Výhody šípok a ich liečivé vlastnosti pre telo. Čo je užitočné pre telo šípky? Užitočné vlastnosti šípok

Beta karotén.

: , .

: , .

Cukry: glukóza, fruktóza, xylóza, sacharóza.

Organické kyseliny: jablčná, arachidónová, linolová, palmitová.

Flavonoidy: kvercetín, rutín, hyperozid.

Ostatné látky: karotenoidy, triesloviny, pektíny, vláknina, silice.

Vedel si? V skutočnosti - ak sa k problému staviate striktne z vedeckého hľadiska - šípka nie je bobule. Ide o takzvaný multiorech, v ktorom sa pod relatívne mäkkou škrupinou zhromažďuje veľa orechov a semienok s hustým povrchom. Plody šípky dostali v botanike pre svoju originalitu zvláštny názov – cinarodium.

Čo je užitočné šípky pre ženy

Šípky nasýtené užitočnými látkami môžu byť užitočné pri liečbe a prevencii mnohých chorôb.

Na posilnenie imunity

Flavonoidy, triesloviny, kyselina askorbová majú na organizmus protizápalové, antivírusové a antibakteriálne účinky. V komplexe látky zvyšujú ochranné vlastnosti tela, vytvárajú neprijateľné prostredie pre patogénne mikroorganizmy a keď vírusy alebo baktérie prenikajú dovnútra, majú silnú odolnosť, čo urýchľuje zotavenie.

Pre srdce a cievy

Hyperozid zlepšuje vstrebávanie draslíka, schopnosť tohto prvku vyživovať srdce, regulovať činnosť srdcového svalu. Rutín posilňuje kapiláry a znižuje krehkosť ciev, kvercetín má hemostatickú vlastnosť. Minerály a, flavonoidy a karotenoidy zlepšujú syntézu krvných buniek, krvný obeh, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín a usadzovaniu v krvi, znižujú riziko koronárnych ochorení a aterosklerózy, infarktu myokardu.

Pre gastrointestinálny trakt

Tandem trieslovín a vlákniny zlepšuje metabolizmus, vytvára v črevách prospešnú mikroflóru, odstraňuje toxíny. Flavonoidy uvoľňujú črevné kŕče, podporujú vstrebávanie živín, negatívne ovplyvňujú usadeniny soli. Diétne vlákna jemne obklopujú sliznicu a vyrovnávajú zápalové procesy. Sťahujúci účinok trieslovín priaznivo pôsobí pri hnačkách, brzdí aktivitu patogénnych mikroorganizmov v tráviacich orgánoch.

Pre pečeň a obličky

Účinné látky v plodoch rastliny pomáhajú rozpúšťať obličkové kamene, majú choleretický a diuretický účinok a analgetický účinok. A, B1, C, E, karotén prispievajú k regenerácii pečeňových buniek, odvádzaniu prebytočného tuku z tela a podieľajú sa na oxidačných procesoch. Horčík, selén a zinok neutralizujú škodlivé účinky solí ťažkých kovov, hromadenie produktov rozkladu liečiv, regulujú prácu enzýmov a vykazujú antioxidačné vlastnosti.

Pre zdravú pokožku, nechty a vlasy

Vďaka svojmu bohatému zloženiu, ktoré priaznivo pôsobí na celé telo, najmä na tráviaci trakt a činnosť pečene, je šípka silným nástrojom na podporu vonkajšej krásy. Pomôže s nasledujúcim:

• eliminovať olupovanie kože, zápalové procesy vo vrstvách epitelu;
• znížiť produkciu podkožného tuku;
• posilniť tašku na vlasy a vlasy po celej dĺžke;
• odstrániť krehkosť vlasov a nechtov;
• napnúť ochabnutú pokožku, vyhladiť jemné vrásky;
• obnoviť vlasy po poškodení chemickými postupmi;
• zvýšiť produkciu;
• tonizuje a vyživuje pokožku.

Na chudnutie

Kalorický obsah čerstvého ovocia - 109 kcal na sto gramov produktu. Šťavy a odvary zo šípok pomôžu pri poruchách látkovej výmeny v organizme, čo je často základná príčina priberania. Rastlina pomôže odstrániť toxíny, prebytočný cholesterol a normalizovať proces trávenia. Hepatoprotektívne vlastnosti ovocia ochránia pečeň pred akumuláciou tuku, čo tiež prispeje k normalizácii telesnej hmotnosti.

Vedel si? Šípkový kvet bol obľúbeným symbolom mnohých krajín stredoveku. Teraz je oficiálnym kvetinovým symbolom kanadskej provincie Alberta.

Sú užitočné kvety, listy, korene?

Organické kyseliny, minerály a vitamíny sú bohaté nielen v plodoch, ale aj v lupeňoch súkvetí divokej ruže. Od farby pripravuje sa čaj, ktorý posilňuje krvné cievy a malé kapiláry, normalizuje srdcový rytmus. Nápoj posilňuje imunitný systém, pomáha bojovať proti kašľu, nádche a infekciám ústnej dutiny.
Kvety sa používajú v bylinných prípravkoch na prevenciu anémie, srdcových chorôb a pri liečbe dermatologických problémov. Okvetné lístky sa používajú v domácej kozmetike a pri varení vyrábajú džem, kandizované na zdobenie dezertov.

Listy obzvlášť bohaté na organické kyseliny a saponíny. Posledne menované sa aktívne používajú pri liečbe sexuálnych porúch u mužov a žien, normalizujú hormonálne hladiny, čo je obzvlášť dôležité počas menopauzy u žien, podporujú prácu celého endokrinného systému.

Odvary a nálevy z listov rastliny sa používajú pri liečbe gastrointestinálnych ochorení, zlepšujú motilitu žalúdka a črevnú motilitu. Prípravky na báze listov pomáhajú znižovať, používajú sa v gynekológii ako anestetikum a hemostatikum.
Diuretický účinok listov pomáha zbaviť sa opuchov pri ochoreniach obličiek, normalizovať spánok, upokojiť nervový systém a zápalové procesy na koži.

Vedel si? Každá kvetina niečo symbolizuje, prezentovaná kytica nesie nejakú sémantickú záťaž. Napríklad, šípková vetva je otázka:« môžem ti dôverovať» ?

Rootšípka je užitočná pri úplavici, zápale urogenitálneho systému, cholelitiáze, zhoršenom metabolizme vody a soli, ochoreniach pečene. Rozdrvený koreň sa v oficiálnom liekopise používa ako zložka preventívnych aj liečebných liečiv. Koreň má baktericídny, antiseptický, diuretický, diuretický účinok.

Pomáha pri svalových bolestiach a kŕčoch, zmierňuje stavy s ochrnutím končatín. Infúzie a odvary sa pijú na udržanie ochranných vlastností tela, ktoré sa používajú v domácej kozmetike. Nastrúhaný alebo práškový koreň šípky sa používa ako základ alebo jedna zo zložiek rôznych masiek a inej kozmetiky.

