Özel bir yama (teip) veya kinesiyolojik bant kullanımı, Japon bilim adamları tarafından geçen yüzyılın yetmişli yıllarının başlarında geliştirilen benzersiz bir yöntemdir. Özel kinesiyolojik malzeme (elastik uygulamalar) daha önce sadece profesyonel sporcuların rehabilitasyonu için kullanılıyordu.

Şu anda teip, yalnızca spor hekimliği doktorlarından değil, aynı zamanda sıradan ortopedistler, travmatologlar, nörologlar vb. Yamayı kullanmak için, özel beceriler ve bantlama uygulamasının özüne ilişkin anlayış gereklidir. Bunun fiyatı önemli ölçüde değişir, hepsi modifikasyona ve üreticiye bağlıdır.

ürün nedir

Bir kinesiyoloji (teip) yaması özünde, uygulamaların yapıldığı üç katmanlı bir üründür. Tabanı %100 pamuktan yapılmıştır, ayrıca - banda mümkün olan maksimum esneme ve mukavemeti sağlayan "lekeler" polyester. Bandın tüm yüzeyine, yalnızca cilt ile temas ettikten sonra aktifleşmeye başlayan özel bir yapışkan hipoalerjenik madde uygulanır. Satıcı tarafından belirtilen başka bir kompozisyon sahte olarak kabul edilebilir. Bandın tüm yüzeyine, yalnızca cilt ile temas ettikten sonra aktifleşmeye başlayan özel bir yapışkan hipoalerjenik madde uygulanır. Kinezyo bant elastiktir, fiziksel özellikler açısından yapısı insan derisini biraz andırır, ilk değere göre mümkün olan maksimum esneme yüzdesi 140'tır.

Teip yamasının özellikleri öyledir ki, uygulandığında kişi pratikte bunu kendi üzerinde hissetmez, hareketi engellemez ve onunla herhangi bir egzersiz serbestçe yapılabilir. Bunları kullananların yorumları, kinesio yamasının tam bir tedavi süreci alırken birkaç gün boyunca çıkarmadan sürekli olarak giyilebileceğini söylüyor.

Bantlama yardımı ile aşağıdaki etkiler elde edilir:

  • Kan akışını ve lenf akışını iyileştirmek.
  • Kas gerginliğinin olduğu yerlerde ağrı kesici.
  • Bant cildi hafifçe kaldırır, böylece yaralı kaslar üzerindeki aşırı baskıyı ortadan kaldırır.
  • Maksimum kas gevşemesi.
  • Hareket sırasında cilde masaj ve germe.

Bantlar, aktif bir yaşam tarzı sürdüren ve spor yapan kişiler için kas yaralanmaları için vazgeçilmez bir çare.

Müsabaka veya müsabakaya hazırlık sürecinde sakatlanma tüm sporcuların ortak sorunudur. Bu önlenemez ve daha önce, küçük bir yaralanma bile almış olan sporcu, uzun süre takımdan "ayrıldı". Ama şimdi, bantlama yöntemi sayesinde, toparlanmak ve tekrar antrenmana devam etmek gerçekten çok hızlı. Tüketici incelemelerine göre, yama günlük yaşamda çok yardımcı oluyor çünkü bahçede çalışırken bile yaralanma riski var.

Uygulama özellikleri

Şu anda, üreticiler tarafından çeşitli fiyatlarla sunulan çok çeşitli kinesio bantlar bulunmaktadır. Ancak liderlik korunur ve yapıştırıcı (teips) Bio Balance Tape (BBTape) üreticisi tarafından daha olumlu geri bildirimler alınır, Güney Kore'den gelen ürünlerin kalitesi 1997'den beri uygun seviyede kalmıştır.

Pek çok kinesio yaması var ama tüketici kinesio bantları ile spor bantları arasındaki farkı biliyor mu? Kısaca fark şu şekildedir:

  1. Talimatlarda açıklandığı gibi spor bantları yalnızca sert sabitleme için kullanılır. Bu, yaralanma bölgesinde hareketliliğin ciddi şekilde sınırlandırılması gerektiğinde çeşitli spor yaralanmaları için gereklidir. Bu durumda spor bantlama yöntemi, daha sonraki yükler sırasında yeniden yaralanmayı önlemek için yamanın uzun bir bandının bandaj olarak kullanılması olacaktır.
  2. Kinezyo kasetleri. Bu tür yamayı kullanma talimatları, kas tonlama ve gevşeme etkisini elde etmek için yapışkan bandın cilde yapıştırıldığını söylüyor. Kasların güçlü bir şekilde sabitlenmesi gerçekleşmez, kişi normal ritminde hareket etmeye devam edebilir.

Daha az popüler olan (incelemelere göre), ana etkileri olan ağrı kesici nedeniyle tedarik pazarında Phiten yamaları (fiten) kazanmadı. Kullanımları kolaydır ve herhangi bir cüzdanı olan bir tüketici için fiyatı uygundur. Bununla birlikte, Fiten sadece küçük burkulmalar, morluklar ve kas, bağ veya kemik yapılarının bütünlüğünde anatomik değişikliklerin olduğu ciddi yaralanmalar için uygundur, hiçbir bantlama türü bir sporcuyu hastane yatağından kurtaramaz.

Bantlar kas yaralanmaları için mükemmel bir çaredir ancak etkili olabilmeleri için özel bir şekilde uygulanmaları gerekir ve bu bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Bantlama kullanımı için ipuçları (talimatlar):

  1. Yama su geçirmezdir, böylece soyulacağından korkmadan duş alabilir ve yüzebilirsiniz.
  2. Su prosedürlerinden sonra bandı ovalayamazsınız, sadece hafifçe ıslatmanız gerekir.
  3. Yama soyulmaya başlarsa biraz kesilebilir veya değiştirilebilir.
  4. Antrenmandan önce bant 30 dakika yapıştırılır, vücuda “alışması” gerekir.
  5. Uygulama bölgesinde kalın tüyler varsa epilasyon yapılmalıdır.

