Dünyanın en tatlı yiyecekleri. dünyanın en tatlı meyvesi nedir

Hepimiz meyvelerin tadını çıkarmayı severiz: altın kayısılar, sulu şeftaliler, lezzetli erikler, kırmızı elmalar. Yerli meyvelere ek olarak, denizaşırı muzlar, portakallar ve mandalinalar uzun zamandır popüler ve "kendileri" haline geldi. Egzotik ananaslar ve mangolar, genellikle tatil masasında görünen meyvelerdir. Hepsi lezzetli, tatlı ve kokulu. Ama en tatlı meyve nedir?

Tartışmasız rekor sahibi

Her nedense, gezegendeki en tatlı meyvenin Tayland şeker elması olduğu bilgisi her yere yayılıyor. Ama aslında öyle değil. Çeşitli meyvelerdeki şeker içeriğini basitçe karşılaştırırsak, o zaman en çok hurmada bulunur - çoğunlukla kuru meyve olarak satılan hurma meyveleri. 100 gram taze meyve 60-65 gram şeker içerir ve 100 gram kuru hurma 80 (!) gram şeker içerir.

Bu kadar yüksek oranda karbonhidrata rağmen, hurma çok sağlıklı meyvelerdir. Tatlılıkları fruktoz ve glikoz olup, sindirimi kolaydır, pankreasa yük oluşturmaz ve vücuda olumsuz etkisi yoktur. Ek olarak, bu meyveler vitaminler, faydalı tuzlar ve mineraller ve tüm vücut üzerinde faydalı etkisi olan diğer maddeler açısından çok zengindir. Bilim adamları, üç tam yıl boyunca sadece hurma yiyebileceğinizi ve sağlığa zarar vermeden temiz su içebileceğinizi söylüyor. Doğuda onlara saygıyla "çöl ekmeği" denir.

Vücut üzerindeki yararlı etkileri yelpazesi çok büyük:

• bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudun enfeksiyonlara direnme yeteneğini arttırmak,
• kalp hastalığı riskini önemli ölçüde azaltır
• güçlü kanser koruyuculardır
• diş minesini güçlendirmek, dişleri çürükten korumak,
• beyin aktivitesini artırmak
• dayanıklılık vermek, enerji vermek, yaşam beklentisini artırmak,
• erkek gücünü önemli ölçüde güçlendirir,
• sindirimi, bağırsakların, safra kesesinin ve karaciğerin çalışmasını iyileştirmek,
• vücudun asit dengesini stabilize etmek,
• Doğumu kolaylaştırır ve emzirmeyi teşvik eder.

İlginçtir ki, kilosunu normal tutmak isteyenler için dünyanın en tatlı meyvesi tavsiye edilir. Paradoks mu? Hiçbir şekilde! Gerçek şu ki, tarihler kandaki glikoz seviyesini düzenleyen ve metabolizmayı normalleştiren ve yağ birikimini önleyen bir dizi madde içerir.

İkinci yer

Tatlılık açısından ikinci sırada tabii ki Tay tatlı elması var. İsmine rağmen sadece yuvarlak şekliyle bir elmaya benziyor, 8-10 cm uzunluğunda, meyvesi 250-350 gram ağırlığında. Büyük bölümlerden oluşan inişli çıkışlı pürüzlü bir cilt ile kaplanmış, cildin rengi mavi veya gri renk tonlarıyla açık yeşil veya yeşil olabilir. İçinde sütlü veya açık bej renkli kokulu sulu bir hamur vardır, görünüm, doku ve tat bakımından muhallebiye çok benzer. Tohumlar dikdörtgen, parlak ve siyahtır. Birçoğu var - bir meyvede 20 ila 40 arası. Son yıllarda yetiştiriciler, meyveleri çok az tohum içeren - 5 ila 10 arasında yeni şeker elma melezleri yetiştirdi.

Fahri üçüncülük

Üçüncü sırada ise %55-60 şeker, yani her 100 gram ürün için 55-60 gram tatlılık içeren kuru incir (veya incir) gelmektedir.

