Lakimi i mitrës në shkaqet dhe pasojat e duhura. Çfarë është përmbysja e mitrës? Si është lindja me këtë patologji

Përkulja e mitrës është një gjendje patologjike në të cilën organi zë pozicionin e gabuar në legenin e vogël. Shkaqet e kësaj patologjie mund të lidhen drejtpërdrejt me disa sëmundje. Pasojat janë mjaft të rrezikshme, jo vetëm për shëndetin, por edhe për shtatzëninë e mundshme në të ardhmen. Pozicioni normal i organit është një gjendje kur maja e mitrës është e anuar përpara drejt pubisit. Nëse ka një përkulje të mitrës, maja e organit devijohet në anën tjetër në rajonin e sakrumit.

Shkaqet e përkuljes së mitrës

Sipas statistikave të fundit, rreth 20 për qind e grave të moshave të ndryshme mund të jetojnë me një problem të tillë si përkulja e mitrës, pa e ditur as që është. Fakti është se simptomat e kësaj patologjie rrallë kanë një pamje klinike të theksuar.

Ndonjëherë është e vështirë të përcaktohet shkaku i saktë i përkuljes së qafës së mitrës. Sidoqoftë, ekzistojnë disa faktorë kryesorë që mund të çojnë në zhvillimin e një patologjie të tillë:

• ngjitjet në legen me endometriozë, salpingit, adnexit, pas ndërhyrjeve kirurgjikale, seksion cezarian, laparoskopi (ngjitjet mund të çojnë në një shkelje të pozicionit të saktë të organeve në legenin e vogël;
• fibroidet e mitrës, duke qenë një neoplazi beninje në legenin e vogël, shpesh çon në një shkelje të pozicionit të tij, duke kontribuar në drejtimin e qafës së organit në drejtimin e gabuar;
• shtatzënia dhe lindja(te disa gra, përkulja e mitrës vërehet pas lindjeve të mëparshme për shkak të humbjes së elasticitetit të indeve të organit).

Si të dalloni përkuljen e mitrës?

Gratë duhet të dëgjojnë trupin e tyre dhe t'i kushtojnë vëmendje edhe ndryshimeve më të vogla dhe më të vogla, pasi ato mund të rezultojnë të jenë jehonë e çdo procesi apo sëmundjeje patologjike. Simptomat e mëposhtme, të manifestuara në shkallë të ndryshme të shprehjes, mund të tregojnë përkuljen e mitrës:

• dhimbje të forta ose të zgjatura gjatë menstruacioneve;
• njolla në mes të ciklit;
• shenjat e cistitit;
• mosmbajtje urinare;
• periudha të gjata;
• dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale.

Cilat janë pasojat e një uterus të anuar?

Përkulja e mitrës në vetvete nuk kërcënon shëndetin, megjithatë, mund të shkaktojë disa procese inflamatore. Përveç kësaj, një defekt i tillë mund të çojë në probleme me konceptimin. Shumica e grave me qafën e mitrës të anuar janë jopjellore.

Nëse gjenden shenja të përkuljes së mitrës, pacienti duhet të konsultohet me një specialist. Me ndihmën e diagnostikimit me ultratinguj, ai do të përcaktojë nëse nevojiten ndryshime për të zgjidhur problemin apo jo.

Pasi mësuan për lakimin e mitrës gjatë ultrazërit, si dhe shkakun dhe pasojat e mundshme, pacientët fillojnë të shqetësohen se si ta trajtojnë këtë patologji. Për fat të mirë, terapia është me të vërtetë e mundur.

Si të trajtoni një mitër të anuar?

Mjeku mund të këshillojë:

• Ushtrimet e Kegelit kryhet në mënyrë të pavarur në shtëpi sipas një skeme të veçantë;
• instalimi i një pesari, një unazë e veçantë e fiksuar nga një mjek rreth qafës së mitrës;
• ushtrime me pozicion gju-bërryl;
• kirurgji(kërkohet vetëm për ndryshime serioze patologjike në qafën e mitrës dhe pozicionin e saj).

