Kujdesi për lëkurën e kokës. Lëkura e shëndetshme e kokës është çelësi i flokëve të shëndetshëm

Shumica e njerëzve (veçanërisht femrat) duan të kenë shumë flokë të bukur, si në fotot në revista dhe sfilata. Kjo është arsyeja pse ka qindra kremra dhe produkte që mund të blihen në dyqane.

Megjithatë, shumë prej tyre nuk marrin parasysh diçka të rëndësishme - vendin ku "lindin" fijet e flokëve. Në artikullin e sotëm, mësoni se si të kujdeseni për kokën tuaj çdo ditë. Kjo do të parandalojë zbokthin dhe do t'ju lejojë të shijoni flokë shumë më të bukur.

Skalp i shëndetshëm = flokë të bukur

Për t'i bërë flokët tuaj të duken sikur sapo keni dalë nga salloni i bukurisë, nuk keni nevojë të shpenzoni para të çmendura për produkte kujdesi apo trajtime. Para së gjithash, duhet të kujdeseni për lëkurën e kokës.

Sigurisht, ju mund të zgjidhni kujdesin e flokëve që ju pëlqen, por nëse nuk kujdeseni mjaftueshëm për zonën ku flokët fillojnë jetën, ose i dëmtoni, asnjë produkt nuk do të japë rezultate pozitive.

Tharja, prodhimi i tepërt i vajit, ekspozimi në diell dhe kujdesi i papërshtatshëm i flokëve janë shkaktarët e menjëhershëm të shumicës së problemeve si tullaci ose alopecia, zbokthi, hollimi i flokëve, kruajtjet, dermatiti dhe të ngjashme. Nëse vërtet dëshironi të keni flokë të bukur, fillimisht duhet t'i kushtoni vëmendje lëkurës së kokës dhe të "sulmoni" rrënjën e problemit (punë e fjalës).

pastrimi

Në rast se nuk e keni vënë re, kjo zonë mbledh shumë ndotje (pluhur, qeliza të vdekura të lëkurës, mbetje shampo etj.). Kjo mund të bllokojë poret e kokës: folikulat do të ushqehen keq dhe do të ketë një efekt "mbytëse" në flokë, duke e bërë atë më të dobët dhe më të brishtë.

Flokët duhet të lahen më shumë se një herë në javë, por jo çdo ditë. Gjeni terrenin e mesëm që funksionon për ju. Nëse i lani flokët çdo ditë, kjo mund të çojë në disa efekte anësore të padëshiruara, t'ju privojë nga të dobishme lëndë ushqyese dhe thajini rrënjët.

Është më mirë të përpiqeni të lani flokët tuaj çdo tre ditë dhe të përdorni një shampo dhe balsam natyral (si bollgur, avokado ose mjaltë) në mënyrë që skalpi juaj të prodhojë vajrat e tij natyralë.

masazh

Një masazh i mirë i kokës nuk është vetëm një mënyrë e shkëlqyer për t'u çlodhur pas një dite të gjatë, por gjithashtu ka përfitime të mahnitshme shëndetësore dhe bukurie.

Mundohuni ta bëni këtë çdo ditë me majat e gishtave (asnjëherë me thonjtë tuaj) për të nxitur qarkullimin më të mirë të gjakut, furnizimin me oksigjen dhe thithjen e lëndëve ushqyese dhe për të hequr çdo papastërti ose pluhur që është grumbulluar. Kur e bëni këtë, shtypeni gjithmonë lehtë dhe nëse për shembull keni probleme me zbokthin, mund të merrni vaj esencial ose pak vaj ulliri.

maskat

Kërkoni maska ​​shtëpiake për lëkurën e kokës që mund të përmirësojnë gjendjen e flokëve tuaj. Aplikojeni këtë përzierje në kokën tuaj çdo javë:

• 1 kavanoz kos të bardhë
• 2 lugë mjaltë (60 g)

Ju duhet të keni një pastë që mund të aplikohet në lëkurën e kokës dhe të lihet për 15 minuta. Më pas lajeni me ujë të ngrohtë. Ky antiseptik do të rigjallërojë dhe rigjenerojë lëkurën. Nëse është shumë i thatë, zëvendësoni mjaltin me pak xhel aloe.

ushqim

Mos harroni kurrë se bukuria fillon nga brenda. Të gjitha maskat, kremrat dhe shampot natyrale në botë nuk do të ndihmojnë nëse nuk ushqeheni siç duhet. Hani shumë fruta, perime, fara, bishtajore, arra dhe drithëra. Nëse trupit i mungojnë lëndët ushqyese të duhura, sigurisht që do të ndikojë në pamjen tuaj.

Sigurohuni që të përfshini ushqimet e mëposhtme në dietën tuaj.

• selino
• karrota
• alga deti
• Peshk (p.sh. salmoni)
• arra
• bajame
• qumësht
• vajra vegjetale
• avokado
• vaj ulliri

Probleme të zakonshme të kokës

Psoriasis, zbokthi dhe dermatiti janë tre problemet më të zakonshme të kokës. Zakonisht shfaqen dukshëm pas veshëve, si dhe në fytyrë, vijën e flokëve dhe qafën. Nëse flasim për zbokthin, atëherë ai përbëhet nga qeliza të vdekura të lëkurës që eksfolohen dhe duken të shëmtuara. Për shembull, mund të trajtohet me shampo bimore.


Njerëzit me gjithashtu vuajnë nga qelizat e rrahura dhe inflamacioni i lëkurës së kokës. Nëse ky është një problem për ju, përpiquni të MOS i krihni flokët shumë shpesh dhe përdorni gjithmonë një furçë me qime. Mos e gërvishtni ose irritoni lëkurën e kokës, lani flokët butësisht dhe mos përdorni tharëse flokësh ose produkte të tjera të forta të flokëve.

Kushtojini vëmendje çdo stresi ose ankthi që keni përjetuar, pasi këto mund të shkaktojnë lëkurë të kokës. Gjithashtu, arsyeja është mënyra e gabuar e larjes së flokëve ose përdorimi i produkteve të caktuara kozmetike.

Për shembull, rekomandohet që vazhdimisht t'i lyeni flokët ose t'i lidhni fort derisa janë ende të lagur. Ju mund t'i lani gërshetat me ujë të detit për të balancuar vajrat që prodhon skalpi juaj. Është gjithashtu e dobishme të masazhoni këtë zonë duke përdorur një sasi të vogël vaj ulliri ose vaj arnika.

Kushtojini vëmendje shenjave dhe simptomave në këtë pjesë të trupit dhe më e rëndësishmja, ndryshoni zakonet që shkaktojnë parehati ose dëmtim të lëkurës së kokës. Nëse ndiqni këto këshilla, do të keni flokë të mrekullueshëm, ashtu siç keni dashur gjithmonë.

Nga pikëpamja e fiziologjisë, prania e qimeve në kokë nuk luan asnjë rol për trupin tonë. Gjatësia, ngjyra, forma apo mungesa e plotë e tyre nuk cenon në asnjë mënyrë shëndetin. Por për komoditetin tonë psikologjik, flokët kanë një rëndësi të jashtëzakonshme, duke dhënë një mundësi për vetë-shprehje, vetëdekorim. Dhe rezulton të jetë aq e rëndësishme sa sot ka një industri të tërë në botë që mbështet bukurinë e flokëve, duke financuar laboratorë për studimin e tyre. Dhe po zhvillohet një disiplinë e re mjekësore - trikologjia, shkenca e shëndetit të flokëve. Pse gjendja e tyre është kaq e rëndësishme për ne? Pse gratë janë kaq të shqetësuara për të mbuluar flokët e tyre gri, ndërsa burrat janë kaq të shqetësuar për një vend tullac që mezi duket? Përgjigjet e këtyre pyetjeve shkojnë thellë në pavetëdijen tonë dhe në të kaluarën e njerëzimit.

