Bir kol diğer hastalıktan daha kısadır. uzuv kısalması

10 dk okuma Görüntüleme 20.8k.

- bu, insan vücudunun oranlarının ihlal edildiği, her iki uzvun uzunluğundaki bir azalma veya bir bacakta diğerine göre bir azalmadır. 1-2 cm'lik hafif bir kısalma yaygındır ve klinik önemi yoktur.Bu fenomen insanların% 90'ında görülür, hastanın kendisi tarafından algılanamaz ve sadece araştırma sırasında tespit edilir.

Uzuvların 3-5 cm'den daha fazla kısaltılması, pelviste gözle görülür bir bozulmaya neden olduğu için bir kişiye yürürken ciddi rahatsızlık verir. Bu kusur, özellikle tek taraflı, omurga ve eklemlerin çeşitli hastalıklarına yol açar.

Türleri ve nedenleri

Uzmanlara göre, çoğu insanda görülen uzuvların (1-2 cm) hafif kısalmasının nedenleri

• büyümesi sırasında insan vücudunun oluşumunu etkileyen yanlış kas stereotipleri;
• duruş bozuklukları;
• beynin yarım kürelerinden birinin baskınlığı.

Bir veya iki uzvun 2 cm'den fazla kısaltılması patolojik olarak kabul edilir.. Aşağıdaki türler vardır:

1. Bilateral uzuv kısalması:
   • simetrik. Uzuvların ve gövdenin oranlarında bir uyumsuzluk ile kendini gösterir. Akondroplazi (uzun kemiklerin az gelişmiş olması, cüceliğe yol açar) ve diğer kalıtsal hastalıklarda görülür.
   • Asimetrik. Üst ve alt ekstremitelerin gelişimindeki anomaliler bu tür kısalmalara yol açar.
2. Tek taraflı kısalma çeşitli hastalıklara neden olur. Aşağıdaki türler ayırt edilir:
   • doğru (anatomik),
   • göreceli (çıkık),
   • görünür (projektif),
   • toplam (fonksiyonel veya klinik).

Anatomik (gerçek) kısalma

Böyle bir kusurla, alt bacağın toplam uzunluğu ve bir uzvun uyluğu diğerinden daha azdır. Konjenital deformite veya bazı hastalıklara bağlı organik kemik lezyonları ile oluşur. Aşağıdaki nedenler vardır:

• osteomiyelit, çocuk felci;
• bacak veya uyluk kırığı;
• tek taraflı düz ayaklar, çoğunlukla pronasyonlu (ayağın içe veya dışa dönmesi);
• diz fleksiyonunda ameliyat sonrası, nörojenik veya travma sonrası (yanlış iyileşmiş kırıklar) retraksiyon;
• kalça ekleminin konjenital displazisi (azgelişmişliği);
• bozulmuş kemik büyümesi ile birlikte tibia ve femurun konjenital dismorfizmi.

Bağıl (çıkık) kısalma

Böyle bir kusurla, uzuv bölümleri arasındaki ilişki ihlal edilir. Bunun nedeni doğuştan gelen çıkıklar veya eklem içi kırıklar nedeniyle kemiğin eklem uçlarının yer değiştirmesidir.

Göreceli kısalma, bir uzvun diğerinden daha kısa görünmesiyle karakterize edilir, ancak ölçüldüğünde, iki bacağın uyluk ve alt bacaklarının aynı uzunlukta olduğu ortaya çıkar. Göreceli kısalmanın bir örneği, iki uzvun anatomik uzunlukları arasında hiçbir farkın olmadığı, ancak kusurun çıkığın olduğu tarafta belirlendiği kalça çıkığıdır.

Görünür (projektif) kısalma

Omurgada veya eklemlerde sabit bir patolojik kurulum nedeniyle zorla bükülme nedeniyle oluşur. Bu bükülmenin nedenleri:

• Ankiloz gelişimi nedeniyle en sık görülen travma sonrası temas (sertlik). Bu hastalık, yaralanmalar ve yaralar sırasında eklemin tahribatının bir sonucu olarak eklemli kemiklerin eklem uçlarının kıkırdaklı, kemik veya lifli füzyonunun oluşması nedeniyle ortaya çıkan eklemin hareketsizliği ile karakterizedir.
• Eklem hastalıkları (artroz, artrit, kemiğin eklem uçlarının şişmesi vb.).

Projektif kısaltmada, nispi kısaltmada olduğu gibi, bacakların uzunlukları farklı görünüyor, ancak ölçümler bunların aynı olduğunu gösteriyor. Böyle bir kusurun bir örneği, pelvik eğimli bir lomber omurga olabilir.

Toplam (fonksiyonel veya klinik) kısalma

Hastanın çeşitli uzuv kısalmasına sahip olması ile karakterizedir. Örneğin, diz ekleminin fleksiyon sertliği (görünür kısalma), femurda kötü birleşme kırığından sonra (gerçek kısalma) femur uzunluğundaki bir azalma ile birleştirilebilir.

Fonksiyonel kısalma ortadan kaldırılabilir. Çoğu zaman, lomber kaslar ve pelvis seviyesindeki dengesizlik nedeniyle oluşur. Bu kusurun etiyolojisi:

• İliyosakral nedenler: kısalmanın karşı (kontralateral) tarafında sakrumun tek taraflı fleksiyonu (fleksiyonu), ayrıca kısalma tarafında sakrumun posterior burulması (bükülmesi) ve kontralateral tarafta anterior burulma.
• Lomber nedenler: Kısalma tarafındaki kare kasın spazmı veya karşı taraftaki lomber çıkıntı.
• Sakroiliak nedenler: kasık kemiğinin kontralateral tarafta postero-üstün yer değiştirmesi, iliumun kısalma tarafında posterior rotasyonu (rotasyon) ve anterior - karşı tarafta.
• Kas nedenleri: kuadriseps femoris veya ischio-tibial kasların geri çekilmesi (kasılma).

Belirtiler

Orta veya belirgin olabilirler. Aşağıdaki uzuv kısalması belirtileri ayırt edilir:

1. Yürürken dengesizlik, buna sık sık düşmeler eşlik eder. Semptom, uzuvların hafif kısalması olan hastalarda kendini gösterir.
2. topallık. Uzuv 5 cm'den daha fazla kısaltıldığında ortaya çıkar ve açıkça görülür, daha az belirgin bir farkla, bu belirti olmayabilir, çünkü vücut bunu omurganın eğriliği ve pelvisin eğimi ile telafi eder.
3. Fark, büyük trokanterlerin, popliteal fossaların, ön ve arka üst iliak kemiklerin ve patellanın üst kutuplarının yerleşim seviyesindedir.
4. Hasarlı bölgeye bağlı olarak lokalize ağrı:
   • kasık, uyluk, sakroiliak eklemlerde;
   • bacağa ışınlama ile alt sırtta;
   • boyun ve omuz bölgesinde;
   • diz veya ayak bileğinde.

teşhis

1. Muayene

Bir hastayı incelerken, omurganın telafi edici eğriliği nedeniyle her zaman fark edilmeyen, uzuvların uzunluklarında neredeyse her zaman bir fark ortaya çıkar. Bu nedenle, bacakların göreceli uzunluğu (ön superior iliak omurgadan medial malleole kadar) ve mutlak (büyük trokanterden medial malleole kadar) ölçümler yapılır.

Görsel olarak, uzvun kısalması aşağıdaki özelliklerle belirlenebilir: patella ve popliteal fossaların pozisyonunun farklı seviyeleri, uyluk kemiklerinin trokanterleri, anterior ve posterior superior iliak dikenleri ve iliak kretleri. Tespit edilen değişiklikler, kürek kemiklerinin, omuzların ve kaburgaların seviyelerinin konumu dikkate alınarak değerlendirilir ve skolyozu ortaya çıkarır.

"Anatomik kısalma" teşhisi, klinik, iliak tepelerin yüksekliği, radyografi ve bacakların ölçülmesiyle elde edilen veriler temelinde yapılır. Fonksiyonel kısalma, çeşitli testler kullanılarak belirlenir:

• dört paralel çizginin testi;
• sırt üstü yatarak bacak uzunluğu testi (ilyosakral nedenlere bağlı kısalma);
• oturma ve ayakta fleksiyon testleri (pozitif - sakrumda patoloji, pozitif ayakta durma testi ve negatif oturma - iliak nedenlerle);
• midede yatarken bacak uzunluğu testi (sakral-iliak nedenler).

2. Bacakların uzunluğunun ölçülmesi

Uzuvun kısalmasının boyutu, pelvis normal bir konuma gelene kadar ayağın altına farklı kalınlıklarda levhalar yerleştirilerek belirlenir: vücudun orta çizgisi, ön üst pelvik omurgaları birbirine bağlayan yatay çizgiye dik olmalıdır. Daha sonra ayağın altına yerleştirilen levhaların yüksekliği bir santimetre bantla ölçülerek toplam kısalma belirlenir.

3. Testlerin yapılması

• Dört paralel çizginin testi. Noktalardan 4 çizgi çekilir:
  • iliak tepeler;
  • posterior superior iliak kemikler;
  • uyluk kemiklerinin daha büyük trokanterleri;
  • iskiyal tüberküller.

Çizgiler eğik ve birbirine paralel ise anatomik kısalma tanısı konur. Diğerlerine paralel olmayan en az bir çizginin çizilmesi, fonksiyonel bir kısalma olduğunu gösterir.

• Sırt üstü ve karın üstü yatarak test edin

Doktor, hastanın ayak bileklerini elleriyle kapatır ve orta ayak bileklerini başparmaklarıyla inceleyerek rotasyonlarını ve göreceli konumlarını değerlendirir. Bundan sonra hasta oturur. Bacaklardan birinin sakroiliak ekleminde sınırlı hareketlilik ile, yüzüstü pozisyonda yaralı uzuv sağlıklı olandan daha kısa veya onunla aynı uzunlukta ve oturma pozisyonunda daha uzun olacaktır.

Hasta oturur pozisyondayken, doktor ayak bileklerinin yerleşim seviyeleri arasındaki mesafeyi ölçer. 2 cm'ye kadar bir fark patoloji değildir. Aynı ölçümler, düzleştirilmiş bacaklarla karnına yatan hasta pozisyonunda yapılır. Ayak bileklerinden biri vücuda daha yakınsa, bu tarafta sakroiliak patoloji vardır. ve aynı seviyede ayak bilekleri ile kısalma olmaz.

• Ayakta Fleksiyon Testi

Hasta düzleştirilmiş bacaklarla ayakta durur. Doktor onun arkasındadır ve başparmaklarını her iki taraftaki postero-superior iliak dikenlerinin altına yerleştirir.

Hasta öne eğildiğinde yanlardan biri yukarı ve öne doğru hareket ederse sakroiliak eklem ve sakrum bloke olur,

ve patoloji var.

• Oturarak Fleksiyon Testi

Hasta pozisyonu: oturur, ayaklar yerde, bacaklar dizlerde 90 derecelik bir açıyla bükülür ve öne eğilirken hastanın omuzları aralarına girecek şekilde birbirinden ayrılır. Doktor geride durur ve ellerini önceki testte olduğu gibi yerleştirir.

Hasta öne eğilebiliyorsa ve arka-üst omurga oranı değişmiyorsa alt ekstremitelerde fonksiyon bozukluğu vardır. Eğer eğilmek mümkün değilse ağrının yeri belirlenmelidir.

Ağrı alt ekstremitelerde, pelviste veya omurgada lokalize olabilir. Doktorun öne eğilirken posterior-superior iliak omurgaların hareketini izlediği ağrılı bölgelerin bir kombinasyonu da mümkündür. Oranları değiştiğinde, yukarı ve öne çıkan taraftan hasar teşhis edilir ve eğer oran değişmezse (negatif test) veya ayakta durma testinden daha az belirginse, hasar kasık eklemi seviyesinde bulunur. , iliak kemikler veya talus kemiklerine alt ekstremiteler. Pozitif oturma testi ile hasar sakrum seviyesindedir.

4. Ek araştırma

Liste, uzuv kısalmasının iddia edilen nedenine ve konumuna bağlıdır. Aşağıdaki teşhis yöntemleri kullanılır:

• Radyografi. Tümör süreçleri, eski kırıklar, enfeksiyonlar ile gerçekleştirin. Konuma bağlı olarak, uyluk veya alt bacağın bir resmi çekilir. Artroz ile kalça veya diz ekleminin röntgeni için gönderilirler.
• Artroskopi. Yöntem diz ekleminin artrozu ile ilgilidir.
• MR. Yumuşak doku hasarı şüphesiyle yapın.
• Endikasyonlara göre uzmanların (enfeksiyon uzmanı, onkolog, zührevi uzmanı, phthisiatrician, romatoologist) istişareleri.

Tedavi

Uzuvda hafif bir kısalma ile, bireysel ortopedik tabanlık veya ayakkabı yardımı ile telafi edilebilir. Daha kısa bacağın yanında, belirli bir yükseklikte topuk pedine sahip bir iç taban kullanılır. Topuk yastığı pelvik kemiklerin yanlış pozisyonunu düzelteceğinden ve zararlı olacağından, bacağın fonksiyonel kısalması için bu tür ortopedik cihazların kullanılması önerilmez.

