İnsan neden hıçkırır ve hıçkırık nedir? Bir insanı hıçkırık yapan nedir? Hıçkırık sırasında ne olur ve karakteristik bir ses nasıl oluşur?

Bir kişinin zaman zaman hıçkırık geçirmesine ne sebep olur? Bu, neredeyse herkesin er ya da geç sorduğu bir sorudur. Hıçkırık, vücudun vagus siniri üzerindeki yükten kurtulmaya çalıştığı bir süreçtir. Vagus siniri insan vücudunda çok önemli bir rol oynar. Birçok iç organı merkezi sinir sistemine bağlar.

Diyaframın tahriş olması nedeniyle hıçkırıklar ortaya çıkar. Bu anda keskin bir şekilde hareket etmeye başlar ve bu da boğaza büyük bir hava akışının girmesine neden olur. Ses tellerine girer, bu nedenle kendine özgü bir ses ortaya çıkar.

Bu hoş olmayan fenomen, hem tamamen zararsız faktörlerden hem de çok ciddi hastalıklardan kaynaklanabilir. Bu nedenle hıçkırık çok sık ortaya çıkıyorsa mutlaka bir doktordan randevu almalısınız.

1 Ağrılı bir durumla ilişkili olmayan hıçkırık nedenleri

Hıçkırıklara neyin sebep olduğunu bulmak önemlidir. Çoğu zaman, yukarıdaki fenomene sahip olduğu için kişinin kendisi suçlanır. Yani, hıçkırık aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkar:

1. Acele yemek. Bir kişi hızlı yemeye alışırsa, er ya da geç hıçkırdığından şikayet etmeye başlar. Aceleyle yemek yerken, yemek borusundan oldukça büyük yiyecek parçaları geçer. Bu, vagus sinirinin yaralanmasına ve tahriş olmasına neden olur.
2. Çok fazla yemek. Çok fazla yemek midenin şişmesine neden olur. Şişmiş organ diyaframa temas eder ve tahrişe neden olur. Bu nedenle uzmanlar ölçülü yemeyi tavsiye ediyor. Ayrıca rakam üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.
3. Rahatsız bir pozisyonda yemek yemek, hıçkırıkların yaygın bir nedenidir.Rahatsız bir pozisyonda sinir sıkışır ve bu da karakteristik sese neden olur. Sadece oturma pozisyonunda ve masada yemek yemek gerekir.
4. Güçlü bir şekilde hıçkırmak istemiyorsanız, kuru yiyecek yememelisiniz. Aynı şey çok sıcak veya soğuk yiyecek ve içecek almak için de söylenebilir.
5. Genellikle bu fenomen, bir kişi keskin bir nefes aldığında, korku anında ortaya çıkar.
6. Çocuklarda hipotermi nedeniyle hıçkırık görülür.
7. Gazlı içeceklerin kötüye kullanılması, yukarıdaki fenomenin ortaya çıkmasının bir başka nedenidir. Gazlı içeceklerle birlikte baharatlı veya yağlı yiyecekler içmek özellikle zararlıdır.
8. Alkol kötüye kullanımı sıklıkla hıçkırıklara neden olur.
9. Bir kişide hıçkırık, vagus sinirinin hafif bir şekilde yaralanması nedeniyle ortaya çıkabilir. Diyaframın sarsıcı kasılması, vücudun sinir tikine neden olan mikrotravmadan kurtulmasını sağlar.
10. Fetüste hıçkırık, çok miktarda amniyotik sıvının yutulması veya annenin ruh halindeki keskin bir değişiklik nedeniyle ortaya çıkabilir.
11. Yenidoğanlarda bu fenomen oldukça sık görülür ve sağlıkları için ciddi bir tehdit oluşturmaz. Bebeğin yemek yerken çok fazla hava yutması nedeniyle karakteristik sesler ortaya çıkabilir.

Bir çocuk neden sık sık hıçkırır ve bununla nasıl başa çıkılır? Bu konuda daha fazlası.

Çocukların ruhuna büyük ölçüde aşırı yüklenen modern eğitim sistemi nedeniyle, modern okul çocukları dışarıda çok az zaman harcıyorlar. Sinir gerginliği, fiziksel aktivite eksikliği ve temiz hava yukarıdaki olguya yol açabilir. Bu durumda hıçkırık, özellikle zor ve aşırı yüklü günlerde ortaya çıkar. Rahatlarsanız ve bir süre dışarıda yürüyüş yaparsanız ondan kurtulabilirsiniz.

2 hastalık olasılığı

Sıradan hıçkırıklar oldukça çabuk geçer. Kural olarak 5-15 dakika yeterlidir. Karakteristik sesler 48 saatten fazla durmazsa, bu bir doktora görünmek için açık bir nedendir. Bu durumda, ciddi bir hastalık geliştirme riski yüksektir.

1. Hipermotor diskinezi. Mide suyu özofagus mukozasını agresif bir şekilde etkiler ve ardından hıçkırıklar ortaya çıkar. Hipermotor diskinezi, hıçkırık, mide ekşimesi, öksürük ve boyun kaslarında gerginlik gibi rahatsız edici semptomlarla karakterizedir.
2. Hiatus fıtığı hıçkırığın görülmesinin bir başka nedenidir. Kural olarak, yemek sırasında veya duruş değişikliğinden sonra ortaya çıkar. Bazen bu belirtiye karında ve sternumun arkasında hafif ağrı eşlik eder. Fıtık, iç organların yer değiştirmesine neden olur, bu nedenle taşikardi ve nefes darlığı sıklıkla görülür.
3. Akciğer aktivitesinin ihlali - bu tür bozuklukları teşhis ederken, hastalar genellikle hıçkırır, saçları dökülmeye başlar, uyuşukluk ortaya çıkar ve sürekli esneme arzusu. Bazen öğle yemeğinden 18 saate kadar vücut ısısında yükselme olabilir.
4. Servikal-torasik siyatik - bu durumda omuriliğin kökleri etkilenir. Bu hastalıkta diyaframın tonusu büyük ölçüde artar ve bu da karaciğerin aşağı doğru yer değiştirmesine yol açar. Bu, uzun süreli hıçkırıklara neden olur. Hastanın boğazında bir yumru oluşmuş gibi hoş olmayan bir hissi vardır.
5. CNS hasarı - CNS disfonksiyonu bir tümör, yaralanma veya enfeksiyonun sonucu olabilir.

Merkezi sinir sistemine zarar veren kronik hıçkırıklara ne sebep olabilir? Çoğu zaman, bu hoş olmayan fenomenin nedeni, merkezi sinir sisteminin ciddi rahatsızlıklarıdır - bunlar menenjit, multipl skleroz, felç ve ensefalittir.

3 Hoş olmayan bir fenomenin diğer yaygın nedenleri

Kemoterapi ayrıca sık sık hıçkırıklara neden olabilir. Kemoterapinin birkaç aşamasından geçmiş olan kanser hastaları, çok sayıda güçlü ilacın vücut üzerindeki etkisinden kaynaklanan karakteristik seslerden şikayet ederler. Çok sık olarak, deksametazon aldıktan sonra hıçkırıklar ortaya çıkar. Başlangıçta hasta mide bulantısı, kas güçsüzlüğü ve kusmadan muzdariptir ve ardından hıçkırıklar ortaya çıkar.

Ameliyat ve anestezi ile hıçkırık riski artar. Ameliyat sırasında uzman, nefes borularını trakeaya sokar ve iç organları değiştirir. Bu, karakteristik bir ses riskini birkaç kez artırır.

Karın ameliyatından sonra ne olur? Bu sorunun cevabı hala aynı - güçlü bir hıçkırık var. Bunun nedeni iç boşluklarda hava ve gaz birikmesidir.

Hıçkırık nöbetleri birçok sigara tiryakisi için tanıdıktır. Mesele şu ki, sigara içerken vücuda giren nikotinin tüm iç organlar üzerinde çok olumsuz bir etkisi var. Vagus siniri bir istisna değildir.

Herhangi bir ciddi hastalık hıçkırığın nedeni haline geldiyse, o zaman her şeyden önce hastalığın kendisini iyileştirmek gerekir. Bu, ilaç almanızı gerektirecektir. Sadece kalifiye bir uzman bir tedavi süreci önerebilir.

Diğer durumlarda, karakteristik sesten kendiniz kurtulmayı deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için birkaç önemli kurala uymanız yeterlidir:

1. Derin nefes alın ve nefesinizi mümkün olduğu kadar uzun süre tutun.
2. Daha az yoğun nefes almaya geçmeyi deneyebilirsiniz. Yavaşça nefes vermeye ve havayı solumaya başlamalısınız, aralıklarla yaptığınızdan emin olun.
3. Dilinizi mümkün olduğunca dışarı çıkarın.
4. Sık sık hıçkırıklarınız varsa, dizlerinizi göğsünüze bastırarak bir süre oturarak bunu yönetebilirsiniz.

5 Halk ilaçları

Geleneksel tıbbın yardımıyla hıçkırıklarla başa çıkabilirsiniz. Ev ilaçları, karakteristik sesten hızla kurtulmanıza yardımcı olabilir. Doğru halk tıbbını seçmek çok önemlidir.

