Kvety púpavy - užitočné vlastnosti a recepty na použitie. Koreň púpavy - jedinečné liečivé vlastnosti a použitie

Poznatky predkov o liečivých rastlinách sa dnes čoraz viac využívajú. Environmentálne problémy, šialené tempo života, podvýživa môžu značne podkopať ľudské zdravie. Predtým, než zbehnete do lekárne pre ďalšiu „atrapu“ s krásnym obalom, spomeňte si, čo učili naše staré mamy – akýkoľvek neduh pomôže zahnať dary prírody. Múdrosť odovzdávaná generáciami sa využíva nielen v ľudovej, ale aj v tradičnej medicíne.

Od detstva pozná každý človek žltohlavý kvet, ktorý je po chvíli pokrytý množstvom nažiek s nadýchaným chumáčom. Medzitým, škodlivá burina, bežná po celom svete, môže priniesť veľa zdravotných výhod.

V Európe sú kríky so žltými hlávkami špeciálne chované na osobných pozemkoch, aby sa využívali v prospech zdravia. Tento článok bude hovoriť o liečivých vlastnostiach a kontraindikáciách rastliny púpava, liekových formách, zdravotných výhodách, použití v tradičnej medicíne, receptoch na liečbu rôznych chorôb. Možno, keď sa zoznámite s prospešnými vlastnosťami trávy, nebudete ju nemilosrdne vykoreniť z miesta, ale začnete starostlivo zbierať suroviny, ktoré môžu podporovať všetky telesné systémy.

Púpava tráva: popis, foto

Podľa stupňa rozšírenia na Zemi je v popredí púpava odolná. Táto trváca rastlina z čeľade Asteraceae sa nenachádza okrem Antarktídy a vysokých horských oblastí. Rod zahŕňa viac ako 2 000 druhov, medzi ktorými sa v medicíne široko používa liečivá púpava, nazývaná žltý ženšen.

Je to zaujímavé! Bavlník, žltolíci, letushki, mliekar, ruská čakanka, milenec slnka, prekliate vedrá, babičkina tráva sú ľudové názvy pre popisovanú trávu.

Žltý ženšen je trvalka s centrálnym koreňom, ktorý je na vrchole premenený na rozkonárený podzemok. Hrúbka centrálneho koreňa je 2 cm, dĺžka 60 cm, regeneračné schopnosti koreňov sú veľmi vysoké, preto je také ťažké odstrániť burinu z miesta. Listové čepele sú holé, zhromaždené v bazálnej ružici. Tvar listov je rôznorodý - kopijovité, perovito členité, celé, perovito vrúbkované, zúbkované, dlhé až 25 cm a šírka nepresahuje 5 cm.

Stopky valcovité, šťavnaté, duté. V hornej časti šípka končí vo veľkom jasnožltom koši. Dosahuje priemer 5 cm, pozostáva z mnohých obojpohlavných trstinových kvetov. Zvončekovitý zákrov je v období kvitnutia široko otvorený, pozostáva z troch radov drobných zelených lístkov.

Po zvädnutí sa obal uzavrie a keď dozrejú plody nažiek, opäť sa dokorán otvorí. Pushcha alebo letáky, delá, trvalka sa nazýva pre chlpaté trsy, ktoré sú pripevnené k semienku. Najmenší závan vetra a nažiek sa ľahko odtrhnú od nádoby, aby prekonali veľkú vzdialenosť a dali nové potomstvo.

V závislosti od stanovišťa kanóny kvitnú od marca do júna, pričom plodia približne za mesiac. Často sa vyskytuje niekoľko vĺn kvitnutia, ktoré vyblednú až na jeseň.

Vedieť! Mliečnik je ďalší bežný ľudový názov rastliny. Názov je spôsobený tým, že všetky časti trvalky obsahujú horkú bielu mliečnu šťavu.

Okrem širokého prirodzeného rozšírenia sa kvety so žltou kupolou špeciálne pestujú ako záhradná plodina. Japonci, Indovia, Francúzi, Holanďania, Američania pestujú celé plantáže mliečneho džbánu a používajú ho na liečebné, kozmetické a potravinárske účely. Aj v spracovanej forme si všetky časti ruskej čakanky zachovávajú svoje prospešné vlastnosti.

Čína pestuje niektoré druhy pre vysoko kvalitný kaučuk obsiahnutý v podzemkoch. Vedci nemeckej spoločnosti Continental vyvíjajú metódy na zavedenie púpavovej gumy do sériovo vyrábaných pneumatík.

Okrem opísaných gúľ sú indikátormi kyslosti pôdy vyrezávané kríky, pretože rastú v oblastiach s pH 5-5,5. Žlté plutvy produkujú cenný peľ a nektár pre včely a sú výbornou potravou pre zvieratá. Takáto výživa je obzvlášť dôležitá na mliečnej farme, pretože tráva babičky má silný laktagonový účinok. Kvety sa nazývali milovníkmi slnka pre tú zvláštnosť, že svoje hlavy doširoka otvárali slnku a pri absencii svietidla ich zatvárali.

Chemické zloženie púpavy

Vráťme sa k prospešným vlastnostiam žltého ženšenu, ktoré priamo závisia od jeho chemického zloženia. Čo je také užitočné v jednoduchej burine? Každá časť trvalky obsahuje množstvo chemických látok, ktoré prospievajú ľudskému organizmu. Mliečna šťava teda obsahuje horký glykozid taraxacín, kaučuk. Košíky a listy sú bohaté na karotenoidy, vitamíny skupiny B, A, E, PP, kyselinu askorbovú, stopové prvky - Fe, Ca, P, K, Mn.

Pamätajte! Koreň obsahuje veľké množstvo polysacharidu inulínu, cenného prebiotika. Je zaujímavé, že podzemok si hromadí zásoby: do zimy sa koncentrácia zvýši na 30-40% a na jar sa rezerva vyčerpá, v koreňoch zostávajú iba 2% inulínu.

Koreň je tiež bohatý na nasledujúce zložky:

• horkosť (taraxacín, taraxol, taraxerol atď.);
• fytosteroly;
• bielkoviny - do 15%;
• aminokyseliny;
• cukor, vláknina;
• organické kyseliny;
• vitamíny, karotenoidy;
• minerálne soli, medzi ktorými je najhojnejšie zastúpený draslík;
• mastné oleje, glyceridy;
• flavonoidy, triesloviny, sliz, živice;
• guma.

Komplexné chemické zloženie určuje prospešné vlastnosti mliekara. V ďalšej časti článku bude podrobne popísané, ako uvedené zložky ovplyvňujú ľudské telo.

Liečivé vlastnosti púpavy

Liečivé vlastnosti bylinky babičky poznali už naši predkovia, no moderná medicína a bylinkárstvo využíva podzemok aj ako zložku liečiv. Mliečnik má choleretický, diaforetický, tonizujúci, laxatívny, antihelmintický, sedatívny účinok. Vďaka antioxidantom obsiahnutým v kompozícii majú lieky schopnosť omladiť telo. Vitamíny, minerály, aminokyseliny zvyšujú imunitu, pomáhajú bojovať proti nepriaznivým faktorom životného prostredia.

Horčina, ktorá je súčasťou rastliny, je široko používaná v ľudovej a tradičnej medicíne na stimuláciu produkcie tráviacich enzýmov. Spolu s prebiotikom inulínom pomáhajú zlepšiť činnosť gastrointestinálneho traktu po celej jeho dĺžke, znižujú hladinu glukózy v krvi, čistia toxíny a zvyšujú chuť do jedla. Inulín je indikovaný na použitie u pacientov s diabetes mellitus, znižuje hladinu glukózy v krvi, bojuje proti obezite a zlepšuje metabolické procesy.

Je to zaujímavé! Podľa obsahu proteínových zložiek je bavlník schopný konkurovať obilninám.

Draslík je najdôležitejším stavebným materiálom buniek. Podieľa sa na vodno-soľnom, bunkovom metabolizme, čistí krv, má antitoxické, diuretické, diaforetické účinky. Železo zvyšuje hladinu hemoglobínu, pomáha v boji proti anémii. Flavonoidy, taníny, organické kyseliny – potláčajú vírusové útoky, majú protizápalové vlastnosti, urýchľujú hojenie rán, liečia kožné ochorenia. Fytosteroly neumožňujú cholesterolu uchytiť sa na stenách ciev, zabraňujú rozvoju aterosklerózy, plakov a znižujú krvný tlak.

Množstvo vitamínov B má priaznivý vplyv na nervový systém. Okrem toho sa akcia prejavuje v závislosti od potrieb osoby. Pri chronickej únave, strese, nervovom preťažení liek s ruskou čakankou v kompozícii stimuluje nervový systém, pri nadmernom vzrušení sú procesy inhibované. Rozveseliť vás môže jednoduchá kytica poľných kvetov.

Užitočné vlastnosti púpavy

Žltý ženšen je liek, ktorý rastie pod nohami. Jeho prínosy pre telo sú nepopierateľné. Pri pravidelnom používaní produkt zlepšuje metabolizmus. Konvička na mlieko sa používa aj v klinickej výžive, diétach na chudnutie. Z hláv pripravte med, víno, džem. Na základe oddenky sa vyrába náhrada kávy. Púčiky a listy sú vhodné na obliekanie polievok, prípravu šalátov. Chuť varenej zeleniny pripomína špenát. V niektorých krajinách sa zelenina a obličky nakladajú, fermentujú a získavajú úžasné a neuveriteľne chutné jedlá.

Antioxidanty umožňujú použitie surovín vo vyživujúcej, omladzujúcej, hydratačnej kozmetike na vlasy a telo. Šťava dokonale bieli pehy, starecké škvrny, odstraňuje bradavice.