Anatomik kısalma durumunda, pelvik halkanın osteopatik düzeltilmesinden sonra topuk pedli tabanlık yapılır. Pelvisi fizyolojik olarak doğru pozisyonda tutarlar ve patolojik geri dönüşü önlerler. Bu durumda topuk pedi en yakın milimetreye yapılmalıdır.

Uzuvların uzunlukları arasında büyük bir fark ortaya çıkarsa, bacak uzatma, uyluğu 5-6 cm ve alt bacağı 8-10 cm uzatan Ilizarov aparatı kullanılarak gösterilir. ağrı.

Ilizarov aparatının takılması ve takılması

Sıkıştırma-distraksiyon osteosentezi yasaya dayanır: kemikler ve yumuşak dokular gerildiğinde ortaya çıkan gerilim, kemik dokusunun büyüme ve yenilenme süreçlerini uyarır. Uzuv burkulması 6-12 ay süren uzun bir süreçtir. Bu süre zarfında kemik uzaması ve rejenerasyon bölgesinin kemikleşmesi meydana gelir.

Ameliyat sırasında, büyütülmesi gereken kemiğin bir diseksiyonu yapılır. Kemik kenarları 1 mm'lik bir boşlukla bağlanır ve İlizarov aparatının yarım halkalarına veya halkalarına sabitlenmiş çubuklar veya parmaklıklar ile sabitlenir. Daha sonra aparat ayarlanarak kemikler günde 1 mm istenilen değere kadar uzatılır. Germe bölgesi yavaş yavaş kemik dokusu ile büyümüştür.

Kemik uzatma işlemi ağrılı olabilir ve ağrı kesici ilaç gerektirebilir. Zamanla uyum oluşur ve rahatsızlık azalır.

Yeterli hareketliliği koruduğu için cihazı takmak oldukça kolaydır, ancak tedavi sırasında hasta koltuk değneklerinin yardımıyla yalnızca sınırlı bir mesafe hareket edebilir. Ilizarov aparatının uyluğa yerleştirilmesi, kişisel bakımı ve hareketi önemli ölçüde sınırlar, bu nedenle tolere edilmesi daha zordur. Ek olarak, uylukta sinir ve eklemlerin daha karmaşık bir düzenlemesi ve uylukta büyük miktarda yumuşak doku ile ilişkili çeşitli komplikasyonların (enfeksiyon, kanama) gelişmesi nedeniyle femurun kendisini çalıştırma süreci tehlikelidir. alt bacak.

Tedavi sırasında hastalar eklem hareketliliğini korumak ve kas atrofisini (ölçülü yürüme) önlemek için egzersizler yapmalıdır. Cihazı çıkardıktan sonra restoratif tedavi belirtilir: masaj, fizyoterapi, egzersiz tedavisi vb.

Etkileri

Uzuvun kısalmasından kaynaklanan yürüme ve ayakta durma rahatsızlığı, vücudun bölümleri arasındaki normal anatomik ilişkileri ihlal eder ve çeşitli kas-iskelet sistemi hastalıklarına yol açar. Gövde ve bacaklar bükülür ve yer değiştirir, eklemlerin hizalanması bozulur. Vücudun dikey konumunu sağlamak için telafi edici deformasyonlar oluşur. Uzun uzuvdaki yük artar, pelvis bükülür.

Her şeyden önce, omurga, bacaklardaki kusuru telafi ederek acı çeker. Pelvis eğildiğinde, yatay çizgiye açılı hale gelir, ancak düz bir omurga ile vücut yana "düşmeye" başlar. Bunun olmasını önlemek için, vücut onu bükerek vücudun merkezini merkez çizgisine mümkün olduğunca yakın kaydırmaya çalışır.

1,3 cm'ye kadar tek taraflı kısalma ile, omurga 1,3 cm'den fazla C şeklinde bir bükülme oluşturur - S şeklinde. Zamanla, duruş ihlali düzeltilir ve kasların sürekli artan gerginlik durumunda olduğu ikincil telafi edici skolyoz gelişir. Bu da yürüyüşten sonra eklemlerde, sırtta, kaslarda ağrılara, bacaklarda ve ayaklarda ağırlıklara neden olur. Kan ve lenf dolaşımı kötüleşir.

Uzun süreli bir patoloji ile, kalça (koksartroz) veya diz (gonartroz) ekleminin deforme edici artriti gelişir, osteokondroz (eklem kıkırdağında distrofik bozukluklar) ve düz ayaklar şiddetlenir. Bu hastalıkların başlamasından sonra yoğun ağrı nedeniyle hasta hareket etmekte zorlanır ve sakat kalır.

Birçok ebeveyn, çocuklarının bir omzunun diğerinden daha yüksek olduğunu fark eder. Bu durum bazen yetişkinlerde de görülür. Her zaman omurganın yanal eğriliğini gösterir. Bazıları bunda yanlış bir şey olmadığına inanıyor, omuzların hangi seviyede olduğunun ne önemi var.

Ama aslında, böyle bir eğrilik ciddi bir patolojidir ve tedavi edilmezse tehlikeli sağlık sonuçlarına yol açabilir.

Patolojinin ortaya çıkış mekanizması

Bir omuz daha düşük, diğeri daha yüksek olduğunda, her zaman omurganın eğriliği ile ilişkilidir. Tıpta böyle bir patolojiye "skolyoz" denir. İstatistiklere göre, en sık 7 ila 15 yaş arası çocuklarda görülür. Ne de olsa, şu anda omurgada henüz oluşmamış büyük bir yük var. Çocuk uzun süre masada oturmaya zorlanır. Kasları omurgasını destekleyemez ve yorulur. Bu nedenle, çocuk istemeden sırtını bükerek 1 omzunu indirir. Kemiklerin esnekliği ve bağların zayıflığı eğriliği destekler, bu nedenle hareket ederken bile kalır.

Yetişkinlerde böyle bir patoloji nadiren ortaya çıkar ve daha az sıklıkla onunla kliniğe giderler. Sonuçta, omuz kuşağının simetrisini bağımsız olarak kontrol etmek zordur ve bu durum genellikle rahatsızlığa neden olmaz. Sırt ağrısı, bacaklarda veya kollarda uyuşma, topallık, baş dönmesi ve diğer sonuçların ortaya çıktığı bir yetişkinde deformasyon tespit edilir. Aynı zamanda durumu düzeltmek neredeyse imkansızdır, sadece şekil bozukluğunun ilerlemesini durdurmak mümkündür.

Nedenler

Çoğu zaman, ebeveynler çocuğun neden bir omzunun diğerinden daha yüksek olduğu sorusuyla doktora başvurur. Sadece nadir durumlarda, iskeletin konjenital anomalileri ile, doğumdan hemen sonra omuz kuşağının asimetrisini tespit etmek mümkündür. Genellikle, aynı zamanda, bebekte, örneğin tortikolis veya uzuvların deformiteleri gibi başka patolojiler de gözlenir. Bu durum serebral palsi veya raşitizm ile de gelişir. Ancak çoğu zaman omurganın eğriliği elde edilir ve uygunsuz bir yaşam tarzı nedeniyle oluşur.

Bir yetişkinde böyle bir eğrilik, çocuklukta tedavi edilmeyen skolyozun veya sırt kaslarının zayıflığının bir sonucu olmadıysa, bunun nedenleri daha ciddi olabilir:

• osteokondroz;
• fıtıklaşmış diskler;
• spinal stenoz;
• osteoporoz veya osteomalazi;
• osteomiyelit;
• Omurga cerrahisinin sonuçları.

Uzun süre bir masada otururken, çocuk omurgadaki artan yükü telafi etmek için istemeden bir omzunu kaldırır.

nasıl tezahür eder

İlk aşamalarda skolyozu tanımak çok zordur. Genellikle başlangıçta herhangi bir sırt ağrısı veya rahatsızlığa neden olmaz. Ancak deformasyonun ilerlemesi yavaş yavaş ciddi sonuçlara yol açar. Bu nedenle, ebeveynlerin omuzların asimetrisi gibi bir işarete zamanında dikkat etmesi çok önemlidir. Ek olarak, çocuğun bir kolunun diğerinden daha kısa olduğunu, pelvisin eğik olduğunu ve bu nedenle kalça eklemlerinin aynı çizgide olmadığını fark edebilirsiniz. Omuz bıçaklarının asimetrik düzenlenmesi ve kaburgaların çıkıntısı da skolyoz belirtileri olabilir. Hepsinden iyisi, çocuktan elleri aşağıdayken öne eğilmesini isterseniz, bu tür işaretler fark edilir. Bu durumda omurganın kavisli olduğu ve bir kolun diğerinden daha uzun olduğu açıkça görülecektir.

Çocuklar genellikle artan yorgunluk dışında başka semptomlar göstermezler. Ancak yetişkinlerde böyle bir deformasyonla sırt ağrısı, bacak kaslarında güçsüzlük, parmaklarda uyuşma veya karıncalanma görülebilir. Yürüyüşte değişiklik, harekette zorluk gelişebilir.

Çoğu zaman, omuzların asimetrisi, omurganın yanal eğriliğinin bir tezahürüdür.

Sonuçları nelerdir

Bazen sadece bu temelde, ilk aşamada omurganın eğriliğini tespit etmek mümkündür. Patoloji yavaş yavaş ilerleyeceğinden, farklı omuz yüksekliklerini göz ardı etmemek çok önemlidir. Skolyoz sadece 1. ve 2. sınıflarda tehlikeli değildir, o zaman özellikle bir çocukta tedavi edilebilir. Ancak iskeletin ossifikasyonundan sonra deformasyonu düzeltmek neredeyse imkansız olacaktır. Ve tüm organların çalışması, beyne kan verilmesi ve kas-iskelet sisteminin düzgün çalışması, omurganın sağlığına bağlıdır.

Böyle bir deformasyonun en zararsız sonucu baş ağrısı ve baş dönmesidir. Omurilik kanalının eğriliği nedeniyle kan damarlarının sıkışmasına işaret ederler. Ayrıca uzuvların işleyişini kontrol eden sinirler de etkilenebilir.

Bazen kalça eklemi, dizler ile ilgili sorunlar vardır. Torasik bölgede omurganın eğriliği ile ve tam olarak bir omuzun diğerinden daha yüksek olmasının nedeni budur, kalbin, sindirim sisteminin veya solunum organlarının çalışması bozulabilir.

Tedavi

Çoğu zaman, çocuklarda spinal deformiteyi düzeltmek için konservatif tedavi kullanılır. Tedavi yöntemleri, eğrilik derecesine, hastanın yaşına bağlı olarak ayrı ayrı seçilir. Genellikle bunlar fizyoterapi egzersizleri, masaj, fizyoterapi ve korse giymektir. Sadece ağır vakalarda, omurga 40 dereceden fazla eğildiğinde cerrahi düzeltme endikedir. Ancak istatistiklere göre, bu tür bir tedavi 1000'den sadece 1 vakada gereklidir. Geri kalanı için duruş üzerinde sürekli kontrol ve kas güçlendirme yeterlidir. Eğriliğin erken evrelerinde, omuzların pozisyonunu kontrol etmek için yatar koltuk veya diğer ortopedik cihazlar kullanmak etkilidir.

Deformitenin varlığını zamanında teşhis etmek ve tedaviye başlamak çok önemlidir.

Yetişkinlerde omuz kuşağının deformasyonu için aynı yöntemler reçete edilir. Sadece etkinlikleri çok daha düşük olacaktır. Doğru, bir yetişkinin omuzların pozisyonunu ve doğru duruşu kontrol etmesi çok daha kolaydır. Ancak bu yaşta eğriliğin en sık diğer patolojilerin arka planına karşı gelişmesi nedeniyle, örneğin osteoporoza karşı ilaçlar gibi spesifik tedavi de reçete edilir. Yetişkinlerde omurga deformitelerinin tedavisi, çocuklukta olduğu gibi bir veya iki yıl değil, çok daha fazlasını alabilir.

Ve çocuklarda skolyoz ile tedavinin sonucunun tüm sorumluluğu ebeveynlere aittir. Bu nedenle doktorun önerdiği işlemlere ek olarak evde yapılması gerekenleri bilmek çok önemlidir.

• Her şeyden önce, çocuğun ne üzerinde uyuduğu önemlidir. 15 yıla kadar ve özellikle omurga eğriliği ile sert veya yarı sert bir ortopedik yatak satın alınması tavsiye edilir. Deformitenin ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olacaktır.
• Okul kitapları için bir sırt çantası satın almanız gerekir. Sonuçta, bir omzuna çanta takmak genellikle diğerinden daha düşük olmasının nedenidir.
• Ödev yapmak için çocuğun boyuna uygun bir masa ve ortopedik özelliklere sahip bir sandalye satın almanız gerekir.
• Özellikle dersler sırasında duruşunuzu sürekli kontrol etmeniz önemlidir. Bu zamanda, çocuk yorgun kasların çalışmasını telafi etmek için bir omzunu en sık indirir veya kaldırır.
• Düzenli olarak doktorunuz tarafından verilen özel egzersizleri yapmanız gerekir.
• Beslenme eksiksiz, dengeli olmalı, besinlerde büyüyen bir organizmanın ihtiyaçlarını tam olarak karşılamalıdır.
• Deformitenin nasıl düzeltileceğini bağımsız olarak aramamalı, halk yöntemlerini kullanmamalı veya kiropraktörleri ziyaret etmemelisiniz. Muayene ve patolojinin nedeninin belirlenmesinden sonra sadece bir uzman tedaviyi reçete edebilir.

