Yetişkinlerde bağışıklığı artıran bitkiler. Bağışıklığı geliştirmek için halk tarifleri

Bağışıklık güçlendiriciler, tıbbi özellikleri ve vücudun koruyucu işlevlerini eski haline getirme yetenekleri açısından değerlidir. Bağışıklığı artırmak için hangi bitkilerin olduğuna, nasıl demleneceğine ve ne zaman tüketileceğine bakalım.

Bağışıklığı güçlendiren bitkiler- Bağışıklık sistemini güçlendiren ve tüm vücut fonksiyonlarının performansına özen gösteren etkili bitkisel ilaçlardır. Ama en önemlisi, şifalı otlar hem çocuklar hem de yetişkinler için vücut için kesinlikle güvenlidir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için en etkili bitkiler şunlardır: ginseng, ekinezya, karahindiba, sarımsak, kırlangıçotu, St. John's wort, kırmızı yonca ve diğerleri.

Bağışıklık sistemi, vücutta üretilen veya dışarıdan gelen zararlı maddelerden bizi koruyan koruyucu bir bariyerdir. Bağışıklık sistemi, antijenleri, mantarları, bakterileri, virüsleri, kimyasalları vb. Düşük bağışıklık, yani zayıf bir bağışıklık sistemi, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda sık görülen hastalıkların nedenidir.

Hangi bitkiler bağışıklığı artırır?

Hangi bitkiler bağışıklığı artırır? Nasıl doğru bir şekilde alınır ve en önemlisi, bağışıklık sistemini bitkilerle ne zaman destekler ve uyarır. Bağışıklığı artıran en popüler bitkilere bir göz atalım.

ginseng Bu bitki uzun süredir bağışıklık sistemini desteklemek için kullanılmaktadır. Ginseng, dopamin (mutluluk ve zevk hormonu) açısından zengin bir bitkidir. Bitki vücudun koruyucu işlevlerini geliştirir, verimliliği ve iyi bir ruh halini artırır. Çoğu zaman ginseng, çeşitli ilaçların, bağışıklık uyarıcıların ve toniklerin ana bileşeni olarak kullanılır.

Alkol tentürü şeklinde kullanılması tavsiye edilir. İlacı günde bir kez, haftada üç ila dört kez almanız gerekir. Kural olarak, soğuk mevsimde bağışıklık sistemini korumak için suyla seyreltilmiş yirmi damla ginseng dozu kullanılır.

Eleutherococcus senticosus- tıbbi ekstraktın yapıldığı bitki. Kökleri ve yaprakları tıbbi amaçlar için kullanılır. Ana özellikler bağışıklık sistemini tonlamak ve uyarmaktır. Bitki görüşü geliştirir, fiziksel dayanıklılığı ve genel olarak performansı artırır. Bağışıklığı artıran bitki kullanımının etkisi iki haftalık düzenli kullanımdan sonra kendini hissettirecektir. Bitkiden yemeklerden önce alınması gereken alkollü bir tentür hazırlanır.

Aralia Mançurya Kökleri- bağışıklık sistemini güçlendiren ilaçların hazırlanmasında kullanılan popüler bir bitkisel ilaç. Bitki tonlar ve merkezi sinir sistemini olumlu yönde etkiler. Ve ciddi hastalıklardan sonra Mançurya araliasının köklerini almak, sağlığı ve hasarlı bir bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olur. Günde üç kez 40 damla alınan bitkiden bir alkol tentürü yapılır.

Rhodiola rosea- bir adaptojenik ajan olarak kullanılır. zihinsel ve fiziksel yetenekleri artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Yapraklar ve köksap en değerlidir. Günde üç kez yemeklerden önce 10-20 damla alınan bitkiden bir tentür yapılır. Zayıflamış bir bağışıklık sistemine ek olarak, bitkinin başka kullanım endikasyonları vardır - artan yorgunluk, azalmış zihinsel ve fiziksel aktivite, vejetatif-vasküler distoni.

Bağışıklık için Ekinezya

bağışıklık için - kandaki fagosit sayısını artıran bir immün uyarıcı olarak kullanılır (zararlı maddeleri, yani bakterileri, ölen hücreleri ve yabancı parçacıkları emen hücreler). Ekinezya, çocuklar ve yetişkinler için kapsamlı bir tedavi olarak bağışıklık sistemine etki eder. Bitkinin ana etkisi, herpes ve influenza virüsleri, E. coli, stafilokoklar ve streptokokların çoğalmasını baskılamaktır.

Ekinezya tentürü eczaneden satın alınabilir ancak evde de hazırlayabilirsiniz. Ekinezya tentürü ve kaynatma tariflerine bakalım.

Tentür: ezilmiş ot 100 gr 200-300 ml kaynar su dökün ve 15-30 dakika su banyosuna koyun. Bundan sonra infüzyon soğutulmalı, filtrelenmeli ve günde üç kez çeyrek bardak alınmalıdır.
Kaynatma: ekinezya kökleri (önceden ezilmiş) 300 gr kaynar su dökün ve 40-50 dakika su banyosuna koyun. Bundan sonra suyu süzün ve sıkın. Günde üç kez bir çorba kaşığı alın.

Bağışıklık için Altay otları

Bağışıklık için Altay bitkileri tüm dünyada değerlidir. Dağlık bölgenin özel enerjisini şifalı hava ve doğanın muhteşem güzelliği ile emen, Altay'da yetişen bu bitkiler olduğu için. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, soğuk algınlığını iyileştirmeye veya kardiyovasküler hastalıklarla baş etmeye yardımcı olan Altay bitkilerinden çeşitli balzamlar, şuruplar ve tentürler yapılır. Tıbbi özlerin hazırlanması için çayır sardunyası ve diğerleri gibi otlar kullanılır.

Altay bitkilerinden bağışıklığı güçlendirmek için özler hazırlanırken, bitkilerden değerli biyolojik olarak aktif maddeleri tamamen çıkarmanıza izin veren su kullanılır. Altay otları iyileştirici güce sahiptir, bu nedenle kurutulur ve çaylara, bitkisel müstahzarlara, merhemlere ve özlere dönüştürülür.

Bağışıklık için şifalı otların toplanması

Bağışıklık için şifalı otların toplanması - bunlar, bağışıklık sistemini eski haline getirmek için kullanılan en popüler şifalı bitkilerdir. Bağışıklığı artıran etkili bir bitki koleksiyonuna bakalım. Koleksiyon şunları içerir:

(üç hisse);
(üç hisse);
(iki hisse);
(iki hisse);
ve (iki hisse);
ve (iki hisse);
ve (altı vuruş).

Bitkisel koleksiyon, bağışıklık uyarıcı özellikleri nedeniyle değerlidir. Otların toplanması karaciğer hücrelerini korur ve kolleretik bir etki yaratır. Koleksiyonun genel bir güçlendirici etkisi vardır. Bitkisel koleksiyon paylarda, yani belirli bitkilerin yüzdesinde sunulduğu için özel bir şekilde demlenmesi gerekir. Bir çorba kaşığı ot 500 ml kaynar su ile dökülür ve demlenir. Koleksiyonu yemeklerden önce içmek gerekir.

Bağışıklık için bitkisel infüzyonlar

Bağışıklık için bitkisel infüzyonlar, bağışıklık sistemini en güvenli ve en etkili şekilde güçlendirmenizi sağlayan popüler bir halk ilacıdır. Çoğu zaman, ginseng ve ekinezya, bu bitkiler bağışıklık sistemini harekete geçirdiğinden infüzyonlar için kullanılır. Ancak bazı bitkilerin kullanımı vücudun normal çalışması için son derece önemli olan enzimlerin ve maddelerin yoğun bir şekilde tüketilmesine yol açtığından, bitkisel infüzyonları çok dikkatli almak gerekir. Bu nedenle bağışıklığı artıran bitkisel infüzyonların uzun süreli kullanımı vücudun tükenmesine neden olabilir.

Bağışıklık için en etkili ve popüler bitkisel infüzyonlara ve bunların hazırlanmasına yönelik tariflere bakalım.