Lidhja me botën shpirtërore

Që nga kohërat e lashta, flokëve u janë atribuar prona të ndryshme misterioze, për shembull, një lidhje me botën e shpirtrave ose nëntokën. Kjo shpjegon shumë zakone dhe paragjykime, si në kultet pagane të së kaluarës, ashtu edhe në traditat moderne fetare. Le të themi, sipas besimeve aztec, flokët janë "shtëpia e perëndive", kështu që priftërinjtë nuk duhej t'i prisnin flokët deri në vdekjen e tyre, dhe flokët e tyre ndonjëherë arrinin gjatësinë e këmbëve. Është zakon të vishni flokë të gjatë midis priftërinjve ortodoksë, sikëve dhe hebrenjve. Përfaqësuesit e fiseve afrikane, të tilla si Joruba, i krahasojnë flokët me një shkurre (pyll), i cili është vendbanimi i shpirtrave, kështu që ju duhet të kujdeseni për flokët tuaj, t'i mbani të pastër, t'i dekoroni. Dhe në mesin e banorëve të Togos, deri më sot, është zakon të zgjidhni një parukier me shumë kujdes dhe në asnjë rast të mos prisni flokët pas perëndimit të diellit, përndryshe shpirtrat mund të vjedhin flokët e prerë dhe të dëmtojnë një person përmes tij. Ideja që një fije floku e prerë ruan një lloj lidhjeje të paprekshme me pronarin e saj reflektohet në shumë kultura, nga ritualet magjike të vudusë deri te zakoni i mbajtjes së tufës së flokëve të një të dashuruari ose tufës së parë të flokëve të një foshnjeje. Zakoni më poetik i lidhur me flokët e parë të një fëmije ekziston në Japoni: prej tij bëhet një furçë kaligrafie, e cila më pas mbahet në familje. Këtu janë disa shembuj të tjerë: kinezët i përmbahen zakonit që të mos i presin flokët për 49 ditë pas vdekjes së një të afërmi, ndërsa shpirti i tij është ende në tokë, dhe në Indi dhe disa vende të tjera të Lindjes, një grua duhet preu flokët pas vdekjes së burrit të saj. Ndoshta burimi i të gjitha këtyre bestytnive është njohuria intuitive e të lashtëve se flokët - një pjesë unike e trupit të njeriut - janë të gjalla dhe të vdekura në të njëjtën kohë.

Svetlana Khodchenkova, aktore:

“Për aq kohë sa mbaj mend, nuk kam dashur kurrë të ndryshoj modelin tim të flokëve. Më duket se kjo do të thotë të ndryshosh veten. Kohët e fundit, madje refuzova një rol shumë interesant - kërkonte ndriçim për të. Më pëlqejnë flokët, gjatësia, ngjyra e tyre. Kohët e fundit i bëra vetes një zhurmë - ky është maksimumi në të cilin jam gati të eksperimentoj. Jam i sigurt që meshkujve u pëlqejnë flokët e gjata - janë vërtet femërore, janë seksi, janë të natyrshme. Sigurisht, kujdesi për flokët e harlisur kërkon pak përpjekje dhe kohë, por unë jam mësuar me të. Tharëse flokësh është tabu për mua. Flokët e mi janë një lidhje me kozmosin, hajmali im, pika ime kryesore. Ky është "unë" im.

Të gjallë dhe të vdekur

Pjesa e tyre e dukshme është absolutisht e vdekur. Ai përbëhet nga qeliza të vdekura - luspa keratine, të lidhura fort me njëra-tjetrën rreth bërthamës, e cila, nga ana tjetër, përbëhet nga molekula proteine ​​në formë spirale të ndërthurura me njëra-tjetrën si një litar. Kjo është ajo që i jep flokëve një forcë dhe elasticitet të tillë: një fije prej 10 qimesh mund të përballojë një peshë prej 10 kg. Dhe sasia mesatare e flokëve në kokën e njeriut mund të mbajë një peshë prej 12 tonësh. Para se flokët të thyhen, ato mund të shtrihen pothuajse dy herë. Nuk është për t'u habitur që kjo fibër e qëndrueshme mund të ngjyroset, të nxehet, të kalohet ose të drejtohet me pak ose aspak dëm. Në rast se rrënjët nuk dëmtohen, asgjë nuk kërcënon flokët tanë - duke u rritur përsëri, do të jetë saktësisht njësoj si më parë, duke ruajtur ngjyrën dhe densitetin e paracaktuar gjenetikisht. Por sado të zellshëm të jemi me maskat dhe shpëlarjet kozmetike, ato nuk do të mund të përballojnë ndryshimet negative nëse ato ndodhin në pjesën e padukshme të flokëve - rrënjën e tij. “Rrënja e flokëve (llamba) është e lidhur ngushtë me të gjitha proceset që ndodhin në trupin e njeriut. Është i ndjeshëm ndaj ndryshimeve hormonale, mungesës së vitaminave, sëmundjeve ose kushteve psikologjike si depresioni, ankthi kronik ose stresi. Në këtë rast, flokët që rriten do të jenë më të hollë, më të shurdhër dhe më të dobët, thotë mjekja trikologe-endokrinologe. Anna Goncharova. - Flokët mund të dekompozohen fjalë për fjalë në mikroelemente - kjo jep shumë informacione të dobishme, të themi, për shkencëtarët e mjekësisë ligjore. Por për të zgjidhur një problem me flokët - për shembull, me rënien e flokëve - ndonjëherë kërkohen përpjekjet e një gastroenterologu, endokrinologu, neuropatologu dhe, natyrisht, një psikoterapist.

Sistemi i matjes

Lëkura e kokës së njeriut përmban mesatarisht 100,000-150,000 folikula flokësh. 90% e tyre janë në fazën e rritjes, dhe 10% janë në fazën e vdekjes. Prandaj, humbja e rreth 100 qimeve në ditë konsiderohet një normë fiziologjike. Nën ndikimin e lagështisë, flokët rriten me 2% në gjatësi dhe 15% në diametër. Kjo aftësi për t'iu përgjigjur lagështisë u përdor për të krijuar një pajisje me saktësi të lartë - një higrometër flokësh. Jetëgjatësia mesatare e një floku është 3 vjet, por mes tyre ka edhe njëqindvjeçarë, mosha e të cilëve i kalon 10 vjet. Flokët rriten më shpejt tek aziatikët - rreth 1.3 cm në muaj, më ngadalë - tek afrikanët e zinj - 0.9 cm në muaj. Evropianët kanë një normë mesatare të rritjes së flokëve, por densitetin më të lartë.

NJE FOTO PantherMedia

Kodi i mesazhit

Kështu, në strukturën e flokëve në rritje, si në unazat vjetore të një peme, regjistrohen të gjitha ndryshimet që ndodhin me trupin. A nuk është ky besimi ynë se prerja e flokëve do të thotë të heqësh qafe barrën e së kaluarës? Sipas një psikoterapeuti italian Gloria Rossi, "Ndryshimi i flokëve, ngjyrës, gjatësisë së flokëve është një nga mënyrat që njerëzit kanë për të miratuar ndryshimet që kanë ndodhur në jetën e tyre ose për të shprehur dëshirën për ndryshime të tilla." Ajo jep një shembull nga praktika e saj psikoterapeutike: pas zhgënjimit në jetën e saj personale, gratë priren t'i shkurtojnë flokët e tyre, si të thuash, duke hequr qafe feminitetin e tyre, gjë që u solli vuajtje. Dhe disa prej nesh thjesht i duan ndryshimet dramatike – qoftë gjatësia, forma e prerjes së flokëve apo ngjyra e flokëve. Sipas Gloria Rossi, ky është më shumë një fenomen i përkohshëm sesa një lloj personaliteti i veçantë. “Të luash me imazhin tënd do të thotë të jesh në kërkim të identitetit tënd të brendshëm. Provojmë opsione të ndryshme ekstreme, ndryshojmë vazhdimisht modelin tonë të flokëve, por më pas, kur më në fund gjendet imazhi ynë ideal, procesi i kërkimit ndalon”, vijon Rossi. Kjo ide është zhvilluar nga psikologia Nina Knyazeva: "Rehatia psikologjike do të arrihet vetëm nëse imazhi korrespondon me gjendjen e brendshme të një personi. Nëse nuk gjendet një ndeshje, ndonjëherë kjo mund të bëhet një shtysë për sëmundje, për gjendjet kufitare të psikikës.

Andrey Bartenev, dizajner:

“Gjithmonë dhe kudo ngrihem para gjithë të tjerëve në mënyrë që të kem kohë të rruhem pastër. Eliminimi i flokëve nga guaska e një forme biologjike rrit mbindjeshmërinë e tyre ndaj impulseve kozmike. Lëkura ime pa qime është radari i përsosur për kaosin e informacionit qiellor. Lëkura duhet të jetë e lirë nga barrierat e panevojshme. Unë lejoj vetëm ruajtjen e konturit të vetullave (si theks imitues) dhe ruajtjen e flokëve në vende intime, si një mënyrë për të qetësuar hiperaktivitetin e këtyre çakrave.

