? Cevap veriyorum, norm, vücudunuzun 36,3–36,8 ° C aralığındaki sıcaklığıdır. Belirli zamanlarda 35,5 ila 37,4 ° C'ye ulaşabilir, ancak kısa bir süre sonra normal aralığa dönmelidir.

Ateşinizin her zaman içlerinde kalmasını diliyorum.

Eski ve orta çağda, sıcaklık basitçe belirlendi - hastanın alnına bir el koyarak, "Evet, ateşin var!" İşin garibi, ancak mevcut yöntemle (cıvalı bir termometre kullanarak) ölçüm nispeten yakın zamanda, 19. yüzyılın ortalarından itibaren başladı.

Şimdi, kendinizi iyi hissetmiyorsanız, titreme veya tersine ateş hissediyorsanız, yapmanız gereken ilk şeyin, yaklaşan bir hastalığın önemli bir göstergesi olarak kabul edilen sıcaklığı ölçmek için evde bir termometre aramak olması tamamen doğal görünüyor. .

"Ateşim var", "ateşiniz var mı?", Tanımı atlayarak (ne), herkes zaten yükseldiğini anlıyor, yani çok fazla kelime söylememek için tek bir şey kullanıyorlar, ima ediyorlar vücudun olumsuz faktörlerin etkisine verdiği tepki. Doktorlar "hafif ateşli, ateşli" kelimesini ekler, ateş olarak adlandırır, ancak her durumda normal değerlerden ve kural olarak yukarı doğru sapma anlamına gelir.

Sapma Seçenekleri

Bir kişi normal vücut ısısını fark etmez. Endokrin ve sinir sistemleri termoregülasyonla uğraşır ve onu belirli bir seviyede tutar. Vücutta bir sorun varsa, termometre kırmızı sayı olan 37°C'nin üzerine çıkar, sizi uyarır ve olanların nedenini bulmanızı sağlar. Ama yine de sıcaklık nedir ve normu nerede? Böylece ayırt ederler:

• sıcaklık normal- bu, evde ilk yardım çantasında bulunan bir cıva termometresinde yaklaşık 1 ° C'lik bir artıştır ( 36'dan 37°'yeölçüm koltuk altından alınmışsa). Bu arada, bazen fizyolojik süreçlerin etkisi altında veya günün saatine bağlı olarak bu aralık genişleyebilir (35,6 - 37,3 °), ancak aynı zamanda endişelenmenize gerek yok;
• alt ateş sıcaklığı, göstergede bir artış ile karakterize edilen 38 dereceye kadar, bu tür değerler genellikle enfeksiyöz bir ajanın vücuda girdiğini ve immünolojik bir reaksiyona neden olduğunu, yani insan vücudunun reaksiyona girdiğini ve aktif bir mücadeleye başladığını gösterir. Sıcaklık 38 ° C'ye (hatta 38.5'e) nasıl düşürülür - genellikle soru buna değmez, çünkü azalması doğal bağışıklığı baskılayabilir ve hastalık devam eder. Tek istisna, bazı durumlardır (bir çocukta sıcaklıkta konvülsiyon öyküsü, kardiyovasküler patolojinin varlığı, karaciğer ve böbrek hastalıkları);

• Ateşli ateş - 39 derece ve üstüne kadar, göstergenin değerine bağlı olarak bölünür ateşli(39-40°) ve hiperpiretik(41 ° C'nin üzerinde) Bu gibi durumlarda elbette ev ilaçları ile sıcaklığı düşürmeye çalışabilirsiniz, ancak yalnızca acıyı hafifletmek için kişiyi dinlendirin, ancak tüm sorunları çözmeyin. 39 derece sıcaklıkta artık bölge doktoru değil, ambulans ekibi çağırmak gerekiyor. Çok yüksek sıcaklığa gelince (40-42 ° C'ye yakın), muhtemelen her yetişkin bunun ne kadar tehlikeli olduğunu anlar.

Çevre ile temas ve etkileşim içinde olan ve aynı zamanda ona uyum sağlayan derinin sıcaklığının vücudun içindekinden biraz daha düşük olduğuna dikkat edilmelidir. Diğer durumlarda bu fark 10 ° 'ye ulaşabilir, ancak tüm organların doğrudan erişimi yoktur, bu yüzden bizim sözümüze inanmalısınız.

Tablo: normal insan vücut sıcaklığı

Bu arada, vücut sıcaklığı çeşitli noktalarda ölçülürken bu özellik dikkate alınmalıdır:

1. Yetişkinlerde en yaygın ölçüm bölgesi koltuk altı, beklenen oran - 36.6° her zaman gerçek değerlerle örtüşmez, ancak yukarıda belirtildiği gibi, bir yönde veya diğerinde bir derecenin onda birkaçı kadar sapmalar heyecana neden olmamalıdır;
2. Yatalak ağır hastalarda, termometri için en erişilebilir yer ağız boşluğu, göstergelerin yaklaştığı veya biraz aştığı durumlarda 37°С;
3. Anne sık sık bebeğin ateşini ölçer. rektumda civa termometresini kalçasıyla sıkıca tutuyor. Muhtemelen bu noktada normal sıcaklığın yaklaşık olarak olacağının farkındadır. 37.5°C. Diğer "sıcak" yerlerde sıcaklık ölçülürken normda aynı göstergeler beklenebilir ( kulak ve vajina).

Günlük ritimler, cinsiyet, yaş ve diğer durumlar

İnsanlar uzun zamandır günün farklı saatlerinde vücut ısısının değiştiğini, en yüksek oranların akşamları gözlemlendiğini, sabah saat 5 ile 7 arasında bir yerde 36 ° C'ye zorlukla ulaşabildiklerini uzun zamandır fark etmişlerdir. Bunlar vücudun aktivitesiyle ilişkili fizyolojik günlük dalgalanmalardır, bu nedenle sabahın erken saatlerinde 35,8 derecelik bir sıcaklık, akşam koşusundan sonra tam olarak 37,2 gibi, olağandışı bir şey olarak alınmamalıdır.

