Vyšetrenie bolesti chrbta. Ako skontrolovať chrbticu: základné diagnostické metódy

Väčšina patológií chrbtice zaujíma vedúce postavenie medzi inými patologiami. Mnoho ľudí nevenuje pozornosť príznakom začínajúceho ochorenia chrbtice, čo môže viesť k vážnym následkom. Je dôležité včas preskúmať chrbticu pre možné patológie.

Ak sa človek sťažuje na bolesti v rôznych častiach chrbtice, tak toto je priama cesta k vyšetreniu. Ak pociťujete časté bolesti hlavy, tŕpnutie končatín a pocit slabosti, mali by ste sa tiež poradiť s lekárom. Tieto príznaky sú veľmi časté v kombinácii s bolesťou chrbta, čo umožňuje podozrenie na akúkoľvek patológiu chrbtice.

Okrem toho by sa vyšetrenie chrbtice malo vykonávať so zraneniami, zápalovými procesmi, nekrotickými zmenami a degeneratívnymi procesmi.

Lekár môže predpísať inštrumentálne metódy, ak existuje podozrenie na novotvar, porušenie integrity stavcov, zmenu ohybov chrbtice.Chrbtica sa vyšetruje aj pri podozrení na vrodené anomálie v štruktúre chrbtice.

Je potrebná príprava?

Určitá príprava na skúšku nie je potrebná. Ak sú však pridelené alebo, potom by sa mali dodržiavať určité odporúčania na prípravu na skúšku. Neexistujú žiadne obmedzenia na príjem potravy, ale odporúča sa zdržať sa užívania niekoľko hodín pred MRI. Toto je potrebné vziať do úvahy najmä vtedy, ak sa diagnostika bude vykonávať pomocou kontrastnej látky.

Na získanie spoľahlivých výsledkov je potrebné odstrániť všetky predmety obsahujúce kov.

Treba pamätať na to, že príprava na vyšetrenie závisí od toho, ktorá časť chrbtice sa vyšetruje. Ak sa uskutoční štúdia bedrovej oblasti, potom je potrebné vylúčiť zo stravy produkty, ktoré zvyšujú tvorbu plynu. Niekoľko dní pred vyšetrením sa odporúča užiť Espumizan.

Vyšetrenie sa musí vykonať na prázdny žalúdok. V prípade potreby sa podáva klystír. Ak je žena tehotná, je nevyhnutné o tom pred štúdiom informovať lekára.

Diagnostické metódy na vyšetrenie chrbtice

Pre správnu a presnú diagnózu je potrebné absolvovať komplexné vyšetrenie chrbtice. Spočíva v vyšetrení pacienta, sú predpísané palpácie a ďalšie inštrumentálne metódy.

Treba poznamenať, že laboratórne testy nemajú hodnotu na stanovenie diagnózy, ale umožňujú iba preskúmať stav tela ako celku.

Z inštrumentálnych metód na zisťovanie patológií chrbtice sa používajú:

1. . Je to jedna z hlavných metód vyšetrenia chrbtice. Vďaka tejto metóde je možné určiť deformáciu stavcov, ich veľkosť, ako aj celkový stav. Existuje funkčná rádiografia, t.j. štúdia sa uskutočňuje s maximálnym pohybom chrbtice. Pacient vykonáva extenziu a flexiu, ako aj sklony tela. Pomocou tohto typu rádiografie sa určuje funkčnosť chrbtice.
2. Röntgenová tomografia
3. . Magnetická rezonancia a počítačová tomografia pomáhajú vyšetriť chrbticu, stavce, medzistavcové platničky a medzistavcový kanál. Tieto metódy umožňujú odhaliť patológie v počiatočnom štádiu vývoja a zabrániť možným komplikáciám.
4. . Röntgenové vyšetrenie chrbtice, pri ktorom sa často používa kontrastná látka na získanie spoľahlivejších výsledkov.
5. Myelografia je inštrumentálna metóda, pri ktorej sa vyšetruje subarachnoidálny priestor
6. Epidurografia je predpísaná, ak je potrebné vyšetriť oblasť medzi periostom stavcov a membránou miechy. Do tejto oblasti sa vstrekne kontrastná látka a urobia sa snímky.
7. Echospondylografia. P je ultrazvukové vyšetrenie chrbtice. Umožňuje odhaliť patológie v miechovom kanáli.

Bolesť chrbta je bežná sťažnosť. Bolesť chrbta sa zvyčajne označuje, keď sa bolesť pociťuje v bedrovej oblasti. Niekedy sa v takýchto prípadoch hovorí, že „ zovretý chrbát„Podľa nedávnych štúdií z každých piatich ľudí štyria zažili takúto bolesť aspoň raz v živote.

Ďalšia typická lokalizácia bolesti chrbta je pod pravou alebo ľavou lopatkou alebo medzi lopatkami.

S pribúdajúcim vekom sú bolesti chrbta častejšie – medzi staršími ľuďmi sa s takouto bolesťou z času na čas stretne každý druhý.

Bolesť chrbta môže byť rôzneho charakteru: môže byť ostrá, bodavá, páliaca, tŕpne, ťahá, môže vyžarovať (vyžarovať) do iných častí tela (napríklad do hrudníka, nôh, brucha, genitálií). Bolesť môže byť príležitostná alebo konštantná.

Pri počúvaní bolesti si človek zvyčajne kladie dve otázky: potrebujem navštíviť lekára a ku ktorému lekárovi by som mal ísť s bolesťou chrbta? Skúsme si na tieto otázky odpovedať.

Príčiny bolesti chrbta

Bolesť chrbta môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. Iba skúsený lekár môže na základe vyšetrenia pacienta a údajov z laboratórnych a inštrumentálnych štúdií, ktoré mu boli pridelené, správne diagnostikovať a predpísať účinný priebeh liečby.

Bolesť chrbta môže byť spôsobená:

• neurologické ochorenia:
  • chrbtica (degeneratívne poškodenie medzistavcových platničiek);
  • spondylartróza (degeneratívne zmeny v medzistavcových kĺboch);
  • spondylóza (deformácia stavcov v dôsledku rastu kostného tkaniva);
  • herniované platničky;
• zakrivenie chrbtice (kyfóza);
• endokrinné ochorenia, napríklad (zníženie hustoty kostí v dôsledku metabolických porúch). Toto ochorenie je často tiché a sťažnosť na bolesť chrbta môže byť jedinou sťažnosťou pacienta);
• ochorenia dýchacích ciest (napríklad pleurisy);
• ochorenie obličiek: glomerulonefritída;
• nádorové ochorenia;
• ako aj mnohé iné ochorenia vnútorných orgánov, ciev a mäkkých tkanív.

Takáto rozmanitosť možných príčin núti človeka premýšľať o tom, ktorého lekára kontaktovať s bolesťou chrbta. Nerobte z toho však prekážku pomoci, ktorú môže poskytnúť profesionálna medicína.

Faktory prispievajúce k prejavom bolesti chrbta

Ak sa neposkytne správna liečba, bolesť chrbta sa najčastejšie opakuje, s obdobiami relatívne krátkej pohody, po ktorých nasleduje vracajúca sa bolesť. Exacerbácia stavu môže byť vyvolaná:

• zdvíhať závažia;
• dlhý pobyt v nepohodlnej polohe;
• hypotermia;
• infekcia.