Është e mundur të mbeteni shtatzënë me përkulje të mitrës nëse përdorni pozicione të veçanta gjatë marrëdhënieve seksuale, si dhe duke mbajtur një gjendje të qetë pas seksit për 15 minuta. Përdredhja e mitrës nuk është një problem i madh gjatë konceptimit të një fëmije, por ndonjëherë e parandalon atë. Konsultohuni me mjekun tuaj dhe bëni ekzaminime shtesë nëse përkulja e mitrës shkakton infertilitet. Problemi mund të zgjidhet në çdo moshë.

Përkulja e mitrës konsiderohet nga shkencëtarët jo si një sëmundje, por si një gjendje që karakterizohet nga një vendndodhje e pazakontë e këtij organi në legenin e vogël të grave. Ndodh pas transferimit të procesit inflamator në prani të pamjaftueshmërisë së funksionit ovarian, dhe patologjia është gjithashtu e lindur.

Përkulja e mitrës është një fenomen mjaft i zakonshëm. Në ditët e sotme, sëmundja shfaqet në 20-25% të popullsisë femërore. Ju mund të mësoni për praninë e një problemi të tillë si përkulja e mitrës gjatë ekzaminimit të ardhshëm të planifikuar në takimin e një gjinekologu.

Në një vend normal, ky organ i sistemit riprodhues femëror ndodhet në qendër të legenit të vogël, paralel me vaginën. Kështu formohen anatomikisht më pak pengesa për spermatozoidet në rrugën e fekondimit.

Është e mundur të kryhet një abort mjekësor ose me vakum nëse mitra është e përkulur, megjithatë, një grua duhet të jetë e vetëdijshme për pasojat e tjera negative të abortit. Është e nevojshme të trajtohet lakimi i mitrës, pasi mund të ketë probleme me shëndetin riprodhues të gruas dhe vështirësi në fillimin e një shtatzënie të shumëpritur: konceptimi kur mitra është e përkulur mbrapa është e ndërlikuar.

Etiologjia

Përkulja e mitrës shkakton shfaqjen e llojeve të ndryshme:

• toni i dobët i muskujve të legenit;
• këputje e muskujve të legenit;
• infantilizmi i organit riprodhues;
• lëndimi peritoneal;
• lodhje e rëndë;
• trauma gjatë lindjes;
• abortet;
• lodhje e sistemit nervor;
• këputje e ligamentit;
• sëmundjet inflamatore;
• formimi i ngjitjeve;
• sëmundje të zorrëve;
• tumoret në vezore ose në mitër;
• aktivitet i tepruar fizik;
• faktori trashëgues.

Përkulja e mitrës pas lindjes është një fenomen mjaft i zakonshëm. Shumë gra mësojnë për të pikërisht në periudhën pas lindjes, kur vijnë për një ekzaminim te një gjinekolog.

Nëse përkulja e qafës së mitrës vërehet që nga lindja, atëherë ajo nuk përbën rrezik për gruan në aspektin riprodhues dhe nuk është e rrezikshme për shëndetin. Përkulja e mitrës nuk ndikon në asnjë mënyrë seksin dhe ka një probabilitet të lartë që patologjia tek gratë të zhduket pas lindjes.

Klasifikimi

Janë studiuar llojet kryesore të ndryshimeve në pozicionin e këtij trupi:

• retroflexion (përkulja e mitrës prapa) - vendndodhja e pjesës së poshtme drejt rektumit dhe shtyllës kurrizore, formimi i një këndi akut në lidhje me qafën e organit;
• anteversion (përkulja e përparme e mitrës) - një zhvendosje jonormale e organit përpara;
• lateroflexia - lakimi i mitrës drejt një prej vezoreve;
• hiperantefleksia - një anim i fortë i organit të sistemit riprodhues përpara.

Përkulja e mitrës mbrapa dhe përpara është gjendja më e zakonshme - deri në 70% të patologjive ndodhin në to.