Vücut ısısı (koltuk altı bölgesindeki ölçüm anlamına gelir) yaşla birlikte değişir ve biraz da cinsiyete bağlıdır. Bebeğin yaşını atlayan çocuklar, sıcaklıklarını farklı şekillerde geri kazanırlar:

• Kız çocukları 13-14 yaşına kadar süreci tamamlar;
• Erkekler yetişkinliğe "çeker".

Yetişkin kadınlarda bu gösterge, erkek akranlarından ortalama 0,6° daha yüksektir.

Ayrıca çocuklarda ateşin daha sık yükseldiğini ve daha yüksek rakamlar gösterdiğini ve çocukların bunu daha iyi tolere ettiğini herkes bilir. Çocuğun ateşi 38 ve üzerinde ve sağlıklı biri gibi koşup zıplıyor. Yaşlıların ve yaşlıların vücudu, bağışıklığın azalması ve termoregülasyon süreçlerinin ihlali nedeniyle (yaş ve çeşitli kronik hastalıklar nedeniyle), artık çeşitli faktörlere bu kadar hızlı yanıt veremez. Bu nedenle, normal vücut sıcaklığının arka planında başka viral enfeksiyonlar meydana gelebilir.

Sıcaklıkta kısa süreli bir artışın nedeni şunlar olabilir:

1. Büyük bir heyecan hali;
2. yoğun zihinsel ve fiziksel stres;
3. Kabuslar.

Soğuğa uzun süre maruz kalındığında sıcaklık düşer. Hepimiz kısa bir süre donduk (ısıtma açılmadı, uzun süre otobüs yoktu vb.), Bu durumda evde sıcaklığı yükseltmek zor değil: sıcak çay, sıcak bir oda - ve her şey yolunda. Soğuk çabuk geçer, yanaklar pembeleşir, eller ve ayaklar ısınır.

Yeni doğanlar ve bebekler özel bir vatandaş kategorisidir.

Yeni doğmuş bir çocukta, diğer yaşam süreçleri gibi termoregülasyon sistemi de kusurludur, bebek yeni koşullara uyum sağlamaya yeni başlamıştır, bu nedenle ısıtmalı bir odada olmak ve sıcak giyinmek, sıcaklığı dışarı verecektir. 37.4°С Bununla birlikte, mevcut koşullar için normuna karşılık gelecek olan, değiştirilmeli. Ayrıca bebek çıplak bırakılırsa hızla soğur. Bu nedenle bebek nasıl giydirilir sorusu genç bir annenin sürekli gündemindedir.

Çocuk kolayca aşırı ısınır ve aşırı soğur, henüz yerleşik termoregülasyon mekanizmalarına sahip değildir. Ancak, bu iki uçtan belki de yüksek sıcaklık onun için hipotermiden daha tehlikelidir, sonuçta, bir çocukta ısı transferi, değişim tüm hızıyla devam ederken gözle görülür şekilde yavaşlar.

Televizyonda, yeni doğan çocukları soğuk havada bırakma konusunda periyodik olarak hikayeler yanıp söner (ne yazık ki, gereksiz "yükten" herhangi bir şekilde kurtulmaya çalışan böyle "talihsiz anneler" vardır). Görünüşe göre o kadar çok şey var ama hayata tutunan bebek soğukta tek bir saat bile geçirmiyor, her şeye rağmen hayatta kalıyor ve daha sonra sadece maalesef bir yetimhanede sağlıklı büyüyor. Ancak aşırı sıcak bir odada bebekler kendilerini çok daha kötü hissederler, bu nedenle ebeveynlerin bir çocuğu küçük ve savunmasız olduğu için sarma arzusu her zaman haklı değildir.

18 - 22 derecede yenidoğan ve bebek daha rahattır, insan vücut sıcaklığına yaklaşan sıcaklık koşullarında olduğundan daha fazla. Böylesine "tropikal" bir iklimde bulunan çocuğun vücudunun kendi sıcaklığını yükseltmekten başka seçeneği yoktur.

Sıcaklık yüksek ve düşük

Yüksek sıcaklık, bilinen tüm patolojik durumları hatırlamanız gerektiğinden listelenmesi mümkün olmayan çok çeşitli hastalıkların bir işaretidir. Çoğu zaman, bulaşıcı ve enflamatuar süreçler veya zehirlenme nedeniyle vücut ısısı yükselir, Vücudu direnmeye zorlamak:

• Yabancı bir substrata karşı antikorlar geliştirin;
• Örneğin düşük kaliteli ürünlerle zehirlendiğinde bağırsaklarda aktif olarak çoğalan patojenler için elverişsiz koşullar yaratmak için termoregülasyon mekanizmasını yeniden oluşturun.

Bu gibi durumlarda yüksek sıcaklık, savunma tepkisi inisiyatifine devam eden organizma.

Ek olarak, genellikle oldukça ciddi olan belirli koşullar nedeniyle, vücudun kendisi sıcaklık seviyesini düşürür, örneğin, Düşük vücut ısısı şu durumlarda oluşur:

Düşük bir sıcaklık da gözlemlenebilir:

• Ağırlık eksikliği olan asteniklerde;
• Hastalık veya diyet nedeniyle zayıf düşen hastalarda;
• Fazla çalışma sonucunda;
• Kan şekerinde azalma ile (uzun süreli açlık veya yetersiz dozda insülin kullanımı);
• Askorbik asidin (C vitamini) vücuda yetersiz alınması nedeniyle;
• Vejetatif-vasküler distoni ile (özellikle kriz durumunda);
• Zehirlenme ile (akut ve kronik).

Bununla birlikte, bir kişi, belirli yaşam durumları nedeniyle kendisini olağandışı koşullarda bulur. vücut ısısı çevre tarafından yükseltilir veya düşürülür. Buna hikayenin sonuna doğru döneceğiz.

Yükselen sıcaklıklar hakkında daha fazla bilgi

Yüksek sıcaklıkta, vücut genellikle kendi başına başa çıkar ve bazen bunu fark etmeyiz.

Çoğu zaman, viral veya bakteriyel bir enfeksiyonla karşılaştığınızda sıcaklık yükselir:

Vücudun yeteneklerine dayanarak, bir çocukta sıcaklığın 38 ° C'ye ulaşmasa bile nöbet gelişimine dönüşebileceği akılda tutulmalıdır, bu nedenle bu tür çocuklar için 38 dereceden başlayarak azaltılabilir. Kalp, karaciğer ve böbrek hastalıklarından muzdarip yetişkinler için benzer eylemler sağlanır.

