Šport pre ľudí so zdravotným postihnutím. Telesná výchova pre ľudí so zdravotným postihnutím

Paralympijské športy zahŕňajú množstvo tradičných disciplín určených na účasť ľudí so zdravotným postihnutím. Tieto hry predstavujú vyvrcholenie štvorročného športového cyklu medzi všetkými športovcami, ako aj ostatnými účastníkmi tohto hnutia. Paralympijské športy zahŕňajú najprestížnejšie súťaže pre ľudí so zdravotným postihnutím a sú vyberané prostredníctvom radu regionálnych, národných a medzinárodných súťaží.

olympijské a paralympijské hry

V roku 2000 bola podpísaná medzi Medzinárodným olympijským a Paralympijským výborom, ktorá stanovila základné princípy vzťahu. Už v roku 2002 sa rozhodlo o použití technológie „jedna aplikácia – jedno mesto“. Inými slovami, žiadosť z krajiny sa okamžite rozšírila aj na paralympijské športy a samotné súťaže sa konali v rovnakých zariadeniach s podporou jediného organizačného výboru. Zároveň sa začiatok týchto turnajov uskutočňuje s intervalom dvoch týždňov.

Spočiatku sa s pojmom „paralympijské hry“ stretávali počas hier v Tokiu v roku 1964, ale tento názov bol oficiálne potvrdený až v roku 1988, keď sa zimné hry konali v Rakúsku a predtým sa nazývali „Stoke Mandeville“ (tento názov dostal na počesť miesta, kde sa konali po prvý raz pre bojových veteránov).

Príbeh o pôvode

Paralympijské športy sú z veľkej časti zásluhou neurochirurga menom Ludwig Guttmann, ktorý dostal nápad. V roku 1939 lekár emigroval do Anglicka z Nemecka, kde si v mene britskej vlády otvoril vlastné centrum pre poranenia chrbtice so sídlom v nemocnici Stoke Mandeville v Aylesbury.

Už štyri roky po otvorení sa rozhodol zorganizovať prvé hry pre ľudí trpiacich zraneniami pohybového aparátu, nazval ich „National Stoke Mandeville Games for the Disabled“. Stojí za zmienku, že už vtedy sa začali súbežne s otváracím ceremoniálom olympijských hier v roku 1948, ktoré sa v tom čase konali v Londýne, a na samotných súťažiach sa zhromaždilo veľké množstvo bývalého vojenského personálu, ktorý bol počas nepriateľských akcií zranený. Dá sa povedať, že práve vtedy sa objavili prvé paralympijské športy. Zimné, letné a iné skupiny sa objavili až neskôr, keď začali nadobúdať oficiálnejší status.

Samotný názov sa pôvodne spájal s pojmom paraplégia, čo znamená ochrnutie dolných končatín, keďže prvé pravidelné súťaže sa konali medzi ľuďmi trpiacimi rôznymi ochoreniami chrbtice. Spolu so začiatkom účasti na takýchto hrách športovcov, ktorí mali iné typy zranení, sa rozhodlo tento pojem trochu premyslieť a ďalej interpretovať ako „vedľa, mimo olympiády“, teda zlúčiť grécku predložku Para, čo znamená „v blízkosti“ spolu so slovom olympiáda. Takýto aktualizovaný výklad by mal hovoriť o organizovaní rôznych súťaží medzi ľuďmi so zdravotným postihnutím spoločne a na rovnakej úrovni ako olympiáda.

Už v roku 1960 sa v Ríme konali IX. medzinárodné výročné hry Stoke Mandeville. V tomto prípade boli do programu súťaže zaradené letné paralympijské športy:

• basketbal na invalidnom vozíku;
• Atletika;
• oplotenie invalidných vozíkov;
• lukostreľba;
• stolný tenis;
• šípky;
• biliard;
• plávanie.

Na týchto súťažiach sa zúčastnilo viac ako 400 športovcov so zdravotným znevýhodnením, ktorí pochádzali z 23 krajín a po prvý raz v histórii sa začali môcť zúčastniť nielen ľudia, ktorí boli zranení pri rôznych vojenských operáciách. V roku 1984 sa MOV rozhodol formálne určiť takéto súťaže ako prvé hry pre športovcov so zdravotným postihnutím.

V roku 1976 sa prvýkrát začali súťaže, v ktorých sa spájali paralympijské športy (zima). Tieto preteky sa konali v Ornskoldsviku a v programe boli vyhlásené len dve disciplíny – alpské lyžovanie a beh na lyžiach. Do takýchto súťaží sa rozhodlo zapojiť 250 športovcov zo 17 rôznych krajín a zúčastnili sa už aj ľudia so zrakovým postihnutím, ale aj tí s amputovanými končatinami.

Združenie

Od roku 1992 začali športovci, pre ktorých boli vytvorené paralympijské športy (letné a zimné), medzi sebou súťažiť v tých istých mestách, v ktorých sa konali olympijské hry. S rozvojom hnutia sa postupne začali vytvárať rôzne organizácie pre športovcov s rôznym druhom postihnutia. Tak vznikli paralympijské športy pre zrakovo postihnutých a mnohé iné. Medzinárodný výbor hier v Stoke Mandeville, založený v roku 1960, sa následne stal takzvanou Medzinárodnou federáciou hier v Stoke Mandeville.

práca výboru

Prvé valné zhromaždenie medzinárodných športových organizácií zdravotne postihnutých je najvýznamnejším podujatím v histórii rozvoja paralympijského športu. Letné a zimné hry sa začali konať pod vedením Medzinárodného výboru, ktorý ako nezisková medzinárodná organizácia začala viesť toto hnutie po celom svete. Jeho podobu diktovala stále sa zvyšujúca potreba rozširovania národnej reprezentácie, ako aj vytvorenie takého hnutia, ktoré by sa mohlo zameriavať najmä na šport ľudí s rôznymi formami zdravotného postihnutia.

Tieto hry si teda spočiatku dali za cieľ rehabilitáciu a liečbu postihnutých a časom sa zmenili na plnohodnotné športové podujatie najvyššej úrovne, v dôsledku čoho bol potrebný vlastný riadiaci orgán. Z tohto dôvodu sa v roku 1982 objavil ICC, Koordinačná rada športových organizácií pre ľudí s rôznymi formami zdravotného postihnutia a objavil sa IPC, známy ako Medzinárodný paralympijský výbor, na ktorý boli plne prenesené právomoci koordinačnej rady. len o sedem rokov neskôr.

Správne písanie

Za zmienku stojí skutočnosť, že pravopis výrazu „paralympijský“ je pevne stanovený v ruskom pravopisnom slovníku, ako aj v mnohých iných odborných literatúrach. Zároveň sa oveľa častejšie dá nájsť iný pravopis - „Paralympijské hry“. a leto) sa takto zriedka nazývajú, pretože tento názov nie je normatívny a nie je uvedený v slovníkoch, hoci sa aktívne používa v oficiálnych dokumentoch moderných vládnych orgánov, čo je sledovací papier z oficiálneho názvu z angličtiny, ktorý je napísaná ako paralympijské hry.