Je možné šípkový

Vzhľadom na bohaté zloženie rastliny možno predpokladať, že niektoré jej zložky v niektorých prípadoch spôsobia ujmu. Táto otázka sa týka najmä nastávajúcich a dojčiacich matiek.

Počas tehotenstva

Dôležité! Poplatky by sa mali používať opatrne; je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože každá rastlina má pre telo svoje pozitívne a negatívne vlastnosti.

Ako používať v domácej kozmetike

Vitamínové zloženie divokej ruže už dlho oceňujú kozmetológovia - semená a plody sú častými zložkami kozmetiky. Keďže kultúra rastie takmer všade, môžete si ju sami pripraviť na zimu a pripraviť si kozmetiku doma. Rastlinné produkty pomôžu zlepšiť metabolizmus na bunkovej úrovni, zachovajú vlhkosť, ktorá zachováva elasticitu pokožky, očistia ju od nečistôt a obnovia zdravú pleť.

Odvar na utieranie tváre

Tri polievkové lyžice bobúľ nalejte 400 ml vody, varte na miernom ohni päť až sedem minút. Vývar preceďte, ochlaďte a ráno utrite tvár. Teplý odvar sa môže čistiť večer. Pravidelné používanie upokojí podráždenú pokožku, vyrovná farbu a nasýti vlhkosťou. Odvar bude slúžiť ako základ pre ďalšie produkty starostlivosti o pleť.

Čistiaca maska

V malej nádobe zmiešame polievkovú lyžicu domáceho a šípkového vývaru, pridáme pol lyžičky. Zmes sa aplikuje na tvár po dobu pätnástich minút, zmyje sa teplou vodou. Okrem čistenia má výrobok aj bieliaci účinok.

Výživná maska

Polievková lyžica vývaru sa zmieša s lyžicou buničiny, pridá sa lyžička. Naneste na tvár na dvadsať minút, opláchnite teplou vodou a potom naneste hydratačný krém na báze svetla.

Tonikum

Je žiaduce pripraviť tonikum z čerstvých okvetných lístkov rastliny, ale je to možné aj zo suchých. Dve polievkové lyžice surovín sa nalejú pohárom vriacej vody, trvajú asi hodinu. Na zlepšenie pleti a zvýšenie tonusu pokožky ju utierajte infúziou denne ráno a večer.

Z vrások

Polievková lyžica odvaru bobúľ sa zmieša s lyžicou medu. Zmes sa aplikuje na tvár po dobu dvadsiatich minút, potom sa zmyje teplou vodou.

Na pupienky a akné

Zloženie: polievková lyžica odvaru z bobúľ, čajová lyžička šťavy, modrá hlina (pridávame toľko, aby maska ​​​​bola hustá ako kyslá smotana). Zmes sa aplikuje na tvár po dobu 15-20 minút, potom sa umyje ľahkými masážnymi pohybmi. Dá sa zmyť skôr, v prípade vysušenia a silného napnutia pokožky.

Tonikum na tvár

Polievková lyžica suchej zmesi rozdrvených bobúľ, kvetov a nalejte pohár vriacej vody. Trvajte pod vekom na hodinu, potom opatrne prefiltrujte. Zložky zmesi sa navzájom dopĺňajú, zmierňujú zápal, hĺbkovo čistia a vytvárajú ochrannú bariéru v horných vrstvách epidermis. Môžete si utrieť tvár ráno a večer.

Tonic sa uchováva v chladničke nie dlhšie ako týždeň. Potom urobte nový liek.

Drhnúť

Zloženie: polievková lyžica divokej ruže, čajová lyžička hrubého mletia, čajová lyžička suchej kôry. Naneste na tvár, počkajte päť minút, potom krúživými pohybmi pomocou vatového tampónu očistite tvár a masku zmyte vodou.

Posilnenie vlasov

Dermatológovia a trichológovia (t.j. odborníci na pleť a vlasy) odporúčajú používanie šípok v starostlivosti o poškodené, oslabené, zle rastúce alebo silne padajúce vlasy. Jemné pôsobenie rastliny pomôže zbaviť sa lupín, svrbenia, rozštiepených končekov, obnoviť štruktúru vlasov a posilniť ich korienky.

Recept: povarte pohár rozdrvených šípok asi desať minút na miernom ohni v 500 ml rastlinného oleja. Zmes umiestnite do sklenenej nádoby s vekom a nechajte lúhovať sedem dní. Pred použitím preceďte. Olej môže byť použitý ako nezávislý liek a ako základ pre rôzne masky.

Kontraindikácie a poškodenie

Použitie produktov na báze šípok je prísne kontraindikované v nasledujúcich podmienkach:

• alergie;
• tromboflebitída;
• choroby krvi;
• cukrovka.

S opatrnosťou a len so súhlasom lekára sa používajú pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu, pretože kyselina askorbová zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy, čo vyvoláva zápal sliznice. Konzultácia lekára je potrebná pri srdcových ochoreniach, vysokom krvnom tlaku, kožných ochoreniach a chronických ochoreniach pečene.

Vzhľadom na prítomnosť veľkého množstva kyselín v kompozícii sa po použití odvarov a iných nápojov z šípok odporúča vypláchnuť ústa, aby sa minimalizovalo poškodenie skloviny.

Aby som to zhrnul: šípky majú mnohostranné liečivé účinky, prípravky na ich základe sa používajú v mnohých oblastiach života. Je pozoruhodné, že všetky časti rastliny sú užitočné a každý v nej môže nájsť úžitok pre seba.

divoký šípkový, zástupca čeľade Rosaceae, je zásobárňou tých najcennejších živín, ktoré človek potrebuje na udržanie svojho zdravia. Ako liečivá surovina táto rastlina využíva absolútne všetky svoje časti - korene a vetvičky, listy, kvetenstvo a bobule.

Liečivé vlastnosti divokej ruže uznáva nielen ľudová, ale aj oficiálna moderná medicína. Existuje veľa botanických odrôd tejto rastliny - existuje viac ako 100 z nich, ktoré rastú po celom Rusku.

Vlastnosti

Najcennejšou vlastnosťou pre ľudský organizmus, ktorú šípky majú, je, že obsahuje dosť veľké množstvo vitamínu C. Okrem toho je rastlina bohatá na polysacharidy, organické látky a malý obsah vitamínov A, K, E, B a P .

Kyselina jablčná a citrónová, pektín, lykopén, fytoncídy, triesloviny, železo, vápnik, horčík a množstvo ďalších stopových prvkov – to všetko nám dáva šípky.

Časti rastliny - bobule, korene alebo vetvičky sa používajú na prípravu odvarov, nálevov, alkoholových tinktúr, liečivých odvarov.

