En iyi doğurganlık yaşı. Doğurganlık hakkında her şey: nedir, faktörler, koruma, ilaçlar Bir kadında doğurganlık yaşı

Kadının bedeni hayatının belli bir döneminde gebe kalmaya ve çocuk doğurmaya hazırdır. Aralık, onlarca yıl olarak hesaplanır ve doğurganlık, üreme veya çocuk doğurma yaşı olarak adlandırılır.

Ortalama olarak, bir kadın 16-45 yaşlarında canlı yavrular doğurabilir. Bununla birlikte, çok daha genç yaştaki kızların ve orta yaşlı bayanların hamile kaldığı ve başarılı bir şekilde çocuk doğurduğu istisnalar vardır.

Bu durumda, hepsi genetiğe, yaşam tarzına ve doğurganlığı ve üreme yeteneğini etkileyen diğer faktörlere bağlıdır.

üreme yaşı nedir

Tıbbi açıdan bakıldığında, bir kadının doğurganlık yaşı, onun çocuk doğurma yeteneğine sahip olduğu sürenin uzunluğudur. Bu durumda, sadece yumurtanın döllenme olasılığı değil, aynı zamanda organizmanın kendisinin sağlıklı bir çocuk doğurma yeteneği de dikkate alınır. Genellikle erken veya geç gebelikte erken doğum, psikolojik problemler, fetal anormallikler vb.

Yaşla birlikte yumurta sayısı azalır, yumurtlama çok daha az görülür ve kandaki östrojen miktarı azalır. Sonuç olarak, döllenme ve sağlıklı yavruların doğum şansı azalır. Hamileliğin başlangıcında bile, tam teşekküllü bir çocuğa sahip olma olasılığı önemli ölçüde azalır. Yaşla birlikte, Down sendromu, nöral tüp defekti ve diğerleri dahil olmak üzere genetik anormallik riski artar. Daha ciddi patolojileri olan bebekler de doğar.

Üreme yaşı şartlı olarak ikiye ayrılır:

• Erken periyot. Kızların yaşının küçük olmasından dolayı bu isim verilmiştir. Döngü ilk adet görme ile başlar ve yaklaşık 20 yaşında sona erer. Bu, yumurtanın döllenmeye hazır olduğu dönemdir. Vücut, hamileliğin normal bir şekilde taşınmasını sağlamayı amaçlayan dönüşümlere uğrar. Aynı zamanda, yumurtlama kararsız olabilir, ancak çocuk sahibi olma şansı vardır.
• orta dönem. Aşama 20 yaş civarında başlar ve 35 yaş civarında sona erer. Bu dönemde adet döngüsü sabittir. Vücut, tam teşekküllü bir çocuğun gebe kalması ve taşınması için gerekli hormonları tam olarak üretir. Bu en ideal zaman ve en uygun dönemdir.
• geç üreme yaşı. Çeşitli kaynaklara göre 35 ya da 40 yaşında başlar ve 45 yaşına kadar sürer. Yetişkinlik döneminde kadınların hormonal düzeylerinde değişiklikler olur. Böylece vücut menopoz başlangıcına hazırlanır. Aynı zamanda adet döngüsü sabit kalabilir. Yumurtlama düzenli olarak gerçekleşir. Bununla birlikte, erken veya orta üreme döneminde olduğundan çok daha az sıklıkta. Sağlıklı bir çocuk doğurmak ve doğurmak için sağlık personeli tarafından sürekli takip ve tarama çalışmaları gereklidir. Ek olarak, bazı durumlarda idame hormonal tedavi endikedir.
• çürüme süresi. Evre 45 yaş civarında başlar ve 60 yaş civarında sona erer. Adını almıştır çünkü bu yaşta yumurtlama bir kuraldan çok nadirdir. Nadiren olurlar. Adet döngüsü kararsız hale gelir, adet yetersizdir, hormonal arka plan değişir. Bu dönemde gebe kalma olasılığı düşüktür, ancak çocuklar yine de doğar. Destekleyici ilaçlar kullanılarak yataklama yapılır.

Nadir durumlarda, farklı dönemlerin yaş sınırları bir yönde veya başka bir yönde kaydırılabilir. Her şey organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır.

Çocuk sahibi olmak için en iyi yaş

Uzmanlara göre bir kadın için en uygun doğurganlık yaşı 20 ila 37 yaş arasıdır. 40 yaşından sonra vücudun hamilelik ve gebelikten kaynaklanan yüklerle baş etmesi daha zordur. Düşük, erken doğum, plasenta dekolmanı vb. riskleri artar.

İstatistiklere göre, doğum yapan kadınların ortalama yaşı 22-35'tir. Bununla birlikte, birkaç on yıl önce, 30 yaşındaki bayanlar bile yaşlı olarak görülüyordu. Doktorlar bu tür hamile kadınlara karşı temkinliydi. Çoğu durumda, çok yetişkin yaş sezaryen için bir göstergeydi.

Artık olgun hamile kadınların sayısını artırma eğilimi var. Bugün, kural olarak, bir doğum hastanesinde 40 yaşında bir kadın bile birkaç kişiyi şaşırtıyor. Ancak, bu yaş optimal olarak kabul edilmez.

Bu çeşitli faktörlerden kaynaklanmaktadır. Modern hanımların çoğu sağlıklarına dikkat eder. Sonuç olarak karın kasları elastik kalır, pelvik kemikler ve diğer organlarda herhangi bir sorun olmaz ve ciddi patolojiler olmaz.

Kadınlar ve çocuklar için geç doğumun sonuçları

Bir kadının üreme yaşı, hem çok genç yaşta hem de oldukça olgun bir yaşta hamileliğin tadını çıkarmayı mümkün kılar. Çoğu zaman, uzun yıllardır kısırlık teşhisi konulmuş olmasına rağmen, birçoğu ilk kez hamile kalmayı 40 yıl sonra başarır. Bu gerçeğin bilimsel bir açıklaması yoktur.