Čo robiť, aby vás nebolel chrbát? Prevencia bolesti chrbta

Aby sa znížilo riziko chorôb, ktoré môžu spôsobiť bolesti chrbta, lekári „rodinného lekára“ odporúčajú:

• spať na pohodlnej posteli s elastickým a tvrdým matracom;
• snažte sa udržiavať správne držanie tela;
• nezostávajte dlho v jednej polohe. Pri práci na počítači alebo pri riadení auta musíte robiť prestávky, ktoré vám dávajú príležitosť natiahnuť sa, natiahnuť sa, pohybovať sa;
• pri práci v sede správne organizujte pracovisko. Kreslo by malo byť s operadlom, najlepšie s podrúčkami a opierkou hlavy, aby bolo možné oprieť sa a uvoľniť svaly chrbta a šije. Predlaktia by nemali byť na váhe, je potrebné zabezpečiť, aby ležali úplne na stole;
• nechodiť na vysokých podpätkoch dlhšie ako dve hodiny za sebou;
• vyhýbajte sa ostrým zákrutám a náklonom karosérie. Ak potrebujete niečo zdvihnúť z podlahy, je vhodné si sadnúť a neohýbať sa;
• pri dlhom státí (pri cestovaní vo verejnej doprave alebo čakaní na verejnom mieste) nájdite oporný bod (oprite sa o niečo rukou alebo sa oprite);
• nezvyšujte nadváhu;
• vyhnúť sa ťažkému zdvíhaniu;
• venovať sa fyzickej terapii, plávaniu alebo fitness.

Kedy pri bolestiach chrbta navštíviť lekára?

Ak sa symptóm prejavil prvýkrát, zvyčajne sa mu nepripisuje dôležitosť. Je nepravdepodobné, že by jednorazová bolesť naznačovala niečo vážne ohrozujúce naše zdravie. Bolesť môže zmiznúť a už sa nikdy nevráti. Oveľa častejšie sa však vracia bolesť chrbta. A v tomto prípade by ste sa mali poradiť s lekárom a nie samoliečiť.

Vyžaduje sa lekárska konzultácia ak narazíte na jednu z nasledujúcich situácií:

• často pociťujete bolesť chrbta pri námahe alebo námahe;
• bolesť chrbta sa vyskytuje sporadicky (z času na čas);
• pocit bolesti nezmizne do 3-4 dní.

Bolesť chrbta môže naznačovať pokročilé patologické procesy a nebezpečné choroby. Neodkladajte návštevu lekára, ak:

• bolesť je trvalá a lokalizovaná na jednom mieste;
• bolesť sa nezlepšuje pri ležaní alebo sa bolesť vyskytuje v noci, keď spíte;
• bolesť chrbta sprevádzaná horúčkou;
• bolesť chrbta je sprevádzaná (môže sa vyskytnúť ráno), svalové napätie alebo pocit malátnosti v nohách a rukách.

Ak v prípade pretrvávajúcich alebo opakujúcich sa bolestí chrbta nie je ochorenie včas diagnostikované a liečené, jeho rozvoj môže viesť k nezvratným následkom a invalidite. Takže chronický alebo akútny zápalový proces v obličkách môže viesť k zlyhaniu obličiek a neliečená osteochondróza môže viesť k vzniku Schmorlových hernií.

Silná bolesť chrbta a krížov, pocit napätia a stuhnutosti je bežný stav, ktorý sa skôr či neskôr objaví u mnohých ľudí.

Vo väčšine prípadov sa syndróm bolesti objavuje v dolnej časti chrbta, pretože bedrová chrbtica sa vyznačuje svojou pohyblivosťou a preberá polovicu hmotnosti ľudského tela. môže byť výsledkom zdvíhania ťažkých predmetov alebo prudkého otáčania.

V niektorých prípadoch sa v dôsledku pravidelného cvičenia alebo nesprávneho držania tela časom objavia nepríjemné príznaky v bedrovej oblasti. V niektorých prípadoch nie je možné určiť príčinu syndrómu bolesti. Bolesť je najvýraznejšia v noci, so zaťažením dolnej časti chrbta alebo po dlhom pobyte v nepohodlnej polohe, napríklad po dlhej ceste v aute. Vo väčšine prípadov bolesť chrbta v bedrovej oblasti zmizne, ak si človek na chvíľu ľahne na tvrdý povrch.

Najčastejšie bolesť pretrváva niekoľko dní alebo týždňov a po zlepšení všeobecnej pohody človeka sa stav dolnej časti chrbta obnoví. Zotavenie možno urýchliť užívaním liekov proti bolesti a optimalizáciou dennej fyzickej aktivity: odpočívajte len v prvých dňoch a potom sa postupne vráťte do normálu. Ale v niektorých prípadoch nepohodlie a nepohodlie v dolnej časti chrbta naznačujú nástup chronického ochorenia, ktoré si bude vyžadovať komplexnú liečbu.

Osobitnú úlohu v tomto procese zohráva aj nálada človeka. V dôsledku bolesti sa môže celkový stav pacienta veľmi zhoršiť, ale podľa štatistík sa človek, ktorý príde v dobrej nálade, zotaví rýchlejšie ako ten, kto má depresiu.

Hlavné príčiny syndrómu

Stav chrbta je priamo závislý od fungovania kostí, nervov, svalov a kĺbov. Najčastejšie je dosť ťažké presne určiť príčinu syndrómu bolesti. Ťažké ochorenia alebo poranenia vertebrálneho úseku sa vyskytujú v ojedinelých prípadoch.

Vo väčšine prípadov sa bolesť chrbta v bedrovej oblasti objaví pri menších zraneniach, svalovom natiahnutí, vyvrtnutiach a svaloch, zovretých nervoch a na začiatku zápalového procesu. Nepríjemné príznaky na chrbte sa môžu objaviť náhle alebo sa môžu vyvinúť, postupne sa zintenzívňujú. Príčiny bolesti chrbta a dolnej časti chrbta:

• príliš náhly pohyb: naklonenie alebo otočenie na stranu;
• zdvíhanie a nosenie ťažkých predmetov, dlhý sklon trupu;
• nesprávne držanie tela pri chôdzi alebo pri práci za stolom;
• silné preťahovanie svalov na chrbte;
• dlhé jazdenie v aute bez prestávok na odpočinok.

V niektorých prípadoch sa bolesť v tejto časti objavuje bez zvláštneho dôvodu, napríklad ráno po prebudení.

Hlavné faktory

Existujú faktory, ktoré môžu vyvolať silnú bolesť chrbta a dolnej časti chrbta. Špecialisti identifikujú veľké množstvo z nich, môžu nepriaznivo ovplyvniť stav chrbta. Medzi hlavné patria:

• Veľká váha – v tomto prípade je chrbtica veľmi preťažovaná. Na určenie, či telesná hmotnosť ovplyvňuje chrbticu, by sa mal vypočítať celkový index telesnej hmotnosti.
• Fajčenie - môže nepriaznivo ovplyvniť tkanivá chrbta, čo vedie k bolesti.
• Nosenie dieťaťa - v tomto stave je chrbtica ženy vystavená silnému zaťaženiu, ktoré sa stáva silnejšie len s nárastom veľkosti brucha.
• Dlhodobé užívanie liekov, ktoré vedú k zníženiu hustoty kostí, napríklad kortikosteroidy.
• Psycho-emocionálne preťaženie, stres - pravidelné vzrušenie vedie k silnému napätiu svalov krku a chrbta, čo vyvoláva bolesť.

