Göğüs doğumdan önce ağrıyor mu? Doğumdan önce göğsü döker ve acıtır

Kural olarak, hamilelik sırasındaki ağrı zor bir duruma işaret eder - uzun süreli, çok ağır bir fetüs, uykuya dalmada zorluk, bağırsakları temizleme, yürüme, dinlenme. Bütün bunlar, uzun zamandır beklenen olayın sakin ve neşeli dakikalarıdır. Aynı zamanda, bir kadın halsizlik, mide bulantısı, alt karın bölgesinde çekme ağrıları, kol ve bacaklarda şişlik, belde ağrı, eklemlerde vb. Tüm organizma, fetüsün kovulmasına, dedikleri gibi, dünyaya getirilmesine hazırlanıyor.

Göğüs, genel durumun birincil göstergesi olarak, rahim dışındaki diğer organlardan çok daha fazlasını ifade eder. Ancak uterin farenks yaklaşan bir doğumu bildiremez, mantar mukozası da yaklaşan X günü hakkında "sinyal" veremez. Meme bezi mevcut hamilelik hakkında bir bilgi kaynağıdır. Bu, gebe kalma hakkında ilk kez konuşan, ona işaret eden ve aniden doğum eylemine karşı uyarıda bulunan tek organdır. İlginçtir ki, Dünya gezegeninde doğum sırasında acı çekecek tek bir canlı yoktur.

Üçüncü üç aylık dönemdeki ağrılar nelerdir?

Belki kadın bir istisna haline geldi, ancak anne adayını çocuğa zarar vermeden, pelvik kemikleri deforme etmeden, gözyaşı ve yara izi almadan vajina kaslarını germek için doğuma hazırlamanıza izin veren özel egzersizler bile var. Hamileliğin 20. haftasından itibaren uterus, eğitim kasılmaları yaparak kendini doğum için hazırlar. Rahmin davranışına tepki gösteren meme de bebeği karşılamaya hazırlanıyor.

Rahmin kasılmaları bebeğin doğumuna yol açarak meme bezini süt üretmeye teşvik eder. Salgı ve işlevi açıktır - bezler, göğsün şişmesine, incinmesine ve kolite neden olan kan akışını uyarır. Bu oldukça normaldir, ayrıca göğüs ağrımazsa bu, vücudun gizli bir patolojisinden şüphelenerek doktora başvurmak için bir nedendir. Üçüncü trimesterin sonunda, glandüler doku aktif olarak büyür, fetüs kilo almaya başlar ve kütlesi her gün 30-35 gram artar.

Doğumdan önce meme hassasiyeti cildin gerilmesinden kaynaklanabilir. Bu doğaldır, ancak sürece hoş olmayan hisler eşlik eder. Kız zayıfsa ve meme büyüklüğü 2'den fazla değilse (hacim 80-90 cm), ağrı şiddetli olabilir. Dokuların içinde büyüyen ve sütün oluşacağı gözeneklerle dolduran süt kanalları vardır. Ayrıca bir oluşum ve hazırlık sürecinden geçerler. Ağrı, büyümelerinden kaynaklanabilir.

Sonuç olarak, bazı kadınların meme uçları büyümüştür. Bu dönemde sinir uçlarının güçlü bir hassasiyeti olmadığı için hiçbir şekilde ağrıya neden olmamalıdırlar. Bazı kadınlarda ise tam tersine meme uçları herhangi bir dokunuşa güçlü tepki verir ancak bu, areola ve meme ucunun büyümesinin tahrişe ve ağrıya neden olacağı anlamına gelmez. Göğüs hiç rahatsız olmazsa, aşağıdaki noktaların riski vardır:

Doğumdan hemen önce bir kadın kolostrum üretmeye başlar. Yeni süt kanalları, organın damarlı kısmına baskı yapan bir sır ile doldurulur. Bu nedenle, göğüste gerginliğe yol açan venöz dolaşımın sıkışması meydana gelir. Bu nedenle bazı kızlar doğumdan önce göğüslerinin yeniden büyüdüğünü fark eder.

Doğum için meme hazırlığı

Memeyi doğuma hazırlarken kasıtlı olarak cilde masaj yapmanıza veya ovmanıza gerek yoktur. İlk (tekrarlanan) çatlaklar ortaya çıkarsa, bunları krem ​​ve yağlarla sürmeyin. Bu yardımcı olmayacak, sonucu tatmin etmeyecek, eski pürüzsüz cildin geri dönüşü için umut verecek, çok para gerektirecek.

Üretilen prolaktin, kural olarak, sürecin başlamasından 1-2 hafta önce doğumdan önce kana salınır. Hormonların konsantrasyonu bir seferde birkaç oranda artar. Kolostrum salınımı 30-38. Haftalarda gerçekleşebilir, bu nedenle buna hazırlanmalısınız:

• Normalden 1-2 beden daha büyük bir sütyen almanız gerekiyor.
• Göğüs pedi stoklayın.
• Rahat, büzülmeyen iç çamaşırı giyin.
• Sadece pamuklu iç çamaşırı kullanın.
• İnce, esnemeyen askılar giymeyin.

Erken doğuma sebep olmamak için yaklaşan doğumdan önce meme masajı yapmamalısınız. Göğüs kaslarının kasılması, doğum sürecinin başlamasına yol açacak olan uterusun kasılmasına neden olacaktır. Meme ucu ve areola bölgesini etkilemeden kontrast duş, parmak uçlarınızla hafif masaj yapmanıza izin verilir. Cildin kurumasına neden olmamak için hijyenik kremlerin cilde sürülmeden kullanılmasına izin verilir.

