Bağırsakların halk ilaçları ile tedavisi. Zamana meydan okuyan tarifler

2000 yılı aşkın bir süre önce Hipokrat, "Her şey, hastalıklar bağırsaklarda başlar" demişti.

Yani bağırsaklarınızın sağlığı tamamen ne yediğimize bağlıdır. Sadece bağırsaklar için doğru beslenmeyi seçmeliyiz.

Ancak, bugün bunu herkes bilmiyor… Umarım bugün işleri açıklığa kavuştururuz…

Öncelikle, bağırsak sağlığımızın zihinsel, fiziksel ve ruhsal sağlığımızı ne kadar etkilediğini anlamamız gerekiyor.

Örneğin, son zamanlarda ne kadar sinirli olduğunuzu hatırlayın. Ama aynı zamanda, nedenini anlamıyorsunuz. Öyle miydi? Size ne olduğunu anlamayabilirsiniz bile.

Ve görünüşte bu tür durumların nedeni, toksinlerle tıkanmış bir bağırsak olabilir.

Hatta daha fazla insan için tuvalete gitmek bile kahramanca bir başarıdır. Ve bunu sadece beş veya yedi günde bir yapıyorlar. Ancak bu kişiler bile bunun nedeninin bağırsakların sağlıksız bir durumu olabileceğini bilmezler.

Bu arada, doktorun muayenehanesine belirli bir sorunla geldiğinizde neden sık sık dışkınızla ilgili bir soru sorduğunu hiç merak ettiniz mi, ha ...? Tuvalete ne sıklıkta ve ne kadar kolay gittiğinizi sorabilir.

Sonuçta birçok farklı hastalık bağırsaklarda başlıyor.

Başlamak için, insan bağırsakları hakkında bazı basit gerçekler:

1. İnsan bağırsağında 100 trilyondan fazla mikroorganizma yaşar.

Yani bağırsaklarımızda tüm vücudumuzdaki hücrelerden 10 kat daha fazla bakteri var. Bu sayıyı kavramak muhtemelen zor... ama 100000000000000 mikroorganizmanın durumunuz üzerindeki etkisini hayal edebiliyor musunuz?

Sonuçta, insan vücudundaki bağırsak, sindirim sürecinde önemli bir rol oynar.

Bağırsak ince bağırsak ve kalın bağırsak olarak ikiye ayrılır.

İnce bağırsakta, kaviter ve paryetal membran sindirimi ile ana besinlerin hidrolizi ve ardından emilimi gerçekleşir. Proteinlerin tamamen parçalanması ve karbonhidratların dönüştürülmesi bağırsaklarda gerçekleşir.

Kalın bağırsak dışkı için bir rezervuar görevi görür. Sıvıların, ince bağırsakta emilmeyen maddelerin emilmesinde ve artık sindirimde önemli rol oynar.

2. Bağırsak bakterilerimiz, tüm bağışıklık sistemimizin sağlığının %75'inden fazlasını oluşturur!

Sıklıkla uzun süre yorgun mu hissediyorsunuz? Ve bunun bir nedeni var… Çoğu zaman, kendi bağırsak bakterilerimizdeki dengesizlik nedeniyle bağışıklık sistemimiz zayıflar. Bu, hem iç hem de dış toksinlerden etkilenebileceğimiz gerçeğine ek olarak.

Sadece bağırsak mikroflorasındaki bu dengeyi düzeltmeniz gerekir (ideal olarak %85 ​​faydalı bakteri ve %15 nötr bakteri olmalıdır). İyi bakterilerin %85'i yerine aniden %50'sine sahip olduğunuzu ve geri kalanının zararlı olacağını hayal edin. Genel bağışıklık seviyeniz bakterilerin bu kısmında azalacaktır.

3. Bağırsaklarımız zayıfladığında, çeşitli otoimmün durumlara ve diğer hastalıklara yakalanma riskiyle karşı karşıya kalırız.

Yanlış barsak fonksiyonu kilo kaybı, hipoproteinemi ve hipoalbuminemi, karışık anemi, ödem ve poliendokrin yetmezliğinin ortaya çıkması ile bile kendini gösterir.

Bağırsak iltihabı olan hastaların kapsamlı bir incelemesiyle çoğu araştırmacı, bu hasta kategorisinde beslenme durumu bozukluklarının ortaya çıkmasının aşağıdakilerden kaynaklandığını belirtmektedir:

1. bağırsak ve pankreas enzimlerinin aktivitesindeki azalma nedeniyle sindirim süreçlerinin ihlali;
2. morfolojik substratı, özel hücrelerin olgunlaşmamış enterositlerle değiştirilmesi olan emilim süreçlerinin ihlali;
3. bağırsağın artan motor aktivitesi;
4. karaciğerin protein-sentetik fonksiyonunun ihlali;
5. Gastrointestinal sistemin lümeninde artan protein kaybı.

Basit bir ifadeyle zayıflamış bir bağırsak sistemi genel durumumuzda ve sağlığımızda büyük rol oynar.

Bağırsaklarımızdan toksinlerin kan kılcal damarlarına girdiğini hayal edin. Vücudumuzda iltihaplı ve diğer sağlıksız süreçler otomatik olarak gelişecektir.

Bağırsakların kirlendiğini hızlı ve kolay bir şekilde nasıl anlarım?

Çok basit... Sifonu çekmeden önce etrafa bakın!

Ne söylemek istiyordum? Beslenme ve uygun sindirim alanındaki önde gelen uzmanların çok zaman harcadıkları gerçeği, bunu doğrudan söyleyeceğim ... kakayı analiz etmek!

Müşterilerle çalışmanın en harika yanı, dedikleri gibi, sandalyemizin doğrudan sağlığımızla ilgili olmasıdır. Hatırlayın, yukarıda bundan bahsetmiştik. Evet… Aslında tüm gerçek sizin koltuğunuzda. Bu nedenle haftada kaç kez tuvalete gittiğinize dikkat edin. Bu nadir ve çok zorsa, nedeni toksin yüklü bir bağırsak olabilir.

Onları dışarı atmak ve bağırsak fonksiyonunu normalleştirmek için ne yapılması gerekiyor ...

…Kolon temizliği için doğru beslenme

Terapötik beslenmenin temel ilkeleri tüm bağırsak hastalıkları için değişmez:

• Terapötik beslenme metabolizmayı etkilemelidir. Hastalıkları tedavi etmeli ve önlemelidir.
• Doğru beslenme önemlidir
• Yemek planınızı çeşitlendirin
• Terapötik beslenme kişiye özel seçilmelidir.
• Diyetinizi dengeleyin. Ürünlerin kimyasal bileşimi dikkate alınmalıdır.
• Mutfakta yiyeceklerin uygun şekilde işlenmesi
• Terapötik beslenme, iyileşme için en elverişli olanıdır. Diğer terapötik faktörlerle birleştirilirse: yaşam tarzı değişiklikleri, fiziksel aktivite, saf filtrelenmiş su kullanımı vb.

Her şey hakkında daha ayrıntılı ve sırayla konuşalım. Bağırsakları yiyeceklerle nasıl temizleyebileceğinizi anlamaya çalışalım.

1. Daha iyi sindirim için mide asidini artırın.

Bu, uzmanların bağırsak sorunlarının büyük neden tablosunda en sık gördüğü şeylerden biridir.

