Dievčatá, či sa prsník pred pôrodom naleje. Zmeny prsníkov pred pôrodom

Bolesť pred pôrodom je predzvesťou nástupu pôrodu. Verí sa, že bolesť pri pôrode je nevyhnutnosťou, ktorá sprevádza každé objavenie sa nového obyvateľa planéty. Tak ako je však tehotenstvo pre milióny žien pomerne bežným fyziologickým stavom a nie chorobou, tak aj bolesť pred pôrodom je zo strany nastávajúcej mamičky skôr psychickým postojom a strachom zo samotného procesu.

Myšlienku pôrodu u mnohých tehotných žien tvoria príbehy „očitých svedkov“, teda žien, ktoré porodili, emocionálna spätná väzba od príbuzných či priateliek. Tieto informácie sú často subjektívne, pretože každá žena má svoj vlastný prah bolesti a anatomické vlastnosti sú tiež individuálne. A objektivita je nasledovná:

• Z fyziologického hľadiska je zdravá žena schopná normálnej pracovnej činnosti bez intenzívnych bolestí, deformácií a prasknutí pohlavných orgánov. Samotná príroda zabezpečuje, že telo nastávajúcej matky je pripravené na vzhľad dieťaťa, nie je náhoda, že plod je tehotný až 9 mesiacov. Počas tohto obdobia sa tkanivá pôrodných ciest stávajú pružnejšími, roztiahnuteľnými, aby nevytvárali riziko poranenia dieťaťa, ktoré sa po nich pohybuje.
• Samozrejme, Homo sapiens, rozumný človek, je vo vývoji vyššie ako zástupcovia fauny, snaží sa však pokračovať vo svojom druhu a rodiť deti. Všimnite si, že ani jedno zviera na svete netrpí strašnými bolesťami pri pôrode, pretože pôrodnú aktivitu vníma ako prirodzenú, normálnu súčasť existencie.
• Každý vie, že na planéte stále existujú kúty, ktoré majú ďaleko od povestných výhod civilizácie. Práve tam žijú šťastlivci, ktorým v zásade chýbajú vedomosti o prenatálnych bolestiach, samozrejme, hovoríme o zdravých ženách bez patológií. Možno práve preto napriek všetkým divokým životným podmienkam z pohľadu moderného človeka tieto národy nevymierajú.
• Fyziológovia pred viac ako 200 rokmi zistili, že bolesť sprevádzajú najmä patologické procesy spojené s nebezpečnými chorobami, silným stresom či strachom. Je zrejmé, že ani tehotenstvo, ani samotný pôrod nie sú patológiou, preto by nemali existovať žiadne dôvody na bolesť, okrem strachu a napätia.

Keď zhrnieme argumenty, treba poznamenať, že bolesť pred pôrodom ovplyvňujú tieto faktory:

• Vek a zdravotný stav matky.
• Anatomické znaky štruktúry panvy, hormonálneho, svalového systému a ďalších parametrov ženského tela.
• Prítomnosť menštruačných nepravidelností pred tehotenstvom.
• Charakteristickým znakom pracovnej aktivity je predčasný pôrod.
• Poloha plodu, jeho veľkosť.
• Individuálne psycho-emocionálne charakteristiky rodiacej ženy, úroveň prahu bolesti.
• Príprava na pôrod, psycho-emocionálna aj fyziologická.

Dôležitým faktorom ovplyvňujúcim bolesť pred pôrodom je psychické rozpoloženie ženy, schopnosť zvládať strach a napätie, keďže bolesť pred pôrodom väčšinou nebýva intenzívna a súvisí s prípravou krčka maternice, samotnej maternice na pôrod dieťa.

Príčiny bolesti pred pôrodom

Prvou typickou príčinou bolesti pred pôrodom sú takzvané falošné kontrakcie. Proces prvých kontrakcií možno nazvať „tréningom“, počas ktorého sa svaly maternice sťahujú doslova na minútu a pripravujú a zmäkčujú krčok na pôrod. Tieto pocity sa môžu objaviť po 20. týždni a zvyčajne nespôsobujú silné bolesti. Každý deň sa takéto svalové napätia stávajú zreteľnejšími, ale nepravidelnými, nepravidelnými, čo ich odlišuje od skutočných kontrakcií. Okrem toho sú falošné kontrakcie podobné bolestiam pri menštruácii, to znamená, že ich pociťujeme len v podbrušku a panve, zatiaľ čo bolesť pri skutočnej kontrakcii maternice je rytmická, má pásový charakter a najčastejšie začína od krížov.

Príčinou bolestí pred pôrodom sú pôrodné bolesti, ktoré sa nazývajú vypudzovacie, teda pomáhanie plodu von z matkinho lona. V skutočnosti sú kontrakcie prvou fázou pôrodu, sprevádzané rytmickými kontrakciami maternice (uterus) a naťahovaním krčka maternice (cervix uteri). Bolesť je rozšírená pozdĺž krížov a krížovej kosti v prírode, nie je lokalizovaná na konkrétnom mieste a je dosť intenzívna, rastie, aj keď prerušovane.

Psycho-emocionálny stav rodiacej ženy je treťou a možno aj najdôležitejšou príčinou bolesti pri prenatálnych aktivitách. .Strach spôsobuje svalové svorky, ktoré následne vyvolávajú ešte väčšiu bolesť. Tieto bolesti sa nazývajú viscerálne, vysvetľujú sa vyvrtnutiami a svalmi. Čím viac sa žena namáha, teda zasahuje do prirodzeného procesu prípravy na pôrod, tým je bolesť intenzívnejšia.

Existujú aj iné príčiny bolesti pred pôrodom, ktoré majú patologickú etiológiu, to znamená, že sú spojené s chronickými ochoreniami vnútorných orgánov vrátane panvových orgánov.

Ak zhrniete etiologické faktory prenatálnej bolesti, môžete vytvoriť nasledujúci zoznam:

• Individuálny psycho-emocionálny stav spojený so zlou prípravou na pôrod, nevedomosťou alebo objektívnymi príčinami (chronické choroby, rodinné problémy atď.).
• Niekoľko dní (týždňov) pred pôrodom vzniká zvýšený úzkostný stav, začína sa neustále uvoľňovanie adrenalínu do krvného obehu.
• Prirodzenou adaptačnou reakciou tela na nárast adrenalínu je napätie, svalová kontrakcia a zvýšenie tonusu stien krvných ciev.
• Napätie vedie k svalovým svorkám, narušeniu normálnej činnosti krvného obehu, v dôsledku toho - zhoršeniu celkového stavu, zvýšeniu symptómov bolesti.