V súlade s federálnymi právnymi predpismi je stanovený jeden koncept, ktorý by sa mal používať v zákonoch Ruskej federácie, ako aj všetky frázy, ktoré sú na ich základe vytvorené. Preto sa tak nazývajú paralympijské športy pre nevidiacich a slabozrakých, ako aj pre iné kategórie športovcov.

V súčasných zákonoch je pravopis týchto slov daný v súlade s pravidlami stanovenými medzinárodnými športovými organizáciami a odmietnutie pôvodného termínu je diktované skutočnosťou, že použitie slova „olympijský“, ako aj akéhokoľvek z jeho deriváty, na marketingové alebo iné komerčné účely by sa mali vždy dohodnúť s MOV, čo by bolo dosť nepohodlné.

Medzinárodný výbor

Medzinárodný paralympijský výbor je nezisková organizácia, do ktorej pôsobnosti patrí príprava a následné usporiadanie rôznych zimných a letných hier, majstrovstiev sveta a mnohých ďalších medzinárodných súťaží pre ľudí so zdravotným postihnutím.

Najvyšším orgánom MPT je Valné zhromaždenie, ktoré sa schádza každé dva roky a zúčastňujú sa ho úplne všetci členovia tejto organizácie. Ako hlavný konsolidovaný dokument, v súlade s ktorým sa vykonáva úprava problematiky paralympijského hnutia, je zvykom používať Pravidlá IPC.

Výbor sa nezaoberá len úpravou problematiky už existujúcich disciplín – vznikajú aj nové paralympijské športy, ktorých zoznam sa neustále aktualizuje. Od roku 2001 je prezidentom tejto organizácie Sir Philip Cravan (anglicky), ktorý je členom manažérskeho tímu Britskej olympijskej asociácie. Stojí za zmienku, že tento muž je majstrom sveta a dvakrát sa stal aj dvojnásobným majstrom Európy v basketbale na vozíku a vo svojej disciplíne dlho pôsobil ako prezident Medzinárodnej federácie.

Pod vedením Philippa Cravana sa začali revidovať strategické ciele a základné štruktúry a systémy vlády v IPC. V konečnom dôsledku využitie tohto inovatívneho prístupu umožnilo vypracovať celý balík návrhov, ako aj novú víziu a poslanie pre celé hnutie, v dôsledku čoho bola v roku 2004 prijatá Ústava IPC, ktorá platí dodnes. .

Stojí za zmienku, že národný tím ZSSR prvýkrát obrátil svoju pozornosť na paralympijský šport "boccia" a ďalšie až v roku 1984, keď prišiel do Rakúska na tieto súťaže. Svoj debut odštartovalo družstvo dvomi bronzovými medailami, ktoré získal zrakovo postihnutý tím. V letných súťažiach mohli sovietski atléti debutovať iba na hrách v Soule, ktoré sa konali v roku 1988 - kde súťažili v atletike a plávaní, pričom sa im nakoniec podarilo vziať 55 medailí, z ktorých 21 bolo zlatých.

Symbolizmus

Prvýkrát pod znakom sa v roku 2006 konali súťaže, do ktorých patril každý zimný paralympijský šport. Atletika, plávanie a iné letné disciplíny sa pod týmto znakom začali konať až neskôr, no samotný zostal nezmenený dodnes. Toto logo obsahuje zelené, červené a modré pologule, ktoré sú umiestnené okolo stredu. Tento symbol má odrážať kľúčovú úlohu IPC pri spájaní športovcov so zdravotným postihnutím, ktorí svojimi úspechmi potešia a inšpirujú ľudí na celom svete. Farby tohto znaku sú dodnes široko zastúpené v rôznych národných vlajkách rôznych krajín sveta a symbolizujú telo, myseľ a ducha.

Hry nesú aj paralympijskú vlajku, ktorá zobrazuje znak IPC na bielom pozadí a možno ju použiť iba na oficiálnych podujatiach, ktoré boli predtým schválené IPC.

Hymna je orchestrálna skladba Hymn de l'Avenir, ktorú napísal slávny francúzsky skladateľ Thierry Darny v roku 1996 a takmer okamžite ju schválila rada IPC.

Paralympijské motto znie ako „Duch v pohybe“ a tiež vyjadruje hlavné vízie tohto smeru tým najživším a najvýstižnejším spôsobom – poskytuje príležitosť každému športovcovi s postihnutím potešiť a inšpirovať svet svojimi úspechmi, bez ohľadu na pôvod osoby a jej zdravotný stav.

Typy hier

Paralympijské hry (šport) sú rozdelené do niekoľkých kategórií.

• Leto. Zahŕňajú mimosezónne a letné paralympijské hry (šport), ktoré sa konajú v štvorročných intervaloch pod kontrolou MOV. Sem patria okrem už vymenovaných hier aj relatívne mladé športy ako goalball a iné.
• Zima. Najprv k tomu patrilo výlučne lyžovanie, no postupom času sa pridal aj sledge hokej a curling na vozíku. V súčasnosti sa zimné hry konajú len v 5 hlavných disciplínach.

požiarna štafeta

Ako viete, v Olympii sa zapáli štandardný oheň a až potom sa začína štafetový beh, počas ktorého je doručený priamo do hlavného mesta, kde sa konajú hry. Olympijské a paralympijské športy sa v tomto líšia a tu sa trasa nezačína z Olympie - organizátori sami určujú mesto, kde sa tento sprievod začne, a cesta ohňa do hlavného mesta je samozrejme vždy o niečo kratšia.

Napríklad v roku 2014 štafetový beh trval 10 dní a pochodeň počas tejto doby nieslo 1 700 ľudí z Ruska a iných krajín, vrátane 35 % ľudí so zdravotným postihnutím. Osobitnú pozornosť treba venovať tomu, že do tejto štafety sa zapojilo aj štyritisíc dobrovoľníkov a oheň sa niesol cez 46 miest v rôznych regiónoch Ruska. Navyše, po prvý raz v procese konania jednej z etáp tejto štafety sa konala v Stoke Mandeville, teda presne tam, kde sa prvýkrát konali paralympijské hry, aj keď ešte nie na oficiálnej báze. Od roku 2014 bude týmto mestom neustále prechádzať požiar.

Druh biatlonu

Paralympijskí športovci sa zúčastňujú súťaží v dvadsiatich rôznych letných disciplínach a len v piatich zimných disciplínach - ide o sledge hokej, biatlon, curling na vozíku a beh na lyžiach. V základných pravidlách konania takýchto súťaží neexistujú prakticky žiadne zásadné rozdiely, existujú však niektoré špecifické črty.

