Terapia Su Jok je unikátnym spojením modernej medicíny a starých tibetských tradícií. Su-jok terapia - čo to je, liečba doma Hlavný bod systému su-jok

Otvorený bod Existuje najjednoduchší spôsob, ako opraviť energiu a liečiť sa cez otvorený bod. V určitom čase sa na jednom z meridiánov na chvíľu otvorí bod, pri akupunktúre v tomto bode dochádza k výmene energie so všetkými orgánmi. Nie je potrebné vedieť, ktoré meridiány sú aktívne a ktoré pasívne, výmena všetkých energií prechádza týmto bodom, kde je nedostatok, tam sa dopĺňa a kde sa odstraňuje prebytok, čo vedie k vyrovnaniu a liečbe telo ako celok. Existuje určitá periodicita maximálneho a minimálneho prítoku energie do rôznych meridiánov. Trvanie aktivity je 2 hodiny pre každý meridián. Odpočítavanie činnosti orgánov začína meridiánom pľúc o 3. hodine, potom nasleduje činnosť meridiánu hrubého čreva, žalúdka, sleziny, srdca atď., kým opäť nepríde činnosť pľúc. o 3 hodine. Tento rytmus pokračuje neustále. V takýchto obdobiach sú niektoré orgány najviac náchylné na bolestivé aj liečivé vplyvy. Metóda otvoreného bodu je nezávislou liečebnou metódou.

Pri použití tejto metódy nemôžete brať do úvahy stav (charakter) ochorenia a nie je potrebné mať hlboké znalosti v akupunktúre. Ošetrenie sa vykonáva iba jednou ihlou. Dôležitou podmienkou je správne umiestnenie otvoreného bodu, do ktorého bude potrebné vpichnúť ihlu.

Ihla sa zapichne do bodu kolmo na 20-30 minút.

Metóda Myeng - liečba sa vykonáva pomocou dvoch ihiel.

Rozdiel od metódy otvoreného bodu sa prejavuje vo výbere vplyvu. Ak máte bolesti alebo vysokú teplotu (alebo rôzne iné problémy), môžete konať presnejšie. Na tento účel sa vyberie prejav (napríklad vysoká teplota), nájde sa poludník, ktorý je v tomto čase otvorený, vypočíta sa bod, ktorý je zodpovedný za teplotu, a cez neho sa vydáva prebytočná energia. Druhá ihla sa umiestni na mozog alebo miechu, podľa toho, na ktorej strane bola terapia vykonaná: Jin alebo Jang.

Sujok je však pomerne mladý spôsob liečenia vychádza zo starých poznatkov tibetskej a čínskej medicíny. Podstatou terapie sujok je, že vedené atlasom receptorových bodov na dlani a chodidle pôsobia na orgány s nimi reflexne spojené.

Sujok terapia - bezdrogový účinok na aktívne body

Pak Je-woo, kórejský profesor, v roku 1984 navrhol originálnu metódu reflexológie rúk a nôh (su - ruka; jock - noha). Podľa východnej medicíny majú všetky orgány na rukách a nohách výbežky – takzvané korešpondenčné body.

Sujok terapia (atlas bodov na dlani). Vplyv na zdravie nastáva v dôsledku masírovania určitých bodov zodpovedajúcich vnútorným orgánom

Existujú aj iné systémy spätnej väzby. Na ušnici sú reflexné body, na každom prste je systém „hmyzu“. Najväčšie uznanie však získala projekcia tela na ruku, pretože tvar ruky zodpovedá štrukturálnym vlastnostiam tela.

Dlaň predstavuje prednú časť tela a zadná časť predstavuje chrbát. kde:

1. premietaná hlava na hornej časti palca, pod krkom, kde sa nachádzajú body štítnej žľazy, nosohltanu.
2. Pod palcom, na tuberkulóze, receptorových bodoch srdca a pľúc.
3. Na zvyšok dlane, ako v tele, sú umiestnené výbežky brušných orgánov.
4. Zo zadnej strany ruky- body chrbtice a obličiek.

Ruky a nohy sú znázornené prstami, kde ruky sú ukazovák a malíček a nohy sú prostredník a prstenník. Rovnaké reflexné body sú na chodidle.

Pri zlyhaní ktoréhokoľvek orgánu je narušená rovnováha toku vitálnej sily (Ki). V dôsledku toho sa na receptorových bodoch objavujú bolestivé pocity. Obnovenie rovnováhy toku energie je to, čo robí terapia Sujok pomocou atlasu bodov na dlani a chodidle.

Účelom samoregulačnej terapie je nájsť bolestivé body, aktivovať cez ne chorý orgán, pomôcť mu vyrovnať sa s chorobou a uviesť telo do harmonického stavu.

Zaujímavý fakt! Na aktiváciu bodov použite palice, palinové cigary, semená, svetlo. Môžete masírovať zápalkou, ceruzkou a inými predmetmi umelého a prírodného pôvodu.

Na rozdiel od medikamentóznej liečby je metóda bezpečná, nie je ťažké sa ho naučiť, je účinný pri mnohých chorobách:

• dýchací systém;
• genitourinárny systém;
• kožné problémy;
• zápalové procesy rôznej etiológie (príčiny);
• poruchy trávenia;
• choroby nervového systému;
• kardiovaskulárne problémy a mnohé iné.

Sujok terapia na bolesti hlavy

Na zmiernenie bolesti najprv určite jej lokalizáciu. Často dôvod spočíva v narušení práce akéhokoľvek orgánu. Bolesť v spánkoch je problémom v žlčníku. Ak bolí zadná časť hlavy, potom môže byť príčinou močový mechúr alebo krčná chrbtica. Pocit bolesti v čele - možné problémy so žalúdkom.

