Fakte interesante për sistemin endokrin të njeriut. Fakte interesante për hormonet

qafë e bukur gjithmonë i shton sharm dhe sofistikim një gruaje - nuk është rastësi që Nefertiti është bërë standardi i bukurisë për shekuj. Qafa e saj – e fortë, e hollë dhe çuditërisht femërore edhe sot është objekt imitimi për shumë femra. Forma dhe gjatësia e qafës varet kryesisht nga gjenetika, por nëse ndiqni këshillat tona, mund ta përmirësoni pak natyrën. Si ta bëni qafën më të gjatë?

Qafa në shumë kultura detaj i rëndësishëm atraktiviteti femëror, dhe nuk është rastësi që rusët e quajnë mjellmë, sepse është ky zog që konsiderohet mbretëror, i barabartë në shtat dhe bukuri me personat e kurorëzuar.

Qafa e mjellmës është një kombinim i fleksibilitetit, gjatësisë, hollësisë dhe butësisë së lëkurës, dhe ky është lloji i qafës që gratë ëndërrojnë.

Në sajë të struktura fiziologjike, qafa e femrës më herët se fytyra dhe pjesët e tjera të trupit dorëzohet nën presionin e moshës - rrudhat bëhen të thella, osteokondroza formon të ashtuquajturën "të frikshme" dhe mjekra e dytë të bën të harrosh skicat dikur rinore të fytyrës. dhe qafën. Problemi është se qafa e vjetër nuk mund të maskohet me kozmetikë dhe gjithmonë tradhton moshën e vërtetë, duke frustruese dhe duke e çuar në dëshpërim. Pra, a është vërtet e pamundur të bësh asgjë nëse qafa tashmë ka humbur skicat e rinisë?

Si ta bëjmë qafën më të gjatë dhe më të re?

Fillimisht duhet të kuptoni se qafa ka nevojë për kujdes të përditshëm, më të butë dhe të kujdesshëm se fytyra. Kur lani qafën, mos harroni ta ushqeni me krem ​​dhe maska, vetëm të pastra mjete të buta dhe aplikoni krem ushqyes bazuar në vajrat e gurit dhe vajin e embrionit të grurit.

Kur zgjidhni maska ​​​​për qafën, duhet t'u jepni përparësi atyre të dizajnuara për lëkurë të thatë, pasi ato janë më të lagështa dhe ushqyese, për shembull, bëni mbështjellje vaji dhe maska ​​​​të herkulit me qumësht, të aplikuara nën ngrohje.

Ju gjithashtu mund të përmirësoni gjendjen e qafës me ndihmën e kompresave të kundërta nga zierjet e bimëve, të tilla si bli ose nenexhik, dhe përbërja bimore duhet të jetë e nxehtë dhe uji duhet të jetë i ftohtë. Duhet të aplikohet në mënyrë alternative në qafë indet e buta zhytur në infuzion ose ujë, duke e lënë për disa minuta. Mjafton të bëni pesë aplikime, duke filluar nga nxehtësia dhe duke përfunduar me të ftohtë.

Kujdeset në mënyrë perfekte për lëkurën e qafës dhe aplikimin akulli shërues Ngrini zierjet e bimëve dhe lyejeni qafën me kube akulli në mëngjes dhe në mbrëmje.

Gjimnastikë për përtëritje të qafës

Me ndihmën e mjeteve kozmetike dhe shtëpiake, sigurisht që do të përmirësoni gjendjen e lëkurës së qafës, dhe hapi tjetër do të jetë forcimi i muskujve, i cili mund të arrihet vetëm me ndihmën e ushtrime të veçanta kryhet çdo ditë. Në mënyrë që askush të mos ju ndërhyjë, sepse ushtrimet duhet t'i kryeni me përqendrim dhe vëmendje, është mirë të zgjidhni një kohë dhe vend që të mbeteni vetëm.

