Moderné princípy liečby postinfekčných astenických stavov u detí. Príčiny asténie po chrípke

(astenický syndróm) – postupne sa rozvíjajúca psychopatologická porucha, ktorá sprevádza mnohé ochorenia organizmu. Asténia sa prejavuje únavou, zníženou duševnou a fyzickou výkonnosťou, poruchami spánku, zvýšenou podráždenosťou, alebo naopak letargiou, emočnou nestabilitou, autonómnymi poruchami. Identifikácia asténie umožňuje dôkladné vypočúvanie pacienta, štúdium jeho psycho-emocionálnej a mnestickej sféry. Na identifikáciu základnej choroby, ktorá spôsobila asténiu, je tiež potrebné úplné diagnostické vyšetrenie. Asténia sa lieči výberom optimálneho pracovného režimu a racionálnej stravy s použitím adaptogénov, neuroprotektorov a psychofarmák (neuroleptiká, antidepresíva).

Všeobecné informácie

Asténia je nepochybne najčastejším syndrómom v medicíne. Sprevádza mnohé infekcie (ARVI, chrípka, otrava jedlom, vírusová hepatitída, tuberkulóza atď.), somatické ochorenia (akútna a chronická gastritída, peptický vred 12. čreva, enterokolitída, pneumónia, arytmia, hypertenzia, glomerulonefritída, neurocirkulačná dystónia atď. ..), psychopatologické stavy, popôrodné, poúrazové a pooperačné obdobie. Z tohto dôvodu asténia čelia špecialisti takmer v akejkoľvek oblasti: gastroenterológia, kardiológia, neurológia. Asténia môže byť prvým príznakom začínajúceho ochorenia, sprevádzať jeho výšku alebo byť pozorovaná v období rekonvalescencie.

Asténia by sa mala odlíšiť od bežnej únavy, ktorá sa vyskytuje po nadmernom fyzickom alebo psychickom strese, zmene časových pásiem alebo klímy, nedodržiavaní režimu práce a odpočinku. Na rozdiel od fyziologickej únavy sa asténia vyvíja postupne, pretrváva dlhú dobu (mesiace a roky), po dobrom odpočinku nezmizne a vyžaduje si lekársky zásah.

Príčiny asténie

Podľa mnohých autorov je asténia založená na prepätí a vyčerpaní vyššej nervovej činnosti. Bezprostrednou príčinou asténie môže byť nedostatočný príjem živín, nadmerný výdaj energie alebo metabolické poruchy. Akékoľvek faktory vedúce k vyčerpaniu tela môžu potencovať rozvoj asténie: akútne a chronické ochorenia, intoxikácia, zlá výživa, duševné poruchy, duševné a fyzické preťaženie, chronický stres atď.

Klasifikácia asténie

Vzhľadom na výskyt v klinickej praxi sa rozlišuje organická a funkčná asténia. Organická asténia sa vyskytuje v 45% prípadov a je spojená s chronickými somatickými ochoreniami pacienta alebo progresívnou organickou patológiou. V neurológii sprevádza organická asténia infekčné organické lézie mozgu (encefalitída, absces, nádor), ťažké traumatické poranenia mozgu, demyelinizačné ochorenia (roztrúsená encefalomyelitída, roztrúsená skleróza), cievne poruchy (chronická cerebrálna ischémia, hemoragická a ischemická mozgová príhoda), degeneratívne procesy (Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, starecká chorea). Funkčná asténia predstavuje 55 % prípadov a je dočasným reverzibilným stavom. Funkčná asténia sa nazýva aj reaktívna, pretože v skutočnosti ide o reakciu tela na stresovú situáciu, fyzické prepracovanie alebo akútne ochorenie.

Podľa etiologického faktora sa rozlišuje aj asténia somatogénna, posttraumatická, postnatálna, postinfekčná.

Podľa znakov klinických prejavov je asténia rozdelená na hyper- a hypostenické formy. Hyperstenická asténia je sprevádzaná zvýšenou senzorickou excitabilitou, kvôli ktorej je pacient podráždený a netoleruje hlasné zvuky, hluk, jasné svetlo. Hypostenická asténia je naopak charakterizovaná znížením citlivosti na vonkajšie podnety, čo vedie k letargii a ospalosti pacienta. Hyperstenická asténia je miernejšia forma a s nárastom astenického syndrómu môže prejsť do hypostenickej asténie.

V závislosti od dĺžky trvania astenického syndrómu sa asténia delí na akútnu a chronickú. Akútna asténia je zvyčajne funkčná. Vzniká po ťažkom strese, akútnom ochorení (bronchitída, pneumónia, pyelonefritída, gastritída) alebo infekcii (osýpky, chrípka, ružienka, infekčná mononukleóza, úplavica). Chronická asténia sa vyznačuje dlhým priebehom a je často organická. Chronická funkčná asténia sa týka syndrómu chronickej únavy.

Samostatne sa rozlišuje asténia spojená s vyčerpaním vyššej nervovej aktivity - neurasténia.

Klinické prejavy asténie

Symptómový komplex charakteristický pre asténiu zahŕňa 3 zložky: vlastné klinické prejavy asténie; poruchy spojené so základným patologickým stavom; poruchy spôsobené psychickou reakciou pacienta na ochorenie. Prejavy samotného astenického syndrómu často chýbajú alebo sú slabo vyjadrené ráno, objavujú sa a zvyšujú sa počas dňa. Vo večerných hodinách dosahuje asténia svoj maximálny prejav, čo núti pacientov bez problémov odpočívať pred pokračovaním v práci alebo prechodom na domáce práce.

