Sıvı dışkı neden tehlikelidir? Sulu tabure.

Güçlü gazlar ve gevşek dışkılar sıklıkla birlikte oluşur ve bir kişide aşırı rahatsızlığa neden olur. Normalde mide, yemekle birlikte gelen veya rektumdaki belirli işlemler sonucunda oluşan 200 ml'ye kadar gaz içerebilir. Çok daha büyük olurlarsa, kendi başlarına dışkı ve basit hava ile dışarı çıkabilirler.

Bir çocukta ishal ve gaz nedenleri

Bir çocukta, 5-6 aylıktan önce bile gastrointestinal sistemin oluşumu sırasında gevşek dışkı ile birlikte gazlar oluşur. Ancak patolojik bir duruma neden olan başka faktörler de vardır ve bunlar yakından dikkat gerektirir.:

• Bağırsaklarda gerekli enzimlerin eksikliği. Sonuç olarak, ishal ve şişkinlik gelişir, yiyecekler tamamen sindirilmez ve çürüyerek bağırsaklara girer. İshal fırtınalı, hoş olmayan kokulu ve kaçınılmaz olarak ağlamaya yol açan acı verici duyumlar süreciyle birlikte.
• ZehirlenmeÇocuğun vücudunun kötü gıdalara veya ilaçlara özel bir tepkisi.
• Bağırsak mikroflorasının ihlali. Disbakteriyoza bağlı olarak karında gaz oluşumu gelişir. Ancak bu patoloji genellikle diğer hastalıkların arka planında ortaya çıkar.
• Diyet ihlali. Yanlış beslenme veya beslenme kurallarına uyulmaması sonucunda çocuğun enzim sistemi başarısız olur.
• Cerrahi müdahale.Çoğu zaman, karın boşluğundaki operasyonlar şişkinlik ve ishale yol açar.
• Yüksek sinirlilik.İshal, eşlik eden semptomlar olmadan gelişir.
• Gastrointestinal sistemin zayıflığı. 0-15 yaş arası çocukların karınlarında ishal ve gaz oluşması bazı besinlere karşı aşırı duyarlılıktan kaynaklanmaktadır. Süt, lahana ve diğer maddeler olabilir.

Bebeklerde kolesistit, gastrit veya kolit gibi gastrointestinal hastalıklar nadiren görülür. Ancak daha büyük bir çocukta, yetişkin bir hastada olduğu gibi görünebilirler.

Yetişkinlerde nedenler

Yaşlı bir kişide karında gaz oluşumu iki tip olabilir:

• Ağızdan çıkmadan veya atık ürünleri ortadan kaldırmanın başka yollarından.
• Bir geğirme veya anüsten hava şeklinde bir çıkış ile.

Küçük miktarlarda, özellikle bayat veya yağlı yiyecekler yedikten sonra böyle bir patoloji norm olarak kabul edilir. Bu tür hafif zehirlenmeler hızla geçen ishal, şişkinlik ve şişkinliğe yol açabilir.

Yetişkinlerde ve çocuklarda gevşek dışkı veya ishal bağımsız bir hastalık değil, vücuttaki çeşitli patolojik süreçlerin semptomlarından biridir. Yunancadan tercüme edilen "İshal", "son kullanma tarihim" anlamına gelir. Bu durum, ince salgılarla karakterize edilen çok sık (günde 2 defadan fazla) bağırsak boşalmasıyla kendini gösterir. Günlük konuşmada, genellikle başka bir isim duyabilirsiniz - " ishal". Çocuklarda en büyük tehlike ishaldir, çünkü hızla susuz kalırlar ve bu da çok ciddi komplikasyonlara neden olur.

İshalin ana semptomu günde en az 3 kez gevşek dışkıdır. Bu durum akut veya kronik olabilir. İlk durumda, bir kişinin en az bir hafta boyunca ve ikincisinde - 3 haftadan fazla gevşek dışkı vardır. Yetişkinlerde ve çocuklarda gevşek dışkının nedeni sadece bakteriyel ve viral enfeksiyonlar değil, aynı zamanda bir takım hastalıklardır. Bu durumda, birincil patolojik süreç bağırsakta veya diğer organlarda lokalize olabilir ve dışkının doğasındaki değişikliklerin kendine has özellikleri vardır.

Gevşek dışkı nedenleri

İnsan vücudu ayrılmaz bir sistemdir, organlardan birinin arızalanması sağlık sorunlarına işaret eder. Küçük bir yeme bozukluğunu ciddi bir hastalıktan hemen ayırt etmek mümkün olmadığından, yetişkinlerde gevşek dışkı görünümü uyarı vermelidir. Yetişkinlerde sulu dışkı, aşağıdaki durumlarda ciddi bir hastalık belirtisi değildir:

