Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit. Drithërat dhe yndyrnat

Trupi i njeriut është një mekanizëm i arsyeshëm dhe mjaft i balancuar.

Ndër të gjitha sëmundjet infektive të njohura për shkencën, mononukleoza infektive ka një vend të veçantë ...

Sëmundja, të cilën mjekësia zyrtare e quan "angina pectoris", është e njohur në botë për një kohë të gjatë.

Shytat (emërtimi shkencor - shytat) është një sëmundje infektive ...

Kolika hepatike është një manifestim tipik i kolelitiazës.

Edema cerebrale është rezultat i stresit të tepërt në trup.

Nuk ka njerëz në botë që nuk kanë pasur kurrë ARVI (sëmundje virale të frymëmarrjes akute) ...

Një trup i shëndetshëm i njeriut është në gjendje të thithë kaq shumë kripëra të marra nga uji dhe ushqimi...

Bursiti i kyçit të gjurit është një sëmundje e përhapur në mesin e sportistëve...

Sa kohë duhet mbajtur dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Dieta 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas një kolecistektomie, çdo person duhet të dijë se si duhet të hajë tani. Ekziston një dietë e veçantë numër 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Nuk ka organe dhe sisteme të tepërta në trupin e njeriut - natyra është kujdesur për gjithçka paraprakisht. Prandaj, çdo ndërhyrje kirurgjikale që lidhet me heqjen e njërit prej organeve bën rregullime negative në sistemin e mirëkoordinuar të të gjithë organizmit. Kjo është më e rëndësishme për traktin tretës, nga aktiviteti normal funksional i të cilit varet 70% e shëndetit të njeriut. Pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, është e nevojshme një dietë.

Përshkrimi i përgjithshëm i dietës

Specialisti vendos të kryejë kolecistektominë vetëm në një situatë ku ekziston rreziku i lartë për të dëmtuar traktin tretës. Pas operacionit asgjë nuk ndikon në funksionimin e mëlçisë, ajo, si më parë, prodhon biliare për procesin e tretjes.

Por duke qenë se fshikëza e tëmthit nuk është më aty, biliare e prodhuar transportohet menjëherë në zorrët. Si rezultat, inflamacioni mund të ndodhë në muret e zorrëve dhe në kanalin hepatik, pasi biliare e papërpunuar hyn në to. Përveç kësaj, përthithja e yndyrave është e dëmtuar.

Çfarë diete nevojitet pas heqjes së fshikëzës së tëmthit (përfshirë laparoskopinë)?

Parimet e përgjithshme të të ushqyerit pas kolecistektomisë janë si më poshtë:

• 24 orët e para janë të ndaluara për të ngrënë dhe pirë.
• Në ditët e para pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, dieta ju lejon të pini lëng: çaj të ëmbëlsuar, pelte, komposto, ujë të pastër.
• Në ditën e tretë, ju mund të përzënë ushqim të ngurtë në formën e patates pure, supave pure, vezëve të fërguara me proteina. Lëngjet e prodhimit vetjak lejohen. Pjesët janë të moderuara.
• Nga dita e pestë futen në dietë drithërat e grirë dhe produktet e miellit të pangrënshëm në formën e biskotave të thjeshta dhe krikerave. Lejohen gatimet e lehta të peshkut dhe mishit.
• Nga dita e tetë, futen qoftet, pjatat e qumështit, perimet e ziera.
• Dieta 5 kur hiqni fshikëzën e tëmthit ndalon ushqimet e kripura, të skuqura dhe yndyrore për 1.5 muaj. Gjithashtu, nuk mund të hani ushqime që përmbajnë aditivë kimikë - ngjyra dhe konservues, ndonjë pije alkoolike. Kjo dietë u rekomandohet pacientëve gjatë gjithë jetës së tyre.

Tabela e dietës numër 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit ose gurëve në të ka për qëllim parandalimin e rishfaqjes së tyre. Në këtë rast, rekomandohet të hani në mënyrë të pjesshme. Ju duhet të hani ngadalë, duke përtypur me kujdes ushqimin në moderim. Baza e të ushqyerit duhet të jetë proteina dhe produktet e karbohidrateve (karbohidratet komplekse - perime, drithëra). Lejohen vetëm yndyrnat bimore. Është e padëshirueshme të përdoren ëmbëlsirat, ato duhet të kufizohen sa më shumë që të jetë e mundur, nëse është e nevojshme, të zëvendësohen me fruta të thata.

Sa kohë duhet mbajtur dietë?

Është e pamundur të bëhet një parashikim i saktë në çdo rast specifik. Shumë varet nga karakteristikat e moshës së pacientit, gjendja e përgjithshme e shëndetit të tij, aktiviteti funksional i traktit tretës, etj.

Sa kohë duhet të ndiqni një dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit? Në përgjithësi, nëse pacienti pas kolecistektomisë ndihet i kënaqshëm brenda 2 viteve të ardhshme, atëherë mjeku mund të heqë kufizimet strikte dietike. Në moderim, një pacienti të tillë do t'i lejohet ushqimi i zakonshëm, por kurrë nuk do të jetë e mundur të hiqen plotësisht ndalimet dhe të braktisni enët dietike pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Ditët e para të ushqyerjes pas operacionit

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, dieta e një personi ndryshon në mënyrë dramatike. Dhe kjo është shumë e rëndësishme. Në ditët e para pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, vaktet duhet të jenë të pjesshme, porcionet janë të moderuara, vaktet duhet të jenë siç rekomandohet në dietë. Duhet të shmanget aktiviteti fizik. Dieta për javën e parë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit duhet të respektohet rreptësisht.

Duhet të kuptohet se fshikëza e tëmthit hiqet nga trupi përgjithmonë dhe nuk do të funksionojë të ktheheni në dietën tuaj të mëparshme. Por ju mund të mësoheni me këto kufizime, sepse duhet të mendoni para së gjithash për shëndetin tuaj. Për më tepër, çdo dietë ka lëshimet e saj, dhe, ndoshta, është në rastin tuaj që ato të jenë të mundshme me lejen e mjekut që merr pjesë.

dietë e kursyer

Kriteri kryesor për një dietë të kursyer është një vakt i pjesshëm. Falë këtij regjimi, biliare nuk ngec në kanalet hepatike, por hiqet nga mëlçia në pjesë, si rezultat i së cilës procesi i tretjes normalizohet. Rekomandohen gjashtë vakte në ditë në pjesë të vogla (vëllimi i secilit nuk është më shumë se 200 g).

Menuja e një diete të kursyer pas heqjes së fshikëzës së tëmthit përbëhet nga pjata të gatuara në avull: qofte, peshk, perime pure, supë me pure, çaj të ëmbël etj. Përmbajtja e yndyrës në këtë menu duhet të jetë minimale.

Dietë e përgjithshme

Për të shmangur pasojat pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, dieta pas një muaji e gjysmë pas operacionit ndryshohet në të përgjithshme ose standarde. Ndryshe nga dieta e kursyer, dieta e saj është më e larmishme.

Produkteve të listuara më sipër (në një dietë të kursyer), mjekët rekomandojnë shtimin e pulës së zier, lepuri dhe viçi, sallata me salcë vaji vegjetal, vinegrette, një vezë në javë. Lejohet përdorimi i produkteve të qumështit, supave në supë me perime. Normalisht, kufizime të tilla pranohen lehtësisht nga trupi, për shkak të të cilave mekanizmi i shqetësuar i tretjes stabilizohet.

Në varësi të të gjitha kërkesave të dietës numër 5, pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, nuk ka probleme me organet e traktit tretës, personi nuk ndjen asnjë shqetësim. Heqja dorë nga zakonet e këqija dhe ushqimi i shëndetshëm e bën të lehtë kthimin në një jetë normale.

menuja e mostrës

Menjëherë duhet theksuar se kjo dietë shembullore duhet ndjekur një muaj pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, jo më herët. Deri në këtë pikë, duhet të respektohen kufizime të rrepta ushqimore. Përveç kësaj, duhet pasur parasysh që dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit me gurë duhet të respektohet për një kohë të gjatë dhe në mënyrë të vazhdueshme, është e mundur të lejohet alternimi i pjatave individuale të lejuara në këtë sistem ushqyes. Recetat për pjatat e lejuara nga dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit janë të thjeshta.

• qull (hikërror, tërshërë) - 150 gr;
• një fetë bukë të bardhë të djeshme me një shtresë të hollë reçeli frutash;
• çaj i dobët.

• Masa e gjizës - 150 gr;
• lëng me tul - 200 gr.

• supë me lëng perimesh pa erëza - 250 gr;
• një copë mish pa dhjamë - 150 gr;
• pure kungull i njomë - 100 gr;
• bukë;

• pure perimesh - 200 gr;
• bukë;
• pelte.

• puding me tavë ose gjizë - 200 gr;
• kefir.

Enët e mishit dy herë në javë duhet të zëvendësohen me peshk të zier në avull. Sasia e porcioneve varet nga pesha e personit, stili i tij i jetesës dhe karakteristikat e punës. Përveç kësaj, nuk rekomandohet të hani lloje të ndryshme të enëve proteinike në të njëjtën kohë - kjo mund të rrisë formimin e gazit në zorrët.

Produkte të Ndaluara

• produkte me shumë vajra esencialë: rrepkë, rrepkë, hudhër, qepë;
• enët e tymosura dhe të kripura;
• ushqime të konservuara dhe turshi;
• supë mbi çdo bazë: kërpudha, peshk dhe mish;
• ushqime të tharta dhe pikante.

Gjithashtu është e ndaluar të hahet:

• mish dhe peshk me yndyrë, çdo salcice;
• pjata të ëmbla - ëmbëlsira, ëmbëlsira, ujë të gazuar, ato mund të zëvendësohen me një sasi të moderuar mjalti dhe reçeli natyral, marshmallow dhe marmelatë pa aditivë kimikë;
• enët e përbëra nga fibra vegjetale të trashë - bizele, fasule, miell integral, etj .;
• enët e ftohta që mund të shkaktojnë spazëm të kanaleve biliare dhe hepatike: aspik, akullore, etj .;
• yndyrna zjarrduruese, yndyrë;
• pije alkolike.

Sigurisht, nuk duhet t'i jepni fund ushqimeve të shijshme. Ndonjëherë në formën e një ëmbëlsirë, mund të përballoni një copë biskotë pa asnjë krem ​​ose salcë kosi të bërë pa vajra me bazë kosi me pak yndyrë. Rregulli kryesor: në shumëllojshmërinë e kënaqësive të kuzhinës, zgjidhni pikërisht ato pjata që përmbajnë sasinë minimale të yndyrës.