Okrem liečby sú milovníci slnka výbornými pomocníkmi v krajine. Škodlivá burina, odstránená z koreňa, je umiestnená v kompostových hromadách, sú vyrobené infúzie na postrek proti škodcom. Ruská čakanka prospieva včelám poskytovaním peľu a nektáru. Na farme je nenahraditeľným zdrojom výživy pre hospodárske zvieratá a králiky. Veterinári odporúčajú podávať prášok s jedlom, aby sa znížilo riziko črevných ťažkostí u zvierat.

Na poznámku! Na zbavenie sa buriny v krajine využite prirodzený biorytmus rastliny – vo fáze pučania sa výrazne znižuje schopnosť regenerácie koreňov. Preto, keď uvidíte prvé puky kvetov, môžete bezpečne vziať sekačku.

Najcennejšou časťou žltého ženšenu je nepochybne koreň. Látky, ktoré tvoria podzemok, pôsobia ako mukolytikum, antipyretikum, spazmolytikum, sedatívum, diuretikum, choleretikum.

Pôsobenie aktívnych zložiek má však množstvo kontraindikácií. Je nemožné užívať lieky z koreňa na cholelitiázu, choleretický účinok môže viesť k pohybu kameňov a upchatiu žlčových ciest. Gastritída, duodenitída, žalúdočné a dvanástnikové vredy, tendencia k črevným poruchám, individuálna intolerancia, alergie na rastliny z čeľade Compositae sú kontraindikáciami pri použití podzemkov.

Pamätajte! Tehotné ženy by mali používať ruský koreň čakanky s mimoriadnou opatrnosťou. Čaj na báze podzemku jemne odstráni problém so zápchou, naplní telo nastávajúcej matky vitamínmi a odstráni toxíny.

Pri užívaní liekov na báze koreňa babičkinej trávy je dôležité prísne dodržiavať dávkovanie. Porušenie dávkovania spôsobí hnačku, vracanie, bolesť hlavy.

Kvety púpavy liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Kvetinové koše využívajú aj tradiční liečitelia a bylinkári. Lekári odporúčajú ako hepatoprotektor používať horiace hlavy na báze oleja, sirup. Tinktúra založená na trojitej kolínskej kauterizuje bradavice, papilómy. Obklady a trenie sa vyrábajú z alkoholovej tinktúry na radikulitídu, choroby pohybového aparátu, bolesti svalov, dnu.

Kozmetiku z košíkov poznali už starí Rimania. Vodovou tinktúrou vybielili pleť a vyrovnali tón tváre, dokáže zbaviť aj jazvičiek, stareckých škvŕn. Odporučte pleťovú vodu na normalizáciu mazových žliaz, odstránenie mastného lesku.

Žlté hlavy bavlníkovej trávy nemajú také prísne kontraindikácie na použitie, ale alergici by nemali používať výrobky na ich základe.

Užitočné vlastnosti listov púpavy

Listy mliečnika sú rovnako užitočné ako jeho ostatné časti. Čerstvé sa používajú na prípravu lahodných šalátov, dresingov na boršč. Sušené suroviny sa varia a používajú ako liečivý čaj.

Karotenoidy, horčiny, vitamíny zvyšujú imunitu, chránia pečeň, uvoľňujú kŕče v bruchu, jemne oslabujú. Bylinkový čaj vás postaví na nohy v počiatočnom štádiu bronchitídy, zápalu pľúc, chrípky. Je tiež užitočný ako diuretikum, zmierňuje opuchy, odstraňuje prebytočnú tekutinu. Čínski bylinkári odporúčajú prikladať mladé listy na hrudník v prípade prekrvenia počas kŕmenia.

Vedieť! Kyselina taraxová zastavuje rast rakovinových buniek, transformuje zhubné nádory na nezhubné.

Aké choroby lieči púpava?

Tradičná medicína používa suroviny na liečbu nasledujúcich chorôb:

1. Tráviaci trakt - cholecystitída, spastická kolitída, strata chuti do jedla, nízka kyslosť, chronická zápcha, helmintické zamorenia, dysbakterióza.
2. Endokrinné žľazy (endokrinný systém) - hepatitída, diabetes mellitus.
3. Genitourinárna oblasť - cystitída, mastopatia, hypogalaktia (znížená laktácia u dojčiacich žien).
4. Imunitný systém - beri-beri, slabá imunita, počiatočné štádium prechladnutia, prevencia onkológie, nádorov, pri komplexnej liečbe rakoviny.
5. Koža - furunkulóza, ekzémy, popáleniny, psoriáza, akné.
6. Kardiovaskulárny systém, krv - ateroskleróza, anémia, vysoký krvný tlak.
7. Muskuloskeletálny systém - dna, osteoporóza, artritída.
8. Nervový systém - poruchy spánku, neuróza, chronická únava, znížený tonus, stres.

Toto nie je úplný zoznam chorôb, pri liečbe ktorých má slnečnicový koreň pozitívny účinok. Detoxikačné prípravky na báze liečivých surovín zbavujú toxínov, toxínov, pomáhajú pri otravách, prečisťujú krv a lymfu.

Dôležité! Vďaka účasti zložiek na metabolických procesoch pomáhajú lieky a doplnky stravy na báze žltého ženšenu v boji proti najčastejšej chorobe moderného sveta - obezite.

Dávkové formy púpavy

Prípravky na báze mlieka je možné zakúpiť v lekárni alebo vyrobiť samostatne. V lekárenskom sortimente sú rôzne doplnky stravy (BAA) v tabletovej alebo tekutej forme, napríklad „Montana home drops“ sa odporúčajú ako laxatívum, diuretikum, karminatívum, antimikrobiálne, sekrečné činidlo.

Suché suroviny sú drvené sušené korene, pomocou ktorých môžete nezávisle pripraviť infúzie, tinktúry, odvarky.

Recepty na infúzie a odvary

Sušený podzemok, pripravený samostatne alebo zakúpený v lekárni, je vhodný na prípravu infúzií, odvarov, tinktúr, olejových extraktov, bylinných čajov.

Recept na infúziu

Vodný extrakt sa vyrába na báze suchého alebo čerstvého koreňa. Zozbieraný materiál je preddrvený, aby sa dosiahol najlepší efekt. Bude to vyžadovať polievkovú lyžicu na 2 šálky vody a sušené rovnaké množstvo na 1 šálku vody.
Potrebné množstvo materiálu naplňte vriacou vodou. Nádobu zabaľte a namočte na 1,5-2 hodiny. Po precedení vypite tretinu pohára 2-3x denne pred jedlom.

recept na odvar

Je možné pripraviť pomocou vodného kúpeľa. Budete potrebovať:

• nasekané sušené suroviny - 3 čajové lyžičky;
• vriaca voda - 0,5 litra;
• pokrmy na varenie a varenie.

Vložte materiál do nádoby na varenie, nalejte vriacu vodu. Varte vo vodnom kúpeli 15 minút. Na sporáku bude doba varu 10 minút. Po úplnom vychladnutí a precedení užívajte štvrť šálky 2-3x denne.

Pamätajte! Vodný extrakt sa uchováva v chladničke nie dlhšie ako 2 dni.

Tinktúra (tinktúra vodky)

Výhody ruskej čakanky si môžete dlhšie ušetriť prípravou tinktúry. Zvyčajne sa vyrába z čerstvých podzemkov. Na fľašu vodky s objemom 0,5 litra si musíte vziať pol pohára jemne nasekaných surovín. Komponenty sa zmiešajú, nádoba je tesne uzavretá a odoslaná na tmavé a chladné miesto na 2 týždne. Po dátume exspirácie musí byť tinktúra filtrovaná a v chladničke. Vnútri užívajte 1 čajovú lyžičku dvakrát denne pred jedlom. Môže byť použitý ako externý prostriedok na vytváranie pleťových vôd, trenie.

Zo šťavy z podzemku si môžete pripraviť tinktúru. Proces varenia je podobný, na jednu časť suroviny je potrebných iba 5 dielov vodky. Nezabudnite, že je lepšie kúpiť kvalitnú vodku, aby liek nespôsobil škodu.

Bylinkový čaj a káva z koreňov babičkinej trávy

Užitočný tonický nápoj sa získa naliatím neúplnej čajovej lyžičky farmaceutických surovín pohárom vriacej vody. Po 20 minútach lúhovania je bylinkový čaj pripravený na použitie.

Určite viete, že čakanka je náhrada kávy, ale náhrada môže byť vyrobená zo sušených koreňov bavlníkovej trávy. V rúre sa opražia do hneda a rozomelú na prášok. Nalejte lyžicu surogátu do litra vriacej vody, varte 2 minúty.

Na poznámku! Náhradka kávy neobsahuje kofeín, ale povzbudzuje, dáva všetky výhody rastliny, má priaznivý vplyv na trávenie. Toto je ideálne riešenie pre tých, ktorí sa vzdali prírodnej kávy.

Recept na liečivý olej

Olejový extrakt z podzemku je známy svojím vynikajúcim kozmetickým účinkom, pomôže aj pri hojení rán a popálenín. Ak ho chcete vytvoriť, vezmite si:

• lyžice nasekaných surovín (najlepšie čerstvé);
• 8 polievkových lyžíc prírodného olivového oleja.

Zmiešajte ingrediencie, trvajte na tmavom mieste po dobu 2 týždňov, napätie. Olejový extrakt uchovávajte v chladničke.

Žltý doktor našiel uplatnenie aj v kozmeteológii. Tinktúra alebo tinktúra na trojitej kolínskej vode ľahko odstráni papilómy, bradavice. Z kukurice, kukurice pomôže pleťová voda zo šťavy alebo jej alkoholový nálev. Šťava z rastliny má tiež silný bieliaci a omladzujúci účinok. Potieranie tváre odvarom upokojuje zapálené miesta pokožky a olejový extrakt pomôže vyrovnať sa so suchosťou. Alkoholová tinktúra, zriedená minerálnou vodou, mačte mastnú pokožku. Toto mlieko reguluje tvorbu mazu mazovými žľazami.