Spor veya kinezyo bantlarının pratik olarak zararsız olmasına rağmen, bunların kullanılmasının tavsiye edilmediği birkaç durum vardır:

  • Akriliğe alerji veya ürüne tamamen bireysel hoşgörüsüzlük.
  • Herhangi bir cilt hastalığı, dahil. ve onkoloji.
  • Xeroderma, yaralar ve ülserler.
  • Herhangi bir cilt yaralanması veya sistemik hastalık.
  • Alt ekstremite damarlarının trombozu.
  • Sivilce, kabarcık vb.'nin hızlı oluşumuna eğilim.

Önemli! Ne yazık ki, görünüşteki uygulama kolaylığına rağmen, "sadece yapış ve geç" ilkesi burada çalışmıyor. Yama uygulamak için özel bir teknik vardır ve bunu yalnızca bir uzman kullanmalıdır.

Tablo No. 1. Çay kaşığı fiyatlarının karşılaştırmalı özellikleri

Spor veya günlük yaşamda yaralanan eklemler ve bağlar destek gerektirir. kullanılarak elde edilebilir Kinezyo bant yamaları. Kinezyo bant - vücudun yaralı bölgeleri için yama

Kinezyo bant - nedir bu?

Kinesio bant, elastik bir kinesiyoloji bandı (yama) veya yapışkan pamuklu bandajdır. Böyle bir cihazın ana görevi, hasarlı tendonların, kasların veya bağların sabitlenmesi ve desteklenmesidir.

Terapötik sıva farklı tip ve renklerde olabilir. Yaralı bölgeleri iyi tutar, insan vücudunun tüm kıvrımlarını tekrarlar. Bu özelliği hem spor hem de medikal alanda kullanılmasının yanı sıra günlük yaşamda da kullanılmasına olanak sağlamaktadır.

Kas-iskelet sistemindeki olumsuz sapmaları ortadan kaldırmak için spor bandı kullanılmasına kinesiyoloji bandı (kinesiyoloji bandı) denir. Bu, omurga, diz ve dirsek eklemleri, bağlar, kaslar ve tendonların yaralanmalarının ilaçsız tedavisinde yeni bir yöntemdir.


Kinezyo bant, hareketi engellemeyen elastik bir bandajdır.

Bantların bir takım avantajları vardır:

  • hareketi engellemeyin;
  • rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olmayın;
  • cilde yeterli miktarda hava girişine müdahale etmeyin;
  • alerjik reaksiyonlara neden olmayın;
  • esneklik sayesinde insan vücudunun tüm hareketlerini tekrarlar;
  • Hafta boyunca günün 24 saati kasları destekler.

Kinesiyoloji bantları su geçirmezdir, bu da yüzerken kullanılmalarını mümkün kılar.

Yama bileşimi

Kinesiyolojik bantlama için yapışkan sıva şunlardan oluşur:

  • %90 yüksek kaliteli pamuk;
  • %10 elastan;
  • yapışkan jel (akrilik yapışkan).

Kinesio yaması pamuğa dayalıdır

İki bileşenin kombinasyonu, aktif hareketler sırasında herhangi bir ihlal ve rahatsızlık olmaksızın hasarlı bölgeleri desteklemek için elastik bir taban oluşturur.

Yamanın bileşimi hipoalerjeniktir. Malzeme nefes alabilir ve vücuda hoş gelir.

Nereden alınır ve fiyat

Tıbbi cihaz, üreticinin resmi web sitesi aracılığıyla veya çevrimiçi bir eczaneden İnternet üzerinden satın alınabilir.

Bandın maliyeti, amacına bağlıdır:

  • boyunda (servikal omurganın bağlarında yaralanma) - 300 ruble;
  • omuzda (omuz ekleminin çürüğü veya burkulması) - 240 ruble;
  • eller için - dirsek yaralanmaları, ellerde burkulmalar (bilekte) - 290 ruble;
  • dizde (hasarlı bağları veya kasları onarmak için diz yapısında) - 420 ruble;
  • bacaklar için - ayak bileğinde hasar - 410 ruble;
  • ayaktaki ağrı şikayetleri ile - topuk dikeni ile - 370 ruble;
  • uylukta - kas gerginliği, bağ kopması, kalça eklemlerinin kontüzyonu - ortalama 560 ruble.

Sırt için de bantlar var. Maliyetleri 285 p'den başlıyor.


Servikal omurganın yaralı bağları için kinezyo bandı

Bant türleri

Plastik bantlar renk, malzeme ve ana uygulama olarak değişebilir. Bazı türleri kaslar için daha uygundur, bazıları ise eklemler için. Sporcular için özel sıvalar ve çok çeşitli endikasyonlara sahip teipler vardır ve hem sporda hem de tıpta ve günlük hayatta kullanılabilir.

Ana kinesiyoloji bandı türleri:

  1. Rulo halindeki kinezyo bantları en ekonomik seçenektir. Yapışkanlı bandajlar tıpta ve günlük yaşamda yaygın olarak kullanılmaktadır.
  2. Çerçeve şeritleri. Avantajı, kullanım kolaylığı ve vücudun herhangi bir yerine sabitleme için başvurabilmeleridir. İnce bantlar hem toplu hem de ayrı ayrı yapıştırılır.
  3. Hassas ciltler için tıbbi yamalar. Tahrişe neden olmazlar, rulo halinde ve farklı kalınlıklarda ayrı ayrı şeritler halinde üretilirler. Geleneksel bantlardan tek farkı, eklemler ve kaslar için daha az yapısal destektir.

Rulo halinde kinezyo bandı

Kinesiyolojik bantlama için başka bir yapışkan sıva türü, vücudun ayrı bölümleri için kullanılan kinezyo bantlardır:

  • dirsek üzerinde;
  • diz üstü;
  • alt sırtta;
  • parmaklarda;
  • midede, geri.

Teip'i doğru bir şekilde belirlemek için bir uzman tavsiyesine başvurmanız gerekir. Tıbbi veya spor yamaları her zaman ayrı ayrı seçilir.

Kinezyo bant - hangisi daha iyi?

Tüm kinesiyoloji bantları ana eylemde birbirine benzer - yaralı bölgeleri düzeltir ve destekler.