Doktorlar, fetüsün bu yaşta primiparlar tarafından ve hamile kadınların kendileri tarafından taşınmasını pek desteklememektedir. Bununla birlikte, birçok genç bayan, olayların pek de olumlu gelişmeme olasılığının yüksek olmasına rağmen, hamileliği sonlandırmaya cesaret edemiyor.

Bu nedenle, geç gebelik ve doğumun sonuçları şunları içerir:

• düşük ve erken doğum;
• fetüste genetik anormallikler;
• doğum yapan bir kadında diabetes mellitus;
• plasenta dekolmanı;
• kan dolaşımının ihlali ve fetüsün beslenmesi;
• fetal gelişimsel gecikme;
• cenin ölümü;
• hiç doğurmamış bir kadında kronik hastalıkların alevlenmesi;
• ağırlaştırılmış doğum, emek aktivitesinde azalma.

Yüksek komplikasyon riski nedeniyle, gelecekteki doğum yapan bir kadının tam kapsamlı bir muayeneden geçmesi ve bir jinekolog tarafından gözlemlenmesi önerilir.

Geç hamileliğin bariz avantajları olduğunu belirtmekte fayda var. Menopoz çok daha sonra ortaya çıkar, yaşam beklentisi artar, tırnakların, saçların, cildin durumu düzelir, onkolojik gelişme riski azalır vb. Yaşlı anneler akranlarından çok daha genç görünürler. Birçoğu ikinci bir bebeğin bu döneminde doğum yapar.

İstatistikler: Rusya'da doğum yapan kadınların ortalama yaşı

Günümüzde, bir kadının hangi yaşta yaşlı kabul edildiği kavramı eski sınırlarını kaybetmiştir. Bugüne kadar, en iyi aşama için net bir çerçeve yoktur. Avrupa'da ve dünyanın diğer gelişmiş ülkelerinde kadınların ortalama çalışma yaşı 25-37'dir. Rusya'da ise bu rakamlar 25-29 yaş aralığında.

Bu yaştaki çoğu kadın ilk kez anne olur. Onlar için bu mükemmel bir zaman.

Bir kadın 30, 40, 50 ve 60 yaşından sonra hamile kalabilir mi?

Doğum için ideal yaş 30'a kadar olmasına rağmen, daha önce de belirtildiği gibi, bir kadın çok daha sonra hamile kalabilir ve bebek sahibi olabilir.

30 ila 40 yaş arasındaki dönemde gebe kalma şansı, erken veya orta döneme göre biraz daha azdır.

Kırktan sonra, olasılık her yıl azalır. Hamilelik meydana geldiğinde, doktorla tehlikeyi tartışmaya ve onun fikrini ve sağduyuyu, hangi yaşa kadar doğum yapabileceğinizi ve bundan sonra riskin haksız olduğunu dinlemeye değer.

60 yaşından sonra bile sağlıklı çocuk sahibi olma şansı vardır. Bununla birlikte, hayatın kendisine ek olarak, çocuğa yine de sevgi, bakım, eğitim vb. verilmesi gerektiğini anlamak önemlidir. Geç annelik ile bunun şansı önemli ölçüde azalır. Bir çocuğun kaç yıldır sağlıklı, tam teşekküllü ebeveynlere ihtiyacı olduğunun farkında olmak gerekir.

Üreme fonksiyonu nasıl artırılır

Hangi yaşta doğum yapmanın daha iyi olduğu sorununu tartışırken, üreme işlevini artırma konusuna özel dikkat göstermeye değer.

Bunun için aşağıdaki faktörlere özel dikkat gösterilmelidir:

• Kötü alışkanlıklar. Başarılı gebe kalma süresini ve sağlıklı bir çocuğun doğumunu uzatmak için alkol almayı ve geleneksel sigara içmeyi bırakmalısınız. Nikotin kan damarlarını daraltır, bu da yumurtalıklara, rahime ve diğer tüm organ ve sistemlere kan dolaşımının ve oksijen temininin bozulması anlamına gelir. Alkolün vücut üzerindeki etkisi benzerdir. Bu durumda kişinin ne kadar içki ve sigara içtiğinin bir önemi yoktur. Sonuç aynı - azaltılmış doğurganlık.
• Pasif yaşam tarzı. Bu ikinci en yaygın faktördür. Fiziksel aktivite eksikliği, pelviste kan dolaşımının bozulmasına neden olur. Sonuç olarak, gebe kalma ve gebelik şansı önemli ölçüde azalır.
• Yanlış beslenmeÜreme organlarının vitaminlere, minerallere ve diğer maddelere ihtiyacı vardır. Doğru, dengeli beslenme, doğurganlık ve hamile kalma olasılığını iyileştirmeye ve artırmaya yardımcı olur.
• Stres ve uykusuzluk. Sinir sisteminin uyarılması, bir bütün olarak vücut üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Stresli durumlardan kaçınmak ve iyi bir uykuya özen göstermek gerekir.
• Hastalıklar. Sağlığınıza dikkat etmeniz önemlidir. Üreme organlarına özel dikkat gösterilmelidir.
• Fazla ağırlık. Bununla beraber genç kızların kaç yaşında olurlarsa olsunlar hamile kalıp çocuk sahibi olmaları bile oldukça zordur. Şansınızı artırmak için önce kilo vermelisiniz.

Doğurganlığı uzatmak için konuya kapsamlı bir yaklaşım getirilmelidir.

Bir kadın yaşlı bir adamdan hamile kalabilir mi?

Ayrıca, bir hamilelik planlarken, bir erkeğin üreme yaşını hesaba katmak önemlidir. İstatistiklere göre, genç bir adam 14-15 yaşından itibaren üreme yeteneğine sahiptir. 18-25 yaş arası gebelik için en uygun dönemdir.

Yaşla birlikte kandaki erkeklik hormonu - testosteron seviyesi azalır, aynı zamanda cinsel istek de kaybolur. Ancak bu, yaşlı bir erkeğin gebe kalma yeteneğini tamamen kaybettiği anlamına gelmez. Ondan da hamile kalıyorlar.