Masaj, doğru pozisyonda omurgayı destekleyen sırt kaslarını güçlendirmede etkilidir.

Fizyoterapi

Çoğu zaman eğriliğin nedeni kas-bağ aparatının zayıflığı olduğundan, patoloji özel egzersizlerle tedavi edilir. Bunların yanı sıra yüzme, kayak, açık hava oyunları faydalıdır. Ve her gün jimnastik yapmanız gerekiyor. Terapötik egzersizler sabah egzersizlerine dahil edilebilir veya öğleden sonra yapılabilir. Egzersiz yaparken, sırt kaslarının kuvvetli gerilmesinden ve omurga üzerinde artan stresten kaçınmalısınız. Her egzersiz 5-7 kez yapılır. Vücudun sadece bir tarafında çalışırken, diğer tarafta tekrarladığınızdan emin olun.

Yani, yürütme sırası aşağıdaki gibidir:

• Düz durun, ayaklar omuz genişliğinde açık, kollar aşağıda. Bir eliniz bacaktan aşağı, diğeri ise koltuk altına doğru kayarken yana yatırın.
• Aynı başlangıç ​​pozisyonunda bir elinizi yukarı kaldırın. Ellerinizle gerizekalı yapın. Ellerin pozisyonunu değiştirin.
• Dört ayak üstüne çık. Sağ kolunuzu ve sol bacağınızı aynı anda kaldırın, vücudunuzu gerin.
• Aynı başlangıç ​​pozisyonunda, kayma hareketi ile ellerinizi öne doğru hareket ettirin, sırtınızı bükün, ardından ellerinizi dizlerinize yaklaştırın.
• Karnına yat, kollarını yanlara doğru aç. Aynı zamanda üst bedeninizi kaldırın ve geriye doğru eğin.
• Bir jimnastik çubuğu alıp kollarınızı öne doğru uzatarak da aynısını yapın.
• Sırt üstü yatarken kollarınızı başınızın üzerine kaldırın. "Bisiklet" ve "makas" egzersizleri yapın.

Bir omuz diğerinden daha yüksek olduğunda, sadece kas kontrolü ve güçlendirme ile düzeltilen kötü bir duruş olabilir. Ancak bazen bu durum bir skolyoz belirtisidir. Patolojiyi mümkün olduğunca erken tedavi etmek gerekir, daha sonra komplikasyonlardan kaçınılabilir ve kas-iskelet sistemi sağlığı korunabilir.

Neden bir omuz diğerinden daha yüksek olabilir ve nasıl düzeltilir?

Skolyoz, bir omuz diğerinden daha yüksek olan, vücudun dikey eksenine göre omurganın bir eğriliğidir. Çoğu durumda, hastalık çocuklukta kendini gösterir. Patoloji yavaş ilerliyorsa, belirtiler yetişkinlikte (fiziksel aktivitede bir artışla) ifade edilir. Skolyoz için optimal bir tedavi rejimi geliştirmek için, provoke edici faktörleri, omurganın yapısındaki patolojik değişikliklerin gelişme derecesini ve hızını dikkate almak gerekir.

Bu patoloji kendini çeşitli şekillerde gösterir. Gelişim nedeniyle omurganın deformasyonu:

1. 1. Edinilmiş - kemiklerin yoğun büyümesi ve iskelet oluşumu döneminde 6-15 yaşlarında kendini gösterir. Kızlarda hastalık daha yaygındır, ancak gelişiminin nedenleri araştırılmamıştır.
2. 2. Konjenital - rahimde fetüsün anormal gelişimi ile gelişir. Genellikle skolyoz, kalça ve omurga oluşumundaki ihlaller, kaburgaların füzyonu nedeniyle oluşur. Bazen intrauterin gelişim sürecinde, bir çocukta ekstra bir omur oluşur.

Eğrilik türüne göre omurganın yapısındaki ihlaller:

• c-şekilli skolyoz - omurga c harfi şeklinde sola veya sağa kıvrılır;
• omurganın z şeklindeki eğriliği - omurganın bir veya 2 bölümünün zıt yönlerde eğriliği;
• Omurga kolonunun S şeklindeki deformitesi - servikal, torasik ve lomber omurları etkileyen 3 yerde bir eğrilik.

Skolyozun hastalığın gelişme derecesine göre bölünmesi:

1. 1. 1. derece skolyoz - sağ omuz soldan biraz daha yüksek veya tam tersi iken, hafif bir eğim ile zar zor farkedilen bir eğrilik. Bu tür bir hastalık, bir hastayı muayene ederken tespit edilebilir.
2. 2. 2. derece skolyoz - sırt ağrısı ve omuz bıçaklarının asimetrisi ile karakterizedir. Patolojinin en yaygın şeklidir.
3. 3. 3. derece skolyoz - dayanılmaz sırt ağrısı oluşur. Belki de vücudun şeklindeki bir değişiklik, kaburgaların çıkıntısı şeklinde kendini gösterir.
4. 4. 4. derece skolyoz - sırtın belirgin bir deformasyonunun arka planına karşı bir kostal kambur oluşur. Bu form, kostal iskeletin parçalarının geri çekilmesi veya çıkması ile karakterize edilir.

Yaş kategorilerine göre hastalık türleri:

• omurların çocuksu deformitesi - 3 yaşın altındaki çocuklarda kendini gösterir;
• omurların çocuk deformitesi - 3 ila 10 yaşlarında teşhis edilir;
• omurganın genç deformitesi - 15 yaşın altındaki ergenlerde bulunur;
• yetişkinlerde omurganın deformitesi - iskeletin tam oluşumundan sonra olgun yaştaki hastalarda sabitlenir.

Bir çocukta bir düşüş fark eden endişeli ebeveynler kendi kendine ilaç tedavisine başvururlar. Skolyoz, omurganın ciddi bir hastalığıdır. Bu nedenle, vasıfsız terapötik müdahale, kas-iskelet fonksiyonlarının bozulmasına neden olabilir. Yanlış duruş, omurganın çeşitli patolojilerinin kanıtı olabilir. Bir röntgen ile doğru bir teşhis yapılabilir.

Hastalığın nedenleri, merkezi sinir sistemi ve kas-iskelet sistemi sapmaları ile ilişkilidir. Omurga deformitesine şunlar neden olabilir:

1. 1. Omurlararası fıtıklar.
2. 2. Osteokondroz.
3. 3. Raşitizm.
4. 4. Sırt ve boyundaki ton ve kas spazmlarının ihlali.
5. 5. Boynun doğuştan eğriliği.

Hastanın sırtını incelerken omurganın bükülmesini görebilir ve sağlıklı bir insanda omurga düz bir eksen oluşturur. Patolojinin ana semptomu, yürürken veya ayakta dururken ağrıdır. Bir kişi ne kadar uzun süre ayakta kalırsa, ağrı o kadar güçlü olur.

Çocuk yürümeye başladığında skolyoz belirtileri ortaya çıkar. Sol omuz sağdan daha aşağıda olan bir kambur vardır. Hastalık belirtileri:

1. 1. Çocuğa arkadan bakarsanız, başın omurga ekseni boyunca sola veya sağa sapması vardır.
2. 2. Omuz ve kulak arasında eşit olmayan bir mesafe varken omuzların asimetrisi (hem sağda hem de solda). Omuzların düz olmayan çizgisi nedeniyle bir kol daha uzun görünüyor.
3. 3. Omuz bıçakları farklı seviyelerde ve bunlardan biri dışarı çıkıyor. Hafif bir eğimle, farklı yönlere yapışabilirler.
4. 4. Omurga, oksipitalden sakral bölgeye dikey bir çizgi boyunca bükülür. Bir iplik ve ağırlık yardımı ile eğrilik belirlenebilir. İpliği, ağırlığı serbest bırakarak depresyonun (boyundaki) orta noktasına tutturmak gerekir. İplik kesinlikle sütunun ortasından geçmelidir.
5. 5. Sağlıklı bir çocukta dengeli duruşta kol ile kalça çizgisi arasındaki mesafe her iki tarafta aynıdır.
6. 6. Omurga eğriliği ile çocuğun yatay olarak düzensiz bir kalça çizgisi vardır, yani bir uyluk diğerinden daha yüksektir. Kalça kemiğinin olası asimetrik yer değiştirmesi.

Bir veya daha fazla belirti bulunursa, profesyonel tıbbi yardım alınmalıdır.

Skolyoz tanısını doğrulamak veya reddetmek için, kas-iskelet sisteminin diğer hastalıklarını tanımlamanıza izin veren bir X-ışını makinesi kullanılır. Bir teşhis yaparken, eğrilik derecesini belirlemek önemlidir:

1. 1. İlk form (1 derece) - 10º'ye kadar.
2. 2. Orta form (sınıf 2) - 25º'ye kadar.
3. 3. Orta form (3. derece) - 50º'ye kadar.
4. 4. Şiddetli form (derece 2) - 25º'ye kadar.

Omurga eğriliği için tedavi seçenekleri şunları içerir:

Komplike skolyoz vakalarında cerrahi müdahale kullanılır. Hastalık, iç organlara baskı uygulayarak deformasyonlarına neden olur. 1. derece omurga eğriliğini gidermek için kasların gelişimine ve güçlenmesine dikkat etmek gerekir. Egzersiz tedavisi, yüzme ve masaj, kas tonusunun normalleşmesine katkıda bulunur.

2. derece skolyoz tedavisi sadece fiziksel egzersizleri değil, aynı zamanda özel bir korse giymeyi de içerir. Hastanın iskelet yapısının bireysel parametrelerine göre oluşturulur. İlk önce korse birkaç saat ve daha sonra gün boyunca giyilmelidir.

3. derece hastalığı tedavi etmek için uzun süreli korse giyilmesi endikedir. Eğrilik açısı 44º'den fazla olduğunda cerrahi müdahale uygulanır. Uzmanlar, omurga üzerine düzeltici bir sistem kurar. Eğriliği duraklatmanıza ve düzeltmenize olanak tanır.

4 derece skolyoz ile, ana görevleri olan radikal tedavi yöntemleri kullanılır:

• skolyoz nedenlerinin ortadan kaldırılması;
• omurganın eğriliğinin maksimum düzeltmesi;
• sırt ve uzuvlarda ağrının bastırılması;
• vertebral hareketliliğin geri dönüşü.

Terapi, hastalığın resmine bağlı olarak kalifiye bir uzman tarafından reçete edilir. Özellikle şiddetli vakalarda (patolojinin hızlı gelişiminin arka planına karşı), doktorlar kaslı bir korse ve ameliyat kullanımına başvururlar. Çocuğa psikolojik destek verilirse iyileşme olasılığı artar.

Çamur ve güneş banyoları, hidromasaj, deniz tuzlu banyolar olumlu etki yapar. Çocuğun duruşunu sürekli izlemek ve doğru duruşun kendilerini daha iyi hissettireceğini hatırlatmak gerekir. Ayrıca düztabanlık ve sertleşmeyi düzeltmek için egzersizler yapılır. Aynı zamanda temiz havada yürüyüşler ve açık hava etkinlikleri önerilir.

Konjenital skolyoz önlenemez ancak edinsel skolyozu önlemek için önlemler alınmalıdır:

Bir el hacmi diğerinden daha küçüktür - ne yapmalı ?!

Bir süre antrenman yaparken, özellikle biceps olmak üzere bir kolun hacminin diğerinden daha küçük olduğunu fark ediyorsunuz. Ne yapalım?

Sağ ve sol elleri ayrı ayrı yüklemeye çalışmalısınız. Böylece, gecikmeli kol üzerindeki ek yük nedeniyle pazıların gücünü ve hacmini eşitleyebileceksiniz. Ayakta halterle kolları büktükleri anda oda arkadaşlarınıza daha yakından bakın.

Merminin ağırlığı yeterince büyükse, çubuğu kaldırırken biraz bükülmeye başlar. Bunun nedeni, bir elin diğerinden daha güçlü olmasıdır. Her iki kolu aynı anda kaldırıyorsanız, her bir kolu tek başına çalıştırarak kaldırabileceğiniz toplam ağırlık miktarının, çubuğun ağırlığından daha fazla olduğunu unutmayın.

Ve bu, kas üzerinde daha fazla yük, daha somut bir kan akışı ve dolayısıyla daha fazla ilerleme anlamına gelir. Dikkatinizi böyle bir antrenmanın yaklaşık bir versiyonuna davet ediyoruz (bkz. Tablo 1):

Sol ve sağ ellerde aynı sayıda tekrar yapın ve egzersizleri yapmak için doğru tekniği izleyin.