En etkili ve güvenilir bantlar arasında aşağıdaki markalar bulunmaktadır:

  1. BBtape - bu şirketin spor ve tıbbi bantları, vücudun hasarlı bölgelerini güvenilir bir şekilde desteklemenizi sağlayan yüksek kaliteli bir malzemeye sahiptir;
  2. Rocktape, sporda ve günlük hayatta yaygın olarak kullanılan, fiziksel efor sırasında yüksek dayanıklılığa ve aşınma direncine sahip, yüksek dayanıklılığa sahip bir spor bandıdır;
  3. Kinesio bant sfm - anestezik ve sabitleme bantları, burkulmalara iyi yardımcı olurlar, yüksek yapışma kabiliyetine sahiptirler (ek özel yapıştırıcı uygulaması olmadan yapmanıza izin verir);
  4. Kinexib pro, geniş bir uygulama yelpazesine sahip, kullanımı kolay ve uygun fiyatlı etkili bir banttır.

BBbant sıvaları yüksek kalitededir

Hangi kinesiyoloji yamasının daha iyi olduğu doktor tarafından belirlenir. Ancak yaralanmanın doğasını ve ciddiyetini belirledikten sonra doğru bandı seçebilir ve maksimum terapötik etkiyi elde edebilirsiniz.

Bantlama endikasyonları

Kinezyo bantlar hem yaralanmaların tedavisi hem de vücudun belirli bölgelerinin yaralanmasını önlemek amacıyla kullanılmaktadır.

Kinesiyolojik bantlama aşağıdaki durumlarda geçerlidir:

  • osteokondroz ile - yama, omurga fıtığı, çıkıntılar, omurların yer değiştirmesi ve hastalığın ciddi komplikasyonları (lumbago, siyatik) ile hastanın durumunu hafifletmeye yardımcı olur;
  • varisli damarlar - kan damarlarının zayıflamış duvarlarındaki yükü azaltmaya yardımcı olur, tonlarını uyarır;
  • omuz-skapular periartroz - kas gerginliği, bağ ve tendonların yırtılması;
  • merkezi veya periferik sinir sistemindeki bozukluklarla ilişkili felç ve parezi;
  • periosteum iltihabı;
  • topuk mahmuzları ile.

Kinezyo bantlar kas gerginliğinin tedavisi için uygundur

Kas-iskelet sistemi hastalıklarının yanı sıra hamilelikte baş ağrıları, ağrılı adet dönemleri, bel ve göğüste oluşan rahatsızlıklarda da elastik bant etkilidir.

Ek olarak, terapötik yapışkan sıva, mekanik hasar için vazgeçilmez bir çözümdür:

  • burkulma;
  • hematomlar, yumuşak doku morlukları;
  • ödem;
  • subluksasyonlar, parmaklar, omuz veya ayak bileği.
Alet, sıklıkla sakatlanan (voleybol, futbol, ​​basketbol, ​​yüzme, tenis oynarken) sporcular için destek olarak kullanılır.

Kinezyo Bant nasıl çalışır?

Tıbbi yama, spor yaparken veya evde yaralanan ağrılı bir noktayı onarmak için kullanılır. Elastik cihazın ana işlevi, hastanın olağan hareketlerini kısıtlamadan vücudun hassas bölgesini desteklemektir.

Kinesiyoloji Bandı Nasıl Çalışır:

  • cildi ağrılı noktanın üzerine kaldırır, bu da çürük olan yerlerde kan dolaşımını iyileştirir ve lenf akışını iyileştirir;
  • zayıf bölgeleri sıkıca tutar, eklemlerin, bağların ve tendonların güvenilir şekilde sabitlenmesini sağlar;
  • iltihabı azaltır ve ağrı rahatsızlığını giderir;
  • yumuşak dokulardaki şişlikleri giderir.

Kinezyo Bant nasıl çalışır?

Bantların esnekliği ve sağlamlığı nedeniyle kas aşırı yüklenmesini önler ve etkilenen bölgelerin hızlı bir şekilde iyileşmesine katkıda bulunur.

Kinesio bandı kullanma talimatları

Üretilen etki, tıbbi (spor) bandın doğru yapıştırılmasına bağlıdır. Bu nedenle, bantlamaya nasıl hazırlanılacağını, yamanın nasıl doğru şekilde uygulanacağını ve ne kadar süre kullanılabileceğini bilmek önemlidir. Bu tedavi yöntemini kullanmadan önce, uzmanlar eğitim almayı önermektedir.

hazırlık aşaması

Bandı uygulamak, yaralı bölgelerin biraz hazırlanmasını gerektirir.

  1. Bantlanacak alanlarda saçları tıraş edin.
  2. Cildi yağlılıktan, nemden arındırın. Bunu yapmak için, istenen alanları alkole veya özel bir solüsyona batırılmış pamuklu bir bezle silin.
Sadece kuru ve temiz bir yüzeyde, kinesiyoloji bantlama yaması zayıflamış bölgeleri sıkıca sabitler.

Teip uygulamak için genel ipuçları:

  1. Kağıt tabanını çıkarma. Kağıt tabakasını çıkarmak için daha uygun olması için bant, pamuklu tarafı size doğru gelecek şekilde tutulmalıdır.
  2. Bandın cihazı sabitlemesi gereken ucu gerilmeden yapıştırılmalıdır.
  3. Yapışkan bandın etkinliğini artırmak için sabitleme uçları yuvarlatılmalıdır. Bu, yamanın süresini artıracaktır.
  4. Kinezyo bandı uygularken kırışıklıklardan kaçınmak önemlidir, aksi takdirde kızarıklık oluşabilir. Ek olarak, yamanın gevşek oturması, bu tür bir tedavinin etkinliğini azaltır.
  5. Bant ısıtıldığında cilde daha iyi yapışır. Epidermisi aşırı kurutmamak için ısı kaynaklarını dikkatli kullanmak önemlidir.
  6. Tüm bantlar sadece uzunluk boyunca yapıştırılmıştır. İnce bir şerit gerektiğinde kesilebilir, ancak uzunluk boyunca da kesilebilir.