Doğumdan önce memenin iyice yıkanması, aynı kuruluğu tetikleyebilir ve bu da yeni çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Sabun, alkali kozmetikler, çamur banyoları, kil ayak parmakları, kese ve vücut sütü kullanılması önerilmez.

Doğumdan sonra göğüs ağrısı neden olur?

Kadın doğum yaptıktan sonra bebeği ilk kez göğsüne koyar. Diliyle vücudun yüzeyini tahriş ederek onu emmeye başlar. Bir kadın memeye dokunduğunda, bebeğin yiyecek kaynağına dokunmasıyla kışkırtılan hormonları serbest bırakır. Meme bezi kolostrum üretir ve hormonların etkisi altında onu kanallara getirir. Tüm bu faktörler istemsiz olarak memenin şeklini ve boyutunu etkiler. İlk başta, bir kadın göğüslerinden birinde şiddetli ağrı ve yanma da yaşayabilir.

Birkaç uygulama göründükten sonra:

• tahrişten sonra kabuklar;
• yaralardan kan izleri;
• cildin areola üzerinde soyulması;
• meme deformitesi;
• cilt renginde değişiklik;
• çatlaklar ve çatlaklar;
• meme uçlarının kenarlarında sıyrıklar.

Tüm bu değişiklikler göğüste ağrı hissine yol açar. İlk üç aylık dönemde (doğumdan sonra), bir kadın emzirmeye yeni başladığında, süt kanallarının genişlemesi nedeniyle ağrı oluşabilir. Her gün sabah, süt sağılması veya çocuğa verilmesi gereken meme bezinde birikir. Bunun etkisiyle yeni bir miktar üretilir ve bu her seferinde göğüsteki sıcaklığı artırır. Gebeliğin son aşamalarında olan ve bir çocuğun doğumundan sonraki yaklaşık 6-12 haftalık bir kadın, hormonların (yuvarlak şekiller, dolgunluk) etkisi altındadır. Bu da durumu olumsuz etkiler, bazen acı verici duygular ve bir daralma, gerginlik hissi verir.

Hamileliğin ilk haftalarında zaten hızlı meme büyümesi ve buna bağlı rahatsızlıkla karşı karşıyaydınız ve sonra her şey normale döndü ve meme bezleri sizi rahatsız etmeyi bıraktı. Ve şimdi son haftalar geliyor ve doğumdan önceki göğüsler yeniden kendini hatırlatmaya başlıyor.

Hamileliğin sonu yine büyük hormonal değişikliklerdir ve elbette meme bezleri buna tepki göstermeden edemez. Birçok kadın doğumdan önce göğüs ağrısı çeker ve tekrar kabalaşmaya başlar, boyut olarak artar.

Göğüs uçlarından akıntınız varsa veya arttıysa bu tamamen normaldir.

Ayrıca aşırı gerilme nedeniyle kaşıntılı, kaşıntılı bir cilt yaşayabilirsiniz ve bu da çatlaklara neden olabilir.

Memenin ön kısmından gelen akıntıya kolostrum denir. Sarımsı renktedirler ve çamaşırları lekeleyebilirler. Meme ucuna bastırırsanız yoğunlaşırlar.

Kolostrum besinler, mikro elementler ve vitaminler açısından zengin ve yüksek biyolojik aktiviteye sahip bir sıvıdır. Burada bebeğin doğumdan sonraki ilk aşamalarda hızla dış ortama uyum sağlamasına ve enfeksiyonlara karşı korunmasına yardımcı olacak çok sayıda antikor ve hatta canlı lenfosit vardır. Kolostrum uzun süre üretilmeyecek, zaten bebek doğduktan 3-4 gün sonra yerini gerçek, olgun süt alacaktır.

Şimdi en önemli konu yaklaşan emzirme ve memenin beslenmeye hazırlanmasıdır.

Göğüsler doğuma nasıl hazırlanır?

Göğüslerin doğumdan önce beslenmeye nasıl hazırlanacağı sorusu en acil olanıdır, ancak emzirme danışmanlarının bir şeyler yapma ihtiyacı şu anda tartışmalıdır. Çoğu durumda, doğumdan önce memeyi bir şekilde geliştirmeye gerek yoktur, çünkü tamamen düz meme uçlarınız olsa bile, bebek emebilecektir, meme ucunu değil memeyi emerek areolanın tamamını kaplar.

Bir zamanlar meme uçlarını çıkarmanız, sert, tahriş edici iç çamaşırı giymeniz tavsiye edilmişti, böylece kabalaşsınlar ve sonra beslenmeye zarar vermesinler, ancak deneyimin gösterdiği gibi, tüm bunlar tamamen gereksizdir. Üstelik çok hoş değil ve erken gebelik durumunda tehlikeli.

Doğumdan önce meme masajı, kasılmalardan sorumlu olan oksitosin hormonunun salınmasına neden olur ve buna rahatsızlık, artan uterus tonusu ve uterus kasılmalarının ortaya çıkması eşlik edebilir.

Göğüs doluysa, acıyor, şu anda şişmiş - zamanında uygun beden iç çamaşırı aldığınızdan emin olun. Neden şişiyor ve ağrı var - emzirmeden sorumlu olan prolaktin seviyesi, yaklaşan doğumla bağlantılı olarak vücutta artar. Bu doğal bir olgudur ve bebeğin doğumundan 3-4 gün sonra değişikliklere tamamen şaşıracaksınız, göğüs tam anlamıyla günde 2-3 beden büyüyebilir.

Doğum yapmadan önce göğsünüz çok kaşınıyor ve ağrıyorsa, iç çamaşırınız büyük olasılıkla zaten size sıkıdır ve cilt yeterli nem almaz.

Çatlaklar için kremleri günde 2 kez, duştan sonra nemli cilde uygulayın.

