Pas gripit. Mënyrat më të mira për të rritur imunitetin tuaj shpejt pas gripit

Një sëmundje si gripi kërkon shumë vitalitet dhe energji, ndaj çështja e rikthimit të potencialit jetësor dhe energjisë së mëparshme është në plan të parë. Si të forcojmë imunitetin e dobësuar, si të shërohemi nga gripi dhe si të kapërcejmë dobësinë, do të shqyrtojmë më poshtë.

Kurseni forcën!

Meqenëse nuk kemi të bëjmë me një ARVI banale, periudha e rikuperimit do të zgjasë shumë më gjatë. Nëse një ftohje e zakonshme largohet brenda pak ditësh, do të duhen javë për t'u shëruar plotësisht nga gripi. Edhe nëse pushimi juaj mjekësor ka mbaruar, nuk duhet ta ngarkoni menjëherë veten me biznes. Nëse jeni të shqetësuar për dobësi të rëndë pas gripit, çfarë të bëni në këtë rast mund të sugjerohet nga mjeku që merr pjesë, konsultimi i të cilit është i detyrueshëm.

Gjatë luftës së ashpër kundër virusit, trupi humbi shumë forcë, ndaj dobësia, lodhja e tepërt dhe nervozizmi janë atribute integrale të periudhës së rikuperimit.

Uji është burimi i jetës!

Gjatë sëmundjes, trupi ka grumbulluar një sasi të konsiderueshme të substancave toksike dhe produkteve metabolike, kështu që një nga detyrat kryesore është largimi i këtyre toksinave nga trupi. Mënyra më e mirë për të detoksifikuar është mbajtja e një regjimi të duhur të pirjes. Pavarësisht se sa zgjat dobësia pas gripit, trajtimi i tij duhet të shoqërohet me përdorimin e shumë lëngjeve.

I gjithë qëllimi i regjimit të pirjes është të konsumoni të paktën 2 litra lëngje në ditë. Një efekt i mirë është përdorimi i lëngjeve të frutave, ujit mineral, kompostove, pijeve frutash, çajit të zi dhe jeshil. Këto pije jo vetëm që normalizojnë ekuilibrin e ujit të trupit dhe ndihmojnë në largimin e toksinave, por gjithashtu ndihmojnë në forcimin e trupit në tërësi.

Për të rritur efektin terapeutik, dhe si një mjet efektiv parandalimi, mund të përdorni zierje të bimëve medicinale. Një zierje e kofshëve të trëndafilit, mente, balsam limoni, barishte trumze, lule kamomili ka një efekt të mirë.

Mbani ekuilibrin tuaj

Ekspertët mjekësorë kanë vërtetuar prej kohësh se virusi i gripit është veçanërisht indiferent ndaj njerëzve me ngacmueshmëri të shtuar të sistemit nervor. Ky fakt vërtetohet nga prania e fotofobisë, ndjeshmëria ndaj tingujve të lartë, si dhe dhimbjet e trupit në simptomat e gripit. Prandaj, nëse ka dobësi pas gripit ose dobësi pas një ARVI, çfarë të bëni në një situatë të tillë mund të thuhet pa mëdyshje - tërhiqeni veten dhe qetësohuni! Mos u përpiqni të testoni trupin tuaj për forcë, kurseni trupin tuaj. Nëse filloni punën, atëherë përpiquni të bëni pushime të shkurtra. Nëse vendosni të bëni një shëtitje, atëherë rrobat me siguri duhet të korrespondojnë me stinën. Si metoda shtesë për të ruajtur paqen e mendjes, do të ndihmojnë stërvitjet automatike dhe ushtrimet e përditshme në mëngjes.

Përpiquni të filloni rikuperimin tuaj fizik duke forcuar sistemin nervor duke korrigjuar gjendjen psikologjike. Për ta bërë këtë, duhet të kaloni çdo ditë në kokë mendimet e mëposhtme:

• Sistemi im imunitar është në rrugën e rimëkëmbjes
• Unë jam një person plotësisht i qetë, me imunitet të fortë.
• Një humor i mirë më shoqëron gjatë gjithë ditës.
• Unë jam i rrethuar nga njerëzit më të afërt dhe më të dashur që do të më mbështesin në çdo moment.
• Trupi im do të jetë në gjendje të rikuperohet në periudhën më të shkurtër kohore.

Edhe fraza të tilla të thjeshta mund të ndikojnë në mënyrë dramatike në gjendjen e përgjithshme të një personi dhe të përshpejtojnë shërimin e tij.

Gjumi është ilaçi më i mirë

Gjatë sëmundjes dhe pas sëmundjes, nuk ka asgjë më të mirë se gjumi i shëndoshë dhe i shëndetshëm. Gjatë periudhës së rikuperimit, nuk duhet të shkelni rutinën tuaj të përditshme. Ju duhet të shkoni në shtrat në të njëjtën kohë. Para se të shkoni në shtrat, këshillohet të ajrosni dhomën, duke shmangur rrymat dhe hipoterminë. Për pastrimin shtesë të ajrit nga mikroorganizmat patogjenë dhe pluhuri, një lagështues i veçantë i ajrit është mjeti më i mirë.

Le të hamë siç duhet!

"Jo gjithçka që shkon në gojën tuaj është e dobishme." Në të vërtetë, është ushqimi që luan një rol të madh në rimëkëmbjen e të gjithë organizmit pas një sëmundjeje. Për të mos lënduar edhe një herë trupin tuaj dhe për ta ndihmuar atë të përballet me pasojat e procesit infektiv, duhet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme:

• Ndiqni një dietë të shëndetshme. Shmangni ngrënien e tepërt.
• Shmangni plotësisht ushqimet e skuqura dhe të yndyrshme.
• Mos pini alkool dhe mish të tymosur.
• Hani sa më shumë perime dhe fruta të freskëta.
• Hani në të njëjtën kohë.

Trajtimi i sëmundjeve virale, dhe në veçanti i virusit të gripit, nuk është i plotë pa përdorimin e barnave antivirale dhe antibakteriale, ndaj një komponent i rëndësishëm i periudhës së rikuperimit është procesi i largimit të mbetjeve të këtyre substancave nga trupi. Për procedurën e detoksifikimit përdoren sorbentë të veçantë (Enterosgel, karboni i aktivizuar, Smecta). Probiotikët natyralë përdoren për të normalizuar mikroflorën e zorrëve.

Metodat alternative të rimëkëmbjes

Procedurat e ujit, natyrisht, janë një tonik i fuqishëm për të gjithë trupin, por jo në këtë rast. Mos përdorni forcimin në mes të periudhës së rikuperimit. Një vizitë në pishinë, banja dhe sauna do të jenë masa të shkëlqyera parandaluese dhe terapeutike. Për të aktivizuar imunitetin e përgjithshëm dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, një mjet i shkëlqyer është masazhi i këmbëve dhe këmbëve. Këmba e njeriut përmban nje numer i madh i pikat biologjikisht aktive, dhe ekspozimi ndaj tyre nën mjetet e masazhit ka një efekt të fuqishëm terapeutik.

Natyra në roje të shëndetit

Për të ruajtur mbrojtjen e trupit dhe për të rikuperuar në mënyrë efektive nga gripi, duhet të përdorni tinktura të bimëve medicinale. Për këtë qëllim është e përshtatshme tinktura e echinacea purpurea, eleutherococcus, rrënjë xhensen dhe hardhia kineze e magnolisë.

Si një tonik shtesë i përgjithshëm, mund të përdorni mjetin e mëposhtëm:

Ju duhet të merrni 10 gram rrënjë xhenxhefili të qëruar paraprakisht, 1 limon dhe 1 lugë gjelle mjaltë natyral. Të gjithë përbërësit kalohen në një mulli mishi ose përzihen në një blender derisa të jenë të lëmuara. Përzierja që rezulton duhet të shtohet në çaj ose të përdoret si një ilaç i pavarur, 1 lugë çaji 2 herë në ditë.

E rëndësishme! Nëse të gjitha metodat e mësipërme të rimëkëmbjes nuk dhanë një rezultat pozitiv, dhe shëndeti i dobët vazhdon të vazhdojë, atëherë duhet menjëherë të kontaktoni një specialist mjekësor për të shmangur pasojat dhe komplikimet negative.

Për të luftuar viruset, trupi ynë shpenzon një sasi të madhe të qelizave të sistemit imunitar, kështu që nëse mbrojtja nuk restaurohet urgjentisht, atëherë çdo infeksion mund të shkaktojë komplikime serioze. Si të mos sëmuremi sërish pas gripit?

Shumë njerëz pas gripit ndjehen të dobët, të dobët, mungesë oreksi. Të gjitha këto janë pasojat e një sulmi viral, pas të cilit sistemi imunitar është rraskapitur plotësisht. Edhe pas zhdukjes së të gjitha simptomave të sëmundjes (ethe, dhimbje të muskujve, kollë dhe rrjedhje hundësh), trupit i duhen rreth dy javë për t'u rikuperuar. Gjatë kësaj periudhe, disa sisteme të trupit mund të mbeten të pabalancuara, dhe në veçanti, kjo vlen për sistemin termorregullues. Çfarë mund të manifestohet me ruajtjen e temperaturës së ngritur të trupit, edhe me shërim të plotë nga infeksioni i gripit.
Domethënë, një temperaturë prej 37,1 - 37,2 ºC për një periudhë të shkurtër kohore pas shërimit nga gripi është një reagim absolutisht normal në 10% të njerëzve që e kanë këtë infeksion në një mënyrë ose në një tjetër. Nuk ka asgjë të keqe me këtë, si dhe në sindromën asthenike pas gripit, kur një person mund të ndihet i dobët, djersitje, temperatura e trupit mund të luhatet midis 35.7 - 36.2?

Të gjitha këto pasoja pas një infeksioni me grip mund të ndodhin në një numër të caktuar njerëzish, por asaj që duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë:

Ato nuk duhet të ruhen për një kohë të gjatë - dy javë, kjo është maksimumi pas së cilës është koha të filloni të shqetësoheni për shëndetin e këtij personi;
këto simptoma nuk duhet të kenë një amplitudë të madhe dhe të mos shkaktojnë ndonjë shqetësim të veçantë për një person - domethënë, temperatura nuk mund të jetë 37.2 ° C në mbrëmje, dhe të jetë, për shembull, 35.9 ° C në mëngjes, ose dobësia është e tillë që është e pamundur të ngrihen duart. Kjo tashmë është dëshmi e ruajtjes së procesit infektiv në trup dhe mund të jetë edhe zhvillimi i tij.
Gjatë gjithë kësaj kohe, mjekët rekomandojnë pushim në shtrat. Megjithatë, pak prej nesh "ulemi në pushim mjekësor". Tashmë pas 7-10 ditësh shkojmë në punë dhe trupi ynë duhet të përballojë ngarkesat dhe streset shtesë. Gjatë kësaj periudhe, mjekët rekomandojnë të jeni shumë të vëmendshëm ndaj gjendjes tuaj.

Cilat simptoma duhet të paralajmërojnë
dhimbje koke dhe vjellje, pasi këto mund të jenë simptomat e para të komplikimeve si meningjiti dhe encefaliti
një pyetje e zakonshme: pse dhemb gjoksi - kjo është një nga simptomat e sëmundjes reumatike të zemrës ose perikarditit, sëmundjeve të rënda të zemrës
temperatura e ulët, kolla e dhimbshme dhe shfaqja e pështymës viskoze të gjelbër në kafe tregojnë një ndërlikim tipik të gripit - pneumoni e ngadaltë.
Prandaj, këshilla më e rëndësishme e të gjithë mjekëve për ata që kanë qenë të sëmurë: nëse temperatura, edhe nëse është e vogël, vazhdon për më shumë se dy javë, nëse ekziston edhe dyshimi më i vogël për komplikime, këshillohuni menjëherë me mjekun!

Nëse nuk ka simptoma të rrezikshme, gjithsesi nuk duhet të relaksoheni. Ne duhet të ndihmojmë trupin të rikuperohet.

