Imunostimulačné lieky pre dospelých. Ako posilniť imunitu pomocou farmaceutických produktov? Lacné lieky na posilnenie imunity

Bez imunitného systému by ľudské telo neexistovalo v zdravom stave ani hodinu! Jeho vysokým poslaním je chrániť biochemické prostredie organizmu pred agresiou vonkajších a vnútorných nepriateľov, od vírusov až po zmutované nádorové bunky. Vďaka imunite sa telo úspešne bráni nespočetnému množstvu chorôb.

Takéto lieky sa zvyčajne kombinujú do nezávislých skupín. Tabletky na zvýšenie imunity pre dospelých - zoznam je dlhý, ale musíte si vybrať s lekárom - výrazne sa líšia v princípoch pôsobenia na obranný systém tela:

• syntetické drogy. Účinné látky sú umelé chemické zlúčeniny, ktoré môžu zvýšiť aktivitu imunitného systému u dospelých a detí.
• Biogénne stimulanty. Prípravky vyrobené z rastlinných a živočíšnych surovín. Extrakt z aloe, šťava z Kalanchoe, FiBS, Biosed, Apilak, Peloidný destilát, Rašelina stimulujú metabolizmus, zvyšujú činnosť endokrinných žliaz.
• Vitamíny. Ide o organické alebo syntetizované doplnky stravy (biologicky aktívne prísady), ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém vďaka normalizácii biochemických a fyziologických procesov.
• Lieky na zvýšenie imunity rastlinného pôvodu. Lieky ho stimulujú na bunkovej úrovni, čím zosilňujú fagocytózu. Pomáhajú zlepšovať odolnosť tela voči negatívnym environmentálnym faktorom.

Bylinné prípravky na zvýšenie imunity

Je nesprávne predpokladať, že takéto lieky sú úplne bezpečné. Prírodné extrakty, tinktúry, pastilky, tablety na zvýšenie imunity pre dospelých – ich zoznam nie je až taký dlhý – majú totiž minimum vedľajších účinkov. Hlavnou vlastnosťou bylinných a homeopatických prípravkov je posilnenie odolnosti voči infekciám. Tieto lieky však môžu spôsobiť alergické reakcie.

Obzvlášť populárne sú:

• tinktúry z echinacey, ženšenu, eleuterokoka, citrónovej trávy, rhodiola rosea;
• Immunal, Immunorm, Estifan (tablety z echinacey);
• Dr Theis (rad prípravkov s echinaceou, nechtíkom, skorocelom atď.) atď.

Interferóny

Prípravky tejto skupiny na posilnenie imunitného systému sú účinné len vtedy, ak sa používajú na samom začiatku ochorenia. Populárne lieky, ktoré pomáhajú zvyšovať odolnosť tela:

• Grippferon - kvapky v nose;
• Viferon - masti, rektálne čapíky;
• Leukocytový interferón - prášok na injekčný roztok.

Induktory interferónu

Tieto lieky, obzvlášť účinné pri vírusových ochoreniach, povzbudzujú telo, aby si samo vytváralo ochranné proteíny. Takéto lieky majú menej vedľajších účinkov ako lieky obsahujúce interferón. Induktory vydržia dlhšie, nie sú návykové a sú lacnejšie. toto:

• amiksin;
• Arbidol;
• dipyridamol;
• Kagocel;
• Lavomax;
• neovir;
• Poludan;
• cykloferón.

Zistite viac o tom, ako užívať Kagocel pre dospelých a deti.

Bakteriálne imunitné prípravky

Obavy, že takéto lieky môžu byť škodlivé, sú úplne neopodstatnené. Bakteriálne lieky na zvýšenie imunity sú určené nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Vzhľadom na prítomnosť fragmentov streptokokov, stafylokokov a iných patogénnych baktérií sú tieto lieky silnými imunostimulantmi:

• Imudon - pastilky na infekcie úst, hrdla;
• Broncho-munal - kapsuly, účinné pri častých zápaloch horných dýchacích ciest;
• IRS-19 - imunomodulátor vo forme nosového spreja, je široko používaný pri liečbe ochorení nosa, hrdla, ucha, dýchacích ciest;
• Ribomunil - tablety a granule na roztok, účinné proti častým infekciám horných dýchacích ciest;
• Pyrogenal - čapíky a injekčné roztoky na imunorehabilitáciu a prevenciu mnohých zápalov;
• Licopid je univerzálny imunomodulátor vo forme sladkých tabliet na elimináciu infekčných procesov akejkoľvek lokalizácie.

Imunostimulačné lieky na báze nukleových kyselín

Potrebné lieky:

• Derinat - injekčný roztok, vonkajšie a lokálne použitie veľmi širokého spektra účinku (jedinou zriedkavou kontraindikáciou je individuálna intolerancia);
• Ridostin je látka na injekčné roztoky, induktor interferónu, účinný pri liečbe mnohých vírusových infekcií, chlamýdií, prostatitídy a rakoviny.

Imunoglobulíny

Ak nie sú alergickí, potom sú to nepostrádateľné lieky, ktoré pomáhajú dospelým obnoviť oslabenú imunitu. Imunoglobulíny sa líšia cenou od vitamínových prípravkov, obsahujú protilátky proti patogénom mnohých chorôb, podávajú sa injekciou a kvapkaním:

• intraglobín;
• Gamimun N;
• Cytotect;
• pentaglobín;
• Humaglobín.

Syntetické pilulky na imunitu pre dospelých

Na posilnenie obranyschopnosti tela počas sezónnych epidémií sa odporúča piť syntetizované lieky. Jediná podmienka: liek vybraný na imunitu dospelými by nemal spôsobiť neznášanlivosť zložiek. Účinné syntetické imunomodulačné tablety, ktoré majú silný imunostimulačný a antivírusový účinok:

• Galavit;
• amiksin;
• Polyoxidonium;
• Neovir.

Vitamíny na posilnenie imunity

Vitamíny sú nepostrádateľnými účastníkmi biochemických reakcií potrebných na udržanie ochranných síl na vysokej úrovni. Najpopulárnejšie multivitamínovo-minerálne komplexy za prijateľnú cenu pre ženy, mužov, deti:

• Centrum;
• Supradin;
• Multitabs;
• Vitrum;
• abeceda;
• Vitrefor;
• Complivit (séria lacných produktov).

Cena tabletiek na zvýšenie imunity pre dospelých

Lacné lieky je možné zakúpiť v internetovom obchode objednávkou z katalógu. Odhadované náklady na lieky (v rubľoch, cenový rozdiel závisí od mesta, siete lekární):

Ako si vybrať pilulky na zvýšenie imunity pre dospelých

Ich potreba vzniká iba vtedy, keď:

• človek ochorie 5-6 krát do roka;
• choroby trvajú dlho, dávajú komplikácie;
• nepomáha ani otužovanie, ani diéta, ani ľudové prostriedky.