Paralympijský biatlon teda zabezpečuje zmenšenú vzdialenosť k cieľu, a to len 10 metrov, zatiaľ čo štandardný biatlon zabezpečuje, aby bol terč umiestnený 50 metrov od strelca. Taktiež športovci so zrakovým postihnutím strieľajú zo špecializovaných pušiek vybavených optronickým systémom, ktorý funguje pri mieri. Tento systém zahŕňa použitie elektroakustických okuliarov, ktoré začnú vydávať hlasné pípanie, keď sa zrak športovca priblíži k stredu terča, čo mu umožňuje lepšiu navigáciu pre presné výstrely do terča.

Rôzne športy tiež využívajú množstvo ďalších asistenčných podmienok a špecializovaných technológií, ktoré zjednodušujú vykonávanie určitých úkonov pre športovcov so zdravotným postihnutím, takže ich nemožno porovnávať so štandardnými športmi, hoci sú si v mnohom dosť podobné.

Paralympijské hry majú veľa rozdielov od olympijských hier, no tak či onak sledujú rovnaké ciele – inšpirovať ľudí k dobývaniu nových výšin. Pre všetkých ľudí, ktorí tieto súťaže sledujú, sú zdravotne postihnutí ľudia, ktorí to nevzdali, určite hodným príkladom hodným nasledovania.

Centrum telesnej kultúry a športu Západného správneho okruhu v súlade s prijatím mestského programu „Sociálna podpora obyvateľov mesta Moskva na roky 2012 – 2016“ považuje prácu s osobami so zdravotným postihnutím rôznych kategórií za priority vo svojej činnosti. Celkovo v okrese žije asi 135 tisíc zdravotne postihnutých, z toho: 3000 ľudí vo veku 18 až 30 rokov; od 30 do 50 rokov - 9700 ľudí; nad 50 rokov - 120 000 ľudí; postihnuté deti - 3100 osôb.

Na území okresu pracuje s ľuďmi so zdravotným postihnutím viac ako 217 inštitúcií podriadených mestským odborom: sociálnoprávnej ochrany obyvateľstva, školstva, zdravotníctva, telesnej kultúry a športu.

V súčasnosti v Štátnej rozpočtovej inštitúcii Moskvy „Centrum telesnej kultúry a športu ZAO“ telesnú kultúru a šport s ľuďmi so zdravotným postihnutím vykonáva 7 odborníkov: Lisitsyn S.V., Nikitin S.V. (futbalový oddiel pre deti s detskou mozgovou obrnou); Vitushkin S.A. (vedie kurzy dámy, šachu, atletiky pre zrakovo postihnutých v podniku VOS "Kuntsevo-Electro"); Apinov Kh.V., (vedie hodiny armwrestlingu, pričom postihnuté deti študujú na internátnej škole VI typu č. 44); Tsareva N.Yu. (vedie hodiny cvičebnej terapie na základe telocvične Štart s postihnutými ľuďmi žijúcimi v ZAO); Minenková T.B. (vedie počiatočný lyžiarsky výcvik s deťmi so zdravotným postihnutím na lyžiarskom svahu v Krylatskoye). Kovalchuk V.A. vykonáva športovú prácu so sluchovo postihnutými. (lesná plocha za štadiónom Medic), Sidorova E.V. stolný tenis postihnutých ľudí s rôznymi typmi chorôb (FOK "Yubileiny" Mosfilmovskaya ul. 41). Približné pokrytie zainteresovaných je asi 170 ľudí. So všetkými inštitúciami sú uzatvorené zmluvy o spolupráci v oblasti telesnej kultúry a športu.

V roku 2015 sa uskutočnilo 10 podujatí mesta okres 1 (etapa spartakiády "Svet rovnosti príležitostí" v stolnom tenise (šport nepočujúcich) pre osoby so zdravotným postihnutím v rôznych športoch, skialpinizmus - športový festival "Snehová guľa" -2015, šach, šípky , pretláčanie rukou, plávanie, stolný tenis, futbalový turnaj pre deti s detskou mozgovou obrnou..

Pri vykonávaní telovýchovnej a športovej práce s občanmi so zdravotným postihnutím možno vyčleniť tri smery: 1. Práca s občanmi so zdravotným postihnutím na báze športovísk rezortných rezortov a obcí, ako aj organizovanie oddielov na báze regionálnych športových a voľnočasových zariadení. .

2 organizovanie vyučovania pre občanov so zdravotným postihnutím v zariadeniach prenesených do prevádzkového riadenia Centra FK a C CJSC pre občanov so zdravotným postihnutím vrátane detí. 3. Vykonávanie súťaží krajského aj okresného charakteru. Okresné súťaže sa konajú v súčinnosti s okresným odborom školstva; súťaže s dospelými spolu s obvodným oddelením sociálnoprávnej ochrany obyvateľstva, ako aj spoločnosťou zdravotne postihnutých ZAO.

Otázka návštev zdravotne postihnutých osôb, vrátane detí zdravotne postihnutých osôb, na kúpaliskách prevedená do operatívneho riadenia Štátnej rozpočtovej inštitúcie mesta Moskva „Centrum pre FK a C ZAO“ bola vyriešená. Je potrebné poznamenať, že návštevy bazénov sa vykonávajú organizovaným spôsobom v súlade s dohodou s oddelením sociálnej ochrany obyvateľstva CJSC v Moskve. Centrum telesnej kultúry a športu CJSC, vykonávajúce telesnú a športovú prácu s ľuďmi so zdravotným postihnutím, rieši tieto úlohy:

• aktívne zapájanie občanov so zdravotným postihnutím do športového života okresu;
• zvýšenie sociálnej adaptácie a fyzickej rehabilitácie osôb so zdravotným postihnutím;
• vytváranie nevyhnutných podmienok pre znovuzjednotenie so spoločnosťou, účasť na spoločensky užitočnej práci;

Oddelenie športu ZŤP aktívne zmluvne spolupracuje s Centrom Ronalda McDonalda pri realizácii spoločných športových podujatí s deťmi so zdravotným znevýhodnením v športových a vzdelávacích zariadeniach okresu. Takže v roku 2015 sa uskutočnilo asi 6 veľkých spoločných podujatí, na ktorých sa zúčastnilo asi 1000 detí so zdravotným znevýhodnením.

Riešením uvedených úloh dôjde k zníženiu počtu osôb so zdravotným postihnutím, ako aj ich návratu k profesijným, spoločenským a aktivitám.

Kombinované družstvá CJSC sa aktívne zúčastňujú na moskovskej komplexnej medziokresnej spartakiáde „Svet rovnosti príležitostí“, ako aj na Moskovskej paraspartakiáde.

Na území okresu sa nachádza Štátna rozpočtová inštitúcia „Športová škola č. 93 „Na Možajke“. škola má 2 odbory bežeckého lyžovania a stolného tenisu (otvorené pomerne nedávno) pre občanov so zdravotným postihnutím, triedy navštevuje 130 ľudí.