Boğaza soğuk kompres uygulanabilir. Birkaç parça buz plastik bir torbaya ve bir havluya sarılmalıdır. Nefesi kapatan valf hıçkırığın devam etmesini engelleyecektir.

Midenizin üstüne hardallı bir sıva koymayı deneyebilirsiniz.

Yarım bardak suda 1 çay kaşığı seyreltin. sirke %9. Tüm sıvı bir yudumda içilmelidir. Kural olarak, birkaç dakika sonra hıçkırık geçer.

Hıçkırık - nedenleri ve tedavisi. Hıçkırıklardan nasıl kurtulurum

Hıçkırık. ondan nasıl kurtulurum

Hıçkırık ortaya çıkarsa, bu sorunla karşı karşıya kalan birçok kişi, neden ortaya çıktığı ve huş tomurcuğu tentürü yardımıyla ondan kurtulmanın mümkün olup olmadığı sorusuyla ilgilenir. Aslında, hıçkırık göründüğünde, alkolle aşılanmış huş tomurcukları iyi sonuçlar verir. Yararlı bir ilaç hazırlamak için 15 gr böbrek 200 ml alkol içinde 10 gün (karanlık bir yerde) bekletilmelidir. Hazır tentür süzülmeli ve hıçkırık göründüğünde 15 damla içilmelidir. İlaç temiz su ile seyreltilmelidir.

Birkaç defne yaprağı aynı miktarda kiraz yaprağı ile karıştırılmalı ve yarım litre kaynar su dökülmelidir. Karışımı birkaç saat bekletin. Bitmiş tentür filtrelenmeli ve bir saldırı durumunda ağızdan 15 damla alınmalıdır.

Hıçkırık nedir ve neden ortaya çıkar, bu soruyu sadece deneyimli bir uzman cevaplayabilir. Doktorlar sık ​​sık hıçkırık göründüğünde kendi kendine ilaç önermezler. En iyi çözüm, mümkün olan en kısa sürede bir uzmandan randevu almaktır.

Hıçkırık, diyaframın kasılmalarının arka planında meydana gelen fizyolojik bir süreçtir. Kural olarak, bu fenomen bir kişiyi ve bazen başkalarını rahatsız eder - normal iletişim kurmak ve günlük aktiviteleri yapmak imkansız hale gelir. Bunun nedeni vagus siniri üzerindeki baskıdır.

hıçkırık nedenleri

Vagus siniri tahrişi

Vagus siniri, bir kişinin iç organları ile merkezi sinir sistemi arasında bir bağlantı sağlar. Sinir, göğüs boşluğundan karın boşluğuna geçerek yemek borusuna yakın bir yerde bulunur. Yemek borusu ve vagus siniri birlikte diyaframdaki küçük bir açıklıktan geçerek karın boşluğuna ulaşır. Sıklıkla hıçkırık buradan, bu dar delikten kaynaklanır. Aç bir kişi yiyeceğe atlar ve onu iyice çiğnemezse, etkileyici büyüklükteki parçaları yutarsa, yemek borusuna girerek tam bu yerde siniri tahriş edebilir ve hıçkırıklara neden olabilir.

Yanlış gıda alımı

Yemekten sonra oluşan hıçkırıkların nedeni sindirim sistemine hava girmesi olabilir. Bu özellikle bebeklerde yaygındır. Havanın daha erken çıkması için bebeği bir kolonda tutarak kucağınızda taşımak gerekir. Bebeği aşırı beslememek önemlidir - onu daha sık beslemek daha iyidir, ancak küçük porsiyonlarda. Muhtemel bir sebep, emziğin tam olarak oturmaması ve sütün çok hızlı akması olabilir. Bu durumda emzik değiştirilmelidir.

hipotermi

Düşük sıcaklıklar da bu fenomeni tetikleyebilir, özellikle bu nedenle yenidoğanlarda hıçkırık meydana gelir. Bebeklerde termoregülasyon süreci mükemmel değildir, bu nedenle ebeveynler çocuğun üşümediğinden emin olmalıdır.

Diğer Yaygın Nedenler

Ayrıca nedenler korku, aşırı yeme, rahatsız edici bir pozisyonda uzun süreli vücut olabilir. Birçoğu için iyi bilinen bir neden aşırı alkol tüketimidir. Alkol zehirlenmesine ek olarak, kimyasallar ve hatta nikotin ile zehirlenme hıçkırıklara neden olabilir. Genellikle sinir sistemi üzerindeki aşırı stres, yani sıradan stres neden olabilir.

Guinness kitabı, Amerikalı Charles Osborne'un 68 yıl boyunca aralıksız hıçkırıklardan muzdarip olduğu durumu anlatıyor.

Bu örnek bir istisnadır ve çoğu durumda hıçkırıklar oldukça hızlı bir şekilde sona erer.

Hıçkırık - ciddi hastalıkların bir göstergesi

Bu fenomenin sık sık ortaya çıkması ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir, bu nedenle düzenli olarak meydana gelirse bir uzmana danışmalısınız.

Sürekli hıçkırıklar en sık olarak gastrointestinal sistem patolojileri ve ayrıca merkezi sinir sistemi bozuklukları ile ilişkilidir. Her şeyden önce, gastrointestinal sistem hastalıklarını dışlamak gerekir: gastrit, ülserler, bağırsak tıkanıklığı.

Hıçkırıklara nörolojik nedenler neden olabilir: felçler, beyin yaralanmaları, ensefalit, hidrosefali. Bir kişi sık sık hıçkırırsa, bu aynı zamanda solunum sisteminin ihlal edildiğini de gösterebilir. Burada pnömoni, tüberküloz, diyafragma fıtığı, pnömotoraks gibi teşhisler mümkündür. Helmintik istilaların ve kadın genital bölgesinin hastalıklarının arka planında, sürekli hıçkırıklar da meydana gelebilir. Onkolojik hastalıkların gelişmesi de muhtemeldir: boyun, mediasten, yemek borusu, akciğerlerde bir tümörün büyümesi - tüm bunlar sık ​​sık hıçkırıklara neden olabilir.

Elbette bu teşhislerin hiçbiri doktora danışmadan evde tedavi edilmemelidir. Ancak neyse ki çoğu durumda hıçkırık tehlikeli bir hastalığın sonucu değildir ve ondan kendiniz kurtulabilirsiniz.

Hızlı bir şekilde hıçkırıklardan nasıl kurtulurum

Hıçkırığı durdurmak için birçok yöntem vardır. Seçime akıllıca yaklaşılmalıdır, örneğin, iyi bilinen "korkutma" yolunu kullanmamak daha iyidir.

• Kendi kendine geçmesini beklemek istemiyorsanız normal bir plastik veya kese kağıdı alıp içine üfleyebilirsiniz. Havanın oraya girmemesi, dolayısıyla oksijen miktarının azalması ve karbondioksit miktarının artması gerekir.
• Benzer bir yol nefesinizi tutmaktır. Mümkün olan maksimum süre için oksijen erişiminin arka arkaya 3 kez sınırlandırılması önerilir.
• Sorunun nedenini ortadan kaldırmak mantıklı olacaktır. Gergin stresin bir ön koşul haline geldiğinden şüpheleniyorsanız, sakinleştirici almalısınız. Hipotermi tarafından kışkırtıldıysa, sıcak çay içmeniz ve ısınmanız gerekir.
• Ekşi veya acı yiyecekler hıçkırıklara çare olarak kullanılabilir. Bu, dikkat dağıtma gibi bir şeydir - bu tür yiyecekler vücuda girdiğinde, diyafram spazmları genellikle durur. Bu durumda limon veya az miktarda hardal kullanabilirsiniz.
• Standart ve yaygın yol, nefesinizi tutarken bir bardak su yudumlamaktır.

Hangi yöntemi seçerseniz seçin, hıçkırık bir saatten fazla devam ederse ilaç tedavisi için doktora başvurmanız gerektiğini unutmamalısınız.

Bakalım hıçkırığın nedenleri neler, hangi çareler bu sorunu çözmeye yardımcı olacak ve kronik hıçkırık için hangi tedaviler kullanılmalıdır.

Kaç çeşit hıçkırık olduğunu ve bu sinir bozucu bozukluğun altında hangi fizyolojik mekanizmaların yattığını öğreneceğiz.

Hıçkırık meydana geldiğinde - fizyolojik mekanizma

Hayattaki herkes hıçkırıklarla uğraşmak zorunda kalmıştır, ancak çok azı bu olgunun nedenlerini biliyor mu? Bu sorun herkesi etkileyebilir: yenidoğan, çocuk, yetişkin ve yaşlı bir kişi ve bununla ilişkilidir. diyafram kaslarının istemsiz kasılması, gırtlaktaki kapağın kapanmasını belirler. Genellikle bozukluk, dakikada en az 4'ten en fazla 60'a kadar değişken sayıda "hıçkırık" ile uzun sürmez.

