Boronica: veti të dobishme, receta dhe indikacione për përdorim. Parandalimi i skorbutit me boronicë

Boronicat - përfitime të mëdha në një kokrra të kuqe të vogël

Boronicat janë frutat e një kaçubeje me gjelbërim të përhershëm që rritet gjerësisht në vendet e hemisferës veriore. Toka më e përshtatshme për të është e lagësht, moçalore, mbi të cilën shkurret rritet me shpejtësi të lartë dhe jep një korrje të pasur.

Nga anglishtja boronicë është përkthyer si "boronicë". Ajo ia detyron emrin e saj formës së mahnitshme të luleve të saj, të cilat duken si koka e një vinçi. Për këtë arsye boronicat kanë edhe emrin e dytë “vinç” ose vinç.

Manaferrat kanë një ngjyrë të kuqe me lëng, dhe forma mund të ndryshojë pak - nga e rrumbullakëta në vezake. Ata kanë shije të thartë, por pëlqehen nga shumë njerëz. Vendet kryesore në rritjen e bimëve të familjes Heather, të cilat përfshijnë boronicat, janë Kanadaja, SHBA, Suedia, Danimarka, Bjellorusia, nga ku produkti eksportohet në vende të tjera.

Përbërja kimike e kokrra të kuqe është shumë e pasur. Ai përmban si vitamina me elementë gjurmë, ashtu edhe acide, pektina, sheqerna, bioflavonoidë, betainë dhe substanca të tjera organike.

Përbërja e vitaminave dhe mineraleve të boronicave

"Crane Berry" përmban vetëm 28 kcal për 100 g. Norma ditore nuk është më shumë se 50 gr Mund të konsumohet veçmas, ose të shtohet në gatime të ndryshme, pasta etj. kalorive Boronica e thatë rritet në 300 kcal për 100 g, për shkak të përdorimit të shurupit të sheqerit në procesin e përpunimit.

Përfitimet shëndetësore të boronicës së kuqe

Frutat e boronicës së kuqe janë një nga ushqimet më të vlefshme në mesin e bimëve të egra. Ato kanë shumë përfitime shëndetësore:

Janë një antioksidant i fuqishëm natyror, neutralizojnë veprimin e radikalëve të lirë, ngadalësojnë procesin e plakjes dhe zgjasin rininë;
ndihmojnë në rritjen e barrierës mbrojtëse të trupit kundër viruseve, infeksioneve, baktereve, duke forcuar sistemin imunitar;
ndihmojnë në uljen e temperaturës. Për ta bërë këtë, pacientët shpesh përdorin çaj boronicë, i cili promovon një efekt diuretik dhe diaforik, në të njëjtën kohë, të dëmshëm.
substancat nga trupi dhe ethet janë në rënie;
kontribuojnë në funksionimin normal të fshikëzës, heqjen e mikroorganizmave patogjenë prej saj;
rrisin fuqinë e enëve të gjakut, parandalojnë formimin e mpiksjes së gjakut, pllakave kristalore;
të sigurojë parandalimin;
normalizon punën e traktit gastrointestinal, ka një efekt antibakterial, i cili është parandalimi i ulcerave të stomakut dhe sëmundjeve onkologjike të traktit gastrointestinal;
përmirëson oreksin dhe procesin e tretjes;
ndihmojnë në pastrimin e trupit nga toksinat dhe komponimet toksike;
aktivizoni aktivitetin intelektual dhe fizik;
uljen e presionit të gjakut, përmirësimin e funksioneve të sistemit kardiovaskular;
parandalon zhvillimin e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve.

Një tipar i rëndësishëm i boronicës së kuqe është prania acid benzoik në përbërje, falë së cilës produkti mund të ruajë freskinë e tij për një kohë të gjatë pa shtimin e të gjitha llojeve të konservuesve. Dhe duke ngrirë boronicat, ato mund të shijohen gjatë gjithë vitit. Më shpesh, për ngrirje, frutat bluhen me sheqer dhe konsumohen rregullisht për të ngopur trupin me substanca të dobishme dhe për të parandaluar beriberin.

« Vinç“është një produkt me vlerë, si për shëndetin e grave, ashtu edhe për ruajtjen e bukurisë.
Për të lehtësuar gjendjen në ditët kritike. Manaferrat karakterizohen nga efekte antipiretike dhe diuretike, për shkak të të cilave ato lehtësojnë ënjtjen, përmirësojnë oreksin. Produkti redukton dhimbjet e forta në bark, përmirëson sfondin emocional.

Për humbje peshe

Për ata që duan të humbin peshë, është mirë të hanë fruta të freskëta, duke i shtuar ato në sallata, drithëra, smoothie etj. Kjo do të përshpejtojë metabolizmin dhe do të rrisë përthithjen e përbërësve të dobishëm. Lëngu i tepërt do të largohet nga trupi, së bashku me toksinat dhe produktet e tjera të kalbjes. Përfshirja e boronicës së kuqe në dietë do të përshpejtojë ndjeshëm procesin e humbjes së peshës.

Për trajtimin e cistitit

Cistiti është një sëmundje tipike femërore, për të cilën lëngu i boronicës së kuqe do të ndihmojë për ta kuruar pa ilaçe. Ekspertët rekomandojnë të pini një gotë pije në ditë, pa sheqer të shtuar.

Boronica e kuqe përmban bioflavonoidë që parandalojnë zhvillimin e baktereve patogjene në fshikëz dhe ngjitjen e E. coli në mukozën e saj. Produkti me të drejtë quhet një antibiotik natyral dhe përdoret me sukses si për parandalimin ashtu edhe trajtimin e proceseve infektive dhe inflamatore të traktit urinar.

Për të ruajtur dhe përmirësuar bukurinë

Fruti i boronicës së kuqe, i cili ka një përbërje të pasur, është një asistente femër në luftën për lëkurë të bukur dhe rrezatuese. Falë pranisë acid Askorbik Dhe tokoferol, të cilat janë vitamina të vërteta të bukurisë, maskat me shtimin e boronicës së kuqe ndihmojnë në largimin e akneve, njollave të moshës, pastrojnë lëkurën, e bëjnë atë më elastike, shtrëngojnë ovalin e fytyrës dhe ndriçojnë.

Rritja e qarkullimit të gjakut do të rifreskojë pamjen e lëkurës dhe do t'i japë asaj një ngjyrë të bukur të freskët. Si përbërës të maskave për lëkurën e yndyrshme, është mirë të përdorni lëngun e boronicës së kuqe në kombinim me të bardhën e vezës.