70 yaşında bile, daha güçlü cinsiyetin bazı temsilcileri tam teşekküllü yavrular üretebilir. Bunun gibi birçok örnek var. Birisi üreme tıbbı hizmetlerine başvurur, diğerleri kendi başlarına gebe kalır, ancak gerçek şu ki, hamile kalmak ve yaşlı bir adamdan çocuk doğurmak oldukça mümkün ve gerçekçidir. Tehlikeli değildir ve bu nedenle kontrendikasyonları yoktur.

Rusya'da üreme çağındaki kaç kadın var?

Bir kadının doğum yapabileceği yaştan bahsetmişken, resmi istatistiklere atıfta bulunmaya değer. Bugün Rusya'da doğurganlık çağındaki kadınların sayısı yaklaşık 40 milyon. Resmi kayıtlara göre 6 milyon kişi kısır olarak kabul ediliyor ve şu ya da bu nedenle gebe kalma ve çocuk doğurma yeteneğine sahip değil.

Özellikle doğum için en uygun yaş dikkate alındığında bu oldukça yüksek bir rakamdır. Avrupa'da kısır kadınların toplam sayısı %5'tir. Rusya'da bu rakam, birkaç kat daha yüksek olan% 15'i aşıyor.

Üreme çağındaki kadınların mevzuatı ve kaydı

Rusya'da bir bayanın hangi yaşta yaşlı kabul edildiği konusunu tartışırken, mevzuata dikkat edilmelidir. Ona göre, orta yaşlı kadınların fetüsteki genetik anormallikleri belirlemek için tarama çalışmalarından geçmesi gerekiyor. Kromozom anomalilerinin varlığı kürtaj için bir göstergedir.

Kusur tıbbi yollarla giderilebiliyorsa, sağlık personelinin kürtaj konusunda ısrar etme hakkı yoktur. Yasanın ihlali durumunda, bir devlet vatandaşının kolluk kuvvetlerine şikayette bulunması daha iyidir.

Üreme çağındaki kadınların kaydı, anne ve bebeğin hayatını tehdit eden ve doğurma sürecini zorlaştıran hastalıkları olan bir kadın kategorisini içerir. Bu durumda, gebe kalma ve hamilelik tehlikelidir. Devlet bu tür kız çocuklarına ücretsiz olarak doğum kontrol hapı sağlıyor ve onları ayrı bir sicile kaydediyor.

Videodan doğurganlık, ideal çocuk doğurma yaşı, menopozun kaç yaşında başladığı ve diğer şeyler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

Bir kadının hamile kalabildiği ve bir çocuk doğurabildiği belirli bir dönemini adlandırmak adettendir. Bu süre herkes için yaklaşık olarak aynıdır, ancak fizyolojik özelliklerden dolayı biraz farklılık gösterebilir. Kadınlarda doğurganlık yaşı ne zaman başlar ve biter?

Bir kadın, adetin başlamasıyla çok genç yaşta çocuk sahibi olma yeteneğini kazanır. Yaklaşık 10-11 yaşlarında başlar ve meme bezlerinde artış, koltuk altında, kasıkta kıl görünümü ile karakterizedir. Ebeveynler kızlarında bu tür değişiklikleri fark ederse, çocukla konuşmaları ve neler olduğunu açıklamaları gerekir. Doğru olan, gelecekte birçok sorundan kaçınacaktır.

Bu andan itibaren ergenliğin tamamlandığını ve kadınlarda doğurganlık çağının geldiğini söyleyebiliriz. Ancak çocuk sahibi olmak için acele etmeye gerek yok. Fiziksel olarak bu kadar genç yaşta bir kız çocuğu hamile kalabilir ve hatta bir bebek doğurabilir. Ancak bunun sağlığı üzerinde son derece olumsuz bir etkisi olacaktır.

Vücut henüz bu tür şoklara hazır değildir ve ciddi komplikasyon riski (düşük, şiddetli toksikoz, zor doğum) çok yüksektir.

Kadınların doğurganlık yaşı

Doktorlar 18-19 yaş altı kız çocuklarına doğum yapılmasını önermemektedir. Ama yine de birkaç yıl daha beklemek daha iyidir. Bu yaşta, bir kadının vücudu hamileliği ve doğumu en iyi tolere eder. Kadınlarda doğurganlık yaşı yaklaşık 25-30 yıl sürer. Çeşitli kronik hastalıklar nedeniyle bu süre önemli ölçüde azaltılabilir.

Bir kıza kendine bakmayı, düzenli olarak bir jinekoloğu ziyaret etmeyi ve kişisel hijyene dikkat etmeyi çocukluktan itibaren öğretmek çok önemlidir. Çocuğa, en hafif hastalığın bile üreme işlevini etkileyebileceği öğretilmelidir. Bu bakımdan hastalıklara başlamamalı, her zaman zamanında tedavi etmelisiniz. Yetişkin bir kadın, endişelenecek bir neden olmasa bile yılda en az iki kez doktora görünmelidir. Bazı hastalıklar gizli bir biçimde ortaya çıkar, bu nedenle onları kendi başınıza tanımak imkansızdır. Doğum için en uygun yaş, kadının fiziksel durumuna göre 20 ile 35 yaşları arasında değişmektedir.

Her şey ne zaman biter?

Sözde menopoz 45 yaşından sonra ortaya çıkar. Kadınlarda doğurganlık yaşı daha uzun sürebilir ya da belki de orada sona erecektir. Her şey yavaş yavaş olur. Hormonal arka plan değişir, yumurtlama süreci bozulur, adet durur, yumurtaların olgunlaşması durur. Tüm bu süreç bir yıldan fazla sürer. Bu süre zarfında, bir kadın hala hamile kalabilir ve bir çocuk doğurabilir. Bununla birlikte, çeşitli genetik anormalliklere sahip bir bebek sahibi olma olasılığı yüksektir. Bu bakımdan doktorlar hamileliğin bu kadar geç bir tarihte ertelenmemesini tavsiye etmektedir.