Çubuğa çarpık bir şekilde basarsanız veya dambılları çarpık bir şekilde kaldırırsanız, bir taraftaki yük diğerinden daha fazla olacaktır. Bu nedenle, tüm egzersizlerde net bir teknik izleyin, aynaya bakarak egzersizi kontrol edin veya bir arkadaşınızdan egzersizi nasıl yaptığınızı izlemesini isteyin.

Bu, egzersizin tekniğini bozar, sizde yanlış beceriler geliştirir ve yaralanmalara yol açabilir. Üstelik bir taraf daha zayıfsa, bunun için daha fazla ağırlık almanın ne anlamı var? Güçlü tarafın çalışmadığı ve zayıf tarafın çok fazla ağırlık çekmeyeceği ortaya çıktı. Doğru antrenman yapmak, tekniği gözlemlemek ve kasları eşit şekilde yüklemek gerekir, daha sonra kaslar yavaş yavaş boyut olarak eşitlenecek ve eşit olarak gelişmeye devam edecektir.

Düzenli egzersiz yapın, sonra kaslarınızı hizalayabilirsiniz

Kas gelişimi zaman alır, bu yüzden sabırlı olun, düzenli çalışın ve kasların uyumlu ve orantılı bir şekilde gelişmeye başladığını fark edeceksiniz.

Neden bir bacak diğerinden daha kısa, nedenleri ve tedavisi

Farklı bacak uzunlukları: nedenleri ve tedavisi

Farklı bacak uzunlukları oldukça yaygın bir olgudur: kısa bacak sendromu her yaşta, cinsiyette ve sosyal statüde ve çocuklarda yetişkinlerden daha sık görülür. Bir uzuv diğerinden sadece birkaç santimetre daha kısa olduğunda, bu çok belirgin değildir, ancak beş santimetreden fazla bir düşüş tüm arzu ile göz ardı edilemez: bir kişi yürür, topallar, yan yana yuvarlanır veya yaslanır. bir baston, omuzları farklı seviyelerde bulunur ( yükseklik farkı nedeniyle çoğu skolyoz geliştirir).

Kaygan yüzeylerde ve toplu taşıma araçlarında, bu tür insanlar kas-iskelet sistemleri dengesiz olduğu için dengeyi korumakta zorlanırlar. Açıkçası, böyle bir sapma ile yaşamak kolay değil. Benzer bir sorunla karşılaşan herkes, bir bacağı diğerinden daha kısaysa ne yapacağını bilemez. Neyse ki, bacak uzunluğundaki farkı dengelemenin yolları var - bunlar hakkında daha fazla bilgi aşağıda tartışılacaktır.

Kısa Bacak Sendromunun Nedenleri

Uzuvları diğerinden daha uzun olan bir kişiyi kıskanamazsınız: topallık, omurganın eğriliği, eklemlerde ve sırtta sürekli ağrı, artroz ve bursit gelişme olasılığı yüksektir. Hayat değil, zorlukların sürekli üstesinden gelmek. Peki, bir bacak diğerinden çok daha kısaysa ne yapmalı, kendinizi ve sevdiklerinizi benzer bir kaderden nasıl koruyabilirsiniz? Bu soruyu cevaplamak için önce hastalığın özelliklerini, yani patolojinin nedenlerini ve çeşitlerini öğrenmelisiniz.

Bir bacak diğerinden 3, 5 veya daha fazla cm daha kısaysa, alt ekstremite patolojisinin bu gelişiminin birçok nedeni olabilir, ancak hepsi üç faktörden birine aittir. Uzmanlar, alt uzuvların uzunluğunu etkileyen üç faktörü tanımlar:

1 Anatomik faktör (kemik uzunluğunda azalma).

2 Göreceli faktör (çıkık, eklem immobilizasyonu).

3 Kombine etki (her iki uzuv uzunluğunun aynı anda değişmesi nedeniyle bodurluk veya hızlandırılmış büyüme).

Uzuvlardan birinin kısaltılması, kural olarak, şunlara yol açar:

1 Fetüsün intrauterin gelişim sürecindeki başarısızlık, bunun sonucunda doğmamış bir bebek bir çarpık ayak veya hemofilik hemartroz geliştirir veya kalça çıkığı oluşur.

2 Tüberkülozun neden olduğu iltihaplanma, alt ekstremite damarlarının trombozu, artrit, elefantiyaz.

3 Tümör süreci, hem yetişkin hem de çocukta bacakların uzunluğunda bir farklılığa neden olabilir.

4 Nöropatik faktörler bu patolojiye neden olabilir.

5 Tibia ve femur başlarında bulunan büyüme bölgelerinde hasar. Kendilerini böyle bir duruma rehin bulan çocuklar, yetişkinlere göre daha zor anlar yaşarlar: Büyüme aşaması tamamlanana kadar bacak uzunluklarındaki fark artmaya devam eder. Yetişkinler hayatlarının bu aşamasını zaten deneyimlediler ve bu nedenle uzuvlarının uzunluğundaki farkın sonuç olarak önemli ölçüde daha düşük olduğu ortaya çıktı.

Bir uzuv diğerinden daha kısa olduğunda, omurga üzerindeki yük eşit olmayan bir şekilde dağılır. Sonuç olarak, bir kişi skolyoz ve osteokondroz geliştirir, pelvisin bükülmesi ve beşinci lomber vertebranın eversiyonu meydana gelir. Bu tür sapmalar, hem bacağın belirli bir kısmı (uyluk veya alt bacak) kısaltıldığında hem de bir bütün olarak uzuvda meydana gelir.

Çocuklarda bacakların uzunluğundaki fark, bunun olmasının nedenleri?

Ebeveynler, çocuğun bir bacağının diğerinden daha kısa olduğunu ne kadar erken fark ederse, onu ortadan kaldırmak için o kadar az zaman ve çaba harcayacaktır. Fetüsteki kas-iskelet sistemi ihlalleri, tüm anne adayları için zorunlu olan ultrason sayesinde hamileliğin erken bir aşamasında tespit edilebilir.

Doğmamış bir çocukta bacakların kısalmasına neden olabilecek iki tür sapma vardır:

1 Simetrik gelişimsel gecikme (baş ve karın çapı, gövde ve uyluk uzunluğu normal sınırlar içindedir, ancak fetüsün boyutu orantılı olarak küçülmüştür).

2 Asimetrik gelişimsel gecikme (bebeğin vücudunun belirli bölümlerinin genel kabul görmüş standartlara uymaması).

Bir çocuğun doğumundan sonra, parametreleri kontrol etmek yerel çocuk doktoruna atanır. Bir doktorun hizmetlerine başvurmadan bebeğin uzuvlarının uzunluğunu ölçebilirsiniz. Bunu yapmak için bebeği sırt üstü yatırın, bacaklarını dizlerinden bükün, böylece vücut ile uyluk, uyluk ve alt bacak arasındaki açı doksan derece olur. Dizlerden biri diğerinden daha yüksekse, çocuğun kalçalarının uzunluğu farklıdır. Kaval kemiğinin boyutunu belirlemek için, bebeğin bacaklarını indirmeniz, hala dizlerinde bükülmeniz ve ayaklarını yatağın yüzeyine bastırmanız gerekir. Dizlerden biri diğerinin üzerine çıkarsa, bacakların boyutu da uyuşmaz ve bir uzmana danışmanız gerekir.

Çocuklarda, ayakların uzunlamasına kemerlerinin yüksekliği genellikle uyuşmaz, bu nedenle bebeklerde skolyoz gelişir. Omurga kolonunun sağa veya sola eğriliği, ciddi hastalıkların gelişmesiyle dolu kasların, kıkırdakların ve bağların yapısını bozar. Sapma şüphesi varsa, hemen bir doktora danışmalısınız: patoloji ne kadar erken ortadan kalkarsa, çocuk için o kadar iyidir.

Kısa bacak sendromu tedavisi, bir bacak diğerinden daha kısaysa ne yapmalı

Modern tıbbi teknolojiler, yalnızca kısa uzuvları uzatmayı değil, aynı zamanda patolojinin arka planına karşı gelişen bacakların eğriliğini düzeltmeyi de mümkün kılar.

Bir bacak diğerinden daha uzunsa, istenen sonucu elde etmek için birkaç yöntem vardır. Bir bacak diğerinden iki santimetreden daha kısa değilse kullanılan kısa bacak sendromunu tedavi etmek için muhafazakar bir taktik şunları içerir:

1 Uzuvların uzunluğundaki farkı telafi etmek için ayakkabılara ortopedik tabanlık koymak.

2 Kas sertliğini ve ağrısını hafifletmek için bir chiropractor ziyareti.

3 Kasları, eklemleri, bağları ve tendonları güçlendirmeye, omurga eğriliğini önlemeye yönelik egzersizler yapmak.

4 Kas-iskelet sistemini geliştirmek ve güçlendirmek için havuzda yüzmek ve su aerobiği derslerine katılmak.

Bir bacak diğerinden önemli ölçüde kısaysa ameliyat yapılır. Ilizarov aparatındaki çekiş, bir uzuv uzatmanın en etkili yolu olarak kabul edilir; bu, kemiğin kesilmesini ve ardından bacağın cihaza sabitlenmesini içerir. Ameliyattan hemen sonra kemik parçaları birbirine doğru (günde bir milimetre hızında) büyümeye başlar. Kemik tamamen iyileştiğinde (ve bu işlemden en geç altı ay sonra gerçekleşir), cihaz çıkarılır ve hasta rehabilitasyona gönderilir.

İlizarov aparatı kullanılarak yapılan traksiyon, uzuvlarını uzatmayı hayal eden kesinlikle sağlıklı kişiler tarafından kullanılan estetik cerrahi kliniklerinde de kullanılmaktadır. Böyle bir prosedür ucuz değildir ve sonucu her zaman prensipte anlaşılabilir olan beklentileri karşılamaz. Vücuda yapılan herhangi bir müdahale iz bırakmadan geçmez. Uzuvlarını uzatırken dedikleri gibi “köpek yiyen” deneyimli bir cerrahla karşılaşırsanız iyi olur. Ve eğer bir acemi alırsanız? Ve sonra, uzun yıllara dayanan deneyime sahip bir profesyonel bile hatalardan muaf değildir. Peki sorun yaratmıyorsa kısa bacakları uzatmaya değer mi? Kısa bacak sendromlu kişilerin başka seçeneği yoktur, ancak homo sapiens'in sağlıklı temsilcileri vardır ve yine de böyle umutsuz bir adım atarlar. Çok az kişinin olası sonuçları düşünmesi üzücü.

Ilizarov aparatı üzerindeki çekişe ek olarak, sağlıklı bir uzuvun büyüme bölgelerinin bloke edilmesi de kullanılır. Bu yöntem çocuklar için uygundur: Cerrahın müdahalesi nedeniyle, alt uzuvların uzunluğundaki fark zamanla dengelenir ve büyüme aşaması durduğunda, bacakları hizalamak için herhangi bir manipülasyon ihtiyacı kendiliğinden ortadan kalkar.

Yetkili uzmanlar, hamilelik sırasında ultrason sırasında bile alt ekstremite asimetrisi gibi bir patolojiyi teşhis edebilir. Bu durumda, bebeğin doğumundan hemen sonra bir tedavi kursunun teşhisi ve atanması yapılacaktır.

Bir bebeğin hayatının ilk aylarında rutin muayene sırasında ortopedist tarafından herhangi bir gelişimsel patoloji belirlenirse, doktor böyle bir çocuğu kaydetmeli ve onun için gerekli tedaviyi yazmalıdır. Kalça displazisini gösteren semptomlar varsa, çocuk üç aylık yaşına geldiğinde röntgen muayenesi ve ultrasona girmesi gerekecektir. Bu tetkiklerin sonuçlarına göre patolojinin ciddiyetine göre tanı konulacak ve tedavi reçete edilecektir.

Bir çocuğun bacaklarında asimetri varlığını evde kendiniz belirleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, cilt kıvrımlarının simetrisini ve derinliğini görsel olarak değerlendirin. Bebek karın üzerinde yatarken bunu yapmak en uygunudur. Sonra çocuğu sırt üstü çevirmeli, bacaklarını düzeltmeli, bir araya getirmeli ve uyluğun iç yüzeyindeki kıvrımların simetrisini tekrar değerlendirmelisiniz. Bir sonraki adım, çocuğun bükülmüş bacaklarını yanlara yaymaktır - sağlıklı bir bebekte, her bacak alt değiştirme masasının yüzeyine dokunmalıdır. Bacaklarınızı yanlara açamıyorsanız, bu hem artan kas tonusunun hem de kalça displazisinin kanıtı olabilir. Ayrıca bu işlem sırasında tıklamalara özellikle dikkat etmelisiniz, çünkü bunlar her zaman eklemlerde bir sorun olduğunu gösterir.

Displaziyi başka bir şekilde kontrol edebilirsiniz - bunu yapmak için çocuğu sırtında sert bir yüzeye koyun ve dizlerini bükün. Bebeğin dizleri farklı seviyelerde ise, tanıyı netleştirmek ve sorun için etkili bir tedavi önermek için hemen bir ortopedistle iletişime geçin.