Si të riktheni forcën e trupit pas gripit
Dobësia, marramendja, zbehja dhe lëkura e thatë, flokët dhe thonjtë e brishtë mund të shkaktohen nga mungesa e vitaminave (kryesisht A, C, grupi B) dhe elementëve gjurmë (hekur, selen, jod, etj.). Në këtë rast, komplekset vitaminë-minerale do të ndihmojnë. Në mënyrë që marrja e komplekseve vitaminë-minerale të jetë e dobishme, ato duhet të konsumohen nën mbikëqyrjen mjekësore, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të trupit, mënyrën e jetesës së personit dhe ushqimin e tij.
Ne ju rekomandojmë të përfshini ushqime të pasura me proteina në dietën tuaj:
- peshk i ligët

Mish pa dhjamë

Bishtajoret (thjerrëzat, bizelet ose fasulet)

Arra (3 - 4 arra ose një grusht llojesh të tjera arra ose farash, mundësisht të mbirë, kikirikë duhet të përjashtohen).

Havjar (Një lugë çaji havjar ka një efekt të mirë)

3. Furnizuesi më i mirë i vitaminave janë filizat e farave të bimëve të ndryshme - gruri, karota, lakra, jonxha, rrepka, mustarda, liri, susami, marule, qimnon, thekra, soja, bizelet, luledielli, kungulli, thjerrëzat. Mund t’i gatuani kështu: farat i njomni në një sasi të vogël uji, sapo të çelin filizat, mund të filloni t’i hani. Për shembull, ju mund të bëni sallata të ndryshme. Dy lugë gjelle me embrion gruri dhe dy lugë fidane bizele (thjerrëza) do të plotësojnë nevojën ditore të trupit për vitamina. Shtoni në këtë një limon ose një gotë infuzion trëndafili.

Burimi i vitaminave B janë drithërat e prodhuara nga drithërat - hikërror, meli, tërshëra me drithëra të plota, elbi perla, orizi kaf, si dhe buka me drithëra të plota. Por ëmbëlsirat, buka e bërë nga mielli premium, produktet e ndryshme të makaronave nga dieta për këtë periudhë janë më së miri përjashtuar.

Mungesa e hekurit dhe litiumit në trupin e njeriut mund të çojë në një ulje të formimit të qelizave imune të gjakut, dhe zinku, bakri dhe kalciumi ndikojnë në fagocitozën dhe prodhimin e interferonit (një proteinë mbrojtëse e prodhuar nga qelizat). Për shkak të mungesës së selenit dhe magnezit, prodhimi i antitrupave zvogëlohet.

Jodi luan një rol të rëndësishëm në shërimin nga gripi. Jodi ka një ndikim të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm fizik dhe mendor të një personi dhe në maturimin e qelizave. Jodi është i përfshirë në rregullimin e pothuajse të gjitha llojeve të metabolizmit, gjendjen e sistemit nervor dhe kardiovaskular. Në këtë drejtim, është shumë e rëndësishme të konsumoni alga deti dhe lloje të tjera të detit pas gripit.

4. Pas një infeksioni, një trup i dobësuar ka nevojë për enzima. Ato nevojiten për të mbështetur të gjitha proceset e jetës: nëse është tretja, transmetimi i një impulsi nervor ose një sinjal imunitar, lindja e jetës, përshpejtimi ose ngadalësimi i çdo reagimi. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që të merrni enzima natyrale me çdo vakt.

Enzimat gjenden në perime të freskëta, barishte, fruta, lakër, por shumica e tyre në produktet e qumështit të fermentuar - në kefir, në biokefir, në kos, në kos, në kos natyral shtëpiak, si dhe në produktet turshi - lakër, panxhar, mollë, tranguj, domate, kumbulla, shalqinj, karrota.

Për të siguruar trupin me enzima natyrale, mjafton të pini të paktën dy gota kefir ose produkte të tjera qumështi të fermentuara çdo ditë. Kosi bëhet më së miri vetë, sepse kosi i blerë në dyqan nuk përmban pothuajse asnjë lëndë ushqyese. Është shumë mirë, gjatë periudhës së rikuperimit, të pini dy gota lëng natyral të freskët të shtrydhur gjatë ditës - mollë-karotë, karrota-panxhar etj.

Është mirë që perimet turshi të shërbehen si pjatë anësore për enët e mishit dhe peshkut, dhe zarzavate, perime të freskëta dhe kefir për fëmijët.

5. Ka një sërë produktesh që rregullojnë imunitetin qelizor, aktivizojnë fagocitozën, stimulojnë formimin e limfociteve dhe antitrupave. Këto janë bimë imunomoduluese: chaga, rrënja e xhensenit, hardhia e magnolisë kineze, eleutherococcus, lulet e kalendulës, kamomili, kantarioni, qepa, hudhra.

Milti i salmonit ka gjithashtu një veti të theksuar imunomoduluese dhe aktivitet enzimatik.

6. Përveç një diete të veçantë për rehabilitimin e trupit pas një sëmundjeje, është i nevojshëm edhe detoksikimi, sepse kur një numër i madh qelizash vdesin në një luftë virale, trupi ynë duhet të përballet edhe me substanca toksike të kalbjes. Uji mineral alkalik, çajrat bimor, lëngu i boronicës së kuqe, manaferrat me mjaltë, çaji nga xhenxhefili, kanella, kardamom, koriandër, pak arrëmyshk do të ndihmojnë në largimin e toksinave nga trupi. Para se të hani, mund të pini një zierje të pavdekësisë. Mund të çaj me kantarion.

Kështu, grupi optimal i produkteve për shërimin nga gripi përfshin:
të gjitha bishtajore - soje, fasule, bizele, thjerrëza, bizele të gjelbra (jo të grimcuara);
arra, fara, fara liri, fara susami:
mëlçia e kafshëve, shpendëve dhe peshqve;
të verdhat e pulës, thëllëzës;
kakao pluhur;
alga deti;
produktet e qumështit
lëngje të freskëta
- boronicat, boronicat, xhenxhefili
Receta të shëndetshme
Supë me fasule të kuqe. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet një gotë fasule, një qepë e madhe, gjysmë gote arra, një lugë gjelle uthull molle ose vere, një tufë cilantro (ose një lugë gjelle pa një majë bari të thatë), 3 thelpinj hudhër dhe dy karota të mesme.

Renditni fasulet, shpëlajini dhe zhyteni gjatë natës. Në mëngjes shpëlajeni sërish, kullojeni ujin dhe lëreni deri në mbrëmje pa ujë. Shpëlajeni për të tretën herë në mbrëmje dhe vendoseni të ziejë. Shtoni qepët dhe karotat e grira në fasule të gatuara deri sa të gatuhen gjysmë. Kur supa të jetë gati e rregullojmë me arra të grimcuara dhe uthull të përzier me kripë, më pas shtojmë cilantro të grirë imët dhe hudhrën.

Ky lloj ushqimi jo vetëm që do të ndihmojë në rikthimin e forcës pas një sëmundjeje, por gjithashtu do të jetë një parandalim i shkëlqyer.
Marrë këtu.

Pothuajse të gjithë e kanë përjetuar gripin të paktën një herë në jetën e tyre. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse gripi është një nga sëmundjet infektive më të zakonshme që mund të çojë në shpërthime masive dhe madje edhe epidemi pothuajse çdo vit. Prandaj, është kaq e rëndësishme të njohësh "armikun përballë": sa i rrezikshëm është, si të mbrohesh kundër tij dhe sa është më e lehtë të durosh.

Pse është kaq i përhapur? Pse kaq shumë të rritur dhe fëmijë në mbarë botën vuajnë çdo vit nga kjo sëmundje e përhapur kudo, e cila mund të çojë në komplikime shumë të rënda?

Virusi i gripit është shumë i ndryshueshëm. Çdo vit shfaqen nëngrupe të reja (shtame) të virusit që sistemi ynë imunitar ende nuk i ka hasur dhe, për rrjedhojë, nuk mund t'i përballojë lehtësisht. Kjo është arsyeja pse vaksinat e gripit nuk mund të ofrojnë mbrojtje 100% - ekziston gjithmonë mundësia e një mutacioni të ri të virusit.

Historia e gripit

Gripi ka qenë i njohur për njerëzimin prej shekujsh. Epidemia e parë e dokumentuar e gripit ndodhi në vitin 1580. Vërtetë, në atë kohë asgjë nuk dihej për natyrën e kësaj sëmundjeje.

Pandemia e infeksionit respirator në vitet 1918-1920, e cila pushtoi globin, dhe u quajt "gripi spanjoll", me shumë mundësi nuk ishte gjë tjetër veçse një epidemi e gripit të rëndë. Dihet se spanjolli dallohej nga vdekshmëria e jashtëzakonshme - me shpejtësi rrufeje çoi në pneumoni dhe edemë pulmonare, madje edhe te pacientët e rinj.

Natyra virale e gripit u krijua në Angli vetëm në vitin 1933 nga Smith, Andrews dhe Laidlaw, të cilët izoluan një virus specifik që prek kryesisht traktin respirator nga mushkëritë e brejtësive të infektuar me një larje nazofaringeale të pacientëve me grip dhe i caktuan ata si virusi i influencës A. Në vitin 1940, Francis dhe Magil zbuluan virusin e influencës B dhe në 1947 Taylor izoloi një variant tjetër të ri të virusit të gripit të tipit C.

Që nga viti 1940, u bë e mundur të studiohej në mënyrë aktive virusi i gripit dhe vetitë e tij - virusi filloi të rritet në embrionet e pulës. Që atëherë, një hap i madh përpara është bërë në studimin e gripit - është zbuluar aftësia për të mutuar dhe janë identifikuar të gjitha pjesët e virusit të afta për ndryshueshmëri. Një zbulim i rëndësishëm, natyrisht, ishte krijimi i një vaksine kundër gripit.
Çfarë është gripi

Gripi është një sëmundje akute virale që mund të prekë rrugët e sipërme dhe të poshtme të frymëmarrjes, shoqërohet me intoksikim të rëndë dhe mund të çojë në komplikime të rënda dhe vdekje, kryesisht te pacientët e moshuar dhe fëmijët.

Gripi dhe SARS janë sëmundje afër njëra-tjetrës - si për nga mënyra e infeksionit ashtu edhe për manifestimet kryesore, por kjo nuk është e njëjta gjë. Gripi shkakton intoksikim shumë më të madh, shpesh vazhdon rëndë dhe çon në komplikime të ndryshme.
infeksion gripi

Burimi i infeksionit është një person i sëmurë. Viruset derdhen në pështymë, sputum, sekrecione të hundës - kur kolliteni dhe teshtitni. Viruset mund të futen në mukozën e hundës, syve ose traktit të sipërm respirator direkt nga ajri, nëpërmjet kontaktit të ngushtë me një person të sëmurë; dhe mund të vendoset në sipërfaqe të ndryshme dhe më pas të futet në mukozën përmes duarve ose kur përdorni sende të zakonshme higjienike me pacientin.

Pastaj virusi hyn në mukozën e traktit të sipërm respirator (hundë, faring, laring ose trake), depërton në qeliza dhe fillon të shumohet në mënyrë aktive. Në vetëm disa orë, virusi infekton pothuajse të gjithë mukozën e traktit të sipërm respirator. Virusi "e do" shumë mukozën e frymëmarrjes, dhe nuk është në gjendje të infektojë organet e tjera. Kjo është arsyeja pse është e gabuar të përdoret termi "grip intestinal" - gripi nuk mund të prekë mukozën e zorrëve. Më shpesh, ajo që quhet grip i zorrëve - ethe, dehje, e shoqëruar me diarre - është një gastroenterit viral.

Nuk është përcaktuar saktësisht, falë të cilave mekanizma mbrojtës ndalon riprodhimi i virusit dhe ndodh rikuperimi. Zakonisht, pas 2-5 ditësh, virusi pushon së lëshuari në mjedis; një person i sëmurë pushon së qeni i rrezikshëm.

Manifestimet e gripit

Periudha e inkubacionit për gripin është shumë e shkurtër - nga infeksioni deri në manifestimet e para të sëmundjes, kalon mesatarisht 48 ± 12 orë.

Gripi fillon gjithmonë në mënyrë akute - pacienti mund të tregojë me saktësi kohën e shfaqjes së simptomave.

Sipas ashpërsisë së ecurisë, gripi klasifikohet si i lehtë, i moderuar dhe i rëndë.