Kadınlarda doğurganlık yaşı fizyolojik özelliklerine bağlıdır. Çok erken gelebilir ve yeterli sürede bitebilir, bu durum çiftler tarafından dikkate alınmalı ve bu nedenle onlara ulaştıktan sonra korumayı bırakmamalısınız.

üreme çağı Bir kadının gebe kalma ve çocuk doğurma yeteneğini belirler.

45 yaşında hamile kalabilen kadınlar olduğu gibi, 35 yaşında yumurta stoklarını tüketen kadınlar da vardır. Bu rezerv yumurtalık rezervi olarak adlandırılır.

Dişi vücuduna yavruların üremesini sağlayan genetik materyal yumurtadır. Her yumurta bir keseciğin içinde bulunur - bir folikül.

Yumurtalık rezervi (yumurtalık rezervi, foliküler rezerv) - bir kadının tüm foliküllerinin (yumurtalarının) toplamı veya yumurtalıkların şimdi ve gelecekte yumurta üretme potansiyeli de diyebilirsiniz.

Yumurtalık rezervi her kadında daha doğumdan önce bulunur ve rezervin büyüklüğü genetik olarak önceden belirlenir. Bir kez ve ömür boyu verilir. Arttırılamaz. Yıldan yıla azalıyor. Folikül sayısı kritik bir noktaya ulaştığında menopoz başlar. Bu doğal bir süreçtir.

Birçok kadın, bebek sahibi olma yeteneğinin menopozun başlamasıyla (adetin sonu) sona erdiğine inanır. Bu yanlış.

Üreme işlevi "aniden" kapanmaz, yavaş yavaş kaybolur. Gebe kalmama, menopozdan çok daha önce, hatta yumurtalar tamamen "bitmeden" önce ortaya çıkar.

Üreme yaşı 49 yaşına kadar kabul edilir. Ancak, mevcut yaşam koşulları göz önüne alındığında (stres, zayıf ekoloji, kürtajlar, pelvik inflamatuar süreçler, vb.), Bu rakama güvenle odaklanmamalısınız. Üreme yaşlanması, yumurtalık cerrahisi, çeşitli hastalıklar ve kalıtım tarafından kolaylaştırılır. Bu nedenle, evrensel bir cevap yoktur - her şey bireyseldir.

"Pasaport" yaşı, üreme işlevindeki düşüşün ana nedenidir. Yumurtaların azalması doğumla başlar ancak 35 yaşından sonra bu süreç birkaç kat hızlanır.

Yumurtalık rezervindeki patolojik (erken) azalmanın faktörlerinden biri, bir kadının iç üreme organlarına (yumurtalıklar, fallop tüpleri, rahim) yönelik ameliyatlardır. Bugüne kadar küçük pelvis operasyonlarının yumurtalık rezervi üzerindeki olumsuz etkisi hakkında birçok bilgi birikmiştir. Bu organlara (diğerlerine olduğu gibi) yönelik herhangi bir müdahale dengeli ve gerekçeli olmalıdır.

Yumurtalık rezervi değerlendirmesi şunları içerir:
- Anamnez toplanması. Doktor hastayla konuşurken hastanın yaşına, adetin doğasındaki değişikliğe (daha seyrek hale geldi, adetler arasındaki aralık azaldı) dikkat eder.
- ultrason. Ultrason muayenesi ile doktor folikül sayısını sayar.
- Laboratuvar testleri. Laboratuvar bulgularından en sık FSH (folikül uyarıcı hormon) ve AMH (anti-Müllerian hormon) kullanılır. Üreme problemleriyle uğraşan çoğu doktorun yönlendirdiği FSH ve AMH sayılarıdır.

FSH (folikül uyarıcı hormon) hipofiz bezi tarafından üretilir ve miktarı doğrudan kadının yumurtalık rezervine bağlıdır.
AMH (Antimüllerian Hormon), bir kadının şu anda sahip olduğu tüm foliküllerin ortaklaşa ürettiği bir hormondur. Genç sağlıklı kadınlarda - yüksektir. AMH yaşla birlikte ve genç kadınlarda yumurtalık rezervi tükendiğinde azalır.

Yumurtalık rezervinin doğru değerlendirilmesi için herhangi bir göstergeye odaklanmak imkansızdır. Şu sorulara cevap bulmak için tüm verileri analiz etmek ve karşılaştırmak gerekiyor: Anne olabilir miyim? Ne kadar zamanım var? Risk altındaki kadınlar için zaman özellikle değerlidir.

Aşağıdaki durumlarda yumurtalık rezervinizi değerlendirmelisiniz:
- 35 yaşın üzerindesiniz ve hamile kalmayı planlıyorsunuz;
- İç üreme organlarınızdan ameliyat, travma, iltihaplanma geçirdiyseniz;
- iç genital organlarınızda şekil bozuklukları var;
- adetin doğasını özel bir sebep olmaksızın değiştirdiyseniz;
- kötü huylu hastalıklar için tedavi göreceksiniz (kemo- veya radyasyon tedavisi);
- Anneniz, kız kardeşiniz, teyzeniz veya büyükanneniz erken menopoza girdi.

Sigara, alkol kötüye kullanımı, uyuşturucu kullanımı, erken üreme yaşlanması da dahil olmak üzere birçok olumsuz olay ve sorunun nedenidir.

Şu anda üreme teknolojileri, her yaşta, ciddi bir hastalıkta ve hatta ölümden sonra bile yavru sahibi olmayı mümkün kılmaktadır.

Bu, dişi yumurtaların ve erkek spermin dondurulması ve biyomateryalin yenilikçi teknolojiler kullanılarak kalite kaybı olmadan bir kriyobankta saklanması sayesinde mümkündür.

Doğurganlık yaşı yaklaşık 15 yaşında başlar.

Erkeklerde 60 yaşından sonra sona erdiğine inanılır ama 70-80 yaş arası erkeklerde doğan çocuk vakaları çoktur. Nüfusun kadın yarısı farklıdır. Bir kadın menarşın başlamasıyla (ilk adet kanaması) hamile kalmaya hazırdır, ancak bir kadının doğurganlığı menopozun başlamasıyla, gonadların (yumurtalıkların) işlevleri kaybolduğunda ve doğumdan itibaren mevcut oosit stoğu tamamen tükendiğinde sona erer. . Bu nedenle teorik olarak bile menopozun başlamasıyla birlikte bir kadın yarışına devam edemez.