Evde kas hipertonisitesini kontrol etmek de oldukça basittir. Çocuk sırt üstü yatırılmalı ve parmaklarınızı sıkıca kavrayabilmesi için ona vermelisiniz. Aynı zamanda, sağlıklı bir bebek oturma pozisyonu almaya çalışarak bacaklarını çok aktif bir şekilde hareket ettirmeye başlar. Çocuk sürekli bacaklarını geçerse, kas hipertonisitesi olasılığı çok yüksektir.

Artan kas tonusu, aralarında diğer semptomlarla birlikte olabilir:

1 huzursuz uyku;

3 çok sık yetersizlik;

4 doğum anından itibaren başın bağımsız tutulması;

5 dikey pozisyonda çoraplara vurgu;

Bacakları ayırmaya çalışırken 6 aktif direnç;

7 yabancı seslere ve açık ışığa rahatsız edici tepki;

Bir çocukta bu belirtilerden en az biri varsa mutlaka bir uzmana gösterilmelidir. Alt ekstremitelerin kırılması durumunda, özellikle çocuklukta meydana geldiyse, röntgen muayenesi yaparak kemiklerin kaynaşmasını sürekli izlemek gerekir.

Alt ekstremitelerin asimetrisinin bir başka tehlikeli nedeni, farklı nitelikteki neoplazmların varlığıdır. Bununla birlikte, bacakların uzunluğundaki fark, hastalığın geç bir aşamasında ortaya çıkabilir, çok daha erken çocuk, etkilenen uzuvda dinlenirken aşırı yorgunluktan, ağrıdan şikayet etmeye başlayabilir. Görsel olarak, bir bacağın diğerinden biraz daha kalın göründüğünü de fark edebilirsiniz. Bu semptomlardan herhangi biri veya bunların kombinasyonu, bir tıbbi kuruma başvurma nedeni olmalıdır.

Tüberküloza karşı zorunlu aşılama, genç yaş kategorisindeki vaka sayısında azalmaya yol açmıştır, ancak çocuğun vücudunun koruyucu güçlerinin azalması ve hasta bir kişiyle yakın teması hastalığa yol açabilmektedir. Kemiklerin tüberkülozu yavaş yavaş başlar, ilk belirtileri oldukça bulanıktır ve bazı çocuklar bunlara dikkat bile etmez. Çocuk bir arıza, sinirlilik, uyuşukluk, kas ağrıları, dalgınlıktan şikayet etmeye başlarsa doktora gitmek zorunludur. Görsel olarak, bir kambur, ani topallık, uzuvlardan birinin hacmindeki bir değişikliğin görünümünü not edebilirsiniz.

Teşhisi doğrulamak için, etkilenen segmentin MRI ve radyografisinin yanı sıra bir tüberkülin testi yapılmalıdır.

Bacak uzunluğundaki fark ne zaman patoloji değildir?

Alt uzuvların uzunluğundaki hafif bir fark, normun bir çeşididir, sol elini kullanmayı tercih eden çocuklarda sıklıkla sağ bacağın kısalması teşhis edilir. Ayrıca, sağlıklı bir çocuk genellikle fiziksel olarak aktiftir. Hareket halinde, koşarak, zıplayarak, çeşitli ulaşım modlarına binerek çok zaman harcıyor. Zamanla, bacaklarından biri, yerden iterken kullanmayı tercih ettiği önde gelen bacak haline gelir. Böyle düzensiz bir yük, koşu bacağının hafif bir şekilde kısalmasına neden olur. Zamanla, uzuvların uzunluğu aynı olur.

Alt ekstremitelerin farklı uzunluklarıyla ilişkili komplikasyonlar

Bacakların belirgin asimetrisi, özellikle çocuklukta, omurganın eğriliğine neden olabilir, bu da skolyoz ile sonuçlanır - omurganın eksenine göre kalıcı bir deformasyonu. Uygun dikkatin yokluğunda, bu hastalık örneğin göğüs deformitesi, pelvik asimetri, kardiyovasküler sistem, solunum organları ve omurilik arızaları gibi geri dönüşü olmayan komplikasyonlara yol açabilir. Yükün dengesiz dağılımı da çocukta düztabanlık gelişimine yol açar.

Hastalığın gelişim mekanizmasına bağlı olarak, birkaç çeşit skolyoz ayırt edilir:

1 Displastik - çocuklukta, omurların ve omurlararası disklerin dokularındaki metabolik bozuklukların arka planında ortaya çıkar.

2 Statik - bacaklardaki kemik ve eklem bozukluklarının bir sonucu olarak kendini gösterir.

Yetişkinlikte, alt ekstremitelerin asimetrisi, kas-iskelet sisteminin çeşitli patolojilerine neden olabilir, bu da fıtık görünümüne, omurların prolapsusuna ve diğer komplikasyonlara yol açabilir. Bu tür hastalar oldukça sık karın ve sırt ağrısından şikayet ederler.

Kas asimetrisi. Ne yapalım?

Saygılarımla, bayanlar ve baylar!

Bu makaleyi Pavel, Oleg, Valentin ve ABC of Bodybuilding projesinin diğer erkek okuyucularına borçluyuz. Sorularını kas asimetrisi, ne yapmalı? - Geri bildirim formu aracılığıyla sordular ve ayrıntılı bir cevap almak istediler. Peki, istiyorsan al!

Öyleyse otur canım, yayına başlayalım.

Kas asimetrisi nedir? Düşünülemez bir teori.

Bu satırları okuyan herkesin spor salonunda böyle bir durum yaşadığını düşünüyorum, örneğin, bir egzersiz yaptığınızda, örneğin pazı için sırayla bir dambıl kaldırırken ve aniden sol elinizin artık öfkelenmediğini fark ediyorsunuz - ağırlık çekmek değil, ancak doğru kişi hala sakince 2-3 tekrar yapabilir. Tanıdık, değil mi? Ayrıca, eminim ki bazılarınız kas dengesizlikleri veya asimetrilerle karşılaşmışsınızdır - aynada kendinize baktığınızda ve sol göğüs kemiğinizin sağ göğüs kemiğinden veya sol pazı sağdan daha büyük olduğunu anladığınız zamandır. Antrenmanda bu, önde gelen (yükü alan) ve sürülen (geride kalan) kasların ortaya çıkmasıyla kendini gösterir. Tüm bunların bir sonucu olarak, sporcu kasları tam olarak yükleyemez ve her zaman bir veya başka bir kas grubu (ayna karşılığı) yetersiz kalır. Aslında, vücudunuzu görsel olarak incelerken, bir kasın gelişim sürecinde arkadaşını geride bıraktığı ortaya çıkıyor.

Ne yapmalı, örn. Bu durumdan nasıl çıkılacağı - dengeyi yeniden sağlamak ve genel olarak - kas asimetrisi nedir, daha fazla ele alacağız.

Malzemenin daha iyi özümsenmesi için, tüm diğer anlatımlar alt bölümlere ayrılacaktır.

Kas dengesizliği, çoğu insanın antrenmanları sırasında yaşadığı (ve mutlaka demir olması gerekmez) bir şeydir. Vücudun bir tarafındaki kasların kuvvetinin (ve/veya boyutunun) diğer taraftaki aynı/simetrik olmadığı anlamına gelir.

Asimetri görünebilir:

• vücudun bir tarafının diğerinden daha fazla yer aldığı belirli bir sporda (örneğin tenis, golf);
• bir atlet aynı eylemi tekrar tekrar gerçekleştirdiğinde - bu, tek yönde tekrarlanan hareketlerin veya uzun süreli duruşların sözde biyomekanik nedenidir;
• bireysel kas gruplarının güçlü veya zayıf olma eğilimi nedeniyle nöromüsküler dengesizlik nedeniyle;
• farklı uzunluklarda uzuvları olan insanlarda.

Bunlar, kas asimetrisinin olası nedenlerinden bazılarıdır ve omurganın eğriliği de burada önemli bir katkı sağlar - parametrelerin normdan sapması. İdeal ve standart durumdaki insan vücudunun kas aktivitesine (EMG) ve ısı haritalarına karşılık gelen fizyolojik sinyallere bakın.

Bu tür görüntüler, doktorların yumuşak doku yaralanmalarını, kas gelişimindeki dengesizlikleri ve hastalarda omurganın eğrilik derecesini belirlemesine yardımcı olur.

İdeal olarak “eşit” insanlar olmadığını söylemeye değer ve bunun nedeni fetüsün intrauterin gelişimidir. Hepimiz başlangıçta anne karnında küçük bir top konumundayız ve zaten orada omurgamızın “eğriliği” derecesi oluşmaya başlıyor. Bu nedenle, skolyozun (omurganın normal düzleştirilmiş bir pozisyondan yanal sapması) tamamen sizin özelliğiniz olduğunu düşünüyorsanız, o zaman bu böyle değildir, hemen hemen herkes buna sahiptir, sadece derecesi farklıdır.

Böylece anladık, şimdi daha ayrıntılı ve bilimsel olarak konuşacağız ...

Kas asimetrisi: ne, neden ve neden

Bir kişinin hareketleri ve işlevleri, eklemi çevreleyen karşıt kaslar arasındaki kas uzunluğunu ve gücünü dengelemesini gerektirir. Vücudumuzdaki çoğu eklem, üzerinde hareket eden iki veya daha fazla ayrı ve karşıt kas grubuna sahiptir. Kas dengesi, hareket sırasında kemiğin eklemde konsantre (merkezli) bir pozisyonunu korumak için gerekli olan kaslar arasında eşit miktarda karşıt kuvvettir. Öte yandan, karşıt kaslar gerginlik veya zayıflık nedeniyle farklı gerginlik yönleri sağladığında kas dengesizliği oluşur.

Neyin tehlikede olduğunu netleştirmek için aşağıdaki resimlere bakın.

Genel asimetriye gelince, özellikle bu farklı olabilir:

• ön ve arka - örneğin, sırt göğsün arkasında kalıyor;
• sol ve sağ - bir kol / bacak diğerinden daha büyüktür;
• üst ve alt gövde - tavuk budu üzerinde büyük bir üst.

Kas grupları ile ilgili olarak, çoğunlukla aşağıdakiler arasında asimetri görülür:

• alt bacak ve eller;
• pazı ve triseps;
• trapez ve omuzlar;
• delta kafaları (ön, orta, arka);
• triseps kafaları (lateral, medial, uzun);
• önkollar ve üst kollar.

Kas asimetrisi genellikle antrenmanın erken evrelerinde ortaya çıkar. Egzersizi yapmaya başlar başlamaz, beyin, vücudun hangi tarafının görevi yerine getirmesi için daha kolay olduğunu değerlendirir. Vücut daha sonra uygun bir hareket modeli oluşturur (belleğe alır), bunun sonucunda güç ve hacimdeki artış düzensiz bir şekilde gerçekleşir - en sık kullanılan alanlar daha hızlı artar. Zamanla, ince çizgi artar, bunun sonucunda kas grubu yükü sürekli olarak “çekerek” baskın hale gelir (daha güçlü, daha dayanıklı, hacimli). Bu bir asimetri yaratır.

Kas dengesizliği nasıl önlenir? Pratik tavsiye.

Vücut geliştirme sadece kas kütlesi ile ilgili değildir - her şeyden önce ideal oranlar ve simetridir. Tabii ki, sadece bir ölümlü, ideal daire şekillerine sahip bir heykele dönüşmez, ancak biraz estetik bir fiziğe sahip olmak kötü olmaz.

Aslında, bunu yapalım.

Yani, toplamda yapılabilecek iki tür hareket vardır - ikili ve tek taraflı. Bilateral - bir sporcu aynı anda iki uzuv (kollar, bacaklar) kullandığında, örneğin pazı için bir halter kaldırırken. Tek taraflı - bir uzuv kullanıldığında, örneğin bir çekiç tutuşuyla bir dambıl kaldırıldığında. Bazen kaslar bir tarafta diğerinden daha fazla büyür ve bunun nedeni vücudun baskın tarafıdır. Ev sahibi her zaman tüm işi geçersiz kılmaya ve yapmaya çalışıyor. Kollar / bacaklar hakkında konuşursak, sağ elini kullananlar için önde gelen, sırasıyla sol elini kullananlar için sol olandır.

Dengeyi sağlamak için, ör. eşit derecede farklı taraflar çekmek (ve hacimleri hizalamak) için aşağıdaki ipuçlarına uymalısınız:

1. Tek taraflı tatbikatların uygulanması

Mevcut PT'nize daha fazla tek taraflı egzersiz ekleyin - bu, vücudun bir tarafını diğerinden izole edecektir. Bu amaçla dambıl, tek blok kablolar ve vücudun zayıf tarafına odaklanmaya yardımcı olacak herhangi bir ekipman kullanın. Ayrıca mümkünse makinelerden kaçının ve serbest ağırlıkları daha fazla kullanın.

