Je možné umývať postupne každý deň. Ľudové prostriedky na intímnu hygienu

Intímna hygiena pre ženu v akomkoľvek veku je dosť dôležitý postup na udržanie zdravia a zvýšenie sexuality.

Každá žena by mala vedieť, že zdravie priamo závisí od kvality starostlivosti a tým najpriamejším spôsobom.

Na zabezpečenie kvalitnej starostlivosti môžete použiť zakúpené produkty, ale ak chcete ušetriť peniaze alebo použiť prírodné zložky, môžete použiť ľudové prostriedky na intímnu hygienu.

Skúsení lekári neodporúčajú proces čistenia intímnej oblasti tými prostriedkami, ktoré sú určené pre celé telo. Dôvodom je, že v chúlostivej zóne je úplne iné pH, je to veľmi chúlostivá oblasť, ktorá si vyžaduje osobitnú pozornosť a použitie špeciálnych prípravkov.

Hlavnou výhodou ľudových prostriedkov určených na intímnu hygienu je ich ľahká príprava. Medzi ďalšie výhody patrí:

1. Komponenty obsiahnuté v kompozícii sú prírodné, respektíve bezpečné.
2. Domáce prostriedky nie sú len dezinfekčné vlastnosti, ale aj liečivé.
3. Je možné pridať také komponenty, ktoré sú po ruke, ako aj tie, ktoré nie sú alergické.
4. Dostupnosť z hľadiska obstarania a nákladov.

Tradičná medicína ponúka širokú škálu receptov a metód liečby, môžete si ľahko vybrať najlepší liek. Mnohé z nich môžu byť vyrobené z improvizovaných prostriedkov alebo z lacných lekární.

Tu sú najobľúbenejšie ľudové prostriedky na intímnu hygienu.

Medzi ľudovými prostriedkami je veľmi populárny roztok harmančeka na intímnu hygienu.. Ide o jedinečný prírodný liek.

Jedná sa o jeden zo starodávnych prostriedkov, ktorý je celkom spoľahlivý hygienický a zároveň antiseptický, ktorý sa používa na dezinfekciu jemnej oblasti.

Výhodou tohto lieku je, že je ideálny pre tehotné ženy, pretože je úplne bezpečný.

Medzi hlavné pozitívne vlastnosti liečby možno zaznamenať také vlastnosti, ako sú:

• antiseptikum;
• hojenie rán;
• protizápalové;
• baktericídne.

Ak chcete pripraviť nápravu, musíte pripraviť infúziu na harmanček. Na jeho prípravu si musíte vziať lyžicu surovín a uvariť pohár vriacej vody. Môže sa použiť po lúhovaní prípravku asi 15 minút.

Po precedení možno použiť na umývanie, najlepšie však s teplým roztokom.. Potom už nemusíte používať vodu, stačí osušiť rozkrok čistým uterákom.

Harmanček prevláda v tom, že pomáha nielen udržiavať intímnu oblasť čistú, ale môže sa použiť aj ako liek na drozd.

Harmanček možno použiť na umývanie genitálií, sprchovanie, kúpele, obklady. Kontraindikáciou môže byť len precitlivenosť na túto rastlinu.

Rôzne ľudové prostriedky

Na ošetrenie a dezinfekciu intímnych partií môžete okrem harmančeka použiť aj iné, nemenej účinné prostriedky. Každý z nich má svoje pozitívne vlastnosti a vlastnosti varenia.

Medzi najjednoduchšie, cenovo dostupné a najúčinnejšie prostriedky patria:

Stojí za to vedieť, že nestačí použiť tieto prostriedky, je dôležité poznať základné pravidlá intímnej hygieny. Starostlivosť o túto jemnú oblasť by mala byť veľmi dôkladná.

Dôvodom je, že pokožka v tejto oblasti je veľmi jemná a citlivá. Tu sa z najvýznamnejšieho dôvodu môže vyvinúť zápalový proces.

Aké mydlo možno použiť?

Medzi kozmetikou, ktorú je možné zakúpiť a použiť na starostlivosť o intímnu oblasť, možno zaznamenať rôzne prírodné mydlá.

Pomerne často sa dechtové mydlo používa na intímnu hygienu. Nemenej bezpečné a účinné pri starostlivosti o detské a domáce mydlo, to znamená výrobky s úplnou absenciou chemických zložiek.

Farmaceutické dechtové mydlo je svojím zložením ideálne pre starostlivosť o intímnu hygienu. S ním sa môžete rýchlo zbaviť zápalových procesov v intímnej oblasti, ako aj podráždenia.

Mydlo takmer okamžite po prvej aplikácii úplne zničí patogénne mikróby v tele, priaznivo mení pH vagíny, stáva sa zásaditejšou, a preto sa rôzne praskliny a rany hoja oveľa rýchlejšie.