• Bir yetişkin çok fazla bitki besini (özellikle lif açısından zengin yiyecekler) yediğinde ve çok su tükettiğinde (bu önemlidir, ancak fazlası dışkıyı seyreltir). Bir kişi diyetini normalleştirir etmez, dışkı olması gerektiği gibi olacaktır.
• Şiddetli dysbacteriosis ile. Örneğin, bir kişi uzun süre yararlı bağırsak mikroflorasını öldüren antibiyotiklerle tedavi edildikten sonra. Tedavi için doğru miktarda yararlı bakteri içeren ilaçlar almak gerekir. Bu tür müstahzarlar, hangi aktif kültürü içerdiklerini gösteren özel işaretlerle ayırt edilebilir.
• Yemek tercihlerinde keskin bir değişiklikle. Bu genellikle yeni bir ülkeye gelen ve alışılmadık yiyecekleri deneyen turistlerde olur. Mide ve bağırsaklar yeni yiyeceğe alışkın değildir ve ilk başta peristaltizmi hızlandıran daha fazla enzim salgılayarak buna tepki verir. Yavaş yavaş vücut buna alışır ve organların çalışması normale döner.
• Gıda alerjisi intoleransı. Çoğu zaman yetişkinlerde laktoz intoleransı vardır, bu nedenle süt ürünleri tüketmemeleri gerekir. Kural olarak, bu ürünleri tüketirken kötü bir şey olmaz, sadece aktif kaynama, mide ekşimesi, şişkinlik ve gevşek dışkı şeklinde ishal başlar.
• Endişe. Pek çok insan, dinlenme durumu ile büyük heyecan anları arasındaki farkı fark eder, örneğin, bir kişi gevşek dışkı şeklinde ishal geliştirebilir (kural olarak, ishalin sinir tipini, sıklığına göre ayırt edebilirsiniz. bağırsak hareketleri oldukça orta düzeydedir, ciddi rahatsızlık vermez).
• Günlük rutinin değiştirilmesi. Gevşek dışkıların oldukça zararsız bir başka nedeni. Bir kişi günlük rutini büyük ölçüde değiştirirse (örneğin, normal saatinden çok daha erken uyanmaya başlarsa), o zaman sabahları sıvı dışkı yaşayabilir. Bu ishal türü, sıvı dışkılamanın bir defaya mahsus olması ve gün içinde bağırsak fonksiyonunun normale dönmesi ile ayırt edilebilir.

Normal hazımsızlık ile, kişi karın ağrısı, güçlü gaz oluşumu ve kaynama ile şişkinlik yaşayabilir. Hafif bir gıda zehirlenmesi varsa halsizlik ve ateş oluşabilir. Virüslerin neden olduğu enfeksiyonla ilişkili hastalıklarda da benzer bir tablo görülmektedir. Yetişkinlerde bu nedenlere bağlı ishal tehlikeli değildir ve birkaç gün içinde düzelir. Ancak gevşek dışkıların bir insanı sağlığı hakkında düşündüren daha ciddi nedenleri vardır:

• patojenlerle enfeksiyon (salmonelloz, dizanteri, gastrointestinal grip);
• gastrointestinal sistemdeki enflamatuar süreçler (ülser, hepatit, gastrit);
• çeşitli enzimlerin yetersizliği;
• toksik hasarla ilişkili zehirlenme (kurşun, cıva).

Endişe verici bir semptom dehidrasyondur. Bu, cildin ve mukoza zarlarının kuruluğunda kendini gösterir, dudaklar çatlar, güçlü bir susuzluk vardır, idrara çıkma çok nadiren meydana gelir, idrar koyulaşır. Nabız ve basınç artabilir, bazen kas krampları başlar. Bu durum, muhtemelen bir hastanede teşhis ve nitelikli tedavinin netleştirilmesini gerektirir. Sadece ishali durdurmak yeterli olmayacaktır. Bu nedenle doktora gitmeyi ertelemeyin.

Kanlı gevşek dışkı

Gevşek dışkılara kan eşlik ediyorsa, bu, gastrointestinal sistemde bir kanama kaynağı olduğu anlamına gelir. Temel olarak, bunlar kalın veya ince bağırsaktaki duvarlardır, bu durumda dışkıda pıhtılarda veya çizgilerde kırmızı veya bordo kan fark edebilirsiniz. Bu durumda, dysbacteriosis, ülseratif kolit veya Crohn hastalığı şüphesi vardır.

Çok koyu renkte olan dışkıda kan siyaha yakınsa bu durum sindirim sisteminin üst kısımlarında kanamanın meydana geldiğini gösterir. Yemek borusu, mide veya duodenum olabilir. Bu durumda mide ülseri ve duodenum tümörü riski göz ardı edilmemelidir.

Yetişkinlerde dizanteri ve salmonelloz gibi vücudun hemen hemen tüm bulaşıcı hastalıklarında kanlı ishal görülür. Bu durumda dışkıda kanla birlikte mukus olabilir ve ishal çok sık olabilir. Ayrıca kanlı ishal, hemoroid ve rektum tümörlerinin bir göstergesi olabilir.

Bu durumda, anüsteki ağrı ve yanma hissi gibi, ani boşalma süreciyle güçlenen ek semptomlara dikkat etmeye değer. Erişkinlerde rotavirüs enfeksiyonu, iç hemoroid, vücudun toksik maddelere karşı koruyucu reaksiyonuna kanlı dışkı eşlik eder, bu nedenle hemen bir doktora başvurmalısınız.

Sabah gevşek dışkı

Sabah ishali, birçok kişi normal olarak algılar. Ama her zaman bu kadar zararsız değildir. İshal akut ve kroniktir. Sabahları bir defalık ishal tehlikeli kabul edilmez ve nedenini kendiniz belirleyebilirsiniz. Sebepler oldukça açık olabilir. Yanlış bir şey yedin ya da içtin. Ancak her şey her zaman gevşek dışkı ile sınırlı değildir: Bağırsaklarda ciddi zehirlenme veya enfeksiyon mümkündür.