Hava banyoları göğsü güçlendirir, su prosedürlerinden sonra nemin göğüste kendi kendine kurumasını sağlar.

Meme bezlerine bakım yaparken asla sabun kullanmayın, cildi daha da kurutur ve çatlakların oluşmasına katkıda bulunur.

Birçok kadın için, sızan kolostrum tahriş eder ve meme uçlarının kurumasına ve pul pul dökülmesine neden olur. Ne olursa olsun, göğüs pedi kullanın ve zaten kuruluk varsa, bepanten kremi veya benzerleri yardımcı olacaktır.

Genelde doğumdan önce göğüsleri hazırlamak gerekir ama meme uçlarıyla herhangi bir şey yapmaya, çekip çıkarmaya, uyarmaya ve havluyla ovmaya gerek yoktur. Süt akışının olacağı ilk günlerde şimdi ve doğumdan sonra oluşabilecek çatlakları önlemek önemlidir. Bu da cilt bakımı ve uygun iç çamaşırı ile yeterli destek anlamına gelir.

Şimdiden, meme için hastaneye giderken yanınızda ne götüreceğinize dikkat edin:

Emzirmek için özel olarak tasarlanmış, hamilelikte giydiğinizden 2 beden daha büyük 1-2 sütyen. Emzirme düzeldikten sonra memelerinizin neredeyse eski boyutlarına döneceğini söylemeliyim ki bu da uzun bir süre, sadece 1-2 hafta bu kadar büyük sütyenlere ihtiyacınız olmayacağı anlamına geliyor. Bu nedenle, bugünlerde birçok kadın, daha ucuz olan, geniş askılı ve telsiz ve şınav etkisi olmayan, iyi gerilmiş bir kap ile geleneksel sütyenlerle idare ediyor.

İyi bir göğüs pompasına ihtiyacınız olabilir. Hemen almayabilirsin ama eczaneye bak ve bir yakınına göster ki acil bir ihtiyaç varsa ihtiyacın olanı alsınlar.

Göğüs ucu çatlaklarını iyileştirmek için krem ​​(bepanten) veya zeytin, deniz iğdesi yağı.

Emzirmek için meme ucundaki silikon pedler - bunları hemen satın alamazsınız, ancak bakın, belki her şey yolunda gider ve emzirme sizin için sorunsuz bir şekilde çalışır. Bu silikon pedler, meme uçlarında çatlak olduğunda bebeği beslemek için kullanılır. Bu genellikle bebekle henüz birbirinize alışmadığınız ilk günlerde olur.

Gögüs pedleri. Bu her durumda gerekli olacaktır çünkü çoğu kadında süt sızar. Pedler emzirmenin başlangıcında iç çamaşırınızı koruyacak ve rahatlık yaratacaktır.

Tüm vücudunuz gibi göğüsleriniz de doğumdan önce değişir, bu değişikliklerden hoşlanmıyorsanız cesaretiniz kırılmasın. Doğum ve emzirmeden sonra her şey normale dönecektir.

Bir bebeğin taşınması sırasında, meme bezlerinde rahatsızlığa neden olan değişiklikler meydana gelir. Doğumdan önce meme dökülür, hacim artar, hoş olmayan hisler ortaya çıkar. Kadınlarda hamilelik sırasında sarımsı koyu bir sıvı salgılanır. Bu, bebeğin ilk birkaç gün yiyeceği kolostrumdur.

Bir kadının vücudu, gebe kaldığı andan itibaren hormonal düzeyde yeniden yapılanmaya başlar. Döllenme gerçekleşti, bebeğin doğumu için hazırlıklar, emzirme başlıyor. Süreç, emeğin başlangıcına kadar sürer.

İşaretler:

• patlama, rahatsızlık;
• damarlar görünür hale gelir;
• hacim artışı;
• büyüyen ağrı sendromu;
• oksitosin aşırı duyarlılığa neden olur;
• meme uçlarının rengi değişir;
• kolostrum salınır.

Hoş olmayan hisler, süt kanallarının genişlemesine neden olur. Doğumdan önce göğüs ağrımaya başlar, sinir uçları tahriş olur. Kan akışının neden olduğu rahatsızlık.

Damarlar doğum sürecinden önce güçlü bir şekilde öne çıkar. Kan parçacıkları akışı var. Meme bezleri, üreme organı birbirine yakından bağlıdır. Kasılmaların yaklaşmasıyla birlikte vücuttaki kan dolaşımı hızlanır.

Sütün gelmesi nedeniyle meme doğumdan önce dökülür. Aktif büyüme gözlenir, katılaşır, yoğunlaşır. Fetusun taşınması sırasında, dokuların genişlemiş kanallarla sıkışması, cildin gerilmesi nedeniyle ağrı hissi ortaya çıkar, böylece göğüs daha fazla ağrır. Damarlar canlı duyumlara neden olan kan, kolostrum ile doldurulur.

Doğumdan önce meme uçları herhangi bir etkiye karşı hassastır. Ağrı basit bir dokunuşa neden olur. Genellikle kadınlarda meme uçlarının rengi koyulaşır, şişlik görülür, areolalar belirgin şekilde yükselir. Organ emzirme için hazırlanıyor.

Taburculuğun başlangıcı 3. trimestere düşer. Doğumdan önce süreç yoğunlaşır. Boşalmak için her zaman organa basmak gerekli değildir. Yavaş yavaş sır kalınlaşır, rengi değişir, hacmi artar.

Doğumdan önce meme hormonların etkisi altında değişir. Prolaktin sütün akışını düzenler. Oksitosin sırrın dışarıya açılmasını sağlar. Kas lifleri kasılır, salgılanan sıvı kanallardan geçer. Kadın karıncalanma, hafif gerginlik hissediyor.

