Priaznivý okamih na počatie dieťaťa. Aký je najlepší čas na počatie

Každá žena s dostatočnou presnosťou dokáže určiť čas ovulácie, ktorý sa vyskytuje v jej tele. Denným meraním telesnej teploty a zaznamenávaním výsledkov si všimne, že približne 14-15 dní od prvého dňa cyklu sa telesná teplota ženy mierne zvýši a zostane na tejto úrovni až do konca cyklu.

PRIAznivé dni pre počatie.KEDY JE NAJLEPŠIE OTEHOTNIŤ?

Pri menštruačnom cykle 28 dní je najpriaznivejší čas na počatie dieťaťa 14. a 15. deň od prvého dňa nástupu menštruácie. Začiatkom ďalšieho cyklu je koniec menštruácie (menštruácia), kedy pod vplyvom folikuly stimulujúceho hormónu hypofýzy začne rásť a vyvíjať sa nový folikul. Práve v týchto dňoch praskne zrelý folikul a uvoľní sa z neho vajíčko pripravené na oplodnenie. A ak sa do pošvy dostane semenná tekutina a je v nej dostatočné množstvo kvalitných spermií a okrem toho sa úspešne dostanú až do vajíčka (krčka maternice - dutina maternice - vajíčkovod) a príde aspoň jedna spermia „stretnúť“ s vajíčkom bez meškania, vtedy je veľká pravdepodobnosť, že dôjde k oplodneniu.

TO JE DÔLEŽITÉ! Ak dôjde k pohlavnému styku v uvedených dňoch, nie je to zárukou, že tehotenstvo určite nastane. U mladých a zdravých párov často dochádza k vytúženému počatiu až po mnohých mesiacoch manželstva a môže si to vyžadovať ešte viac času. V tomto ohľade by sme sa nemali obzvlášť obávať a predpokladať neschopnosť ovulácie, obštrukciu vajíčkovodov alebo neplodnosť partnera.

Štatistické štúdie hovoria, že asi u 90% zdravých párov sú pokusy o splodenie dieťaťa korunované úspechom do jedného roka od ich začiatku a to, že úspech neprichádza hneď, nie je dôvodom na obavy, spoločné návštevy lekára, resp. vyšetrenie na neplodnosť. Najpravdepodobnejšou príčinou „neúspechu“ je únava a nadmerná úzkosť.

MUŽI:

2. Nie je vhodné jazdiť na bicykli alebo jazdiť veľa. Neustále trenie miešku vedie k zvýšeniu teploty a výrazne znižuje kvalitu spermií.

3. Steroidy a stimulanty rastu svalov nie sú pre budúcich otcov žiadúce. Odmietnutie ich prijatia sa musí urobiť najneskôr šesť mesiacov pred pokusom o počatie dieťaťa.

ŽENY:

1. Počas počatia sa odporúča opustiť vaginálne mazivá. Krémy na báze vazelíny môžu obsahovať látky, ktoré menia acidobázickú rovnováhu vagíny a ničia spermie. Rovnaký účinok má aj sprchovanie, od ktorého by sa tiež malo v tomto období upustiť. Navyše, často používaný, znižuje prirodzenú ochrannú funkciu vaginálnej flóry. V dôsledku toho sa zvyšuje riziko infekcie.

2. Pri sexe má postavenie partnerov veľký význam. V polohe „muž navrchu“ bude strata spermií minimálna a jej penetrácia maximálna. Po ejakulácii (ejakulácii) muža si žena musí ľahnúť na 30 minút na chrbát, nadvihnúť panvovú oblasť alebo si pod panvu položiť vankúš. Tým sa zvýši šanca na počatie. Ak má žena v čase počatia z nejakého dôvodu iba jeden vaječník, potom po ejakulácii musí žena zdvihnúť panvovú oblasť a otočiť sa na stranu, kde je vaječník.

3. Pri počatí je dôležité vybrať si správny deň. Vajíčko je pripravené na oplodnenie do 2-3 dní. Pohlavný styk sa nemusí nevyhnutne zhodovať s okamihom jeho dozrievania, ale je lepšie, ak je s týmto okamihom úzko spätý. Je dosť ľahké predvídať. Zvyčajne je vajíčko pripravené na oplodnenie 14 dní pred koncom cyklu. Ak to trvá 28 dní, tak to bude 14. deň od začiatku. S cyklom 32 dní - 18.