Odvary a vodné extrakty priaznivo pôsobia na vlasovú pokožku, posilňujú vlasy. Hlavu si po umytí opláchnite odvarom z liečivej byliny, prípadne si olejový extrakt vtierajte do pokožky hlavy.

Pozor! Najväčší kozmetický efekt možno dosiahnuť pri kombinácii s odvarmi iných bylín - žihľavy, ľanu, chmeľu, lopúcha, nechtíka.

Púpava na cukrovku

Diabetes mellitus je závažné ochorenie, pri ktorom človek trpí nedostatkom inzulínu alebo jeho nesprávnym vstrebávaním. Často je sprevádzaná obezitou, ktorá je výsledkom nesprávneho metabolizmu. Okrem liečby liekom sú pacientom predpísané špeciálne diéty.

Už od čias starogréckeho lekára Theofasta sa čaje a odvary na báze žltého ženšenu používali na normalizáciu hormonálnej hladiny, metabolizmu a zlepšenie trávenia. Najdôležitejšiu zložku inulín odporúča moderná medicína ako sladidlo. Okrem extrakcie vody lekári odporúčajú konzumovať čerstvé pedicely v množstve 7-8 kusov denne. Nie je potrebné ich jesť, stačí ich poriadne požuť a vypľuť. V závažných prípadoch cukrovky takáto prísada výrazne znižuje hladinu glukózy a v miernej forme možno dosiahnuť úplné obnovenie normálnej hladiny cukru v krvi.

Používajú sa aj diétne šaláty z čerstvých listov. Sú bohaté na bielkoviny, vitamíny, horčiny. Nezabudnite na kontraindikácie používania biologických prísad.

Liečivé vlastnosti púpavy pre ženy

Fytohormóny, ktoré sú súčasťou milenca slnka, upravujú svoje vlastné hormonálne pozadie pre ženy. Sú schopní znížiť menštruačné bolesti, obnoviť cyklus. Onkoprotektívne činidlo pôsobí na novotvary v prsníku, inhibuje rast hrbolčekov pri mastopatii a znižuje veľkosť ovariálnych cýst. Vodný extrakt je starodávny liek na normalizáciu laktácie. Väčší laktogénny účinok možno dosiahnuť pri použití spolu s kôprom, orechom.

Kedy obstarávať, zbierať suroviny, skladovať

Ako uchovať neuveriteľnú silu rastliny pre budúcnosť? Viac sa o tom dozviete neskôr.

mliečna šťava

Zber sa môže uskutočniť koncom jari alebo začiatkom leta. Vykopané kríky by sa mali očistiť od zeme, umyť a namočiť na pol hodiny do slanej vody, potom obariť vriacou vodou a prejsť cez mlynček na mäso. Z výslednej kaše je možné vytlačiť šťavu. Aby ste to udržali dlhú dobu, pripravte si alkoholovú tinktúru. Pred použitím zrieďte na polovicu prevarenou vodou, môžete dosladiť medom.

Korene

Zber koreňov sa vykonáva v apríli pred kvitnutím alebo do konca septembra, keď je rastlina ešte v pokoji. Odstráňte krík zo zeme, odstráňte vrcholy, koreňový golier, bočné korene. Opláchnite materiál a rozložte na sušenie po dobu 2-4 dní.

Akonáhle mliečna šťava prestane vystupovať, nasekajte korene a vysušte ich na vetranom mieste. Pri použití elektrickej sušičky zvoľte režim s teplotou nie vyššou ako 40 °C. Sušené korene sa skladujú na tmavom mieste s dobrým vetraním až 5 rokov.

Listy, kvetinové koše

Tieto časti rastliny sú najužitočnejšie hneď po ich objavení. Mladé listy prakticky nie sú horké, ideálne na vitamínový šalát. Dajú sa sušiť aj po dôkladnom umytí na vzduchu. Skladujte tiež do 4-5 rokov. Koše sa zbierajú skoro ráno a ihneď sa používajú na výrobu medu, vína, sirupu, tinktúr.

Dôležité! Nikdy nezbierajte suroviny v oblastiach s nepriaznivými podmienkami prostredia, v priemyselnej zóne, pozdĺž cesty. Rastlina absorbuje škodlivé látky, ťažké kovy ako špongia.

Použitie púpavy v receptoch ľudovej medicíny

Upozorňujeme na najobľúbenejšie recepty, overené časom. Pomôžu zlepšiť všetky telesné systémy, zvýšiť tón, regulovať metabolické procesy.

Džem na slabosť a prechladnutie

Aby ste si pripravili skutočný elixír zdravia, musíte vstať skoro ráno. Zhromaždite 450 - 500 kvetinových košov, medzi ktorými musíte vybrať najväčšie exempláre. Stonky kvetov nebudete potrebovať, takže ich pokojne odstráňte. Kvety dôkladne opláchnite a namočte na jeden deň do studenej vody, bude sa musieť pravidelne meniť, aby sa odstránila horkosť.

Scedíme, pridáme 1 liter vody, varíme 10 minút. Odvar precedíme, hlávky opatrne vytlačíme. Nádobu postavte na pomalý oheň, pridajte 1,5 kg kryštálového cukru a 2 nastrúhané citróny (prípadne aj s kôrou). Varte 45-60 minút. Nalejte džem do sterilných pohárov, uzavrite. Pár lyžíc voňavého sirupu položí na nohy chorého človeka s chrípkou, bronchitídou a prechladnutím. Pre deti môže byť džem v malom množstve na zmiernenie horúčky a prevenciu prechladnutia.

Pamätajte! Jesť veľké množstvo džemu spôsobí črevnú nevoľnosť.

Infúzie pri ochoreniach pečene

Bylinné infúzie, ktoré zahŕňajú koreň bavlníkovej trávy, podporujú pečeň v zdravom stave, majú mierny choleretický účinok. Použite jednu z nasledujúcich formulácií:

• babičkin koreň trávy a čakanka 1:1;
• dve časti koreňov rebarbory, bavlník a jedna časť kvetov hlohu;
• mätová tráva, celandín, sušené drvené korene džbánu na mlieko, kôra rakytníka v rovnakých pomeroch.

Uvarte lyžicu tejto kolekcie s pohárom vriacej vody. Po vychladnutí a precedení pite 2x denne 100 ml. Infúziu môžete zohriať 30 minút vo vodnom kúpeli.

S horúčkou

Čajová lyžička sušených a drvených koreňov sa varí s 200 ml vriacej vody. Infúzia sa užíva 4 krát denne pred jedlom, 50 ml. Rýchlo zníži teplotu, zaženie chlad.

Na ekzém

Vezmite rovnaké časti jemne mletého podzemku mliečneho džbánu a vysoko kvalitného tekutého medu. Aplikujte denne na poškodenú pokožku.

Na zníženie cholesterolu, prevencia aterosklerózy, ako preháňadlo

Suché suroviny rozdrvte na jemný prášok pomocou mlynčeka na kávu. Násobnosť príjmu 2-3 krát denne. Užíva sa pred jedlom so 100 ml vody. Dávkovanie - 2 gr. Aby mal liek laxatívny účinok, zvýšte dávkovanie na polovicu čajovej lyžičky.

S anémiou, anémiou, beriberi

Slnečnicová šťava pomôže vyplniť nedostatok vitamínov, stimuluje tvorbu červených krviniek a prečistí krv. Ako ho extrahovať, je popísané vyššie. Použite roztok pred jedlom 4 krát denne na polievkovú lyžicu.

Poradte! Na zníženie horkosti nezabudnite mliečnu šťavu zriediť na polovicu vodou a dochutiť medom.

Na uštipnutie hmyzom

Odchod do prírody je často zatienený bodnutím hmyzom. Rôzne typy pleti reagujú na uštipnutie rôznymi spôsobmi. Pri silnom opuchu, svrbení pomôže kaša z čerstvého listu, ktorá sa aplikuje formou aplikácie a vymieňa sa každé 2-3 hodiny.

Z bradavíc

Drobných bradavíc sa môžete zbaviť čerstvou mliečnou šťavou. Keďže nepotrebujete veľa liekov, stačí vybrať šťavnatú stopku a bradavicu natrieť.

Na cukrovku

Bylinný zber má výborný účinok pri liečbe diabetes mellitus. Na jeho prípravu si vezmite:

• žlté listy ženšenu;
• mletá čakanka;
• listy vlašských orechov;
• tráva galega;
• listy žihľavy.

Zmiešajte komponenty v rovnakých pomeroch. Polievkovú lyžicu zmesi zalejte 400 ml vriacej vody, povarte 3 minúty. Po 10 minútach sceďte a pite 3 polievkové lyžice trikrát denne krátko pred jedlom.

Na nespavosť u detí

Mäta pieporná, medovka, podzemok bavlníkovej trávy, sasanka, vezmite v pomere 2:1:1:2. Litrová nádoba vriacej vody bude vyžadovať lyžičku zmesi. Polovica pohára krátko pred spaním, ochutená lyžicou medu, pomôže bábätku zaspať.

Pozor! Všetky recepty, ktoré obsahujú med, by nemali užívať alergici.

Na zvýšenie laktácie s gastritídou

Na získanie laktogonálneho činidla zrieďte vylisovanú mliečnu šťavu vodou na polovicu a varte 3 minúty. Štvrť šálky dvakrát denne vám vráti radosť z dojčenia. Rovnaké zloženie je veľmi účinné pri prevencii gastritídy.

Na jazvičky, akné, podráždenú pokožku

Nepríjemné javy na pokožke odstraňuje odvar z čerstvej vrchnej časti ľubovníka. Uvarte 2 polievkové lyžice nasekanej zeleniny s pohárom vriacej vody. Varte vo vodnom kúpeli 5 minút. Denne si utierajte tvár. Účinné sú kocky ľadu, ktoré pokožku aj utrú.