Müshil alıyorsanız, sabahları gevşek dışkılara şaşırmayın. Bu durumda ek tedavi gerekli değildir. Ayrıca, bir gün önce güçlü bir sinir şoku yaşadıysanız, bir defalık gevşek dışkı mümkündür. Faktör doğası gereği psikolojik olduğu için bozukluk kendiliğinden geçer.

Bir doktora görünmek ne zaman gereklidir?

Uzun süre gevşek dışkı, rahatsız edici semptomları ortadan kaldırmayı düşündürür. Tıbbi müdahale gerekip gerekmediğini nasıl belirlersiniz? Dikkat edilmesi gereken bir dizi işaret vardır:

• sık dışkılama dürtüsü;
• ağırlık, karın ağrısı;
• bağırsaklarda artan gaz oluşumu;
• sıvı sarı dışkı;
• kan veya siyah dışkı görünümü;
• köpüklü yeşil dışkı.

Dil üzerinde beyaz plak, uzun süredir devam eden şiddetli ishal, hızla çözülmesi gereken problemlerin habercisidir.

Aşağıdaki durumlarda ambulans çağırın veya acilen hastaneye gidin:

1. Kronik hastalığı olan bir kişide, bir çocukta, yaşlı bir kişide veya hamile bir kadında uzun süreli kalıcı ishal.
2. Bağlandığında ishal, görme bozukluğu, yutkunma ve konuşma güçlüğü. Bunlar, genellikle yanlış konserve yiyecekler yemekle ilişkilendirilen nadir bir gıda zehirlenmesi türü olan botulizm belirtileri olabilir.

Teşhis

Tanı koymak için, sık dışkıdan önce gelen hastalığın ne zaman ve nasıl ortaya çıktığını bilmek gerekir. Ayrıca hastalığın süresi, seyrinin özellikleri, günlük dalgalanmalar (sabahları yemekten sonra hangi şikayetlerin hakim olduğu vb.) Hakkında bilgiler de önemlidir. Palpasyonda, yalnızca maksimum ağrının lokalizasyonunu değil, aynı zamanda neoplazmaların varlığını da tespit etmek mümkündür.

Kan, laboratuvar araştırma yöntemlerine (genel analiz, karaciğer enzimleri, antikorlar vb.), idrar (OAM) ve dışkıya (koprogram, helmint yumurtaları için analiz, gizli kan) tabi tutulur. Sonuçlar ayırıcı tanı için zengin bilgi sağlar. Bu yöntem, organların ve sistemlerin işlevsel durumunu, patolojik değişikliklerin gelişim derecesini, nedenlerini ve dinamikteki seyrini belirlemenizi sağlar. İshal için araçsal teşhis yöntemlerinin cephaneliği az olduğu için özellikle önemlidir (endoskopik yöntemler, bağırsak röntgeni). Bu durumda ultrason, bağırsak halkalarının şişmesi nedeniyle çok az bilgi verecektir.

Bağırsak işlevi nasıl geri yüklenir

Tabii ki, bu öncelikle gevşek dışkıların temel nedenine bağlı olacaktır. Bu nahoş semptomdan nasıl kurtulurum - muayeneden sonra sadece doktor söyleyecektir. Tedavi tamamen teşhise bağlı olacaktır, örneğin:

• İrritabl bağırsak sendromunun tedavisi karmaşıktır ve hem bağırsak hareketliliğini düzenleyen ilaçları (örneğin Loperamide) hem de bir kişinin psiko-duygusal durumunu normalleştiren ilaçları içerir. Sadece bu durumda bir sonuç elde etmek mümkündür.
• Herhangi bir ürüne karşı hoşgörüsüzlüğün varlığında, bir veya daha fazla gıda ürününü diyetinizden çıkararak (örneğin, çölyak hastalığı için tahıllar ve hipolaktazi için inek sütü) hoş olmayan ishal semptomlarından kurtulabilirsiniz.
• Spesifik olmayan ülseratif kolit ve Crohn hastalığı özel dikkat gerektirir ve tedavi sadece bu alanda yetkin bir uzman tarafından yapılmalıdır. Bu durumda tercih edilen ilaçlar, anti-inflamatuar ilaçlar ve aynı zamanda inflamatuar yanıtı azaltmayı amaçlayan hormonal ilaçlardır.
• Disbacteriosis semptomlarını azaltmak için probiyotikler özellikle etkili olacaktır - kalın bağırsağa yerleşerek daha iyi bir sindirim sürecine katkıda bulunacak ve ishali en aza indirecek canlı faydalı bakteriler içeren müstahzarlar. Bunlar, Bifiform, Linex, Primadophilus gibi araçları ve çok daha fazlasını içerir.
• Kalıcı ishal, vücutta uzun süre devam eden bulaşıcı bir ajandan kaynaklanıyorsa, sadece doktor tarafından reçete edilmesi gereken antibiyotikler kurtarmaya gelecektir.