Yama, kasın uzunluğu boyunca yapıştırılmalıdır.

Genellikle terapötik veya spor yamalarının yapıştırılması kolaydır. Derinin banda güçlü bir şekilde yapışması için sabit bandajın iyice ovulması yeterlidir. Bu, yapıştırıcının ısınmasına ve yapışkan bandın yaralı yüzeye güvenli bir şekilde yapıştırılmasına yardımcı olacaktır.

Herhangi bir teip, vücudun hasarlı bölgelerini sabitlemek için uygundur. Sadece plastik bandı uygulama yöntemi farklılık gösterebilir.

Eklemlerin asimetrisini ortadan kaldırmak veya elin konumunu bir yama ile düzeltmek için yapmanız gerekenler:

  • 45–55 cm uzunluğunda bir bant alın;
  • elinizi olabildiğince yana çekin ve avucunuzu yukarı çevirin;
  • bandı kesinlikle ortasına bilek seviyesinde yapıştırın;
  • gerginlik omuz eklemine doğru spiral şeklinde gerçekleştirilir.

Manipülasyonu kendi başınıza yapmak zordur, bu nedenle bir uzmandan yardım istemek daha iyidir.


Kinezyo bant, el çıkıklarına yardımcı olur

Dirsek eklemi çıkığı için bant uygulaması

Dirsek ekleminin çıkığı şu şekilde tedavi edilir:

  • 15-20 cm'lik 2 banda ihtiyacınız olacak;
  • kolu dirsekten 90 derecelik bir açıyla bükün;
  • ilk yamanın ortasını dirsek ekleminin tabanına (ulna ve yarıçapın proksimal kısmı) sabitleyin ve uçları humerusun distal bölgesinin medial ve lateral taraflarına gerilimsiz olarak sabitleyin;
  • 2 şeridin ortasını dirsek ekleminin altında humerusun distal kısmına tutturun ve uçları (gerilmeden) radius ve ulna proksimal kısmının lateral ve medial tarafına sabitleyin.
Bu sayede dirsek bölgesindeki yumuşak dokularda oluşan bir morluk veya hematom tedavi edilebilir.
Kinezyo bant dirsek çıkıklarına yardımcı olur

Baş ağrısı ve el uyuşması için bantlama

Kinesio bant yardımı ile el ve parmaklardaki zayıflık ve uyuşma hissini giderebilir, migren ağrılarını azaltabilirsiniz.

Nasıl başvurulur:

  • Y şeklinde bir banda ihtiyacınız var;
  • tabanı dirseğin altına sabitleyin ve bandı kol boyunca kürek kemiği bölgesine yönlendirin;
  • bandın üst ucu trapezius kası boyunca ve alt ucu çapraz olarak yapıştırılır.

Yamanın uçları gerilmeden uygulanır ve cihazın tabanı hafif bir gerginlikle yapıştırılır.


Kinezyo bant eldeki uyuşmayı gidermeye yardımcı olur

Varisli damarlar için bantlama

Varisli damarlar için 5 cm genişliğinde ve 2 m uzunluğunda bir bant uygundur. Şerit, işarete göre 4 özdeş bant halinde kesilmelidir ve ortak taban bozulmadan bırakılmalıdır. Bandajı sırtüstü pozisyonda yapıştırmanız gerekir. Tabanı uyluğun iç kısmına sabitleyin ve bacakları şeritler halinde (dönüşümlü olarak) sarın.


Kinezyo bant varis tedavisi için uygundur

Topuk dikeni ile ayağa bant uygulaması

Topuk dikeni ile bant tedavisinin birkaç yöntemi vardır:

  1. Dar yamaların kullanımı. Onların yardımıyla, ağrılı yerlere çapraz olarak ince şeritler bindirilerek bir yıldız işareti oluşturulur.
  2. Geniş bantların kullanımı. Haç şeklinde yapıştırılmaları gerekir. Bir bant topuğu kaplar ve ayak parmaklarına kadar uzanır (bu alanda 4 şerit halinde kesebilirsiniz). İkincisi - ayağın ortasına sabitlenir ve ayağın dış kısmında görüntülenir.

Topuk mahmuzunu bantlamak, yaralanma bölgesindeki iltihaplanmayı ve ağrıyı azaltabilir.


Mahmuzların tedavisi için topuk üzerine haç şeklinde bir yama yapıştırmanız gerekir.

Omurganın bantlanması

Omurganın osteokondrozunda 2 düz bant ve bir Y şeklinde bant kullanılır.

Bindirme tekniği:

  • şeritler, yanlarda omurga boyunca üst üste bindirilir;
  • bandı gövdeye yapıştırırken gerginlik maksimum olmalıdır.
Bantlama, servikal, torasik ve bel bölgelerinde ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

Bel bölgesindeki omurga fıtığı ile bant kas gerginliğini giderir ve ağrıyı azaltır. Manipülasyon için 18–25 cm uzunluğunda 4 yamaya ihtiyacınız olacak.


Omurgayı bantlamak ağrıyı ve kas gerginliğini azaltır

Nasıl başvurulur:

  • hastanın mümkün olduğunca öne eğilmesi gerekir (ayakta dururken);
  • uzman, bandajın ilk bölümünü uzunlamasına olarak omurganın düzeltilmesinde görev alan kasa yapıştırır ve bandın merkezi tam olarak fıtığa yapıştırılır;
  • ikinci yama yatay olarak uygulanır (bir çarpı işareti olmalıdır);
  • Bant 3 ve 4 çapraz olarak yapıştırılmıştır.

Şeritler hastanın vücuduna sıkıca oturmalıdır. İlk konumuna düzleştirdikten sonra bant kıvrımlarla kaplanmışsa, cilt (bağ dokuları) yükselmiş ve bant doğru uygulanmış demektir.

Diz üzerine bantlama

Neden olduğu diz ağrısı için:

  • yaşa bağlı eklem aşınması;
  • menisküsü çıkarmak için bir operasyon;
  • eğitim sırasında ev içi morluklar ve yaralanmalar.