Ağrı

Ağrı, bir çocuğun doğumu sırasında doğal, kaçınılmaz bir olgu olarak kabul edilir. Anne adayı hamilelik sırasında alışılmadık duygular yaşar. Göğüs doğumdan kaç gün önce ağrıyor, cevap vermek zor. Her kadının ağrı eşiği farklıdır.

Hoş olmayan hisler, glandüler dokunun büyümesinden, kapsüllerin gerilmesinden ve süt kanallarının artmasından kaynaklanır. Bebeği doğurma süresi sona erdiğinde, vücudun beslenmeye hazırlanması başlar.

Göğüsleriniz doğumdan önce ağrıyor mu? Tek bir cevap yok. Genellikle, duyumlar adet sırasındaki rahatsızlığa benzer. Her kadının kendi ağrı eşiği vardır, bu nedenle yaşanan duygular, tezahür belirtileri farklı olacaktır.

Ağrıyı azaltmanın yolları:

1. doğal malzemeden yapılmış, dikişsiz, sıkmayan rahat iç çamaşırı giyin;
2. sutyenle yat. Geceleri çekim gerekli değildir. Vücudunu dinle. Rahatsızlık, rahatsızlık hissederseniz çıkarın;
3. bazen hamilelik sırasında meme bezlerinden bir akıntı olur. Özel gömlekler kullanın. Yumuşak ve rahattırlar. Salgılanan sıvıyı kolayca emer, meme bezlerini korur;
4. su prosedürlerini unutma. Cildinizi ve areolanızı her gün durulayın. Yumuşak bir havluyla kurulayın. Bu işlemler meme uçlarını sertleştirir, çatlakları önler;
5. hava banyoları düzenleyin. Kendinizi dökün. Su masajı prosedürlerini uygulayın. 4 ayda başlayın;
6. Jimnastik yapmak. Düzenli egzersiz. Basit bir karmaşık, günlük karmaşık oluşturun. Vücudu aşırı yüklemeyin, durumunu izleyin.

Meme bezlerinin ağrısına genellikle cildin gerilmesi neden olur. Süreç doğal kabul edilir, ancak buna hoş olmayan hisler eşlik eder. Bu tür belirtiler, organ gebe kalmadan önce küçükken daha belirgindir.

Hazırlık

Meme bezlerini doğum sonrası dönem için önceden hazırlayın. Erken doğuma sebep olmamak için bir gün öncesinden masaj manipülasyonları yapmayınız. Emzirmeyi iyileştirmek için yukarıdan aşağıya hafifçe vurun. Meme başı bölgesi etkilenmemelidir.

Areola şu anda özellikle hassastır. İstisna, düzensiz şekilli meme uçlarıdır. Annenin bezleri düz, geri çekilmiş ise bebek için zor olacaktır. Teslimattan önce şekli değiştirin. Bunun için iki parmağınızla hafifçe sıkarak kaydırırken dışarı doğru çekin.

Kontrast duş alın. Göğüs doğumdan önce dökülür, suyun sıcaklık rejimindeki bir değişiklik şeklin korunmasına katkıda bulunur. Hormonal değişiklikler cilde yansır. Düzenli hidrasyon gerektirir. Elastikiyeti korumak için kremler kullanın, çatlaklar görünmez.

Üçüncü trimesterde memeden kolostrum salınımı doğumdan önce başlar. Önceden hazırlanın. Normalden 2 beden daha büyük bir sütyen satın alın. Emici pedleri stoklayın. Büzülmeyen iç çamaşırı giyin.

Bu dönemde memeleri temiz tutmak, günde iki kez bebek sabunu ile yıkamak çok önemlidir. Göğüs uçlarının küçük açıklıklarından vücuda giren mikropartiküller süt kanallarının iltihaplanmasına neden olabilir.

Bezlerin değişimi sırasında meme uçları genişler. Norma göre, bazı kadınlarda sinir uçları şu anda hassasiyetten yoksun olduğu için incinmezler. Diğerleri için herhangi bir dokunuş tahrişe, acıya neden olur. Meme uçları doğumdan önce hiç ağrımıyorsa, meydana gelen değişikliklere dikkat edin.

Göğüs neden rahatsız etmiyor:

1. az miktarda kolostrum, gelecekte sütün olmaması;
2. yeterli prolaktin yok;
3. erken gebelik;
4. emek faaliyeti henüz başlamadı, son tarih yanlış belirlendi;
5. gelişimsel bir patoloji var.

Göğüsler tüm kadınlarda doğumdan önce şişer. Kanallar genişler, dolar, çevredeki damarlara baskı uygular. Meme bezlerinde, venöz dolaşımın basıncı nedeniyle gerginlik artar.

Rahatlama

Bir çocuğun taşınması sırasında göğüste durumu ve şekli etkileyen çeşitli işlemler gerçekleşir. Bazıları iz bırakmadan kaybolur, bazıları ise sonuçlar bırakır. Doğumdan sonra bezleri eski haline getirmek için bir jinekoloğun tavsiyelerine uyun, tavsiyelere uyun.

Doğumdan önce hangi meme:

• hassas;
• zor;
• şişmiş meme uçlarıyla;
• boyut olarak büyütüldü.

Rahatsızlığı azaltmak için özel sutyenler kullanın. Ürün göğsü destekler, şeklini korur. Rahat iç çamaşırı baskı yapmaz, sıkıştırma yapmaz. Kemiklerin olmaması rahatsızlığı giderir.

Ana koşul, doğru boyutu seçmektir. Sütyen çok sıkı olmadan sıkıca oturmalıdır. 2 - 3 farklı ürün alın, çünkü meme doğumdan önce şişer, hacmi artar. Sık sık çarşaf değişimi gerekecektir.