Taze incir, içinde birçok tohum bulunan sulu armut biçimli bir meyvedir, meyvenin kabuğu çeşitliliğe bağlı olarak farklı renklerde renklendirilir: sarı, sarı-yeşil, mavi veya siyah. Kuru incir, büyük, buruşuk yuvarlak bir düğmeye benziyor.

Bu çok faydalı bir meyvedir. Eski zamanlarda bile şifacılar incirin değerli bir diyet ve onarıcı ilaç olduğunu biliyorlardı. Zayıf ve sıska insanları, kalp hastalığından muzdarip olanları yemeye atfedildi. Güzeller, tatlı kuru incirin yüze hoş bir renk, tazelik ve gençlik kazandırdığını biliyorlardı. Modern tıpta incir, kansızlığın tedavisi, kalp-damar hastalıklarının tedavisi, sindirimin iyileştirilmesi ve bağışıklığın yükseltilmesi için önerilmektedir.

Diğer çok tatlı meyveler

Yukarıda listelenen tatlılık liderlerine ek olarak, şeker açısından çok zengin olan daha birçok meyve vardır. Onların sıralaması aşağıdadır:

• kayısı - tam olgunlukta,% 40-47 şeker içeren çok tatlı bir meyvedir ve kuru kayısılarda (kayısı - bütün meyveler, kuru kayısı - meyvelerin yarısı) şeker içeriği% 70'e ulaşır,
• Trabzon hurması ─ turuncu veya koyu kırmızı etli meyvelerinde birçok tatlı vardır ─ her 100 gram ürün için 25 gram,
• üzüm. Bu meyveler katı glikozdur, şeker içeriği% 17-22 olduğundan, ekşi çeşitlerin bile şeker oranı yüksektir - en az% 15,
• nar ─ olgun meyve tohumlarının suyu ve posası %18-20 şeker içerir. Halk hekimliğinde anemi tedavisinde mükemmeldir. Aynı zamanda etkili bir antihelmintiktir.
• dut ─ karmaşık meyvesi çok tatlıdır, %15-20 şeker (glikoz, sakaroz ve fruktoz), özellikle beyaz dutun tatlı meyvelerini içerir. Hatta bazı ülkelerde şeker üretmek için bile kullanılıyor.
• kavun ─ çok hoş kokulu bir meyvedir, %16-18 şeker içerir. Başlıca toksinleri, "zararlı" kolesterolü, iç organları ─ taşlardan ve kumdan, deriden ─ çeşitli döküntülerden temizleme yeteneği olan birçok faydalı özelliği vardır.
• ayva, meyvelerinde de çok fazla şeker var ─ her 100 gram ürün için 15 gram,
• yaban çileği (çilek) ─ tatlılıkta ayvaya (% 15) göre daha düşük değildir,
• frenk üzümü ─ şeker içeriği de% 12-15'tir,
• şeftali ─ meyvelerinin kimyasal bileşimi büyük ölçüde çeşitliliğe bağlıdır. Toplamda, yeryüzünde tek bir özellik ile birleştirilen 100'den fazla şeftali çeşidi vardır - yüksek şeker içeriği, en az %10-15,
• elmalar - burada aynı resim ortaya çıkıyor: farklı elma çeşitleri için kimyasal bileşim farklıdır (bilim adamları gezegende 10 binden fazla elma çeşidinin yetiştirildiğini hesapladılar!), Ancak ortalama olarak tatlılıkları %10-15'tir. Elmaların çok sağlıklı meyveler olduğunu eklemek isterim. Bağışıklığı mükemmel bir şekilde arttırırlar, kalbi ve kan damarlarını güçlendirirler, iltihaplanmaya karşı koyarlar, zararlı virüsleri ve mikropları engellerler.

Bu tür tatlı meyveleri ve meyveleri unutmamalıyız (içlerindeki şeker içeriği parantez içinde belirtilmiştir): kuşburnu (%10-14), kiraz (%10-13), karpuz ve bektaşi üzümü (%8-12), ahududu ve erik (%9-11), portakal (%10), böğürtlen, armut ve kiraz eriği (%6-9).