V závislosti od charakteru bolesti sa na stimuláciu bioaktívnych zón používa terapia sujok. Vedením atlasu bodov na dlani sa pomocou paličky, zápalky, klinca nájde bolestivé miesto a masíruje sa 2-3 minúty.

Ak bolesť nezmizne, odporúča sa aplikovať dráždidlo na receptorovú zónu: zrná pohánky, proso, ryža. Zrná sa prilepia na náplasť a aplikujú sa na oblasť (až 8 hodín), pričom sa na ne z času na čas tlačia. Potom sa nahradia novými.

Sujok terapia na kašeľ a prechladnutie

Prechladnutie sa úspešne lieči aj bez liekov. Pri kašli a nádche má terapia sujok dobrý účinok. Atlas bodov na dlani je návodom na stimuláciu zóny zodpovedajúcej dutinám – brušku palca. Masáž vankúšikov ostatných prstov urýchli výsledok.

Ak hrdlo bolí, masírujte receptorové body mandlí, priedušnice, hrtana - záhyb falanga palca a trochu nižšie. Ak spúta nevychádza dobre, masírujte palce a tlačte zdola nahor.

zaplatiť Pozor! Semená sú široko používané v terapii sujok. Musia byť živé – schopné klíčiť. Vhodné pre akékoľvek: od jabĺk po tekvicové semienka. Naplnené biologickou vitalitou sú schopné poskytnúť rýchly a trvalý účinok.

Ak je oblasť aplikácie malá, aplikujte len jedno semienko, ak viac, odporúča sa rozložiť semená v tvare orgánu. V závislosti od ochorenia berú do úvahy farbu, podobnosť tvaru a vplyv expozície - zahriatie, ochladenie alebo upokojenie.

Sujok terapia pre neuralgické poruchy

Sujok terapia dáva dobré výsledky pri depresiách, závislostiach, neurózach. Topografická mapa receptorových zón alebo atlas aktívnych bodov na dlaniach pomôže obnoviť spánok, upokojiť nervový systém a získať ďalšiu energiu.

Nespavosť je porazená aktiváciou korešpondenčného bodu:

• hypofýza (nechtová doska palca);
• zadná časť hlavy (zadná časť palca pod nechtom):
• krk (oblasť na prste pod zadnou časťou hlavy).

Stimuluje tiež oblasť obličiek a solar plexus.

Sujok terapia pre onkológiu

Táto terapia nie je všeliekom, aj keď pri mnohých ochoreniach sa používa ako hlavná metóda liečby s pozitívnym výsledkom. Ale pri onkologických ochoreniach nemožno odmietnuť užívanie liekov a rady ošetrujúceho lekára, ktorý bude brať do úvahy závažnosť a priebeh ochorenia.

Sujok terapia pre mŕtvicu a srdcové choroby

Príčinou bolesti v srdci môžu byť neurózy, ochorenia chrbtice, závislosti (fajčenie, alkohol), prepracovanie. Tu sa terapia Sujok spolieha na reflexnú terapiu založenú na atlase bodov na dlani. a obnovuje energiu v bode srdca a súvisiacich orgánov.

V prípade bolesti v srdci palicou, perom, ceruzkou energicky masírujte zónu zodpovedajúcu srdcu; nachádza sa na kopci blízko palca. Bod sa dá zahriať cigarou. Potom aplikujte semienka kaliny, tekvice, uhorky, hlohu (arytmia).

Pri bradykardii (zriedkavý pulz) masírujte v smere hodinových ručičiek, s tachykardiou (častý pulz) - proti smeru hodinových ručičiek.

Terapia Sujok sa úspešne používa aj pri rehabilitácii následkov mozgovej príhody. Akupresúra a reflexná masáž semien pomáhajú urýchliť zotavenie.

Sujok terapia ochorenia štítnej žľazy

Užitočná na zlepšenie fungovania štítnej žľazy bude masáž nechtov ukazováka ľavej ruky a nohy. Ďalej masírujte oblasti okolo nechtových platničiek.

Hypofýza a hypotalamus sú orgány úzko spojené s endokrinným systémom, preto sa odporúča masírovať aj body korešpondencie s týmito žľazami. Dobre funguje aplikácia semien na výbežok žľazy na dlani.

Je povolená terapia sujok počas tehotenstva

Názory odborníkov na prínos terapie nie sú rovnaké. Keďže väčšina liekov má vedľajšie účinky, mnohí lekári tomu veria sujok terapia a atlas bodov na dlani sú záchranou pre tehotné ženy. Masáž zmierňuje rannú nevoľnosť, znižuje opuchy, zlepšuje metabolické procesy, urýchľuje odstraňovanie toxínov.

Buď opatrný! Podľa Dr Loi-So, praktizujúceho a autora Sujok Healing Self-Massage, tehotenstvo je jedným zo stavov, pri ktorých sa terapia Sujok neodporúča.

Atlas bodiek na dlani na chudnutie

Stimuláciou receptorových bodov môžete znížiť hmotnosť a upevniť výsledok ovládaním chuti do jedla. Na tento účel sa používajú projekcie nasledujúcich aktívnych bodov: pupok, žalúdok, pažerák, hypofýza, črevá, ústa.

Na zníženie chuti do jedla sú vetvy rastlín pripevnené k bodom v smere pohybu potravy cez pažerák, smer rastu rastlín by mal byť opačný k prechodu potravy. V oblasti žalúdka sa aplikuje aplikácia so zrnkami ryže, prosa, jabĺk. Semená pohánky v bode čreva normalizujú stolicu.

Masáž a aplikácia semienok do výbežku pupka a hypofýzy priaznivo pôsobí na endokrinné žľazy, "upokojiť" chuť do jedla, urýchliť metabolizmus. Terapia na atlase bodov na dlani na chudnutie nemá žiadne vedľajšie účinky, ale získanie štíhlej postavy a udržanie zdravia je celkom reálne.