Yediklerimizi sindiremezsek, yeterli besin ve minerali özümseyemeyiz... Her türlü yerel kaynaklı organik gıdaları daha da fazla tüketsek bile.

Hidroklorik asit, yemek yediğimizde midemizde, yemeğimizi sindirmek için doğal olarak üretilir. Ve sırayla, besinlerin daha fazla sindirilmesi ve emilmesi için ince bağırsağa geçer. İlk bakışta, belki de her şey çok basit görünüyor? Yani? …

Ama gerçekte her şey daha karmaşık!

Etrafınıza bakın... Yoğun yaşam tarzımız ve düzensiz beslenmemiz midede bu asit salınımında önemli bir azalmaya neden olur. Bazı araştırmalar ayrıca, gıdalarımızdaki besin eksikliğinin midede hidroklorik asit "üretiminin" durmasına bile katkıda bulunabileceğini belirtmektedir.

Ve hayal etmesi bile korkutucu...

Yiyecekleriniz bağırsaklarda daha fazla geçiş ve sindirim için istenen duruma dönüştürülmezse, tüm sindirim sisteminde gereksiz strese neden olur.

Mide asidini artırmanın en etkili ve hızlı yolu beslenmenizde elma sirkesi kullanmaktır.

Bağırsak temizliği için elma sirkesi gerçek bir keşiftir.

Bunu çeşitli şekillerde yapabilirsiniz.

Sabahları, içinde eritilmiş bir çorba kaşığı sirke ile bir bardak su içebilirsiniz. Bu eşsiz ürün hakkında bir kereden fazla konuştuk. Bu ürün ev ilaçları için gerçek bir keşiftir.

Bu arada elma sirkesini balla seyreltebilirsiniz. Bu sadece bağırsaklar için değil, sağlık için gerçek bir bomba tarifi.

Bu ürünü seçerken dikkat etmeniz gereken tek şey kalitesi ve saflığıdır. Kütle oranı %9 olan basit asetik asit almayın. Bu sirke midenizi yakacak ve sadece değil. Kendimiz de yaptığımız gibi evde elma sirkesi hazırlamanızı öneririz.

2. Sindirimi İyileştirmek ve Kolonu Temizlemek için Fermente Gıdaları (Probiyotikler) Dahil Edin

Fermente gıdalar nelerdir diye soruyorsunuz?

Evet, oldukça basit!

Bunlardan biri, sağlıklı bağırsak florasını eski haline getirmenin harika bir yolu olan süt ürünleridir. Bağırsakları iyi tedavi ederler ve sağlığının yanı sıra ruh halinizi ve enerjinizi anında iyileştirirler.

Bu arada evde çok kolay bağırsak temizleme tarifi yazımıza da göz atmayı unutmayın.

Ayrıca probiyotikler en yakın eczanede tablet veya toz halinde de bulunabilir. Ancak işlenmiş gıdalara ve paketlenmiş katkı maddelerine (öldüren şeker veya çeşitli "Es") yoğurtlara dikkat ettiğinizden emin olun. Evet, probiyotik içerebilirler ama sağlığınıza da zarar verebilirler.

Bunun yerine, çabalarınızı çiğ, pastörize edilmemiş yiyecekler bulmaya odaklayın. Örneğin, lahana turşusu veya doğal olarak fermente edilmiş (veya kendinizinkini yapan) diğer yiyecekler.

Yeterince yemiyorsanız, küçük bir miktarla başlayın ve ardından diyetinizdeki varlıklarını artırın.

Kendiniz yapıyorsanız, saf malzemeler, doğal ham şeker kamışı veya rafine edilmemiş deniz tuzu kullanın. Etkilerini hemen olmasa da vücudunuzda göreceksiniz, o zaman fazla beklemenize gerek kalmayacak.

Bu, sindiriminizi, besin emilimini iyileştirecek ve uygun bağırsak sağlığını geliştirecektir.

Sağlıklı beslenmenize bir fıçıda ev yapımı turşu ekleyin. çok basit Bu arada, ekşi maya için sağlıklı şeker veya biraz daha bal kullanarak kendiniz ev yapımı şarap yaparsanız, bunun bağırsaklarınızı temizlemenize ve birçok iltihaplanma sürecini sakinleştirmenize de yardımcı olabileceğini unutmayın.

Ama şarapla aşırıya kaçmayın!

3. Dengeli beslenin.

Bunu her zaman duyuyoruz. Nasıl bir diyete başlayacağız. İster kilo vermek için bir diyet, ister sadece vücudu iyileştirmek için olsun, tüm uzmanlar şöyle der: "Dengeli bir diyet uygulayın."

Bu son derece önemli!

Dengeli bir diyete bağlı kalın. Lif açısından zengin gıdalar, sağlıklı proteinler ve fındık yağları (hindistan cevizi yağı, badem yağı ve diğerleri gibi), tohumlar ve algleri dahil edin.

Bu arada, keten tohumları bağırsakları temizlemek için harikadır.

Yeşil smoothie'ler

Yeşil smoothie'ler ya da artık moda olduğu gibi smoothies olarak adlandırılıyor. Sindirim işlevini ve bağırsak sağlığını desteklemenin harika bir yoludur. Güne doğru kahvaltı ile başlayın.

En önemlisi, çeşitli besinlerden çeşitli besinler aldığınızdan emin olun. Sezginizi açın, şimdi neye ihtiyacınız olduğunu, vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu hissedin.

Toksik, işlenmiş gıdaları diyetinizden çıkardıktan ve bağırsaklarınızı ve vücudunuzu iyileştirmek ve onarmak için çalışmaya başladıktan sonra. Daha sonra fark edeceksiniz - vücudunuzla çok daha uyumlu hale geleceksiniz.

Diyetinize daha fazla yeşil meyve suyu ekleyin, sabahları aç karnına yapabilirsiniz.

Sadece sindirim sistemini değil, tüm vücudu temizlemek için daha fazla sağlıklı bitki ve yiyecek ekleyin. Vücutta her şey bir bütün olarak, tek bir mekanizma olarak çalışır.

Elyafa özel bir yer verilmelidir.

Kalp ve kan damarlarının sağlığı için öneminden daha önce bahsetmiştik. Bağırsak sağlığı için de eşit derecede önemlidir. Meyveler, sebzeler, baklagiller, daha çok yeşillikler olabilir.

Sindirilemeyen lifler bağırsaklarda sıyırıcılar gibi çalışır ve su ile birlikte vücuttan atık ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu yüzden önemli olan şeyi unutmayın - yeterince su için. Fiberin düzgün çalışması için çok gereklidir.

Tahıllara ve tahıllara dikkat edin

Rush Üniversitesi Tıp Merkezi'ne (ABD) göre, bazılarına kolayca erişilebilir.

Bunlar tam tahıllar olabilir; arpa, kinoa, tam buğday unu, yabani kahverengi pirinç ve yulaf ezmesi. Bu, bağırsaklar için en yararlı ve doğru beslenmedir ve sadece değil!

Bu gıdalar vitaminler, mineraller, lif, yağ asitleri, antioksidanlar ve fitokimyasallar (vücut üzerinde yararlı etkileri olan bitkilerden elde edilen doğal bileşikler) bakımından yüksektir.