Erkek Doğurganlık Faktörleri	Kadın doğurganlığının faktörleri
Yaş (yaşlandıkça sperm kalitesinden sorumlu olan testosteron üretimi azalır)	Yaş (yaşlandıkça yumurtlama döngülerinin sayısı azalır)
Aşırı kilo (hormonal dengesizliğe neden olur)	Aşırı kilolu veya zayıf olmak (hormonal dengesizliğe yol açar)
Stres (stres, doğrudan spermatogenezi düzenleyen GnRH sentezini durdurduğunda)	Stres (hormonal dengesizliğe neden olur)
Genital yaralanmalar	erken menopoz
Enflamatuar dahil olmak üzere çeşitli yapıdaki genital organların hastalıkları (örneğin, varikosel, prostatit, vb.)	Hormon dengesizliklerine neden olan hastalıklar (polikistik over sendromu, tiroid bezinin hiperfonksiyonu ve hipofonksiyonu, diabetes mellitus)
Şiddetli kronik hastalıklar (örneğin, diabetes mellitus, arteriyel hipertansiyon vb.)	Fallop tüplerinin açıklığının ihlali
Vücuttaki enflamatuar sürecin uzun süreli seyri (yüksek vücut ısısı spermatogenezi bozar)	Pelviste yapışkan süreç
Banyoya, saunaya, solaryuma vb. Sık ziyaretlerle testislerin aşırı ısınması.	Rahim boşluğu içinde sineşi (bağ dokusu yapışıklıkları)
Sıkı ve rahatsız edici iç çamaşırlarla testisleri sıkmak	Çok sayıda rahim içi müdahale (kürtaj vb.)
Yeterince içmemek (vücuttaki sıvı eksikliği spermi etkisiz hale getirir)	Jinekolojik iltihabi olmayan hastalıklar (rahim fibroidleri, endometriozis, yumurtalık kistleri, polipler ve endometriyal hiperplazi vb.)
İkamet edilen bölgedeki kötü çevresel durum	Genital organların iltihaplı hastalıkları
mesleki tehlikeler	Kötü alışkanlıklar
Kötü alışkanlıklar	İmmünolojik bozukluklar, bunun sonucunda spermatozoa bir kadının vücudu tarafından yok edilir.
Vitamin ve mineral eksikliği ile zayıf beslenme
Çalışma ve dinlenme rejimine uyulmaması
Bazı ilaçların kullanımı
Modern yaşamın özellikleri (testislerin hemen yakınında sürekli olarak kemerde cep telefonu takılması, fast food, gazlı içecekler vb.)

erkek doğurganlığı

Teorik olarak, erkekler her yaşta hareketli spermlere sahip olduklarından, erkekler yaşlanana kadar yarışa devam edebilirler. Basitçe söylemek gerekirse, yaklaşık 40-45 yaşından itibaren erkek vücudundaki testosteron ve hareketli sperm miktarı sürekli olarak azalmaktadır.

Bir erkeğin üreme yeteneği, seminal sıvısının kalitesine ve hareketli sperm sayısına bağlıdır. Spermin özelliklerini belirlemek için bir spermogram yapılır - her erkeğin doğurganlığını değerlendirmenizi sağlayan oldukça doğru bir laboratuvar testi.

Spermogram için seminal sıvıyı tek kullanımlık özel bir kapta toplamanız gerekir. Hemen hemen tüm kliniklerde, bir erkeğin analiz yapabileceği özel olarak belirlenmiş bir oda vardır. Materyal toplamak için önerilen yöntem mastürbasyondur. İlişkiden sonra elde edilen spermin incelenmesi kesinlikle önerilmez. Kadın genital sistemi steril değildir, mikroorganizmaların erkek üretrasına girme olasılığı çok yüksektir. Böyle bir analizin sonuçları güvenilir olmayacaktır.

Seminal sıvıyı doğrudan laboratuvarda toplamak neden bu kadar gerekli?

Gerçek şu ki, analiz materyalin alındığı andan itibaren en geç bir saat içinde yapılmalı ve sperm sadece belirli bir sıcaklıkta taşınmalıdır. Sıcaklık rejiminin ihlali ve sperm toplanması ile çalışma arasındaki çok uzun süre, alınan bilgilerin güvenilirliğini önemli ölçüde azaltır. Bu gibi durumlarda, bir erkeğin doğurganlığı yanlış değerlendirilecektir.

Spermogram için uygun şekilde hazırlanmalısınız. Bunu yapmak için muayeneden üç ila dört gün önce saunaya gidemez, sıcak banyo yapamaz, alkol alamazsınız. Bir erkek herhangi bir ilaç alırsa, doktoru bilgilendirmeniz gerekir. Geçici olarak iptal edilmeleri gerekebilir.

Analiz sırasında, aşağıdaki seminal sıvı göstergeleri değerlendirilir:

• hacim. Başarılı bir döllenme için 3-4 ml yeterlidir. Yetersiz miktarda seminal sıvı, bir erkeğin doğurganlığının azaldığını gösterir;
• renk - normalde beyaz, bazen gri tonlu. Enfeksiyöz süreci katmanlarken, sperm sarı veya yeşil bir renk tonu alabilir. Kırmızı veya kahverengi renk kanamayı, vas deferens'in olası ülserasyonunu, tümörleri gösterir;
• koku - spesifik, bulaşıcı hastalıklardaki değişiklikler;
• viskozite - normal sınırlar içinde olmalıdır. Çok kalın seminal sıvı, sperm hareketliliğini önemli ölçüde azaltır;
• asitlik - asidik bir ortam spermin ölümüne neden olur;
• 1 ml ejakülattaki erkek germ hücrelerinin sayısı ve bunların toplam sayısı;
• sperm hareketliliği - yalnızca düz bir çizgide hareket edenler bir yumurtayı dölleyebilir;
• üreme hücrelerinin kalitesi;
• genetik materyalin durumu;
• sperm morfolojisi Konvansiyonel bir muayenede %50'den ve Kruger morfolojisinde %13'ten büyük değerler normal kabul edilir (Kruger morfolojisinde daha katı tanı kriterleri kullanılır);
• eritrositlerin ve lökositlerin varlığı. 1 ml seminal sıvıda normal lökosit sayısı -1 milyondur. göstergenin aşılması, enflamatuar bir süreci gösterir. Sağlıklı erkeklerde eritrositler bulunmamalıdır.