Únava. Hlavnou sťažnosťou pri asténii je únava. Pacienti poznamenávajú, že sa unavia rýchlejšie ako predtým a pocit únavy nezmizne ani po dlhom odpočinku. Ak hovoríme o fyzickej práci, potom existuje všeobecná slabosť a neochota vykonávať svoju obvyklú prácu. V prípade intelektuálnej práce je situácia oveľa komplikovanejšia. Pacienti sa sťažujú na ťažkosti s koncentráciou, zhoršenie pamäti, zníženú pozornosť a pohotový vtip. Zaznamenávajú ťažkosti s formulovaním vlastných myšlienok a ich verbálneho vyjadrenia. Pacienti s asténiou sa často nedokážu sústrediť na premýšľanie o jednom konkrétnom probléme, ťažko hľadajú slová na vyjadrenie akejkoľvek myšlienky, sú roztržití a trochu pomalí v rozhodovaní. Aby vykonali prácu, ktorá bola predtým realizovateľná, sú nútení robiť si prestávky, aby vyriešili úlohu, snažia sa o nej premýšľať nie ako celok, ale rozdeľovaním na časti. To však neprináša želané výsledky, zvyšuje pocit únavy, zvyšuje úzkosť a vyvoláva dôveru vo vlastné intelektuálne zlyhanie.

Psycho-emocionálne poruchy. Zníženie produktivity v odborných činnostiach spôsobuje vznik negatívnych psycho-emocionálnych stavov spojených s postojom pacienta k problému, ktorý vznikol. Pacienti s asténiou sa zároveň stávajú temperamentnými, napätými, vyberavými a podráždenými, rýchlo strácajú náladu. Majú prudké zmeny nálad, stavy depresie alebo úzkosti, extrémy v hodnotení toho, čo sa deje (bezdôvodný pesimizmus alebo optimizmus). Zhoršenie psycho-emocionálnych porúch charakteristických pre asténiu môže viesť k rozvoju neurasténie, depresívnej alebo hypochondriálnej neurózy.

Autonómne poruchy. Takmer vždy je asténia sprevádzaná poruchami autonómneho nervového systému. Patria sem tachykardia, labilita pulzu, pokles krvného tlaku, triaška alebo pocit tepla v tele, generalizované alebo lokálne (dlane, podpazušie alebo chodidlá) hyperhidróza, strata chuti do jedla, zápcha, bolesti v oblasti čriev. Pri asténii sú možné bolesti hlavy a „ťažká“ hlava. U mužov často dochádza k poklesu potencie.

Poruchy spánku. V závislosti od formy môže byť asténia sprevádzaná rôznymi poruchami spánku. Hyperstenická asténia je charakterizovaná ťažkosťami so zaspávaním, nepokojnými a bohatými snami, nočným prebúdzaním, skorým vstávaním a pocitom preťaženia po spánku. Niektorí pacienti majú pocit, že v noci takmer nespia, hoci v skutočnosti to tak nie je. Hypostenická asténia je charakterizovaná výskytom dennej ospalosti. Zároveň pretrvávajú problémy so zaspávaním a nekvalitný nočný spánok.

Diagnóza asténie

Samotná asténia zvyčajne nespôsobuje diagnostické ťažkosti lekárovi akéhokoľvek profilu. V prípadoch, keď je asténia dôsledkom stresu, traumy, choroby alebo pôsobí ako predzvesť patologických zmien začínajúcich v tele, sú jej príznaky výrazné. Ak sa asténia vyskytne na pozadí existujúcej choroby, potom jej prejavy môžu vyblednúť do pozadia a nemusia byť také viditeľné za príznakmi základnej choroby. V takýchto prípadoch možno príznaky asténie identifikovať vypočúvaním pacienta a podrobným popisom jeho sťažností. Osobitná pozornosť by sa mala venovať otázkam o nálade pacienta, stave spánku, jeho postoji k práci a iným povinnostiam, ako aj jeho vlastnému stavu. Nie každý pacient s asténiou bude môcť povedať lekárovi o svojich problémoch v oblasti intelektuálnej činnosti. Niektorí pacienti majú tendenciu zveličovať existujúce poruchy. Na získanie objektívneho obrazu spolu s neurologickým vyšetrením musí neurológ vykonať štúdiu o mnestickej sfére pacienta, posúdiť jeho emocionálny stav a reakciu na rôzne vonkajšie signály. V niektorých prípadoch je potrebné odlíšiť asténiu od hypochondrickej neurózy, hypersomnie, depresívnej neurózy.

Diagnóza astenického syndrómu vyžaduje povinné vyšetrenie pacienta na základnú chorobu, ktorá vyvolala rozvoj asténie. Na tento účel je možné vykonať ďalšie konzultácie s gastroenterológom, kardiológom, gynekológom, pulmonológom, nefrológom, onkológom, ultrazvukom panvových orgánov atď.

Liečba asténie

Všeobecné odporúčania pre asténiu sa obmedzujú na výber optimálneho režimu práce a odpočinku; odmietnutie kontaktu s rôznymi škodlivými vplyvmi vrátane používania alkoholu; zavedenie fyzickej aktivity zlepšujúcej zdravie do denného režimu; dodržiavanie obohatenej a vhodnej stravy pre základné ochorenie. Najlepšou možnosťou je dlhá dovolenka a zmena prostredia: dovolenka, kúpeľná liečba, turistický výlet atď.

Pacientom s asténiou prospieva strava bohatá na tryptofán (banány, morčacie mäso, syr, celozrnný chlieb), vitamín B (pečeň, vajcia) a ďalšie vitamíny (šípky, čierne ríbezle, rakytník, kivi, jahody, citrusové plody, jablká, šaláty zo surovej zeleniny a čerstvé ovocné šťavy). Pre pacientov s asténiou je dôležité pokojné pracovné prostredie a psychická pohoda doma.