Sujok terapia a akupunktúra: spoločné a odlišné

Systémy spája skutočnosť, že oba využívajú na obnovenie zdravia biologicky aktívne korešpondenčné body. Ale nie je možné vykonávať akupunktúru bez hlbokých znalostí orientálnej medicíny a filozofie. V reflexnej terapii sa navyše ihly umiestňujú na body po celom tele.

Metóda sebaregulácie v terapii sujok nevyžaduje znalosť všetkých jemností východného prístupu, je založená na masáži, ktorej princíp je prístupný a zrozumiteľný. Napriek svojej jednoduchosti je metóda účinná, ako môže každý vidieť.

Porušenie energetickej rovnováhy v tele je príčinou väčšiny chorôb. Obnovenie rovnováhy metódou sebaregulácie v terapii sujok je spôsob, ako pomôcť sebe, svojej rodine a priateľom bez drog.

Sujok terapia (atlas bodov na dlani). Účinky na zdravie v tomto videu:

Sujok terapia, zdravotné účinky:

Ľudia sa neustále snažia nájsť všeliek, ktorý by ich zachránil pred fyzickými a duševnými chorobami. Veľký úspech v tomto zožala Onnuri Medicine (anglická skratka, ktorá znamená „Healing available to everyone“). Onnuri je starodávna univerzálna liečebná technológia na nápravu energetickej nerovnováhy. Základ liečby podľa Onnuriho systému je založený na základných filozofických poznatkoch o štruktúre Vesmíru, zákonoch prírody a ľudskom tele.

Terapia Su-jok je jednou z praktických oblastí medicíny Onnuri

Liečitelia praktizujúci medicínu Onnuri veria, že práve nerovnováha na rôznych energetických úrovniach je príčinou všetkých chronických a zápalových fyzických chorôb, ale vedie aj k mnohým neurologickým a psychiatrickým problémom. Podobné problémy sa môžu vyskytnúť u dospelých aj malých pacientov.

Terapia metódami Onnuri sa uskutočňuje prostredníctvom rôznych účinkov na energetické čakry a meridiány, čo sú projekcie dvanástich orgánov nielen na končatiny (ruky a nohy), ale aj na uši, jazyk a ďalšie orgány. Existuje veľa videí o metódach Onnuri, ktoré poskytujú predstavu o energetickej štruktúre tela.

Jednou z praktických sekcií medicíny Onnuri je dnes široko a všeobecne používaná terapia su jok, ktorá bola prvýkrát predstavená v roku 1986 kórejským profesorom Pak Jae Wu. Táto jedinečná technika vychádza nielen zo starovekého učenia kórejských, indických, čínskych, tibetských a egyptských lekárov, ale aj z moderných poznatkov umenia akupunktúry.

Park Jae-woo zistil, že všetky vnútorné orgány v tele majú svoje vlastné korešpondenčné body na každej ruke a neskôr ich objavil aj na chodidlách. Pri ochoreniach ktoréhokoľvek orgánu sa bod na chodidle a ruke zodpovedajúci tomuto orgánu stáva bolestivým. Pak Jae-woo nazval takýto systém vplyvu na telo Su-Jok (z kórejského Su v preklade je štetec a Jok je noha).

Zdravotné problémy, na ktoré su vtip pomáha

Klinické údaje z lekárskych vyšetrení spoľahlivo dokázali, že terapiou sujok sa dajú vyliečiť takmer všetky chronické ochorenia a akútne ochorenia, ktoré sa neúspešne pokúšali liečiť inými spôsobmi. Akékoľvek syndrómy akútnej bolesti sa odstránia takmer okamžite. Pre túto metódu neexistujú takmer žiadne obmedzenia a kontraindikácie. Systém Su-Jok je skvelý aj pre deti, čo bolo opakovane demonštrované na videu, potvrdzujú to aj recenzie rodičov malých pacientov.

Su Jok dokáže rýchlo a účinne pomôcť pri mnohých fyziologických, emocionálnych a neurologických problémoch: rýchlo uvoľňuje upchatý nos a výtok z nosa, zmierňuje dýchavičnosť a kašeľ, pomáha pri bolestiach srdca a chrbtice. Techniky su joku sa často používajú na chudnutie a zmiernenie závislostí, ako je fajčenie a alkohol. Záchvaty paniky a depresie u dospelých, enuréza u detí – vo všetkých týchto a v mnohých ďalších prípadoch je terapia Su Jok veľmi účinná.

Indikácie a kontraindikácie pre terapiu su-jok

Prax preukázala najvyššiu účinnosť su-jok. Metódy terapie Sujok sa odporúčajú pre malé deti a dospelých.

Existujú podmienky, pri ktorých by sa liečba sujok mala používať s mimoriadnou opatrnosťou. Medzi takéto stavy patrí napríklad určitý vek (vo vzťahu k osobám starším ako 70 rokov a deťom do jedného roka), tehotenstvo, akútny priebeh niektorých ochorení a pod.

Okrem toho by sa magnetoterapii v terapii Sujok mala venovať dostatočne kvalifikovaná a skúsená osoba, pretože tento typ Su Jok má vysokú pravdepodobnosť vzniku komplikácií.

Kto má nárok na terapiu sujok

Ak chcete začať používať terapiu sujok, človek bude musieť absolvovať špeciálny tréningový kurz, navyše od skúseného odborníka s pozitívnymi recenziami. Je to potrebné, aby ste pochopili, čo a ako robiť, naučili sa správne nájsť korešpondenčné body a pochopili, ktorý korešpondenčný systém je najlepšie použiť v každom konkrétnom prípade.