Malo by sa pamätať na to: väčšina liekov na zvýšenie imunity má veľa kontraindikácií, vedľajších účinkov! Napríklad mnohé interferóny spôsobujú alergické reakcie, depresiu, furunkulózu, poruchy tráviaceho a hematopoetického procesu, srdcovú činnosť, takže imunostimulačné tablety by mal predpisovať iba lekár.

Zároveň je mimoriadne dôležité dodržiavať liečebné režimy a dávkovanie, ktoré by malo zodpovedať veku a celkovému zdravotnému stavu pacienta. Najlepším liekom na imunitu nie sú tabletky, ale eliminácia faktorov, ktoré oslabujú obranyschopnosť organizmu: zdravý, aktívny životný štýl, kvalitné potraviny ich posilňujú nie horšie ako tabletky.

Video: ako zvýšiť imunitu pre dospelých

Recenzie

Veronika, 36 rokov

Imunitu je dobré zdvihnúť prírodným liekom Aflubin, ja som ho brala dlhodobo. Tieto kvapky sú však na alkohol, tak som ich nahradila inými - Derinat a veľmi ma to potešilo. Ako prichádza jeseň, pochováme celú rodinu za nos. Ak používate Derinat profylakticky na zvýšenie odolnosti voči infekcii, chrípka a prechladnutie nie sú nič hrozné.

Olga, 51 rokov

Na zvýšenie imunity je veľmi dobré dať dieťaťu Reaferon-Lipint. Najmä v predvečer sezóny vírusových epidémií. Nosy deťom mažeme buď Infagelom alebo vietnamskou hviezdičkou, ktorá má nízku cenu. Počas tehotenstva som brala vitamíny Elevit Pronatal a potom sme sa s manželom rozhodli zvýšiť imunitu tabletkami Polyoxidonium.

Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Zdravie človeka, ako aj jeho výkonnosť a dlhovekosť závisia od stavu imunitného systému. Aj keď nehovoríme o vážnych a ťažkých ochoreniach, ale o častých prechladnutiach, alergiách, obyčajnej malátnosti a slabosti, o kvalite života sa už baviť netreba. V takomto stave sa nedá produktívne pracovať a študovať a veľmi pochybný je aj aktívny spoločenský život. Do nášho života sa preto čoraz častejšie dostávajú lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Samozrejme, v tejto veci je dôležitý rozumný prístup. Tu je potrebný komplex akcií a je nepravdepodobné, že by jednoduché prehltnutie piluliek zmenilo situáciu. Základom imunity je šport, správna výživa, vzdanie sa zlých návykov, vo všeobecnosti všetko, čo sa bežne nazýva zdravý životný štýl. Vzhľadom na modernú ekológiu to však nestačí, a preto sú potrebné lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Pri výbere jedného z nich pre seba musíte k problému pristupovať so všetkou vážnosťou. Existuje veľa účinných látok, ešte viac odrôd. Poradenstvo a reklama – tak jednoduché spočítať. Ktoré lieky na posilnenie imunity si získali najväčšiu dôveru spotrebiteľov aj lekárov? Uvažujme o niektorých.

Ako zvýšiť imunitu organizmu pomocou imunopreparátov

Ak premýšľate o tom, ako zvýšiť imunitu tela a hľadáte lieky na tento účel, mali by ste poznať aj ich klasifikáciu, aby ste si vybrali ten najvhodnejší liek pre seba.

Ribomunil je imunostimulačný liek, ktorý sa používa pri ochoreniach dýchacích ciest. Dostupné vo forme tabliet a granúl. Prihlásiť sa môžete od 6. mesiaca života.

Broncho-munal sa predpisuje pri často sa opakujúcich ochoreniach horných dýchacích ciest. Používa sa aj na liečbu detí. Dostupné v kapsulách.

Likopid - liek na posilnenie imunitného systému, je predpísaný na liečbu imunodeficiencií, ktoré sa prejavujú častými pomalými ochoreniami, ako aj častými recidívami chronických ochorení.

Imudon je liek, ktorý sa predpisuje v zubnom lekárstve na liečbu infekcií úst a hrdla. Dostupné vo forme pastiliek.

IRS je liek, ktorý sa dodáva vo forme nosového spreja. Predpisuje sa pri ochoreniach horných dýchacích ciest. Môže sa používať od 3 mesiacov.

Prípravky s nukleovými kyselinami sa dobre vyrovnávajú s ochoreniami streptokokovej a stafylokokovej povahy. Najbežnejším liekom je nukleinát sodný. Dostupné vo forme injekcií a prostriedkov na vonkajšie použitie.

Prípravky obsahujúce interferón sú účinné na liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií na samom začiatku ochorenia. Nepoužíva sa na prevenciu.

Leukocytový interferón je ampulka s práškom na prípravu injekcií.

Viferon sú rektálne čapíky (sviečky) v rôznych dávkach.

Grippferon sa používa na liečbu chrípky a SARS, je dostupný vo forme nosového spreja.

Arbidol je antivírusový liek dostupný v kapsulách s rôznymi dávkami.

Anaferón, cykloferón, amixín - tablety s antivírusovým účinkom.

Existujú aj prípravky na týmus. Sú určené na aktívnu imunostimuláciu, ale predpisuje ich iba ošetrujúci lekár. Sú to také prostriedky ako Timalin, Taktivin a ďalšie.

Ak sa rozhodnete, ako zvýšiť imunitu tela, venujte pozornosť jednému z vyššie popísaných prostriedkov.

Ako inak zvýšiť imunitu organizmu

Prostriedky na zvýšenie imunity sa hľadali vždy, aj keď nepoznali samotné slovo „imunita“. V súčasnosti sa úspešne používa veľa ľudových receptov a ich veľkým plusom je dostupnosť a prirodzenosť.

Od staroveku boli brusnice cenené pre svoju schopnosť zlepšovať zdravie. Obsahuje veľa vitamínov, najmä vitamín C, ktorý je potrebný na aktiváciu imunitnej odpovede. Na prípravu liečivej zmesi budete potrebovať brusnice, zelené jablká a vlašské orechy. To všetko by sa malo rozdrviť, pridať trochu vody a variť na miernom ohni. Potom by sa mala zmes vložiť do sklenenej nádoby a vložiť do chladničky. Užívajte s čajom, 1 polievkovú lyžicu ráno a večer.