İshalin nedeni ne olursa olsun, vücuttaki sıvı kaybını telafi eden ilaçlar tedavinin zorunlu bir bileşeni olmalıdır.

bol içecek

Herhangi bir hastalığın komplikasyonları vardır, yetişkinlerde gevşek dışkı uzun süre dehidrasyona neden olur. Bu nedenle, vücudun su dengesini hızla geri yüklemeniz gerekir. Hastaya bol miktarda temiz, kaynamış sıvı veya tuz ilavesiyle özel solüsyonlar verilir. Bunlar Ringer salin solüsyonları, Regidron, Acesol. Hastanın durumu dikkatle izlenmelidir. Kusma başlarsa, küçük porsiyonlarda sık sık su içerler.

Tıbbi tedavi

Bir yetişkinde gevşek dışkı tedavisi, buna neyin sebep olduğuna bağlıdır. Muayeneden sonra doktor, ishale neden olan hastalıktan kurtulmaya yardımcı olacak gerekli ilaçları yazacaktır. Dışkı yoğunluğunu eski haline getirmek için doktorlar ilaçları reçete eder:

• Enterosorbentler dışkı yoğunluğu veren (yapıyı bağlayan) ilaçlardır. Bu ilaç grubu Smecta, Polysorb, Ultra-Adsorb, Aktif karbon, Polyphepan, Filtrum'u içerir.
• Prebiyotikler - gevşek dışkıların tedavisi ve önlenmesi için araçlar, ancak bunlar yalnızca dysbacteriosis arka planında ortaya çıktı. Örnek: Lactobacterin, Bifidobacterin, Bifikol, Hilak forte, Rioflora Balance.
• Bağırsak hareketliliğini yavaşlatan, yani hareketliliğini azaltan anlamına gelir. Bu ilaçlar arasında Ftalazol, Enterofuril, Enterol, Intetrix, Sulgin, Furazolidon bulunur.
• Dışkıyı kalınlaştırmaya yardımcı olan bitkisel müstahzarlar. Dışkıların hafif sıvılaşması için reçete edilirler. Örneğin: burnet kökü, kurutulmuş yaban mersini, nar kabuğu.

Ağrı, spazmlar, kusmanın eşlik ettiği akut ishalin tedavisi, bağırsak hareketliliğini azaltan ilaçlarla gerçekleştirilir. Gevşek dışkının nedeni malabsorpsiyon ise, tedavi sırasında safra asidi preparatları reçete edilir. Her ilaç, teşhise göre ayrı ayrı doktor tarafından reçete edilir. Sıvı dışkı ilaçlarının kendi kendine kullanımı komplikasyonlara neden olabilir.

İshalin sonuçlarından biri disbakteriyozdur. Terapistin görevi, sindirim organlarının mikroflorasını eski haline getirmektir. Bunu yapmak için gevşek dışkıları tedavi ettikten sonra faydalı bakterilerle müstahzarlar kullanır. Ek olarak, vitamin eksikliğini önlemek için bir vitamin kürü (tabletlerde, enjeksiyonlarda) reçete edilir. Gevşek dışkıdaki sıvı kaybı daha sonra glikoz, sodyum klorür içeren damlalıklar ile telafi edilir. Hazırlıklar hızla su dengesini geri kazandırır, detoks etkisine sahiptir.

koruyucu diyet

Semptomları ortadan kaldırmak ve gastrointestinal sistem organlarının düzgün çalışmasını sağlamak için diyetinizi gözden geçirmelisiniz. Koruyucu bir diyet temel ilkelere dayanır:

• normal yaşam sürecini sağlamak için gün boyunca dengeli bir menü;
• sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltmak;
• Diyetin kademeli olarak genişletilmesi.

Kronik ishal için diyet, hazırlama teknolojisine özel talepler getirir. Terapistler, yiyecekleri kaynatmayı veya buharda pişirmeyi önerir. Gevşek dışkıdan kurtulmak için tütsülenmiş veya kızartılmış yiyecekler unutulmalıdır. Terapötik beslenme çerçevesi, yemeklerin yalnızca ısı şeklinde kullanılmasını sağlar (sıcak ve soğuğu hariç tutun). Porsiyon hacmi azaltılır, böylece mide yavaş yavaş doğru çalışmaya alışır.

Yetişkinlerde kronik ishal yetersiz beslenme nedeniyle oluşur. Diyet planlarken besinlerin son kullanma tarihlerine dikkat etmelisiniz. Kronik ishal için kullanılan bir dizi ürün vardır:

• bayat ekmek, kraker;
• et suyu (et, sebze);
• yağsız et, balık;
• haşlanmış yumurta;
• az yağlı içerikli süzme peynir (süt, kefir imkansızdır);
• fırınlanmış elmalar;
• doğal jöle (kimyasallar ve boyalar olmadan);
• zayıf çay, kahve.

Gastrointestinal sistemin restorasyonundan sonra, diyetinizi kademeli olarak genişletmelisiniz. Menünüze yeni bir ürün türü dahil ederek vücudun tepkisini dikkatle izleyin. Gevşek dışkıların yeniden başlaması şeklinde olumsuz bir sonuç yoksa, belirli bir süre sonra yeni bir yemek getirin. Buharlı veya haşlanmış yiyecek türlerini tercih ederek işleme teknolojisini unutmayın.