Napriek tomu, že nápoj obsahuje málo kalórií, dokonale povzbudí a tonizuje, lieči aj veľmi oslabené telo. Liečivé vlastnosti divokých ruží sa využívajú na liečbu vnútorných chorôb, na obnovenie sily po dlhom prechladnutí, na stimuláciu imunitnej obranyschopnosti organizmu a dokonca aj na vlasy.

Musíte však užívať lieky na báze divokých ruží so znalosťou veci. Takže napríklad táto rastlina môže mať nejednoznačný vplyv na prácu čriev - ak užívate prípravky na báze bobúľ, potom môžeme povedať, že šípka oslabuje.

Ak koreň rastliny použijete na odvar, jeho účinné látky spomalia tvorbu žlče, v dôsledku čoho takýto nápoj naopak posilní.

Všetky časti rastliny našli svoje uplatnenie pri obnove a prevencii ľudského zdravia. Indikácie pre jeho použitie sú k dispozícii v nasledujúcich prípadoch:

• obnovenie normálneho fyziologického fungovania pečene po odstránení žlčníka alebo s cholecystitídou;
• stimulácia enzymatickej práce gastrointestinálneho traktu v dôsledku poklesu alebo stagnácie žlče;
• priaznivý vplyv na silu a vytrvalosť srdcového svalu, normalizáciu krvného tlaku;
• stimulácia tvorby červených krviniek, zvýšenie hladiny hemoglobínu, rozpustenie aterosklerotických útvarov na stenách krvných ciev;
• znižuje bolesť a znižuje usadeniny soli v dne;
• normalizuje produkciu inzulínu pankreasom pri diabetes mellitus;
• je prostriedkom na prevenciu nedostatku vitamínov a minerálov, stimuluje imunitný systém;
• znižuje riziko prechladnutia, znižuje zápal, má antibakteriálny účinok;
• aktivuje celkový tón tela, duševnú a fyzickú aktivitu;
• znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje metabolické a metabolické procesy v tele;
• podporuje chudnutie a čistenie toxínov;
• normalizuje fungovanie močového a reprodukčného systému.

Varená divoká ruža je univerzálna v mnohých patologických stavoch orgánov a systémov. Napriek celému radu pozitívnych vlastností a pozitívnych ohlasov lekárov a pacientov má však táto bylinná surovina svoje vedľajšie účinky. Kontraindikácie pre jeho použitie sú nasledovné:

• kvôli veľkému množstvu vitamínu C je kontraindikovaný pri žalúdočných vredoch a gastritíde s vysokou kyslosťou;
• s tromboflebitídou a zvýšenou tendenciou k trombóze, šípky zvyšujú riziko vzniku týchto stavov;
• endokarditída, perikarditída a iné zápalové ochorenia srdcového svalu vyžadujú starostlivý prístup k vymenovaniu takýchto liekov;
• ochorenia pečene môžu zvýšiť svoj priebeh pri užívaní šokových dávok vitamínu C, pri jeho pôsobení sa môže vyvinúť neinfekčná žltačka;
• alergické a atopické reakcie tela môžu byť vyvolané užívaním liekov na báze šípok;
• s opatrnosťou stojí za to pristupovať k vymenovaniu liečivých odvarov a tinktúr s nestabilitou krvného tlaku;
• tým, ktorí majú poškodenú sklovinu na zuboch, sa neodporúča užívať šípkové prípravky, pretože kyselina, ktorú obsahujú, prispieva k ešte väčšiemu zničeniu ochrannej skloviny, čo spôsobí ostrú bolesť.

Ženy po pôrode, v čase, keď majú zvýšenú laktáciu, môžu bez obáv konzumovať uvarený šípkový čaj alebo jeho nálev, len ak je s istotou známe, že nemajú alergickú intoleranciu na túto zložku.

Ak novonarodené dieťa trpí zápchou, užívanie šípok matkou pomôže uvoľniť stolicu u dieťaťa.

Okrem toho odvar zo šípky pomôže žene obnoviť telo po tehotenstve a pôrode - rýchlo normalizuje rovnováhu vitamínov a stopových prvkov, zvyšuje celkový tonus tela, dodáva silu a vitalitu a posilňuje imunitný systém.

Recepty:

1. Vitamínový kompót - rozdrvte 10-15 sušeného ovocia, pridajte hrsť sušeného ovocia a zalejte 1500 ml vody, dajte nádobu na oheň a pridajte tri polievkové lyžice medu k existujúcim prísadám. Od okamihu varu odstráňte nádobu z ohňa a nechajte vývar uvariť;
2. Sirup - z 15-20 bobúľ, naplnených 500 ml vriacej vody, sa pripraví odvar, po ktorom sa prefiltruje cez sito a rozpustí sa v ňom pohár granulovaného cukru. Hotový sirup je uzavretý vo fľaši alebo nádobe s pevným uzáverom a uložený na chladnom a tmavom mieste.

Ako to ovplyvňuje tlak?

Plody divokej ruže, ktoré sú prirodzenou komorou zdravia, priaznivo pôsobia na krvný tlak a celý obehový systém človeka.

Treba ale vedieť, ako správne využiť silu šípok, aby ste telu neublížili. Takže šípkový odvar s prídavkom alkoholu zvyšuje výkon pri hypotenzii a nálev uvarený vo vode ju pri vysokom tlaku znižuje.

Na dosiahnutie udržateľných výsledkov sa infúzia alebo tinktúra užíva v priebehu 2-3 týždňov, pričom sa neužíva viac ako štvrtina šálky lieku denne pred jedlom, pretože tiež pomáha zvyšovať chuť do jedla. Po krátkej prestávke je možné priebeh liečby zopakovať.

Recepty:

1. V rovnakých pomeroch vezmite šípky, hloh, brusnice a arónie, výslednú kompozíciu nalejte vriacou vodou rýchlosťou 250 ml na tri polievkové lyžice zmesi bobúľ. Trvajte na teplom mieste aspoň hodinu, prefiltrujte a vezmite si pol pohára hodinu pred jedlom;
2. Vitamínový čaj na posilnenie ciev – potrebujete 7 bobúľ divokej ruže, 5 lístkov medovky alebo mäty, 2 sušené slivky, citrónovú kôru. Všetky ingrediencie pomelieme a zalejeme vriacou vodou v kanvici. Po 30 minútach dostaneme voňavý a zdravý nápoj.

Nazbierané šípky je dôležité správne vysušiť v rúre – je potrebné sledovať proces, aby nedošlo k ich presušeniu do sčerneného stavu. Odvary sa pripravujú zo sušených bobúľ, ktoré je potrebné pred použitím dobre umyť vodou a premiesiť a každú bobuľu možno aj viackrát prepichnúť ihlou.

Plody divokej ruže sa zalejú vriacou vodou a nechajú sa uvariť v teple. To sa dá urobiť v termoske, pretože dlhodobo udržuje pomerne vysokú teplotu vriacej vody. Neodporúča sa variť bobule na otvorenom ohni, pretože v tomto procese sa zničia všetky vitamíny a užitočné zložky.