Fuqia e feminitetit

Në të gjitha kulturat dhe në çdo kohë, flokët konsideroheshin si një nga kriteret kryesore për tërheqjen e jashtme. Siç shpjegon Nina Knyazeva, “Flokët e trashë dhe me shkëlqim te një grua janë një shenjë e shëndetit fizik, dhe si rrjedhim, shëndetit riprodhues. Gjithmonë ka pasur një rëndësi të madhe për një mashkull kur ai zgjedh një bashkëshort”. Në fillim, kjo zgjedhje u bë në nivelin e instinktit, më pas ishte e rregulluar tashmë nga shoqëria: kur zgjidhnin një nuse, mbleset vlerësuan jo vetëm pamjen dhe ngjyrën e saj, por edhe trashësinë e flokëve të saj (ose trashësinë e një gërsheti që i ngjan një veshi i grurit - një simbol i pjellorisë), dhe, natyrisht, ngjyra e tyre. "Tani e dimë se flokët gri janë të programuar gjenetikisht dhe mund të shfaqen në një moshë shumë të hershme," vazhdon Nina Knyazeva. – Megjithatë, ajo shoqërohet me fillimin e ndryshimeve të lidhura me moshën. Nga pikëpamja biologjike, ajo duhej të shërbente si një shenjë se periudha riprodhuese në jetën e një gruaje ka mbaruar, që do të thotë se ajo automatikisht bëhet më pak tërheqëse për të rinjtë. Përkundër faktit se qytetërimi na ka larguar nga natyra, këta mekanizma të lashtë ende funksionojnë në një nivel të pavetëdijshëm: gratë kanë frikë të humbasin tërheqjen e tyre seksuale dhe për këtë arsye ato janë aq të etur për të maskuar flokët e tyre gri. Burrat, nga ana tjetër, i trajtojnë flokët e tyre të thinjura shumë më me qetësi. Jo vetëm që nuk ndikon në tërheqjen e tyre seksuale në ndonjë mënyrë domethënëse, por shpesh është sinonim i pjekurisë, përvojës së jetës dhe suksesit. Meshkujt janë shumë më të shqetësuar për një problem tjetër - shfaqjen e tullacisë.

Andrey Maksimov, prezantues televiziv, dramaturg:

“Nuk më pëlqen shumë të shkoj në parukeri, nuk më pëlqen kur një i huaj më gërmon flokët dhe nuk më pëlqen të laj flokët - më duket e mërzitshme. Nga natyra, unë kam flokë të trashë, dhe në kohët sovjetike më duhej të luftoja me këtë natyrë. Në shkollë, frizurat e stilit të lirë nuk lejoheshin, dhe në Komsomolskaya Pravda në ato vite ishte e ndaluar të kishte mjekër dhe kaçurrela të harlisura. Sapo këto kufizime u hoqën në mendjen e publikut, e lejova veten të jem vetvetja. Më duket se modeli i flokëve të një mashkulli karakterizon në mënyrë elokuente pronarin e tij. Nëse një mashkull i kushton vëmendje të tepruar flokëve të tij, atëherë kam shumë pyetje për një burrë të tillë. Përjashtim bëjnë aktorët - ata duhet të kujdesen për veten e tyre. A i pëlqen kamera televizive flokët e mi të harlisur? Nuk mendoj se asaj i intereson vërtet. Tullacët kanë shumë më tepër probleme - koka tullace shkëlqen në ajër, duhet të bëhet pluhur.

Ekaterina Volkova, aktore:

“Vitin e kaluar përjetova një krizë shpirtërore - përpjekja ime e dytë për të gjetur një familje përfundoi pa sukses. Duke mos besuar më se do të dashurohesha përsëri, takova Eduard Limonov. Vendosa të filloj të jetoj përsëri, nga e para, nga një çarçaf i bardhë. Flokët ruajnë shumë informacion dhe energji. Doja të isha i lirë nga kjo. Asnjë floktar i vetëm nuk guxoi të më rruente flokët. Eduardi e bëri vetë, me kënaqësi. Një prerje e shkurtër e flokëve nuk bën të mundur "perden", ju jeni gjithmonë të hapur, dhe kjo është shumë mobilizuese, kalitëse. Edhe pse një grua ka ende nevojë për strehim - unë mbaj syze të errëta. Prerja e flokëve tullac ishte zbulimi im. Kam realizuar ëndrrën time të fëmijërisë dhe kam krijuar një grup muzikor. Kam role të reja në film. Dhe unë dhe Eduardi presim një fëmijë, një fëmijë të dashurisë sonë.”

Frika në kokën time

Forca e jetës është e përqendruar në flokë. Mund të përvetësohet ose të vidhet - ky është zakoni i skalpit, i cili shpesh i atribuohet vetëm indianëve të Amerikës së Veriut. Në fakt, zakoni i rrahjes së kokës së një armiku për të marrë forcën e tij ekzistonte edhe në Evropë - midis fiseve gale, franke dhe skite. Prandaj, humbja e flokëve nga një mashkull barazohet me humbjen e forcës - kështu thotë miti i Samsonit dhe Delilah. “Për një mashkull, rënia e flokëve simbolizon tredhjen, humbjen e mashkullorisë”, thotë Massimo BaldiniMassimo Baldini Profesor i Semiotikës në Universitetin e Romës. – Ose heqja dorë arbitrare nga seksualiteti i vet – këtë simbolizon koka e rruar e murgut. Dhe për ushtarakët dhe të burgosurit, kjo është një shenjë e nënshtrimit dhe detyrimit. Pra, flokët e gjatë të hipive simbolizojnë lirinë seksuale, dhe kokat e rruara të taoistëve dhe murgjve budistë simbolizojnë heqjen dorë nga çdo gjë tokësore dhe abstinencë seksuale.

Është aktiviteti i hormoneve mashkullore që është shkaku kryesor i tullacisë mashkullore. Ja se si Maria Shevchenko, dermatologe në Vichy Laboratories, komenton këtë fakt shkencor: “Hormonet e androgjenit kanë një efekt të dyfishtë në folikulat e flokëve: janë një nga faktorët që çojnë në atrofi të gjëndrave të flokëve në kokë, dhe në të njëjtën kohë. stimulojnë rritjen e qimeve në zonën e fytyrës, pra mustaqet dhe mjekrën." Problemi i rënies së flokëve është më i rëndësishmi për meshkujt: 54% e vendosin atë në vend të parë, ndërsa 34% shqetësohen kryesisht për peshën e tepërt, 7% me rrudhat dhe 2% me flokët e thinjur*.

Po kërkoni ilaçe për tullacitetin apo e merrni si të mirëqenë atë që rezulton? Të gjithë kanë një zgjedhje. “Në fazën fillestare të rënies së flokëve, mund të provoni një ilaç aktual: për shembull, ampula Vichy aminoxil parandalojnë forcimin e kolagjenit të varur nga hormoni rreth gjëndrës së flokëve dhe stimulojnë rritjen e flokëve”, thotë. Maria Shevchenko. - Ka edhe metoda radikale, si transplantimi, i cili përfshin transplantimin e flokëve aktual ose të pjesëve të lëkurës me qime. Ka edhe implante artificiale – fibra sintetike të implantuara në lëkurën e kokës që nuk mund të dallohen nga flokët natyralë.”

Një fije floku nga idealja

Pra, flokët, ky element i lashtë i lënë tek ne nga paraardhësit tanë, mund të tregojnë shumë për shpirtin dhe trupin. Pavarësisht se qytetërimi, ose më mirë, ekologjia moderne dhe stresi i vazhdueshëm janë faktorët më shkatërrues për shëndetin dhe bukurinë e flokëve, shërimin e gjejmë pikërisht në arritjet e përparimit shkencor dhe teknologjik. Teknologjitë e reja ofrojnë produkte gjithnjë e më të avancuara, për shembull, preparatet kozmetike - pilula për trashjen e flokëve të Inneov. Trikologjia moderne na ofron diagnozë gjithnjë e më të plotë dhe trajtim gjithnjë e më efektiv, në të cilin rol të rëndësishëm luan edhe psikoterapia. Por kush e di nëse pasardhësit tanë të largët do të jenë po aq të ndjeshëm ndaj magjisë së flokëve, apo nëse lëkura e lëmuar pa të meta apo fibra artificiale e mëndafshtë do të zëvendësojnë flokët e harlisur...

