Akne hakkında mitler Akne ile mücadele tam bir bilimdir

Akne (sivilce, akne), bazı yetişkinlerin huzur içinde yaşamasına izin vermeyen, ergenlerde görünüm açısından komplekslerin en yaygın nedenidir.

Hastalığın nedenleri hem vücudun içinde gizlenebilir hem de kelimenin tam anlamıyla yüzeyde yatabilir.

Şiddetli formlardaki sivilce, bir kişinin hayatını büyük ölçüde bozabilir, bu da diğer insanlarla özgürce iletişim kurmasını imkansız hale getirir ve özgüvenini büyük ölçüde zayıflatır. Böylesine ciddi bir sorun, ciddi önlemler gerektirir, bu nedenle, oluşum nedenlerinden tedaviyle ilgili en ünlü mitlere kadar, içine ve dışına bakalım.

görünüm nedenleri

var birçok faktör deride kızarıklıklara ve iltihaba yol açar.

Sebepler vücudun endokrin sistemi ile ilgili problemlerde olabilir.

Hormonal sistemdeki arızalar, görünüm ve cilt durumunda her zaman çok belirgindir.

Aknenin hormonal olmayan nedenleri:

• gastrointestinal sistem hastalıkları;
• endokrin bezleri üzerinde en iyi etkiye sahip olmayan çok sayıda stres;
• kalıtsal yatkınlık;
• hijyen kurallarının ihlali ve size uygun olmayan bakım ürünlerinin kullanılması;
• açık güneşe uzun süre maruz kalma (ultraviyole cilt hücrelerinin keratinizasyon oranını artırarak yağ üretimini artırır).

nedeniyle akne hormon sisteminin bozulması genellikle ergenlerde görülür.

Hormonal yeniden yapılanma işini yapar: yağ bezleri çok yoğun çalışır, terleme artar, cilt yüzeyindeki bakteri sayısı artar, bu da kızarıklıklara ve sivilcelere neden olur.

Kural olarak, yaşlandıkça sorun kendi kendine çözülür, ancak aynı zamanda endokrin sistemdeki bozulmalar ergenlikten yetişkinliğe aktarılır (yetişkin akne vakalarının% 50'si hormonal bozulmalardan kaynaklanır).

Nefret edilen sivilceleri ortadan kaldırma yolunda yapılacak ilk şey, görünümlerinin nedenini belirlemektir. Bu olmadan, yalnızca sorunun sonuçlarıyla ilgileneceksiniz.

Herhangi bir kozmetik prosedür geçici bir etki verecek ve bir süre sonra sivilce tekrar ve hatta çift hacimde görünecektir. Bu nedenle, her şeyden önce, döküntülerin temel nedenini belirlemeye yardımcı olacak nitelikli bir dermatoloğa danışın.

Akne tedavisinin başarısı, doğru tespit edilen bir nedene ve doktor tavsiyelerinin kusursuz bir şekilde uygulanmasına bağlıdır.

Ancak, sivilcenin özel nedeni ne olursa olsun, uyulması cildin durumunu iyileştirecek kurallar vardır.

Döküntülerle mücadele için bir dizi önlem şunları içerir:

• uygun yüz temizliği ve cilt tipinize uygun kozmetiklerle günde iki kez (sabah ve akşam) zorunlu yıkama;
• cilt temizleme ve ardından maskenin uygulanması ölü hücreleri giderir, gözenekleri daraltır ve cildi nemlendirerek daha yumuşak ve pürüzsüz hale getirir;
• özel diyet düşük karbonhidrat içeriği (hamur işleri, tatlılar, tatlı meyveler) ve çok miktarda az yağlı protein;
• koruyucu krem ​​kullanımı güneşlenme sırasında ve açık güneşte geçirilen süreyi sınırlandırır.

Önemli! Sivilceleri asla patlatmayın. Salonda sadece bir dermatolog-güzellik uzmanı bunu doğru bir şekilde yapabilir. Kendi kendine müdahale genellikle enfeksiyonun derinin sağlıklı bölgelerine geçmesine ve daha da fazla iltihaplanmaya yol açar.

Yıkayarak sivilcelerden nasıl kurtulurum

Uyandıktan sonra ve yatmadan önce yüzünüzü temizlediğinizden emin olun.

Temizlik için ürünlerin artan kullanımı (günde iki defadan fazla) ters etkiye yol açar ve tahrişi artırır.

Temizlik için köpükler, köpükler, jeller ve ayrıca Physiogel, Cetafil ve diğer hipoalerjenik ürünleri kullanabilirsiniz. cilt pH'ını korumak nötr seviyede ve bakteriyel büyümeyi azaltmak yeni sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olur.

Emici mendillerin ve cildi matlaştırmaya yönelik özel ürünlerin kullanılması fayda sağlayacaktır.

Maske ve peeling uygulamak

Maskeleri ve keseleri dikkatlice seçin, "işaretini arayın" problemli ciltler için” ve uzmanların tüm tavsiyelerine uyun.

Bu tür ürünler salisilik asit, kil içerebilir.

Scrubs büyük peeling parçacıkları içermemelidir, aksi takdirde cilde zarar verebilir ve durumunu kötüleştirebilirler.

tercih edilen kullanım gommage- ölü cilt hücrelerini nazikçe temizleyen küçük parçacıklara sahip bir ürün.

Problemli ciltlere iyi gelir doğal kil maskeleri. Böyle bir maske, süpermarkette hazır olarak satın alınabilir veya sadece bir torba kil alarak evde yapabilirsiniz.

Diyet Faydaları

Özel bir diyete uyum, yüzün saflığı için verilen mücadelede somut bir etki yaratacaktır, çünkü çoğu zaman döküntülerin görünümü bir şekilde gastrointestinal sistemin durumu ve normal işleyişi ile bağlantılıdır.

Ağırlıklı olarak diyetten hariç tutulmalı yağlı soslar ve soslar (mayonez, ketçap vb.), tatlılar, yağlı etler, patates kızartması, tütsülenmiş etler, baharatlar ve baharatlı baharatlar. Bu ürünler, kötü kolesterol seviyesinde bir artışa ve yağ bezlerinin çalışmasında bir artışa neden olur.

Güzel bir cilt adına siz de kullanmayı bırakmak zorunda kalacaksınız. Kahve stres hormonu (kortizol) düzeylerini artırma yeteneği nedeniyle.

Hayvansal yağ oranı düşük protein kaynakları seçin: tavuk göğsü, deniz ürünleri ve balık, az yağlı süt ürünleri; Yumurta sarısı tüketiminizi günde iki ile sınırlayın.

Yemek yemek daha fazla taze sebze.

Tatlılardan kahvaltıda veya ara öğün olarak bir kaşıktan fazla bal ve bir porsiyon meyve yemek caizdir.

hakkında hatırla vitaminler.

Diyetinizde fosfor, çinko, potasyum, kalsiyum, A, B ve C vitaminleri bulunmalıdır Her gün sebze, çilek ve meyve yiyin.

Farmasötik tedaviler

Tedavi kalifiye bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Yalnızca yetkin bir dermatolog, tedaviyi doğru bir şekilde reçete edebilir ve ilaçların komplikasyon ve yan etki riskini ortadan kaldırabilir.

Akne tedavisinde kullanılan ilaçlar:

antibiyotikler

Çok ileri durumlarda kullanılır. Örneğin, ilaç sivilce için etkili bir ilaçtır.