4. Keď muž „tvrdo pracuje“, produkcia spermií prudko klesá. Ak k ejakulácii dochádza v dlhých intervaloch, je to tiež zlé: neklesá ani tak počet spermií, ale ich pohyblivosť - už sa tak aktívne neponáhľajú k cieľu. Počas dozrievania vajíčka je najlepšie mať sex raz za 2 dni. Pre ženu s 28-dňovým cyklom sú to jeho 12., 14. a 16. deň. A počas 4 dní pred možným obdobím počatia je pre pár lepšie zdržať sa sexu. Ale po 16. dni si môžete oddýchnuť a zabaviť sa.

5. Ak žena pred rozhodnutím otehotnieť užívala antikoncepciu, potom je rozumné počkať 15 mesiacov: po mnohých rokoch užívania antikoncepčných piluliek je potrebný čas na normalizáciu menštruačného cyklu. Ak má žena viac ako 30 rokov a neužívala antikoncepčné tabletky, stačí počkať približne šesť mesiacov. Nie je dôvod s tým dlhšie otáľať: čím dlhšie nie je možné otehotnieť, tým ťažšie je pre odborníka poskytnúť účinnú pomoc. A po 35-ke už moderné metódy liečby neplodnosti nefungujú vôbec. Ak žena ešte nemá 30 rokov, je rozumné počkať 1 rok. V prípade, že počas tohto obdobia nedôjde k otehotneniu, musíte vyhľadať pomoc od medicíny. Čím lepší je v čase počatia fyzický a duševný stav budúceho otca a matky, tým zdravšie bude dieťa.

TO JE DÔLEŽITÉ! Pred otehotnením je vhodné urobiť nasledovné:

– podstúpiť vyšetrenie – ak sa potrebujete liečiť;

- liečiť nezdravé zuby;

- mať dobrý odpočinok (na dovolenke);

– obmedziť kontakt s chemikáliami pre domácnosť;

- znížiť spotrebu farmakologických látok;

- znížiť sexuálnu aktivitu.

Tehotenstvo je možné, keď sa spermia dostane do kontaktu s vajíčkom. Pre úspešný výsledok pohlavného styku je potrebné správne vypočítať priaznivé dni na počatie dieťaťa.

Ako prebieha stretnutie maternice
vaječný pár akt
zárodočné novinky
aspiračná elektronická

Začnime tým, že vajíčko na oplodnenie dozrieva raz za mesiac. Po dozretí opúšťa vaječník a cez brušnú dutinu sa dostáva do vajíčkovodu. Tento proces sa nazýva ovulácia. U každej zdravej ženy tento proces prebieha uprostred menštruačného cyklu – medzi 14. a 16. dňom.

Vajíčko je aktívne pomerne krátky čas – od 12 do 24 hodín. Spermie, ktoré sa dostali do tela ženy po ejakulácii, môžu zostať aktívne 3-4 dni. Vtedy by malo dôjsť k stretnutiu spermie so samicou zárodočnou bunkou. Ak počas tejto doby nedôjde k počatiu, spermie odumrú.

Preto sú dni ovulácie priaznivé pre počatie. Ak si správne vypočítate toto obdobie, šanca na otehotnenie bude oveľa vyššia. Zostáva zistiť, koľko dní po počatí sa pripraviť na stretnutie nového člena rodiny.

Treba si uvedomiť, že každá žena má ovuláciu v inom čase. U niektorých ľudí sa objavia príznaky ako:

• bolesť v dolnej časti brucha;
• prekrvenie mliečnych žliaz až bolestivosť;
• krvácanie z vagíny.

Existuje niekoľko metód výpočtu:

• kalendár (alebo rytmický);
• podľa bazálnej teploty;
• zmenami hlienu krčka maternice;
• testy na presné určenie obdobia ovulácie;
• symptomotermálna (kombinácia vyššie uvedených metód);
• ultrazvukové monitorovanie.

kalendárna metóda

Táto metóda stanovenia ovulácie je dosť podmienená. Pri pravidelnom menštruačnom cykle nie je jeho trvanie až také dôležité. Po trojmesačnom sledovaní menštruačného cyklu nebude pre ženu ťažké zostaviť kalendár koncepcie.