• Kuşburnundan mükemmel bir tonik içecek hazırlanabilir ve. Tüm bitki bileşenleri iyice ezilmeli ve kaynar su dökülmelidir. Tamamen soğuyana kadar 30-40 dakika ısrar edin, çay olarak kullanın.
• Bağışıklık sistemini güçlendiren infüzyonlar sadece sağlıklı değil, aynı zamanda lezzetli de olabilir. 1-2 kg taze pancar, aynı miktarda, 1 kg, 1 kg ve 1 kg çiçek veya bitki balına ihtiyacınız olacak. Malzemeler ezilir ve balla dökülür. Bir gün boyunca demleyin, sabahları yemeklerden önce ve geceleri bir çay kaşığı alın.
• Kuru nane otu, sarı kantaron ve (her birinden birer yemek kaşığı) karıştırın. Çim kaynar su ile dökülmeli ve 15-20 dakika ısrar edilmelidir. Gün boyunca al.
• Ekinezya yaprakları, melisa, kuşburnu ve karıştırın. Otlar en iyi şekilde bir termosta 3-5 saat demlenir. Gün boyunca küçük porsiyonlarda için. Bağışıklığı artıran bitkilerle tedavi süresi 18-20 gündür.
• Bu tarif sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda sindirimi de iyileştirecektir. Bir bardak ve 100 gr yabani gül kaynar su ile dökülmeli ve 12 saat demlenmelidir (infüzyonu gece yapmak daha iyidir). Günde 3 kez yarım bardak tentür alın. Tedavi süresi 30 gündür. Daha hoş bir tat için kuşburnuna kuru meyve eklenebileceğini lütfen unutmayın.

Çocuklarda bağışıklığı güçlendiren bitkiler

Çocuklarda bağışıklığı artıran bitkiler, çocuğun bağışıklık sistemini güvenli bir şekilde onarmaya, çocuğun vücudunu virüslerden ve enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olur. Günümüzde çoğu çocuğun enfeksiyonlarla ve virüslerle baş edemeyen zayıflamış bir bağışıklık sistemi vardır. Bu nedenle, farklı yaşlardaki çocuklar sıklıkla hastalanır. Zayıflamış çocukların bağışıklığını iyileştirmeye yardımcı olacak bitki infüzyonları ve kaynatma tarifleri sunuyoruz.

• - Bu, bir çocukta bağışıklık sistemini güçlendirmek için etkili ve uygun fiyatlı bitkisel bileşenlerden biridir. Birkaç aloe yaprağını 100 ml ev yapımı süt, 3 yemek kaşığı bal, limon suyu ve ile karıştırın. Malzemeler 48 saat ısrar edilmeli ve yemeklerden yarım saat önce bir çay kaşığı 2-3 kez alınmalıdır.
• Çiçekler, bağışıklık sisteminin koruyucu işlevlerinden sorumlu olan hücrelerin aktivitesini artırmanıza izin verir. Bir çorba kaşığı mürver kaynar su ile dökülür ve ısrar edilir. İnfüzyon yatmadan önce filtrelenmeli ve içilmelidir.
• Ceviz yaprakları, çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için harika olan bir başka ekonomik bitkisel ilaçtır. 500 ml kaynar su ile birkaç yemek kaşığı yaprak dökün ve 12 saat ısrar edin (en iyi gece yapılır). İnfüzyon filtrelenmeli ve günde iki kez yarım bardak alınmalıdır.

bağışıklık için en iyi bitki

Bağışıklık için en iyi bitki, daha doğrusu restorasyonu ve bakımı için ekinezya, sarı kantaron, karahindiba ve diğer birçok bitkidir. Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda bağışıklığı artıran en etkili bitkiler ayrı ayrı seçilir ve kullanımlarına kontrendikasyonların varlığına bağlıdır.

Bağışıklığı güçlendirici bitkiler, bağışıklık sistemini güvenli ve etkili bir şekilde eski haline getirebilen ve çeşitli hastalıklarla başa çıkabilen doğal bir sağlık hazinesidir. Bitkisel tedavi, geleneksel tıp yöntemlerini ifade eder. Otların tıbbi özelliklerine rağmen, bazılarının kontrendikasyonları ve belirli kullanım kuralları vardır. Bu nedenle, şifalı bitkiler yardımıyla bağışıklık sisteminin restorasyonuna başlamadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

Hangi bitkiler bağışıklığı artırır? Nasıl doğru bir şekilde alınır ve en önemlisi, bağışıklık sistemini bitkilerle ne zaman destekler ve uyarır. Bağışıklığı artıran en popüler bitkilere bir göz atalım.

1. Ginseng, bağışıklık sistemini desteklemek için uzun süredir kullanılmaktadır. Ginseng, dopamin (mutluluk ve zevk hormonu) açısından zengin bir bitkidir. Bitki vücudun koruyucu işlevlerini geliştirir, verimliliği ve iyi bir ruh halini artırır. Çoğu zaman ginseng, çeşitli ilaçların, bağışıklık uyarıcıların ve toniklerin ana bileşeni olarak kullanılır.

Ginseng'in alkol tentürü şeklinde kullanılması tavsiye edilir. İlacı günde bir kez, haftada üç ila dört kez almanız gerekir. Kural olarak, soğuk mevsimde bağışıklık sistemini korumak için suyla seyreltilmiş yirmi damla ginseng dozu kullanılır.

1. Eleutherococcus senticosus, tıbbi bir ekstraktın yapıldığı bir bitkidir. Kökleri ve yaprakları tıbbi amaçlar için kullanılır. Eleutherococcus'un temel özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve uyarmaktır. Bitki görüşü geliştirir, fiziksel dayanıklılığı ve genel olarak performansı artırır. Bağışıklığı artıran bitki kullanımının etkisi iki haftalık düzenli kullanımdan sonra kendini hissettirecektir. Bitkiden yemeklerden önce alınması gereken alkollü bir tentür hazırlanır.
2. Aralia Mançurya kökleri, bağışıklık sistemini güçlendiren ilaçların yapımında kullanılan popüler bir bitkisel ilaçtır. Bitki tonlar ve merkezi sinir sistemini olumlu yönde etkiler. Ve ciddi hastalıklardan sonra Mançurya araliasının köklerini almak, sağlığı ve hasarlı bir bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olur. Günde üç kez 40 damla alınan bitkiden bir alkol tentürü yapılır.
3. Rhodiola rosea, adaptojenik bir ajan olarak kullanılır. Bitki zihinsel ve fiziksel yetenekleri artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Yapraklar ve köksap en değerlidir. Günde üç kez yemeklerden önce 10-20 damla alınan bitkiden bir tentür yapılır. Zayıflamış bir bağışıklık sistemine ek olarak, bitkinin başka kullanım endikasyonları vardır - artan yorgunluk, azalmış zihinsel ve fiziksel aktivite, vejetatif-vasküler distoni.

Bağışıklık için Ekinezya

Bağışıklık için Ekinezya - kandaki fagosit sayısını artıran bir bağışıklık uyarıcı olarak kullanılır (zararlı maddeleri, yani bakterileri, ölen hücreleri ve yabancı parçacıkları emen hücreler). Ekinezya, çocuklar ve yetişkinler için kapsamlı bir tedavi olarak bağışıklık sistemine etki eder. Bitkinin ana etkisi, herpes ve influenza virüsleri, E. coli, stafilokoklar ve streptokokların çoğalmasını baskılamaktır.

Ekinezya tentürü eczaneden satın alınabilir ancak evde de hazırlayabilirsiniz. Ekinezya tentürü ve kaynatma tariflerine bakalım.

• Tentür: 100 gr doğranmış bitkiyi 200-300 ml kaynar su ile dökün ve 15-30 dakika su banyosuna koyun. Bundan sonra infüzyon soğutulmalı, filtrelenmeli ve günde üç kez çeyrek bardak alınmalıdır.
• Kaynatma: ekinezya kökleri (önceden ezilmiş) 300 gr kaynar su dökün ve 40-50 dakika su banyosuna koyun. Bundan sonra suyu süzün ve sıkın. Günde üç kez bir çorba kaşığı alın.

Bağışıklık için Altay otları

Bağışıklık için Altay bitkileri tüm dünyada değerlidir. Dağlık bölgenin özel enerjisini şifalı hava ve doğanın muhteşem güzelliği ile emen, Altay'da yetişen bu bitkiler olduğu için. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, soğuk algınlığını iyileştirmeye veya kardiyovasküler hastalıklarla baş etmeye yardımcı olan Altay bitkilerinden çeşitli balzamlar, şuruplar ve tentürler yapılır. Tıbbi özlerin hazırlanması için meyan kökü, kuşburnu, St.

Altay bitkilerinden bağışıklığı güçlendirmek için özler hazırlanırken, bitkilerden değerli biyolojik olarak aktif maddeleri tamamen çıkarmanıza izin veren su kullanılır. Altay otları iyileştirici güce sahiptir, bu nedenle kurutulur ve çaylara, bitkisel müstahzarlara, merhemlere ve özlere dönüştürülür.