Medikamentózna liečba asténie vo všeobecnej lekárskej praxi sa obmedzuje na vymenovanie adaptogénov: ženšen, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis, eleuterokok, pantokrin. V Spojených štátoch bola prijatá prax liečenia asténie veľkými dávkami vitamínov B. Tento spôsob terapie je však pri použití obmedzený vysokým percentom nežiaducich alergických reakcií. Viacerí autori sa domnievajú, že optimálna je komplexná vitamínová terapia, ktorá zahŕňa nielen vitamíny skupiny B, ale aj C, PP, ako aj mikroelementy podieľajúce sa na ich metabolizme (zinok, horčík, vápnik). Pri liečbe asténie sa často používajú nootropiká a neuroprotektory (ginkgo biloba, piracetam, kyselina gama-aminomaslová, cinnarizín + piracetam, pikamelon, kyselina hopanténová). Ich účinnosť pri asténii však nebola definitívne preukázaná kvôli nedostatku veľkých štúdií v tejto oblasti.

V mnohých prípadoch si asténia vyžaduje symptomatickú psychotropnú liečbu, ktorú môže vybrať len úzky špecialista: neurológ, psychiater alebo psychoterapeut. Pri asténii sa teda individuálne predpisujú antidepresíva - inhibítory spätného vychytávania serotonínu a dopamínu, antipsychotiká (antipsychotiká), procholinergné lieky (salbutiamín).

Úspešnosť liečby asténie spôsobenej akoukoľvek chorobou do značnej miery závisí od účinnosti liečby tejto choroby. Ak je možné vyliečiť základné ochorenie, príznaky asténie spravidla zmiznú alebo sa výrazne znížia. Pri dlhodobej remisii chronického ochorenia sa minimalizujú aj prejavy asténie, ktorá ho sprevádza.

Imunitný systém v boji proti vírusovým ochoreniam stráca veľa síl a vitamínov, čo vedie k vyčerpaniu organizmu. Podobný jav vysvetľuje závraty a slabosť po chrípke. Odborníci tvrdia, že pri správnom obnovení imunity po utrpení ARVI sa telo môže zotaviť do 2 týždňov. Ak sa stav nezlepší, mali by ste sa poradiť s lekárom. Táto situácia môže viesť k závažným komplikáciám a prilákaniu nového vírusového útoku.

Príčiny závratov a slabosti po chrípke

Slabosť a strata chuti do jedla sa takmer často vyskytujú po prenose SARS. Aj keď sa teplota vrátila do normálu a nedochádza k kašľu s nádchou, človek stále cíti pokles životnej energie. Dôvodom tohto stavu je strata mnohých síl a vitamínov v tele na boj proti vírusovej chorobe.

Správne zvolená liečba SARS zvyčajne odstraňuje všetky existujúce príznaky. Nie je však nezvyčajné, že pacienti po chrípke pociťujú závraty a slabosť.

S touto chorobou sa pozoruje výskyt patogénnej mikroflóry, čo vedie k rozvoju niektorých patologických procesov:

1. Intoxikácia. Životne dôležitá aktivita mikroorganizmov uvoľňuje toxíny, ktoré prenikajú do ľudskej krvi, čo spôsobuje závraty a nevoľnosť. V tomto prípade sa krúženie hlavou považuje za vedľajší účinok tohto typu patológie. Po chrípke sa táto situácia zintenzívňuje, časom spôsobuje zložitejšie komplikácie, ktoré vedú k intoxikácii organizmu. Proces intoxikácie spôsobuje narušenie fungovania systémov tela.
2. katarálny. Tento proces je charakterizovaný zápalom sliznice nosohltanu a dýchacieho systému. Zdá sa, že príznaky vymiznú po 7 dňoch, ale počas tejto doby sa môžu vyskytnúť komplikácie. Často môžete nájsť hypotenziu, ktorá zvyšuje silu krúženia hlavou.

Pomerne často po chrípke človek pociťuje závraty a slabosť, sprevádzané aj apatiou, nevoľnosťou, letargiou a nervozitou. Pacient spravidla predpokladá, že vznikli v dôsledku nepriaznivého počasia alebo únavy. Vonkajšie znaky to však neovplyvňujú, pretože ARVI je faktorom pri výskyte takýchto účinkov.

V ľudskom tele po chrípke dochádza k niektorým zmenám:

• dysfunkcia nervového a imunitného systému;
• slabá práca dýchacieho traktu, ktoré sa ešte nezotavili z choroby;
• dysfunkcia gastrointestinálneho traktu v dôsledku užívania antivírusových liekov;
• vyčerpanie tela v dôsledku nedostatku vitamínov.

Stojí za to zvážiť výskyt asténie po prenose SARS, ktorý sa vyznačuje všetkými vyššie uvedenými patologickými procesmi.

Príznaky slabosti po chrípke

U detí a dospelých po prenose SARS sa vyskytujú tieto príznaky:

• ospalosť;
• silná únava;
• podráždenosť a nervozita;
• zvýšené potenie;

Po chrípke je možný aj astenický syndróm, charakterizovaný hojným potením, slabosťou, nízkou telesnou teplotou až 35,7-36,2 stupňov.

Aby komplikácie neviedli ku kardiovaskulárnym ochoreniam alebo syndrómu chronickej únavy, je potrebné odstrániť všetky následky po SARS, podstúpiť dlhý proces hojenia na obnovenie imunity a vitamínových rezerv.

Niektoré z príznakov, ktoré by tiež mali upozorniť osobu, sú:

Ako sa zotaviť z chrípky?