Príznaky bolesti pred pôrodom

Každá rodiaca žena pociťuje prístup k pôrodu po svojom, napriek existujúcim typickým znakom. To hlavné, čo prejavujú príznaky bolesti pred pôrodom, je začiatok prvého štádia, teda pravých pôrodných bolestí. Na rozdiel od nich, falošné kontrakcie maternice ju neotvoria a nekončia narodením bábätka, sú určené na prípravu tela na pôrod. Falošné kontrakcie sa spravidla nelíšia v intenzite a sú lokalizované v dolnej časti brucha. Ak žena rodí druhýkrát, je pravdepodobné, že už nebude pociťovať falošné, „tréningové“ kontrakcie, keďže telo sa už „lekciu“ naučilo. Príznaky bolesti pred pôrodom tejto povahy nie je ťažké rozlíšiť, falošné kontrakcie (Braxton-Hicksov syndróm) sa vyznačujú týmito príznakmi:

• Objavte sa 21-14 dní pred očakávaným dátumom pôrodu.
• Bolesť je lokalizovaná v dolnej časti brucha a pripomína menštruáciu.
• Bolesť je tupá, ťahá.
• Maternica je napätá, dobre palpovaná.
• Maternica nestráca svoj tón počas prestávok, ktoré môžu byť dlhé - až 5-6 hodín.
• Kontrakcie netrvajú dlhšie ako jednu minútu a sú nepravidelné.
• Bolesť sa dá zmierniť zmenou postoja, pohybom, chôdzou.

Príznaky bolesti pred pôrodom, ktorým musíte venovať väčšiu pozornosť, aby ste nezmeškali nástup pôrodu:

• Pravidelné kontrakcie maternice.
• Rytmus opakovaní bolesti, prestávka 10-20 minút.
• Postupne skracujte prestávku medzi kontrakciami na 2-3 minúty.
• Medzi kontrakciami sa maternica rýchlo uvoľní.
• Bolesť je naliehavá, rozšírená, pásového charakteru.

Predzvesťou skutočného pôrodu je tiež odtok hlienovej hmoty (zátky) a plodovej vody (plodová voda).

Bolesť brucha pred pôrodom

Periodická bolesť brucha pred pôrodom je nevyhnutný jav, ktorý by sa nemal dramatizovať, pretože bolesť by nemala presiahnuť úroveň bolesti počas menštruačného cyklu. Ide o úplne pochopiteľný fyziologický proces naťahovania maternice, sprevádzaný určitým posunom blízkych orgánov. Bolesť je ťahavého, bolestivého charakteru, ale je prechodná, nie trvalá. Taktiež bolesti brucha pred pôrodom sú predzvesťou samotného pôrodu, najčastejšie sa takéto pocity objavujú medzi 20. a 30. týždňom u nulipar. Braxton-Hicksove kontrakcie (falošné sťahy maternice) sú skôr normou ako odchýlkou, pretože pripravujú ženské telo na narodenie bábätka naťahovaním, zmäkčovaním svalov a skracovaním krčka maternice.

Ak je bolesť v bruchu pred pôrodom sprevádzaná ťahaním, pásom, rastúcimi pocitmi, bolesť sa stáva pravidelnou, s klesajúcimi prerušeniami, je to priamy dôkaz, že sa začala prvá fáza pôrodu - kontrakcie.

Bolesť v podbrušku pred pôrodom

Bolesť v podbrušku pred pôrodom je typickým znakom falošných kontrakcií, alebo skôr prípravného obdobia, keď sa maternica dostáva do tonusu a jej krčok sa začína zmenšovať, skracovať. Bolesť v dolnej časti brucha je teda akýmsi adaptačným štádiom, ktoré pomáha telu pripraviť svaly, väzy, tkanivá na normálnu pracovnú činnosť. Pocity bolesti nie sú intenzívne, sú celkom znesiteľné, tieto prejavy môžu ustúpiť pri pohybe, zmene držania tela aj pri emočnom prepínaní – pozeranie filmu, čítanie knihy.

Keďže telesná stavba nastávajúcich mamičiek nepodlieha unifikácii, každá žena môže vnímať prístup k pôrodu rôznymi spôsobmi. Pre mnohé rodiace ženy je bolesť v podbrušku spôsobená tým, že v posledných týždňoch tehotenstva sa môže plod otáčať hlavičkou dole do oblasti panvy, čo u nastávajúcej mamičky spôsobuje celkom prirodzené ťahavé bolesti. Treba si uvedomiť, že u niektorých tehotných žien sa nástup pôrodu, teda skutočné kontrakcie, môže prejaviť atypicky – nie bolesťou bedrového kĺbu, pása, ale ostrými pocitmi v perineu a podbrušku.

V takýchto situáciách je lepšie hrať na istotu a kontaktovať pôrodníka, ošetrujúceho gynekológa, v každom prípade rada, vyšetrenie, konzultácia a pozorovanie neublíži, ale len zbaví úzkosti.

Bolesť chrbta pred pôrodom

Spravidla sú bolesti chrbta pred pôrodom spojené s presunom bábätka do prirodzenej prenatálnej polohy (previa), teda hlavičkou dole. Bolesti bedrového ťahu sú spôsobené tlakom plodu a fyziologickým naťahovaním spojivového tkaniva sakroiliakálnej zóny.

Vo fáze kontrakcií navyše bolí chrbát a bolesť sa zintenzívňuje, keď je maternica takmer pripravená dieťatko „vypustiť“. Takéto naťahovanie svalov nemôže ovplyvniť nervové zakončenia lumbosakrálnej oblasti. V týchto chvíľach je veľmi dôležité, aby žena neprepadla panike, strachu, teda neaktivovala napätie, ale naopak, pomohla telu odpočívať, relaxovať v prestávkach medzi kontrakciami. Budúca mamička by tiež mala vedieť, že bolesti chrbta pred pôrodom, spojené s obdobím kontrakcií, zvyčajne ustúpia, keď pôrodná aktivita postupne prejde do druhej dôležitej fázy – pokusov.

Bolesť dolnej časti chrbta pred pôrodom

Bolesti bedrového kĺbu sú typické pre obdobie kontrakcií, ale môžu byť spôsobené aj inými príčinami.

• Hormonálne dysfunkcie, ktoré vyvolávajú relaxáciu a expanziu panvových kĺbov, medzistavcových väzov.
• Natiahnutie brušných svalov, kompenzačné zvýšenie zaťaženia driekovej oblasti.
• Fyziologický posun ťažiska tela dopredu (žalúdok), čo vedie ku kompenzačnému napätiu chrbtových svalov.
• Porušenie držania tela, zakrivenie chrbtice.
• Prirodzené zväčšenie, natiahnutie maternice, ktoré stláča blízke nervové zakončenia v driekovej oblasti.
• Zvyšovanie telesnej hmotnosti, zvýšené mechanické zaťaženie chrbtice, nôh.
• Nepohodlné topánky, oblečenie. Obuv na vysokom opätku zvyšuje najmä zaťaženie chrbta.
• Osteochondróza, ktorá sa vyvinula pred tehotenstvom. Symptómy sa môžu zhoršiť zvýšením zaťaženia deformovaných stavcov.

Bolesť v dolnej časti chrbta pred pôrodom sa zvyšuje, počnúc piatym mesiacom tehotenstva, keď proces nosenia plodu prechádza do štádia III trimestra. Okrem toho symptóm bolesti v driekovej oblasti na konci 9. mesiaca je priamym dôkazom nástupu pôrodu, kontrakcií, keď sa maternica otvorí, krčok maternice je výrazne znížený, stlačený, aby sa uľahčil prechod maternice. plod cez pôrodné cesty.