Bağışıklık için şifalı otların toplanması

Bağışıklık için şifalı otların toplanması - bunlar, bağışıklık sistemini eski haline getirmek için kullanılan en popüler şifalı bitkilerdir. Bağışıklığı artıran etkili bir bitki koleksiyonuna bakalım. Koleksiyon şunları içerir:

• pelin (üç hisse);
• Meyan kökü (üç pay);
• Motherwort (iki hisse);
• Karahindiba kökü (iki pay);
• Sarı kantaron ve akciğer otu (iki pay);
• nane ve kuşburnu (iki pay);
• Ahududu yaprakları ve huş ağacı yaprakları (altı pay).

Bitkisel koleksiyon, bağışıklık uyarıcı özellikleri nedeniyle değerlidir. Otların toplanması karaciğer hücrelerini korur ve kolleretik bir etki yaratır. Koleksiyonun genel bir güçlendirici etkisi vardır. Bitkisel koleksiyon paylarda, yani belirli bitkilerin yüzdesinde sunulduğu için özel bir şekilde demlenmesi gerekir. Bir çorba kaşığı ot 500 ml kaynar su ile dökülür ve demlenir. Koleksiyonu yemeklerden önce içmek gerekir.

Bağışıklık için bitkisel infüzyonlar

Bağışıklık için bitkisel infüzyonlar, bağışıklık sistemini en güvenli ve en etkili şekilde güçlendirmenizi sağlayan popüler bir halk ilacıdır. Çoğu zaman, ginseng ve ekinezya, bu bitkiler bağışıklık sistemini harekete geçirdiğinden infüzyonlar için kullanılır. Ancak bazı bitkilerin kullanımı vücudun normal çalışması için son derece önemli olan enzimlerin ve maddelerin yoğun bir şekilde tüketilmesine yol açtığından, bitkisel infüzyonları çok dikkatli almak gerekir. Bu nedenle bağışıklığı artıran bitkisel infüzyonların uzun süreli kullanımı vücudun tükenmesine neden olabilir.

Bağışıklık için en etkili ve popüler bitkisel infüzyonlara ve bunların hazırlanmasına yönelik tariflere bakalım.

1. Alıç, kuşburnu ve ahudududan mükemmel bir tonik içecek hazırlanabilir. Tüm bitki bileşenleri iyice ezilmeli ve kaynar su dökülmelidir. Tamamen soğuyana kadar 30-40 dakika ısrar edin, çay olarak kullanın.
2. Bağışıklık sistemini güçlendiren infüzyonlar sadece sağlıklı değil, aynı zamanda lezzetli de olabilir. 1-2 kg taze pancar, aynı miktarda havuç, 1 kg nar, 1 kg limon ve 1 kg çiçek veya bitki balına ihtiyacınız olacak. Malzemeler ezilir ve balla dökülür. Bir gün boyunca demleyin, sabahları yemeklerden önce ve geceleri bir çay kaşığı alın.
3. John's wort, melisa ve ıhlamur çiçeğini (her birinden birer yemek kaşığı) karıştırın. Çim kaynar su ile dökülmeli ve 15-20 dakika ısrar edilmelidir. Gün boyunca al.
4. Ekinezya yapraklarını, frenk üzümü yapraklarını, melisa, kuşburnu ve çilek yapraklarını karıştırın. Otlar en iyi şekilde bir termosta 3-5 saat demlenir. Gün boyunca küçük porsiyonlarda için. Bağışıklığı artıran bitkilerle tedavi süresi 18-20 gündür.
5. Bu tarif sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda sindirimi de iyileştirecektir. Bir bardak yulaf ve 100 gr kuşburnu kaynar su ile dökülmeli ve 12 saat demlenmelidir (infüzyonu gece yapmak daha iyidir). Günde 3 kez yarım bardak tentür alın. Tedavi süresi 30 gündür. Daha hoş bir tat için kuşburnuna kuru meyve eklenebileceğini lütfen unutmayın.

Çocuklarda bağışıklığı güçlendiren bitkiler

Çocuklarda bağışıklığı artıran bitkiler, çocuğun bağışıklık sistemini güvenli bir şekilde onarmaya, çocuğun vücudunu virüslerden ve enfeksiyonlardan korumaya yardımcı olur. Günümüzde çoğu çocuğun enfeksiyonlarla ve virüslerle baş edemeyen zayıflamış bir bağışıklık sistemi vardır. Bu nedenle, farklı yaşlardaki çocuklar sıklıkla hastalanır. Zayıflamış çocukların bağışıklığını iyileştirmeye yardımcı olacak bitki infüzyonları ve kaynatma tarifleri sunuyoruz.

1. Aloe, bir çocukta bağışıklık sistemini güçlendirmek için etkili ve uygun fiyatlı bitkisel bileşenlerden biridir. Birkaç aloe yaprağını 100 ml ev yapımı süt, 3 yemek kaşığı bal, limon suyu ve cevizle karıştırın. Malzemeler 48 saat ısrar edilmeli ve yemeklerden yarım saat önce bir çay kaşığı 2-3 kez alınmalıdır.
2. Kara mürver çiçekleri, bağışıklık sisteminin koruyucu işlevlerinden sorumlu olan hücrelerin aktivitesini artırmanıza izin verir. Bir çorba kaşığı mürver kaynar su ile dökülür ve ısrar edilir. İnfüzyon yatmadan önce filtrelenmeli ve içilmelidir.
3. Ceviz yaprakları, çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için harika olan bir başka ekonomik bitkisel ilaçtır. 500 ml kaynar su ile birkaç yemek kaşığı yaprak dökün ve 12 saat ısrar edin (en iyi gece yapılır). İnfüzyon filtrelenmeli ve günde iki kez yarım bardak alınmalıdır.

bağışıklık için en iyi bitki

Bağışıklık için en iyi bitki, daha doğrusu restorasyonu ve bakımı için ekinezya, sarı kantaron, karahindiba ve diğer birçok bitkidir. Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda bağışıklığı artıran en etkili bitkiler ayrı ayrı seçilir ve kullanımlarına kontrendikasyonların varlığına bağlıdır.

Bağışıklığı güçlendirici bitkiler, bağışıklık sistemini güvenli ve etkili bir şekilde eski haline getirebilen ve çeşitli hastalıklarla başa çıkabilen doğal bir sağlık hazinesidir. Bitkisel tedavi, geleneksel tıp yöntemlerini ifade eder. Otların tıbbi özelliklerine rağmen, bazılarının kontrendikasyonları ve belirli kullanım kuralları vardır. Bu nedenle, şifalı bitkiler yardımıyla bağışıklık sisteminin restorasyonuna başlamadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

Son yıllarda tıp ve onunla birlikte farmakoloji çok ileri adım attı ve eczanelerin raflarında çeşitli rahatsızlıklarla savaşmak için tasarlanmış daha fazla yeni ilaç görebiliyoruz. Ancak bununla birlikte insanlar giderek artan bir şekilde dikkatlerini geleneksel tıbba çevirmeye başladılar. Bu nedenle, örneğin, vücudun bağışıklığını artırmanız gerekiyorsa ve bu acil bir durum değil, yalnızca koruyucu canlılığın mevsimsel bir zayıflamasıysa, o zaman bu eski "eski moda" kullanılarak yapılabildiğinde neden pahalı kimyasal müstahzarlar satın alıyorsunuz? yöntem - şifalı bitkilerin yardımıyla?

Peki bağışıklığı artırmak için hangi şifalı bitkiler toplanmalı (veya bir eczaneden satın alınmalıdır)?

Bağışıklık: nedir ve neden onu artırmanız gerekiyor?

Bağışıklık sistemi bizim koruyucumuzdur, bizi enfeksiyonlardan, bakterilerden ve çevrenin olumsuz etkilerinden korur. Bu “koruyucu” sayesinde enfeksiyonlar, toksinler, virüsler ve toksik maddelerin “organizma” denilen sistemin içine girmesi çok zordur. Bağışıklık sistemi (örneğin kalp, akciğerler veya karaciğer gibi) günün her saati çalışır ve mantarları, enfeksiyonları ve virüsleri tanıyan çeşitli antikorlar üretir.

Bağışıklık güçlü olduğunda, "davetsiz misafirin" en ufak bir nüfuzunda, hastalanmaya vaktimiz olmadan "düşmanı" yok eden antikorların çalışması hemen başlar.