Ak sa rozhodnete pripraviť odvar z plodov divokej ruže, musíte venovať pozornosť nasledujúcim bodom:

• na každých 250 ml vody musíte vziať nie viac ako 10 stredne veľkých bobúľ;
• teplota vody by nemala dosiahnuť varu, najlepšie je, ak sa privedie na značku 80 stupňov, to znamená, že keď sa objavia prvé bubliny, prestaneme ohrievať vodu;
• doba držania odvaru by mala byť najmenej 8 hodín, najlepšie je naliať bobule večer a ráno už budete mať hotový odvar, ktorý sa dá používať po celý deň;
• termoska s kovovou bankou nie je vhodná na prípravu odvaru, pretože kyseliny obsiahnuté v bobuliach začnú reagovať s kovom, čo spôsobí oxidačné procesy.

V divokej ruži sú všetky časti rastliny liečivé, ale musíte ich vedieť správne uvariť. Postup prípravy je jednoduchý, ak poznáte niektoré funkcie:

• Odvar z rizómov- čisté, suché a práškové šípkové korene sa odoberajú v množstve jednej polievkovej lyžice šmýkačkou a zalejú sa pol litrom vriacej vody. Nádobu pevne uzavrite vekom, pričom trváte na zložení 20 minút, potom sa prefiltruje cez jemné sito. Výsledný liek je účinný pri urolitiáze obličiek a močového systému, lieči sa chronická cystitída, liek je indikovaný na použitie pri srdcových ochoreniach a poruchách cievneho prekrvenia;
• Odvar z mladých vetvičiek- zbierajú sa čerstvé mladé výhonky a konáre divej ruže, sušia sa a drvia. Na jednu polievkovú lyžicu surovín ide 500 mililitrov vriacej vody, vetvičky je potrebné variť 5-10 minút na miernom ohni a potom nechať vývar variť aspoň hodinu. Bujón sa prefiltruje a odoberie sa pol pohára denne, pričom sa rozdelí na tri dávky. Nástroj sa osvedčil pri artritíde, artróze, radikulitíde, neuralgii a má tiež výrazný diuretický účinok;
• Odvar z okvetných lístkov - dve polievkové lyžice sušených okvetných lístkov divokej ruže sa zalejú pol litrom vriacej vody a trvajú na teplom mieste asi 30 minút a ešte lepšie - 12 hodín. Vezmite si tento odvar by mal byť 100 ml trikrát denne na zlepšenie trávenia a zvýšenie imunity. Odvar zmierňuje nevoľnosť počas toxikózy u tehotných žien.

Šípkové lieky si môžete pripraviť kombináciou s inými zložkami, aby ste zvýšili jeho prospešné vlastnosti:

• Šípka a hloh. Na prípravu nápoja si musíte vziať dve polievkové lyžice plodov divokej ruže a jednu polievkovú lyžicu plodov hlohu. Bobule nalejte tri šálky vriacej vody. Najlepšie je to urobiť v noci v termoske. Zložky trvajú celú noc a ráno sa napätá infúzia užíva pol šálky dvakrát denne. Nápoj dobre pomáha pri bolestiach v srdci, vysokom krvnom tlaku, dobre upokojuje nervový systém pred spaním;
• Plody divokej ruže a ihličia. Kompozícia sa používa na vysoký krvný tlak. Vezmite bobule divokej ruže, cibuľovú kôru a ihličie v pomere 2: 2: 5. Všetky prísady vložte do smaltovanej nádoby a nalejte studenú vodu v objeme jedného litra. Na miernom ohni priveďte do varu a varte 15 minút. Potom odstráňte z tepla a nechajte vývar variť pod vekom dve hodiny. Filtrujte nápoj a vezmite si štvrť šálky pred jedlom trikrát denne. Priebeh liečby je najmenej 4 mesiace. Ale musíte piť odvar podľa schémy - trvať dva dni, zdržať sa užívania počas dvoch dní;

• Šípka a ovos používa sa na odstránenie produktov intoxikácie z pečene po chorobe alebo otrave. Na prípravu odvaru vezmite dve polievkové lyžice ovsa a štyri polievkové lyžice šípok. To všetko sa rozomelie v mlynčeku na kávu a zaleje sa litrom vriacej vody, varí sa vo vodnom kúpeli 20 minút, potom sa kompozícia nechá variť pod vekom, kým nevychladne. Napätý vývar sa užíva v pohári trikrát denne ráno a večer pred jedlom. Priebeh prijatia je navrhnutý na dva týždne;
• Šípkový uzol vziať teplé aj studené, z ktorých sa jeho vlastnosti na zvýšenie imunitných síl tela nemenia. Pripravte ho nasledovne: opláchnite 15-20 bobúľ a na hodinu nalejte vodu, potom vložte napučané ovocie do hrnca a zalejte pol litrom vody. Priveďte do varu a ihneď odstráňte z tepla. Trváme na uzvare jeden deň, potom prefiltrujeme, trochu zahrejeme a pridáme med, aby sme vytvorili voňavý vitamínový nápoj.

Aby bolo používanie plodov divokej ruže hmatateľným prínosom pre telo, musíte vedieť, ako správne užívať lieky pripravené s ich použitím:

• odvary a infúzie divokej ruže trvajú dva až štyri týždne;
• medzi kurzami je vhodné urobiť si prestávku na mesiac;
• prípravky na báze divokých ruží sa môžu piť trikrát denne, niekedy len ráno a večer;
• užívanie liekov sa najlepšie vykonáva pred jedlom, pretože šípky môžu vyvolať chuť do jedla, z tohto dôvodu je nežiaduce piť ich po jedle;
• na prázdny žalúdok sa neodporúča piť žiadne lieky, pretože kvôli vysokému obsahu kyselín je možné dosiahnuť podráždenie sliznice stien žalúdka;
• v tehotenstve treba piť odvary opatrne, keďže 10-15 bobúľ obsahuje denný príjem vitamínu C, preto je dôležité nepreháňať to s dávkovaním a nezvyšovať záťaž pečene.

Ako dlho sa dá odvar skladovať?

Nemôžete používať pokazené alebo staré nápoje, nenájdete v nich žiadny úžitok a môžu poškodiť trávenie. Okrem toho musia byť nápoje chránené pred prístupom kyslíka, pretože to vedie k oxidačným procesom všetkých zložiek.

Z rovnakého dôvodu oxidácie je nemožné pripravovať a skladovať šípkové odvary v kovových nádobách - treba použiť sklenené alebo hlinené nádoby. Ak ste pripravili sirup alebo džem z plodov alebo okvetných lístkov divokej ruže, skladujte hotový výrobok na tmavom a chladnom mieste s vekom pevne pripevneným k miske.