Daha önce de belirtildiği gibi, hıçkırık kas kasılmalarından kaynaklanır. Tıbbi açıdan bakıldığında, hıçkırıklara neden olan iki farklı bileşeni ayırt edebiliriz:

• Kas bileşeni: Bu açıdan hıçkırık istemsiz bir kasılmadır. diyafram kasları göğüs boşluğunu karın boşluğundan ayırmak ve interkostal kaslar. Tipik hıçkırık sesi, akciğerlerdeki hava akışındaki bir kesintiden kaynaklanır.
• nörolojik bileşen: vagus siniri ve frenik sinirin (diyaframı innerve eden sinir) ve servikal omurgada bulunan ve hipotalamustan ve beynin diğer bölgelerinden komutlar alan hıçkırık merkezinin aktivasyonu ile ilişkilidir.

Hıçkırık her zaman aynı değildir: farklı türleri

Hıçkırık çok yaygın ve endişe kaynağı olmayacak kadar yaygın olsa da, bazıları tıbbi müdahale gerektiren birkaç hıçkırık türü vardır.

vurgulayabiliriz üç tür hıçkırık:

• Yalıtılmış: Herkesin hayatı boyunca en az bir kez yaşadığı en yaygın hıçkırık türüdür. Aniden ortaya çıkar ve birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürer. Kendiliğinden iyileşme eğilimi vardır.
• Akut: 48 saate kadar sürebilen, hızlı ve tekrarlayan kasılmalarla karakterize bir hıçkırık türüdür. Tıbbi tedavi gerektirmez, kendiliğinden kaybolur, ancak 48 saat sonra tıbbi müdahale gerekebileceğinden daima kontrol altında tutulmalıdır.
• Kronik: Bu, sık ve hızlı spazmlarla karakterize, 48 saatten uzun süren bir hıçkırıktır. Bu tür hıçkırıklar, hıçkırıksız dönemlerle dönüşümlü olarak birkaç gün hatta birkaç hafta sürebilir. Tabii ki, bu çok nadir görülen bir durumdur: 100.000 kişiden birinde görülür.

İkinci tip, bir doktorun müdahalesini gerektirir, çünkü uyku bozuklukları, geceleri bile ortaya çıkarak yemek yemeyi ve konuşmayı zorlaştırdığı için sonuçlar arasında gösterilebilir.

hıçkırık nedenleri

Bu hastalığın nedenleri hala büyük ölçüde bilinmemektedir. Bununla birlikte, bazı durumların izole veya akut hıçkırıkların görünümünü belirlediği varsayılabilir. Kronik hıçkırıkların nedeni nörolojik veya benzeri bir hastalık olabilir.

Daha önce izole ve akut hıçkırıkları geçici bir süreç olarak tanımlamıştık. Genellikle bu fenomene neden olan nedenler bilinmez, ancak yine de bazı yaygın nedenler tanımlanabilir:

• yemek yerken yapılan hatalar: Çok hızlı veya çok yemek yediğinizde hava yutularak midenin genişlemesine neden olur ve bu frenik sinirin uyarılmasına ve diyaframın hızlı kasılmalarına yol açabilir.
• Anksiyete ve stres: hıçkırık psikosomatik olabilir, yani kaygı veya uzun süreli stres nedeniyle. Gergin olduğunuzda, büyük miktarlarda hava yutma eğiliminde olursunuz, böylece mideniz gerilir ve frenik sinir uyarılır.
• Sigara ve alkol: diyafram ve frenik sinir dahil olmak üzere genel bir tahriş edici etkiye sahip olduklarından hıçkırıklara yol açabilirler. Ayrıca alkol midenin genişlemesine neden olur.
• Sıcaklık değişiklikleri: Sıcaklıktaki ani değişiklikler veya çok sıcak veya çok soğuk yiyeceklerin yutulması hıçkırıkları tetikleyebilir.
• ilaçlar: Yaşa bağlı hastalıkları kontrol altına almak için çok miktarda ilaç alan yaşlılar gibi bazı hastalarda ilaç hıçkırıklara neden olabilir. Başlıca suçlular arasında anksiyete tedavisinde kullanılan benzodiazepinler, çeşitli enflamatuar durumları tedavi etmek için kullanılan kortizon gibi kortikosteroidler, antibiyotikler ve kemoterapi için kullanılan ilaçlar yer alır.
• cerrahi müdahaleler: İç organların manipülasyonu, frenik sinir veya diyaframın yanlışlıkla uyarılması, genel anestezi için kullanılan ilaçlar, entübasyon sırasında boyun şişmesi ve sırasında karın şişliği gibi çeşitli faktörler tarafından belirlenen ameliyattan sonra hıçkırıkların ortaya çıkması alışılmadık bir durum değildir. endoskopi.

Yukarıdakilerin tümü, frenik sinirin uyarılması yoluyla diyaframın istemsiz kasılmasına neden olur, ancak bunun meydana geldiği mekanizmalar bilinmemektedir.

Hıçkırığın diğer yaygın nedenleri, hamilelik gibi bir kişinin içinde bulunduğu belirli bir durumla veya çocuklarda hıçkırık gibi yaşa bağlı olabilir.

• Çocuklar ve yenidoğanlar: Çocuklarda ve yenidoğanlarda hıçkırığın en yaygın nedeni yemek yeme hızıdır. Örneğin, emzirirken yeni doğmuş bir bebek çok hızlı yutkunabilir, havayı yutabilir, beslendikten sonra hıçkırıkların ortaya çıkması alışılmadık bir durum değildir. Yetişkinlerin yanı sıra çocuklar ve bebekler de sıcaklıktaki değişiklikler veya çok sıcak veya çok soğuk yiyecekler yemek nedeniyle hıçkırık nöbetleri geçirebilirler.
• Hamilelik sırasında kadınlar: Hamilelikte, kadınlara neşe ve ıstırap veren bilinen "fetal hıçkırıklara" ek olarak, anne adayında muhtemelen frenik siniri uyaran uterus hacminin artmasından kaynaklanan hıçkırık olabilir.

Kronik hıçkırık nedenleri

Kronik hıçkırıklara gelince, asıl sebep sinir sistemindeki bozukluklar, yani bazı sinirlerin tahriş olmasıdır.

Bu şunları içerebilir:

• Periferik sinir yolları: diyaframı, özellikle vagus ve frenik sinirleri innerve etmek. Bu yollardan kaynaklanan hasar veya tahriş, kronik hıçkırıklara yol açabilir. Bu tür tahrişler veya hasarlar, akut larenjit, farenjit (genel boğaz ağrısı), iç kulak seviyesinde yabancı cisimlerin varlığı gibi gırtlak seviyesinde lokalize olan bazı hastalıklardan, ayrıca iltihap ve enfeksiyonlardan kaynaklanabilir. akciğerlerde ve plevral boşlukta lokalizedir.
• merkezi sinir yolları: yani, servikal omurilik seviyesinde lokalize olan sinirler. Bu merkezlerin tahrişi veya yaralanması, kronik hıçkırıkların nedeni olabilir. Bu merkezlerin yaralanması, multipl skleroz ve Parkinson hastalığı gibi nörolojik bozukluklarda, beyin ve kemik iliğindeki meninkslerin iltihaplanmasında, beyin düzeyindeki tümörlerde, travmatik beyin yaralanmalarında sıklıkla görülür.

Kronik hıçkırıkların ikincil nedenleri, bu semptomun görünümünü belirleyen hastalıklarla ilgilidir. Bazı hastalıklarda periferik ve santral sinirlerin uyarılmasının yan etkisi olarak hıçkırık olur, diğer hastalıkların hıçkırıkla bağlantı mekanizmaları tam olarak anlaşılamamıştır.

Hıçkırığı tanımlayabilen patolojik hastalıklar arasında şunlara sahibiz:

• iltihaplanma: mediastende, örneğin perikard seviyesinde, plevra veya akciğerler frenik siniri uyarabilir.
• Cezir A: Gastroözofageal reflü, hıçkırıkların en yaygın nedenlerinden biridir. Bu durumda, yemekten hemen sonra uzanırsanız (uyursanız) genellikle hıçkırık oluşur.
• Ülser ve gastrit: Midenin peptik ülseri sıklıkla Helicobacter bakterisinin varlığında gelişir. pilori): midenin bakteriyel bir enfeksiyonunun semptomları ve tedavisi "\u003e Helicobacter pylori, buna karakteristik semptomlar eşlik eder: karında yanma, mide bulantısı ve kusma ve ayrıca uzun süreli hıçkırık.

Hıçkırıkla ortaya çıkabilen diğer bozukluklar arasında diabetes mellitus, elektrolit dengesizliği, hipokalsemi ve hiponatremi, böbrek yetmezliği ve Addison hastalığı gibi metabolik bozukluklar yer alır.

"Yedi yudum su" ve hıçkırık için diğer çareler

Şimdi hıçkırık için bazı çarelerin açıklamasına geçelim. Geçici durumlarda, daha yavaş ve daha az bol yemek yiyerek yaşam tarzınızı değiştirmenin yanı sıra, "büyükannenin" çarelerine başvurabilirsiniz.

Hıçkırık için doğal ilaçlar arasında en sık kullanılanlar şunlardır:

Limon suyu: çok asidik olması nedeniyle, sitrik asitin varlığından dolayı, limon suyu yutulduğunda (saf ve seyreltilmemiş), diyaframın istemsiz kasılmasını durdurabilen ani solunum durmasına neden olur. Birkaç çay kaşığı limon suyu hıçkırıklardan anında kurtulabilir.