Simptomat

Disa gra mund të mos e dinë gjatë gjithë jetës se kanë një patologji dhe përkulja e mitrës nuk shfaq në asnjë mënyrë simptoma. Për disa, nuk ka shqetësime me përkuljen e mitrës prapa, përveçse dinë për të. Por disa duhet të merren me problemet e funksionit riprodhues të trupit dhe problemet e konceptimit.

Nëse vërehen simptomat e mëposhtme, duhet të konsultoheni me një mjek:

• ndjesi të pakëndshme, të dhimbshme gjatë marrëdhënieve seksuale;
• dhimbje gjatë menstruacioneve;
• konvulsione të shpeshta;
• gjakderdhje e rëndë gjatë menstruacioneve;
• mosmbajtje urinare;
• pamundësia për të mbetur shtatzënë për një periudhë të gjatë kohore;
• njolla në mes të ciklit.

Vetëm një mjek mund të diagnostikojë një përkulje prapa të mitrës ose çdo formë tjetër, duke kryer masat e nevojshme diagnostikuese.

Diagnostifikimi

Diagnostifikimi i përkuljes së qafës së mitrës për një gjinekolog nuk është i vështirë.

Mjafton që klinicisti të studiojë:

• anamneza e sëmundjes dhe ankesat e pacientit;
• histori obstetrike dhe gjinekologjike;
• punën e funksionit menstrual.

Për më tepër, mund të përshkruhet një ekzaminim me ultratinguj i organit, në të cilin është e mundur të gjurmohet vendndodhja e tij dhe dimensionet e sakta për të vendosur një diagnozë.

Mjekimi

Lakimi i mitrës trajtohet vetëm pasi të bëhet diagnoza nga mjeku klinik. Korrigjimi i kthesës do të ndihmojë në eliminimin e shkakut rrënjësor.

Aktivitetet e mëposhtme përshkruhen nga mjeku:

• marrja e barnave anti-inflamatore;
• fizioterapi;
• terapi me vitamina;
• fizioterapi;
• dietë;
• kirurgji;
• masazh gjinekologjik.

Mjeku mund të përshkruajë trajtim kirurgjik vetëm nëse janë gjetur ngjitje në ultratinguj, atëherë kryhet laparoskopia.

Shpesh përshkruhen ushtrime për lakimin e mitrës, pasi ato kanë një efekt pozitiv në eliminimin e patologjisë. Ushtrimet Kegel janë të njohura, dhe ato gjithashtu ndihmojnë në parandalimin e prolapsit të organeve të brendshme gjenitale, në zgjidhjen e problemeve që lidhen me praninë dhe mosmbajtjen e urinës.

Ushtrimet që mjeku mund të përshkruajë:

• kontraktoni dhe relaksoni muskujt e legenit në mënyrë alternative;
• tendosni muskujt e legenit për 6-10 sekonda;
• tendosni çdo pjesë të vaginës me radhë.

Kryerja e të gjitha ushtrimeve në poza të ndryshme do të përfitojë: në këmbë, ulur, shtrirë në dysheme.

Klinikët vunë re se nuk është e nevojshme të kaloni një kohë të gjatë në një pozicion të drejtë dhe të kryeni ushtrime të rënda fizike: kjo mund të ndikojë negativisht në gjendjen e organit.

Përkulja e mitrës siguron masazh dhe duhet të kryhet nga një gjinekolog në zyrën e tij. Pacienti është ulur në një karrige gjinekologjike, në të cilën shpina është pak e anuar. Masazhi kryhet si nga brenda, i cili i lejon mjekut të thyejë ngjitjet ekzistuese dhe të masazhojë vezoret, ashtu edhe nga jashtë. Nëse një grua ndjen ndjesi të forta, të pakëndshme dhe të dhimbshme gjatë seancës, atëherë kohëzgjatja e procedurës zvogëlohet.

Masazhi gjinekologjik ka një sërë kundërindikacionesh, si p.sh.

• devijimi i temperaturës së trupit nga normalja;
• prania e proceseve infektive në sistemin gjenitourinar;
• neoplazitë malinje në organet e sistemit gjenitourinar;
• patologji kongjenitale;
• shtatzënia, laktacioni;
• periudha e menstruacioneve.