Výhody šípok pre ľudský organizmus sú v zamračených jesenných dňoch skvelou témou na diskusiu. V tomto období kontrastu žiarivých listov a fádnosti mrakov na naše telo útočí prechladnutie, ktorému sa dá predísť a poradiť si s ním užitočnými šípkami!

Rastlina šípka je ker vysoký až tri metre s piatimi až siedmimi listami na krátkych stopkách. Má tenké vetvičky s tŕňmi a patrí do čeľade Rosaceae. Takéto kríky možno nájsť v celej našej krajine. Divoká ruža začína kvitnúť v apríli až máji a do konca augusta na nej dozrievajú okrúhle alebo oválne plody (falošné bobule) červenej farby. Zber bobúľ sa však odporúča o niečo neskôr, v septembri alebo dokonca v októbri (pred prvým mrazom).

Liečivé vlastnosti divokej ruže

Hoci na liečebné účely možno použiť akýkoľvek druh divokej ruže, za najcennejšie plody sa považujú šípky májové alebo škoricové. Táto rastlina sa pozná podľa okrúhlych plodov a hnedej hladkej kôry. Práve tieto bobule sa najčastejšie používajú v kozmeteológii a na lekárske účely.

Výhody šípok sa vysvetľujú vysokým obsahom kyseliny askorbovej (vitamín C) v plodoch, ktoré obsahujú viac ako štyri miligramy na sto gramov produktu, ako aj prítomnosťou takých vitamínov, ako sú:

• karotén - od dvoch miligramov na sto gramov surovín;
• vitamín P - až štyri miligramy v sto gramoch bobúľ.

Okrem toho buničina obsahuje:

• organické kyseliny (jablčná, citrónová atď.);
• Sahara;
• vitamín PP;
• kyselina listová;
• vitamín K;
• vitamín B2;
• vitamín B1 atď.

Neskutočne obľúbený je šípkový olej – extrakt obsahujúci esenciálny vitamín E, ktorého je v sto gramoch produktov viac ako dvesto miligramov.

Ako sme už spomenuli, divá ruža sa zbiera v septembri. Musí sa sušiť v sušiarni (rozsah teplôt od 60 do 80 stupňov) alebo na dobre vetranom mieste.

Čas zberu mladých listov a okvetných lístkov je máj. Sušte ich v tieni. A hotový voňavý sušený kvet skladujú na suchom tmavom mieste. Za zmienku stojí aj zber liečivých koreňov tejto rastliny, ktoré treba zbierať koncom jesene alebo skoro na jar (najlepšie).

Výhody šípok pre ľudské telo

Výhody šípok pre ľudský organizmus sú známe už stovky rokov. A aké ďalšie vlastnosti môže mať rastlina s takým neuveriteľným zoznamom základných látok, ktoré sú kľúčom k posilneniu imunitných síl, ako aj k prevencii a liečbe:

• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• ochorenia pečene;
• nefrit;
• ateroskleróza;
• beriberi.

Šípka, ktorej prospešné vlastnosti sú dôvodom popularity tejto rastliny v medicíne, sa nazýva aj „divá ruža“. Himaláje a Irán sú rodiskom rastliny s blahodarnými vlastnosťami.

V tradičnej medicíne sa šípky používajú a v ľudovom liečiteľstve sú známe stovky receptov, na ktoré sa používajú plody, stonky, kvety a korene tejto nádhernej rastliny.

Zaujímavosti o šípkach, zložení a výhodách, ktoré ľuďom prináša

Kvety šípky nevyzerajú obzvlášť atraktívne, čo sa nedá povedať o jemnej aróme, ktorá nikoho nenecháva ľahostajným. V tomto článku však budeme hovoriť o výhodách a škodách divokej ruže, ktorá sa ľudovo nazýva „liečiteľ lesa“.

Divoký ker so zdravými plodmi sa na okrasné účely pestuje len zriedka. V podstate sa používa na prípravu liečivých odvarov, tinktúr a mastí.

V dávnych dobách sa divoká ruža používala pri rituáloch, pripisovala sa jej schopnosť vzbudzovať vášeň a ľudoví liečitelia používali jej plody na hojenie rán.

Hodnota a výhody šípok sú dané obsahom vitamínu C, ktorého je v plodoch tejto rastliny 10x viac ako v bobuliach čiernych ríbezlí. Aj obľúbený citrón je obsahom tohto vitamínu horší ako šípky.

Tento ker je bohatý nielen na vitamín C, pretože obsahuje aj ďalšie vitamíny: A, K, P, B2, E.

Šípka obsahuje:

Taníny;

organické kyseliny,

fytoncidy;

Esenciálne oleje;

vápnik;

karotén;

riboflavín;

Soli vápnika.

Je však potrebné poznamenať, že existuje niekoľko odrôd divokej ruže a nie všetky majú užitočné vlastnosti. Vedci nezistili nič užitočné v "psej" psej ruži, na rozdiel od Beggerovej šípky, množstvo kyseliny askorbovej, ktoré dosahuje 20%.

Pre tých, ktorí sú zvyknutí počítať počet skonzumovaných kalórií, je užitočný nasledujúci údaj: 100 g sušeného ovocia obsahuje iba 110 kcal. Čo sa týka tukov, ich množstvo je 0,0 g, pričom obsahuje 3,4 g bielkovín a 21,5 g sacharidov.

Zdravotné prínosy šípky a indikácie na použitie

Medzi vlastnosti plodu divokého kríka užitočného pre telo si zaslúži pozornosť jeho baktericídna vlastnosť. Okrem toho sa lieky získané z tejto rastliny osvedčili pri liečbe:

beriberi;

ochorenia genitourinárneho systému.

Masti na vonkajšie použitie zmierňujú stav pacienta:

omrzliny a popáleniny kože;

dermatitída;

trofické vredy;

psoriáza.

Nie každý pozná šípkový olej, ktorého výhody môžu zažiť tí, ktorých do zúfalstva privádzajú kožné choroby. Práve tento liek pomáha zbaviť sa problémov spôsobených trofickými vredmi, dermatózou, preležaninami. Olej s vysokým obsahom karoténu hojí odreniny a praskliny.

Masť z popola šípky používajú pacienti na liečbu psoriázy.

Korene šípky obsahujú látky nazývané triesloviny. Ich protiplesňové, protizápalové a hemostatické vlastnosti umožňujú použiť odvar z koreňov v prítomnosti obličkových kameňov a normalizovať krvný tlak.

Na cholelitiázu sa liečia šípkové nálevy pripravené podľa špeciálnych receptúr, ktorých zdravotné prínosy sú potvrdené vedou. Používajú sa aj na zníženie lámavosti ciev, hojenie odrenín a prasklín na koži. Ich hematopoetický účinok umožňuje použitie šípok na krvácanie.