Bolesť hlavy pred pôrodom

Tehotenstvo sprevádzajú nielen radostné očakávania a nádeje, ale aj obavy spojené s bolesťou hlavy pred pôrodom. Najčastejšie budúce mamičky trápia tenzné bolesti hlavy, menej často migrény. Pocity bolesti v hlave sú typické pre druhú polovicu tehotenstva, keď je narodenie dieťaťa už blízko a psycho-emocionálny stav matky sa zhoršuje strachom. V pôrodníckej a gynekologickej praxi je extrémne zriedkavé, že pred pôrodom je bolesť hlavy spôsobená porušením cerebrálnej cirkulácie alebo iných patológií mozgu. Tieto problémy sú spravidla diagnostikované pred registráciou na tehotenstvo a sú monitorované počas celého obdobia tehotenstva. Je potrebné poznamenať, že bolesti hlavy môžu naznačovať ťažké formy preeklampsie, nefropatie a hypertenzie. Takéto patológie sú pod dohľadom iba v stacionárnych podmienkach, pretože môžu viesť k komplikáciám počas pôrodu. Všetky ostatné prejavy nepohodlia z hlavy sú typické pre prenatálne obdobie, kedy sa žena jednoducho bojí pôrodu a bolesti s ním spojené. Čím vyššia je miera úzkosti, tým väčšie je napätie svalového aparátu a ako prvé reagujú svaly v oblasti krku a ramien, čo vedie k prirodzenému zúženiu veľkých a malých ciev, ktoré vyživujú mozog.

Kreslenie bolesti pred pôrodom

Kreslenie bolesti pred pôrodom je signálom, že dieťa sa čoskoro narodí. Pocit bolesti začína spravidla od 33 do 34 týždňov a je spôsobený fázou napínania väzov, svalov, to znamená prípravou na pôrod. Bolesť môže byť lokalizovaná v podbrušku, čo je spojené s falošnými kontrakciami a symptóm bolesti je pociťovaný aj v chrbte, v krížovej oblasti, krížovej kosti, čo naznačuje normálnu prezentáciu plodu dole hlavičkou. Panva sa v tomto období postupne rozširuje, vzďaľuje, čo spôsobuje ťahavé bolesti v perineálnej oblasti, čím sa lonové kosti prispôsobujú nadchádzajúcemu pôrodu. V tomto období viac ako inokedy potrebuje žena odporúčania ošetrujúceho gynekológa na prípravu na dôležitý proces. V súčasnosti nie je ťažké čítať odbornú literatúru, navštevovať kurzy pre nastávajúce mamičky a ženy pri pôrode pod vedením trénera, či samostatne zvládnuť dychové cvičenia či vodné procedúry (plávanie). Takáto príprava nielenže zmierni symptómy bolesti, ale pomôže aj relatívne bezbolestne prejsť pôrodom.

Bolesť v perineu pred pôrodom

Príčiny symptómov bolesti v perineu môžu byť hormonálne aj fyziologické, štrukturálne zmeny v tele tehotnej ženy.

Bolesť v perineu pred pôrodom je spojená s týmito faktormi:

• Prírastok hmotnosti kladie dôraz na lumbosakrálnu oblasť, čo spôsobuje bolesť v perineu.
• Zvyšuje produkciu relaxínu – hormónu, ktorý riadi elasticitu medzikostných kĺbov.
• Panvové kosti (verejné kĺby) sa postupne oddeľujú a pripravujú sa na pôrod.
• Plod zaujme polohu, ktorá spôsobuje tlak na blízke nervové zakončenia, vrátane sedacieho nervu.
• V tehotenstve existuje riziko vzniku kŕčových žíl - malej panvy, hrádze, čo môže tiež vyvolať bolesť v tejto oblasti.

Bolesť v perineu pred pôrodom môže súvisieť s prístupom plodu k pôrodným kanálom, čo bude, samozrejme, najpozitívnejší dôvod, pretože na akýkoľvek symptóm bolesti sa rýchlo zabudne a nahradí ho radosť z materstva.

bolesť na hrudníku pred pôrodom

Bolesť na hrudníku je normálny jav, ktorý sprevádza takmer celé obdobie tehotenstva. Navyše, pre skúseného pôrodníka-gynekológa je absencia nepohodlia v mliečnych žľazách budúcej matky znakom skrytých patológií, chorôb a dôvodom na predpisovanie ďalších vyšetrení tehotnej ženy. Prsné žľazy podliehajú zmenám počas všetkých deviatich mesiacov, začína rásť žľazové tkanivo, zväčšenie prsníkov je badateľné najmä po 30. týždni. Bolesť na hrudníku pred pôrodom je spôsobená tým, že kapsuly mliečnych žliaz sú silne natiahnuté rovnako ako koža. Zdá sa, že hrudník napuchne, zhustne, koža často svrbí, čo naznačuje možné strie. Okrem toho bolesť na hrudníku pred pôrodom je spôsobená tvorbou, rastom mliekovodov a zväčšením bradaviek. Príznaky a povaha bolesti v mliečnych žľazách u žien sa môžu líšiť: u niektorých hrudník bolí iba v prvom trimestri, u niektorých sa prsné žľazy začnú intenzívne zväčšovať bezprostredne pred pôrodom. Je to spôsobené zvláštnosťami hormonálneho systému a všeobecným stavom tela. Bolesť v mliečnych žľazách spravidla nie je ostrá, akútna a je celkom tolerovateľná. Okrem toho musí budúca matka pochopiť, že bolesť na hrudníku pred pôrodom je znakom tvorby mledziva a dôkazom, že telo už dokončuje štádium tehotenstva a pripravuje sa na proces dojčenia dieťaťa, to znamená kŕmenie.

Bolesť v panve pred pôrodom

Bolesť v panve pred pôrodom sa vysvetľuje skutočnosťou, že všetky blízke orgány a systémy, vrátane panvových kostí, sú ovplyvnené rastúcou maternicou. Na druhej strane, maternica závisí aj od panvy, pretože sa nachádza vo vnútri kostného lôžka, panvového kruhu. Panvové lôžko zahŕňa párové panvové kosti, ktoré zase pozostávajú z lonovej, iliakálnej a sedacej kosti, ktoré sú navzájom spojené. Panvové lôžko teda spolu s krížovou kosťou akomoduje a chráni nielen brušné orgány, ale aj maternicu, ktorá je k nemu pripevnená špecifickými väzivami. Bolesť v panve pred pôrodom je spôsobená zvýšením tonusu maternice, špirálových väzov, takéto pocity sú charakteristické najmä pre tehotné ženy s anamnézou deformácie panvových svalov, skrútenej panvy. V dôsledku sakroiliakálneho posunu sú väzy, ktoré pripevňujú maternicu k panve, nerovnomerne natiahnuté, čo spôsobuje ťahavé bolesti v bedrovej a panvovej oblasti. Okrem toho je bolesť panvy pred pôrodom spojená s prirodzenými príčinami charakteristickými pre druhú polovicu tehotenstva:

• Nedostatok vápnika, horčíka v tele.
• Zvýšenie telesnej hmotnosti, brucha, čo vedie k zvýšenému stresu na panvový pás.
• Zväčšenie maternice, provokujúce natiahnutie väzivového aparátu a bolesť v panve.