1. Në këmbë ose ulur, ngadalë anoni kokën prapa ndërsa përpiqeni buzën e poshtme merrni hundën. Pastaj uleni kokën në gjoks - përsëriteni ushtrimin rreth 6 herë.
2. Ulur me shpinë të drejtë, ngadalë por duke e tendosur qafën, kthejeni kokën fillimisht djathtas dhe më pas majtas, duke u përshpejtuar gradualisht, numri i kthesave të ngadalta është rreth 6, dhe shpejt 10-12.
3. Duke e tendosur qafën dhe duke e shtrirë përpara, në të njëjtën kohë tërhiqni kokën në shpatulla - përsërisni 10 herë.
4. Vendosni pëllëmbët e duarve në gjoks dhe, sikur të shtypni gjoksin tuaj, kundërveproni këtë lëvizje me gjoksin tuaj, duke e tendosur qafën. Përsëriteni 12 herë.
5. Ulur përballë tryezës dhe duke mbështetur bërrylat mbi të, së pari tërhiqni njërën anë të qafës lart, pastaj tjetrën - kështu 10 herë.
6. Ngadalë duke e kthyer kokën në të djathtë, përfundoni lëvizjen duke ngritur pa probleme kokën deri në dështim, përsërisni 5 herë, bëni të njëjtën gjë në drejtimin tjetër.
7. Ngadalë kthejeni kokën në të majtë dhe prekni mjekrën me shpatullën tuaj pa e ngritur vetë shpatullën. Bëni të njëjtën gjë në anën tjetër. Përsëriteni 10 në çdo drejtim.
8. Anoni kokën në mënyrë që veshi të prekë shpatullën - djathtas dhe majtas, përsërisni në çdo drejtim 10 herë.
9. Kryqëzoni pëllëmbët në pjesën e pasme të kokës dhe ulni kokën në gjoks - duke kapërcyer rezistencën e duarve, kthejeni kokën prapa në disa hapa. Përsëriteni 10 herë.

Pasi të keni përfunduar kursin fillestar të ushtrimeve për dy javë, bëjini ato më të gjata, duke sjellë deri në 40 përsëritje.

Pas mësimit, sigurohuni që të bëni fërkime me kontrast, duke kapur edhe zonën e dekoltesë. Nuk do të jetë e tepërt masazhet me kripë- në të fortë tretësirë ​​fiziologjike ju duhet të lagni peshqirin dhe fjalë për fjalë të rrihni veten në mjekrën e dytë, vijën e faqeve. Duhet ta bëni këtë për 10 minuta dhe me mjaft ndjeshmëri – kështu mund ta shtrëngoni lëkurën e qafës dhe ta sillni në formën e duhur.

Ju gjithashtu mund të përdorni recetë e vjetër, sipas të cilit rekomandohet që mjalti të aplikohet në qafë, duke përkëdhelur lehtë (nuk mund të bëhet me një problem të gjëndrës tiroide). Mjalti tonifikon në mënyrë perfekte lëkurën dhe kremi ushqyes i aplikuar më pas do ta zbutë lëkurën dhe do ta bëjë atë rinore.

Duke u përmirësuar pamjen dhe gjendja e qafës, mos harroni të flini në një pozicion të rehatshëm, por korrekt për qafën - në një jastëk të lartë të vendosur nën qafë, atëherë qafa nuk deformohet dhe mbetet e bukur për një kohë të gjatë!

Fotografitë. Fotografitë e grave të çuditshme, me qafë të gjatë, të zbukuruara me unaza metalike dhe spirale, më shikonin nga faqet e librave dhe revistave për udhëtimet dhe vendet e largëta. Ata u ulën përballë një sfondi me vija shumëngjyrëshe dhe u përqendruan në thurje. Kokat e tyre, të mbështetura nga qafa në unaza bronzi, dukej se vareshin në boshllëk. Me qafën e tyre tepër të gjatë, të ngjashme me gjirafën, këto gra nuk dukeshin më reale se banorët e një Narnie të mrekullueshme ose të Tokës së Mesme, dhe ndoshta edhe më pak. Sigurisht nuk e kam menduar kurrë se një ditë do të jem ballë për ballë me ta.

Lidhja fisnore

Shteti i Mianmarit zë një sipërfaqe të madhe në Azia Juglindore dhe jeton shumë në të popuj të ndryshëm dhe kombësitë, të cilat janë burim i pasurisë kulturore dhe problemeve të mëdha politike. Karen e shqetësuar kanë qenë në luftë me qeverinë për gati 60 vjet. Vetëm më 12 janar 2012 përfaqësuesit e qeverisë birmaneze dhe Bashkimit Kombëtar Karen shtrënguan duart gjatë bisedimeve të paqes. Ndoshta tani, pas ndryshimeve në Kushtetutën aktuale, ata do të marrin autonominë e shumëdëshiruar dhe qetësia do të mbretërojë brenda vendit.

Numri i kësaj kombësie është rreth 7% e popullsisë së përgjithshme të Mianmarit, domethënë rreth 4 milion.