Belirli bir tekniğin sonuçlarına göre doğurganlık şu şekilde belirlenebilir:

• normal;
• artırılmış;
• azaltılmış.

Erkeklerde doğurganlığı etkileyen başlıca faktörler şunlardır:

• yaş - erkek ne kadar yaşlıysa, vücudunda o kadar az testosteron sentezlenir. Ek olarak, bu biyolojik olarak aktif madde ile etkileşime giren reseptörlerin duyarlılığı azalır. Sonuç olarak, testislerde erkek germ hücrelerinin üretimi bozulmaktadır;
• aşırı kilo - yağ dokusu bir östrojen kaynağıdır. Bunlar ereksiyon ve doğurganlığı olumsuz etkileyen kadın seks hormonlarıdır;
• aşırı ve sık psiko-duygusal stres;
• dış ve iç genital organların travmatik yaralanmaları;
• cinsel yolla bulaşan patojenik mikroorganizmaların neden olduğu hastalıklar da dahil olmak üzere enflamatuar hastalıklar;
• somatik hastalıklar - yüksek tansiyon, endokrin bezlerinin bozulması, diabetes mellitus;
• testislerin kronik aşırı ısınması - tam teşekküllü spermler yalnızca belirli bir sıcaklık rejimi altında üretilir;
• bazı ilaçları almak.

Bir erkeğin spermogramının kötü olması, onun çocuk sahibi olamayacağını göstermez. Herhangi bir sperm sayısıyla çocuk sahibi olabilirsiniz, sadece düşük kaliteli bir analizle şansınız azalır.

Ancak iyi sonuçlar bile hızlı bir gebe kalmayı garanti etmez. Gebe kalma konusundaki her şey erkeğe bağlı değildir, çoğu kadına, gebe kalma girişimlerinin yapıldığı adet döngüsünün aşamasına, çiftin etkileşimi ve uyumluluğuna bağlıdır.

kadın doğurganlığı

Kadınlar için doğurganlık biraz daha karmaşık bir dizi koşul ve kavramdır.

Ana olanlar:

• normal aylık döngü;
• düzenli yumurtlama;
• yumurtanın döllenme olasılığı;
• bir çocuğu taşıma ve doğurma yeteneği.

Bir erkeğin durumunda olduğu gibi, bir kadının doğurganlığı birçok faktöre bağlıdır, başlıcaları şunlardır:

• yaş - hasta ne kadar yaşlıysa, yumurtalıklarında o kadar az yumurta olgunlaşabilir. 40 yıl sonra düzenli bir döngüye her zaman yumurtlama eşlik etmez ve olgun bir yumurta her zaman tamamlanmaz;
• dış, iç genital organların iltihaplı hastalıkları, adet düzensizlikleri. Özellikle tehlikeli olan, ciddi klinik semptomları olmayan kronik süreçlerdir. Çoğu zaman, yapışıklıkların gelişmesine, fallop tüplerinin açıklığının bozulmasına yol açarlar. Kronik endometrit, düşüklerin ana nedenidir;
• aşırı kilo, hormonal dengesizliği kışkırtan veya endokrin sistemden patolojinin bir tezahürü olarak.

Doğurganlığın ilk adet görmeyle birlikte gerçekleştiğine inanılsa da kadın vücudu 15-16 yaşlarında hamilelik ve doğumla başarılı bir şekilde başa çıkmaya hazır hale gelir. Sonuçta menarş 11 yaşından itibaren ve 12 yaşından itibaren ortaya çıkar, ancak aktif üreme yaşı 15 yaşında başlar.

Yaklaşık 50 yaşına gelindiğinde, bir kadının yavru üretme yeteneği azalır veya tamamen kurur. Bu yaşta düzenli adet görseniz bile yumurtanın döllenmesi gerçekleşmeyebilir, bu nedenle gebelik oluşmayacaktır.

Kadınlarda doğurganlığı değerlendirmek için aşağıdaki laboratuvar ve enstrümantal testler kullanılır:

• bir jinekolog tarafından muayene;
• vajinal akıntının laboratuvar incelemesi, servikal ve üretradan smear;
• yumurtlama gerçeğinin teyidi;
• histerosalpingografi;
• hormonal arka planın incelenmesi;
• yumurtalık rezervinin belirlenmesi.

Muayene sırasında doktor kadının sağlık durumu hakkında bir ön fikir alır. Bimanuel muayene, rahmin boyutunu ve konumunu, serviksin durumunu, fallop tüplerini ve ekleri değerlendirmenizi sağlar. Mikroflora çalışmaları, iltihaplanma sürecine neden olan patojenik mikroorganizmaları tespit etmek için kullanılır.

Bir yumurtlama adet döngüsünün varlığını ve yumurtlama gerçeğini doğrulamak için fonksiyonel testler (bazal sıcaklığın ölçülmesi, servikal mukusun değerlendirilmesi, adet tarihinin doğru şekilde sabitlenmesi), ultrason, hormonal testler kullanılır.

Ultrason muayenesi, enstrümantal teşhisin birincil yöntemi olarak kullanılır. Bu, enflamasyon, adezyonlar, tümörler ve diğer hastalıkların belirtilerini belirlemenizi sağlayan güvenli ve oldukça bilgilendirici bir tekniktir. Ek olarak, tekniği kullanarak olgunlaşan folikülleri görebilir ve kesin yumurtlama tarihini önerebilirsiniz.