Hlavné choroby

Choroby, ktoré môžu viesť k bolesti dolnej časti chrbta, zahŕňajú:

1. Osteochondróza a jej komplikácie, napríklad kýla chrbtice, je degeneratívny proces, počas ktorého dochádza k deštrukcii medzistavcovej chrupavky, čo vyvoláva bolesť. Takéto ochorenia sa objavujú u starších ľudí, najmä u tých, ktorí zažívajú silný stres na chrbte.
2. Natiahnutie väzov a svalov - častejšie sa vyskytuje po dlhšej fyzickej námahe alebo náhlom pohybe.
3. Niektoré typy artritídy sú zápalové ochorenie kĺbov, pri ktorom sa okrem bolesti prejavuje stuhnutosť kĺbov a ráno sú problémy s pohyblivosťou.
4. Ochorenia obličiek, napríklad pyelonefritída, môžu spôsobiť bolesť chrbta na pravej strane dolnej časti chrbta alebo na ľavej strane.

Vykonávanie diagnostických opatrení

Silné bolesti chrbta a krížov možno zvládnuť doma užívaním špeciálnych liekov, ktoré je možné zakúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu. Klinická liečba sa zvyčajne nevyžaduje.

Ak bolesť chrbta vyžaruje do bedrovej oblasti a prináša ťažké nepohodlie, potom by mal pacient určite navštíviť lekára. Ten vás vyšetrí a predpíše liečbu.

Ak bolesť chrbta na ľavej strane dolnej časti chrbta neumožňuje pacientovi odpočívať a pohybovať sa normálne, potom by ste mali zavolať lekára doma.

Pri vyšetrení stavu lekár požiada osobu, aby si sadla, postavila sa, prechádzala sa, striedavo zdvihla nohy a tiež určila celkový rozsah pohybu v chrbte. Bude tiež vyžadovať informácie o možných nedávnych chorobách alebo zraneniach, dozvedieť sa o životnom štýle, pracovných vlastnostiach a tiež položiť nasledujúce otázky:

1. Kedy začala bolesť?
2. Kde sa syndróm bolesti šíri?
3. Bolel vás už predtým chrbát?
4. Ako sa syndróm bolesti prejavuje?
5. Prečo sa bolesť zhoršuje alebo zlepšuje?

Počas vyšetrenia sa lekár pokúsi vylúčiť možnú infekčnú léziu a zlomeninu, pretože takéto prejavy sa vyskytujú v zriedkavých prípadoch. Ak sú problémy s diagnózou, lekár môže poslať pacienta na ďalšie diagnostické opatrenia: magnetickú rezonanciu (MRI) alebo röntgen chrbtice. Analýza moču sa vykonáva na vylúčenie ochorenia obličiek.

V mnohých prípadoch je bolesť v chrbtici eliminovaná na tretí deň liečby. Ak terapia nezlepší stav a bolestivý syndróm pokračuje šesť týždňov (chronický proces) alebo vážne ochorenie viedlo k lézii, lekár nasmeruje osobu na úzkeho špecialistu. Vo väčšine prípadov je liečba bolesti chrbta a dolnej časti chrbta predpísaná neurológom. Okrem vyšetrenia stavu pacienta sa môžu pridať aj ďalší lekári: osteopat, chiropraktik, ale aj reflexológ.

Základné liečby

Liečba bolestivého syndrómu bude závisieť od jeho trvania a závažnosti, ako aj od individuálnych charakteristík osoby. Vo väčšine prípadov sa bolesť dá zvládnuť jednoduchými domácimi prostriedkami.

Hlavné metódy liečby:

• Mobilita. Predtým lekári verili, že je dôležité zabezpečiť si pokoj s bolesťou v bedrovej oblasti. Teraz sa zistilo, že u pacientov, ktorí sa začnú pohybovať skôr, syndróm bolesti prechádza rýchlejšie. Úplný odpočinok a odpočinok na lôžku by sa mali dodržiavať iba v prvých dňoch so syndrómom akútnej bolesti, keď je veľmi výrazný a neumožňuje normálny pohyb. V tomto prípade by mal človek ležať na tvrdej a rovnej posteli. Po normalizácii stavu by ste sa mali postupne vrátiť k normálnemu životnému štýlu a predchádzajúcej záťaži, pričom každý deň pridajte viac a viac mobility. Časom bude človek schopný normálne chodiť po dome alebo navštevovať verejné miesta. Ale bude musieť znášať určité nepohodlie a pokúsiť sa vyhnúť všetkému, čo môže opäť viesť k bolesti. Po niekoľkých dňoch sa človek môže vrátiť do práce bez toho, aby čakal, kým silná bolesť chrbta a krížov úplne nezmizne (samozrejme, ak práca osoby nesúvisí so stresom v bedrovej oblasti). Včasná mobilita pomôže obnoviť stav a znížiť závažnosť bolesti.

• Užívanie liekov proti bolesti. Pri silnej bolesti chrbta nad krížom alebo priamo v ňom lekári predpisujú tieto lieky proti bolesti: Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulid a Indometacin. Takéto prostriedky pomáhajú odstrániť bolesť a zápal. V závislosti od závažnosti lézie môže odborník predpísať rôzne formy týchto liekov: injekcie, tablety, lokálne prípravky - masti, gély a krémy proti bolestiam chrbta. Najčastejšie počiatočná liečba zahŕňa injekcie. Po prechode syndrómu bolesti sa podávanie liekov zastaví, ak je to potrebné, užívajú sa tablety alebo špeciálne masti. Takéto prostriedky majú určité kontraindikácie, preto je potrebné pred začatím ich užívania konzultovať s lekárom a preštudovať si pokyny. Lieky proti bolesti sa najlepšie užívajú po jedle s mliekom.
• Svalové relaxanciá sú lieky, ktoré pomáhajú odstraňovať svalové kŕče a uvoľňujú svaly. Predpísané sú v prípade, keď silné napätie svalov chrbtice zvyšuje syndróm bolesti, napríklad s exacerbovaným štádiom osteochondrózy alebo s herniovaným diskom. Svalové relaxanciá sa líšia aj vedľajšími účinkami, napríklad sa nesmú užívať počas jazdy autom. Najprv je dôležité poradiť sa s lekárom.
• Liečba teplými a studenými obkladmi. V niektorých prípadoch môže byť bolestivý syndróm odstránený horúcim kúpeľom alebo aplikáciou vyhrievacích podložiek na postihnutú oblasť tela. Celkový stav môžete zlepšiť aj chladom alebo vreckom mrazenej zeleniny. Malo by sa však pamätať na to, že aplikácia ľadu na samotnú pokožku nestojí za to, pretože to môže mať za následok omrzliny. Predchladený predmet by sa mal zabaliť do uteráka a potom aplikovať na postihnutú oblasť tela. Môžete tiež striedať liečbu chladom a teplom, prikladať si na telo ľad alebo nahrievaciu podložku.
• Výber polohy spánku. Zmena polohy pri spánku môže pomôcť zmierniť napätie a bolesť. Ak je pacient zvyknutý spať na boku, potom by si mal vytiahnuť nohy k hrudníku a medzi nohy si vložiť vankúš. Ak spí na chrbte, pod kolená by mal byť umiestnený vankúš, ktorý zabezpečí prirodzené zakrivenie chrbtice v dolnej časti chrbta.
• Relaxácia tela je veľmi dôležitou zložkou v boji proti silnej bolesti chrbta vľavo nad krížom, pretože pri silnom vzrušení a prepätí sa bolestivý syndróm len zhoršuje. Ako ukazuje prax, ľudia s dobrou náladou sa zotavujú oveľa rýchlejšie a ich bolesť neprechádza do chronického štádia. Existujú špeciálne techniky, ktoré pomáhajú človeku uvoľniť sa a na chvíľu zabudnúť na nepohodlie v chrbte. Na tento účel sa odporúča vykonať špeciálne dychové cvičenia, vykonať súbor jednoduchých cvičení so striedavým napätím a uvoľnením svalov v tele.
• Fyzická aktivita, dodržiavanie zdravého životného štýlu. Je dôležité riešiť hlavnú príčinu silnej bolesti chrbta a krížov, aby sa predišlo jej opakovaniu. Medzi najčastejšie príčiny bolesti v tejto oblasti patrí nadváha u človeka, zlé držanie tela, pravidelné emocionálne výbuchy. V tomto prípade možno dosiahnuť pozitívny účinok, ak začnete viesť aktívny a zdravý životný štýl, napríklad chodiť viac alebo ísť do bazéna. Hlavná vec je vybrať si aktivitu, ktorá sa vám najviac páči. V niektorých prípadoch sa kurzy vedú pod vedením trénera. Najčastejšie využívajú zostavy cvikov, ktoré pomáhajú posilňovať chrbtové svaly a zabezpečujú rovnomerné držanie tela a strečing.
• Ak bolestivý syndróm nezmizne do 6 týždňov od liečby, potom automaticky prechádza do chronického štádia. Okrem liekov proti bolesti a myorelaxancia by sa v tomto prípade mala začať komplexná liečba.