Önleyici tedbirler

Tuvalete gittikten sonra, bebeğinizin altını değiştirdikten sonra ve yemek yemeden önce ellerinizi yıkayın. Eller ılık su ve sabunla yıkanmalıdır. Pişirdikten sonra, özellikle çiğ etle uğraştıysanız, ellerinizi iyice yıkadığınızdan emin olun. Yiyecek konusunda dikkatli olun. Pastörize edilmemiş süt ürünleri, yumurtalar, kümes hayvanları ve etler, ishale ve diğer gastrointestinal sorunlara neden olan bakterileri içerebilir. Et tam bir ısıl işlemden geçmelidir. Kesme tahtalarını ve bıçakları iyice yıkayın. Pastörize edilmemiş süt ürünlerini, özellikle kaynağı bilinmeyenleri yemeyin. Pişmiş yiyecekleri ısıda uzun süre bırakmayın çünkü. bu tehlikeli bakterilerin büyümesine yol açabilir.

Seyahat ediyorsanız, ham su veya arıtılmamış, özellikle kaynağı bilinmeyen su içmeyin. Tanınmış üreticilerin şişelerde veya kavanozlarda paketlenmiş sularını içmek daha iyidir. Yerel suyu arıtmak için 15 dakika kaynatılmalıdır, ayrıca tablet veya damla iyot ve klor ekleyebilir veya özel bir filtre kullanabilirsiniz. Klor ve iyot tabletleri kullanırken kullanma talimatını dikkatlice okuyun ve uygulayın. Ayrıca, hiçbir durumda yıkanmamış meyve ve sebzeleri yememelisiniz (bunları yalnızca temiz suda yıkamanız ve çok dikkatli bir şekilde veya daha iyisi soymanız önerilir). Ağırlıklarını artırmak için genellikle içeriden su pompalanan kavun gibi meyvelerden kaçının.

İshal, cinsiyeti ve yaşı ne olursa olsun bir kişiyi en uygunsuz anda yakalayabilir. İshalin eşlik ettiği bağırsak rahatsızlığı oldukça yaygın bir olgudur. Çeşitli sebeplerden kaynaklanır: kalitesiz veya ağır yiyecekler, zehirlenmeler, enfeksiyonlar ve mikroplar, vücuttaki patolojik değişiklikler. Ayrıca ishalin farklı şekilleri de vardır. Akut veya kronik formda ortaya çıkabilir. Bir yetişkinin oldukça uzun bir süre günde bir kez gevşek dışkı yaptığı durumlar vardır. Birçoğu, bu fenomenin diyare mi yoksa başka bir patolojik durum mu olduğu sorusuyla çok sık ilgileniyor. Her şeyden önce, bu kategorileri ele alalım. Ve böylece, sıvı dışkı sulu kıvamda bir dışkıdır. Ve ishal, sık ve güçlü bağırsak hareketlerinin olduğu ağrılı bir durumdur. Bu durumda, ishalin ana semptomu gevşek dışkıdır, ancak bazen dışkı daha kalın, lapa gibi bir kıvama sahip olabilir. Buna dayanarak, gevşek dışkıların ishal belirtisi olduğunu ve bazı durumlarda daha kalın dışkı kıvamına sahip olabileceğini özetliyoruz. Bir yetişkinde ishale neden olan ve uzun bir süre boyunca günlük tek seferlik dışkılama ile kendini gösteren nedir? Bu soruların cevaplarını bu yazımızda ele alacağız.

Bir yetişkin neden uzun süre tek bir bağırsak hareketiyle ishal olur?

Birkaç gün boyunca gevşek dışkı ile günlük tek seferlik dışkılama, bir kişinin ishalinin kronikleştiğini gösterir. Bu problemden kendi başınıza kurtulmanız neredeyse imkansızdır, ayrıca vasıfsız eylemler yalnızca vücuda zarar verebilir, bu nedenle ishal belirtileri ortaya çıkarsa bir doktordan yardım almalısınız. Bu hoş olmayan semptomdan kurtulmak için önce günlük ishali tetikleyen nedenleri bulmalı ve ancak bundan sonra tedaviye başlamalısınız.

Kural olarak, akut ishal formuna bağırsaklarda ağrı, şişkinlik, ateş, gaz oluşumu eşlik eder. Ancak gevşek dışkılı kronik formun bu tür semptomları yoktur. Özellikle gün içinde bir defalık sıvı bağırsak hareketi olarak kendini gösterir. Dışkı durumunu izlemek önemlidir. İshal günlük bir doğa olsa bile, ancak dışkıda mukus, kanlı safsızlıklar yoksa ve dışkı tamamen sudan oluşmuyorsa, bu durum belirli bir tehlike oluşturmaz. Ancak tavsiye için kesinlikle bir doktora danışmalısınız. Çoğu durumda, yukarıdaki nedenlerin ortadan kaldırılması sorunu çözecektir.

Sıvı dışkı ile ne yapılmalı

Bir yetişkinde, gevşek dışkıların eşlik ettiği ishal, vücutta ciddi patolojik bozukluklara işaret edebilir. Ancak çoğu zaman kişi bunu düşünmez bile ve ishalin ilk semptomlarında, yani ilk sulu bağırsak hareketleri, kendi kendine ilaç almaya ve hap içmeye başlar. Ama her şey bu kadar basit mi? Tabii ki değil. İlk olarak, ishalin klinik tablosunu ayırt edin. Sonuçta, gevşek dışkıların her iki ila üç saatte bir veya hatta daha sık tekrarlandığı akut bir forma sahip olabilir, ancak bir dizi başka semptom varken, bu durum oldukça tehlikelidir, çünkü dehidrasyona yol açabilir. Bu durumda, genel kurallar, tam bir muayeneden önce gerekli önlemler ve ishalin nedeninin belirlenmesi vardır:

1. Gün boyunca yemek yemeyi tamamen reddedin.
2. İçtiğiniz sıvı miktarını artırın. Bunu yapmak için güçlü siyah çay veya papatya suyu içilmesi önerilir;
3. Dehidrasyonu ve olası sonuçlarını önlemek için Regidron içmek gerekir.