Për llojet e lëkurës së thatë, kombinimi i boronicës së kuqe me mjaltë ose vaj ulliri është optimale. Një maskë me një përzierje të lëngut të boronicës së kuqe dhe rrushit, salcë molle dhe qumësht pluhur do të ndihmojë në heqjen e inflamacionit. Për të siguruar ushqimin maksimal të lëkurës, përdoret vinçi i grimcuar me krem ​​dhe të verdhë veze.

boronicat gjatë shtatzënisë

Manaferrat e vinçit duhet patjetër të jenë të pranishme në dietën e një gruaje shtatzënë. Ndihmon për të hequr qafe shumë probleme që shoqërojnë nënën e ardhshme gjatë mbajtjes së një fëmije.

Boronica do të përmirësojë gjendjen e dhëmbëve, do të normalizojë funksionimin e sistemit urinar dhe do të lehtësojë ënjtjen. Për ata që kanë dëmtuar rrjedhjen e gjakut uteroplacental, ky produkt do të ndihmojë gjithashtu. Një sasi e madhe vitaminash dhe mineralesh do t'i sigurojë trupit të nënës dhe fëmijës një ekuilibër të substancave të nevojshme.

Boronica: përfitime për meshkujt

Lëngu i saposhtrydhur i boronicës së kuqe ndihmon në eliminimin e inflamacionit të sistemit gjenitourinar, parandalon zhvillimin e sëmundjeve dhe është shumë efektiv për prostatitin. Forcimi i fuqisë është një "efekt anësor" i këndshëm për ata që duan të hanë manaferrat e tharta. Për të ruajtur forcën mashkullore, për të rritur dëshirën seksuale, duhet të pini 300 ml lëng boronicë në ditë.

Produkti ka një efekt restaurues në trupin mashkullor, nxit rritjen e aktivitetit fizik, jep forcë dhe energji, përshpejton rikuperimin pas ngarkesave të rënda. Përfitimet e boronicës së kuqe për trupin e një burri qëndrojnë gjithashtu në normalizimin e niveleve hormonale dhe rritjen e imunitetit.

Boronica: kundërindikacionet dhe dëmet

Pavarësisht përfitimeve të mëdha të manave të vinçit, në disa raste, ato mund të dëmtojnë trupin. Para së gjithash, kjo vlen për ata që vuajnë nga alergjitë që kanë një intolerancë individuale ndaj produktit. Prandaj, duhet të filloni të hani boronicë me porcione minimale.

Në cilat raste duhet të përjashtohet vinçi nga dieta:

Kur merrni medikamente që reduktojnë koagulimin e gjakut. Komponentët aktivë të përbërjes rrisin efektin e ilaçeve, të cilat mund të provokojnë gjakderdhje;
në kombinim me produkte të tjera që përmbajnë shumë acid oksalik. Këto përfshijnë lëpjetë, panxhar, spinaq, barishte, domate. Një përqendrim i lartë i acidit oksalik në trup mund të çojë në një përkeqësim të urolithiasis dhe të rrisë formimin e gurëve;
Ulçera gastrike dhe duodenale në fazën e përkeqësimit;
me aciditet të lartë.

Me abuzimin e manave në trup, mund të fillojë depozitimi i tepërt i kripërave, kështu që është gjithmonë e nevojshme të mbani mend masën. Foshnjat nën 3 vjeç, gratë gjatë ushqyerjes me gji gjithashtu nuk duhet të hanë boronicë. Ata që vuajnë nga ndonjë sëmundje e mëlçisë duhet të konsultohen me mjekun në lidhje me përdorimin e kësaj kokrra të kuqe.

Në kontakt me

A është e mundur që boronicat e kuqe të jenë të mira dhe të këqija për shëndetin në të njëjtën kohë? Boronicat janë një kokrra të kuqe me një shije mjaft të pazakontë të hidhur dhe të thartë. Dhe megjithëse shumë nuk e pëlqejnë atë, përfitimet e tij për trupin e njeriut nuk mund të nënvlerësohen.

Në fund të fundit, nuk është vetëm se kokrra të kuqe përdoret shpesh në shumicën e recetave të mjekësisë tradicionale. Një depo e vërtetë e vitaminave dhe përbërësve të dobishëm. Ne deklarojmë me besim - boronicat janë të mira! Dëmi për shëndetin është minimal, për të cilin do t'ju paralajmërojmë më poshtë.

Paralajmërimi kryesor për njerëzit me një nivel të lartë të aciditetit të lëngut stomak. Sigurisht në këtë grup bëjnë pjesë ata që vuajnë nga ulçera peptike dhe pacientët me gastrit akut. Në përbërjen e saj, boronicat përmbajnë acid, bollëku i saj ndikon negativisht dhe ndikon në muret e stomakut.

Përfitimet dhe dëmet e boronicës së kuqe në këtë situatë gjejnë një ekuilibër nëse i fërkoni manaferrat dhe i spërkatni me bollëk me sheqer të grimcuar. Në këtë rast, boronicat do të ruajnë vetitë e tyre medicinale dhe kundërindikacionet do të minimizohen.

Sipas studimeve shkencore, frutat forcojnë sistemin imunitar, mbrojnë nga ateroskleroza dhe eliminojnë shqetësimet e stomakut. Boronicat përmbajnë minerale të tilla si hekur, kalium dhe natrium, si dhe shumë vitamina dhe për këtë arsye antioksidantë që kontrollojnë dhe neutralizojnë radikalet e lira që dëmtojnë qelizat.

Megjithatë, më të rëndësishmet janë fitokimikatet dytësore që ato përmbajnë, duke përfshirë të ashtuquajturat proantocianidina. Përfitimi kryesor i boronicës së kuqe është pikërisht në këta antioksidantë, të cilët ngadalësojnë procesin e plakjes së qelizave dhe mbrojnë nga sëmundjet.

Përbërja kimike e kokrra të kuqe

Në njëqind gram boronicë ka vetëm 26 kilokalori. Për krahasim, në njëqind gram mollë - 35 kilokalori. Dhe përfitimet dhe dëmet janë çmontuar deri në detajet më të vogla.

Në përbërjen e manave gjejmë:

Dhe kimikate të tjera.

Boronica e kuqe ka përfitime dhe dëm për shëndetin e njeriut

Boronicat e kuqe në fakt kanë shumë veti medicinale. Boronicat e ëmbla dhe të tharta kanë veti të shkëlqyera medicinale. P.sh.

Ul temperaturën dhe lehtëson inflamacionin. Përfitimi i veçantë i boronicës së kuqe vërehet gjatë marrjes së antibiotikëve - do të rrisë ndjeshëm efektin e tyre dhe do t'ju lejojë të shëroheni më shpejt.