Karen jetojnë në pjesët jugore dhe juglindore të vendit. Ky nuk është një grup homogjen, një bashkësi prej pesë fisesh të lidhura ngushtë, emrat e të cilëve vijnë nga ngjyra e veshjes kombëtare: karenët e zinj, të bardhë, të kuq... Këto janë karenët e kuq që na interesojnë. Ata, nga ana tjetër, përbëhen nga disa nëngrupe Kayan, njëri prej të cilëve është Kayan Lahwi. Eh, mezi arrita tek e djathta. Ky fis ka edhe disa emra të tjerë: "padaung", "karen me qafë të gjatë", "gjirafa gra", "fis i grave me qafë të gjatë", "gratë me qafë të gjatë", por ata vetë e quajnë veten Kayan.

Por çfarë është bukuria?

Çfarë nuk bëjnë femrat në emër të bukurisë! Ata veshin këpucë me taka të larta, i bëjnë shumë operacionet e rrezikshme zmadhimi i gjoksit apo piercing dhe tatuazhe të dhimbshme... Por e gjithë kjo zbehet para idealit të bukurisë me një qafë thuajse 30 centimetra dhe unaza bronzi mbi të, nga klavitura deri te mjekra, dhjetë kilogramë... Jo vetëm qafat janë të zbukuruara, por edhe të rënda byzylykët vihen në duar, dhe në këmbë, poshtë gjunjëve, mbajnë edhe spirale metalike.

Fisi Kayan Lahwi ose fisi i grave me qafë të gjatë (“Qafa e gjatë”) janë shpikësit e asaj bukurie shumë të pabesueshme dhe ekzotike që për mua ishte diku mes pigmeve dhe kanibalëve. Numri i kësaj kombësie në Birmani është shumë i pakët, dhe prej tyre rreth 400-500 njerëz u shpërngulën në Tajlandë dhe jetojnë atje në tre fshatra. Por interesant është se ky fis ka një grup të lidhur ngushtë të quajtur " Veshë të gjatë” (“Veshët e gjatë”), për të cilat të gjitha bukuria femërore nuk është më në qafën e gjatë të grave, por në veshët e zgjatur. Zonjat e këtij fisi fusin copa nga tufa elefanti të gdhendur në veshët e tyre të shpuar. Së pari pjesët janë të vogla, pastaj më të mëdha dhe akoma më të mëdha. Dhe si rezultat, një vrimë në llapën e veshit rritet dhe mund të arrijë 18-20 centimetra. Jo i dobët, apo jo?

Gratë e fisit janë të veshura me kostume shumëngjyrëshe, material për të cilin thurin vetë. Nëse një grua ka veshur një bluzë të bardhë me rruaza, atëherë kjo vajzë e pamartuar, dhe veshja kuqeblu mbështetet zonjë e martuar. Kapelet vjollce dhe jeshile plotësojnë këtë bukuri të pazakontë.

Si zgjat qafa?

Dhe qafa nuk zgjatet fare. Kjo eshte e pamundur. Zgjatja e qafës është iluzion optik për shkak të deformimit të klavikulës nën peshën e unazave të veshura. Prandaj, emri i grave "qafë të gjata" nuk është plotësisht i saktë: në fund të fundit, mbështjelljet tradicionale prej bronzi nuk ndryshojnë madhësinë e rruazave të qafës së mitrës, por pesha dhe ngurtësia e këtyre "zbukurimeve" bëjnë që kockat e klavikulës dhe tehut e shpatullave të lëvizin poshtë. dhe drejt gjoksit, duke bërë pjesa e sipërme gjoksi është më i ulët dhe më i sheshtë. Në bërë rrezet x dukej qartë.

Nga mosha pesë vjeç, foshnjat fillojnë të mbajnë një unazë në qafën e tyre të hollë, dhe më pas, çdo vit, një shtesë i shtohet qafës. Pesha e bakrit i shtyn klavikulat poshtë dhe i ngjesh gjoks. Dhe kështu ata shtojnë copa deri në 20-25. A dhembin ata? Ata nuk lëndohen, por ende kanë siklet - jo nga pesha e unazave, por nga fërkimi i tyre në lëkurë, kështu që ata vendosin një pecetë.

Gratë me qafë të gjatë, si gjithë të tjerët, martohen, bëjnë fëmijë, performojnë detyre shtepie, endje dhe qep. Vajzat luajnë volejboll. Vërtetë, ata duhet të pinë përmes një kashte.

Përkundër faktit se në fakt nuk ka zgjatje të qafës, megjithatë ishte ky zakon që lindi emrin "gratë gjirafa" për një zonjë me një pamje kaq të pazakontë.