Diğer ilaçlarla ilgili olarak, yan etkileri, kontrendikasyonları veya bireysel hoşgörüsüzlükleri olabileceğinden doktorunuza danışmalısınız. İkincisi, akut ishal şekli bulaşıcı hastalıklardan kaynaklanabilir, o zaman hasta temastan korunur. Belirgin antiviral ve antibakteriyel etkileri olan ilaçlarla tedavi edilirler.

Kronik ishalde, günde bir kez gevşek dışkı ile birlikte, ancak uzun süre bağırsak hareketi olduğunda, o zaman muayeneler vücutta ciddi bir rahatsızlık göstermediyse, aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:

• diyetinize sudaki günlük tahıl tüketimini ekleyin, en iyisi pirinç ve pirinç suyunu tercih etmek;
• her gün bifidobakteri içeren yoğurt veya kefir için;
• yaban mersini veya kızılcık jölesi için;
• sadece bir çift için pişirirken sadece yağsız et yiyin;
• yağlı yiyecekleri tamamen ortadan kaldırın;
• hem sade su hem de ballı bitki çayları olmak üzere bol sıvı tüketin.

Bu gereksinimlerin ardından çoğu durumda ishalden hızla kurtulabilirsiniz. Ayrıca yetişkin bir hasta için doktor, iyileşme sürecini hızlandıracak özel ishal önleyici ilaçların kullanımını reçete edebilir.

Yetişkinlerde ishal olduğunda ne yapılması gerektiğini TV reklamlarından kim bilmez? İshali anında durduracak "sihirli" bir hap için! Bununla birlikte, herhangi bir doktor size "tedavinin" ne olduğunu söyleyecektir. en iyi senaryo yardımcı olmayacak ve en kötü durumda, canını yakacak. Birincisi, ishal ilaçları anında etki etmez, sadece azaltır ve ikincisi, bu tür ilaçların kullanımı bir dizi hastalıkta kontrendikedir. Gevşek dışkı ile eziyet edildiğinde ne yapmalı?

İshal bir hastalık değil, gastrointestinal sistemdeki veya bir bütün olarak vücuttaki sorunları gösteren bir semptomdur. Bu nedenle, ishalin nedenini bilmeden tedavi etmek imkansızdır. İshal, sıvı dışkıların hem bir kez hem de bağırsak hareketlerinin artan sıklığı ile boşaltılmasıdır. Böyle bir ihlal 2-3 hafta içinde geçerse, 21 günden fazla - kronik olan akut ishalden bahsediyoruz.

Normal durumda, sağlıklı bir yetişkinin vücudu, günde veya belirli bir gastrointestinal sistem için rahat olan diğer aralıklarla 100-300 g şekillendirilmiş dışkı atar. Sıvılaşma ve dışkının hızlandırılmış tahliyesi, su içeriğindeki keskin bir artış nedeniyle oluşur: ishal ile dışkı% 90 sıvıdır. Dışkı miktarı ishalin etiyolojisini düşündürür:

• bağırsak hareketliliği ihlalleri genellikle günlük dışkı hacmini arttırmaz, sıklıkla atılır, ancak küçük porsiyonlarda;
• Sorun, maddelerin bağırsak duvarı tarafından emilmesinde ise, sindirilmemiş gıda kütlesi nedeniyle dışkı hacminde önemli bir artış olur.

Yetişkinlerde gevşek dışkıların ana nedenleri:

Bu ishal genellikle 3-4 gün içinde düzelir ve hasta kişi muhtemelen ishalin başlangıcını önceki olaylarla ilişkilendirebilir.

Bununla birlikte, bir yetişkinde ishalin nedenleri daha ciddi olabilir:

• bakteri, virüs, protozoa (dizanteri, salmonelloz, bağırsak gribi) ile enfeksiyon;
• sindirim sisteminin enflamatuar hastalıkları (gastrit, hepatit, ülserler);
• organların fonksiyonel yetersizliği (belirli enzimlerin eksikliği);
• belirsiz etiyolojiye sahip gastrointestinal sistem hastalıkları (Crohn hastalığı);
• toksik hasar (kurşun, cıva ile zehirlenme).

Bu gibi durumlarda, sadece ishali durdurmak yeterli değildir: genellikle bir hastanede teşhis koymak ve nitelikli tedavi uygulamak gerekir. İshalin klinik belirtilerine gelince, bunlar hafif olabilir. Bu, gevşek dışkıya ek olarak spastik karın ağrısı ve dispeptik semptomların (kaynama, şişkinlik) görülebildiği sıradan hazımsızlık için geçerlidir.

Gıda zehirlenmesi durumunda ağrıya halsizlik, ateş, mide bulantısı ve kusma, yemek yemeyi reddetme eşlik eder ve sıcaklık yükselebilir. Benzer belirtilere bağırsak enfeksiyonları ve viral hastalıklar eşlik eder.