Zoznam dokumentov požadovaných na predloženie osobami so zdravotným postihnutím na triedy v sekciách Centra telesnej kultúry a športu Západného okresu Moskvy:

• Vyhlásenie
• Osvedčenie o lekárskej a sociálnej odbornosti
• Lekárske potvrdenie bez kontraindikácií

Rozpis športových sekcií a zdravotných skupín:

• Rozpis bezplatných športových sekcií a zdravotných skupín v centrách telesnej kultúry a športu správnych obvodov Moskvy za účasti osôb so zdravotným postihnutím
• Otváracie hodiny bezplatných športových sekcií a zdravotných skupín v centrách telesnej kultúry a športu v správnych obvodoch Moskvy pre osoby so zdravotným postihnutím
• V inštitúciách Moskomsport sa otvorili oddelenia Invasport

Novinky o športe na invalidnom vozíku

16.02.2020
Okresné lyžiarske preteky osôb so zdravotným postihnutím
16. februára sa na území prírodného a historického parku "Moskoretsky" konali okresné lyžiarske preteky medzi ľuďmi so zdravotným postihnutím (zdravotne postihnutým z dôvodu všeobecných chorôb) v rámci okresnej etapy spartakiády "Svet rovnakých príležitostí".

08.01.2020
Volejbalové súťaže v rámci okresnej etapy spartakiády Sveta rovnosti príležitostí medzi družstvami sluchovo postihnutých
8. januára 2020 sa v športovej hale Športového paláca Dynamo v Krylatskoye (ul. Ostrovnaya, 7) konali volejbalové súťaže v rámci okresnej etapy spartakiády Sveta rovnosti príležitostí medzi družstvami sluchovo postihnutých.

22.12.2019
Športová lyžiarska dovolenka medzi deťmi so zdravotným postihnutím „Lyžiarsky Santa Claus“, venovaná Novému roku 2020
decembra sa na lyžiarskom svahu (športová základňa „Lata-Trek“) v Krylatskoye konala športová lyžiarska dovolenka medzi deťmi so zdravotným postihnutím „Ski Santa Claus“, venovaná Novému roku 2020.

12.12.2019
Športový festival venovaný Dekáde zdravotne postihnutých
Dňa 12.12.2019 sa v Penzióne veteránov práce č.29 konal športový festival venovaný Dekáde zdravotne postihnutých.

12.12.2019
Festival šachu a dámy pre deti so zdravotným postihnutím
Dňa 12.12.2019 sa v Komplexnom rehabilitačnom a vzdelávacom centre (internát č. 44) v rámci Dekády zdravotne postihnutých uskutočnil šachový a dámový festival pre deti so zdravotným znevýhodnením.

Annie Bregginová. Orientácia chodníka. Účelom tejto knihy je ilustrovať možnosť prekonania fyzického neduhu účasťou v orientačnom športe. Kniha je určená ako pre tých, ktorí sa chcú venovať tomuto športu, tak aj pre tých, ktorí ich sprevádzajú. V nasledujúcom texte budeme na týchto ľudí používať slovo eskort, pričom budeme označovať ľudí, ktorí pomáhajú našim športovcom v ich každodennom živote – rodičia, iní rodinní príslušníci, priatelia, učitelia, zdravotníci atď. , organizovanie športových podujatí na školách, v športových kluboch či krúžkoch. Čítať

Záverečný ceremoniál XII zimných paralympijských hier 2018 v PyeongChangu. Zimné paralympijské hry 2018, ktoré sa konajú od 9. do 18. marca v juhokórejskom Pyeongchangu, boli oficiálne vyhlásené za uzavreté. Vlajka Medzinárodného paralympijského výboru bola odovzdaná delegáciám Pekingu, kde sa budú v roku 2022 konať ďalšie hry. Súťaže sa zúčastnilo 567 športovcov zo 48 krajín. Celkovo sa hralo 80 sád cien v šiestich športoch. Ruskí športovci v Pyeongchangu súťažili v statuse „Neutrálni paralympijskí športovci“ (NPA) a v oklieštenom zložení, v počte 30 osôb. Tím získal 8 zlatých, 10 strieborných a 6 bronzových medailí, čím sa umiestnil na druhom mieste v poradí paralympijských medailí 2018.

Otvárací ceremoniál XII zimných paralympijských hier 2018 v Pyeongchangu. V roku 2018 pricestoval na zimnú paralympiádu v Pyeongchang rekordný počet účastníkov - 597, ktorí reprezentovali 49 krajín. V súťaži, ktorá sa bude konať od 9. do 18. marca, sa bude hrať o 80 sád medailí. Účastníci budú súťažiť v šiestich športoch: snowboarding, biatlon, beh na lyžiach, curling, sledge hokej a alpské lyžovanie. Medzinárodný paralympijský výbor (MOV) schválil účasť 30 športovcov z Ruska na zimných paralympijských hrách v Pyeongchangu. Letieť budú pod neutrálnou vlajkou.

Sládková N.A. Organizácia telesnej kultúry a ozdravnej a športovej práce v kluboch zdravotne postihnutých. Kniha má poskytnúť praktickú pomoc vedúcim krúžkov zdravotne postihnutých pri ich činnosti pri nábore skupín žiakov, plánovaní tréningového procesu, určovaní záťaže trénerov v adaptačnej telesnej kultúre a športe. Čítať

Záverečný ceremoniál XV letných paralympijských hier 2016 v Riu. XV letné paralympijské hry sa konali od 7. do 18. septembra 2016 v brazílskom Riu de Janeiro. Hralo sa 528 setov v 22 športoch. Prvýkrát sa konali preteky v kajaku, kanoistike a triatlone. Súťaže sa konali na rovnakých miestach, na ktorých sa konali letné olympijské hry 2016.

Otvárací ceremoniál XV letných paralympijských hier 2016 v Riu. Letné paralympijské hry 2016 sa budú konať od 7. do 18. septembra 2016 v brazílskom Riu de Janeiro. V 22 športoch sa odohrá 528 setov. Očakáva sa, že na hrách v roku 2016 sa zúčastní viac ako 170 krajín – členov Medzinárodného paralympijského výboru. Medzinárodný paralympijský výbor (IPC) oznámil rozhodnutie stiahnuť celý ruský tím z paralympijských hier v Riu de Janeiro.

Záverečný ceremoniál XI zimných paralympijských hier 2014 v Soči. Počas slávnostného ceremoniálu, ktorý sa konal na štadióne Fisht pod mottom „Achieving the Impossible“, bol uhasený oheň paralympijských hier a paralympijská vlajka bola odovzdaná Pyeongchangu, kde sa budú konať hry v roku 2018. Záverečný ceremoniál XI zimných paralympijských hier, ktorým sa završuje ďalší štvorročný cyklus, ktorý sa stal pre Rusko najúspešnejším z hľadiska víťazstiev v zimných športoch v novodobej histórii. Tým, že Rusko hostilo tieto prestížne súťaže po prvýkrát, dokázalo ich vyhrať a zároveň vytvorilo množstvo rekordov nielen v paralympijskom, ale aj v olympijskom poradí. Paralympijské hry v Soči sa skončili 16. marca 2014 triumfom ruského tímu. Za desať dní získali športovci rekordných 80 ocenení – 30 zlatých, 28 strieborných a 22 bronzových.