Liečba chronickej bolesti

V tomto stave lekári predpisujú pacientom nasledujúce činnosti:

• Manuálnu terapiu vykonáva manuálny terapeut alebo osteopat a zahŕňa použitie rôznych terapií, masáže, mobilizáciu.
• Alexandrova technika - pomáha odstraňovať silné napätie vo svaloch, učí človeka, ako správne zaujať polohu tela v rôznych situáciách a pohybovať sa. Táto technika vám pomôže naučiť sa udržiavať rovnováhu tela a rovnomerné držanie tela.
• Akupunktúrne sedenia sú starodávnou čínskou metódou liečby, pri ktorej sa do rôznych častí tela zavádzajú tenké ihly, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a normalizovať stav človeka.
• Užívanie antidepresív. Takéto lieky sa predpisujú pacientovi v prípade, keď lieky proti bolesti a iné liečebné techniky neprinášajú pozitívny výsledok. Lekári odporúčajú užívať tricyklické antidepresíva, ako je amitriptylín, v malých množstvách. Takéto lieky sú pôvodne vytvorené na zbavenie sa depresie a problémov s nervovým systémom, ale môžu pôsobiť aj na potlačenie určitých typov bolesti.
• Stretnutie s psychiatrom. Pozitívny účinok z takéhoto postupu možno dosiahnuť, keď iné metódy liečby nepomáhajú. Silná bolesť chrbta v driekovej oblasti je skutočný stav. Spôsob, akým sa k nej človek vzťahuje, ju môže posilniť, alebo naopak výrazne oslabiť. Kognitívno-behaviorálna terapia môže pomôcť zmierniť bolesť chrbta v dolnej časti chrbta vpravo alebo vľavo zmenou vášho postoja k nej. Podľa štatistík ľudia, ktorí prešli kurzom psychoterapeutických sedení, zažívajú bolestivý syndróm oveľa menšej závažnosti. V tomto prípade má človek motiváciu viesť aktívny životný štýl, pravidelne cvičiť, čo vedie k zníženiu bolesti.

Prevádzka

Operácia sa najčastejšie používa iba vtedy, keď všetky ostatné metódy liečby bolesti chrbta a dolnej časti chrbta nedávajú žiadny účinok. Operácia sa používa, keď je bolestivý syndróm taký silný alebo konštantný, že pacientovi neumožňuje pracovať a dokonca aj odpočívať. Zvolená metóda chirurgickej intervencie bude priamo závisieť od typu bolestivého syndrómu a príčiny jeho výskytu.

Napríklad s herniou chrbtice lekár predpisuje diskektómiu. V súčasnosti sú lekári schopní vykonať operáciu minimálnym rezom pomocou špecializovaných mikrochirurgických nástrojov. Takéto operácie sú zložité, ale vyznačujú sa minimálnou traumou.

Spinálna fúzia je komplexná a pomerne zriedkavá chirurgická intervencia. Jeho výsledky nie vždy zodpovedajú očakávaniam. Napríklad po operácii môže mať človek naďalej silné bolesti chrbta pod pásom.

Počas spinálnej fúzie je celková pohyblivosť chrbtice výrazne znížená, pretože počas operácie je niekoľko stavcov, ktoré vyvolávajú bolesť, pripevnených k sebe v jednej polohe implantáciou živého kostného tkaniva medzi ne. Na konci rehabilitačného obdobia sú kosti úplne zrastené a keď sa človek pohybuje, neovplyvňujú nervové zakončenia, ktoré sú blízko nich. To pomáha potlačiť silné bolesti chrbta v krížovej oblasti vľavo a vpravo. Pred rozhodnutím o operácii by mal pacient dostať od neurochirurga informácie o všetkých možných komplikáciách a pozitívnych účinkoch terapie.

V boji proti akútnym bolestiam chrbta a krížov chronického charakteru možno využiť aj iné alternatívne spôsoby liečby, ktorých efekt nie je v lekárskej praxi dokázaný. Medzi hlavné netradičné metódy liečby patria:

• laserové ošetrenie - lasery s minimálnym výkonom pôsobia na zapálenú oblasť tela a vedú k regenerácii tkaniva;
• liečba interferenčnými prúdmi - dolná časť chrbta je ovplyvnená prúdmi strednej a nízkej frekvencie, čo vyvoláva zvýšenú produkciu endorfínov (hormóny zmierňujúce bolesť), ako aj aktívnu obnovu poškodených tkanív;
• ultrazvuková liečba - v tomto prípade sa používa ultrazvuková vlna smerujúca na povrch chrbta: poskytuje opravu tkanív a ich aktívne hojenie, čo eliminuje syndróm bolesti;
• elektrická stimulácia nervov cez kožu - na elektródy, ktoré sú nalepené na povrchu kože, sú aplikované elektrické impulzy určitej sily, ktoré vyvolávajú aktívnu produkciu endorfínov a pomáhajú zastaviť prechod signálov bolesti pozdĺž chrbtice do mozgu ;
• držiaky pre dolnú časť chrbta - na to sa používajú špeciálne vankúše, valčeky, korzety na udržanie stavu chrbtice;
• trakcia chrbtice prostredníctvom špecializovaných zariadení, súborov cvičení;
• injekcia špeciálnych injekcií do chrbtice - lieky sa vstrekujú do medzistavcových trhlín.

Špecialista môže tiež poslať pacienta do „školy zvládania bolesti“, v ktorej sa ľudia učia zvládať bolesť sami, vykonávať špeciálne cvičenia a viesť aktívny a zdravý život. V takýchto inštitúciách sa venujú najmä skupinovej terapii, relaxácii a psychológii.

