Ako bieliť zuby doma. Najlepšie recepty na domáce bielenie

Dnes sú rovnomerné a snehovo biele zuby znakom úspechu a kvality života ich majiteľa. Ale čo tí, ktorých farba zubnej skloviny, mierne povedané, nie je ideálna?

Existuje východ! Alebo skôr, sú dve. Prvým je návšteva profesionálneho zubného lekára, ktorý vám vybieli zuby pomocou moderných techník v oblasti stomatológie. Druhým je bielenie zubnej skloviny na vlastnú päsť, bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci špecialistov. Druhým spôsobom je šetrenie pre tých, ktorí trpia zubnou fóbiou – strachom zo zubných zákrokov.

Je potrebné podrobne zvážiť, ktoré metódy samobielenia zubov sa dnes považujú za najbežnejšie.
Takže.

Metóda číslo 1 (bielenie zubov peroxidom vodíka)

Ako bieliť zuby peroxidom vodíka? Táto technika má vysoký stupeň účinnosti, možno ju použiť v troch variantoch, a to:

• 1. možnosť. Z vaty vyvaľkajte malú guľu. Namočte ho do 3% roztoku peroxidu vodíka a utrite povrch zubov. Potom si musíte zuby umyť zubnou kefkou bez použitia zubnej pasty. Potom sa odporúča vypláchnuť ústa čistou prevarenou vodou;
• 2. možnosť. Je tiež dovolené pridať pár kvapiek roztoku peroxidu do zubnej pasty. Touto zmesou sa neodporúča čistiť si zuby denne. Tento postup sa odporúča vykonávať každé dva dni;
• 3. možnosť. V polovici pohára vody je potrebné rozpustiť peroxid vodíka v množstve 35 kvapiek. Roztok dôkladne premiešajte a po umytí zubov si ním vypláchnite ústa.

1. Tento spôsob bielenia zubov nepoužívajte príliš často. Peroxid vodíka môže poškodiť povrchovú vrstvu zubnej skloviny.
2. Okrem toho, keď sa peroxid dostane na sliznicu žalúdka, môže narušiť jeho absorpčnú funkciu.
3. Odborníci tvrdia, že peroxid môže vyvolať vývoj malígnych novotvarov v tkanivách tráviaceho systému.

Metóda číslo 2 (pomocou sódy bikarbóny)

Často sa neodporúča používať túto metódu, pretože sóda môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie zubov. Inými slovami, sóda môže poškodiť hornú vrstvu skloviny, ako aj vyvolať rozvoj zápalu tkaniva ďasien a v dôsledku toho ochorenie parodontu.

Metóda číslo 3 (drevený popol alebo aktívne uhlie na bielenie zubov)

Táto technika sa používa už dlho. Drevený popol vám umožňuje vrátiť prirodzenú belosť zubnej skloviny v dôsledku prítomnosti hydroxidu draselného v jeho zložení.

Ale dnes je možné drevený popol úspešne nahradiť aktívnym uhlím. Ako bieliť zuby aktívnym uhlím? Tabletu aktívneho uhlia dôkladne rozdrvte v mažiari a pridajte do nej 3 kvapky teplej vody. Zmiešajte ingrediencie, naneste na štetiny zubnej kefky a vyčistite si zuby. Okrem toho môžete zmes použiť v kombinácii so zubnou pastou.

1. Pri drvení tablety sa snažte, aby v zmesi nezostali hrudky. Hmota by mala byť čo najhomogénnejšia. Nerozpustené kúsky dreveného uhlia môžu uviaznuť medzi zubami a je dosť ťažké ich odstrániť.
2. Počas procesu bielenia sa neodporúča vyvíjať nadmerný tlak na rukoväť zubnej kefky. Koniec koncov, malé častice aktívneho uhlia môžu poškodiť povrch zubnej skloviny a vyvolať na nej mikrotrhlinky.

Metóda #4 (tea tree olej na bielenie zubov)

Bieliace vlastnosti tohto oleja sa stali známymi pomerne nedávno. Olej si však už získal obľubu u mnohých ľudí, ktorí si zuby bielia svojpomocne.

V prvom rade by ste si mali dôkladne vyčistiť zuby. Potom štetiny zubnej kefky dobre opláchnite a na jej povrch kvapnite 1 kvapku (maximálne 2) čajovníkového oleja a postup čistenia zopakujte.

Je tiež dôležité, že tento olej má množstvo ďalších vlastností, ktoré sú prospešné pre zdravie zubov a ďasien:

• baktericídne;
• antivírusové;
• antiseptikum;
• antimykotikum.

Tipy na bielenie zubov s čajovníkovým olejom

1. Pri kúpe čajovníkového oleja si treba dať pozor, aby bol neriedený, ale kvalitný, teda 100%. Iba takýto olej môže poskytnúť pozitívny výsledok.
2. Neodporúča sa prekročiť indikovanú dávku oleja v jednej procedúre.
3. Na konci bieliacej procedúry treba venovať dostatočnú pozornosť vyplachovaniu úst. Neodporúča sa, aby sa olej dostal do žalúdka.

Metóda číslo 5 (s použitím bobúľ alebo citrónovej kôry)

Táto metóda samobielenia zubnej skloviny sa považuje za najbezpečnejšiu. Je potrebné žuť niekoľko kusov jahôd alebo jahôd po dobu 3-5 minút. Potom si musíte zuby umyť zubnou pastou.
Mnohí budú zrejme prekvapení. Koniec koncov, bobule sú červené! Áno, to je pravda, ale v ich zložení nie sú žiadne látky schopné farbiť zuby.
Čo sa týka citrónovej kôry, jej aplikácia je ešte jednoduchšia. Preto by ste mali pravidelne utierať povrch zubov jeho vnútornou stranou.

Aby sa predišlo negatívnym následkom samobielenia zubov, pred vykonaním takýchto postupov sa odporúča konzultovať s kompetentným zubným lekárom.

Na záver je vhodné pripomenúť, že o zuby a ústnu dutinu je potrebná komplexná a hlavne pravidelná a správna starostlivosť. A potom sa nemusíte uchyľovať k extrémnym opatreniam - použite rôzne metódy samobielenia zubnej skloviny.