Je takmer nemožné naučiť sa to bez pomoci a rady skúseného odborníka, pretože v žiadnej knihe ani na žiadnej webovej stránke nedostanete spoľahlivé informácie. A knihy o Su-Jok sú potrebné na to, aby ste pre seba objavili niečo nové, prehĺbili svoje vedomosti, „nakukli“, keď ste niečo zabudli, pretože je veľmi ťažké si všetko zapamätať.

Po absolvovaní príslušného školenia je táto technika k dispozícii každému človeku na svojpomoc. V prípade potreby môžete techniky núdzového su vtipu naučiť aj deti.

Systém korešpondenčných bodov Su-Jok

Terapia Su Jok zahŕňa niekoľko špeciálnych korešpondenčných systémov:

Hlavnou výhodou Mini systému je jednoduchosť určovania korešpondenčného bodu vďaka ich malej veľkosti. Navyše, keďže korešpondenčné body sú sústredené vo veľkom počte na rukách a nohách, Su Jok Mini Systems umožňujú jednorazovú expozíciu ( napríklad: masáž, otepľovanie, terapia semenami) na efektívne liečenie orgánu alebo veľkej oblasti na tele, čo je výhodné pri práci s mnohými chorobami.

Pri vykonávaní liečenia na základe Mini-systémov treba brať do úvahy umiestnenie projekcií vnútorných orgánov a iných častí nášho tela do iných štandardných systémov su jok. Tieto informácie sa dajú najľahšie vnímať prostredníctvom fotografií a videí.

Rôzne metódy terapie Su Jok

Sujok je známy mnohými spôsobmi, medzi nimi:

1. masírovanie;
2. Akupunktúra (stimulácia ihlami);
3. Magnetoterapia (liečba magnetom);
4. Semenná terapia;
5. Vystavenie teplu (vykurovanie cigarami paliny a borievky, ako aj moxami);
6. Vystavenie improvizovaným prostriedkom (môže to byť malý kamienok, kovová guľa, palice, ihly asténie atď.);
7. Svetelná terapia.

Často sa spolu s metódami su jok používajú také dodatočné metódy naturopatie, ako je iridológia (pomocou očnej dúhovky) a mudraterapia (metóda využitia energie prstov).

Špeciálne nástroje pre terapiu Su-Jok

Pri vykonávaní terapie su jok liečiteľ používa rôzne metódy na stimuláciu energetických bodov.

Najčastejšie používané nástroje sú:

• mikroihly;
• moxa;
• masážne prístroje;
• magnety;
• prírodné kamene;
• kovové hviezdy.

Ale najlepší účinok (napríklad na chudnutie) je daný použitím rastlín a ich častí:

• stonky;
• listy;
• semená;
• odrezky;
• ovocie;
• ihly;
• okvetné lístky.

Terapia Su-Jok je veľmi efektívna a zároveň dostupná technika takmer pre každého človeka, ktorej použitie vám umožní zbaviť sa mnohých fyziologických, psychických a emocionálnych problémov a tiež vyrovnáva energetické pole a pomáha dosiahnuť harmóniu.

Terapiu Su-Jok vytvoril juhokórejský profesor Pak Je-woo v roku 1986. Tento liečebný systém je hlboko zakorenený v starovekej tradičnej orientálnej medicíne. Profesor Pak Jae Woo, ktorý hlboko prehodnotil skúsenosti tradičnej medicíny a moderné výdobytky vedy, urobil obrovský krok vo vývoji reflexológie.

Jeho liečebný systém je účinný, jednoduchý a získal si celosvetové uznanie.

História a ideológia metódy

Moderná medicína, ktorá má pomerne účinné prostriedky na poskytovanie prvej pomoci, predpokladom účinnosti jej implementácie vyžaduje prítomnosť špeciálnych liekov a nástrojov, ako aj komplexné zručnosti pri vykonávaní techník prvej pomoci. Niektoré odporúčania na poskytovanie zdravotnej starostlivosti pri viacerých ochoreniach zároveň neznamenajú žiadny zásah a obeť musí znášať často neznesiteľné bolesti a jednoducho čakať na vyšetrenie kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Ale prečo znášať bolesť? Nebolo by lepšie sa toho zbaviť a pokojne počkať na lekára? Su Jok je univerzálna metóda na liečbu ľahkých ochorení bez liekov, bez poškodenia celého tela. Spôsob poskytovania prvej pomoci v núdzových podmienkach. Metóda, ktorá je špecifická pre každú danú chorobu. Metóda, ktorá nevyžaduje značné náklady na materiál a špeciálne lekárske znalosti, zložité zručnosti a nástroje. Metóda, ktorú si každý človek v každom veku osvojí a využije v každodennom živote v prospech svojho zdravia a zdravia svojich blízkych.

Každý pozná akupunktúru, ktorá má štyritisícročnú históriu a jej odrody - akupresúru, pôsobenie biologicky aktívnych bodov teplom, elektrinou atď. Tieto liečebné metódy sú výsadou lekárov a vyžadujú si zdĺhavú prípravu. V rukách amatéra môžu byť pokusy o ich liečbu nielen prospešné, ale môžu spôsobiť aj nenapraviteľné škody. Po mnohých rokoch starostlivého výskumu a klinických skúseností predstavil kórejský profesor Park Jae Woo, akademik IAS (Berlín), prezident Kórejského inštitútu Su-Jok, prezident Medzinárodnej asociácie lekárov Su-Jok (Londýn, 1991) nový akupunktúrny systém, ovplyvňujúci iba ruku a nohu. Ruky a nohy najčastejšie podliehajú mechanickému a iným druhom podráždenia pri chôdzi alebo akejkoľvek práci, čo zabezpečuje udržanie zdravia v tele. Vďačíme im za to, že neochorieme stále. Štetce začíname brúsiť najskôr v silnom mraze. Nohy v teple sú základom pohodlného stavu v chladnom počasí. Keď sa na niektorom mieste tela v korešpondenčných systémoch ruky a nohy vyskytne choroba, objavia sa body alebo zóny so zvýšenou citlivosťou, keď sú im vystavené, dôjde k impulzu, ktorý ide do oblasti choroby, čo naznačuje patológiu tela. a telo prijme opatrenia, aby sa ho zbavilo.