Použitie tohto produktu by malo byť mierne, pretože mydlo pri častom používaní vedie k nadmernému vysušeniu. Hneď ako zmiznú všetky nepríjemné príznaky, môžete použiť miernejšie prostriedky.

Nie menej často sa používa pracie mydlo na intímnu hygienu. Zloženie tohto produktu obsahuje veľké množstvo sodných solí, ako aj rastlinné prírodné oleje a živočíšne tuky. To všetko robí tento nástroj jedinečným vo svojich charakteristikách.

Mydlo je zásadité, preto veľmi rýchlo ničí rôzne plesne a mikroorganizmy. S týmto mydlom môžete vykonávať rôzne postupy:

1. Pravidelné umývanie intímnej oblasti.
2. Douching.

Na vnútorné ošetrenie hrádze sa pripraví roztok vyrobený z mydla a vody v pomere, v ktorom je vody približne dvakrát toľko ako mydlového roztoku. Asi po hodine sa môžete pravidelne osprchovať, čím sa mydlo zmyje čistou vodou.

Ak pravidelne vykonávate tento postup, môžete sa rýchlo zbaviť takých nepríjemných javov, ako je drozd a rôzne zápalové procesy.

Mydlo na pranie je nielen jedinečným prostriedkom, ale používa sa aj ako profylaxia.

Detské mydlo má podobné vlastnosti a pozitívne vlastnosti. Obsahuje minimálne množstvo škodlivých chemických a kozmetických zložiek.

Ak používate detské mydlo na intímnu hygienu, môžete rýchlo obnoviť mikroflóru, ako aj zabrániť podráždeniu.

Oleje pre jemnú pokožku

Účinný produkt intímnej hygieny je možné vyrobiť nezávisle nielen na základe bylín, ale aj pomocou špeciálnych olejov. V prvom rade hovoríme o takom produkte, ktorý si získava na popularite ako hydrofilný olej.

Ide o unikátny prípravok, ktorý vôbec nedráždi pokožku v intímnych partiách. Pri kontakte s jemnou pokožkou a sliznicami má olej okamžite jedinečnú regeneračnú vlastnosť, má regeneračný a antiseptický účinok.

Na prípravu takéhoto oleja je potrebné vziať ako základ akýkoľvek produkt, to znamená akýkoľvek olej v množstve 80 - 90%. Môže to byť konope, kokosový olej, avokádové výlisky.

K týmto olejom sa pridáva 10% polysorbát-80, ako aj esenciálny olej, ak je to potrebné. Aby sa polysorbát lepšie premiešal so zvyškom olejov, mal by sa mierne zahriať vo vodnom kúpeli.

Táto zmes ideálne hojí praskliny a rany, regeneruje pokožku a tiež ju zjemňuje a zmierňuje zápaly. Polysorbát v tomto zložení pôsobí ako solubilizátor.

Hneď ako sa hydrofilný olej spojí s vodou, nadobudne vzhľad a konzistenciu mlieka a má celkom jemnú textúru.

Odhalením témy starostlivosti o intímnu oblasť si môžete prečítať tipy, ako sa chrániť pred nepríjemným nepohodlím.

Aby ste sa nezaoberali liečbou a obnovou mikroflóry v intímnej oblasti, mali by ste dodržiavať nasledujúce pravidlá:

Dodržiavanie týchto opatrení pomôže chrániť ženské telo pred zápalom a podráždením v intímnej oblasti. Ako preventívne opatrenie môžete použiť niektorý z hygienických produktov uvedených vyššie.

Napríklad, ak neustále používate infúziu harmančeka, môžete sa zaručiť, že sa ochránite pred rôznymi podráždeniami.

Zhrnutie

Hlavnou výhodou a výhodou ľudových prostriedkov určených na intímnu hygienu je ich bezpečný a mierny účinok.

Predávkovanie týmito liekmi je jednoducho nemožné.. Môžu sa používať počas tehotenstva a počas dojčenia, keď sa dôrazne neodporúča používať rôzne lieky a kozmetické výrobky.

Svrbenie a pálenie intímnej oblasti je možné rýchlo a natrvalo odstrániť bylinnými odvarmi, roztokom sódy alebo hotovými výrobkami, ak nie sú žiadne príznaky závažných ochorení a dodržiava sa hygiena.

Dokážu doslova poblázniť mužov aj ženy. Absolútne nechcem s nikým diskutovať o tejto chúlostivej otázke týkajúcej sa intímnej sféry, no vydržať to stále nie je možné. Existuje niekoľko možností na vyriešenie problému, ktoré sa dajú ľahko aplikovať doma, po ktorých možno príde úľava.

Rôzne fondy

Ako prostriedok na zbavenie sa nepohodlia v intímnej oblasti možno odporučiť nasledovné.

1. Roztoky chemických antiseptík (furatsilín, manganistan draselný).
2. Odvary a iné liekové formy z rastlinných zložiek (s harmančekom, šalviou, nechtíkom, rebríkom).
3. Hotové liečivé prípravky továrenskej výroby (rôzne gély, peny, mydlá, utierky), ktoré obsahujú viacero zložiek.