Zvýšená produkcia relaxínu, ktorý je zodpovedný za elasticitu, naťahovanie tkanív, väzov. Aktívna produkcia relaxínu môže viesť k bolestiam v ohanbí a symfyzitíde. Symfyziopatia nie je patológia, skôr je to bežný syndróm charakteristický pre tretí semester. Symfyzitída je spôsobená zápalom lonového kĺbu a lonovej kosti, ich abnormálnou pohyblivosťou v dôsledku hormonálnych zmien v tele, čo sa prejavuje bolesťou panvy pred pôrodom.

Bolesť v pošve pred pôrodom

Pred pôrodom by za normálnych okolností nemala byť bolesť v pošve, pretože najčastejšie sa bolesť vyskytuje v panvovej oblasti, v dolnej časti chrbta, v bokoch a v dolnej časti brucha. Ak je bolesť v pošve pred pôrodom, môže to naznačovať kŕčové žily vulvy, perineum, ktoré sa vyskytuje u každej štvrtej tehotnej ženy. Kŕčové žily sú vyvolané kompresným faktorom rastúcej maternice, keď stláča hlavné cievy (iliakálna, dolná dutá žila) v retroperitoneálnej zóne. Bolesť v pošve pred pôrodom sa môže prejaviť rastúcou, praskavou bolesťou, svrbením, opuchom pyskov ohanbia. Tento príznak je najnebezpečnejší z hľadiska vývoja akútnej varikotromboflebitídy a prasknutia žily. Možné spontánne krvácanie z pošvy pred pôrodom predstavuje hrozbu prerušenia tehotenstva pre svoju intenzitu a tiež preto, že je ťažké zastaviť krv - tlak v žilách je veľmi vysoký a ich steny sú mimoriadne krehké. Preto, ak budúca matka pocítila nepohodlie vo vaginálnej oblasti, pocit ťažkosti alebo plnosti, mali by ste okamžite kontaktovať gynekológa, aby ste dostali včasnú symptomatickú liečbu.

Diagnóza prenatálnej bolesti

V ideálnom prípade by prenatálne obdobie mala kontrolovať samotná žena a jej ošetrujúci pôrodník-gynekológ. Bolestivé pocity, diagnostika bolesti pred pôrodom je natoľko individuálna, že pri všetkom informačnom vedomí si budúca mamička môže pomýliť symptómy a zhoršiť svoj už aj tak úzkostný stav.

• Bolesť pred pôrodom má dva hlavné objektívne dôvody:
• Kontraktilná činnosť maternice, to znamená viscerálna bolesť.
• Bolesť pri pokusoch, to znamená somatická bolesť.

Najčastejšou príčinou prenatálnych bolestí je však úzkosť, strach a pochopiteľné svalové napätie rodiacej ženy. Ako viete, človek sa bojí toho, čomu nerozumie, čo nepozná, preto poznať príznaky bolesti, štádiá a možnosti ich rozvoja znamená odstrániť nadmernú úzkosť a pripraviť sa na normálny, prirodzený pôrod.

Diagnostika bolesti pred pôrodom zahŕňa nasledujúce prenatálne štádiá, na ktoré by mal v ideálnom prípade dohliadať lekár v nemocničnom prostredí: 1.

Prenatálna fáza, klasický kurz:

• Kontrakcie, sťahy maternice, otvorenie krčka maternice, ktoré sú pociťované ako intenzívny tlak, bolesti pletenca v panvovej oblasti, vyžarujúce do konečníka.
• Kŕčové bolesti v slabinách, ktoré sú charakteristické pre ženy, ktoré už rodili.
• Bolesť ťahavého charakteru v lumbosakrálnej oblasti.
• Zmena štruktúry a farby vaginálneho výtoku.
• Môže dôjsť k výtoku hlienovej zátky, ktorá sa často uvoľňuje pri falošných kontrakciách. Tento príznak nie je špecifický.
• Zvyšujúce sa kŕče, kontrakcie, charakterizované rytmom a skrátením času medzi nimi.
• Dyspeptické javy, hnačka sú možné.

Diagnóza bolesti pred pôrodom, príznaky falošných kontrakcií:

• Kŕčovité bolesti sú nepravidelné, nerytmické. Prestávky medzi nimi môžu dosiahnuť 5-6 hodín. Povaha bolesti nie je zrejmá, bolesť nie je intenzívna, často prechodná v dôsledku zmeny držania tela.
• Bolesť nie je lokalizovaná v krížovej kosti, ale v bedrovej oblasti a nemá pásový charakter, skôr ťahá a rozširuje sa nadol po bruchu.
• Plod pri falošných kontrakciách je aktívny, energicky sa pohybuje, pri pravých kontrakciách plod často zamrzne.

Známky nástupu pôrodu:

• Kŕče sa zintenzívňujú, najmä so zmenou držania tela, pohybov.
• Bolesť začína v krížovej kosti a šíri sa hore a dole, často vyžaruje do nohy (nohy).
• Príznaky bolesti sú sprevádzané poruchou tráviaceho traktu, hnačkou.
• Kontrakcie sa zintenzívňujú, predlžujú a čas medzi nimi sa neustále skracuje.
• Objaví sa vaginálny výtok s krvou.
• Môže dôjsť k odtoku plodovej vody (plodovej vody), hoci tento znak nie je štandardný pre všetky ženy, nie je špecifický.

Ako prebieha vyšetrenie v poslednom mesiaci tehotenstva, ako prebieha diagnostika bolesti pred pôrodom?

Záverečné, posledné týždne by mali byť spravidla venované nasledujúcim činnostiam, ktoré pomáhajú jasne odlíšiť povahu možnej prenatálnej bolesti:

• Meria sa hmotnosť a krvný tlak.
• Poslednýkrát sa moč podáva na výskum na tému zvýšenej hladiny cukru alebo prítomnosti bielkovín.
• Kontroluje sa srdcový tep plodu.
• Stanoví sa výška fundusu maternice.
• Hodnotí sa celkový stav plodu – jeho veľkosť, prezentácia.
• Cievny systém ženy (nohy, slabiny, vagína) sa vyšetruje na možné kŕčové žily.
• Krčka maternice sa vyšetruje, určuje sa jeho pripravenosť na zverejnenie.
• Počas kontrakcií, vrátane falošných, sa určuje rytmus, frekvencia a intenzita pocitov bolesti.
• Závažná kardiopatológia.
• Vnútromaternicové patológie plodu, ktoré závisia od tonusu svalového systému matky a sú závislé aj v zmysle hladovania kyslíkom (hypoxia).