Në të gjitha rastet deri diku vërehen shenja dehjeje dhe dukurish katarale. Përveç kësaj, në 5-10% të rasteve ka edhe një komponent hemorragjik.

Intoksikimi ka manifestimet e mëposhtme:

- para së gjithash, temperaturë e lartë: me një kurs të butë, temperatura nuk rritet mbi 38ºС; me grip të moderuar - 39-40ºС; në raste të rënda, mund të rritet mbi 40 ºС.
të dridhura.
-dhimbje koke - sidomos në ballë, sy; dhimbje të forta gjatë lëvizjes së kokës së syrit.
- Dhimbje në muskuj - veçanërisht në këmbë dhe në fund të shpinës, kyçe.
-dobësi.
-sëmundje.
- humbje e oreksit.
-Mund të shkaktojë nauze dhe të vjella.

Shenjat e intoksikimit akut zakonisht vazhdojnë deri në 5 ditë. Nëse temperatura zgjat më shumë, ka të ngjarë të ketë disa komplikime bakteriale.

Fenomenet katarale vazhdojnë mesatarisht 7-10 ditë:

- Rrjedhje nga hunda.
-Dhimbje të fytit.
-Kollë: Në rastet e pakomplikuara, kjo është zakonisht një kollë e thatë.
- Ngjitur zëri.
- Prerje në sy, lakrimim.

Dukuritë hemorragjike:

-Hemorragji të vogla ose vazodilatim të sklerës
- Hemorragji në mukozën: kjo mund të vërehet në mukozën e gojës, të syve.
-Gjakderdhje nga hunda
- Simptomë shumë karakteristike e gripit është skuqja e fytyrës me zbehje të përgjithshme të lëkurës
- Shfaqja e hemorragjive në lëkurë është një shenjë jashtëzakonisht e pafavorshme për sa i përket prognozës.

simptomat e gripit

- Temperatura 40 ºС e lart.
-Mbajtja e temperaturës së lartë për më shumë se 5 ditë.
- Dhimbje koke e fortë që nuk largohet kur merrni qetësues, veçanërisht kur lokalizohet në pjesën e pasme të kokës.
- Frymëmarrje e shkurtër, frymëmarrje e shpejtë ose e çrregullt.
- Shkelje e vetëdijes - deliri ose halucinacione, harresë.
- Konvulsione.
- Shfaqja e një skuqjeje hemorragjike në lëkurë.

Me të gjitha këto simptoma, si dhe shfaqjen e simptomave të tjera alarmante që nuk përfshihen në foton e gripit të pakomplikuar, duhet menjëherë të kërkoni ndihmë mjekësore.
Kush ka më shumë gjasa të sëmuret nga gripi

Njerëzit me sistem imunitar të dobësuar janë më të ndjeshëm ndaj gripit:

-Fëmijët nën 2 vjeç pasi sistemi i tyre imunitar nuk është plotësisht i zhvilluar
-Personat që vuajnë nga kushte të ndryshme të mungesës së imunitetit: imunodefiçenca kongjenitale ose HIV
-Të moshuarit

Kush është më i ndjeshëm ndaj gripit

- Personat që vuajnë nga sëmundje kronike kardiovaskulare: veçanërisht defekte të lindura dhe të fituara të zemrës (veçanërisht stenoza mitrale).
- Personat që vuajnë nga sëmundje kronike të mushkërive (përfshirë astmën bronkiale).
- Pacientët me diabet.
- Pacientët me sëmundje kronike të veshkave dhe të gjakut.
- Shtatzënë.
-Të moshuarit mbi 65 vjeç, pasi në shumicën e rasteve kanë një shkallë të caktuar të sëmundjes kronike.
-Fëmijët nën 2 vjeç dhe individë me imunitet të kompromentuar janë gjithashtu në rrezik të zhvillimit të komplikimeve të gripit.

Komplikimet e gripit
Komplikimet virale të gripit

Pneumonia primare viraleështë një ndërlikim i rrallë, por jashtëzakonisht i rëndë i gripit. Shkaktohet nga përhapja e virusit nga trakti i sipërm respirator më tej përgjatë pemës bronkiale dhe dëmtimi i mushkërive. Sëmundja fillon si gripi dhe përparon në mënyrë të qëndrueshme. Në të njëjtën kohë, dehja shprehet në një shkallë ekstreme, vërehet gulçim, ndonjëherë me zhvillimin e dështimit të frymëmarrjes. Ka një kollë me sputum të pakët, ndonjëherë me një përzierje gjaku. Defektet e zemrës, veçanërisht stenoza mitrale, predispozojnë për pneumoni virale.

Shoku infektiv-toksik- shkallë ekstreme e dehjes me funksionim të dëmtuar të organeve vitale: në veçanti, sistemit kardiovaskular (ka një rritje të theksuar të rrahjeve të zemrës dhe një rënie kritike të presionit të gjakut) dhe veshkave. Manifestimi i parë i shokut infektiv-toksik.

Miokarditi dhe perikarditi– si ndodhën komplikimet e gripit gjatë pandemisë së gripit spanjoll. Aktualisht jashtëzakonisht e rrallë.

Komplikimet bakteriale të gripit

Me gripin, rezistenca natyrore ndaj infeksioneve të tjera zvogëlohet ndjeshëm. Trupi shpenzon të gjitha rezervat për të luftuar virusin, kështu që infeksionet bakteriale shpesh i bashkohen pamjes klinike. Sidomos në prani të ndonjë sëmundjeje bakteriale kronike - të gjitha ato priren të përkeqësohen pas gripit.

pneumonia bakteriale. Zakonisht, pas 2-3 ditësh nga ecuria akute e sëmundjes, pasi gjendja përmirësohet, temperatura rritet përsëri. Ka një kollë me sputum të verdhë ose të gjelbër. Është e rëndësishme të mos humbisni fillimin e këtij ndërlikimi dhe të filloni trajtimin në kohë me antibiotikë të përzgjedhur siç duhet.

Otitis, sinusit, sinusit frontal. Inflamacioni bakterial i sinuseve dhe veshit janë ndoshta ndërlikimet më të zakonshme të gripit.

Glomerulonefritiështë një inflamacion i tubulave renale, i cili shoqërohet me ulje të funksionit të veshkave.

Meningjiti, encefaliti- inflamacion i membranave dhe/ose indeve të trurit. Ndodh më shpesh te pacientët në rrezik, kryesisht ata që vuajnë nga mungesa e imunitetit.

Kushtet septike janë gjendje të shoqëruara me hyrjen dhe shumëzimin e mëvonshëm të baktereve në gjak. Gjendje jashtëzakonisht të rënda, që shpesh përfundojnë me vdekje.

1.
Mundohuni të mos ftoheni shumë. Gjatë hipotermisë, shfaqet një spazëm i enëve të mukozës së hundës. Kjo çon në një ulje të mbrojtjes lokale. Më pak mukozë sekretohet në hundë. Cilia që heq grimcat e huaja funksionon më keq. Bëhet më e lehtë për viruset që të ngjiten në sipërfaqen e qelizave dhe të depërtojnë në to. Gjithashtu, mos e mbështillni veten shumë. Nëse djersitni, dhe pastaj ju fryn, asgjë e mirë nuk do të ketë as nga kjo.

2.
Mbani këmbët tuaja të ngrohta. Ka shumë mbaresa nervore të ndjeshme në lëkurën e këmbëve. Kur irritohen nga të ftohtit, shfaqet një spazmë refleksore e enëve të mukozës së hundës.

3.
Thithni ajrin e ftohtë vetëm përmes hundës - mos merrni frymë jashtë me gojë. Ajri që kalon nëpër zgavrën e hundës laget, ngrohet, pastrohet nga grimcat e pluhurit dhe dezinfektohet pjesërisht. Nëse merrni frymë përmes gojës, kjo nuk ndodh.

4.
Mos pini duhan jashtë. Tymi i duhanit ka një temperaturë të lartë dhe përmban substanca të dëmshme, dhe midis fryrjeve duhanpirësi thith ajrin e ftohtë - e gjithë kjo pengon mekanizmat mbrojtës të membranës mukoze.

5.
Lani duart shpesh. Nëse jeni në vende publike ku nuk është e mundur ta bëni këtë, mbani me vete peceta higjienike me alkool dhe një zgjidhje të veçantë antiseptike.

6.
Shmangni shtrëngimet e duarve. Kjo mund të mos duket shumë e sjellshme, por mund të zvogëlojë rrezikun e infeksionit.

7.
Mundohuni të mos e prekni fytyrën me duar kur jeni në vende publike. Kështu që ju mund ta sillni virusin në mukozën e gojës, hundës, konjuktivës së syve.

8.
Shmangni puthjet. Në disa grupe femrash praktikohet kjo formë përshëndetjeje. Gjatë epidemisë së gripit, duhet të braktiset.

9.
Lani rrobat më shpesh në të cilën ju shkoni në punë, dhe fëmijët tuaj shkojnë në kopsht dhe shkollë. Disa viruse mund të vendosen mbi gjërat dhe të mbeten ngjitëse për ca kohë.

10.
Vishni një maskë mbrojtëse. Sigurisht, nuk duhet ta vendosni menjëherë, sapo termometri i rrugës të bjerë nën zero. Por nëse modaliteti i maskës është futur në organizatën ku punoni, kjo nuk bëhet aspak "për shfaqje". Meqë ra fjala, nëse maska ​​vishet në mënyrë të tillë që të mos mbulojë hundën, efektiviteti i saj do të jetë zero. Maska duhet të ndërrohet çdo 3-4 orë.

Gjithashtu ia vlen të vishni maskë në rrugë dhe në të gjitha vendet publike gjatë epidemive të mëdha, kur një lloj i ri virusi jep komplikime të rënda, si dhe nëse keni imunitet të reduktuar.

11.
Shpëlajeni hundën dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje. Për këtë, uji i ngrohtë ose i kripur është i përshtatshëm - mund ta blini në një farmaci. Ekziston një procedurë e veçantë - "Jala Neti". Për zbatimin e tij, përdoret një enë e veçantë, e ngjashme me një çajnik me një hundëz. Gryka futet në njërën vrimë të hundës dhe koka është e anuar në mënyrë që uji të rrjedhë nga vrima tjetër e hundës. Larje të tilla mund të bëhen vetëm nëse nuk keni rrufë dhe nuk keni shenja fillestare të ftohjes. Mund të blini pajisje të tjera të thjeshta për ujitje të hundës në farmaci.

12.
Jini më shpesh jashtë. Drejtoni një mënyrë jetese aktive. Kjo është e dobishme jo vetëm për parandalimin e ftohjes, por edhe për promovimin e përgjithshëm të shëndetit.

13.
Mundohuni të përdorni më pak transportin publik. Brenda një autobusi, trolejbusi ose metroje, ekziston një probabilitet i lartë për kontakt me një person të sëmurë. Në një hapësirë ​​të mbyllur me një turmë të madhe njerëzish, përmbajtja e virusit në ajër mund të jetë shumë e lartë. Përveç kësaj, ju kapeni për një parmak që pacienti mund të ketë prekur. Nëse keni nevojë të kaloni një distancë të shkurtër, është më mirë të ecni në këmbë.

14.
Ajrosni dhomat më shpesh dhe bëni pastrim të lagësht. Sidomos ato dhoma në të cilat qëndroni për një kohë të gjatë, flini.

15.
Instaloni një lagështues në shtëpinë tuaj. Bateritë e ngrohjes qendrore shpesh e thajnë ajrin. Nëse qëndroni brenda për një kohë të gjatë, zhvillohet thatësia e mukozës së hundës, cenohen vetitë e saj mbrojtëse.

16.
Nëse mund të rregulloni temperaturën e baterive - mos lejoni që shtëpia të nxehet shumë. Kur dilni jashtë, ka një rënie të fortë të temperaturës, mukozat ftohen ndjeshëm.

17.
Shmangni turmat e mëdha të njerëzve. Në kulmin e epidemisë, është më mirë të refuzoni të merrni pjesë në ndonjë ngjarje masive.