Beyaz un ve beyaz pirinç gibi besinlere dikkat edin.

Her zaman sindirim sisteminizin sağlığının çok şey ifade ettiğini unutmayın. Bu nedenle, durumunu izlemek çok önemlidir. Ve en önemlisi, çok zor değil.

Yemeğin için zaman bul. Oturun, rahatlayın ve yemeğinizi iyice çiğneyin.

Modern toplumumuz her zaman "hareket halinde" yaşar.

Kendine ve çocuklarına bakıyorsun. Bütün aile ile masada oturmaya alışkın değiliz ve çoğu zaman birbirimizi görmüyoruz bile. Gerektiği yerde yemek yiyoruz.

Birincisi, bu her türden iğrenç, ikincisi, o kadar hızlı yiyoruz ki bazen yarısı yenen yiyecekleri bile kusuyoruz ve üçüncüsü, öldürücü gazlı içecekler içiyoruz.

Bu nedenle, yukarıda belirli bir yiyeceğin faydaları hakkında söylediklerimize, eklemeniz gerekir - yavaş yiyin! Araba sürerken veya çalışırken vb. Yemek yemeye gerek yok.

Bugün neden böyle yaşıyoruz? …

Gerçekten aceleniz varsa, kendinize önceden size zarar vermeyecek gerçekten sağlıklı bir atıştırmalık yapın.

Unutmayın, yemek zamanı kutsal bir zamandır.

Bu, oturup dinlenmenin ve sağlıklı ve sevilen yiyeceklerin hoş tatlarının ve aromalarının tadını çıkarmanın zamanıdır. Yemek yemek veya normal bir şeyler atıştırmak için gerçekten vaktiniz varsa, yapın. Ne de olsa, tüm yanlış eylemlerimiz genellikle kendilerini biraz sonra, acil yardım gerekebileceği zaman hissettirir.

Bu savaş ya da kaç yeme düzeninden uzaklaşmalı ve bunun yerine tam bir yemek için zaman ayırmalı ya da basitçe söylemek gerekirse kendimize ve sağlığımıza saygı duymaya başlamalıyız.

Yemeğinize konsantre olun. Bağırsak fonksiyonunu iyileştirmek için yapabileceğimiz en önemli şeylerden biri budur. Sonuçta, yanlış çiğnenmiş ve zayıf sindirilmiş yiyecekler sizin için kötüdür. Ve doğrudan bağırsaklara gider.

Başlangıçta, bu sizin için sonsuzluk gibi görünecek ve hatta bazıları için gülünç olacak. Ama önce ileriye doğru küçük bir adım atın - 15-20 çiğneme ile başlayın. Bu, bağırsak sağlığınız için büyük bir fark yaratacaktır.

Bu basit teknik, yemekten sonra şişkinliği (şişkinliği) ve yorgunluğu kolayca azaltacaktır.

Dikkat...

Aynı Rush Üniversitesi'nin dediği gibi, iyi bir bağırsak mikroflorası için diyetimizdeki bazı yiyecekleri sınırlamamız gerekiyor.

Şeker. Şeker hakkında şimdiden tonlarca bilgi toplandı. Hepsi bir şeye tanıklık ediyor: rafine şeker zehirdir. Zaten tekrarlanan çalışmalar, şekerin kolon kanserine yol açabileceğini söylüyor…

Bunun yerine sağlıklı ikameler kullanın: stevia, bal, hurma ve diğer kuru meyveler ve sadece meyveler.

Kırmızı et ve tütsülenmiş etler. Dr. Rasmusen'in dediği gibi:

Biraz saf kırmızı et yiyebilirsiniz - haftada yaklaşık 120 gram kırmızı et. Ve Kansere neden olabilecek koruyucular gibi çok zararlı içeriklere sahip oldukları için işlenmiş et tüketimini sınırlamak daha iyidir."

Glüten. Kaliteli unun yanı sıra beyaz pirinç gibi glüten içeren işlenmiş tahıllardan sakınmanız için zaten biraz daha yüksek yazdık. Çünkü bu zaten un değil, pratikte saf glüten. Hem midede hem de bağırsaklarımızda ciddi rahatsızlıklara neden olabilir.

Son düşünceler

Zararlı ürünleri yukarıda anlatılan daha canlı ve temiz olanlarla değiştirmek için bir plan yapmanız yeterli ve bağırsaklarınız şarkı söyleyecek.

Öncelikle bağırsakları nasıl temizleyebileceğinizden bahsedelim.

Bağırsakların kardinal temizliği, cerrahi müdahalelere hazırlanmak için modern müstahzarların yanı sıra tıp kurumlarında yapılan temizlik ve sifon lavmanlarının yardımıyla yapılabilir. Bununla birlikte, evde bakım veya önleyici olabilecek düzenli etkili temizlik yapmak da mümkündür. Sindirim sisteminin kronik iltihabi hastalıklarında temizleme işlemi ancak tıbbi gözetim altında gerçekleştirilebilir.

• yulaf ezmesi jöleİki litre sıcak olmayan kaynamış su ile bir bardak yulaf tanesi dökün, bir gün ısrar edin. Yulafı ateşe bir tencereye koyun ve kısık ateşte bir saat pişirin. Soğutun, süzün ve gün boyunca herhangi bir yiyecek yerine jöle alın. Ayrıca sadece temiz su içebilirsiniz. Gün boyunca jölenin tamamını içmeniz gerekir. Kurslarda arınma: iki gün jöle iç - beş gün ara, dört gün jöle iç - üç gün ara, dört gün jöle iç - bir gün ara ve üç dört gün jöle iç.
• Zeytinyağı ve pancar suyu. Kırmızı pancarları yıkayın, soyun, suyunu sıkın. Bir doz 100 ml pancar suyu gerektirecektir. Suyu 100 ml zeytinyağı ile karıştırın ve aç karnına için. Yarım saat sonra 200 ml su içebilirsiniz. Gün boyunca tahıllar (yulaf ezmesi, karabuğday veya darı), sebze ve meyveler yiyin. Arınma süresi 10 gündür. Bu ilaç safra taşı olan hastalarda kullanılmamalıdır.
• Meyve suyu. 200 gr kayısı, 200 gr erik, 300 gr elma. Meyveyi öğütün, iki litre suyla bir tencereye koyun, kısık ateşe koyun. Meyveyi 30 dakika kaynatın, suyu süzün. Meyveleri püre haline getirin ve et suyuna ekleyin. Kaynatmayı gün boyunca herhangi bir içecek olarak alın. Aynı zamanda gün içerisinde bitkisel yağ ve tuz ilavesiyle karabuğday lapası yiyin. Temizlik kursunun beş gününü geçirin ve bir hafta sonra tekrarlayın.
• Lahana turşusu.lahana turşusu: bir lahana başı için 2 kg - bir çorba kaşığı tuz. Kıyılmış lahanayı üç litrelik bir şişeye koyun, sıkıştırın ve dört gün bekletin. Lahana suyunu sıkın ve aç karnına 200 ml için. Porsiyonu 2-3 doza bölebilirsiniz ancak 1 saat içinde 200 ml içmeniz gerekir. Üç gün üst üste tedavi yeterlidir. Prosedür ayda bir kez gerçekleştirilebilir.
• Keten tohumu. 100 ml ılık kaynamış su ile bir çorba kaşığı keten tohumu dökün, iki saat bekletin. Çekirdeğe 100 ml zeytinyağı ekleyin, karıştırın ve aç karnına alın. Beş ila on gün tedavi edin.
• Darı.Üç yemek kaşığı darı durulayın, bir litre suya dökün ve kısık ateşte bir saat pişirin. İyice karıştırın ve kaynatmayı süzün. Uyandıktan sonraki ilk üç saat içinde tüm hacmi aç karnına alın. Kaynamanın son alımından bir saat sonra sebze suyu için: örneğin havuç-kereviz. Bir saat sonra herhangi bir yulaf lapası yiyin. Gün boyunca sebze salataları, tahıllar yiyin. Temizlik kursu on gündür.