Doğumdan kaç gün önce meme dolar? Normlara göre 1-2 gün. Ancak, her kuralın istisnaları vardır. Genellikle kadınlar bir hafta içinde değişiklikleri hissederler.

Jimnastik rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur. Egzersiz, meme bezlerinin korunmasından sorumlu kaslar olan bağları güçlendirir. Günlük hijyen prosedürlerini uygulayın. Ilık su ile yıkayınız. Silmek için havlu kullanın.

Göğüs doğumdan önce nasıl davranır:

• şişer;
• meme uçları hassaslaşır;
• acıtmak.

Listelenen semptomlar tüm annelerde mevcuttur, diğer belirtiler görecelidir. Göğüs doğumdan önce şişerse kolostrum dışarı akar, ancak aynı zamanda bir venöz ağ belirir. Bu değişiklikler birçok kadının başına gelir ve tehlikeli değildir. Hormonal arka plan başarısız olursa, bir jinekoloğa danışmanız gerekir.

Kadına gebeliğin başladığını haber veren memedir. 9 ay boyunca meme bezleri yenidoğanı besleme aşamasına hazırlanıyor. Bezler özel dikkat gerektirir, anne adayının bakımı.

Hamilelik, gebelik, yaklaşan doğum - tüm bunlar, bir kadının vücudunda önemli değişikliklere neden olamayacak ancak neden olabilecek süreçlerdir. Uykusuzluk, sabırsızlık, korku duygusu, psiko-duygusal düzeyde doğumdan önce olanlardan sadece birkaçıdır.

Kasvetli düşünceler veya kaygı duyguları, yaklaşan ağrı korkusu, bir bebeğin doğumunun hoş beklentisinden uzaklaşırsa, dikkatinizi ilginç ve olumlu bir şeye çevirmelisiniz. Hafif bir dizi izleyin, ilginç bir kitap okuyun veya yürüyüşe çıkın. Üstelik temiz hava sadece anne adayı için değil bebeği için de gereklidir.

Hamileliğin son haftalarında bebeğin çok fazla hareket etmesi ve midesinin rahat pozisyon almasını zorlaştırması sıklıkla uykusuzluğa yol açar. Bununla birlikte, uyku hapı almak kesinlikle kontrendikedir. Hipnotik etkisi olmayan ancak hamile bir kadın bu zararsız bitkinin faydasına inanıyorsa plasebo etkisi sağlayabilen kediotuna yönelebilirsiniz.

Yatmadan önce, özellikle ağır filmler olmak üzere televizyon izlemeyi bırakmak daha iyidir. Olumlu duygular uyandıran bir komedi izleyebilirsiniz.

Böyle bir şey var - "yuvalama içgüdüsü", anne adayı kasılmalardan birkaç saat önce genel bir temizliğe başladığında. Burada fazla çalışmamak ve ağır nesneleri kaldırmamak önemlidir, böylece plasenta dekolmanı başlamaz ve amniyotik sıvı dışarı çıkmaz.

Fizyolojik açıdan, bir kadının vücudunda doğumdan bir ila üç hafta önce aşağıdakiler gerçekleşir:

1. Henüz rahmin açılmasına yol açmayan ve saniyeler süren hazırlık kasılmaları vardır. Endişe yaratmamalılar. Ancak lekelenme veya su akıntısı eşlik ediyorsa hemen bir doktora başvurun.
2. Doğumdan önce bel ve karın ağrıları olur, kasılmalar düzenli hale gelir ve artmaya devam eder, ağrı artık pozisyon değiştirmekle veya nefes egzersizleriyle giderilemez.
3. Rahim ağzı açılmaya başlar. Bu açılma ile eş zamanlı olarak doğumdan önce mukozal tıkaç dışarı atılır. Mantar, sarı-beyaz bir mukus yumruğu gibi görünüyor veya kanla çizilmiş. Mukus tıkacı kasılmalar sırasında çıkabilir ve anne adayı damlatıyorsa bunu pekala fark etmeyebilir.
4. Genellikle doğum yapmadan önce hamile kadınlar 1 kg'a kadar kilo verirler. Bunun nedeni fazla sıvının atılması, ödemin kaybolmasıdır.
5. Karın düşer, çocuğun başı küçük pelvise geçer. Kadın fark eder. Nefes alması onun için daha kolay hale geldi, çünkü. büyük bir göbek artık iç organları sıkmaz, ancak alt karın bölgesinde ağrımaya başlar ve doğumdan önce sırtın alt kısmında ağrılar olur;
6. Hamileliğin sonunda meme uçlarından kolostrum salgılanmaya başlar - kalın, sarımsı bir sıvı.

Aynı zamanda yani doğumdan önceki son haftalarda cenin davranışını da değiştirir. Bebek doğumdan önce sakinleşiyor mu yoksa kuvvetli bir şekilde hareket etmeye devam ediyor mu? Bazen müstakbel anneye çocuğun hareket etmeyi tamamen bıraktığı görülüyor ki bu onları çok korkutuyor. Ancak bebek sadece hareketlerinin doğasını değiştirir. Daha önce kolları ve bacaklarıyla "evinin" duvarlarına vuruyorsa, şimdi hareketleri rahim ağzına doğru hareket eden ve doğmaya hazırlanan bir dönme-öteleme hareketi taşımaya başladı.

Üstelik zaten midesine kramp giriyor ve bu da hareketlerini kısıtlıyor. Fetüs daha aktif hareket etmeye başladığında bunun tersinin gerçekleşmesi çok nadirdir. Ancak bu davranış bir sapma değildir. Ne zaman özel dikkat gösterilmelidir?