Oral kontraseptifler (yalnızca kadınlar)

Hormonal bozukluklara bağlı oluşan kızarıklıklarda kullanılır.

Antibakteriyel ve dezenfekte edici etkiye sahiptir. Ağrılı noktalara doğrudan uygulayın.

Dezenfekte eder, keratolitik etkiye sahiptir, anaerobik mikroorganizmaları yok eder. Akne eğilimli bölgelere ince bir tabaka uygulayın.

Bir anti-inflamatuar ajan olarak kullanılır. Tablet ezilir, suyla seyreltilir ve sonra iltihaplı bölgeye uygulanır.

Halk ilaçları

Aknenin halk yöntemleriyle tedavisi gözle görülür bir etki sağlayabilir, ancak dikkat gerektirir uygulamada.

Tüm ürünlerin cildin küçük bir bölgesinde test edilmesi önerilir; ağrı ve tahriş oluşmazsa hazırlanan karışım cildinizi tedavi etmek ve bu tür sıkıntıları önlemek için kullanılabilir.

Geleneksel tıp, çeşitli ev yapımı maskeler ve losyonlar, hazırlanması sadece kuruşa ve birkaç dakikaya mal olacak ve malzemeler hemen hemen her evde bulunabilir.

Sarımsak, kepek ve kabartma tozu, patates, limon suyu, hardal, kefir, baldan sivilce tedavisi için faydalı bir maske yapabilirsiniz.

gerekli bileşenler sadece karışır cildin iltihaplı bölgelerine uygulanır, ardından soğuk su ile durulayın.

Bal maskelerinin kullanımından sonra cildin durumunda gözle görülür bir karmaşık iyileşme gözlenir. Bal mükemmel bir şekilde dezenfekte eder, cildi nemlendirir, cildi iyileştirir.

Böyle bir maske için tariflerden biri: 2 yemek kaşığı bal, yumurta sarısı, birkaç damla limon suyu alın. 10 dakika cilt üzerinde tutarak ılık su ile durulayın. Etki, bu tür 2-3 prosedürden sonra elde edilir.

Tedavi için bir kişi nasıl hazırlanır

Cilt bakımındaki adımların doğru sırası, aknenin azalmasında ve durmasında gözle görülür ve kalıcı bir sonucu garanti eder.

İdeal plan şöyle görünür:

1. Yüzünüzü yıkayın

Sadece cilt tipinize uygun ürünler kullanın. Yüzünüzü günde iki kez yıkadığınızdan emin olun, aksi takdirde daha fazla bakım anlamsız olacaktır - maskedeki besinler cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmeyecek ve istenen etki elde edilemeyecektir.

2. Yüzünüzü ovun

Büyük parçacıklara sahip ovma, cildin üst tabakasına zarar verebilir ve döküntülerde artışa neden olabilir. İyi bir sonuç için, cildi incitmeden temizleyen küçük peeling parçacıkları içeren aynı ovma, ancak nazik olan gommage kullanılması önerilir.

3. Yüzünüzü iyice durulayın

Cilt temizleme ritüelinizi ılık veya soğuk suyla iyice durulayarak bitirin.

Kısa vadeli çözümler

Benzoil peroksit deneyin

İlacın karmaşık bir etkisi vardır: pul pul dökülür, bakteri üremesini durdurur, sebum üretimini azaltır. Bu durumda cilt kuruluğu, alerjik reaksiyonlar, tahriş meydana gelebilir, bu nedenle yöntem sadece kısa süreli etki elde etmek için uygundur. Cilt yüzeyine günde 1-2 kez uygulanır, aktif kullanımdan 3 hafta sonra sonuç görülür.

salisilik asit kullanın

Salisilik asit iyi bilinen bir antiseptik, antibakteriyel ve antiinflamatuar ajandır. Akne sonrası izlerin giderilmesinde ve siyah noktaların giderilmesinde etkilidir. Çeşitli konsantrasyonlarda mevcuttur. Sadece cilt problemlerinin leke tedavisinde kullanılır. 1-2 talihsiz iltihabınız yoksa bu yöntem sizin için uygun değildir. Pamuklu bir ped salisilik asitle nemlendirilir, ardından cildin etkilenen bölgesi bununla silinir.

diş macunu uygulamak

Nadiren siyah noktalarınız ve kızarıklıklarınız varsa, sürekli olarak iyileştirici ürünler kullanmıyorsanız ve evde bir şişe salisilik asit bulundurmuyorsanız, sıradan diş macunu sivilce göründüğünde yardımcı olabilir. Geceleri iltihaplı bölgeye bir bezelye macunu sürün ve sabah yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Jel dokulu ve renkli çizgili macunlar kullanmayınız. Amacınız için, tercihen bitki özleri içeren normal beyaz bir macuna ihtiyacınız var.

Mağazadan satın alınan gözenek sıkılaştırma ürünlerini kullanma

Gözenekleri daraltmak sivilce ve kızarıklık sorununu çözmez, sadece görünümü biraz iyileştirir. Bu nedenle sürekli olarak daraltıcı maddeler kullanmayın ve bunları süpermarketlerden değil eczaneden satın alın.

Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, sporu ve yeterli temiz içme suyu tüketimini de unutmayın. Kompleksteki birinci ve ikinci, zararlı maddelerin vücuttan hızla atılmasına, cildin daha taze ve parlak olmasına ve neşe hormonlarının salgılanmasının artmasına yardımcı olacaktır.

Önemsiz şeyler için endişelenme. Bu iki nedenden dolayı tehlikelidir: cildin durumu üzerinde en iyi etki olmayan kortizol seviyeleri yükselir ve stresli olduğunuzda, muhtemelen durumu daha da kötüleştirerek yasaklanmış yüksek karbonhidratlı yiyecekleri yorulmadan tüketirsiniz.

Vücudunuzdaki değişiklikleri görmek için düzenli olarak test yaptırın. Bu, durumu hormonlarla kontrol etmeye ve zamanında fark edilmeyen hormonal başarısızlıkları ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Evden çıkarken her zaman çantanıza temizleme mendilleri koyun, cilt her zamankinden daha hızlı kirlenir ve terlerse size yardımcı olurlar.

mitler

Akne için cilt bakımı ve tedavisi, çok sayıda efsaneyle büyümüştür. İşin aslını bilmeden ve bu masallara inanarak hem sorunu çözemezsiniz hem de cildinize onarılamaz zararlar verebilirsiniz. En yaygın yanılgılara bir göz atalım.

Sivilcelerden kurtulmak için onları kurutmanız gerekir.

Her şey ölçülü olarak iyidir ve bu bir istisna değildir. Cildi kurutmak her zaman yardımcı olmaz ve herkes için değil, ancak genel olarak zarar verebilir, bu nedenle nedeni belirleyecek ve tedavi önerecek bir uzmandan konsültasyon almanız gerekir.

Aknenin ana nedeni kirli cilttir.

kısmen evet Ama sonuçta sivilce sorunu uzun yıllardır cildini iyi takip eden kişilerde de ortaya çıkabiliyor. Akne genellikle vücuttaki hormonal bozulmalar ve diğer arızalarla birlikte ortaya çıkar ve kozmetik işlemlerle ortadan kaldırılmaz. Bu nedenle, yüz veya sırtta ani şiddetli döküntülerin ortaya çıkması durumunda, acilen bir dermatologdan yardım almanız gerekir.