• 39'a yaklaşan bir termometre, enfeksiyon belirtisi olmasa bile harekete geçmeniz gerektiği anlamına gelir. Her durumda, vücut yüksek sıcaklık koşullarında normal hissetmeyecektir: baş ağrısı, titreme, vücudun her yerinde ağrılar ve diğerleri. sıcaklık belirtileri dikkatlerden kaçmayacak 39 derece ve üzerindeki bir sıcaklığa enfeksiyon semptomları eşlik ederse, o zaman vücudun "zemini kaybettiği" de ortaya çıkar, antikorlar sentezlenmeyi durdurur, çünkü protein yapıları oldukları için 38.5'ten sonra pıhtılaşırlar (katlanırlar). derecelerde, genel olarak önemli bir süreç olan antikor oluşumu durur.

Video: bir çocukta ateş - Dr. Komarovsky

Hiç kimse soğuk algınlığından ve onun belirtilerinden muaf değildir.

Sıcaklıktaki kabul edilemez artışın nedeninin ( yetişkinlerde 38,5°'nin üzerinde, çocuklarda 38° ve bazen daha düşük) aynı zamanda bir solunum yolu enfeksiyonudur, o zaman evde sadece mümkün değil, aynı zamanda azaltmak da gereklidir, ancak bu tür kullanımı popüler aspirinden kaçınmak hala arzu edilir. Viral bir enfeksiyon durumunda, kanı incelterek solunum yollarındaki hemorajik belirtileri (zayıf mikrosirkülasyon, ödem) şiddetlendirebilir ve hastalığın seyrini daha da zorlaştırabilir. Ayrıca aspirin mide mukozasına "kayıtsız değildir" ve bu da dikkate alınmalıdır. Diğer sıcaklık tabletleri artık bir şekilde geçmişte kaldı, bunların yerini şuna dayalı karışımlar aldı: C vitamini ile parasetamol- hem lezzetli hem de etkili.

Çocuklara gelince, özellikle çocuk küçükse, birçoğunun hap vermesi genellikle sorunludur. Aspirinçocuk doktorları sadece tavsiye etmiyorlar - 16 yaşına kadar yasaklıyorlar, tabletlerdeki diğer ilaçlar bebekte büyük bir protestoya neden olabilir. Tanrıya şükür, artık en küçükleri için fitil ve şurup gibi tıbbi formlar icat edildi, etken maddesi parasetamol veya ibuprofen.

Tabletlere ek olarak, evde başka araçlar da kullanılır: ballı ılık ıhlamur veya ahududu çayı, cildin votka veya sirke ile yağlanması, termal prosedürler hariçtir. nerede, ebeveynler, yetişkinler tarafından sevilen bu tür halk ilaçlarının bir çocuk için uygun olmayabileceğini hatırlamalıdır:

1. Bal ve ahududu, hiperalerjenik gıdalar olarak sınıflandırılır;
2. Ahududu ve tüm erdemleri, ateş düşürücü etkiye sahip olduğu için doğal salisilatlar içerir, bu nedenle, büyükanne ve büyükbabaların tavsiyelerinin aksine, bu lezzetli ve hoş kokulu reçeli viral enfeksiyonlar için kullanmaktan kaçınmak daha iyidir;
3. Alkol, votka, sirke kullanımı kesinlikle dozlanmalıdır, çünkü bu sıvılar hassas cildin gözeneklerinden emilir ve bir büstü varsa buharların solunması zararsız olmayabilir.

Video: parasetamol yardımcı olmadığında - Dr. Komarovsky

Zehirlenme durumunda hipertermik sendrom

Zehirlenme de farklıdır. Diyelim ki bir kişi "yanlış bir şey" yedi ve bir süre sonra zehirlenme belirtileri gördü: kendini hasta hissetmeye başladı, kusma ortaya çıktı, ishal oldu, ateşi biraz yükseldi, ancak durum tehdit edici görünmüyordu. Kullanarak aktif kömür, diyet, papatya çayı, mezim birkaç gün sonra her şey bir şekilde eski haline döndü ve kısa süre sonra tamamen unutuldu. Ancak akut zehirlenme seyrinin başka bir çeşidi daha vardır - yaşamı tehdit eden sendromların gelişmesiyle (ağrı, solunum yetmezliği, dolaşım bozuklukları, kasılmalar, akut böbrek yetmezliği ... ve hipertermik sendrom).

Beyinde toksik hasarın eşlik ettiği zehirlenme durumunda, dokuları oksijen açlığına götüren solunum ve dolaşım bozukluklarının arka planına karşı, beynin hipotalamik bölgesi uyarılır ve bu da vücut sıcaklığında önemli bir artışa neden olur. BT - hipertermik sendrom. Bu durumlarda termometre, elbette acil yardım gerektiren 42 ° C'ye ulaşabilir. Ambulans çağıran sevdikleriniz, sıcaklığı bir miktar düşürmek için hastanın vücudunun ısı transferini artırmasına yardım etmeye çalışmalıdır. Evde aktivite yelpazesi geniş değil, sıcaklık hapları ateş düşürücü olarak işe yaramaz ve mideye zararlıdır, ancak bunu yapabilirsiniz:

• Kışın odayı soğutmak için bir pencere açın;
• Hastayı buz torbalarıyla (veya bir ev tipi buzdolabının dondurucusunda ne varsa) paketleyin;
• Vücudu su veya hızla buharlaşan sıvılar - alkol, votka (çocuklarda dikkatli olun!) ile nemlendirin.

Zaten hastane öncesi aşamada olan bu basit adımları uygulayarak, bir kişinin hayatını kurtarabilecek bazı başarılar elde edebilirsiniz.

Sıcaklık ve belirtiler

Bir sıcaklık var, semptom yok - bu mümkün mü?