Kalendárová metóda pomôže určiť správny čas

Produktívne sa považujú od 9. do 18. dňa cyklu – odpočítavanie je od dvadsiateho dňa do začiatku ďalšej menštruácie.

Ak je cyklus nepravidelný, žena bude musieť zaznamenať trvanie každého z nich po celý rok, pričom vypočíta najkratší a najdlhší z nich. Potom sa vykoná výpočet:

• odpočítajte 19 od počtu dní s najkratšou dobou;
• odpočítajte 10 od počtu dní najdlhšieho.

Povedzme, že najkratší cyklus bol 25 dní, najdlhší - 29. Dostaneme:

1. 25 – 19 = 6.
2. 29 – 10 = 19.

Preto sú najlepšie dni na počatie od 6. do 19. vrátane.

Ale aj keď je menštruačný cyklus dokonale rytmický, ovulácia sa nie vždy vyskytuje vo vypočítaných dňoch. Upozorňujeme, že načasovanie zmien ovulácie prispieva k:

• stres;
• depresie;
• užívanie rôznych liekov, hormonálnych liekov;
• rôzne choroby.

Preto kalendárna metóda výpočtu dní počatia nie je dostatočne účinná.

Stanovenie bazálnej teploty

Tu sa ovulácia zisťuje pomocou teplomera – meria sa teplota v konečníku. Procedúra sa vykonáva každé ráno bez vstávania po prebudení.

Používajte presný teplomer, ktorý dokáže merať aj menšie teploty

V polovici menštruačného cyklu sa zaznamená zvýšenie teploty o 0,2 - 0,4 °, čo je znakom nástupu ovulácie. Bazálna teplota sa meria 3-4 cykly za sebou. Výpočet sa vykonáva podľa princípu počítania pred 6 dňami a ďalej odo dňa, keď bola prekročená značka 37,0 stupňov.

Ak je menštruačný cyklus ideálny, k dozretiu vajíčka zvyčajne dôjde na 14. deň. Preto najlepšie dni na počatie budú: 14 - 6 = 8, 14 + 6 = 20 - od 8. do 20. dňa menštruačného cyklu.

Monitorovanie hlienu krčka maternice

V tomto prípade sa vykoná analýza sliznice krčka maternice. Táto metóda sa používa po konzultácii s lekárom.

Vzorka hlienu sa odoberá z pošvy prstom alebo pomocou zrkadla. Po skončení menštruácie zvyčajne chýbajú prvé tri dni hlienu. Preto je šanca na otehotnenie mizivá. Keď sa objaví hlien, je hustý a biely. Potom sa stáva transparentnejším a nemení svoju konzistenciu počas dvoch dní - to sú špičkové dni.

Priaznivé dni na počatie dieťaťa sú od prvého výskytu hlienu do konca štvordňového obdobia po vrchole.

Test a iné metódy

Fungujú na princípe tehotenských testov. Ide o dva pásiky s dvomi indikátormi. Pri kontakte s močom sa farba pásikov mení v závislosti od množstva hormónu. Pred ovuláciou koncentrácia luteinizačného hormónu prudko stúpa. Práve tento hormón spôsobuje ovuláciu.

Jednou z najpresnejších metód sú ovulačné testy.

Testy sa vykonávajú denne, prísne podľa pokynov. Prvý test sa robí 5-6 dní pred očakávanou ovuláciou. S pozitívnym výsledkom testu dôjde k ovulácii do jedného dňa. Na vrchole koncentrácie hormónu sú obe čiary indikátora intenzívne zafarbené. Nasledujúce 2-3 dni sa považujú za najlepšie na počatie.

Rovnako ako pri tehotenských testoch, ani tu však nie sú vylúčené chyby. Preto je lepšie kombinovať testy s inými metódami. Symptotermálna metóda je kombináciou všetkých vyššie uvedených metód, ktorá vám umožňuje určiť priaznivé dni na počatie.

Ultrazvukové monitorovanie je jednou z najpresnejších metód sledovania rastu folikulov a určenia blížiaceho sa termínu ovulácie. Vykonáva ho lekár v nemocnici. Pozorovanie začína 6-7 dní po menštruácii a vykonáva sa v nasledujúcich dňoch, aby sa určil dominantný folikul a predpovedalo sa približné načasovanie ovulácie.

Takže najlepšie dni na počatie sú určené, hotovo. Zostáva byť trpezlivý a čakať na nástup tehotenstva.