Škody a kontraindikácie

Už sme hovorili o kontraindikáciách ruskej čakanky. Pripomeňme, že peptický vred, cholelitiáza, prítomnosť obličkových kameňov, gastritída, sklon k plynatosti a hnačke, zvýšená kyslosť žalúdka, alergické reakcie sú hlavnými kontraindikáciami. Môže byť liek škodlivý? Samozrejme, ak je negramotné používať. Dodržujte dávkovanie odporúčané lekárom a nebudú žiadne vedľajšie účinky vo forme hnačky, vracania, bolesti hlavy.

Púpava na chudnutie nutričná hodnota púpavy ako urobiť šalát

Udržať si štíhlu postavu je veľa práce. Pomôcť zbaviť sa nadbytočných kilogramov a zároveň zlepšiť telo pomôže odvar, bylinkový čaj, infúzia, kávový nápoj z bylín babičky. Jemne odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela, má laxatívny účinok, normalizuje metabolizmus, odstraňuje toxíny a toxíny. Vodný extrakt sa má vypiť pred jedlom v predpísanom dávkovaní, ktoré je popísané v recepte na prípravu nápravy.

Zelené časti rastliny tiež pomôžu zbaviť sa nadváhy. Produkt má len 45 kcal, 2,7 g bielkovín, 9,2 g rastlinných sacharidov, 3,5 g vlákniny a viac ako 85 % vody. S nízkym obsahom kalórií, veľké množstvo bielkovín robí listy výživnými a množstvo vitamínov pomáha zvyšovať imunitu a predchádzať beriberi. Diétna vláknina spolu s horkosťou a inulínom stimuluje črevá v plnom rozsahu.

Pozor! Aby listy nemali horkú chuť, mali by sa vyberať iba mladé exempláre. Na zmiernenie horkosti pomáha aj polhodinové namočenie v osolenej vode.

Ruskú čakanku milujú mnohí kulinárski špecialisti v zahraničí. O vynikajúcej chuti produktu sa môžete presvedčiť prípravou šalátu z mladých listov. Na to budete potrebovať:

• mladé listy - požadované množstvo;
• soľ, korenie, bylinky;
• olej z ľanových semienok.

Nazbierané listy opláchnite a namočte na pol hodiny do osolenej studenej vody. Nasekáme ich nadrobno, okoreníme, ochutíme ľanovým olejom. Chutný vitamínový šalát je pripravený! Môžete to diverzifikovať čerstvou zeleninou, varenými prepeličími vajíčkami.

Záver

Príroda dala človeku všetko potrebné pre zdravie, dôležité je len rozlíšiť zeleného liečiteľa v jednoduchej burine. Púpava, s liečivými vlastnosťami a kontraindikáciami, s ktorými ste sa stretli v materiáloch článku, je cenným darom prírody.

Video o liečivých vlastnostiach púpavy

Páčil sa vám článok? Zdieľajte so svojimi priateľmi:

Diskusia: 2 komentáre

Áno, samozrejme, výhody púpavy sú skvelé. Páči sa mi hlavne recept na kvety s cukrom - chutné aj zdravé.

Púpava (lat. Taraxacum)- rod trvácich bylinných rastlín z čeľade Asteraceae (Asteraceae) alebo Compositae.

Na celej planéte rastie asi 1000 druhov púpav. Najbežnejšia je púpava lekárska (obyčajná, lekárenská, poľná), o nej si povieme.

Púpava obyčajná rastie na poliach, lúkach, okrajoch lesov, brehoch vodných plôch, v blízkosti ciest, pasienkov a polí. Je nielen krásna, ale aj veľmi zdravá.

Iné názvy pre púpavu: pustatina, dojič, kulbaba, páperová bunda, pištole, puf, dojička, babka.

Na ošetrenie sa používajú korene a nadzemná časť púpavy. Korene sa zbierajú skoro na jar alebo neskoro na jeseň, šťava, listy a koše počas kvitnutia. Sušíme voľne na vzduchu v tieni alebo v sušičke (pri teplote 40-60 stupňov). Sušená púpava sa skladuje v kartónových škatuliach alebo papierových vreckách, trvanlivosť kvetov a listov je do 2 rokov, korene do 5 rokov.

Chemické zloženie púpavy

Užitočné látky sa nachádzajú vo všetkých častiach rastliny (kvety, listy a korene):

• inulín;
• horký glykozid - taraxacín;
• triterpénové zlúčeniny (taraxol, taraxasterol, taraxerol, homotaxasterol, pseudotaraxasterol, β-amirín);
• steroly (p-sitosterol a stigmasterol);
• proteínové látky;
• asparagín;
• guma;
• cukry;
• organické kyseliny;
• esenciálny olej;
• živice;
• hlien;
• tyrozináza;
• vitamíny;
• karotenoidy (taraxantín, flavoxantín, luteín, violaxantín);
• flavonoidy - apigenín,;
• : mangán, draslík, železo, fosfor, kobalt, bór, meď;
• mastný olej (pozostávajúci z glyceridov, kyseliny palmitovej, olejovej, citrónového balzamu a kyseliny cerotínovej);
• taníny;
• popol.

Liečivé vlastnosti púpavy

V medicíne sa púpava používa na mnohé choroby a patologické stavy, napríklad:

• z gastrointestinálneho traktu - otrava, s nízkou kyslosťou, zlá chuť do jedla, žlčové kamene;
• z nervového systému - poruchy nervového systému;
• zo strany kardiovaskulárneho systému - zápal lymfatických uzlín;
• kožné problémy - lišaj, pehy, starecké škvrny;
• ďalšie stavy a aplikácie - chronická únava, očné choroby a opuchy, ochorenie obličiek, Gravesova choroba, pľúca a iný hmyz, na chudnutie, na zvýšenie laktácie.

Okrem toho má púpava tieto vlastnosti:

• regeneračné;
• baktericídne;
• hojenie rán;
• protizápalové;
• antipyretikum;
• protiplesňové;
• choleretikum;
• diaforetikum;
• laktagon;
• mierne preháňadlo;
• znižujúci cukor;
• čistenie krvi;
• podpora hematopoézy;
• antihelmintikum;
• zlepšuje chuť do jedla a trávenie;
• čistí telo od toxínov;
• stimuluje a tonizuje nervový systém.

Púpava - kontraindikácie pre prijatie

Púpava je kontraindikovaná:

• , alergická dermatitída individuálnej neznášanlivosti;
• zvýšená kyslosť žalúdka;
• gastritída a;
• zablokovanie žlčových ciest;
• tehotné ženy a deti do 12 rokov.

Dôležité! Púpavy nemôžete zbierať v blízkosti diaľnic a železničných tratí.

Použitie púpavy na liečebné účely - recepty

Pre zdravie tela a prevenciu zjete jednoducho 5-6 čerstvých stoniek púpavy, budete sa nielen dobre cítiť, ale aj mať dobrú náladu.

Infúzia púpavy. Nalejte 1 čajovú lyžičku rozdrvených koreňov púpavy pohárom studenej vody, zapálte 20 minút. Precedíme, necháme 8 hodín lúhovať.

Púpavová šťava. Listy púpavy opláchnite, namočte na 30 minút do slanej vody, opláchnite tečúcou vodou a obarte vriacou vodou. Prejdite cez mlynček na mäso alebo nakrájajte mixérom a vytlačte šťavu. Šťava sa zriedi vodou v pomere 1: 1 a potom sa varí 5 minút. Musíte piť ¼ šálky 2 krát denne. Túto šťavu je dobré užívať pri gastritíde s nízkou kyslosťou.

Púpavový olej. Nalejte kvetenstvo púpavy do sklenenej nádoby a nalejte rastlinný olej, držte kompozíciu vo vodnom kúpeli 40 minút a nechajte vylúhovať. Olej sa dá takto skladovať, alebo sa dá vytlačiť cez gázu. Tento olej je dobrý liek na popáleniny.

Púpavový sirup. 200-300 kvetov púpavy zalejeme 0,5 litrom vody a pár minút povaríme. Scedíme cez cedník, po vychladnutí kvety dobre vytlačíme. Výslednú tekutinu preceďte a pridajte 4,5 šálky cukru. Privedieme do varu, povaríme 6-8 minút, nalejeme do sklenených nádob, uložíme do chladu.

Alkoholová tinktúra púpavy. Kvety púpavy nasekajte nadrobno a naplňte nimi nádobu, potom ich naplňte až po vrch alkoholom. Nechajte 2 týždne v tmavej miestnosti (nie v chladničke). Túto tinktúru používajte na potieranie a obklady.

Púpavová tinktúra na vodke. Kvety umyte, osušte, naplňte nimi nádobu a utlačte tak, aby bola nádoba plná na 75 %. Naplňte vodkou po vrch nádoby a nechajte 3 týždne lúhovať. Keď je tinktúra hotová, tinktúru z kvetov scedíme (kvety vytlačíme). Táto tinktúra sa užíva pri dne, bolestiach svalov a.

Púpavový džem. Vezmite 1 kg kvetov púpavy, 2 citróny, 2 hrste čerešňových listov, 1,5 litra vody a 2 kg cukru. Odstráňte zelené listy z kvetov, umyte. Citróny nastrúhame a zmiešame s čerešňovými kvetmi a listami. Výslednú zmes nalejte vodou, priveďte do varu a varte 10 minút na miernom ohni. Nechajte deň vylúhovať na chladnom mieste. Precedíme, pridáme cukor a varíme 1 hodinu na miernom ohni. Ochlaďte a nalejte do sterilizovaných pohárov.

Púpavový šalát. Mladé listy púpavy umyjeme v studenej vode a nasekáme nadrobno. Ak chcete, môžete pridať cibuľu, petržlen a kôpor. Podľa chuti - soľ, korenie a iné korenie. Naplňte ľanovým olejom.

Púpavová káva. Korene púpavy sa dôkladne očistia, umyjú a vysušia. Opečieme v rúre do zlatista a pomelieme na mlynčeku na kávu. Uvarte v horúcej vode ako kávu, pridajte cukor podľa chuti. Môžete tiež pridať med a.