Düzenli seks sivilcelerden kurtulur

Bunda bazı gerçekler var. Seks, kadınlarda kandaki östrojen ve oksitosin seviyesini artırır, ruh halini iyileştirir ve kortizol üretimini engeller. Ancak bu sadece aşk için seks durumunda olur, aksi takdirde istenen etkiyi elde etmek için hormon üretimi küçük olacaktır. Erkeklerde cinsel ilişkiden sonra testosteron seviyeleri düşer ve bu da erkeklerde kızarıklıkların ana nedenidir.

Yüzün mekanik temizliği - sivilce görünümünü kışkırtır

Kısmen doğru. En küçük siyah noktaları bile kendi başınıza çıkarmaya alışkınsanız, sorun sizi rahatsız etmeye devam edecektir. Mekanik temizlik sadece bir doktor tarafından ve sadece bir salon veya klinikte yapılabilir.

Akne ile dekoratif kozmetik kullanamazsınız

Sadece kısmen doğru. Kozmetikler özellikle problemli ciltler için seçilmelidir. Kremsi yağlı dokuya sahip ürünler uygun değildir. Daha hafif makyaj kullanın.

Akne güneşe veya bronzlaşma yatağına maruz kaldığında temizlenir

Kısmen doğru. Az miktarda ultraviyole antiseptik etkiye sahiptir ve bronzlaşmış cilt üzerindeki sivilce daha küçük görünür, ancak birkaç saat güneşe maruz kalmak düzenli olarak ters etkiye yol açarak akne belirtilerini artırır.

Özetle, sağlıklı bir yaşam tarzının genel olarak sağlık sorunlarının ve özel olarak da cilt sorunlarının çözümündeki rolüne dikkat çekmek isterim. Sporla birlikte su alımı yüksek bir diyet sonuç verir ve cilt problemlerini azaltır.

Aknenin ciddi formlarda tamamen ortadan kaldırılması ancak bir dermatokozmetolog tarafından uygun tedavi ve tüm tavsiyelerine uyulması ile mümkündür.

Popüler inanışın aksine, sivilce kirli ciltten kaynaklanmaz. Sivilcelere ciltteki aşırı aktif yağ bezleri ve sebum, ölü deri hücreleri ve bakterilerin birikmesi gözeneklerde iltihaplanmaya neden olur.

Ergenlik döneminde, vücuttaki hormonal değişiklikler sırasında, yağ bezleri aktif olarak sebum salgılar ve bu da akne oluşumuna yol açar. Bu fenomenin genetik bir yatkınlığı olabilir: Annenizin gençliğinde sorunlu bir cildi varsa, o zaman büyük olasılıkla sivilce sorunu sizi de etkileyecektir.

Akneyi önlemenin kesin bir yolu olmasa da sivilceleri azaltmaya yardımcı olacak yollar vardır:

1. Cildinizi her gün problemli ciltler için özel ürünlerle temizleyin. Yüzeydeki fazla yağın giderilmesine ve gözenekleri tıkayabilen ölü hücrelerin pul pul dökülmesine yardımcı olurlar. Ancak çok sık yıkama (günde 2 defadan fazla) cildi kurutabilir ve tahriş edebilir.

2. Yoğun spor veya diğer herhangi bir fiziksel aktiviteden sonra cildi ter ve kirlilikten arındırın, aksi takdirde sivilceler kötüleşebilir. Yemek pişiriyor olsanız ve cildinizin yağlı ve kirli olduğunu hissetseniz bile yağlı veya karma ciltler için bir tonikle silin (maden suyu kullanabilirsiniz).

3. Kozmetik ve yüz cilt bakım ürünlerini seçerken, "komedojenik olmayan" veya "aknejenik olmayan" yazanlara dikkat edin - bu, gözenekleri tıkamadığı anlamına gelir.

4. Saçınızı düzeltmek için saç spreyi, köpük veya jöle kullanıyorsanız, bu ürünlerin cilt problemlerini şiddetlendirebileceğini unutmayın, bu nedenle yatmadan önce saçınızı yıkamanız gerekir.

5. Çirkin sivilce sadece yüzde değil, aynı zamanda omuzlarda, sırtta ve göğüste de varsa, o zaman sorunlu bölgelere sürtünen ve sorunu şiddetlendiren dar, dar giysiler giymemeye çalışın.

6. Bakteriler propiyonibakteri aknesi sivilce suçlularından biridir. Cilt üzerindeki zararlı etkilerini azaltmak için şunlara ihtiyacınız vardır:

1) Cildi alkol ve alkol içeren losyonlarla silmeyin.
2) Sabun tüketimine kendinizi kaptırmayın
3) Doktor reçetesi olmadan antibiyotik almayınız.
4) Sivilceleri sıkmayın.

Tedavi

Akneyi tedavi ederken, benzoil peroksit ve salisilik asit içeren ürünleri satın almalısınız.

Biraz bilim:

Benzoil peroksit (PB) 1905'ten beri dermatolojide kullanılmaktadır. Patojen mikroorganizma P.acnes'e karşı bakterisidal bir etkiye sahiptir: lipofilik benzoik aside dönüşerek, PB diğer lokal ajanlardan daha iyi foliküle nüfuz eder ve açığa çıkan oksijen P. acnes'i öldürür. . Ek olarak, PB komedonları yok eder ve derinin üst tabakasını pul pul döker; P. Akne sayısını azaltır. Enflamatuar süreci ve komedon oluşumunu baskılar. PB cildi tahriş eder ve kan akışını uyararak iyileşme ve iyileşme sürecini hızlandırır. PB preparatlarının farklı konsantrasyonları, pratik olarak etkinlik bakımından farklılık göstermediklerinden, cildin kademeli olarak adaptasyonu için tasarlanmıştır. Olumsuz reaksiyonlar tahriş ve alerjiyi içerir.

Salisilik asit, anti-inflamatuar, antibakteriyel, keratolitik etkiye sahiptir, cildi kurutur. Salisilik asit ayrıca sivilce izlerini hafifletmeye yardımcı olur.

Akneyi tedavi etmeden önce, tedavi araçlarının ve yöntemlerinin seçimi konusunda bir doktora danışmak en iyisidir.

Hatırlamak sivilcelerin sıkılarak çıkarılamaması. Sıkma, irin sadece dışa doğru değil, aynı zamanda derinin derinliklerine de iter, bu da kızarıklık ve iltihaplanmanın gelişmesine yol açar. Ancak bir apseyi sıkarken cildin başına gelebilecek en tatsız şey, tedavisi son derece zor olan ve görünüşünüzü basitçe bozan akne sonrası yara izlerinin ortaya çıkmasıdır.

Kural olarak, sivilce ile mücadele çok aşamalı ve uzundur. İyileşmenin ilk belirtilerinde tedaviyi kesmeyin. Sabırla sonucun sabitlenmesini bekleyin ve ardından cildinizi her gün akne önleyici ürünlerle koruyun.

Diyetinize dikkat edin - yağlı, baharatlı, tütsülenmiş her şeyi hariç tutun. Akneye neden olan, cildi yağlı, gözenekli yapan ve siyah nokta görünümüne katkıda bulunan bu ürünlerdir.

Sivilce gibi bir rahatsızlık en güneşli günde bile ruh halinizi bozabilir. Sivilceler, siyah noktalar (komedonlar), cerahatli apseler ve hatta derideki izler hastalığın belirtileridir.