Viac

Krásny snehovo biely úsmev sa právom považuje za symbol zdravia, starostlivosti a prosperity svojho majiteľa. Zuby sú predsa kapitál. Aby boli silné, rovnomerné a biele až do vysokého veku, musíte sa o svoje zuby starať včas, dodržiavať ústnu hygienu a včas navštíviť zubára. Často sa ale stáva, že zuby zošednú alebo zožltnú, aj keď si ich pravidelne umývate dvakrát denne, používate špáradlá a zubnú niť. Bielenie - domáce alebo profesionálne - pomôže napraviť situáciu. V tomto článku sa dozviete, kto môže a má robiť bielenie a ako to urobiť doma.

Prečo zuby strácajú bielu farbu?

Samozrejme, prirodzené a prirodzené zuby nikdy nebudú krištáľovo biele. Čisté a zdravé zuby majú príjemný mliečny odtieň. Často sa však na zuboch objavuje plak, ktorý im dáva sivú alebo žltú farbu. Smutné je, že tento plak sa nedá vyčistiť jednoduchou kefkou a pastou. Odkiaľ pochádzajú tieto nečistoty? Zvážte najčastejšie faktory, kvôli ktorým zuby strácajú svoju belosť a príťažlivosť.

1. Nedostatočná hygiena. Ak si človek pozoroval zuby cez rukávy, čistil si ich nepravidelne, najmä v noci, na zuboch sa objavuje tenký sivý povlak, ktorý sa jednoduchým čistením len ťažko odstraňuje.
2. Fajčenie. Veľmi často sa problémy s farbou zubov vyskytujú u fajčiarov so skúsenosťami. Tabakový dym obsahuje veľké množstvo nikotínu a jedovatých živíc, ktoré požierajú zubnú sklovinu a vytvárajú pretrvávajúci žltý povlak, ktorého sa dosť ťažko zbavujete.
3. Dezerty.Častá konzumácia jednoduchých sacharidov, menovite sladkostí, vedie k tomu, že sa v ústnej dutine vyvíja množstvo baktérií a mikroorganizmov. Ak sa povrch zubov včas nevyčistí, tieto mikroorganizmy naleptávajú zubnú sklovinu, čím sa stáva poréznou a takmer priehľadnou. V dôsledku rednutia zubnej skloviny začína „presvitať“ dentín – štruktúra samotného zuba, ktorá má prirodzene viac žltý odtieň. Navyše, pri zriedení zubnej skloviny sa v nej hromadí nečistota, ktorá sa odstraňuje oveľa ťažšie. A to všetko je spôsobené nadbytkom sladkostí v strave.
4. Káva, kakao, čokoláda, silný čaj. Všetky tieto nápoje obsahujú silný farbiaci pigment. Ak ich pijete pravidelne, bez dodržiavania základných hygienických pravidiel, vaše zuby budú za šesť mesiacov o pár tónov tmavšie.
5. Vnútromaternicové zdravie. Nedávno deti začali trpieť sivým plakom a zubným kazom. Je to spôsobené vnútromaternicovým vývojom zubných zárodkov. Ak matka počas tehotenstva užívala veľké množstvo liekov, ak viedla nezdravý životný štýl alebo sa zle stravovala, to všetko vedie k problémom so zubami dieťaťa v budúcnosti.
6. Antibiotiká. Dlhodobé používanie antibakteriálnych látok vedie k zničeniu zubnej skloviny, najmä ak ide o lieky zo skupiny tetracyklínov. Po takomto dopade na telo získajú zuby charakteristický žltý odtieň.

Všetky vyššie uvedené body sú priamymi indikáciami pre bielenie zubov. Bielenie však nemôže robiť každý bez výnimky. Pre postup existujú aj kontraindikácie. Takéto postupy sú počas tehotenstva a laktácie zakázané. Zuby by sa nemali bieliť, ak je ich povrch nadmerne citlivý. U detí by sa tiež nemalo dotýkať zubnej skloviny, pretože je vo fáze vývoja a formovania. Pri výskyte kazu sa tiež neodporúča bielenie, zuby treba najskôr vyliečiť. V opačnom prípade môže vystavenie agresívnym zložkám viesť k zväčšeniu oblasti kazu. S opatrnosťou by sa bielenie malo vykonávať v prítomnosti vonkajších zapečatených oblastí zuba. Faktom je, že počas zákroku sa vybieli iba prirodzená časť zuba a výplň si zachová svoju pôvodnú farbu. Z tohto dôvodu sa odtieň môže dramaticky líšiť a zapečatená oblasť bude viditeľná pre ostatných.

Profesionálne prípravky na bielenie zubov

Na trhu je množstvo nástrojov, ktoré vám umožnia dosiahnuť dokonale biele zuby aj doma.

1. Bieliace gély. Sú to dosť silné, ale zároveň agresívne zlúčeniny, ktoré by nemali padať na sliznicu ďasien. Preto sa na ich aplikáciu používajú špeciálne čiapky. Vďaka nim je zabezpečené pevné priľnutie bieliaceho gélu k povrchu zuba.
2. Bieliaca ceruzka. Malá fľaštička s kefkou umožňuje aplikovať bieliacu kompozíciu na zuby. Niektorí výrobcovia odporúčajú bieliacu zmes nejaký čas po aplikácii opláchnuť. Iní trvajú na tom, že zmes je absolútne bezpečná a dá sa bez poškodenia zmyť slinami. Ide o pomerne jednoduchú bieliacu metódu, ktorá si poradí s menším stmavnutím od kávy, čaju a cigariet.
3. Svietiace pruhy. Ide o najmodernejší a najobľúbenejší spôsob bielenia zubov doma. Prúžky sú malý materiál, ktorý je potrebné pripevniť k chrupu. Pásik musíte na zuboch držať asi pol hodiny, počas tejto doby špeciálne zloženie prenikne do zubnej skloviny a vybieli ju. Pri každodennom používaní pásikov sa účinok prejaví po 2-3 týždňoch. Výsledok bielenia trvá približne tri mesiace.