Dieta për heqjen e fshikëzës së tëmthit mund të shkaktojë periudha të herëpashershme të diarresë, madje edhe muaj më vonë. Në këtë rast, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje se cilat ushqime shkaktojnë një reagim të tillë në trup për t'i përfshirë ato në listën e ushqimeve të ndaluara.

Duke përmbledhur informacionin e dhënë në këtë artikull, duhet t'i kushtoni vëmendje pikave të mëposhtme:

• një shumëllojshmëri e pjatave të gatuara nuk është e ndaluar, gjëja kryesore është t'i alternoni ato brenda kufijve të lejuar nga dieta;
• pijet dhe pjatat e ngrëna duhet të jenë të ngrohta;
• ju mund të përfshini në meny vetëm enët e ziera, të ziera, të pjekura;
• duhet të hani të paktën 5 herë në ditë, çdo 3 orë;
• është e dobishme të organizoni ditë peshku nga varietetet e peshkut me pak yndyrë - merluc, pike, navaga;
• lejohet të hajë çdo ditë një sasi të vogël të bukës së bardhë të djeshme;
• frutat dhe manaferrat përdoren më së miri për të bërë komposto dhe pelte, në formën e tyre të papërpunuar ato mund të irritojnë traktin tretës, në veçanti, varietetet e tharta dhe të ëmbla;
• Enët me kripë duhet të mbahen në minimum, është më mirë të zgjidhni kripë me origjinë detare;
• nuk mund të hani më shumë se një vezë në javë, është e rëndësishme ta keni parasysh këtë kur gatuani (e verdha mund të shkaktojë dhimbje);
• me diarre të shpeshta, është e ndaluar të pini kafe dhe produkte qumështi, ka shumë të ngjarë, ato do të duhet të braktisen fare;
• ju nuk mund të ndiqni dieta për humbje peshe, sepse ato nuk janë të padëmshme për mëlçinë;
• yndyrnat nuk mund të përjashtohen plotësisht, ato janë të nevojshme për trupin: gjalpi dhe vaji vegjetal në një sasi të vogël duhet të jenë të pranishëm në dietë.

Gjëja më e rëndësishme është të mos e perceptoni dietën si një barrë. Ushqimi dietik pas kolecistektomisë duhet të bëhet një mënyrë e zakonshme jetese, një dorë ndihmëse e shtrirë në trup. Të ushqyerit, i cili është bërë zakon, do të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve të mundshme në të ardhmen.

Video e dobishme për dietën pas kolecistektomisë

Mjekët gastroenterologë në qytetin tuaj

Zgjidhni qytetin:

moizhivot.ru

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit - çfarë mund të vërehet dhe për sa kohë

Kirurgjia e fshikëzës së tëmthit nuk është shumë e komplikuar. Në fakt, brenda pak ditësh pas procedurës, mund të ktheheni në shtëpi dhe dy javë më vonë mund të ktheheni në punë. Fatkeqësisht, ka nevojë edhe për një dietë të veçantë, e cila për disa është një mundim i vërtetë. Nuk mund të injorohet nëse dëshironi t'i riktheheni plotësisht shëndetit.

Në dietën pas operacionit të fshikëzës së tëmthit, para së gjithash, duhet të përjashtohen ushqimet me yndyrë, ushqimet e vështira për t'u tretur, erëzat pikante, alkooli, duhani, kafeja dhe çaji. Disa lloje të mishit duhet të kufizohen, si dhe produktet e qumështit me yndyrë.

Çfarë mund të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Shpesh, tashmë para operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, pacienti duhet të ndjekë një dietë strikte, ndaj menyja e veçantë pas operacionit nuk i bën shumë përshtypje.

Megjithatë, disa pacientë përjashtojnë një pjesë të produkteve vetëm pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, e cila bëhet një problem i madh për ta.

Dieta pas operacionit të fshikëzës së tëmthit duhet të jetë e lehtë për t'u tretur. Rekomandohet të përjashtohen mishrat me yndyrë, djathi, si dhe kosi dhe qumështi i plotë. Mos përdorni ushqime acidike si kefir ose dhallë. Kufizimet duhet të zbatohen edhe për ushqimet që prodhojnë gaz si bishtajoret, lakra, qepët, selino ose hudhra.

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është, para së gjithash, një përjashtim:

• pije acidike si dhallë ose kefir
• krem dhe djathra yndyrore;
• yndyrë;
• lakra, bishtajore, qepë dhe hudhër;
• supë të forta mishi dhe perimesh;
• kafe ose çaj, veçanërisht i fortë;
• alkool;
• erëza të nxehta;
• duhani.

Dieta pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit kërkon gjithashtu kufizimin e përdorimit të:

• mish përveç shpendëve, viçit dhe peshkut;
• qumështi i plotë dhe produktet e qumështit (përveç llojeve me pak yndyrë).

Lejohet në dietë:

• perime dhe fruta të ziera dhe të qëruara;
• karotat, panxhari, shpargu, spinaqi, manaferrat, boronicat, mollët, bananet, agrumet, pjeshkët.

Rekomandohet përdorimi i produkteve të qumështit (gjizë me pak yndyrë) me përmbajtje yndyre 0,5-1,5%. Nga mishi, hani vetëm të brendshmet e ligët të shpendëve, viçit ose viçit të ri. Peshku gjithashtu lejohet. Rekomandohet të konsumoni shumë fruta dhe perime të ziera. Përdorimi i një sasie të madhe të ëmbëlsirave nuk rekomandohet, por lejohen ëmbëlsirat, për shembull, pelte frutash, pudinga dhe pudinga të bëra vetë, ëmbëlsira me qumësht ose sufllaqe. Nga pijet mund të keni çaj të dobët bavarez, lëngje frutash dhe perimesh, pije qumështi, ujë pa gaz.

Sa zgjat dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, është e nevojshme të siguroheni që enët të mos jenë shumë të ngrohta ose shumë të ftohta. Enët duhet të hahen ngadalë dhe me qetësi, në mënyrë që çdo pjesë të përtypet plotësisht. Është më mirë të gatuani enët me avull, është gjithashtu e mundur të zieni, por skuqja është rreptësisht e ndaluar. Nëse keni nevojë të piqni diçka, bëjeni vetëm në fletë metalike.

Dieta optimale pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit duhet të zgjasë disa javë. Pas kësaj kohe, mund të filloni të shtoni ushqime të tjera në menunë tuaj dhe të monitoroni reagimin e trupit. Vlen të kujtohet se ushqimet e reja duhet të futen gradualisht, veçanërisht kur bëhet fjalë për ushqime të yndyrshme dhe të vështira për t'u tretur.

vseznam.ru

Dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Rregulla të përgjithshme

Pavarësisht se cila teknikë përdoret kolecistektomia - laparoskopia apo kolecistektomia tradicionale e hapur, dieta në periudhën pas operacionit është komponenti më i rëndësishëm i trajtimit dhe periudhës së rikuperimit, dhe ditët e para pas operacionit janë veçanërisht të rëndësishme.

Pas operacionit, është rreptësisht e ndaluar të pini ndonjë lëng për 4-6 orë. Lejohet vetëm larja e buzëve të pacientit me ujë dhe pak më vonë (pas 5-6 orësh) lejohet shpëlarja e gojës me infuzione bimore.

Pas 12 orësh dhe deri në mëngjesin e ditës së nesërme pas operacionit, lejohet të pihet ujë jo i gazuar çdo 10-20 minuta në pjesë të vogla (1-2 gllënjka) me një vëllim total jo më shumë se 500 ml.

Në ditën e dytë, kefiri me pak yndyrë, çaji i pa ëmbëlsuar, pelte (deri në 1,5 l / ditë) futen në dietë. Shërbyer - jo më shumë se ½ filxhan. Frekuenca e pranimit është 1 herë / 3 orë.

Në ditën e tretë / të katërt, pacienti lejohet të hajë: pure patate gjysmë të lëngshme, supa pure në lëng perimesh, të bardha veze vezë të fërguara, peshk të zier të grirë, pelte frutash dhe 1 lugë çaji salcë kosi me pak yndyrë. Vaktet deri në 8 herë në ditë, në porcione 150-200 g Nga lëngjet mund të pini lëngje (mollë, kungull) dhe çaj me sheqer.

Në ditën e pestë, biskota me biskota, bukë gruri të thatë (jo më shumë se 100 g) futen në dietë.

Në ditën e 6-të - të 7-të, futen drithërat e grirë (hikërror, tërshërë), peshk dhe mish i zier i copëtuar, gjizë e grirë me pak yndyrë, pure perimesh, produkte qumështi të thartë.

Në ditën e tetë pas laparoskopisë së fshikëzës së tëmthit, në varësi të ashpërsisë dhe prevalencës së simptomave të sëmundjes kryesore, shoqëruese ose komplikuese, përshkruhen dietat nr. 5A, 5, 5P (1 ose 4 grupe). Si opsion, dieta Nr. 5Sch është e përshkruar (përshkruar në seksionin "varietetet").

Dieta bazë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit - Tabela numër 5 dhe opsionet e saj. Me një proces të theksuar inflamator për 3-4 ditë, mund të përshkruhet një version anti-inflamator i tabelës së 5-të - Dieta 5B. Veçori e saj është kufizimi i sasisë së ushqimit të marrë. Përmbajtja kalorike e dietës është në nivelin 1600-1700 kcal (55-65 g proteina, 40-50 g yndyrna, 250 g karbohidrate).

Të gjitha pjatat shërbehen ekskluzivisht të pastruara pa supë dhe gjalpë: lloje të ndryshme supash me drithëra me rrëshqitje, drithëra gjysmë të lëngshme me pure me përfshirjen e një sasie të vogël qumështi me pak yndyrë, pelte, komposto pure, lëngje perimesh. Më tej, mishi i zier në avull i pjekur me kujdes, mishi i zier në avull, peshku i zier, gjiza me pak yndyrë, krisur ose bukë gruri të thatë përfshihen në dietë në sasi të vogla.

Ushqyerja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit të paktën 5 herë, e pjesshme, porcione rreth 200 g, pa kripë, me shumë lëngje (rreth 2,5 l / ditë). Më tej, në ditën e 8-10, pacientit i përshkruhet dieta 5A dhe më pas dieta nr.5.