18.
Hiqni dorë nga alkooli. Alkooli etilik zvogëlon mbrojtjen e trupit.

19.
Shmangni dietat për humbje peshe. Trupi juaj duhet të marrë të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten. Ju mund të vazhdoni të humbni peshë kur të përfundojë epidemia.

20.
Në simptomat e para të ftohjes, këshillohuni menjëherë me një mjek dhe filloni trajtimin. Mos filloni të merrni antibiotikë pa recetë nga një specialist.

Këshilla #21: Më efektive

Të gjitha aktivitetet e listuara më sipër mund të zvogëlojnë ndjeshëm rrezikun e kontraktimit të një ftohjeje. Por megjithatë, 100% e gripit nuk do të mbrojë.

Mënyra më efektive për të parandaluar gripin dhe komplikimet e tij të rënda, sipas Buletinit të OBSH-së, - eshte vaksinimi. Vaksinat e sigurta të gripit ekzistojnë për rreth 60 vjet.

Faktet e vaksinës së gripit:

Rrjeti Global i Mbikëqyrjes së Gripit të OBSH-së (GISN) dhe një partneritet i Qendrave Kombëtare të Influencës në mbarë botën monitorojnë vazhdimisht llojet e viruseve që qarkullojnë te njerëzit. Rekomandimet për përbërjen e vaksinës në përputhje me këto të dhëna përditësohen dy herë në vit.

Vaksina synon tre llojet më të zakonshme të viruseve.

Fëmijët nga 6 muaj deri në 5 vjeç.

Gratë shtatzëna (përdoret një vaksinë e inaktivizuar).

Të moshuarit mbi 65 vjeç: Edhe nëse vaksina nuk parandalon infeksionin, gripi do të jetë shumë më i butë.

Personat me sëmundje të ndryshme kronike.

Njerëz të sëmurë shpesh.

Punonjës në sektorin e kujdesit shëndetësor, shërbimeve, sociale dhe transportit, mësues, ushtarakë.

Nxënësit.

Në ky momentËshtë krijuar një vaksinë për gripin. Për ARI të shkaktuar nga viruse të tjera, nuk ka një parandalim specifik. Megjithatë, ato vazhdojnë më lehtë dhe nuk çojnë në komplikime kaq të rënda.

Është e qartë se pas gripit ju doni të punësoni dikë që edhe të rënkojë me stomakun tuaj për ju - një lodhje e tillë gjatë gjithë kohës. Por kjo është arsyeja pse ju duhet të tërhiqeni drejt stërvitjes aerobike. Rrit nivelin e testosteronit dhe vepron anabolik. Kjo do të thotë, rrit metabolizmin dhe sintezën e proteinave, normalizon imunitetin dhe vitalitetin.

citruline

Viruset që shkaktojnë gripin dhe SARS zvogëlojnë nivelin e karbamoil fosfat sintetazës I. Ky nuk është emri i një princeshe Aztec, por emri i një enzime që dekompozon amoniakun. Ka më shumë amoniak në gjak, ai helmon qelizat nervore dhe ju bëheni letargjik dhe të përgjumur. Dhe citrulina është vetëm pjesë e ciklit të neutralizimit të amoniakut. Shitet si suplement dietik ose në formën e barit "Stimol".

Proteina dhe ujë

Pas një ftohjeje, është e dobishme të ndiqni një dietë proteinike ose të merrni proteina të rregullta sportive. Në fund të fundit, imuniteti është tepër i stresuar dhe proteinat janë të nevojshme për të rinovuar limfocitet, neutrofilet dhe qelizat vrasëse. Dhe përthithet vetëm nëse pini shumë ujë. Por pa fanatizëm: më shumë se 100 gram proteina të pastër në ditë nuk do të absorbohen ende.

Sulbutiaminë

Besohet se astenia - dobësia dhe apatia pas sëmundjes - shoqërohet me sistemin aktivizues retikular (RAS). Është një grup neuronesh në trungun e trurit që aktivizon të gjitha sistemet e tjera: hormonet, epsh, humor. Ose nuk përfshin, nëse mendon se trupi është i stresuar. Sulbutiamina është një formë e vitaminës B1 që mund të hyjë në tru. Aktivizon qelizat nervore dhe RAS del nga letargji.

Lëng shege

Pse vepron si një gotë e madhe ristretto kur jeni të ulët nuk është e qartë. Ndoshta përqendrimi i vitaminave që përmban rrit në mënyrë dramatike punën e të gjitha sistemeve të trupit. Në fund të fundit, shega është një pilulë e madhe multivitamine. Në një mënyrë apo tjetër, lëngu i freskët i shegës në mëngjes do t'ju lejojë të paktën të filloni të lëvizni pa neveri.

Detoks

Pas çdo sëmundje infektive, trupi juaj është një fushë beteje në të cilën shtrihen mbetjet e viruseve, limfociteve dhe pjesëmarrësve të tjerë. Sistemi imunitar gradualisht i shfrytëzon, por ato shpërbëhen më shpejt dhe çlirojnë toksina. Prandaj, çdo sorbent si polisorb ose enterosgel do të jetë shumë i dobishëm për një kurs pesë-ditor.

Mjekimi gripi duhet të fillohet sa më herët dhe të vazhdohet deri në zhdukjen e plotë të shenjave klinike të infeksionit. Duhet theksuar se për shkak të periudhës së shkurtër të inkubacionit dhe rrjedhës së shpejtë të sëmundjes, pacientët me forma të lehta dhe të moderuara të gripit rrallë kërkojnë ndihmë mjekësore në kohë. Në të njëjtën kohë, në një formë të rëndë ose vulminante të sëmundjes, komplikimet nga organet e brendshme mund të zhvillohen brenda pak ditësh pasi shfaqen shenjat e para klinike të infeksionit. Në këtë rast, trajtimi kërkon shumë më tepër kohë dhe përpjekje, por jo gjithmonë është efektiv.

A do të largohet gripi pa trajtim?

Me një formë të lehtë të gripit, periudha akute e sëmundjes zgjat 2 deri në 3 ditë, pas së cilës simptomat gradualisht mund të zhduken dhe të zhduken fare. Rreziku i zhvillimit të komplikimeve është minimal. Në të njëjtën kohë, me gripin e moderuar, periudha febrile mund të zgjasë deri në 5-6 ditë, gjë që rrit rrezikun e dëmtimit të zemrës, mushkërive dhe sistemit nervor qendror. SNQ). Në këtë rast, gripi gjithashtu mund të largohet vetë ( pa trajtim specifik), megjithatë, periudha e rikuperimit mund të vonohet për 2-3 javë, gjatë së cilës pacientët do të përjetojnë lodhje të shtuar, nervozizëm dhe nervozizëm, pagjumësi, sulme të rritjes së rrahjeve të zemrës.

Në një formë të rëndë të gripit, ashpërsia e sindromës së dehjes çon në dëmtim të organeve të brendshme brenda pak ditësh, prandaj, pa trajtim të duhur, pothuajse gjithmonë ka një shkelje të zemrës, mushkërive dhe sistemit nervor qendror me një rezultat të mundshëm fatal. . Me një formë vulminante të gripit pa kujdes urgjent mjekësor, pacienti vdes brenda 1 deri në 2 ditë.

Kujdesi ndaj gripit

Kur trajtojnë gripin në shtëpi, pacientët duhet të ndjekin një rutinë të caktuar ditore, si dhe të ndjekin disa rregulla. Me një formë të lehtë të sëmundjes, pacientët zakonisht mund të kujdesen për veten, ndërsa me grip të moderuar, mund të kenë nevojë për ndihmën e të tjerëve.

Kur kujdeseni për një person të sëmurë, është e rëndësishme të mbani mend se ai është burim i një virusi jashtëzakonisht të rrezikshëm, ndaj të gjithë anëtarët e familjes duhet të ndjekin disa masa sigurie.

Kujdesi për gripin përfshin:

• Regjim i rreptë në shtrat. Pacientët duhet të jenë në shtrat gjatë gjithë periudhës akute të sëmundjes, duke u ngritur vetëm kur është absolutisht e nevojshme. Përndryshe, rreziku i zhvillimit të komplikimeve nga sistemi musculoskeletal, sistemi nervor qendror rritet ( në një pozicion në këmbë, furnizimi me gjak në tru përkeqësohet dhe mund të shfaqen marramendje) dhe zemrat ( kur lëvizni, ngarkesa në muskulin e zemrës rritet ndjeshëm).
• Ndryshimi i rregullt i çarçafëve.Është e rëndësishme të mbani mend se virusi i gripit mund të mbijetojë për ca kohë në mukozën e hundës ose në pështymë, të cilat, kur kolliten ose teshtiten, mund të futen në një jastëk ose çarçaf, duke rritur rrezikun e infektimit të anëtarëve të tjerë të familjes. Prandaj shtrati dhe rrobat e pacientit duhet të ndërrohen çdo ditë, dhe ai i zëvendësuar duhet të lahet menjëherë duke përdorur pluhur larës.
• Pajtueshmëria me rregullat e higjienës personale. Një person i sëmurë duhet të ketë furçën e tij personale të dhëmbëve, krehër, si dhe enët personale, të cilat duhet të lahen mirë menjëherë pas vaktit të radhës.
• Ventilim i rregullt i dhomës. Me një qëndrim të gjatë brenda, një i sëmurë lëshon vazhdimisht grimca virale në ajër, si rezultat i të cilave rritet përqendrimi i tyre në dhomë. Ky fenomen negativ mund të eliminohet duke ajrosur rregullisht dhomën, i cili duhet të kryhet të paktën 2 herë në ditë për 15-20 minuta. në mëngjes pas zgjimit dhe në mbrëmje para gjumit). Është e rëndësishme të theksohet se gjatë ajrosjes së dhomës në sezonin e ftohtë, pacienti duhet të zhvendoset përkohësisht në një dhomë tjetër ose të mbulohet me një batanije të ngrohtë me kokën e tij për të parandaluar hipoterminë e traktit të sipërm respirator.
• Pajtueshmëria me rregullat e sigurisë personale. Gjatë periudhës akute të gripit, vetë pacienti, si dhe të gjithë njerëzit përreth dhe që e vizitojnë, duhet të përdorin maska ​​mjekësore, të cilat reduktojnë ndjeshëm mundësinë e transmetimit të virusit.

Barnat antivirale për gripin

Kur infektohen me grip, ilaçet antivirale duhet të fillojnë sa më shpejt që të jetë e mundur, pasi vonesa kontribuon në dëmtimin e zonave të mëdha të mukozës së traktit respirator, përparimin e dehjes dhe zhvillimin e komplikimeve. Në mënyrë ideale, duhet të filloni të merrni ilaçe antivirale gjatë periudhës së inkubacionit të gripit, të cilat do të parandalonin zhvillimin e sëmundjes. Megjithatë, duke qenë se kjo periudhë është asimptomatike, në shumicën e rasteve, trajtimi specifik fillon 1 deri në 3 ditë pas shfaqjes së simptomave klinike.

Mjetet juridike komplekse ndihmojnë në eliminimin e simptomave të pakëndshme të gripit dhe SARS, ruajnë efikasitetin, por shpesh përmbajnë fenilefrinë, një substancë që rrit presionin e gjakut, e cila jep një ndjenjë gëzimi, por mund të shkaktojë efekte anësore nga sistemi kardiovaskular. Prandaj, në disa raste është më mirë të zgjidhni një ilaç pa përbërës të këtij lloji, për shembull, AntiGrippin nga NaturProduct, i cili ndihmon në zbutjen e simptomave të pakëndshme të SARS pa provokuar një rritje të presionit.
Ka kundërindikacione. Është e nevojshme të konsultoheni me një specialist.

Është e rëndësishme të theksohet se pas uljes së periudhës febrile dhe normalizimit të temperaturës së trupit, është e kotë të merren ilaçe antivirale. Në këtë kohë, virusi tashmë është hequr pothuajse plotësisht nga trupi dhe simptomat e pranishme janë manifestime të mbetura të dëmtimit të organeve të brendshme dhe të gjithë organizmit në tërësi. Gjithashtu nuk ka kuptim marrja e barnave antivirale me zhvillimin e komplikimeve bakteriale ( psh pneumonia), pasi ato janë aktive vetëm kundër viruseve dhe nuk ndikojnë në asnjë mënyrë bakteret.