Tespitin etkili olması için Y harflerini oluşturmak üzere 2 yama kesmeniz gerekir. Bandın tabanını diz kapağının üzerine yapıştırın ve bandajı kabın etrafına yapıştırın. Diz aynı anda bükülür. İkinci bant birincisi gibi sabitlenir, ancak tabanı diz kapağının altına yapıştırılır.

Görsel bir örnek için, kinesiyoloji bantlarını uygulamanın tüm yöntemleri fotoğrafta gösterilmiştir.


Bantlama diz ağrısını hızla giderir

Dikkat!

Yüksek bir terapötik etki elde etmek için bantlamanın bir uzman tarafından yapılması gerektiğini anlamak önemlidir. Aksi takdirde, kan dolaşımını bozabilecek ve ciddi komplikasyonlara neden olabilecek yamanın yanlış uygulanması riski vardır.

Ne kadar giymeli?

Tüm bantlar en fazla 5 gün boyunca takılabilir. Bantlar su geçirmezdir, böylece duş alabilir, içinde yüzebilirsiniz. Bu, cihazın ana eylemini etkilemez. Medikal veya spor yamaları ile tedavi süresi, yaralanma veya hastalığa bağlıdır ve ortalama olarak 3 ila 8 hafta arasında olabilir. Aynı zamanda çay ipi 3-5 günde bir yenisi ile değiştirilmelidir. Kullanılmış bantları yeniden kullanmak işe yaramaz.

Çocuk doğurma döneminde, bir kadın bel ağrısı ve alt ekstremitelerde şiddetli şişlik yaşayabilir.

Kinezyo bant, aşağıdaki gibi durumlarda durumu hafifletebilir:

  • ayaklarda ve ayak bileklerinde şişlik;
  • sırtta ağrı rahatsızlığı.

Kinezyo bant hamilelikte kullanılabilir mi?

Bantlar sadece tedavi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda büyüyen göbeği de iyi destekler. Ana şey, doktorunuza danıştıktan sonra kinesioterapiyi kullanmaktır.

bant nasıl çıkarılır

Tedavi edici uygulama birkaç gün giyildikten sonra acısız ve güvenli bir şekilde çıkarılabilir. Ana şey, uzmanların temel tavsiyelerine uymaktır.

  1. Bantları çıkarmak için bandı özel bir sıvı ile emprenye etmek gerekir. 5-10 dakika sonra, yamanın tabanını yavaşça ayırın ve sarsmadan yavaşça rulo haline getirin.
  2. Bant, saç büyümesinin arkasında, hafif bir açıyla yavaşça çıkarılmalıdır. Özel bir solüsyon kullanılmıyorsa, yamayı çıkardıktan sonra cilt besleyici bir kremle tedavi edilmelidir.
Yamaları çıkarmak için özel bir sprey kullanın

Diş iplerini çıkarmak için ıslatamazsınız. Bu cilt tahrişine yol açabilir. Ek olarak, yapışkan zayıf bir şekilde yıkanır, bu da yapışkan jelden kurtulma sürecini daha da zorlaştırabilir.

Kinezyo bantlar tıpta ve sporda yaygın olarak kullanılmaktadır. Alet, omurganın osteokondrozuna (fıtık, çıkıntı, omurların yer değiştirmesi), omuz, diz ve dirsek eklemlerinin yaralanmalarına, çeşitli burkulmalara yardımcı olur. Bu tür bantların doğru uygulanması kan dolaşımını iyileştirir, ağrıyı azaltır ve yaralanan bölgelerde iyileşme sürecini hızlandırır.

Kinesio Bant yamasının kullanımı, geçen yüzyılın uzak 70'lerinde Japonya'dan bilim adamları tarafından geliştirilen benzersiz bir tekniktir. Elastik uygulama için o zamana kadar sadece profesyonel sporcuların tedavi ve rehabilitasyonunda kullanılan kinesiyoloji materyali seçilmiştir. Günümüzde kinezyo bandı sadece profesyonel sporcuların tedavisinde yer alan doktorlar tarafından tanınmamaktadır. Uygulamasında, bir masör, ortopedist, travmatolog vb. Tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.

Kinesiyoloji basit bir bilim değildir, bu nedenle sadece bantlama hakkında çok şey bilen bilgili ve anlayışlı bir doktor kinesio bant tıbbi bandı kullanabilir. Kinezyo bant yamalarının maliyeti oldukça yüksektir ve hem üreticiye hem de ürünün modifikasyonuna bağlıdır. Ardından, yapışkan sıvanın nasıl çalıştığı, vücuda nasıl düzgün bir şekilde yapıştırılacağı ve bir eczaneden bir ürün satın almanın ne kadara mal olacağı hakkında konuşacağız.

Ürün özelliği

Elastik Kas Yaması, uygulamanın düzenlenmesine yardımcı olan üç katmanlı bir üründür. Tabanın üretimi için% 100 pamuk ve ek bir bileşen olarak - yamanın deforme olmadan mümkün olduğunca gerilmesini sağlayan ve gücünü artıran polyester kullanılır. Cilt ile temas sonucu aktive olan hipoalerjenik bir yapıştırıcı yamanın tüm yüzeyine uygulanır.

Ürünün başka bir bileşimini fark ederseniz - yama satın almayın, bu düşük kaliteli bir sahtedir.

Böyle bir spor yaması çok esnektir. Fiziksel özellikleri bakımından insan derisine biraz benzer. Bu özellik sayesinde müşteri incelemelerinin dediği gibi yama kesinlikle hissedilmez, hareketi engellemez ve egzersize müdahale etmez. Ayrıca, tam bir terapötik kurs almanızı engellemeyecek şekilde yamayı birkaç gün kullanmanıza izin verildiğine dair bir görüş var.

Kas ağrısı ve burkulmalar için yama, aşağıdaki sonuçları elde etmenizi sağlar:

  • Kan akışını ve lenf çıkışını iyileştirin.
  • Yaralı kasın gevşemesini sağlamak için.
  • Cildi kaldırın ve yaralı kaslar ve kalp kası bölgesi üzerindeki aşırı basıncı azaltın.
  • Eklemleri gevşetin, kas tonusunu rahatlatın, vb.