Všetky tieto profesionálne bieliace prípravky kúpite v lekárni alebo v špecializovaných zubných ambulanciách. Okrem nich existuje veľa ľudových prostriedkov, ktoré vám po prvej aplikácii pomôžu zosvetliť zuby o niekoľko tónov.

Ak si chcete vybieliť zuby tu a teraz, neponáhľajte sa k zubárovi. Pravdepodobne už máte vo svojej lekárničke a kuchynskej zásuvke ingrediencie, ktoré môžu vyriešiť aktuálny problém.

1. Soda. Ide o pomerne silný, no zároveň agresívny komponent, ktorý treba správne používať. Navlhčite kefu vodou a ponorte ju do prášku sódy bikarbóny. Jemne prejdite kefkou po zuboch a dávajte pozor, aby ste na ňu príliš netlačili. Nikdy si netierajte zuby vatovým tampónom naplneným sódou bikarbónou. To môže poškodiť a poškriabať zubnú sklovinu. Následne dochádza k upchávaniu mikroorganizmov v trhlinách, oveľa rýchlejšie dochádza ku kontaminácii povrchu zuba. Veľmi užitočné je vyplachovanie úst roztokom sódy – to nielen bezpečne vyčistí zubnú sklovinu, ale aj dezinfikuje jej povrch. Niektorí ľudia so skvelými úsmevmi jednoducho pridajú malé množstvo sódy bikarbóny do svojej zubnej pasty. Ukazuje sa teda, že si denne jemne umývajú zuby sódou bikarbónou.
2. Peroxid vodíka. Ide o vynikajúce bieliace zloženie, ktoré vám pomôže zosvetliť zuby o niekoľko tónov. Namočte zubnú kefku do čistého peroxidu a jemne kefujte po povrchu zubov. Môžete použiť vatový tampón – namočte ho do peroxidu a prejdite si ním po zuboch, akoby ste si ich utierali. Snažte sa neprehltnúť kompozíciu. Ešte účinnejšie bielenie je možné dosiahnuť použitím zmesi peroxidu vodíka a sódy. Peroxid zrieďte na polovicu vodou a potom tekutinu zmiešajte so sódou bikarbónou, aby ste vytvorili mäkkú kašu. Pripraveným prípravkom si môžete čistiť zuby len 1-2x do mesiaca, pretože je dosť agresívny a pri častom používaní môže pokaziť zubnú sklovinu.
3. Kurkuma. Málokto vie, ale toto korenie stále aktívne využívajú niektorí Indovia v boji za čisté a zdravé zuby. Vyrábajú zmes kurkumy, ktorú denne používajú namiesto zubnej pasty. Polievková lyžica kurkumy by mala byť zmiešaná s tekutým kokosovým olejom, aby sa získala homogénna zmes. Pridajte niekoľko kvapiek mätového esenciálneho oleja. Zmes tuhne pri 24 stupňoch, takže kompozícia môže byť po stuhnutí trochu tvrdá. Pasta sa však v ústach rýchlo topí a zuby sa ňou umývajú veľmi ľahko a príjemne. Kurkuma dokonale bieli a dezinfikuje povrch zubnej skloviny, kokosový olej pôsobí antisepticky a stará sa o zdravie ďasien a mäta po vyčistení úst príjemne vonia.
4. Čajovníkový olej. Umyte si zuby obvyklým spôsobom a potom ich utrite vatovým tampónom namočeným v oleji z čajovníka. Nechajte ústa 10 minút v pokoji a potom si ústa vypláchnite teplou vodou. Olej môže spôsobiť miernu necitlivosť, ale nepohodlie rýchlo prechádza.
5. Aktívne uhlie. Ak dôjde k šedivosti a žltnutiu zubov v dôsledku kontaminácie, môžete povrch zubnej skloviny vyčistiť pomocou aktívneho uhlia. Rozdrvte ho v miske tak, aby ste získali homogénny prášok. Pozor na veľké kusy – môžu poškodiť a poškriabať zubnú sklovinu. Namočte vlhkú zubnú kefku do čierneho prášku a jemne si ňou vyčistite zuby.
6. Jablčný ocot. Výborná pomôcka, ktorá nielen rozžiari zuby, ale aj hojí rany na ďasnách a sliznici ústnej dutiny. Pripravte z kúska čistého obväzového pásika zodpovedajúceho veľkosti chrupu. Namočte prúžky do zriedeného jablčného octu a priložte na zuby. Pleťovú vodu nechajte pôsobiť 15 minút a potom si vypláchnite ústa.
7. Jahodový. Ide o veľmi chutný spôsob liečby, ktorý si určite obľúbite. Jahody obsahujú veľké množstvo kyseliny salicylovej, ktorá ničí farbiaci pigment a výrazne rozjasňuje zuby. Nakrájajte jahody a naneste dužinu na povrch zuba. Aby nedošlo k pokušeniu jesť lahodný liek a aby sa jahody nehýbali, môže byť pripevnený na vrchu pomocou prúžku čistej látky alebo obväzu. Po zákroku si dôkladne vypláchnite ústa.

Tieto jednoduché domáce recepty sa vám určite budú hodiť, pretože sú nielen efektívne, ale aj cenovo veľmi dostupné. Pomocou našich tipov si vyčistíte a vybielite zuby s minimálnymi nákladmi.

Aby ste v budúcnosti nehľadali spôsoby bielenia zubov, musíte sa o ne neustále starať a starať sa o ich stav. Nezabudnite si čistiť zuby dvakrát denne, používať špáradlá a dentálnu niť, každých šesť mesiacov choďte k zubárovi na rutinnú prehliadku. Ak radi pijete kávu a silný čaj, skúste to urobiť cez slamku – minimalizujete tak kontakt nápoja s povrchom zubov. Je lepšie prestať fajčiť úplne a ak to nie je možné, je lepšie fajčiť kvalitné cigarety, ktorých dym obsahuje menej toxických a farbiacich zložiek. Po jedle si určite vypláchnite ústa, najmä ak ste jedli dezerty. Dodržiavajte tieto jednoduché pravidlá a potom zostanú vaše zuby biele a krásne a čo je najdôležitejšie, zdravé!