Barna antivirale për trajtimin e gripit

Emri i barit	Mekanizmi i veprimit terapeutik	Dozimi dhe administrimi
Remantadina	Ilaçi është aktiv kundër virusit të influencës A. Bllokon procesin e riprodhimit të virusit në qelizat endoteliale, si dhe parandalon çlirimin e grimcave virale të formuara nga qelizat tashmë të prekura. Për shkak të qarkullimit afatgjatë në trup, mund të përdoret si për qëllime terapeutike ashtu edhe për qëllime profilaktike.	Merrni nga goja, pas ngrënies, me një gotë të plotë me ujë të ngrohtë të zier. Për trajtimin dhe parandalimin e gripit ( gjatë një epidemie, si dhe pas kontaktit të ngushtë me një person të sëmurë Të rriturit dhe fëmijët mbi 10 vjeç duhet të marrin 100 mg të barit 2 herë në ditë ( në mëngjes dhe në mbrëmje) brenda 5-7 ditëve. Për fëmijët nën 10 vjeç, ilaçi përshkruhet 5 mg / kg 1 herë në ditë.
Kagocel	Rrit prodhimin e interferonit ( substancë antivirale dhe imunomoduluese) në të gjitha qelizat e sistemit imunitar që sigurojnë mbrojtje antivirale të trupit.	Merrni nga goja, pas ngrënies. Në dy ditët e para të trajtimit - 2 tableta 3 herë në ditë ( çdo 8 orë), dhe në dy ditët e ardhshme - 1 tabletë 3 herë në ditë.
Ingavirin	Bllokon procesin e riprodhimit të viruseve të tipit A dhe B, si dhe stimulon formimin e interferonit në qelizat e sistemit imunitar.	Brenda, pavarësisht nga vakti. Fëmijët mbi 13 vjeç - 60 mg 1 herë në ditë, dhe të rriturit - 90 mg 1 herë në ditë. Kursi i trajtimit është 5-7 ditë.
Oseltamivir(Tamiflu)	Bllokon enzimën neuraminidazë, e cila është pjesë e viruseve A dhe B dhe është e nevojshme për riprodhimin e tyre.	Merre brenda. Për trajtimin e gripit, fëmijëve mbi 12 vjeç dhe të rriturve u përshkruhet 75 mg bar 2 herë në ditë për 5 ditë. Për qëllime profilaktike gjatë një epidemie gripi) mund t'u përshkruhet fëmijëve mbi 12 vjeç dhe të rriturve në 75 mg 1 herë në ditë për një maksimum prej 6 javësh.
Pomadë oksolinik	Kontakti me materialin që përmban viruse ( mukus, gëlbazë) ka një efekt virucid, domethënë shkatërron grimcat virale.	Pomadë 0,25% aplikohet në mukozën e të dy pasazheve të hundës 3 herë në ditë. Për parandalimin e gripit gjatë një epidemie, kohëzgjatja e rekomanduar e barit është 25-30 ditë. Gjithashtu, ilaçi mund të përdoret përpara se të vizitoni një person me grip për të parandaluar infeksionin. Përdorimi i pomadës oxolinic nga një person i infektuar gjithashtu zvogëlon mundësinë e përhapjes së grimcave virale.

Preparate interferoni për gripin

Interferoni është një substancë antivirale dhe imunostimuluese që rrit rezistencën e përgjithshme të trupit. Për trajtimin dhe parandalimin e gripit, rekomandohet aplikimi i tij në mënyrë topike, i futur në hundë. Për këtë, një ampulë me ilaçin ( 2 mililitra) tretet në 40 ml ujë të distiluar. Për trajtimin e gripit në fillimin e simptomave të para të sëmundjes) rekomandohet të futni 2-3 pika të tretësirës së përftuar në çdo kanal hundor çdo 15 minuta për 4 orë rresht. Gjatë 4 ditëve të ardhshme, ilaçi duhet të përdoret në të njëjtën dozë 4-5 herë në ditë ( çdo 5-6 orë). Me këtë mënyrë aplikimi, ilaçi rrit rezistencën e qelizave të mukozës së traktit respirator, gjë që parandalon depërtimin e grimcave virale në to.

Për parandalimin e gripit, ilaçi duhet të futet në hundë ( 5 pika në çdo pasazh të hundës çdo 12 orë) gjatë gjithë epidemisë.

Antibiotikët për gripin

Ilaçet antibakteriale për trajtimin e gripit nuk përdoren, pasi ato nuk ndikojnë në grimcat virale në asnjë mënyrë dhe nuk rrisin rezistencën e trupit. Antibiotikët mund të përshkruhen vetëm kur është ngjitur një infeksion bakterial, gjë që mund të tregohet nga shfaqja e pështymës purulente, fetide, përkeqësimi i gjendjes së përgjithshme dhe rritja e temperaturës së trupit 1 deri në 2 ditë pas përfundimit të periudhës akute të gripit. Gjithashtu, antibiotikët për gripin mund t'u përshkruhen pacientëve të dobësuar për të parandaluar zhvillimin e një infeksioni bakterial, megjithatë, kjo metodë e parandalimit duhet të kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e vazhdueshme të një specialisti.

Antibiotikët për gripin

Grupi i drogës	përfaqësuesit	Mekanizmi i veprimit terapeutik	Dozimi dhe administrimi
Cefalosporinat	Cefuroksime	Antibiotikë me spektër të gjerë që bllokojnë formimin e murit qelizor të baktereve dhe shkaktojnë vdekjen e tyre.	Ilaçi administrohet në mënyrë intramuskulare ose intravenoze. Të rriturit - 0,75 - 1,5 gram 4 herë në ditë. Fëmijët - 10 - 25 mg / kg 3 - 4 herë në ditë.
	Cefotaksime		Në mënyrë intravenoze ose intramuskulare, 1 gram 2-4 herë në ditë ( varësisht nga ashpërsia e infeksionit bakterial).
Penicilina	Augmentin	Përmban antibiotikun amoksicilinë dhe acid klavulanik, i cili mbron ilaçin nga veprimi shkatërrues i enzimave të sekretuara nga baktere të caktuara. Vepron baktericid vret bakteret).	Brenda, të rriturit dhe fëmijët mbi 12 vjeç - 250 - 500 mg 3 herë në ditë. Për fëmijët më të vegjël, doza caktohet në varësi të moshës.
Makrolidet	Klaritromicina	Ato prishin procesin e formimit të proteinave tek bakteret, gjë që e bën të pamundur shumëzimin e tyre të mëtejshëm.	Brenda, 250 - 500 mg 2 - 4 herë në ditë për 1 - 2 javë.
	Eritromicina		Të rriturit dhe fëmijët mbi 14 vjeç - brenda 0,25 - 0,5 gram 4 herë në ditë për 10 - 15 ditë.

Medikamente anti-inflamatore dhe antipiretike për gripin

Ilaçet anti-inflamatore nuk ndikojnë në zhvillimin e virusit në asnjë mënyrë, megjithatë, ato lehtësojnë shumë rrjedhën e sëmundjes, duke normalizuar temperaturën e trupit dhe duke zvogëluar ashpërsinë e inflamacionit në mukozën e traktit respirator dhe në të gjithë trupin.

Është e rëndësishme të mbani mend se marrja e barnave anti-inflamatore është e mundur vetëm pasi të vizitoni një mjek dhe të bëni një diagnozë. Përndryshe, këto barna mund të eliminojnë ose fshehin simptomat e sëmundjes, gjë që e ndërlikon shumë diagnozën dhe trajtimin.

Aktualisht, medikamentet anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) preferohen ( NSAIDs). Ata bllokojnë një enzimë të veçantë - ciklooksigjenazën, pa të cilën përparimi i procesit inflamator në indet periferike është i pamundur. Për shkak të kësaj, të gjitha NSAID-të kanë efekte anti-inflamatore, antipiretike dhe analgjezike.

Për gripin, mund të merrni:

• Indometacina. Brenda, 25-50 mg 3 herë në ditë. Ilaçi duhet të merret gjatë ose menjëherë pas vaktit me një gotë qumësht të ngrohtë.
• Paracetamol. Brenda, të rriturit dhe fëmijët mbi 14 vjeç - 500 - 1000 mg 3 - 4 herë në ditë. Doza për fëmijët nën 14 vjeç llogaritet në varësi të moshës dhe peshës trupore. Ilaçi duhet të merret 2 orë pas një vakt me një gotë ujë të ngrohtë të zier.
• Nimesil. Të rriturit dhe fëmijët mbi 14 vjeç marrin 100 mg nga goja 2 herë në ditë.
• Ibuprofeni. Brenda, pas ngrënies, të rriturit dhe fëmijët mbi 12 vjeç - 150 - 300 mg 3 herë në ditë.
• Meloxicam. Brenda, me vakte, 7,5 - 15 mg 1 - 2 herë në ditë ( por jo më shumë se 15 mg në ditë).

Vlen të theksohet se nuk rekomandohet marrja e NSAID-ve për më shumë se 5 ditë rresht pa recetën e mjekut. Gjithashtu, nuk duhet t'i merrni këto barna për një kohë të gjatë ( për 2 javë ose më shumë), pasi kjo mund të çojë në zhvillimin e komplikimeve serioze, duke përfshirë gjakderdhje gastrointestinale ( ndonjëherë fatale).

Qirinj për gripin

Administrimi i barit në mënyrë rektale në rektum) në formën e supozitorëve ka një sërë përparësish ndaj tabletave orale. Kështu, për shembull, pas marrjes së një pilule, ajo përthithet në stomak ose zorrë, dhe më pas hyn në mëlçi me rrjedhën e gjakut, ku shumica e përbërësve aktivë të saj neutralizohen. Gjithashtu, me përdorim të zgjatur të dozave të mëdha të medikamenteve të caktuara, mund të ndodhë dëmtimi i qelizave të vetë mëlçisë.

Me administrimin rektal të ilaçit, substancat medicinale absorbohen drejtpërdrejt në qarkullimin sistemik dhe, duke anashkaluar mëlçinë, dërgohen në vendin e veprimit të tyre. Me gripin në formën e supozitorëve rektal, më së shpeshti përshkruhen ilaçe anti-inflamatore jo-steroide, si dhe disa imunostimulantë.

Në formën e supozitorëve rektal, mund të caktoni:

• Paracetamol. Të rriturit - 500 mg 2-4 herë në ditë. Për fëmijët, doza llogaritet në varësi të grupmoshës.
• Indometacina. Ilaçi injektohet sa më thellë që të jetë e mundur në rektum. Të rriturit - 50 mg 2 - 3 herë në ditë, fëmijët mbi 14 vjeç - 0,75 - 1,2 mg / kg 2 herë në ditë.
• Meloxicam. Të rriturit dhe fëmijët mbi 14 vjeç administrohen 15 mg 1 herë në ditë.
• Viferon. Përbërja e këtij ilaçi përfshin interferon, i cili ka një efekt të theksuar antiviral dhe imunostimulues. Për të rriturit dhe fëmijët mbi 7 vjeç, ilaçi është përshkruar për 500 mijë njësi ndërkombëtare ( IU) 2 herë në ditë për 5 ditë. Të porsalindurit dhe fëmijët nën 7 vjeç administrohen 150 mijë IU 2 herë në ditë për 5 ditë.

Pika për hundë për gripin

Lokalisht në formën e pikave të hundës, mund të përdoren preparate interferoni me efekte antivirale dhe imunostimuluese ( Mekanizmi i veprimit dhe dozimi janë përshkruar më parë). Gjithashtu për të lehtësuar simptomat e gripit të hundës ( kongjestion i hundës dhe rrjedhje e hundës) mund të përdoren barna nga grupi i alfa mimetikëve, më i zakonshmi prej të cilëve është ksilometazolina ( galazolin, otilin). Ky ilaç stimulon receptorët e veçantë të enëve të gjakut, gjë që çon në ngushtimin e tyre dhe një ulje të përshkueshmërisë së murit vaskular. Kur futen ose injektohen në hundë preparatet që përmbajnë xylometazoline, ënjtja e mukozës së hundës eliminohet brenda 3 deri në 5 minuta, pas së cilës frymëmarrja e hundës bëhet më e lirë dhe më efikase.