Otvárací ceremoniál XI zimných paralympijských hier 2014 v Soči. Prvé paralympijské hry v histórii Ruska sa otvoria farebným ceremoniálom Breaking the Ice. Obrad oslavuje silu ľudského ducha a hovorí o tom, aké dôležité je prelomiť bariéry nedorozumenia medzi ľuďmi. Leitmotívom Ceremoniálu bude téma „Spolu“, ktorá divákovi pomôže pochopiť, že spoločne dokážeme prekonať akékoľvek prekážky a objaviť nové spôsoby komunikácie.

Záverečný ceremoniál 14. letných paralympijských hier v Londýne. Na Olympijskom štadióne v britskom hlavnom meste sa konal záverečný ceremoniál XIV. paralympijských hier. Predstavenie sledovalo 80-tisíc divákov. V rámci slávnostného ceremoniálu bola z Londýna odovzdaná paralympijská vlajka do Ria de Janeira, kde sa budú v roku 2016 konať hry. Záverečné slovo povedali prezident Medzinárodného paralympijského výboru Sir Philip Craven a šéf organizačného výboru londýnskych olympijských hier a paralympijských hier Sebastian Coe. Požiar paralympiády uhasili britská plavkyňa Ellie Simmondsová a šprintér Johnny Peacock. Ruskí paralympijskí športovci získali na skončených hrách 102 medailí - 36 zlatých, 38 strieborných a 28 bronzových - a obsadili druhé miesto v tímovej súťaži. Na paralympiáde v Pekingu získali Rusi 63 medailí (18, 23, 22) a v neoficiálnom medailovom poradí skončili na ôsmom mieste.

Otvárací ceremoniál 14. letných paralympijských hier v Londýne. Na Olympijskom štadióne v Londýne sa uskutočnil otvárací ceremoniál XIV. letných paralympijských hier. Svetové súťaže medzi športovcami so zdravotným znevýhodnením potrvajú do 9. septembra. Zúčastní sa ich viac ako 4 tisíc ľudí. V ruskom paralympijskom tíme je 163 športovcov zo 49 subjektov. Našu krajinu budú reprezentovať v 12 formách. Ide o atletiku, plávanie, stolný tenis, džudo, streľbu, lukostreľbu, šerm na vozíku, silový trojboj, volejbal v sede, veslovanie, cyklistiku, futbal pre ľudí s detskou mozgovou obrnou.

paralympijské športy. Vznik športu, do ktorého sa môžu zapojiť aj zdravotne postihnutí, sa spája s menom anglického neurochirurga Ludwiga Gutmanna, ktorý prekonávaním odvekých stereotypov vo vzťahu k ľuďom s telesným postihnutím zaviedol šport do procesu rehabilitácie pacientov s poranením miechy. . V praxi dokázal, že šport pre ľudí s telesným postihnutím vytvára podmienky pre úspešný život, navracia duševnú rovnováhu, umožňuje návrat do plnohodnotného života bez ohľadu na telesné postihnutie. Paralympijský šport má svoj pôvod v 80. rokoch 19. storočia. Avšak až vývoj nového liečebného režimu pre ľudí s poranením miechy v roku 1945 viedol k rozvoju celosvetového športového hnutia pre postihnutých, dnes známeho ako paralympijské hnutie. Čítať

Lisovsky V.A., Evseev S.P. Komplexná prevencia chorôb a rehabilitácia chorých a postihnutých ľudí. Telesná kultúra a šport pre telesne postihnutých a ľudí so zdravotnými problémami. Príručka sa zaoberá dvoma vzájomne súvisiacimi problémami – obnovou a ochranou ľudského zdravia, úlohou rizikových faktorov v tomto procese. Medzi poslednými sú vyčlenené a analyzované dedičné faktory, nervový stres, sedavý životný štýl, zlá výživa, nerovnováha životného prostredia a ľudské zdravie a ďalšie. Popísané sú hlavné princípy a etapy rehabilitácie, ako aj jej hlavné druhy – liečebná, fyzická, psychologická rehabilitácia, odborný aspekt rehabilitácie. Učebnica je určená pre žiakov študujúcich v odbore adaptačná telesná výchova, ako aj pre široký okruh čitateľov. Čítať

Bastrykina A.V. Cestovný ruch v systéme rehabilitácie a sociálnej integrácie seniorov a osôb so zdravotným postihnutím. Urizmus v systéme rehabilitácie a sociálnej integrácie seniorov a ľudí so zdravotným postihnutím. Cestovný ruch je jedinečným prostriedkom rekreácie a rehabilitácie pre ľudí so zdravotnými problémami, pretože jeho funkcie zodpovedajú rehabilitačným úlohám, zahŕňajú rôzne adaptačné a sebaadaptačné mechanizmy, za predpokladu aktívnej účasti rehabilitátora na procese. Čítať

Sládková N.A. Funkčná klasifikácia v paralympijských športoch. Kniha Funkčná klasifikácia v paralympijských športoch je schválená ako odporúčanie pre vedúcich inštitúcií adaptívnej telesnej kultúry; tréneri a lekári pracujúci so športovcami v paralympijských športoch, klasifikátori, organizátori súťaží v paralympijských športoch. Čítať

Sládková N.A. Odporúčania pre vedúcich krúžkov telesnej kultúry a zdravia zdravotne postihnutých o organizácii telesnej kultúry a športu a rozdelení športovcov do skupín podľa stupňa funkčnosti. 2. vydanie, prepracované. a dodatočné Odporúčania majú poskytnúť praktickú pomoc vedúcim krúžkov zdravotne postihnutých pri činnosti krúžkov pri získavaní skupín zainteresovaných osôb, plánovaní tréningového procesu, určovaní záťaže trénerov v adaptačnej telesnej kultúre a športe. Čítať

Sládková N.A. Štandardný program športovej prípravy pre zdravotne postihnutých športovcov a osoby so zdravotným postihnutím v lyžovaní. Tento program uvádza do praxe princípy štátnej politiky v oblasti telesnej kultúry a športu, deklarované v zákone „O telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii“ č. 329-FZ zo 4. decembra 2007, nariadením č. Federálna agentúra pre telesnú kultúru a šport z 21. júla 2005 č. 448 "O športe pestovanom medzi zdravotne postihnutými." Program odhaľuje ciele a zámery, prostriedky a formy výcviku, systém kontrolných štandardov a cvičení, psychologický výcvik, systém rehabilitačných a vzdelávacích aktivít. Čítať

Sládková N.A. Štandardný program športovej prípravy pre športovcov so zdravotným postihnutím a osoby so zdravotným postihnutím v plávaní. Program uvádza do praxe princípy štátnej politiky v oblasti telesnej kultúry a športu, deklarované v zákone o telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii č.329-FZ zo dňa 4.12.2007, nariadení Federálnej agentúry pre telesnú kultúru. a Šport z 21. júla 2005 č. 448 O športe pestovanom medzi zdravotne postihnutými. Čítať