Ak chcete pripraviť dobrý liek na zlepšenie imunity, vezmite gaštanové kvety, mätu, citrónový balzam a Ivan čaj v rovnakých pomeroch. Túto zmes zalejte vriacou vodou a nechajte 2 hodiny lúhovať. Môžete pridať bobule - maliny, ríbezle a med podľa chuti. Tento liečivý odvar musíte piť aspoň dva poháre denne.

Dužina z aloe je veľmi účinná proti mnohým chorobám, je tiež prostriedkom na zvýšenie imunity. Pamätajte, že na tento účel sú vhodné listy rastlín nie mladšie ako 3 roky. Pred rezaním sa rastlina nemôže zalievať 2 týždne. Odrežte niekoľko plátov a vložte ich do chladničky na 5 dní. Potom odstráňte šupku a dužinu prejdite cez mlynček na mäso. Pridajte med a cahors v pomere 1:1:2. Vezmite výslednú zmes 1 polievkovú lyžicu trikrát denne.

Na posilnenie imunity, najmä v zime, vezmite 100 gramov šťavy z reďkovky a mrkvy, pridajte šťavu z aloe a medu, presuňte sa a nalejte šťavu zo 4 citrónov a pohár vodky. Trvajte na tmavom mieste jeden deň a vezmite lyžicu trikrát denne.

Môžete piť čaj zo zmesi liečivých bylín - oregano, medovka, tymian, ľubovník bodkovaný, mäta, s prídavkom divej ruže a sušených bobúľ. Takýto čaj môžete piť v neobmedzenom množstve, je chutný, voňavý a posilní vašu imunitu.

Najlepší posilňovač imunity - Transfer Factor

Z nášho článku ste pochopili, aká dôležitá je úloha imunity v živote tela. Toto je štít, ktorý nám dáva príroda, a preto ho treba chrániť všetkými prostriedkami. Vedením nesprávneho spôsobu života, bezmyšlienkovým užívaním rôznych drog, zneužívaním alkoholu a tabaku, tvrdou prácou si podkopávame zdravie, ničíme si imunitu.

Potrebujeme liek, ktorý poskytne silnú podporu imunitnému systému a nepoškodí. Dnes, vďaka úsiliu mnohých vedcov, existuje taká droga. Úlohu imunity možno správne vykonávať len vtedy, ak majú imunitné bunky imunitnú pamäť. Toto je názov súhrnu všetkých údajov o jednobunkových mikroorganizmoch, metódach ich rozpoznávania a kontroly. Ak majú bunky v týchto informáciách nedostatok, jednoducho nevedia, ako majú robiť svoju prácu. Príroda zamýšľala, že tieto informácie sú obsiahnuté v špeciálnych formáciách aminokyselín - transferových faktoroch. Zhromažďujú ho, skladujú a prepravujú od matky k jej deťom. Imunitná pamäť je teda tá neoceniteľná informácia, ktorá sa nahromadila v priebehu evolúcie. Prenosové faktory sa nachádzajú v najväčšom množstve v mledzive cicavcov. Tento fakt vedecky potvrdzuje potrebu dojčenia detí v prvých hodinách po narodení.

O imunite mamičiek sa dnes, žiaľ, netreba baviť. Ukazuje sa, že svojim deťom jednoducho nemajú čo odovzdať. Z tejto situácie existuje východisko – nájsť zdroj transferových faktorov mimo tela matky. Vo výskumnom centre spoločnosti 4Life Research sa takýto zdroj našiel. Vedci zistili, že prenosové faktory sú univerzálne pre všetky cicavce, čo znamená, že tieto reťazce prevzaté zo zvierat môžu byť použité aj pre ľudí. Bola vyvinutá metóda, ktorá umožňuje izoláciu transferových faktorov z hovädzieho kolostra. Ich koncentrát je základom liečiva Transfer faktor. Pôsobí ako tréner pre imunitný systém, ktorý hovorí, ako konať v konkrétnom prípade. To znamená, že nezasahuje do žiadnych procesov a nemôže spôsobiť vedľajšie účinky. Môže byť predpísaný aj tehotným ženám a dojčatám, a to je najlepší argument v prospech bezpečnosti lieku.

Mnoho moderných ľudí má problémy s imunitou. Je na to veľa dôvodov: neustály stres, zlá environmentálna situácia, nesprávna životospráva, nekvalitné potraviny a pod. Preto sa v našej dobe čoraz viac žiadajú lieky, ktoré zvyšujú imunitu.

Nie je možné predpísať si takéto lieky. Toto by mal robiť iba lekár. A môže vám ich vymenovať, ak máte:

• Pozorujú sa časté ochorenia - viac ako päťkrát ročne.
• Pozorujú sa časté infekčné ochorenia, ktoré sú sprevádzané rôznymi komplikáciami.
• Telo nereaguje dobre na liečbu.
• Tradičné metódy zvyšovania imunity nemajú požadovaný výsledok.
• Choroba trvá veľmi dlho.

Dnes v lekárni nájdete veľa rôznych liekov na posilnenie imunitného systému. Ide o prípravky rastlinného pôvodu, prípravky s imunostimulačným účinkom, prípravky bakteriálneho pôvodu, interfenóny a iné. O každom z nich budeme podrobnejšie diskutovať v tomto článku.

Bylinné prípravky

Najčastejšie tieto lieky užívajú ženy. Takéto lieky zvyšujú imunitu vďaka tomu, že obsahujú echinaceu. Sú obzvlášť účinné pri infekčných ochoreniach a prechladnutí. Najčastejšie v lekárni kúpia tinktúru echinacey. Liek sa musí užívať perorálne, ale najskôr sa zriedi vodou. Podobné lieky sú dostupné vo forme tabliet. Tablety sa premyjú vodou. Tieto lieky musíte užívať trikrát denne, jednu tabletu. Priebeh liečby je od jedného týždňa do mesiaca. Všetko závisí od choroby.

Echinaceová tinktúra má mnoho účinkov. Obnovuje silu, čistí krv, má hojenie rán a protizápalové vlastnosti. Z tohto dôvodu sa veľmi často používa pri ochoreniach pečene. Tablety Echinacea sa často predpisujú ženám, ktoré trpia rôznymi zápalovými procesmi. Je obzvlášť účinné užívať tento liek po ožiarení, chemoterapii a tiež po liečbe antibiotikami.

Ale ako každý iný liek, tinktúra echinacey má určité kontraindikácie na použitie. Echinacea by sa nemala používať pri tuberkulóze, rakovine, AIDS a autoimunitných ochoreniach. Keďže liek je silná biologická prísada, môže spôsobiť alergie. Neodporúča sa užívať liek tehotným a dojčiacim ženám. Pred použitím sa určite poraďte s lekárom a prísne dodržiavajte pokyny.