Dieta numër 5 i referohet ushqimit të plotë fiziologjikisht dhe është krijuar për të normalizuar procesin e sekretimit të tëmthit dhe uljen e niveleve të kolesterolit në gjak. Rekomandohet marrja e ushqimit e pjesshme dhe e shpeshtë (5-6 herë në ditë), e cila kontribuon në rrjedhjen e biliare. Për të rritur sekretimin e tëmthit, perimet futen në formën e vinegrette dhe sallata, të kalitura me vajra bimore të parafinuar.

Pothuajse të gjitha karbohidratet lehtësisht të tretshme janë të kufizuara ndjeshëm në dietë, pasi marrja e tyre kontribuon në zhvillimin e stagnimit të biliare (karamele, reçel, sheqer, mjaltë) dhe perime, të cilat përmbajnë acid oksalik dhe vajra esencialë në sasi të mëdha (lëpjetë, spinaq, agrumet).

Për të stimuluar sekretimin e tëmthit, perimet, manaferrat dhe frutat, vezët e pulës (jo më shumë se një) përfshihen në dietë. Përmbajtja kalorike e dietës është në nivelin 2800-3000 kcal (100 g proteina, 90 g yndyrna, 450 g karbohidrate). Marrja e kripës në nivelin 8-10 g, lëngu - 1,5 litra.

Me kolelitiazën, shpesh ndodhin sëmundje shoqëruese të organeve të brendshme ngjitur - duodeni, pankreasi, trakti biliar: duodeniti, kolengiti, pankreatiti, diskinezia. Dhe shpesh në këtë sfond, pas kolecistektomisë, zhvillohet sindroma e postkolecistektomisë (mosfunksionimi i sfinkterit të Oddi), i cili shoqërohet nga një lëshim i vazhdueshëm i biliare me përqendrim të ulët në lumenin e duodenit me ngjitje të mëtejshme të mikroflorës patogjene dhe zhvillimin e inflamacionit. e mukozës së saj, e cila çon në dhimbje, dispepsi dhe çrregullime të zorrëve. Këto efekte të heqjes së fshikëzës korrigjohen gjithashtu nga ushqimi.

Në këtë rast, është e nevojshme të zvogëlohet procesi i sekretimit të tëmthit, i cili arrihet duke ulur sasinë e yndyrës në 60 g për shkak të përjashtimit të plotë nga dieta të çdo yndyre shtazore të shkrirë të fortë dhe vajra bimore. Frutat dhe perimet e papërpunuara, mishi/peshku i yndyrshëm, mishi i tymosur dhe pjatat pikante, qepa, rrepka, hudhra, rrepka, lëngjet e forta me bazë mishi / peshku / kërpudhat përjashtohen plotësisht nga dieta. Konsumi i lëndëve ekstraktive, karbohidrateve lehtësisht të tretshëm, fibrave të trashë, kripës dhe lëngjeve reduktohet gjithashtu në 1,5 litra në ditë.

Me inflamacion të pankreasit pas kolecistomisë, përshkruhet Tabela 5P. Në të njëjtën kohë, përmbajtja e proteinave në dietë rritet në 120 gram dhe ushqimet me yndyrë dhe karbohidrate janë të kufizuara. Përmbajtja totale kalorike e dietës reduktohet në 2500 kcal. Përjashtohen ushqimet e nxehta, të ëmbla, pikante, të tharta dhe shumë yndyrore që shkaktojnë stimulim të pankreasit dhe ushqimet që përmbajnë shumë fibra, baza purine dhe ekstraktive.

Varietetet

Pas kolecistektomisë me diskinezi hipermotorike të traktit biliar ose me pankreatit shoqërues, duodenit, përshkruhet një dietë e kursyer (Nr. 5Sch). Përdoret për 14-21 ditë deri në zhdukjen e dhimbjes dhe simptomave dispeptike. Më pas pacienti transferohet në dietën nr.5.

Karakteristikat e përgjithshme - reduktimi i përmbajtjes së kalorive deri në 2000 - 2200 Kcal duke kufizuar marrjen e yndyrave (vaj vegjetal dhe gjithashtu ushqime të pasura me kolesterol). Ulje në dietë dhe përdorimi i karbohidrateve lehtësisht të përthithur.

Produktet që përmbajnë purina, ekstrakte azotike, fibra të trashë përjashtohen plotësisht nga dieta. Proteinat lehtësisht të tretshme nuk janë të kufizuara. Sasia e kripës - jo më shumë se gjashtë gram. Ushqimi përgatitet me avull ose me zierje.

Regjimi i pirjes - deri në 2 litra lëngje në ditë. Pesë vakte në ditë, porcione jo më shumë se 200 g me një ditë agjërimi në javë. Përbërja kimike: 90 g proteina, 60 g yndyrna (përjashtuar yndyrnat bimore), 300 g karbohidrate.

Nëse ndodh staza biliare pas kolecistektomisë laparoskopike në sfondin e diskinezisë hipomotore, pacientit i përshkruhet një dietë me yndyrë lipotropike (Nr. 5 L/F) për të përmirësuar funksionin motorik të zorrëve dhe për të stimuluar sekretimin e biliare. Përmbajtja totale kalorike e dietës është rreth 2600 kcal.

Veçoritë e dietës së kësaj diete përfshijnë një përmbajtje të shtuar të yndyrave (me 50% vajra bimore), dhe një përmbajtje të reduktuar të karbohidrateve të thjeshta (deri në 300 g) dhe një rritje të lehtë të proteinave (deri në 100 g). Produktet e proteinave lipotropike (mishi pa dhjamë, të bardhat e vezëve, peshku, gjiza), krundet e grurit, vajrat bimore të rafinuara dhe perimet futen në dietë.

Brumi i gjalpit, qumështi i plotë, yndyrat refraktare të kafshëve, erëzat janë plotësisht të përjashtuara. Konsumi i substancave nxjerrëse (supave të mishit / peshkut), produkteve që përmbajnë kolesterol është shumë i kufizuar. Ushqimi piqet ose zihet, vajrat u shtohen ekskluzivisht pjatave të gatshme, prerja është fakultative.

Indikacionet

• dieta numër 5B - me inflamacion të rëndë pas kolecistektomisë;
• dieta nr. 5A - në ditën 8 - 10 të trajtimit;
• dieta numër 5 - në fazën e rikuperimit, pas dietës 5A;
• dieta nr. 5Sch - pas kolecistektomisë me diskinezi biliare hipermotore ose me pankreatit shoqërues, duodenit;
• dieta Nr. 5L / W - pas kolecistektomisë në sfondin e diskinezisë hipomotore për të përmirësuar funksionin motorik të zorrëve dhe për të stimuluar sekretimin e biliare;
• dieta numër 5P - pas kolecistektomisë në pankreatitin akut.

Produkte të miratuara

Ushqimet dhe pjatat e lejuara pas operacionit përfshijnë: supa me drithëra/perime, bukë të djeshme me grurë, krutona me bukë gruri, biskota të thata, qofte, peshk, mish pa dhjamë (lepuri, viçi, qengji pa dhjamë), pulë në avull, të zier, qumësht i pjekur i fermentuar, kefir, qumësht i plotë me pak yndyrë, kos, gjizë me pak yndyrë dhe pjata të bazuara në të (peta dembele, tavë), djathë pa yndyrë me pak yndyrë, vezë pule ose omëletë me avull proteinash (një në ditë), makarona të ziera dhe drithëra ( bollgur dhe hikërror ), havjar kungujsh, sallata perimesh me vaj vegjetal, zarzavate, vinegrette, proshutë me pak yndyrë, sallam doktori, lëngje frutash dhe manaferrash, fruta të thata, fruta dhe manaferra jo acide, marshmallow, marmelatë, çaj i zi/gjelbër, lëngu i trëndafilit, ujë mineral pa gaz.

Në ushqimet e përgatitura shtohen yndyrna shtazore dhe bimore.

Tabela e produkteve të lejuara

	Proteinat, g	Yndyrna, g	Karbohidratet, g	Kalori, kcal
patëllxhan	1,2	0,1	4,5	24
havjar kungulli	1,2	7,0	7,4	97
lakër	1,8	0,1	4,7	27
brokoli	3,0	0,4	5,2	28
qepë	1,4	0,0	10,4	41
karrota	1,3	0,1	6,9	32
kastravecat	0,8	0,1	2,8	15
sallatë me piper	1,3	0,0	5,3	27
majdanoz	3,7	0,4	7,6	47
rrepkë	1,2	0,1	3,4	19
marule ajsberg	0,9	0,1	1,8	14
domate	0,6	0,2	4,2	20
kopër	2,5	0,5	6,3	38
banane	1,5	0,2	21,8	95
mollët	0,4	0,4	9,8	47
arra	15,0	40,0	20,0	500
rrush i thatë	2,9	0,6	66,0	264
kajsi të thata	5,2	0,3	51,0	215
bajame	18,6	57,7	16,2	645
lajthia	16,1	66,9	9,9	704
kumbulla të thata	2,3	0,7	57,5	231
hikërror	4,5	2,3	25,0	132
bollgur	3,2	4,1	14,2	102
oriz	6,7	0,7	78,9	344
makarona	10,4	1,1	69,7	337
petulla	6,1	12,3	26,0	233
bukë me krunde	7,5	1,3	45,2	227
bukë me drithëra të plota	10,1	2,3	57,1	295
kefir 1.5%	3,3	1,5	3,6	41
qumësht i pjekur i fermentuar	2,8	4,0	4,2	67
gjize 1%	16,3	1,0	1,3	79
viçi	18,9	19,4	0,0	187
lepurin	21,0	8,0	0,0	156
sallam i zier dietik	12,1	13,5	0,0	170
sallam me qumësht të zier	11,7	22,8	0,0	252
salsiçe qumështi	12,3	25,3	0,0	277
gjoks pule të zier	29,8	1,8	0,5	137
kofshë pule të zier	27,0	5,6	0,0	158
fileto gjeldeti i zier	25,0	1,0	-	130
vezë pule të ziera	12,9	11,6	0,8	160
ngec	16,5	1,8	0,0	83
pollock	15,9	0,9	0,0	72
cod	17,7	0,7	-	78
merluci	16,6	2,2	0,0	86
gjalpë	0,5	82,5	0,8	748
vaj ulliri	0,0	99,8	0,0	898
vaj luledielli	0,0	99,9	0,0	899
ujë	0,0	0,0	0,0	-
çaj jeshil	0,0	0,0	0,0	-

Nëse hiqet fshikëza e tëmthit, dieta parashikon përjashtimin nga dieta e supave me lëng mishi / kërpudhave / peshkut, yndyrave të ngurta shtazore (dhjamor, yndyrat e gatimit), mishit të patës, rosës, derrit të yndyrshëm, mishit të tymosur, shumicës së salsiçeve, të freskëta. bukë, ushqim të konservuar, brumë (gjalpë, pufkë), vezë pule të skuqura ose të ziera, peshk të kripur dhe të yndyrshëm, byrekë të skuqur, peshk të konservuar, qumësht të plotë 6% yndyrë, krem, gjizë yndyrore, kosi, djathë të kripur, të ndryshme erëza dhe salca.