Video: 5 najlepších metód bielenia zubov doma

Mnoho ľudí si pri pohľade do zrkadla v predvečer dôležitého stretnutia alebo dôležitej udalosti kladie otázku – ako si vybieliť zuby, najlepšie za jeden večer? Môžete rýchlo vybieliť zuby nielen v ordinácii zubára, je celkom možné vykonať nezávislé bezpečné bielenie zubov. Každý môže dosiahnuť belší úsmev.

Domáce bielenie nie je o nič menej efektívne ako profesionálne bielenie a okrem toho sa nemusíte rozlúčiť so značnou sumou na zaplatenie zubných služieb. Ako to urobiť doma a bez poškodenia zdravia, zistíte z tohto článku.

Príčiny stmavnutia zubnej skloviny

Ak chcete vybrať správnu metódu domáceho bielenia, musíte pochopiť príčinu stmavnutia skloviny. Najčastejšie sa to deje v dôsledku nepravidelnej starostlivosti o ústnu dutinu - povrch skloviny je pokrytý plakom, ktorý pozostáva z častíc jedla. Prirodzená farba zubov časom stmavne o niekoľko tónov, pretože mäkký povlak zhustne a úplne pokrýva povrch skloviny. Medzi ďalšie príčiny zmeny farby patria nasledujúce faktory:

• zmeny súvisiace s vekom;
• vzhľad kazu;
• fajčenie;
• vystavenie potravinárskym farbivám;
• poškodenie skloviny v dôsledku traumy;
• dôsledky užívania určitých liekov;
• použitie zastaraných materiálov na inštaláciu tesnení;
• dôsledok pitia pitnej vody s vysokým obsahom fluóru;
• genetická predispozícia.

Indikácie pre bielenie

Domáce bielenie zubov nie je vždy účinné. Indikácie pre samobielenie zubov možno považovať za prípady, keď došlo k zmene farby z nasledujúcich dôvodov:

Kto by si nemal bieliť zuby?

Niektoré jednotlivé vlastnosti sa považujú za kontraindikácie používania liekov a receptov tradičnej medicíny na domáce bielenie zubov:

Deťom sa neodporúča bieliť alebo zosvetľovať sklovinu. Dieťaťu stačí použiť zubnú pastu primeranú veku. V zásade nie je manipulácia s bielením a čistením zubov ľudovými prostriedkami bezpečná. Ako si vybieliť zuby doma a minimalizovať škody spôsobené procedúrou - pozrite si video k článku.

Ako vykonať procedúru čo najbezpečnejšie?

Po rozhodnutí o použití bieliacich prostriedkov je potrebné prijať opatrenia, aby sa zabezpečilo, že prevádzka postupu je čo najbezpečnejšia. Najprv musíte skontrolovať stav výplní, pretože cez mikroskopické medzery môže bieliaci prostriedok preniknúť dovnútra a zničiť zubné tkanivo. Je potrebné posúdiť stav skloviny, ďasien, celkový stav tela.

V prípade ochorenia ďasien, parodontu, dentínu sa odporúča vykonať ošetrenie a až potom môžete pristúpiť k bieleniu zubov domácimi prostriedkami. Je potrebné mať na pamäti, že použitie agresívnych metód, ako je čistenie sódou bikarbónou, môže poškodiť sklovinu.

Najlepšie recepty na domáce bielenie

Aby ste si vybrali najlepšiu metódu, musíte sa oboznámiť s bežnými a účinnými metódami bielenia skloviny doma. Lieky na bielenie zubov z lekárne vykazujú dobré výsledky, ale veľa ľudí sa pokúša vybieliť zatemnené zuby osvedčenými ľudovými metódami. Aby ste si mohli vybrať, ktorý systém je lepší, musíte sa o každom dozvedieť viac. Nasledujúce metódy domáceho bielenia zubov sú veľmi populárne:

1. bieliace pásiky;
2. gély na čistenie skloviny;
3. bieliace ceruzky;
4. používanie oleja z čajovníka;
5. čírenie pomocou aktívneho uhlia a sódy;
6. bieliace činidlá na báze peroxidu vodíka;
7. aplikácia limetkovej alebo citrónovej šťavy.

Bieliace pásiky

Pomocou bieliacich pásikov môžete sklovinu rýchlo zosvetliť o 1-2 tóny. Odporúčajú sa denne po dobu dvoch týždňov nalepiť na zuby po dobu 30 minút. Predpokladom dosiahnutia výsledkov je pravidelné používanie pásikov. Sada obsahuje 28 polyetylénových flexibilných fólií potiahnutých bieliacim gélom. Obsahuje látky, ktoré pôsobia na vrchné vrstvy skloviny a čistia ju od žltosti. Dlhodobé používanie tejto metódy môže zvýšiť citlivosť zubov.

Čistiace gély na sklovinu

Čistenie skloviny a jej bielenie gélom poskytuje trvalý výsledok. Tento systém naozaj funguje - je tu možnosť 1 cyklu použitia gélu na dosiahnutie vynikajúcich výsledkov. Aby ste to dosiahli, musíte si zakúpiť súpravu pozostávajúcu z plastového chrániča úst a bielidla. Gél stačí naniesť na chránič úst raz denne a nosiť ho 5 minút.

Pred nasadením chrániča úst sa odporúča umyť si zuby bežnou zubnou pastou, aby bol gél čo najúčinnejší. Bielidlo je potrebné nanášať na vnútorný povrch kappa rovnomerne, aby farba skloviny po vyčírení nebola odlišná (najmä na očných zuboch a v medzizubných priestoroch). Po použití je potrebné zariadenie opláchnuť a vyčistiť zubnou pastou. Súpravu je potrebné skladovať na mieste mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.

bieliaca ceruzka

Ide o najjednoduchšie a najspoľahlivejšie bielenie zubov – trvalý výsledok môžete dosiahnuť už za jeden týždeň. Použitie ceruzky má pomerne jednoduchý princíp účinku - na sklovinu sa nanesie rovnomerná tenká vrstva rozjasňujúceho gélu, ktorý preniká hlboko do skloviny. Po nanesení gélu musíte počkať 20-25 minút, kým nezaschne a nevsiakne do skloviny. Počas tejto doby sa neodporúča piť, jesť a dotýkať sa zubov perami alebo jazykom. Procedúru je potrebné vykonávať aspoň dvakrát denne počas týždňa. V čase používania ceruzky musíte znížiť spotrebu kávy, čaju, ako aj výrobkov, ktoré obsahujú farbivá.