Preventívne opatrenia

Zdravý a pevný chrbát je najlepším riešením, ako sa vyhnúť akejkoľvek bolesti. Práve z tohto dôvodu bude najúčinnejšou prevenciou pravidelná pohybová aktivita v racionálnom množstve, správne držanie tela, ako aj vylúčenie dvíhania ťažkých predmetov.

Ak má človek dočasnú bolesť chrbta, ktorá vyžaruje do bedrovej oblasti, mal by prijať nasledujúce preventívne opatrenia:

• zbaviť sa nadmernej hmotnosti, ak je prítomná: veľké množstvo ďalších kilogramov môže nepriaznivo ovplyvniť stav dolnej časti chrbta a vyvolať ďalší stres;
• používajte správnu a pohodlnú obuv s nízkymi podpätkami, ktorá pomôže rovnomerne rozložiť zaťaženie chodidla a vyhnúť sa zaťaženiu chrbtice pri pohybe;
• je tiež dôležité prestať sa pohybovať náhle, pretože to môže vyvolať svalové napätie;
• naučte sa zvládať stres, depresie, nervové zrútenia, prestaňte sa príliš báť, pretože to všetko môže vyvolať bolesť.

Druhy cvikov na chrbát

Súbor cvičení je dobrou metódou na prevenciu a úľavu od bolesti dolnej časti chrbta, ale ak bolestivý syndróm trvá dlhšie ako 6 mesiacov, potom je veľmi dôležité poradiť sa s lekárom pred začatím tried.

Chôdza a posilňovacie plávanie pomôže zlepšiť svalovú kondíciu, podporí chrbticu bez jej preťažovania, čím sa eliminuje prípadná záťaž. Pilates a jóga vám pomôžu dobre spevniť chrbtové svaly a rozvinúť ich flexibilitu, mali by sa však vykonávať pod prísnym dohľadom profesionálneho trénera.

Najbežnejšie jednoduché cvičenia na úľavu od bolesti chrbta, ktoré môžete robiť doma, sú:

1. Drepy proti stene - na to sa musíte narovnať, roztiahnuť nohy na šírku ramien. Ďalej sa vykonáva drep, až kým nie je telo v 90-stupňovom ohybe.
2. Striedavé zdvihy nôh. Ak chcete vykonať cvičenie, musíte si ľahnúť na podlahu a začať striedavo zdvíhať nohy bez toho, aby ste ich ohýbali. Cvičenie sa opakuje 5-krát.
3. Zdvíhanie panvy. Cvičenie sa vykonáva v polohe na chrbte. Najprv sa pokrčia kolená a potom sa zdvihne panva s napätím brušných svalov. Pri vykonávaní cvičenia je dôležité sledovať rovnomernosť chrbta. Opakujte 5-krát.

Najprv sa cvičenia vykonávajú niekoľkokrát denne, časom sa počet prístupov zvýši na šesť, v závislosti od toho, ako sa človek cíti. Takýto komplex pomáha zahriať a posilniť svaly chrbta. Ľudia si najčastejšie zrania dolnú časť chrbta pri každodenných činnostiach, napríklad pri zdvíhaní ťažkých predmetov, upratovaní domu. Ak si svaly pred prácou dobre zahrejete, pomôže to predchádzať zraneniam.

Bolesť spôsobená osteochondrózou

Osteochondróza je ochorenie kĺbovej chrupavky, ktorá spája stavce. V dôsledku tohto ochorenia sú korene miechy zovreté, čo vyvoláva bolesť. Tento stav je obzvlášť citlivý na ľudí starších ako 30 rokov a v poslednej dobe je lézia často diagnostikovaná u mladých ľudí.

Hlavnou príčinou bolesti chrbta a dolnej časti chrbta je zdvíhanie ťažkých predmetov, monotónna práca v nepohodlnej polohe (napríklad v záhrade). Osteochondróza sa môže vyskytnúť v dôsledku dlhej cesty bez zastavenia, keď človek neustále sedí.

Ani jedna osoba nie je imúnna voči takejto chorobe. Dá sa identifikovať podľa nasledujúcich príznakov:

• bolesť chrbta;
• bolesť v dolnej časti chrbta, pravá strana od chrbta bolí (alebo vľavo), bolesť vyžaruje do nohy;
• bolestivý syndróm sa zvyšuje len so zmenou polohy a zaťažením dolnej časti chrbta;
• človek môže pociťovať silné pálenie, bolesť chrbta;
• po dlhom pobyte v nepohodlnej polohe je ťažké ju zmeniť kvôli silnému nepohodliu;
• citlivosť zadku a nôh klesá, je tu pocit husej kože;
• sú problémy s potením, dolné končatiny zmrazujú.

Ak si je človek istý, že bolestivý syndróm pochádza z chrbtice, mal by vykonať nasledujúce terapeutické opatrenia:

• použite špeciálny vlnený opasok alebo šatku a uviažte ho okolo pása;
• ľahnite si na tvrdý a rovný povrch;
• začať užívať protizápalové lieky;
• aplikujte protizápalové masti pri bolestiach chrbta v driekovej oblasti.

Je dôležité mať na pamäti, že lieky proti bolesti by sa nemali užívať nalačno, pretože dráždia sliznicu a môžu spôsobiť vredy a zápal žalúdka. Ak si človek nie je istý príčinou bolesti chrbta a krížov, potom je dôležité, aby išiel k lekárovi - užívanie protizápalových liekov na choroby žalúdka a pankreasu je veľmi nebezpečné, pretože môžu len zhoršiť celkovú situáciu.

Čo je zakázané?

V žiadnom prípade by sa pacient nemal snažiť "nastaviť" chrbát sám - to môže len zvýšiť syndróm bolesti a tiež spôsobiť veľa škody. Pri exacerbovanej forme osteochondrózy by ste nemali robiť teplé kúpele a navštevovať kúpele a sauny.

Po zahriatí môže človek pocítiť zlepšenie stavu a uľaví od bolesti, no po tom, čo sa zdravotný stav už len zhorší. Ak sa bolestivý syndróm objavuje v oblasti chrbta často, potom je dôležité vykonať MRI a vyhľadať pomoc od neurológa.

VYŠETRENIA A ANALÝZY BOLESTI CHRBTA

Pretože rôzne zdravotné stavy môžu spôsobiť bolesť chrbta, súčasťou hodnotenia bude dôkladná anamnéza a váš lekár vám bude klásť veľa otázok o nástupe bolesti (Zdvíhali ste ťažké predmety a pocítili náhlu bolesť? bolesť sa postupne zvyšuje?). Bude chcieť vedieť, čo bolesť zhoršuje alebo znižuje. Váš lekár sa vás opýta na nedávne ochorenia a súvisiace príznaky, ako je kašeľ, horúčka, ťažkosti s močením alebo žalúdočné problémy. U žien bude chcieť lekár vedieť o vaginálnom krvácaní, kŕčoch alebo výtoku. V týchto prípadoch panvová bolesť často vyžaruje do chrbta.

Lekár bude hľadať príznaky poškodenia nervov. Reflexy sa zvyčajne testujú neurologickým kladivom. Zvyčajne sa to robí na kolene a pod kolenom. V polohe na chrbte budete vyzvaní, aby ste zdvihli jednu nohu, potom obe nohy s pomocou lekára a bez neho. Toto sa robí na kontrolu nervov, svalovej sily a prítomnosti napätia v sedacom nerve. Citlivosť sa zvyčajne testuje špendlíkom, kancelárskou spinkou alebo iným ostrým predmetom na testovanie straty citlivosti v nohách.