Zotavenie z chrípky si vyžaduje veľa tvrdej práce. Samozrejme, najzákladnejšie z nich sú vyváženie komplexu vitamínov a dobrý odpočinok.

Pri boji proti SARS imunitný systém míňa veľa energie a vitamínov, takže musíte vedieť, ako sa rýchlo zotaviť z chrípky. Je dôležité robiť rehabilitáciu tela so zameraním na tri oblasti:

• zmeny životného štýlu;
• vitamíny a výživa;
• lieky a vitamíny.

Zmena životného štýlu

Po ARVI sa mnohí okamžite vrhnú do tvrdej práce každodenného života. Telo je však ochudobnené o vitamíny a slabosť môže človeka sprevádzať neustále. A aby ste obnovili imunitný systém, stačí dodržať niekoľko jednoduchých bodov:

Výživa a vitamíny

Na zotavenie a odstránenie slabosti po chrípke zohráva významnú úlohu správna strava. Na obnovenie rovnováhy vitamínov a posilnenie stavu tela je potrebné zahrnúť do jedálneho lístka veľké množstvo čerstvého ovocia a zeleniny, bylín a potravín s vysokým indexom bielkovín:

• chudé ryby;
• zeleninový olej;
• huby;
• kaviár;
• semená alebo orechy.

Na vyrovnanie nedostatku vitamínov a odstránenie slabosti sú tiež užitočné tieto produkty:

Oplatí sa znížiť produkty na zložení múky a nahradiť ich pečivom z celozrnnej múky a otrubovým chlebom.

Na obnovenie tela dieťaťa po prenose choroby bude užitočné použitie tomelu a kivi, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínov. Z jedálneho lístka dieťaťa je potrebné vylúčiť bohaté polievky a nahradiť ich kuracími vývarmi. Deťom prospeje aj príprava čajov na báze vitamínov, ktorá pomôže pri odstraňovaní slabosti a doplnení zásob vitamínov. Napríklad odvar zo sušených listov jahôd s prídavkom medu a citrónu je účinným spôsobom zotavenia po SARS.

Dôležitým kritériom pri rehabilitácii je použitie dostatočného množstva tekutín.

Ako sa dostať z chrípky, ak nie odstránením toxínov z tela. Lekári odporúčajú vypiť pohár nesýtenej vody 30 minút pred jedlom. Takéto aktivity sú pre deti veľmi dôležité, pretože vplyvom vysokých teplôt rýchlejšie dehydrujú organizmus.

Pri absencii alergických reakcií na rastliny sa môžete zotaviť rôznymi nálevmi a odvarmi, ktoré obsahujú veľké množstvo vitamínu C. Veľmi dobré sú na to maliny, šípky, citrón, ženšen. So zmesou medu, citrónu a zázvoru, ktoré možno pridať aj do zelene, sa rovnováha vitamínu rýchlejšie vráti do normálu.

Lieky

Na zotavenie zo SARS, doplnenie vitamínov a posilnenie nervového a imunitného systému je predpísaný základ liečebného procesu:

1. Nootropiká - Cerebrolysin, Piracetam.
2. Antioxidanty - Mexidol.
3. Antidepresíva - sertralín.
4. Adaptogény - vinič čínskej magnólie, ženšen.
5. Aminokyseliny - stimulol.
6. Vitamíny A, E, B.
7. Horčík a vápnik.

Ak bola chrípka charakterizovaná zvýšením teploty a silnou intoxikáciou, deti a dospelí potrebujú lieky na čistenie gastrointestinálneho traktu. Zvyčajne sa na to používajú enterosorbenty, za najúčinnejšie sa zvyčajne považujú:

1. Enterosgel.
2. Polysorb.
3. Polyphepan.

Takéto lieky sa majú užívať po poslednom jedle, to znamená pred spaním. Odborníci odporúčajú neužívať tieto lieky dlhšie ako 1-2 dni, pretože môžu znížiť stupeň absorpcie užitočných zložiek a vitamínov. Takéto opatrenia sú predovšetkým typické pre telo dieťaťa.

Akútna respiračná vírusová infekcia (ARVI) je najbežnejšou chorobou na planéte. Je charakterizovaná celkovou malátnosťou, bolesťami hlavy, horúčkou a katarálnymi príznakmi (bolesť hrdla, kašeľ, nádcha). Slabosť po ARVI môže pacient pociťovať ďalšie 2-3 týždne po vymiznutí hlavných príznakov ochorenia. Je to spôsobené tým, že telo vynaložilo obrovské množstvo svojich zdrojov na boj s vírusom a potrebuje určitý čas na zotavenie. Rastúca slabosť po SARS v kombinácii s ďalšími príznakmi je však vážnym dôvodom na návštevu lekára.

Symptómy a slabosť SARS

Respiračná vírusová infekcia spočiatku spôsobuje zápal sliznice horných dýchacích ciest. Okrem toho má pacient v rôznej miere rôzne príznaky intoxikácie (bolesť hlavy, fotofóbia, triaška, celková slabosť, potenie, horúčka). Toto ochorenie spôsobujú pneumotropné vírusy, ktoré vstupujú do ľudského tela cez nosohltan, teda vzdušnými kvapôčkami. Deti, najmä deti v predškolskom veku, dostávajú ARVI oveľa častejšie ako dospelí, pretože imunitný systém úplne dokončí svoju tvorbu na konci dospievania a má svoje vlastné kritické vekové intervaly. Napríklad vo veku 3 rokov dieťa začína navštevovať materskú školu, rozširuje sa kontakt s obrovským množstvom vírusov a baktérií, respektíve prepuknutie vírusovej infekcie u takéhoto dieťaťa možno pozorovať až 10-12 krát za rok.