Müsabakalar ve antrenmanlar sırasında sporcularda yaralanmalar kaçınılmaz bir sorundur. Daha önce, hafif bir çürük veya burkulma bile almış olan sporcu, takımdan uçtu ve uzun süreli tedavi ve iyileşme gördü, çünkü hiçbir kompres onu hemen ayağa kaldıramazdı. Günümüzde kinesio yaması, gücü ve fiziksel zindeliği hızlı bir şekilde geri kazanmaya ve normal egzersizlere devam etmeye yardımcı olur.

Yama mucizesini deneyimleyen birçok kişiye göre ürün, ev işi yaparken bile yaralanmaları önlemeye yardımcı olduğu için günlük yaşamda kendini kanıtlamıştır.

Yama nasıl kullanılır?

Artık üreticiler tarafından çeşitli fiyat kategorilerinde sunulan herhangi bir bandı satın alabilirsiniz.

Bugüne kadar, Bio Balance spor yamaları arasında lider olarak kabul edilmektedir. Bu ürün 1998 yılından beri gerekli tüm norm ve standartlara uygun olarak Güney Kore'de üretilmektedir.

Piyasada pek çok kinesio ürünü var, ancak spor bandı değil de tam olarak kinesio bandı nasıl satın alacağınızı veya sipariş edeceğinizi biliyor musunuz?

Ürünler arasındaki farkların kısa bir açıklaması aşağıdaki gibidir:

  • Spor bandı sadece sıkı sabitleme için kullanılabilir. Vücudun hasarlı kısmının hareketliliğini önemli ölçüde sınırlamak gerektiğinde, spor yaralanmaları için böyle bir yapıştırılmış sabitleme elemanı gereklidir. Spor bantlamasında tekrar yaralanmayı engelleyen bandaj gibi uzun bir bant uygulanır.
  • Talimat, kas tonunu elde etmek için kinesio bant yamasını cilde tutturmayı söylüyor, ardından gevşemeleri takip edecek. Yama uygulaması çok güçlü değildir, bu da bir kişinin olağan eylemlerini engellemez.

Analjezik etkisi ile ünlü olan eczane yaması Fiten daha az popüler değildir. Böyle bir ürünü yapıştırmak, herhangi bir ek bilgi ve beceri gerektirmez ve maliyeti, cüzdanı çok "şişman" olmayan ortalama bir kişi için uygundur. Ancak bu yamanın sadece hafif bir yaralanma veya burkulma ile uygulanabileceğini belirtmekte fayda var.

Kinesiyoloji bandı "X" şekli

Ayrıca, bir kemiğin, kasın veya bağın bütünlüğünde anatomik bir değişikliğe sahip tek bir bantlama türünün hastanın yatak istirahatinden ve büyük olasılıkla hastanede tedaviden kaçınmasına yardımcı olmayacağına dikkatinizi çekmek için acele ediyoruz.

Bir sıva ile bantlama aşağıdakiler için yapılabilir:

  • Kalça eklemi.
  • Kalp kası, kalp yetmezliğinde kalp üzerindeki yükü azaltmak için.
  • Servikal omurganın kasları (oksipital bölgeyi sabitlemek için daha az etkili değildir).
  • Fıtık tedavisi.

Ayrıca teip yardımıyla kompres yapabilir, germe sırasında kasık fiksatörü olarak kullanabilir ve kilo vermeye de olumlu etki eder.

Ürünü kullanmak için ipuçları aşağıdaki gibidir:


Tiplerin neredeyse zararsız olmasına rağmen, kullanımlarına izin verilmeyen durumlar vardır, yani:

  • Akriliğe alerjik reaksiyonlarla.
  • Ürünün yapıldığı malzemeye bireysel hoşgörüsüzlük ile.
  • Cilt hastalıkları için.
  • Kanserden muzdarip insanlar.
  • Alt ekstremitelerde damarların trombozu ile.
  • Cildin hızlı akne ve kabarcık oluşumu eğilimi ile.

Ne yazık ki, ürünün kullanım kolaylığına rağmen "yapış ve git" ilkesi onunla çalışmıyor. Alçı, özel bir tekniğe bağlı kalarak serilmelidir ve bu sadece bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Teiplerin olası fiyatını gösteren yaklaşık bir tablo aşağıda verilmiştir.

Kural olarak, kinezyo bantlama tedavisi görmüş olanlar memnundur. Bu açıktır, çünkü maliyeti uygundur ve performans harikadır. Bant sadece kendini spora adamış kişiler için iyi olmakla kalmaz, aynı zamanda çocukların skolyozunu düzeltmeye, kalp kası hipertonisini hafifletmeye ve çeşitli yaralanmaların sonuçlarını en aza indirmeye yardımcı olur.

Sonuç olarak şunu da eklemek isterim ki, ürün bir Japon tarafından geliştirilmiş olmasına rağmen, bant dünya çapında çok popüler hale geldi. Popülaritelerine rağmen çaylar eczanelerde nadiren görülür. Ve bu ürün tüm popülasyona yönelik olmaktan uzak olduğundan ve eczane ağında büyük talep görmediğinden, maliyeti genellikle fazla tahmin edilir. Fazla ödeme yapmamak için bugün İnternet kaynakları üzerinden yama sipariş etmek çok kolay ve hatta size eve teslim bile sağlanabiliyor.

Spor ve klasik tıpta kinezyo bandın terapötik kullanımının amaçları ve ilkeleri. kinesio bant yama

Bantlama, vücut yüzeyine özel sabitleme bantlarının uygulanması işlemidir.

Bant için özenle seçilmiş malzemelerin kullanımı ve vücudun çeşitli bölgeleri için sabitleme kurallarına uyulması sayesinde, kas-iskelet sistemi bozukluklarının tedavisinde etkileyici sonuçlar elde etmek mümkündür.

Prosedürün etki mekanizması

Deri doğrudan kas-iskelet sistemi ile ilgilidir: belirli kas grupları ona bağ dokuları aracılığıyla bağlanır.