V závislosti od toho, čo má lekár podozrenie, môžu urobiť vyšetrenie brucha, gynekologické vyšetrenie alebo rektálne vyšetrenie. Tieto štúdie identifikujú prítomnosť chorôb, ktoré môžu spôsobiť bolesť chrbta. Najnižšie nervy v mieche slúžia ako senzorická oblasť pre rektálne svaly a poškodenie týchto nervov môže spôsobiť neschopnosť kontrolovať močenie a defekáciu. Preto je nevyhnutné rektálne vyšetrenie na kontrolu poškodenia nervov v tejto oblasti tela.

Lekári môžu použiť niekoľko štúdií, aby pochopili, čo spôsobuje bolesť chrbta. Žiadna štúdia nie je 100% dokonalá na určenie neprítomnosti alebo prítomnosti choroby.

Lekárska literatúra je jednoznačná: ak neexistuje jediný nebezpečný príznak akútnej bolesti chrbta, nie je potrebné používať zobrazovacie štúdie. Pretože u 90 % ľudí sa bolesť chrbta zlepší do 30 dní, väčšina lekárov vás nepošle na testovanie na akútnu, nekomplikovanú bolesť chrbta.

Röntgenové vyšetrenie sa všeobecne nepovažuje za užitočné pri hodnotení bolesti chrbta, najmä počas prvých 30 dní. Pri absencii nebezpečných symptómov je jeho použitie kontraindikované. Použitie röntgenového žiarenia je indikované v prípade vážneho úrazu, ľahkého úrazu u osôb nad 50 rokov, osôb s osteoporózou a osôb, ktoré dlhodobo užívajú steroidy.

Myelogram je röntgenové vyšetrenie, pri ktorom sa nepriehľadné farbivo vstrekuje injekciou priamo do miechového kanála. Jeho používanie sa nedávno drasticky znížilo, pretože sa teraz používa MRI. Táto štúdia sa teraz vykonáva v kombinácii s CT a iba v špeciálnych situáciách, keď sa plánuje operácia.

Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) je zložitá a veľmi nákladná štúdia. Štúdia nevyužíva röntgenové žiarenie, ale na vytvorenie obrazu využíva veľmi silné magnetické žiarenie. MRI sa môže použiť po 1 mesiaci príznakov, aby sa hľadali vážnejšie príčiny problému.

Nervové štúdie

Elektromyogram alebo EMG, je test, ktorý zahŕňa vpichnutie veľmi malých ihiel do svalov. Elektrická aktivita je monitorovaná. Zvyčajne sa táto štúdia používa na chronickú bolesť a na určenie stupňa poškodenia nervových koreňov. Test môže tiež pomôcť lekárovi rozlíšiť medzi ochorením nervových koreňov a ochorením svalov.

Predtým, ako lekár lieči bolesť chrbta, môže vykonať testy na určenie príčiny bolesti chrbta. Lekár skontroluje rozsah pohybu a nervové funkcie, ako aj vykoná manuálne vyšetrenie na určenie polohy oblasti nepohodlia.

Krvný a močový test poskytne dôkaz, že bolesť je spôsobená infekciou alebo inými systémovými problémami.

Röntgen je užitočný na lokalizáciu zlomeniny alebo iného poranenia kosti.

Na analýzu poškodenia mäkkých tkanív môže byť potrebná počítačová tomografia (CT) alebo magnetická rezonancia (MRI). Röntgenové lúče a tomografia sa používajú iba na kontrolu priameho poranenia chrbtice, bolesti chrbta s horúčkou alebo nervových problémov, ako je nadmerná slabosť alebo necitlivosť.

Na kontrolu možného poškodenia svalov a nervov sa môže vykonať elektromyogram (EMG).

Pretože bolesť chrbta má rôzne príčiny, cieľom liečby je zmierniť bolesť a obnoviť pohyblivosť. Základnou liečbou je úľava od bolesti chrbta pri vyvrtnutí či drobnom úraze. Aplikácia ľadu môže pomôcť, rovnako ako užívanie aspirínu alebo iného nesteroidného protizápalového lieku na zníženie bolesti a zápalu. Po odznení zápalu priložte vyhrievaciu podložku na uvoľnenie svalov a spojivového tkaniva.

Predĺžený odpočinok na lôžku sa už nepovažuje za nevyhnutný pre väčšinu prípadov bolesti chrbta, ale považuje sa za potenciálne škodlivý, odďaľuje zotavenie a spôsobuje nové problémy. Vo väčšine prípadov sa odporúča pokračovať v bežnej činnosti bez námahy (ako je chôdza). Potom sa začína riadené cvičenie alebo fyzioterapia. Fyzikálna terapia môže zahŕňať masáž, ultrazvuk, vírivky, kontrolované teplo a personalizovaný cvičebný program na obnovenie pohyblivosti celého chrbta. Posilňovanie brušných a chrbtových svalov pomôže stabilizovať chrbát a ďalším škodám na chrbte môžete predísť ľahkými strečingovými cvičeniami na udržanie správneho držania tela.

Ak bolesť chrbta zasahuje do vašich bežných aktivít, lekár vám môže odporučiť užívanie liekov proti bolesti. Pomôcť môžu voľnopredajné lieky ako Tylenol, aspirín alebo ibuprofén. Váš lekár vám môže predpísať silné protizápalové lieky alebo kombináciu opioidov/acetaminofénu, ako sú Vicodin alebo Percocet. Niektorí lekári predpisujú aj lieky na uvoľnenie svalov. Uvedomte si však, že tieto lieky ovplyvňujú najskôr mozog a potom svaly a často spôsobujú ospalosť.

Ak váš lekár nedokázal pomôcť kontrolovať vašu bolesť chrbta, môže vás poslať k špecialistovi na chrbticu alebo k špecialistovi na bolesť. Niekedy títo lekári používajú injekcie steroidov alebo anestetík na kontrolu bolesti. Nedávno boli vyvinuté nové spôsoby liečby bolesti. Jedným z nich je RF klipovanie, proces dodávania elektrickej stimulácie do špecifických nervov, aby boli menej citlivé na bolesť, alebo aby dodali dostatok elektriny na zabitie nervu a zastavenie ďalšej bolesti. Podobný postup, ktorý dodáva teplo herniovanému disku, môže disk utesniť tak, že už netlačí na nervové korene a nespôsobuje bolesť. Iné lieky, ako sú antidepresíva a antikonvulzíva, sa niekedy predpisujú na zmiernenie bolesti spojenej s podráždenými nervami.

Niektorí lekári sa domnievajú, že použitie transkutánnej nervovej stimulácie (TCSN) pomáha pri bolestiach chrbta. Elektródy pripojené k telu dodávajú nízkonapäťový elektrický prúd, ktorý pomáha zmierniť bolesť. S vhodným tréningom môžu pacienti používať CHCS samostatne na zmiernenie bolesti pri zotavovaní sa z vyvrtnutia chrbtice alebo stredne ťažkého poranenia chrbtice.

Operácia pre nešpecifické bolesti chrbtice je posledná možnosť. V prípadoch pretrvávajúcej bolesti v dôsledku vážneho poškodenia nervu môže byť potrebná rhizotómia - chirurgické oddelenie nervu - na prerušenie signálov bolesti do mozgu. Rizotómia môže korigovať symptómy spôsobené trením medzi kĺbovými povrchmi chrbtice, ale nepomáha pri iných problémoch, ako sú herniované platničky.