Zlepšenie metabolizmu. 1 st. lyžicu rozdrvených púpavových listov zalejeme 1 šálkou vriacej vody a necháme 1 hodinu odstáť. Pite 1/3 šálky 3 krát denne pred jedlom po dobu 2 týždňov.

Zápcha a ako choleretikum. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu drvených koreňov púpavy a zalejeme 1 šálkou vriacej vody. Nechajte 15 minút lúhovať, preceďte, dajte do chladničky. Vezmite ¼ šálky 3 krát denne 30 minút pred jedlom.

Nadúvanie, zápcha, hypertenzia. 10 g kvetov púpavy zalejte pohárom vody a varte na miernom ohni 15 minút. Nechajte 30 minút, potom vypite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3-4 krát denne.

Choroby pečene a žlčníka. 1 čajovú lyžičku rozdrvených koreňov púpavy zalejte pohárom vriacej vody, nechajte 1 hodinu odstáť, preceďte. Vezmite ¼ šálky 3 krát denne pred jedlom.

Anémia. Zmiešajte 3 polievkové lyžice. lyžice kvetov púpavy, byliniek čakanky a pľúcnika. Pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice a 1 polievková lyžica. lyžica paliny. Dôkladne premiešame. Vezmite 6 polievkových lyžíc. lyžice výslednej kolekcie a nalejte 1 liter vriacej vody. Vezmite 50 ml 6-krát denne.

Ateroskleróza. Prejdite suché korene púpavy cez mlynček na mäso a vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3 krát denne. Sú horké a nemali by sa žuť, ale jednoducho držať v ústach a prehltnúť. Najlepšie s medom alebo sladkým sirupom.

(expektorant). Vezmite 2-3 lyžice. lyžice suchých drvených listov púpavy a varte 0,5 litra vriacej vody v termoske. Kmeň, piť 0,5 šálky 3-4 krát denne 30 minút pred jedlom.

Reuma. Stonky púpavy nasekáme nadrobno, pomelieme s cukrom a výslednú zmes jeme 2x denne 1 lyžičku.

Nespavosť. Zmiešajte 2 diely a sasanky, 1 diel koreňov púpavy a citrónový balzam. 1 čajovú lyžičku zberu zalejte 1 litrom vriacej vody. Pred spaním vypite 0,5 šálky, môžete pridať med.

Starecké škvrny, bradavice. Naneste trochu púpavovej šťavy na starecké škvrny alebo bradavice a po 30 minútach zmyte. Nepoužívajte túto metódu na tvár, pretože je ťažké zmyť púpavovú šťavu.

Akné, vriedky. 1 st. nalejte lyžicu rozdrvených koreňov s pohárom horúcej vody, varte na miernom ohni 15 minút, ochlaďte a napnite. Vezmite 1/3 šálky teplého 15 minút pred jedlom 3 krát denne.

Pleťové čistiace mlieko. Vezmite 3-4 púpavy s koreňmi, stonkami, listami a kvetmi, dobre opláchnite, osušte, nakrájajte a nalejte do sklenenej nádoby. Nalejte vodku rýchlosťou 1 pohára nasekaných zelených 1 pohár vodky, pevne uzavrite viečkom a nechajte 10 dní vylúhovať na tmavom mieste. Kmeň a zrieďte prevarenou vodou v pomere 0,5 šálky tinktúry 1 šálka vody. Utierajte si tvár a krk 2-3 krát denne.

Posilnenie vlasov. Vezmite hrsť nasekaných byliniek a uvarte 0,5 litra vriacej vody. Nechajte vylúhovať, preceďte. Tento nálev vtierajte do korienkov vlasov každý druhý deň pred spaním.

Video z púpavy

Príroda obdarila ľudí mnohými nenáročnými liečivými rastlinami, jedno z popredných miest medzi ľudovými prírodnými liekmi zaberá púpava. Jeho liečivé vlastnosti a kontraindikácie na použitie sú ľudstvu známe už od staroveku.

Z koreňov, súkvetí, listov vyrábajú životodarné elixíry, nálevy, odvary, ktoré pomáhajú zbaviť sa veľmi vážnych chorôb žalúdka, obličiek, pečene, čriev.

Čerstvá púpavová šťava je skvelým nástrojom na zvýšenie imunity, obnovenie zraku, liečenie ischias, bradavíc, herpesu a plesňových infekcií. Je skvelým pomocníkom v boji s cukrovkou, srdcovým zlyhaním, ochoreniami štítnej žľazy a všetkými druhmi viróz.

Nie je bez dôvodu, že obrovské polia sú posiate púpavou v európskych krajinách, kde sa aktívne používa vo varení, farmakológii a kozmeteológii. U nás tento Boží dar rastie priamo pod nohami, zohnite sa, vyberajte, jedzte na zdravie!

Pozor: akákoľvek liečba si vyžaduje povinnú konzultáciu s rodinným lekárom.

Užitočné vlastnosti púpavy sú spôsobené tým, že obsahuje obrovské množstvo biologicky aktívnych liečivých látok:

• vitamíny B, zodpovedné za vynikajúce zdravie nervového a obehového systému,
• vitamín A, ktorý zabezpečuje rast všetkých tkanivových buniek,
• vitamínové komplexy C a F, potrebné pre obnovu buniek, omladenie,
• inzulín, potrebný pre dobrý metabolizmus uhľohydrátov, aby sa predišlo cukrovke,
• minerálne prvky: vápnik, selén, horčík,. Železo, molybdén, fosfor, výrazne aktivujúce metabolizmus,
• organické kyseliny a prírodné rastlinné hormóny, ktoré stimulujú správny vývoj organizmu.

Každá častica rastliny je bohatá na užitočné aktívne prvky, ktoré môžu urýchliť zotavenie z mnohých chorôb.

Aké choroby sa liečia púpavou

Tradiční liečitelia často úspešne využívajú liečivé vlastnosti púpavy. Recepty niektorých poplatkov sú niekedy účinnejšie ako lieky, avšak kontraindikáciou je nekontrolované používanie rastliny v akejkoľvek forme.

Ako pripraviť domáci liek na záchranu z určitých chorôb?

Pri beriberi, nedostatku chuti do jedla, reumatizme, očných chorobách je potrebné jesť šaláty z čerstvých listov púpavy:

• mladé listy sa musia uchovávať 15 minút v nádobe so slanou studenou vodou;
• potom nakrájajte, dochuťte slnečnicovým olejom, kyslou smotanou alebo majonézou.

Pri každodennom používaní vám púpava poskytne krásne bujné vlasy, jemnú hladkú pokožku. Záchvaty ischias sa zastavia, pamäť sa zlepší, zraková ostrosť sa vráti.

Pre zdravie je ešte prospešnejšia kombinácia listov púpavy v šalátoch s ďalšími liečivými bylinkami: žihľavou, skorocelom, oreganom, mätou či čerstvou zeleninou.

Chorá pečeň, hypertenzia, astma, anémia, chrípka sú úspešne liečené lahodným džemom z púpavových kvetov:

• kvety nazbierané skoro ráno sa potrasú, aby sa zbavili hmyzu,
• odvážte 300 gr., nalejte 500 ml vriacej vody, pridajte 1 kg cukru, varte 10 minút, nalejte šťavu z ¼ citróna, vypnite oheň.
• po 18-24 hodinách sa obsah panvice prefiltruje, sirup sa varí ďalších 10 minút.

Tento jantárový púpavový med (džem) je tiež výborným profylaktickým prostriedkom proti vzniku rakoviny.

S bolesťou a necitlivosťou nôh, rúk dokonale pomáha tinktúra kvetov na kolínskej. Pripravte si ho nasledovne:

• tmavé 0,5l. nádoba (nádoba, fľaša) je až po hranicu naplnená súkvetiami púpavy,
• sa naleje kolín (najlepšie "Triple"), infúzia sa pripravuje 15-20 dní.

Ak sa vyskytne bolesť akejkoľvek povahy, povrch kože je rozmazaný tinktúrou.Nie je potrebné trieť, bolesť vás opustí dostatočne rýchlo, necitlivosť zmizne.

Aby ste sa zbavili furunkulózy, akné, odporúča sa odvar z koreňa rastliny:

• 2 polievkové lyžice. l. nakrájané odnože sa varia v 500 ml vody počas 10 minút;
• po hodinovom ochladení sa roztok musí prefiltrovať a vyčistiť v chlade;
• musíte ho piť teplý, 50 ml, pred jedlom, 4 krát denne.

Pehy, starecké škvrny, môžu byť rýchlo odstránené, ak sú ošetrené mliečnou šťavou z čerstvej púpavy 5-6 krát denne. Potom je potrebné tieto oblasti utrieť kefírom alebo kyslou smotanou.

Pri ateroskleróze, stagnácii lymfy a krvného obehu, ako aj pri odstraňovaní jedov z tela dobre pomáha horký prášok zo sušených koreňov púpavy, preto užívajú 5 g trikrát až štyrikrát denne pred jedlom: uchovávajú sa v ústach. niekoľko minút, rozpustí sa a potom prehltne. Kto neznáša horkosť, môže prášok zmiešať s medom.

Hojenie ťažkých popálenín možno urýchliť olejom z koreňa púpavy:

• 150 gr. čerstvý drvený podzemok sa musí vložiť do fľaše so 600 ml nerafinovaného slnečnicového oleja;
• varte vo vodnom kúpeli pri nízkej teplote počas 4 hodín;
• odstráňte zvyšky koreňa cez gázu;
• namažte 2-3 krát denne.

Toto zloženie vám umožní zbaviť sa povrchových jaziev po popáleninách, omrzlinách a iných vonkajších poškodeniach pokožky.

Čaj z koreňa púpavy má pozoruhodnú schopnosť zbaviť sa zápchy, stázy žlče. ½ čajovej lyžičky sa má naliať vriacou vodou na 5 minút, scediť, mierne vychladnúť, piť s medom.