Prípravky s imunostimulačným a adaptogénnym účinkom

• Extrakt z eleuterokoka je liek na posilnenie imunity. Ženám sa odporúča užívať dvadsať kvapiek pred jedlom dvakrát denne. Výsledky sú spravidla viditeľné do jedného mesiaca.
• Rovnako účinným prostriedkom na posilnenie imunity je aj ženšenový nálev. Musí sa konzumovať tridsať až štyridsať kvapiek dvakrát až trikrát denne. Neexistujú žiadne kontraindikácie na použitie. Priebeh liečby je jeden mesiac. Najlepšie je užívať ženšenový nálev na jeseň, vtedy bude účinnejší.
• Tinktúra Schisandra chinensis sa užíva rovnakým spôsobom ako tinktúra z echinacey. Pred jedlom je potrebné zriediť dvadsať až tridsať kvapiek vo vode a vypiť. Musíte užívať tinktúru trikrát denne.

Prípravky bakteriálneho pôvodu

Tieto lieky obsahujú bakteriálne enzýmy, ktoré spôsobujú infekcie. Sú bezpečné a veľmi dobre posilňujú imunitu. Tieto lieky zahŕňajú "Ribomunil". Tento liek zlepšuje imunitu. Je to užitočné najmä pre tých ľudí, ktorí často trpia ochoreniami ORL: sinusitída, tonzilitída, zápal stredného ucha, rinitída, faryngitída atď. Liečivo je dostupné vo forme granúl a tabliet. Užívajte trikrát denne, jednu tabletu pred jedlom.

Liek "Broncho-mutal" pomôže zvýšiť imunitu horných dýchacích ciest. Produkt je dostupný vo forme kapsúl a nemá žiadne vedľajšie účinky.

Na liečbu sekundárnych imunodeficiencií lekári často predpisujú "Likopid". Tento nástroj dobre pomáha pri infekčných a zápalových procesoch, s relapsmi, chronickými a pomalými procesmi. Medzi všetkými liekmi, ktoré zvyšujú imunitu, sa to považuje za jeden z najbezpečnejších.

Pri častých zápalových infekciách ústnej dutiny a hrdla sa používa Imudon. Tento liek sa často používa v otolaryngológii a zubnom lekárstve. Je dostupný vo forme pastiliek. Ak potrebujete zvýšiť imunitu pred rinitídou, zápalom stredného ucha, tonzilitídou, bronchiálnou astmou, potom by ste mali užívať Irs-19. Je to veľmi účinný prostriedok na prevenciu ochorení ORL a dýchacích ciest. Uvoľňovacia forma - sprej.

"Darina" je prípravok s nukleovými kyselinami. Dobre posilňuje imunitný systém a je absolútne bezpečný pre zdravie. Liečivo má hojivé, regeneračné, reparačné a imunomodulačné účinky. Dostupné vo forme injekčného roztoku.

Lieky interfenónovej skupiny

Takéto lieky sa odporúčajú užívať v počiatočnom štádiu ochorenia. Nepôsobia na iné orgány a účinne zvyšujú imunitu. Nepoužívajú sa na prevenciu chorôb. Okrem toho stojí za zmienku, že takéto prostriedky môžu brať ľudia, ktorých imunita sa práve začala zhoršovať, a tí, ktorí sú už veľmi oslabení.

Zloženie takýchto liekov obsahuje biologicky aktívne látky, ktoré inhibujú a blokujú vývoj infekcií v ľudskom tele. S oslabeným imunitným systémom sú takéto lieky veľmi účinné a sú dosť lacné. Jedným z najpopulárnejších na domácom trhu je liek "Interfenon leukocyte". Je dostupný vo forme ampuliek so suchým práškom, z ktorých je potrebné pripraviť roztok. Môžete si kúpiť Viferon. Je dostupný vo forme masti a čapíkov, ale je podobný predchádzajúcemu lieku.

Ak chcete vyvinúť imunitu proti prechladnutiu, odporúča sa užívať Grippferon. Tento liek má imunomodulačné, protizápalové, antivírusové a antimikrobiálne vlastnosti. Do tejto skupiny patria aj induktory endogénnych interfenónov. Prispievajú k tvorbe interfenónu v našom tele. A táto látka má výrazný protiinfekčný účinok. Pomáha posilňovať imunitný systém taký liek ako "Anaferon". Dodáva sa vo forme sublingválnych tabliet.

Zmiešané a syntetické nešpecifické stimulanty imunity

Medzi tieto lieky patria leukogény, ktoré zvyšujú imunitu u dievčat, ktoré trpia zápalovými ochoreniami. Do tejto skupiny patrí aj pentoxyl a vitamíny. Takéto prostriedky aktívne stimulujú imunitný systém. Predtým, ako ich začnete užívať, sa však musíte vždy poradiť s lekárom, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom.

Pamätajte, že je veľmi dôležité nielen posilniť imunitný systém, ale aj identifikovať príčinu jeho poklesu a odstrániť ju. Len tak dosiahnete pozitívny výsledok.

Imunita v živote každého človeka hrá jednu z hlavných úloh. Bez nej by ľudia pravidelne trpeli rôznymi chorobami. V období prechladnutia veľa ľudí premýšľa o tom, ako posilniť imunitné funkcie. Na takéto účely existujú imunostimulačné lieky.

Imunostimulačné lieky môžu zvýšiť obranyschopnosť organizmu, takže človek začne menej ochorieť. Odporúča sa, aby ich užívali deti, dospelí, ženy počas tehotenstva a laktácie.

Imunitné lieky sa delia na:

1. pre interferóny. Táto skupina finančných prostriedkov vo svojom zložení obsahuje proteíny, ktoré môžu blokovať vírusovú infekciu;
2. na induktory interferónu. Tieto lieky vo svojom zložení neobsahujú ochranné proteíny. Ale pomáhajú telu produkovať imunitné bunky samo;
3. na imunostimulačných látkach bakteriálnej povahy. Účinok tejto skupiny liekov sa podobá pôsobeniu vakcín. Keď sa baktérie dostanú do tela, telo začne syntetizovať protilátky samo;
4. na imunostimulačných liekoch, medzi ktoré patrí nukleová kyselina. Takéto lieky vám umožňujú aktivovať boj leukocytov s infekciou;
5. pre imunoglobulíny. Pôsobenie takýchto fondov je zamerané na neutralizáciu pôsobenia mnohých patogénov. Produkcia proteínov nastáva krvnými bunkami;
6. na prípravky týmusu. Vyrábajú sa z orgánov domácich zvierat. Účinok liekov je zameraný na aktiváciu bunkovej imunity. Sú predpísané pre choroby ťažkej povahy;
7. pre syntetické drogy. Hlavnými zložkami sú chemické zlúčeniny, ktoré sa vyrábajú umelo. Zvyšujú imunitu u dospelých aj detí;
8. na biogénne stimulanty. Táto skupina liekov je rastlinného a živočíšneho pôvodu. Ich vplyv je zameraný na stimuláciu metabolických procesov, zvýšenie aktivity endokrinných žliaz;
9. pre vitamínové komplexy. Sú schopní posilniť imunitný systém normalizáciou procesov v tele;
10. pre lieky, ktoré sú rastlinného pôvodu. Ich pôsobenie je zamerané na stimuláciu imunitného systému na bunkovej úrovni. Dochádza tiež k zvýšeniu fagocytózy.