Malo by byť zrejmé, že aj ten najuniverzálnejší prostriedok na umývanie intímnej oblasti môže byť použitý iba ako dodatočný prostriedok systémovej liečby chorôb reprodukčnej sféry alebo ako spôsob odstránenia niektorých hygienických problémov (nadmerná suchosť slizníc alebo, naopak nadmerné potenie alebo vysoká vlhkosť). Akákoľvek možnosť prania by mala byť kombinovaná s dokonalým dodržiavaním pravidiel osobnej hygieny (pravidelná výmena bielizne a vložiek atď.).

Účinnosť použitia tohto alebo toho prostriedku na umývanie sa musí vyhodnotiť doslova v priebehu niekoľkých dní, po ktorých by ste mali ísť k lekárovi, ak zvolená metóda vôbec nepomohla a svrbenie neklesá.

Prostriedky na báze antiseptik

Ako už z názvu vyplýva, tieto zložky majú schopnosť eliminovať mikrobiálne látky na povrchu slizníc intímnej zóny. V dôsledku toho sú zápalové procesy znížené alebo úplne odstránené - svrbenie a pálenie zmiznú bez stopy. Vo väčšine prípadov je možné úspešne aplikovať antiseptické roztoky na zmiernenie pálenia a svrbenia spôsobeného hubovými agens a inou mikrobiálnou flórou.

Pri používaní antiseptických roztokov je potrebné postupovať opatrne, pretože tieto prostriedky majú sušiaci účinok. Ak je svrbenie a pálenie zaznamenané u ženy stredného veku, je to pravdepodobne spôsobené hormonálnou nerovnováhou a po použití antiseptík sa tieto nepríjemné pocity môžu len zintenzívniť.

Obzvlášť populárne sú možnosti ošetrenia slizníc intímnej oblasti sódou. Táto chemická zlúčenina má množstvo výhod.

1. Roztok so sódou (približne 1 dezertná lyžica na liter prevarenej vody) dramaticky mení acidobázickú rovnováhu vonkajšej vrstvy a vytvára zásadité prostredie, ktoré je pre väčšinu mikrobiálnych činidiel neprijateľné.
2. Roztok so sódou je k dispozícii každej žene takmer kedykoľvek, pretože ho možno získať z police v kuchyni.
3. Roztok sódy nespôsobuje alergické reakcie, neabsorbuje sa z povrchu sliznice, to znamená, že nevyvoláva výskyt systémových vedľajších účinkov.

Roztok so sódou má iba jednu nevýhodu - pri dlhodobom používaní môže spôsobiť nadmernú suchosť pokožky a slizníc, takže by ste sa s týmto roztokom nemali príliš uniesť. Pravidelné používanie tohto lieku (najmenej 2-krát denne) rýchlo odstráni svrbenie a pálenie, ktoré sú spôsobené kandidózou alebo inou plesňovou infekciou. Po takejto lokálnej liečbe je vhodné použiť špeciálne masti alebo krémy s antimykotickými zložkami.

Prírodné liečivá

Je ťažké preceňovať jedinečnosť a všestrannosť bylinných liekov, naopak, o výhodách takýchto metód liečby svrbenia intímnej zóny sa dá hovoriť takmer donekonečna.

Z bylinných zložiek na ošetrenie intímnej zóny sa najčastejšie používajú:

• odvar s nechtíkom
• odvar s motúzom
• odvar so šalviou
• odvar s rebríkom.

Harmanček možno použiť takmer na všetky druhy nepohodlia v intímnej oblasti, pretože táto nenápadná rastlina nespôsobuje nadmernú suchosť (to znamená, že nemôže zvýšiť svrbenie a pálenie). Po takomto vonkajšom umývaní je možné použiť takmer akýkoľvek potrebný liek bez obáv z možnej interakcie a straty účinnosti.

Odvar s harmančekom má výborný dekongestant a hojenie rán, čo je cenné najmä pre ženy so suchosťou v intímnej oblasti, ktorá je spôsobená nedostatkom ženských hormónov.

Produkty na báze šalvie sú vhodné aj pre ženy s hormonálnymi problémami, keďže táto bylina má schopnosť stimulovať lokálnu obranyschopnosť (teda bráni rozvoju lokálnej infekcie), obsahuje malé množstvo fytohormónov, ktoré žena potrebuje a má pomerne silný antibakteriálny účinok.

Nechtík je svojim antimikrobiálnym a protizápalovým účinkom porovnateľný s harmančekom, predčí ho však schopnosťou hojiť rany a mikrotrhlinky na povrchu sliznice intímnej zóny.

Všetky bylinné prípravky je možné použiť na vonkajšie použitie aj na sprchovanie, čo je vhodné na komplexnú liečbu reprodukčných chorôb u žien.