Sirke: ayrıca asidik bir bileşen içerir - asetik asit. Yemek borusunun refleks kasılması diyaframın istemsiz kasılmasını engellediğinden, bir çay kaşığı seyreltilmiş sirke almak yardımcı olabilir. Ancak dikkatli olun, aside karşı iyi çalışan asitlik mide mukozasında ülserasyona neden olabilir.

su: Hıçkırık için popüler ilaçlardan biri küçük yudumlarla su içmektir. Bazı insanlar burnunuzu sıkıştırarak 7 yudum su içmeniz gerektiğini savunuyor. Su içmek, beyinde hıçkırıkları engelleyebilecek bazı merkezleri harekete geçirir.

Şeker: Bir çay kaşığı şeker, yapısı gereği hıçkırıkları durdurabilir. Yemek borusunun duvarlarına etki eden şeker granülleri diyaframı uyarır ve istemsiz kasılmayı durdurur.

korku: ani bir korku ile diyaframda ani bir kasılma olur, bu hıçkırıkları "yıkabilir".

hapşırma: hapşırırken interkostal kaslar ve diyafram tutulur. Buna göre hıçkırık sırasında hapşırmaya neden olursanız hıçkırığı durdurabilirsiniz.

Nefesini tutmak: nefes almayı on saniyeden fazla durdurmak, diyaframın hareketini engellediği için hıçkırıklardan kurtulmaya yardımcı olur.

Hıçkırık İçin Medikal Tedavi

Hıçkırıklar ne zaman olur kronik hastalık Tahrişi hafifletmeye çalışmak için doktorun ilaç tedavisi vermesi mümkündür. Kronik hıçkırık tedavisinde antidopaminerjik ajanlar, kalsiyum agonistleri, GABA ve diğerleri kullanılmaktadır.

Dopamin reseptörü seviyesinde etki gösteren antidopaminerjik ajanlardan en sık kullanılanlar şunlardır:

• metoklopramid bir antiemetik olan ancak kronik hıçkırıkların tedavisinde kullanım alanı bulan. Hamilelik sırasında kullanılabilir.
• Aminazin: antipsikotiklere aittir, ancak hıçkırık tedavisinde çok etkilidir (yaklaşık %80). Bu ilacın istemsiz hareketlere neden olabileceğinden uzun süre alınması önerilmez. Potansiyel teratojenik etkisi olduğu için gebelikte kullanılmamalıdır.

Kalsiyum agonistlerinden esas olarak aşağıdakiler kullanılır:

• Nifedipin: terapötik etkinlik değişkendir ve hastanın durumuyla yakından ilişkilidir. Bu ilaç, güvenli kabul edilmediği için hamilelik sırasında uygulanmamalıdır. En sık görülen yan etkiler halsizlik, kabızlık ve kalp çarpıntısıdır.
• nimodipin: Damardan veya ağızdan alınabilir. Bu ilaç üzerinde çok az çalışılmış olmasına rağmen, kronik hıçkırık tedavisinde iyi bir etkinlik göstermektedir.

Kullanılan GABA agonistlerinden:

• Valproik asit A: iyi bir verimliliğe sahiptir. Teratojenik olması ve yan etkileri arasında trombositopeni ve lökopeni olması nedeniyle gebelikte kullanılmamalıdır.
• Baklofen: kasları gevşetir. Şu anda, ilacın kronik hıçkırıkların tedavisinde en etkili olduğu kabul edilmektedir. Yan etkiler arasında hipotansiyon ve uykulu hissetme olabilir. Plasentayı geçebileceği için hamilelik sırasında kullanılmamalıdır, ancak fetüs üzerindeki etkileri bilinmemektedir.
• Gabapentin: hıçkırık tedavisinde iyi bir etkiye sahiptir. İlaç hamilelik veya emzirme döneminde uygulanmamalıdır.

İlaç tedavisinin hıçkırıkları gidermede yeterli olmadığı durumlarda bazı invaziv tedaviler, örneğin:

• Midenin burundan sondalanması: burun boşluklarından doğrudan mideye giden bir tüp sokulur. Bu terapi, mide suyunun özofagusa geri akışı nedeniyle kronik hıçkırık vakalarında faydalıdır.
• Frenik sinir anestezisi: frenik sinir seviyesinde bir anestetik enjekte edilerek gerçekleştirilen ve daha sonra sinir uyarılarını iletme yeteneğini kaybeden çok invaziv bir tedavi.
• Vagus siniri uyarımı: göğse vagus siniri üzerinde hareket eden ve hıçkırıkları durduran bir cihaz implante edilir.

Muhtemelen, her birimiz bu hoş olmayan duyguyu yaşadık - hıçkırık. Genellikle süresi küçüktür, kelimenin tam anlamıyla dakikalardır. Ama biz ilgileniyoruz - hıçkırık oluşumunu tetikleyen nedir? Hepsinden kötüsü, bazı durumlarda hıçkırıklar dakikalarla sınırlı olmayabilir. Akşam yemeğinden sonra ve gece boyunca devam eder. Sabah olduğunda, kişi tek bir şeyi düşünür - bu durumdan nasıl kurtulur? Asıl sorun, doktorların hıçkırıkların nedenlerini tam olarak belirleyememeleridir, ancak yine de belirli varsayımlar vardır.

Doktorlar hıçkırığın kaynağını nasıl açıklıyor?

Diyafram, karın ve göğüs boşluklarını ayıran torakoabdominal kas bariyeridir. Bulunduğu yer sindirim organlarıdır. Hemen üstlerinde, kalp ve akciğerlerin altındadır. Diyafram doğrudan solunum sürecine dahil olur. Bu kas gerildiğinde hava ciğerlere girer, gevşediğinde hava dışarı atılır.

Göğüs, kontrol sinirlerinin geçiş yeridir, sempatik ve vagustur. Diyaframa bağlıdırlar ve içinde dallanırlar. Diyaframdaki sinir uçları tahriş olduğunda, refleks arkı beyne bir dürtü iletir. Beyinden diyaframın hızlı bir şekilde kasılmasına neden olan ters bir dürtü gelir. Diyaframın spazmodik kasılmaları gerçekleşirken, havanın akciğerler tarafından emilmesi aniden gerçekleşir.

Sonuç olarak, glottis önemli ölçüde daralır veya kaplanır ve içinden hava geçtiğinde hıçkırıklara eşlik eden sesi duyarız. Bu modda diyaframın küçülmesi ile sesin ortaya çıkması arasında çok kısa bir süre vardır, saniyenin binde biri kadardır.

Tuhaflık, bir kişi hıçkırdığında, o anda pratik olarak nefes almamasıdır, çünkü ses çıkararak glottis kapanır. Böylece hıçkırıkların diyaframın ritmik spazmlarından kaynaklandığı anlaşılır.

Vücudun neden hıçkırıklara ihtiyacı var?

İnsan vücudunda belirli bir olasılık, işlev, eylemin doğasında varsa, bunun belirli bir anlamı olduğuna inanmaya alışkınız. Ne de olsa doğa bizden daha akıllı ve ne yarattığını biliyor! Yani vücudun herhangi bir tepkisinin belirli bir anlamı vardır. Örneğin, öksürme ve kusma gibi fenomenler yararlı ve gerekli olarak kabul edilir. Bazı durumlarda insan yaşamının korunmasına katkı sağladığını, solunum ve sindirim sistemini koruduğunu söyleyebiliriz. Ve hıçkırıklara gelince - bu durumda bilim adamları bunun tamamen işe yaramaz olduğunu söylüyor!

Ancak bazı uzmanların, beynin yemek borusu spazmı oluşmasını sağlayan bir hıçkırık merkezi ile donatıldığına da inandıkları belirtilmelidir. Yani bu mekanizmanın varlığı nedeniyle vücut fazla sıvı veya gıdadan korunacaktır.

Hıçkırık özellikle bebeklerde sık görülür. Bu vesileyle, daha fazla endişe göstermemelisiniz çünkü çocuksu hıçkırıklar bebeklikle birlikte kaybolur.

Hıçkırıkların en yaygın nedenleri

Hıçkırıkları açıklayan diyafram sinirinin dallanmasının tahriş olmasının genelleştirilmiş bir nedenini adlandırabilirsiniz. Bu, aşırı hava yutmanın olduğu, çok hızlı bir yemek olan sıvının aceleyle emilmesidir. Diyaframı tahriş edebilecek başka faktörler de vardır. Örneğin, bir kişi yağlı yiyecekleri kötüye kullandığında ve bunları kısa bir süre için tükettiğinde.

Hangi hastalıklar hıçkırıklara neden olabilir?

Çoğu zaman, hıçkırıkların olumsuz sonuçları yoktur. Ancak, göz ardı edilemeyecek bazı hastalıklara benzer bir fenomenin eşlik ettiği durumlar vardır.

Klinik tablonun Fransız doktor P. Briquet tarafından tanımlanan bir sendrom olduğu durumlar vardır. Bu, ses kaybına ve şiddetli nefes darlığına neden olan, diyaframın histerik bir spazmıdır.