Podstatou liečby je nájsť najbolestivejšie body v niektorom z korešpondenčných systémov, v zóne korešpondencie s chorým orgánom alebo miestom, a pôsobiť na ne jednou z metód dostupných pre každého: mechanická masáž, magnetické pole, biologická sila živých semien, zahrievanie, farba. To samo o sebe vedie k zotaveniu v počiatočných štádiách chorôb, pomáha predchádzať vážnym následkom v život ohrozujúcich stavoch, zabraňuje rozvoju exacerbácií chronických
choroby. Pri praktických odporúčaniach na liečbu sa zámerne hovorí iba o vplyve na ruky, pretože pri svojpomoci a vzájomnej pomoci je ľahšie a pohodlnejšie ovplyvniť ruky. Pri liečení sú veľmi účinné aj akupresúrne body na chodidlách. Ak je to žiaduce, každý môže nájsť zodpovedajúce body na chodidlách podľa nákresov rúk, pričom treba vziať do úvahy, že ruky a nohy majú v podstate rovnakú štruktúru.

Video o histórii metódy Su Jok

Základné systémy zhody

Hlavné systémy sa nazývajú korešpondenčné systémy, v ktorých sa celé telo premieta na ruku alebo nohu. V tomto prípade palec zodpovedá hlave, dlaň a chodidlo zodpovedajú telu, III a IV prsty rúk a nôh zodpovedajú nohám a II a IV prsty rúk a nôh zodpovedajú rukám. .

Pri hľadaní zodpovedajúcich bodov je kefa umiestnená dlaňou dopredu. Ukazovák pravej ruky a malíček ľavej ruky zodpovedajú pravej ruke. Stredný prst pravej ruky a prstenník ľavej ruky zodpovedajú pravej nohe. Prstenník pravej ruky a prostredník ľavej ruky zodpovedajú ľavej nohe. Malíček pravej ruky a ukazovák ľavej ruky zodpovedajú ľavej ruke. Vyvýšenie dlane na báze palca zodpovedá hrudníku a dlaň ako celok zodpovedá bruchu.

Schéma korešpondencie orgánov na nohách. Systém korešpondencie nôh je založený na rovnakých princípoch ako základný systém korešpondencie rúk. Noha je štruktúrou podobná ruke, ruka je podobná telu. Keďže chodidlo je počas pohybu vystavené značnej prirodzenej stimulácii, je v ňom umiestnený korešpondenčný systém obzvlášť účinný.

Prezentovaný obrázok jasne zobrazuje body projekcie orgánov ľudského tela na chodidle a dlani. Na stimuláciu týchto korešpondenčných bodov doma môžete použiť špeciálne nástroje a semená, malé kamienky, korálky, masážne prístroje alebo vykonávať jednoduchú bodovú stimuláciu prstom.

Minisystémy korešpondencie prstov na rukách a nohách. Každý prst na ruke a nohe je ako ľudské telo ako celok. Prst má 3 časti - falangy a telo bez končatín má tri časti - hlavu, hrudník a brucho. Tieto časti sú od seba zreteľne ohraničené ako na tele, tak aj na prste. Ide o takzvaný „hmyzový“ korešpondenčný systém.
Minisystémy korešpondencie na dosah ruky a nohy. Vzhľadom na kostnú základňu prstov ako chrbticu je možné stimulovať korešpondencie postihnutých stavcov z rôznych uhlov. To je jedna z veľkých výhod tohto systému. Na každom z prstov rúk a nôh je systém na ošetrenie "hmyzu", v ktorom posledná falanga zodpovedá hlave, stredná falanga hrudníku a prvá brušnej dutine. Korešpondencia kĺbov rúk a nôh je v polohe ohybu na hranici Yin-Yang prstov.

Video o korešpondenčnom systéme Su Jok

Lekárske body Su Jok

Aby ste našli liečivý bod korešpondencie s chorým orgánom alebo chorou časťou tela, musíte vedieť, ako sa telo premieta na ruku alebo nohu. Potom rovnomerným zatlačením v zamýšľanej oblasti zápalkou, neostrou ceruzkou alebo špeciálnou diagnostickou tyčinkou môžete určiť presnú polohu bodu korešpondencie.

So sondou (alebo akýmkoľvek predmetom so zaobleným koncom s priemerom asi 2 mm) zatlačte do oblasti ochorenia zodpovedajúcej stupňu tolerovateľnej bolesti. Body, kde sa bolesť prudko zvýši pri rovnakej tlakovej sile, budú body korešpondencie, body liečby tohto ochorenia.Výhodou tohto systému je jeho jednoduchosť, bezpečnosť a účinnosť. Môžu ho používať ako zdravotnícki pracovníci, tak aj vyškolení ľudia na samoliečbu.
Zamýšľané body by mali byť stlačené rovnakou silou a čo je veľmi dôležité, nie príliš silno od samého začiatku. Hojivý bod sa prejavuje tak, že v momente tlaku naň sa objaví motorická reakcia (mimovoľný pohyb v dôsledku ostrej bolesti). Určenie bodu je len polovica úspechu. Na dosiahnutie terapeutického účinku je potrebné vedieť ho správne stimulovať. Dá sa to urobiť rôznymi spôsobmi.