Čajovníkový olej

Táto metóda je jednoduchá a účinná – na zuby predtým vyčistené obyčajnou pastou sa nanesie tenká vrstva oleja. Po 10 minútach sa ústa vypláchnu teplou vodou s pridaním niekoľkých kvapiek citrónovej šťavy. Čajovníkový olej má rozjasňujúci účinok, pomáha odstraňovať tvrdé zubné usadeniny, zmierňuje krvácanie ďasien. Okrem bieliaceho účinku má olej antiseptické vlastnosti, ktoré neutralizujú patogénne baktérie.

Tablety s aktívnym uhlím a sóda

Ľudové prostriedky na bielenie zubov zahŕňajú použitie lekárne a prírodných zložiek. Tablety s aktívnym uhlím sa rozdrvia, pridá sa niekoľko kvapiek vody, kým sa nevytvorí homogénna hmota. Potom sa s touto zmesou vykoná jemné čistenie zubov, po ktorom sa ústna dutina dôkladne opláchne. Táto metóda sa považuje za najdostupnejšiu a najbezpečnejšiu. Aktívne uhlie dokonale odstraňuje žltosť a mäkký povlak.

Použitie sódy na zosvetlenie skloviny je dosť riskantná metóda - môže dôjsť k poškodeniu skloviny. Bude to trvať trochu sódy, ktorú musíte posypať mokrou zubnou kefkou. Čistenie zubov by sa malo vykonávať čo najšetrnejšie, aby nedošlo k poraneniu ďasien. Často sa neodporúča používať túto metódu, hoci dobre odstraňuje žltosť z povrchu zubov.

Peroxid vodíka, ako základ nápravy

Táto látka je súčasťou väčšiny bielidiel. Peroxid vodíka môže dobre bieliť sklovinu, ale nezabudnite, že použitie takýchto zlúčenín môže viesť k zvýšeniu citlivosti zubov a nepohodlie. Môže sa vyskytnúť pálenie a bolestivosť ďasien. Neodporúča sa používať kompozície obsahujúce peroxid vodíka dlhšie ako jeden mesiac, postupy by sa nemali vykonávať viac ako raz týždenne.

Citrón alebo limetka

Citrón a limetka sa často objavujú v receptoch na bielenie zubov ľudovými prostriedkami. Citrónová a limetková šťava okrem rozjasňujúcich vlastností pomáha odstraňovať zubný povlak, zbavuje vás zubného kameňa, posilňuje ďasná a svieži dych (odporúčame prečítať:). Na zosvetlenie skloviny sa musí limetová šťava zmiešať so štipkou sódy, výsledná zmes by sa mala jemne kefovať a potom opláchnuť vodou pri izbovej teplote. Citrónovú šťavu treba používať opatrne – je silne kyslá a môže nepriaznivo ovplyvniť povlak zubov. Najjednoduchšie spôsoby použitia citrónu na bielenie zubov sú:

1. žuvanie plátku citróna;
2. povrchová úprava citrónovou šťavou;
3. vypláchnutie úst vodou a citrónovou šťavou.

Výber málo známych metód bielenia

Existuje mnoho spôsobov, ako získať snehovo biely úsmev:

Mnoho ľudí sníva o hollywoodskom úsmeve a snehovo bielych zuboch. Zosvetlenie je možné dosiahnuť v zubnej ordinácii, ale náklady na takýto postup sú vysoké a účinok je krátkodobý. Ako bieliť zuby doma? Dávame účinné odporúčania na bielenie, domáce a profesionálne metódy.

Zuby si môžete vybieliť aj doma

Aby domáce bielenie nepoškodilo sklovinu a nezhoršilo vzhľad zubov, mali by ste počas procedúry dodržiavať odporúčania a tipy:

1. Nenechávajte výrobok dlhšie, ako je uvedené v recepte alebo v návode. To vám nevyčarí snehobiely úsmev, ale len poškodí vašu sklovinu.
2. Neočakávajte výsledky naraz: domáce postupy majú jemný účinok, takže fungujú pomalšie. Pri správnom používaní domácich nástrojov sa cieľ dosiahne za týždeň alebo 10 dní.
3. Nezabudnite naniesť bielidlo medzi zuby. Zatemnenie v tejto oblasti dokáže pokaziť aj bezchybný hollywoodsky úsmev.
4. Nebieliť predĺžené zuby, fazety a luminiscencie, výplne, keramické a kovokeramické protézy. Smalt a umelé materiály sa zosvetľujú rôznymi spôsobmi a na dosiahnutie jednotnej farby to nepôjde.
5. pred bielením zubov. Pri otvorenom kaze, periodontálnom ochorení, krvácaní a zápale ďasien je zákrok kontraindikovaný.
6. Ak máte citlivé ďasná alebo sklovinu, zdržte sa bielenia doma.

Ani jemné a šetrné bielenie by nemalo používať dieťa do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

Nebielte, ak vám krvácajú ďasná

Ako si môžete vybieliť zuby doma?

Doma môžete obnoviť belosť zubov svojpomocne pomocou kozmetiky, farmaceutických prípravkov a receptov tradičnej medicíny.

Ľudové prostriedky

Všetky potrebné komponenty pre väčšinu ľudí sú vždy po ruke: v lekárničke, chladničke alebo kuchynskej skrinke.

Ako rýchlo rozžiariť úsmev citrónom

Citrón je vysoko kyslý produkt, ktorý dokáže rýchlo vybieliť zubnú sklovinu. Na bielenie sa môže použiť vo forme šťavy, dužiny alebo kôry.