V iných situáciách je liečba bolesti pred pôrodom použitím prírodných metód, metód na zníženie bolesti, medzi ktoré patria:

• Masáž lumbosakrálnej oblasti, chodidiel, brucha. Tieto techniky sa musia vopred naučiť a aplikovať samostatne, prípadne s pomocou partnera, sestry, maséra.
• Vonné oleje majú relaxačný účinok. Ak tehotná žena nemá alergiu alebo na ňu predispozície, aromaterapia dokáže skutočný zázrak. Sú známe prípady potvrdené lekármi, kedy masáž s aromatickým olejom, inhalácia aromatických éterov takmer úplne odstránila symptóm bolesti aj uprostred kontrakcií. Aromaterapia by sa mala vyberať opatrne, pretože mnohé éterické oleje môžu spôsobiť alergickú reakciu. Levanduľový, smrekový, ružový, tymiánový olej sa považuje za bezpečný, čo stimuluje pracovnú aktivitu.
• Dychové cvičenia sú klasikou prenatálnych a pôrodných aktivít. Zvládnutie techniky správneho dýchania sa oplatí nielen z dôvodu zníženia bolesti pri pôrode, ale aj pre posilnenie celkového zdravia v budúcnosti. Dýchanie pomáha znižovať napätie, svalový tonus, obnovuje normálnu činnosť prietoku krvi, saturáciu krvných ciev a tkanív kyslíkom, a preto zabraňuje hypoxii plodu.
• Existuje množstvo špeciálnych cvičení pre telo rodiacej ženy, ktoré si možno vopred naštudovať a precvičiť pri ich implementácii na kurzoch pre nastávajúce mamičky. Takáto fyzická aktivita pomáha udržiavať normálny tón pokožky, pomáha znižovať symptóm bolesti a výrazne znižuje celkovú úzkosť tehotnej ženy. Určité polohy počas kontrakcií, pokusy podľa štatistík a prehľadov rodiacich žien znižujú intenzitu bolesti najmenej o 50%.

Medikamentózna liečba bolesti pred pôrodom sa používa len pri prísnych indikáciách, kedy je riziko poškodenia plodu nižšie ako riziko ohrozenia života matky. Voľba anestézie je výsadou lekára, nebude predpísaný jediný liek, metóda alebo metóda bez zohľadnenia všetkých individuálnych charakteristík rodiacej ženy. Je veľmi zriedkavé, že sa spazmolytiká používajú pri prenatálnych aktivitách, najmä ak je potrebné aktivovať proces otvárania krčka maternice. Zavedenie takýchto liekov samozrejme zmierňuje stav matky, ale môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie dieťaťa, pretože akékoľvek analgetikum, antispazmodikum ľahko prekonáva placentárnu bariéru a vyvoláva narušenie dýchacej aktivity plodu. Pri rýchlom priebehu pôrodu je možné použiť inhalačnú anestéziu, praktizuje sa aj lokálna alebo epidurálna (spinálna) anestézia, ale aj tie sa používajú len pri určitých indikáciách. Celková anestézia je extrémnym opatrením, ktoré nepatrí do témy „liečba bolesti pred pôrodom“, ale je to nevyhnutný úkon pri závažných patológiách počas pôrodu.

Ako predchádzať bolestiam pred pôrodom?

Na prípravu na pôrod sa príroda postarala o pomerne dlhé obdobie, počas ktorého môže žena počas deviatich mesiacov spojiť príjemné očakávanie bábätka s užitočnými a potrebnými úkonmi, ktoré sa jej v budúcnosti určite budú hodiť.

Prevencia bolesti pred pôrodom zahŕňa nasledujúce činnosti:

• Prvou a najdôležitejšou je psychologická príprava a pozitívny prístup, ktoré si vyžadujú informácie overené a odporúčané lekármi. Ako veľmi jednoduchý tip môžeme odporučiť čítanie kníh, napríklad Pôrod bez strachu od Grantley Dick-Read.
• Pred pôrodom potrebujete špeciálnu diétu, ktorá pomôže tráviacemu systému pripraviť sa na pôrod. Rastlinný olej má priaznivý vplyv na proces napínania a kontrakcie maternice, okrem toho jedlá s rastlinnými olejmi nasýtia telo vitamínom E, zabraňujú možným prasknutiam a hemoroidom.
• Mala by byť povinná účasť na prípravných triedach, kde sa tehotné ženy učia správne dýchať, zaujať pohodlnú, adaptívnu polohu, vykonávať jednoduché, ale veľmi účinné cvičenia na zníženie bolesti.
• Prevenciou bolesti pred pôrodom je pravidelná komunikácia s vašim ošetrujúcim gynekológom, najlepšie s tým, ktorý bude pôrod preberať. Podrobná poradenská pomoc, rady a odporúčania lekára dodajú budúcej mamičke sebadôveru a znížia úzkosť.

Verí sa, že najefektívnejším spôsobom, ako predchádzať prenatálnej bolesti, obavám, je pozitívne sebaprispôsobenie a podpora milujúcej rodiny. Očakávanie bábätka by malo byť v zásade radostné počas celého obdobia tehotenstva, koniec tretieho semestra je v tomto zmysle najdôležitejší. Preto je prevencia bolesti pred pôrodom mnohorozmerná, komplexná akcia zameraná na skutočný zázrak – narodenie dieťaťa.

So starostlivosťou o prsia treba začať už od prvých mesiacov tehotenstva, aby nestratili na kráse. Prsník je potrebné variť opatrne, aby po dojčení neklesla, ale zostala príťažlivá ako pred tehotenstvom.

Keď je žena tehotná, jej pokožka je v dôsledku hormonálnych zmien suchá a potrebuje dodatočnú vlhkosť. Počas tehotenstva by mali byť prsia denne natierané hydratačnými mliekami. Ak tak neurobíte, pokožka sa vysuší a môžu sa na nej objaviť strie. Následne stratí formu.

Prsia pred pôrodom – ako si zachovať krásu

Prsník mení svoju veľkosť už od prvých mesiacov tehotenstva. Veľmi často žena určuje, že je tehotná kvôli zvýšeniu mliečnych žliaz. Odteraz treba bielizeň vyberať podľa veľkosti. Nemali by ste šetriť a nosiť tesné podprsenky, ktoré budú stláčať hrudník. Látka musí byť prirodzená a podprsenka musí mať pohodlný tvar. Mal by dobre podporovať hrudník. Najlepšie sú podprsenky so širokými ramienkami. Ale od tých s plastovými alebo kovovými kosťami je lepšie na chvíľu odmietnuť. Zasahujú do normálneho krvného obehu v hrudníku. Počas tehotenstva sa kolostrum často vylučuje z prsníka. Na tento účel sa do podprsenky vkladajú špeciálne hygienické výstupky.

Špeciálna kozmetika na pokožku pŕs pomôže vyhnúť sa striám. Je lepšie používať krémy na báze prírodných olejov. Môžete si vyrobiť svoj vlastný zvlhčovač pŕs. Ak to chcete urobiť, zmiešajte:

• olej z pšeničných klíčkov;
• mandľový olej;
• avokádový olej.

Masáž s týmto krémom sa môže vykonávať 2 krát denne po sprche. Mimochodom, na úkor duše. Pre hrudník je lepšie, aby bol kontrastný a striedal studenú a teplú vodu. Umožní to lepšie prekrvenie krvi, čo udrží pokožku pevnú. Tiež dobre pomáhajú vzduchové kúpele. Môžete chodiť s otvoreným hrudníkom 10 minút denne, aby pokožka "dýchala".