Forcon sistemin imunitar. Kjo kokrra të kuqe ka efektin më pozitiv në sistemin imunitar të njeriut. Dhe për këtë arsye është e dobishme jo vetëm në trajtimin e sëmundjeve, por edhe për parandalimin e tyre. Nëse hani boronicë çdo ditë, rreziku i ftohjes ose gripit bie ndjeshëm. Megjithatë, këtu duhet treguar kujdes, por boronicat janë të mira, por mund të dëmtojnë edhe shëndetin nëse abuzojnë me një produkt të vlefshëm.

Redukton kolesterolin. Ngrënia e boronicave të kuqe është shumë e dobishme për njerëzit me sëmundje të sistemit kardiovaskular.

Forcon sistemin nervor qendror. Kjo është për shkak të pranisë së vitaminave B.

Përmirëson tretjen. Manaferrat eliminojnë efektet e urthit, rivendosin oreksin dhe stabilizojnë procesin e tretjes.

Ndihmon me problemet me sistemin urinar. Është i dobishëm si një ilaç shtesë për cystitis. Dhe parandalon sëmundjet e zgavrës me gojë. Qindra vjet më parë, boronicat u përdorën për të trajtuar skorbutin. Dhe ky opsion trajtimi nuk e ka humbur ende rëndësinë e tij. Boronicat ende përdoren në mënyrë aktive për të parandaluar inflamacionin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve.

Parandalon shfaqjen dhe zhvillimin e onkologjisë. Është vërtetuar zyrtarisht se konsumimi i rregullt i manave ul ndjeshëm rrezikun e kancerit të një organi të caktuar.

Përfitimet dhe dëmet për gratë

Kjo kokrra të kuqe, megjithëse nuk është plotësisht e ëmbël, ia vlen t'i hedhim një vështrim më të afërt për ato gra që shqetësohen jo vetëm për shëndetin, por edhe për atraktivitetin dhe rininë. Nëse hani rregullisht boronicë, ajo ka efektin më pozitiv në trupin e një gruaje. P.sh.

Forcon flokët dhe thonjtë. Përdorimi i rregullt i kësaj kokrra të kuqe do të zgjidhë problemin e skajeve të ndara, si dhe do të lehtësojë thonjtë nga gërvishtjet, do t'i bëjë ato më të forta dhe më të forta.

Ndihmon me humbjen e peshës. Elementet në përbërjen e boronicës së kuqe shpërbëjnë yndyrnat. Pra, është mëkat të mos e përfshish në menynë e dietës! Për më tepër, siç kemi zbuluar tashmë, është shumë më pak kalori sesa mollët e dashura nga shumë njerëz.

Ndihmon në trajtimin e sistemit gjenitourinar. Cistiti, gurët në veshka dhe sëmundje të tjera të pakëndshme të këtij lloji - gratë vuajnë nga kjo mjaft shpesh. Boronicat e freskëta ndihmojnë në lehtësimin e simptomave dhe lehtësojnë trajtimin. Manaferrat do të jenë një shtesë e shkëlqyer për ilaçet.

Fakt interesant! Në disa restorante të huaja, përveç ushqimeve me yndyrë, shërbehet edhe lëng boronicë. Ndihmon në neutralizimin e efekteve të dëmshme të vakteve të rënda, duke parandaluar kështu shfaqjen e rëndimit, vjelljes dhe ndjesive të tjera të pakëndshme.

Çfarë është kokrra të kuqe e dobishme për gratë shtatzëna

Nënat e ardhshme janë shumë të kujdesshme për fëmijën e tyre të palindur - ata ndjekin dieta speciale, pinë vitamina, ndjekin rekomandimet, bëjnë rregullisht analiza. Boronicat mund të zëvendësojnë vitaminat e farmacisë. Në fund të fundit, ajo ka shumë më tepër dobi.

Cilat janë përfitimet e ngrënies së boronicës së kuqe gjatë shtatzënisë:

• Ngopja e trupit me shumë vitamina dhe minerale;
• Rritja e sistemit imunitar;
• Ulja e rrezikut të sëmundjeve virale;
• Stabilizimi i presionit;
• Eliminimi i fryrjes.

Këshilla të dobishme. Në procesin e lindjes së një fëmije, është më mirë të mos futni boronica të freskëta në dietë. Por pijet e frutave dhe, për shembull, pelte, do të jenë një mjet i shkëlqyer. Nëse boronicat përzihen me mjaltë ose shtohen në komposto, do të bëhet një diuretik natyral i shkëlqyer me një efekt të butë kursues.

Ndonjëherë një alergji ndaj boronicës së kuqe mund të zhvillohet, ka disa dëme në këtë. Pra, para se të fillojë përdorimin e një gruaje shtatzënë duhet të diskutojë këtë çështje me mjekun e saj. Në fund të fundit, një reaksion alergjik mund të ndikojë në thërrimet e ardhshme.

Është gjithashtu e dëmshme për të ngrënë manaferrat për ata që tashmë vuajnë nga alergjitë, si dhe sëmundjet e traktit gastrointestinal.

Dhe çfarë përfitimesh mund të sjellë boronicat për burrat?

Boronicat mund të sjellin përfitime të konsiderueshme për trupin mashkullor. Për shembull, kjo kokrra të kuqe e ëmbël mund të ofrojë të gjithë ndihmën e mundshme në trajtimin e prostatitit. Efekti terapeutik është për shkak të pranisë së enzimave të veçanta në përbërjen kimike të kokrra të kuqe. Ato parandalojnë zhvillimin e infeksioneve të traktit urinar.

Kjo do të thotë se ato nuk lejojnë shfaqjen dhe zhvillimin e sëmundjeve të sistemit urinar dhe riprodhues. Dhe nëse ka probleme me fuqinë, mjekët me përvojë këshillojnë të pini një litër lëng në ditë.

Kokrra e kuqe e boronicës është një përfitim i madh për fëmijët

Është thjesht perfekt për fëmijët e vegjël. Dhe për ta është e dobishme për cilësi të tilla:

• Ngopet me substanca të dobishme dhe e bën sistemin imunitar më të fortë;
• E dobishme në trajtimin e dysbakteriozës;
• Parandalimi i viruseve orale;
• Ul temperaturën, ul temperaturën;
• Eliminon simptomat e sëmundjeve të lëkurës;
• Është edhe një antiseptik i fuqishëm dhe një ekspektorant i mirë.