Origjina e traditës

Origjina e origjinës së saj fshihet në thellësi të mijëvjeçarëve. Ka vetëm supozime pak a shumë të mundshme për origjinën e kësaj tradite:

• identiteti kulturor
• Qafat e gjata dhe të holla i bëjnë më të bukura dhe tërheqëse në sytë e meshkujve, kjo është shenjë e mirëqenies
• Shëmtimi, nga këndvështrimi i përfaqësuesve të fiseve të tjera, i mbron ata nga rrëmbimi dhe skllavëria
• Është mbrojtje nga shpirtrat e këqij
• Një aluzion i ngjashmërisë me një dragua, i cili është një figurë e rëndësishme në folklorin Kayan
• Mbrojtje nga tigrat, të cilët, siç e dini, e kapin prenë e tyre për qafën
• Një lloj banke familjare e metaleve të çmuara.

Zgjidhni sipas shijes tuaj. I përmbahem versionit të parë, siç më duket, më i besueshëm.

Çfarë ndodh nëse i hiqni unazat nga qafa?

Thuhet se qafa e gjatë e gruas do të thyhet nën peshën e kokës. Se gruaja e gjorë me qafë të gjatë do të vdiste me siguri nëse do të hiqte unazat. Legjendat raportojnë raste të ngjashme të vdekjes tragjike të grave, të cilat ngadalë dhe me dhimbje vdiqën nga mbytja pasi kishin hequr unazat nga qafa. Ashtu si, aq pamëshirshëm dhe rëndë në fisin e tradhtisë bashkëshortore.

E tashmja dhe e ardhmja e kësaj tradite

Është shumë e vështirë të parashikohet e ardhmja e këtij zakoni. Nga njëra anë, gratë me qafë të gjatë nuk respektojnë në mënyrë të pakëndshme privatësinë e tyre, kulturën dhe traditat e tyre, ato janë të bezdisura edhe nga kurioziteti i shqetësuar dhe joceremonik i turistëve. Nga ana tjetër, kjo nuk është më një mënyrë jetese, por një biznes që u sjell të ardhura shumë të mira, nga të cilat nuk duan të heqin dorë. Si në një film vizatimor: Krokodili Gena me kostum dhe kapele vjen në kopshtin zoologjik, ku punon si krokodil. Ai heq me kujdes atributet e qytetërimit, i vendos me kujdes në një varëse rrobash dhe, në një neglizhencë, shkon tek ai vendin e punës portretizoni një krokodil.

Unë fola tashmë për përshtypjet e mia nga takimi me gjirafat femra në. Para udhëtimit, duke lexuar raportet e turistëve, duke parë fotografitë e këtyre grave, vazhdova të pyesja veten se si të gjitha këto gra janë të ngjashme me njëra-tjetrën. E padallueshme, mirë, si japonezët apo kinezët. Doli që arkivoli u hap lehtësisht. Ishte e njëjta gjyshe në shumë foto njerez te ndryshëm! Një ekspozitë për turistët e qepur me fije të bardha, si të thuash, një fshat përfaqësues. Duty buzëqesh, pozime për foto, punë demonstrative në tezgjah nën sytë e turistëve, oferta për të blerë suvenire... Por e gjithë kjo nuk është reale.

Të rejat e këtij fisi filluan të përpiqen për t'u arsimuar, kështu që shumica e tyre pushojnë së ndjekuri traditën e mbajtjes së unazave dhe largohen. Kanë mbetur disa gra dhe vajza të moshuara.

Nga ana tjetër, a është e nevojshme të ruhet një traditë e tillë që dëmton shëndetin e grave dhe vajzave? Një analogji sugjeron menjëherë veten me zakonin kinez të lidhjes së këmbëve që ka shkuar në të kaluarën. Në shoqërinë birmaneze, opinionet për këtë çështje janë shumë të paqarta.

Së fundi

Në fillim të shekullit të 20-të, dikush i quajtur Bertram Mills bëri një turne në Evropë me cirkun e tij, në të cilin gratë Karen u shfaqën mes kurioziteteve dhe anomalive njerëzore. Është mirë që ato kohë janë zhytur në harresë. Por gjirafat femra, natyrisht, mbeten më të shumtat markë e famshme rajoni aziatik. Për shumë turistë, këto gra me qafë të gjatë janë arsyeja e vetme për të udhëtuar në Mianmar. Por mos harroni se edhe pse në qafën e tyre të gjatë kanë spirale unazash bakri, këta nuk janë alienë, por njerëz. Njerëz të zakonshëm ashtu si ne të tjerët! Dhe vendi i bukur i Birmanisë, një vend me njerëz miqësorë, me një kulturë ekzotike, natyrë të pasur dhe pamje të jashtëzakonshme, ka diçka për të treguar dhe përveç kësaj!

Artikull interesant? Abonohuni në përditësimet e blogut dhe merrni edhe më shumë informacion mbi rss, Email

​