Chiropraktici zohrávajú dôležitú úlohu pri liečbe bolesti chrbta. Americká agentúra pre výskum a hodnotenie zdravotnej starostlivosti uznala spinálnu manuálnu terapiu ako účinnú pri liečbe akútnej bolesti dolnej časti chrbta. Niektorí vedci naznačujú, že včasná chiropraktická liečba akútnej bolesti chrbta môže zabrániť rozvoju chronických problémov. Iní lekári varujú pred používaním určitých chiropraktických postupov, najmä tých, ktoré zahŕňajú násilné krútenie krku.

Osteopatická liečba kombinuje medikamentóznu terapiu s spinálnou manipuláciou alebo trakciou, po ktorej nasleduje fyzikálna terapia a cvičenie.

Akupunktúra môže priniesť dočasnú alebo úplnú úľavu od bolesti chrbta. Môže sa použiť samostatne alebo ako súčasť komplexného liečebného plánu, ktorý zahŕňa lieky. Klinické pokroky spolu s pozitívnymi výsledkami štúdií uskutočnených Národnými inštitútmi zdravia považujú akupunktúru za životaschopnú možnosť liečby pre ľudí trpiacich bolesťami krížov.

Ak sa radíte s psychoterapeutom o kognitívno-behaviorálnej terapii (CBT), vaša liečba môže zahŕňať zvládanie stresu, prispôsobenie správania a relaxačné techniky. CBT môže znížiť intenzitu bolesti chrbta, zmeniť vnímanie úrovne bolesti a postihnutia, dokonca zmierniť depresiu. Národný inštitút zdravia považuje CBT za užitočnú na zmiernenie bolesti dolnej časti chrbta.

Ostatné behaviorálne programy ukázali rovnaký výsledok - ich účastníci dokázali znížiť užívanie drog, čím sa zmenili názory a postoje k bolesti.

Ak je bolesť dolnej časti chrbta spojená so svalovým napätím alebo kŕčmi, biofeedback môže byť účinný pri znižovaní intenzity bolesti, znižovaní liekov a zlepšovaní kvality života. Biofeedback vám môže pomôcť trénovať svaly, aby lepšie reagovali na stres alebo pohyb.

Technika Pilates a Feldenkraisova metóda sú špecializované formy cvičenia, ktoré vám pomôžu naučiť sa pohybovať koordinovanejším, flexibilnejším a elegantnejším spôsobom. Môžu pomôcť znížiť bolesť a zmierniť stres. Niektoré z jogových ásan môžu pomôcť zmierniť bolesť dolnej časti chrbta, zlepšiť flexibilitu, silu a rovnováhu. Joga je dobrým prostriedkom na zmiernenie stresu a môže pomôcť s psychologickými aspektmi bolesti. Aquaterapia a cvičenie môžu tiež zlepšiť flexibilitu a znížiť chronické bolesti krížov. Jedinečné vlastnosti vody z nej robia mimoriadne bezpečné prostredie na cvičenie pri bolestiach chrbta; vytvára malý odpor, pohodlie a relaxáciu.

Z knihy Zvláštnosti nášho tela. Zábavná anatómia od Stevena Juana

Prečo mi lekári pri vyšetrení ťukajú po chrbte? Opýtajte sa na to ktoréhokoľvek terapeuta - poklepaním na chrbát sa lekár dozvie o stave vašich pľúc najjednoduchším, najrýchlejším, najlacnejším, bezbolestným a spoľahlivým spôsobom a to si nevyžaduje ani röntgen.

Z knihy Zdravie chrbta a chrbtice. Encyklopédia autora Oľga Nikolajevna Rodionová

Ľadová masáž pri bolestiach chrbta Zmienky o použití prírodného chladu vo forme ľadu a chladených tekutín na úľavu od bolesti a edémov pri uzavretých poraneniach, popáleninách a bolestiach hlavy boli nájdené v starovekých papyrusoch Kryoterapia (CT) od čias Hippokrata a

Z knihy Encyklopédia terapeutických pohybov na rôzne choroby autora Oleg Igorevič Astašenko

Z knihy Generálna oprava chrbtice autora Oleg Igorevič Astašenko

Terapeutické pohyby na bolesť chrbta Cvičenia, ktoré sú ponúkané nižšie, pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta, ktorá sa vyskytuje pri rôznych ochoreniach.Doktor P. N. Kramskov, aby sa zbavil bolesti v lumbosakrálnej ischias, navrhuje vykonať pohyb,

Z knihy Hernia chrbtice nie je veta! autora Sergej Michajlovič Bubnovskij

Potrebujete korzet na bolesti chrbta? Chcem pripomenúť históriu vývoja osteochondrózy s herniovanými medzistavcovými platničkami. Mnoho ľudí, ktorých trápia bolesti chrbta, nepripisuje svojmu vzhľadu vážnu dôležitosť. Človek má tendenciu vymýšľať si rôzne zdôvodnenia.

Z knihy Zázvor – univerzálny domáci lekár autora Věra Nikolajevna Kuliková

Kompresia so zázvorom pri bolestiach chrbta Ingrediencie: 2 čajové lyžičky zázvorového prášku, 0,5 čajovej lyžičky čili papričky, 1 čajová lyžička kurkumy, 2 kvapky sezamového alebo horčičného oleja Ako pripraviť a použiť Všetky suroviny spojíme, pridáme trochu horúcej vody a

Z knihy Bolesti chrbta. Ako zistiť príčinu a odstrániť útok autora Anžela Valerievna Evdokimová

Kapitola 7 Masáž pri bolestiach chrbta Autor ďakuje profesionálnemu masážnemu terapeutovi Michailovi Klebanovičovi za poskytnutie fotografií k tejto kapitole. Viac podrobností o masážnych technikách nájdete v knihách M. Klebanoviča „Klasická liečebná masáž“ a „Veľká

autora Irina Nikolaevna Makarová

Z knihy Ako sa zbaviť bolesti chrbta, krížových kĺbov autora Božena Melošská

KUZNETSOV APLIKÁTOR NA BOLESŤ CHRBTA Aplikátor (alebo aplikátor, z latinského applico - stlačím, nanesiem) je prístroj na individuálne použitie, určený na zmiernenie bolestí svalov, kĺbov, chrbtice, na normalizáciu práce kardiovaskulárneho,

Z knihy Zdravie žien počas tehotenstva autora Valeria Vyacheslavovna Fadeeva

UV ŽIARENIE PRI BOLESTI CHRBTA Ultrafialové (UV) lúče sú súčasťou rozsahu optických elektromagnetických vĺn s vlnovou dĺžkou 400 až 180 nm. Prenikajú do hĺbky 0,1 - 1 mm, spôsobujú začervenanie a pigmentáciu pokožky, znižujú jej citlivosť,

Z knihy Masáže a fyzioterapia autora Irina Nikolaevna Makarová

Papriková náplasť proti bolestiam chrbta Papriková náplasť sa úspešne používa pri bolestiach chrbta. Analgetický účinok poskytuje náplasťová hmota obsahujúca výťažok z papriky, výťažok z belladonny, tinktúra z arniky, prírodný kaučuk, borovicová kolofónia,