Akciğerlerin iltihaplanmasıyla, hastanın sürekli hıçkırıklardan muzdarip olması da alışılmadık bir durum değildir. Doktorlar bunu, mevcut enfeksiyonun diyaframın yanı sıra göğüste bulunan sinirleri tahriş etmesiyle açıklıyor.

Birkaç yıldır sigara içenler özellikle dikkate değerdir. Böyle bir kişide hıçkırık varsa bu kanser belirtisi olabilir. Göğüs bölgesinde büyüyen bir tümörün varlığı da diyaframı tahriş eder ve bunun sonucunda hıçkırık oluşur.

Hıçkırığın ortaya çıkabileceği başka bir hastalık, G. Bergman sendromu olarak da adlandırılan diyaframın gıda açıklığının fıtığıdır. Bu durumda hıçkırıklara örneğin kardiyovasküler sistem bozuklukları eşlik eder.

Alkolü kötüye kullanan bir kişi genellikle uzun süre ve sert bir şekilde hıçkırır. Ve doktorlar, hıçkırıkların gerçek temelinin kronik alkolizm olduğunu vurguluyor. Bir alkolik tarif edilemez bir ısrarla hıçkırırsa, o zaman karaciğer problemleri olması muhtemeldir. Hipokrat ayrıca karaciğer problemlerinde hıçkırıkların çok kötü bir işaret olduğunu kaydetti.

Ağır hastalıkların neden olduğu hıçkırık hastayı çok yorar, gücünü alır, uyku ve dinlenmeden mahrum bırakır ve bazı durumlarda ölüme yol açar.

Yine de çoğu durumda hıçkırık psikolojik bir sorundur. İki gün geçmeyen uzun süreli hıçkırıklar düşünülebilir. Bu fenomen bir aydan fazla gözlemlenirse, buna inatçı ve kararlı denir.

Hıçkırık nasıl durdurulur ve tedavi edilir?

Bir kişiyi saplantılı hıçkırıklardan kurtarmak için bir dizi tekniği fark edebilirsiniz. Hepsi, ortaya çıkan nöro-refleks yayının açılmasına katkıda bulunur. Bir kişinin hıçkırmayı bırakması için korkması gereken halk yolunun tamamen haksız olduğu hemen vurgulanmalıdır. Aksine korku, ancak daha önce hıçkırık tutmamış birisinde hıçkırıklara neden olabilir. Ancak çoğu durumda olumlu sonuç veren bir dizi basit yola dikkat etmelisiniz. Eylemlerinin ilkesi, sindirim sistemi ve orofarinksin uyarılmasıdır. İşte en yaygın olanları, kanıtlanmıştır.

Biraz buz yutarsan hıçkırıklar durur. Parçalar ince kıyılmış olmalıdır.

Tatlı soğutulmuş su için.

Ağzınıza bir dilim limon koymalı ve yavaşça emmelisiniz.

Çavdar ekmeğini yavaş yavaş çiğnemek hıçkırıkları giderir.

Bir kese kağıdına hızlı nefes alma yöntemini deneyebilirsiniz. Plastik torba bu amaç için uygun değildir.

Başparmak yardımıyla ağız boşluğunun kemerine - damak - masaj yapılır.

Bu yöntemi deneyebilirsiniz - bir peçeteye sarılmış başparmak ve işaret parmağı dilin ucunu tutar ve yavaşça öne doğru çeker.

Bazıları bu şekilde tavsiyede bulunur - nefesinizi tutarak başınızı geriye doğru eğmelisiniz. Sonra, ona kadar sayın, ardından keskin bir şekilde nefes verin ve bir bardak soğuk su için.

Gördüğünüz gibi çok sayıda tarif var. Onların özelliği, bazıları için belirli seçeneklerin çok etkili olması ve bazıları için kesinlikle hiçbir etkisinin olmamasıdır. Ayrıca, bu konuyla ilgili sürekli olarak yeni bilgiler ortaya çıkmaktadır.

Örneğin, ilginç sonuçlar veren özel bir çalışma yapıldı. Şaşırtıcı bir şekilde, sıradan toz şeker iyi bir çözümdür. Bu üründen bir çay kaşığı yemelisiniz ve su içmemelisiniz. 20 kişiden 19'u hıçkırmayı hemen bıraktı. Dahası, deneye katılan insanlar bir aydan fazla bir süredir epizodik hıçkırık nöbetleri geçirdiler. Bazı durumlarda, şeker alımını iki dakika sonra tekrarlamalısınız.

Hıçkırıkla mücadelede etkili olduğu tespit edilen bir diğer yöntem de kekik yağıdır. Bitmiş farmasötik müstahzar, boğazı yağlamak için kullanılır, ayrıca kekik aromasını da solumanız gerekir. Çözümü evde hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için yaklaşık bir avuç kuru kekik ayçiçek yağı ile dökülür. Karanlıkta sekiz saatlik infüzyondan sonra ürün kullanıma hazırdır. Bu ilaç özellikle hipoterminin neden olduğu hıçkırıklara iyi gelir.

Geleneksel tıp tarifleri yardımcı olmadığında

Bazı durumlarda, yukarıdaki ve benzeri yöntemler gerçekten de yeterli değildir ve etkisiz oldukları ortaya çıkmaktadır. Raglan, cerucal, perinorm gibi ilaçlar yardımıyla hıçkırığın üstesinden gelmeye çalışabilirsiniz. Tabii ki, alımları bir doktor tarafından onaylanmalıdır. Doktorunuz bu durumda sağlık durumuyla ilgili ciddi bir endişe nedeni olmadığından eminse, belirgin bir etkiye sahip ilaçlar kullanılarak enjeksiyon şeklinde tedavi verilebilir.

Bebeğinizde hıçkırık varsa

Teşekkür ederim

"Hıçkırık, hıçkırık, Fedot'a git,
Fedot'tan Yakov'a, Yakov'dan herkese,
Ve herkesle ... gidin hıçkırıklar
Bataklığıma ... ".

gelen büyük komplo hıçkırık. En ilginç olanı genellikle yardımcı olur. Şimdiye kadar, bazı insanlar ciddi bir şekilde hıçkırığın istila etmiş, kovulması gereken bir "kötü ruh" olduğunu veya aniden hatırlayan bir kişiden gelen bir mesaj olduğunu düşünüyor. Diğerleri genellikle haftanın günlerine ve hatta günün saatine bağlı olarak hıçkırıklarla kehanet yaparak, kişinin hıçkırmaya başladığı saate göre işaretleri değerlendirerek çok ileri gitti.

Ancak hıçkırıkların anormal bir fenomen olmadığı, vücudun çeşitli faktörlere karşı çok gerçek bir refleks reaksiyonu olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Çoğu zaman hıçkırıklar zararsızdır, birkaç düzine "hıçkırık" geçer, tekrarlanmaz ve bir kişiye sorun çıkarmaz. Ama aynı zamanda hıçkırık da olabilir belirtiler herhangi bir hastalık ve hatta hastayı sürekli ataklarla yorar.

Yani hıçkırık, kısa süreli solunum yetmezliğine yol açan kontrolsüz bir fizyolojik refleks olgusudur. Hıçkırıklarda, diyafram ve interkostal kasların kasılması nedeniyle spontan inspirasyon meydana gelir, ancak normal inspirasyonun aksine, epiglot hava yollarını tıkadığı için hava akciğerlere girmez. Yani bir çeşit nefes darlığı var.

Hıçkırık neden oluşur?

Hıçkırığın nasıl oluştuğunu anlamak için nefes almanın nasıl gerçekleştiğini ve nefes almayı sağlayan şeyin ne olduğunu anlamak gerekir.

Solunum nasıl gerçekleşir?

Böylece, soluduğunuzda hava üst solunum yoluna, gırtlak yoluyla trakeaya, bronşlara ve alveollere girer. Soluk alma sırasında solunum kasları kasılır: diyafram ve interkostal kaslar. Bu durumda gevşemiş durumda kubbe şeklinde olan diyafram düzleşir ve sternumlu göğüs yükselir, böylece basınç farkı ve akciğerlere hava girmesi sağlanır. Ekshalasyon, solunum kaslarının gevşemesi nedeniyle kendiliğinden gerçekleşir.

Resim 1. Nefes alma ve verme sırasında diyaframdaki değişikliğin şematik gösterimi.

Yutulduğunda, hava yolları küçük dil tarafından bloke edilir. Bu, yiyeceğin trakea ve bronşlara girmemesi için gereklidir. Konuşurken, gırtlaktaki ses telleri kapanır - böylece hava akışı içlerinden geçtiğinde sesler oluşur.

Solunum düzenlemesi. Solunum sinir sistemi tarafından düzenlenir. Beynin medulla oblongata'sında bulunan solunum merkezleri bundan sorumludur ve otomatik olarak çalışır. Kandaki karbondioksit içeriğindeki artışla ilgili bilgiler solunum merkezine gelir, uyarıları solunum kaslarına iletir, kasılır - soluma meydana gelir. Vagus siniri, impulsları solunum merkezlerine ileten akciğerlerin gerilmesini "takip eder" - solunum kasları gevşer ve ekshalasyon meydana gelir.