Kısa bir süre içinde bu tür çok fazla dış veya iç saldırı olursa veya uzun süre kötü beslenirsek, az dinlenirsek, strese ve diğer olumsuz faktörlere maruz kalırsak, bağışıklığımız zayıflar: "yorulur". normal refahımız için sürekli mücadele. Ve bu durumda “muhafızların” işlerinde başarısızlıklar ortaya çıkıyor ve hastalanmaya başlıyoruz. Hemen hemen tüm hastalıkların (aldığımız yaralanmalar dışında) bağışıklık sisteminin zayıflaması veya işlev bozukluğu ile ilişkili olduğu söylenebilir.

Bağışıklık için şifalı otların faydaları

İnsan, doğanın bir parçasıdır ve doğa, etrafımızda, gerekirse hastalıklarla başa çıkmamıza yardımcı olacak araçlar olmasını sağlamıştır. Atalarımız doğaya daha yakındı ve ihtiyaç duydukları bitkileri, kökleri, çiçekleri ve meyveleri kolayca bulabildiler, bu da onların canlılığını sadece gıda açısından değil, aynı zamanda sağlığın teşviki ve geliştirilmesi açısından da destekleyebilirdi. Onların yardımıyla çeşitli rahatsızlıkları tedavi ettiler ve yaraları iyileştirdiler. Ve bağışıklığı artıran bitkiler onlara bu konuda yardımcı oldu. Ve doğada bu tür birçok bitki var. En popülerleri hakkında konuşacağız - ginseng, ekinezya, St. John's wort, papatya ve diğerleri.

Doğru toplama, hazırlama ve düzenli kullanım yöntemiyle şifalı bitkiler, pahalı farmasötik müstahzarlardan daha az etkili değildir. Tıbbi iksirler için hammaddelerin nasıl uygun şekilde hazırlanacağını herkes bilmiyor ve bu gerekli değil çünkü herhangi bir durumda

eczanede kullanıma hazır otlar, kökler ve hatta tüm ücretler bulunur. Sadece bunları doğru şekilde uygulamak için kalır.

ginseng

"Hayatın Kökü", Çin tıbbını yücelten efsanevi bir bitkidir, çünkü Çin imparatorları onun sayesinde sadece fiziksel sağlıklarını değil, aynı zamanda cinsel enerjilerini de yaşlılığa kadar korumuşlardır. Ginseng, yalnızca Uzak Doğu, Altay, Tibet ve Çin bölgelerinde dağıtılan nadir bir bitkidir. Vahşi doğada tanışmak zaten neredeyse imkansız ama onu her eczanede bulabilirsiniz. Bu basitçe açıklanır: Bu bitkinin toplu ekimi kuruldu ve Kore bu üretimi hayata geçiren ilk ülke.

Ginseng, hem farmakolojide (birçok ilacın üretiminde) hem de kozmetolojide (vücut bakımı için kozmetik üretimi için) ve halk tıbbında (hazırlanması için) çok popüler kılan benzersiz özelliklere ve bir dizi faydalı maddeye sahiptir. çeşitli ilaçlar).

Ginseng bazlı müstahzarlar hafızayı geliştirir, dikkati arttırır (ve dolayısıyla öğrenme yeteneğini arttırır), cinsiyet bezlerini uyarır ve kan şekeri seviyelerini düşürür. Düşük tansiyon, kronik yorgunluk ve düşük performans, sinir sistemi hastalıkları ve depresyon, iştahsızlık ve diğer hastalıkları tedavi etmek için kullanılırlar. Ginseng, bağışıklığı iyileştirmek için çoğu ilacın bir parçasıdır.

Bununla birlikte, bu mucize kökün bile kullanım için bir takım kontrendikasyonları vardır:

• yüksek tansiyon,
• kalp hastalığı,
• 12 yaşına kadar yaş.

En popüler ve uygun fiyatlı ginseng bazlı ürünler çay ve tentürdür.

Alkol tentürü, yiyecek alımından bağımsız olarak genellikle günde 1 kez 15-25 damla alınır, ancak ginseng sinir sistemini uyardığı için bunu sabah yapmak daha iyidir. Aldığınız ilk 10 günde, vücudun ilaca tepkisini gözlemlemek için kendinizi minimum dozla sınırlamak daha iyidir (eğer kendinizi iyi hissediyorsanız, gelecekte dozu artırabilirsiniz). Tedavi süresi 1 ila 2 ay sürer, ancak en iyi sonucu elde etmek için aralarında 3-4 haftalık aralarla 2-3 kurs yapılması önerilir. Bağışıklığı artırmak için, kış soğuğunun başlangıcında kendinizi soğuk algınlığından korumak için kursa sonbaharda başlamak daha iyidir.

ekinezya purpurea

Bitki amatör çiçek yetiştiricilerine bile aşinadır ve iddiasızlığı, sıra dışı parlak çiçekleri ve uzun çiçeklenmesi nedeniyle onlar tarafından sevilir. Bu, mantarlara, virüslere ve enfeksiyonlara karşı mücadelede yardımcı olabilecek gerçek bir ev doktorudur. Ekinezya, bağışıklığı iyileştirmek için birkaç yüzyıldır kullanılmaktadır, çünkü bu bitki, tabiri caizse, aktivasyonunu "hedeflemiştir". Vücuda girdikten sonra, ekinezyada bulunan faydalı maddeler, vücutta bulunan tüm zararlı maddeleri emen ve bakterileri ve habis hücreleri yok eden kandaki fagositlerin seviyesini artıran immün uyarıcıları aktive eder. Bu arada, ekinezya vücudun savunmasını uyarmak için tasarlanmış çoğu vitamin ve mineral kompleksinde bulunabilir. Bu bitkinin sadece yetişkinler için değil, küçük çocuklar için bile karmaşık tedavide kullanılması tavsiye edilir.

Eczanelerde hazır bir ekinezya tentürü satın alabilirsiniz, ancak bu bitki aynı zamanda tablet şeklinde üretildiğinden, alınması çok uygundur.

Bu bitkinin iyileştirici özelliklerinin tüm avantajlarını boyamayacağız - inan bana, birçoğu var. Bu, ekinezanın yüksek talep gördüğü ve aşağıdakiler için kullanılan ilaç, kozmetik ve ev ilaçlarının üretiminde yaygın olarak kullanıldığı anlamına gelir:

• bağışıklığın güçlendirilmesi (özellikle soğuk mevsimde),
• mesane ve böbrek enfeksiyonlarının tedavisi,
• KBB hastalıklarının tedavisi vb.

Bununla birlikte, herhangi bir ilaç gibi, ekinezanın da kullanım için kontrendikasyonları vardır:

• otoimmün hastalıklar (örneğin, tip 1 diabetes mellitus, romatoid artrit, multipl skleroz, lupus, vb.);
• onkolojik hastalıklar;
• şiddetli sistemik hastalıklar (örneğin ilerleyici tüberküloz veya beyin ve kalp damarlarının aterosklerozu);
• HIV'in neden olduğu immün yetmezlik;
• gebelik ve emzirme dönemi;
• 12 yaşından küçük çocukların kullanması önerilmez.

Evde bir ekinezya tentürü hazırlamak için bitkinin 200 gr taze sap ve yapraklarını alın, folyoya sarılı bir kavanoza koyun ve 1 litre votka veya 40o'ye seyreltilmiş tıbbi alkol dökün - 30- 40 gün, ara sıra kavanozun içindekileri sallamayı unutma. Bitmiş tentürü süzün ve oda sıcaklığında karanlık bir yerde saklayın. Evde bu bitki yoksa eczaneden kuru ot alın ve 50 gr hammadde alın.

Ev yapımı tentürün hazırlanmasını bekleyecek vaktiniz yoksa eczaneden hazır bir tentür satın alabilirsiniz.

Ekinezya tentürü, hastalığın tipine ve ciddiyetine bağlı olarak alınır:

• akut bulaşıcı hastalıklar için: 1 doz - 40 damla, 2 doz (2 saat sonra) - 20 damla, 10-14 gün sonraki tüm dozlar - yemeklerden önce günde 3 kez 20 damla;
• sonbahar-kış döneminde bağışıklığı güçlendirmek için 2 haftalık bir kurs önerilir: yemeklerden önce günde 3 defa 20 damla.

Alkol tentürlerinde kontrendike olanlar bir infüzyon hazırlayabilir: 1 yemek kaşığı. kuru ekinezyayı bir termosa dökün ve 500 ml kaynar su dökün - 12 saat bekletin. Bitmiş infüzyonu süzün, süzüntüyü sıkın, sıvı hacmini yarım litreye getirin ve 10-14 gün yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 100 ml alın.