Masazhi gjinekologjik nuk kryhet nëse kanë kaluar më pak se dy muaj nga lindja, është kryer një abort apo ndonjë ndërhyrje kirurgjikale.

Dihet se spermatozoidet e shëndetshme kalojnë në tubat fallopiane brenda një minute, pavarësisht nga pozicioni që ishte në momentin e ejakulimit. Disa besojnë se pozicionet e veçanta për përkuljen e mitrës luajnë një rol të rëndësishëm. Poza më e zakonshme e pasme e mitrës për ngjizje nënkupton, e ngjashme me bërrylin e gjurit, kur mund të gjunjëzoheni, të shtriheni në anën tuaj - ka shumë opsione. Dhe gjithashtu qëndrimet për konceptim me përkuljen e mitrës - klasike dhe qëndrimi nga pas - kanë një efekt pozitiv në konceptimin e një fëmije.

Mjekët kanë vërtetuar se duhen maksimumi gjashtë muaj për të mbetur shtatzënë kur mitra është e përkulur. Pothuajse të gjitha gratë me këtë lloj patologjie të strukturës së organeve të sistemit riprodhues lindin në mënyrë të përsosur një fëmijë.

Parandalimi

Për qëllime parandaluese rekomandohet vizita tek gjinekologu një herë në 6 muaj për një ekzaminim gjinekologjik bimanual, ekografi dhe kolposkopi. Kërkohet gjithashtu trajtimi në kohë i proceseve inflamatore në organet e legenit, përjashtimi i ushtrimeve të rënda fizike, ndryshimi i shpeshtë i partnerëve seksualë për të parandaluar sëmundjet seksualisht të transmetueshme.

Në përgjithësi, nëse ndiqni rekomandimet parandaluese dhe kujdeseni mirë për shëndetin tuaj, mund të parandaloni zhvillimin e një patologjie të tillë ose komplikimet që mund të shfaqen në sfondin e kësaj gjendjeje.

A është gjithçka e saktë në artikull nga pikëpamja mjekësore?

Përgjigjuni vetëm nëse keni njohuri të vërtetuara mjekësore

Sëmundjet me simptoma të ngjashme:

Leiomyoma e mitrës është një formacion beninj që përbëhet nga inde muskulore dhe fragmente të indit lidhës të endometrit të mitrës. Ky lloj procesi patologjik nuk ka kufizime të qarta, megjithatë, më së shpeshti gjendet tek gratë e moshës riprodhuese - nga 20 deri në 40 vjeç. Sëmundja është mjaft e zakonshme dhe diagnostikohet në rreth 25% të grave.

Kush nuk e mban mend historinë e Leskovit për një mëngjarash Tula që mbajti pleshtin? Tani, aftësi të tilla nuk ka gjasa të befasojnë askënd. Të gjithë e dinë se mëngjarashja nuk është aspak një anomali, por një veçori e zhvillimit të trurit: kur dominon hemisfera e djathtë, dora e majtë bëhet mbizotëruese. Në përgjithësi, kjo është krejtësisht normale, megjithëse në moshën e rritur mund të shkaktojë disa shqetësime për një person. Një analogji e tillë është e pranueshme për të shpjeguar një fenomen të tillë si ngërçet e mitrës: kjo nuk është një patologji apo sëmundje, por një pozicion i veçantë i organit riprodhues. Mitra në shumicën e grave ndodhet në qendër të legenit. Nëse fshikëza nuk është e plotë, sipërfaqja e saj e përparme, si të thuash, "duket përpara" - trupi i mitrës formon një kënd prej rreth 90 gradë me qafën e mitrës. Devijimet nga ky pozicion (majtas, djathtas, mbrapa, përpara) shpesh diagnostikohen si "përkulje e mitrës".