Najpopulárnejšie spôsoby použitia citróna:

1. Citrónové šupky odrežeme, potrieme nimi sklovinu. Nezatvárajte ústa 2-3 minúty, potom si môžete ústa vypláchnuť.
2. Odrežte si plátok citróna a vložte si ho do úst. Namočte niekoľko minút, potom vypľujte a vypláchnite ústa.
3. Vytlačte šťavu z citróna, zmiešajte ju s rovnakým množstvom vody. Výslednou zmesou si vypláchnite ústa.
4. Pridajte 2-3 kvapky citrónovej šťavy do zubnej pasty vytlačenej na kefke. Umy si zuby.

Citrón by sa nemal používať často: je to dosť agresívny prostriedok, ktorý má zlý vplyv na pevnosť skloviny. 1-2 krát týždenne bude stačiť.

Citrón dobre bieli zuby

jablčný ocot pre belšie zuby

Kyselina jablčná nachádzajúca sa v octe je vynikajúce prírodné bielidlo. Ocot možno použiť ako bielidlo: ak sa použije správne, tento nástroj vybieli sklovinu bez poškodenia jej štruktúry.

Bieliaci oplach sa používa nasledovne:

1. Do pohára nalejte 75-100 ml octu.
2. Vyplachujte si ústa 1-2 minúty.
3. Pľuvajte a znova opláchnite, kým ocot nezmizne.
4. Vypláchnite si ústa teplou vodou.

Vyplachovanie úst jablčným octom vám rýchlo vybieli zuby.

Môžete si vypláchnuť ústa octom nie viac ako raz týždenne. Kto nemá rád čistý ocot, môže ho zriediť vodou.

Bieliť sklovinu aktívnym uhlím

Aktívne uhlie je bezpečné bieliace činidlo. Na zosvetlenie skloviny sa používa vo forme pasty alebo prášku.

Použitie aktívneho uhlia vyzerá takto:

1. Dôkladne rozdrvte 2-3 tablety dreveného uhlia, kým sa nezíska homogénny prášok.
2. Naneste na kefku alebo pridajte do zubnej pasty.
3. Čistite si zuby 3-5 minút.
4. Vypláchnite si ústa, vyčistite kefku a na dokončenie procedúry použite bežnú pastu.

Aktívne uhlie je bezpečné bieliace činidlo.

Neškodné čistenie zubov sódou bikarbónou

Jedlá sóda je dôležitou zložkou väčšiny zubných pást a je to najlepší spôsob, ako si doma vybieliť zuby. Je to prírodné bielidlo a dokonale čistí zubnú sklovinu od stmavnutia a dodáva jej snehobiely odtieň.

Ako používať sódu bikarbónu na čistenie zubov:

1. Varte malé množstvo vody, ochlaďte na izbovú teplotu.
2. Pridajte malé množstvo vody do 2 g sódy, aby ste vytvorili hustú kašu.
3. Naneste kompozíciu na kefku a dôkladne si vyčistite zuby.

Jedlá sóda rozžiari zuby

Najlepšie je zmiešať sódu bikarbónu s akýmkoľvek zubným práškom v pomere 1:1. Potom bude možné jej zuby priebežne čistiť, čím sa dosiahne jemný rozjasňujúci efekt.

Efektívne a jednoduché - bielenie peroxidom

Peroxid vodíka je bielidlo zubov používané v profesionálnych produktoch na bielenie zubnej skloviny. Môžete ho použiť aj sami: peroxidový oplach zuby vyčistí a jemne vybieli.

Kondicionér sa pripravuje takto:

1. Do 50 ml 3% roztoku peroxidu vodíka pridajte 100 ml teplej vody.
2. Pridajte 1 lyžičku. soľ a sóda, premiešajte.
3. Nechajte zmes vychladnúť, vypláchnite si ňou ústa raz denne.

Neodporúča sa neustále používať oplachovanie peroxidom vodíka: časté používanie prípravku môže zničiť sklovinu a zvýšiť jej citlivosť.

Peroxid vodíka je možné zmiešať so sódou bikarbónou alebo soľou

Soľné čistenie

Zmes teplej vody a soli je účinný spôsob boja proti mnohým neduhom. Pomáha pri zápaloch ďasien, zápale dutín, angíne, angíne a iných infekčných ochoreniach.

Na rozjasnenie úsmevu sa soľný roztok používa nasledovne:

1. Zahrejte vodu na izbovú teplotu, nalejte 200 ml do pohára.
2. Pridajte 1 lyžičku. soľ, dôkladne premiešajte.
3. Nechajte zmes vychladnúť a potom si ňou vypláchnite ústa ráno, pred spaním a po každom jedle.

Vypláchnite si ústa fyziologickým roztokom, aby ste si vybielili zuby.

Roztok sa môže použiť ako profylaktický prostriedok: opláchnutie po farbení zabráni stmavnutiu skloviny. Tiež pomáha udržiavať výsledok po iných metódach zosvetľovania.

Jednoduchý recept na jahodovú pastu

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú, takže dobre bielia zuby. Použitie v čistej forme môže poškodiť sklovinu, preto sa používa vo forme domácej pasty.

Cestoviny sa dajú robiť takto:

1. Zrelé bobule roztlačte lyžičkou na kašovitú konzistenciu.
2. Pridajte k tomu 0,5 lyžičky. sóda, dobre premiešajte.
3. Naneste výslednú pastu na zuby, držte 3-5 minút.
4. Vypľujte, vypláchnite si ústa vodou.

Jahody obsahujú kyselinu jablčnú

Metódu môžete aplikovať raz týždenne. Je dôležité, aby ste pastu nepreexponovali, aby ste nepoškodili sklovinu.

zosvetľovanie čajovníkovým olejom

Tea tree oil je účinný antiseptický, protizápalový a hojivý prostriedok. Priaznivo pôsobí aj na krásu a zdravie zubov.