Mos i ushqeni boronicat foshnjave më të vogla se një vjeç. Acidi i shtuar në moshë të re është i dëmshëm, kryesisht për stomakun. Fëmijëve nën tre vjeç mund t'u jepet boronicë si ilaç për të ftohurin. Lejohet të merret si lëndë e parë për komposto dhe pelte për fëmijë.

Cilat janë vetitë shëruese të boronicës së kuqe

Qindra vite më parë, vetitë shëruese të boronicës së kuqe, paraardhësit tanë i përdornin për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Nëpërmjet kësaj kokrra të kuqe të hidhur, ju mund të hiqni një sërë simptomash të proceseve të ndryshme inflamatore.

Për të forcuar sistemin imunitar

Boronicat e kuqe bëjnë një punë të shkëlqyer me trajtimin e ftohjes dhe manifestimeve të tjera të SARS. Por me ndihmën e tij nuk është e vështirë të kryhet parandalimi i këtyre sëmundjeve. Kjo është shumë e lehtë për t'u bërë me një shtesë të shijshme të çajit. Për ta bërë këtë, duhet të lani dhe përvëloni mirë limonin dhe ta kaloni përmes një mulli mishi së bashku me një kilogram manaferra. Shtoni gjysmë gote mjaltë në përzierjen që rezulton. Gjatë çdo çaji, një përzierje e tillë e shijshme duhet t'i shtohet pijes në dy lugë gjelle.

boronicat për hipertension

Lëngu i boronicës së kuqe është një ilaç natyral i shkëlqyer për njerëzit që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Lëngu stabilizon punën e enëve të gjakut. Për të përgatitur një pije të tillë frutash, duhet të merrni 0,4 kg boronicë, t'i grini në pure dhe të derdhni një gotë ujë të ngrohtë. Përzierja duhet të injektohet. Pastaj ju duhet të tendosni dhe shtrydhni lëndën e parë. Pija mund të hollohet me sheqer.

Nga diabeti

Në prani të një sëmundjeje të tillë, boronicat janë një produkt që duhet të hani. Mjekët konfirmojnë njëzëri se efekti i kokrra të kuqe ka një efekt pozitiv në gjendjen e pacientëve. Nëse pini çdo ditë një gotë lëng të freskët të shtrydhur, jo vetëm që mund të normalizoni nivelet e sheqerit, por edhe të pastroni gjakun nga kolesteroli.

Nga sëmundjet e kyçeve

Boronicat janë përdorur për një kohë të gjatë dhe, më duhet të them, me shumë sukses për të lehtësuar sa më shumë dhimbjet nëse një person vuan nga problemet e kyçeve. Këto manaferra jo vetëm që largojnë substancat e dëmshme, por edhe lehtësojnë ndjeshëm gjendjen. Për të eliminuar dhimbjet e kyçeve, mund të bëni një pomadë të thjeshtë nga boronicat.

Për ta gatuar, duhet të merrni njëqind gram boronicë të freskëta. Pritini dhe fërkojeni me një sitë. Shtoni 50 gram vazelinë dhe lanolinë. Në mënyrë që pomada të mos fermentohet, duhet të ruhet në frigorifer. Ky mjet duhet të lyhet me nyje të sëmura, dhe më pas të izolohet me film ngjitës dhe një shall të thurur.

boronicat për ftohjet

Lëngu i boronicës së kuqe është një ilaç natyral i shkëlqyer dhe i dashur nga shumë njerëz për të luftuar ftohjen. Lëngu duhet të shtrydhet, dhe lëndët e para të mbetura duhet të vendosen në ujë dhe të zihen. Lëreni të ziejë për pesë minuta, më pas përzieni me lëngun e saposhtrydhur. Nëse dëshironi, mund ta ëmbëlsoni lëngun me mjaltë ose sheqer. Është e nevojshme të pini pije frutash në gjysmë gote disa herë në ditë.

Nga cistiti

Manaferrat mbrojnë nga infeksionet. Ata formojnë një shtresë të hollë që shtrihet në mukozën e traktit urinar. Pas ngrënies së boronicës së kuqe, bakteret nuk mund të ngjiten më dhe të çojnë në infeksion.

Ky mekanizëm funksionon edhe me bakteret rezistente që mund të zhvendosin antibiotikët. Konsumimi i rregullt i boronicës së kuqe zvogëlon rrezikun e infeksioneve të fshikëzës. Përgjegjëse për këtë janë proantocianidina - substanca të hidhura antibakteriale që ndihmojnë në inflamacion.

A-proantocianidina që gjenden në boronicat e kuqe janë veçanërisht efektive kundër baktereve E. coli. Ata i pengojnë ata të hyjnë në qelizat e trupit. Kështu, boronicat e kuqe japin një kontribut të rëndësishëm në parandalimin e cistitit.

Në procesin e trajtimit të sëmundjeve gjenitourinar, mund të merrni jo vetëm pije frutash, por edhe boronicë të freskëta. Ju thjesht mund t'i bluani manaferrat me sheqer dhe të hani tre deri në katër lugë gjelle në ditë.

Meqë ra fjala, shtimi i manaferrave te boronicat mund të jetë një "forcë luftarake" e shkëlqyer. Këto dy manaferra do të bëhen një bombë e vërtetë vitaminash dhe do t'ju ndihmojnë të përballeni më shpejt me sëmundjen.

Kufizimet për përdorimin e boronicave dhe dëmtimet

Edhe pse boronicat janë një kokrra të kuqe shumë e dobishme në shumë aspekte, ka ende disa kufizime për përdorimin e saj. Boronicat janë përfitime të padyshimta, por në raste të caktuara janë të dëmshme për shëndetin. Ndër ndalesat:

• Reagimi alergjik ndaj përbërësve;
• Sëmundjet e sistemit të tretjes;
• Probleme me smaltin e dhëmbëve.

Konsumimi i pakontrolluar i boronicës së kuqe mund të dëmtojë shumë smaltin e dhëmbëve. Kjo është arsyeja pse pas çdo përdorimi të pijeve me fruta ose kokrra të grira, këshillohet që të shpëlani mirë gojën.

Prania e acidit oksalik në përbërjen kimike mund të shkaktojë zhvillimin e gurëve në veshka. Kjo është arsyeja pse boronicat duhet të hahen në moderim, duke zgjedhur me kujdes vëllimet e manave të përdorura dhe dozën e produktit të përfunduar.

Këshilla të dobishme. Nuk ka nevojë të hani boronicë në mëngjes, para mëngjesit. Ata do të sjellin përfitime të mëdha si një shtesë për çaj ose si një ëmbëlsirë.