Egzersizdeki tekrar sayısını zayıf tarafınıza göre ayarlayın. Egzersize gecikmeli kısımdan başlamak ve (örneğin, zayıf bir sol el) başarısız olana kadar gerçekleştirmek gerekir, ancak sağ taraf hala gerçekleştirebilir, ancak yaklaşımın tamamlanması gerekir. Sonuç olarak, baskın taraf biraz daha az eğitimli olacak ve bu da geride kalan tarafın ilerlemesine ve yetişmesine izin verecektir.

3 numara. Uygun teknik ve esneklik

Anatomik özellikler dikkate alınarak egzersizlerin doğru şekilde yapılması asimetriyi düzeltecektir. Antrenmanın sonunda kasları önceden ısıtmak ve soğuma/germe yapmak, zayıf tarafa odaklanarak kas dengesizlikleriyle mücadelede de yardımcı olacaktır.

4 numara. İç kasları ve bağları güçlendirmek

Bağları ve iç kasları (derin) unutmayın. Zayıf bağları/zayıf çekirdek kasları olan güçlü yüzeysel kaslar, sağlam bir temeli olmayan büyük bir bina gibidir. Rotator manşeti güçlendirmek için bir dambıl ile döndürme, omuzlarda bir halterle yanlara yatırma, bacakları ve vücudu yüzüstü pozisyondan kaldırma, tahta gibi egzersizleri kullanın.

Sporcunun kas kütlesi ne kadar büyükse, görsel olarak daha az fark edilen orantısızlıklar ve asimetriler, yani. farklılıklar tesviye edilir. Bu nedenle, daha fazla yağsız kas kütlesi kazanmaya çalışın.

6. Zayıf tarafın gücünü artırmak

Egzersizleri yaparken, sanki onları baskın olanlara çekiyormuş gibi, geciken kaslara bilinçli olarak büyük bir yük yerleştirmeye çalışın. Örneğin, göğsün asimetrisi ile, yanlarda farklı ağırlıklarla, daha fazla,% 3-5, gecikmeli olan bir bench press yapabilirsiniz. Örneğin sol göğsünüz sağınızdan daha büyük bu durumda 50 kg sola, 52 kg sağ tarafa atıyoruz ve bu modda basıyoruz. Aynı şeyi dambıl ile de yapabilirsiniz. Pazı asimetrisi ile ilgili olarak, bunu yapabilirsiniz. Biceps için barı kaldırırken, daha küçük olan biseps kası olan eli boynun merkezine yaklaştırın ve diğerini yerinde bırakın.

Kas asimetrisinden kurtulmak için eğitim programı

Kas dengesizliğini ortadan kaldırmak için unutulmaması gereken temel kural, aşağıdaki kas gruplarını çalıştırırken, aynı zamanda antagonistlerini de eğitmenin gerekli olmasıdır (aynı antrenmanda olması gerekmez). İşte bu tür kas gruplarının bir listesi:

• göğüs ve sırt;
• omurganın pres ve ekstansörleri;
• pazı ve triseps;
• uyluğun arkasındaki kuadriseps ve kaslar;
• baldırlar ve tibial kaslar.

Mevcut PT'nizin antagonist kaslara antrenman yükünden eşit bir pay verdiğinden emin olun. Böylece denge getirecek ve uyumlu bir şekilde gelişmiş bir vücut oluşturacaksınız.

Ek olarak, kas anatomisi ve kinesiyoloji (fonksiyonlar ve hareketler) konularını anlamak, egzersizleri doğru bir şekilde seçmenize ve bunları antrenman günlerinize entegre etmenize yardımcı olacaktır. Örnek olarak, pektoral olanlara ek olarak ön deltaları da etkileyen bir bench press alalım, triseps de bağlı. Ve böylece diğer birçok egzersizde - çekirdek olmayan kaslar dolaylı olarak yüklenir. Bu durumda (bench press sırasında), arka deltalar düşer. Bu nedenle, ayrı bir omuz antrenmanı günlerinde, arka kirişleri (hafta boyunca ana egzersizlerde yetersiz yük olarak) çalışmak ve ön ve orta kafaları “boşlaştırmamak” gerekir.

Şimdi kas dengesizliklerini ortadan kaldırmayı amaçlayan belirli rutinlere bakalım.

PT #1. Göğüs asimetrisini ortadan kaldırıyoruz.

Cuma #2. Deltaların asimetrisini kaldırıyoruz.

Setler arasında 1 dakikalık dinlenme ve kısa süre sonra gecikmeli alanların büyümesinin bir resmini gözlemleyebileceksiniz.

Genel olarak, asimetriyi önlemek için (önleyici tedbirler), özel bir eğitim türü - dengeli bir eğitim programı kullanmak gerekir. Bu, aynı anda birkaç kas grubuna odaklanan bir PT'dir.

Şöyle görünebilir:

Böyle bir program periyodik olarak kaydırılmalıdır (haftada iki kez, 2-3 ayda bir), o zaman kesinlikle kas asimetrisi olmaz.

Belki de ve hakkında rapor etmek istediğim her şey, özetlemek ve birbirimizi görmek için kalır :).

son söz

Bugün kas asimetrisi konularını tartıştık. Artık mümkün olduğunca eşit ve orantılı olacaksınız, bu da daha muhteşem görüneceğiniz anlamına geliyor.

Her nasılsa, tekrar buluşana kadar sizin için yazmaktan memnun oldum!

not. Hepiniz aynı mısınız yoksa biraz biçiyor musunuz?

Saygı ve minnetle, Dmitry Protasov.

Artroz, bir dizi provoke edici faktör nedeniyle dejeneratif-distrofik tipe göre ilerleyen eklemlerin kronik bir patolojisidir. Dirsek ekleminin osteoartriti, bu eklem üzerindeki daha az stres nedeniyle diğer büyük eklem eklemlerinin lezyonlarından daha az teşhis edilir. Bu tanı, yaşlı hastalarda eklem patolojilerinin tanılarının önemli bir yüzdesini oluşturur.

Hastalığın gelişim nedenleri

Osteoartrit, eklem yüzeylerinin sürtünmesinin artmasına, eklem boşluğunda bir azalmaya ve kemik sivri uçlarının büyümesine neden olan sinovyal sıvı üretiminde bir azalma ile karakterizedir. Bu süreçler, dirsek ekleminin hareketliliği ile ilgili sorunlara yol açar, motor aktivite sırasında ağrıya ve kuru çatlamaya neden olur. Artroz, tüm eklem elemanlarını, yakındaki kasları ve tendonları, kemik epifizlerini etkiler.

Zamansız bir doktor ziyareti durumunda, eklem hareketliliğini tamamen kaybedebilir, ağrı fenomeninin yoğunluğu artar, bu da hastanın yaşam kalitesini büyük ölçüde bozar ve sakatlığa yol açar.

Artrozun ortaya çıkmasının nedenleri ve provoke edici faktörler:

• Dirsek yaralanmaları: kırıklar, morluklar, çıkıklar, menisküs hasarı, yırtık bağlar. Travmatizasyon genç yaşta ortaya çıkabilir ve yıllar sonra travma sonrası artroz geliştiğinde kendini hissettirebilir.
• Eklem dokularının yetersiz beslenmesine neden olan metabolik patolojiler.
• Romatoid artrit - bu patoloji ile dirsek eklemi diğerleri arasında etkilenir.
• Vücutta düşük sıvı alımı, beslenme yetersizliği (temel maddelerin eksikliği).

• Kronik süreçler - bademcik iltihabı, diş çürüğü, gastrit, kolesistit.
• Eklem elemanlarının bulaşıcı iltihabı, bursit.
• Yaşla ilişkili kas ve kemik dokusundaki değişiklikler.
• Çalışma koşulları, yaşam tarzı, uygunsuz yükler - sağ dirsek daha sık, en çok yüklenen sol dirsek daha az acı çeker.
• Kalıtım.
• Zehirlenme durumunda zehirlenme.
• Bozulmuş kan pıhtılaşması ile ilişkili hastalıklar.
• Sık akut solunum yolu enfeksiyonları.

Dirsek osteoartriti, menopozdaki kadınlarda hormonal dengesizlik tarafından da tetiklenir.

Nörolog M.M. Novosibirsk'ten video kanalında Sperling, en ciddi sorundan bahsediyor - eklemlerin artrozu:

Klinik tablo

Dirsek ekleminin artrozuna eşlik eden semptomlar dört ana gruba ayrılır:

1. Ağrı. Uzuvları döndürürken ve yürürken kolun bükülmesi ve uzatılması anında hareket halindedir. Patolojinin gelişiminin ilk aşamalarında, ağrı semptomları özellikle belirgin değildir, sadece ek yük ile ortaya çıkarlar. Artroz derecesinin ilerlemesi, neredeyse sürekli ağrıda ve istirahatte ifade edilir. Ağrı boyuna yayılabilir ve dirsek bölgesine baskı ile hissedilebilir.
2. Çıtır çıtır. Kuru bir çatırtının sesi, eklemin kemik yüzeylerinin sürtünmesinden kaynaklanır. Artroz süreci kötüleştikçe, ağrının da eklenmesiyle çıtırtı daha duyulabilir hale gelir. Bazen, dirsekle herhangi bir hareket yaparken eklemde klik ile klik karıştırılabilir, ancak tıklamalar normaldir ve hastalık belirtisi değildir.
3. Dirseğin sınırlı hareketi. Hastanın elini hareket ettirmesi, çevirmesi zorlaşır. Motor genliğin ihlali, osteofitlerin büyümesi, eklem boşluğunun boyutunda bir azalma, kas spazmlarından kaynaklanır. Dirsek artrozu ile Thompson'ın semptomu not edilir: hasta eli yumrukta arka pozisyonda tutamaz ve parmaklarını hızla yayar. Dirsek artrozunun bir başka tipik semptomu, alt çene seviyesinde uzuvları serbestçe bükememe ve bükememe ile karakterize edilen Wetl semptomudur.
4. Dirsek eklemi deformitesi. Osteofitlerin düzensiz büyümesi nedeniyle, eklem sıvısının hacmini artıran iltihaplanma, eklem şişer, dışa doğru bu, dirsek yüzeyinde tüberküller, cildin kızarıklığı olarak kendini gösterir.

Kliniğin şiddeti, hastalığın ciddiyetine bağlıdır. Dirsek ekleminin osteoartriti aşağıda açıklanan aşamalarda gelişir:

1 derece

Fiziksel efor sırasında eklemde ifade edilmeyen ağrı, dışa doğru artroz hiçbir şekilde kendini göstermez. Doktor, kas tonusunda hafif bir azalma ve kolu geri hareket ettirmede bazı zorluklar, dirsek bölgesindeki fleksiyon ve ekstansiyon işlemlerini not edebilir. Bu semptomlarla, ek enstrümantal çalışmalar zaten gereklidir. Röntgen, eklem yüzeyleri arasındaki boşlukta hafif bir daralma gösterir. Bu aşamadaki artroz, karpal tünel sendromu ve servikal osteokondrozdan ayırt edilmelidir.

2 derece

Gözle görülür ağrılar var, bu yüzden hastalar zaten yardım için doktorlara yöneliyor ve tedavi edilmeye başlıyor. Ağrı ve rahatsızlık istirahatte bile hissedilir, eklemdeki hareketler sırasında kuru bir çatırtı ile birleştirilir. Hasta pratik olarak kolunu dirsekten bükemez veya geri alamaz. Kaslarda hafif bir atrofi var, hastanın yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyen basit ev işlerini yapması zorlaşıyor.

Resim çoklu osteofitleri gösteriyor, eklem dokuları deforme olmuş. Dış değişiklikler henüz gözlenmez veya dirsek bölgesinde cildin şişmesi kural olarak - alevlenme dönemlerinde - not edilir.

3 derece

Ağrılar, geceleri de dahil olmak üzere neredeyse sürekli olarak hastaya eşlik eder, ağrır ve yoğunlaşır. Hareket aralığı ciddi şekilde sınırlıdır. Uygun tedavinin yokluğunda, bazı hastalar ağrı semptomlarını azaltmak için uzuvları sabitler.

Daha

Radyografi, tahrip olmuş kıkırdağı, eklem boşluğunun yokluğunu, birçok aşırı büyümüş osteofiti gösterir. Eklem ekleminin şeklindeki değişiklikler de dışarıdan fark edilir - ödemli dirsek eklemine ek olarak, bir kol diğerinden kısalır, kaslar atrofiktir. Hasta artık olağan ev aktivitelerini gerçekleştiremez. Bu aşamada, tam iyileşme neredeyse imkansızdır.