Ushqimet bimore të vështira për t'u tretur janë të kufizuara: të gjitha llojet e bishtajoreve, rrepka, kërpudhat, lëpjeta, rrepka, hudhra, qepët e njoma, spinaqi, perimet e konservuara dhe turshi. Përjashtohen ushqimet pikante dhe yndyrore, akullorja, ëmbëlsirat, çokollata, kakaoja, pijet me përmbajtje alkooli, manaferrat e thartë, kafeja e zezë.

Tabela e produkteve të ndaluara

	Proteinat, g	Yndyrna, g	Karbohidratet, g	Kalori, kcal
perime të konservuara	1,5	0,2	5,5	30
bizele	6,0	0,0	9,0	60
qiqrat	19,0	6,0	61,0	364
fasule	7,8	0,5	21,5	123
spinaq	2,9	0,3	2,0	22
lëpjetë	1,5	0,3	2,9	19
rrushi	0,6	0,2	16,8	65
kërpudha	3,5	2,0	2,5	30
patate të skuqura	5,5	30,0	53,0	520
vareniki	7,6	2,3	18,7	155
peta	11,9	12,4	29,0	275
bukë e prerë në feta	7,5	2,9	50,9	264
simite	7,9	9,4	55,5	339
biskotë	7,5	11,8	74,9	417
akullore	3,7	6,9	22,1	189
cokollate	5,4	35,3	56,5	544
majonezë	2,4	67,0	3,9	627
qumësht 4.5%	3,1	4,5	4,7	72
krem 35% (yndyror)	2,5	35,0	3,0	337
djathë gouda	25,0	27,0	2,0	356
djathë parmixhano	33,0	28,0	0,0	392
mish derri yndyror	11,4	49,3	0,0	489
salo	2,4	89,0	0,0	797
proshutë	23,0	45,0	0,0	500
sallam me/të tymosur	9,9	63,2	0,3	608
rosë	16,5	61,2	0,0	346
patë	16,1	33,3	0,0	364
salmon	19,8	6,3	0,0	142
salmon	21,6	6,0	-	140
trofta	19,2	2,1	-	97
verë e bardhë ëmbëlsirë 16%	0,5	0,0	16,0	153
verë e kuqe e thatë	0,2	0,0	0,3	68
vodka	0,0	0,0	0,1	235
birrë	0,3	0,0	4,6	42
ujë me sode	0,0	0,0	0,0	-
kola	0,0	0,0	10,4	42

* Të dhënat janë për 100 g produkt

Më poshtë janë disa opsione të menysë për tabelën #5. Mund të modifikohet, duke respektuar metodat e përpunimit të produkteve dhe teknologjinë e gatimit brenda listës së produkteve të lejuara për konsum. Vaktet 6 herë në ditë, ushqimet me proteina (viçi, gjeldeti, pula, peshku, gjiza) dhe pjatat me karbohidrate të përgatitura në bazë të drithërave të ndryshëm duhet të alternohen në dietë.

opsioni 1

Opsioni 2

Opsioni 3

Recetat e pjatave

Ushqimi dietik duhet të jetë sa më i larmishëm dhe i shijshëm, duke përfshirë të gjitha produktet e lejuara. Recetat për heqjen e fshikëzës së tëmthit mund të modifikohen për t'iu përshtatur shijeve dhe preferencave tuaja. Gjëja kryesore është të ndiqni teknologjinë e gatimit dhe të përdorni vetëm produkte të lejuara. Më poshtë janë disa receta diete.

Vakti i parë

Supë vegjetariane me tërshërë me perime

Patate, karrota, kunguj të njomë, tërshërë të menjëhershme ose drithëra, gjalpë/vaj vegjetal, kripë deti.

Përgatitni një lëng mishi nga perimet e grira hollë. Shtoni tërshërën dhe gatuajeni edhe për 5-10 minuta të tjera. Kripë, shtoni barishte dhe gjalpë.

Pure supe pule me perime

Çdo perime të stinës (brokoli, karota, patate, patëllxhanë), fileto pule, barishte, kripë, salcë kosi 10%.

Pure supe me perime

Ziejeni pulën me perime. Pritini mishin. Shtoni salcë kosi në lëngun që rezulton, rrihni me një blender derisa të bëhet pure, kripë, shtoni barishte dhe copa mishi. Shërbejeni me bukë të thekur me djathë të grirë imët.

Enët kryesore

ëmbëlsira peshku

Fileto peshku të bardhë, qumësht ose krem ​​i plotë, bukë, vezë, kripë.

Thith bukën në qumësht. Grini peshkun që të grihet, shtoni bukën e shtrydhur, të bardhën e vezës dhe kripën. Përziejini mirë mbushjen. Formoni kotelet dhe piqini në furrë ose ziejini në një banjë me avull. Si pjatë anësore, mund të përdorni pure patatesh ose perime të ziera.

Omëletë me avull me mish

Vezë, viçi (pule), qumësht, gjalpë, kripë.

Omëletë me mish me avull

Ziejeni mishin derisa të zbutet, kaloni në një mulli mishi. Rrihni vezët, derdhni në qumësht dhe përzieni plotësisht, kripën. Përzieni mishin e grirë me masën e rrahur. Lyejeni formën me gjalpë dhe derdhni përzierjen e mishit të vezës në të. Kuzhinier me avull.

Ëmbëlsirë

Tavë (gjizë me salcë kokrra të kuqe)

Gjizë, vezë, sheqer, bollgur, gjalpë.

Rrihni gjizën në një blender, shtoni bollgurin, sheqerin, vezët, frutat e thata. Përziejini gjithçka. Lyejeni formën me gjalpë, shtroni masën e përfunduar dhe piqni në furrë për 30-40 minuta. Për salcën, rrihni çdo manaferrë në një blender, shtoni sheqer. Shërbejeni me salcë ose reçel.

Mollë e thartë, fruta të thata, mjaltë, gjalpë.

Mollë të pjekura me fruta të thata

Lani mollët dhe hiqni thelbin e mollës. Mbushni gropën me fruta të thata të copëtuara, spërkatni me kanellë, shtoni pak gjalpë dhe mjaltë. Piqeni në furrë derisa të jenë gati.

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, duhet të praktikoni aktivitet fizik të arsyeshëm: ushtrime në mëngjes, ecje. Në gjashtë muajt e parë, ngarkesat intensive në muskujt e barkut nuk lejohen. Në muajin e parë pas kolecistektomisë laparoskopike, lejohet të ngrihen jo më shumë se dy kilogramë. Pas 6 muajsh nuk ka kufizime të veçanta për aktivitetin fizik natyral.

Shumë ankohen për kapsllëk të shpeshtë pas operacionit. Nëse shfaqet kapsllëk, rekomandojmë përfshirjen e 6-8 kumbulla të thata në dietën e përditshme, të cilat duhet të zhyten në një gotë me ujë të ngrohtë dhe të lihen gjatë gjithë natës në temperaturën e dhomës, të mbuluara me një disk. Në mëngjes, pini të gjithë ujin dhe hani kumbulla të thata (mund ta bëni në dy doza).

Si ndryshon tretja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit?

Kur hiqet fshikëza e tëmthit, biliare në mëlçi vazhdon të prodhohet dhe përbërja e saj mbetet e njëjtë, gjë që shkaktonte dhimbje dhe intolerancë ndaj ushqimeve të rënda dhe të yndyrshme. Problemi përkeqësohet nga fakti se gurët dhe inflamacioni prekin të gjithë mëlçinë. Bile sekretohet jo vetëm kur ha, si para operacionit, por hyn vazhdimisht në zorrë.

Prandaj, me sindromën postkolecistektomike, ndodhin çrregullime të tretjes së ushqimit, pacientët shqetësohen për dhimbje, fryrje, jashtëqitje të paqëndrueshme dhe të përziera. Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, lezionet e kanaleve biliare zhvillohen në formën e diskinezisë, inflamacionit ose formimit të gurëve. Kjo zakonisht shoqërohet me duodenit (inflamacion të duodenit), pankreatit dhe gastrit.

Caktimi i dietës nr. 5shch (kursë) sipas Pevzner për një muaj duhet të lehtësojë rikuperimin e trupit pas operacionit dhe t'i mundësojë mëlçisë të ruajë funksionet e saj.

Dietë pas operacionit

Pas operacionit të zgavrës ose laparoskopisë së fshikëzës së tëmthit, ndalohet marrja e çdo ushqimi ditën e parë. Edhe pirja e ujit nuk rekomandohet.

Ushqimet e lejuara

Çfarë është e ndaluar të përfshihet në meny

Pas heqjes së fshikëzës së tëmthit nga dieta, duhet të përjashtohen enët dhe ushqimet e tilla që mund të përkeqësojnë inflamacionin ose të trashin biliare:

• Me një përmbajtje të lartë të kolesterolit - truri, mëlçia, zemra, gjuha, veshkat. Si dhe mishi i derrit, qengji, rosa, peshku yndyror, mëlçia e merlucit, havjari, të verdhat e vezëve.
• Me fibra të trashë diete - të gjitha perimet, frutat dhe manaferrat e papërpunuara.
• Pije alkolike.
• Me vajra esencialë - rrikë, piper, mustardë, rrepkë. Si dhe daikon, rrepkë, qepë, hudhër.
• Stimulimi i fermentimit në zorrët - bishtajore, rrush, lakër.
• Të pasura me substanca nxjerrëse - supë nga kërpudhat, mishi, peshku.
• Çdo ushqim i skuqur, i yndyrshëm ose pikant.
• Të gjitha ushqimet e tymosura, turshi, të kripura ose të konservuara.
• Kafe e fortë, çaj ose kakao.
• Ëmbëlsira, sidomos me krem ​​me yndyrë, akullore.
• Çdo salcë industriale.

Menuja për javën

Për të ndjekur dietën për një muaj, mund të krijoni një menu të përafërt duke përfshirë listën e rekomanduar të produkteve në pjata.