Bağırsak ağrısı ile ne yapmalı?

1. Apandisit krizi olmadığından emin olun. Apendiksin iltihaplanması, gıda zehirlenmesi gibi görünebilir. Tipik semptomlar mide bulantısı, şişkinlik ve bundan sonra bağırsak ağrısının başlamasıdır. Bu belirtilere ishal eşlik etmiyorsa özellikle dikkatli olmalısınız. Belki de ağrı sağ iliak bölgede lokalize olacaktır. Yüzüstü pozisyonda sağ bacağınızı kaldırırsanız veya midenin sağ tarafına bastırırsanız ve elinizi aniden serbest bırakırsanız ağrı daha da şiddetlenebilir. Her durumda, ağrı aniden başladıysa, sağlık durumu kötüleşirse ve apandisiniz hala çıkarılmamışsa, derhal cerrahınızla iletişime geçin.
2. Önceki nokta hariç tutulursa, sıcak bir banyo yapın. Banyoda lavanta yağı, biberiye ekleyebilirsiniz. Biberiye infüzyonu içmek de yararlıdır: 200 ml kaynar suya iki çay kaşığı ham madde, beş dakika bekletin. Bu prosedürler bağırsak spazmını giderecektir.
3. Diz-dirsek pozisyonu alın: dizlerde bükülmüş bacaklara ve dirseklerde ellere vurgu; baş aşağı dönük. Aynı zamanda midenizi ve anüsünüzü mümkün olduğunca gevşetmeye çalışın. Yarım saat bu şekilde kalın. Vücudun bu pozisyonu, bağırsak ağrısına neden olabilecek gazların atılmasını iyileştirecektir.
4. Midenize bir ısıtma yastığı koyun. Bu durumda yüz üstü veya yan tarafınıza yatabilirsiniz. Sizin için en rahat pozisyonu seçin.
5. Güçlü bir farmasötik papatya infüzyonu alın: 200 ml kaynar su ile bir çorba kaşığı papatya çiçeği demleyin, kapağın altında bir saat bekletin.
6. İshale bağırsaklarda ağrı eşlik ediyorsa, kızılağaç fidelerinden bir infüzyon hazırlayın. 200 ml kaynar su ile bir çorba kaşığı hammadde demleyin, 10 dakika bekletin, süzün. Yemeklerden önce 50 ml alın.
7. Bağırsaklardaki ağrı gıda zehirlenmesinden kaynaklanıyorsa, günde beş kez bir çorba kaşığı yanık kökü kaynatma alın. 200 ml suya bir çorba kaşığı doğranmış kök dökün, su banyosunda yarım saat pişirin. Kaynatmanın iki saat daha demlenmesine izin verin, sonra süzün.
8. Dağcı yılanının köklerinin kaynatılması: iki çay kaşığı bir bardak kaynar suya dökün, 15 dakika kaynatın, süzün. Günde 4 kez iki yemek kaşığı alın.

Bağırsak fonksiyonu nasıl geliştirilir?

1. Her sabah aç karnına 200 ml soğuk kaynamış su için. Gazsız maden suyu da içebilirsiniz.
2. Günde en az üç elma yiyin. Şişkinliğe yatkınsanız, elmaları soyabilir veya pişirebilirsiniz.
3. Gün içerisinde sofranızda en az bir porsiyon yulaf lapası bulunmalıdır. Karabuğday, yulaf ezmesi, darı, buğday kabuğu çıkarılmış tane tercih edin.
4. Her gün sofrada bitkisel yağ ile tatlandırılmış salata şeklinde taze sebzeler bulunmalıdır. Optimal olarak - 200 gr'lık iki porsiyon.
5. Balık, deniz ürünleri, mantar ile değiştirerek daha az et yiyin. Et pişiriyorsanız, masada çok fazla yeşillik ve yeşil sebze olduğundan emin olun.
6. Günlük süt ürünleri yiyin. Aynı zamanda kefirin bilinen laksatif özelliklerinin giderek azaldığı, üretiminin üçüncü veya dördüncü gününden sonra ters yönde değişebileceği de unutulmamalıdır.
7. Beyaz ekmeği siyahla, tercihen kepekli unla değiştirin. Bu sizin için çok zorsa, fırında beyaz ekmekten kruton yapın.
8. Mümkünse salatalara, tahıllara ekleyerek düzenli olarak bitkisel yağ kullanın. Tuzlu deniz balığı yemek de yararlıdır: ringa balığı, uskumru vb.
9. Düzenli fiziksel aktivite peristaltizmi uyarır, bağırsaklardaki kan dolaşımını iyileştirir ve bu da çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Bağırsak rahatsızlıkları için fitoterapi