31 Ekim 2013

Harika doğal tatlı

Tatlı meyveler, her tatlı dişi memnun edecek harika bir tatlıdır. Yüksek miktarda vitamin ve diğer değerli maddeler ile ayırt edilirler, bu nedenle onları yemek de çok faydalıdır.

Meyvelerin farklı tatlara sahip olabileceği bilinmektedir. Hem tatlı hem ekşi hem de acı olabilirler. Çoğu insan hala tatlı yiyecekleri tercih ediyor, ancak çok az insan bunlardan hangisinin en tatlı olduğunu ciddi olarak düşündü. En tatlı meyvenin Thai Sugar Apple olduğu artık kanıtlanmıştır.

Tay şeker elma

Dışarıdan, sıradan elma ağaçlarında yetişen herkese tanıdık gelen meyvelere çok belli belirsiz benziyor. Tay meyveleri, altında hafif sütlü bir renk tonunun tatlı ve çok hoş kokulu bir özü bulunan yoğun bataklık renkli bir kabukla kaplıdır. Tayland'da bu tür hamurları bir kaşıkla yemek gelenekseldir. Elma şekeri genellikle özel restoranlarda hem tatlı hem de lezzetli dondurmanın temeli olarak servis edilir. Şeker elma o kadar tatlıdır ki, meyvenin yarısı yendikten sonra çoğu insan kalıcı bir tokluk hissine sahip olma eğilimindedir. Bu meyve nemli ve sıcak bir iklimi sever, bu nedenle ülkenin güneyinde yetişir.

Tatlı Özbek meyveleri

Şeker elmalarına ek olarak, yüksek fruktoz içeriğine sahip diğer meyveler de Tayland'da yetişir. Böyle bir ürünün çarpıcı bir örneği, yerel tarlalarda yetişen "kıllı muz" dur. Özbekistan'da da çok tatlı meyveler yetişir. Yerel koyu mavi üzümler "Kish-mish" ve sulu kirazlar, en olgun meyvelerin sıralamasında sürekli olarak en üst sıralarda yer almaktadır. Ek olarak, şekerli bir tadı sevenler, güney ülkelerinde yetişen bazı kavun çeşitlerine dikkat etmelidir. Yukarıdaki egzotik meyvelere ek olarak, herkese daha tanıdık gelen meyveler de yüksek fruktoz içeriği ile ayırt edilir.

Her şeyden önce, bunlar herhangi bir büyük süpermarkette satın alınabilen mango ve hurma içerir. Trabzon hurmasının sadece sonbaharın sonlarında meydana gelen olgunlaşma döneminde iyi bir tada sahip olduğu belirtilmelidir. Olgunlaşmamış meyveler genellikle viskoz ve tatsızdır. Bazı insanlar ananasın en tatlı meyvelerden biri olduğunu düşünür. İyi olgunlaşmış bir ananas çok ilginç bir tatlı tada sahiptir. Sükroz içeriği yüksek meyvelerden bahsetmişken, hurma hurmalarının meyvelerini hatırlamamak imkansızdır. Modern Rus süpermarketlerinde kurutulmuş olarak satılmaktadır. Bu ürün çok şekerlidir, bu da tatlıyı cezbeder ve esas olarak tatlıların bir parçası olarak kullanmanıza izin verir.

Sağlığa özen göstererek

Tüm tatlı meyvelerin yüksek kalorili içeriğe sahip olduğu ve ne yazık ki kategorik olarak diyet beslenmesi için uygun olmadığı belirtilmelidir. Bu tür ürünler, alerjik reaksiyonlara yatkın kişiler ve ayrıca yüksek kan şekeri seviyesinden muzdarip kişiler tarafından çok dikkatli kullanılmalıdır. Tatlı meyvelerin yemeklerde düzenli kullanımı ile, vücutta aşırı şeker alımının kimseye faydası olmayacağından, tamamen sağlıklı insanlar için bile önlemi gözlemlemek önemlidir.

Unutulmamalıdır ki en tatlı meyveler sıcak ülkelerde yetişir. Bu nedenle şekerli tadı sevenler, egzotik ürünlerin satışı konusunda uzmanlaşmış pazarlarda bu tür lezzetler satın almalıdır.