Z knihy Zdravie chrbtice autora Victoria Karpukhina

VČELÍ JED NA BOLESŤ CHRBTA Na liečbu bolestí kĺbov a chrbtice sa hojne využívajú včelie a hadie jedy, ktoré pôsobia analgeticky a protizápalovo. Ich terapeutický účinok je spojený najmä s reflexnými reakciami, ktoré sa vyskytujú v súvislosti s

Z knihy autora

Hadí jed NA BOLESTI CHRBTA Hadí jed uvoľnený pri uštipnutí jedovatým hadom môže byť smrteľný. Ročne zabíja tisíce ľudí na celom svete. Hadím jedom sa zároveň dajú liečiť mnohé choroby. Je známe, že malé množstvo kobrieho jedu má

Z knihy autora

Vyšetrenia a testy I trimester Do 28. týždňa budete vyzvaní prísť na kontrolu k lekárovi raz za mesiac. Neskôr budú návštevy častejšie: 2-krát mesačne - do 36. týždňa, potom - týždenne Už pri prvom stretnutí vás môže lekár odporučiť na ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk), aby

Z knihy autora

Liečebný telocvik proti bolestiam chrbta Liečba a prevencia bolestí chrbta je nemožná bez toho, aby pacient vykonával špeciálne fyzické cvičenia, ktoré sú predpísané po vyšetrení stavu svalov, väzov, fascií a kĺbov. Pri vyšetrovaní pacientov s dorzalgiou

Z knihy autora

Cvičenie na bolesti chrbta: užitočný šok Pri dlhotrvajúcich bolestiach chrbta doktor Bubnovský odporúča svojim pacientom umývať podlahy, ošúpať zemiaky, nakrájať šalát. Fyzický pohyb plus psychologický útok na bolesť má dobrý liečebný účinok

Tvárou v tvár bolestiam chrbta by ste sa nemali uchýliť k samoliečbe, kým sa nestanoví dobrá diagnóza bolesti chrbta.

Okrem zjavnej bolesti spôsobenej poškodením svalového a kostného tkaniva môžu byť nepohodlie spôsobené aj zápalovými procesmi v iných orgánoch.

Všetky ochorenia chrbtice a chrbtových svalov môžu byť vrodené alebo získané. Medzi získanými chorobami zaujíma prvé miesto na svete medzi ostatnými. Príkladom vrodeného ochorenia je príp.

Kde začať

Aká je diagnóza bolesti chrbta? V prvom rade musí lekár zhromaždiť všetky možné informácie o pacientovi:

Vek pacienta.

• Degeneratívne ochorenia chrbtice, ako je osteochondróza a artróza, sú najčastejšie u starších ľudí, rovnako ako nádorové ochorenia. Bohužiaľ, u starších pacientov nie je možné vylúčiť možnosť zlomenín: vekom sa vápnik vyplavuje, a preto sú kosti mimoriadne krehké.
• To všetko samozrejme môže postihnúť aj mladých ľudí a ľudí v strednom veku, keďže nesprávnym životným štýlom populácie dochádza k „omladzovaniu“ ochorení chrbtice. Aktívny vek je však aj časom výronov a mikrotraumov: priemyselných i domácich a v tomto prípade stojí za to popremýšľať nad diagnózou chrbtových svalov.
• Ak silná bolesť prekonala dieťa mladšie ako 8 rokov a zároveň história jasne nenaznačuje konkrétnu chorobu, lekárske manipulácie spravidla začínajú určovaním stavu vnútorných orgánov dieťaťa.

• Ako dlho mal bolesti?
• Existuje ožiarenie susedných orgánov, a ak áno, kde?
• Mali ste v anamnéze nejakú traumu, operáciu alebo iné zranenia?
• Existujú aj iné choroby, ktoré môžu vyvolať rovnaký účinok? Napríklad s a malou panvou možno pozorovať bolesť v dolnej časti dolnej časti chrbta, srdcové ochorenie môže byť podané do ľavej ruky rovnakým spôsobom ako osteochondróza atď.
• Povaha bolesti: bolesť, ťahanie, ostrá, náhla, bodavá atď. Pálenie, kňučanie - spravidla vo väčšej miere príznaky nádorov, zatiaľ čo ostré, sťahujúce bolesti sú charakteristické pre radikulárne syndrómy. Môže naznačovať tupá a prerušovaná bolesť.
• Dochádza v určitých časoch dňa k zhoršeniu stavu? Väčšina ochorení chrbtice degeneratívneho typu má cirkadiánny rytmus (osteochondróza atď.), zatiaľ čo organické lézie chrbtice (tuberkulóza), ako aj nádory (napríklad malígne alebo benígne) sú zvyčajne zbavené cirkadiánneho rytmu. a pacient pociťuje bolesť počas dňa s približne rovnakou silou.
• Závisí pohodlie pacienta od polohy tela. Je pohodlnejšie ležať alebo sa pohybovať? Spondyloartropatie majú ako prejav pokojovú bolesť a úľavu pri pohybe, radikulopatiu - presne naopak.

Na presnú diferenciálnu diagnostiku takýto zoznam otázok nestačí, ale odborník bude môcť vyvodiť určité počiatočné závery.

Samostatne stojí za zmienku o diagnostike poranení chrbtice a miechy, inými slovami o poranení chrbtice so zlomeninou.

Existuje množstvo špecifických palpačných manipulácií, ktoré umožňujú s vysokou pravdepodobnosťou diagnostikovať zlomeninu, jej povahu a lokalizáciu.

Súčasne môže do štúdie zasahovať prítomnosť rozsiahlych hematómov, charakteristických pre tých, ktorí prežili traumu. Okrem toho je pri vyšetrení vysoké riziko poranenia miechy.

Existuje metóda na určenie miesta a typu poškodenia podľa povahy pohybových porúch - prítomnosti a lokalizácie parestézie a paralýzy. To samozrejme poskytuje určité informácie, ale nikdy nie úplné.

Je tiež dôležité venovať pozornosť viacerým anatomickým vlastnostiam, ako je najviac vyčnievajúce postavenie tŕňového výbežku krčných stavcov VII, IV a VII hrudných stavcov na úrovni hrebeňa a spodný uhol lopatiek. , respektíve iliakálne hrebene medzi IV-V bedrovými stavcami.

Diagnostické metódy

Bez ohľadu na patológiu zostávajú CT, MRI a podobne najpresnejšími diagnostickými nástrojmi.

Medzi uvedenými metódami je röntgen a počítačová tomografia ožarovanie, MRI využíva magnetické vlny, ultrazvuk možno použiť pre malé deti a tehotné ženy - je úplne neškodný.

Medzi moderné metódy diagnostiky možno zaradiť aj počítačovo-optickú. Štúdia vám umožňuje urobiť záver o stave svalov, symetrii končatín a stavcov a všetkých druhoch odchýlok.

Novosť a pohodlie metódy spočíva v jej relatívnej presnosti (na úrovni rádiografie) a absolútnej neškodnosti.

Odmietanie zodpovednosti

Informácie v článkoch slúžia len na všeobecné informačné účely a nemali by sa používať na samodiagnostiku zdravotných problémov ani na liečebné účely. Tento článok nenahrádza lekársku radu lekára (neurológa, internistu). Najprv sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zistili presnú príčinu vášho zdravotného problému.

Budem veľmi vďačný, ak kliknete na jedno z tlačidiel
a zdieľajte tento materiál so svojimi priateľmi :)