Është e rëndësishme të theksohet se përdorimi i ksilometazolinës për më shumë se 7-10 ditë mund të çojë në zhvillimin e komplikimeve, të cilat shoqërohen me një shkelje të ndjeshmërisë së enëve të gjakut ndaj substancave vazokonstriktore, zgjerimin e tyre të theksuar dhe hipertrofinë ( rritje e tepërt) indet e mukozës së hundës.

vitamina për gripin

Vitaminat janë substanca të veçanta që nuk prodhohen në vetë organizmin dhe vijnë vetëm nga jashtë, por janë jetike për çdo person. Me gripin rritet veçanërisht nevoja për disa vitamina, për shkak të dëmtimit të shumë indeve dhe përshpejtimit të proceseve metabolike.

vitamina për gripin

Emri	Mekanizmi i veprimit	Dozimi dhe administrimi
Vitaminë C(vitaminë C)	Merr pjesë në metabolizmin e karbohidrateve dhe është gjithashtu i nevojshëm për restaurimin normal të indeve të dëmtuara. Rrit rezistencën e trupit ndaj infeksioneve, rrit tonin vaskular dhe zvogëlon përshkueshmërinë e murit vaskular.	Brenda, 50-100 mg 2-3 herë në ditë ( fëmijët) ose 3-5 herë në ditë ( të rriturit).
Vitamina B1(tiaminë)	E nevojshme për funksionimin normal të sistemit nervor, dhe gjithashtu merr pjesë në metabolizmin e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve. Përveç kësaj, tiamina rrit rezistencën e qelizave përballë substancave të ndryshme toksike që formohen në sasi të mëdha në fokusin e inflamacionit.	Brenda, të rriturit - 10 mg 1-5 herë në ditë për 1-1,5 muaj. Për fëmijët, doza zgjidhet në varësi të moshës.
Vitamina B2(riboflavin)	Merr pjesë në metabolizmin e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve.	Të rriturit përshkruhen brenda 5-10 mg 1-3 herë në ditë. Fëmijët - 1,5 mg 1 herë në ditë. Kohëzgjatja e trajtimit të vazhdueshëm nuk është më shumë se 1.5 muaj.
Vitamina B6(piridoksinë)	E nevojshme për funksionimin normal të qelizave nervore në sistemin nervor qendror dhe periferik.	Brenda, pas ngrënies, në një dozë terapeutike ( 20-30 mg dy herë në ditë për 2 muaj) ose në një dozë profilaktike ( 2-5 mg 1 herë në ditë).
Vitamina E(tokoferol)	Ka një efekt të theksuar antioksidues, domethënë mbron qelizat nga efektet e dëmshme të shumë produkteve toksike të formuara në fokusin e inflamacionit.	Brenda, të rriturit - 8-10 mg 1 herë në ditë, fëmijët - 3-7 mg 1 herë në ditë ( në varësi të moshës).

dietë gripale

Ushqimi i duhur është një element i rëndësishëm në trajtimin e gripit. Qëllimi i dietës në këtë rast është t'i sigurojë trupit të gjithë lëndët ushqyese, mineralet dhe elementët gjurmë të nevojshëm, të cilët duhet të konsumohen në një formë lehtësisht të tretshme. Përveç kësaj, dieta duhet të kontribuojë në detoksifikimin e trupit, domethënë në largimin e grimcave virale dhe substancave toksike nga qarkullimi i gjakut që formohen gjatë shkatërrimit të qelizave të prekura nga virusi.

Për shkak të shkeljes së theksuar të lëvizshmërisë së traktit gastrointestinal, është e nevojshme të hahet gjatë një përkeqësimi të gripit në pjesë të vogla, 5-6 herë në ditë. Është gjithashtu jashtëzakonisht e rëndësishme të merrni shumë lëngje ( të paktën 2 litra në ditë), i cili ndihmon në hollimin e gjakut dhe uljen e përqendrimit të toksinave në të. Është e rëndësishme të mbani mend se për shkak të dëmtimit të mukozës së faringut dhe traktit të sipërm respirator, pacientit është rreptësisht i ndaluar të konsumojë ushqime të nxehta ose të ftohta, ushqim të ashpër, të fortë, si dhe çdo substancë irrituese, pasi kjo mund të rrisë inflamacionin. në nivelin e mukozës.

dietë gripale

mish pa dhjamë ( pulë, gjeldeti); kotelet me avull; patate; bollgur; qull hikërror; veze te rrahura; gjizë; mollë të pjekura; manaferrat e ëmbla ( mjedra, luleshtrydhe); pelte; komposto frutash; çaj i ngrohtë; lëngje të freskëta ( në gjendje të ngrohtë).	mish të yndyrshëm ( rosë, patë, derri); mish i konservuar; peshk i kripur; salo; Bukë thekre; pasta të freskëta; bishtajore; lakër turshi; manaferrat e thartë ( rrush pa fara, qershi); qull elbi; krem; vezë të fërguara; piper; rrikë; pije alkolike; kafe e fortë; pije të gazuara.

Si ta trajtojmë gripin me mjete juridike popullore në shtëpi?

Shumë receta popullore përdoren me sukses për trajtimin dhe parandalimin e gripit, si dhe për të parandaluar komplikimet e mundshme.

Për gripin, mund të përdorni:

• Çaj me mjedër. Ka një efekt diaforik dhe antipiretik. Në të njëjtën kohë, marrja e rregullt e çajit ndihmon në hollimin e gjakut dhe uljen e përqendrimit të toksinave në të, gjë që lehtëson rrjedhën e sëmundjes.
• Çaj me limon. Limoni përmban vitamina C, B1, B2 dhe shumë të tjera të nevojshme për trupin e një personi me grip. Çaji me limon mund të pihet disa herë në ditë dhe sipas dëshirës mund t'i shtohen edhe mjedra, të cilat do të rrisin më tej efektin terapeutik.
• Qumësht me mjaltë dhe gjalpë. Në një gotë të ngrohtë jo e nxehtë) qumësht, shtoni 1 lugë çaji mjaltë dhe një copë të vogël gjalpë. Përziejini të gjithë përbërësit tërësisht dhe pijeni natën para se të shkoni në shtrat. Ndihmon në uljen e ashpërsisë së dhimbjes së fytit dhe zbutjen e proceseve inflamatore në nivelin e mukozës së prekur të faringut.
• Lëngu i gjetheve të aloes. Aloe ka veti antibakteriale, anti-inflamatore dhe astringente. Efektive kur futet në hundë ( 2 pika në çdo pasazh të hundës dy herë në ditë), pasi zvogëlon ashpërsinë e edemës së mukozës dhe normalizon frymëmarrjen nazale.
• Hudhra. Substancat aktive të përfshira në këtë produkt kanë një efekt antimikrobik dhe ekspektorant, i cili redukton rrezikun e zhvillimit të komplikimeve bakteriale në grip. Gjatë një epidemie gripi, rekomandohet të hahet të paktën 1 thelpi hudhër gjatë drekës dhe darkës.

Parandalimi i gripit

Parandalimi i gripit mund të jetë specifik dhe jo specifik. Profilaksia specifike konsiston në përdorimin e një vaksine ( vaksinimet) kundër gripit, ndërsa jospecifike është rritja e mbrojtjes së përgjithshme të organizmit, si dhe parandalimi i infektimit me virusin e influencës.

A zhvillohet imuniteti pas gripit?

Pas gripit ruhet imuniteti i qëndrueshëm ( rezistenca ndaj këtij virusi) për një kohë të caktuar, që është për shkak të qarkullimit të antitrupave specifikë antiviralë në gjak. Kështu, për shembull, pas gripit A, imuniteti zgjat 2-3 vjet, ndërsa pas gripit B - 3-6 vjet. Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se ky imunitet është aktiv vetëm kundër llojit të virusit që shkaktoi gripin tek ky person i veçantë. Dhe nëse marrim parasysh se virusi i influencës A karakterizohet nga një ndryshueshmëri e lartë e përbërjes antigjenike, bëhet e qartë pse i njëjti person mund të marrë gripin çdo vit. Gjithashtu, mbani në mend se gripi i tipit A nuk ofron mbrojtje kundër gripit të shkaktuar nga viruset e tipit B dhe C.

Sa ditë është një person ngjitës me gripin?

Pas infektimit me grip, virusi shumohet brenda pak ditësh në qelizat e mukozave të prekura, por nuk derdhet jashtë. Kjo është arsyeja pse gjatë periudhës së inkubacionit, një person i infektuar nuk është i rrezikshëm për të tjerët.

Nga periudha e fundit e inkubacionit, virusi fillon të çlirohet në mënyrë aktive nga qelizat e prekura dhe ekskretohet nga trakti respirator i pacientit së bashku me mikrogrimcat e pështymës, mukusit ose pështymës. Ky fenomen vazhdon derisa të gjitha grimcat virale të shkatërrohen plotësisht, pra derisa të kalojë faza akute e sëmundjes. Me një formë të lehtë të gripit, mund të zgjasë nga 1 deri në 3 ditë, ndërsa me grip të moderuar mund të zgjasë nga 3 deri në 5 ditë. Kjo është arsyeja pse pacientët me grip i nënshtrohen izolimit të rreptë për të paktën 4 ( dhe në mënyrë ideale - 5 - 7) ditë pas shfaqjes së manifestimeve të para klinike të sëmundjes.

Pas zhdukjes së fenomeneve akute inflamatore, një person nuk është ngjitës, megjithëse manifestimet e mbetura të sëmundjes ( dobësi, letargji, kollë e kështu me radhë) mund të vazhdojë për disa javë ose muaj.

vaksina ( shartim) nga gripi

Vaksinimi i popullatës është metoda më efektive për parandalimin e zhvillimit të gripit. Megjithatë, për shkak të ndryshueshmërisë së lartë të virusit të influencës A ( që është fajtori i shumicës së epidemive të kësaj sëmundjeje), efektiviteti i vaksinimit është i kufizuar në parandalimin e gripit sezonal ( domethënë, disa kohë pas vaksinimit, pacienti tashmë mund të infektohet me një virus të ri, të modifikuar).

Thelbi i vaksinimit është si më poshtë. Grimcat virale të dobësuara ose të shkatërruara futen në trupin e njeriut, të cilat stimulojnë sistemin imunitar dhe fillojnë formimin e antitrupave antivirale, por nuk çojnë në zhvillimin e një tabloje të dukshme klinike të sëmundjes. Sot, ekzistojnë disa lloje të vaksinave të gripit, secila prej të cilave përmban përbërës të ndryshëm.

Vaksinimi i gripit mund të përdoret:

• Vaksina e gjallë e atenuar. Përmban grimca të gjalla të virusit që janë dobësuar artificialisht ( si rezultat i ekspozimit ndaj faktorëve të ndryshëm fizikë ose kimikë) dhe nuk janë në gjendje të shkaktojnë shenja klinike të gripit.
• Vaksina e virionit të plotë. Përmban të vrarë ( joaktive) grimcat virale.
• vaksinë e ndarë. Përmban grimca të veçanta virale të shkatërruara, si dhe disa proteina virale.
• vaksina nën njësi. Ato përmbajnë vetëm dy përbërës proteinikë të virusit - neuraminidazën dhe hemagglutininën, të cilat në kushte normale janë përgjegjëse për zhvillimin e shumicës së simptomave të gripit. Megjithatë, ato janë të sigurta si pjesë e vaksinës, pasi pa vetë virusin, përqendrimi i këtyre substancave në gjak nuk rritet.

Është e rëndësishme të theksohet se përdorimi i vaksinës çon në zhvillimin e imunitetit vetëm ndaj atyre formave të viruseve, grimcat e të cilave i janë prezantuar pacientit. Siç u përmend më herët, virusi i tipit A ka një ndryshueshmëri të lartë të përbërjes antigjenike, prandaj është e pamundur të parashikohet dhe vaksinohet popullata kundër të gjitha formave të mundshme të viruseve paraprakisht. Në këtë drejtim, në fillim të çdo sezoni vjeshte, ekspertët vlerësojnë situatën epidemiologjike në vend dhe në botë, duke izoluar disa lloje ( nënspecie) viruset e gripit që kanë më shumë gjasa të shkaktojnë epidemi këtë vit. Këto shtame përfshihen në vaksinën që i administrohet popullatës.