Video o hľadaní zodpovedajúcich bodov Su Jok

Metódy ovplyvňovania korešpondenčných bodov

Najbolestivejší zo zistených bodov pritlačte na tolerovateľnú bolesť a masírujte ho vibračnými pohybmi 1-2 minúty. Tak je možné pôsobiť len jedným bodom alebo viacerými, prípadne masírovať celú korešpondenčnú zónu masážnym valčekom alebo masážnym prstencom. Pre mechanický efekt na korešpondenčné body môžete použiť mnoho improvizovaných prostriedkov: malé kamienky, kovové alebo iné hmotné guľôčky, zrnká obilnín atď. Tieto predmety sa prilepia lepiacou náplasťou na korešpondenčné body a pravidelne sa masírujú - napr. každú hodinu na 1-2 minúty.
Po nájdení bodu je potrebné ho dostatočne silno stlačiť diagnostickou tyčinkou (namiesto toho môžete použiť akýkoľvek neostrý predmet – zápalku, pero alebo aj vlastný necht). Po odznení bolesti pod diagnostickým prútikom môžete pokračovať v masírovaní bodu rotačnými pohybmi v smere a proti smeru hodinových ručičiek, pričom prútik stlačíte trochu silnejšie. Ošetrovacie miesto je potrebné raz úplne premasírovať, kým nezmizne zvyšková bolesť a neobjaví sa v ňom pocit tepla.Pri chronických ochoreniach nestačí jedno vystavenie bodom. Správne nájdené body by ste mali masírovať silou po dobu 3-5 minút každé 3-4 hodiny denne, kým sa stav nezlepší. Opakovaná masáž korešpondenčných zón vedie k zlepšeniu stavu, v niektorých prípadoch sa to deje veľmi rýchlo.

zahrievanie

Teplo ako rozpínajúca sa energia pôsobí stimulačne, preto pri mnohých ochoreniach spojených s nedostatkom energie alebo nadbytkom chladu má zahrievanie korešpondenčných bodov dobrý účinok. Zahrievanie sa vykonáva špeciálnymi palinovými tyčinkami (moxami), ktoré sa inštalujú na pokožku priamo bez ďalších zariadení alebo pomocou špeciálnych stojanov. Moxa je zapálená a tlejúca, čím sa zahrieva bod korešpondencie. Zahrievanie bodov alebo oblastí korešpondencie na ruke a nohe je možné jednoducho vykonať aj pomocou teplého predmetu vhodnej konfigurácie a veľkosti.

Moxoterapia je veľmi účinná pri prechladnutí, chrípke.

Pri počiatočných prejavoch prechladnutia (chrípky) vykonajte 1 - 2 - 3 - 4 zahriatie aktívnych bodov na rukách alebo nohách v intervale 12 alebo 24 hodín. Ak by na odstránenie príznakov bolo treba viac ako jednu rozcvičku, potom by bola choroba bez liečby náročnejšia, čím viac rozcvičení ste mali pred kúrou. Moxovanie bude mať vplyv aj vtedy, ak meškáte s liečbou a začnete ju uprostred choroby. Ak nemáte moxu, potom môžete použiť akúkoľvek dostupnú metódu na zahriatie aktívnych bodov alebo celej dlane vrátane palmárnej plochy palca. Dá sa to urobiť tak, že dlane položíte nad zdroj tepla alebo napríklad nalejete horúcu vodu do sklenenej nádoby – prikryjete ju dlaňami alebo nohami a zohrievate ich 10-15 minút.
Pri liečbe takmer všetkých chronických ochorení možno ako pomocnú metódu liečby použiť moxovanie. Peptický vred žalúdka a dvanástnika, chronické ochorenie čriev, chronické kožné ochorenia (psoriáza, ekzém, neurodermatitída, malátna dermatitída atď.), chronické ochorenia dýchacích ciest.
Všetkým oslabeným a starším ľuďom sa ukazuje moxovanie ako pomocná metóda liečby choroby alebo prostriedok na zvýšenie celkového tónu tela a zvýšenie jeho vitality. V týchto prípadoch sa liečba uskutočňuje v reláciách 5-10 procedúr.
Takmer všetci ľudia, a najmä tí starší ako 40 rokov, s pocitmi malátnosti, slabosti, slabosti, únavy, nespokojnosti so svojou pohodou, môžu viesť moxoterapiu sami. Počet procedúr si volí pacient sám v závislosti od jeho pohody.

Je nežiaduce používať túto techniku ​​na liečbu hypertenzie a hypertyreózy.

Cigary z paliny sa tiež používajú na zahrievanie korešpondenčných bodov a energetických bodov. Zahrievanie bodov sa vykonáva na diaľku, až kým nepocítite pretrvávajúce teplo vo vyhrievanom priestore.

Na stimuláciu korešpondenčných zón sa široko používajú rôzne magnety: prstencové, okrúhle, magnetické šípky, môžete použiť magnety z cestného šachu. Pomocou náplasti sa magnety pripevňujú na liečivé body rúk a nôh. Magnet je umiestnený na najbolestivejšom mieste. Magnetická hviezda kombinuje dva smery pôsobenia na korešpondenčný bod - mechanické a magnetické pole.

Liečba prírodnými stimulantmi-semienkami

Každý pozná silu klíčiacich semien, keď jemne vyzerajúci vývrt prerazí hustú pôdu. Táto ich potenciálna energia sa využíva v terapii Su Jok. Semená sú nalepené lepiacou náplasťou na zóne zodpovedajúcej patologickému procesu. Pôsobenie semena na korešpondenčné body sa tiež uskutočňuje v dvoch smeroch - mechanický a bioenergetický vplyv. Semená sú najčastejšie používané povrchové aplikátory prírodného pôvodu. Ako živé biologické štruktúry majú semená veľkú zásobu životnej energie potrebnej na vývoj novej rastliny. Keď sú semená fixované na korešpondenčných bodoch, prebudia sa a ich biologické polia interagujú s „korešpondenčnými guličkami“ chorých orgánov a častí tela, čím sa obnoví ich energetický potenciál.