• Fetüs donar ve hiç hareket etmez;
• Çok huzursuz karıştırma hissedilir;
• Fetüs hareket ettiğinde hamile bir kadında ağrı.

Hamileliğin başarılı bir şekilde ilerlemesini sağlamak ve doğumu kolaylaştırmak için bir dizi özel egzersiz yapmak gerekir. Doğum öncesi jimnastik, metabolizmayı hızlandırmaya ve kan dolaşımını artırmaya, doğum için gerekli kasları güçlendirmeye ve vücudun genel tonunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Hamileliğin son dönemlerinde omurgaya binen yükten kaynaklanan ağrılar da çeşitli özel egzersizler yapılarak azaltılabilir. Jimnastik, doğum sırasında yırtılma şeklinde yaralanmalardan kaçınmaya yardımcı olan dokulara esneklik kazandırır. Vücudu temizlemek için özel egzersizler, toksikoz durumunu hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Böyle bir jimnastik kompleksi genellikle aç karnına, tercihen aynı anda yapılır ve günde en az yarım saat sürer. Sakin ve pürüzsüz hareketler, yorgunluk veya rahatsızlık hissi varsa dinlenme molası ile yavaş bir hızda gerçekleştirilir.

Egzersizlerin kendisi özellikle zor değildir, ancak bir çocuğun daha sonraki yaşamında ve özellikle de doğduğunda çok faydalı olabilir.

Doğal ve normal bir durum, göğsün doğumdan önce ağrımasıdır. Bunun nedeni, meme bezlerinin şişmesi ve doğumdan birkaç gün önce ve bebeğin doğumundan sonraki iki gün içinde üretilen kalın beyaz bir sıvı olan kolostrumun ortaya çıkmasıdır.

Doğumdan önceki kolostrum, bir çocuğun yakın doğumunun bir göstergesidir ve ona ilk ve vazgeçilmez yiyeceği sağlar. Küçük miktarlarda göze çarpıyor ancak yağlar, proteinler, karbonhidratlar, mikro elementler, vitaminler ve immünoglobulinler açısından zengin ve yeni doğmuş bir bebek için gerekli olan her şeyi içeriyor.

Kolostrumun salgılanması ve üretimi, hamile bir kadının vücudundaki hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Oksitosin ve prolaktin seviyesini yükseltir.

Doğum öncesi dönemin başlangıcı, doğumdan önce mukus akıntısı ile gösterilir. Genellikle mukoza tıkacının çıktığını gösterirler. Bu durumda, genellikle küçük damarların hasar görmesi nedeniyle oluşan küçük kan çizgileri vardır.

Bazen buna alt karın bölgesinde ağrıyan ağrılar eşlik eder, doğumdan önce kalın, viskoz, sarımsı veya beyaz akıntı görülür. Rahim girişini kapatan ve enfeksiyon kapmasını önleyen mukus tıkacı bir anda çıkabileceği gibi bazen parça parça da çıkabilir. Doğumun başlamasından hemen önce serviks yumuşar, kasılmaya başlar ve mantar dışarı doğru itilir. Bu, vücudun doğum için hazır olduğunu ve rahmin açılmaya başladığını gösterir.

Ancak mantarın çıkışı, doğum sürecinin başladığı anlamına gelmez. Doğum eyleminin başlaması birkaç saat hatta birkaç gün sürebilir. Mukus akıntısı, doğum yapan kadın veya çocuk için bir tehdit oluşturmaz. Unutulmaması gereken tek şey, rahmin açık girişinin, herhangi bir enfeksiyonun vücuda girebileceği bir kanal olduğudur. Bu nedenle su kütlelerinde yıkanmak, banyo yapmak veya havuzda yüzmek yasaktır.

Hamilelerin bilmesi gereken bir diğer önemli soru da doğumdan önce ne yenmesi gerektiğidir. Bu dönemde beslenme, yararlı nitelikleri ve sadeliği birleştirmelidir. Bebek doğmadan bir ay önce et, süt, yumurta, balık ve tereyağı ürünlerinde bulunan hayvansal proteini tüketmemelisiniz. Ancak doğumdan önce bitki besinleri, tahıllar, sebzeler yemek mümkün mü - kesinlikle evet. İçecek olarak taze sıkılmış meyve suları ve maden suyu tavsiye edilir. Sert çay ve kahveyi hindiba içeceği ve bitki çayı ile değiştirmek daha iyidir.

Bağırsakları doğumdan hemen bir ila iki hafta önce aşırı yüklememek için diyetten ekmek ve tahıllar çıkarılmalı, bitkisel ve ekşi sütlü yiyeceklere geçilmelidir. Ancak yağlı süzme peynir, ekşi krema ve kremadan kaçınılmalıdır.

Genellikle doğumun başlamasından önceki son günlerde iştahta azalma ve hatta yemek yemeyi reddetme vardır. Bu nedenle hamile kadınların son günlerde diyet kısıtlamalarına katlanmaları daha kolaydır.

Son hafta sadece bitkisel besinlerle geçer ve doğumun yaklaştığı gün bağırsakları boş bırakarak hiçbir şey yememek daha iyidir.

Ağızda kuruluk varsa veya kasılmalar sırasında mide bulantısı oluyorsa limon suyu ile asitlendirilmiş maden suyu içmek daha iyidir.

Kasılmalar sırasında ağrıyı azaltmak için antispazmodikler verilir. Bu ilaç grubu, serviksin düz kaslarının ve uterusun kendisinin spazmını ortadan kaldıran ve böylece analjezik bir etki sağlayan no-shpa içerir. No-shpa doğumdan önce kan damarlarını gevşeterek kan basıncını normalleştirir. Ayrıca, doğru zaman geldiğinde ve rahim ağzını gevşetmek ve spazmı rahatlatmak gerektiğinde, rahim ağzını doğuma hazırlamak için no-shpa reçete edilir.