Úsmev môžete vybieliť olejom takto:

1. Dôkladne si vyčistite zuby a potom kefku opláchnite.
2. Naneste naň 3-4 kvapky čajovníkového oleja. Môžete pridať kvapku citrónovej šťavy.
3. Znova si umyte zuby – pomaly a dôkladne. Po pľuvaní si vypláchnite ústa.

Vplyv čajovníkového oleja na bielenie zubov

Olej z čajovníka je bezpečný pre zubnú sklovinu, takže tento liek môžete používať denne. Bieliaci efekt sa dostaví na 3-4 deň.

Špeciálne fondy

Väčšina tovaru sa predáva v lekárňach alebo špecializovaných predajniach.

Rozjasňujúca zubná pasta

Bielosť svojim zubom prinavrátite jednoducho a bez ujmy pomocou špeciálnych pást. Bieliace pasty obsahujú fluór, peroxid vodíka alebo kremík – účinné abrazívne prvky, ktoré odstraňujú zubný povlak a starecké škvrny.

Bieliaca pasta sa používa nasledovne:

1. Množstvo veľkosti hrášku sa nanesie na navlhčenú zubnú kefku.
2. Zuby sa dôkladne čistia niekoľko minút.
3. Ústa sa dôkladne vypláchnu a očistia od zvyškov pasty.

Špeciálne bieliace pasty pomáhajú pri bielení zubov

Bieliace pasty obsahujú agresívne zložky, preto ich nemožno používať priebežne. Navyše zuby výrazne nezosvetľujú.

Biele zuby s ceruzkou

Ceruzka alebo pero na bielenie zubov je bieliaci gél s peroxidom vodíka vo vhodnejšom formáte. Malé balenie, jednoduchosť a rýchlosť aplikácie umožňujú použitie produktu v každej situácii.

Ceruzka sa používa nasledovne:

1. Vypláchnite si ústa. Nechajte zuby uschnúť alebo ich utrite vreckovkou.
2. Usmievajte sa s otvorenými zubami. Naneste na ne gél pomocou dávkovača.
3. Namočte výrobok podľa pokynov: od 5-10 sekúnd do 5 minút.
4. Zvyšný gél odstráňte vreckovkou.

Bieliaca ceruzka - pohodlný nástroj na bielenie zubov

Postup je možné aplikovať priebežne. Nielen bieli, ale aj posilňuje zubnú sklovinu.

Bieliace pásiky Smile Line

Bieliace pásiky sú elastický materiál, ktorý kopíruje tvar zubov a je potiahnutý špeciálnym gélom na báze peroxidu vodíka. Pomáha zmeniť farbu zubov o niekoľko tónov.

Nástroj sa používa takto:

1. Odstráňte prúžky, odstráňte z nich ochrannú fóliu.
2. Pásiky pripevnite na zuby gélovou stranou: dlhý pásik na hornú čeľusť, krátky pásik na spodnú čeľusť.
3. Prúžok vyrovnajte a pevne zatlačte na zuby.
4. Nechajte produkt pôsobiť pol hodiny alebo hodinu, potom prúžok odstráňte, vypláchnite si ústa a vyčistite si zuby, aby ste z úst odstránili zvyšky gélu.

Bieliace pásiky potiahnuté gélom peroxidu vodíka

Bieliace pásiky je možné používať denne. Ich nevýhodou sa môže stať len malá dĺžka: prúžky najčastejšie siahajú po tesáky alebo o niečo ďalej, čím rozjasňujú líniu úsmevu a neovplyvňujú farbu vzdialených zubov.

Nočné sérum rozjasňujúce sklovinu

Nočné rozjasňujúce sérum je nezvyčajný prípravok s obsahom aktívneho kyslíka, „tekutého vápnika“ a vitamínu E. Vyživuje ďasná, rozjasňuje a posilňuje zubnú sklovinu.

Sérum sa veľmi ľahko aplikuje:

1. Umyte si zuby pred spaním.
2. Naneste malé množstvo séra na prst, votrite do zubov a ďasien.
3. Choďte do postele, nepite ani nejedzte, kým sa nezobudíte.

Bieliace sérum nielen bieli zuby, ale aj posilňuje ďasná

Pre ľahký rozjasňujúci efekt stačí polhodina bez jedla a pitia. Sérum je bezpečné, preto ho možno používať na dennej báze.

Profesionálne bielenie s kappa

Používanie chrániča úst spolu s profesionálnym bieliacim gélom je obľúbeným prostriedkom na rozjasnenie žltých zubov. Chrániče úst môžu byť štandardné alebo prispôsobené: posledná možnosť je lepšia, ale drahšia.

Chránič úst s gélom sa používa takto:

1. Umyte si zuby, vypláchnite ústa.
2. Opláchnite chránič úst, vložte doň gél.
3. Nasaďte si na zuby chránič úst, držte podľa návodu.
4. Odstráňte chránič úst, vypláchnite si ústa, odstráňte zvyšný gél kefkou.

Bieliaci podnos účinne bieli zuby

Bieliaci gél vydrží týždeň. Potom sa kurz opakuje po šiestich mesiacoch alebo roku.

Systém bieleho svetla pre domáce použitie

White Light je najúčinnejší bieliaci produkt, čo je pokročilé bielenie s kappa. Táto metóda využíva bieliaci gél a špeciálne svetelné zariadenie, ktoré aktivuje zložky produktu. Vzhľad zostavy na fotke.

White Light - sada na bielenie zubov

Systém by sa mal aplikovať takto:

1. Dôkladne si vyčistite zuby, pripravte prístroj na použitie.
2. Naneste oba gély na kapu: najprv biely, potom zelený.
3. Vložte zariadenie do úst, obtočte ho perami.
4. Aktivujte LED, aby ingrediencie začali pracovať.
5. Počkajte 10 minút, kým sa cyklus bielenia dokončí. V prípade potreby môžete potom začať ešte 2 cykly.
6. Vyberte si zariadenie z úst, vypláchnite si ústa a odstráňte zvyšný gél.

Postup sa opakuje 5 dní. Potom sa môže opakovať po 2-3 mesiacoch.