*Sipas Etude Vichy/Sofres, 1996.

Era e ftohtë me shiun është intensifikuar njëqindfish dhe të parët që vuajnë nga i ftohti, nxehtësia e baterive dhe e kapelave janë flokët tanë. Shpesh vaji aevit dhe rodhe nuk mund ta përballojnë problemin, dhe pa një ekzaminim cilësor, edhe vitamina A do të funksionojë kundër nesh - në çdo kohë të vitit. Ne biseduam me Olga Pobezhimova, një dermatovenerologe dhe trikologe në klinikën Korytseva dhe zbuluam pse nuk mund të rritim gërshetat e Rapunzel, si të zgjedhim shampon tonë "vet", si na dëmton një çallmë peshqiri dhe çfarë të bëjmë nëse banja është e shpërndarë vazhdimisht me flokë.

Kush është një trikolog
Dhe çfarë trajton ai?

Një trikolog është një mjek që merret me parandalimin dhe trajtimin e rënies së flokëve, duke përmirësuar strukturën e tyre. Për më tepër, ajo lufton jo vetëm me humbjen e tyre në mendjen e shumicës së njerëzve - kur shohin tre deri në pesë qime në një krehër, por edhe me tullacën. Përveç qimeve në kokë, specialistët merren me restaurimin e vetullave dhe mjekrës.

Më shpesh, samaranët i drejtohen një trikologu, duke u përpjekur të kurojnë zbokthin, sëmundjet e kokës dhe lloje të ndryshme të humbjes së flokëve. Një arsye tjetër për të vizituar një trikolog janë reaksionet e ndryshme alergjike: të gjitha problemet që ndodhin në çdo zonë tjetër të lëkurës janë gjithashtu në kokë.

Në të njëjtën kohë, kompetenca e trikologut është përzgjedhja e programeve të kujdesit: ai jo vetëm trajton thatësinë e shkaktuar nga shampoja e gabuar, por edhe përzgjedh produktet më të përshtatshme.

Kur duhet të bini alarmin?

Femrat janë më të kujdesshme për imazhin e tyre dhe vijnë, pasi kanë filluar të humbin rregullisht një sasi të vogël flokësh në ditë. Meshkujt vrapojnë: zakonisht trikologu i sheh në recepsion, kur flokët tashmë janë të holluar dhe të rralluar në atë masë sa duket skalpi i kokës. Fëmijët sillen gjithashtu vonë - kur shfaqen njolla tullace.

Normalisht, një person i shëndetshëm duhet të humbasë 100-120 qime në ditë. Nëse humbja është intensifikuar, do ta vini re menjëherë: duke kaluar dorën nëpër flokët e thatë të krehur, do të shihni çdo herë dhjetë qime në pëllëmbën e dorës. Nëse flokët filluan të bien në tufa të tëra - kjo është një arsye për një përgjigje urgjente.

Mund ta përballoni vetë?

Përballja me problemin e rënies vetë është pothuajse e pamundur. Po, farmacitë sot ofrojnë një përzgjedhje të madhe të kozmetikës dhe vitaminave, por për të kuptuar se çfarë keni nevojë, duhet të konsultoheni me një mjek, jo me një farmacist. Stafi i farmacisë mund të këshillojë barna që nuk janë të përshtatshme në këtë rast të veçantë. Për shembull, në rast të rënies së flokëve, të gjithë këshillohen të pinë vitaminë D3, por nëse fillimisht është e mjaftueshme në trup, rritja e nivelit mund të çojë në shfaqjen e pigmentimit. Në klinikë, pacientit i ofrohet trikoskopia ose një test trikologjik gjenetik, i cili tregon se çfarë saktësisht i duhet trupit tuaj dhe në çfarë sasie.

Nuk është kurrë vonë për të shpëtuar flokët tuaj. Edhe nëse për ndonjë arsye keni humbur të gjithë flokët dhe modeli i lëkurës së kokës është ruajtur, kjo do të thotë që folikulat e fjetur mbetën në vetë lëkurën. Flokët ende mund të rriten, dhe detyra jonë është t'i stimulojmë ata ta bëjnë këtë.

Çfarë ndikon në shëndetin
flokët dhe si ta arrijmë atë?

Rritja e flokëve ndikohet kryesisht nga gjenetika. Nuk ka rëndësi se sa shpesh i prisni flokët - nëse flokët e gjithë familjes suaj rriten në maksimum, atëherë asnjë "dorë e lehtë" e mjeshtrit nuk do t'ju ndihmojë: duke arritur një gjatësi të caktuar, flokët tuaj gjithashtu do të thyhen.

Në "Klinikën Koryttseva" kryhet një test gjenetik, qëllimi i të cilit është të identifikojë detajet që ndikojnë në pamjen e flokëve. Një numër i gjenomeve të qelizave tona janë përgjegjës për rritjen e flokëve dhe gjendjen e tyre, dhe testi ju lejon të identifikoni të gjitha predispozitat e trupit ndaj substancave dhe vitaminave të caktuara. Pas një analize të zgjeruar, pacienti merr një përfundim nga trikologu, ku në bazë të secilit gjeni përshkruhet se si trupi thith vitaminën C, acidin folik ose acidet omega-3. Një diagnozë kaq e thellë mund t'ju tregojë se çfarë të bëni për t'i bërë flokët tuaj të rriten më shpejt.

Nëse marrim parasysh problemin e rënies së flokëve, atëherë para së gjithash ai ndikohet nga situata stresuese, sëmundjet somatike dhe mënyra e jetesës: nëse pini duhan dhe nuk flini natën, asnjë vaj rodhe nuk do ta ndalë humbjen.

Zakonisht, trikologu e fillon ekzaminimin me pyetje të thjeshta: zbulon se sa kohë një person ka humbur flokët, cila arsye mund të kontribuojë në këtë, veçanërisht nëse personi ishte i stresuar. Njerëzit shpesh kujtojnë jo vetëm faktin e ankthit të madh, por edhe datën e saktë në të cilën filluan problemet. Në praktikën time, madje kishte një rast kur çdo ditë në kalendarin e pacientit korrespondonte me një qese me flokë të rënë.

Gjithashtu, gjatë diagnostikimit, mjekët përdorin një trikoskop, i cili tregon shkakun rrënjësor të humbjes - problemet që përjetojnë flokët dhe skalpi. Ato shihen nën zmadhues me shkallë të ndryshme zmadhimi. Për një diagnozë më të thellë, përdoret një trikogram: tregon se si sillen flokët e vjetër dhe ato që sapo kanë filluar të rriten, dhe raportin e tyre sasior.

Shkaku i rënies së flokëve në mungesë të stresit janë sëmundjet autoimune dhe sëmundjet kronike, informacion për të cilin specialisti merr edhe nga klienti. Pas mbledhjes së një anamneze, mund të bëhet një diagnozë paraprake dhe pacienti mund të referohet për një analizë hormonale të gjakut dhe tek specialistët përkatës - gjinekologë, endokrinologë. Më pas, në bazë të ekzaminimeve dhe rezultateve të mbledhura, ndërtohet trajtimi.

Si të zgjidhni shampon "e duhur"?

Shampo duhet të zgjidhet sipas llojit të kokës: është ajo që është përgjegjëse për prodhimin e yndyrës. Prandaj, nëse keni rrënjë të yndyrshme, por majat e thata, keni nevojë për një shampo për flokë të yndyrshëm dhe është më mirë ta zgjidhni problemin me majat me maskë.

Ju mund të ndaleni në këtë kriter, pjesa tjetër nuk ka rëndësi. Për shembull, nuk ka asnjë ndryshim në cilin segment të kërkoni shampo - në tregun masiv apo markat profesionale; Markat koreane gjithashtu nuk ndryshojnë nga pjesa tjetër.

Një shampo e mirë mund të blihet me një çmim mesatar. Por, sigurisht, jo të gjitha produktet e njohura të tregut masiv janë efektive dhe të sigurta. Merrni të paktën një nga markat më të njohura në luftën kundër zbokthit, duke e shpallur veten si shampon numër një në luftën kundër zbokthit. Në praktikën time, isha i bindur se për shkak të sulfateve, propilen glikolit, benzeneve dhe dietanolamineve në përbërje, ai krijon varësi: kur ndaloni përdorimin e tij, zbokthi kthehet. Gjithashtu, unë nuk rekomandoj shampo me hithra në përbërje - ato shkaktojnë lëkurë.