Osvedčeným prostriedkom na prevenciu chrípky je šípkový nálev. V kombinácii s medom lieči respiračné vírusové ochorenia a pomáha predchádzať možným komplikáciám.

Na normalizáciu práce gastrointestinálneho traktu pri poruchách gastrointestinálneho traktu pijú počas dňa infúziu šípok (10 g suchých bobúľ na pohár vriacej vody). Tento liek pomáha aj pri ochoreniach obličiek a pečene, žlčníka a srdca. Použitie šípkového nálevu, ktorého prínos pre telo, každý zhodnotí na základe osobných skúseností, podporuje rozpúšťanie kameňov a zmierňuje bolesť.

Príprava odvaru v parnom kúpeli z šípok, sušených semenami, nezaberie veľa času. Ale výhody takéhoto nástroja sú zrejmé. Pomáha pri:

krvácajúca;

tuberkulóza;

infekčné choroby.

Okrem toho tento liek znižuje hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje videnie.

Odvar z okvetných lístkov pomáha pri liečbe očí a erysipelu. Používa sa aj na pleťové vody, s ktorými sa môžete zbaviť vyššie uvedených problémov.

Ako pripraviť odvar z divokej ruže

Šípkovú liečbu, o výhodách ktorej na pečeň, žalúdok a chronické vredy napísal Avicenna, do značnej miery závisí od toho, ako dobre je liečivý odvar pripravený. Jeden zo spôsobov, ako pripraviť odvar z divokej ruže z bobúľ, zahŕňa nasledujúce kroky:

1. Bobule sú rozdrvené, ale zrná musia zostať neporušené.

2. Vložte do hrnca a zalejte vriacou vodou v pomere jeden diel rozdrveného ovocia na šesť dielov vody.

3. Varte na miernom ohni 10 minút.

4. Po 2 hodinách sa môže odvar vypiť.

Vďaka tomuto spôsobu prípravy sa zachová maximum užitočných látok vrátane 90% vitamínu C.

Existujú však aj ďalšie možnosti varenia, ktoré si zaslúžia pozornosť:

1. Plody sa rozdrvia v mažiari.

2. Nalejte vriacu vodu (10-15 g rozdrvených bobúľ na pohár vriacej vody).

3. Varte 3 minúty a nalejte do termosky.

4. Konzumujte po 3 - 3,5 hodinách, preceďte cez gázu.

Kedy robí šípka viac škody ako úžitku? Kontraindikácie na použitie

Napriek výhodám šípky môže jej nesprávne použitie spôsobiť vážne problémy. Užitočné šípky pôsobia na prvý pohľad veľmi neškodne, treba ich však používať opatrne. To platí najmä pre tých, ktorí trpia gastritídou s vysokou kyslosťou alebo žalúdočnými vredmi.

Dlhodobé užívanie šípkových tinktúr, najmä koncentrovaných, má na zuby devastujúci účinok. Preto je potrebné po vypití odvaru, nálevu alebo šípkového čaju vypláchnuť ústa čistou vodou.

Používanie liekov negatívne ovplyvňuje zdravie tých, ktorí majú srdcové ochorenie a ktorí sú náchylní na tvorbu krvných zrazenín. Preto sú alkoholové tinktúry pre takýchto ľudí kategoricky kontraindikované, z ktorých je lepšie odmietnuť vo všeobecnosti pre každého, pretože žiadna dogrose nie je schopná neutralizovať účinok alkoholu.

Aby ste minimalizovali šance na neinfekčnú žltačku, nemali by ste sa príliš unášať suchým ovocím, odvarmi, šťavami a tinktúrami na ich základe. Lieky pripravené na základe koreňa rastliny spomaľujú sekréciu žlče a pri zápche sú odvary zo zložiek tejto rastliny kontraindikované!

Liečba by sa mala vykonávať iba so súhlasom lekára. Ale aj keď sme dostali „dobré“ terapeuta alebo ošetrujúceho lekára, stojí za to pamätať na zmysel pre proporcie, ktorého zanedbávanie vedie k negatívnym dôsledkom.

Čo je užitočné šípky pre tehotné a dojčiace matky?

Keďže tehotným ženám a ženám počas laktácie je lepšie zbytočne nepoužívať žiadne liečivé chemikálie, na doplnenie užitočných látok v takomto chúlostivom období možno použiť šípkové odvary.

Zlepšuje elasticitu ciev, chráni telo ženy pred rôznymi infekciami, stimuluje prácu žliaz s vnútornou sekréciou a má mnoho ďalších užitočných vlastností.

Vitamínový nápoj z plodov "divokej ruže" obnovuje imunitný systém. To je to, čo tehotné ženy potrebujú najviac. Šípka sa používa nielen ako prevencia proti chrípke a prechladnutiu, ale pomáha ich aj prekonať, ak sa problémom nedalo vyhnúť.

Neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie pre použitie u tehotných a dojčiacich žien. Odporúčania sú rovnaké ako pre bežných ľudí: nezneužívajte a nezabudnite, že nadmerné používanie negatívne ovplyvňuje zubnú sklovinu. Preto je lepšie piť infúziu alebo odvar z divokej ruže slamkou, a ak to nie je možné, po liečivom nápoji alebo čaji, s prídavkom suchých bobúľ divého kríka, musíte si vypláchnuť ústa voda.

Šípka v jedálničku dieťaťa - dobrá alebo zlá?

4 mesiace. Zároveň musíte začať s 5-10 ml, postupne zvyšovať dávku na 100 ml.

Hlavným benefitom tohto produktu je vitamín C, ktorý je bohatý na šípky. Má všeobecný posilňujúci účinok na detský organizmus a odporúča sa pre deti s:

problémy so zrakom;

strata vlasov;

poruchy v pečeni;

ochorenia gastrointestinálneho traktu;

dysbakterióza a otrava jedlom.

Jedinečná rastlina má navyše antimutagénne vlastnosti a zabraňuje negatívnym účinkom škodlivých látok, ktoré sú vo vzduchu, vode, potravinách a liekoch.

Šípkový nálev je užitočný pre deti s dlhodobým vystavením priamemu slnečnému žiareniu, ktoré znižuje množstvo vitamínu C v tele dieťaťa.

Pokiaľ ide o kontraindikácie, sú podobné tým, ktoré sú dostupné pre dospelých. Preto by rodičia mali kontrolovať množstvo skonzumovaných nápojov (nálevy, kompóty, odvary), do ktorých sa šípky pridávajú.

Existuje len málo kontraindikácií pre použitie šípok. Ak ich vezmete do úvahy, početné prospešné vlastnosti rastliny vám umožnia vychutnať si chutný a liečivý produkt.

popis rastliny

Šípka je bežný ker z čeľade Rosaceae s lesklými červenohnedými konármi. Na výhonkoch sú malé zelené listy a mäkké tŕne. Jednoduché kvety s priemerom do 10 cm sú zvyčajne ružové, ale existujú aj červené. Po odkvitnutí sa tvoria plody-oriešky, ktoré po dozretí získavajú najčastejšie červenú alebo oranžovú farbu.