Pocit slabosti v ARVI sa vyskytuje v dôsledku toxického účinku vírusu na ľudské telo. Slabosť sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Únava a zlomenosť.
• Ospalosť.
• Apatia.
• Slabá koncentrácia.
• Podráždenosť.
• Potenie.

Existuje niekoľko typov hlavných vírusov, podľa symptómov, ktorými sa treba riadiť pri predpisovaní liečby a rozpoznávaní najpravdepodobnejších komplikácií (popísané v tabuľke).

Typy vírusov	Rozlišovacie symptómy	Najčastejšie komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť pri tejto chorobe
	Prudký štart. Telesná teplota stúpa na 39-40 ° C môže trvať až 7 dní. Bolesti hlavy, bolesti. Silné potenie po užití antipyretík. Katarálne javy sa vyskytujú na druhý alebo tretí deň ochorenia	bronchitídu; zápal pľúc; meningitída; zápal prínosových dutín; otitis; myokarditída, endokarditída, perikarditída; pyelonefritída, glomerulonefritída; angína
parainfluenza		falošná krupica u detí od 3 do 7 rokov
adenovírusová infekcia	Existuje silný výtok z nosa, bolesť hrdla, bolesť a začervenanie očí, opuchnuté lymfatické uzliny. Niekedy sú kožné vyrážky	konjunktivitída; zápal prínosových dutín; angína
Respiračný synciálny (RS) vírus	Telesná teplota môže stúpnuť na 39 ° C. V prvom rade je to silný suchý kašeľ. Deti sú najviac náchylné na SM	zápal pľúc; bronchitídu; falošná krupica u malých detí

Príčiny slabosti po SARS

Keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, v akútnom období je pre pacienta veľmi dôležité dodržiavať odpočinok na lôžku. Okrem toho je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Všetky návštevy lekára pomôžu vyhnúť sa následkom a zmierniť príznaky ochorenia. V zásade lekári odporúčajú piť veľa tekutín, aby všetky škodliviny produkované vírusom, vitamíny a antipyretiká vyšli von s potom a močom. Rovnako ako lieky, ktorých pôsobenie je zamerané na boj proti katarálnym javom. Ak zanedbáte lekárske predpisy pre akýkoľvek priebeh SARS, je možné pripojiť bakteriálnu infekciu a vyvinúť silnú rastúcu slabosť v tele a všetky vyššie uvedené komplikácie. S vysokou pravdepodobnosťou je tiež možné vyčerpanie nervového systému, čo môže spôsobiť dlhotrvajúcu slabosť, podráždenosť, rôzne poruchy spánku, apatiu a depresiu.

rotavírus

Samostatne je potrebné poznamenať rotavírusovú infekciu. Tento vírus sa môže dostať do tela cez špinavé ruky, kontaminované jedlo a vodu. Taktiež nie je vylúčená vzdušná cesta jeho distribúcie. Toto ochorenie sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Slabosť.
• Zvýšenie telesnej teploty.
• Bolesť hlavy.
• Nevoľnosť, vracanie.
• Bolesť brucha, nadúvanie.
• Hnačka je charakterizovaná hojným a vodnatým výtokom bez krvných nečistôt.
• Výtok z nosa.
• Bolesť hrdla.
• Kašeľ.

U dojčiat sa okrem všetkých vyššie uvedených príznakov môže veľmi rýchlo rozvinúť aj dehydratácia organizmu. Tento stav je charakterizovaný nasledujúcimi prejavmi:

• Znížené potenie.
• Suchosť jazyka.
• Plač bez sĺz.
• Strata vedomia.
• Záchvaty.
• Znížený turgor kože (jeho tón).

Dôležité! Na rotavírusovú infekciu sú najviac náchylné deti do 3 rokov. Práve ona je najčastejšou príčinou hnačky, ktorá môže viesť k dehydratácii, čo je pre dieťa život ohrozujúci stav. Pri prvých príznakoch ochorenia, najmä u detí mladších ako jeden rok, je potrebné urýchlene vyhľadať lekársku pomoc.

Liečbu predpisuje lekár. V podstate spočíva v užívaní sorbentov (Aktívne uhlie), rehydratačných prostriedkov (Regidron) na obnovenie rovnováhy elektrolytov, prísne dodržiavanie pitného režimu a diéty.

Slabosť po rotavíruse u detí a dospelých môže byť prítomná ešte 2-3 týždne. V tomto období budú veľmi účinné prebiotiká (Hilak forte, Laktrofiltrum), probiotiká (Linex, Lactobacterin) a enzýmy (Creon, Pancreatin). Všetky lieky je možné začať užívať až po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Ako prekonať slabosť po SARS

Počas choroby, aby sa čo najviac zabránilo rozvoju slabosti po SARS, je veľmi dôležité dodržiavať niektoré výživové odporúčania. Napríklad ako:

• Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu. Obsahujú veľké množstvo základných vitamínov. Cibuľa, cesnak sú prírodné antimikrobiálne látky, ktoré sa účinne vyrovnávajú s vírusmi, najmä v počiatočnom štádiu ochorenia.
• Hlavné jedlo by sa malo užívať v malých porciách, asi 5-6 krát denne.
• Zahrňte do svojho jedálnička chudé kuracie, teľacie, morčacie mäso, nie bohaté bujóny, dusenú zeleninu, cereálie varené vo vode.
• Vylúčte sladkosti, mliečne výrobky, údeniny. Tiež slané, mastné, vyprážané jedlá.
• Pite teplý čaj, ktorý si pripravíte nasledujúcim spôsobom: vezmite 300 mililitrov vychladenej prevarenej vody – 40 °C, pridajte plátok citróna, lyžičku nasekaného zázvoru, lyžicu nastrúhaných ríbezlí a lyžičku medu.
• Objem tekutín u dospelého človeka v závislosti od jeho hmotnosti by mal byť približne 2 litre denne.
• Nepoužívajte iba okyslené obohatené čaje. Mali by sa striedať s teplou minerálnou hydrouhličitanovou vodou bez plynu (Borjomi, Luzhanskaya, Polyana Kvasova). Lekár vám povie pravidlá pre odber vody.