Ditë të javës	dietë
1	Mëngjesi: dumplings dembel me salcë molle, çaj i dobët. Snack: qull kungull me kajsi të thata, komposto. Dreka: supë me tërshërë, qofte pule në avull, qull pure hikërror. Snack: mollë të pjekura, pelte. Darka: role patate me gjizë, karrota, lëngu i trëndafilit. Para se të shkoni në shtrat: qumësht i tharë me bukë
2	Mëngjesi: qull bollgur kungull, lëng molle. Snack: pelte kos, komposto. Dreka: supë me patate me kunguj, sufle lepuri dhe qull orizi. Snack: mousse molle me bollgur, pelte. Darka: purtekë e pjekur në avull, pure me lulelakra, çaj jeshil. Para gjumit: biskota dhe kos
3	Mëngjesi: qull me tërshërë me salcë molle, çaj i dobët. Snack: ëmbëlsirë me gjizë e bërë nga gjizë pure dhe reçel kajsie, lëng karrote. Dreka: supë orizi me qofte peshku, qull hikërror me pure panxhari. Snack: sufle kungull, pelte. Darka: koteleta gjeldeti të ziera në avull, sufle me kunguj të njomë, komposto. Para se të shkoni në shtrat: zierje trëndafili
4	Mëngjesi: qull hikërror i pjekur me qumësht të holluar, çaj jeshil i dobët. Snack: gjizë pure me pure molle, pelte. Dreka: supë krem ​​nga një përzierje perimesh të ndryshme, qofte viçi, qull me tërshërë. Snack: ëmbëlsirë me kungull dhe kajsi të thata, supë trëndafili. Darka: bukë peshku, pure patatesh, komposto. Para gjumit: kos dhe biskota
5	Mëngjesi: qull orizi me qumësht, pelte. Rostiçeri: mollë të pjekura dhe çaj jeshil i dobët. Dreka: supë me brokoli, tërshërë dhe petë pule. Snack: sufle me kungull dhe gjizë, komposto. Darka: koteleta me avull, qull hikërror, lëng karrote. Para gjumit: kos me thërrime buke
6-të	Mëngjesi: bollgur me pure kumbulla të thata, lëng molle. Rostiçeri: gjizë e bërë pure me pure kungulli, pelte. Dreka: supë me pure hikërror, kotelet me avull gjeldeti, pure kungull i njomë dhe karrota. Snack: mollë të pjekura dhe kos. Darka: sufle me purtekë dhe qull orizi, komposto. Para se të shkoni në shtrat: kefir dhe tharje
7	Mëngjesi: puding me hikërror me gjizë, komposto. Snack: kungull me mollë, çaj jeshil. Dreka: supë perimesh me bollgur, qofte viçi, tërshërë. Rostiçeri: sufle me gjizë me reçel kumbulle, supë me trëndafil. Darka: peshk i zier me qull orizi, komposto. Para se të shkoni në shtrat: qumësht i tharë dhe biskota me biskota

Disa ndryshime në trupin e njeriut mund të shkaktojnë ndërhyrje kirurgjikale. Operacionet ndikojnë në metabolizmin dhe tretjen. Prandaj, është gjithmonë e rëndësishme, për rikuperimin e shpejtë të trupit, të ndiqni udhëzimet e mjekut. Ushqyerja pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është krijuar për të siguruar funksionimin normal të funksionit biliar. Ekzistojnë lloje të ndryshme dietash për normalizimin e metabolizmit si në trajtimin dhe rikuperimin e mëtejshëm të trupit, ashtu edhe menjëherë pas operacionit.

Çfarë duhet të hani pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Shkaku i inflamacionit të organit mund të jetë ushqimi i parregullt dhe ngrënia e ushqimit të thatë. Në raste të tilla, biliare tenton të grumbullohet në fshikëz. Kjo kërcënon të konsumojë muret e saj dhe depërtimin pasues në zgavrën e barkut të sekretit. Ndoshta formimi i gurëve në trup. Të gjitha këto pika mund të çojnë në vdekjen e pacientit. Për të parandaluar këtë skenar, fshikëza e tëmthit hiqet me laparoskopi.

Biliare në trup shërben si një substancë ndihmëse për të siguruar procesin e tretjes. Ai përbëhet nga acide biliare. Formuar dhe mbledhur në mëlçi, biliare hyn më tej në fshikëz. Ai kontrollon sekretimin në duoden. Kur hiqet fshikëza e tëmthit, kontrolli i sekretimit humbet. Për të normalizuar këtë proces, ekzistojnë një sërë recetash. Meqenëse biliare përbëhet nga acide, ekziston rreziku i formacioneve shkatërruese në duoden. Për të shmangur probleme të tilla, duhet të ndiqni disa rregulla.

Dietë pas operacionit

Një komponent i rëndësishëm në rrugën e rimëkëmbjes është ushqimi pas operacionit të fshikëzës së tëmthit. Detyra kryesore është kthimi në një mënyrë jetese normale pas kolecistektomisë (heqja e fshikëzës së tëmthit). Në periudhën pas operacionit, kontrolli i sasisë së lëngjeve të konsumuara është i detyrueshëm. Orët e para duhet vetëm të lagni buzët dhe të shpëlani gojën me zierje bimore. Marrja e parë e ujit lejohet brenda një dite. Duhet të jetë pa gaz.

Çfarë mund të hani pas operacionit? Pas tre ditësh, lejohet të shtoni në dietë çaj të pa ëmbëlsuar dobët dhe kefir me pak yndyrë. Sasia maksimale e lejuar e lëngut gjatë kësaj periudhe nuk duhet të kalojë 1.5 litra. Sasia e ushqimit të konsumuar është 200 gram për porcion. Dieta kur hiqni fshikëzën e tëmthit me laparoskopi:

• omëletë proteinike;
• peshk i zier;
• lëngje frutash dhe perimesh;
• patate të grimcuara;
• supave të lehta.

Në ditën e pestë të dietës terapeutike, pacientit i lejohet të konsumojë produkte mielli, por jo më shumë se njëqind gramë në ditë. Mund të jetë bukë (e bardhë), biskota dietike. Deri në ditën e tetë të dietës pas operacionit, sasia e ujit të konsumuar mund të rritet nga një e gjysmë në dy litra. Dieta pas operacionit të fshikëzës së tëmthit:

• drithëra të copëtuara (hikërror, tërshërë) në qumësht;
• peshk i zier;
• mish i zier i grirë imët;
• gjizë;
• qumësht dhe kefir.

Hapi tjetër është kalimi në një dietë të kursyer. Zgjat deri në një muaj e gjysmë. Ju duhet të hani në sasi të vogla. Zierja me avull dhe zierja është një shenjë dalluese e të ngrënit pas heqjes së fshikëzës së tëmthit. Ushqimet e skuqura dhe pikante nuk janë të mirëseardhura. Lista e pjatave të një diete të kursyer duket si kjo:

• zierje me perime;
• peshk dhe mish (i zier);
• supa të lehta perimesh (pa tiganisje);
• koteleta (të ziera në avull);
• Pure patatesh;
• qull me qumësht;
• lëngje frutash dhe perimesh.

Në 3 muaj

Theksi kryesor duhet të jetë në ushqimet proteinike (midhje të ziera, karkaleca, kallamar). Ndihmon në hollimin e tëmthit. Përdorimi i alkoolit, ushqimeve të skuqura dhe pikante është rreptësisht i ndaluar. Me kursin normal të trajtimit, kur nuk ka dhimbje, ia vlen të zgjeroni dietën. Është e përshtatshme të përdoren produkte që përmirësojnë procesin e sekretimit të tëmthit. Midis tyre do të gjeni:

• perime;
• fruta;
• vaj perimesh.

Të ushqyerit pas një viti

Në varësi të rregullave të dietës deri në një vit, deri në këtë kohë do të vijë funksionimi normal i traktit gastrointestinal. Sekretimi i biliare në duoden është normalizuar. Sidoqoftë, nuk duhet të harroni për produktet e ndaluara. Vazhdoni të hani ushqim të gatuar. Shtimi i pakontrolluar i peshës shpesh ndodh pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit. Në këtë interval, ai normalizohet, gjë që është një rezultat pozitiv.

Menu 5 dietat pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Është e nevojshme t'i përmbaheni dietës no5 për tre muaj pas daljes nga spitali. Indikohet për cirrozën e mëlçisë, kolecistitin, hepatitin akut dhe kronik, kolelitiazën. Dieta numër 5 përbëhet nga proteina dhe karbohidrate me yndyrë të kufizuar. Përjashtohen ushqimet e skuqura dhe ato që përmbajnë shumë kolesterol. Shikoni mostrën e menusë së dietës numër 5. Ajo përbëhet nga dy mëngjese, drekë, çaj pasdite dhe darkë:

1. Mëngjesi numër një: tërshërë me qumësht, gjizë me salcë kosi, çaj.
2. Mëngjesi numër dy: mollë e pjekur.
3. Dreka: supë perimesh me vaj vegjetal, pulë e zier në qumësht, oriz, komposto.
4. Rostiçeri pasdite: lëngu i trëndafilit.
5. Darka: peshk i zier, pure patatesh, qumështor me gjizë, çaj.
6. Para se të shkoni në shtrat - kefir.

Video: dietë për heqjen e fshikëzës së tëmthit për humbje peshe

Videoja më poshtë shpjegon pse është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje ushqimit të pjesshëm pas heqjes së fshikëzës së tëmthit. Mjeku mikpritës dhe i ftuar, duke përdorur një shembull vizual, tregojnë se si të shpërndahet ushqimi i marrjes në orë. Janë renditur edhe pasojat e kequshqyerjes pa fshikëz të tëmthit. Ndiqni rekomandimet e dhëna në video dhe do të mësoni se si mund të humbni peshë me një dietë.

Për muajt e parë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, është e nevojshme të uleni në një dietë të rreptë dhe të mos lejoni asnjë shkelje apo devijim. Respektimi i tij parandalon shfaqjen e sindromës postkolecistektomike (PSES) dhe siguron zbrazje të qëndrueshme të kanaleve biliare për të parandaluar formimin e gurëve dhe kongjestionin në mëlçi. Dieta pas operacionit të fshikëzës së tëmthit është një masë e detyruar që duhet të bëhet një mënyrë e zakonshme jetese.