Bu videoda sizler için artroz için de kullanılabilen dirsek eklemleri için pasif jimnastik:

Dirsek ekleminin deforme edici artrozu

Tanımlanan artrozların yaklaşık %50'si deforme olan artrozdur. Hastalar, patoloji geliştikçe artan yoğunlukta eklemde ağrı varlığından şikayet ederler. Radyografi, aşağıdaki gelişim aşamalarında eklem deformitesi belirtileri gösterir:

• Osteofitler, humerusun distal epifiz bölgesinde lokalizedir, ancak bu segmentte hastalığın seyri boyunca önemli bir artış olmamasına rağmen, kemik sivri uçlarının büyümesinin zaten el hareketlerini zorlaştırabileceği eklem bölgesinin aksine hastalığın başlangıcında. Osteofitlerin kubital fossaya çökmesi ve humerusun koronoid süreci bölgesindeki lokalizasyonları, hastaların kolu uzatmasına izin vermez.
• Kemik büyümeleri dirsek eklemi etrafında eşit olarak dağılır, dirsekteki hareketler hala gözlenir. Disfonksiyon yavaş yavaş ortaya çıkar. Osteofitler yarıçapın başını etkileyebilir.
• Bitişik kemik loblarının sklerozu, aşırı büyümüş osteofitlere katılır.

Humerusun çevresi esas olarak deforme olur, osteofitler çoğunlukla eklem boşluğunun yakınında büyür. Deforme artrozda ağrılı semptomlar ve ciddi motor amplitüd kısıtlaması cerrahi endikasyonlardır.

Dirsek artrozunun tanı ve tedavisi

Tanı, anamnez, röntgen resmi, laboratuvar testleri temelinde yapılır. Gerekirse, artroskopi ve MRI ek olarak reçete edilebilir.

Dirsek ekleminin artrozunun gelişmemiş aşamalarda tedavisi konservatif yöntemlerle gerçekleştirilir. Tedavinin amacı ağrı semptomlarını ve sınırlı hareketi ortadan kaldırmaktır. Artroz tedavisi, aynı anda birkaç yöntem içeren karmaşık ve uzun vadelidir. Tedavi süresince kol özel bir bandajla sabitlenir.

Artroz tedavisinin prensipleri:

• Hastalıklı eklemin hareketliliğini eski haline getirmek için fiziksel egzersizler yapmak;
• Eklem üzerindeki yüklerin hariç tutulması;
• İltihap ve ağrıyı gidermek için tıbbi tedavi.

Konservatif tedavi başarısız olursa, cerrahi endikedir. Ayrıca, hastalar durumu hafifletmek için artrozu evde geleneksel tıpla tedavi edebilirler.

Tıbbi terapi

Dirsek artrozunun tedavisi için ilaçlar şunları içerir:

1. NSAID'ler.
2. Tıbbi maddeler içeren merhemler.
3. Kondroprotektörler.

Eklemlerin tedavisi, iltihabın ve ağrının giderilmesi için steroid olmayan iltihap önleyici ilaçlar. Kas içine enjeksiyon şeklinde ve eklem kapsülü, tabletler ve lokal olarak etkili merhemler şeklinde reçete edilebilirler. En sık kullanılan enjeksiyonlar diklofenak, indometasin ve bunların analoglarıdır - voltaren, ortofen, ibuprofen. Hastalığın akut döneminde, iltihaplanma azaldıkça tablet formlarına geçtikten birkaç gün sonra NSAID'lerin enjekte edilmesi tavsiye edilir. NSAID'lerle çok uzun bir tedavi sürecinin mide mukozasını olumsuz etkileyebileceği akılda tutulmalıdır.

• Salisilatlar içerir ve iltihabı giderir. Morluklar için iyi çalışır. Bunlar salisilik merhem, solkokerasal, hemosol.
• Kapsaisin içerirler ve bu nedenle kan akışını uyaran, doku trofizmini iyileştiren ve ağrıyı hafifleten hastalıklı bölgeyi ısıtırlar. Bu merhemler arasında nikoflex, nizer, nise, kutenza, espol bulunur.
• Arı veya yılan zehirine dayalı biyolojik olarak aktif maddeler içeren, kombine bir etkiye sahip - şişliği ve ağrıyı hafifletir, ısıtır ve doku nekrozu olasılığını azaltır. Grubun bilinen temsilcileri: apizatron, viprosal, ungapiven.

kondroprotektörler

Eklemler için kondroprotektörler - eklemin kıkırdak dokusunun restorasyonuna katkıda bulunan maddeler. Eklem kapsülüne enjeksiyon şeklinde ve merhem şeklinde reçete edilirler. İlaçlardan en sık olarak eklem hastalıklarının glukozamin sülfat, kondroksit, ostenil ve yapı ile tedavi edilmesi önerilir. Kondroprotektörler uzun süre kullanılır, tedavi süresi genellikle en az altı aydır.

Artroz tedavisi Devam >>

Fizyoterapötik tedavi yöntemleri, akut fenomenlerin azalma döneminde ve tedaviden sonra rehabilitasyon sırasında kullanılır. Uygulanan yöntemlerden etkilidir:

• Eklem bölgesindeki yumuşak dokuları ısıtarak kan akışını uyaran parafin tedavisi;
• Eklem kapsülüne girmeleri için ilaçlarla elektroforez;
• Lazer - osteofitlerin büyümesini azaltır ve eklemin hareketliliğini yeniden kazanması nedeniyle mevcut olanları yok eder;
• Dokulardaki atrofik değişiklikleri ortadan kaldırmak için reçete edilen çamur kompresleri;
• Akupunktur - ağrıyı azaltan, dirsek iltihabını azaltan, kas tonusunu geri getiren, vücuda yansıtılan belirli noktalara iğnelerin etkisi;

• Masaj - rehabilitasyon aşamasında, manuel tekniklerin eklem ve çevresindeki kasların durumu üzerinde yararlı bir etkisi vardır, uzuv hareketliliğini geri kazandırır ve ağrıyı giderir;
• Terapötik jimnastik, bir uzman tarafından derlenen özel bir egzersiz terapisi egzersizleri setidir, egzersizler de bir eğitmen gözetiminde yapılır, hem evde hem de klinikte yapılabilir.

Artroz için ek tedaviler

Ağrı ve şişliği azaltmak için alternatif tedavi tarifi uygulayabilirsiniz, bunlar merhemler, kompresler, banyolar ve tentürlerdir:

• Propolis merhemi: 50 gram bitkisel yağ ve propolisi karıştırın, bir su banyosunda çözün. Ortaya çıkan ürünü, bir parça polietilen ile kapattıktan ve bir havluyla sardıktan sonra, geceleri dirseğe sürün.
• Huş ağacı yapraklarından sıkıştırın: kuru veya taze yaprakları kaynar suyla dökün ve 2-3 saat demlenmeye bırakın, ardından suyu boşaltın. Yaprakları boğaz eklemine uygulayın, gazlı bezle ve ılık bir bezle sarın.
• İğne banyosu: ladin, çam iğnelerini 10 dakika suda kaynatın, hafifçe soğutun, dirseği suyla kaplayacak şekilde ağrılı kolu banyoya indirin.
• Otların infüzyonu: artroz tedavisi için elecampane ve beşparmakotu infüzyonları yapabilirsiniz.

Artroz tedavisi için halk ilaçları ana kursu tamamlamalıdır. Tıbbi komplekse ek olarak, dirsek ekleminin artrozu olan hastalar için yıllık sanatoryum tedavisi önerilir.

Dr. Evdokimenko'dan dirsek ve dirsek eklemlerinde ağrı tedavisi için jimnastik:

Yenidoğanların fizyolojisi yetişkinlerden önemli ölçüde farklıdır. Bebeklerin bağ-kaslı aparatı ilk yıl boyunca gelişir. Artan kemik esnekliği ve eklem bağlarının tıklanması, küçük çocuklarda yaygındır. Çoğu zaman, deneyimsiz ebeveynler bu konuda çok az şey bilirler, bu nedenle ilk vakadan sonra hemen soruları olan uzmanlara yönelirler.

Bebeklerde eklem gelişimi

Doğumdan sonra küçük çocuklar, rahim dışındaki hayata çok az adapte olurlar. Bir bebekte iç organ sistemleri ve kas-iskelet sistemi zayıf çalışır.

Tüm organizmanın gelişim dinamikleri her zaman orantılı değildir. Bebekler, kemik dokusunun güçlendirilmesine müdahale eden kilo alırlar. Altı ay sonra çocuklar aktif olarak hareket etmeye başlar, yavaş yavaş kilo verir. Bu zamana kadar çoğu çocuk oturmayı öğrenir, bazıları zaten emeklemeye başlar. Yağ gider, kaslar ve tendonlar ortaya çıkar, kemikler güçlenir ve güçlenir. Yaşamın ilk yılının sonunda, çocuk güvenle ayakları üzerinde durabilecektir. Eklem ve bağ aparatının gelişimi, birkaç yıl süren uzun bir süreçtir.

Eklemlerde çatlama nedenleri

Egzersiz sırasında bebeğin kolunun veya bacağının tıkırtısını duyabilirsiniz. Anneler, çocuğun eklemlerinin neden çatırdadığını merak etmeye başlar.

Bunun ana nedeni bebeklerin fizyolojik özelliğidir. Bir yenidoğanın ve bir yetişkinin iskeletleri önemli ölçüde farklıdır. Olgunlaşmamış eklemler ve kemikler bir savunma mekanizması görevi görür. Kazara düşme veya yaralanma durumunda esnek dokular hasara karşı daha az hassastır.

Eklem yağlama eksikliği de çatlamaya neden olabilir. Çocukların hızlı büyümesi her zaman iyi değildir. Çocuk aktif olarak büyüyor, kemikler geriliyor, eklemler genişliyor. İskelet büyür, ancak vücudun buna uyum sağlamak için zamanı yoktur ve aynı hacimlerde eklem yağlama salgılamaya devam eder, ancak bunlar yeterli değildir.

Şiddetli morluklar ve yaralanmalar, eklemlerin deformasyonuna neden olabilir ve bu da çatlamaya neden olabilir. Bu gibi durumlarda röntgen çekip doktora başvurmanız gerekir.

Sorun Teşhisi

Olgunlaşmamış kıkırdağın tıklanması daha doğaldır ve endişe nedeni değildir. Nadir durumlarda, neden displazi gibi bir hastalıktır. Bu, femur ekleminin başının eklem boşluğuna tam olarak bağlanmadığı doğuştan bir hastalıktır. Hastanın kemikleri, uygun tedavi olmaksızın yavaş gelişir, iskelet yanlış oluşturulur ve bu da çocuğun sakatlığına yol açabilir.

Displazi belirtileri:

• Bebeğin bacaklarındaki kıvrımların belirgin asimetrisi.
• Bacakları yanlara hareket ettirirken tıklama.
• Bir uzuv diğerinden daha kısadır.

Bu hastalık kalıtsaldır, genellikle anneden kıza bulaşır. Kızlar dört kat daha sık hastalanır.

Artrit, artroz, romatizma da çocuklarda çatırdamalara neden olabilir. Metabolik bozukluklar tarafından tetiklenebilirler, bazen geçmiş bulaşıcı hastalıkların komplikasyonlarıdır.

Anket planı

Deneyimli uzmanlar doğumdan sonraki birkaç gün içinde displaziyi tanıyabilir. Çocuklarda dış belirtilerin varlığı kesin tanı koymak için yeterli değildir. Çocuğun muayenesi uzman bir doktor tarafından yapılmalıdır: bir cerrah veya ortopedist. Ultrason muayenesi, tıbbi sonucun açıklığa kavuşturulmasına yardımcı olacaktır. Radyografi sadece 8 aydan büyük çocuklar için geçerlidir.

Displazi, iyi karmaşık tedavi ve özel bakım gerektiren ciddi bir hastalıktır. İhlaller bulunursa, doktorun tüm talimatlarına uymalı, fiziksel egzersizler, masaj, ılık banyolar, fizyoterapi prosedürleri yapmalısınız.

Önleme

Bebeğin vücudu hızlı bir şekilde gelişir. Kemiklerin tam büyümesi, kasların ve bağların güçlendirilmesi, gerekli tüm vitamin ve minerallerle doyurulmadan beslenmeden imkansızdır. Günlük diyet, tüm faydalı maddelerin günlük normunu içermelidir, bunun için yemeniz gerekir:

• günlük;
• kurutulmuş meyveler;
• yumurtalar;
• hububat;
• deniz balığı;
• sığır karaciğeri;
• meyve.

Bebeği listelenen faydalı ürünlerle beslemenin imkansız olduğu açıktır, bu nedenle anne bebeğin ihtiyacı olan her şeyi sütle alabilmesini sağlamalıdır.

Bebekler için fiziksel egzersiz, kemikleri ve kas sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. 3-4 aydan itibaren egzersizler yapabilirsiniz. Fiziksel egzersiz komplekslerinin çoğu, bağları germeyi, kasları güçlendirmeyi ve vestibüler aparatı geliştirmeyi amaçlar.

Bir çocuğun eklemleri çatlamışsa, bu endişe nedeni değildir. Bir yıla kadar bu oldukça yaygındır. Çocuklar büyür, kas-iskelet sistemi yaklaşık 18 yaşına kadar gelişir. Genellikle iskeletin doğal özelliklerinden veya vitamin eksikliğinden dolayı bebeklerde uzuvlar tıklanır.