Tiež, aby sa rýchlo prekonala slabosť po vírusových ochoreniach, je potrebné chodiť častejšie na čerstvý vzduch, dodržiavať denný režim a zrušiť tvrdý fyzický tréning, ak boli prítomné pred nástupom ochorenia, kým sa telo úplne neobnoví.

V moderných podmienkach dieťa zažíva veľa stresu. Napäté učivo v škole, vysoká pracovná záťaž, konflikty v rodine aj v kolektíve viesť k pretrvávajúcej nervovej záťaži,čoho dôsledkom je rozvoj astenického stavu.

Tento stav je čoraz častejšie diagnostikovaný nielen u dospelej populácie, ako tomu bolo kedysi, ale aj u detí.

Medzi dôvody rozvoja astenického syndrómu u detí možno pripísať nielen zvýšená únava, chronická únava, ale aj časté infekčné ochorenia sprevádzané pretrvávajúcim znížením imunity, zhoršením celkového blaha dieťaťa.

A to nie je prekvapujúce, pretože v takejto situácii dieťa zažíva veľké nervové napätie, zvýšenú úzkosť. Preto sa rodičia musia starať nielen o emocionálne, ale aj o fyzické zdravie drobkov.

Ako sa vysporiadať s detskou anorexiou? zistiť hneď teraz.

Vlastnosti choroby

Doslova sa tento názov dá preložiť ako slabosť a impotencia. A to veľmi presne odráža podstatu choroby.

V astenickom stave sa dieťa cíti depresívne, preťažené, u dieťaťa sa rozvíja apatia voči svetu okolo seba.

Okrem toho je dieťa narušené spánkom a bdelosťou, čo ešte viac komplikuje situáciu. Nedostatok zdravého dlhého spánku negatívne ovplyvňuje jeho stav počas dňa.

Najčastejšie sa choroba vyvíja u detí vo veku základnej školy. Je to spôsobené prudkou zmenou denného režimu, činností. V škole, najmä na základnej škole, sú na dieťa kladené zvýšené nároky na študijné výsledky a správanie, čo predtým nebolo.

Počas hodiny by sa dieťa malo nielen obmedziť v pohybe, ale aj aktivovať duševnú aktivitu, aby si zapamätalo vzdelávací materiál. Na krátku prestávku dieťa nemá čas na úplný odpočinok a keď príde domov, musí si urobiť domáce úlohy.

Tento denný režim prispieva k rozvoju stresu, chronickej únavy. Okrem toho sa rodičia snažia čo najproduktívnejšie využiť voľný čas bábätka, rozdávajú ho rôznym oddielom a krúžkom.

Samozrejme, že to prispieva k intelektuálnemu rozvoju, ale v konečnom dôsledku môže vyvolať rozvoj astenického stavu. A to sa prejavuje nielen emocionálnym, ale aj fyzickým vyčerpaním.

Patogenéza ochorenia zahŕňa porušenie nervovej aktivity v bunkách mozgu v rozpore s nervovými spojeniami.

To prispieva k rozvoju úzkosti, stavu depresie a apatie. V priebehu času sa v tele dieťaťa pozorujú také nepríjemné procesy ako porušenie bunkovej výživy, zníženie svalového tonusu, slabosť a postupná atrofia.

Odrody asténie

U detí nie sú dočasné prejavy asténie nezvyčajné. Napríklad príznaky ochorenia sa môžu vyskytnúť ráno alebo na jar.

Dôvody rozvoja

Medzi provokujúce faktory patria:

Klinické prejavy v závislosti od veku

Dnes možno príznaky ochorenia pozorovať u detí rôznych vekových skupín. Nie sú výnimkou aj tie najmenšie deti. Klinické prejavy ochorenia závisia aj od veku dieťaťa.

Dojčatá mladšie ako jeden rok

Dojčatá trpiace asténiou často plačú, horšie zaspávajú, prežívajú neustála únava počas komunikácie s rodičmi, hry, byť na rukách. Príznaky asténie u malých detí sú:

1. Dieťa je často nezbedné, dlho plačlivé, aj keď je plné a zdravé.
2. Bábätko pri hojdaní zle zaspáva, ale stáva sa pokojnejším, keď je v izbe samo.
3. Vystrašený zvukmi, dokonca aj celkom tichými.
4. Rýchlo vás unavuje interakcia s ľuďmi.

Batoľatá do 7 rokov

Ako starnete, príznaky asténie stávajú sa u dieťaťa čoraz výraznejšie.. Je podráždený, často unavený, bojí sa spoločnosti cudzích ľudí. Okrem toho sa môžu objaviť špecifickejšie príznaky:

1. Strach z jasného svetla.
2. Neznášanlivosť určitých pachov, pri dlhodobom kontakte, s ktorým môže dieťa pociťovať ťahavé bolesti vo svaloch.
3. Bolesť hlavy počas hluku, hlasný zvuk.

Tínedžeri

Považuje sa za hlavný znak vývoja astenického stavu v dospievaní zvýšená podráždenosť a únava. Dochádza k zhoršeniu správania, teenager sa z akéhokoľvek dôvodu háda s rodičmi, priateľmi, stáva sa agresívnejším a konfliktnejším.