Ako pripraviť prsník pred pôrodom na nadchádzajúce kŕmenie

Je veľmi dôležité pripraviť sa na to, aby bol prsník pripravený na veľký prítok mlieka, no a bradavky na neustále satie. Predtým sa prsia varili potieraním froté uterákom. Moderní lekári sa domnievajú, že takéto postupy neovplyvňujú pripravenosť prsníka na kŕmenie. Trvajú na tom, že morálna príprava je dôležitejšia. Je veľmi dôležité čítať špeciálnu literatúru, byť ako kurzy, ktoré vám povedia, ako by malo dieťa zachytiť prsník.

Tiež nebude zbytočné kupovať masť z trhlín v bradavkách.

Užitočné bude aj použitie masáže pre hrudník. Dá sa to urobiť ráno aj večer.

Masáž prsníkov zahŕňa nasledujúce cvičenia:

• Oboma rukami je potrebné robiť kruhové pohyby hrudníka. Mäkko bez tlaku. V tomto prípade by sa bradavky a dvorec nemali dotýkať.
• Masáž prsníka by sa mala robiť najskôr zhora k bradavke, potom zboku a zdola.
• Ľavou rukou treba zdvihnúť ľavý prsník a pravou rukou sa dá veľmi ľahko stlačiť.

Takéto cvičenia by sa mali robiť 5-krát. To vám pomôže spevniť hrudník.

Dámske hrudník vpredu potrebuje osobitnú starostlivosť. A tieto jednoduché pravidlá vám pomôžu zachovať jej krásu.

Ak sa v posledných dňoch tehotenstva začne objavovať silná bolesť, naznačuje to bezprostredný nástup pôrodu. Všeobecne sa uznáva, že žiadny pôrod nemôže byť úplne bezbolestný a treba sa na to vopred psychicky pripraviť. Myšlienka pôrodu u žien sa spravidla tvorí výlučne z príbehov priateľov, ktorí už porodili, alebo očitých svedkov tohto procesu. Nemali by ste príliš veriť tomu, čo hovoria rodiace ženy, pretože prah bolesti je u každého iný a pri pôrode zohrávajú dosť dôležitú úlohu aj anatomické vlastnosti.

Ak veríte fyziologickému hľadisku, potom je zdravá žena celkom schopná porodiť dieťa bez prílišnej bolesti, deformácie alebo prasknutia pohlavných orgánov. Na to, aby sa telo plne pripravilo na narodenie dieťaťa, má deväť mesiacov, a to nie je tak málo. Tento čas stačí na to, aby sa tkanivá pôrodných ciest stali mäkšími, pružnejšími, ľahko sa natiahli, aby nedošlo k zraneniu bábätka.

Za zmienku stojí pomerne zaujímavý fakt: ani jeden tvor na planéte nezažije pri pôrode strašnú bolesť, pretože tento proces je vnímaný ako celkom prirodzený. Fyziológovia pred dvoma storočiami zároveň dokázali, že bolesť pri pôrode je spôsobená buď prítomnosťou patológií, chorôb, alebo strachom a intenzívnym stresom. V súlade s tým by nič z toho nemalo byť prítomné ani počas tehotenstva, ani počas pôrodu.

Ak hovoríme o dôvodoch, ktoré môžu spôsobiť bolesť počas pôrodu, mali by zahŕňať:

• vek ženy a jej zdravotný stav;
• znaky anatomickej štruktúry ženského tela: veľkosť panvy, stav svalových, hormonálnych a iných systémov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri pôrode;
• ak pred tehotenstvom došlo k zlyhaniu menštruačného cyklu, môže to ovplyvniť aj pôrod;
• predčasný pôrod, keď telo ešte nemalo čas úplne sa pripraviť na tento proces;
• veľkosť plodu a jeho poloha;
• úroveň prahu bolesti ženy a stav jej psychiky.

Veľmi dôležitú úlohu pri pôrode zohráva psychický stav ženy, ako aj to, ako veľmi vie prekonať strach. Nemalo by sa predpokladať, že dôjde k príliš intenzívnej bolesti v dôsledku skutočnosti, že krčka maternice sa pripravuje na narodenie dieťaťa.

Príčiny bolesti pred pôrodom

Prvou častou príčinou bolesti pred pôrodom sú falošné kontrakcie. Tieto kontrakcie sú tréningové, doslova na minútu tonizujú maternicu a sťahujú ju. Takéto pocity sa vyskytujú po 20. týždni tehotenstva a môžu spôsobiť mierne nepohodlie, ale nespôsobujú silnú bolesť. Samozrejme, každý deň sa tieto pocity môžu stať čoraz nepríjemnejšími, ale zároveň sa bolesť môže cítiť iba v dolnej časti brucha. To je hlavný rozdiel oproti skutočným kontrakciám, ktoré budú pre koho pravidelné a bolesť pred pôrodom bude začínať od krížov. Silnejšie bolesti môžu vzniknúť už priamo pri kontrakciách, kedy bude maternica vypudzovať plod.

Najdôležitejšou príčinou bolesti pri pôrode zostáva psycho-emocionálny stav ženy. Kvôli strachu sa žena nemôže úplne uvoľniť, začne zvierať svaly a to spôsobuje silné bolesti. Čím viac sa žena namáha, tým viac to bude zasahovať do prirodzeného procesu a naťahovania svalov a väzov.

Príčinou bolesti môžu byť patologické ochorenia, úzky pôrodný kanál ženy alebo príliš úzka panva. Okrem toho schopnosť relaxovať veľmi ovplyvňuje, skúste sa to naučiť počas tehotenstva a potom je zaručený pôrod s minimálnou bolesťou.

Príznaky bolesti pred pôrodom

Každá žena je schopná pochopiť, že pôrod sa blíži. Hlavným príznakom nástupu pôrodného procesu sú skutočné pôrodné bolesti. Samozrejme, spočiatku si ich niektoré ženy môžu pomýliť s falošnými kontrakciami, ktoré neotvoria krčok maternice a v konečnom dôsledku nekončia narodením dieťaťa. Falošné kontrakcie budú nepravidelné a všetky nepohodlie sa budú koncentrovať v dolnej časti brucha. Ak to pre ženu nie je prvý pôrod, tak s najväčšou pravdepodobnosťou telo nebude trénovať, pretože si pamätal predchádzajúcu prax. Hlavné príznaky falošných kontrakcií sú:

• vzhľad 3-4 týždne pred očakávaným dátumom narodenia;
• bolesť je nudná a ťahá;
• bolesť sa vyskytuje v dolnej časti brucha a môže sa podobať tej, ktorá sa vyskytuje počas menštruácie;
• maternica je veľmi napätá a dobre hmatateľná;
• medzi tréningovými kontrakciami maternica nestráca svoj tón;
• kontrakcie sú nepravidelné a netrvajú dlhšie ako jednu minútu;
• bolesť sa ľahko odstráni pri zmene držania tela, pri pohybe.