Rekomandime diete pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Dieta përfshin domosdoshmërisht mish pa dhjamë (pule, gjeldeti, viçi, mish lepuri) dhe peshk (perçkë, merluc, krapi, purtekë), drithëra, produkte qumështi, krunde, fruta, manaferra dhe perime. Çdo ditë duhet të pini 1,5-2 litra lëngje, duke përfshirë ujë mineral, lëngje natyrale, komposto, zierje perimesh, infuzione dhe çajra bimorë (nga gjembaku i qumështit, kamomili, trëndafili, sythat e thuprës, etj.). Për të normalizuar përbërjen kimike dhe konsistencën e biliare, duhet të pini një gotë ujë mineral në gllënjka të vogla tri herë në ditë 30 minuta para ngrënies. Ushqimet e ftohta provokojnë dhimbje në hipokondrium, ndaj të gjitha ushqimet dhe pijet më së miri konsumohen të ngrohta.

Ushqimi gjatë dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit duhet të jetë i shpeshtë dhe i pjesshëm: 5-6 vakte në ditë me një interval prej 3 orësh. Kur trupi mësohet me këtë mënyrë, mund të futni një produkt ose pjatë të re në menu, por monitoroni me kujdes reagimin pasues dhe mirëqenien tuaj.

Perimet, si dhe frutat e tharta dhe shumë të ëmbla, më së miri i nënshtrohen trajtimit termik, sepse në formën e tyre të papërpunuar rrisin sekretimin e tëmthit. Ato mund të zihen, zihen, piqen ose bëhen komposto dhe pelte. Nëse ka një problem të kapsllëkut kronik, atëherë frutat dhe perimet e freskëta lejohen në sasi të vogla.

Vaktet e para të dietës pas operacionit të fshikëzës së tëmthit duhet të përmbajnë një sasi të vogël vezë, gjalpë ose qumësht të skremuar. Supat duhet të gatuhen në një lëng mishi ose perimesh të dobët, dhe drithërat e përdorura për to duhet të zihen ose të fërkohen mirë, përveç kësaj mund të shtohen petë të vogla dhe perime. Një herë në javë lejohet qull qumështi me oriz ose vermiçel.

Si pjata të dyta përgatiten pure perimesh, sufle, tava të ndryshme me drithëra, gjizë ose peshk, perime të pjekura dhe të ziera. Patatet, karotat, kungulli, lulelakra, kungull i njomë, panxhari, brokoli janë më të mirat për një dietë pas heqjes së fshikëzës së tëmthit.

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit përjashton plotësisht pjatat e skuqura, të tymosura, të yndyrshme, të kripura dhe pikante, salcice, marinadat, mëlçinë, trurin, veshkat, mishin e yndyrshëm (qengji, derri, etj.), ushqimet komode, ushqimin e shpejtë, majonezën, ketchup , qepë të papërpunuara, hudhër, rrepka, rrepë, rrepkë, spinaq, lëpjetë, kërpudha, speca djegës, erëza, erëza, uthull, arra, pije joalkoolike, çokollatë, ëmbëlsira, akullore, të gjitha pijet alkoolike dhe me pak alkool.

Si rezultat i operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, konsumimi i vajrave (gjalpë, ulliri, luledielli, kikiriku, liri, etj.), yndyrat shtazore (patë, viçi, dele, etj.), vezët, produktet e miellit të klasit të dytë. janë shumë të kufizuara në dietë , bukë thekre, lakër të papërpunuar.

Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

e hënë

• Mëngjesi: 130 gr gjizë, një filxhan kafe, 120 gr qull orizi pure me gjalpë dhe qumësht.
• Mëngjesi i dytë: 40-60 g krisur, 2 lugë gjelle. l. krunde, një gotë komposto.
• Dreka: 120 ml supë me tërshërë pure me një vezë, një gotë çaj, 150 g vermiçeli të zier, 100 g kotele mishi.
• Rostiçeri pasdite: 120 g pelte rrushi.
• Darka: një gotë çaj, 110 g qofte peshku me pure patate (140 g), 120 g puding me gjizë.

• Mëngjesi: qull hikërror me gjalpë (140 g), një filxhan kafe, omëletë me avull nga 2 vezë.
• Mëngjesi i dytë: 90 g gjizë me një gotë çaj.
• Dreka: 140 g mish të zier me oriz të zier (100 g), 120 ml supë perimesh, lëng trëndafili.
• Rostiçeri: 110-130 g panxhar të zier ose sallatë prej tyre, komposto me mollë.
• Darka: një gotë çaj, 110 g peshk i zier ose i zier në avull me pure karrote (150 g).

• Mëngjesi: 70 gr djathë me pak yndyrë dhe një filxhan kafe, 70 gr bollgur me gjalpë dhe qumësht.
• Mëngjesi i dytë: 190 g mollë të pjekura, një gotë çaj dhe një sanduiç me çdo djathë me pak yndyrë.
• Dreka: 120 ml qull orizi me qumësht, komposto me kumbulla të thata, 110 g qofte pule, 150 g pure kungujsh.
• Snack: 60 g krisur, 50 g biskota, një gotë me çdo pelte.
• Darka: 100-120 g harengë të njomur në qumësht, 190 g lulelakër të zier, një gotë çaj.

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 110-130 g qull orizi, 150 g qofte.
• Mëngjesi i dytë: 190 g dardha të pjekura me gjizë (70 g), një gotë çaj.
• Dreka: 120 ml supë me perime, 120 g qofte, 150 g perime të ziera, komposto me kajsi të thata.
• Rostiçeri: 130 g ndonjë reçel me kriker (50 g), një gotë me çdo lëng të freskët.
• Darka: 110-130 g merluc të pjekur, 130 g karrota të ziera, një gotë çaj.

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 130 g qull gruri, 150 g mish pure.
• Mëngjesi i dytë: 140-160 ml kos, një gotë çaj, 120 g domate.
• Dreka: 120 ml supë pure perimesh në lëng mishi, 150 g lulelakër të pjekur, kotele mishi (110 g), komposto me boronicë.
• Snack: 120 g marmelatë me thërrime buke (50 g), një gotë me lëng të freskët.
• Darka: një gotë çaj, 160 g pure kungull me kek peshku (120 g).

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 130 g qull misri, 150 g pate mishi.
• Mëngjesi i dytë: 2 lugë gjelle. l. krunde, një gotë çaj, 100 g tranguj.
• Dreka: 120 ml supë perimesh me oriz, 140 g mish të zier me pure panxhari (130 g), komposto me mollë.
• Snack: 5-6 cheesecake me salcë kosi (150 g) dhe një gotë me lëng të freskët.
• Darka: një gotë çaj, 110-130 g peshk të zier me një pjatë anësore me pure patatesh (150 g).

të dielën

• Mëngjesi: një filxhan kafe, 130 g qull elbi, 140-160 g tavë gjizë.
• Mëngjesi i dytë: 180 ml kos, një gotë çaj, 3-4 mandarina (200 g).
• Dreka: 130 ml turshi, 150 g makarona, stroganof viçi (150 g), komposto me manaferrë.
• Rostiçeri: një gotë me çdo lëng të freskët, 40-60 g krisur me puding orizi (150 g).
• Darka: 180-200 g rrotulla me lakër, 150 g kunguj të pjekur, një gotë çaj.

Çdo ditë, 2 orë para gjumit, duhet të pini një gotë kefir. Është e dëshirueshme të shtoni qumësht në çaj dhe kafe. Është më mirë të bëni lëngje, komposto ose zierje të freskëta nga perimet, frutat dhe manaferrat dhe t'i holloni me ujë në një raport 1:3. Marrja ditore e gjalpit është 20 gr, vaji vegjetal është 40 gr. Pas gjashtë muajsh nga ndjekja e dietës, kjo normë dyfishohet. Mund të hani çdo bukë, por jo më shumë se 150 g në ditë. Të gjitha produktet e konsumuara të qumështit dhe qumështit të thartë duhet të jenë pa yndyrë ose me një përmbajtje minimale yndyre.

Ushqimi pas operacionit të fshikëzës së tëmthit, dieta lejon vetëm zierje, zierje, avull ose pjekje pas gatimit paraprak. Përdorimi i ushqimeve të skuqura çon në rritjen e formimit të gurëve. Të gjitha pjatat duhet të përgatiten nga produkte të pastruara dhe të lara mirë me një sasi minimale vaji, yndyre dhe kripë (4 g në ditë). Ushqimi duhet të pritet në copa të vogla dhe të jetë shumë i butë ose i lëngshëm në strukturë.

Artikuj të njohur Lexoni më shumë artikuj

02.12.2013

Të gjithë ne ecim shumë gjatë ditës. Edhe nëse kemi një mënyrë jetese të ulur, ne ende ecim - sepse nuk kemi...

604533 65 Lexo më shumë

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është një parakusht për trajtim.

Duke qenë se pas heqjes së këtij organi, procesi i tretjes rindërtohet, për faktin se përbërja kimike e lëngut tretës ndryshon.

Dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është një parakusht për mbajtjen e organeve të tretjes në gjendje të shëndetshme.

Karakteristikat e të ushqyerit dhe dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Mjeku vendos të heqë organin nëse i gjithë sistemi tretës mund të dëmtohet.

Mëlçia vazhdon të funksionojë plotësisht, duke prodhuar biliare, edhe pas heqjes së fshikëzës.

Vetëm tani biliare hyn menjëherë në zorrët. Ky ndërprerje në punë çon në faktin se biliare e papërpunuar mund të shkaktojë sëmundje inflamatore në kanalet biliare dhe në vetë zorrët.

Shpërbërja e yndyrave në zorrë prishet, për shkak të uljes së prodhimit të enzimave.

Ushqimi pas operacionit ka veçoritë e veta dalluese, të cilat varen nga koha nga data e heqjes së organit:

• Menjëherë pas vetë operacionit, në ditën e parë, ndalohet marrja e ushqimit dhe ujit.
• Në ditët në vijim, mund të rrisni gradualisht marrjen e lëngjeve. Mund të pini ujë, çaj me sheqer, komposto, pelte, kefir. Veçanërisht të dobishme gjatë kësaj periudhe janë zierjet e trëndafilit të egër, kamomilit, çikores, gjembaçit të qumështit.
• Në ditën e tretë, mund të futni më shumë ushqime të ngurta: pure patatesh të lëngshme, supë pure, vezë të fërguara pa të verdha. Ju mund të pini lëngje, është e dëshirueshme që ato të jenë shtëpi. Pjesët duhet të jenë të vogla.
• Produktet e miellit pa pjekje (crackers, biskota të thata) dhe drithërat mund të futen në ditën e pestë ose të gjashtë. Është e dëshirueshme që qulli të jetë i grirë. Tashmë mund të zieni enët me mish dhe peshk.
• Tashmë nga dita e tetë, gradualisht mund të prezantoni produkte të tjera: perime të ziera, qull qumështi të lëngshëm, qofte.