• Kronik kabızlık için.Kompozisyon: 200 gr kuru kayısı, 400 gr kuru erik, 300 gr bal, 200 gr incir. Tüm bileşenleri öğütün, karıştırın, buzdolabında saklayın. Akşam yemeğinden iki saat sonra kompozisyondan bir çorba kaşığı alın, su için ve başka bir şey yemeyin. Tedavi süresi sınırsızdır. Kompozisyonunun kalp üzerinde yararlı bir etkisi olduğu için tarif yaşlılar için çok iyidir.
• Normal bağırsak işlevini sürdürmek için toplama. Bileşenlerin sayısı eşittir: papatya çiçeği, nane, St.John's wort, cehri kabuğu, civanperçemi, rezene meyveleri. Koleksiyondan bir çay kaşığı 200 ml kaynar su ile bir termosta demleyin, iki saat bekletin. 20 gün boyunca geceleri alın.
• Bağırsak atonisine karşı meyve suları. Eşit miktarda taze sıkılmış tatlı biber, ıspanak, havuç suyunu karıştırın ve her gün kahvaltıdan bir saat sonra alın. Doz başına her meyve suyunun miktarı yaklaşık 70 ml olmalıdır. Tedavi süresi 30 gündür.
• İrritabl barsak sendromu tedavisi için koleksiyon.Üç yemek kaşığı kıyılmış funda, üç yemek kaşığı anaç otu, iki yemek kaşığı cudweed'i bir termos içine dökün, bir litre kaynar su ile demleyin. Termosu kapatın, 24 saat bekletin. İnfüzyonu süzün, günde dört kez 100 ml alın.
• Gaz için bir çare olarak melisa ile zencefil çayı. Bir çay kaşığı kıyılmış zencefil kökü ve aynı miktarda melisa 200 ml kaynar su ile demleyin, 10-15 dakika bekletin, sabahları öğün aralarında için. Aracın kabul süresi konusunda herhangi bir kısıtlaması yoktur.
• Bağırsak hareketliliğini iyileştirmenin bir yolu olarak keten tohumu. Bir çay kaşığı kıyılmış keten tohumu otunu bir bardak kaynar suyla demleyin, kapağın altında 10 dakika ısrar edin. İnfüzyonu süzün ve gün boyunca öğün aralarında küçük porsiyonlar halinde alın.
• Çörek Otu yağı.İshal için üç ila beş gün aç karnına ve yatmadan önce 100 ml taze kefir ile bir çorba kaşığı çörek otu yağı alın. Gaz için siyah çaya yarım çay kaşığı ekleyin. Günde bir kez al.
• Uyumak. Bir çorba kaşığı taze doğranmış yaprağı 400 ml kaynar suyla demleyin, üzerini kapatın ve iki saat bekletin. İnfüzyonu süzün, günde 4 kez 100 ml alın. Gut otunun genç yapraklarını salatalara, çorbalara, sebzeli güveçlere ekleyin.
• İshale karşı.bileşen sayısı eşittir: Potentilla dik kökler, kimyon meyveleri, rengi bozulmayan çiçekler, adaçayı, yaban mersini. Koleksiyondan bir çorba kaşığı 300 ml kaynar su ile demleyin, yarım saat bekletin. Yemeklerden 20 dakika önce günde üç kez 100 ml alın.
• Gıda zehirlenmesinden sonra. Meyan kökü, rezene meyvesi, hatmi kökü - hepsi eşit parçalarda. Doğrayın, bir araya getirin. 300 ml kaynar su koleksiyonundan bir çorba kaşığı demleyin, bir saat ısrar edin, süzün. Yemekler arasında günde üç kez 100 ml alın.
• Bağırsak krampları için kediotu ve rezene. Ezilmiş kediotu kökü ve rezene meyvesini eşit miktarda karıştırın. 200 ml kaynar sudan bir çay kaşığı demleyin, 20 dakika bekletin, bir seferde için. İlacı günde üç kez al.
• karabuğday.İki yemek kaşığı karabuğdayı üç su ile çalkalayın, iki litre suyla bir tencereye koyun ve kısık ateşte bir saat pişirin. Haşlanmış tahılları hatırlayın, tortuyu her kaseden önce porsiyonunuza girmesi için karıştırın. Buzdolabında saklayın. İki hafta boyunca aç karnına bir bardak karabuğday suyu alın.
• Ravent. 200 gr raventi öğütün, bir litre suya dökün ve 20 dakika kaynatın. Soğuduktan sonra, müshil etkisini arttırmak istiyorsanız, kaynatmaya bir çorba kaşığı keten tohumu ekleyebilirsiniz. Günde 500 ml kaynatma alın. Tedavi süresi iki haftadır.
• Kalın bağırsağın kronik iltihaplanmasına karşı şifalı bitkiler. Bileşenlerin sayısı eşittir: çoban çantası, kekik, anaç, dağcı, civanperçemi, St. John's wort, ısırgan otu. Bir termosta, 500 ml kaynar su koleksiyonundan iki yemek kaşığı demleyin, sekiz saat bekletin. İnfüzyonu süzün, günde üç kez 100 ml alın.
• Spesifik olmayan ülseratif kolite karşı duman. Bir çay kaşığı ezilmiş duman otu için 200 ml kaynar su demleyin, bir kapakla örtün ve beş saat demlendirin. Süzün ve yemeklerden önce üç kez bir çorba kaşığı alın. İlacın dozajını kesinlikle gözlemleyin! Tedavinin seyri, tüm alevlenme dönemidir.
• Kronik kolitte kabul için koleksiyon. Eşit miktarda kantaron otu, adaçayı, şifalı papatya çiçeklerini bir koleksiyonda birleştirin. Koleksiyondan bir çorba kaşığı 200 ml kaynar su ile demleyin, 40 dakika bekletin. Süzün ve günde iki saatte bir infüzyondan bir çorba kaşığı alın ve 40 gün sonra dozu günde dört çorba kaşığına düşürün. İlacı kısıtlama olmadan alın.
• Bağırsak iltihabını hafifletmek için göz otu infüzyonu. 300 ml kaynar su ile bir çay kaşığı göz otu demleyin, iki saat bekletin, süzün. Yemeklerden bir saat sonra günde üç kez 100 ml alın.

Yaygın tabirle birleştirdiğimiz “mide ağrıları” bir düzine hastalıktan kaynaklanabilir. Ana teşhisinizi biliyorsanız, şişkinlik, şişkinlik, ishal, kolit ve enterit tedavisinde geleneksel tıp size yardımcı olabilir - şifalı bitkilerden infüzyonlar ve tentürler.

Bağırsak hastalıklarının belirtileri ve nedenleri.

Stres, bulaşıcı bir hastalık veya helmintiyazis arka planına karşı bağırsağın salgı ve motor fonksiyonunun ihlali durumunda, sözde irritabl bağırsak sendromu teşhis edilebilir.

Karakteristik semptomlar, bağırsak bölgesinde lokalize olmayan ağrı, şişkinlik, bozulmuş dışkıdır - çoğu zaman periyodik ishal vardır.

Bağırsak fonksiyonlarının ihlali, herhangi bir hayati vitamin veya mikro element eksikliği olduğu için artan yorgunluk ve sinirliliğe, cilt, saç ve tırnakların, vejetatif-vasküler ve kemik sistemlerinin durumu kötüleşir.

Hasta, enfekte olmuş bir bağırsak, özellikle gelişme durumunda, gıdadaki gerekli tüm maddeleri tam olarak özümseyemez.

İnce bağırsağın iltihaplanması - enterit ve kalın - kolit, uzun süreli antibiyotik, iltihap önleyici ve ağrı kesici ilaçların kullanılmasından kaynaklanabilir. Mide, karaciğer ve böbrek hastalıklarının yanı sıra bağırsak enfeksiyonları ve helmintiyazis.

Herhangi bir ürünün uzun süreli kullanımına dayanan katı bir diyet bile kolit gelişimine yol açabilir. Örneğin pirinç, karabuğday, sebzeler. Veya tersine çok yağlı, baharatlı, baharatlı yiyecekler. Kötü alışkanlıkların yanı sıra: alkol ve sigara.

Kolit belirtileri - spazmodik ağrı, ishal, ateş, halsizlik, sık dışkılama dürtüsü. Ambulans gelmeden önce antispazmodikler alabilirsiniz: 1-2 tablet No-Shpa veya Buscopan.

Enterosorbentler, örneğin aktif kömür, en iyi şekilde bulaşıcı sürecin nedenlerinin veya patojenlerinin incelenmesinden ve tanımlanmasından sonra alınır.

Vücudun susuz kalmasını ve eser elementlerin kaybını önlemek için eczanede satılan özel bir glikoz-tuz çözeltisi almak önemlidir. Veya zayıf bir analog hazırlayın: 2 yemek kaşığı bir litre ılık suda eritin. l. şeker ve 0.5 çay kaşığı. tuz. Şekerin balla değiştirilmesi arzu edilir. Bu solüsyon her 20-30 dakikada bir yarım bardak içilebilir.