Hotové hygienické výrobky

Hotové výrobky na realizáciu toalety vonkajších pohlavných orgánov majú niekoľko významných výhod:

• sú úplne pripravené na použitie;
• majú komplexné vyvážené zloženie;
• balenie je vhodné na použitie aj na cestách (utierky na intímnu hygienu).

Na druhej strane, niektoré výrobky majú silný zápach a sú príliš svetlé, čo môže vyvolať alergickú reakciu.

Medzi hotovými výrobkami na intímnu hygienu sa používajú nasledovné.

1. Špeciálne mydlo je vhodné pri svrbení a nadmernej vlhkosti, keďže neobsahuje hydratačné zložky.
2. Pena alebo pena vyžadujú pred použitím pretrepanie, ideálne pre majiteľov príliš citlivej pokožky.
3. Gél má dobré penivé vlastnosti, dobre sa hodí pri svrbení a suchosti intímnej oblasti.

Pri výbere produktu na intímnu hygienu na poličke lekárne musíte uprednostniť tie formy uvoľňovania, ktoré obsahujú:

• bylinné zložky (s rovnakým liečivým harmančekom);
• pantenol (lieči rany a zmierňuje zápal);
• vitamín D;
• čajovníkový olej.

Aký druh prípravku na intímnu hygienu nebol zvolený, je dôležité, aby žena po jeho použití pocítila úľavu. Ak sa tak nestane, budete musieť vyhľadať pomoc špecialistu.

Starostlivosť o jemné oblasti tela by mala byť dôkladná, pretože oblasť hrádze a bikín je veľmi citlivá, pokožka je tenká, sliznice sú náchylné na podráždenie a zápaly. Pri výbere produktov na starostlivosť o perineum a pohlavné orgány musíte byť obzvlášť opatrní. Spolu so známymi priemyselnými výrobkami existujú osvedčené ľudové prostriedky na intímnu hygienu.

Už v dávnych dobách sa ženy snažili zachovať sviežosť a chrániť sa pred rôznymi chorobami pomocou prírodných prostriedkov. Kráľovná Kleopatra sa kúpala s mliekom a minerálkou, telo si utierala odvarmi z bylín a ako tampóny pri menštruácii používala stočenú ovčiu vlnu napustenú kadidlom. Bylinné oleje používali staroveké ženy na mazanie tela aj hrádze, na ochranu pred zápalmi a infekciami. Oveľa neskôr začali vyrábať mydlo, ktoré bolo spočiatku dostupné len tým najbohatším kráskam. Nálezy vo vykopávkach starovekých osád naznačujú, že mydlo sa vyrábalo pomocou odvarov bylín a kvetov.

Pojem „intímna hygiena“ sa objavil v polovici 20. storočia, keď si lekári všimli škodlivý účinok obyčajného mydla na pokožku pohlavných orgánov a hrádze. Zároveň začali vyrábať šetrnejšie produkty určené špeciálne pre starostlivosť o intímne partie mužov aj žien. Tieto prostriedky na obale mali špeciálnu značku. V podstate išlo o tekuté mydlo s prísadami z prírodných olejov a bylinkových odvarov. Tieto prostriedky, samozrejme, neboli dokonalé, no spotrebitelia ich prijali s veľkým nadšením.

V súčasnosti má každá spoločnosť zaoberajúca sa starostlivosťou o telo vo svojich katalógoch jeden alebo viac produktov intímnej hygieny. Druhy týchto produktov sú rôzne: ide o špeciálne vlhčené obrúsky, tekuté mydlo, peny, kozmetické mlieka, gély a dokonca aj dezodoranty. Vynájdená a špeciálna kozmetika určená na použitie pri sexuálnom kontakte.

V zásade sú produkty priemyselnej intímnej hygieny hypoalergénne, ale reakcia tela je u každého individuálna a niekedy aj tie najšetrnejšie produkty spôsobujú podráždenie a zápaly v tých najchúlostivejších oblastiach.

Na koži hrádze a na sliznici pohlavných orgánov žije množstvo rôznych baktérií, ktoré sa pri normálnom zdraví nijako neprejavujú pri zachovaní prirodzenej acidobázickej rovnováhy pohlavných orgánov. Ale v rôznych patologických situáciách sa mení acidobázická rovnováha slizníc, aktivujú sa určité skupiny baktérií, ktoré tvoria masívnu patogénnu flóru, ktorá spôsobuje zápaly a infekcie pohlavných orgánov.

Rizikové faktory pre zmeny v acidobázickej rovnováhe pohlavných orgánov.

1) Infekčné choroby

2) Časté kúpanie v chlórovanom bazéne

3) Menopauza

4) Používanie antikoncepčných prostriedkov

5) Plesňové ochorenia pohlavných orgánov

6) Tehotenstvo

7) Syntetické spodné prádlo

Porušenie pravidiel osobnej hygieny

9) Antibiotiká

10) Promiskuitný sex

11) Stres

Samozrejme, ak sa objavia príznaky zápalu, svrbenia, pálenia v genitáliách, výtoku, mali by ste sa poradiť s lekárom a podstúpiť potrebné vyšetrenie. Ak je to potrebné, musíte podstúpiť liečbu predpísanú lekárom.