Medzinárodné pravidlá pre paralympijské plachtenie.(paralympijský šport). Jachting sa nedávno dostal do programu paralympijských hier. V Atlante v roku 1996 bol prezentovaný ako predvádzacie podujatie a už na ďalších paralympijských hrách v Sydney bol po prvýkrát zaradený do programu. Tomuto športu sa môžu venovať športovci s telesným (nie však mentálnym) postihnutím, vrátane s poruchami pohybového aparátu, s detskou mozgovou obrnou, so zrakovým postihnutím. Čítať

Oficiálne pravidlá basketbalu na invalidnom vozíku.(paralympijský šport). Tieto pravidlá basketbalu na invalidnom vozíku boli vyvinuté pre súťaže, ktoré sa konajú pod jurisdikciou Medzinárodnej basketbalovej federácie invalidných vozíkov (IWBF) a boli vypracované na základe dlhoročných skúseností v oblasti športu pre ľudí s telesným postihnutím. Vychádzajú z pravidiel Medzinárodnej basketbalovej federácie (FIBA), ktoré so súhlasom IWBF obsahujú niektoré zmeny a doplnky. Preto sa odporúča študovať ich spolu s basketbalovými pravidlami pre zdravých ľudí. Čítať

Oficiálne pravidlá pre volejbal v sede.(paralympijský šport). V roku 1953 vznikol v Holandsku prvý športový klub pre telesne postihnutých. V roku 1956 Dánsky športový výbor zaviedol nový šport s názvom volejbal v sede. Odvtedy sa volejbal v sede rozvinul na jednu z najväčších športových disciplín, ktorú v Holandsku cvičia postihnutí aj „zdraví“ volejbalisti so zranením členka alebo kolena. Medzinárodné súťaže sa konajú od roku 1967, no až v roku 1978 zaradila Medzinárodná športová organizácia zdravotne postihnutých (ISOD) do svojho programu volejbal v sede. Prvý medzinárodný turnaj pod záštitou ISOD sa konal v roku 1979 v Haarleme (Holandsko). V roku 1980 bol uznaný ako paralympijský šport so siedmimi tímami. Rozvoj tohto športu na medzinárodnej úrovni možno nazvať rýchlym. Po celom svete vznikali rehabilitačné kliniky a každoročne sa konali svetové, európske a regionálne majstrovstvá. Od roku 1993 sa muži a ženy zúčastňujú majstrovstiev vo volejbale v sede. Čítať

Oficiálne pravidlá šermiarskych súťaží.(paralympijský šport). Oficiálne pravidlá šermu pre hendikepovaných ako prvý navrhol Leslie Veal pre Medzinárodnú športovú federáciu a výbor šermu na začiatku 70. rokov. Do roku 1984 predsedal tomuto výboru. Tieto pravidlá sa vzťahujú na anglickú verziu publikovanú Anglickou asociáciou šermu. Tieto pravidlá sa musia dodržiavať, pokiaľ nie je stanovené inak. Pravidlá sa menili a upravovali. Čítať

Pravidlá curlingu pre športovcov s porušením ODA.(paralympijský šport). Hry sa zúčastňujú športovci oboch pohlaví s poruchou pohybového aparátu, vrátane športovcov s výrazným poškodením funkcie nôh (zlomenina chrbtice, detská mozgová obrna, skleróza multiplex, absencia oboch nôh a pod.), ktorí pohybovať sa na invalidnom vozíku. Šport riadi Medzinárodná curlingová federácia (WCF), hrá sa v súlade s pravidlami schválenými touto organizáciou. Čítať

Pravidlá Medzinárodného paralympijského výboru Stolný tenis.(paralympijský šport). Stolný tenis je súčasťou paralympijského programu už od prvých paralympijských hier v Ríme v roku 1960. Do roku 2009 sa tento šport praktizuje vo viac ako 100 krajinách. Zdravotne postihnutí športovci všetkých kategórií s výnimkou zrakovo postihnutých sa zúčastňujú v dvoch kategóriách – v stoji a v sede. Muži a ženy súťažia individuálne, vo dvojiciach a ako tím. Program paralympijských hier zahŕňa dva druhy súťaží – individuálne a tímové. Hra sa skladá z piatich hier, každá hraná do 11 bodov, víťazom je športovec alebo dvojica športovcov, ktorí vyhrali tri z piatich hier. Čítať

Pravidlá Medzinárodného paralympijského výboru Plávanie.(paralympijský šport). Plávanie je jedným z hlavných športov od prvých paralympijských hier v roku 1960 v Ríme. Rovnako ako na olympijských hrách sa účastníci súťažia v disciplínach voľný spôsob, znak, motýlik, prsia a polohové preteky. Riadiacim orgánom je Medzinárodná plavecká federácia (FINA). Východiskovým bodom rozvoja tohto paralympijského športu sú paralympijské hry 1992 v Barcelone. Potom 25 krajín predstavilo svoje športové výpravy na vzpieračských súťažiach. Ich počet sa viac ako zdvojnásobil v roku 1996 na hrách v Atlante. Zaregistrovalo sa 58 účastníckych krajín (zo 68 prihlásených, 10 z nich znemožnilo postaviť svoje tímy v dôsledku nedostatočného financovania). Od roku 1996 sa počet zúčastnených krajín neustále zvyšoval, dnes sa do paralympijského programu vzpierania zúčastňuje 109 krajín na piatich kontinentoch. Čítať

Pravidlá IPC Powerlifting.(paralympijský šport). Východiskovým bodom rozvoja tohto paralympijského športu sú paralympijské hry 1992 v Barcelone. Potom 25 krajín predstavilo svoje športové výpravy na vzpieračských súťažiach. Ich počet sa viac ako zdvojnásobil v roku 1996 na hrách v Atlante. Zaregistrovalo sa 58 účastníckych krajín (zo 68 prihlásených, 10 z nich znemožnilo postaviť svoje tímy v dôsledku nedostatočného financovania). Od roku 1996 sa počet zúčastnených krajín neustále zvyšoval, dnes sa do paralympijského programu vzpierania zúčastňuje 109 krajín na piatich kontinentoch. Čítať

Pravidlá vedenia súťaží v adaptívnom veslovaní.(paralympijský šport). Adaptívne veslovanie je najmladším športom na paralympijských hrách. Veslovanie bolo zaradené do paralympijského programu v roku 2005 a po prvýkrát sa uskutoční na paralympijských hrách v roku 2008 v Pekingu. Čítať

Tenis na invalidnom vozíku.(paralympijský šport). Brad Parks vytvoril nový šport v USA v roku 1976. Bývalá tenistka si pri rehabilitácii po lyžiarskom úraze uvedomila potenciál tenisu pre vozičkárov. Prvýkrát bol do programu paralympijských hier 1992 v Barcelone zaradený nový šport. Čítať

Pravidlá pre sledge hokej (IPC).(paralympijský šport). Sledge hokej je paralympijská verzia ľadového hokeja. Tento šport bol prvýkrát zaradený na Zimné paralympijské hry v roku 1994 v Lillihammeri a odvtedy sa rýchlo stal jedným z najpútavejších predstavení zimných olympijských hier. Ide o vysokorýchlostnú, fyzicky náročnú hru pre mužov s narušenou motorickou funkciou dolnej časti tela. Čítať