Zo suchých a čerstvých listov sa získavajú kvety púpavy, nádherná kapustová polievka, boršč, soľ, omáčky. Mladé nerozkvitnuté kvety sa nakladajú ako kapary a listy sa fermentujú, aby v zime získali čisté prírodné slnečné vitamíny zdravia.

Kontraindikácie

Každá časť púpavy má vynikajúce liečivé vlastnosti, existujú však aj kontraindikácie:

• nemôžete jesť púpavy pre ľudí trpiacich peptickými vredmi s vysokou kyslosťou;
• s opatrnosťou jesť surovú rastlinu pre malé deti do 5 rokov.

Púpava je známa kvetina, ktorá kvitne ako jedna z prvých s nástupom jari. Pre mnohých záhradkárov je to nepríjemná burina. V skutočnosti je to jedna z najlepších liečivých rastlín s čistiacimi vlastnosťami. Často sa označuje ako pečeňové tonikum a čistič krvi. V ľudovom liečiteľstve v mnohých krajinách sa používa ako choleretikum, močopudná, tráviaca bylina, povzbudzuje chuť do jedla a podporuje odbúravanie tukov. Konzumuje sa: z mladých listov sa pripravuje vitamínový šalát a koreň môže nahradiť kávu. Popis rastliny púpava lekárska

Popis púpavy, kde rastie

Púpava rastie všade ako burina a je veľmi odolná. Patrí do veľkého rodu trvalých bylinných rastlín čeľade Astrov. Botanický názov Taraxacum. Spomedzi viac ako 2 tisíc druhov je najznámejšia púpava lekárska (Taraxacum officinále) alebo obyčajná. Iný názov je púpavová lekáreň alebo pole.

Rastie v miernych zemepisných šírkach na euroázijskom kontinente av Severnej Amerike a považuje sa za najužitočnejšiu trávu nachádzajúcu sa na severnej pologuli.

Jeho jasné slnečné kvety možno vidieť na lúkach, pasekách a okrajoch, skalách, pustatinách koncom apríla a začiatkom mája. Môže sa dobre zakoreniť aj v trhlinách asfaltu a betónu.

Podľa jednej verzie je Európa považovaná za vlasť. Iní botanici ju považujú za pôvodnú vo všetkých miernych oblastiach. Máme púpavy nájdete od Kaukazu po Sachalin a Kamčatku.

Na komerčné účely sa pestuje predovšetkým v Bulharsku, Rumunsku, Maďarsku, Poľsku, Anglicku.

Púpava lekárska je bylina vysoká asi 30 centimetrov. Listy sú hladké, so zubami pozdĺž okrajov, podlhovasté, dosahujú dĺžku 10 až 25 centimetrov a šírku 1,5-5 centimetrov. Rastie s bazálnou ružicou.

Jednotlivé kvety sa nachádzajú na dlhej holej, vnútri dutej, svetlozelenej stonke. Otvorené ráno a zatvorené večer. Sú veľmi citlivé na slnečné svetlo a pri zamračenom počasí sa vôbec neotvárajú.

Po odkvitnutí sa zmenia na bielu guľu pozostávajúcu zo semien, ktoré sú pripevnené jemnými chĺpkami k nádobe. Vďaka ich krehkému spojeniu sa ľahko odtrhnú a unáša vietor na veľké vzdialenosti.

Korene sú mäsité, zvonku tmavohnedé a zvnútra biele. Pri rozbití uvoľňuje bielu mliečnu látku – latex, ktorý sa nachádza vo všetkých častiach rastliny a je horkej chuti.

Na dĺžku môže dosiahnuť až 60 centimetrov a hrúbku asi 2 centimetre.

Čo je užitočné púpava chemické zloženie

Púpava obsahuje veľa látok užitočných pre ľudské telo, ktoré mu dodávajú liečivé vlastnosti. Hlavnou zložkou je mliečna šťava, ktorá obsahuje taraxacín, flavoxantín a taraxacerín.

Okrem toho obsahuje:

vitamíny A, E, B2, B4, C;

karotenoidy;

Minerály: mangán, draslík, železo, vápnik, horčík, bór a iné;

Organické kyseliny: oleanolová, palmitová, linolová, medovka a kerotínová;

Fixné oleje;

celulóza;

polysacharidy;

Proteínové zlúčeniny;

glykozidy;

Je bez nasýtených tukov a cholesterolu.

Listy trávy sú bohaté na:

Kyselina askorbová;

retinol;

tokoferol;

riboflavín;

asparagín;

minerály;

flavonoidy;

Kumaríny.

seskviterpénové a triterpénové zlúčeniny;

flavonoidy;

draselné soli;

Obsahujú glukozid luteolín, inulín, vitamín K. Obsah inulínu môže dosiahnuť až 40 percent.

V kvetoch rastliny sa nachádzajú:

vitamíny;

Minerály;

saponíny;

flavonoidy;

rastlinný proteín;

Esenciálny olej;

Užitočné vlastnosti púpavy

Podľa chemického zloženia je púpava najbohatším zdrojom mnohých užitočných látok, a to vo veľmi harmonickej kombinácii.

Za zmienku stojí len to, že z hľadiska obsahu vitamínu A je na 3. mieste po rybom tuku a hovädzej pečeni. Vitamín A hrá dôležitú úlohu v boji proti rakovine epiteliálneho tkaniva, vrátane ústnej dutiny a pľúc. Jeho obsah v listoch môže poskytnúť 203 percent dennej hodnoty.

Vitamíny skupiny B pomáhajú znižovať stres.

Cholín zlepšuje pamäť.

Potraviny bohaté na draslík v rovnováhe s horčíkom pomáhajú znižovať krvný tlak a riziko mŕtvice.

Vápnik vo vysokých koncentráciách môže posilniť kosti a znížiť krvný tlak.

Vláknina bojuje proti cukrovke, znižuje hladinu cholesterolu, znižuje riziko rakoviny a kardiovaskulárnych ochorení a pomáha pri chudnutí. Prechádzajúc črevami viažu soli ťažkých kovov a odstraňujú ich z tela.

Inulín pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, čo je prospešné pre diabetikov.

Taníny, vláknina poskytujú protihnačkové vlastnosti.

Kyseliny linolová a linolénová telo potrebuje na tvorbu prostaglandínov, ktoré regulujú krvný tlak a telesné procesy, ako sú imunitné reakcie a potláčajú zápaly. Podieľajte sa na normalizácii menštruačného cyklu a zabráňte zlepovaniu krvných doštičiek.

Glykozidy a flavonoidy, chránia pečeň, sú užitočné na posilnenie srdca a ciev.

Lentinan, polysacharid, zvyšuje odolnosť voči jednoduchým vírusovým infekciám.

Horčina mu dodáva tonizujúci účinok a protiplesňové vlastnosti, stimuluje tvorbu žlče.

Všetky tieto chemikálie jednotlivo nemusia byť také jedinečné, ale spolu poskytujú jedinečné vlastnosti:

Pôsobí ako mierne diuretikum;

Pomáha zvyšovať produkciu žlče

Stimulovať chuť do jedla;

Pomáha normalizovať trávenie;

Tónujte pečeň;

Podporovať chudnutie;

Stabilizovať cukor v krvi.

Liečivé vlastnosti púpavy

Liečivé vlastnosti rastliny sú dobre známe v celej histórii ľudstva. Už dlho sa používa na liečbu žltačky, dny a chorôb spojených s ochorením pečene a močového mechúra.

Na liečebné účely sa používajú všetky časti rastliny: kvety, listy a korene. Chemické zlúčeniny, ktoré sa v ňom nachádzajú, dodávajú tráve púpavy vlastnosti ako:

diuretikum;

cholagog;

Antivírusové;

Antiseptikum;

Protizápalové;

expektoranty;

Spazmolytikum;

venotonic;

upokojujúce;

protirakovinové;

antioxidant;

antiskorbutikum;

Laktogonálny.

Vďaka liečivým zložkám je púpava vynikajúcim liekom na liečbu cukrovky. Táto rastlina môže stimulovať produkciu inzulínu.

Pomáha zbaviť sa kameňov v obličkách, žlči a močovom mechúre. Ako dodatočný prostriedok možno rastlinu použiť pri liečbe anémie.

Púpava má stimulačný účinok na kardiovaskulárny systém, užitočná pri artritíde.

Púpava pomáha pri zlom trávení a strate chuti do jedla, podporuje zdravú funkciu pečene, obličiek a žlčníka.

Listy pôsobia ako mierne diuretikum a stimulujú produkciu žalúdočných a žlčových enzýmov na podporu zdravého trávenia.

Koreň ako mierne preháňadlo odstraňuje zápchu. Kvety sa varia v stagnujúcich podmienkach.

Moderný výskum potvrdil, že púpava je schopná:

Normalizovať hladinu cukru v krvi;

Znížte množstvo triglyceridov;

Pomoc pri liečbe bakteriálnych infekcií;

Normalizovať alkalickú rovnováhu v tele;

Znížte vysokú kyslosť.

Listy prečisťujú a podporujú funkcie obličiek.

Korene, ako choleretikum, zlepšujú fungovanie gastrointestinálneho traktu, podporujú rozklad tukov;

Biela mliečna šťava, ktorá má upokojujúce vlastnosti, sa používa na liečbu rôznych kožných ochorení.

Šťava z trávy tónuje a posilňuje.

V čom pomáha púpava?

Púpava je oficiálne schválená na použitie v mnohých krajinách, vrátane našej. Predpisuje sa najmä pri liečbe ochorení pečene, ako je hepatitída a žltačka. Ale môže byť použitý v rôznych oblastiach medicíny.