Aj jednoduché každodenné situácie spôsobujú akútne záchvaty hnevu, neadekvátnu reakciu. Dochádza aj k poklesu školskej výkonnosti, zhoršenej pozornosti.

Ako určiť apendicitídu u dieťaťa? Dozviete sa o tom od našich.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Najprv je potrebné zistiť príčinu, ktorá spôsobila poruchy tohto druhu. Aby ste to urobili, musíte ukázať dieťaťu lekárovi - terapeuta. Ak je teda príčinou asténie infekcia, musí sa odstrániť.

V niektorých prípadoch na normalizáciu stavu stačí upraviť denný režim, dajte svojmu dieťaťu viac času na odpočinok a robiť veci, ktoré miluješ.

Ak sa po 2-3 mesiacoch situácia nezlepší, budete musieť dieťa ukázať psychológovi a potom prípadne neurológovi, ak sa zistí, že existujú neurologické poruchy.

Liečba

Ako liečiť detskú asténiu? Nemožno ignorovať astenický stav: obyčajná, na prvý pohľad únava, môže spôsobiť vážne následky pre telo dieťaťa až po nebezpečné neurologické a fyzické poruchy.

Liečba sa vykonáva pomocou špeciálnych liekov, dôležitým faktorom však zostáva normalizácia životného štýlu a denného režimu dieťaťa.

Liečebná terapia

Dieťaťu sú predpísané farmakologické prípravky nasledujúcich skupín:

• adaptogény- lieky, ktoré zvyšujú aktivitu, silu (extrakt ženšenu, vinič magnólie);
• nootropiká ktoré zlepšujú mozgovú aktivitu (Nootropil, Aminalon);
• sedatíva, zmiernenie úzkosti, podráždenosti (Novo-passit);
• antidepresíva, trankvilizéry, ktoré pomáhajú eliminovať silné nervové napätie. Priraďte v obzvlášť závažných prípadoch;
• antipsychotiká- lieky na liečbu akútnych prejavov psychózy;
• vitamínové komplexy prispieva k posilneniu tela ako celku.

Korekcia životného štýlu

Na odstránenie a prevenciu príznakov astenického stavu je potrebné stanoviť správnu dennú rutinu, normalizovať stravu. Odporúčané:

Na našej stránke nájdete pediatrov na liečbu atopickej dermatitídy.

Nedrogový prístup

Tieto terapie zahŕňajú:

1. Použite upokojujúce bylinné infúzie(môžete použiť koreň valeriány, motherwort, harmanček).
2. Psychoterapia rôznych smerov (je potrebné zlepšiť celkový emocionálny stav dieťaťa a odstrániť jednotlivé duševné poruchy, príčiny asténie).
3. Fyzioterapia, vrátane fyzioterapeutických cvičení, relaxačných alebo naopak tonických masáží, vodoliečby (napríklad Charcotova sprcha), akupunktúry, aromaterapie.

Rodičia by mali starostlivo sledovať stav dieťaťa, venovať pozornosť aj takým na prvý pohľad drobným príznakom, ako je únava, podráždenosť.

V opačnom prípade je možný vývoj závažných nervových porúch. Je dôležité vziať do úvahy, že v počiatočných štádiách vývoja asténie, choroba sa ľahko lieči, len treba nepremeškať moment a ukázať dieťa včas odborníkovi.

Klinický psychológ bude hovoriť o astenickom syndróme v tomto videu:

Prosíme vás, aby ste sa neliečili sami. Prihláste sa k lekárovi!

Ohniská chrípky a akútneho respiračného ochorenia vírusová infekcia(SARS) v zime nie je ani zďaleka nezvyčajné. Podľa lekárov zažívajú ľudia, ktorí túto chorobu prekonali postinfekčná asténia, prejavujúce sa slabosťou, letargiou, poruchami spánku, miernym zvýšením teploty. Asténia po chrípke môže trvať pomerne dlhú dobu (1-2 mesiace), čo výrazne znižuje schopnosť človeka pracovať, zasahuje do jeho aktívneho života, čo ho odlišuje od fyzická únava. Podľa lekárov prípady asténia po chrípke alebo prechladnutia sa výrazne zvýšili a je to spôsobené tým, že mnohí pacienti už pred ochorením mali nejaké odchýlky a príznaky asténia po chrípke jednoducho nadobudnú výraznejšiu podobu, pričom inklinujú k ďalšiemu rozvoju. Po ochorení na chrípku sa mnohí snažia nespomaliť svoje obvyklé pracovné tempo, nevenujú dostatok času odpočinku, čo môže v budúcnosti nielen zvýšiť pocit fyzická únava, ale tiež vedú k poklesu sily a rozvoja apatia, bolesti hlavy, nespavosť. Preto po vyliečení hlavných príznakov chrípky musíte premýšľať o tom, ako.

Fyzická únava alebo asténia?

asténia sa môže vyvinúť na samom začiatku ochorenia, ale najčastejšie tento problém prekoná, keď ochorenie spôsobené vírusová infekcia, je v konečnom štádiu, kedy je organizmus obzvlášť oslabený.

Mnoho ľudí zažije vysokú úroveň, keď začnú pracovať. fyzická únava počas dňa a únava. Spôsobujú podráždenosť a poruchy spánku, čo sa často pripisuje nevydarenému dňu resp emocionálny stres . Všetky tieto prejavy však úzko súvisia s predchádzajúcim vírusová infekcia ktorí získajú príznaky postinfekčná asténia. Asténia po chrípke má výrazný rozdiel od fyzická únava. Postinfekčná asténia je zdĺhavý a neopúšťa ani po celom nočnom spánku a odpočinku, preto vyžaduje liečbu, pretože hlavné príčiny vývoja asténia po chrípke spojené s metabolickou acidózou a tkanivovou hypoxiou. Ďalší faktor vírusová infekcia a rozvoj postinfekčná asténia je porušením metabolizmu bielkovín, čo vedie k zvýšeniu hladiny amoniaku v krvi, čo prispieva k dysfunkcii centrálneho nervového systému, komplikuje prenos nervových impulzov a reguláciu energetického metabolizmu.