Sadece gençlerin değil, yaşlıların da %80'inin akne sorunuyla karşı karşıya olduğu ortaya çıktı!

Aknenin kökeni ve tedavisi hakkında hala birçok efsane var. Birçok insan, hastalığın nedenlerini veya onu tedavi etmenin etkili yollarını bilmiyor. Belki kalıtımdır? Veya kızarıklık yağlı yiyecekleri kışkırtır mı? Hadi çözelim.

Söylenti 1. Akne kalıtsaldır.

Bu doğru mu. Evet, aslında, eğer ebeveynleriniz bu sorundan muzdaripse, büyük olasılıkla onlardan böyle bir "hediye" alacaksınız.

Söylenti 2. Akne, samimi yaşam veya fiziksel aktivite eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.

Efsane. Bu gerçeğin bilimsel bir kanıtı yoktur. Ne düzenli bir cinsel hayatın olmaması, ne de hareketsiz bir yaşam tarzı cilt kalitesini etkilemez.

Egzersizin stresle savaşmaya yardımcı olduğuna dair bir görüş var ve bu bazı (tümü değil) durumlarda cildin görünümünü iyileştirebilir.

Söylenti 3. Yağlı yiyecekler ve çikolata sivilceye neden olur

Efsane. Ve bu en yaygın yanılgılardan biridir! Aslında sivilceye "neden olabilecek" tek bir ürün yoktur.

Söylenti 4. Temizleme ve kurutma ürünleri ile sivilcelerden kurtulabilirsiniz.

BAŞKA bir efsane. Reklam ve kitle iletişim araçları, sanki sihirli bir değnek dalgasıyla sorunu çözmesi gereken pek çok "mucize çare" dayatıyor. Ne yazık ki, kurutma ve temizleme müstahzarları yalnızca geçici olarak "temiz" cilt etkisi verecek, ancak kızarıklıklardan kurtulamayacaklar.

Bu ürünlerin sadece sivilceleri tedavi etmekle kalmayıp cilde de zarar verdiği ortaya çıktı! Sorunu tedavi ettiği varsayılan losyonların, jellerin ve diğer "şeylerin" bileşenleri, aslında cildi kurutur ve sebum üretimindeki doğal dengeyi bozar.

Sonuç olarak, yağ bezleri BİLE daha aktif çalışmaya başlar ve sivilce kötüleşir!

Tavsiye: hafif temizleyiciler seçin. Safsızlıkları giderecek ve gözenekleri açacaklar - ve ardından cildin doğal olarak kendini yenilemesi başlayacak.

Söylenti 5. Güneşe maruz kalmak sivilceleri etkiler.

Bu doğru mu. Bu doğrudur - güneş "lekeler" bırakır ve sorunlu cildin pigmentasyonunu artırır.

Ciltte iltihaplı bir bölge varsa, güneşle uzun süreli temastan kaçınmak daha iyidir. Aksi takdirde, ultraviyole ışınları doğrudan "hedefe" "vuracak" ve ciltte yaşlılık lekeleri kalacaktır.

Tavsiye: Yaz aylarında güneş koruyuculu özel bir krem ​​kullanın ve mümkünse güneşle uzun süreli temasından kaçının.

Söylenti 6. Sık yıkamak sivilceleri önlemeye yardımcı olur.

Efsane. Sık yıkama (özellikle agresif akne ürünlerinin kullanımı ile) sadece cildi kurutur. Sorunu çözmez.

Yasaktır hastalığın kötüleşmemesi için günde 2 defadan fazla yıkayın.

Söylenti 7. Akne ergenlikten sonra kaybolur

Efsane. Birçok kişi 18 yaşından sonra bu sorunu yaşıyor. Akne tedavi edilmezse ömür boyu kötüleşebilir.

Tavsiye: Sivilce ve sivilce şikayetiniz varsa - bir uzmana danışın. Sadece bir doktor uygun tedaviyi önerebilir!

Söylenti 8. Stres sivilceleri etkiler.

Bu doğru mu. Stres ve endişeler nedeniyle vücudun bağışıklık sistemi zayıflar ve bu durum cildinizin görünümüne yansır.

Söylenti 9. Cildiniz yağlı veya akneye yatkınsa nemlendirici kullanmamalısınız.

Efsane. Nemlendiricilerin sivilce üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

Tavsiye: Sebum üretimini düzenleyen ve iltihaplı cildi yatıştıran bir ürün seçin. Sadece hastalığı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

Söylenti 10. Kadınlarda erkeklerden daha fazla sivilce vardır.

Efsane. Hem erkekler hem de kadınlar hastalığa eşit derecede duyarlıdır.

Söylenti 11. Saç şekillendirici ürünler sivilceleri etkiler.

Bu doğru mu! Şekillendirme ürünlerini sıklıkla alkol veya yağ bazında kullanırsanız, hastalığın kötüleştiği ortaya çıktı. Mesele şu ki, kafa derisi yüze yakın ve zararlı bileşenler hızla emiliyor. Birkaç aylık günlük saç şekillendirme ürünleri kullanımı - ve sivilce yüzünde, özellikle alında açıkça görülüyor.

Söylenti 12. Sivilcelerin tekrar çıkmaması için sıkılması gerekir.

Efsane. Yüzüne hiçbir şey sıkamazsın! Profesyonel olmayan mekanik etki, yalnızca sorunu şiddetlendirmekle kalmaz, aynı zamanda bir yara izinin ortaya çıkmasına da yol açar. Ve buna ihtiyacımız var mı?

Tavsiye: cildi nazikçe temizlemek için nazik ovma kullanın.

Akne ile nasıl başa çıkılır?

Bir uzmanla görüşme tavsiyesine ek olarak, sizinle üç etkili halk yöntemini paylaşacağız.

1. Akneden kurtulmak için her gün bir bardak taze havuç veya salatalık suyu için.
2. İki yemek kaşığı yulaf ezmesini biraz su ile kaynatın. Soğutulmuş yulaf ezmesini 10 dakika yüzünüze uygulayın ve oda sıcaklığında su ile durulayın. Prosedür haftada iki kez yapılmalıdır.
3. Bir fesleğen kaynatma hazırlayın ve günde iki kez yüzünüze sürün. Bunun için 3 yemek kaşığı kuru fesleğeni kaynayan suya atıp 10-15 dakika kaynatmanız gerekiyor.

Bu kafa karıştırıcı sorunu çözmeye karar verdik ve yardım için deneyimli dermatologlara ve kozmetikçilere başvurduk. Uzmanlar oybirliğiyle: - özü, doğru çare yardımıyla kızarıklıktan sonsuza kadar kurtulmak olan uzun bir süreç (farklı çareler, farklı akne türleri ile ilgili olarak hem etkili hem de tamamen yararsız olabilir).

Uzmanlarla yaptığımız istişarelerin sonucu, etkinliklerine göre sınıflandırma oldu:

• "Evet"- İşler.
• "HAYIR"- etkisizdir ve sorunu çözmez.
• "Belki"- belirli koşullar altında cilt kusurlarının düzeltilmesine yardımcı olabilir.