Súbežne s ošetrením treba venovať veľkú pozornosť prípravkom na intímnu hygienu, vybrať si niečo, čo prináša pohodlie a pocit sviežosti, nedráždi pokožku a upokojuje zápaly na hrádzi. Možno sú priemyselne vyrábané produkty pohodlnejšie na použitie - netreba ich pripravovať, stačí ich kúpiť. Ale ľudové prostriedky na intímnu hygienu sú prirodzené, lacné a môžu sa používať denne ako na hygienu genitálií, tak aj na liečbu zápalov.

1) Na zber zmiešajte v rovnakých častiach bobule borievky, rebríček, listy šalvie, eukalyptus, kvety rumančeka, nechtíka, brezy a puky topoľa. Všetky ingrediencie musia byť suché a uložené v sklenenej nádobe s pevným uzáverom. Na prípravu infúzie v termoske uvarte pár polievkových lyžíc zberu litrom vriacej vody. Uchovávajte infúziu v termoske cez noc. Tento nálev možno použiť na umývanie, výplach vagíny pri zápalových ochoreniach a sooroch, pleťové vody a kúpele na zápaly a podráždenie slizníc pohlavných orgánov. Pri drozdoch sa táto infúzia môže konzumovať aj perorálne v tretine pohára trikrát denne pol hodiny pred jedlom.

2) Pripravte si suchú kolekciu: 3 diely dubovej kôry, 2 diely koreňov žihľavy a trávy, 1 diel levandule. Na prípravu infúzie uvarte lyžicu zmesi ingrediencií s pohárom vriacej vody, trvajte na termose 2 hodiny. Nálev sa používa na umývanie, má dezodoračný a antimikrobiálny účinok.

3) V pohári teplej prevarenej vody rozpustite lyžicu prírodného medu. Aplikujte na umývanie.

4) Ak neznášate mydlo, môžete sa umyť čerstvou zemiakovou šťavou a potom opláchnuť teplou vodou. Takéto umývanie pôsobí protizápalovo, hojivo a mierne vysušuje.

5) Infúzia kvetov harmančeka sa môže použiť na umývanie perinea a genitálií, ako aj na sprchovanie a mikroklyzmy na zápal. Na infúziu musíte vziať pohár vriacej vody na lyžicu kvetov harmančeka, napariť ju lepšie v termose a držať ju 1 hodinu.

6) Vezmite lyžicu čerstvej šťavy z citróna a granátového jablka do pohára teplej vody. Touto vodou umyte, voda s granátovým jablkom a citrónovou šťavou pôsobí baktericídne a protizápalovo.

7) Urobte si zbierku, vezmite si v rovnakých častiach povraz, nechtík a rebríček. Nalejte 3 polievkové lyžice kolekcie do termosky, nalejte pol litra vriacej vody a nechajte 1 hodinu. Infúzia používaná na umývanie.

Hrsť suchých listov eukalyptu sparíme pol litrom vriacej vody, necháme 1 hodinu odstáť pod pokrievkou. Aplikujte na umývanie.

9) Zrieďte srvátku vodou v pomere 1: 1, pridajte 1 lyžičku do pohára zmesi. alkoholová tinktúra nechtíka používaná na umývanie soorom a podráždenie pohlavných orgánov.

10) Odlúpnite 1 citrón, 2 polievkové lyžice. parná suchá mäta s pol litrom vriacej vody, trvať na termose 2 hodiny. Aplikujte na umývanie, nálev upokojuje pokožku intímnych partií so zápalom a podráždením.

11) Pripravte infúziu 2 polievkové lyžice. podbeľ a 2 polievkové lyžice. harmanček, pol litra vriacej vody v termoske. Po 2 hodinách naladenia prípravku preceďte a aplikujte na umytie podráždených a zapálených slizníc pohlavných orgánov.

Prostriedky ľudovej intímnej hygieny dostupné pre všetkých sú univerzálne a môže ich používať každý, pretože nemajú žiadne kontraindikácie. Okrem toho sú tieto produkty veľmi účinné ako z hľadiska každodennej hygieny pohlavných orgánov, tak aj z hľadiska prevencie a liečby rôznych ochorení pohlavných orgánov u mužov aj žien.

10.07.2012

V kontakte s

Spolužiaci

Intímna hygiena je pre zdravie ženy veľmi dôležitá. A hoci dnes kozmetické firmy ponúkajú širokú škálu špeciálnych produktov (gél na intímnu hygienu, špeciálne mydlo na intímnu hygienu, obrúsky s pleťovou vodou a pod.), niektoré ženy radšej používajú „babské“ recepty na intímnu hygienu.