Nervus vagus. Vagus siniri (nervus vagus) hıçkırıklara neden olur. Bu, beyinden gelen ve birçok işlevi yerine getiren karmaşık bir sinirdir. İç organların çalışmasından, kalp aktivitesinden, damar tonusundan, öksürük ve kusma gibi koruyucu reflekslerden sorumlu olan vagus siniridir, sindirim sürecini düzenler. Sinirlendiğinde hıçkırık refleksi oluşur.

Hıçkırık sırasında ne olur ve karakteristik ses nasıl ortaya çıkar?

1. Vagus sinirinin çeşitli faktörlerle tahrişi (aşırı yeme, hipotermi, alkol vb.).
2. Vagus siniri, sinir uyarılarını omuriliğe ve beyne iletir.
3. Solunum kaslarının kendiliğinden kasılmasına merkezi sinir sistemi karar verir. Solunum merkezleri, diyafram ve interkostal kasların kontrolünü geçici olarak kaybeder.
4. Diyafram ve interkostal kaslar aniden sarsıcı bir şekilde kasılmaya başlar, ancak aynı zamanda epiglot hava yollarını tıkar, ses telleri kapanır.

Şekil 2. Hıçkırıkların şematik gösterimi.

5. Bir inhalasyon meydana gelir, ancak epiglot nedeniyle hava akışı akciğerlere giremez, hava ses tellerine çarpar - karakteristik "hic" sesi bu şekilde oluşur.
6. Hıçkırığın refleks arkı başlar.
7. Vagus sinirinin eylemi sona erer, kandaki karbondioksit seviyesi yükselir, solunum merkezleri solunum kaslarını kontrol altına alır, normal solunum geri yüklenir, hıçkırık durur. Vagus sinirindeki tahriş devam ederse hıçkırık nöbetleri tekrarlar.

Vagus sinirinin tahrişi şu durumlarda oluşur:

• sinir sistemi bozukluğu;
• sindirim organlarının bozulması;
• yutak ve gırtlak tahrişi;
• akciğer ve plevra iltihabı;
• vagus sinirinin mekanik olarak sıkıştırılması;
• kardiyak aritmiler durumunda.

Yani hıçkırık, vagus siniri tarafından kontrol edilen organların bir hastalığının belirtisi veya semptomu olabilir.

hıçkırık nedenleri

Ne olur ve neden hıçkırık ortaya çıkar? Ve nedenleri çok çeşitlidir, geçici faktörler veya çeşitli hastalıklar olabilir.

Sağlıklı insanlarda hıçkırık

Hıçkırık bazen kısa süreli olur, bunun nedeni şu olabilir:

1. Yemekten sonra hıçkırık: aşırı yemek, hızlı yemek, yiyecekleri sıvılarla karıştırmak, gazlı içecekler içmek, yanlış beslenmeyle şişkinlik veya "şişkin" yiyecekler yemek.

2. Yemek yerken hıçkırık: yemeğin hızlı emilmesi, "ağzınız dolu" konuşma, yemekle birlikte çok miktarda su kullanılması.

3. Alkolden sonra hıçkırık:şiddetli alkol zehirlenmesi, çok sayıda atıştırmalık, aç karnına veya bir kokteyl tüpü aracılığıyla alkollü içecekler almak.

4. Hava yutmak kahkaha, yüksek sesle ağlama, şarkı söyleme, uzun bir konuşmadan sonra.

7. Hava kirliliği duman, sis, toz.

8. Sinirsel Hıçkırıklar: korku, sinir gerginliği, duygusal deneyim.

Tüm bu faktörler, vagus sinirinin dallarının sinir uçlarını geçici olarak tahriş eder ve epizodik bir hıçkırık saldırısının başlamasına yol açar. Bu reseptörler üzerindeki etki ortadan kalktıktan sonra hıçkırıklar kaybolur, genellikle bu 1-20 dakika sonra olur. Hıçkırıklar, havayı geğirerek, yiyecekleri mideden daha hızlı çıkararak veya stresten kurtulduktan sonra rahatlayabilir.

Hastalığın bir belirtisi olarak hıçkırık

Ancak hıçkırık, çeşitli hastalıkların bir tezahürü olabilir. O zaman uzun süreli olur, düzenli olarak tekrarlanır ve bu tür hıçkırıklardan kurtulmak daha zordur.

Hıçkırık oluşumuna katkıda bulunan hastalıklar:

Hastalıklar	Hastalıkların ana belirtileri	Bu hastalıkta hıçkırıkların doğası ve özellikleri
Sindirim sistemi hastalıkları: hepatit; mide kanseri ve diğer karın tümörleri.	Göğüste ağrılı yanma hissi; geğirme; bulantı kusma; karın ağrısı; yedikten sonra ağırlık; iştah değişikliği; hıçkırık	Gastrointestinal sistem hastalıklarında hıçkırık sık görülür, ataklar genellikle uzun sürmez, bazen bir gün veya daha fazla geçmeyen inatçı hıçkırıklar olabilir. Uygun diyet ve doktor tavsiyelerine sıkı sıkıya bağlı kalarak bu tür hıçkırıklarla başa çıkabilirsiniz.
Solunum hastalıkları: farenjit; larenjit; akciğer iltihaplanması.	boğaz ağrısı; ses kısıklığı; öksürük; nefes darlığı; gürültülü solunum; plörezi ile - göğüste ağrı.	Hıçkırık bu hastalıklar için tipik bir semptom değildir, ancak bu patolojiler vagus siniri dallarının sinir reseptörlerinin tahriş olmasına yol açarak hıçkırıklara neden olabilir. Bu tür hıçkırıklar ortaya çıktıysa, o zaman düzenlidir, iyileşme ile kaybolur. Bol ılık içecek, nefes egzersizleri, odayı havalandırmak yardımcı olacaktır.
Nörolojik patolojiler: felç sonrası durum; beyin veya omurilik tümörleri; epilepsi ve daha fazlası.	fokal nörolojik semptomlar; kas zayıflığı vb.	Hıçkırık ayrıca nörolojik patolojilerin zorunlu bir semptomu değildir, ancak ortaya çıkarsa, genellikle günlerce ve yıllarca sürebilen uzun ve kalıcı hıçkırıklar görülür. Ne yazık ki bu tür hıçkırıklarla baş etmek her zaman mümkün olmuyor, altta yatan hastalığın tedavisi için önerilen tedaviyi almak önemlidir. Sakinleştirici, antipsikotik ve kas gevşeticilerin durumunu rahatlatın.
Kalp ve kan damarları hastalıkları: kalp krizi;	Göğüste sol kola yayılan ağrı; nefes darlığı; kalp atışı hissi; artan kan basıncı vb.	Kalp hastalığında hıçkırık nadirdir, ancak aort anevrizması, koroner yetmezlik ve miyokard enfarktüsünün ilk belirtisi olabilir.
Zehirlenme Sendromu: alkol bağımlılığı; kimyasal zehirlenme; kanser için kemoterapi; belirli ilaçların aşırı doz veya yan etkileri; karaciğer veya böbrek yetmezliği.	zayıflık; vücut ısısında artış; kusma, mide bulantısı; baş ağrısı, baş dönmesi; nefes darlığı; bilinç bozukluğu vb.	Hıçkırıklar genellikle, sinir sistemi üzerinde toksik bir etki ile ilişkili olan çeşitli toksinlerin etkisinin arka planında ortaya çıkar. Hıçkırık kalıcıdır, detoksifikasyon tedavisinden sonra kaybolur.
Ameliyat sonrası hıçkırık: mediastende ve göğüs boşluğunun organlarında; karın organlarında; KBB operasyonları.	Taşikardi (hızlı kalp atışı); şoka kadar kan basıncını düşürmek; baş dönmesi; bilinç bozukluğu; konvülsiyonlar; ekstremitelerin siyanozu; nefes darlığı; hazımsızlık ve otonomik bozuklukların diğer belirtileri.	Vagusun ana gövdesindeki hasar, tüm iç organların çalışmasından bu sinir sorumlu olduğu için şoka, kalp durmasına, nefes almaya ve ölüme neden olabilir. Ameliyat sırasında vagus sinirinin dalları hasar görürse, ameliyattan hemen sonra hıçkırık oluşabilir. Bu tür hıçkırıklar inatçı ve süreklidir, bununla baş etmek her zaman mümkün değildir. Nöroleptiklerin ve diğer güçlü psikotik ilaçların durumunu hafifletin.
tümörler: beyin; gırtlak; akciğerler ve mediasten; mide ve diğer karın organları.	Semptomlar, semptom olmamasından ağrı ve zehirlenmeye kadar çok çeşitli olabilir. Bir tümörün varlığı röntgen, tomografik yöntemler ve biyopsi ile doğrulanır.	Tümörler mekanik olarak dallara veya gövdeye ve beyinde vagus sinirinin çekirdeğine baskı yapabilir ve bu da kendisini gece gündüz sürekli hıçkırıklar olarak gösterebilir. Ayrıca, tümörün cerrahi tedavisi veya kemoterapisi sonrasında hıçkırıklar ortaya çıkabilir. Sadece güçlü psikopatik ilaçlar hıçkırıkları hafifletebilir.

Görünüşe göre hıçkırıkların birçok nedeni var, ancak bunlar her zaman tespit edilemiyor. Hıçkırık ve oluşum mekanizmaları tıp için hala bir gizemdir. Gerekçe yok gibi görünen birçok uzun süreli ve kalıcı hıçkırık vakası var. Sonuç olarak, doktorlar her zaman hıçkıran hastalara yardımcı olamazlar.