Antibiyotikler: Evet

Antibiyotikler iyi bir nedenle reçete edilir: gerçekten işe yararlar ve özellikle oral olanlar olmak üzere akne tedavisinde çok etkilidirler. Yaklaşık bir aylık kabulden sonra ortaya çıkan bakteriyel direncin tezahürlerini azaltmak için doktorlar, antibiyotiklerin merhemler ve benzoil peroksit ile birleştirilmesini ve 3-4 ay sonra dış ajanlarla tedaviye devam edilmesini önerir.

Akupunktur: Muhtemelen

Doktorlar, akupunkturun akne için faydalarına dair yeterli ve inandırıcı kanıtlara sahip değildir. Bununla birlikte, birçok durumda, bu prosedür, bazı insanlarda sivilce nedeni olabilen stresle başa çıkmaya yardımcı olur.

Bu nedenle, cilt durumunuzun (stres sırasında vücut tarafından üretilen) kortizol hormonu seviyesindeki artış nedeniyle kötüleştiğini fark ederseniz, o zaman akupunktur size yardımcı olabilir. Bu tür bir tedavi sırasında gözenekleri tıkayan kozmetiklerin kullanılmaması ve döküntülerin bütünlüğünü bozacak şekilde cilde zarar verilmemesi önemlidir.

Elma Sirkesi: Hayır

Geleneksel tıbbın taraftarları, elma sirkesini sivilce de dahil olmak üzere birçok hastalık için her derde deva olarak adlandırır. Doktorlar bu görüşü reddediyor. Elma sirkesinin bir miktar antibakteriyel etkisi olsa da bu yeterli değildir: sirke cilt yüzeyindeki bakterileri öldürebilir, ancak gözeneklere nüfuz edip onları temizleyemez.

Spironolakton: Evet

Kısaltılmış adı - "Spiro", eczanelerde reçete ile satılmaktadır. Hormonal sivilce ile etkili bir şekilde baş eder ve sözde siyah noktalardan ve "deri altı" (ciltte sert beyaz lekeler) muzdarip olanlar için hiç uygun değildir.

Spiro'nun temeli bir antiandrojendir. Hormon seviyesini değiştirmez, sadece hormonal seviyelerdeki dalgalanmaları sınırlar, böylece yüzdeki kızarıklık sayısını azaltır. Böylece Spironolakton hormonal bir ilaç olmayıp hormonların cildi herhangi bir şekilde etkilemesini engeller. Hamilelik planlarken durarak uzun yıllar kullanılabilir.

Accutane: evet

Aktif madde izotretinoindir. Bu ilaç sivilce ile savaşta nükleer bomba olarak da bilinir. Doktorlara göre, şiddetli sivilceleri gerçekten tedavi edebilen tek ilaç bu. Onu alan insanların %80'i sorundan sonsuza kadar kurtuldu ve temiz bir cilde kavuştu.

Ancak nüanslar var: Accutane'nin depresyon da dahil olmak üzere birçok yan etkisi var. 15 yıldır tedavi gören bir uzman tam da bu nedenle önermiyor. Diğer yan etkiler arasında ciddi kuru cilt, kaşıntı, eklem ağrısı ve burun kanaması bulunur.

Accutane, orta derecede aknesi olan kişiler, hormonal dalgalanmaları olan kadınlar, hamile kadınlar veya iki tür doğum kontrol yöntemi kullanmak istemeyen kişiler için uygun değildir.

Çoğu zaman, aylarca geçmeyen ve diğer tedavi türlerine yanıt vermeyen derin oluşumlar ve ağrılı kistlerle çok şiddetli (nodüler dahil) akneden muzdarip olanlara reçete edilir.

Accutane'nin bir doktor tarafından ve yalnızca bireysel durumunuz dikkate alınarak reçete edilmesi önemlidir. Bir dermatoloğa başvurduğunuzdan emin olun!

Diş macunu: Hayır

Diş macununun bir kurutma maddesi olarak kullanılmasıyla ilgili geleneksel bilgelik, sözde "irini çeken" kabartma tozu içermesinden kaynaklanmaktadır. Dermatologlar, macunu işe yaramaz bir prosedüre aktarmamanızı tavsiye eder - bu tür "kurutma", kızarıklığın hızla kaybolmasına katkıda bulunmaz.

Ayrıca macun, sodyum lauril sülfat içerdiğinden yeni deri döküntülerine neden olabilir - papül çevresindeki deride tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

Süt Ürünlerinden Kaçınmak: Muhtemelen

Diyet ve akne arasındaki ilişki tartışmalıdır ve araştırılmaya devam etmektedir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, süt ve yüksek glisemik gıdalara karşı akne bağımlılığına dair artan kanıtlar olduğunu doğrulamıştır.

Deri döküntülerine yatkınlığı olan kişilere doktorlar tarafından inek sütünden, özellikle yağsız sütten uzak durmaları tavsiye edilir. Süt ürünleri iltihaplıdır ve sütteki hormonlar veya büyüme faktörleri yağ bezlerini uyarabilir. Beyaz ekmek, cips vb. Gibi yüksek glisemik indeksi olan yiyecekleri diyetten çıkarmak da gereklidir.

Bu teorinin güvenilir bir bilimsel doğrulaması yoktur. Bu çelişkili bilgileri nasıl kullanabilirsiniz? Kendini izle. Hiç süt ürünü yemediğinizde cildiniz daha temizse, o zaman bir bağlantı vardır ve süt ürünleri alımınızı ortadan kaldırmanız veya en azından azaltmanız daha iyi olur.

Benzoil peroksit ve salisilik asit: Evet

Bakterileri öldürme ve gözenekleri açma prensibine dayanan klasik reçetesiz akne tedavileri. Salisilik asit yüzeysel döküntülerle baş eder. Benzoil peroksit kırmızı, iltihaplı papüllerden kurtarır. Ancak hassas bir cildiniz varsa başka bir şey deneyin: peroksit cildinizi çok kurutur.

Bu ürünleri doğru şekilde kullanmak önemlidir: sadece topikal bir tedavi olarak değil, koruyucu bir önlem olarak cilt bakımı rutininizin bir parçası olarak.

Kimyasal Soyma: Muhtemelen

gözenekleri mükemmel bir şekilde temizler ve ölü hücreleri giderir. Bu tedavi akneyi tedavi eder ve cildin görünümünü geçici olarak iyileştirir. Özellikle ağır vakalar söz konusu olduğunda uzun bir tedavi sürecinin aşamalarından sadece biri sayılabilir.

Doğum kontrol hapları: Evet

Kontraseptif almaya başlayan birçok kadın, cilt durumlarında bir iyileşme olduğunu fark eder. Çok basit: kombine oral kontraseptifler hormon seviyelerini düzenler. Sonuç olarak, cilt daha az yağ, daha az parlaklık - daha az kızarıklık bırakır.

Doktorlar, ergenlik çağındaki gençlerde bile sivilce tedavisi için KOK'lar yazmaktadır, ancak 35 yaşın üzerindeki kadınlar bir jinekoloğa danışmalıdır - kan pıhtılaşması riski artar.

Tretinoin: Evet

Retin-A (Retin-A) markasıyla bilinen, harici kullanım için A vitamini. İltihabı azaltır, folikül çevresindeki cilt hücrelerinin durumunu normalleştirir, tıkanmış gözenekleri temizler, siyah beyaz noktalarla baş eder, papül gelişimini engeller.

Retin etkisi birkaç hafta içinde kendini gösterir. Bu ilacı kullanmaya karar verirseniz sabırlı olun: ilk başta durum daha da kötüleşebilir ve daha fazla kızarıklık olur (cilt fazla yağdan kurtulur), ancak o zaman kesinlikle iyileşir.