Anında müdahale gerektiren uyarı işaretleri, dehidratasyon belirtileridir. Kuru cilt ve mukoza zarları, çatlamış dudaklar, şiddetli susama, seyrek idrara çıkma, koyu renkli idrar, zayıflatıcı ishal ile ortaya çıkar ve bu durum çok tehlikelidir: nabız yükselir, kan basıncı düşer ve kas krampları başlayabilir.

Bir yetişkinde ishal ile ne yapılmalı - ilk yardım

Susuz kalmayı önlemek için vücut tarafından kaybedilen su ve tuzlar bol su içilerek telafi edilmelidir: en iyisi rehidrasyon solüsyonları (Rehidron ve analogları) almaktır, bunların yokluğunda salin, tuzlu su, papatya çayı içebilirsiniz. . Gevşek dışkıların izole bir vaka olmadığı anlaşılır anlaşılmaz dehidrasyonun önlenmesine başlanmalıdır.

Özellikle ishal yoğun ve inatçı ise, kusmanın eşlik ettiği birkaç gündür devam ediyorsa. Dışkıda kan varlığına dikkat etmek gerekir. Dizanteri, ülseratif kolit ile ortaya çıkabilir.

Teşhise bağlı olarak, doktor belirli bir tedavi seçecektir, ancak herhangi bir ishal durumunda uyulması gereken genel kurallar vardır. Bu, adsorbe edici ilaçlar, enzimler alan diyet yemeğidir.

Yetişkinlerde ishal için diyet

Diyetin doğası bariz bir şekilde bağırsak hareketlerini etkiler. Birçok ürünün peristalsis üzerinde tahriş edici etkisi vardır ve ishal ile tamamen iyileşene kadar unutulmaları gerekir. Bunlar baharatlar, çiğ sebzeler, erikler ve diğer müshillerdir.

Bazı yiyeceklerin sabitleyici etkisi vardır, bu nedenle diyetin ilk birkaç gününde kendinizi aşağıdaki yemek setleriyle sınırlamanız gerekir:

• buğday ekmeği krutonları;
• sebze püreleri;
• mukus lapaları;
• yağsız et ve balık püresi (buharda, haşlanmış);
• çay, yabanmersinli jöle, kuş kirazı meyvelerinin kaynatılması, pirinç suyu.

Diyete "aç" bir günden başlayabilirsiniz: sadece güçlü tatlı çay için (gün boyunca 8-10 bardak).

İshale laktoz, glüten intoleransı neden oluyorsa, o zaman diyet, tedavide ana ve çoğu zaman tek faktördür. Bu hastalıklarda, süt şekeri ve tahıl proteini glüteni içeren ürünleri tamamen dışlayan terapötik beslenme reçete edilir.

Diyet önemlidir: sık sık (her 3 saatte bir) ve küçük porsiyonlarda yemelisiniz.

Diyet, tedavi boyunca ve sonrasında takip edilmelidir, ancak ilk "zor" günlerden sonra, aşağıdaki ilkelere bağlı kalarak kısıtlamaları kaldırabilir ve diyeti genişletebilirsiniz:

Yasak kapsamındaki ürünleri şöyle sıralıyoruz:

• herhangi bir kızarmış et;
• sakatat;
• doymuş et suları;
• yağlı balık herhangi bir şekilde pişirilir ve kızartılırsa, konserve edilirse, tütsülenirse yağsız;
• süt, yüksek yağlı krema;
• çırpılmış yumurta, haşlanmış yumurta;
• herhangi bir biçimde lahana, pancar, baharatlı kök sebzeler, şalgam, turp, salatalık;
• konserve sebzeler;
• mantarlar;
• ekşi meyveler ve meyveler;
• hamur işleri ve ekmek;
• gazlı içecekler, kvas, soğuk içecekler.

O zaman yetişkinlerde ishal ile ne yiyebilirsin? Diyet menüsü yapılması önerilen yemeklerin yaklaşık bir listesi:

• kıyma buharlı pirzola, et püresi ("çocuk" kavanozlarından olabilir), sufle;
• haşlanmış balık (pollock, morina gibi), balık köftesi, buharda pişirilmiş pirzola;
• suda kaynatılmış tahıllar, bitmiş yulaf lapasına biraz süt, bir parça tereyağı ekleyebilirsiniz;
• sütlaç;
• sebze veya zayıf et suyunda püre çorbalar;
• haşlanmış makarna;
• fermente süt içecekleri;
• taze süzme peynir;
• omlet, rafadan yumurta;
• haşlanmış, fırınlanmış veya ezilmiş sebzeler: patates, kabak, kabak, yeşil fasulye;
• kompostoda pişmiş meyveler, biraz taze çilek;
• çilek ve meyvelerden jöle ve köpükler;
• beyaz ekmek krakerleri, kurutma, "Maria" gibi bisküviler;
• su, çay, komposto, sütsüz kakao.

Diyete ek olarak, doğru içme rejimini düzenlemek önemlidir. İshal ile su kaybını tamamen telafi etmek için vücuda giren sıvı hacminin birkaç litre olması gerekir.

İz elementler gevşek dışkı ile yıkandığından, sade su içmek için pek uygun değildir. Elektrolit kaybını telafi edecek, normal kan şekeri seviyelerini koruyacak glikoz-tuzlu içecekler almak daha iyidir, ayrıca tuz vücutta sıvı tutulmasına katkıda bulunur.