Hıçkırık: nedenleri. Ciddi bir hastalığın belirtisi olarak hıçkırık - video

Hıçkırık tehlikeli midir?

Periyodik kısa süreli hıçkırıklar herkesin başına gelir ve insan yaşamı ve sağlığı için herhangi bir tehlike oluşturmaz.

Ancak, öğrendiğimiz gibi, hıçkırık sadece geçici bir refleks fenomeni değildir, aynı zamanda ciddi kalp, beyin hastalıkları ve bazı tümör türlerinin bir tezahürü olabilir. Aynı zamanda hıçkırıkların kendisi hayatı tehdit etmez ve bu hastalıkların seyrini ağırlaştırmaz, ancak uyarılmalı ve muayene ve gerekli tedavi için doktorlara gitmeye zorlamalıdır.

Hıçkırıklardan ölmezsin, uzun süreli hıçkırıklara neden olan hastalıklardan ölebilirsin.

Bu arada, dünyada bir çocuğun veya bir yetişkinin hıçkırık nedeniyle tek bir ölüm vakası tanımlanmadı.

Başka bir şey psikolojik rahatsızlıktır. Elbette sürekli hıçkırıklar kişinin günlük hayatını etkiler, herkese eziyet eder. Bir kişi başkalarının önünde kendini rahatsız hisseder, geceleri "hıçkırık" uykuyu ve yemek yemeyi engelleyebilir ve aslında - kalıcı hıçkırıkları kontrol etmek zordur ve bazılarını umutsuzluğa sürükler. Aylarca, yıllarca süren hıçkırıklar için ne söyleyebiliriz?

Hızlı bir şekilde hıçkırıklardan nasıl kurtulurum?

Hıçkırık bir hastalık değildir, bu nedenle tedavi edilemez. Oluşması, çoğu durumda olduğu gibi bize ve bir saldırının durdurulmasına bağlı değildir. Ancak hıçkırıklar çok can sıkıcıdır, nefes almak zordur, konuşmak ve bir şeye konsantre olmak imkansızdır. Hıçkırıkları durdurmanın birçok yolu vardır. Bazıları çok basit, diğerleri oldukça aşırı. Hepsi evde kullanılabilir ve doğası gereği geleneksel tıptır.

Her insanın hıçkırıklarla başa çıkmak için kendi etkili yöntemi vardır. Her şey, her zaman olduğu gibi, çok bireyseldir.

Hıçkırığı durdurmak için ne gerekiyor?

1. Vagus sinirinin tahrişten salınması.

2. Diyaframın gevşemesi.

3. Sinir sisteminin refleksten sakinleşmesi, değiştirilmesi ve dikkatinin dağılması.

4. Beynin solunum merkezinin uyarılması.

İlginç! 10 defadan fazla hıçkırmadığınız sürece hıçkırığı durdurmak daha kolaydır. Bu olmadıysa, o zaman hıçkırıklarla uğraşmanız ve bununla başa çıkmak için birkaç yöntem denemeniz gerekecek.

Kanıtlanmış etkili yöntemler ve hıçkırıklardan kurtulmanın yolları

Hıçkırık için nefes ve nefes egzersizleri:

1. Birkaç derin nefesten sonra, nefes alırken nefesinizi tutun. Zihinden 10, 20 veya 30'a kadar sayarsanız, zıplarsanız, birkaç viraj yaparsanız veya herhangi bir fiziksel egzersiz yaparsanız etki artacaktır. Nefesinizi tutarken su içebilirsiniz. Ayrıca nefes tutma ile karın kaslarını basitçe sıkılaştırabilirsiniz. Bu yöntem denir Valsava manevrası. Önemli olan, ekshalasyonun yavaş ve sakin olması gerektiğidir.
2. Bir dakika boyunca hızlı nefes alma.
3. Bir balonu şişirin veya çok fazla sabun köpüğü bırakın. Bu sadece diyaframı gevşetmekle kalmayacak, aynı zamanda hıçkırık refleksini engelleyebilecek olumlu duygular da getirecektir.
4. Kese kağıdından nefes alın ama aşırıya kaçmayın.

2. Geçmemeye ve doğru yemeye çalışın, yatmadan önce yemek yemeyin, temiz havada daha fazla yürüyün. Sık sık küçük öğünler ve "hafif öğünler", uygun sindirim, iyi sağlık ve sağlıklı kilo için gereklidir.

3. Önemsiz şeyler konusunda gergin olmayın - bu sadece hıçkırıklara değil, aynı zamanda fetal dolaşımın bozulmasına da yol açar. Bebek ve anne için sadece olumlu duygular faydalıdır.

4. Nefesinizi kısa bir süre tuttuktan sonra küçük yudumlarla farklı şekillerde su için.

5. Mide ekşimesi ile bikarbonat maden suyu (Borjomi, Essentuki) yardımcı olacaktır. Önemli olan gazları salmak ve küçük yudumlarda küçük miktarlarda içmektir.

6. Bir dilim limon veya portakal yiyebilirsiniz.

7. Solunum egzersizleri de etkilidir, ancak aşırıya kaçamazsınız - hamile anneler için karın kaslarının güçlü bir şekilde aşırı gerilmesi önerilmez.

8. Hamile kadınlar için fiziksel egzersiz, özellikle 12 haftaya kadar olan dönemde istenmeyen bir durumdur. Diz-dirsek pozisyonu diyafram ve vagus siniri üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. İçinde birkaç dakika kalın, bu sadece hıçkırıklarla başa çıkmaya yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda diğer organları, özellikle böbrekleri ve vena kavayı boşaltacak, şişliği, pelvik ve bel ağrısını azaltacaktır. Hıçkırıklar bir rüyada size eziyet ederse, yan tarafınıza veya uzanmış bir pozisyonda yatın.

9. Bir parça şeker veya bir kaşık bal em.

11. Hamile bir kadını korkutmaya çalışmayın: hıçkırmayı bırakmayacak ve sinir sistemi acı çekecek, rahmin tonu artacak ve bebek bile yanlış bir sunuma, örneğin bir pelvik sunuma dönüşebilir.

Ancak hıçkırık, bebeğin rahatsız olduğunun da göstergesi olabilir. Hıçkırık 20 dakikadan fazla sürerse ve buna fetüsün belirgin motor aktivitesi eşlik ederse, bu endişe nedenidir ve acilen doktora gidilmesi gerekir. Uzun süreli hıçkırıklar, oksijen eksikliği veya fetal hipoksi nedeni olabilir. Hipoksi bebeği her zaman olumsuz etkiler, rahim içi gelişme geriliğine, merkezi sinir sisteminin doğumsal patolojilerine ve erken doğuma yol açabilir.

Yenidoğanlarda hıçkırık

Bebeklerde hıçkırık çok yaygın ve oldukça normaldir. Bebekler normalde yetişkinlerden çok daha sık hıçkırır.

Yeni doğan bebekler neden sık sık hıçkırır?

Yenidoğanlarda sık görülen hıçkırıklar, bu yaşın fizyolojik özellikleri ile ilişkilidir:

• Sinir sisteminin olgunlaşmamışlığı- sonuç olarak, vagus sinirinin sinir uçları ve beynin düzenleyici merkezleri, diyaframın kasılmasına ve hıçkırıklara yol açan çeşitli tahriş edici faktörlere karşı çok hassastır.
• Sindirim sisteminin olgunlaşmamışlığı- Düşük enzimler, bağırsak krampları, küçük mide hızlı ve sıklıkla aşırı yeme ve şişkinliğe yol açar.

Bu nedenle, görünüşte önemsiz tahriş edici maddeler bile hıçkırıklara neden olabilir. Prematüre bebeklerde iç organlar ve sinir sistemi daha da olgunlaşmamıştır, bu nedenle daha sık hıçkırırlar.

Bebeklerde hıçkırık nedenleri

1. Beslendikten sonra hıçkırık- Bu, hıçkırığın en yaygın çeşididir. Özellikle formül mama ile beslenen çocuklarda daha belirgindir. Emme sırasında, özellikle meme ucundan, bebek hava yutar ve bu da şişkinliğe neden olur. Aşırı hava, vagus siniri reseptörlerini tahriş eder ve hıçkırık krizine neden olur. Ayrıca, çocuk aşırı yerse, aşırı hava gibi aşırı yiyecekler vagus sinirini tahriş ederse hıçkırıklar başlar. Mamayla beslenen bebekler daha sık fazla yemek yerler. Emziren anne diyet yapmıyorsa anne sütü de hıçkırıkları tetikleyebilir.

2. Hipotermi.Çocuklar, kusurlu termoregülasyonla ilişkili düşük sıcaklıklara karşı daha hassastır. Bu nedenle çocuklar çok çabuk soğur ve aşırı ısınır. Hipotermi sırasında vücut, ısı üretmek için diyafram dahil tüm kasları çalıştırır. Herhangi bir donma hıçkırıkla sonuçlanabilir.