Pasi ka vendosur të fusë frutat e boronicës në dietë, një person përmirëson ndjeshëm shenjat vitale dhe imunitetin e përgjithshëm. Një kokrra e kuqe e vogël mund të jetë zgjidhja për shumë probleme shëndetësore. Por gjëja më e rëndësishme është moderimi në vëllimin e pjesëve të gatshme të ilaçit që rezulton me rrënjë natyrale.

biskota me boronicë

Boronicat e thata janë kaq të shijshme në një biskotë krokante. Këtu është receta për 40 copë:

• 100 g boronicë të thata;
• 100 g tërshërë;
• 200 g gjalpë;
• 6 lugë qumësht 300 gr miell;
• 75 g sheqer;
• 2 të verdha veze;
• 1 majë kripë

Përzieni miellin, qumështin, sheqerin, tërshërën, të verdhën e vezës, kripën, gjalpin (të ftohtë) dhe boronicat e grira në mënyrë të trashë për të bërë një brumë të butë, ndajeni në dy simite të vogla dhe vendoseni në frigorifer për gjysmë ore.

Më pas pritini roletë në feta të holla dhe vendosini në një tepsi të veshur me letër furre. Piqeni në furrë (të nxehur më parë në 180 gradë) për 10-15 minuta. Përfitim total dhe asnjë dëm!

Boronica është një kaçubë me gjelbërim të përhershëm, kërcellet e së cilës përhapen përgjatë tokës. Midis njerëzve, kokrra e kuqe ka disa emra - "vinç" dhe "mjeku i thartë". Përfitimet dhe dëmet e boronicës së kuqe janë një çështje aktuale që ka qenë objekt i hulumtimit për shumë vite. Sot dihet me siguri se kokrra të kuqe ndihmon në përshpejtimin e procesit të shërimit në shumë sëmundje, megjithatë, me disa diagnoza, boronicat mund të provokojnë komplikime.

Përfitimet dhe cilësitë shëruese të boronicës së kuqe

Boronicat janë një produkt unik, përfitimet e të cilit janë për shkak të përbërjes së tyre të pasur kimike. Jo vetëm frutat dhe gjethet e freskëta kanë veti shëruese, por edhe manaferrat e thata, në të cilat, si rezultat i përpunimit, ruhen të gjitha substancat e dobishme. Pavarësisht nga receta e përgatitjes - lëng, shkumë, kokrra të kuqe pure me mjaltë - boronicat i bëjnë mirë trupit.

Boronica - një ilaç universal

Përfitimet e boronicës së kuqe përdoren në mënyrë aktive në recetat e mjekësisë tradicionale, përdoret si një ilaç kompleks natyror. Kokrra e kuqe ka efekte antiseptike, antisklerotike, antiskorbutike dhe hipotensive në trup.

1. Efekti antipiretik më i njohur, midis mjekëve tradicionalë, manaferrat e thata quhen aspirinë natyrale.
2. Efektet anti-inflamatore të boronicës së kuqe përdoren për shërimin e shpejtë të plagëve.
3. Përfitimet e njohura të vinçave në patologjitë e veshkave, mëlçisë dhe pankreasit.
4. Me presion të paqëndrueshëm të gjakut, rekomandohet të gatuani boronicat me mjaltë. Një mjet i tillë është një parandalim i shkëlqyer i aterosklerozës, parandalon formimin e kolesterolit të dëmshëm dhe ruan elasticitetin e enëve të gjakut.
5. Kokrra e kuqe është e domosdoshme për stresin intensiv fizik dhe intelektual. Përfitimet e një pije natyrale të bërë nga boronicat dhe ijet e trëndafilit me mjaltë janë shumë më efektive dhe më të sigurta se kafeja. Mjafton të pini një filxhan me një eliksir të tillë tonik në mëngjes dhe trupi juaj do të funksionojë qartë dhe pa probleme.
6. Boronica pastron në mënyrë efektive dhe butësisht trupin nga toksinat dhe normalizon funksionimin e traktit gastrointestinal. Për përgatitjen, është e nevojshme të përzieni lëngun e boronicës dhe panxharit në sasi të barabarta. Është e nevojshme të pini një pije tre herë në ditë për dy ose tre gllënjka. Mjeti përdoret gjithashtu për të eliminuar mikroflora patogjene dhe për të hequr mikroorganizmat e rrezikshëm.
7. Me tuberkuloz, një përzierje e boronicës së kuqe me mjaltë dhe vaj liri hahet tre herë në ditë para vakteve kryesore.
8. Në diabetin mellitus, përshkruhet një kurs terapie me lëng boronicë.

Tipari kryesor i frutave është aftësia e tyre unike për të ruajtur vetitë e tyre shëruese gjatë gjithë sezonit deri në korrjen e ardhshme.

Shënim: Ekstrakti i boronicës së kuqe konsiderohet më i vlefshmi. Produkti ka një ngjyrë të kuqe të pasur, shije të thartë me amëz astringent.

Përfitimet e boronicës së kuqe për meshkujt

Kokrra e kuqe është e pasur me enzima që neutralizojnë veprimin e mikrobeve në sistemin gjenitourinar, duke normalizuar kështu fuqinë mashkullore. Boronicat përmbajnë një kombinim unik enzimash, katekinash dhe epikatekinash, të cilat mbështesin fuqinë mashkullore pa mjekim shtesë.

Doza optimale ditore e lëngut është afërsisht një gotë.

Përfitimet e boronicës së kuqe për gratë

Përfitimet e manave për gratë përcaktohen nga dy cilësi:

• normalizimi i peshës;
• duke ngadalësuar procesin e plakjes.

1. Boronica për humbje peshe.

Manaferrat e thata janë të pasura me fibra dhe tanine. Janë këta përbërës që janë përgjegjës për humbjen e peshës. Fibra kontrollon urinë dhe detoksifikon. Taninet normalizojnë proceset metabolike.

Karakteristikat e humbjes së peshës së boronicës:

• Avantazhi kryesor i një humbje të tillë peshe është një efekt i butë në trup, ndërsa nuk mund të rregulloni dietën e zakonshme, por përjashtoni vetëm ushqimet yndyrore, miell dhe të skuqura;
• duke pasur parasysh se boronica është një diuretik natyral, ajo ka një efekt të butë diuretik, largon lëngun e tepërt nga trupi, por në të njëjtën kohë ruan një nivel normal të kaliumit në trup;
• ky sistem ushqimor nuk kërkon të hahet ekskluzivisht boronicë, thelbi është si më poshtë - çdo mëngjes, gjysmë ore para vaktit të parë, pini një gotë pije;
• Lëngu i freskët i shtrydhur duhet të ruhet në një enë qelqi në frigorifer dhe për të përgatitur një porcion, duhet të holloni disa lugë çaji ekstrakt boronicë në një gotë me ujë mineral.