Bantları uygularken oluşan cildin kontrollü gerginliği, yüzeyini ve buna bağlı olarak alttaki kasları "kaldırır". Bu, birkaç efekt sağlar:

  • kas liflerinin boşaltılması;
  • sinir lifleri üzerindeki kas basıncının neden olduğu ağrı sendromunun ortadan kaldırılması;
  • bantlama alanında kan mikrosirkülasyonunun iyileştirilmesi;
  • lenfatik drenajın normalleşmesi ve eklem yaralanmalarının neden olduğu ödemin giderilmesi;
  • patolojik bölgede kan akışını iyileştirerek iltihaplanma sürecinin yoğunluğunu azaltmak;
  • yaralanma sonrası iyileşme döneminde özellikle önemli olan eklem yapılarının pozisyonunun düzeltilmesi;
  • özellikle çocuklarda başlangıç ​​​​skolyoz derecesi ile omurganın pozisyonunu normalleştirmenize izin veren cildin mekanik gerginliği nedeniyle duruş düzeltmesi;
  • mikro masajın etkisiyle ağrının giderilmesi, metabolik süreçlerin iyileştirilmesi vb. dahil olmak üzere refleksojenik etki.

Teip bant kullanımı, benzersiz yardımcı tedavi yöntemlerinden biridir. Hasarlı veya hastalıklı eklemleri sabitlemenin diğer yöntemlerinden farklı olarak, teip-band, eklemin tamamen hareketsiz kalmasını önleyerek motor hareketlerini eklemin durumunun gerektirdiği kadar azaltmanıza olanak tanır.

Bu nedenle, hem patolojik alandaki yükün azaltılmasını hem de buradaki aktivitenin korunmasını gerektiren hastalıkların tedavisinde prosedür yaygınlaştı.

bant türleri

Modern tıp pratiğinde, aşağıdaki bantlama türleri kullanılmaktadır:

  • fonksiyonel. Kas-iskelet sisteminin işlevlerini korumak ve sürdürmek için ağırlıklı olarak profesyonel sporlarda kullanılır. Bantlar antrenman veya müsabaka öncesi takılır ve bitiminde çıkarılır. Bu, en yaygın menisküs yırtılması ve diz çıkığı dahil olmak üzere çok sayıda spor yaralanmasının önlenmesine yardımcı olur.
  • Tıbbi. Dinlenmeye ihtiyaç duyduğunda bir eklemdeki hareket aralığını sınırlamak için kullanılır. Çarpıcı bir örnek, ya bağlarının kopması ve omzun uzun süre hareketsiz kalmasıyla artroz gelişme riskinin yüksek olmasıdır. Bu durumda, bantların uygulanması, omuz ekleminin hareketliliğini aynı anda korumanıza ve sınırlamanıza izin verir.
  • Rehabilitasyon. Normal fiziksel aktivite moduna kademeli bir giriş gerektiren eklem yaralanmaları veya ameliyatlarından sonra iyileşme döneminin aşamalarından biri olarak önerilir.

Bant bandı: nedir bu?

Teip bandı (teip), özel bir teknoloji kullanılarak yapılmış bir pamuklu kumaş şerididir.

Malzemenin bileşimi, bandın esneklik derecesini belirleyen güçlü elastik lifler içerir: vücut hareketleriyle esneme ve dinlenme halindeyken orijinal durumuna geri dönme yeteneği.

Bant elastikliği açısından cilt ile aynıdır ve bu da prosedürü insan vücudu için doğal bir süreç haline getirir.

Bandın ters tarafı, malzemenin cilde tam oturmasını ve bandın sabitlenmesini sağlayan bir yapıştırıcı ile kaplanmıştır.

Bant yapımında kullanılan teknolojiler sayesinde, özelliklerini korurken cilt üzerinde nispeten uzun bir süre - birkaç güne kadar kalabilirler. Bu, teips uygulandıktan sonra, bir kişinin olağan aktivitelerinden vazgeçmesi gerekmediği anlamına gelir (tabii ki, ortaya çıkan bir yaralanma veya eklem hastalığı sınırları dahilinde) ve duş aldıktan, havuzu ziyaret ettikten sonra vb. , teip fonksiyonlarını yerine getirmeye devam eder.

Prosedür için endikasyonlar

Kas-iskelet sisteminin hemen hemen her hastalığı veya yaralanması, bantlama için doğrudan bir endikasyondur. Durumun özelliklerine bağlı olarak, bu prosedür akut dönemde önerilebilir ve diğer tedavi yöntemleriyle (kitle) eş zamanlı olarak gerçekleştirilebilir.
ezhem, ilaç kullanımı, fizyoterapi vb.) veya ameliyat sonrası rehabilitasyon döneminde, çıkık ve kırıkların tedavisinde yardımcı yöntem olarak reçete edilebilir.

Teip bandının kullanım endikasyonları, patolojinin tespit edildiği alana ve doğasına (enflamatuar, travmatik vb.) Bağlı olarak farklı koşullar olabilir:

Omuz eklemi bantlama

Omuz eklemi ve skapular bölgenin bantlanması aşağıdaki durumlarda gereklidir:

  • tenis, golf veya sporla ilgili olmayan ancak omuzlardan birine aşırı ve eşit olmayan yük bindiren diğer faaliyetlerden önce diş iplerinin önleyici uygulaması;
  • bursit, çıkık, omuz ekleminin subluksasyonu sonrası iyileşme süresi;
  • omuz ekleminin yumuşak dokularında tedavi için hareketliliğinin kısıtlanmasını gerektiren akut inflamatuar hastalıklar;
  • travmatik veya enflamatuar kökenli ağrı sendromunun ortadan kaldırılması.

ayak bileği prosedürü

En "yüklü" ve savunmasız olanlardan biri olan ayak bileği eklemi, aşağıdaki durumlarda bantla sabitlemeyi gerektirir:

Diz eklemi için bant

Diz ekleminin bantlanması birkaç durumda gerçekleştirilir:

  • profesyonel sporcular için, özellikle futbolcular, hafif ağırlık ve halterciler için, antrenmandan önce ve ayrıca fiziksel aktivite özellikle zorsa antrenmandan sonra teips uygulaması önerilir (bantları rahatlatmak için bant uygulaması yapılır) diz aparatı);
  • sert hareketsizleştirme yapılarının giyilmesinin sonunda - sonrasında geç bir iyileşme döneminin geçmesi;
  • diz yaralanmalarında ağrı ve şişliğin azalması.