Jeho korene a listy zvyšujú sekréciu žalúdočnej šťavy, stimulujú trávenie a chuť do jedla, pomáhajú pri nechutenstve a lepšom vstrebávaní živín. Okrem toho odvar z koreňov uvoľňuje kŕče, kŕče a koliku. Poradí si so zápalovými ochoreniami a aterosklerózou.

Púpava sa používa na:

čistenie krvi;

Rozpustenie obličkových kameňov;

Zlepšenie práce gastrointestinálneho traktu;

strata váhy;

Prevencia vysokého krvného tlaku;

liečba anémie;

Zníženie hladiny cholesterolu v krvnom sére;

Kontrola cukrovky;

Prevencia onkologických ochorení.

Rovnako dobre sa vyrovná so zápchou a hnačkou, znižuje tvorbu plynu, ťažkosť v žalúdku pri konzumácii mastných jedál.

Pomáha pri:

cholecystitída;

cirhóza pečene;

hepatitída;

Choroby žalúdka s nízkou kyslosťou;

Nedostatok draslíka;

Choroby kĺbov: artritída, dna.

Tento skorý jarný kvet je považovaný za jednu z najlepších bylín na detoxikáciu organizmu. Stimuláciou orgánov zodpovedných za vylučovanie odpadu a toxínov napomáha ich vylučovaniu z tela.

Dojčiace matky ho varia na zlepšenie tvorby materského mlieka.

Zvlášť pozoruhodné sú vlastnosti púpavy v dermatológii. Od detstva veľa ľudí vie, že mliečna šťava z kvetu odstraňuje bradavice. Môže pomôcť vyrovnať sa s:

Pupienky a čierne bodky;

bradavice;

dermatitída;

Furuncles;

mozole;

Rôzne vredy a pľuzgiere na koži;

Včelie žihadlá.

V kozmeteológii sa používa na celulitídu, pehy, starecké škvrny.

Aplikácia púpava

Najdôležitejšou výhodou púpavy je jej všestrannosť. Bylinu možno užívať vo forme čaju, odvarov, nálevov, liehových alebo vodkových tinktúr, vo forme prášku.

púpavový čaj

1-2 čajové lyžičky sušených listov zalejte pohárom vriacej vody a lúhujte 5-10 minút. Môžete vypiť až 3 poháre denne.

Tinktúra z listov púpavy

Pripravuje sa v pomere 1 diel sušených listov, 5 dielov vodky alebo 30% alkoholu. Vezmite 5 až 10 kvapiek trikrát denne.

Tinktúra z koreňa sa vyrába v pomere 1 diel sušeného drveného koreňa na 2 diely 45% lekárskeho liehu. Vezmite 2,5-5 ml 3 krát denne.

Na prípravu 10% tinktúry vezmite 1 diel koreňa a 10 dielov vodky. Vezmite 10-15 kvapiek trikrát denne. Môže sa pridať do čaju.

Infúzia listov

2 čajové lyžičky sušených listov, varte 150 ml vriacej vody a trvajte 10-15 minút. Kmeň a piť 50 ml až 3 krát denne v teplej forme.

Odvar z koreňov a listov

Na odvar sa polievková lyžica alebo 2-3 čajové lyžičky varí s 200 ml a varí sa 10-15 minút. Užívajte trikrát denne.

Čerstvá šťava z listov sa pije 2x denne 5-10 ml, z koreňov jedna až dve polievkové lyžice denne.

Sušený koreň vo forme prášku - 0,5-2 gramov denne.

Mladá jarná zelenina sa používa ako prísada do šalátu. V tomto čase listy obsahujú minimálne množstvo horkosti.

Pražený koreň sa používa ako náhrada kávy a bylina sa často používa na dochucovanie mäsitých jedál.

Z kvetov sa vyrába med, džem, víno.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Vo všeobecnosti je púpava jednou z najbezpečnejších a najlepšie tolerovaných bylín.

U citlivých ľudí sa pri kontakte s rastlinou môžu vyvinúť alergické reakcie. S najväčšou pravdepodobnosťou u ľudí alergických na ambróziu, harmanček, chryzantému, nechtík, rebríček.

Vyhnite sa vysokej konzumácii listov púpavy v kombinácii s draslík šetriacimi diuretikami.

Tí, ktorí majú problémy s pečeňou alebo žlčníkom, by sa mali pred začatím užívania prípravkov na ich základe poradiť s lekárom. Ak sú v žlčových cestách kamene, púpava by sa nemala používať.

Keďže stimuluje tráviaci systém, u niektorých ľudí môže spôsobiť nadprodukciu žalúdočných kyselín. Preto by ich nemali unášať tí, ktorí:

Existuje žalúdočný vred s vysokou kyslosťou;

Duodenálny vred (najmä v akútnom štádiu);

Gastritída s vysokou kyslosťou;

Črevná obštrukcia;

Obštrukcia žlčových ciest: cholangitída, rakovina žlčových ciest, ochorenie pankreasu;

Exacerbácia alebo závažné ochorenie pečene: hepatitída, cirhóza, rakovina.

Púpava je diuretikum a môže zvýšiť vylučovanie liekov z tela. Ľudia, ktorí užívajú lieky na predpis, by sa mali vždy poradiť so svojím lekárom, aby sa vyhli liekovým interakciám.

Tieto isté vlastnosti môžu spôsobiť exacerbáciu hypertenzie alebo srdcového ochorenia.

Nie je kontraindikovaný v tehotenstve. Treba sa vyhýbať len liekovým formám na báze alkoholu. Vzhľadom na možný rozvoj alergií alebo pri užívaní akýchkoľvek farmaceutických liekov by ste sa mali poradiť s gynekológom.

Obstarávanie a zber

Hoci púpavy rastú celé leto, najlepšie je ich zber na jar. Po odkvitnutí akumulujú viac horkosti.

Teraz niekoľko upozornení pri zbere:

Najlepšie listy na prípravu jarného vitamínového šalátu sú mladé rastlinky, ktoré ešte nemajú kvety. Na liečebné účely môžete listy trhať počas kvitnutia, pričom si vyberiete mladšie. Na šalát si môžete natrhať súkvetia, keď ešte nerozkvitli.

Čerstvé listy sa môžu uchovávať v chladničke až 2 dni, vložené do vrecka alebo nádoby s vekom.

Kvety sa zbierajú v období kvitnutia ráno. Spravidla po 16 hodinách neskoro popoludní zatvárajú. Takéto kvety majú liečivé vlastnosti, ale malý hmyz sa v nich veľmi rád skrýva.

Ako liečivé suroviny sa najčastejšie používajú korene. Zbierajú sa na jar na začiatku vegetačného obdobia alebo na jeseň, keď listy začínajú vädnúť, pričom ich vyhrabávame lopatou. Opätovný zber koreňov na tomto mieste by sa mal vykonať najskôr o dva až tri roky.

Vykopané korene sa otriasajú zo zeme, odrežú vzdušnú časť a tenké bočné procesy. Potom umyte v studenej vode. Potom sa nechajú niekoľko dní sušiť na vzduchu, aby sa zabránilo uvoľňovaniu mliečnej šťavy.

Sušenie sa vykonáva v dobre vetraných miestnostiach v tieni alebo pod prístreškom, pričom sa rozptýli tenká vrstva s hrúbkou nie väčšou ako 3 až 5 centimetrov. Sušenie zvyčajne trvá asi 10-15 dní.

Je povolené sušiť v rúrach alebo elektrickej sušičke pri teplote nepresahujúcej 40-50 stupňov. Uchovávajte nie dlhšie ako 5 rokov.

Sušené korene niekedy vyzerajú ochabnuté, ľahké, z ktorých sa vrchná vrstva ľahko odlupuje. To naznačuje, že suroviny boli zozbierané príliš skoro, keď korene ešte neakumulovali dostatok živín. Takéto suroviny sa odmietajú.

Sušené korene majú horko-sladkú chuť, bez zápachu. Vrchná vrstva je svetlohnedá alebo tmavohnedá.

Ak boli pripravené suroviny skladované niekoľko rokov, musíte sa pred použitím uistiť o ich kvalite. Nemali by mať cudzí zápach, poškodenie plošticami, hlodavcami atď. V prípade takýchto defektov ich nemožno použiť.

Púpava v kozmeteológii

Ženy si dobre uvedomujú prospešné vlastnosti púpavy. Mnohé krásky si nenechajú ujsť príležitosť využiť tieto kvety na výživu, hydratáciu, bielenie pokožky. Účinne bojuje proti pehám a stareckým škvrnám.

Mliečna šťava, ktorá sa uvoľní pri prerezaní ktorejkoľvek časti rastliny, odstraňuje bradavice a čerstvá šťava vás môže zbaviť akné a čiernych bodiek.

Maska na akné a pehy

Vytlačte šťavu z listov a kvetov. Zrieďte s vodou v pomere 1:1 a používajte namiesto pleťovej vody dvakrát denne (ráno a večer), na tvári držte 15 minút. Potom opláchnite a utrite kefírom, srvátkou alebo kyslým mliekom.

Maska na starecké škvrny z listov

6 kusov mladých čerstvých lístkov pomelieme na kašu a pridáme 2 lyžice tvarohu (ak je šupka suchá) alebo 1 bielok (ak je šupka mastná). Naneste na tvár a držte 15-20 minút. Potom opláchnite a utrite pleťovou vodou. Maska pomáha zbaviť sa pieh a čiernych bodiek.

Po zmytí masky pre zvýraznenie efektu utrite kyslým mliekom, kefírom alebo srvátkou.

Od pieh a pigmentácií pomáha maska ​​zo zmesi púpavovej šťavy a petržlenovej vňate. Vytlačte šťavu z oboch rastlín a premiešajte v rovnakých pomeroch. Utierajte tvár denne dvakrát až trikrát denne.

Pleťová voda na pehy a starecké škvrny

Nasekajte čerstvé kvety. Vezmite 2 polievkové lyžice a nalejte 500 ml vody. Varte pol hodiny. Po vychladnutí bylinku preceďte a vytlačte. Používajte namiesto pleťového mlieka. Dá sa zmraziť v kockách.