İnfüzyon başka bir şekilde hazırlanabilir: 100 g bitkiyi 200-300 ml kaynar su ile dökün, bir su banyosuna koyun ve 20-30 dakika pişirin, ocaktan alın, soğumaya bırakın, süzün ve 3 kez 50 ml alın. bir gün.

Ekinezya köklerinden bir kaynatma hazırlanabilir: 300 gr kök doğrayın, kaynar su dökün ve 40-50 dakika su banyosuna koyun, ocaktan alın, soğumaya bırakın, süzün ve süzüntüyü sıkın. 1 yemek kaşığı al. günde 3 defa

Eleutherococcus senticosus

Şifalı bitki, soğuk algınlığını tedavi etmek, performansı artırmak ve fiziksel dayanıklılığı artırmak için kullanılır. Tıbbi amaçlar için, tıbbi bir ekstraktın yapıldığı bitkinin yaprakları ve kökleri kullanılır.

Yemeklerden önce alınan Eleutherococcus tentürünün düzenli kullanımı (en az 2 hafta) vücut tonunu artırmaya, gücü artırmaya, görme ve iştahı iyileştirmeye, cinsiyet bezlerini harekete geçirmeye, kan basıncını düşürmeye ve bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Eleutherococcus'un bağışıklık hücreleri üzerinde doğrudan bir etkisi olmamasına rağmen, tüm hücrelerde (enfeksiyonlarla çalışmaktan sorumlu kan hücreleri dahil) enerji üretimini arttırır.

Eleutherococcus'un tüm olumlu özellikleri ile kullanım kontrendikasyonları vardır:

• yüksek tansiyon,
• artan sinir uyarılabilirliği,
• tiroid bezinin işlev bozukluğu,
• bulaşıcı hastalıkların akut dönemi,
• kalp hastalıkları,
• uykusuzluk hastalığı,
• gebelik ve emzirme dönemi,
• 12 yaşına kadar yaş.

Bu bitkinin taze veya kurutulmuş olması neredeyse imkansızdır, bu nedenle Eleutherococcus'un en erişilebilir dozaj şekli tentürüdür. Yemeklerden önce günde 2-3 kez 20-40 damla alın ve son doz gece uykusundan en geç 5 saat önce alınmalıdır çünkü. sinir sistemini uyarıcı etkisi vardır ve uykusuzluğa neden olabilir. Önerilen tedavi süresi 1 aydır. Bir yılda 2 kurs verebilirsiniz - ilkbahar ve sonbaharda daha iyi.

Aloe

Aloe pencere kenarında bir doktordur. Bu bitki eski zamanlardan beri tıbbi özellikleri ile bilinmektedir. Aloe'nin tıbbi hammaddeleri, iltihaplanma ve alerjiler, ülserler, bakteriler ve virüslerle savaşmaya yardımcı olan 200'den fazla aktif bileşen içeren, suyunun elde edildiği "yaprakları" dır. Aloe, farmakoloji ve alternatif tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır, ancak kullanım için kendi kontrendikasyonları da vardır:

• hemoroid,
• rahim kanaması,
• sistit,
• gebelik.

Bitkinin terapötik bir etki yaratması için, kesilmiş yaprakları (yaşları en az 5 yaşında olmalıdır) biyostimülasyona tabi tutulur - buzdolabında 10-12 gün düşük sıcaklıklarda tutulur, ardından öğütülür. yulaf ezmesine.

Papatya

Bu bitki, iltihap önleyici etkiye sahip, yaralanmadan sonra mukoza zarlarının ve cildin yenilenmesini hızlandıran, alerjik reaksiyonları azaltan ve ağrıyı hafifleten uçucu yağlar açısından zengindir. Açan çiçekler şifalıdır - toplanır, kurutulur ve tıbbi amaçlar için kullanılır.

Papatya gerçek bir bağışıklık uyarıcı değildir ve bu nedenle hamile kadınlar tarafından soğuk algınlığına karşı profilaktik olarak kullanılmasına izin verilen neredeyse tek bitkidir. Çoğu zaman, papatya çay (infüzyon) şeklinde kullanılır: 1 yemek kaşığı. kuru çiçekler bir bardak kaynar su ile dökülür ve 15-20 dakika demlendikten sonra süzülür. Tüm infüzyon gün boyunca birkaç dozda alınır.

Bitkisel müstahzarlar

Ne yazık ki, bir makale çerçevesinde (kısaca bile olsa) bağışıklığı artıran tüm bitki ve bitkilerden bahsetmek imkansızdır ve henüz isimlendirilmemiş olanlar arasında pembe radyola, kırlangıçotu, karahindiba, kırmızı yonca, sarımsak, St. John's wort, alıç, Mançurya aralia kökü , pelin, nane, Altay otları ve diğerleri.

Bitkilerin her biri hakkında uzun süre konuşabilirsiniz, ancak terapötik etkiyi artırmak için bağışıklığı artıran şifalı bitkiler ücretler halinde birleştirilir:

• 1 yemek kaşığı kırlangıçotu + 1 yemek kaşığı. nane + 1 çay kaşığı. pelin + 1 çay kaşığı çörek otu tohumları - karıştırın, 2 çay kaşığı alın. karıştırın ve bir bardak kaynar su dökün. 15 dakika demleyin, soğutun, süzün, 250 ml hacme kadar kaynamış su ekleyin ve gün boyunca birkaç dozda içirin. Kurs - 2 hafta.
• Kuşburnu, ahududu ve alıç koleksiyonunun üzerine kaynar su dökün ve dökün - 30-40 dakika bekletin. Bu mükemmel tonik içecek çay olarak tüketilir.
• 1 bardak yulaf + 100 gr kuşburnu - kaynar su dökün ve 12 saat bekletin (bunu gece yapmak daha iyidir). Daha hoş bir tat için kuru meyveler ekleyebilirsiniz. Bir ay boyunca günde 3 kez ½ fincan infüzyon alın. Bu infüzyon sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda sindirimi de iyileştirecektir.
• Kuşburnunu ekinezya, melisa, frenk üzümü ve çilek yapraklarıyla karıştırın. Koleksiyonu bir termosta 3-5 saat buharda pişirmek ve infüzyonu küçük porsiyonlarda içmek daha iyidir. Kurs - 3 hafta.
• Bir çorba kaşığı ıhlamur çiçeği, nane, St.John's wort, melisa karıştırın - koleksiyonun üzerine kaynar su dökün ve 15-20 dakika bekletin. İnfüzyonu gün boyunca için.
• İnfüzyonlar sadece yararlı değil, aynı zamanda lezzetli de olabilir. 1-2 kg taze pancar + 1-2 kg havuç + 1 kg limon + 1 kg nar + 1 kg çiçek veya bitki balı - bitkisel malzemeleri doğrayın, balla dökün ve en az bir gün bekletin. 1 çay kaşığı al. sabah yemeklerden önce ve akşam yatmadan önce.

Vücuttaki doğa, dış etkilere karşı hala desteğe ihtiyaç duyan güçlü bir koruyucu sisteme sahiptir. Bağışıklık, birçok hastalıkla, zararlı maddelerin toksik etkileriyle, virüslerle, bakterilerle ve diğer tehlikeli faktörlerle baş etmenizi sağlar. Bağışıklıkta bir azalma olduğunda, bunun doğası farklı olabilir, ancak onu hemen eski haline getirmek için önlemler almak gerekir. Bitkiler genellikle bunun için kullanılır.

ne işe yarar

Patolojilere direnç doğrudan vücudun bağışıklık sisteminin durumuna bağlıdır. Koruyucu işlevler azalırsa, virüs veya bakteri bulaşma riski vardır. Birçok doktor, hastalıkları önleyici herhangi bir faaliyetin temelinin vücudun koruyucu işlevini sürdürmek olduğunu iddia eder. Üstelik bağışıklığı iyi olan bir kişide hastalık gelişse bile buna çok daha kolay katlanacak ve daha hızlı iyileşecektir.

Modern tıp, bağışıklık sistemini destekleyebilecek birçok yenilikçi araç sunar. Ancak buna rağmen birçoğu bağışıklık için hala şifalı bitkiler kullanıyor. Bu, kişinin kendi gücünü korumasının daha güvenli ve daha tanıdık bir yöntemi olarak kabul edilir.