Shënim: Sigurisht, dieta me boronicë nuk do të sjellë rezultate mbresëlënëse, por do të sigurojë humbjen prej dy deri në tre kilogramë në javë.Për graështë humbja e peshës më e rehatshme dhe e sigurt. Kohëzgjatja e dietës është një javë, konsumimi më i gjatë i lëngut të boronicës së kuqe mund të shkaktojë keqfunksionime në funksionimin e sistemit tretës.

2. Boronica e kuqe në kozmetologji.

Manaferrat përdoren për të trajtuar sëmundjet e lëkurës. Për djegiet, likenet, skuqjet alergjike, tullacën dhe psoriazën, është e nevojshme të shtrydhni lëngun nga dy lugë boronicë me anë të garzës. Vazelina dhe lanolina i shtohen lëngut në afërsisht 50 gram. Të gjithë përbërësit janë të përzier plotësisht, maska ​​e boronicës ruhet në një vend të ftohtë.

Maskat e fytyrës përgatiten nga boronicat. Kozmetikë të bazuar në manaferrat:

• rinovon lëkurën;
• ndriçoni njollat ​​dhe njollat ​​e moshës;
• zbut rrudhat e vogla.

Maskat janë të përshtatshme për çdo lloj lëkure, ato mund të përdoren nga vajzat e reja, si dhe nga gratë me lëkurë të plakur. Pas një procedure të tillë kozmetike, lëkura fiton një ngjyrë të shëndetshme, sinteza e kolagjenit aktivizohet, si rezultat, lëkura fiton elasticitet dhe një strukturë të dendur. Kur përgatitni një maskë nga manaferrat, së pari duhet të hiqni lëkurën dhe të fërkoni boronicat përmes një sitë.

Boronica për fëmijë

Përbërja e pasur kimike e manave është tepër e dobishme për trupin e fëmijës. Konsumimi i rregullt i lëngut të boronicës:

• promovon formimin e indit kockor;
• forcon sistemin imunitar dhe mbron trupin e fëmijëve nga ftohja;
• ndihmon fëmijën të thithë informacionin, përmirëson kujtesën;
• gjatë sëmundjes, boronicat janë një agjent natyral antibakterial për fëmijët.

Për fëmijët, ju mund të përgatisni jo vetëm pije të shijshme me mjaltë, por edhe ëmbëlsira të shëndetshme nga manaferrat e thata. Boronicat e thata janë të pasura me vitamina dhe mikroelemente ashtu si manaferrat e freskëta dhe do t'i sigurojnë një organizmi të ri substanca të dobishme.

Si t'i ushqeni fëmijët me boronicë.

1. Boronica në dietën e fëmijëve nën moshën një vjeçare.

Manaferrat mund të futen në dietë vetëm pas produkteve kryesore - perimeve, drithërave dhe mishit. Ju gjithashtu duhet të konsideroni se cili produkt është kryesori në dietën e foshnjës:

• kur ushqeni me gji, mund t'i ushqeni fëmijët me boronicë vetëm pas tetë muajsh;
• me ushqim artificial, fëmijët fillojnë të ushqejnë boronicat në moshën gjashtë muajsh.

Në këtë moshë, manaferrat duhet të zihen në avull ose të zihen jo më shumë se një minutë. Një sasi e vogël lëngu i shtohet puresë së frutave dhe manaferrave, dhe lëngu dhe pija e frutave hollohen me ujë të zier. Për të shmangur zhvillimin e një reaksioni alergjik, boronicat futen në dietë dy herë në javë.

2. Boronica për bebe nga një deri në tre vjeç.

Norma ditore është dy lugë manaferra ose 20 gram. Pjatat më të mira janë komposto, pije frutash, pelte. Gjatë periudhës së sëmundjes, doza rritet tre herë.

3. Boronica për bebe mbi tre vjeç.

Në këtë moshë, ju mund t'i jepni boronicat në formën e tyre të papërpunuar, për shembull, manaferrat fërkohen me mjaltë, përgatiten smoothie dhe shkumë, pihet çaji. Në mungesë të kundërindikacioneve dhe reaksioneve alergjike, nuk ka kufizime në dozën e boronicës së kuqe, fëmija mund ta hajë atë sipas dëshirës së tij.

boronicat gjatë shtatzënisë

Manaferrat janë një ilaç unik homeopatik, ato përmbajnë të gjitha substancat dhe përbërësit e vlefshëm që janë të nevojshëm gjatë shtatzënisë dhe mbështesin zhvillimin korrekt dhe harmonik të fetusit dhe shëndetin e një gruaje.

1. Sëmundjet e sistemit gjenitourinar. Gjatë shtatzënisë, shpesh ndodhin patologji të sistemit gjenitourinar. Kjo shkaktohet nga një dobësim i sistemit imunitar dhe një rritje në trupin femëror të hormonit progesterone, i cili nxit rritjen e baktereve në traktin urinar. Lëngu i boronicës së kuqe është një ilaç natyral i fuqishëm antibakterial që bllokon zhvillimin dhe përhapjen e mikroflorës patogjene. Përveç kësaj, lëngu, ndryshe nga antibiotikët e dyshimtë, nuk shkakton varësi dhe është i vetmi ilaç i sigurt gjatë shtatzënisë.
2. Probleme me dhëmbët. Një tipar tjetër i rrjedhës së shtatzënisë është zhvillimi aktiv i kariesit dhe inflamacioni i mishrave të dhëmbëve. Në këtë rast, boronicat janë i vetmi agjent i pranueshëm antibakterial që trajton zgavrën me gojë dhe eliminon në mënyrë efektive simptomat e sëmundjeve. Ekspertët vënë në dukje aktivitetin e lëngut të boronicës së kuqe edhe kundër streptokokëve, të cilin edhe disa antibiotikë nuk mund ta përballojnë.
3. Prania e flavonoideve në boronicat e kuqe kontribuon në përthithjen e plotë të acidit askorbik dhe rrit elasticitetin e enëve të gjakut.
4. Manaferrat janë veçanërisht të vlefshme gjatë shtatzënisë për shkak të antioksidantëve që normalizojnë funksionimin e sistemit nervor, përmirësojnë kujtesën dhe reduktojnë ndjeshëm rrezikun e depresionit pas lindjes.
5. Sistemi imunitar. Vinçi është i pasur me acid askorbik, i cili është i nevojshëm gjatë shtatzënisë, kur imuniteti i gruas dobësohet.
6. Gjatë shtatzënisë, shpesh duhet të përballeni me ënjtje dhe rënie. Kjo për shkak se trupi femëror nuk është gjithmonë në gjendje t'i përgjigjet ndryshimeve në kohën e duhur. Lëngu i boronicës së kuqe përshpejton dhe lehtëson procesin e përshtatjes së organizmit ndaj të gjitha ndryshimeve që shoqërojnë zhvillimin e fetusit. Gjatë shtatzënisë, rekomandohet të pini të paktën dy litra lëng boronicë ose pije frutash.