Imunostimulačné rastlinné prípravky

Liek na imunitu rastlinného pôvodu patrí do skupiny bezpečných prostriedkov. Majú prirodzené zloženie, vďaka čomu nemajú prakticky žiadne kontraindikácie a nespôsobujú vedľajšie príznaky.

Hlavnou vlastnosťou takýchto fondov je posilnenie imunitného systému a zvýšenie odolnosti voči infekciám. Ale v niektorých situáciách môžu spôsobiť alergickú reakciu.

Najpopulárnejšie fondy sú vo forme:

• tinktúry z echinacey, ženšenu, eleuterokoka, citrónovej trávy;
• Immunala, Immunorm, Estifana. Lieky sú dostupné vo forme tabliet a vo svojom zložení majú echinaceu;
• Doktor Thais. Tieto prostriedky majú vo svojom zložení nechtík, echinacea, kostihoj.

Hoci majú nízke náklady, majú množstvo obmedzení vo forme detí do dvoch rokov, zvýšenej náchylnosti na zložky lieku a prítomnosti alergií.

Interferóny a ich induktory

Často lekári predpisujú imunostimulačné a chrípkové lieky, ktoré zahŕňajú interferóny. Sú vysoko účinné, ale len v prípade, že ich užili, keď sa objavili prvé príznaky nachladnutia. Často sa používajú aj na preventívne opatrenia.

Lieky, ktoré majú vo svojom zložení interferón, nemajú žiadne kontraindikácie. Preto sa môžu používať u detí od narodenia, dospelých, žien počas tehotenstva a laktácie.

Do tejto skupiny fondov patrí.

1. Grippferon. Dostupné vo forme kvapiek. Existuje analóg vo forme Interferónu v kvapkách, ktorý stojí dvakrát až trikrát lacnejšie.
2. Viferon. Predáva sa vo forme sviečok a mastí. Sviečky okamžite pôsobia na vírusovú infekciu, čím urýchľujú proces hojenia prechladnutia. Masť sa používa ako profylaxia na mazanie nosových priechodov.
3. Anaferon a Ergoferon. Predáva sa vo forme tabliet. Anaferon je povolený deťom od prvého mesiaca života a Ergoferon sa odporúča podávať deťom od šiestich mesiacov.

V predaji sú aj lieky, ktoré patria do skupiny induktorov interferónu. Majú vysokú aktivitu pri vírusových infekciách. Ich pôsobenie je zamerané na prinútenie tela, aby nezávisle produkovalo ochranné proteíny.

Liek na posilnenie imunity pri prechladnutí má minimum vedľajších účinkov, ale má množstvo kontraindikácií. Je zakázané počas tehotenstva a precitlivenosti na zložky lieku.

Táto skupina zdrojov zahŕňa:

• amiksin;
• Arbidol;
• cykloferón.

Sú dostupné vo forme tabliet. Aby sa dosiahol účinok liekov, musia sa začať užívať pri prvom príznaku prechladnutia.
Kagocel je považovaný za jeden z účinných prostriedkov tejto skupiny. Môžu ho užívať deti od troch rokov. Zároveň je prepustený s oneskorenou liečbou.

Imunostimulačné lieky bakteriálneho pôvodu

Mnohí pacienti sa domnievajú, že takéto lieky sú pre telo škodlivé, ale nie je to tak. Sú predpísané pre dospelých a deti. Účinok liekov je zameraný na prirodzené zvýšenie imunity so zavedením bakteriálnych buniek.

Táto skupina fondov zahŕňa:

• Imudon. Predáva sa vo forme pastiliek. Účinne sa vysporiadať s infekciou v ústnej dutine.
• BronchoImunal. Predáva sa vo forme kapsúl. Ukazuje účinnosť pri pravidelných zápalových procesoch v horných dýchacích cestách.
• Ribomunil. Predáva sa vo forme tabliet a kapsúl na prípravu roztoku.

Zakázané používať u tehotných a dojčiacich žien, ako aj u detí mladších ako dva roky.

Imunostimulačné lieky na báze nukleových kyselín

Táto skupina liekov zahŕňa Derinat a Ridostin.
Derinat je dostupný ako injekčný roztok, sprej a kvapky. Vydáva sa dospelým aj deťom. Má iba jedinú kontraindikáciu vo forme individuálnej neznášanlivosti.

Ridostin je dostupný aj ako injekčný roztok. Považuje sa za účinný imunostimulant pri liečbe vírusových a bakteriálnych injekcií.

Imunoglobulíny a vitamínové komplexy

Imunoglobulíny majú vysokú cenu, ale na rozdiel od komplexov vitamínov majú vo svojom zložení stále protilátky proti patogénom rôznych chorôb. Ak pacient nemá alergické reakcie, potom sa takéto lieky stanú jednoducho nevyhnutnými na zvýšenie imunitnej funkcie.

Imunoglobulíny zahŕňajú Intraglobin, Gamimun N, Humaglobin.

Vitamíny a minerály telo potrebuje na mnohé procesy. Ak ich hladina klesne, potom je imunitný systém prudko oslabený.
Komplexy vitamínov, ktoré sa predávajú v lekárňach, zvyčajne obsahujú niekoľko vitamínov a minerálov naraz.
V detstve lekári predpisujú Pikovit, Multitabs, Complivit, Alphabet.

Pre deti do troch rokov sú lieky dostupné vo forme sirupov. Patria sem Pikovit, Calcium D3.
Často sa ako preventívne opatrenie a nedostatok vitamínov predpisuje rybí olej v kvapkách. Platí to pre tých rodičov, ktorých deti jedia ryby len zriedka.
Dospelí môžu užívať Alphabet, Complivit, Vitrum, Supradin, Centrum.

Mnoho lekárov predpisuje imunostimulačné činidlá, keď je imunitná funkcia oslabená. Ale nie vždy pomáhajú pacientom. Niektorí veria, že majú placebo efekt, iní tvrdia, že sú úplne neúčinné, ďalší si ich pochvaľujú.