Hemen hemen tüm insanlar meyveleri sever. Ama kesinlikle hayatındaki her insan en az bir kere şu ya da bu meyveyi tatmıştır. En tatlı ve en lezzetli meyveler hangileridir? Onlardan gerçek bir zevk almak için hangi meyveler satın alınmalıdır? Bunu yapmak için en lezzetli ve tatlı meyvelerin TOP 5'ini derledik.

Beş lezzetli meyve Kumkuat açar. Bu meyve küçük bir portakala benziyor ve mandalina gibi kokuyor. Kabuğu da mandalina ile aynıdır. Diğer turunçgiller gibi bu meyveler de işlenmeden ve çiğ olarak tüketilmektedir. Tadı arttırmak için reçel ve likörlere kamkat eklemek oldukça popülerdir. Genellikle bu narenciyeden kokulu jöleler hazırlanır ve hatta korunur. Meyve boğaz ağrısını tedavi etmek için çaya eklenebilir. Bu meyve C ve E vitaminleri bakımından zengindir, bu da onu sadece tatlı değil aynı zamanda sağlıklı yapar.
Sıralamanın dördüncü satırında meyve Durian var. Malezya veya Endonezya'da seyahat ederken, uzun süre unutamayacağınız durian'ın inanılmaz lezzetinin tadını çıkarabilirsiniz. "Kraliyet meyvesi" - yerliler buna böyle diyor. Eşsiz tada garip bir koku eşlik ediyor. Hoş hamur, güçlü bir kabuk tarafından güvenilir bir şekilde korunur. Koku yüzünden çoğu otel kendi topraklarında bu meyveyi yemeyi yasakladı. Bu, egzotik ve tatlı meyve severlerin tekrar tekrar denemesini engellemez.
İlk üç "ejderha" meyvesi Pitahaya tarafından açılır. İşin garibi, bu meyve kaktüsler gibi bir bitki ailesine aittir. Çoğu zaman, "ejderha" meyveleri Meksika ve Amerika'da bulunur. İlk bakışta, bu meyveler sadece çok güzel kabukları ile dikkat çekiyor: parlak turuncu ten. Ama altında küçük tohumlarla o kadar lezzetli bir hamur var ki, tadına baktıktan sonra kendinizi koparamazsınız! Kivi'ye yakın tadı sizi adeta büyüleyecek. Olgun meyveler kırmızı-mor renk tonu ve çıkıntılı pullarla ayırt edilir. Bu meyve su, şeker ve buz ile lezzetli bir serinletici içeceğin hazırlanmasında kullanılabilir. "Ejderha" meyvesinden şarap yapılır, bu meyveden sıkılan meyve suları, yoğurt ve dondurmaya eklenir. Üstelik bu meyveden oldukça lezzetli çaylar hazırlanabilir. B1, B2, C, demir, kalsiyum vitaminleri - tüm bunlar pitahaya gibi lezzetli ve tatlı bir meyvenin meyvesini oluşturur.
Onurlu ikinci sırada "tropik yıldız" Carambola yer alıyor. Vatan - Sri Lanka, Endonezya ve Hindistan. Bu meyve, yılda bir kez inanılmaz güzellikteki çiçeklerle açan Carambola ağacında yetişir. "Tropikal yıldızın" sarı meyveleri çok miktarda C vitamini içerir. Oldukça gevrek, inanılmaz tatlıdırlar ve aynı anda kivi, ananas ve elmanın tadına benzerler. Kendileri carambola yetiştiren bazı insanlar ondan mükemmel şarap yaparlar.
Bu TOP'ta hangi meyve ilk sırada yer alıyor? Tabii ki ya da Kiwano! Bu muhteşem meyvenin meyveleri Afrika'dan geliyor. Bu meyvenin meyvelerine Afrika hıyarı ve boynuzlu kavun da denir. Koyu yeşil renk, bu meyvenin hamurunu karakterize eder. Tadı meyvenin olgunlaşma dönemine bağlıdır. Salatalıktan çarkıfelek meyvesine kadar değişebilir. Kiwano'nun yemek için çok uygun olmamasına rağmen, posa oldukça kaygan olduğu için bu meyve çok popüler. Kiwano meyveleri çok miktarda faydalı C vitamini içerir. Olgun meyvenin sarı-turuncu rengi vardır, yaklaşık 15 cm uzunluğundadır ve küçük dikenleri vardır. Tohumlar bol miktarda bulunur, ancak bu küçük eksikliğin yerini dünyanın en lezzetli, en sulu ve en tatlı küspesi alır.
Bu derecelendirmeyi kullanın ve gezegenin hangi meyvelerinin en lezzetli ve tatlı olduğunu öğrenin.