Ďalšie príznaky môžu naznačovať nástup pôrodu a musíte o nich vedieť, aby ste nepremeškali začiatok tohto dôležitého procesu:

• maternica sa začína pravidelne sťahovať;
• bolesť sa vyskytuje rytmicky každých 10-20 minút;
• medzi kontrakciami je maternica úplne uvoľnená;
• bolesť sa šíri do celého tela, najmä do dolnej časti chrbta a ich brucha;
• dochádza k odtoku hlienovej zátky a plodovej vody.

Bolesť brucha pred pôrodom

Každá žena chápe, že podlosti je nemožné vyhnúť sa bolesti brucha pred pôrodom. Samozrejme, nemali by prekročiť prah bolesti ženy a v ideálnom prípade by mali byť rovnaké ako pri menštruácii. Tento proces je celkom normálny a má jednoduché vysvetlenie: maternica je natiahnutá a kvôli tomu sa orgány začnú postupne posúvať. Ak je to pre ženu prvé tehotenstvo a pôrod, potom s najväčšou pravdepodobnosťou bude môcť pociťovať bolesť brucha a nepohodlie medzi 20. a 30. týždňom tehotenstva. Mierna bolesť v tomto období je celkom normálna a aktívne tak pripravuje organizmus matky na budúci pôrodný proces.

V tomto čase sú svaly natiahnuté, tkanivá sú mäkšie, cervikálny kanál krčka maternice sa niekoľkokrát skracuje ako zvyčajne. Počas tohto obdobia by ste sa mali snažiť znížiť množstvo fyzickej aktivity a viac relaxovať, chodiť na čerstvý vzduch, získať pozitívne emócie a v žiadnom prípade byť nervózny.

bolesť na hrudníku pred pôrodom

Malá bolesť prsníka počas tehotenstva a pred pôrodom je celkom normálna. Stojí za to zdôrazniť, že ak nie je bolesť na hrudníku, potom je to pre gynekológa dôvod na podozrenie na prítomnosť skrytej patológie a iných zdravotných problémov. Ku koncu tehotenstva sa prsia začínajú výrazne zväčšovať, čo je spôsobené rastom žľazového tkaniva. Bolestivosť spôsobuje natiahnutie kože hrudníka a priamo kapsúl, ktoré sú vo vnútri.

Tiež príčinou bolesti na hrudníku je tvorba mliekovodov a mierne zvýšenie bradaviek. U niektorých žien hrudník veľmi bolí na začiatku tehotenstva, u iných až tesne pred pôrodom, kedy dochádza k výraznému zväčšeniu mliečnych žliaz. Stojí za zmienku, že bolesť prsníkov je celkom tolerovateľná a nemala by byť príliš intenzívna. Budúca matka by tiež mala pochopiť, že ak prsník bolí, tvorí sa v ňom kolostrum a telo sa intenzívne pripravuje na nosenie a pôrod. Ak hrudník nebolí, môže to byť znak toho, že nedochádza k tvorbe mledziva a v budúcnosti nemusí mať dieťa dostatok mlieka na plnohodnotné kŕmenie.

Ak sa v posledných dňoch tehotenstva začne objavovať silná bolesť, naznačuje to bezprostredný nástup pôrodu. Všeobecne sa uznáva, že žiadny pôrod nemôže byť úplne bezbolestný a treba sa na to vopred psychicky pripraviť. Myšlienka pôrodu u žien sa spravidla tvorí výlučne z príbehov priateľov, ktorí už porodili, alebo očitých svedkov tohto procesu. Nemali by ste príliš veriť tomu, čo hovoria rodiace ženy, pretože prah bolesti je u každého iný a pri pôrode zohrávajú dosť dôležitú úlohu aj anatomické vlastnosti.

Ak veríte fyziologickému hľadisku, potom je zdravá žena celkom schopná porodiť dieťa bez prílišnej bolesti, deformácie alebo prasknutia pohlavných orgánov. Na to, aby sa telo plne pripravilo na narodenie dieťaťa, má deväť mesiacov, a to nie je tak málo. Tento čas stačí na to, aby sa tkanivá pôrodných ciest stali mäkšími, pružnejšími, ľahko sa natiahli, aby nedošlo k zraneniu bábätka.

Za zmienku stojí pomerne zaujímavý fakt: ani jeden tvor na planéte nezažije pri pôrode strašnú bolesť, pretože tento proces je vnímaný ako celkom prirodzený. Fyziológovia pred dvoma storočiami zároveň dokázali, že bolesť pri pôrode je spôsobená buď prítomnosťou patológií, chorôb, alebo strachom a intenzívnym stresom. V súlade s tým by nič z toho nemalo byť prítomné ani počas tehotenstva, ani počas pôrodu.

Ak hovoríme o dôvodoch, ktoré môžu spôsobiť bolesť počas pôrodu, mali by zahŕňať:

• vek ženy a jej zdravotný stav;
• znaky anatomickej štruktúry ženského tela: veľkosť panvy, stav svalových, hormonálnych a iných systémov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri pôrode;
• ak pred tehotenstvom došlo k zlyhaniu menštruačného cyklu, môže to ovplyvniť aj pôrod;
• predčasný pôrod, keď telo ešte nemalo čas úplne sa pripraviť na tento proces;
• veľkosť plodu a jeho poloha;
• úroveň prahu bolesti ženy a stav jej psychiky.

Veľmi dôležitú úlohu pri pôrode zohráva psychický stav ženy, ako aj to, ako veľmi vie prekonať strach. Nemalo by sa predpokladať, že dôjde k príliš intenzívnej bolesti v dôsledku skutočnosti, že krčka maternice sa pripravuje na narodenie dieťaťa.

Príčiny bolesti pred pôrodom

Prvou častou príčinou bolesti pred pôrodom sú falošné kontrakcie. Tieto kontrakcie sú tréningové, doslova na minútu tonizujú maternicu a sťahujú ju. Takéto pocity sa vyskytujú po 20. týždni tehotenstva a môžu spôsobiť mierne nepohodlie, ale nespôsobujú silnú bolesť. Samozrejme, každý deň sa tieto pocity môžu stať čoraz nepríjemnejšími, ale zároveň sa bolesť môže cítiť iba v dolnej časti brucha. To je hlavný rozdiel oproti skutočným kontrakciám, ktoré budú pre koho pravidelné a bolesť pred pôrodom bude začínať od krížov. Silnejšie bolesti môžu vzniknúť už priamo pri kontrakciách, kedy bude maternica vypudzovať plod.

Najdôležitejšou príčinou bolesti pri pôrode zostáva psycho-emocionálny stav ženy. Kvôli strachu sa žena nemôže úplne uvoľniť, začne zvierať svaly a to spôsobuje silné bolesti. Čím viac sa žena namáha, tým viac to bude zasahovať do prirodzeného procesu a naťahovania svalov a väzov.

Príčinou bolesti môžu byť patologické ochorenia, úzky pôrodný kanál ženy alebo príliš úzka panva. Okrem toho schopnosť relaxovať veľmi ovplyvňuje, skúste sa to naučiť počas tehotenstva a potom je zaručený pôrod s minimálnou bolesťou.