Diğer tüm içecekler: çay, kahve, süt ürünleri, meyve suları, gazlı içecekler yasaktır. Kurutulmuş meyve kompostosu ve temiz su ile değiştirilebilirler.

Bağırsak iltihabı için en iyi otlar.

Hypericum infüzyonu.

Kolit tedavisinde, St.John's wort: 1 yemek kaşığı infüzyonu hazırlayabilirsiniz. l. doğranmış otlar bir bardak kaynar su dökün. 30 - 40 dakika ısrar edin ve süzün. Yemeklerden yarım saat önce günde 3-4 kez çeyrek bardak alın, emin olun - ılık bir biçimde. Su banyosunda ısıtmak daha iyidir.

Tedavi süresi 5-7 gündür. 5 günlük aradan sonra tekrar edebilirsiniz. Ancak hipertansiyon ile St. John's wort almak kontrendikedir.

Badan kökleri.

Bergenia rizomlarının kaynatılması da etkilidir. Rizomları öğütün ve Art'ı dökün. l. kaynar su ile kökleri. Su banyosunda 10 dakika kaynatın, ılık olana kadar ısrar edin. Gerilmek. 2-3 yemek kaşığı alın. Yemeklerden önce 20 - 30 dakika boyunca günde l.3 kez.

Bir anti-enflamatuar ajan olarak, papatya sepetleri ve nane yapraklarının infüzyonu faydalı olacaktır. 1 çay kaşığı dökün. papatya ve 2 - 3 taze veya kuru nane yaprağını bir bardak sıcak su ile 15 - 20 dakika demleyin. Günde 3-4 kez yemeklerden önce süzün ve alın.

Kan kökü.

Potentilla erectus'un (galangal ile eşanlamlı) rizomları, halk hekimliğinde çeşitli kökenlerden ishal, karaciğer ve mide hastalıklarının tedavisi ve iç kanama için uzun süredir kullanılmaktadır. Ayrıca diş eti iltihabı ve stomatit ile ağzı çalkalamak için.

havlıcan rizomlarını öğütün ve 1 yemek kaşığı dökün. l. çiğ bir bardak sıcak su. Su banyosunda 8-10 dakika kaynatın, süzün. Her yemekten önce, günde 4-5 defa, yemeklerden 10-15 dakika önce alınız.

Dağlı yılanı.

Yüksek tanen ve asit içeriği nedeniyle halk şifacıları, dağcı yılanının rizomlarının güçlü bir büzücü ve iltihap önleyici madde olarak kullanılmasını önerir.

Rizomların kaynatılması, her şeyden önce akut ve kronik bağırsak hastalıklarına etkili bir şekilde yardımcı olur: kolit, enterokolit, uzun süreli ishal, mide ülserleri ve çeşitli iç kanamalar.

Bir öncekiyle aynı şekilde kaynatma hazırlayın ve alın. Tedavi süresi 7-10 gündür. 4 – 5 günlük bir aradan sonra tekrar edilebilir.

Anason sıradan.

Bağırsaklarda şişkinlik ve iltihaplanma ile ek olarak anason tohumları size yardımcı olacaktır. Anasondan yapılan müstahzarlar: infüzyon ve tentür, gastrointestinal sistemin fonksiyonlarını uyarır, karın organlarının spazmlarını ortadan kaldırır, hafif bir müshil etkisine sahiptir, bağırsaklarda çürüme ve fermantasyon süreçlerinin gelişmesine izin vermez.

1 çay kaşığı anason tohumları bir bardak kaynar su dökün. Küçük bir termosta 40-60 dakika ısrar etmek daha iyidir. Süzün ve 2-3 yemek kaşığı alın. l. Yemeklerden 15-20 dakika önce.

Tentür:

100 gr ezilmiş anason tohumu 0,5 litre votka dökün. Karanlık ve serin bir yerde ara sıra çalkalayarak 8 - 12 gün ısrar edin. Günde 2-3 kez yemeklerden önce yarım bardak suya 7-10 damla alın.

Altea officinalis.

Marshmallow'un kökleri ve rizomları% 35'e kadar mukus maddesi, şeker ve yağlı yağlar içerir. Bu nedenle halk hekimliğinde Althea infüzyonu, üst solunum yolu hastalıkları, mesane hastalıkları, mide ve bağırsak iltihabı için etkili bir balgam söktürücü olarak kullanılır. İltihabı önleyici, saran, yumuşatıcı etkisi vardır.

Althea kökü infüzyonu:

1 - 1,5 st. l. ezilmiş kökler ve rizomlar, oda sıcaklığında bir bardak kaynamış su dökün. 30 - 40 dakika ısrar edin, ara sıra sallayın ve süzün. Bir çorba kaşığı için yemeklerden önce günde 5-6 kez alın.

Hava bataklığı.

Hint kamışı rizomları uçucu yağlar, nişasta, C vitamini ve tanenler içerir. Halk hekimliğinde kalamus çok işlevli bir ilaç olarak kabul edilir. Safra kesesi, karaciğer ve böbrek hastalıkları için tonik ve tonik olarak infüzyon ve kaynatma önerilir.

Mide ve duodenum ülserlerinin tedavisinde bağırsakları, kalamus köklerini dezenfekte edici ve saran bir etkiye sahiptir.

Hint kamışı infüzyonu:

2 çay kaşığı ezilmiş kökler bir bardak kaynar su dökün. 30 - 40 dakika ısrar edin, süzün.

Eğir kökü kaynatma:

1 inci. l. 2 bardak kaynar suda kalamus kökleri. Su banyosunda 10-15 dakika ısıtın, süzün.

2 yemek kaşığı infüzyon ve kaynatma alın. yemeklerden 30 dakika önce günde 3 kez kaşık. Tedavi süresi 10-14 gündür.

Civanperçemi.

Bu bitki birçok hastalık için kullanılmaktadır. Gastrointestinal hastalıkların tedavisinde: ülser ve gastrit, kolit ve enterokolit, civanperçemi otu, salgı-motor süreçlerini normalleştiren bir anti-inflamatuar ajan, analjezik ve vazodilatatör olarak kullanılır.

Civanperçemi infüzyonu:

1 inci. l. doğranmış çimen bir bardak kaynar su ile 20 - 30 dakika buharda pişirilir, süzülür ve 1 - 2 yemek kaşığı alınır. l. Günde 3-4 defa yemeklerden önce ılık olarak.

Civanperçemi tentürü:

2 - 3 yemek kaşığı. l. taze ezilmiş hammaddeler 0,5 litre votka dökün. 10 gün boyunca infüze edin, yemeklerden 10-15 dakika önce bir bardak suyun üçte biri ile seyreltilmiş 10 damla alın.

Multivitamin paketleri.

Bağırsak hastalıkları durumunda, bağışıklığı desteklemek ve disbakteriyozu tedavi etmek için multivitamin bitki infüzyonlarını aynı anda almak önemlidir. Üvez meyveleri, sıradan veya chokeberry ve muz yapraklarının infüzyonu yardımcı olacaktır.

Vitamin infüzyonu:

ısırgan yaprakları - 2 yemek kaşığı. l., kuru üvez meyveleri - 3 yemek kaşığı. Karıştırın ve öğütün. 2 su bardağı kaynar su 1 yemek kaşığı buharda pişirin. l. 1,5 - 2 saat boyunca bir termos içinde karıştırın. Günde 3-4 kez 0,5 bardak alın.