3. "Sinir hıçkırıkları." Bebek de gergin olabilir, bir şeyden hoşlanmayabilir ama yine de duygularını nasıl dizginleyeceğini bilmiyor. Bu nedenle, herhangi bir "hoşnutsuzluk" ağlamaya ve hıçkırıklara neden olabilir. Sinir sisteminin uyarılmasına ek olarak, çocuk ağlarken ayrıca hava yutar ve bu da hıçkırıklara katkıda bulunur.

4. Hoş olmayan kokular, kirli ve dumanlı hava boğazdaki vagus sinirinin dallarını tahriş eder.

5. SARS bebeklerde hıçkırıklara da neden olur.

Solunum, sinir, sindirim, kardiyovasküler sistemlerin çeşitli hastalıkları, atağı 20 dakikadan fazla süren ve sürekli tekrarlayan patolojik hıçkırıklara yol açabilir.

Patolojik hıçkırıklar genellikle hidrosefali, beyin felci, epilepsi, mide ve bağırsakların doğuştan patolojileri ve kalp kusurları olan çocuklarda bulunur.

Bebek hıçkırıklarından nasıl kurtulur?

1. Emzirmeye devam etmek önemlidir ve suni besleme gerekliyse, yalnızca bebeğiniz için ideal olan yüksek oranda uyarlanmış formüller kullanılmalıdır. Emziren kadınlar bir diyete bağlı kalmalı, gaz oluşumunu artıran, yağlı, kızartılmış, tütsülenmiş, baharatlı ve çok tatlı yiyecekler yememelidir.
2. Bebeğinizi aşırı beslemeyin. Emzirirken, çocuk çoğu durumda ihtiyaç duyduğundan fazlasını yemiyorsa, yapay beslenmeyle aşırı yemek çok kolaydır. Karışımın ambalajı bile genellikle çocuk doktorlarının tavsiye ettiğinden daha fazla miktarda tekli beslenmeyi gösterir.
3. Beslemeden önce bebeği 5-10 dakika karnının üzerine yatırın. Bu, bağırsak hareketliliğini artıracak ve fazla gazlardan arındıracak, yeni bir öğüne hazırlayacaktır.
4. Beslendikten sonra, yemek sırasında yutulan fazla havanın dışarı çıkmasını sağlamak ve şişkinliğe neden olmamak için bebeği dik "asker" pozisyonunda tutun.
5. Bebeğinizi bir porsiyon besleyin, ana yemekten 10-20 dakika sonra ona takviye yapmayın çünkü. bu gaz üretimini artıracak ve hıçkırık ve kusmaya neden olabilir.
6. Bebeğinizi 2,5-3 saatten daha sık beslemeyin. Serbest besleme iyidir, ancak bebeğin önceki kısmı sindirmesi için zamana ihtiyacı vardır. Çok sık yemek yemek, aşırı yemek yemeye, artan gaz oluşumuna ve hazımsızlığa yol açar.
7. Çocuğunuzu "rahatsız etmeyin". Onu daha sık kucağınıza alın, sallayın ve ninniler söyleyin. Hiçbir şey bir annenin elleri ve sesi kadar huzur vermez.
8. Bebekler için masaj ve aktif hareketler hıçkırıklarla baş etmeye yardımcı olacaktır. Bebeği "bez" üzerine hafifçe vurabilir veya sırtına vurabilirsiniz.
9. Çoğu durumda, çocuğun dikkati dağılırsa, yeni bir oyuncak gösterilirse, bir şey söylenir veya şarkı söylenirse, topuğu gıdıklanırsa, kafasına hafifçe vurulursa veya bebekle eğlenceli bir oyun oynanırsa hıçkırıklar geçer.
10. Hipotermi ve aşırı ısınmadan kaçının.
11. Çocuğu hıçkırıkla korkutmaya çalışmayın!

Bebeğimi hıçkırık sırasında besleyebilir miyim?

Çocuk hıçkırırsa ve bunun nedeni aşırı yemek değilse, onu besleyebilir veya içmesi için biraz su veya çay verebilirsiniz. Sıcak bir şekilde içmek ve emmek hıçkırıkların üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Ancak aşırı yemekten sonra hıçkırık meydana gelirse, midedeki herhangi bir ek hacim saldırısını artırabilir.

Yenidoğanda hıçkırık - video

Yeni doğmuş bir bebekte beslendikten sonra hıçkırık, ne yapmalı: genç bir annenin kişisel deneyimi - video

Sarhoş insanlar neden hıçkırır? Alkolden sonra hıçkırıklardan nasıl kurtulurum?

Alkol zehirlenmesinin arka planındaki hıçkırıklar oldukça yaygın bir durumdur. Doğası gereği yoğundur, uzun süre devam edebilir, sadece en sarhoş olanı değil, etrafındaki insanları da sinirlendirir.

Alkol sadece hıçkırıklara yol açmaz, aynı zamanda tüm vücudu etkiler ve diyaframın sarsıcı kasılması için tüm süreçleri başlatır.

Sarhoş hıçkırık nedenleri

• Alkolün merkezi sinir sistemi üzerindeki toksik etkisi. Alkol beynin merkezlerini tamamen karıştırır ve sinir reseptörlerinin uyarılabilirliğini arttırır. Ve bunlar, hıçkırık refleks arkının gelişimi için iyi koşullardır. Sarhoş hıçkırık geliştirme riski doğrudan bardakların derecesine ve sayısına bağlıdır.
• Alkolün mide ve bağırsakların mukoza zarı üzerindeki tahriş edici etkisi. Bu, vagus siniri reseptörlerinin tahriş olmasına ve hıçkırıklara yol açar. Etki, aç karnına, gastrointestinal sistemin çeşitli hastalıklarının varlığında ve ayrıca bol miktarda atıştırmalıkla alkol alındığında artar.
• Kronik alkolik hepatit sıklıkla, vagus sinirinin dallarını sıkıştıran genişlemiş bir karaciğer ile kendini gösteren kronik alkolik hepatitte gelişir. Karaciğer sirozu gelişmesiyle birlikte hepatik damarlardaki venöz tıkanıklık fenomeni artar. Genişlemiş damarlar ayrıca sinir reseptörlerinin tahriş olmasına ve hıçkırıklara neden olabilir.
• Sarhoş bir kişinin midesinden ve ciğerlerinden salınan "duman" veya alkol buharları bile yemek borusu ve gırtlaktaki sinir uçlarını tahriş ederek hıçkırıklara neden olabilir.

Hıçkırıkların yalnızca alkolün doğrudan etkileriyle değil, aynı zamanda neden olabileceği diğer ciddi sorunlarla da ilişkilendirilebileceğini unutmamak önemlidir. Örneğin kalp krizi, felç, akut karaciğer ve böbrek yetmezliği hıçkırıkla başlayabilir. Ayrıca, metanol ve diğer vekillerle zehirlendiğinde hıçkırıklar ortaya çıkabilir. Bu durumda, uzun sürelidir, olağan yöntemlerle rahatlamaya uygun değildir, bilinç bozukluğu ve diğer semptomların varlığı eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda, hastayı acilen tıbbi bir tesise götürmek ve ilk yardım sağlamak gerekir.

Yani hıçkırık gibi görünüşte zararsız bir refleks insan vücudunda sadece sağlığı değil insan hayatını da tehdit eden ciddi sorunların habercisi olabilir.

Sarhoş bir hıçkırık nasıl yardım edilir?

Alkolden sonra hıçkırmamak için ne yapılmalı?

Hıçkırık nasıl tetiklenir?

Makalede, hıçkırıkların nedenleri ve bununla başa çıkma yöntemleri hakkında çok şey anlattık. Ancak tam tersine hıçkırıklara neden olmak isteyen insanlar var. Örneğin, muhatap yorgun veya bugün, iyi şansın gelmesi için hıçkırmanız gereken gün ve saat.

Aniden hıçkırmaya karar verirseniz, yapmanız gerekenler:

• Çok çabuk yenecek bir şey, kötü çiğneme ve hızlı yutma, yemek yerken de konuşabilirsiniz. Dikkatlice! Böyle aşırı bir yemekle boğulabilirsiniz!
• Bol maden suyu için, kokteyl tüpüyle de içilebilir.
• Havayı yutmaya çalışın. Bunu yapmak için havayı ağzınıza almanız, bunun su olduğunu hayal etmeniz ve yutmanız gerekir.
• Olabilmek kötü bir şey hatırla, deneyime ve olumsuz duygulara neden olur. Ancak bu sadece hıçkırıklara neden olmakla kalmaz, aynı zamanda bütün gün ruh halinizi de mahveder.
• sadece yapabilirsin yürekten gülmek, bu olumsuz duygulardan daha hoştur ve yutulan hava ve diyaframın kasılması hıçkırıklara neden olabilir.
• hipotermi hıçkırıklara yol açabilir, ancak bu yöntem güvenli olarak adlandırılamaz çünkü hipotermi bademcik iltihabı, sinüzit, siyatik, piyelonefrit ve diğer hoş olmayan "-itis" i tetikleyebilir.

Ancak, bu yöntemlerin hiçbirinin %100 oranında hıçkırıklara neden olamayacağını unutmayın. Hıçkırık kontrolsüz bir refleks sürecidir, kesinlikle kişinin kendi isteğine bağlı değildir.