Je v tom racionálne prepojenie, keďže si nemôžeme byť vždy istí, že zakúpený gél alebo mydlo skutočne obsahuje cenné výťažky z liečivých rastlín. Ak si špeciálny odvar pripravíte sami doma, o kvalite a výhodách niet pochýb.

Ak ste fanúšikom ľudových receptov a príliš neveríte hotovým kompozíciám, môžete použiť babské recepty na intímnu hygienu.

Infúzie na umývanie

Takýto odvar napríklad dokonca pomáha liečiť drozd a je veľmi užitočný pri intímnej hygiene:

• zber plodov borievky obyčajnej (lat. Juniperus communis),
• bylina rebríka obyčajného (lat. Achilléa millefólium L.),
• listy šalvie lekárskej (lat. Salvia officinalis),
• eukalyptový tyčinkovitý (lat. Eucalyptus viminalis Labill),
• kvety rumančeka pravého (lat. Matricaria recutíta),
• nechtík lekársky (lat. Calendula officinalis),
• breza ovisnutá (lat. breza ovisnutá - Bétula péndula, púčik po latinsky - gemma), topoľ čierny (lat. Pópulus nígra).

Na prípravu infúzie nalejte 2 polievkové lyžice kolekcie s jedným litrom vriacej vody, trvajte cez noc v termose. Infúzia sa používa na miestne kúpele 1 krát denne. V prípade drozdov užívajte 1/3-1/4 šálky 3-4 krát denne 30 minút pred jedlom. Kurz - 1 mesiac.

Infúzia na umývanie antimikrobiálnych látok

• Dubová kôra 3 diely (lat. dub - Quercus, stromová kôra lat. - induviae arboris)
• Korene žihľavy 2 diely (lat. Urtīca, lat. korene - radix, radicula)
• Tráva série 1,5 dielu (lat. Bídens tripartíta, synonymá - Bidens acuta, Bidens comosa)
• Levanduľa 1 diel (lat. Lavandula)

Ako pripraviť odvar: jednu polievkovú lyžicu kolekcie zalejeme 150 ml vriacej vody, uzavrieme, necháme 2 hodiny, scedíme, pridáme ďalších 150 ml vriacej vody a vývar je hotový. Môžete sa umyť. Tento voňavý odvar má protizápalové a antimikrobiálne účinky.

Existujú dôkazy, že med možno použiť na osobnú hygienu. Med sa zriedi prevarenou vodou v pomere 1:10.

Čistiaca infúzia harmančeka

Ingrediencie:

• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob varenia. Kvety harmančeka zalejte vriacou vodou a lúhujte 15 minút. Umyte infúziou 2 krát denne. Potom pohlavné orgány neoplachujte vodou, ale jemne osušte čistým uterákom.

Umývací nálev z nechtíka, šnúry a rebríka

Ingrediencie:

• 1 st. l. kvety nechtíka lekárskeho (lat. Caléndula officinalis),
• 1 st. l. kvety rebríka (lat. Achilléa millefólium L.),
• 2 šálky vriacej vody.

Spôsob varenia. Zmiešajte bylinky, zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút. Pred použitím nálev preceďte. Infúziu používajte na umývanie 2 krát denne ráno a večer.

Čistiaci prostriedok na listy eukalyptu

Ingrediencie:

• 1 st. l. suché listy eukalyptu (lat. Eucalyptus globulus),
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob varenia. Listy eukalyptu zalejte vriacou vodou a nechajte 20 minút pôsobiť. Pred použitím nálev preceďte. Použite infúziu na umývanie a kúpele.

Infúzia dubovej kôry a postupnosti

Ingrediencie:

• 1 st. l. dubová kôra (lat. dub - Quercus, stromová kôra lat. - induviae arboris),
• 1 st. l. séria (lat. Bídens tripartíta, synonymá - Bidens acuta, Bidens comosa),
• 2 poháre vody.

Spôsob varenia. Vodu privedieme do varu, pridáme do nej bylinky a varíme vo vodnom kúpeli 15 minút. Ochlaďte, preceďte a pridajte 0,5 šálky studenej prevarenej vody.

Umyte odvar z intímnych miest 1-2 krát denne.

Infúzia harmančeka, nechtíka a mäty

Ingrediencie:

• 1 st. l. suché kvety nechtíka lekárskeho (lat. Caléndula officinalis),
• 1 lyžička sušené kvety rumančeka pravého (lat. Matricaria recutíta),
• 1 lyžička mäta (lat. Méntha piperita).

Spôsob varenia. Zmiešajte bylinky a zalejte vriacou vodou, nechajte 20 minút. Umyte sa pripraveným nálevom 2 krát denne.

Citrónová šťava z granátového jablka

Šťava z citróna a granátového jablka je známa svojimi protizápalovými vlastnosťami. Pri ich používaní dbajte na to, aby citrónová šťava bola dobre zriedená vodou, pretože môže vysušiť sliznicu a zvýšiť podráždenie.