Ako rozpoznať tehotenstvo

Definície tehotenstva - Krvný test

V prvých dňoch po počatí žena prechádza hormonálnymi zmenami, ktoré postihujú predovšetkým tráviaci systém. Poďme si popísať najčastejšie príznaky tehotenstva, ktoré sa objavujú pred oneskorením menštruácie.

V ktorý deň po počatí je možné určiť tehotenstvo a akými spôsobmi? Existujú dva typy testov:

• analýza krvi;
• Analýza moču.

Test na analýzu moču sa používa jednoduchšie, výsledok je možné získať za 5 minút. Test však nie je vždy presný. Pozitívna odpoveď môže byť spoľahlivejšia dva týždne po ovulácii.

Dlho pred plánovaným tehotenstvom, aby sa zvýšil pozitívny výsledok, sa žene odporúča prestať fajčiť, pretože pôsobenie nikotínu inhibuje vývoj folikulu. Obaja partneri musia prestať piť alkohol a veľa kávy, inak bude mať zvýšené uvoľňovanie adrenalínu neblahý vplyv na progesterón a maternica nebude pripravená prijať oplodnené vajíčko.

Pozor!

Informácie zverejnené na stránke slúžia len na informačné účely a sú určené len na informačné účely. Návštevníci stránky by ich nemali používať ako lekársku radu! Redaktori stránky neodporúčajú samoliečbu. Stanovenie diagnózy a výber liečebnej metódy zostáva výhradnou výsadou Vášho lekára! Pamätajte, že iba úplná diagnostika a terapia pod dohľadom lekára pomôže úplne zbaviť sa choroby!

Počatie je prirodzený a fyziologický proces, ktorý dáva vznik novému životu. Bohužiaľ, pri dnešnom šialenom životnom tempe má veľa párov problém otehotnieť. V prípadoch, keď sa tehotenstvo z nejakého dôvodu nevyskytuje, na výpočet priaznivých dní na počatie dieťaťa sa používajú špeciálne metódy.

Kedy dochádza k počatiu?

Počatiu predchádza ovulácia, ktorá sa v zdravom ženskom tele vyskytuje každý mesiac.

• Proces ovulácie je spôsobený pohybom vajíčka, ktoré sa objavuje v dôsledku prasknutia zrelého folikulu, z vaječníka do vajíčkovodu. Vajíčko je schopné počatia do 24 hodín;
• Na to sa vajíčko musí stretnúť s mužskou spermiou, ktorá je aktívna tri až štyri dni;
• Ak bol pohlavný styk vykonaný dlho pred alebo po ovulácii, tehotenstvo nenastane, spermie odumrú a vajíčko sa uvoľní spolu s menštruačným krvácaním.

V menštruačnom období neexistuje konkrétny deň na ovuláciu, každá žena je iná. Ovuláciu možno najčastejšie vypočítať podľa nasledujúcich znakov:

1. nepohodlie alebo bolesť v dolnej časti brucha;
2. opuch mliečnych žliaz;
3. zvýšené libido;
4. zmena konzistencie vaginálneho výtoku;
5. zmena duševného stavu (nadmerná emocionalita, podráždenosť).

Metódy výpočtu

Žiadna z metód na výpočet ovulácie, okrem ultrazvukovej diagnostiky, nie je presná. Na zvýšenie pravdepodobnosti vytúženého tehotenstva sa odporúča použiť ich rôzne kombinácie.

Kalendár

Metóda výpočtu kalendára je vhodná pre ženy s pravidelnou menštruáciou.

• Dĺžka cyklu nehrá žiadnu rolu;
• Pri zostavovaní kalendára najpriaznivejších dní na počatie musíte analyzovať posledné tri mesiace;
• V prípade nepravidelnosti menštruačného obdobia sa odporúča vziať do úvahy všetky jeho výkyvy za rok;
• Za najproduktívnejší považujú vedci interval od 9. do 18. dňa.

1. Ak chcete získať prvý kalendárny deň možnej ovulácie, musíte skrátiť trvanie najkratšieho obdobia o 18. Napríklad, ak to bolo 27 dní, potom sa 9. deň bude považovať za prvý deň (9 \u003d 27-18) ;
2. Ak chcete získať posledný kalendárny deň možnej ovulácie, musíte skrátiť trvanie najdlhšieho obdobia o 11. Napríklad, ak to bolo 35 dní, potom sa 24. deň (24 \u003d 35-11) bude považovať za posledný deň .