Është e nevojshme të vazhdohet nga përbërja, jo nga marketingu. Për shembull, një produkt që premton një mane kali është shampoja më e thjeshtë për nga përbërja, e mbushur me silikone. Menjëherë pas larjes, ju merrni flokë me shkëlqim dhe të peshuar, dhe pas - një push të thyer. Mund të përdoret si një ndihmë ekspres para festës, por nuk do t'i rekomandoja askujt që t'i lajë flokët rregullisht me të.

Është e rëndësishme që shampo të mos përmbajë sulfate dhe silikone - ato bllokojnë luspat e flokëve. Sigurisht, nëse i “ngjitni”, do të vini re menjëherë një efekt pozitiv – ngjyra e flokëve do të përmirësohet, ato do të bëhen më elastike. Por silikoni është një substancë kimike e huaj për flokët që helmon boshtin e tyre, i cili përfundimisht kthehet në udhëtime të rregullta te mjeku trikolog.

Gjithashtu, ndryshe nga stereotipet, shampoja më e mirë është ajo që shkumon më keq: ka më pak kimikate, dhe në veçanti surfaktantë që degjenerojnë flokët dhe lëkurën e kokës, por veprojnë në mënyrë agresive.

Ju nuk keni nevojë të ndryshoni produktin në mënyrë periodike - gjeta shampon "im", i imi. Mjeku trikolog, pas ekzaminimit dhe mbledhjes së një anamneze, do t'ju ndihmojë të gjeni linjën më të përshtatshme të kujdesit.

Sa shpesh duhet t'i lani flokët dhe si t'i bëni mirë?

Meqenëse e hiqni shampon nga flokët, ai nuk mund t'i hidratojë dhe ushqejë, kështu që të gjitha prefikset "rikthim" dhe "dhënia e volumit" në etiketën e shampos janë, sërish, marketing. Në këtë rast, do të jetë e mjaftueshme të lani flokët një herë: aplikoni shampo dy herë, siç bëjnë dhe këshillojnë shumë, vetëm në rast të ndotjes së rëndë - nëse keni mbjellë patate në fushë, dhe pluhuri fluturoi drejt jush.

Duhet të kuptoni se shampoja vetëm pastron flokët. Sado i kushtueshëm të jetë, pas aplikimit duhet të lahet mirë, përndryshe ai, domethënë e gjithë kimia në përbërjen e tij, do të mbetet në luspat e flokëve - dhe nëse i bashkoni me një balsam, do të qëndrojë deri në larja e radhës. Por maska ​​dhe balsami, ndryshe nga shampoja, nuk mund të lahen plotësisht nga flokët: mbyllin luspat pas pastrimit. Kondicioneri duhet të përdoret pas çdo larjeje, maskë - një ose dy herë në javë. Është veçanërisht e rëndësishme të përkëdhelni flokët në verë, kur dielli i kthen ato në flokë surfer. Dhe në dimër, ju vetëm duhet të vishni një kapelë: flokët nuk e tolerojnë të ftohtin.

Në këtë rast, koka nuk ka nevojë të lahet çdo ditë. Gjithçka ka të bëjë me lëkurën: ajo ka një shtresë lipidike mbrojtëse ku mikroorganizmat jetojnë jetën e tyre. Me ndërhyrje të vazhdueshme, numri i tyre do të ulet ose rritet - për shkak të një çekuilibri të tillë, fillojnë problemet. Larja e shpeshtë ndihmon në reduktimin e shtresës së yndyrës, dhe për këtë arsye - avullimin e shpejtë të lëngut nënlëkuror. Kjo çon në dehidratim dhe vulnerabilitet të lëkurës: imuniteti i saj zvogëlohet, madje edhe nga krehja ose larja e zakonshme, ajo do të përflaqet dhe do të shkrihet - që do të thotë se do të ndotet edhe më shpejt. Sigurisht, gjithçka varet nga lloji i lëkurës, por pavarësisht se sa shumë dëshironi të lani flokët me vaj çdo ditë, bëjeni të paktën çdo të dytën ditë.

Çfarë tjetër ndikon në gjendjen e flokëve?

Para së gjithash, cilësia e ujit: uji shumë i butë nuk i lan flokët, duke lënë një ndjenjë yndyre, uji i fortë përmban magnez, hekur dhe më e rëndësishmja, kalcium, të cilët i bëjnë flokët tanë të thatë dhe të keq. Disa shtëpi në Samara kanë tuba shumë të vjetër, dhe njerëzit që jetojnë në zona të tilla ankohen vazhdimisht për flokët e brishtë. Në këtë rast, uji duhet të zihet - pavarësisht nga të gjitha shqetësimet, kjo është mënyra e vetme për të mbajtur flokë të shëndetshëm.

Gabimi më i zakonshëm i kujdesit është përdorimi i tharëses së flokëve. Nëse është e mundur, flokët duhet të thahen vetë. Një peshqir mund të bëjë gjithashtu dëm: ata mund t'i lagin flokët pas larjes, por nuk duhet t'i lini të përdredhur në kokë për një kohë të gjatë - në këtë mënyrë flokët thahen në një gjendje të palosshme të pazakontë, gjë që çon në brishtësi.

Hekuri për kaçurrela dhe hekuri duhet të hidhen plotësisht. Efekti termik i pincës shkatërron guaskën mbrojtëse të flokëve dhe asnjë spërkatje me mbrojtje termike nuk mund të ndërhyjë në këtë. Si rezultat, me përdorimin e shpeshtë të pajisjeve të tilla, flokët bëhen me gëzof, me onde dhe fillojnë të ndahen nga mesi.

Është po aq e vështirë për të rivendosur flokët pas një perm. Ne nuk rekomandojmë as drejtimin e keratinës. Flokët, në vetvete të lëvizshëm dhe fleksibël, pas një procedure të tillë fitojnë një kornizë që thyhet lehtësisht së bashku me të gjithë flokët. Pra, rezultatet e drejtimit me keratin bëhen një pjesë e flokëve.

Sa i përket ngjyrosjes: shfaqja e flokëve gri i bën njerëzit t'i drejtohen kësaj procedure çdo tre javë. Po, është e keqe për flokët, por shoqëria e kërkon dhe markat moderne janë gati t'u përshtaten këtyre kërkesave. Me kujdes të mirë dhe me balsamin e duhur, nuk mund të keni frikë nga njollosja. Përjashtim bëjnë biondet: ndriçimi i flokëve është më agresiv se lyerja e thjeshtë.

Si trajtohet rënia e flokëve?

Ne përfshijmë pilingët si pjesë të rutinës sonë të kujdesit për lëkurën - ato do të jenë të dobishme për eksfolimin e rregullt, edhe për ata që nuk vuajnë nga rënia e flokëve. Një "pastrim" i tillë ju lejon të çlironi poret nga lëvozhga, të ndihmoni në trajtimin e zbokthit dhe thjesht të "i jepni ajër" rritjes së flokëve të rinj. Në klinikën tonë, ne punojmë në linjën e kujdesit profesional Optima dhe Nioxin: përfshin si ampula trajtimi ashtu edhe shampo, balsam dhe sprej të tre llojeve - për flokë të yndyrshëm, të thatë dhe flokë të prirur për të rënë.

Problemet më serioze zgjidhen me plazmoterapinë (Mikroinjeksionet e plazmës së vet në vatra problematike për të zgjuar folikulat e flokëve - red.), të pasuruara me trombocitet - faktorë të rritjes së flokëve. Ajo e përballon humbjen në çdo fazë.

Gjithashtu, në të gjitha fazat e rënies së flokëve, me zbokth të rëndë dhe psoriasis, ne përdorim mesoterapinë. Për shembull, për zbokthin e rëndë, ne rekomandojmë shake vitaminash me përmbajtje të lartë zinku. Një tjetër metodë e luftës është terapia fotodinamike.

Mjetet juridike popullore -
dëm apo përfitim?

Nuk kam parë kurrë një efekt pozitiv nga maskat e bëra në shtëpi me të verdhën e vezëve apo fërkimi me maja birre. Për më tepër, metoda të tilla mund të dëmtojnë flokët për shkak të gabimeve në përqendrim, veçanërisht në rastin e flokëve të lyer: për shkak të përdorimit të vajrave të ndryshëm ose produkteve të qumështit, flokët ndryshojnë ngjyrë.