S čiernymi bodkami je pleťová voda vyrobená na báze lekárskeho alkoholu alebo vodky. Aby ste to urobili, vezmite celú rastlinu (kvety, stonku, listy a korene). Vyčistite ho zo zeme a opláchnite v studenej vode. Nakrájajte a nalejte vodku v pomere 1 diel surovín 2 diely vodky alebo alkoholu zriedeného na 40 stupňov.

Trvajte 10 dní na tmavom mieste a prefiltrujte, pričom surovinu dobre vytlačte.

Hotovú tinktúru pred použitím zrieďte vodou (minerálnou alebo destilovanou) v pomere 1 diel tinktúry 2 diely vody.

Púpava je nielen liečivá rastlina, ale aj jedlá. Je veľmi užitočná na jar, keď v tele klesá zásoba vitamínov a minerálov. Môže prísť na záchranu a zbaviť sa mnohých zdravotných problémov. Ale napriek tomu nesmieme zabúdať na kontraindikácie, aby sme nepoškodili vaše zdravie.

Liečivé vlastnosti púpavy a ako variť

Malé žlté hlavičky púpavy sú tým najlepším pozdravom jari. Potešia nielen oko: v kvetoch, stonkách, listoch, koreňoch tejto rastliny je veľa užitočných látok.

V ľudovom liečiteľstve sa liečivé vlastnosti kvetov púpavy používajú už veľmi dlho vo forme nálevov, odvarov a mastí. A známy púpavový džem je nielen veľmi chutný, ale aj pozoruhodne zdravý.

Zloženie púpavy

Šťava z kvetov púpavy obsahuje biologicky aktívne látky, ktoré priaznivo pôsobia na organizmus. Stimulujú tvorbu a trávenie žlče, obnovujú činnosť pankreasu a pečene, zlepšujú zloženie krvi, znižujú hladinu cholesterolu a normalizujú metabolizmus.

Použitie kvetov púpavy je jednoduchý a účinný spôsob, ako zlepšiť a ozdraviť. Zloženie šťavy zahŕňa nasledujúce látky:

Kyselina askorbová (vit. C), silný antioxidant a vitamín krásy;

Rutín (vit. P), ktorý zvyšuje pevnosť kapilár, znižuje tlak, zmierňuje arytmie;

Retinol (vit. A), ktorý má silný komplexný účinok na telo, vrátane zlepšenia zraku, posilnenia zubov, udržania elasticity pokožky, ochrany pred rakovinou;

Tiamín (vit. B1), ktorý zabraňuje mŕtvici a infarktu, chráni telo pred infekciami a vírusmi;

Riboflafín (vitamín B2), ktorý má pozitívny vplyv na pečeň, sliznice, obnovuje nervový systém a zabezpečuje normálny vnútromaternicový vývoj;

Cholín, ktorý chráni pečeň a znižuje hladinu cholesterolu;

Stopové prvky železo, fosfor, mangán, vápnik;

Karotenoidy, ktoré udržujú bdelosť a udržiavajú zdravie očí;

Fytoncidy - antioxidanty s antispazmickým, protizápalovým, baktericídnym účinkom;

Saponíny, ktoré znižujú zlý cholesterol, zabraňujú reprodukcii nádorových buniek, obnovujú metabolizmus tukov v bunkách;

Triterpénové alkoholy, ktoré zabíjajú baktérie a znižujú zápal.

Okrem toho šťava z kvetov púpavy obsahuje triesloviny, mastné oleje a organické živice. Použitie kvetov púpavy umožňuje vyrovnať sa s celkovou únavou, rýchlejšie sa zotaviť z prechladnutia a vyliečiť niektoré choroby. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie pre kvety púpavy, zbierajte ich v máji mimo ciest a priemyselných podnikov a používajte ich bezpečne.

Liečivé vlastnosti kvetov púpavy

Žlté hlavy púpavy sú účinným liekom na mnohé ľudské neduhy. Lieky pripravené na ich základe majú priaznivý účinok na telo:

Protizápalové;

antioxidant;

upokojujúce;

Antimikrobiálne;

antioxidant;

tonikum;

Všeobecné posilnenie;

liek proti bolesti;

Laxatívum;

choleretikum;

diuretikum;

antisklerotické;

Protinádorové.

Liečivé vlastnosti kvetov púpavy sa využívajú na zmiernenie príznakov zápalu a otravy kĺbov, na liečbu gastritídy, prechladnutia, osteochondrózy, žlčníkových kameňov, krivice, spomaľujú starnutie, zlepšujú zloženie krvi, stimulujú chuť do jedla, bránia rakovine, kardiovaskulárnym ochoreniam a skleróze.

Aplikácia kvetov púpavy

Liečivé vlastnosti kvetov púpavy ľudia využívajú už veľmi dlho. Dnes používame recepty na tinktúry a odvary, pridávame rastlinu do jedla vo forme šalátov a dezertných jedál.

Alkoholová tinktúra kvetov púpavy

50 g čerstvých alebo sušených hlávok rastliny vložte do sklenenej nádoby alebo fľaše, zalejte 500 ml dobrej vodky, pevne priskrutkujte veko a vložte na 2-3 týždne do tmavej skrinky. Raz za 3-4 dni vyberte a pretrepte kompozíciu. Keď kvety dávajú alkoholu všetky svoje výhody, nálev preceďte a uložte do chladničky.

Tinktúra sa používa na liečbu bolesti a zápalu kĺbov, osteochondrózy, reumatizmu, kŕčov. Namočte látku do alkoholovej tekutiny, priložte na boľavé miesto, prilepte lepiacou fóliou a zabaľte handričkou. Získajte protizápalový anestetický obklad.

Tinktúra môže potierať hrudník a chrbát s prechladnutím. Po trení sa musíte zabaliť a ľahnúť si pod teplú prikrývku.

Odvar z kvetov púpavy

Polievkovú lyžicu sušených surovín zalejeme pohárom vriacej vody, preložíme vriacou vodou a nad parou zahrievame asi päť minút. Ochlaďte pod vekom, navyše zabalené v uteráku. Preceďte a užívajte vnútorne.

2 polievkové lyžice odvaru piť 20 minút pred jedlom. Nástroj pomáha zlepšovať trávenie, upokojuje žalúdok s gastritídou s nízkou kyslosťou, používa sa pri komplexnej terapii ochorení pečene a žlčníka vrátane ochorenia žlčových kameňov. Je užitočné vziať odvar na zápchu a nedostatok chuti do jedla.

Okrem toho je užitočný pri gynekologických zápaloch, hormonálnych výkyvoch a poruchách.

Džem z púpavových kvetov

400 kusov hlavičiek májovej púpavy opláchneme, zalejeme dvoma pohármi studenej vody a zapálime. Varte po varení dve minúty, potom trvajte pol hodiny, preceďte cez cedník a dobre vytlačte. Vývar nevylievajte, ale pridajte doň 7 hromádok. kryštálový cukor a varte sirup. Po uvarení tekutiny varte cukor asi sedem minút, nalejte džem do sterilizovaných pohárov a korku.

Púpavový džem obsahuje veľa betakaroténu, minerálov. Konzumuje sa na nasýtenie tela užitočnými látkami a na liečebné účely sa používa na boj proti prechladnutiu, stagnácii žlče a zápalovým ochoreniam. Pite dobrý zelený čaj. Na zvýšenie choleretických vlastností sa užíva súčasne s odvarom z pestreca mariánskeho.

Kvetový a stonkový šalát z púpavy

Kvety a listy púpavy osoľte a na tridsať minút zalejte studenou vodou. Citrón oparíme vriacou vodou a nastrúhame aj s kôrou. Nastrúhajte malú mrkvu. Nasekajte hrsť vlašských orechov. Zväzok šťaveľových listov nasekáme nadrobno. Vypustite vodu z púpav, vytlačte. Zmiešajte všetky ingrediencie, ochuťte rastlinným olejom, jedným alebo dvoma strúčikmi pretlačeného cesnaku.

Zloženie zeleniny, byliniek, orechov môžete meniť podľa seba. Napríklad namiesto šťavela vezmite žihľavu, namiesto vlašských orechov - píniové alebo lieskové orechy, namiesto mrkvy - repu.

Sirup z kvetov a listov púpavy

Zbierajte čerstvé kvety a listy mladej púpavy, vytlačte šťavu. Pre jednu časť výslednej šťavy vezmite dve časti cukru, premiešajte. Nechajte zmes variť bez zakrývania riadu, kým sa nerozpustia všetky zrnká cukru. Cukrové zrná sa spravidla rozptýlia za 2-3 dni. Do sirupu pridajte jeden diel čerstvej mrkvovej šťavy, nalejte do pohára a uložte do chladničky. Dajte deťom pätnásť minút pred jedlom jednu čajovú lyžičku 3-krát denne.

Sirup pomôže vyrovnať sa s takou pohromou, akou je rachita. Ale pred použitím nápravy sa určite poraďte so svojím lekárom. Možno, že dieťa má kontraindikácie na kvety púpavy. V tomto prípade nemôžete použiť liek na liečbu krivice.

Kontraindikácie kvetov púpavy

Nie každý je vhodný na liečbu bylinnými odvarmi a infúziami. Ak existuje alergia na kvitnutie púpavy, potom je samozrejme nemožné použiť tradičnú medicínu.

V kvetoch púpavy môžu byť kontraindikácie závažnejšie:

Gastritída s vysokou kyslosťou, pretože šťava z rastliny zvyšuje produkciu kyseliny chlorovodíkovej;

Vred žalúdka a dvanástnika - z rovnakého dôvodu;

Akútne ochorenia žlčových ciest;

črevné poruchy;

Hypotonická dyskinéza.

Kontraindikácií nie je veľa. Využite preto kvety púpavy na liečenie, využite rastlinné dary prírody.