Birkaç neslin deneyimi, doğru bitkilerin, hücrelerin saldıran hastalıklara karşı savaşabilmesi için doğal savunmaları harekete geçirmeye yardımcı olduğunu göstermektedir. Vücudun çeşitli zararlı patojenlere karşı direnci, stres olmaksızın hafifçe artar.

Bitkisel tarifler sadece yetişkin hastalar için reçete edilmekle kalmaz, genç hastalar için de kullanımı oldukça güvenlidir. Çocuğu soğuk algınlığından korumaya yardımcı olurlar ve diğer rahatsızlıkların bulaşmasını kolaylaştırırlar. Ayrıca kişi kendini çok daha iyi hissediyor, genel refahı iyileşiyor ve sonbahar-kış döneminde bile bir canlılık dalgası hissediyor.

Hangi bitkiler güçlendirir

Şifalı otlar kullanan birçok tarif var. Onlardan en çok talep gören.

• ekinezya. Vücutta hafif bir etki ile bakteri ve ölü hücreleri etkili bir şekilde yok eder. Patojenik mikroflora ve virüslere karşı korur. Bağışıklık korumasını artırmanın yanı sıra, erkeklerde gücü normalleştirmek, beyin fonksiyonlarını normalleştirmek ve iştahı azaltmak için kısırlık için bitkisel tentür kullanılır. Kendinizi iyi hissetmediğinizde ve üşüttüğünüzde onları çaya eklemek iyidir.
• ginseng. 5 bin yılı aşkın süredir bağışıklık ve diğer vücut sistemlerini desteklemek için kullanılmaktadır. Antik çağlardan beri ona "yaşamın kökü" den başka bir şey denilmemiştir. Bu bitkinin doğal bileşimi, vücudun ciddi rahatsızlıklarla bile başa çıkmasına yardımcı olabilecek benzersiz bileşenler içerir. Şifalı bitki, yalnızca çeşitli etiyolojilere sahip hastalıklar için her derde deva olarak değil, aynı zamanda önleyici tedbirler için de yaygın olarak kullanılmaktadır. Biyoaktif bileşenler kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, sistemin saat gibi çalışmasını sağlar, dayanıklılığı artırır, stresli ve depresif durumlarla baş eder ve dolaşım sistemi ile gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirir.
• Eleutherococcus. Kendi topraklarında yetiştiği için Sibiryalılar ve Çin sakinleri tarafından aktif olarak kullanılmaktadır. Günlük depresyon ve stresin üstesinden gelebilir, performansı tonlandırır ve artırır, zihinsel aktiviteyi ve motor aparatın işleyişini normalleştirir. Ciddi hastalıklardan sonra iyileşir.
• Aralia Mançurya Kökü. Zengin bir bileşen yelpazesi, mükemmel bir şekilde immünomodeller ve gücü geri kazandırır, iltihaplanmaya karşı etkilidir, vücudu vitamin ve minerallerle doyurur ve virüslere ve bakterilere aktif olarak direnir. Yaygın olarak tonik ve genel tonik olarak bilinir.
• Kuşburnu. Bir insanı formda tutabilen ve sağlığı koruyabilen bitkiler arasında tanınmış bir lider. Bileşimindeki askorbik asit içeriğinde şampiyondur. Ayrıca kuşburnu çok miktarda vitamin ve besin açısından zengindir. Bitki kan damarlarının duvarlarını güçlendirme yeteneğine sahip olduğundan, kuşburnu infüzyonları kanama için yaygın olarak kullanılır. Viral ve soğuk algınlığı, toksinler ve toksinlerle mücadele bitkinin birincil görevidir. Küçük hastalar ve bebek taşıyan kadınlar için bile güvenlidir.
• Zencefil. Bu, faydalı maddeler, vitaminler, mineraller, antioksidanların gerçek bir deposudur. Vücudun savunmasını aktif olarak arttırır ve hastalıklara direnmeye yardımcı olur. Soğuk algınlığı ve diğer birçok hastalık için etkili olan belirgin anti-enflamatuar ve antipiretik özelliklere sahiptir. Bakterisidal özelliklere sahiptir. Genellikle çaya katkı maddesi olarak kullanılır.
• ahududu yaprakları. Eşsiz biyokompozisyon, bu çalının yapraklarını infüzyon hazırlamak için kullanmanıza ve bunları çaya eklemenize olanak tanır. Mevsimsel soğuk algınlığı için oldukça etkilidir, sıcaklığı düşürmeye, öksürüğü ve boğaz ağrısını gidermeye yardımcı olur. Bitki güçlü bir bağışıklık uyarıcı etkiye sahiptir, hastalıkla baş etmeye ve vücudun savunmasını artırmaya yardımcı olur.

Bağışıklık için bitki seçerken, bir uzmandan tavsiye almak daha iyidir. Her bitki insana yakışmaz. Her şey organizmanın bireysel özelliklerine ve ona çarpan hastalığa bağlıdır.

Bağışıklığı güçlendiren bitkiler ve kullanımları

Çocukların tedavisinde her şifalı bitki kullanılamaz, bu nedenle bu konuya daha dikkatli yaklaşılmalı ve derinlemesine çalışılmalıdır. Ekinezya, astragalus, yabani gül, papatya, ısırgan otu ve sarımsak çocuklar için güvenli kabul edilir.



İnfüzyon şeklinde ve çaya eklenen Ekinezya, güçlü bir bağışıklık uyarıcı etkiye sahiptir, hücreleri daha aktif olmaya ve virüslerle savaşmaya zorlar. Astragalus ayrıca soğuk algınlığı ve grip için güçlü bir ilaçtır. Şifalı bitkinin aktif bileşenleri, interferon üretimi nedeniyle hastalığa karşı direnci arttırır ve iyileşmeyi hızlandırır.

Zengin bileşime ve birçok faydalı özelliğe rağmen, sağlığınızı korumak için bunları düşüncesizce kullanmamalısınız. Bazılarının bireysel kontrendikasyonları olabilir. En iyi seçenek, şifalı otların kullanımını yerel doktorla tartışmaktır. Ancak bu durumda vücuda herhangi bir zarar gelmeyeceğinden emin olabilirsiniz.

Süresi dolmuş veya madde alma kurallarını ihlal eden bitkileri kullanmayın. Bu üzücü sonuçlara yol açabilir.

en iyi çim

Bağışıklığı artıran talep edilen bitkiler ginseng, ekinezya, papatya, kekik, aloe, kuşburnu ve diğerleridir. Hepsi kişinin kendisine bağlı olduğu için aralarından en iyisini seçmek oldukça zordur. Vücudun bireysel özellikleri ve eşlik eden hastalıklar, belirli bir şifalı bitkinin kullanımı için kontrendikasyonlar taşıyabilir. Bu nedenle, seçim çok zor ve özneldir, her biri için ayrı ayrı bir şifalı bitki seçmeniz gerekir.

Uygulama yöntemleri

İnfüzyonlar ve kaynatma, şifalı otların hazırlanmasında popüler yöntemler olarak kabul edilir, banyolar ve kompreslerin yanı sıra alkollü tentürler ve çaya katkı maddesi olarak da kullanılır. Bitki materyallerini uygun şekilde toplamak ve hazırlamak önemlidir. Bazıları hasattan hemen sonra pişirilebilir, bazılarının kurutulması veya belirli bir süre ısrar etmesi gerekir.

ücretler

Çoğu zaman, koleksiyonda aynı anda birkaç bitki kullanılır, bu, vücut üzerindeki etki seviyesini artırarak güçlü bir savunma oluşturur. Hızlı etki ve güçlü etki, bu tedavi yönteminin ana avantajıdır. Karaciğer hücreleri için bir bariyer oluşturur, yok edilmesini önler, koleretik süreçleri hızlandırır, tonu arttırır.

Kaynar su ile demlenirler ve onlarca dakika demlenmeye bırakılırlar. Kaynatma, aç karnına, yemeklerden önce, küçük dozlarda alınır veya gün boyunca içilir.



infüzyonlar

Bağışıklığı artıran bitkiler genellikle infüzyon şeklinde kullanılır. Bu yöntem uygun ve etkili olarak kabul edilir. İnfüzyonlar, hayati enzimleri ve maddeleri tüketme eğiliminde olduklarından doktora danıştıktan sonra dikkatli kullanılmalıdır. Uzun süreli infüzyon kullanımı vücudun tamamen tükenmesine yol açabilir.

Bağışıklığı korumak için kuşburnu, ekinezya, ginseng, nane, St.John's wort, melisa ve diğer bitkilere dayalı infüzyonlar kullanılır. Vücuda zarar vermemek için tedavinin seyrini ve süresini doktorla tartışmak da daha iyidir.