Përjashtim është tinktura e specit. Ne e rekomandojmë atë për pacientët me alopeci me njolla. Një mjet i tillë ngroh dhe zgjeron enët e gjakut, irriton gjëndrat e flokëve. Megjithatë, një recetë për çdo person duhet të përshkruhet nga mjeku në mënyrë që “speci” të acarojë dhe jo të djegë lëkurën.

Një sërë sëmundjesh të lëkurës së kokës shoqërohen nga shumë ndjesi të pakëndshme: kruajtje, acarim, plagë, zbokth. Por për shumicën e njerëzve, simptoma më e pakëndshme është ndryshimi i flokëve - rënia e flokëve, brishtësia, humbja e shkëlqimit, rritja e ngadaltë. Për të rivendosur shëndetin e flokëve, do të jetë e nevojshme të eliminoni çdo problem të lëkurës së kokës.

Shkaqet e dëmtimit të lëkurës së kokës

Të gjitha sëmundjet e flokëve dhe të kokës mund të ndahen në lokale, që prekin fillimisht lëkurën e kokës, dhe të përgjithshme, në të cilat ndryshimet patologjike në flokë dhe lëkurë janë rezultat ose një nga simptomat e sëmundjeve të indeve, organeve dhe sistemeve të tjera. Kjo ndarje është mjaft arbitrare, pasi një numër i proceseve patologjike lokale formohen vetëm nëse ekzistojnë disa parakushte. Pra, zbokthi, në shikim të parë, i referohet lezioneve lokale të lëkurës së kokës të shkaktuara nga një myk dhe çrregullime në gjëndrat dhjamore. Por shfaqja e një sasie të madhe zbokthi nxitet nga disa çrregullime të përgjithshme metabolike, sëmundjet e sistemit tretës, kequshqyerja etj.

Proceset lokale

1. Zbokthi është një numër i madh luspash të bardha, të cilat janë qeliza të vdekura të epidermës.
2. Hiperkeratoza e lëkurës në kokë është një trashje e lokalizuar e shtresës së sipërme të korneumit të lëkurës, e shoqëruar me një ndjenjë thatësie, formim vrazhdësie dhe parregullsie, zbokth, alopeci fokale ose difuze. Hiperkeratoza lokale mund të jetë një manifestim i përgjithshëm, kur vërehet trashje e shtresës së sipërme të lëkurës, vrazhdësi, tuberozitet në të gjithë sipërfaqen e trupit të njeriut.
3. Seborrhea e kokës është një shkelje e gjëndrave dhjamore (rritje e sekretimit ose një ndryshim në viskozitetin e sekretit), në të cilin yndyra e kokës dhe flokëve, zbokthi i yndyrshëm, acarimi i kokës, tendenca për furunkulozë dhe të tjera. më së shpeshti vërehen sëmundjet infektive dhe inflamatore. Në rastin e seborresë së thatë, ka një prodhim të një sekrecioni viskoz, lëshimi i të cilit është i vështirë, si rezultat, lëkura nuk është mjaftueshëm e lagur, duket e shtrënguar, e tharë e tepërt, rritet ndjeshmëria ndaj çdo ndikimi, zbokthi është i vogël. , thahet dhe shpesh dhemb skalpi. Një ndërlikim i seborresë është dermatiti seborrheik - formimi i zonave me të qara, flluska, kore, papula kruarje.
4. Lezionet alergjike në formën e edemës, skuqjes, urtikarisë, vezikulave, papulave dhe skuqjeve të tjera, të shoqëruara me kruajtje të rëndë. Zhvillohet pas përdorimit të kozmetikës lokale (shampo, maska, balsam, vajra flokësh), të cilat përmbajnë alergjen.
5. Furunculosis është një inflamacion infektiv (i shkaktuar nga stafilokoku dhe flora tjetër piogjene) i folikulave të flokëve dhe gjëndrave dhjamore fqinje. Karakterizohet nga formimi i vlimeve, me vlime të shumta të shumta, temperatura e trupit mund të rritet, vërehen simptoma të dehjes. Faktorët predispozues - seborrhea, diabeti mellitus, mikrotrauma, hipovitaminoza, kujdesi i dobët i flokëve.
6. Mikozat (favus, mikrosporia, trikofitoza) janë sëmundje ngjitëse të shkaktuara nga një kërpudhat. Ato duken si njolla të përafërta me ngjyrë gri ose rozë, sipërfaqja e të cilave është e lëmuar. Flokët në zonën e pikës bien ose çahen.
7. Inflamacion i lëkurës së kokës pas ndikimeve të jashtme (djegie kimike, termike). Simptomat kryesore: lëkura e kokës dhemb, kur shikohet, është e lehtë të shihet erozioni, ulçera, edemë, hiperemia.

Proceset e Përgjithshme

Dëmtimi i lëkurës së kokës shkaktohet nga:

• sëmundjet autoimune sistemike (skleroderma, lupus eritematoz sistemik);
• sëmundjet e përgjithshme të lëkurës (dermatit, psoriasis (foto më poshtë), ichthyosis, hiperkeratosis);
• sëmundjet endokrine (diabeti mellitus, patologjia e tiroides); sëmundjet e gjakut;
• çrregullime metabolike;
• sëmundje të tjera të zakonshme.

Në të gjitha rastet, kur lëkura e kokës inflamohet, ndryshon, dhemb, vërehen edhe ndryshime patologjike në qime, pasi çrregullohet furnizimi normal me gjak i gjëndrës së flokëve dhe rrjedhimisht furnizimi me lëndë ushqyese në boshtin e flokëve. Flokët bëhen më të hollë, të brishtë, bien, humbasin ngjyrën. Dhe nëse përkeqësimi i gjendjes së kaçurrelave tuaja shoqërohet me dëmtim të lëkurës së kokës, nuk mund të bëni pa ndihmën e një specialisti.

Trajtimi i sëmundjeve të lëkurës së kokës

Pse dhemb skalpi i kokës, një specialist i kualifikuar, një trikolog ose një dermatolog do të ndihmojë për të zbuluar . Vetë-mjekimi nuk ia vlen, sepse ka shumë shkaqe të sëmundjeve, dhe secila prej tyre kërkon qasjen e vet: përgatitjet fungicide janë të përshkruara për izolimin e kërpudhave, lëkurën e kokës për hiperkeratozë dhe një sërë masash do të jenë. nevojshme për të eliminuar zbokthin. Një problem i vështirë është trajtimi i lezioneve të lëkurës në sfondin e një patologjie të përgjithshme, pasi në raste të tilla kërkohet eliminimi i sëmundjes themelore dhe kjo nuk është gjithmonë e mundur.

Pavarësisht nga arsyet, do t'ju duhet të ofroni kujdes të veçantë - përdorni kozmetikë të kursyer hipoallergjike që korrespondojnë me llojin e lëkurës dhe flokëve, shampo medicinale dhe maska ​​siç përshkruhet nga mjeku. Është e nevojshme të shmangen faktorët që mund të çojnë në dëmtimin e lëkurës tashmë të vuajtur: rrezatimi diellor, kimikatet agresive (ngjyrosje, perm, etj.). Në shumicën e sëmundjeve, mesoterapia e lëkurës së kokës jep një efekt të mirë - futja e "koktejeve" speciale terapeutike në mënyrë intradermale në zonën e rritjes së flokëve duke përdorur gjilpëra të vogla. Mesoterapia ju lejon të përmirësoni lëkurën në sëmundje të tilla si zbokthi, seborrhea, hiperkeratoza, tregohet për rritjen e thatësisë së lëkurës, një tendencë për plakjen e hershme në sfondin e sëmundjeve të përgjithshme. Përbërja e "koktejit" të injektuar gjatë mesoterapisë zgjidhet nga mjeku në baza individuale dhe varet nga shkaqet, ashpërsia e lezionit, prania e kundërindikacioneve për barnat individuale.

Përveç mesoterapisë, teknikat e fizioterapisë (lazer, darsonval, elektroforezë medikamentoze) ndihmojnë mirë.