Hepimiz meyvelerin tadını çıkarmayı severiz: altın kayısılar, sulu şeftaliler, lezzetli erikler, kırmızı elmalar. Yerli meyvelere ek olarak, denizaşırı muzlar, portakallar ve mandalinalar uzun zamandır popüler ve “kendileri” haline geldi. Egzotik ananaslar ve mangolar, genellikle tatil masasında görünen meyvelerdir. Hepsi lezzetli, tatlı ve kokulu. Ama en tatlı meyve nedir?

Tartışmasız rekor sahibi

Her nedense, gezegendeki en tatlı meyvenin Tayland şeker elması olduğu bilgisi her yere yayılıyor. Ama aslında öyle değil. Çeşitli meyvelerdeki şeker içeriğini basitçe karşılaştırırsak, o zaman en çok hurmada bulunur - çoğunlukla kuru meyve olarak satılan hurma meyveleri. 100 gram taze meyve 60-65 gram şeker içerir ve 100 gram kuru hurma 80 (!) gram şeker içerir.

Bu kadar yüksek oranda karbonhidrata rağmen, hurma çok sağlıklı meyvelerdir. Tatlılıkları fruktoz ve glikoz olup, sindirimi kolaydır, pankreasa yük oluşturmaz ve vücuda olumsuz etkisi yoktur. Ek olarak, bu meyveler vitaminler, faydalı tuzlar ve mineraller ve tüm vücut üzerinde faydalı etkisi olan diğer maddeler açısından çok zengindir. Bilim adamları, üç tam yıl boyunca sadece hurma yiyebileceğinizi ve sağlığa zarar vermeden temiz su içebileceğinizi söylüyor. Doğu'da saygıyla "çöl ekmeği" olarak adlandırılırlar.

Vücut üzerindeki yararlı etkileri yelpazesi çok büyük:

• bağışıklık sistemini güçlendirmek, vücudun enfeksiyonlara direnme yeteneğini arttırmak,
• kalp hastalığı riskini önemli ölçüde azaltır
• güçlü kanser koruyuculardır
• diş minesini güçlendirmek, dişleri çürükten korumak,
• beyin aktivitesini artırmak
• dayanıklılık vermek, enerji vermek, yaşam beklentisini artırmak,
• erkek gücünü önemli ölçüde güçlendirir,
• sindirimi, bağırsakların, safra kesesinin ve karaciğerin çalışmasını iyileştirmek,
• vücudun asit dengesini stabilize etmek,
• Doğumu kolaylaştırır ve emzirmeyi teşvik eder.

İlginçtir ki, kilosunu normal tutmak isteyenler için dünyanın en tatlı meyvesi tavsiye edilir. Paradoks mu? Hiçbir şekilde! Gerçek şu ki, tarihler kandaki glikoz seviyesini düzenleyen ve metabolizmayı normalleştiren ve yağ birikimini önleyen bir dizi madde içerir.

İkinci yer

Tatlılık açısından ikinci sırada tabii ki Tay tatlı elması var. İsmine rağmen sadece yuvarlak şekliyle bir elmaya benziyor, 8-10 cm uzunluğunda, meyvesi 250-350 gram ağırlığında. Büyük bölümlerden oluşan inişli çıkışlı pürüzlü bir cilt ile kaplanmış, cildin rengi mavi veya gri renk tonlarıyla açık yeşil veya yeşil olabilir. İçinde sütlü veya açık bej renkli kokulu sulu bir hamur vardır, görünüm, doku ve tat bakımından muhallebiye çok benzer. Tohumlar dikdörtgen, parlak ve siyahtır. Birçoğu var - bir meyvede 20 ila 40 arası. Son yıllarda yetiştiriciler, meyveleri çok az tohum içeren - 5 ila 10 arasında yeni şeker elma melezleri yetiştirdi.