Hindistan Cevizi Yağı: Hayır

Geleneksel tıbbın cephaneliğinden sivilce tedavisi için başka bir yararsız çare. Hindistan cevizi yağını gözenekleri tıkadığı ve sıkı bir şekilde kapattığı için asla sivilce eğilimli cilt üzerinde kullanmayın. Hindistan cevizi yağı sivilce tedavisinin etkilerini yeterince gören dermatologlar bu ilaca “Hayır” diyor.

UV radyasyonu: Hayır

Doktorlar hemfikir: yağlı papülleri bronzlaştırarak "kurutmak" imkansızdır. Güneş ışığı çeşitli UV radyasyon türleri içerir ve cilt üzerindeki etkileri yıkıcı olabilir.

LED Terapisi: Muhtemelen

Herkesin bildiği gibi P.acnes bakterisini öldüren ultraviyole ışığa maruz kalma papüllerin nedenidir. Bununla birlikte, doktorlar böyle bir tedavinin sonucunun tahmin edilemez olduğunu söylüyor: birkaç ay sürebilir veya birkaç hafta içinde kaybolabilir.

LED tedavisi yardımcı olabilir, ancak tüm hastalar için uygun değildir ve bir çözüm değildir.

Aspirin maskesi: Belki

Aspirin, tıkanmış gözeneklere etki eden aynı salisilik asittir. Hafif bir antibakteriyel etkiye sahiptir ve iltihabı ortadan kaldırabilir. Bununla birlikte, bir aspirin tabletinin aslında salisilik asit içeren özel ürünlerin yaptığı gibi gözeneklere nüfuz etmesi amaçlanmadığını hatırlamakta fayda var.

Aspirin küçücük bir sivilceyi kurutabilir ama şiddetli sivilceye karşı güçsüzdür.

bal: olabilir

Balın doğal bir antibakteriyel ve antiinflamatuar etkisi vardır. Genellikle sivilce önleyici maskelerin ana bileşeni olarak kullanılır. Cilt üzerinde çok iyi çalışır, ancak sivilce için işe yaramaz.

Dermatologlar şöyle açıklıyor: "Bal gibi bazı doğal maddeler etkili olabilir, ancak yalnızca onları laboratuvara getirirseniz ve sizi moleküler düzeyde doğru madde haline getirerek çeşitli bileşenlerin bileşimini optimize ederlerse. Ancak bu formda bu maddeler cildiniz için gerçekten faydalı olacaktır.

Çinko: Evet

Haricen ve dahili olarak kullanıldığında cildin görünümünü iyileştirebilir. Harici kullanım için dermatologlar çinko-yulaf maskesi, dahili kullanım için bu eser element açısından zengin yiyecekler (ayçiçeği çekirdeği, fındık, istiridye, dana karaciğeri vb.) Ve besin takviyeleri önermektedir. Vücuttaki fazla çinko bakır eksikliğine yol açabileceğinden takviye almadan önce doktorunuzla konuşun.

Soğuk ve sıcak kompresler: evet ve hayır

Soğuk yerel olarak etkiler. Dermatologlar, hastaların yüzlerini temizledikten sonra ciltlerini bir buz küpü ile silmelerini önermektedir. Bu, epidermiste mikro çatlaklar yaratarak aktif bileşenlerin (tonikteki mandelik asit gibi) iltihaplı cildin yüzeyinde kalması yerine gözeneklerin derinliklerine nüfuz etmesine olanak tanır.

Isı ile işler o kadar net değil. Buhar küçük tıkanmış gözenekleri temizleyebilir, ancak diğer durumlarda cildi ısıtmamak daha iyidir. Isı iltihaplanmayı teşvik eder ve tahriş olmuş gözenekler daha da şişer. Ek olarak, ısı folikülleri sıkıca kapatabilir.

Çay Ağacı Yağı: Muhtemelen

Çay ağacı yağı harikalar yaratmaz, ancak bazı durumlarda akne bakterilerini ortadan kaldırmaya ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Genel olarak, etkinliğinden bahsetmek için çok az klinik veri vardır. Bu nedenle, 2007'deki çalışmalardan birinde, %5 çay ağacı yağı içeren jelin orta ila hafif akne tedavisinde plasebodan daha etkili olduğu bilgisi yer alıyor, ancak deney grubu sadece 60 kişiyi içeriyordu.

Dermatologlar onu iyi bir antibakteriyel madde olarak kabul eder ve gözenekleri tıkayanları giderdikten sonra iltihaplı sivilcelerde kullanılmasını önerir. Yağı cilt bakımınızda düzenli olarak kullanmayı planlıyorsanız, temiz uygulamayın. Seyreltilmemiş yağ ciltte tahrişe, kızarıklığa, pullanmaya ve kuruluğa neden olabilir.

Sonuçlar

Akne karmaşık bir cilt hastalığıdır. Tek bir çare, her durumda etkinlik sağlamaz. Her şey başarısız olursa, sabırlı olun ve savaşmaya devam edin. Hala uygun bir çare arayışında olanlar için öncelikle dermatologlar ve güzellik uzmanları tarafından onaylanan yöntemleri denemenizi öneririz.

Akne en tartışmalı hastalıklardan biridir. Ergenlik döneminde, Avrupalıların %85'i bundan muzdariptir ve o kadar yaygındır ki sivilceden daha kolay görünmektedir.
tedavi etmeyin, ancak kendi kendine geçene kadar sadece birkaç yıl bekleyin. Ancak her onda bir sivilce daha ileri yaşlarda bile yol arkadaşı oluyor ve ilk bakışta zararsız görünen bir hastalık, kişinin günlük iletişimini etkileyebiliyor ve hatta depresyona sokabiliyor.
Köy, 20 yıl sonra cilt sorunlarıyla karşılaşan ve tedavi arayışı içinde geleneksel olmayan tıp yöntemlerine kadar giden sıradan bir Muskovit'in hikayesini kaydetti.

Her şey nasıl başladı

20 yaşında hayatımda ilk kez bir güzellik uzmanıyla randevuya geldim. Maskeli ve beyaz önlüklü hoş bir kız soyunmamı istedi, üzerime uzun beyaz bir havlu örttü, yüzüme güzel bir jel sürdü ve kalın bir fondöten tabakasını dikkatlice yıkamaya başladı. Sessizdik ve yüzümü ne kadar çok temizlerse, kendimi o kadar savunmasız ve güvensiz hissettim: Soyunuyor gibiydim. Güzellik uzmanı ılık, nemli bir havluyla cildini son kez sildiğinde, dikkatlice şöyle dedi: "Biliyorsun, bununla çalışmıyoruz bile." Yüzüm kırmızı-maviydi: alın, yanaklar, çene - her şey büyük, ağrılı sivilcelerle doluydu. Bazı güzellik uzmanlarının çalışmaya bile cesaret edemediği bir duruma göre, yüzdeki cilt sadece bir yıl içinde kötüleşti.

Aslında ergenlik döneminde bile cilt problemim olmadı. Yüzümde bir gram fondöten olmayan eski fotoğraflara hala hüzünle bakıyorum. Akne her zaman başkasıyla olmuştur. Öğrenci günlerimde başka bir partiden sonra kendimi bir arkadaşımın evinde nasıl bulduğumu hatırlıyorum. Yatmadan önce fondöteni sildi ve sesinde biraz tehditkar bir ifadeyle "Beni bu halde gördüğünü kimseye söyleme" dedi.