İlacın imalatında doğal bitki materyalleri kullanılır, bu nedenle no-shpa'nın fetüs üzerinde zararlı bir etkisi yoktur. Hamile kadınlar, yan etki korkusu olmadan karın ağrısını hafifletebilir. Maksimum günlük doz, ilacın altı tabletini geçmemelidir.

Kasılmalar sırasında no-shpa ağrıyı azaltır, doğum kanalının spazmını hafifletir, doku elastikiyetini artırır ve doğum süresini kısaltır. Bu ilaç hem tabletlerde hem de enjeksiyonlarda kullanılır. No-shpa bağırsaklara hızla emilir ve olumsuz yan etkilere neden olmaz.

Hamilelik sırasında endike olan bir diğer ilaç kolposetindir. Hamile bir kadının vücudu zayıflar ve çeşitli bulaşıcı hastalıklara karşı daha hassastır. Hamileliğin bir arkadaşı genellikle pamukçuk veya kandidiyazis gibi bir hastalık haline gelir. Pamukçuk kronik olarak telaffuz edilmezse veya şiddetli bir şekilde ilerlemezse, doktor genellikle kolposeptin fitilleri reçete eder.

Doğumdan önce Kolposeptin reçete edilir

1. Vajina ve rahim ağzını her türlü enfeksiyondan korumak ve önlemek için.
2. Serviksin doğum için hazırlanması

Fitillere ek olarak, hamile bir kadında genital organların enflamatuar ve bulaşıcı hastalıklarını tedavi etmek için kolposeptin vajinal tabletler kullanılır. Bu haplar 38. haftadan itibaren reçete edilir. Bu tedavi öncelikle hamilelik sırasında zaten hasta olan kadınlara verilir. Ancak doğrudan bir hastalığın yokluğunda bile, fitil şeklinde kolposeptin kullanma süreci gereksiz olmayacaktır. Doğum yapan bir kadının vücudunda, kendisi için tehlikeli olmayan ancak doğum sırasında bebeğe bulaşabilecek birçok farklı enfeksiyon vardır. Bu nedenle, bir bebekte enfeksiyonu önlemek için kolposeptin reçete edilir.

Bildiğiniz gibi yumuşak hazırlanmış bir durumdaki serviks doğum sürecini hızlandırır, böylece çocuğun ağrısız doğumuna katkıda bulunur. Serviksi bu aktiviteye hazırlamak için jinekologlar geçen hafta doğumdan önce kolposeptin fitilleri reçete ederler.

Doktor kontrol altında tutar ve rahim ağzının açılmasını sürekli izler. Bu süreç yavaşlarsa kolposeptin kullanımına devam edilir.

"İlginç bir konumda" olan bir kadın, kendisini zihinsel olarak yaklaşan doğuma ve bebek doğduktan sonraki emzirme dönemine hazırlar. Ancak doğumdan önce kolostrum ortaya çıktığında garip olabilir. Bu durum hem norm hem de ciddi bir patoloji olabilir.

Doğal süreç

Hamile bir kadında vücut, bebeğin gelecekteki beslenmesine hazırlanarak yavaş yavaş yeniden inşa edilir. Kadının kendisi göğsünde bazı değişiklikler hissetmeye başlar - hafif bir kaşıntı veya karıncalanma, ayrıca kas gerginliği ve meme uçlarının şişmesi. Kolostrum aniden göğüsten çıkarsa, bazı kadınlar bu fenomeni doğumun habercisi olarak yorumlamaya başlar, ancak bu tamamen doğru değildir.

Kolostrum doğumdan kaç gün önce ortaya çıkar? Bu soruya özel bir cevap yok - hepsi kadın vücudunun bireysel özelliklerine bağlı. Çoğu durumda, kolostrum bebek doğduktan 2-3 gün sonra akmaya başlar, ancak bazı kadınlar için doğumdan önceki üç aylık döneme kadar olabilir.

Her şey, alveollü bir dizi glandüler lobül olan meme bezlerinin fizyolojik yapısına ve memede meydana gelen süreçlere bağlıdır. İlk üç aylık dönemin ortalarında, hormonların etkisiyle lobların sayısı artar ve kanalları genişler. Bu dönemde bir kadının göğsünde olağandışı hisler vardır.

II-III trimesterlerinin başında kolostrum ortaya çıktıysa, doğumdan önce çok az zaman kaldığı konusunda endişelenmemelisiniz. Böylece vücut, kadının meme bezlerinin bebeği beslemeye hazır olduğunu bilmesini sağlar ve kadının bu konuda endişelenmemesi gerekir. Doğa, erken doğan bebeğe tam zamanında yiyecek verilmesini sağladı.

Doğum yapanlarda kanallar primiparlara göre daha gelişmiştir, bu nedenle kolostrum ilk trimesterden itibaren ortaya çıkabilir. Tecrübeli hamileler bilirler ki doğumdan önce daha vakitleri vardır ama artık göğüslerine daha fazla dikkat etme zamanı gelmiştir.

Zamanlama ve nedenleri

İlk üç aylık dönemde bile hamile bir kadının meme uçlarından küçük sarımsı sıvı damlalarının çıktığı durumlar vardı ve bu hiçbir şekilde yaklaşan doğumdan önce gelmiyordu. Hormonal bileşimin bireysel özellikleri göz önüne alındığında, bu işaret "ilginç bir durumun" teyidi olarak algılanabilir.