Ale aby imunita nebola oslabená, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá.

• Prvá vec, na ktorú treba myslieť, je výživa. Ak budete jesť len polotovary a rýchle občerstvenie, prirodzene imunita klesne. Ovocie a zelenina by mali byť na stole každý deň. Zároveň je potrebné vykonávať fyzickú aktivitu a otužovanie.
• Nezabudnite na pravidelné umývanie rúk a tváre po ulici a pred jedlom.
• Musíte tiež chodiť častejšie. Odborníci totiž zistili, že tí, ktorí chodia viac ako dve hodiny denne v akomkoľvek počasí, trpia infekciami menej často.
• Ďalším pravidlom pre udržanie imunitnej funkcie je vetranie miestnosti a zvlhčovanie vzduchu v nej.

Slovo "imunita" pochádza z latinského immunitas (to znamená "oslobodenie") a znamená schopnosť tela odolávať infekciám, zabrániť ich šíreniu po tele. Tento ochranný mechanizmus je spôsobený kombináciou dedičných a získaných reakcií, ktoré sú navrhnuté tak, aby zabránili šíreniu cudzích mikroorganizmov, škodlivým účinkom jedov, liekov a malígnych novotvarov.

Každá bunka v tele nesie jedinečnú genetickú informáciu. Imunitný systém je schopný rozlíšiť údaje iných ľudí od svojich vlastných. Akákoľvek cudzia genetická informácia sa nazýva antigén a je vnímaná ako nebezpečná pre život. Bunky s „cudzími“ údajmi sú vystopované a zničené protilátkami (vyrába ich imunitný systém). Ako zvýšiť obranyschopnosť organizmu? Treba o tom vedieť čo najviac!

Druhy imunity

V závislosti od svojej povahy môže byť nasledujúcich typov.

1. Vrodené.

Časť matkiných protilátok sa počas tehotenstva prenesie na dieťa a tie ho dokážu dočasne ochrániť. Spravidla to trvá asi šesť mesiacov po narodení.

2. Druhy.

Je to spôsobené tým, že ľudia (podobne ako zvieratá) sú voči určitým typom infekcií vďaka svojej povahe imúnni. Napríklad sa nebojíme moru psov a zvieratá nikdy neochorejú na pohlavné choroby.

3. Získané.

Protilátky proti rôznym vírusom a baktériám si telo vytvára samo v procese choroby. Tento typ imunity sa vytvára počas celého života.

4. Miestne.

Tento termín zaviedol do medicíny imunológ A. M. Bezredkoy. Lokálna imunita - schopnosť tela byť imúnny voči infekčnému napadnutiu určitého orgánu bez procesu tvorby ochranných protilátok.

Rozlišujú tiež aktívnu (vzniknutú v dôsledku choroby alebo očkovania) a pasívnu (teda vrodenú) imunitu.

Mechanizmus tvorby imunity

Imunitný systém nemôže byť bez koordinovanej práce mnohých orgánov, ktoré mu umožňujú vytvárať protilátky. Ide predovšetkým o kostnú dreň, týmus, ale aj lymfatické uzliny, slezinu, mandle, črevá Ako zvýšiť imunitu organizmu? Je potrebné zabezpečiť plné fungovanie týchto orgánov. Potom bude percento pravdepodobnosti ochorenia oveľa menšie.

Existuje ešte jeden zaujímavý fakt týkajúci sa špecifík tvorby imunity, ktorý sa často prehliada. Obranné mechanizmy človeka fungujú nielen vďaka protilátkam, ale aj špeciálnym proteínom, predovšetkým interferónu. Začína sa produkovať pri prvom napadnutí vírusmi (teda ešte pred tvorbou protilátok) a neutralizuje ich. Tento proteín však bude účinný iba vo vzťahu k špecifickému vírusu, ktorý vyvolal jeho vzhľad.

Preto za predpokladu, že interferón je produkovaný imunitným systémom rýchlo a v správnom množstve, protilátky nemusia byť potrebné. Ak je imunitný systém silný, schopný vytvárať interferón rýchlo a v správnom množstve, potom sa sám stimuluje k práci a tréningu. V opačnom prípade antivírusový proteín nebude stačiť, telo bude trpieť škodlivými účinkami cudzích buniek, kým sa nevytvoria protilátky (asi 5-7 dní). V dôsledku toho sa choroba oneskorí a bude ťažšie vydržať.

Preto je posilnenie imunity také dôležité. Ak je vaše telo chránené, nebude narušený taký dôležitý algoritmus imunitného systému (vírus - neutralizácia interferónom - zotavenie).

Ako posilniť imunitu

Takmer všetky choroby vznikajú v dôsledku neefektívneho fungovania imunitného systému. Prečo sa to deje? Dôvody môžu byť rôzne. Rozlišujte vrodenú imunodeficienciu, keď telo spočiatku nemá dostatok zdrojov na plnohodnotnú prácu. Sekundárne je dané spôsobom života a činnosťou človeka, prostredím, kde žije. Schopnosť tela bojovať s vírusmi je napríklad znížená v dôsledku nezdravého životného štýlu, chorôb (AIDS), stresu, zlého životného prostredia, zranení, nesprávnej výživy (preto určite jedzte potraviny zvyšujúce imunitu), častého užívania niektorých liekov a podobne. predovšetkým antibiotiká.

Imunitné stimulanty

Delia sa na farmakologické (lieky, vitamíny zvyšujúce imunitu) a fyziologické (posilnenie imunity dodržiavaním určitého režimu). Imunita vzniká koordinovanou prácou mnohých orgánov, ktoré syntetizujú ochranné látky. Preto je ich dobrá výkonnosť kľúčom k dobrej imunite.

Prirodzené posilňovače imunity sú chlad, fyzická aktivita a hlad (samozrejme s mierou). Ale v nadmerných dávkach tieto faktory povedú k potlačeniu imunitného systému alebo jeho nesprávnemu fungovaniu (namiesto tvorby protilátok sa objavia alergické reakcie).

Lieky, ktoré zvyšujú imunitu, sú špeciálne látky, ktoré zvyšujú účinnosť imunitného systému: polyoxidonium, imunoglobulín, lentinan, leadadín a ďalšie. Všetky lieky tohto typu sú rozdelené do skupín v závislosti od ich povahy.

Homeopatické prípravky

Ako zvýšiť imunitu? Rastlinné prípravky sú v posledných rokoch čoraz populárnejšie. Najčastejšie ich výrobcovia vyrábajú vo forme kvapiek, tinktúr alebo tabliet. Sú to napríklad „Immunal“, „Echinacea Dr. Thais“, „Tinktúra z citrónovej trávy čínskej“, „Tinktúra ženšenu“, „Extrakt z Eleutherococcus“, „Aflubin“.