Nëse ka shqetësime

Në palosjet e mitrës një grua ndonjëherë mund të shqetësohet nga dhimbja në sakrum, leukorrea, rëndimi në pjesën e poshtme të barkut, si dhe kapsllëku kronik dhe dëshira për të urinuar shpesh. Por simptoma të ngjashme janë karakteristike edhe për patologjitë dhe sëmundjet e tjera. Ndonjëherë menstruacionet mund të jenë më të bollshme dhe të dhimbshme. Për t'u ndjerë më mirë, disa ditë para fillimit të menstruacioneve, duhet të ndaloni aktivitetet e fitnesit, si dhe sportet aktive. Është më mirë të flini në stomak - kjo përmirëson furnizimin me gjak të organit, nën peshën e mitrës, ligamentet që e mbajnë atë shtrihen dhe dhimbja ulet.

Ndonjëherë, për të përmirësuar gjendjen, mjeku mund të rekomandojë të ashtuquajturin masazh gjinekologjik. Ajo kryhet nga një gjinekolog disa ditë pas përfundimit të menstruacioneve. Gjatë kësaj periudhe, fondet duhet të përdoren. Fakti është se nëse ndodh fekondimi, manipulimet rrisin rrezikun e shtatzënisë ektopike.

Një alternativë e shkëlqyer për masazhin është jeta e rregullt seksuale, në të cilën ligamentet e mitrës shtrihen natyrshëm dhe dhimbja zhduket.

Lakimi i mitrës dhe shtatzënia

Shumë njerëz mendojnë se kur palosjet e mitrës e bëjnë të vështirë të mbeteni shtatzënë. Por, si rregull, nuk ka probleme nëse ato funksionojnë mirë dhe partneri ka një spermë të plotë. Në disa raste, ende ia vlen të ndryshoni qëndrimin tradicional. Është më mirë të “bësh dashuri” në këmbë, mashkulli duhet të jetë prapa. Pas përfundimit të marrëdhënies seksuale, gruaja duhet të shtrihet në bark për disa kohë.

Kur ndodh shtatzënia (zakonisht tashmë në javën e 12-16), mitra me një përkulje prapa merr një pozicion normal. Ajo rritet në madhësi, dhe nën peshën e saj, ligamentet shtrihen. Dhe pas lindjes, problemet zhduken fare. Në raste të rralla, kur mitra ende mban një pozicion të pasmë, ngjeshja e fshikëzës ose rektumit mund të ndodhë gjatë shtatzënisë. Në një situatë të tillë, ndonjëherë ju duhet të drejtoheni në një manipulim të veçantë - ripozicion. Kjo procedurë kryhet në baza ambulatore, megjithatë, nëse kthesat shoqërohen me procese inflamatore ose patologjike, do të kërkohet shtrimi në spital.

Përkulja e mitrës: shkaku

Devijimet në pozicionin e mitrës shpesh trashëgohen përmes linjës femërore: nga gjyshja tek nëna, nga nëna tek vajza, etj. Por ndonjëherë arsyeja mund të jetë e ndryshme... Për shembull, nëse një vajzë nga fëmijëria e hershme, është e përfshirë profesionalisht në sportive, përjeton sforcim të jashtëzakonshëm fizik, rritja e punës së muskujve të murit të përparmë të barkut krijon rrezik për ndryshimin e pozicionit të trupit të mitrës. Kaçurrelat e mitrës shpesh ndodhin si rezultat i formimit të ngjitjeve (për shkak të proceseve inflamatore në zgavrën e barkut). Në pleqëri, një përkulje mund të formohet në bazë të atrofisë së mitrës dhe uljes së tonit të saj.

Jo të gjitha gratë me përkulje të mitrës ndjejnë simptoma të pakëndshme dhe kanë nevojë për trajtim serioz.Nëse lind një nevojë e tillë, mjeku mund të përshkruajë ilaçe restauruese, ndonjëherë hormonale, dhe në raste shumë të rralla, mund të ofrohet një operacion kirurgjik.