Fahri üçüncülük

Üçüncü sırada ise %55-60 şeker, yani her 100 gram ürün için 55-60 gram tatlılık içeren kuru incir (veya incir) gelmektedir.

Taze incir, içinde birçok tohum bulunan sulu armut biçimli bir meyvedir, meyvenin kabuğu çeşitliliğe bağlı olarak farklı renklerde renklendirilir: sarı, sarı-yeşil, mavi veya siyah. Kuru incir, büyük, buruşuk yuvarlak bir düğmeye benziyor.

Bu çok faydalı bir meyvedir. Eski zamanlarda bile şifacılar incirin değerli bir diyet ve onarıcı ilaç olduğunu biliyorlardı. Zayıf ve sıska insanları, kalp hastalığından muzdarip olanları yemeye atfedildi. Güzeller, tatlı kuru incirin yüze hoş bir renk, tazelik ve gençlik kazandırdığını biliyorlardı. Modern tıpta incir, kansızlığın tedavisi, kalp-damar hastalıklarının tedavisi, sindirimin iyileştirilmesi ve bağışıklığın yükseltilmesi için önerilmektedir.

Diğer çok tatlı meyveler

Yukarıda listelenen tatlılık liderlerine ek olarak, şeker açısından çok zengin olan daha birçok meyve vardır. Onların sıralaması aşağıdadır:

• kayısı - tam olgunlukta,% 40-47 şeker içeren çok tatlı bir meyvedir ve kuru kayısılarda (kayısı - bütün meyveler, kuru kayısı - meyvelerin yarısı) şeker içeriği% 70'e ulaşır,
• Trabzon hurması ─ turuncu veya koyu kırmızı etli meyvelerinde birçok tatlı vardır ─ her 100 gram ürün için 25 gram,
• üzüm. Bu meyveler katı glikozdur, şeker içeriği% 17-22 olduğundan, ekşi çeşitlerin bile şeker oranı yüksektir - en az% 15,
• nar ─ olgun meyve tohumlarının suyu ve posası %18-20 şeker içerir. Halk hekimliğinde anemi tedavisinde mükemmeldir. Aynı zamanda etkili bir antihelmintiktir.
• dut ─ karmaşık meyvesi çok tatlıdır, %15-20 şeker (glikoz, sakaroz ve fruktoz), özellikle beyaz dutun tatlı meyvelerini içerir. Hatta bazı ülkelerde şeker üretmek için bile kullanılıyor.
• kavun ─ çok hoş kokulu bir meyvedir, %16-18 şeker içerir. Başlıca toksinleri, "kötü" kolesterolü, iç organları ─ taşlardan ve kumdan, deriden ─ çeşitli döküntülerden temizleme yeteneği olan birçok faydalı özelliği vardır.
• ayva, meyvelerinde de çok fazla şeker var ─ her 100 gram ürün için 15 gram,
• yaban çileği (çilek) ─ tatlılıkta ayvaya (% 15) göre daha düşük değildir,
• frenk üzümü ─ şeker içeriği de% 12-15'tir,
• şeftali ─ meyvelerinin kimyasal bileşimi büyük ölçüde çeşitliliğe bağlıdır. Toplamda, yeryüzünde tek bir özellik ile birleştirilen 100'den fazla şeftali çeşidi vardır - yüksek şeker içeriği, en az %10-15,
• elmalar - burada aynı resim ortaya çıkıyor: farklı elma çeşitleri için kimyasal bileşim farklıdır (bilim adamları gezegende 10 binden fazla elma çeşidinin yetiştirildiğini hesapladılar!), Ancak ortalama olarak tatlılıkları %10-15'tir. Elmaların çok sağlıklı meyveler olduğunu eklemek isterim. Bağışıklığı mükemmel bir şekilde arttırırlar, kalbi ve kan damarlarını güçlendirirler, iltihaplanmaya karşı koyarlar, zararlı virüsleri ve mikropları engellerler.