Bazuar në sa më sipër, rezulton gjithashtu se vaksinimi i gripit nuk jep një garanci 100% që një person nuk do të infektohet me virusin, por vetëm redukton ndjeshëm gjasat e këtij fenomeni.

Sot, imunizimi i përgjithshëm i popullatës nuk konsiderohet alternativa më e mirë për parandalimin e gripit. Në shumicën e vendeve, vaksinat u bëhen vetëm njerëzve që janë në një nga grupet me rrezik të lartë për t'u prekur nga virusi.

• Tek të moshuarit;
• njerëzit me sistem imunitar të dobësuar;
• mësuesit;
• punonjësit e kopshteve dhe shkollave të konviktit;
• punëtorët mjekësorë;
• gratë shtatzëna;
• personat me sëmundje kronike të organeve të ndryshme ( mushkëritë, zemrën, mëlçinë dhe veshkat).

Rruga e administrimit të vaksinës varet nga lloji i saj. Kështu, për shembull, vaksinat e gjalla të dobësuara administrohen në mënyrë intranazale, duke futur disa pika të barit në pasazhet e hundës. Në të njëjtën kohë, vaksinat e inaktivizuara dhe nën-njësi administrohen në mënyrë subkutane.

Efektet anësore pas vaksinimit mund të përfshijnë:

• dhimbje në vendin e injektimit;
• skuqje e lëkurës në vendin e injektimit;
• rritja e temperaturës së trupit ( deri në 37 - 39 gradë);
• dhimbje koke;
• dobësi;
• rrjedhje e hundës;
• kongjestion i hundës;
• reaksione alergjike ( nga skuqja e lëkurës deri te shoku anafilaktik).

Vaksinimi i gripit është kundërindikuar:

• Pacientët që kanë shenja të një periudhe akute të gripit ose ftohjes ( ethe, kollë, rrufë, dhimbje koke dhe muskujsh, dobësi të përgjithshme etj).
• Pacientët që kanë pasur tashmë grip sezonal në 3-4 muajt e fundit.
• Fëmijët nën 6 muajsh.
• Në prani të reaksioneve alergjike ndaj futjes së një vaksine të ngjashme në të kaluarën.
• Kur temperatura e trupit rritet mbi 37 gradë ( Pavarësisht nga shkaku).
• Me sëmundje të sistemit të gjakut.

Masat kundër epidemisë dhe karantinë për gripin

Nëse zbulohet një rast i gripit, një person i sëmurë i nënshtrohet izolimit ( në shtëpi ose në spital) për të paktën 4 ditë. Në vendbanimin e tij p.sh në shkollë, në vendin e punës etj), si dhe në të gjitha vendet e mbushura me njerëz ( në shkolla, universitete, fabrika, spitale dhe klinika) merren masa të rregullta sanitare dhe higjienike.

Masat kundër epidemisë për gripin përfshijnë:

• Pastrim sistematik i lagësht i ambienteve, gjatë të cilit të gjitha sipërfaqet fshihen me një solucion 0.2% të kloraminës.
• E rregullt ( 2-3 herë në ditë) ventilimi i të gjitha dhomave.
• Rrezatimi i ajrit të brendshëm me llamba ultravjollcë dy herë në ditë.
• Përdorimi i maskave nga i gjithë stafi në shkolla, spitale, fabrika dhe institucione të tjera.
• Përdorimi i rregullt i pomadës oxolinic 0,25%, e cila duhet të lubrifikohet me pasazhe hundore 2-3 herë në ditë gjatë gjithë periudhës së epidemisë.
• Përdorimi i barnave antivirale në doza profilaktike ( p.sh., rimantadinë 100 mg dy herë në ditë).
• Përdorimi i preparateve të interferonit ( në formë pikash në hundë) për të rritur rezistencën e trupit ndaj virusit të gripit.
• Vëzhgimi i të gjithë personave në kontakt me një pacient të sëmurë për 1 javë.

Në rast të përhapjes jashtëzakonisht të shpejtë të virusit, si dhe sëmundshmërisë dhe/ose vdekshmërisë së lartë të popullatës si pasojë e shfaqjes së një lloji të ri të virusit të gripit, në institucione apo lokalitete të caktuara mund të shpallet karantinë. Në këtë rast, shkollat, kopshtet, universitetet, fabrikat dhe institucionet e tjera mund të mbyllen, qëndrimi në të cilin shoqërohet me kontakte të ngushta me shumë njerëz. Kohëzgjatja e karantinës përcaktohet nga situata epidemiologjike e gripit në rajon ose vend, por zakonisht nuk i kalon 7-10 ditë.

Parandalimi i gripit në shkollë

Shkolla është një vend grumbullimi për një numër të madh fëmijësh. Për më tepër, gjatë mësimit, disa dhjetëra fëmijë qëndrojnë për një kohë të gjatë në një dhomë të mbyllur, zakonisht të ajrosur dobët, në një distancë prej më pak se 2 metra nga njëri-tjetri. Gjithashtu, nxënësit dhe mësuesit komunikojnë vazhdimisht me njëri-tjetrin gjatë gjithë orëve të mësimit, gjë që kontribuon më tej në transmetimin e një infeksioni viral. Nëse në kushte të tilla njëri nga fëmijët është i sëmurë me grip, ka shumë gjasa që brenda ditës së parë e gjithë klasa të infektohet me këtë virus. Kjo është arsyeja pse, me zhvillimin e një epidemie gripi në një vend ose rajon, masat e sigurisë duhet të forcohen në shkolla, duke përfshirë specifike ( vaksinimi, barnat antivirale) dhe profilaksë jo specifike ( mbajtja e maskave, ajrimi dhe dezinfektimi i rregullt i klasave, e kështu me radhë).

Nëse në një shkollë zbulohet të paktën një rast i influencës i konfirmuar nga laboratori, shkolla mund të vendoset në karantinë për një periudhë prej 7 deri në 10 ditë. Njëkohësisht të gjithë fëmijët duhet të qëndrojnë në shtëpi gjatë gjithë periudhës së karantinës dhe nëse shfaqen shenjat e para të ftohjes apo gripit të kontaktojnë menjëherë mjekun e familjes.

A mund të merrni gripin në verë?

Mundësia për t'u prekur nga virusi i gripit gjatë verës është jashtëzakonisht e ulët. Kjo shpjegohet me rezistencën e ulët të virusit në një mjedis të nxehtë, si dhe vdekjen pothuajse të menjëhershme të grimcave virale kur ekspozohen në rrezet e diellit direkte. Megjithatë, raste të izoluara të gripit mund të ndodhin gjatë gjithë vitit, por mekanizmi për qëndrueshmërinë dhe qarkullimin e virusit në popullatë nuk është vendosur përfundimisht.

Të kontribuojë në zhvillimin e gripit në verë mund të:

• hipotermia- kur pini pije freskuese, kur laheni në ujë të ftohtë.
• Imuniteti i dobësuar- vërejtur në pacientët me SIDA ( sindromi i mungesës së imunitetit të fituar).
• Puna në institucionet mjekësore– në spitale apo klinika ku shfaqen shpesh pacientë me ftohje.

Klinikisht, sëmundja zakonisht zhvillohet në formë të lehtë ose të moderuar, dhe shfaqen shenjat e dëmtimit të mukozës së faringut dhe të rrugëve të frymëmarrjes. Trajtimi i gripit të verës kryhet në përputhje me parimet e përshkruara më parë ( pushimi në shtrat, marrja e barnave antivirale, dietë). Masat parandaluese dhe anti-epidemike nuk kryhen, pasi epidemitë e gripit nuk ndodhin në verë.

Pasojat dhe komplikimet e gripit

Me trajtimin në kohë të filluar dhe të kryer siç duhet, komplikimet nga gripi zhvillohen rrallë. Në të njëjtën kohë, me përparim të zgjatur të sëmundjes, si dhe në rast të mosrespektimit të recetave të mjekut ( në veçanti, në rast të shkeljes së pushimit në shtrat gjatë periudhës akute të sëmundjes, me ndërprerje të parakohshme të trajtimit antiviral, etj.) është i mundur zhvillimi i komplikimeve të frikshme, kërcënuese për jetën nga organe dhe sisteme të ndryshme.

Gripi mund të përkeqësohet:

• bronkit;
• pneumoni;
• edemë pulmonare;
• infrakt;
• dëmtimi i veshkave;
• dëmtimi i mëlçisë.

Otitis ( infeksion veshi) me grip

Inflamacioni i mukozës së veshit të mesëm mund të vërehet kur virusi përhapet përmes tubave Eustachian - kanale të holla që lidhin zgavrën e veshit të mesëm me faringun. Otiti manifestohet me dhimbje në vesh dhe humbje dëgjimi në anën e lezionit. Gjithashtu, disa pacientë ankohen për shfaqjen e tringëllimë në veshët dhe një ndjesi plasjeje, shtypjeje në vesh. Kur ngjitet një infeksion bakterial, mund të fillojë të zhvillohet një proces purulent, i cili mund të çojë në dëmtim ( perforimi) daullja e veshit.

Trajtimi konsiston në eliminimin e sëmundjes themelore ( dmth gripi), si dhe në përdorimin e terapisë simptomatike ( anti-inflamator, qetësues, barna) dhe antibiotikët ( nëse është e nevojshme).

Sinusiti me grip

Sinusiti është një inflamacion i sinuseve nofulla, zgavra të vogla të vendosura në anët e pasazheve të hundës ( në trashësinë e kockës së nofullës). Në kushte normale, këto sinuse komunikojnë me zgavrën e hundës përmes vrimave të vogla, për shkak të të cilave ato ajrosen gjatë frymëmarrjes. Kur mukoza e hundës preket nga virusi i gripit, ajo inflamohet dhe fryhet, duke bllokuar hyrjen në sinuset nofulla. Stagnimi i ajrit dhe ënjtja e mukozës krijon kushte optimale për riprodhimin e florës bakteriale, e cila ndikon në mukozën e vetë sinuseve dhe çon në zhvillimin e një procesi purulent-inflamator. Kjo manifestohet me kongjestion nazal, si dhe një ndjenjë presioni në sinuset nofulla, veçanërisht kur koka është e përkulur poshtë.

Me kalimin e kohës, qelbi mund të formohet në sinuset maksilar, i cili ose ekskretohet ( nëpër rrugët e hundës) ose grumbullohet në vetë sinuset. Në rastin e dytë, masat purulente shkrijnë muret e sinuseve me kalimin e kohës dhe mund të përhapen në indet fqinje, gjë që mund të shkaktojë zhvillimin e komplikimeve të frikshme.

Trajtimi i sinusitit konsiston në caktimin e barnave antibakteriale dhe fizioterapisë ( ngrohje, elektroforezë dhe kështu me radhë). Kur në sinuset nofulla grumbullohet një sasi e madhe qelbi, ato mund të shpohen me gjilpërë të posaçme, të shoqëruara me thithje të masave purulente dhe me larje të sinuseve me tretësirë ​​antibakteriale.

Faringjiti me grip

Faringjiti ( inflamacion i mukozës së faringut) mund të jetë një nga manifestimet parësore të gripit, dhe gjithashtu mund të zhvillohet kur virusi përhapet nga pjesë të tjera të traktit respirator. Kjo sëmundje manifestohet me skuqje dhe ënjtje të mukozës së murit të pasmë të faringut, si dhe djersitje dhe dhimbje të fytit gjatë gëlltitjes dhe të folurit dhe rritje të temperaturës së trupit në 37-38 gradë. Pacientët gjithashtu mund të ankohen për një kollë të thatë, agonuese. Shenjat e intoksikimit janë të shprehura në mënyrë të moderuar. Kur ngjitet një infeksion bakterial, mund të formohet një shtresë e bardhë ose gri në membranën mukoze.

Trajtimi është për të eliminuar shkakun e sëmundjes ( duke përshkruar barna antivirale dhe/ose antibakteriale) dhe gargarë me solucione antiseptike ( tretësirë ​​e kripur, tretësirë ​​sode dhe të tjera). Nëse është e nevojshme, përshkruhen ilaçe anti-inflamatore, antipiretike dhe analgjezike.