Za zváženie stojí fakt, že aj pri ideálnom cykle majú ženy problémy s určením ovulácie a tehotenstva. Stáva sa to v dôsledku zmien v hormonálnom pozadí, ktoré je ovplyvnené faktormi, ako sú:

• rôzne stresové situácie;
• užívanie liekov;
• nedávne choroby.

Podľa bazálnej teploty

Metódu mapovania bazálnej teploty zvyčajne odporúčajú lekári prenatálnej kliniky.

Vychádza z pozorovaní zmien telesnej teploty v dôsledku zvýšeného účinku progesterónu na organizmus. Metóda pomáha nielen vypočítať dátum ovulácie, ale aj vyhodnotiť prácu vaječníkov v závislosti od fázy cyklu a identifikovať gynekologické problémy.

1. Ak chcete vypočítať priaznivé dni na počatie, každé ráno v rovnakom čase, bez toho, aby ste vstali z postele, sa meria rektálna teplota;
2. Ďalej sa podľa prijatých údajov nakreslí graf;
3. Pri štandardnom dvojfázovom cykle je počas ovulácie badateľný prudký nárast teploty o niekoľko desatín stupňa (zvyčajne asi o 0,4);
4. Nasledujúce dva týždne sa považujú za najlepšie na pokus o otehotnenie;
5. Existujú tiež prudké poklesy teploty niekoľko dní pred ovuláciou a menštruáciou;
6. Zvýšená bazálna teplota zaznamenaná na konci druhej fázy naznačuje pravdepodobné tehotenstvo.

Rovnako ako v predchádzajúcej metóde môžu zmeny hormonálnych hladín skresliť výsledky merania.

Zmeny vaginálneho výtoku

Cervikálny hlien alebo pošvový výtok mení svoju konzistenciu v závislosti od fázy cyklu. Dôvodom týchto zmien sú rozdiely v pomere koncentrácií estrogénu a progesterónu.

• Začiatok cyklu;

Nie je možné nazvať priaznivé dni na počatie dieťaťa bezprostredne po menštruácii. Toto obdobie sa nazýva aj „suché“.

Hladiny estrogénu sú nízke, takže viskózna sekrécia uzatvára krčok maternice, aby sa zabránilo vniknutiu baktérií, vírusov a spermií. Zároveň na stenách vagíny nie sú žiadne alebo takmer žiadne vonkajšie prejavy.

• Obdobie pred ovuláciou;

Hladiny estrogénu stúpajú a vrcholia, keď vajíčko opustí vaječník. Hlien sa stenčuje, stáva sa lepkavým a vodnatým.

• obdobie ovulácie;

Počas ovulácie je výtok najhojnejší a viskózny, trochu pripomínajúci surový vaječný bielok. Táto konzistencia umožňuje spermiám ľahký prístup k vajíčkovodom.

Toto obdobie je najvýhodnejšie.

• Koniec cyklu.

Hladiny estrogénu klesajú, zatiaľ čo progesterón stúpa v dôsledku tvorby žltého telieska. Hlien sa opäť stáva viskóznym a zostane tak až do začiatku menštruačného krvácania.

Pomocou špeciálnych ovulačných testov

Svojím spôsobom práce sú ovulačné testy podobné tehotenským testom.

1. Indikátorové prúžky reagujú na hladinu hormónov v moči – bezprostredne pred uvoľnením zrelej bunky z vaječníka sa prudko zvýši množstvo LH (luteinizačného hormónu);
2. Testovacie prúžky sa aplikujú podľa pokynov niekoľko dní, zvyčajne týždeň pred očakávaným dátumom ovulácie;
3. Pri maximálnej koncentrácii hormónu sa pruhy rozjasnia a niekoľko nasledujúcich dní je priaznivých dní cyklu na počatie.

Ultrazvuková diagnostická metóda

Najmodernejšia a najpresnejšia metóda používaná pri plánovaní tehotenstva. Jeho lekársky názov je folikulometria.