Príznaky bolesti pred pôrodom

Každá žena je schopná pochopiť, že pôrod sa blíži. Hlavným príznakom nástupu pôrodného procesu sú skutočné pôrodné bolesti. Samozrejme, spočiatku si ich niektoré ženy môžu pomýliť s falošnými kontrakciami, ktoré neotvoria krčok maternice a v konečnom dôsledku nekončia narodením dieťaťa. Falošné kontrakcie budú nepravidelné a všetky nepohodlie sa budú koncentrovať v dolnej časti brucha. Ak to pre ženu nie je prvý pôrod, tak s najväčšou pravdepodobnosťou telo nebude trénovať, pretože si pamätal predchádzajúcu prax. Hlavné príznaky falošných kontrakcií sú:

• vzhľad 3-4 týždne pred očakávaným dátumom narodenia;
• bolesť je nudná a ťahá;
• bolesť sa vyskytuje v dolnej časti brucha a môže sa podobať tej, ktorá sa vyskytuje počas menštruácie;
• maternica je veľmi napätá a dobre hmatateľná;
• medzi tréningovými kontrakciami maternica nestráca svoj tón;
• kontrakcie sú nepravidelné a netrvajú dlhšie ako jednu minútu;
• bolesť sa ľahko odstráni pri zmene držania tela, pri pohybe.

Ďalšie príznaky môžu naznačovať nástup pôrodu a musíte o nich vedieť, aby ste nepremeškali začiatok tohto dôležitého procesu:

• maternica sa začína pravidelne sťahovať;
• bolesť sa vyskytuje rytmicky každých 10-20 minút;
• medzi kontrakciami je maternica úplne uvoľnená;
• bolesť sa šíri do celého tela, najmä do dolnej časti chrbta a ich brucha;
• dochádza k odtoku hlienovej zátky a plodovej vody.

Bolesť brucha pred pôrodom

Každá žena chápe, že podlosti je nemožné vyhnúť sa bolesti brucha pred pôrodom. Samozrejme, nemali by prekročiť prah bolesti ženy a v ideálnom prípade by mali byť rovnaké ako pri menštruácii. Tento proces je celkom normálny a má jednoduché vysvetlenie: maternica je natiahnutá a kvôli tomu sa orgány začnú postupne posúvať. Ak je to pre ženu prvé tehotenstvo a pôrod, potom s najväčšou pravdepodobnosťou bude môcť pociťovať bolesť brucha a nepohodlie medzi 20. a 30. týždňom tehotenstva. Mierna bolesť v tomto období je celkom normálna a aktívne tak pripravuje organizmus matky na budúci pôrodný proces.

V tomto čase sú svaly natiahnuté, tkanivá sú mäkšie, cervikálny kanál krčka maternice sa niekoľkokrát skracuje ako zvyčajne. Počas tohto obdobia by ste sa mali snažiť znížiť množstvo fyzickej aktivity a viac relaxovať, chodiť na čerstvý vzduch, získať pozitívne emócie a v žiadnom prípade byť nervózny.

bolesť na hrudníku pred pôrodom

Malá bolesť prsníka počas tehotenstva a pred pôrodom je celkom normálna. Stojí za to zdôrazniť, že ak nie je bolesť na hrudníku, potom je to pre gynekológa dôvod na podozrenie na prítomnosť skrytej patológie a iných zdravotných problémov. Ku koncu tehotenstva sa prsia začínajú výrazne zväčšovať, čo je spôsobené rastom žľazového tkaniva. Bolestivosť spôsobuje natiahnutie kože hrudníka a priamo kapsúl, ktoré sú vo vnútri.

Tiež príčinou bolesti na hrudníku je tvorba mliekovodov a mierne zvýšenie bradaviek. U niektorých žien hrudník veľmi bolí na začiatku tehotenstva, u iných až tesne pred pôrodom, kedy dochádza k výraznému zväčšeniu mliečnych žliaz. Stojí za zmienku, že bolesť prsníkov je celkom tolerovateľná a nemala by byť príliš intenzívna. Budúca matka by tiež mala pochopiť, že ak prsník bolí, tvorí sa v ňom kolostrum a telo sa intenzívne pripravuje na nosenie a pôrod. Ak hrudník nebolí, môže to byť znak toho, že nedochádza k tvorbe mledziva a v budúcnosti nemusí mať dieťa dostatok mlieka na plnohodnotné kŕmenie.

U mnohých žien začína na konci tehotenstva z bradaviek vystupovať hustá lepkavá žltkastá tekutina. Výtok z hrudníka pred pôrodom nie je nič iné ako kolostrum, ktoré novorodenec zje v prvých dvoch dňoch života.

Prečo sa kolostrum uvoľňuje pred pôrodom?

Uvoľnenie mledziva z prsníka nastávajúcej matky naznačuje, že je pripravená stretnúť sa so svojím dieťaťom a dať mu prvé nevyhnutné jedlo. Kolostrum sa vylučuje v malom množstve, ale obsahuje veľké množstvo bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov, mikroelementov a imunoglobulínov v dávke, ktorá je pre novonarodeného človiečika potrebná. Tvorbu a uvoľňovanie kolostra pred pôrodom uľahčujú hormonálne zmeny v tele nastávajúcej mamičky: zvýšenie hladiny oxytocínu a prolaktínu. Mnohé tehotné ženy začínajú pociťovať miernu bolesť na hrudníku už pred pôrodom. Je to spôsobené tým, že takmer u všetkých tehotných žien pred pôrodom napučiavajú prsia, čo môže byť sprevádzané bolestivými pocitmi.

Ako rozvíjať prsia pred pôrodom?

Prsník pred pôrodom by mal byť pripravený na kŕmenie dieťaťa. Ak sa kolostrum začne uvoľňovať ešte pred pôrodom, je veľmi dôležité udržiavať prsník čistý, aby sa cez malé otvory v bradavke nedostali mikroorganizmy, ktoré by viedli k zápalu v prsných cestách. Za týmto účelom by sa mala mliečna žľaza umyť detským mydlom dvakrát denne. Masáž prsníkov pred pôrodom sa vykonáva s cieľom zlepšiť laktáciu v budúcnosti, aby ste oboma rukami striedavo hladili pravý a ľavý prsník zhora nadol. Taktiež sa vykonáva ľahké trenie bradaviek, aby boli hrubšie a menej citlivé, aby sa po tom, ako žena začne dojčiť svoje dieťa, na bradavke netvorili praskliny.

Ďalším problémom, v prítomnosti ktorého musia byť prsia varené, je nesprávne tvar bradavky. Ploché alebo vpáčené bradavky sťažujú dojčenie bábätka, takže ak má žena takéto bradavky, potom pred pôrodom potrebuje aj masáž prsníkov. Masážna technika spočíva v ľahkom stláčaní bradavky palcom a ukazovákom a jemnom vyťahovaní a posúvaní. Tvar bradaviek môžete zmeniť pomocou špeciálnych korektorov, ktoré je možné nosiť mesiac pred pôrodom. Za starých čias naše mamy od začiatku tehotenstva vkladali do podprsenky tvrdú prírodnú látku, aby pripravili bradavky na budúce kŕmenie.