Kuşburnu infüzyonu ayrıca nane veya melisa yaprakları, kediotu rizomları, frenk üzümü veya ahududu yaprakları ile birlikte hazırlanır.

Hastalıkların semptomları şunları içerir: midede çeşitli ağrı sendromları, kolik, bağırsaklarda sıvının gürlemesi, ishal (24 saatte 15 defaya kadar), insan vücut sıcaklığında keskin bir değişiklik (40 ° 'ye kadar), genel halsizlik vücut. Gevşek dışkı belki de en önemli işarettir (ince olanlar dahil). Kapsamlı bir şekilde tedavi edilmesi gerekecektir (St. John's wort tentürü dahil).

Kronik enterokolit ciddi dehidrasyona ve kardiyovasküler yetmezliğe yol açabilir. Bu durumda hastanın bir doktora görünmesi ve en etkili teşhis yöntemlerinden geçmesi gerekir.

Hastalığı teşhis etme süreci oldukça geniş ve çeşitlidir. Enstrümantal yöntem şu şekildedir: radyografi, ultrason, MRI ve endoskopik araştırma yöntemleri. Sadece vücudun ayrıntılı bir incelemesinden sonra uygun bir iyileşme süreci reçete edilebilir. Bağırsakların evde halk ilaçları ile tedavisi (propolis + St.John's wort dahil), hastadan büyük malzeme maliyetleri gerektirmeyen, kanıtlanmış ve etkili bir yöntemdir.

Halk ilaçları ile tedavi mekanizması

Emme organı bozuklukları ilaçlarla başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Ancak giderek daha fazla insan halk ilaçlarını tercih ediyor. Ancak böyle bir iyileşme sürecinden kendi başınıza geçemezsiniz. İlk olarak, doğru bir teşhis koyacak ve enflamatuar süreçlerin gelişim düzeyini belirleyecek kalifiye bir uzmanla iletişime geçin. Ancak bundan sonra tedaviye başlamak mantıklıdır.

Sindirim organlarını temizlemek, sindirim sistemini doğru bir şekilde teşhis etmenizi sağlar. Bu nedenle, bu hazırlık aşamasına özel dikkat gösterilmelidir.

1. Yulaf ezmesi jölesi. 2 litre kaynamış suya 250 gr tahıl dökülür. Sıvı 30 saat infüze edilir. Daha sonra yulaflar tavaya aktarılır ve yaklaşık 60 dakika kaynatılır (ağır ateşte). Ortaya çıkan jöle yavaş yavaş soğur. Herhangi bir yemek yerine günde üç kez jöle içmek gerekir. İlave temiz su içilmesine izin verilir. Arınma süreci yaklaşık 5 gün sürer.
2. Karmaşık meyve suyu. 200 gr kayısı + 300 gr elma (kabuksuz) + 200 gr erik (çekirdekleri çıkarılmış). Sert kabukların kullanılması istenmez. Meyveler dikkatlice ezilir ve 2 litre su dökülür. Tavadaki sıvı yavaş ateşe verilir. Et suyu yaklaşık 30 dakika kaynatılır, ardından süzülür. Meyve püre haline getirilmelidir + bir kaynatma ekleyin. Gün boyunca sıvı içebilirsiniz. Bitkisel yağlı karabuğday lapası ile kahvaltı ve akşam yemeği yemek mantıklıdır. Kabul süresi 5 gündür.
3. Genel amaçlı keten tohumu. 1 yemek kaşığı tohum ılık kaynamış su (120 mi) ile dökülür. İnfüzyon yaklaşık 2 saat boyunca yapılır. Ardından 100 ml zeytinyağı ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırın. İnfüzyonu 10 güne kadar aç karnına içebilirsiniz.

Etkili formülasyon



1. Propolis tentürü, insan vücudundaki çok sayıda rahatsızlığı ortadan kaldırmak için evrensel bir mekanizmadır. Gastrit, ülseratif alevlenmeler ve diğer iltihaplar için yararlı özellikleri paha biçilmezdir. İyileştirici bir "iksir" yapmanın tarifi oldukça basittir: 2 kısım sıvı (kaynatılmış ve çökeltilmiş) 1 kısım ezilmiş propolis ile karıştırılır. Karışım, bir su banyosu ile 80 dereceye kadar ısıtılır (en fazla 60 dakika). Bundan sonra propolis tentürü yaklaşık 6 saat soğur ve yerleşir. "Çözeltiyi" karanlık bir kaba dökmeden önce filtrelenmesi gerekir. Deneyimli arıcılar, bu içeceği yapmanın birçok sırrını bilirler (incelemelere bakın). Hastanın mukoza zarını yıkarken, sulu ekstraktın dikkatlice seyreltilmesi önerilir. Resepsiyon, doktorla kararlaştırılan bireysel bir şemaya göre gerçekleştirilir. Böylece patolojiyi iyileştirmek çok daha etkili olacaktır.
2. St. John's wort (tentür ve kaynatma). Bu bitkinin yardımıyla sindirim sistemi iltihabını tedavi etmek oldukça rahat ve etkilidir. Bitki örtüsünün iyileştirici bir temsilcisinin çayı psikolojik tahrişi giderirse, ondan yapılan kaynatma bağırsakların ve midenin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. 10 gr kıyılmış ot 250 ml sıcak suya dökülür. Sıvı, kısık ateşte 30 dakikaya kadar kaynatılır ve ardından soğutulur. "St. John's wort - bir iksir" filtrelenmeli ve sıkılmalıdır. Kaynatma günde üç kez 85 ml alınır (yemekten 30 dakika önce). Hastanın infüzyon kullanmasına izin verilirse, alkol seçeneği burada belirtilmelidir. St. John's wort (tentür) herhangi bir eczane büfesinde satılmaktadır ve evrensel bir ilaçtır. Hiçbir yan etkisi yoktur ve ekonomiktir. Dozajlarda ve küçük yudumlarla içmelisiniz.
3. Yeşil çay. Büyük yapraklar bir kahve değirmeni içinde toz haline getirilir. 1 çay kaşığı böyle bir bileşen kaynar su ile dökülür. 30 gün boyunca yemeklerden 15 dakika önce çay içilmelidir.
4. 370 gr agav + 670 gr bal + 370 gr üzüm şarabı. Çözelti 1 çay kaşığı kullanılır. günde iki kez (ilk 5 gün). Ayrıca, şema 1 yemek kaşığı olarak değişir. günde 2 kez Bu nedenle, bozukluğu 14 gün boyunca tedavi etmek gerekir (propolis + St. John's wort kullanımının etkisi hakkındaki yorumları okuyun).
5. Nar kabukları ile tedavi. Kabuklar bir kahve değirmeni içinde ince öğütülür. 1 çay kaşığı toz 1 su bardağı kaynar su ile dökülür. Sıvı ayrıca yaklaşık 15 dakika kaynatılmalı ve bekletilmelidir (yaklaşık bir saat). Kaynatma, çeşitli ilaçlarla (özellikle antihistaminiklerle) birleştirilemez.