Hamamlar

Bitkisel banyolar sağlığı iyi bir şekilde destekleyebilir ve rahatlatıcı bir etkiye sahip olabilir. Örneğin lavanta ilaveli banyolar, bağışıklık sistemini rahatlatmak ve güçlendirmek için iyidir. Banyoya bir papatya veya ip infüzyonu ekleyerek, bir anti-inflamatuar etkiye güvenebilirsiniz. Banyoya eklenen huş tomurcukları ve yaprakları, mevsimsel hastalıklarda güçlü bir koruma oluşturmaya yardımcı olacaktır.

Banyoyu hazırlamak için eczaneden satın alınabilecek kuru otları kullanın. Genellikle 2-3 yemek kaşığından fazlası gerekmez. Toplama kaynar su ile dökülür ve yarım saat demlendikten sonra hazırlanan banyoya eklenir.

Bağışıklığı artırmak için şifalı bitkiler kullanmak, gücü ve tonu korumanın etkili bir yoludur. Ayrıca bu yöntem çocuklar ve hamileler için güvenli olduğu için en çok tercih edilen yöntemdir. Bununla birlikte, önceden doktorunuza danışarak bireysel kontrendikasyonları dışlamak önemlidir.

Astragalus, enfeksiyonla savaşan beyaz kan hücrelerinin aktivitesini arttırır ve vücudun antiviral madde olan interferon üretimini arttırır.

Antik çağlardan beri insanlar birçok hastalığı önlemek ve tedavi etmek için bitkileri güvenle kullanmışlardır. Birçok bilimsel çalışma, bitkisel ilaçların etkinliğini doğrulamaktadır. Çok sayıda araştırma ve klinik kanıt, bitkilerin yetişkinlerde ve çocuklarda bağışıklığı iyileştirmek için kullanılabileceğini göstermektedir.

Çocuklarda bitkisel ilaç kullanmanın faydaları

Bitkisel ilaçlar çocuklara birçok yönden fayda sağlayabilir. Bir çocuğun bağışıklığını güçlendirmek için şifalı bitkiler kullanmak, onları hastalığa karşı daha dirençli hale getirebilir. Bitkisel ilaçlar çok çeşitli çocukluk hastalıklarını tedavi edebilir. Şimdi (her zamankinden daha fazla!) Zehirli bir dünyada büyüyen çocuklarımızın bitkilerin ekolojik dengesine ihtiyacı var. Fiziksel ve duygusal dengeye ek olarak, şifalı bitkiler bir çocuğun (ve ebeveynlerinin) doğa anaya dönmesine ve dünya ile daha büyük bir uyum içinde yaşamasına yardımcı olabilir.

Bağışıklığı artırmak için şifalı bitkilerin kullanılması çocuğu birçok hastalıktan koruyabilir. Ekinezya, astragalus ve sarımsak gibi şifalı bitkilerin hem laboratuvar hem de klinik ortamlarda dikkate değer immünolojik etkileri olduğu gösterilmiştir. Bu otlar, canlılığın zirvesinde kalmanıza ve hastalığın gelişmesini önlemenize izin veren vücudun kendi süreçlerini destekler. Bitkisel ilaçların belirli bir hastalıkla savaşmak için tasarlanmış "sihirli mermiler" olmadığını unutmayın. Şifalı bitkiler doğrudan hastalıkla savaşmak yerine vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek altta yatan sorunu çözebilirler. Bağışıklık sistemi güçlüyse, yalnızca soğuk algınlığı ve grip virüslerine değil, aynı zamanda diğer daha ciddi hastalıklara da (örneğin, tüberküloz) kolayca direnebilir. Birçoğumuz, herhangi bir hastalık durumunda hızlı bir iyileşme umuduyla bir hapı daha hızlı yutmaya alışkınız. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi güçlüyse, o zaman kendisi hastalığı hızla tanır ve zararlı organizmaları yok eder. Fitoterapi en başarılı yöndür. Bir bitki, birçok vücut sistemini aynı anda etkileyebilen birçok fitokimyasal bileşen içerir. İyi beslenme, dinlenme, egzersiz ve duygusal stresi azaltan tekniklerin kullanılmasının bağışıklığı güçlendirmek için gerekli olduğunu unutmamak da önemlidir.

Çocuklarda bağışıklığı artırmada etkili olduğu kanıtlanmış otlar

Bu makale, çocuklar için güvenli olan bitkisel ilaçların bağışıklık potansiyeline odaklanacaktır. Burada tarif edilen şifalı bitkiler, çocuğun vücudu üzerinde hafif ama derin bir etkiye sahiptir. Bunlar, vücudun beslenmek ve hastalığa karşı direnç oluşturmak için kullandığı vitaminlerin, minerallerin ve diğer maddelerin doğal kaynaklarıdır.

Ekinezya, bağışıklığı artıran çocuklar için güvenli bir bitkidir.

Antiviral, antibakteriyel ve diğer immünolojik özellikler iyi bilinmektedir. Bu bitki yüzyıllardır enfeksiyonları tedavi etmek ve kan temizleyici olarak kullanılmıştır. Ekinezya, son 50 yılda kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. 400'den fazla yayınlanmış çalışma, ekinezyanın bağışıklığı artırma ve vücudun enfeksiyona karşı direncini güçlendirme konusundaki güvenliğini ve klinik etkinliğini ortaya koymuştur. Yakın tarihli bir çalışma incelemesi, ekinezyanın iyi tolere edildiğini ve uzun süreli kullanıma uygun olduğunu bulmuştur. Bu şifalı bitki, bebeklerden yetişkinlere kadar her yaştan insan için güvenlidir. Ekinezyanın çocuklarda soğuk algınlığı sıklığını ve süresini azalttığı gösterilmiştir.

Uzun süreli ekinezya kullanımının etkinliği konusunda pek çok tartışma var: Bu bitki bağışıklık sistemini uyarmada ne kadar çalışmaya devam ediyor? Birçok şifalı bitki uzmanı, ekinezyanın bağışıklığı yeterince uzun süre güçlendirmek için kullanılması gerektiğine inanır. Bu bitki en iyi soğuk algınlığı veya gribin ilk belirtisinde kullanılır. Ekinezya sıklıkla, hatta belki iki saatte bir kullanılabilir. Enfeksiyonla savaşmak için bağışıklık sistemini uyarmanıza izin veren bu çim alımıdır. Çocuğunuzun virüslere maruz kaldığını biliyorsanız ekinezya (günde iki veya üç kez) kullanmalısınız. Çocuğun bağışıklığı azalırsa ekinezya kullanılması da önerilir. Bu bitki çocuklara çay veya tentür olarak verilir.

Astragalus interferon üretimini artırır

Bağışıklığı artıran ve hastalığa karşı direnci artıran tonik bir bitkidir. Astragalus, enfeksiyonla savaşan beyaz kan hücrelerinin aktivitesini arttırır ve vücudun antiviral madde olan interferon üretimini arttırır. Astragalus, soğuk algınlığı ve gribi önlemek ve ayrıca bir hastalıktan kurtulduktan sonra bağışıklık gücünü geri kazanmak için kullanılır. Bu bitki uzun süreli kullanım için güvenlidir ve soğuk algınlığı ve grip mevsiminde kullanılabilir. Çin halk tıbbında geven, yalnızca soğuk algınlığı hastalıkları için uygun olan, ısıtıcı bir bitki olarak kabul edilir. Semptomlara bağlı olarak, soğuk algınlığı veya grip, sıcak veya soğuk bir hastalık olarak kabul edilebilir. Çocuğunuzun hastalığının soğuk mu yoksa sıcak mı olduğundan emin değilseniz, Astragalus kullanılıp kullanılmayacağını belirlemek için bir geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısına danışın.

Çay yapmak için 6 dilim geven kökünü 3 bardak suda 1 saat kısık ateşte kaynatın. Süzün ve için. Ayrıca doğrudan çorba, güveç veya pilavın içine geven ekleyebilirsiniz. Servis yapmadan önce geveni atın. Yemeklerin tadını değiştirmez, ancak aileniz bağışıklık tonik özelliklerini doğrudan yiyeceklerden alabilir. Astragalus bazen kurutulmuş, toz halinde bulunur. 3 yemek kaşığı kaynatın. 3 su bardağı su içinde geven otu, kapalı bir tencerede 30 dakika demlendirilir, süzülür.