Do të jetë e dobishme të korrigjoni dietën tuaj, t'i siguroni trupit vitamina dhe mikroelemente. Megjithatë, në lidhje me përgatitjet individuale të vitaminave, si dhe ilaçet e tjera, ia vlen të konsultoheni me mjekun tuaj. Medikamentet e zgjedhura gabimisht jo vetëm që nuk do të ndihmojnë në trajtimin e lëkurës së kokës, por mund të përkeqësojnë gjendjen ose të shkaktojnë një përkeqësim.

Të dhëna të shkurtra anatomike

Flokët janë një shtojcë e lëkurës. Prej tre llojeve të flokëve (të gjatë, me qime dhe velus) në kokë janë të gjata.

Në flokë (pili - Lat, trichos - greqisht), dallohet një bërthamë - një pjesë e flokëve që duket mbi sipërfaqe dhe një rrënjë që është e ngulitur në dermë (drejtpërsëdrejti në lëkurë).

Pjesa më e thellë dhe e zgjeruar e rrënjës quhet gjëndra e flokëve, për shkak të së cilës flokët rriten. Rrënja dhe llamba janë të vendosura në një qese të veçantë (nga qelizat epiteliale) të rrethuar nga një qese e indit lidhës të quajtur folikula e flokëve. Në bazën e folikulit, gjëndra e flokëve del jashtë në folikulën e flokëve, që përmban enë që ushqejnë llambën. Folikuli i qimeve ka forme cilindrike dhe hapet ne siperfaqen e lekures me nje lloj zgjatimi qe quhet hinka e folikulit te qimeve (ose goja e folikulit te qimeve), ne te cilen shufra kalon lirshem. Kanalet ekskretuese të gjëndrave dhjamore hapen në folikul. Pranë secilit folikul ka një ose më shumë gjëndra dhjamore, sekreti i të cilave është produkti i zbërthimit të qelizave të gjëndrave dhjamore (sebum).

Folikuli i qimeve përbëhet nga qeliza që shumohen vazhdimisht dhe përmbajnë një sasi të madhe pigmenti (normale). Folikulat e flokëve janë të ndërthurura me një numër të madh fibrash nervore. Funksioni trofik (ushqyes) në lidhje me flokët kryhet si nga sistemi nervor ashtu edhe nga hormonet e disa gjëndrave endokrine (gjëndra e hipofizës, gjëndra tiroide, gonadat).

Probleme të mëdha të flokëve dhe kokës

1. Seborrhea me vaj:

a) lëngshme
b) të trashë
c) të përziera

2. Zbokthi:

a) e thatë
b) vajore (seborrheike)

3. Rënia e flokëve:

a) herët
b) simptomatike
c) folezim

4. Psoriasis.

5. Ekzema seborrheike, ekzematide.

6. Dëmtimi i flokëve.

seborrhea- Ky është një lezion i lëkurës i bazuar në një shkelje të funksionit sekretues të gjëndrave dhjamore, i shprehur në rritje të sekretimit dhe një ndryshim cilësor të sebumit. Bazuar në karakteristikat e përbërjes fiziko-kimike të sebumit, të cilat përcaktojnë konsistencën e tij, dallohen tre forma të seborresë: e lëngshme, e trashë, e përzier.

Seborrhea e lëngshme e karakterizuar nga rritja e sekretimit të sebumit, lëkura bëhet shpejt me vaj, gojët e gjëndrave të flokëve hapen, zgjerohen. Flokët në kokë janë të mbuluara me një shtresë sebum dhe janë shumë të shndritshëm, të ngjitur dhe në moshën 20 vjeç fillojnë të bien. Shkelja e sekretimit të gjëndrave dhjamore në këtë formë të seborresë karakterizohet nga një rritje në sasinë e sebumit të sekretuar. Në masë më të vogël shprehen ndryshimet cilësore të tij, të cilat manifestohen me ulje të sasisë së acideve yndyrore të ulëta të lira që kanë veti fungicide (antifungale) dhe baktericid (antibakterial).

Në seborrhea e trashë rritja e sekretimit të sebumit është më pak e theksuar, flokët nuk bien, si rregull, tullaci nuk shfaqet. Këtu rolin kryesor e luan faktori endokrin, në veçanti mosfunksionimi i gonadave. Në radhë të parë janë ndryshimet cilësore në sebum - një përmbajtje më e ulët e acideve yndyrore të lira dhe një rritje në sasinë e acideve yndyrore të lidhura dhe substancave të pasaponifikueshme (kolesteroli). Përbërja e sebumit me seborre të trashë përfshin një numër të madh elementësh qelizorë pjesërisht të keratinizuar dhe të degjeneruar me yndyrë, për shkak të të cilave bëhet më i dendur. Me seborrhea të trashë, vërehet hiperkeratoza (rritje e keratinizimit), veçanërisht gojët e folikulave të flokëve.

Seborrhea e përzier shfaqet më shpesh se format e tjera dhe mund të çojë në rrallimin e flokëve. Seborrhea bazohet në ndryshimet në gjendjen normale fiziologjike të gjëndrave dhjamore, të cilat ndodhin nën ndikimin e mosfunksionimeve të sistemit endokrin dhe nervor që rregullojnë funksionin sekretor të tyre. Me seborre të lëngshme, vërehen ndryshime të theksuara në sistemin nervor autonom.

Zbokth- ky është një peeling pityriasis i kokës në mungesë të inflamacionit (i ndryshëm nga ekzema seborrheike dhe ekzematide). Shpesh shoqërohet me kruajtje. Ka ndotje të jakës dhe shpatullave të veshjes së sipërme. Me seborrhea, zbokthi ka një shkallë të yndyrshme. Shpesh zbokthi mund të lidhet me një sëmundje infektive të shkaktuar nga myku pityrosporum ovale, i cili është një saprofit i lëkurës së kokës dhe me ndryshimet e duhura në mjedisin e lëkurës, merr kushte të favorshme për zhvillimin e tij dhe fiton veti patogjene. Gjendje të tilla lindin veçanërisht me ndryshimet në përbërjen kimike të sebumit në pacientët me seborre. Shkaqet predispozuese përfshijnë gjithashtu uljen e të ushqyerit, mungesën e vitaminave të kompleksit B në trup, sëmundjet kronike (veçanërisht të traktit gastrointestinal), punën e tepërt dhe çrregullimet neuropsikiatrike. Mund të vërehet rrahje e shtuar e lëkurës së kokës për shkak të ekspozimit ndaj kimikateve agresive (bojë, perm).

Rënia e flokëve (alopecia)

Herët Renia e flokeve shfaqet më shpesh në format e lëngëta dhe të përziera të seborresë, veçanërisht në kombinim me zbokthin dhe shpesh çon në tullaci te meshkujt, rrallim dhe rrallim të flokëve tek femrat. Flokët që bien fillimisht zëvendësohen me të reja, por flokët që rriten përsëri bëhen më të holla me çdo ndryshim të ri, më në fund shndërrohen në vello dhe përfundimisht zhduken plotësisht. Tullaciteti i hershëm fillon me rajonet fronto-parietale dhe majën e kokës. Shkaktarët e kësaj tullace janë çrregullimet neuro-endokrine dhe shpesh një faktor trashëgues-kushtetues (vuajtjet familjare, alopecia androgjenike). Prognoza është shpesh e pafavorshme.

Tullaci simptomatike është pasojë e sëmundjeve të rënda (infeksione të rënda, mungesë vitaminash, shtatzëni dhe sëmundje të tjera) zakonisht fillon në mënyrë akute me rrallimin total të flokëve. Prognoza është e favorshme.

Alopecia e mbivendosur (fokale). fillon papritur më shpesh tek të rinjtë 15-30 vjeç. Formohen një ose më shumë njolla tullace, të cilat ngadalë rriten në madhësi deri në 5-1 cm në diametër, të cilat mund të bashkohen. Sipërfaqja e lëkurës në vendin e njollave tullac është e lëmuar, me shkëlqim, flokët tërhiqen lehtësisht përgjatë skajeve, ndonjëherë shkëputen në një lartësi prej 0,5-1 cm. nga goja e folikulit të qimeve. Rrënja e flokëve është rralluar dhe ka formën e një pikëçuditëse. Pas disa muajsh ose vitesh, njollat ​​tullace mund të rriten fillimisht me vellus, dhe më pas me flokë normalë, të cilët fillimisht depigmentohen. Kalimi i mundshëm në alopeci totale. Arsyet nuk janë saktësisht të qarta. U zbuluan çrregullime trofike të lëkurës të shkaktuara nga ndryshimet në sistemin nervor funksional (simpatik) dhe gjëndrat endokrine (sistemi hipofizë-veshkore).