Bağırsak mukozasındaki iltihaplanma süreci, vücuttaki metabolik dengesizlik nedeniyle hemen hemen tüm sistem ve organları etkiler. Bağırsak duvarlarının iltihaplanması uzun süre tedavi edilir, doktor tarafından reçete edilen ilaçlar çoğunlukla sadece hastalığın hoş olmayan semptomlarını düzeltmeyi amaçlar. Halk ilaçları ile tedavi, bağırsak mukozasının kolit, enterit ve ülseratif lezyonlarında oldukça etkili kabul edilir.

Bağırsaklarda iltihaplanma sürecini gösteren işaretler

Gastrointestinal sistemin çalışmasındaki arızalar çoğunlukla irrasyonel beslenmeden kaynaklanır. Menüde yağlı ve baharatlı yemeklerin baskınlığı, düzenli fast food atıştırmalıkları, tütsülenmiş etler ve soda için "özel aşk", hatta yetersiz sıvı alımı, kalın veya ince bağırsağın mukoza zarında kademeli olarak iltihaplanma gelişmesine yol açar. Bağışıklık sistemini zayıflatan güçlü antibiyotik tedavisi, helmintik istilalar ve sık soğuk algınlığı, bağırsakların aynı içler acısı durumuna yol açar.

Enflamatuar semptomların düşük yoğunluğu nedeniyle, hasta bir gastroenterolog ziyaretini erteler. Yavaş yavaş gelişen iltihaplanma, bağırsağın tüm büyük bölümlerini yakalar. Hastalardan gelen yaygın şikayetler:

• Ağrılar aralıklı, düşük yoğunlukta, doğada dolaşıyorlar (midede orada ağrıyor, burada ağrıyor). Genellikle kendiliğinden geçer, nadiren antispazmodikler (No-shpa) gerektirir.
• Mide bulantısı ve ağız kokusu, bağırsak iltihabının yaygın belirtileridir. Hastanın dili kalın beyaz bir kaplama ile kaplanmıştır, geğirme özellikle çürük olduğunda rahatsız edicidir.
• Şişkinlik - bağırsak mikroflorasının ihlali (faydalı mikroorganizmaların sayısındaki azalmanın arka planına karşı fırsatçı bakteri ve virüslerin hızlı gelişimi) tarafından kışkırtılan çürütücü süreçler, bağırsak hareketliliği bozukluklarına ve şişkinliğe yol açar.
• Rahatsız dışkı - kabızlık da gözlenir (genellikle kolitin özelliği - kolon iltihabı) ve ishal (ince bağırsakta hasar - enterit ile gözlenir). Bazı hastalar yanlış dışkılama dürtüsü ve dışkıda kan olduğunu bildirir.
• Yaygın semptomlar sık ​​baş ağrısı, artan yorgunluk, kötü ruh hali, iştahsızlık, düşük ateş durumu, deri döküntüleri ve saç dökülmesidir.

Aşağıdaki karın semptomları durumunda bir doktora acil konsültasyon gereklidir:

• artan ağrı (lokalizasyon - sağ iliak bölge - apandisiti gösterebilir);
• ağırlaştırılmış semptomların arka planına karşı sıcaklıkta keskin bir artış;
• hematemez (oniki parmak bağırsağı ve midede ülseratif bir odaktan kanamayı dışlamak gerekir);
• siyah dışkı (bağırsak kanaması belirtisi).

İltihaplı bağırsakların halk yöntemleriyle tedavisi

Bir kişi bir diyet izlemiyorsa, hiçbir ilaç tedavisinin ve şifalı bitkiler ve ev ilaçları ile yapılan tedavinin doğru sonucu vermeyeceği anlaşılmalıdır. Diyet yapmak, yiyeceklerden vazgeçmek değil, menüyü dengelemek, sağlıksız yiyeceklerden kaçınmak ve nazik pişirme yöntemlerini seçmek anlamına gelir. Bağırsak iltihabını halk ilaçları ile tedavi ederken aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

• Tedavi için tüm reçeteler ilgili doktorla görüşülür.
• Bazı bitkilerin ciddi yan etkileri vardır (örneğin civanperçemi kanı kalınlaştırır) ve bazen zehirlidirler (kırlangıçotu).
• Şifalı otların kaynaşmaları 2 hafta ılık alınır, ardından hammaddelerin bileşimi değiştirilmelidir.
• Ev tariflerinin etkisi yavaş yavaş gelişir, ancak zaman içinde ilaç tedavisine göre daha uzun sürer.

En etkili ve güvenli ev yapımı tarifler

Kırmızı patates yumruları bunun için daha uygundur. Çiğ patatesten sıkılan meyve suyu (ya meyve sıkacağıyla ya da elle) bağırsak duvarını kaplayarak daha fazla tahriş olmasını önler ve böylece iyileşmeyi hızlandırır.

Eşit parçalarda adaçayı, papatya ve civanperçemi alın. 1 inci. l. koleksiyon bir bardak kaynar suda demlenir ve yemeklerden önce yarım ila çeyrek bardakta ısı şeklinde içilir. Bu koleksiyon, bağırsak iltihabını ve şişkinliği hızla ortadan kaldırır, 2-3 haftalık kabulden sonra dışkıda stabil stabilizasyon gözlenir (kabızlık kaybolur).
Gelecekte, tıbbi bileşim, nergis, St. John's wort (bu bitkilerin antienflamatuar ve iyileştirici etkileri vardır), muz ve nane içerecek şekilde değiştirilmelidir.

Meşe kabuğu veya nar kabuğu kaynatma sadece ishal (ishal) için kullanılır. Peristaltizmi zayıflatır ve dışkıyı düzeltir. Cehri kabuğu ters etkiye sahiptir (zayıflatır).

Hazırlanışı: 200 gr sarımsağı ezin ve 1 litre votka dökün. 2 hafta ılık bir yerde ısrar ettikten sonra mide tahrişini önlemek için yemeklerden önce bol su ile (kefir daha iyidir) 20 damla alın. Kan basıncı düşük olan kişiler için sarımsak tentürü önerilmez!

Bağırsakların çalışmasını kolaylaştırır, özellikle disbakteriyozda etkilidir. Yulaf ezmesi jölesi hazırlamanın, 3 günlük infüzyon ve sıvı et suyunun buharlaştırılması dahil olmak üzere birkaç yolu vardır.

Haklı olarak doğal bir vitamin deposu olarak kabul edilir ve aynı zamanda mükemmel bir yara iyileştirici ajandır. Deniz topalak yağı ile fitillerin yutulması veya kullanılması (alt bağırsaklardaki hasar için daha uygundur - rektum ve sigmoid kolon) sadece vücut için güvenli olmakla kalmaz, aynı zamanda ülseratif odakların hızla iyileşmesine de yardımcı olur.

Özellikle düzenli olarak tekrarlayan bağırsakların çalışmasındaki herhangi bir bozukluk göz ardı edilemez. Vücudunuza dikkat eksikliği ve "aşırı" kendi kendine tedavi türleri (keçi pisliği, solucanlar) feci sonuçlara ve genellikle onkolojiye yol açabilir. Bu durumda en iyi çıkış yolu, kalifiye bir gastroenteroloğa danışmak ve olası tedaviyi geleneksel olmayan yollarla tartışmaktır.