V ovocí, kvetoch, listoch, kôre a oddenkoch divokej ruže je veľa užitočných prvkov, vďaka čomu sa aktívne používa na lekárske účely a na zdravú výživu.

Čo je užitočný šípok?

V šípkach je veľa vitamínu C. Obsah kyseliny askorbovej je desaťkrát vyšší ako v a päťdesiatkrát vyšší ako v citróne. Plody sú nasýtené rôznymi trieslovinami a organickými látkami, cukrami, kyselinami. Rastlina obsahuje aj vitamíny B-B3, B6, B9, A, E, P a K. Bobule obsahujú silice, pektíny a flavonoidy. Existujú minerálne prvky užitočné pre ľudské telo: železo, fosfor, meď, selén, fluór, chróm, mangán, draslík a vápnik. Korene, listy a kôra sú bohaté na triesloviny.

Chemické zloženie rôznych druhov divokej ruže je rôzne, ale takmer všetky sú cenné pre ľudské zdravie.

Infúzie, vitamínové extrakty, odvary, čaje a alkoholové tinktúry ovocia majú veľa výhod:

• majú baktericídne vlastnosti, diuretický a choleretický účinok;
• zlepšiť fungovanie gastrointestinálneho traktu a kostnej drene;
• zastaviť rozvoj aterosklerózy;
• znížiť množstvo cholesterolu v krvi;
• zlepšiť videnie, zrážanlivosť krvi a metabolizmus uhľohydrátov;
• posilniť krvné cievy, pomôcť zbaviť sa bolesti hlavy;
• zvýšenie imunity, s poklesom celkovej aktivity - zlepšenie výkonnosti.

Mierna konzumácia šípkových nápojov je indikovaná v tehotenstve a počas dojčenia, kedy sa zvyšuje potreba vitamínu C.

Na aké choroby sa šípky používajú?

• S krvácaním z maternice a gynekologickými ochoreniami u žien.
• Na liečbu tráviacich problémov.
• Pri ochoreniach čriev, hrdla a očí.
• Zápalové ochorenia obličiek.
• Akútne a chronické ochorenia pečene a žlčových ciest.
• Anémia, s celkovým vyčerpaním organizmu, chudokrvnosťou a neurózami.
• Na hojenie rán a rýchle splývanie kostí, pri liečbe rôznych porúch kože a slizníc.
• Ako doplnkový liek k liekom - pri liečbe ochorení prostaty a erektilnej dysfunkcie u mužov.
• V rámci všeobecnej terapie - s chorobou z ožiarenia, malígnymi novotvarmi, zápalom pľúc.
• Dodatočný liek pri liečbe diabetes mellitus, porúch metabolizmu soli a mozgových ciev.
• Odvar zo stoniek a konárov sa používa na koliku a ischias.

Nálev z kvetov šípky sa používa na zlepšenie stavu mastnej a citlivej pleti. Má omladzujúci účinok a pôsobí antioxidačne. Odvar z koreňov sa používa ako adstringentný, analgetický a antimikrobiálny prostriedok.

Z čerstvo natrhaných okvetných lístkov šípky sa pripravuje šípkový olej, ktorý sa používa vo farmaceutickom priemysle na zlepšenie chuti liekov. Priaznivo pôsobí aj pri liečbe angíny pectoris a bronchiálnej astmy. V aromaterapii sa používajú vrecúška so sušenými šípkovými lupienkami – pôsobia upokojujúco.

Ako použiť?

Zvyčajne sa z ich čerstvých alebo sušených plodov, kvetov, koreňov, listov a kôry divokej ruže pripravujú rôzne nálevy, odvary, alkoholové tinktúry, šťavy, čaj. V predaji sú aj šípkové sirupy a hotové instantné nápoje na báze tejto rastliny.

Odvary

Výborným prostriedkom na zvýšenie imunity je odvar z plodov šípky. Varené bobule sa používajú pri prechladnutí, poruchách činnosti endokrinného systému, ochoreniach pečene, obličiek, bronchiálnej astme a ateroskleróze. Váš lekár vám pomôže určiť dávku, ktorú máte užívať.

Bobule môžu byť varené dvoma spôsobmi.

1. Dve hrste čistého ovocia sa umiestnia do hrnca. Zalejú sa 0,5 litrom horúcej vody, niekoľko minút sa varia. Potom trvajte v termoske od 3 do 8 hodín. Výsledná zmes sa pred použitím prefiltruje cez čistú gázu, ak je to potrebné, pridajte lyžičku cukru alebo medu.
2. Vezmú za hrsť bobúľ, očistia ich od štetín, umyjú a pomelú na mäsovom mlynčeku. Výsledná kompozícia sa naleje do 300 ml vody a varí sa asi 15 minút. Keď zmes trochu vychladne, prefiltruje sa. Musíte si vziať asi pol šálky 2-3 krát denne pred jedlom.

Odvar z šípok je možné pripraviť pridaním ďalších produktov: plátky jabĺk, hrozienka. Na dodanie špeciálnej chuti sa používa škorica, zelený čaj, lístky mäty.

Klasickou kombináciou sú šípky so zázvorom. Takýto nápoj sa používa na chudnutie, dobre zahreje v chlade a ochráni pred prechladnutím. Na prípravu nápoja rozdrvte plátok zázvoru dlhý asi 4 cm a vezmite malú hrsť divokej ruže. Výrobky sa nalejú do 2 litrov vody a varia sa 10 minút na miernom ohni. Hotový čaj sa pije počas dňa, v prípade potreby sa zahrieva.

Odvar z koreňov šípky sa pripraví takto: odoberte asi 55 g suchých drvených koreňov, zalejte ich horúcou vodou (asi 400 ml), na miernom ohni varte 10-15 minút a nechajte 6-8 hodín. Zmes sa prefiltruje, užíva sa 2 alebo 3 krát denne, 50-60 ml naraz. Tento „lektvar“ sa používa pri cystitíde, urolitiáze, problémoch s pečeňou a hnačke.

Pri bolestiach svalov, kŕčoch a dne sa pred spaním robia obklady z odvaru koreňov. Na jeho prípravu sa suché korene (20 g) nalejú horúcou vodou (0,5 l) a potom sa zmes niekoľko hodín varí na miernom ohni.

Infúzia

Pri tepelnej úprave sa množstvo vitamínu C v šípkach výrazne zníži, preto je vhodnejšie použiť iný spôsob prípravy lahodného nápoja – nálev.

Nálev sa používa na liečbu popálenín, omrzlín, na posilnenie kapilár a lepšiu obnovu kostného tkaniva. Na jeho prípravu sa 4 polievkové lyžice bobúľ večer zalejú litrom horúcej vody. Nasledujúce ráno si môžete dať zdravý nápoj. Nálev sa pije namiesto čaju trikrát denne pred jedlom, po precedení cez sitko alebo gázu. Zmes dáva najužitočnejší účinok do dvoch dní po príprave.