Përkulja (përkulja) e mitrës ose retrofleksioni është devijimi i mitrës nga pozicioni i saj normal. Normalisht, trupi i mitrës është i varur në ligamente pothuajse në qendër të legenit të vogël, i anuar përpara në murin e barkut dhe formon një kënd të mpirë me qafën. Kur trupi i mitrës kthehet drejt shtyllës kurrizore (në anën e pasme), drejt koksikut, dhe qafa e mitrës - përpara, formohet një kthesë. Këndi i mitrës mund të jetë si përpara ashtu edhe prapa.

Përkulja e mitrës - shkaqet:

Përkulja e mitrës mund të ndodhë për arsye të ndryshme:

Një nga arsyet është dobësia funksionale e aparatit ligamentoz, i cili nuk e mban trupin e mitrës në pozicionin e duhur.

Por më shpesh, përkulja ndodh për shkak të sëmundjeve inflamatore të mitrës dhe shtojcave, për shkak të abortit të ndërlikuar nga inflamacioni, për shkak të sëmundjeve kronike.

Patologji kongjenitale.

Një rëndësi të madhe ka edhe fiziku i një gruaje. Përkulja ka shumë të ngjarë te gratë e reja me peshë të ulët, muskuj dhe skelet të zhvilluar dobët dhe gjoks të zgjatur. Ky lloj quhet asthenik, në të cilin gratë janë shumë emocionale dhe nervoze, vuajnë nga infantilizmi gjenital. Dhe kjo çon në dobësimin e muskujve dhe ligamenteve të mitrës. Kjo sëmundje kërcënon infertilitetin.

Përkulja e mitrës - simptoma:

Simptomat e përmbysjes së mitrës: menstruacione shumë të dhimbshme, kapsllëk dhe leukore. Por shpesh nuk ka simptoma, dhe sëmundja zbulohet vetëm kur ekzaminohet nga një gjinekolog. Diagnoza më e saktë kryhet në baza ambulatore me biopsi, kolposkopi.

Kthesat e mitrës ndahen në të lëvizshme dhe fikse. Pjerrësia e fiksuar e mitrës zakonisht rezultat i inflamacionit në legen, dhe i lëvizshëm, më së shpeshti shfaqet pas lindjes, dhe gjithashtu si rezultat i sëmundjeve ose humbjes së shpejtë të peshës. Një përkulje fikse e mitrës shkakton dhimbje në fund të barkut, në pjesën e poshtme të shpinës, kapsllëk, menstruacione të zgjatura dhe të dhimbshme. Por ne mund t'i rregullojmë të gjitha.

Lakimi i mitrës dhe shtatzënia:

Kur mitra është e përkulur, bëhet e vështirë të mbetesh shtatzënë dhe të lindësh një fëmijë. Spermatozoidet nuk mund të hyjnë në zgavrën e mitrës së lakuar dhe është e vështirë që veza të lëvizë nëpër tubat e prekur nga ngjitjet - prandaj, konceptimi nuk ndodh.

Gjatë ekzaminimit, mjeku identifikon shkakun rrënjësor të patologjisë dhe përshkruan trajtimin: fizioterapi, masazh special gjinekologjik, ushtrime fizioterapie. Trajtimi do të ndihmojë në kthimin e mitrës në pozicionin e saj natyror dhe rivendosjen e lëvizshmërisë së saj. Pastaj manifestimet e dhimbshme zhduken dhe gruaja mund të mbetet shtatzënë dhe të lindë e sigurt.

Lakimi i mitrës- trajtimi:

Nëpërmjet një operacioni të thjeshtë, i cili kryhet pa shtrimin në spital, mjeku mund ta vendosë mitrën në pozicionin e duhur. Por rezultati i këtij operacioni nuk është afatgjatë, sepse shkaku i përkuljes së mitrës nuk eliminohet dhe për këtë arsye nuk bëhet shpesh.

Kur mitra është e përkulur, një grua duhet të monitorojë dietën e saj, t'i nënshtrohet terapisë intensive me vitamina dhe stërvitjes. Mjeku mund të përshkruajë ushtrime terapeutike. Duhet të bëhet rregullisht, përndryshe nuk do të ketë asnjë përfitim.