Papatya çayı bebekler için bile güvenlidir

Papatya en güvenli şifalı bitkilerden biridir. Antispazmodik, antienflamatuvar, antibakteriyel ve gaz giderici özelliklere sahip olan bu tonik bitki, çeşitli amaçlar için kullanılmaktadır. Hafif bir yatıştırıcı ve tonik olarak papatya, çocukların rahatlamasına, sinir sistemini sakinleştirmesine ve uykuyu iyileştirmesine yardımcı olabilir. Papatya infüzyonlu ılık bir banyo, çocuğun rahatlamasına yardımcı olur. Bu bitki sindirimi artırır ve iştahı uyarır. Papatya gaz, mide krampları, ishal, kolik veya diğer hazımsızlıklara yardımcı olur. Yaralar, pişik ve diğer cilt sorunları da papatya çiçeği ile tedavi edilebilir. bebekler için bile güvenli. Emziren bir anne iseniz, günde birkaç bardak papatya çayı için. Bu ilaç, telaşlı, kolik bir bebeği (kendi sinirlerinizle birlikte) sakinleştirmeye yardımcı olacaktır.

Isırgan en mineral zengini bitkidir

Isırgan, dünyadaki mineral bakımından en zengin bitkilerden biridir. Kalsiyum, demir, protein, klorofil ve C vitamini içeriği özellikle bu bitkide yüksektir Isırgan otu sadece şifalı bir bitki değil, aynı zamanda lezzetli bir besindir. Isırgan otu tüm vücudu güçlendirir ve destekler ve aynı zamanda idrar söktürücü, tonik, büzücü ve antihistaminiktir. Isırgan otu (dondurularak kurutulmuş kapsüller şeklinde) klinik çalışmalarda saman nezlesi ve diğer alerji semptomlarını hafiflettiği gösterilmiştir. Isırgan, çocukluk çağı egzaması için de faydalıdır. Hamilelik sırasında kadınlar için mükemmel bir besin bitkisidir. Isırgan otu, anne sütünün kalitesini ve miktarını artırabileceği gibi, doğumdan sonra annenin enerjisini geri kazanabilir. Isırgan otu toz haline getirilebilir, smoothie'lere eklenebilir veya düzenli olarak çay veya demleme şeklinde içilebilir.

Sarımsak çocuğun bağışıklığını uyarır

Yüzyıllardır güçlü bir ilaç olarak bilinen, sarımsak en etkili antimikrobiyal bitkilerden biridir. Antibakteriyel, antiviral ve antifungal etkileri vardır ve bağışıklık sistemini uyarır. Sarımsak patojen organizmaları yok eder ve aynı zamanda sindirim sisteminde yararlı bakteri florasının gelişimini destekler. Sarımsak, vücut sağlığını destekleyen ve genel olarak koruyan temel gıdalardan biridir. Sarımsak yağı kulak enfeksiyonları için çok faydalıdır. Sarımsaktaki aktif bileşen olan allicin, taze sarımsak ezildiğinde veya çiğnendiğinde üretilen bir kükürt bileşiğidir. Sarımsağın kurutulması ve kaynatılması önemli ölçüde allisin kaybına neden olur. Çiğ sarımsağı salataları ve diğer birçok yemeği süslemek için kullanmak iyidir. Bazı yetişkinler ve çocuklar sarımsağa duyarlı olabilir. Mide ekşimesi veya şişkinlik ile kendini gösterebilir. Sarımsak daha büyük çocuklar için kapsül şeklinde de mevcuttur.

Bağışıklık için şifalı otların geleneksel müstahzarlarla kombinasyonu

Bir çocuğun mevcut tıbbi tedavi planına bitkisel ilaçları dahil etmek çok kolaydır. Soru, şifalı bitkiler ve ilaçların aynı anda kullanılıp kullanılmaması gerektiğidir. İyi bir bütünsel sağlık planı, bitkisel ilaçların akılcı kullanımını ilaçlarla birleştirebilir. Bu nedenle, bitkileri kullanmadan önce bir doktora danışmak daha iyidir. Bitkilerin, farmasötiklerle olumsuz etkileşime girebilecek aktif bileşenler içerdiğini unutmayın. Çocuğunuz herhangi bir bitki kullanıyorsa her zaman tüm doktorları bilgilendirin.

Otlar ve farmasötikler tedavi sonuçlarını farklı şekillerde etkiler. İlaçlar genellikle eylemi bastırırken, şifalı bitkiler daha derin bir düzeyde iyileşme sağlamak için dengeyi desteklemek veya etkilemek için vücutla birlikte çalışır. Otlar daha hafif ilaçlardır. Etki göstermesi daha uzun sürebilir, ancak bu onların ilaçlardan daha az etkili oldukları anlamına gelmez. Farmasötik ilaçlar daha hızlı hareket edebilir. Ancak doğru bitkiyi veya şifalı bitki kombinasyonunu doğru dozda kullanmak, zararlı yan etkiler olmaksızın ilaçlardan bile daha iyi sonuçlar verebilir.

Birçok ilaç oldukça toksiktir. Potansiyel tehlikeleri arasında böbrek yetmezliği, kalıcı karaciğer hasarı, bağışıklık sisteminin baskılanması ve hatta ölüm sayılabilir. Çoğu bitkinin az sayıda insanı etkileyen hafif yan etkileri vardır. Bununla birlikte, herhangi bir yeni maddeye karşı alerjik bir reaksiyon her zaman olasıdır. Otlar aşırı kullanılırsa veya yanlış kullanılırsa zehirli olabilir.

Otlar ayrıca vücudun birikmiş metabolik atıklardan veya toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur. Bu süreç kendini sinüs drenajı, mide bulantısı, kusma, ishal, baş ağrısı veya kızarıklık olarak gösterebilir. Bu temizleme bir iyileşme belirtisi olsa da, çocuğunuzda bu belirtiler gelişirse dikkatli olun.

Otlar, hiçbir laboratuvarda kopyalanamayan karmaşık bir kimyasal içerik karışımından oluşur. Kimyagerler, bazı bitkilerin aktif bileşenlerini izole edebilir ve bu bileşenlerin potansiyellerini standartlaştırarak onları teorik olarak daha güçlü ilaçlar haline getirebilir. Buna standardizasyon denir. Bununla birlikte, birçok şifalı bitki uzmanı, doğanın bitkilerdeki bileşenleri güzel bir şekilde birleştirdiğine inanır. Bu nedenle, özellikle çocuklarda kullanım için tüm bitkisel bileşikler daha güvenli ve daha etkilidir. Tek bir bitkinin tüm farklı kimyasal bileşenleri etkileşime girip birlikte çalıştıklarından, herhangi bir bileşenin salınması, tüm bitkininkinden farklı bir etki yaratabilir. Birçok şifalı bitkinin önemli bileşenlerinin çoğu henüz laboratuvarda tanımlanmamış veya sentezlenmemiştir.

Bağışıklığı artırmak için bitkilerin kullanımı ve dozu

Bu makaledeki otlar, sıvı özler (tentürler veya gliseritler), kapsüller ve tabletler olarak mevcuttur. Kuru veya taze bitkilerden kendi çayınızı veya infüzyonunuzu satın alabilir veya yapabilirsiniz. Gliserin (gliseritler) ile yapılan ekstraktlar ve kuru ya da taze bitkilerden yapılan çaylar çocuklar tarafından daha kolay kabul edilir. Bununla birlikte, alkol tentürleri gliseritlerden daha güçlüdür. Çaya veya kaynamış suya eklendikten sonra çocuklara alkol tentürleri verilebilir ancak 5 dakika beklemeniz gerekir. Bu süre zarfında alkol buharlaşacak ve ilaç çayda kalacaktır.

1 yaşın üzerindeki çocuklar için dozlar genellikle kiloya göre hesaplanır. Şişelerde listelenen veya kitaplarda verilen dozlar genellikle vücut ağırlığı 70 kg olan bir kişi için hesaplanır. Bu nedenle, önerilen dozun bir yüzdesini elde etmek için çocuğunuzun ağırlığını 70'e bölmeniz gerekecektir. Çocuğunuz 35 kg ise, doz yetişkin dozunun yarısı olacaktır. Gördüğünüz gibi çocuklarda bağışıklığı artırmak için şifalı otların kullanımı diğer şifalı bitkilerin kullanımına benzer. Ana şey, bitkilerin etki mekanizmasını anlamaktır. Bir çocuk üzerinde herhangi bir bitki kullanmadan önce mutlaka bir aktar veya çocuk doktoruna danışın.