Ingrediencie:

• 1 lyžička šťava z granátového jablka,
• 1 lyžička citrónová šťava,
• 1 pohár vody.

Spôsob varenia.Šťavy zmiešame a zriedime teplou vodou. Umyte sa výsledným roztokom večer pred spaním po sprche.

Infúzia kvetov granátového jablka

Ingrediencie:

• 1 st. l. kvety granátového jablka (lat. Punica granatum, kvety v lat. - flores),
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob varenia. Kvety granátového jablka zalejte vriacou vodou a lúhujte 20 minút. Umyte infúziou podľa potreby na zmiernenie podráždenia a svrbenia.

Infúzia koreňa Althea

Hojenie rán a antiseptické pôsobenie marshmallow urobilo z tejto rastliny jednu z najpopulárnejších tradičných medicín na liečbu akéhokoľvek podráždenia. Populárne názvy sú „slizák, slez, ibištek, slez, rolky (podľa podoby jeho semenných hláv), psí hrnček“ (V. Dal). Používa sa v oficiálnej medicíne, najmä Mukaltin - zmes polysacharidov získaných z ibišteka. Vo forme tabliet sa užíva pri ochoreniach dýchacích ciest a pľúc. Tradičná medicína radí:

Ingrediencie:

• 2 polievkové lyžice. l. drvený koreň marshmallow (lat. Althaéa),
• 2 poháre vody.

Spôsob varenia. Koreň nalejte studenou vodou a nechajte 8 hodín. Pred použitím infúziu zohrejte. Používajte na umývanie podráždeného miesta 1-2x denne ráno a večer.

Prefabrikovaná bylinná infúzia

Ingrediencie:

• 3 čl. l. ľanové semená (lat. Línum, lat. semeno - semeno, sementis),
• 1 st. l. koreň marshmallow (lat. Althaéa),
• 1 st. l. kvety rumančeka pravého (lat. Matricaria recutita),
• 1 st. l. kvety slezu (lat. Malva),
• 1 st. l. kvety ďateliny (lat. Melilótus),
• 3 šálky vriacej vody.

Spôsob varenia. Zmiešajte bylinky, nalejte vriacu vodu a trvajte 15 minút. Potom nálev precedíme cez gázu.
Infúziu používajte na každodenné umývanie, kým podráždenie nezmizne.

Nálev z harmančeka a podbeľu

Ingrediencie:

• 1 st. l. suché listy podbeľa (lat. Tussilágo farfara),
• 1 st. l. sušené kvety rumančeka pravého (lat. Matricaria recutíta),
• 1 šálka vriacej vody.

Spôsob varenia. Byliny zalejte vriacou vodou, nechajte 20 minút. Potom infúziu preceďte a zrieďte pohárom studenej prevarenej vody. Umyte podráždené miesto vatovým tampónom. Potom jemne utrite mäkkou handričkou.

Pravidelné hygienické postupy intímnej zóny zabezpečujú zdravie orgánov reprodukčného systému u žien, chránia jemné tkanivá pred účinkami patogénnych mikroorganizmov, zabraňujú narušeniu prirodzenej mikroflóry a rozvoju infekčných chorôb.

Ako sa správne umývať a aké hygienické prostriedky používať?

• Na umývanie je potrebné použiť teplú vodu, pohyby rúk by mali smerovať spredu dozadu (ak sa robia v opačnom smere, hrozí, že sa baktérie z čriev dostanú na povrch pohlavných orgánov). To ohrozuje vývoj drozdov, cystitídy. Jemnú oblasť nemôžete umyť studenou vodou, pretože hypotermia vedie k zápalu močového mechúra, maternice a príloh.
• Hygienické postupy by sa mali vykonávať aspoň dvakrát denne, ráno a večer pred spaním. Počas menštruácie je potrebné umývať častejšie, po každej výmene vložiek. Krv je vhodnou živnou pôdou pre baktérie, takže hygiena je v kritických dňoch veľmi dôležitá.

• Intímnu oblasť nemôžete umývať žinku, takže môžete zraniť jemnú pokožku a sliznice.
• Ak je voda z vodovodu príliš nekvalitná, potom ju pred umytím intímnej oblasti prevarte a ochlaďte. Vodu môžete čistiť aj pomocou filtrov, usadzovania a až potom umývať.
• Je zakázané umývať vagínu zvnútra, sprchovať sa na prevenciu, bude stačiť dobre umyť špeciálnym gélom. Porušenie mikroflóry vulvy vedie k zníženiu lokálnej imunity, patogénne baktérie môžu ľahko osídliť sliznice, spôsobiť rozvoj infekcie, zápalový proces.