Gjimnastikë me përkulje të mitrës - ushtrime:

Pozicioni fillestar për ushtrimet 1-4: hipni në të katër këmbët, duke u mbështetur në pëllëmbët dhe gjunjët.

1. Merrni pozicionin e fillimit. Thithni dhe mbani frymën tuaj për disa sekonda. Gjatë pauzës, lëvizni gjurin e njërës këmbë përpara sa më shumë që të jetë e mundur. Ndërsa nxirrni, ndryshoni pozicionin e këmbëve. Mbajeni frymën pas nxjerrjes së frymës, pastaj kthehuni te dhe. n. Përsëriteni 4 herë.

2. Prano dhe. n. Gjatë frymëmarrjes, përkulni shpinën lart, ndërsa nxjerrni frymën, përkulni shpinën poshtë dhe ngrini kokën. Përsëriteni 4 herë.

3. Prano dhe. n. Merrni frymë të qetë dhe të barabartë. Duke u mbështetur në dysheme me pëllëmbët, ngrihuni nga gjunjët dhe qëndroni në këmbë, nxirrni frymën. Përsëriteni 5 herë.

4. Prano dhe. n. Ndërsa thithni, prekni bërrylin e djathtë në gjurin tuaj të djathtë, ndërsa nxirrni, kthehuni në dhe. n. Pastaj e njëjta gjë me bërrylin e majtë. Përsëriteni 5 herë.

5. Pozicioni fillestar : hipni në të katër këmbët, duke u mbështetur në bërryla dhe gjunjë. Gjatë frymëmarrjes, ngrihuni nga bërrylat, ndërsa nxirrni frymën, kthejeni trupin përreth dhe prekni thembrën e këmbës së djathtë me të dyja duart. Më pas drejtohuni, merrni frymë dhe ndërsa nxirrni, kthejeni trupin në anën e majtë, duke prekur me duar thembrat e këmbës së majtë. Pa u kthyer në pozicionin gju-bërryl, përsërisni 5 herë në çdo drejtim.

Në fillim bëni gjimnastikë për 8-10 minuta në ditë, duke bërë ushtrime më të thjeshta. Më pas rriteni gradualisht kohën e klasave deri në 30 minuta, duke bërë të gjitha ushtrimet. Për të konsoliduar efektin terapeutik, duhet të qëndroni në pozicionin gju-bërryl 2-3 herë në ditë për disa minuta.

Është më mirë të kombinohen ushtrimet terapeutike me masazhin gjinekologjik, i cili kryhet në një qendër të specializuar mjekësore.

Lakimi i mitrës masazh për përkuljen e mitrës:

Masazhi gjinekologjik i vaginës dhe perineumit kur mitra është e përkulur kombinohet më së miri me ujitje jet me ujë të ngrohtë. Qarkullimi i gjakut përmirësohet dhe toni i mitrës dhe ligamenteve rritet. Masazhi parandalon prolapsin e mitrës dhe vaginës. Kundërindikimet e masazhit: tumoret dhe sëmundjet inflamatore të organeve gjenitale, tromboflebiti i venave të legenit, shtatzënia.

Mirë për të bërë së bashku me masazh aplikimet e baltës shëruese në bigëzim dhe tamponët në vaginë. Kjo është veçanërisht e dobishme për prolapsin e organeve gjenitale dhe inflamacionin e mbetur të organeve gjenitale femërore.

Kur mitra është e përkulur, është e ndaluar të bëni punë të rënda, të ngrini dhe mbani pesha, të qëndroni për një kohë të gjatë.

Një nga patologjitë më të shpeshta te femrat është përkulja e mitrës, e cila ndodh pothuajse në 18-20% të të ekzaminuarve. Normalisht, mitra është në formë dardhe, pak e rrafshuar në dimensionin anterior-posterior dhe pak e anuar përpara. Kjo pjerrësi quhet lakimi fiziologjik i mitrës përpara - anteflexio. Retroversio - patologjike, e cila në disa gra është e lindur, dhe në pjesën tjetër - e fituar si rezultat i ndryshimeve patologjike (dobësim i ligamenteve të mitrës, një proces infektiv i zgjatur, proces ngjitës).