Na ošetrenie sa vyberú semená, ktoré sú neporušené a schopné klíčiť. Zvyčajne sa používajú semená reďkovky, repy, pohánky, hrachu, fazule, papriky, ľanu, jabĺk, hrozna, granátových jabĺk, kaliny, tekvice atď.. Semená sa pripevnia na kúsok lepiacej náplasti a potom sa pripevnia na ruku alebo nohu . Pri výbere semien by sa mal brať do úvahy ich tvar. Pri ochoreniach vnútorných orgánov je lepšie použiť semená podobného tvaru. Napríklad srdcové choroby sa dajú liečiť semenami kaliny, choroby obličiek fazuľovými semenami, pľúcne choroby pohánkovými semenami, hroznové jadierka sa používajú pri pankreatitíde atď. Doba aplikácie semien sa pohybuje od niekoľkých hodín až po deň. Môžete na ne dodatočne stlačiť (s frekvenciou raz alebo dvakrát za hodinu po dobu 3-5 minút). Ak je potrebné pokračovať v liečbe, po dni sa semená nahradia novými a postup sa opakuje.

farebná úprava

Farbou sa dajú liečiť mnohé choroby, najmä choroby, ktoré majú vonkajšie prejavy. Ak sa ochorenie prejavuje len začervenaním, stále nie je opuch a bolesť, treba ho liečiť. v čiernej farbe. Ak sa ochorenie prejavuje opuchom, svrbením, miernou tupou prechodnou bolesťou, treba ho liečiť. v zelenej farbe . Ak sa choroba prejavuje výraznou, ale nie neustálou bolesťou, výskytom erózie, musí sa liečiť. v červenej farbe . Ak sa ochorenie prejavuje silnou neustálou bolesťou, objavia sa vredy, postihnutá oblasť získa sivočierny odtieň, musí sa liečiť žltá . Ak chcete aplikovať farebnú terapiu, musíte body alebo oblasti korešpondencie namaľovať fixkou vhodnej farby alebo prilepiť na pokožku farebný papier s farebným povrchom.

S ďalšími metódami ovplyvnenia a liečby terapie Su-Jok sa môžete zoznámiť z kníh o Su-Jok od Pak Jae-Wu a jeho nasledovníkov.

Video o metódach a prostriedkoch terapie Su Jok

Preventívna masáž rúk a nôh

Ukazovákom alebo palcom starostlivo preskúmajte povrch rúk a nôh na oboch stranách. Zároveň tu nájdete bolestivé zóny, rôzne tesnenia, kŕčovité oblasti svalov. Sú to signály o začínajúcej poruche vo vašom tele. Takéto zóny treba dobre masírovať prstami, kým sa v nich neobjaví pocit tepla, nezmizne bolesť a zatvrdnutie.
Ak viete, ktorý z vašich orgánov je chorý alebo oslabený, potom obzvlášť starostlivo masírujte zóny jeho korešpondencie.
Pamätajte, že masáž končekov prstov a nechtových platničiek rúk a nôh je veľmi užitočná. Tieto oblasti zodpovedajú mozgu. Navyše sa na ne premieta celé ľudské telo v podobe minisystémov korešpondencie. Preto sa končeky prstov musia masírovať až do pretrvávajúceho pocitu tepla. To má liečivý účinok na celé telo.
Človek by nemal znášať bolesť – vyzliecť si ju sám, čo pomôže urýchliť rekonvalescenciu, zmobilizovať sily organizmu na boj s chorobou, no v prípade potreby kontaktovať lekára, aby mohol správne posúdiť váš stav.

5 (100 %) 1 hlas(y)

Su Jok body a terapia je vplyv na bioaktívne body dlaní, prstov a chodidiel. „Su“ znamená v kórejčine ruka a „jok“ znamená noha. Názov metódy naznačuje jej kórejský pôvod. Terapia su-jok bola skutočne vyvinutá v 80. rokoch 20. storočia v Kórei, no absorbovala stáročné skúsenosti čínskej a tibetskej medicíny.

Su vtipné body je inovatívna technológia, alebo „high-tech“ orientálnej medicíny. A nenechajte sa zmiasť pomyselnou jednoduchosťou postupu, o ktorom sa na stránkach veľa píše. Všetko nie je také jednoduché!

Naopak, účinnosť bodov su jok priamo závisí od úrovne kliniky. Jedným z hlavných tajomstiev tohto je použitie procedúry ako súčasti komplexnej liečby.

Čo je podstatou terapie su-jok?

Účinok terapie su-jok sa dosahuje pôsobením na bioaktívne body. Ide teda o jednu z metód orientálnej akupunktúry. V čom spočíva jej výnimočnosť? V prvom rade vo veľkom množstve bioaktívnych bodov zameraných na dlane a prsty a chodidlá. Podľa koncentrácie bioaktívnych bodov sú tieto oblasti porovnateľné s ušnicami. Preto je su-jok svojou účinnosťou porovnateľný s aurikuloterapiou.

Hlavnou výhodou tejto metódy je jej úplná bezpečnosť. Nesprávny dopad na body rúk a nôh jednoducho nebude mať vplyv. Ale nebude to na škodu.
To sa dá ľahko vysvetliť. Koniec koncov, dlane a prsty, rovnako ako nohy, sú aktívne zapojené do každodenného života a sú neustále vystavené vonkajším fyzickým vplyvom.

Ak by to mohlo byť zdraviu škodlivé, tak by sme boli neustále chorí a jednoducho by sme nemohli žiť. Preto systém sebazáchovy tela tieto bioaktívne body chráni. Terapiu su-jok preto často podstupujú lekári, ktorí nemajú dostatočnú kvalifikáciu – veď predsa nič neriskujú! A márne.

Aký je účinok terapie su-jok?