Bazı insanlar genellikle ateşlerini hastalık belirtileri olsun ya da olmasın ölçerler ve aynı sıklıkta nedenini merak ederler. 37 sayısı sıradan hale gelir. Bu artışın nedeni şunlar olabilir:

1. Nevrozlar ve nevroz benzeri durumlar;
2. Yumurtlama aşaması ve hamilelik;
3. bulaşıcı bir hastalığın başlangıcı;
4. Kronik halsiz enflamatuar süreçler.

Elbette sıcaklık 37 ° 'ye yükselebilir ve aşırı ısınma, heyecan, zihinsel stres nedeniyle biraz daha yükseğe çıkabilir, ancak bu gibi durumlarda bir kişi genellikle bir termometre kapmak için acele etmez ve bu nedenle bu konuda hiçbir şey bilmez.

38 ° ve dahası, 39 derecelik bir sıcaklığın tamamen semptomsuz olması pek olası değildir, çünkü ateşin kendisi, bir yetişkinin anlatabileceği titreme, baş ağrısı, kemiklerde rahatsızlık vb. küçük bir çocuk söylemez, sadece ağlar ve harekete geçer.

Enfeksiyon belirtisi olmayan bir çocukta sıcaklık da bunun habercisi olabilir veya diş çıkarmaya eşlik edebilir. Daha önce, çocuk doktorları diş çıkarma sırasında hastalığın herhangi bir belirtisini (ateş, kaygı, hazımsızlık) tamamen reddetmişlerdi, bunu dişlere atfederek ciddi bir patolojiyi kaçırabileceğinizi söylüyorlar. Elbette doğrudur, ancak bebeğin doğum sırasındaki hislere benzer şekilde ağrı yaşadığı bilimsel olarak uzun süredir kanıtlanmıştır. Ayrıca diş etlerindeki kızarıklık ve kaşıntının bebeği memnun etmesi pek olası değildir, sakin ve sağlıklı kalacaktır. Çocuklar gergin, ağlıyor, kötü uyuyor - vücut ısısı yükseliyor, diğer semptomlar birleşebilir (gevşek dışkı, solunum yolu enfeksiyonu belirtileri). Bu gibi durumlarda bebeğe bakması, onu dinlemesi ve başka bir hastalık hakkındaki şüpheleri ortadan kaldırması veya doğrulaması için yerel doktoru aramanız gerekir..

Ateşsiz hastalığın belirtileri

Diğer durumlarda, tam tersi bir tabloyu gözlemleyebilirsiniz: hastalık açıktır, semptomlar vardır ve termometre, sanki o noktaya kök salmış gibi normal seviyelerde durur. Tüm vakaları ayrı ayrı listelemeyeceğiz, örnek olarak ateşli durumlara sıklıkla eşlik eden en sık görülen semptomlardan bazılarını ele alacağız:

Değerli referans için sıcaklık nasıl yükseltilir?

World Wide Web'in yeteneklerini kullanan dikkatsiz okul çocukları ve öğrenciler, devamsızlık durumunda bir bahane elde etmek için sıcaklığı yükseltmek için tarifler aramaya devam ediyor. Hastalık belirtisi yoksa vücut ısısı nasıl yükseltilir? Temel olarak, internette bulunan tavsiyeler, hastalık için koşulların yapay olarak yaratılmasını sağlar (soğuk süt, buz, kışın açık bir pencere ve Tanrı bilir başka neler ...), ancak o kadar hastalanabilirsiniz ki zorunda kalacaksınız. sonradan pişman olmak

Geçen yüzyılın öğrencileri koltuk altlarını tahriş edici maddelerle ovuşturdu, yerel iltihaplanmaya neden olmak - tatsız, ancak diğer yerlerde zarar vermiyor (yürümek - istemiyorum). Ancak dolandırıcılıktan şüphelenen doktor, sıcaklığı başka noktalarda ölçebilir veya koltuk altı bölgesini görmek isteyebilir mi? Evet ve bunu herkes yapamaz.

Ve yine de geçen yüzyıldan: böyle bir Pomorin diş macunu vardı ve bu yüzden suyla karıştırılıp içildi. Sıcaklık yükselmiş olabilir, ancak tekrarlanan kusma sağlandı, bu nedenle kimse bu yöntemi 1 defadan fazla kullanmadı. Ve önermiyoruz. Ayrıca makarna, mağaza raflarından çoktan kayboldu.

Küvetin sıcak suyla doldurulması, evin içinde dolaşılması, sıcak bir günde güneşte aşırı ısınma, ama sonra hipertermi (nedir ve nereye götürür) hakkındaki bir sonraki bölümü yeniden okumanız ve fazladan bir gün dinlenmek için sağlığınızı riske atmaya değip değmeyeceğine karar vermeniz gerekir. Evet ve geri kalanı sorgulanabilir.

Hiper ve hipotermik durumlar

Yukarıda, vücut sıcaklığındaki normdan sapmaların çevre koşullarından kaynaklanabileceği söylendi. Bu tür koşullar tehlikeli olabileceğinden, bunun üzerinde daha ayrıntılı olarak duracağız.

Vücut sıcaklığındaki düşüş kavramı ile gösterilir. "hipotermi" ve artırmak için sırasıyla kelimeyi uygulayın "yüksek ateş", dahası, Konuşuyoruz bir ölçü biriminin onda biri kadar değil, ancak bir yönde veya başka bir yönde hareket ederek tüm hayati süreçleri önemli ölçüde bozabilen ve vücudu ölüme götürebilen yaklaşık birkaç derece.

Güneş, hava ve su her zaman en iyi arkadaşlar değildir.

Isı taşıyan dış faktörlerin etkisinin arka planına karşı, insan vücudunun sıcaklığı kabul edilemez bir şekilde yükselebilir, bu da organlarda ve sistemlerde çeşitli değişikliklere neden olarak işlevsel yeteneklerini ihlal edebilir. İnsan vücudundaki ısı, devam eden metabolik süreçlerin ve kas aparatının çalışmasının bir sonucu olarak oluşur - neden sağlıklı bir insandaki sıcaklık bir rüyada düşer (dinlenme halindeki kaslar) ve bir hastada hızlanma nedeniyle yükselir metabolizma. Vücut, biriken ısıyı sürekli olarak dış ortama (terleme, nefes alma vb.) verir ve böylece üretim ile geri dönüş arasındaki dengeyi sağlar.