Shënim: vinçi është një profilaktik i shkëlqyer për cistitin dhe patologjitë e veshkave në rast tështatzënia. Për ta bërë këtë, mjafton të pini një gotë pije në mëngjes. Është përshkruar gjithashtu si një parandalim i komplikimeve që lidhen me vonesën e rritjes së fetusit dhe për të aktivizuar qarkullimin e placentës.

boronicat për diabetin

Në diabet, vinçi ka një efekt pozitiv:

• në diabetin e tipit 2, konsumimi i rregullt i lëngut normalizon nivelet e sheqerit;
• në diabetin e tipit 1, ka gjithashtu një trend pozitiv - niveli i sheqerit nuk rritet.

Njerëzit me patologji u ftuan të merrnin pjesë në eksperiment - pacientët çdo ditë merrnin ekstrakt boronicë në një sasi që është e barabartë me një gotë lëng. Si rezultat, ndryshimet pozitive të mëposhtme u vunë re në diabetin:

• nivelet e normalizuara të sheqerit;
• pankreasi aktivizohet.

Me presionin e lartë të gjakut, i cili është i paqëndrueshëm në diabet, rekomandohet gjithashtu marrja e lëngut të manave. Në patologji, shpesh lindin probleme me veshkat - sëmundjet infektive zhvillohen në traktin urinar, shfaqen gurë. Lëngu i boronicës ose pije frutash ndihmon në neutralizimin e riprodhimit të baktereve, normalizimin e përbërjes së urinës dhe rritjen e efektit të terapisë antibakteriale.

Kohëzgjatja e kursit të terapisë për diabetin është tre muaj, ndërsa nuk është e nevojshme të merret ilaçi në formën e tij të pastër, mjafton të shtoni normën ditore në lëngje, çajra dhe pjata të tjera.

Shënim: më e dobishme kurdiabetitlëng nga një përzierje e boronicës së kuqe dhe karotës në përmasa të barabarta. Ju gjithashtu mund të përgatisni një ëmbëlsirë të shijshme dhe me pak kalori duke përzier 150 ml kefir ose kos natyral pa yndyrë me 50 ml lëng boronicë me anë të një blender.

Recetat më të njohura të boronicës së kuqe

1. Pije boronicë me mjaltë.

Për gatim do t'ju duhet:

• Kastrati të pjekura - një gotë;
• mjaltë - për shije;
• ujë - litër.

Manaferrat duhet të lahen, të copëtohen me një blender, të shtrydhen lëngu. Lëngun që rezulton vendoseni në frigorifer. Pjesa tjetër e manave derdhet me ujë të zier dhe vihet në valë. Zjarri zvogëlohet në minimum dhe pija me kokrra të kuqe zihet për shtatë minuta. Pas ftohjes, përzierja filtrohet, hidhet lëngu dhe mjalti sipas shijes.

Kjo pije është më e njohura dhe më e sigurta, përgatitet edhe për fëmijët.

2. Lëng boronicë.

Për të përmirësuar terapinë me antibiotikë, e cila është e përshkruar për patologjitë e veshkave, si dhe për reumatizma, sëmundjet e zgavrës me gojë, rekomandohet të pini lëng boronicë. Për ta përgatitur do t'ju duhet:

• boronicë - një gotë;
• ujë - një litër e gjysmë;
• sheqer - gjysmë gotë.

Manaferrat duhet të grihen me një lugë, të shtrydhni lëngun, torta e mbetur derdhet me ujë dhe zihet. Ftoheni përzierjen, kullojeni dhe shtoni sheqer. Një pije e tillë frutash është po aq e dobishme dhe e shijshme në formë të ftohtë dhe të nxehtë.

3. Çaj boronicë.

Kjo është pija më e mirë për gratë shtatzëna. Për përgatitjen e tij përdoren manaferrat e ngrira. Për një porcion çaji mjaftojnë 2-3 lugë manaferra, ato hidhen në një filxhan, përzihen me sheqer dhe derdhen me ujë të vluar.

Cili është dëmi i boronicës së kuqe

Pavarësisht listës së madhe të cilësive të dobishme, boronicat mund të jenë mjaft të rrezikshme dhe të shkaktojnë dëm për shëndetin.

• Para së gjithash, manaferrat janë të rrezikshëm për njerëzit me aciditet të lartë të lëngut të stomakut dhe patologjive të mëlçisë.
• Boronicat mund të jenë të dëmshme për pacientët me probleme gastrointestinale. Në këtë rast, lejohet të përdoret vetëm forma e përpunuar. Manaferrat e freskëta, të thata dhe të ngrira janë të rrezikshme për mukozën e traktit gastrointestinal.
• Me përdorimin e njëkohshëm të boronicës së kuqe dhe ilaçeve sulfa, dëmi i kokrra të kuqe qëndron në formimin e mundshëm të gurëve në veshka. Kjo duhet të merret parasysh kur filloni të pini lëngje ose pije frutash njëkohësisht me terapinë me ilaçe.
• Me urolithiasis (gurë në veshka) dhe përdhes, boronicat duhet të hidhen poshtë.
• Duke pasur parasysh që vinçi ul presionin e gjakut, me hipotension, çdo pjatë me boronicë është rreptësisht e ndaluar.
• Me smaltin e dobësuar të dhëmbëve, boronicat mund të shkaktojnë dëme të konsiderueshme dhe të përkeqësojnë gjendjen e dhëmbëve, duke rritur ndjeshmërinë e tyre ndaj ushqimeve të ftohta dhe të nxehta.

Në mënyrë që përfitimet e manave të manifestohen me forcë të plotë, dhe dëmi të minimizohet, është e rëndësishme të ndiqni rregulla të thjeshta:

1. mos hani boronicë me stomak bosh;
2. pas përdorimit, sigurohuni që të shpëlani gojën;
3. nëse doni të ruani përbërjen e vlefshme të boronicës së kuqe, nuk keni nevojë ta zieni atë, por thjesht hidhni ujë të valë mbi manaferrat.