Prevencia žltnutia zubov

Žltnutiu vášho úsmevu môžete zabrániť, ak budete počúvať nasledujúce tipy:

1. Do 2 týždňov po bielení nekonzumujte potraviny zafarbujúce sklovinu: kávu a čierny čaj, sýtené nápoje, červené víno, čučoriedky a černice.
2. Nezabudnite na ústnu hygienu: v prvých 10 dňoch by ste si mali čistiť zuby po každom jedle, po - 2-3 krát denne. Používajte aj zubnú niť.
3. Na vypláchnutie úst po každom jedle použite vodu, mätovú ústnu vodu alebo fyziologický roztok. Tým sa zabráni usadzovaniu farbiva na zuboch.
4. Bieliace prípravky používajte priebežne: rozjasňujúci efekt si tak zachováte po dlhú dobu. Hlavnou vecou nie je preháňať to a nepoužívať nápravu častejšie, ako je uvedené v pokynoch alebo v recepte.

Fajčiar sa bude musieť vzdať cigariet alebo znížiť množstvo vyfajčeného. Zubná sklovina z nikotínu veľmi zožltne, takže výsledok bielenia silným fajčením rýchlo príde nazmar.

Bielenie zubov doma je skutočné a navyše veľmi účinné. Keď sa uchýlite k ľudovým metódam alebo liekom v lekárni, je dôležité nezabudnúť na zmysel pre proporcie, aby ste nepoškodili alebo nezriedili sklovinu.

Všetci chceme mať trblietavé snehobiele zuby, aby bol náš úsmev neodolateľný. Pravidelná starostlivosť o zuby a pravidelné návštevy zubára pomôžu udržať vaše zuby zdravé, ale niekedy sú potrebné drastické opatrenia na bielenie zubov pred nejakou dôležitou udalosťou vo vašom živote. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako vybieliť zuby len za jednu hodinu! Začnite bodom číslo jedna.

Kroky

Bielenie doma

Použite sódu. Jedlá sóda dokáže vybieliť zuby za pár minút! Sóda bikarbóna totiž odstraňuje zubný kameň zo zubov a pôsobí ako jemné abrazívum.

Použite peroxid vodíka. Peroxid vodíka dokáže vybieliť zuby veľmi rýchlo. Aby bol tento postup pre vás bezpečný, neprehĺtajte ho.

• Jedným zo spôsobov, ako si vybieliť zuby peroxidom, je namočiť kúsok látky do peroxidu a utrieť si ním zuby. Peroxid odstráni kamene a handra dokončí prácu.
• Môžete si tiež jednoducho vypláchnuť ústa peroxidom vodíka (ktorý nielenže udrží baktérie vonku, ale aj príjemne vonia). Alebo namočte zubnú kefku do peroxidu a vyčistite si ňou zuby.

1. Jedzte jahody. Jedzte jahody po jedle. Obsahuje kyselinu listovú, ktorá pomáha čistiť zuby a rozjasňovať ich.

   • Môžete tiež zmiešať jahody a sódu. Získate špeciálnu pastu na bielenie zubov.
   • Medzi ďalšie potraviny, ktoré prirodzene čistia zuby, patria jablká, hrušky, mrkva a zeler.

2. Snažte sa nejesť a nepiť nič, čo spôsobí tvorbu zubného kameňa na zuboch. Ak si chcete udržať biele zuby, vyhnite sa káve, čiernemu čaju, červenému vínu, hroznovej šťave a znížte príjem kari.

   Bieliace prostriedky, ktoré je možné zakúpiť v každom obchode

   1. Používajte bieliacu zubnú pastu. Takáto zubná pasta vám prirodzene nevybieli zuby za hodinu, ak však budete takúto pastu používať neustále, vaše zuby budú belšie.

   2. Používajte bieliace pásiky. Tieto pásiky sú potiahnuté špeciálnou látkou, ktorá bieli zuby. Zvyčajne sa denne používajú dve sady prúžkov: každá na 30 minút a za hodinu už máte snehobiely úsmev!

      • Bieliace pásiky sa dajú kúpiť buď v supermarkete alebo v lekárni. Nekupujte tie pásiky, ktoré obsahujú oxid chloričitý, pretože môžu poškodiť sklovinu vašich zubov.
      • Keď prúžky použijete, otvorte balenie a naneste jeden prúžok na horné zuby a druhý na spodné zuby. Nechajte ich 30 minút. Niektoré prúžky sa rozpustia v ústach a niektoré je potrebné odstrániť.
      • Pre dosiahnutie najlepších výsledkov používajte prúžky dvakrát denne počas dvoch týždňov.

   3. Použite bieliace pero. Rovnako ako prúžky, aj pero obsahuje peroxid, ktorý pomáha bieliť zuby.

      • Odstráňte uzáver a zatlačte na uvoľnenie gélu z pera. Postavte sa pred zrkadlo, široko sa usmejte a naneste gél na zuby.
      • Nechajte ústa otvorené asi 30 sekúnd, aby gél zaschol. Snažte sa nejesť ani nepiť 45 minút po zákroku.
      • Pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte tento proces trikrát denne po dobu jedného mesiaca.

   4. Používajte bieliace podnosy. Toto je ďalší rýchly spôsob bielenia zubov. Bieliace chrániče zubov si môžete kúpiť v lekárni alebo objednať u svojho zubného lekára.

      • Ak chcete zásobník použiť, vložte doň trochu koncentrovaného peroxidového gélu a priložte si ho na zuby.
      • V závislosti od toho, aký typ a model chrániča zubov ste si zakúpili, ho môžete mať zapnutý 30 sekúnd alebo celú noc. Bez ohľadu na to, aj po jednom použití budú zuby vyzerať oveľa belšie. Túto metódu môžete použiť, ak chcete výrazne vybieliť zuby.
      • Aj keď špeciálne objednané chrániče zubov od vášho zubára môžu byť dosť drahé (asi 300 dolárov), sú vyrobené presne podľa tvaru vašich zubov, respektíve, účinok je vylepšený, na rozdiel od chrániča úst „jedna veľkosť pre všetkých“. .