Omurga üzerine bantlama

Omurga hastalıkları için bantlama belirtilir:

Önemli: Her bir vakada, ilgili doktor, durumun özelliklerine ve riskleri ve faydaları tartarak teip bandı kullanma ihtiyacına karar verir. Bu nedenle, bu prosedür için "resmi" bir işaret olması, sizin durumunuzda tavsiye edileceği anlamına gelmez.

Prosedüre kontrendikasyonlar

Teip bantlarının uygulanmasına yönelik ana kontrendikasyon, prosedürün kendisi ve doktor reçetesi olmamasıdır. Ek olarak, aşağıdaki durumlarda teip bandı kullanılması önerilmez:

  • hastalığın gelişiminin nedenlerini belirlemek için eksik bir inceleme (gizli olarak ortaya çıkan bazı durumlarda, teiplerin uygulanması bunların alevlenmesine neden olabilir);
  • artan kan pıhtılaşması ve kan pıhtılaşması riski (bu durumda, vücudun cilde yakın damarları olan bölgelerinde bant uygulaması yapılmaz);
  • bandın uygulandığı bölgede cilt bütünlüğüne yönelik herhangi bir hasar, çizikler, sıyrıklar, akne, yanıklar vb.;
  • işlem alanındaki ciltte malign süreçler;
  • gebelik (uterus tonunun refleks stimülasyonunu dışlamak için bel ve pelvik bölgeye teips uygulanmaz);
  • bilinmeyen kökenli ekstremitelerin şişmesi;
  • ciltte kan dolaşımının bozulma ve tamamen durması riskinin yüksek olduğu şiddetli kalp ve / veya böbrek yetmezliği;
  • yüksek vücut ısısı ve akut viral hastalıklar;
  • onkolojik hastalıklar için kemoterapi veya radyasyon tedavisi gören.


Nasıl çalışır?

Kinesio bant Kineticline Bant Pharmacels, fizyoterapi ve spor tıbbında kullanılan modern bir yüksek teknoloji ürünüdür.

Nerede ve ne zaman kullanılır?

ilaç bakım
pediatri spor

hayatın her alanında

kinesio bant satın al
şimdi doğrudan üreticiden!

Kinezyo bant nedir?

Kinezyo bantları, ağrıyı hapsız yenmeye yardımcı olan yamalardır!
Pharmacels (ABD), kinezyo bant üretiminde dünya lideridir.

Kinezyo bant, vücut sıcaklığının etkisi altında uygulandığında aktive olan hipoalerjenik bir yapıştırıcı ile kaplanmış elastik bir yapışkan banttır. Bandın temeli, cildin "nefes almasını" sağlayan doğal pamuktan yapılmıştır. Pamuklu kumaş, doğal buharlaşma süreçlerine müdahale etmez ve fazla nemi emer. Kinezyo bant iyi esner ve esnekliği insan derisinin normal esnekliğine çok yakındır, bu nedenle uygulandığında hareket aralığını sınırlamaz. KINETICLINE Bant İlaçlar suda soyulmaz - ıslandıktan sonra bile bant etkili etkisini sürdürür.

Kinesioline bandı yalnızca yüksek kalitesiyle değil, aynı zamanda kullanım kolaylığıyla da ayırt edilir: her rulo ayrı ayrı paketlenir ve kullanım talimatları sağlanır. Yapışkan taraf, üzerinde yardımcı işaretler bulunan koruyucu kağıtla kaplıdır - talimatlar ve yardımcı çizgiler sayesinde, kinezyo bantlamaya aşina olmayan kişiler için bile ürünü kullanmanın temel ilkeleri netleşecektir.

KINETICLINE Bant İlaçlarının kullanımı vücudun belirli bir bölgesindeki kılcal ve lenfatik akışı iyileştirir. Bant kas desteği sağlar ve elastikiyetini arttırır, bu da Kinesioline bandın kas ağrısı için ve kas ve bağ yaralanmalarının tedavisinde, rehabilitasyonda ve yaralanmaların önlenmesinde yardımcı olarak kullanılmasını mümkün kılar.

Pharmacels kinesio bantları vücudunuzda oldukça uzun süre kalabilir - 4-5 gün. Hafif ve esnektirler. Bu ürünün karakteristik bir özelliği neme karşı direncidir. Bant soyulmaz ve su ile özelliklerini kaybetmez. Vücuda kinezyo bant uygulaması ile standart su prosedürlerini kısıtlama olmadan yapabilir veya su sporları yapabilirsiniz.
Unutmayın - teip kullanma arzusu (vücutta bir uygulama giymek) çok uzun süre her zaman haklı değildir. Yaralanma ve patolojilerin tedavisinde kullanım süresi daha uzundur. Profilaktik bantlama için, olası yük artışlarından bir saat önce bandı uygulamak ve bu tür yükler geçtikten sonra bandı çıkarmak daha iyidir.

Çevrimiçi mağazamızdan doğrudan üreticiden satın alabileceğiniz US Pharmacels'ten Kinesio bant, ağrıyı hapsız hafifletmeye gerçekten yardımcı olur. Bantlarımız hem günlük hayatta hem de su sporları dahil tüm sporlarda kas ve eklem ağrılarında başarıyla kullanılmaktadır. ABD'den Pharmacels merkez deposundan yapılan doğrudan sevkiyatlar mükemmel bir fiyatı garanti eder. Pharmacels kinesio bantlarını bizden indirimli, promosyonlu, perakende veya toptan olarak satın alabilirsiniz. Su geçirmez, hipoalerjenik ve tamamen güvenli Pharmacels bantları hiçbir yan etki garantisi olmadan ağrıyı azaltır. Her zaman tüm renklerin varlığında: mavi, pembe, siyah ve ten rengi.

KATEGORİLER

POPÜLER MAKALELER

2022 "kingad.ru" - insan organlarının ultrason muayenesi