Her şey aniden oldu: birer birer kapalı beyaz komedonlar beliriyor, ama burada zaten kafası karışmış bir güzellik uzmanının parlak lambasının altında kıpkırmızı ve savunmasız yatıyorum. Sorunun ölçeğini en başından beri hafife aldım. Yaklaşık bir yıl boyunca, tek tedavi yöntemi güzellik salonlarındaki temizlik ve kitle pazarından alınan tıbbi kozmetiklerdi. Daha iyi olmadı. Yaklaşık bir yıllık işkenceden sonra annem beni bir çok iç sorunu keşfeden ve bir avuç ilaç yazan bir gastroenteroloğa götürdü. Bir sonraki ziyaret endokrinologa oldu. Doktor bana baktı ve ağır ağır şöyle dedi: "Belli ki hormonal bir bozukluğun var, oral kontraseptif içiyorsun" ve hemen bana Yarina adlı hapları reçete etti. Sonra, yıllar sonra başka uzmanlar tarafından muayene edildiğimde, hormonal ilaçları test etmeden gözle yazmanın oldukça sorumsuzca olduğunu öğrendim.

Hormonal kontraseptifler genellikle akne ile savaşmak için kullanılır. Doktorlar genellikle antiandrojenik özelliklerine işaret eder - bu tür ilaçlar yağ bezlerinin salgılanmasını azaltır. Aknemin hormonal nedeni kanıtlanmamış olmasına rağmen, kör haplar yardımcı oldu. Yaklaşık bir yıl sonra yüzümde sadece ağrılı kızarıklığın solgun sonuçları kaldı - sivilce sonrası ve hafif yara izleri. Yeni iltihaplanma olmadı ve zamanla sorunumu mutlu bir şekilde unuttum. Burada basit hikayemi bitirmek mümkün olurdu ama öyle olmazdı. Akne için sihirli bir hap yoktur.

Kötü bir deneyim

Dört yıldır oral kontraseptif kullanıyordum ki merak etmeye başladım: bu kadar uzun süre hormon hapı almanın sağlıksız bir tarafı var. Şüpheler ancak yavaş yavaş yüzümde tekrar sivilce çıkmaya başladığında yoğunlaştı. Bu sefer çok korktum ve çılgınca doktorlara koşmaya başladım. Bir veya iki uzmanın sorunla başa çıkmama yardım edeceği umudu hızla yok oldu. Bir dermatolog - kırmızı tırnakları ve kızıl saçları olan çok duygusal bir bayan - benim için standart bir reçete sayfası yazdırdı. Uzun liste sivilce ile mücadele için her türlü ilacı içeriyordu: merhemler, kremler, tabletler. Toplamda on puan var. Aynı zamanda doktordan tüm bunları hangi sırayla bulaştırıp yutacağıma dair bir açıklama yoktu ve buna değip değmeyeceğine güvenim vardı. Bir sonraki dermatolog ellerini kaldırdı ve tavsiyesinde sadece ilaçlarda kendim bulmam gereken tedavi için gerekli aktif maddeleri belirtti. Ana sonucu, "Yaza kadar geçecek" sözleriydi.

Beni inceleyen jinekologlar aynı fikirde değildi: Bazıları bir süreliğine hormonal hapları almayı bırakmanın faydalı olduğunu ve sonuçlara kefil olmadığını söylerken, diğerleri modern hormonları alırken molalara gerek olmadığını söyledi. Ancak hepsi sivilcenin (nereden olursa olsun) uzmanlık alanı olmadığını vurguladılar. Bir perinatal merkezin başkanından en unutulmaz tavsiyeyi aldım: "Doğum yaptığınızda her şey geçecek." Bir tür sivilceyle ilgili sorularımla, onu açıkça daha önemli konulardan uzaklaştırdım. Bu nedenle, uygun bir tedavi rejimi arayışımda önemli bir sorunla karşılaştım: birçok doktor akneyi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak görmüyor.

Doktorlar beni kovdu ve ben hormonları durdurmaya cesaret edemedim, ancak cilt durumu daha da kötüleşti. Bu yüzden umutsuz bir hastanın klasik durumuna girdim: Klasik tıp alanında yardım bulamayınca halk ilaçları denemeye karar verdim.

İncelemelere bakılırsa, arkadaşlarım beni her şeye kadir olana dönme fikrine itti. O zamana kadar 12 yıldır sakallı obez amcaya gidiyorlardı ve "Astımımı iyileştirdi" gibi hikayeler her zamankinden daha inandırıcıydı. Amcanın eğitim yoluyla bir kadın doğum uzmanı-jinekolog olması gerçeğinden daha fazla umut ilham aldı.

İlk randevuya sadece altı ay boyunca 12 bin rubleye kaydolmak mümkün oldu ama arkadaşlarım yardım etti ve bir şekilde beni sıra beklemeden içeri ittiler. Seans (başka türlü adlandırılamaz) iki saat sürdü: amca her şeyi sordu - kişisel şikayetlerimden ve aile hastalıklarımın bir listesine, kendimi ne tür bir hayvan olarak hayal ettiğime kadar. Ayrıntılı bir sorgulamadan sonra homeopat Voll yöntemini kullandı: Bir elektrotu elimde tuttum ve diğeriyle avuç içlerimin iç organlarla bağlantılı olması gereken farklı noktalarına bastırdı. Böylece homeopatlar, hastalığı erken bir aşamada tespit etmenin mümkün olduğuna inanırlar. Bu tedavi alanındaki birçok şey gibi yöntem de resmi olarak tanınmamaktadır ve Amerika Birleşik Devletleri'nde genellikle yasaklanmıştır. Ancak resmi tıp sorunlarınızı ciddiye almadığında, parmaklarınıza elektrotlar yapıştıran bir doktora gidersiniz ve en azından bunun yardımcı olacağını umarsınız.

Homeopat, aldığım hormonları kendinden emin bir şekilde iptal etti, bana bir paket tatlı top verdi ve altı ay sonra tekrar gelmemi tavsiye etti. Çok sevindim: O güne kadar hiçbir doktor hastalığımla ilgili bu kadar çok ayrıntıyla ilgilenmemişti.

Homeopati bana yardımcı olmadı. Tatlı tadı olan tatlı toplar aldım ama işe yaramadı. 25 yaşında - bana göründüğü gibi, normal insanların sivilceyi unuttuğu bir yaşta - yüzdeki cilt yeniden ağrılı iltihapla kaplandı ve bu da arkasında gözle görülür yara izleri bıraktı. Ve kozmetik cephaneliğimde, genç adamımın kötü niyet olmadan macun dediği yoğun bir temel yeniden ortaya çıktı. Bu macun olmadan kendimi çıplak hissettim. Onsuz, banyodan bile çıkmadım - Tanrı korusun, yakın biri bile tabiri caizse gerçek yüzümü görüyor.

İyi bir dermatoloğa ihtiyaç olduğu açıktı ve bana bir uzman önerildi. İleriye baktığımda şunu söyleyeceğim: asla denenmemiş tavsiyelere uyma. Moskova'nın diğer tarafında özel bir klinikte çalışan kadın bir doktordu. Şikayetlerimi dikkatlice dinledi, hormonal bozuklukları sivilce nedeni olarak kendinden emin bir şekilde reddetti, bana adapalen adı verilen aktif bileşen ve kitle pazarından birkaç kozmetik içeren terapötik bir jel reçete etti, prosedürler için ona gitmemi tavsiye etti ve ilginç bir şekilde iptal etti. temizlik. Bu uzmana göre sadece cildi yaraladılar ve sonuç vermediler.