Pravidlá a predpisy pre biatlon a bežecké lyžovanie IPC.(paralympijský šport). Lyžovanie je jedným z najstarších športov, ktorý vznikol v severnej Európe a teraz sa stal paralympijským a zahŕňa beh na lyžiach a biatlon. Lyžovanie vstúpilo do paralympijského programu na Zimných hrách 1976 vo Švédsku. Muži a ženy používali klasický štýl behu na všetky vzdialenosti, korčuliarsky štýl bol prvýkrát použitý v Innsbrucku v roku 1984 na zimných paralympijských hrách. Odvtedy sa súťaž rozdelila na dva samostatné preteky: klasické a korčuliarske. Čítať

Pravidlá vedenia pretekov v orientačnom behu. (Nie je to paralympijský šport). Trailový orientačný beh je disciplína, ktorú Medzinárodná federácia orientačného behu považuje za šport pre hendikepovaných. Disciplína bola navrhnutá tak, aby umožnila každému, vrátane ľudí so zníženou pohyblivosťou, zúčastniť sa skutočného športového zápolenia v orientačnom behu s mapou v prírodnom teréne. Súťaž poskytuje možnosť pohybu na ručnom alebo elektrickom invalidnom vozíku, ako aj pešo s palicou. V tomto prípade je povolené pomáhať pri pohybe invalidného vozíka, pretože rýchlosť pohybu sa pri určovaní výsledku súťaže neberie do úvahy. Čítať

Pravidlá pre súťaže v armwrestlingu. (Nie je to paralympijský šport). V športe armwrestling počas medzinárodných súťaží platia súťažné pravidlá Svetovej federácie armwrestlingu (WAF). Pri organizovaní celoruských, zónových, regionálnych a komunálnych súťaží platia tieto pravidlá, ktoré vypracovala Ruská asociácia zbrojného športu (RAA). Čítať

Pravidlá šachu FIDE. (Nie je to paralympijský šport). Pravidlá šachu FIDE sa vzťahujú na hru na šachovnici. Pravidlá šachovej hry pozostávajú z dvoch častí: 1. Základné pravidlá hry a 2. Súťažné pravidlá. Čítať

Modelový zákon pre paralympijské športy. Tento zákon má za cieľ vytvoriť všeobecné právne, ekonomické a sociálne základy aktivít v oblasti paralympijských športov, ako aj určiť základné princípy legislatívy o paralympijských športoch implementovanej v členských štátoch Spoločenstva nezávislých štátov. Čítať

Rozdelenie športovcov podľa funkčných tried. Aby sa zabezpečila férová súťaž medzi športovcami s rôznym postihnutím a postihnutím, v každej medzinárodnej športovej organizácii zdravotne postihnutých sú športovci rozdelení do tried podľa ich funkčných možností. Čítať

Zdravotná starostlivosť a lekársky dohľad nad osobami so zdravotným postihnutím, ktoré sa venujú zdravotným a fitness a športovým klubom. Lekárska podpora pre zainteresovaných sa vykonáva v súlade s nariadením Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie z 20. augusta 2001 N 337 O opatreniach na ďalší rozvoj a zlepšenie športového lekárstva a pohybovej terapie a ďalšími predpismi prijatými federálnym vlády v oblasti zdravotníctva. Čítať

Inklúzia zdravotne postihnutých ľudí prostredníctvom športu. Telesná kultúra a šport sú jednou z najdôležitejších oblastí pre rehabilitáciu postihnutých ľudí a ich integráciu do spoločnosti, ako aj integráciu prostredníctvom práce a vzdelávania. Telesnú výchovu a šport zdravotne postihnutých možno v mnohých prípadoch považovať nielen za prostriedok rehabilitácie, ale aj za trvalú formu životnej aktivity – spoločenské uplatnenie a úspechy.

Grigorenko V.G., Globa A.P. a iné Organizácia športu - hromadná práca s osobami s poruchou funkcie miechy: usmernenia. Príručka, v ktorej sú po prvýkrát u nás systematizované odporúčania o organizácii telesnej kultúry a zdraviu prospešnej práci s postihnutými. Pre špecialistov, metodikov, organizátorov, hendikepovaných, ktorí sa chcú venovať športu sami. Čítať

Sociálne a hygienické problémy športu zdravotne postihnutých. Diplomová práca študenta Ústavu telesnej kultúry a športu Orenburgskej štátnej pedagogickej univerzity. Čítať

Indolev L.N. "Tí, ktorí sú na invalidnom vozíku a vedľa nich." Kapitola 14 Všetko vo vode! Pamätajte, že hlavnou podmienkou správneho a ľahkého plávania je, že hlava je neustále takmer celá pod vodou a na hladinu sa dostáva len pre inšpiráciu. Samozrejme, môžete plávať so vztýčenou hlavou, ale nohy sa potopia a na udržanie tela nad vodou a posun vpred bude potrebné oveľa viac úsilia ruky. Čítať

Informačno-metodická príručka. Telesná kultúra a šport pre ľudí so zdravotným postihnutím. Tento informačno-analytický súbor má za cieľ vyplniť nedostatok informácií v oblasti telesnej kultúry a športu pre ľudí so zdravotným postihnutím. Stručne je načrtnutá história tejto oblasti fyzickej aktivity, sú opísané hlavné inštitúcie a organizácie zodpovedné za rozvoj tejto oblasti. Zbierka si nenárokuje na vyčerpávajúce pokrytie – v súčasnosti sa čoraz viac pozornosti venuje adaptačným športom, vzniká čoraz viac asociácií a federácií zdravotne postihnutých, dokonca vznikajú nové športy pre ľudí s určitými zdravotnými problémami. Čítať

Indolev L.N. "Tí, ktorí sú na invalidnom vozíku a vedľa nich." Kapitola 18 Taký je športový život. Dovoľte mi začať jednoduchým vymenovaním športov a aktivít dostupných pre používateľov invalidných vozíkov, ktoré propagujú ich príslušné združenia. Takže: pretláčanie rukou, streľba zo vzduchovky, lukostreľba, streľba z kuše, basketbal, bowling, šípky, futbal (to je pravda), hokej, golier rugby, bedminton, cestné preteky, lyžovanie a sánkovanie, slalom na invalidnom vozíku, softbal, plávanie, stolný tenis, atletika , streľba na trap, vzpieranie (bench press), lyžovanie, šerm, rýchlokorčuľovanie, ale aj aerobik, športový rybolov, ručná cyklistika, letectvo, bezmotorové lietanie, golf. Čítať

História a prehľad paralympijských športov. Vznik športu, do ktorého sa môžu zapojiť aj hendikepovaní, sa spája s menom anglického neurochirurga Ludwiga Guttmanna, ktorý prekonal odveké stereotypy vo vzťahu k ľuďom s telesným postihnutím a zaviedol šport do procesu rehabilitácie pacientov s poranením miechy. . Čítať