Ancak ikinci trimesterde daha aktif kolostrum üretimi başlar. Bazı kadınlarda günde 1-2 damla salınır, bazılarında ise tüm giysiler yapışkan bir madde ile doyurulur. Bu fenomen günün saatine bağlı değildir ve düzenli olmayabilir.

Üçüncü üç aylık döneme salgı hacminde bir artış eşlik etmez, ancak sarının gölgesi beyaza döner ve sıvı şeffaf hale gelir. Bu zaten yakın doğumun bir işareti olarak kabul edilebilir.

Kolostrum görünümünü etkileyen nedenler:

1. bol ve sıcak içecek;
2. sıcak banyo veya duş;
3. güçlü duygu patlamaları (olumsuz ve olumlu);
4. aktif cinsel ilişki

Bu faktörlerin en aza indirilmesi ile bebek doğana kadar memeden daha az akıntı olacaktır. Ek olarak, bu nedenler erken dönemlerde tehlikeli olan uterus tonusunu da tetikleyebilir.

Beslenme için hazırlanıyor

Üçüncü üç aylık dönemin ortasında, doğumdan önce kolostrum salınımı artabilir ve bu da kadına biraz rahatsızlık verebilir. Bu bağlamda, bir dizi önlem alması gerekecek.

Kolostrum göründüğünde ne yapılmalı

• sütyen değiştir;
• daha bol giysiler seçin;
• göğüslerinizi daha sık yıkayın;
• meme uçlarını bakteri yok edici kremlerle tedavi edin;
• diyetinizi gözden geçirin.

Sutyen gece giyilmelidir - göğsü dolu tutmak ve meme uçlarına fazla sıvıyı emen yumuşak peçeteler uygulamak için. Giysiler göğse baskı uygulamamalı, kolostrum salınımına neden olmamalıdır.

Doğumdan önce kolostrumun ortaya çıkması, sürekli ağlayan meme uçlarında iltihaplanma süreçlerinin gelişmesine neden olabilir.

Bu nedenle sütyen değiştirilirken memelerin günde birkaç kez ılık sabunlu su ile yıkanması gerekecektir. Enfeksiyonun açık kanallardan geçmesini önleyecek özel bir krem ​​almanız önerilir.

Erken kolostrum üretimi, büyük miktarlarda alınan karbonhidratlar tarafından tetiklenebilir. III trimestere yaklaştıkça, hayvansal ve bitkisel kaynaklı proteinlere geçerek nişastalı ve unlu ürünlerin yanı sıra tatlıların tüketimini en aza indirmeniz önerilir. Doğumdan hemen önce diyete daha fazla sebze, meyve ve protein eklenir.

Bazı uzmanlar memeyi beslenmeye hazırlayarak fayda sağlamak için doğumu beklemeyi önermektedir. Her gün biraz kolostrum sıkarsanız emzirme döneminde süt üretimini artıracağına inanılır. Ayrıca bebeğin daha sonra memeyi tutmasını kolaylaştırmak için meme uçlarını parmaklarınızla yoğurarak, gererek ve bükerek geliştirmeniz önerilir.

Bu öneriler yararlıdır, ancak bunları uygulamak için acele etmemelisiniz. Bir kadın tam olarak ne kadar doğum yapacağını biliyorsa, memenin beslenmeye hazırlanması son üç aylık dönemin sonuna ertelenmelidir. Meme uçlarının erken uyarılması, uterusun gerginliğine ve tonusuna yol açarak kürtaja neden olabilir.

normdan sapmalar

Yukarıdakilerden, doğumdan önce ortaya çıkan kolostrumun, bir kadının endişelenmemesi gereken doğal bir fenomen olduğu sonucuna varabiliriz. Ancak dikkat etmeniz gereken anlar var. Kolostrum doğuma yaklaştıkça rengini değiştirip şeffaflaşıyorsa bu normaldir.

Bazen maddede kan görülür ve bu, iltihaplanma sürecinin gelişimini veya bir neoplazmanın görünümünü gösterir. Eşlik eden bir semptom şiddetli göğüs ağrısı olacaktır. Doğumdan önce kolostrumun ortaya çıkması, fetid kokuları ve yüksek sıcaklık eşliğinde, bakterisidal bir enfeksiyonun kanallara girdiğini gösterir. Bu durumda, ilk başta ağrı zayıf olabilir veya hiç olmayabilir.

Başka bir nokta - neredeyse hiç kolostrum yoksa, ancak göğüste şiddetli ağrı endişelendiriyorsa. Ciddi iltihaplanmaya ve meme bezlerinin kaybına yol açabilen mastitis gelişme riski vardır.

Açıklanan vakaların her biri, kadının dikkatli bir şekilde incelenmesini gerektirir (standart testlerden mamografiye kadar). Bu, iddia edilen sorunu zamanında tanımlamayı ve koruyucu bir tedavi seçmeyi mümkün kılacaktır.

Kolostrum görünümüne alt karın veya bel ve sakrumda şiddetli ağrı eşlik ettiğinde durumlar özellikle tehlikelidir. Burada hata, rahmi ton haline getiren oksitosin hormonundaki bir sıçrama olabilir. Bu hormon bir doğum uyarıcıdır ve düşüklere neden olabilir. Semptomlar doğumdan çok önce ortaya çıktıysa, hormonal dengeyi eşitlemek için tedaviye ihtiyaç duyulacaktır.

Doğumdan önce memeden çıkan kolostrum, negatif semptomlar eşlik etmiyorsa bir kadını endişelendirmemelidir. Ancak erken doğumu tetiklememek için kolostrum üretimini teşvik etmek de imkansızdır. Sadece temel hijyen kurallarına uymak ve sakince bebeğin doğmasını beklemek yeterlidir.