Çfarë e shkakton përmbysjen e mitrës?

Siç u përmend tashmë, në gjysmën e grave, përkulja e mitrës është një anomali kongjenitale, për të cilën ata mësojnë ose gjatë një ekzaminimi rutinë gjinekologjik, ose duke u ankuar për përpjekje të pasuksesshme për të mbetur shtatzënë. U vu re një faktor trashëgues në formimin e përkuljes së qafës së mitrës.

Përkulja e fituar e mitrës mund të ndodhë për arsyet e mëposhtme:

• procese inflamatore të zgjatura në organet e legenit;
• aktivitet i tepruar fizik dhe ngritje e rëndë;
• dobësim i muskujve dhe ligamenteve të dyshemesë së legenit dhe mitrës (lindje të shumëfishta, mungesë aktiviteti fizik);
• përçarje e zorrëve (kapsllëk i rregullt);
• zbrazja e parregullt e fshikëzës (duron për një kohë të gjatë me fshikëzën e mbushur).

Përkulja e qafës së mitrës prapa - simptoma

Kjo patologji më së shpeshti gjendet tek vajzat e dobëta astenike me një sistem muskulor të zhvilluar dobët. Përkulja e trupit të mitrës mund të shfaqet si menstruacione të dhimbshme, një ndryshim në vëllimin e menstruacioneve, si në drejtim të rritjes? dhe në rënie, cikli i parregullt, rrjedhje me njolla disa ditë para menstruacioneve. Shenjat e një përkuljeje të theksuar të mitrës mund të jenë dhimbje pas marrëdhënieve seksuale, probleme me konceptimin dhe shtatzëninë.

Varietetet e përkuljes së mitrës

Ekzistojnë llojet e mëposhtme të përkuljes së mitrës:

• kthesa e mitrës majtas ose djathtas, domethënë në një nga vezoret quhet laterofleksia;
• përkulja e mitrës përpara së bashku me qafën quhet anteversion;
• devijimi i mitrës prapa drejt rektumit quhet retrofleksion.

Si të përcaktohet përkulja e mitrës?

Mjeku mund të përcaktojë përkuljen e mitrës pasi të mbledhë ankesat e gruas (menstruacionet e dhimbshme, njolla), ekzaminimin obstetrik të brendshëm, kolposkopinë. Metoda më e besueshme diagnostike është një ekzaminim me ultratinguj me një sondë vaginale dhe histerografi (një studim duke përdorur kontrast).

Përkulja e mitrës - pasoja

Me kthesa të buta të theksuara të mitrës, një grua mund të mos bëjë ankesa, problemet me konceptimin gjithashtu mund të mos lindin. Steriliteti ose problemet me mbajtjen kanë më shumë gjasa të ndodhin për shkak të një kthese të fituar (procesi inflamator kronik, procesi ngjitës). Një ndryshim i theksuar në pozicionin e mitrës mund të parandalojë depërtimin e spermatozoideve në të. Fleksioni i fituar i mitrës i shkaktuar nga ngjitjet në fshikëz dhe rektum mund të rezultojë në mbytje të mitrës dhe këputje e fshikëzës.

Dhe çfarë kërcënon përkuljen e mitrës në pleqëri? - Te femrat me muskuj të dobët të perineumit dhe mitrës në moshë të moshuar dhe senile mund të vërehet prolapsi dhe prolapsi i mitrës.

Ne rishikuam pamjen klinike, shkaqet dhe diagnozën e përkuljes së mitrës. Siç mund ta shihni, përkulja fiziologjike e mitrës nuk shkakton shqetësim tek një grua dhe nuk ndërhyn në konceptimin e një fëmije. Sidoqoftë, kjo gjendje kërkon vëmendje, sepse ndryshimet e theksuara në pozicionin e mitrës në legenin e vogël jo vetëm që mund të çojnë në infertilitet, por edhe të prishin procesin e lindjes së një fëmije, të komplikojnë lindjen.