Gjatë dy muajve të parë, eliminoni plotësisht nga dieta ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe të kripura. Mos hani ushqime që përmbajnë konservues dhe ngjyra. Nën ndalimin dhe alkoolin. Një dietë e ngjashme duhet ndjekur gjatë gjithë jetës.

Tre rregulla të dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

Dieta pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit vërehet si në periudhën pas operacionit ashtu edhe gjatë gjithë jetës.

Fakti është se pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, nuk ka mbetur asnjë rezervuar në trupin e njeriut në të cilin mund të grumbullohet biliare. Prandaj, duhet të hani në atë mënyrë që biliare të mos ngecë në kanalet biliare.

Rregulli kryesor që duhet respektuar është konsumimi i ushqimit të paktën 5 herë në ditë. Kjo do të eliminojë plotësisht ngecjen e biliare në kanalet, pasi biliare hyn në zorrë vetëm gjatë vakteve.

Rregulli i dytë që duhet respektuar është përjashtimi nga dieta e yndyrave shtazore (dhjamë derri, dhjami i viçit). Fshikëza e tëmthit prodhon enzima që ndihmojnë në zbërthimin e këtyre yndyrave.

Pasi të hiqen, ato nuk do të treten. Por yndyrnat që gjenden në produktet e qumështit dhe perimeve, përkundrazi, do të kontribuojnë në rrjedhjen normale të biliare.

Rregulli i tretë është që i gjithë ushqimi duhet të zihet në avull, të zihet ose të zihet. Ushqimet e skuqura duhet të eliminohen plotësisht nga dieta juaj. Ai përmban një numër të madh enzimash që kontribuojnë në rritjen e sekretimit të lëngut gastrik, i cili ndikon negativisht në mukozën e stomakut.

Në ditët e para pas operacionit, pas lejes së mjekut, mund të hani vetëm ushqim të lëngshëm, pas së cilës mund të kaloni në një dietë që duhet të ndiqni gjatë gjithë jetës.

Ushqyerja pas heqjes së gurëve

Formimi i gurëve në fshikëzën e tëmthit mund të ndodhë si rezultat i një çekuilibri hormonal, një mënyrë jetese të ulur.

Jo rolin e fundit e luan trashëgimia. Gurët mund të rriten në madhësi gjatë disa viteve. Mund të shoqërohet me dhimbje të shurdhër dhe të mprehtë në të gjithë barkun ose direkt në hipokondriumin e djathtë.

Për të parandaluar riformimin e gurëve (mund të krijohen gurë edhe në traktin biliar), duhet ndjekur ushqimi i pjesshëm. Ushqimi duhet të përtypet ngadalë, pa nxitim.

• Dieta duhet të përfshijë proteina.
• Karbohidratet komplekse (perime, drithëra).
• Yndyrnat janë vetëm bimore.
• Kufizoni marrjen e ushqimeve të ëmbla, është më mirë t'i zëvendësoni me fruta të thata.

Dietë pas operacionit

Për një periudhë të gjatë pas operacionit, një person mund të përcaktojë se cilat ushqime shkaktojnë parehati dhe cilat mund të hahen në mënyrë të sigurt.

Përveç listës kryesore të produkteve të ndaluara dhe të lejuara, ekzistojnë edhe veçori individuale të punës së organeve të brendshme. Për shembull, produktet e qumështit të fermentuar mund të jenë të përshtatshme për njërin, dhe gjysma tjetër e pacientëve mund të përjetojnë një ndjesi të pakëndshme nga organet e brendshme.

Edhe nëse ka kaluar shumë kohë nga heqja e fshikëzës së tëmthit, dieta përfshin të njëjtat kufizime dhe rregulla.

• Si më parë, supat me lëng mishi duhet të zëvendësohen me ato me perime. Mishi dhe peshku hahen më së miri të zier.
• Shmangni ushqimet e yndyrshme dhe të tymosura.
• Hani më shumë produkte qumështi, gjizë.
• Reduktoni konsumimin e çajit të fortë dhe kafesë. Ato irritojnë muret e stomakut dhe të zorrëve.
• Mos pini pije shumë të nxehta dhe të ftohta.
• Përveç mëngjesit, drekës dhe darkës, duhet të përfshini në dietën tuaj mëngjesin e dytë dhe çajin e pasdites. Ju duhet të hani në pjesë të vogla. Kjo do të lejojë që stomaku dhe zorrët të përballen shpejt me përpunimin e ushqimit.
• Procesi i përtypjes së ushqimit duhet të jetë i ngadaltë dhe i plotë.

Është e ndaluar të ulesh në çdo dietë. Nëse i përmbaheni ushqimit të duhur, atëherë pesha e tepërt do të largohet. Është e dobishme të lëvizni më shumë, të vizitoni pishinën, të bëni ushtrime.

Informacione të dobishme për ushqimin në video

Lista e produkteve të lejuara

Dieta 5 pas heqjes së fshikëzës së tëmthit është ushqimi më i përshtatur i rekomanduar pas operacionit:

• Supa në lëngun e perimeve.
• Mishi lejohet viçi.
• Varietetet e peshkut me pak yndyrë (merluci, navaga, hake, merluci).
• Të gjitha llojet e qullit. Mund të zihen në qumësht, të holluar pak me ujë.
• Biskotat nuk janë të mira. Si ëmbëlsirë, mund të gatuani salcë kosi, ose të hani një copë biskotë.
• Kefir, salcë kosi, gjizë, djathë.
• Sallatat mund të kaliten me vaj vegjetal.
• Perimet dhe frutat. Por ato duhet të hahen me kujdes. Në disa pacientë, ato përthithen mirë, ndërsa te të tjerë mund të shkaktojnë shqetësime në bark dhe prishje të zorrëve.
• Lëng molle.
• Patate të ziera.
• Buka është më e mirë se e djeshmja.

Lista e produkteve të ndaluara

Pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit, do t'ju duhet të përballeni me një kufizim në marrjen e disa ushqimeve.

Një numër produktesh do të duhet të braktisen plotësisht:

• Ju nuk mund të hani mish nga derri dhe qengji. Kufizoni konsumin e mishit të viçit.
• Preparate të marinuara me përmbajtje të lartë uthull dhe turshi.
• Produkte të konservuara.
• Produkte të tymosura (sallam, peshk).
• Mos shtoni erëza të nxehta në pjata.
• Ëmbëlsira: ëmbëlsira, simite.
• Cokollate.
• Hudhra me qepë.
• Alkooli.
• Bizele dhe fasule. Përmbajtja e lartë e fibrave është e keqe për funksionin e zorrëve.
• Enët e ftohta: akullore, aspic. Produkte të tilla shkaktojnë spazma të traktit biliar.

Pjata popullore ose tavolina e pestë

Menuja e dietës pas heqjes së fshikëzës së tëmthit ose tabelës 5 është:

• Perime të ziera dhe të ziera (lulelakra dhe lakra e bardhë, panxhari, kungull i njomë, karota).
• Frutat e pjekura: mollë, dardha.
• Pastë kreative. Përzieni gjizën, kosin dhe sheqerin. Nëse kjo është një ëmbëlsirë, atëherë mund të shtoni, për shembull, rrush të thatë.
• Komposto: mollë, dardhë.
• Koteleta dhe qofte. Ato mund të bëhen si nga peshku ashtu edhe nga viçi.
• Supa me perime. Pritini imët perimet (karotat, selino, majdanoz, patate), derdhni lëngun e perimeve dhe gatuajeni derisa të zbuten. Shtoni një copë pule të zier paraprakisht. Ju mund të përdorni barishte të freskëta.
• Zierje me perime.
• Peshku mund të piqet në furrë, të zihet ose të zihet.
• Qull me drithëra.
• Omëleta me proteina. Duhet të rrihni të bardhën e disa vezëve, të shtoni pak qumësht, kripë dhe të gatuani në zjarr të ulët.

Shembull i menusë për javën

Menuja duhet të jetë e larmishme, pjatat të jenë të freskëta dhe të përgatitura siç duhet.

Duhet të ketë mëngjes, pastaj, pas disa orësh, mëngjesi i dytë, drekë, çaj pasdite dhe darkë.

Menuja e përafërt e pacientit pas heqjes së fshikëzës së tëmthit duket si kjo:

E hënë:

• Qull hikërror, vezë të ziera të buta, bukë, çaj jeshil.
• Gjizë, lëng.
• Supë me perime (gjethet e dafinës mund të shtohen si erëza), gjoks pule të zier, pure patatesh nga çdo perime, bukë, çaj të dobët.
• Pure patate, bukë, biskota me biskota (deri në 4 copë janë të mundshme), pelte.
• Tavë me gjizë, mollë të pjekura, kefir.

• Omëletë e bardhë veze, qull meli, mund të pini kafe të dobët.
• Gjizë, komposto nga çdo manaferra.
• Supë nga çdo perime, pilaf me copa të vogla viçi, infuzion trëndafili.
• Sallatë me perime (karrota, panxhar), komposto.
• Pure perimesh (kungull i njomë, kungull) me peshk, çaj.

• Bollgur, tavë me gjizë, kafe.
• Fruta të pjekura në furrë, pelte, krisur.
• Supë me shtimin e çdo drithi, pure kungull i njomë me një kotëletë, komposto kokrra të kuqe.
• Sallatë me banane dhe mollë, komposto.
• Lulelakre te zier me peshk te zier, qumesht te pjekur te fermentuar.

• Qull bollgur, puding me gjizë, lëng frutash, bukë me djathë.
• Fruta të pjekura (dardhë ose mollë), gjizë me pak yndyrë, pelte.
• Supë qumështi me vermiçel, rrotulla me lakër, mousse me kokrra të kuqe.
• Crakera të bukës së bardhë të bërë në shtëpi, lëng, banane.
• Zierje me perime, peshk, lëng.

• Qull hikërror, gjizë me rrush të thatë, çaj.
• Kos, perime të freskëta (domate ose tranguj), komposto.
• Supë me qofte, lakër të bardhë të zier me një kotëletë, pelte.
• Fruta të thata, bukë, lëng.
• Koteletë peshku, tavë me mollë dhe kungull, çaj.