Čo hovoria recenzie? Takmer každý web lekárne, medicínsky portál, fórum obsahuje informácie o homeopatických liekoch na zvýšenie imunity a spätnú väzbu od pacientov či zákazníkov o ich účinnosti.

Mnohí rodičia sa sťažujú na ďaleko od 100% účinnosti lieku "Aflubin". Funguje spravidla iba v prípade veľmi nízkej imunity. Okrem toho sa v poslednej dobe častejšie vyskytujú prípady alergických reakcií na liek. Dospelí poznamenávajú, že s výraznými príznakmi ochorenia "Aflubin" často nemá účinný účinok.

Ako rýchlo zvýšiť imunitu? Veľa pozitívnych recenzií o "Immunal". Pri pravidelnom príjme mnohí zaznamenávajú výrazný pokles výskytu akútnych respiračných vírusových infekcií v chladnom období, deti v materských školách tiež ochorejú menej často. Niektorí kupujúci sa však domnievajú, že tinktúra echinacey je úplne ekvivalentná tejto droge, ale stojí menej.

Pred kúpou homeopatík sa určite poraďte s lekárom, o ktorého kompetencii nepochybujete. Takže bude možné určiť, ktoré konkrétne látky vo vašom tele chýbajú a čo pomôže obnoviť imunitu. Navyše sa ochránite pred zbytočným nákupom a sklamaním.

Obrovským plusom tejto skupiny imunostimulantov je prírodný základ, mínus je priemerná účinnosť, prítomnosť alkoholu v kompozícii.

Ceny za túto skupinu tovaru sú pomerne vysoké (v priemere od 250 do 1 000 rubľov). Samozrejme, čísla sú priemery, pre všeobecnú referenciu. Náklady na lieky v každej jednotlivej lekárni sú odlišné a závisia od systému riadenia podniku.

Prípravky bakteriálneho pôvodu

Ako zvýšiť imunitu u dospelých? Najpopulárnejšími prostriedkami sú Imudon, Likopid, Ribomunil, IRS-19 atď. Najčastejšie sa predpisujú na infekčné ochorenia hrdla, nosa a uší.

Zo sto analyzovaných recenzií lieku "Immudon" je viac ako 70% pozitívnych. Kupujúci berú na vedomie jeho účinnosť a rýchlosť pôsobenia tabliet. Z mínusov zvyšných 25-30% uvádza hmatateľné vedľajšie účinky (bolesť brucha, nevoľnosť, alergická dermatitída) a vysoké náklady.

80% kupujúcich (asi 150 analyzovaných recenzií) odporúča "Likopid" ako účinný a relatívne lacný nástroj na zvýšenie imunity. Medzi nedostatky sú zaznamenané iba vedľajšie účinky (v 5% negatívnych recenzií) a zákaz používania počas tehotenstva.

Ich ceny sa značne líšia v závislosti od výrobcu a veľkosti balenia (200-850 rubľov).

Prípravky s obsahom nukleových kyselín (imunomodulačný, regeneračný účinok)

Majú široké spektrum účinku a rýchlo obnovujú imunitný systém. Ide o lieky ako Derinat, Sodium Nucleinate, Poludan.

Čo hovoria recenzie? Pokiaľ ide o liek "Derinat", názory kupujúcich sa líšia v pomere 50 ku 50. Niektorí chvália účinnosť a prijateľnú cenu, zatiaľ čo iní vyčítajú výrobcovi takzvanú "figurínu" a nevidia absolútne žiadny účinok. Pred kúpou si teda radšej s lekárom preštudujte zloženie a účinné látky. A až potom sa rozhodnúť o kúpe.

Liečivo "Poludan" stimuluje produkciu alfa-interferónu a okrem protizápalového účinku zlepšuje imunitu. Takmer všetci kupujúci sú s liekom spokojní, len niekoľko (asi 3% z 50 analyzovaných recenzií) zaznamenalo prítomnosť hmatateľných vedľajších účinkov (alergická dermatitída, svrbenie).

Ceny: cenovo dostupné (v priemere od 100 do 500 rubľov)

Prípravky obsahujúce interferón

Zvlášť účinné v prvý deň ochorenia a pred tvorbou protilátok. Interferón rýchlo neutralizuje vírusy a obnovuje normálne fungovanie tela. Takéto lieky ("Arbidol", "Cyclofen", "Amiksin", "Anaferon", "Grippferon") sa môžu užívať aj na núdzovú prevenciu, ale vždy podľa pokynov lekára!

80% kupujúcich Amiksinu (na základe 100 analyzovaných recenzií) by odporučilo tento liek priateľom kvôli jeho účinnosti. Ale medzi mínusmi sa venuje pozornosť vysokým nákladom, toxickému účinku na obličky, vedľajším účinkom vo forme alergickej dermatitídy a bolesti brucha.

Ako zvýšiť imunitu u dospelých? Veľmi dobré recenzie o lieku "Cyclofen". Mnoho kupujúcich si všimne jeho rýchlosť a efektivitu. Medzi nedostatky patria možné vedľajšie účinky, samotný postup injekcie a vysoká cena.

Ceny: vysoké (380 - 900 rubľov).

Imunostimulanty pôsobiace na rýchlosť týmusu

Môže ich predpísať iba lekár. Neoplatí sa experimentovať na vlastnú päsť. Ide o lieky ako Vilozen, Timimulin, Timalin.

"Timalin" stimuluje procesy imunity, najmä bunkovej imunity. Takmer každý, kto vyskúšal túto drogu v akcii, bol spokojný. Medzi výhody patrí vysoká účinnosť, schopnosť rýchlo eliminovať zápalové procesy. Ak pred chladným obdobím absolvujete profylaktický kurz, pravdepodobnosť ochorenia sa výrazne zníži.

Ceny: priemerné (80-300 rubľov)

Syntetické a zmiešané prípravky (vitamíny, doplnky stravy)

Pre plné fungovanie imunitného systému musí telo dostať tieto vitamíny v plnom rozsahu: A (retinol), C, P, E, B, B9, B12. Ak ich v strave nestačí, potom by ste sa mali pokúsiť užívať tieto organické zlúčeniny oddelene alebo sa rozhodnúť pre vitamínové komplexy (napríklad tabletky na zvýšenie imunity: Glutamevit, Multi-Tabs Immuno Plus, Centrum, Aevit, Gerimaks, Theraflu Immuno, Pikovit). Pomôžu normalizovať metabolické procesy v bunkách a dodajú telu všetky potrebné vitamíny.