Sulu sonbahar ve kışın yarısı boyunca iki aktarma ile metroyla onun yerine gittim. Bana hafif kabuklar ve maskeler, plazmolifting (yüze plazma enjeksiyonları) verildi ve hatta plasentayı içeren ilacı iğneledim - cilt bağışıklığını artırması ve hücre yenilenmesini hızlandırması gerekiyordu. Üstelik doktor her seferinde bana yeni ve yeni kremler ve merhemler verdi. Aynı zamanda tasfiye etmeyi kararlı bir şekilde reddetti.

Randevulardan birinde, denize açılmadan bir gün önce doktor, yanağımda büyük, iltihaplı bir sivilce ile sıcak bir ülkeye gitmemem gerektiğini söyledi ve ardından onu asitle "çözdü". Ertesi gün yüzümde açık bir yara ile dehşet içinde uyandım ve dermatoloğu aradım. Yaranın iyileşmesine yardımcı olacak başka bir merhem (şimdi onlarla dolu bir buzdolabım var) ve çok sayıda sıva almamı tavsiye etti. Korkunç bir ruh hali ve yapıştırılmış bir yanakla tatile uçtum. Güneşli kumsal boyunca yürüdük ve ben sadece yüzümdeki alçıyı ve altındaki yarayı düşündüm. O zaman şöyle dediğimi hatırlıyorum: "Ne korkunç bir yıldı!" - tüm dehşeti yüzüme yansıdı.

Birkaç aydır kozmetik temizlik yapmadığım için cildimde giderek daha fazla beyaz kapalı komedon belirdi. Doktor, yüzüme kendim uyguladığım hafif asitli bir peeling ile onlarla savaşmayı önerdi. Komedonların zamanla kaybolmadığını ve çok iltihaplı hale geldiğini söylediğimde dermatoloğum “Uydurma” diye cevap verdi. O anda, bir şeylerin ters gittiği anlaşıldı. İletişimimizin özü, bir dizi hyaluronik asit enjeksiyonuydu. Prensip olarak, benim sorunum olan bir kişiye prosedürü uygulamakta yanlış bir şey yoktu: ilaç cildi nemle doyurur (ve yağlı cilt, kural olarak, terapötik merhemlerin kuruması nedeniyle bundan yoksundur), iltihap önleyici ve yenileyici bir etkiye sahiptir. etki. Ancak birkaç aydır temizlemeden kirli cildime yapılan birkaç enjeksiyon enfeksiyonu yaydı ve başka bir iltihaplanmaya neden oldu - zaten yüzümün her yerinde. Dr. ile ilişkimi burada sonlandırdım.

olumlu deneyim

Kural olarak, iç organlarla ilgili sorunlar, yüzde bir nükleer savaşa neden olur ve bu sorunları bulmak, sonuç için kritik öneme sahiptir. Ancak çoğu dermatolog bunun için çabalamaz. Deneyimlerim, birçoğunun niteliklerden yoksun olduğunu gösterdi. Sonunda sivilceye neden olan iç sorunların temeline inmek için kapsamlı bir tıbbi muayeneden geçtim.

Her şeyden önce, hormonal bozukluklarım olup olmadığını anlamak önemliydi. Artan erkek cinsiyet hormonları seviyesi yağ bezlerinin işleyişini etkiler: yüzdeki bakterilerle karışan ve komedon oluşturan çok miktarda sebum üretmeye başlarlar. Biyosentez sürecinde testosterona dönüştürülen bir - androstenedion dışında, analiz sonuçlarına göre hemen hemen tüm göstergeler normaldi. Ancak yeniden analizde bu gösterge normaldi. Sonuç olarak jinekolog, muayene sonuçlarına göre hormonal yetmezliğin sorunlarımın ancak dolaylı bir nedeni olabileceğini düşündü ve döngüyü normalleştiren vitaminler ve vitaminlerin yardımcı olmaması durumunda oral kontrasepsiyon reçete etti.

Bir diğer önemli adım, bir gastroenterolog ile kontrol etmekti. Standart gastrite ek olarak, inflamatuar süreçleri tetikleyen bağırsak mikroflorasının ihlali olan dysbacteriosis'im olduğunu gösterdi. Bununla birlikte immünolog, bağışıklığımın düşük olduğunu keşfetti. Birlikte iyileşmeye başladım.

İlk sonuçlar hemen görünmedi. Muayeneden hemen sonra gerçekten iyi bir güzellik uzmanı buldum. Beni tekrar temizlemeye başladı ve anlaşılır bir dış tedavi rejimi - Holy Land marka kozmetikler - reçete etti. Sabahları yüzümü şekerli sabunla yıkarım, yüzümü losyonla silerim ve nemlendirici sürerim. Akşam - aynı şey, ancak krem ​​\u200b\u200byerine - bileşimde adapalen içeren bir eczane jeli. Doğrudan iltihaplanma üzerine, aktif bileşen klindamisin ile bir eczane antibiyotik solüsyonu uyguluyorum. Ayrıca çikolata, süt ve kahveden vazgeçmem, yüzümü sadece tek kullanımlık kağıt havlularla silmem ve yastık kılıfımı daha sık değiştirmem önerildi.

Dış ve iç tedavinin üçüncü ayı civarında somut bir sonuç ortaya çıktı. Artık aktif iltihaplarım yok, ancak cildimin hala temizlenmeye ihtiyacı var ve yüzümde sadece yara izleri ve sivilce sonrası görünüyor. Buna zafer denemez ama kesinlikle büyük bir ilerlemedir.

Son zamanlarda, sivilce sorunum düzeldiğinde, birkaç hyaluronik asit enjeksiyonu aldım. Bundan sonra iltihaplanma daha da azaldı ve son bir tatilde iki yıl sonra ilk kez fondöten kullanmadım. Düzenli olarak ultrasonik temizliğe gitmeye devam ediyorum ve bunu üç haftada bir yapmaya çalışıyorum. Ve sonbaharda, yüzümdeki oldukça belirgin izleri bile ortadan kaldıran bir lazer soyma prosedüründen geçmeyi planlıyorum. Umarım Aralık ayına kadar temeli unuturum. Ve cildin durumunu normal durumda tutmak için tıbbi kozmetik kullanmaya devam edeceğim. Görünüşe göre bu benim haçım - ta ki doktorlardan birinin tavsiyesi üzerine doğum yapana kadar.

tedavi ücreti ne kadar

Toplamda, iki ila üç yıllık remisyon dönemi de dahil olmak üzere yedi yıldır sivilce ile savaşıyorum. Ancak bu süre zarfında tüm harcamaları hesaplamak mümkün olacaktır. İşte buradalar:

kozmetik

2009–2012

yüz temizleme

48 ay boyunca 168.000 ruble

yıl 2014

yüz temizleme

6 ay boyunca 24 000 ruble

Toplam

192.000 ruble

2015

Maskeler ve peelingler

14 hafta için 28.000 ruble

Plazma kaldırma

2 prosedür için 10.000 ruble

ilaç enjeksiyonları,
plasenta dahil