Angina me grip

Angina është një inflamacion akut i bajameve palatine ( bajamet) - organet e sistemit imunitar të vendosura në orofaring. Vetë bajamet janë të zmadhuara, të fryra, të kuqe të ndezura. Kur ngjitet një infeksion bakterial, ato mund të shfaqin një pllakë karakteristike ose grumbullim të masave purulente. Simptomat e dehjes së përgjithshme mund të jenë jashtëzakonisht të theksuara - temperatura mund të rritet në 39 - 40 gradë. Pacientët ankohen për dobësi të rëndë, dhimbje koke dhe dhimbje muskulore, marramendje. Nyjet limfatike në qafë shpesh zmadhohen ( e fortë dhe e dhimbshme në palpim).

Në mjekim përdoren barna antibakteriale, antivirale dhe antiinflamatore, si dhe ujitja e mukozës së bajameve me tretësirë ​​antiseptike.

laringiti i gripit

Ky term i referohet inflamacionit të mukozës së laringut, i cili zhvillohet si rezultat i përhapjes së virusit nga pjesë të tjera të traktit respirator. Laringiti manifestohet nga ngjirja e zërit ( deri në zhdukjen e plotë të tij, që shoqërohet me dëmtime të kordave vokale), dhimbje dhe dhimbje të fytit, kollë karakteristike "leh". Me një ngushtim të theksuar të lumenit midis kordave vokale, mund të vërehet frymëmarrje e lodhur, e zhurmshme, në raste të rënda të shoqëruara me cianozë të lëkurës dhe ndërgjegje të dëmtuar.

Trajtimi konsiston në eliminimin e shkakut të sëmundjes dhe trajtimin simptomatik ( ilaçe anti-inflamatore të përshkruara, gargarë me kripë, etj). Ju gjithashtu duhet të siguroni pushim të plotë të kordave vokale për të paktën 5 deri në 7 ditë ( pacientit i ndalohet të flasë, të marrë pjata të nxehta ose të ftohta, erëza pikante etj).

Trakeiti me grip

Trakeiti ( inflamacion i trakesë) është një nga ndërlikimet më të shpeshta të gripit. Manifestimi kryesor i kësaj sëmundjeje është një kollë e thatë, e dhimbshme, "në gjoks", që ndodh me një frymëmarrje ose nxjerrje të mprehtë dhe shoqërohet me dhimbje të forta në gjoks. Me trakeit, mund të ketë një rritje të temperaturës së trupit deri në 37 - 38 gradë, megjithatë, simptomat e sëmundjes themelore që shkaktoi zhvillimin e këtij ndërlikimi zakonisht dalin në pah. Trajtimi kryhet me ndihmën e barnave antibakteriale, antivirale dhe anti-inflamatore.

bronkit me grip

Bronkit ( inflamacion i bronkeve) zhvillohet kur virusi i gripit përhapet në rrugët e poshtme të frymëmarrjes. Shenja e parë e bronkitit është zakonisht një kollë e thatë, e cila mund të përkeqësohet gjatë natës, duke shqetësuar gjumin e pacientit. Disa ditë pas fillimit të sëmundjes, kolla bëhet e lagësht, domethënë e shoqëruar me lëshimin e pështymës viskoze të mukozës. Në sfondin e kollitjes, një rritje e temperaturës së trupit ( deri në 37 - 38 gradë), progresion i dobësisë dhe lodhjes. Sëmundja zakonisht zgjat disa ditë, pas së cilës shumica e simptomave zhduken, por kolla mund të vazhdojë për disa javë ose muaj.

Përdorimi i barnave antibakteriale ose antivirale në bronkitin akut është i paefektshëm. Faza kryesore e trajtimit është mbrojtja e rrugëve të frymëmarrjes nga ekspozimi ndaj faktorëve irritues ( ajër i thatë, i nxehtë ose i ftohtë, tymi i duhanit, pluhuri dhe të tjera), përdorimi i fizioterapisë, përdorimi i lagështuesve të dhomës.

Pneumonia me grip

Pneumoni ( pneumoni) është zakonisht i natyrës bakteriale, e cila shoqërohet me një dobësim të mbrojtjes lokale dhe të përgjithshme të organizmit pas vuajtjes nga gripi. Klinikisht, pneumonia manifestohet me gulçim ( ndjenja e mungesës së frymës) dhe simptomat e dehjes së përgjithshme, e cila shoqërohet me zhvillimin e një infeksioni bakterial në indet e mushkërive, një shkelje të procesit të shkëmbimit të gazit në mushkëri dhe thithjen e substancave toksike në qarkullimin sistemik. Temperatura e trupit në të njëjtën kohë rritet në 38 - 39 gradë, pacientët janë letargjikë, joaktivë, të përgjumur, mund të ankohen për dhimbje koke, dhimbje gjoksi ( me demtime te pleures pulmonare), dispne progresive.

Trajtimi konsiston në përshkrimin e antibiotikëve dhe simptomatik ( detoksifikimi) trajtim.

Edema pulmonare dhe dështimi i frymëmarrjes në grip

Edema pulmonare karakterizohet nga lëshimi i pjesës së lëngshme të gjakut nga shtrati vaskular dhe impregnimi i alveolave ​​pulmonare me të, përmes të cilave normalisht transportohen gazrat e frymëmarrjes. Zhvillimi i kësaj gjendje çon në një shkelje të theksuar të shkëmbimit të gazit, duke rezultuar në zhvillimin e sindromës së dështimit të frymëmarrjes ( një gjendje në të cilën sistemi i frymëmarrjes nuk mund të furnizojë trupin në mënyrë adekuate me oksigjen ose të largojë dioksidin e karbonit prej tij).

Me edemën pulmonare, pacientët fillojnë të ankohen për mungesë akute të ajrit, shpesh duke përjetuar frikën e vdekjes. Ata janë të emocionuar, shpesh të shqetësuar, hapin gojën gjatë frymëzimit. Frymëmarrja e pacientëve të tillë është e vështirë, e zhurmshme, me frymëmarrje të zgjatur. Në një formë jashtëzakonisht të rëndë të sëmundjes, nga mushkëritë mund të lëshohet një sasi e madhe e pështymës së përgjakshme me shkumë. Këto simptoma përkeqësohen kur lëvizni në pozicionin shtrirë ( që shoqërohet me rritje të presionit në enët e gjakut të mushkërive), si rezultat i së cilës pacientët marrin një pozicion gjysmë të detyruar, në të cilin qëndrojnë edhe gjatë gjumit.

Me dështim të rëndë të frymëmarrjes, lëkura e pacientëve fiton një nuancë kaltërosh dhe gjendja e përgjithshme e pacientit përkeqësohet në mënyrë progresive. Me urinë progresive të oksigjenit, mund të ndodhë humbja e vetëdijes, koma dhe vdekja.

Sëmundja e zemrës nga gripi

Me gripin mund të preken pjesë dhe membrana të ndryshme të zemrës, e cila është si pasojë e efektit dëmtues të vetë virusit dhe sindromës së dehjes.

Gripi mund të zhvillohet:

• Miokarditi. Inflamacion i muskujve të zemrës, i manifestuar nga një shkelje e frekuencës dhe ritmit të kontraktimeve të zemrës, si dhe toneve të mbytura të zemrës kur dëgjoni zemrën.
• Perikarditi. Inflamacion i perikardit lëvozhga e jashtme e zemrës), e cila manifestohet me dhimbje retrosternale dhe zhurmë fërkimi të fletëve të perikardit kur zemra dëgjohet.
• Infrakt. Gjendje patologjike e karakterizuar nga pamundësia e zemrës për të pompuar gjakun në sasinë e kërkuar, e cila klinikisht manifestohet me edemë në pjesën e poshtme të trupit, cianozë të lëkurës, ndjenjën e mungesës së ajrit etj. Në dështimin akut të zemrës, pacienti mund të vdesë si rezultat i furnizimit të dëmtuar të gjakut në tru. Shkaku i këtij ndërlikimi mund të jetë si dëmtimi i drejtpërdrejtë i muskujve të zemrës si rezultat i ekspozimit ndaj virusit të gripit dhe substancave të tjera toksike, ashtu edhe dëmtimi i mushkërive ( edemë pulmonare), duke çuar në mbingarkesë kardiake.

Dëmtimi i veshkave nga gripi

Dëmtimi i veshkave mund të shfaqet në formën e glomerulonefritit, domethënë inflamacionit të glomerulave renale, përmes të cilave normalisht filtrohet gjaku, si rezultat i të cilit formohet urina. Shkaku i glomerulonefritit është më së shpeshti një mosfunksionim i sistemit imunitar, si rezultat i të cilit fillon të ndikojë në qelizat e trupit të tij, veçanërisht në qelizat e glomerulave renale. Klinikisht, kjo mund të manifestohet me një shkelje të procesit të formimit të urinës ( fillimisht mund të rritet dhe më pas të ulet.), shfaqja e gjakut në urinë, edemë ( për shkak të humbjes së proteinave në urinë) dhe simptoma të tjera.

Dëmtimi i mëlçisë nga gripi

Efekti i gripit në mëlçi është për shkak të hyrjes në qarkullimin sistemik të një sasie të madhe të produkteve toksike të kalbjes qelizore, neutralizimi i të cilave ndodh kryesisht në qelizat e mëlçisë. Vlen gjithashtu të theksohet se barnat anti-inflamatore që përdoren për trajtimin e etheve dhe uljen e temperaturës ( në veçanti paracetamoli) gjithashtu mund të ketë një efekt toksik në indin e mëlçisë, gjë që duhet të merret parasysh gjatë përcaktimit të trajtimit.

Përparimi i dështimit të mëlçisë mund të manifestohet me humbje të oreksit, verdhëz, edemë ( si rezultat i një shkelje të funksionit të formimit të proteinave të mëlçisë), një tendencë për gjakderdhje, rritje të dobësisë së përgjithshme dhe dëmtim të vetëdijes ( encefalopatia hepatike e shoqëruar me shkelje të funksionit të detoksifikimit të mëlçisë dhe dëmtim të trurit nga substanca toksike që grumbullohen në gjak).

Trajtimi konsiston në korrigjimin e çrregullimeve në zhvillim nga sisteme të ndryshme, si dhe në caktimin e hepatoprotektorëve ( barna që mbrojnë qelizat e mëlçisë nga efektet e dëmshme të faktorëve të ndryshëm të dëmshëm). Në raste jashtëzakonisht të rënda, e vetmja mundësi për të shpëtuar jetën e pacientit mund të jetë transplantimi i mëlçisë.

Pse gripi është i rrezikshëm gjatë shtatzënisë?

Zhvillimi i një forme aktive të gripit në tremujorin e parë të shtatzënisë mund të shkaktojë vdekjen intrauterine të fetusit ose abortin spontan, i cili është për shkak të anomalive të papajtueshme me jetën në organet e brendshme në zhvillim. Mekanizmi i dëmtimit të fetusit në këtë rast mund të jetë për shkak të shkeljes së mikroqarkullimit në placentë - një organ i veçantë që formohet tek gratë shtatzëna dhe siguron shpërndarjen e oksigjenit dhe të gjithë lëndëve ushqyese tek fetusi gjatë gjithë periudhës prenatale të zhvillimit.

Me zhvillimin e gripit në tremujorin e dytë ose të tretë të shtatzënisë, më shpesh vërehen defekte kongjenitale në zhvillimin e sistemit nervor, kardiovaskular ose pulmonar. Gjithashtu, me zhvillimin e gripit, rritet rreziku i dëmtimit të organeve të brendshme të nënës, i cili është për shkak të uljes së aktivitetit të sistemit të saj imunitar, si dhe mundësive të kufizuara të trajtimit me ilaçe ( shumë barna të përshkruara për gripin mund të jenë toksike për fetusin). Kjo është arsyeja pse rekomandohet që të gjitha gratë të planifikojnë shtatzëninë për të marrë një vaksinë kundër gripit ( kur ka një epidemi në vend ose rajon), si dhe gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, respektoni rregullat e higjienës personale dhe konsultohuni me mjekun në shenjat e para të gripit ose të ftohjes.

Para përdorimit, duhet të konsultoheni me një specialist.