Manifestácia postinfekčnej asténie

Pre postinfekčná asténia najtypickejšími sťažnosťami pacientov sú vysoká duševná a fyzická únava a so zvýšením záťaže sa objavuje nemotivovaný pocit únavy a dokonca strata sily, výskyt neprimeranej úzkosti a nervové napätie , ťažkosti s koncentráciou. Spolu s fyziologickými prejavmi asténia po chrípke vyjadrené emocionálnou nestabilitou, tendenciou k zvýšenej slzotvornosti, rozhorčením, nadmernou vrtošivosťou a zvýšenou ovplyvniteľnosťou, môže sa objaviť pocit vnútornej nervozity. charakteristický znak asténia po chrípke je porucha spánku. Pacienti spravidla pociťujú ťažkosti so zaspávaním, ťažkosti s relaxáciou a ranným vstávaním, čo má za následok pocit rannej únavy, znížené chuť do jedla a potenciu. O postinfekčná asténiačasto sa vyskytujú príznaky ako nadmerné potenie, poruchy srdcového rytmu, pocit nedostatku vzduchu , zníženie prahu tolerancie od rôznych vonkajších podnetov (svetlo, zvuk, zmeny počasia a pod.), čo je typické pre astenický syndróm. Všetky tieto faktory, samozrejme, výrazne ovplyvňujú každodenný život, môžu vyvolať zmenu správania.

Povaha asténie po chrípke

Asténia po chrípke môže mať hyperastenický charakter, ktorý sa vyskytuje na začiatku ochorenia, a prejavuje sa zvýšenou podráždenosťou, nesústredenosťou, pocitom „vnútorného“ nepohodlia a hypostenickým charakterom, ktorý sa vyskytuje po ťažkých formách vírusová infekcia a prejavuje sa ospalosťou, zníženou aktivitou, svalovou slabosťou, zriedkavými záchvatmi podráždenosti.

Okrem toho hlavné funkcie postinfekčná asténia môže byť sprevádzaná emocionálnou nestabilitou, vegetatívny(nadmerné potenie, závraty, zvýšená srdcová frekvencia) alebo funkčné poruchy orgánov, úplný nedostatok pocitu živosti, ktorý počas dňa neprechádza.

Asténia po zotavení z chrípky

Komu zotaviť sa po chrípke je potrebné zvoliť adekvátnu terapiu spojenú so správne organizovaným režimom práce a odpočinku. dobrá prevencia asténia po chrípke je aktívny oddych, turistika na čerstvom vzduchu, šport, vodné procedúry (kontrastná sprcha, bazén, kúpele s morskou soľou, ihličnatými alebo s odvarmi bylín, ktoré pôsobia sedatívne). Rôzne techniky majú priaznivý vplyv na fungovanie nervového systému relaxácia(relaxácia). Je tiež dôležité sledovať výživu, ktorá by mala byť vyvážená, obsahujúca dostatočné množstvo vitamínov a minerálov.

Vylúčte zo stravy alkoholické nápoje, silný čierny čaj a kávu, malinový, čierny ríbezľový alebo brusnicový džús (z čerstvo mrazených bobúľ), odvar vám prinesie veľké výhody hlohu alebo divá ruža, ktoré majú všeobecný posilňujúci účinok, obsahujú značné množstvo vitamínu C, ktorý sa podieľa na energetickom metabolizme.

Obnova energetického metabolizmu po vírusových infekciách

Na obnovenie energetického metabolizmu v tele po vírusové infekcie, potrebuje makronutrienty ako vápnik, horčík, železo, mangán, fosfor. ktoré zabezpečia správnu výživu a vitamínové komplexy. vitamíny Apitonus P- váš pomocník do boja asténia po chrípke, obsahujú prírodné včelie produkty (materská kašička a peľ), ktorých pôsobenie je umocnené antioxidačným komplexom ( dihydrokvercetín , vitamín C a vitamín E), normalizujúce redoxné reakcie v tele.

Komu zotaviť sa po chrípke, je potrebné obnoviť spánok, ktorého narušenie spôsobuje postinfekčná asténia. Tu vám pomôže sedatíva liečivé byliny: valeriána lekárska , materina dúška, ľubovník bodkovaný, kvitnúca Sally(ohnivka), šalvia, farmaceutický harmanček , oregano.

Prípravky na báze sedatívnych liečivých bylín Valerián P, Motherwort P, Ľubovník bodkovaný P a Ivan-chaj P, čo vám umožní obnoviť zdravý spánok a eliminovať vývoj asteno-depresívny syndróm , čo môže viesť k asténia po chrípke. Tieto bylinné prípravky obsahujú vitamín C, zvyšuje účinok liečivých surovín a prispieva k odstraňovaniu toxínov z tela.

Sedatívne bylinky na postinfekčnú asténiu

Eliminovať postinfekčná asténia kolekcie sedatívnych bylín sú účinnejšie, poskytujú rýchlejší a dlhší sedatívny účinok. Biologicky aktívny komplex Nervo-Vit, ocenený titulom jeden zo 100 najlepší tovar 2012, na základe cyanóza modráčo urýchľuje liečbu postinfekčná asténia, eliminovať