• Aký je najlepší spôsob umývania chúlostivých oblastí tela, čo znamená nenarúšať acidobázickú rovnováhu? Neodporúča sa umývať bežným mydlom, na umývanie je najlepšie použiť špeciálne gély na intímnu hygienu s neutrálnou úrovňou pH 4-5. Je dobré, ak produkty obsahujú bylinné extrakty, aloe vera, kyselinu mliečnu, pantenol, čajovníkový olej, bylinné antiseptiká.
• Každá žena by mala mať individuálny, mäkký uterák, určený výhradne na starostlivosť o intímnu oblasť. Umyté dievčatá potrebujú jemne osušiť hrádzu a vonkajšie pohlavné orgány, aby sa zabránilo treniu a poraneniu kože.
• Vaginálna hygiena s roztokmi sódy alebo manganistanu draselného je povolená iba pri príznakoch drozdov a po konzultácii s ošetrujúcim lekárom. Samoliečba môže viesť k vysychaniu slizníc, tvorbe mikrotrhlín, bolesti.

Vchod do pošvy sa nachádza v blízkosti konečníka a baktérie z konečníka sa môžu ľahko dostať do ženských reprodukčných orgánov, močovej trubice. Riziko infekcie sa zvyšuje počas menštruácie, pretože krčka maternice je v mierne otvorenom stave a patogény môžu vstúpiť do dutiny maternice. Pravidelná hygiena zabraňuje možnosti infekcie a vzniku akútnych zápalových ochorení.

Priaznivým prostredím pre reprodukciu baktérií a húb je vysoká vlhkosť v perineu. K tomu dochádza pri nosení tesnej spodnej bielizne vyrobenej zo syntetiky, používania slipových vložiek, nekvalitných hygienických gélov. Slipy by mali byť vyrobené z bavlnených látok a v zriedkavých prípadoch by sa mali používať vložky.

Gély na intímnu hygienu

Pri použití bežného mydla môže umytá žena pocítiť pocit sucha, pálenia v jemnej oblasti. Takéto činidlo spôsobuje zmenu pH na alkalickú stranu, čo prispieva k patologickému rastu húb Candida na slizniciach. Používanie gélov na intímnu hygienu nenarúša acidobázickú rovnováhu, napomáha šetrnému čisteniu pohlavných orgánov.

• Gél Nivea obsahuje extrakt z harmančeka a kyselinu mliečnu, zloženie lieku neobsahuje mydlo a chemické farbivá. Prípravok je hypoalergénny, nespôsobuje podráždenie pokožky, poskytuje spoľahlivú ochranu a sviežosť žene na celý deň.

• Gél pre intímnu hygienu Lactacyd Femina obsahuje kyselinu mliečnu, laktózu, orechové maslo, mliečnu bielkovinu. Aktívne zložky prispievajú ku kolonizácii pošvy umytej osoby blahodarnými laktobacilmi. Liek odstraňuje pocit sucha, pálenia, svrbenia spôsobeného užívaním antibiotík, hormonálnej antikoncepcie počas menopauzy.

• Protizápalový gél "Green Pharmacy" so šalviou zlepšuje lokálnu imunitu, zvlhčuje jemnú oblasť, zmierňuje nepríjemné pocity, svrbenie a začervenanie a má dezodoračný účinok. Extrakt zo šalvie má antioxidačné a protiplesňové vlastnosti, zabraňuje rozvoju drozdov.

• Bezstarostný gél od Johnson's & Johnson's poskytuje jemnú starostlivosť o intímnu oblasť. Extrakt z aloe vera chráni jemnú pokožku pred podráždením. Dievčatá s citlivou dermis, náchylné na alergické reakcie, sa môžu umyť týmto liekom. Prípravok neobsahuje mydlo, alkohol, farbivá a vonné látky.

• Dove Intimo neutral je určený na jemné čistenie intímnej oblasti. Jemné mydlo dodáva umytému človeku dlhotrvajúcu sviežosť, nenarúša prirodzenú rovnováhu pH a zloženie pošvovej mikroflóry, pomáha zmierňovať podráždenie a začervenanie pokožky a slizníc. Kozmetický prípravok je vhodný na každodenné použitie pre ženy s citlivou dermis.

Pred zakúpením gélu na intímnu hygienu sa odporúča, aby ste sa oboznámili so zložením účinných látok. Nemali by ste kupovať lieky, ktoré sú príliš svetlé, majú štipľavý zápach, obsahujú chemické farbivá a príchute, ktoré môžu spôsobiť alergie. Úroveň pH by mala byť v rozmedzí 4-5.

Ak sa po umytí vyskytne nepríjemný pocit, svrbenie v oblasti genitálií, použitie tohto gélu na intímnu hygienu by sa malo zlikvidovať. V prípade ďalšieho použitia nápravy môže dôjsť k porušeniu mikroflóry, môže sa vyvinúť drozd, gardnerelóza. Zníženie lokálnej imunity zvyšuje riziko nákazy pohlavne prenosnými infekciami pri nechránenom pohlavnom styku.