• Histerosalpingografi, fallop tüplerinin açıklığını değerlendirmek için tasarlanmış bir X-ışını inceleme yöntemidir. Görselleştirmeyi iyileştirmek için uterus boşluğuna bir kontrast madde enjekte edilir. Normalde, röntgende açıkça görülebilen fallop tüplerine nüfuz eder.
• Histeroskopi, jinekoloğun rahmin iç zarının durumunu değerlendirdiği endoskopik bir inceleme yöntemidir. Manipülasyon tanısal ve terapötik olabilir. Gerekirse bir polip veya küçük bir tümörü çıkarmak için terapötik histeroskopi yapılır. Ayrıca muayene sırasında patomorfolojik inceleme amacıyla küçük doku parçaları alınabilir.
• Kandaki hormon konsantrasyonunun belirlenmesi, doktorun endokrin bezlerinin çalışması hakkında sonuçlar çıkarmasına ve gerekirse gerekli tedaviyi reçete etmesine olanak tanır. Adet döngüsünün belirli günlerinde yapılır.
• Yumurtalık rezervi - potansiyel olarak olgunlaşma ve gebe kalma yeteneğine sahip yumurta sayısı. Bu, bir dizi hormonal test ve ultrason kullanılarak belirlenen bireysel bir göstergedir. Adet döngüsünün etkinliğini gösterir, çünkü düşük yumurtalık rezervi ve yumurtlama olmaması ile hamilelik imkansızdır.

Yardımcı teknolojiler yardımıyla kişinin kendi üreme biyomateryalini koruma ve bunu IVF'de kullanma imkanı sayesinde, modern tıp kadınların doğurganlık yaşını önemli ölçüde uzatmıştır.

Üreme dişi yaşı

Üreme dişi yaşı birkaç döneme ayrılır:

• erken dönemin süresi - menarştan 20 yaşına kadar;
• ortalama sürenin süresi 20-40 yıldır, bu çocuk doğurmak ve doğurmak için en uygun yaştır. 35 yaşından sonra kadınlarda doğurganlık işlevi azalmaya başlar;
• Geç adet döneminin süresi 40-49 yıldır, ileri yaşlarda gebelik şansı azalır.

Kadınların hem 50 yaşında hem de sonrasında doğum yaptıkları biliniyor ancak komplike gebelik ve problemli doğum riski her yıl artıyor.

Doğurganlığı Koruma Olanakları

Üreme işlevini daha uzun süre korumanıza izin verecek birkaç basit ama önemli nokta vardır.

Bunlar:

• düzenli bir eşle, tercihen haftada en az iki kez, doğum kontrolü olmaksızın düzenli yakınlık;
• stresten kaçınma;
• aç kalmayın ve kendinizi yemek konusunda kesinlikle sınırlamayın;
• rasyonel, dengeli yiyin, mümkünse "hızlı" yemek yemeyin;
• sıcak banyolar, banyolar, saunalar, sıkı sentetik iç çamaşırı giymek sağlıklı sperm oluşumunu olumsuz etkiler;
• yeterince su içmek;
• fiziksel olarak aşırı yüklenmemek;
• sigarayı, alkolü, ilaçları dışlamak;
• bağışıklığı güçlendirmek

Bu basit adımlarla, üreme yeteneğinizi önemli ölçüde artırabilirsiniz. Tüm kurallara uyarak bir çocuk sahibi olmak mümkün değilse, AltraVita kliniğinin uzmanlarına danışmalısınız. Deneyimli doktorlar, doğurganlıktaki düşüşe neyin sebep olduğunu anlayabilecekler.

Doğurganlık ilaçları

Şu anda, doğurganlığı artırma özelliğine sahip özel vitamin-mineral kompleksleri veya biyolojik olarak aktif takviyeler geliştirilmiştir ve piyasada mevcuttur. Bu ilaçlar, altta yatan hastalıkların tedavisi ve bir erkek veya kadının doğurganlığını en üst düzeye çıkaracak şekilde açıklanan kuralların uygulanmasıyla eş zamanlı olarak kullanılabilir.

Her şeyin bir zamanı var. Hayatımızda çocukların doğumu için çok uzun olmayan özel bir zaman dilimi ayrılmıştır. Bir kadının üreme çağı, hamile kalabildiği, doğurabildiği ve sağlıklı çocuklar doğurabildiği özel bir dönemdir. Her ülkede, bu çağın sınırları farklı şekilde belirlenir ve her bir durumda dalgalanır ve birçok faktöre bağlıdır.

Üreme yeteneği doğrudan adet döngüsü ile ilgilidir. Bir kadının doğurganlık yaşı, hamile kalabileceği ve çocuk taşıyabileceği dönem olduğundan, yumurtanın ilk ve son olgunlaşmasıyla sınırlıdır. Ortalama olarak bu süre 14-15 yıldan 44-50 yıla kadar sürer. Bununla birlikte, zamanlama, kalıtımdan koşullara ve yaşam tarzına kadar birçok faktörden etkilenir.

Doğurganlık çağı, kız çocuğunun vücudundaki ilk yumurtanın olgunlaşmasıyla başlar. Günümüzde bu sürecin zamanlaması değişti ve sıklıkla ergenlik 11-12 yaşlarında ortaya çıkıyor. Ve aslında bu yaştaki bir kız çocuğu hamile kalabilse de, büyüyen vücudunun buna dayanması kolay olmayacaktır.

Üreme çağının sonu, adet döngüsünün sona ermesiyle aynı zamana denk gelir. Bir kadının vücudundaki son yumurta olgunlaşıp ayrılır ayrılmaz, çocuk sahibi olma yeteneğini kaybeder, bu da üreme çağının geçtiği anlamına gelir. Bunun nedeni, sürekli olarak yeni spermatozoa üreten erkek vücudunun aksine, kadın vücudunun fetal gelişim sırasında tüm yumurta arzını alması ve ardından yenilerini oluşturmadan yavaş yavaş tüketmesidir.

Ancak erkeklerde üreme yaşı çok daha uzundur - 13-14'te başlar ve 60-70'te biter. Doktorlar bu kadar geç baba olmayı önermese de: erkek tohumunun kalitesi yıllar geçtikçe düşer.