- bu, bir uzvun diğerine göre uzunluğunda bir azalma veya insan vücudunun oranlarının ihlal edildiği her iki uzuvun uzunluğunda bir azalmadır. Hafif bir kısalma (1-2 cm) yaygındır ve klinik önemi yoktur. Alt ekstremitelerde, özellikle tek taraflı, önemli bir kısalma, destek ve yürüme ihlalleri ile kendini gösterir, bir dizi eklem ve omurga hastalığına neden olabilir. Tanı, özel ölçümlerden sonra yapılır. Tabanlık ve ortopedik ayakkabılarla düzeltme mümkündür, şiddetli kısalmalar durumunda, uzuv Ilizarov aparatı kullanılarak uzatılır.

ICD-10

M21.7 Q71 Q72 Q73

Genel bilgi

Uzuv kısalması yaygın bir fenomendir. İnsanların% 90'ında alt uzuvların uzunluğunda hafif bir fark tespit edilir. Sebepler arasında beynin yarım kürelerinden birinin baskınlığı, duruş bozuklukları ve çocuğun büyüme döneminde vücudun oluşumunu etkileyen yanlış kas stereotipleri sayılabilir. 1-2 cm'ye kadar olan bacak uzunluğundaki fark, hastanın kendisi için bile algılanamaz ve sadece özel çalışmalar sırasında bulunur. Bir uzvun 3-5 cm'den daha fazla kısaltılması, pelviste gözle görülür bir bozulmaya neden olur ve yürürken bir kişiye rahatsızlık verir.

Nedenler

Uzuvların kısalması tek taraflı ve iki taraflı olabilir. Akondroplazi ve diğer bazı genetik olarak belirlenmiş hastalıklarda simetrik bilateral kısalma saptanır ve gövde ve uzuv oranlarındaki uyumsuzluk ile kendini gösterir. Asimetrik bilateral kısalma, üst ve alt ekstremite gelişimindeki anomalilerle birlikte görülür. Tek taraflı kısalmanın nedeni travmatik bir yaralanma, tümör, bulaşıcı süreç veya malformasyon olabilir.

sınıflandırma

teşhis

Kısalmanın ciddiyetini ve doğasını netleştirmek için, uzvun mutlak ve nispi uzunluğu ve her segmentin uzunluğu, görünür kemik çıkıntıları (ayak bilekleri, patellanın üst kutbu, diz ekleminin eklem boşluğu, daha büyük olan) kullanılarak ölçülür. trokanter ve superior ön iliak omurga) referans noktaları olarak. Ölçümler, tamamen uzatılmış bacaklarla, kalça ve diz eklemlerinin alternatif fleksiyonu ve uzuvdaki büyük eklemlerin eşzamanlı fleksiyonu ile gerçekleştirilir. Göreceli ve belirgin kısalmayı belirlemek için özel testler kullanılır.

Ek çalışmaların listesi, kısalmanın yeri ve iddia edilen nedenine bağlıdır. Eski kırıklar, tümör süreçleri ve enfeksiyonlar için,

Ilizarov aparatı, alt bacağı 8-10 cm ve uyluğu 5-6 cm uzatmayı mümkün kılar Segment uzunluğundaki artışın kademeli olarak gerçekleştirildiği ve uzun sürebileceği akılda tutulmalıdır. altı ay veya daha fazla. Yeterli hareketliliği korumalarına izin verdiğinden, uzuv eklemlerindeki hareketlere hafifçe müdahale ettiğinden, vb. nedeniyle, cihazın kaval kemiğine takılması hastalar tarafından nispeten kolay tolere edilir. Cihazı uyluk üzerine monte etmek, tolere edilmesi daha zordur, çünkü hareketi ve kişisel bakımı önemli ölçüde sınırlar. Tüm tedavi süresi boyunca, hastalar kas atrofisini önlemeye ve eklem hareketliliğini sürdürmeye yönelik özel egzersizler yaparlar. Fonksiyonel sonuçlar iyidir.

Çoğu zaman, ebeveynler asimetriyi ilk fark edenlerdir: kıyafet değiştirirken, banyo yaparken veya bebekle oynarken, bebeğin bacaklarında düzensiz kıvrımlar olduğu fark edilir. Hemen bir bacağın daha kısa olduğuna dair şüpheler var.

Bu tür durumlar nadir değildir. Hem doğru hem de yanlış kısalmayı gösterebilirler.

Bir bacak diğerinden daha kısaysa patolojinin nedenleri

Fark ancak en az ½ cm ise teşhis konulabilir.Bir bacağın kemikleri diğerinden daha kısa olduğunda gerçek bir kısalma meydana gelir. Bunun nedenleri kemik dokularının az gelişmişliğinde, yani gelişimsel anomalilerde gizlidir; kalça ekleminin pürülan iltihaplı hastalıklarının bir sonucu olarak.

8 aylıktan küçük çocuklarda patoloji, atel, masaj, aşamalı alçılar ile ortadan kaldırılır. Daha fazla tedavi tanıya bağlıdır, ancak çoğu zaman bir operasyon yapmak gerekir.

displazi

Bu durumda, kemiklerin uzunluğu aynı olduğunda, ancak bir uzuv yukarı doğru uzandığında yanlış bir kısalma vardır.

Yaşamın ilk yılındaki çocuklarda, bu en sık aşağıdakilerden dolayı olur:

1. kalça displazisi;
2. kısmi / tam subluksasyon, kalça çıkığı.

Doktor, "gözle" dedikleri gibi patolojiyi belirler. Tanıda güçlükler yaşamın ilk 2 ayında ortaya çıkar. 3-4 aylıkken tek taraflı çıkığı tespit etmek daha kolaydır.

• 9 aya kadar olan tedavi, pelvik kemikleri düzeltmek için manuel masajı içerir.
• Daha büyük çocukların iyileşmesi daha uzun sürer ve atel takmaları gerekebilir.
• Fizik tedavi, masaj ve egzersiz tedavisi sonrasında displazi kaybolur.

Tedavi edilmezse patoloji ilerleyecektir.

1. Ebeveynler bebeği sıkıca kundaklamamalıdır;
2. Uzuvları zorla düzeltin;
3. Önceden ayağa kalkın;
4. Eklem deformitesini artırma riski olduğundan dikey yükleri ortadan kaldırın.

kalça çıkığı

• Kademeli küçültme ve alçı veya atel ile doğuştan patoloji ortadan kaldırılır.
• Terapi süresi, birkaç aydan bir yıla kadar değişen bireyseldir. Tedavi kompleksi manuel terapiyi içerir: seçici, akupunktur, özel egzersizler.
• Hamilelik takvimi, sırasıyla bebeğin nasıl gelişmesi gerektiğini öğrenmenize olanak tanır, bekleyen anne, bir ultrason taramasında doğuştan gelen bir bozukluk hakkında bilgi edinebilir ve doğumdan hemen sonra bebeği tedavi etmeye başlayabilir.

Redüksiyondan bir süre sonra manuel terapiye başvurulur. Kiropraktör, zayıflamış kas aparatını güçlendirmeli, eklem dokularında distrofik değişiklikleri önlemelidir. Bandajı çıkardıktan sonra, çalışması sırasında zayıflamış olan kasları güçlendirir ve ayrıca gelecek yükler için eklemleri hazırlarlar.

Konjenital çıkığın tedavisi en etkilidir yaşamın ilk 3 ayında. Çocuk çok büyüdüğünde, ameliyatı yapmanız gerekir.

Kas hipertonisitesi

Yanlış kısalmanın nedenleri, bir uzvun artan tonunda gizli olabilir. Bu, altı aylıktan sonra belirgindir.

Buna karşılık, hipertonisite şunları kışkırtır:

1. artan kafa içi basıncı;
2. fetal hipoksi;
3. beyin anemisi.

Bu durum genellikle travmatik doğum sırasında doğan bebeklerde ve asfikside görülür.

Patoloji, yaşamın ilk aylarındaki bebek cenin pozisyonunda yattığında, kollar tüm eklemlerde büküldüğünde, vücuda bastırıldığında, bacaklar büküldüğünde, hafifçe yana yatırıldığında, kafa geriye atıldığında şüphelenilebilir.

Ebeveynler uzuvlarını birkaç kez yayabilir, direnç yoksa ton normaldir.

Bir çocuk destekle parmak uçlarında durduğunda, parmaklarını sıktığında, bir nöroloğa danışılması gerekir. Çocuğun jimnastiğe ve muhtemelen ilaca ihtiyacı var.

Bacaklar farklı olduğunda: normal seçenekler

Küçük sapmalar genellikle patolojiyi göstermez. Alt ekstremitenin fizyolojik kısalması gibi bir şey var. Örneğin, sağ bacağın kısalması, genellikle şiddetli solaklığı olan çocuklarda görülür ve bunun tersi de geçerlidir.

Bebeğin iyi büyümesi ve gelişmesi için fiziksel olarak aktif olması gerekir. Atlama, koşma, hareketler, bir uzuvun önde gitmesine, koşmasına, yani diğerinden daha fazla yük taşımasına neden olur. Bu nedenle, itme ayağı biraz daha kısadır. Daha güçlü bir uzuv daha hızlı gelişir. Daha sonra bu fark ortadan kalkacaktır.

Bir bacak daha kısa: nedeni kalıtımdır

Bu özellik nesilden nesile aktarılabilir. Anne babada veya yakın akrabalarda varsa, çocukta da olabilir. Kendiniz ölçüm yapabilirsiniz, ancak bir mezura alamazsınız, sadece sert bir yüzeye uzanın. Baş vücudun orta hattında, bacaklar birlikte olmalıdır. Ayak bilekleri ve topukların aynı seviyede olup olmadığına dikkat etmek gerekir.

Hangi bacağın diğerinden daha kısa olduğunu bağımsız olarak nasıl belirleyebilirim?

Çok fazla deneyime sahip olmadan evde bir ihlali tespit edebilirsiniz.

Ebeveynler bazı testleri kendileri yapabilirler.

• Bebeği muayeneden önce uygun şekilde yatırmak gerekir. Optimal olarak - masanın yüzeyinde. İkincisi bir bebek bezi veya battaniye ile örtülmelidir, ancak bebek yumuşak yatak örtülerinde “boğulmaması” için;
• Doğru zamanı seçmelisiniz. Çocukları müdahale olmadan yatırmak genellikle zordur, çünkü onlardan ne istediklerini hiç anlamazlar;
• Bebeğin karnına yatırılması gerekir. Kasları gevşetmek için sırtına vurabilirsiniz. Daha sonra sırt üstü çevrilir. Bu pozisyonda rahat olup olmadığına dikkat etmelisiniz. Parmaklarını tutmasına izin vermelisin. Bebek aktif olarak tutarsa, kendini yukarı çekmeye çalışırsa, ritmik hareket ederse, uzuvlarını simetrik ve tam olarak otomatik olarak hareket ettirirse, çocuk sağlıklıdır. Artan kas tonusu ile bacakları geçecek;
• Daha sonra, uzuvların üremesindeki sınırlamalara dikkat etmeniz gerekir: bacaklarınızı dizlerden ve kalçalardan bükmeniz ve ardından yavaşça birbirinden ayırmanız gerekir. Displazi varlığında bu işe yaramaz;
• Displazi, bebeği mideye yerleştirilerek teşhis edilebilir. Emekleme sırasında olduğu gibi bacaklarını bükmeniz gerekir. Bu pozisyonda, belirgin bir patoloji fark edilecektir. Ebeveynler, uyluklardaki cilt kıvrımlarının simetrik olup olmadığına, uzuvların uzunluğunda bir fark olup olmadığına dikkat etmelidir. Günde birkaç kez böyle bir çalışma yapmaya değer;
• Bebek altı aydan büyükse, vücudunu asimetri açısından incelemeniz ve ayrıca eklemlerin simetrisini incelemeniz gerekir;
• Bir yaşından büyük çocuklarda alt ekstremite kaslarının simetrisi kontrol edilir. Bunlardan biri hacim olarak daha inceyse (uyluk ve alt bacakta), o zaman daha az streslidir.

Şüpheleriniz varsa bunları mutlaka doktorunuza söylemelisiniz, örneğin bir çocuk cerrahı veya ortopedist veya bir nörolog. Patolojinin nedenine göre tedavi seçilecektir.

Bir bacak diğerinden daha kısaysa bebek için sonuçları

Birçoğu, yanlışlıkla farklı uzuv uzunluklarının kaçınılmaz olarak topallığa yol açacağını düşünür. Her zaman böyle değildir.

1. Çocuğun vücudunda, patoloji tedavi edilmezse, metamorfoz meydana gelir: mevcut kusur, pelvisin kısalmaya doğru eğilmesiyle telafi edilir.
2. Gelecekte, böyle bir durum omurganın eğriliğine yol açacaktır, sonuçlar eklemlerdeki dejeneratif değişikliklerden daha az ciddi değildir.
3. Sonuç olarak, omurga "S" veya "C" Latin harfleri şeklinde bükülecek, bir omuz da hastalıklı uzuvya doğru eğilecektir.

Bebeğin bir bacağı diğerinden daha kısaysa ne yapmalı

İhlal zamanında, yani vücudun aktif büyüme döneminde tespit edildiğinde, patolojiyi ortadan kaldırma şansı oldukça yüksektir.