• Rozdrvené bobule sa pred použitím zalejú vodou s teplotou +40 až +55 stupňov a hodinu sa vylúhujú v termose.
• 4 polievkové lyžice čerstvého ovocia sa zalejú litrom vody pri izbovej teplote. Nádoba je hermeticky uzavretá a zmes sa pred použitím vylúhuje jeden deň na tmavom mieste.

Šípkový nálev je doplnený o ďalšie produkty, ktoré dodávajú originálnu chuť. Môžete napríklad skombinovať malý nasekaný kúsok koreňa zázvoru, jablko nakrájané na plátky a 7-8 šípok. Pripravené výrobky sa nalejú s vriacou vodou na 20 minút, zakryté vekom. Potom pijú zdravý šípkový čaj po pridaní lyžičky medu.

Nálev zo súkvetí šípky je liečivý nápoj, ktorý sa zvonka používa pri zápaloch spojiviek. Je tiež užitočné piť ho pri prechladnutí, beriberi, ako sedatívum a protizápalové činidlo. Na prípravu infúzie sa štvrtina šálky sušených kvetov naleje s pohárom vriacej vody. Keď zmes stojí 15 minút, užite 100 g pred jedlom. Okrem toho sa do takého čaju z kvetov môže pridať med.

Ostatné produkty zo šípok

Instantný šípkový je hotový nápoj, ktorý sa konzumuje ako alternatíva k bežnému čaju. V predaji sú produkty rôznych spoločností. Pri nákupe by ste mali venovať pozornosť zloženiu, brať do úvahy osobný vkus a kontraindikácie použitia.

Šípkový olej sa predáva v lekárni, ale ak chcete, môžete si ho pripraviť sami. 100 g semien sa rozdrví (vyčistia sa z ovocia). Suroviny nalejte 375 ml rastlinného oleja. Zmes sa uchováva pol hodiny vo vodnom kúpeli. Keď sa výsledný olej ochladí, prefiltruje sa a dobre vytlačí. Uchovávajte v chladničke, používajte pri hemoroidoch, erózii krčka maternice, ochoreniach tráviaceho traktu, zápale dutín a dutín.

Sirup je cenovo dostupný liek, ktorý je možné zakúpiť v lekárni. Ide o vodný extrakt zo šípok, ktorý obsahuje vysoké dávky kyseliny askorbovej, pektínov, flavonoidov a karotenoidov. Používa sa ako tonikum a regeneračný prostriedok. Neužívajte liek na cukrovku.

7-10 rozdrvených šípok môže poskytnúť dennú potrebu vitamínu C.

Kontraindikácie na použitie

Šípka je liek, preto sa liečba vykonáva po predchádzajúcej konzultácii s lekárom, aby nedošlo k poškodeniu zdravia. Pri niektorých problémoch ho nemôžete použiť.

• Kyselina askorbová môže poškodiť ľudí s vysokou žalúdočnou kyselinou. Pri vredoch a zápaloch žalúdka so zvýšeným množstvom kyseliny v žalúdočnej šťave sa prípravky na báze šípok nepoužívajú.
• Existujú kontraindikácie používania divokej ruže pri určitých srdcových ochoreniach a žlčových kameňoch.
• Rastlina obsahuje látky, ktoré zvyšujú zrážanlivosť krvi. Nemôžete použiť šípky na tromboflebitídu a sklon k trombóze.
• Pri hypotenzii nepite vodné infúzie, ale používajte alkohol. S tendenciou k vysokému krvnému tlaku sa robí opak: alkoholové tinktúry lieku sa neberú, odporúča sa uchýliť sa k vodným roztokom.
• Je možná individuálna intolerancia a alergické reakcie. Zvyčajne sa alergia vyskytuje na vitamín C, ktorého nadbytok sa nachádza v rôznych častiach rastliny. So sklonom k ​​dermatologickým problémom používajte divokú ružu opatrne.

Infúzie na báze šípok ničia zubnú sklovinu, takže po ich užití je potrebné vypláchnuť ústa vodou. Pri zápche sa neodporúča pripravovať prostriedky na báze šípkových koreňov. Naopak, odvary z bobúľ a semien majú mierny laxatívny účinok. Najlepšie sa používajú v kombinácii s petržlenovou vňaťou.

Vezmite si infúziu alebo môžete pár týždňov, potom je vhodné urobiť prestávku na 7 dní. Neprekračujte povolený nápoj na každý deň (v priemere je to pohár pre dospelých a pol pohára pre deti staršieho školského veku). Pre dojčatá sa dávka upravuje individuálne.

Pri dlhodobom nekontrolovanom používaní sú možné poruchy funkcie pečene a obličiek a zvyšuje sa riziko vzniku neinfekčnej žltačky.

Ako pripraviť a skladovať suroviny?

Pri vystavení mínusovým teplotám sa množstvo živín v šípkach znižuje. Bobule sa zbierajú na jeseň, pred mrazom. Pri práci sa používajú rukavice a iný ochranný odev, aby nedošlo k poškriabaniu ostrými hrotmi. Ovocie nemôžete zbierať na šípkových kríkoch, ktoré rastú v blízkosti rušných ciest alebo železníc: takéto suroviny akumulujú škodlivé látky. To výrazne znižuje jeho prospešné vlastnosti a niekedy môže byť zdraviu škodlivé. Nazbierané plody sa sušia v prírodných podmienkach. Umiestňujú sa v tenkej vrstve na povalu, pod prístreškom alebo jednoducho v miestnosti, rozložené na novinách alebo kúsku látky. Miesto by malo byť tmavé, s dobrým vetraním. Môžete rýchlo sušiť v sušičke pri teplote okolo +95 stupňov. V tomto prípade sa musíte uistiť, že bobule nehoria. Hotové suroviny sú žlté, bordové alebo červené. Aby ste zachovali maximálne prínosy pre zdravie, skladujte pred použitím na suchom, chladnom a tmavom mieste nie dlhšie ako dva roky. Ako nádoby sa používajú sklenené nádoby s vekom.

Korene sa zbierajú na jeseň. Sú vykopané, dobre umyté, rozdrvené a vysušené. Používajte malé postranné korienky, ktoré obsahujú najväčšie množstvo živín.

Súkvetia sa zbierajú počas kvitnutia, pred použitím sa sušia na tienenom mieste.

Všetky časti rastliny sa úspešne používajú nielen v medicíne, kozmeteológii a farmaceutickom priemysle. Doma sa používajú početné užitočné vlastnosti divokej ruže. Rôzne odvary a tinktúry si ľahko pripravíte podľa jednoduchého receptu na liečebné aj profylaktické účely.