Hava sıcaklığının 25 - 30 dereceye çıkarılması ısı transferini arttırır, ancak oluşumunu azaltır. Bununla birlikte, ısı transferi, sokaktaki veya sıcak bir odadaki "derece" artışıyla orantılı olarak azalır - 34,4 ° sıcaklıkta 0'a yaklaşır, ancak yine de terin buharlaşması nedeniyle titrek bir yuvarlanma yapar. Çocukların vücudu, ortam sıcaklığındaki artışa özellikle duyarlıdır, çünkü ısı transferi süreçleri hala zayıf gelişmiştir ve metabolizma yüksektir.

Sıcak havalarda aktif fiziksel aktivite yaparsanız, alkollü içecekler içerseniz, kavurucu güneşin altında uzun süre kalırsanız ve hatta yüksek nemde (ve hepsi birlikte mi?), o zaman ısı transferi tamamen durabilir: 37 derece ve üzerinde , insan vücudu zaten kendi ısınması için kullanarak fazla ısı vermeyi bırakır.

İlk başta, vücut umutsuzca ısı transferini arttırmaya çalışıyor, bunun için:

1. Kan damarlarını genişletir;
2. Dokulara yeterli havalandırma ve oksijen sağlanmasını sağlamak için kalp atış hızını (taşikardi) ve solunum hareketlerini artırır;
3. Terlemeyi artırır.

Bu arada, yüksek sıcaklıklarda kalan vücut, ek yükü uzun süre kaldıramaz: "dolu teri" su ve elektrolit dengesinin bozulmasına yol açar ve bu, hücrelerden sıvı kaybı, gelişme ile doludur. hipovolemi ve kan basıncında düşüş. Beyindeki artan metabolizma, kan akışını hiç artırmaz, bu nedenle serebral yapılar oksijen açlığı yaşar: kişi bilincini kaybeder, kasılmalar ortaya çıkar. Klinik belirtiler, bir kişinin ne kadar süredir kendisi için elverişsiz bir ortamda olduğuna ve vücudunun nasıl tepki verdiğine bağlıdır:

Tedavi aşırı ısınmanın derecesine bağlıdır: Hafif bir aşırı ısınma hastanede kalmayı gerektirmez, hastayı serin bir yere yerleştirmek ve soğuk su içmek için yeterlidir. Diğer durumlarda, evde de hastayı serin bir odaya yerleştirmeniz, nemli soğuk bir çarşafla sarmanız ve bir ambulans ekibi çağırmanız gerekir, çünkü artık ateşin hap ve tozlarla düşürülmesi mümkün olmayacaktır. ilk yardım kiti.

Uzak Kuzey ve Sibirya'nın özel sorunu

Tüm iklim bölgelerinde hipotermiye yakalanmak mümkündür, ancak elbette kuzey enlemlerinde soğuğun olumsuz etkisini hissetme riski daha yüksektir. Soğuk havanın vücut üzerindeki genel etkisi hipotermiye ve vücut ısısının 35 derece ve altına düşmesine neden olur. Kuvvetli rüzgar, yüksek nem durumu gözle görülür şekilde kötüleştirir ve ardından bir kişi görünüşte çok düşük olmayan bir sıcaklıkta (-4 ila +10 derece) donarak ölebilir. Hipoterminin nasıl ve nasıl sona ereceği, kurbanın vücuduna, maruz kalma süresine, çevreye ve termometre okumalarına bağlıdır.

Ölüme yol açan hipotermi 0 ° C'de 10-12 saat meydana gelir, suda bu süreç hızlanır, bu nedenle buzun içinden düşen kişi 5-10 dakika içinde ölür. Özellikle bu tür nüanslar, soğukta ağır fiziksel işler yapan veya alkollü içeceklerle ısınmayı seven kişiler tarafından akılda tutulmalıdır - daha hızlı donarlar ve bunu kendileri hissetmezler.

Vücudun mücadelesi 2 aşamadan geçer:

1. İlk olarak, tüm kendi mekanizmaları uyarılır: vücut, dış ortama salmadan aktif olarak ısı üretmeye çalışır.
2. Termoregülasyon üzerine yoğun çalışma, nihayetinde enerji rezervlerinin tükenmesine ve vücudun işlevsel yeteneklerinin yok olmasına yol açar.

İlk aşamada, merkezi sinir sisteminin yapılarında değişiklikler meydana gelir:

• Serebral kortekste inhibisyon ve subkortekste patolojik uyarılma oluşumu (bilinç bozukluğu, deliryum, konvülsiyonlar);
• Süreç, soğuğun etkilerine katekolamin oluşumu, kan şekerinde artış, kalp debisinde artış ve mikro dolaşım yatağında bir spazm ile yanıt veren sempatik-adrenal sistemi içerir;
• Vücudun telafi edici yetenekleri kısa sürede tükenir, dokular oksijen açlığı yaşar, merkezi sinir sisteminin işlevi bozulur;
• Termoregülasyon yetenekleri engellenir, vücut ısısı düşer.

İkinci aşamada:

1. Vücut ısısında ilerleyici azalma;
2. Kardiyak ve solunum aktivitesi bozulur;
3. Vücudun diğer organlarını ve sistemlerini çalıştırmayı reddetme.

Vücut ısısı 20-15 dereceye düştüğünde solunum durur, ancak kalp birkaç dakika daha kasılmaya devam eder. Düşük sıcaklıkta ölme süreci, diğer patolojik durumlardan daha uzun sürer, bu da diğer durumlarda daha sonraki bir tarihte başarılı bir resüsitasyon gerçekleştirmeyi mümkün kılar, yani hipotermi koşulları, bir kişiyi hayata döndürme şansını artırır 30 dakika sonra veya hatta bir saat sonra.