Psoriasis ose goblin me luspa- kjo është kryesisht një sëmundje e lëkurës së lëmuar, e prirur për rikthime të shpeshta, në të cilat shpesh ka të ashtuquajturat "pllaka detyre" në lëkurën e kokës (d.m.th., ato zakonisht ekzistojnë për një kohë veçanërisht të gjatë), të cilat janë një njollë e vogël me veshje me luspa. Ndonjëherë skalpi i kokës është vendi i vetëm i psoriasis. Diagnoza diferenciale për jo-specialistët është e vështirë.

Ekzema- kemi ekzemë seborrheike, e vërejtur tek personat që vuajnë nga seborrhea dhe shpesh lokalizohet përveç fytyrës (palosjet nazobukale, vetullat) në lëkurën e kokës. Karakterizohet nga një skuqje e nyjeve të vogla folikulare të sakta me ngjyrë të verdhë-rozë, të mbuluar me luspa të yndyrshme, gri në të verdhë. Nyjet bashkohen në pllaka të mbuluara me luspa të yndyrshme, të cilat mund të formojnë vatra të mëdha. Subjektivisht, mund të ketë kruajtje të lehtë. Shkaku shpesh janë bakteret purulente me patogjene të ulët (piokoket) që jetojnë përgjithmonë në sipërfaqen e lëkurës. Shkaku predispozues i zhvillimit të sëmundjes është një shkelje e aktivitetit sekretues të gjëndrave dhjamore, duke çuar në një ulje të vetive baktericidale të sebumit dhe një ulje të aciditetit të sipërfaqes së lëkurës. Sëmundja trajtohet lehtësisht, por e prirur për rikthim.

ekzematidështë një lloj ekzeme mikrobike. Karakterizohet nga një skuqje e përmasave të ndryshme të njollave të njëhershme, me formë të çrregullt, të mbuluar plotësisht ose me luspa si krunde ose me luspa të vogla, me kore të mundshme me pika midis tyre. Më pak e lokalizuar në lëkurën e kokës.

Problemet e vetë boshtit të flokëve - dëmtimi, thyerjet përgjatë gjatësisë, majat e çara, majat e fërguara - shpesh varen si nga problemet e lëkurës ashtu edhe nga ndikimet e jashtme (ndikimet kimike agresive, termike, mekanike). Duhet të theksohet se dëmtimi i flokëve mund të shkaktohet nga një infeksion mykotik.

Trikofitoza sipërfaqësore e kokës karakterizohet nga vatra rozë të zbehtë të një forme të rrumbullakët me luspa të thinjura si krunde. Flokët e dëmtuar nga kërpudhat shkëputen në një distancë prej 2-3 mm mbi nivelin e lëkurës dhe duken si pika të zeza në lëkurë. Kjo formë vërehet më shpesh tek fëmijët në pubertet, me ndryshime hormonale në funksionin e gjëndrave dhjamore dhe ndryshime në përbërjen kimike të sebumit. Ekzaminimi mikroskopik i flokëve zbulon elementë të kërpudhave. Mund të vërehet gjithashtu tek gratë e rritura si një formë kronike në formën e trikofitozës me pikë të zezë, në të cilën, në sfondin e focive paksa të lëmuara të lëkurës, vërehet një thyerje e flokëve në nivelin e daljes nga folikuli. Lokalizohet më shpesh në rajonet okupitale dhe të përkohshme, por mund të shpërndahet në të gjithë kokën.

Microsporia - ndodh kur infektohet nga njerëzit ose kafshët. Shprehet ne formimin e nje ose dy demtimeve te medha ose disa te vegjel, forme korrekte te rrumbullaket, me ngjyre roze me luspa te vogla miellore. Të gjitha qimet mbi plagë janë këputur në një lartësi 4-6 mm mbi nivelin e lëkurës, sikur të ishin prerë shkurt, por të bardhë, gjë që shpjegohet me praninë e një mbulese sporesh kërpudhash në çdo qime dhe tërhiqen lehtësisht. me piskatore.

Favus ( zgjebe) - prek kryesisht lëkurën e kokës tek njerëzit. Kërpudhat (akorion) futen në gjëndrën e flokëve dhe prekin si rrënjën ashtu edhe sistemin e shufrës së flokëve. Flokët bëhen të shurdhër, gri, tërhiqen lehtësisht. Në lëkurë formohen shtresa masive të ngjashme me koren, në vend të të cilave mund të shfaqet një mbresë e vazhdueshme dhe tullaci.

Infeksionet mykotike të flokëve diagnostikohen nga specialistë, por duhet të merren parasysh nga të gjithë ata që punojnë me flokë.

Dëmtimi i flokëve që është thjesht kozmetik (pa dëmtim të lëkurës) është i lehtë për t'u dalluar dhe në përgjithësi kërkon kujdes të duhur.

Eliminimi i problemit të flokëve dhe kokës ka për qëllim eliminimin e ndryshimeve të brendshme (trajtim restaurues, terapi qetësuese me vitamina) dhe manifestimeve të jashtme (kujdes adekuat, terapi anti-inflamatore, përmirësim të trofizmit).

Sëmundjet e kokës dhe flokëve

Sëmundja e kokës dhe flokët mund të jenë për shkak të një shkaku shtëpiak dhe jo nga një infeksion ose trashëgimi. Në botën moderne, mjedisi është përkeqësuar aq shumë saqë flokët mund të "sëmuren" nga larja me ujë dhe shampo me cilësi të ulët.

Një person mund të shmangë efektet e dëmshme të motit duke ndjekur rekomandimet e mjekëve:

• Mos ecni pa kapele në temperatura të ulëta të ajrit. Duke filluar nga plus 5 gradë, ia vlen t'i mbuloni flokët me kapele.
• Mos i ekspozoni flokët në rrezet e diellit direkte. Në mot të nxehtë mbi plus 25 gradë, duhet të fshihni kokën nën një kapelë Panamaje ose një shami të lehtë.
• Në kohën tonë, shirat me aciditet të lartë tashmë po bëhen normë. Mos i ekspozoni flokët në shi. Është e nevojshme t'i mbroni ato duke hedhur mbi një kapuç ose kapelë nëse një ombrellë nuk është pranë.
• problemi i kokës mund të ndodhë pas një qëndrimi të gjatë në një rrugë të ndotur të qytetit. Duke mbërritur në shtëpi, ju duhet të bëni një dush, të lani blozën dhe pluhurin nga trupi dhe flokët. Për përdorim të përditshëm, ekzistojnë shampo të veçanta.
• Është e rëndësishme të kuptohet se mbështjellja e flokëve dhe mbinxehja është gjithashtu e dëmshme. Një kokë e djersitur mbulohet me yndyrë dhjamore më shpejt.

Produkte për lëkurën e kokës

Humbja e flokëve shpesh ndodh për shkak të kujdesit jo të duhur dhe krehjes së ashpër:

• Ngjyrosja e flokëve është stresuese për boshtin dhe gjëndrën e flokëve. Përbërësit kimikë mund të shkaktojnë dëm të pariparueshëm, të prishin strukturën e të gjithë vijës së flokëve. Është e nevojshme t'i qasemi zgjedhjes së bojës me shumë skrupulozitet. Preferenca u jepet ngjyrave natyrale me proteina natyrale, si boja Sim Sensitiv.
• Mos bëni perm më shumë se një herë në gjashtë muaj.
• Probleme me lëkurën e kokës ndodhin me përdorim jo të duhur të tharëses së flokëve, drejtimin me hekur ose pas kaçurrelave me kaçurrela.

Një nga shkaqet më të zakonshme të rënies së tepërt të flokëve është beriberi. Ju mund të zgjidhni një kompleks të përgjithshëm, por është më mirë të merrni të veçantë vitamina për lëkurën e kokës dhe flokët. Në komplekse të tilla, përmbajtja dhe përqendrimi i vitaminave dhe mineraleve zgjidhen me kujdes, humbja e flokëve ndalon pas 2-3 javësh.

Nevoja për të zgjedhur produkte për kujdesin e kokës pa surfaktantë sintetikë, me aditivë të përbërësve medicinal. Në shampo dhe balsam natyralë, përbërësit ushqyes dhe forcues janë të përfshirë në formulë.