• Bezprostredne po skončení menštruácie žena s pomocou špecialistu na ultrazvukovú diagnostiku každé dva dni sleduje dynamiku dozrievania folikulov;
• Jeho priemer by mal dosiahnuť 1,8 - 2,4 cm;
• Folikul však nie vždy praskne, niekedy sa vytvorí cysta;
• Dôkazom prasknutia folikulu je tekutina vytekajúca z neho na stenu maternice, ako aj tvorba žltého telieska;
• Na presné určenie najlepších dní na počatie lekár pozoruje pacienta od niekoľkých mesiacov do šiestich mesiacov. Týmto spôsobom môžete určiť dôvody nedostatku ovulácie.

Ľudové

Najjednoduchší spôsob, trochu pripomínajúci kalendár.

1. Na určenie intervalu ovulačného procesu sa priemerná dĺžka menštruačného cyklu vydelí dvoma a potom sa k nej súčasne pridá a odpočíta sa jedna. Pre 28 dní je to interval od 13 do 15 dní;
2. Od staroveku bolo pri plánovaní tehotenstva zvykom brať do úvahy polohu mesiaca na oblohe. Predpokladá sa, že ženské telo funguje v súlade s lunárnymi fázami;
3. Na počatie dieťaťa sa neodporúča využívať obdobia novu, splnu a ubúdajúceho mesiaca. Rastúci mesiac je pre tento proces najvhodnejší.

Je úplne normálne, ak po vysadení antikoncepcie na dva mesiace až rok nedôjde k otehotneniu.

Dôležité! Ak nedôjde k počatiu dlhšie ako rok, obaja partneri by sa mali obrátiť na špecializované centrum alebo prenatálnu poradňu.

Aj tehotenstvo musíte plánovať spoločne.

Niekde šesť mesiacov pred pokusom o otehotnenie sa odporúča vykonať testy na choroby krvi a genitourinárneho systému, ako aj venovať pozornosť svojmu životnému štýlu.

Veľa šťastia pri plánovaní a ľahkej koncepcii!

Pomocou kalendára počatia si žena môže kontrolovať menštruačný cyklus, vypočítať ovuláciu a dni, kedy je vyššia pravdepodobnosť otehotnenia.

koncepčný kalendár- toto je formulár, do ktorého stačí zadať číslo prvého dňa poslednej menštruácie a špeciálny program automaticky vypočíta možné dni počatia a zvýrazní ich rôznymi farbami. Používanie tohto kalendára je veľmi jednoduché a efektívne.

Aby ste pochopili efektívnosť a hlavné ustanovenia tohto programu, zvážte nasledujúce faktory, ktoré boli vzaté ako základ pre jeho konštrukciu:

ženy majú jeden deň ovulácie, keď je vajíčko zrelé a pripravené na oplodnenie. Tento deň je uprostred menštruačného cyklu. V kalendári počatia je tento deň a niekoľko dní pred ním a po ňom zvýraznené červenou a oranžovou farbou.
dni, v ktorých je takmer nemožné otehotnieť (ak máte pravidelný menštruačný cyklus), sú v kalendári zvýraznené bielou farbou. Tieto dni pripadajú na čas menštruácie a na koniec cyklu.

Ak chcete skontrolovať účinnosť tohto programu, sledujte stav svojho tela počas obdobia ovulácie:

1. dochádza k zvýšeniu množstva vaginálneho výtoku;
2. zvyšuje sexuálnu túžbu;
3. teplota v konečníku stúpa;
4. pozitívny výsledok sa zobrazí v teste ovulácie;
5. objavenie sa krátkych bolestivých bolestí vo vaječníkoch a maternici;
6. Ultrazvuk ukazuje známky uvoľnenia vajíčka z vaječníka.

Ak chcete práve teraz vypočítať dni možného počatia a dátum ovulácie, musíte zadať konkrétny dátum začiatku menštruácie a v priebehu niekoľkých sekúnd dostanete potrebné informácie.
Majte však na pamäti, že na tieto výpočty sa nemôžete úplne spoľahnúť. Deje sa tak preto, že procesy v našom tele môže ovplyvniť zmena bydliska, stres a mnoho iného.
Okrem toho nie v každom cykle dochádza k ovulácii. S ohľadom na to má každá žena cykly, ktoré sú „sterilné“.

Farba Význam

Najpravdepodobnejší deň ovulácie, najlepší deň na počatie.
Pravdepodobnosť počatia je 90%.
Pravdepodobnosť počatia je 80%.
Váš prvý deň menštruácie.

Dátum začiatku cyklu:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31