Hipotermi ile ilgili yardım

Genel soğutma ile 3 derecelik şiddet de ayırt edilir, ancak bunlardan bağımsız olarak, hasta hastaneye götürülmeli nitelikli yardım sağlamak. Hastane dışında vücut ısısını yükseltmek çok problemlidir, çünkü sadece donma derecesinin bir göstergesi değil, aynı zamanda vücuttaki tüm rahatsızlıkların ve rahatsızlıkların nedenidir. Hasta için yapılabilecek en iyi şey soğuğa daha fazla maruz kalmasını önlemektir:

• Hastayı sıcak bir odaya getirin;
• ıslak giysileri çıkarın;
• Sıcak bir battaniyeyle sarın, battaniye (çiftlikte ne bulunabilir);
• Hiçbir durumda kar, alkol, yün vb. İle ovma gibi halk yöntemlerini kullanmamalısınız;
• Ambulans çağır.

Soğurken, bir kişinin durumu yeterince düşünme ve değerlendirme yeteneğini kaybedebileceğine dikkat edilmelidir, bu nedenle hastaneye yatış ve tedaviyi reddetmeye özellikle yanıt vermeye gerek yoktur. Böyle bir durum (vücut ısısında kritik bir düşüş) için ev koşulları kesinlikle uygun değildir.

Genel olarak, vücut ısısı tüm organizmanın işleyişini yansıtan bir göstergedir ve değişimi neredeyse her zaman bir patoloji belirtisidir, bu nedenle hem artış hem de azalma kontrol ve kasıtlı eylem gerektirir. Sıcaklığı hızlı bir şekilde düşürmek veya herhangi bir amaçla yükseltmek basit bir mesele olabilir, ancak bu tür yapay düzenlemelerin ne kadar haklı olduğunu ve bunun ne gibi sonuçları olabileceğini hesaba katmak gerekir.

Video: ateş - ilaçlarla ilgili yardım, Dr. Komarovsky

Video: ateş - uyuşturucu olmadan yardım, Dr. Komarovsky

Herkes "otuz altı ve altı" nın ne olduğunu bilir. Bu, bir kişinin normal sıcaklığı olarak kabul edilir. Ayrıca, termometre okumasının bu değerden yüksek veya düşük olması durumunda bunun olası sağlık sorunlarının bir işareti olduğunu herkes bilir. Ancak bir doktora görünmek için bu okumanın 36.6 ° C'den ne kadar farklı olması gerektiği sorusu genellikle zorluk yaratır. Modern tıp tarafından hangi sıcaklıkların normal, düşük ve yüksek kabul edildiğini görelim.

36.6 sayısı, 19. yüzyılın sonunda çok sayıda insanın koltuk altından yapılan ölçümlerin ortalama istatistiksel sonucu olarak elde edildi. "36.6"ya gidebilirsiniz, ancak fark bir derecenin onda birkaçı kadardır. anormallik göstergesi değil.

Doktorlara göre insan vücudunun normal termal durumunu belirlerken aşağıdaki ana faktörlere dikkat edilmelidir:

• yaş;
• ölçüm metodu;
• günlük ve mevsimsel biorhythms;
• mevcut fiziksel aktivite veya zihinsel aktivite yoğunluğu.

üst sınırlar Yaşa bağlı olarak koltuk altından ölçüldüğünde normal değerler aşağıdaki tabloda verilmiştir.

Ayrıca, bir kadının vücudu genellikle bir erkeğinkinden 0,5 °C daha sıcaktır.

Ayrıca dikkate alınmalıdır ölçüm metodu. Kol altından okunan termometre ile karşılaştırıldığında, ağızda ölçülen değer 0,5 °C daha yüksektir; ve kulakta, vajinada veya anüste yaklaşık 1,0 °C.

Sağlıklı bir insanda günlük dalgalanmalar da normaldir: akşamları insan vücudu sabaha göre birkaç onda bir derece daha soğuktur.

Yoğun fiziksel veya zihinsel aktivite sırasında, stres, korku, aşırı pozitif duygular, seks sırasında 36.6°C'nin biraz üzerine çıkması normaldir.

35.0 °C'nin altındaki sıcaklıklar düşük kabul edilir. Bir kişi zayıflık ve halsizlik, uyuşukluk ve yorgunluk yaşar.

En yaygın nedeni hipotermi, soğuk havalarda veya suda hipotermidir. Bu durumda vücutta titreme görülür ve ekstremitelerde, özellikle el ve ayak parmaklarında uyuşma. Hipotermi sırasında vücudun durumunu normalleştirmek için sıcak giysiler ve sıcak içecekler yeterlidir.

Diğer bir yaygın neden grip veya soğuk algınlığıdır. Güçlü bir organizma genellikle ısı üreterek onlarla savaşır, böylece enfeksiyonu "yakarak" ve ter yoluyla uzaklaştırır. Ancak bağışıklık sistemi azalmış ve vücut zayıflamışsa ve enfeksiyonla savaşacak gücü yoksa, o zaman vücut ısısında bir düşüş kaydedilir. Kendi kendine tedavi için zaman kaybetmek değil, bir doktora danışmak önemlidir.

Olabilir Düşük vücut sıcaklığının diğer nedenleri:

• kronik hastalıkların alevlenmesi;
• hormonal alanda problemler, tiroid bezinin işlevselliğinde azalma, adrenal bezlerde problemler;
• ilaçların ve diyet takviyelerinin kötüye kullanılması;
• kronik yorgunluk;
• vücudun tükenmesi veya vitamin eksikliği;
• büyük kan kaybı;
• radyasyon hastalığı;
• HIV enfeksiyonu.

Hamilelik ve emzirme döneminde sıcaklığın düşmesi ile hemen bir doktora başvurmalısınız.

Hipertermi ve ateş

Yüksek sıcaklığın nedenine bağlı olarak, modern tıp ayırt eder hipertermi ve ateş.

yüksek ateş

Hipertermi, aşırı dış ısı veya çevre ile zayıf ısı alışverişi nedeniyle vücudun aşırı ısınmasıdır. Vücut, deri damarlarını genişleterek, aşırı terleme ve diğer fizyolojik termoregülasyon mekanizmalarıyla tepki verir.

Hiperterminin nedenleri ortadan kaldırılmazsa, vücudu 42 ° C'ye ısıtmak sıcak çarpmasına ve kardiyovasküler hastalıkları olan kişilerde ölüme bile yol açabilir.