Nëse përdorni manaferrat, duke respektuar të gjitha masat paraprake dhe duke mbajtur mend kundërindikacionet, trupi do të marrë sasinë maksimale të substancave të dobishme. Manaferrat e përgatitura për të ardhmen ruajnë përbërjen e tyre unike gjatë gjithë vitit, kështu që gjithmonë do të keni në dorë një ilaç natyral dhe të shijshëm për shumë sëmundje.

Dimri është borë me gëzof, udhëtime skish, patinazh argëtues në akull dhe dhurata të Vitit të Ri. Megjithatë, së bashku me motin e ftohtë, sëmundjet vijnë tek ne, duke shkaktuar shumë telashe. Por a duhet të kenë frikë? Ndoshta nuk ia vlen. Në fund të fundit, ne grumbulluam një produkt të tillë vitaminë dhe të shijshëm si boronicat. Do të ndihmojë për të përballuar ftohjet, beriberin dhe shumë sëmundje të tjera.

Çfarë është boronicë e dobishme për gratë?

"Limon verior", "boronicë magjistare", "kokrra të kuqe" - populli u dha boronicave shumë emra poetikë. Emri latin mund të përkthehet si "top i thartë". Dhe kjo është mjaft e kuptueshme. Në fund të fundit, frutat e boronicës së kuqe kanë një formë të rrumbullakosur dhe përmbajnë një sasi të madhe të acideve të nevojshme për trupin.

Dhe sa i dobishëm është acidi hialuronik për bukurinë dhe rininë e lëkurës së femrës, dihet prej kohësh. Kontribuon në sintezën aktive të kolagjenit dhe rinovimin e epidermës. Prandaj, çdo grua duhet të mbajë mend rregullin: nëse doni të dukeni më të rinj se mosha juaj, hani boronicë!

boronicat gjatë shtatzënisë

Shtatzënia është një temë e veçantë. Nënat e ardhshme kanë nevojë për vitamina dhe mbrojtje të plotë kundër sëmundjeve të ndryshme. Për shembull, hipertensioni. Presioni i lartë i gjakut është një shoqërues i shpeshtë i shtatzënisë, dhe flavonoidet e perimeve që përmbahen në boronicë forcojnë sistemin vaskular. Kokrra e kuqe e mrekullueshme ndihmon me kapsllëkun, inflamacionin e mishrave të dhëmbëve dhe ënjtjet nga të cilat mund të vuajë një grua shtatzënë.

Çfarë është boronicë e dobishme për burrat?

Boronicat nuk duhet të konsiderohen ekskluzivisht "femërore". Është gjithashtu e dobishme për përfaqësuesit e seksit më të fortë të përdorin një kokrra të kuqe mrekulli. Prania e antioksidantëve në boronicat e kuqe redukton sindromën e lodhjes kronike në zero. Bollëku i acideve, vitaminave dhe mikroelementeve të rralla në të ndihmon në forcimin e sistemit gjenitourinar mashkullor, lehtëson infeksionet dhe ka një efekt pozitiv në aktivitetin e spermës. Mund të thuhet me siguri se një mashkull që nuk neglizhon boronicën e kuqe ruan një pamje të freskët dhe një shëndet të fortë seksual për një kohë të gjatë.

Cilat janë përfitimet e boronicës së kuqe për fëmijët?

Manaferra përmban shumë elementë gjurmë të nevojshëm për çdo fëmijë. Kaliumi dhe kalciumi forcojnë indet e muskujve dhe strukturën kockore të trupit të një fëmije në rritje, magnezi e bën zemrën e foshnjës të shëndetshme, jodi nxit funksionin e trurit dhe hekuri ndihmon sistemin e qarkullimit të gjakut. Fëmijët e duan pelte me boronicë, pinë komposto dhe pije frutash me kënaqësi. Boronica të mira të përziera me mjaltë ose sheqer. Por prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm për reaksionet e mundshme alergjike dhe të mos e teprojnë me trajtimin.

Çfarë i ndihmon boronicat?

E kemi thënë tashmë më lart se “limoni i veriut” ndihmon në trajtimin e shumë sëmundjeve të rënda. Një prej tyre është cistiti. Nga rruga, ajo prek jo vetëm gratë, por edhe burrat, megjithëse shumë më rrallë. Manaferra do të ndihmojë për të përballuar një ftohje të zakonshme. Nëse jeni të shqetësuar për problemet e presionit, mos u dëshpëroni. Çaji i boronicës së kuqe i përgatitur siç duhet kontribuon në normalizimin e tij.

Boronica me cystitis

Një person që vuan nga cistiti përjeton dhimbje të forta. Por boronica shkatërron bakteret që ndodhen lirisht në fshikëz, lehtëson dhimbjen dhe inflamacionin. Për parandalimin e konfiskimeve, është e dobishme të pini lëng boronicë (dy herë në ditë para ngrënies, një lugë gjelle). Dhe për të përmirësuar shëndetin e fshikëzës, mund të gatuani pije frutash. Shtrydhni lëngun nga 0,5 kg manaferra, shtoni dy litra ujë dhe 0,2 kg sheqer. Ziejeni për 10 minuta dhe merrni gjysmë gote para ngrënies.

Si ndikon boronica në presionin e gjakut?

Sot, kjo pyetje është me interes për shumë njerëz. Vetitë e vlefshme të kokrra të kuqe nuk janë rritja ose zvogëlimi i presionit, por normalizimi i tij! Për këtë janë përgjegjës flavonoidet, të cilët forcojnë muret e enëve të gjakut. Nga rruga, lëngu i boronicës së kuqe është një diuretik i shkëlqyer. Është e dobishme për të marrë atë për sëmundjet e veshkave, të cilat shpesh provokojnë presionin e lartë të gjakut.

Si të krijoni boronicat për një të ftohtë?

I ftohti na sjell shumë telashe. Por boronicat janë një antibiotik natyral i pasur me vitaminë C, kjo është arsyeja pse ato janë të shkëlqyera në bllokimin e infeksioneve virale. Për të ulur temperaturën, për të larguar rrjedhjen e hundës dhe kollën, mund të përgatisni infuzion me boronicë, ose të bëni çaj. Për të ju duhet të merrni dy lugë fruta, të hidhni një litër ujë të nxehtë dhe ta lini të piqet për rreth 10 minuta.Nuk duhet të zieni çajin, sepse mund ta shkatërroni plotësisht vitaminën C. Por mjalti në këtë çaj do të jetë plotësisht i dobishëm !