Od priateľov môžete často počuť: „Ako zvýšiť imunitu? Často bývam chorý a nemôžem s tým nič robiť." Doplnky stravy (biologicky aktívne prídavné látky) pomôžu zvýšiť nešpecifickú imunitu, majú antivírusový, antibakteriálny účinok na organizmus. Ale len ak ide o kvalitné a certifikované produkty. Medzi obľúbené doplnky patrí Dr. Atkins Immunity, Vaitaprash, Source Naturals, Herbal Defense Complex.

Pri všetkých výhodách doplnkov stravy však určite zvážte aj ich nevýhody. Ide o určitý negatívny vplyv na tráviaci trakt, pečeň, obličky, vysoké percento závislosti. Treba ich brať s veľkou opatrnosťou! Navyše, ak je imunitný systém stimulovaný príliš dlho, prestáva rozlišovať medzi cudzími a vlastnými bunkami, na všetko útočí protilátkami a ničí zdravé štruktúry. V tomto prípade môže človek zažiť reumatoidnú artritídu, tyroiditídu, psoriázu a diabetes mellitus.

Ak hovoríme o recenziách, potom sa názory na účinnosť doplnkov stravy výrazne líšia.

Mnoho kupujúcich je spokojných s účinnosťou komplexu vitamínov Multi-Tabs Immuno Plus. Nikto z 90 ľudí, ktorí zanechali recenziu, si nevšimol žiadne vedľajšie účinky. Tiež sa našlo veľa pozitívnych vyhlásení o používaní Vitrum, Nutrilight, VitAVS, Macrovit.

Medzi všeobecným množstvom dobrých recenzií existuje určité percento negatívnych názorov na používanie vitamínov "Duovit" (pre ženy), "Charm". Kupujúci sa sťažujú na ich neefektívnosť a alergické reakcie.

Ceny: stredné, vysoké (150-5000 rubľov)

Medzi výživou a stavom imunitného systému existuje silný vzťah. V moderných podmienkach života, najmä vo veľkých mestách, režim a kvalita potravín zanechávajú veľa požiadaviek. Ako zvýšiť imunitu?Urobte pravidlom dodržiavať imunostimulačnú diétu.

Štúdia Celoruského centra pre urgentnú a radiačnú medicínu Ministerstva pre mimoriadne situácie Ruskej federácie ukazuje, že 70 – 100 % populácie má nedostatok polynenasýtených mastných kyselín, kompletných bielkovín, vitamínov (predovšetkým vitamínu C), hore až 60% potrebuje kyselinu listovú, železo, jód, čo vedie k zníženiu imunity. Preto je pre vaše zdravie mimoriadne dôležité zostavenie kompetentného menu a dodržiavanie výživnej stravy.

Produkty na posilnenie imunity

1. Mäso a vnútornosti (najmä hovädzie, morčacie, bravčová pečeň).
2. Ryby a morské plody (na 7 dní musíte skonzumovať aspoň 400 g filé).
3. Obilniny (klíčky, pšeničné otruby, ovsené vločky).
4. Zelenina a zelenina (paradajky, červená paprika, mrkva, špenát, kôpor, zelená cibuľa, karfiol).
5. Ovocie a bobule (šípky, čučoriedky, horský popol, citrusové plody).
6. Ľanový olej (vezmite 20 až 30 g za 24 hodín).
7. Cesnak, pistácie, hríby, sója, pivovarské kvasnice, med.

prírodná lekáreň

Teraz pár slov o tom, aké bylinky zvyšujú imunitu. Toxíny sú spravidla jedným z prvých negatívnych faktorov, ktoré napádajú ľudský imunitný systém. Prenikajú do buniek a narúšajú ich prácu, vďaka čomu sú reakcie tela pomalé a slabé.

Liečivé byliny pomôžu obnoviť imunitu a chrániť pred vírusmi. Čaje a nálevy z medovky, rebríčka, nechtíka, echinacey, zlatého koreňa, ostropestreca vám prinavrátia silu a zdravie.

Je celkom možné vyrobiť ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu vlastnými rukami a bez vysokých ekonomických nákladov.

• Rozdrvte 45 g studenej Rhodioly a pridajte pol litra vodky. Nechajte na tmavom mieste 30 dní. Zrieďte 1/3 šálky vody a pite 15 g 3x denne. Tinktúru musíte užívať aspoň 2,5 mesiaca. Prestávka - 14 dní. Pre maximálny účinok strávte tri kurzy užívania tinktúry.
• 10 g suchej bylinky pľúcnik zalejte 0,25 litra vriacej vody a nechajte 10 minút odstáť. Precedíme a zapijeme medom.
• 30 g malinových konárov nasekajte nadrobno a varte 10 minút. Lúhujte dve hodiny a pite niekoľko dúškov počas dňa.
• Ošúpaný koreň zázvoru nastrúhame a do masy pridáme dužinu z 1 citróna. Zmiešajte s medom a užívajte 1 polievkovú lyžičku každý deň. l.

Recepty tradičnej medicíny

Ľudový liek, ktorý zvyšuje imunitu, je samozrejme cesnak. Nastrúhajte najemno niekoľko strúčikov cesnaku, zmiešajte s medom (pomer 1:1) a jedzte 3x denne 1 ČL. Alebo nakrájajte citrón, zmiešajte s 30 g medu a 15 g masla. Konzumujte počas celého dňa. Do jedál si pravidelne pridávajte čerstvý kôpor.

Aké potraviny posilňujú imunitu? Nezabudnite na luk! 100 g tejto zeleniny nasekajte nadrobno a zmiešajte so 100 g medu. Doplňte 1 litrom prírodného vína. Trvajte na tom 14 dní. Po namáhaní vezmite 40-60 g.V pomere 1: 1 zmiešajte šťavu z plantajnu a med. Jedzte 3x denne aspoň 14 dní.

Tinktúra Eleutherococcus senticosus v množstve 20 kvapiek (2x denne, pred jedlom) zvýši imunitu a zlepší pohodu.

Pite kvalitný zelený čaj. Je zdrojom antioxidantov. Alebo si pripravte čierny čaj a šípkový odvar rovnakým dielom. Premiešame a pridáme med. Potrebujete piť 1-2 r. o deň.

Záver

Ako zlepšiť imunitu Účinnosť obranných reakcií organizmu závisí nielen od výživy, vitamínov, ale aj od vášho životného štýlu. Snažte sa byť menej nervózni, veľa sa prechádzajte, užívajte si kontrastnú sprchu a užívajte si každý deň. Potom sa vy sami budete chrániť pred mnohými chorobami bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci lekárov a liekov.