Ateş

Ateş (Latince "febris"), vücudun koruyucu bir reaksiyonu olan sıcaklıktaki bir artıştır. patojenik etki. Yaygın nedenler şunlardır:

• viral enfeksiyonlar;
• enflamatuar süreçler;
• doku ve eklem yaralanmaları;
• kardiyovasküler, dolaşım veya endokrin sistem hastalıkları;
• zayıflamış bağışıklık;
• alerji.

Küçük çocuklarda, sıcaklık genellikle diş çıkarma sırasında yükselir.

tıbbi sınıflandırma yüksek sıcaklık tabloda sunulmaktadır.

Sıcaklık dinamikleri, sıcaklık eğrileri tarafından izlenir.

Sıcaklık eğrileri

Sıcaklığın zamana karşı grafiklerine sıcaklık eğrileri denir. Tanı ve prognozda önemli rol oynarlar. Zaman değerleri yatay eksen boyunca, sıcaklık değerleri dikey eksen boyunca çizilir. Sıcaklık eğrilerinin sınıflandırılması tabloda verilmektedir.

ateş türü	Latin isim	Sıcaklık eğrisi dinamikleri
Devamlı	Şubat devamı	Ateşli veya ateşli vücut sıcaklığında 1 °C aralığında dalgalanmalar.
Müshil	Şubat havalesi	2 °C'nin üzerindeki günlük dalgalanmalar.
aralıklı (aralıklı)	Aralıklı Şubatlar	Piretik değerlere keskin bir yükseliş ve normale hızlı bir düşüş döngüleri.
Zayıflatıcı (telaşlı)	yoğun şubat	Günlük dalgalanmalar 3 ° C'den fazladır, yani tekrarlayan ateşten daha yüksektir. Normal ve normal altı değerlere hızlı düşüş.
depozitolu	Şubat tekrarları	Hızlı büyüme, ardından birkaç gün sürer ve sonra normale döner. Bir süre sonra yeni bir döngü.
dalgalı	Şubat dalgaları	Nükseden ateşin aksine, kademeli bir yükselme ve düşme.
sapık	tam tersi şubat	Akşam sıcaklığı sabahtan daha düşüktür.
Yanlış		En yaygın ateş türü. Kaotik dinamikler.

Yurtdışında olacaksanız, ABD, Kanada ve diğer bazı ülkelerde santigrat derecenin (°C), Fahrenheit derecenin (°F) kullanıldığını unutmayın. 36,6°C, 98°F'ye karşılık gelir; 0 °C (buz erimesi) - 32 °F; 100°C (kaynar su) - 212°F.

Vücutta devam eden metabolik süreçler nedeniyle ısı oluşumu ile cilt yüzeyinden, akciğerler veya atılan çürüme ürünleri yoluyla geri dönüşü arasındaki ilişkiyi yansıtan temel göstergelerden biri. Alınan bilgileri doğru bir şekilde değerlendirmek için ölçümün ne zaman, kime, ne şekilde ve hangi koşullar altında yapıldığı gibi birçok faktörün dikkate alınması gerekir. Elde edilen gerçeklerin toplamı göz önüne alındığında, 37 ° C'lik bir sıcaklığın normal kabul edilip edilmediği sorusuna cevap verilebilir.

Termometre nasıl doğru kullanılır?

En güvenilir bilgileri elde etmek için bazı özellikleri göz önünde bulundurmalısınız:

• Teşhis için kullanılan bir araç. En makul bilgi cıvalı cihazlarla yapılan ölçümlerle elde edilir. Tüketicilere yaygın olarak tanıtılan kızılötesi ve dijital asistanlar, büyük bir ölçüm hatasına veya makul olmayan yüksek maliyete sahiptir. Elde edilen değerler 37°C civarında dalgalanıyorsa bu çoğu pratik durum için normal sıcaklıktır.
• Termometreyi nereye koydun? Koltuk altından, ağızdan veya rektumdan sıcaklık okumaları almak için cıva ölçerler kullanılabilir. Bu yöntemlerin her birinin kendi teşhis "çatalı" vardır. Örneğin, aksiller yöntemle tipik aralık 36,3 ila 36,9°C arasındadır. Termometre hastanın ağzındaysa, 36.8-37.3 ° C'lik standart değerlere karşılık geldiğinden, ortaya çıkan 37 ° C'lik sıcaklık normaldir. Rektal yöntem için 37.3-37.7°C aralığı klasik kabul edilir.

• Ne zaman, kime ve hangi koşullarda ölçüm yaptılar. Akşam saatlerinde termometre üzerindeki değerlerin normal aralıkta 1 ° C yükselebileceği güvenilir bir şekilde bilinmektedir. Aynı durum yoğun fiziksel efordan sonra, banyo, sauna ziyareti ve yemekten hemen sonra da gözlemlenebilir. Sağ veya sol koltuk altını seçerken de elde edilen veriler arasındaki fark 0,3°C'ye ulaşabiliyor. Çocuklarda, gelişimin fizyolojik özelliklerinden dolayı, hastalıklarla ilişkili olmayan sıcaklıkta bir artış olabilir: ağladıktan sonra veya çok sıcak giysiler nedeniyle aşırı ısınma nedeniyle.

Sıcaklık nasıl ölçülmez

Bu prosedüre o kadar alışkınız ki otomatik olarak yapıyoruz. Ancak elde edilen 37 ° C değerlerini gördüğünüzde kendinize bir soru sormaya değer: bu normal bir sıcaklık mı, burada bir ölçüm hatası var mı?

Tüm manipülasyonların sakin bir durumda olan bir kişiyle yapıldığını hatırlamak önemlidir. Bebek yeni koştuysa, zıpladıysa veya başka aktif eylemler gerçekleştirdiyse, termometreyi koynuna koymadan önce sessiz eğlenceye geçilmeli ve en az yarım saat beklenmelidir. Aynı kural, bir kişi yiyecek, su prosedürleri almış veya yürüyüşten yeni gelmişse geçerlidir.

Cıvalı termometrelerin kullanımı biraz beceri gerektirir. Ancak ebeveynler için asıl sorun, çocuğun iyiliğinin niteliksel bir değerlendirmesi için gerekli olan çocuğu 8 dakika sakin bir durumda tutma ihtiyacıdır. Daha az ölçün - güvenilmez değerler elde edin.