Bioaktívne body na rukách a nohách priamo súvisia s vnútornými orgánmi a systémami tela. Lekár na ne pôsobí masážou, akupunktúrou alebo moxou, pôsobí vzrušujúco až upokojujúco. Reguluje teda prácu vnútorných orgánov a systémov.

Pomocou terapeutických bodov su jok klinika úspešne lieči poruchy nervového systému, zlepšuje činnosť vnútorných orgánov a systémov tela - pečene, obličiek, urogenitálneho, tráviaceho, dýchacieho a iných systémov a orgánov. Terapia Su-jok má imunomodulačný, protizápalový a analgetický účinok.

Charakteristickým znakom bioaktívnych bodov používaných pri terapii su-jok je ich veľmi blízka poloha. Tieto body sa nachádzajú na prídavných meridiánoch tela alebo byolových meridiánoch. V orientálnej medicíne sa nazývajú "zázračné". Slovo "bel" je v tomto prípade preložené ako "mini" alebo "nano".

Tieto bioaktívne body sa nazývajú aj byol-čakry – miniatúrne energetické centrá. Body su-jok sú teda „nanotechnológiou“ orientálnej medicíny.

Od lekára sa vyžaduje, aby bol mimoriadne presný, keď sú kritické milimetre. Bioaktívne body chodidiel a rúk totiž zodpovedajú nielen vnútorným orgánom, ale aj oblastiam tela – krčnej, hrudnej, driekovej chrbtici (každý bod k samostatnému stavcu), jednotlivým kĺbom. Je ľahké pochopiť, aká úroveň vedomostí a skúseností sa vyžaduje od lekára.

Pri akých chorobách pomáha bod Su Jok?

Na našej klinike sa su-jok terapia využíva pri širokom spektre ochorení - pri mnohých bolestivých syndrómoch, funkčných poruchách tráviaceho, dýchacieho, urogenitálneho, kardiovaskulárneho a iného systému, stavoch imunodeficiencie, poruchách centrálneho a periférneho (vegetatívneho) nervového systému .

Ako prebieha terapia su-jok?

Spôsoby ovplyvňovania bioaktívnych bodov môžu byť rôzne – mikroihličková terapia, akupresúra, zahrievanie, expozícia aplikátorom (terapia semenami).

Keďže bioaktívne body chodidiel a rúk sú umiestnené veľmi blízko seba, najčastejšie ich neovplyvňujú prsty, ale masážne tyčinky so zaobleným koncom s priemerom 1-3 mm.

Z rovnakého dôvodu sa mikroihly s povrchovým pôsobením používajú na akupunktúru častejšie ako bežné ihly.

Na ohrev sa používajú mini- a mikromoxy. Môžu to byť tenké cigary alebo miniatúrne kužele vyrobené z paliny alebo uhlia. Trvanie procedúry a výber bioaktívnych bodov sú určené individuálnym prípadom.

Jednou z výhod terapie su-jok je rýchle dosiahnutie účinku. Takže analgetické a sedatívne účinky sa v mnohých prípadoch dosiahnu už počas prvého sedenia.

Akupresúra su-jok a su-jok akupunktúra

Terapia Su Jok využíva špeciálne bioaktívne body, ktoré sú umiestnené mimo hlavných meridiánov tela. Body Su Jok sú podobné bodom na ušných ušniciach a liečba Su Jok je podobná aurikuloterapii. Hlavnou črtou toho druhého je úzke spojenie bioaktívnych bodov s mozgovou kôrou. Ak sa bežná akupunktúra zaoberá meridiánmi tela, potom metóda terapie su jok sa zaoberá regulačnými funkciami nervového systému.

Keď čítame o výhodách konkrétnej metódy, často si myslíme, že hovoríme o všeliku. Otázkou je, prečo sú potrebné iné metódy?

Metóda su jok nie je výnimkou. Takmer každý lekár su jok je presvedčený, že doslova pomáha pri všetkých chorobách. Čiastočne je to pravda. Ale ako každý iný typ liečby, techniku ​​su jok možno použiť buď ako hlavný alebo ako pomocný nástroj.

Systém su jok je založený na zhode oblastí a bodov dlaní, prstov a chodidiel s jednotlivými vnútornými orgánmi, časťami tela, stavcami, kosťami a kĺbmi. Preto je možné kĺby liečiť su jokom rovnakým spôsobom, ako keby bol účinok priamo na oblasť ochorenia. Toto je systém porovnávania vtipov su.

Pomocou su joku je možné liečiť štítnu žľazu, chrbticu, pečeň, črevá, srdce a ďalšie vnútorné orgány. Pri tejto liečbe sa terapia su jok nelíši od akupunktúry a masáže pozdĺž meridiánov tela. Rozdiel je v tom, že signály z ihiel a tlakov prechádzajú najskôr mozgom a až potom cez nervový systém dorazia na miesto určenia.

Liečebné metódy su jok sú rovnaké ako všeobecne v orientálnej reflexnej terapii - masáž su jok, akupunktúra su jok a zahrievanie.

Z pohľadu tibetskej medicíny sa na tom podieľajú Veterné body (Rlung).

Masáž rúk su jok a masáž prstov su jok (dlane, ruky) sa zvyčajne vykonáva stláčaním tenkých paličiek. Princíp je rovnaký ako pri klasickej akupresúre – vnútorné ochorenia spôsobujú bolesť v určitých bodoch. Bolestivosť týchto bodov sa využíva ako pri diagnostike su joku, tak aj pri liečbe. Lisovanie sa vykonáva, kým nezmizne bolestivosť.

Body Su jok na chodidle sa používajú rovnakým spôsobom. Akupunktúra su jok zvyčajne nie je bezbolestná procedúra, ako napríklad masáž. Ošetrenie su jok mikroihličkami sa vykonáva v prípadoch, keď povrchový tlak nestačí.