Rehidrate içeceklerin hazırlanması için özel müstahzarlar vardır, bunlar Regidron, Citroglucosolan, Gastrolit'tir, ancak bunların yokluğunda sıvıyı bir litre suda seyrelterek kendi ellerinizle hazırlayabilirsiniz:

Solüsyona potasyum klorür yerine kuru kayısı, taze sıkılmış portakal suyu kaynatma dökebilirsiniz. Küçük porsiyonlarda, ancak gün boyunca sürekli içmelisiniz.

Bir yetişkinde ishali tedavi etmek için ilaçlar

Önemli bir tavsiye olarak, bir yetişkinde 3 gün içinde geçmeyen ishalin doktora görünmek için bir sebep olduğunu unutmamak gerekir. Kronik ishal, ciddi hastalıkların varlığını gösterebilir, hatta bazı kanser türlerinde bile olur.

İshal sırasında sıcaklık 38'in üzerine çıkarsa, hazımsızlık veya zehirlenmeye özgü olmayan belirtiler ortaya çıkarsa, bir doktora görünmeye değer: kızarıklık, ciltte ve gözlerde sarılık, koyu renkli idrar, uyku bozuklukları. Karında sürekli dayanılmaz ağrı norm olmamalıdır (dışkılamadan önce ve sırasında spastik ağrı kabul edilebilir).

Siyah veya yeşil ishal, taze veya pıhtılaşmış (koyu) kanla karışık kusma, bayılma, şiddetli susuzluk belirtileri durumun kritikliğini gösterir: acilen bir ambulans çağrılmalıdır.

Bir yetişkinde uzun süre gevşek dışkı görülürse nedenlerine bakmak gerekir. Bazıları kendi kendine tedaviye başlar, ancak böyle bir girişimin yararsızlığı genellikle uzmanlardan yardım alma ihtiyacına yol açar.

İshalin uzun süreli doğası nedeniyle, bazı vücut sistemlerinin performansında ihlaller vardır. Uygun tedavi eksikliği, durumun kalıcı formlarına yol açar. Bu durumda dışkı sıvı bir kıvama sahiptir ve dışkılama günde iki defadan fazla gerçekleşir. Böyle bir patolojik duruma denir.

Gevşek dışkı, bir dizi nedenden dolayı bir yetişkinde uzun süre ortaya çıkabilir. Bazı faktörlerin etkisini durdurarak dışkının kıvamını eski haline getirmek mümkündür. Bazı nedenler geçicidir ve bu süre zarfında doğru dışkılama sürecini eski haline getirmek için vücuda biraz yardım etmek yeterlidir. Bununla birlikte, ishalin teşhis ve ileri tedavi olmadan geçemeyeceği bazı faktörler patolojiktir.

Uzun süre rahatsız edici gevşek dışkı tezahürünün nedenleri arasında şunlar bulunur:

• enfeksiyonlar;
• gastrointestinal sistem hastalıkları (gastrointestinal sistem);
• kadınlarda fizyolojik nedenlere bağlı bozukluklar;
• stres.

beslenmenin etkisi

Uzun süre devam eden ishalin nedeni yetersiz beslenme olabilir. Tamamen sağlıklı bir insanda, baharatlı veya baharatlı çeşnilerle tatlandırılmış çok miktarda yağlı yiyeceğin yanı sıra çok miktarda lif içeren yiyeceklerin (sebze ve meyveler) ardından gevşek dışkı görünebilir. Böyle bir diyet her gün tekrarlanırsa, uzun süreli ishal beklenmelidir.

Ayrıca gevşek dışkı nedenlerinden biri, yalnızca ilgili tabletlerde değil, aynı zamanda keklerde, tatlılarda ve hatta tatlı gazlı içeceklerde bulunan tatlandırıcılardır.

1. Nane. Bir kaynatma hazırlamak için bitkinin 6 yaprağına ve 2 bardak suya ihtiyacınız vardır. Kaynatın, bir saat ısrar edin. Süzdükten sonra, günde üç defaya kadar yemeklerden sonra için.
2. Bir bardak ılık suya 2 yemek kaşığı kadar patates nişastası dökün. İyice karıştırın. Günde dört kez yarım bardak solüsyon için.
3. 5-6 yaban mersini alın, bir bardak su dökün ve 5 dakika kaynatın. Süzün, soğumaya bırakın. Kaynatma gün boyunca çay yerine kullanılmalıdır.
4. Nar kabuğunu kurutun ve ardından üç yemek kaşığı ezilmiş haldeki ürünü iki bardak suda 20 dakika kaynatın. Süzdükten ve soğuttuktan sonra, yemeklerden 30 dakika önce üç yemek kaşığı için.
5. Bir yemek kaşığı kadar papatyayı 200 gr suda 15 dakika kaynatın. Et suyunu soğumaya bırakın, süzün, yemekten dörtte bir saat önce 100 g alın.
6. Kuş kirazının kuru meyvelerini 200 gr suda bir kaşık kadar kaynatın. Soğumaya bırakın ve süzün, gün boyunca suyu küçük yudumlarla alın.
7. Meşe kabuğu infüzyonu. Bir kaşık kabuğu 200 gr suda kaynatın, önceki tarife göre kullanın.

Kekik, St.John's wort ve bir dizi başka bitkinin kaynatmalarını kullanmak da mümkündür.