Tatlı meyveler tüm tatlı dişler için bir zevktir, sadece unutulmaz bir zevk vermekle kalmaz, aynı zamanda büyük faydalar da sağlarlar. Farklı meyvelerin farklı tat nüansları vardır, ekşi, aşırı tatlı, hatta bazen acı olabilirler. Tabii ki, insanlar en tatlı meyveleri yemeyi tercih ediyor, bu yüzden size en tatlılarının bir listesini sunmaya karar verdik!

Dışarıdan, bu meyve, Rus elma ağaçlarından alışık olduğumuz meyveden çok farklıdır. Bu meyvenin kalın bataklık renginde bir kabuğu vardır ve hafif sütlü çekirdeği çok tatlıdır ve hoş bir kokusu vardır. Yöre halkı bu posayı kaşıkla yemeye alışkındır. Tayland'daki her restoranda lezzetli bir tatlı ve dondurma sosu olarak deneyebilirsiniz. Bu meyve nemli ve sıcak iklimden "gelişir", bu nedenle Tayland'ın güney kesiminde yetiştirilir.

Bu meyvenin birçok çeşidi vardır, ancak ekstra tatlı bir tada sahip olan Cannao'dur. Hatta bazıları şekerli elmanın tatlılığıyla rekabet edebilir. En tatlı meyveyi bulmak için koklamanız gerekir - durian'ın tadı ne kadar yoğun olursa eti o kadar tatlı olur. Durian çok besleyici bir meyvedir, bu nedenle şiddetli açlıkla bile, doymak için biraz yiyebilirsiniz. Durian ayrıca faydalı bileşimi ile de ayırt edilir: İçinde bulunan organik kükürt, vücudun kendisini toksinlerden temizlemesine yardımcı olur. Geleneksel tıp bu meyve olmadan tamamlanmış sayılmaz.

Bu meyveye genellikle Hint tarihi denir. Artan tatlılığına rağmen, kilo vermek istiyorsanız güvenle yenebilir. Ve sır, demirhindinin metabolizmayı hızlandırması ve iştahı azaltması gerçeğinde yatmaktadır. Gaz için de yararlıdır ve hafif bir müshil olarak etkilidir. Ancak bu tek artı değil - demirhindi kandaki şeker ve kötü kolesterol miktarını düşürür ve birçok faydalı vitamin ve mineral içerir.

Bu meyvenin tatlılık seviyesi muadilleriyle kıyaslanamaz. Muz o kadar tatlıdır ki, gerçekten açsanız, midenizi doldurmak için sadece birkaç tane yiyebilirsiniz. Ek olarak, tüylü muzlar, bir kişiyi iyi bir ruh hali ile şarj ederek endorfin üretimine katkıda bulunur.

Bu meyveler, tatlılığa ek olarak, yüksek miktarda vitamin, temel element ve organik asit içeriği ile ayırt edilir. Kuru üzümlerin gençliğin meyveleri olarak adlandırılabileceği eşsiz kompozisyon sayesinde.

Özbek tatlı kirazının meyveleri çok büyüktür ve renk o kadar doygundur ki siyah olarak adlandırılabilirler. Kullanımları sindirimi iyileştirir ve bileşime dahil edilen lif, toksinlerin bağırsaklarını temizlemeye yardımcı olur. Özbek tatlı kiraz, çok tatlı olmasına rağmen şeker hastaları için bile yasak değildir.

Bu en tatlı meyvelerden pek çok vitamin ve faydalı elementler içeren “tatlı listemizde” bahsetmemek mümkün değil. Bu arada, chempedak genellikle birçok hastalığın tedavisi için halk ilaçlarına dahil edilir.

Meyvenin tatlılığı, şekil için yararlılığını etkilemedi - mango genellikle popüler diyetlerde kullanılır. Mango özellikle diyetlerde sütle birlikte kullanılır. Merak etme, çünkü bu meyve, Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan araştırmalarla kanıtlanan iştahı önemli ölçüde azaltıyor.

Bunlar dünyadaki son tatlı meyveler değil. Sapodilla, Trabzon hurması, nefesi, mango, marangoz ve ananas da buraya dahil edilebilir.