• Qull misri, bukë, djathë, kafe.
• Perime të freskëta, bukë, çaj.
• Borsch, sallatë me perime të freskëta me mish viçi të zier, komposto.
• Cheesecakes me salcë kosi, komposto.
• Peshk me patate, kefir.

e diel:

• Qull orizi, vinegrette, bukë me masë gjizë, çaj.
• Kos, fruta, komposto.
• Supë pule me perime, makarona me kotele, komposto.
• Tavë me oriz, kriker, pije frutash.
• Zierje me perime, mollë, pelte.

Përmbajtja kalorike dhe vëllimi i ushqimit varet nga masa e personit dhe lloji kryesor i aktivitetit, aktiviteti fizik gjatë ditës së punës merret parasysh.

Gjatë javës, ju duhet të alternoni mishin dhe peshkun. Pjesët duhet të jenë të moderuara. Nëse nuk ndiqni dietën, mund të shfaqen komplikime. Ato kryesore janë pankreatiti dhe formimi i gurëve në kanalet biliare. Prandaj, është më e lehtë të parandalosh një çrregullim dhe sëmundje të re sesa të mjekohesh më vonë dhe të vuash nga dhimbja.

Infuzione dhe zierje bimore me veprim pozitiv

Metodat operative për heqjen e fshikëzës së tëmthit kryhen kryesisht kur gjenden gurë në organin e caktuar, përveç kësaj, ekzistojnë një sërë shenjash të tjera me të cilat mund të gjykohet nevoja për të hequr fshikëzën e tëmthit.

Por rezultati është gjithmonë i njëjtë - një person mbetet pa këtë organ të vogël, por jo domethënës. Për shkak të faktit se trupi i njeriut në periudhën pas operacionit është i privuar nga një ndihmës i vogël, funksioni qendror i të cilit është mbledhja e biliare të sekretuar nga mëlçia, mund të formohen një sërë simptomash anësore.

Ndër to, më të zakonshmet janë dhimbje barku në hipokondriumin e duhur, të përziera, ndjenja e tëmthit ose yndyrës, si dhe tharja në gojë, lëshimi i pavullnetshëm i ushqimit të sapo ngrënë. Për të hequr qafe këto simptoma negative, është e nevojshme të drejtoheni në ndihmën e infuzioneve të veçanta medicinale ose çajrave bimorë që ndihmojnë trupin të përshtatet me modifikimet që kanë ndodhur.

Bimët, zierjet dhe çajrat e mëposhtëm konsiderohen më efektive në këtë venë:

1. Një lugë gjelle mëndafshi të thatë misri hidhni një gotë ujë të vluar, lëreni të qëndrojë për dy orë dhe merrni një lugë gjelle rreth pesë herë në ditë.
2. Merrni një lugë gjelle çikore dhe hidhni një gotë me ujë të vluar, qëndroni për një orë, shpërndajeni vëllimin që rezulton në katër pjesë dhe merrni gjatë ditës para se të hani. Të njëjtat manipulime mund të kryhen me trëndafila të egër, kamomil, rrënjë elekampane.
3. Bari i anise dhe nenexhikut në një vëllim prej gjysmë luge çaji, derdhni treqind mililitra ujë të vluar dhe lëreni për gjysmë ore. Pini një infuzion të ngrohtë para ngrënies.
4. Luleshtrydhet e egra, së bashku me një rizomë në sasi prej dy copash, zihen në një çajnik si çaji i zakonshëm dhe lihen të qëndrojnë për gjysmë ore, pijen e pijnë në mëngjes dhe në mbrëmje.
5. Grini farën e gjembaçit të qumështit me njolla në sasinë prej dy lugë gjelle në një llaç ose mulli kafeje në një konsistencë pluhuri, derdhni në dy gota e gjysmë ujë, zieni në zjarr të ulët në mënyrë që një pjesë e lëngut të avullojë. Filtrojeni dhe merrni një lugë gjelle çdo orë në ditë.
6. Hidhni një gotë ujë të valë mbi gjethet dhe sythat e thuprës në një raport 2: 1 dhe qëndroni për një orë. Filtroni dhe merrni gjysmë gote katër herë në ditë para vaktit kryesor.

Infuzionet e paraqitura kanë një sërë efektesh të dobishme në performancën e trupit, për shembull, ato kontribuojnë në një sekretim të ekuilibruar të biliare, çlirojnë trupin nga toksinat, pastrojnë kanalet biliare, kanë një efekt anti-inflamator dhe normalizojnë proceset metabolike.

Metodat popullore në periudhën pas operacionit

Teknologjitë popullore për luftimin e sëmundjeve të ndryshme, siç e dini, janë bërë nga përbërës natyralë, kështu që ato nuk mund të dëmtojnë shëndetin, përveç nëse ka një reagim specifik të trupit ndaj një ose një elementi tjetër që është pjesë e agjentëve shërues.

Ka disa receta të famshme që ndihmojnë në menaxhimin e efekteve anësore pas heqjes së fshikëzës së tëmthit:

1. Hidhni tre lugë lule të thata të immortelës me rërë me dyqind mililitra ujë të vluar dhe ngrohni në një banjë uji për gjysmë ore në mënyrë që një pjesë e vëllimit të avullojë. Më pas, duhet të shtoni ujë të zier në sasinë origjinale të lëngut. Merrni gjysmë gote të ngrohtë tri herë në ditë dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta para ngrënies.
2. Merrni dy lugë gjelle barishte të thata agrimony, bluajeni me kujdes në një llaç ose mulli kafeje, derdhni 0,5 litra ujë të vluar, qëndroni për dy orë dhe pini infuzionin gjatë gjithë ditës.
3. Përziejini në raport 5:3:2 përkatësisht barin e yardheve, lulet e pavdekshme, rrënjët e elekampanit. Një pjesë është një lugë gjelle. Mbledhjen e përftuar e derdhni me një gotë ujë të vluar, e lini për rreth gjysmë ore, e kullojeni dhe e pini në mbrëmje.
4. Kombinoni në përmasa - dy pjesë çikore, dy pjesë lule pavdekësh, dy pjesë stigma misri, një pjesë lule kamomili dhe një pjesë kërpudha. Grini dhe përzieni mirë të gjithë përbërësit, merrni një lugë gjelle nga përzierja që rezulton dhe ziejini me një filxhan ujë të vluar. Lëreni mënjanë për rreth një orë, filtroni, merrni një të tretën e gotës para çdo vakti.
5. Pesë pjesë trëndafili të egër, dy pjesë bar hithër, një pjesë bisht kali, lule tansy, nyjë. Përgatitni infuzionin saktësisht si ai i mëparshmi.
6. Kombinoni tre pjesë të gjetheve të thuprës, dy pjesë të kofshëve të trëndafilit, pavdekësi, kone hop, një pjesë elekampane, çikore dhe rrënjë agrimoni. Metoda e pritjes dhe prodhimit është identike me dy recetat ekstreme.

Si zakonisht, kursi i parandalimit dhe trajtimit me infuzione bimore zgjat deri në dy muaj dhe kryhet një herë në vit. Sidoqoftë, vetëm mjeku që merr pjesë mund të përcaktojë kohëzgjatjen e saktë të trajtimit me zierje, prandaj, para se të filloni të merrni ndonjë ilaç popullor, duhet të konsultoheni me një mjek.

Rezultatet e mosrespektimit të dietës së përshkruar

Siç e dini, fshikëza e tëmthit është një lloj ure midis mëlçisë, në të cilën sekretohet biliare dhe duodenit, ku hyn në vëllimin e kërkuar gjatë tretjes së ushqimit. Për rrjedhojë, kur elementi lidhës, fshikëza e tëmthit, përjashtohet nga kjo lidhje, prishet puna e të gjithë sistemit të mirëkoordinuar. Prandaj, pas heqjes së këtij organi, një personi i përshkruhen dieta që duhet të ndiqen gjatë gjithë jetës së tij, pasi ato kontribuojnë në tretjen normale dhe normalizojnë proceset e trazuara të tretjes.

Nevoja për të ushqyer dietik është për faktin se trupit duhet t'i jepet kohë për t'u mbushur me dietën e re dhe modifikimet që kanë ndodhur në të.

Për shkak të faktit se pas heqjes së fshikëzës së tëmthit, aftësia për të tretur ushqimin e trashë dhe të rëndë zvogëlohet, sa më poshtë hiqet nga dieta:

• ushqime të yndyrshme, me kalori të lartë dhe të skuqura;
• mish derri dhe rosë;
• salo;
• salsiçe dhe produkte gjysëm të gatshme;
• produkte të tymosura;
• mallra të konservuara;
• kifle;
• pije të forta alkoolike;
• ushqime pikante, tepër pikante.

Nëse nuk ndiqni rregullat e dietës dhe përdorni një listë produktesh, atëherë mund të zhvillohen komplikime serioze, të cilat përfshijnë formimin e gurëve në kanalet biliare, të cilat ndodhin në situata ku biliare ngec në to, dhe kjo për shkak të pahijshme. të ushqyerit.

Gjithashtu, nëse devijoni nga dieta, mund të shfaqet një çekuilibër i mikroflorës së zorrëve, i cili shprehet me fryrje, diarre, kapsllëk, fryrje dhe të përziera. Përveç kësaj, heqja e fshikëzës së tëmthit mund të çojë në një sërë sëmundjesh të një natyre infektive që mund të shiheshin më herët.

Ushqimi parandalues ​​kundër kolecistitit kalkuloz

Kolecistiti kalkuloz është një proces patologjik në të cilin vërehen neoplazi të ngjashme me gurët në fshikëzën e tëmthit.

Për të anashkaluar shfaqjen e kësaj patologjie, është e nevojshme t'i përmbahen rregullave të mëposhtme të të ushqyerit, tabu vendoset në:

• pije alkolike;
• yndyrë shtazore;
• miell dhe produkte ëmbëlsirash;
• mish i tymosur, ushqim i konservuar;
• pije të gazuara, ushqime të shpejta, patate të skuqura, biskota, etj.;
• sheqer dhe kripë në vëllime të konsiderueshme;
• shumë erëza.

Duhet të theksohet gjithashtu se vakti në këtë rast duhet të jetë i pjesshëm dhe është e nevojshme që vakti të ndahet në pesë vizita, si dhe të hartohet një orar ushqimi, i cili duhet të jetë i njëjtë çdo ditë. Pjesët duhet të jenë të vogla, përmbajtja kalorike e ushqimeve të konsumuara në ditë nuk duhet të shkojë përtej kufirit prej dy mijë kilokalori.

Ushqyerja dhe dieta pas heqjes së fshikëzës së tëmthit

4.5 (89.66%) 29 vota