Genel olarak, kadınların çocuk doğurma yaşı, Rusya da dahil olmak üzere tüm dünyada istikrarlı bir şekilde artıyor.

Çocuk doğurma yaşınızı nasıl yükseltirsiniz?

Genital organların işleyişinden sorumlu kadın hormonal sistemi, en ufak bir dış etkiye karşı çok hassastır. Bu nedenle, bir kadının doğurganlık yaşı - süresi, başlangıç ​​ve bitiş tarihleri ​​- birçok faktörden etkilenir:

• stresin varlığı veya yokluğu, fazla çalışma;
• pasif yaşam tarzı;
• sağlıklı veya sağlıksız beslenme, beslenme yeterliliği;
• Spor Dalları;
• aşırı kilonun varlığı veya yokluğu;
• kötü alışkanlıklar (alkol, sigara, uyuşturucu);
• kronik hastalıklar, jinekolojik hastalıkların varlığı, karın boşluğunda cerrahi;
• hormonal bozulmalar;
• kalıtım;
• ikamet bölgesi;
• ırk ve milliyet.

Güney ülkelerinin sakinlerinin doğurganlık çağına daha erken girdikleri, ancak aynı zamanda onu kuzeyli kardeşlerinden daha erken terk ettikleri uzun zamandır gözlemlenmiştir. Birçok Asya ülkesinde 16 yaşında evlilik normal kabul edilirken, orada 45 yaşındaki bir kadın Avrupalı ​​akranından çok daha yaşlı görünüyor. Ayrıca daha erken doğum yaparlar.

Amerika Birleşik Devletleri'nde ilk çocuğu Rusya'daki gibi 20-25 yaşında değil, 30-40 yaşında doğurmak normal kabul ediliyor. Aynı zamanda hormon replasman tedavisi sayesinde menopoz belirtileri 55+ yaşına kadar geri itilmektedir.

Ve kalıtım ve milliyet faktörü etkilenemezse, uzatmak için sağlığa zararlı tüm alışkanlıkları dışlamak oldukça mümkündür ve bu oldukça mümkündür. Ne de olsa, bir kadının hamile kalabileceği yaşı önemli ölçüde etkilerler. Kötü alışkanlıkları ortadan kaldırarak, beslenmeyi iyileştirerek ve spor yapmaya başlayarak vücudun gençliğini ve hamile kalma yeteneğini uzatabilirsiniz.

ne zaman doğurabilirsin

Tıbbi uygulamada, üreme yaşını iki döneme ayırmak gelenekseldir:

1. erken - ilk adetten 35 yıla kadar;
2. geç - 35 yıldan menopoza kadar.

erken üreme dönemi

Erken dönem ayrıca şartlı olarak iki bölüme ayrılabilir - ilk adetten 19-20 yıla ve 20 ila 35 yıla kadar. Fizyolojik olarak vücudun 12-15 yaşlarında (ilk adetten sonra) gebe kalmaya hazır olmasına rağmen, genç bir annenin dayanması ve sağlıklı bir bebek doğurması çok zor olacaktır. Vücudunun kendisi hala büyüyor ve gelişiyor, birçok sistem hamileliğin neden olduğu strese hazır değil. Her şeyden önce, genellikle komplikasyonlarla birlikte olduğu için annenin kendisi için tehlikelidir:

• hızlı doğum;
• zayıf kasılmalar;
• kırılmalar ve kanama;
• fetüsün başının boyutu ile annenin doğum kanalı arasındaki tutarsızlık;
• erken doğum.

Ayrıca genç bir kızın henüz çocukken annelik gibi bir sorumluluğa psikolojik olarak hazır olmasından bahsetmeye gerek yok.

Bu nedenle çoğu doktor, ilk çocuğun doğumu için en uygun yaşın 19-20 ila 35 yaşları arasında olduğu konusunda hemfikirdir. Bu sırada kadının vücudu tamamen şekillenmiştir ve strese hazırdır:

• hormonal sistem en iyi şekilde ve bozulmadan çalışır;
• rahim ve küçük pelvis kasları elastiktir ve kolayca gerilebilir;
• kemik eklemleri hareketlidir;
• kronik hastalıklar henüz birikmedi;

Bu yaşta gebelik genellikle arzu edilir ve planlanır. Müstakbel ebeveynler zaten bireyler olarak oluşmuş, belirli bir yaşam standardına ulaşmış ve bir bebeğin doğumuna hazırdır. Bu yaşta bir kadının doğumdan sonra iyileşmesi çok daha kolaydır, emzirmeyi sağlamak daha kolaydır.

geç üreme dönemi

35 yaşından sonra geç üreme çağı başlar. Şu anda, kadının vücudu menopoz başlangıcına hazırlanmaya başlar - döngülerde daha sık yumurtlama olmaz, hormonal bozulmalar mümkündür. Çoğu zaman, döllenmiş yumurtanın içinde bir yer edinememesi nedeniyle uterusun duyarlılığı azalır. kolay değil. Çoğu olgun kadının sahip olduğu kronik hastalıklar gebe kalmayı engeller.

Geç gebeliğe hem bebek hem de anne için tehlikeli olan bir dizi komplikasyon eşlik edebilir:

• hipoksi;
• kendiliğinden düşük (düşük);
• erken veya geç doğum;
• rahim kanaması;
• amniyotik sıvının erken yırtılması veya plasentanın ayrılması;
• fetüsün gelişimindeki anormallikler;
• zayıf emek aktivitesi.

Bununla birlikte, geç hamileliğin avantajları vardır - ondan sonra genital kanser riski azalır ve hatta yaşam beklentisi artar. Psikologlar daha da fazla avantaj olduğundan eminler - şu anda bir kadın kariyerinde zaten belirli zirvelere ulaşmış, bir aile kurmuş ve yaşam deneyimi kazanmış durumda. Ayrıca onların görüşüne göre annelik içgüdüsü tam olarak bu yaşta uyanır.

Psikoloğun görüşü