Yalnızca dokunma duyularınıza güvenmeyin. Son zamanlarda, farklı yaşlardaki çocuklar arasında sıklıkla beyaz humma vakaları görülmektedir. Dokunulduğunda soğukturlar, ancak aletlerle sabitlendiğinde şok edici derecede yüksek değerler gözlenir. Bu etki, mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldırılması gereken kan damarlarının spazmları nedeniyle oluşur.

Sıcaklıktaki hafif bir artışın arkasına hangi patolojiler gizlenebilir?

Bir kişide düşük ateşli vücut ısısının nedenini doğru bir şekilde teşhis etmek, farklı profil ve niteliklere sahip doktorlar için kolay bir iş değildir. Cıva sütununda hafif bir artış, çeşitli insan organlarının ve sistemlerinin normal işleyişinde çok sayıda sapma olduğunu gösterebilir:

• üst ve alt solunum yollarının halsiz ve kronik hastalıkları - akut solunum yolu enfeksiyonları, bronşit, zatürree ve diğerleri;
• genitoüriner sistem enfeksiyonları - sistit, piyelonefrit;
• hormonal sistemin dengesizliği;
• gizli enfeksiyonlar, örneğin, patojenik streptokok kendini bu şekilde gösterebilir;
• Yüksek ateşin düşmesinden birkaç gün sonra çocuklarda bakteriyel bir enfeksiyona giriş.

Bu gibi durumlarda, bir insanda sıcaklığın 37 ° C'ye kadar artması normal bir fenomen midir? Tabii ki değil.

Bebeğin termometresinde neden 37 var?

Analiz sonuçlarında çeşitli etiyolojilere sahip hastalıkların seyrine dair gözle görülür belirtilerin ve gözle görülür sapmaların yokluğunda, çocuğunuzun termometresi 37,2 ° C değerini gösteriyorsa paniğe kapılmamalısınız. İçinizin rahat etmesi için dinamiklerdeki değerleri kontrol etmelisiniz: artış bir kerelikse, endişelenecek bir şey yok. Bir çocukta 37 ° C'lik bir sıcaklık, vücudun saldırgan bir dış ortama verdiği normal bir tepkidir. Bilgi genellikle uzun bir süre boyunca gözlemlenirse, insan vücudunda iltihaplanma süreçleri gelişebileceğinden bu bir doktora başvurmak için bir nedendir.

Aşırı ısınma, bebeklerde ateşin yaygın bir nedenidir.

Ve çocuk bir aylıksa ve sıcaklık 37 ise? Normal mi değil mi? Bir bebek hayatının ilk ayında anne babanın, doktorların ve şefkatli akrabaların yakın ilgisi altındadır. Hiper-bakım, hava koşullarına uygun olmayan aşırı sarma, olası cereyanlar nedeniyle yetersiz havalandırma ile kendini gösterir. Ve bebeklerin termoregülasyon işlevi kusurlu olduğundan, sayıların büyümesi oldukça doğaldır. Durumu düzeltmek için fazla giysileri çıkarmak ve içinde çocuk yokken odayı havalandırma ile soğutmak yeterlidir.

Ve dişlerimiz var!

Yaşamın ilk yıllarındaki çocuklarda normdan sıcaklık sapmasının bir başka olası nedeni de diş çıkarmadır. Bu durumda, 37 derecelik bir sıcaklık normal bir olgudur. Bebekler diş çıkarmayı farklı şekilde ele alır. Birisi kolayca ve doğal olarak, ama birinin biraz sabırlı olması gerekecek. Çoğu zaman, küçük çocuklarda dişlerin büyümesine artan salivasyon eşlik eder, bu da ebeveynlerin çocuklarının durumunda devam eden değişiklikleri anlamalarına dolaylı olarak yardımcı olabilir.

Ateşin asemptomatik nedenleri

Termometredeki değerlerde hafif bir artışa eşlik edebilecek insan vücudunun birkaç durumu vardır:

• Bağışıklık sisteminin zayıflaması ve bunun sonucunda çeşitli toksinlerle savaşmak için metabolik süreçlerin hızlanması derece artışı şeklinde kendini gösterir.
• Gelecekteki annelik. Anne adayının organizması, süregelen değişimlere termometrenin değerlerini yükselterek yanıt verebilir, bu nedenle gebelikte 37°C'lik bir sıcaklık normaldir.

• Tolere edilebilir bir depresif durum nedeniyle beyindeki termoregülasyon fonksiyonunun ihlali.
• Bebeklerde çok sık görülen, güneşe uzun süre maruz kalma veya mevsime uygun olmayan giysiler giyme nedeniyle vücudun aşırı ısınması.

alarm ne zaman çalacak

Bugün uzmanlar, başka semptomlar ve normal testler olmaması koşuluyla, bazı insanlar için termometre üzerindeki değerleri aşmanın norm olduğunu kabul ediyor. Ancak, bir uzmanla iletişime geçmenin ve bir dizi çalışma yürütmenin nedeninin normdan hafif bir sapma olduğu durumlar vardır.

İlk olarak, bir çocukta sıcaklık 3 günden fazla sürerse ve bu gerçeğe ishal, kusma, soluk cilt ve diğerleri gibi başka semptomlar eşlik ederse.

İkincisi, artış bir viral enfeksiyon sırasında tekrarlanırsa. Çoğu zaman, bu bir bakteriyel enfeksiyonun eklendiğini gösterir.

Üçüncüsü, termometrenin iyi durumda olması ve ölçüm kurallarına uyulması koşuluyla, 37 ° C'lik sabit değerler iki hafta boyunca düzenli olarak kaydedilir.

Dördüncüsü, çocuk yaralanırsa ölçüm dinamiklerini yakından izlemeye değer, özellikle kafaya vururken göstergeleri dikkatlice izlemeniz gerekir.

Bu nedenle termometre üzerindeki değerler, kişinin genel durumu ve ölçüm öncesi yaşanan olaylar ile birlikte değerlendirilmelidir. Genel olarak, eşlik eden herhangi bir semptom olmaksızın tek bir hafif ateş, sağlık çalışanlarının müdahalesini gerektirmez.