Športový tanec na invalidnom vozíku. Športový tanec na invalidnom vozíku zahrnutý do paralympijských hier je tanec v štýle Kombi. Kombi štýl (od slova „kombinovaný“) znamená, že v páre sa zúčastňuje tanečník – používateľ invalidného vozíka a tanečník, ktorý nie je zdravotne postihnutý. Na programe sú klasické tance (waltz, tango, viedenský valčík, pomalý foxtrot, quickstep) a latinskoamerické tance - samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble a jive. Čítať

Indolev L.N. Prekonávanie prekážok (spôsob prekonávania prekážok na aktívnom invalidnom vozíku). Technika z knihy "Tí, ktorí sú na invalidnom vozíku a vedľa nich." Čítať

O telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii. Federálny zákon ustanovuje právne, organizačné, ekonomické a sociálne základy pre činnosť v oblasti telesnej kultúry a športu v Ruskej federácii, určuje základné princípy právnej úpravy telesnej kultúry a športu.

Šport je užitočný pre všetkých, ľudí nevynímajúc. Posilňuje imunitný systém, svaly tela, rúk a nôh. Ranný beh, otužovanie, vyťahovanie a pumpovanie lisu je nielen užitočné, ale aj nevyhnutné pre ľudské zdravie. Sú však ľudia, pre ktorých sa šport stal prostriedkom rehabilitácie a zmyslom ich života. Niektorí z nich nevedia chodiť, obliekať sa a obsluhovať, nemajú nohy ani ruky, no v športe dosahujú úžasné výsledky. Reč je o paralympijských športovcoch, ktorí sa stali hrdinami pre svoju krajinu už počas života – rovní sa im aj zdraví občania. Paralympijské športové súťaže sa v Rusku aj v zahraničí konajú už niekoľko rokov. Ruský národný tím je považovaný za jeden z najsilnejších tímov na svete. Ksenia Ryabova, absolútny majster Ruska v paralympijskej drezúre a odborník na hipoterapiu, hovorí MedAboutMe, ako to všetko začalo a kedy sa konali prvé svetové hry pre telesne postihnutých.

Paralympiáda: trochu histórie

Mentálne silní ľudia vždy existovali. Existujú prípady z histórie ruskej kavalérie 19. - začiatku 20. storočia, keď vojenskí vodcovia, ktorí prišli o nohy, opäť nastúpili a viedli svojich vojakov do boja. Boli pre nich prerobené sedlá, ktoré boli vybavené rôznymi zapínaniami a popruhmi, aby sa na koni udržal aj človek bez nôh. Niet divu, že prvé súťaže medzi zdravotne postihnutými, ešte pred príchodom paralympijských hier, sa konali pre účastníkov Veľkej vlasteneckej vojny. Najprv však…

Zakladateľ paralympijského hnutia, slávny neurochirurg Ludwig Gutmann (1899-1980), žil a pracoval v Nemecku. Pri práci v jednej z nemocníc počas druhej svetovej vojny a po nej sa dostal k problému rehabilitácie invalidov. Uplatnením nového vývoja Gutman vrátil vojenskému personálu po ťažkých ranách a zraneniach plnohodnotný život. Dôležité miesto v procese rehabilitácia priradený k adaptívnym športom. Prvé súťaže v tejto oblasti boli organizované v roku 1948. Potom sa ich zúčastnilo len 18 bývalých vojakov, ktorí utrpeli ťažké zranenia.

V roku 1952 vznikla Medzinárodná federácia športu zdravotne postihnutých a o niečo neskôr sa konal prvý medzinárodný turnaj zdravotne postihnutých, ktorý sa už konal vo viacerých športoch. O niekoľko rokov neskôr sa v Tokiu na olympijských hrách v roku 1964 po hlavných hrách organizovali veľké športové hry pre telesne postihnutých, ktoré sa nazývali paralympijské. Zároveň sa objavili prvé pravidlá pre rôzne športy zahŕňajúce postihnutých.

Zdravotne postihnutí ľudia a rehabilitácia športom

Teraz sa do paralympijských súťaží zapájajú športovci s léziami pohybového aparátu (POMA), detskou mozgovou obrnou (ICP), s amputovanými končatinami, zrakovo postihnutí a hluchonemí. Podľa pravidiel invasport turnajov (šport pre zdravotne postihnutých ľudí) sú rozdelené do skupín, podľa chorôb a stupňa poškodenia človeka. V závislosti od zranenia môže športovec použiť pomocné vybavenie. Môžu to byť pretekárske invalidné vozíky, monolyže, špeciálne strelivo (v jazdeckom športe), ľahké športové kočíky, ortopedické protézy na beh. V niektorých prípadoch je povolená aj hlasová asistencia, ale svojmu športovcovi môže pomôcť iba tréner.

Paralympijské hry sa konajú pár týždňov po skončení olympijských hier a rovnako ako tie posledné sú rozdelené na letné a zimné.

Niektoré športy, ako je vzpieranie a atletika, lukostreľba (v sede), plávanie, plachtenie, cyklistika, sú podľa názvu takmer na nerozoznanie od olympijských športov. Vo väčšine týchto disciplín môžu súťažiť športovci, ktorí sa z rôznych dôvodov stali invalidmi.

Ďalšie paralympijské disciplíny už vo svojom názve nesú upresnenie o špecifikách tohto športu. Ľudia, ktorí sú nútení pohybovať sa na invalidných vozíkoch, už dlho dobyli také športy, ako je tenis a šerm, basketbal, rugby a dokonca aj tanec. Pri sledovaní ich vystúpení môžete zabudnúť, že hovoríme o invalidoch na invalidnom vozíku. Rýchlosť, prudké pohyby, blesková reakcia sú také hypnotizujúce, že je ťažké odtrhnúť sa od ich výkonov. A tanec na vozíku je vo všeobecnosti veľmi komplexný a zároveň krásny šport. Pri hudbe dokážu účastníci – kombinované páry, prípadne páry, kde sú obaja účinkujúci na vozíčku – prejaviť násilnú vášeň a rozvíriť publikum v rytme latina či rock and rollu o nič horšie ako zdraví tanečníci.

Samostatne sa vyzdvihuje volejbal v sede – úchvatný pohľad, a to aj napriek tomu, že hráči sedia naozaj po celom ihrisku.

Zrakovo postihnutí ľudia môžu súťažiť o víťazstvo účasťou na súťažiach v džude a futbale (5x5). K dispozícii je aj hádzaná pre zrakovo postihnutých v sede, (3x3), kde postihnutí s čiernymi zaviazanými očami chytajú loptu, odkázaní len na svoj sluch.

Ďalšia verzia futbalu (7X7) je určená pre ľudí s detskou mozgovou obrnou a tejto disciplíny sa môžu zúčastniť športovci s rôznymi formami ochorenia, miernej až strednej závažnosti.

Pre športovcov s ťažkou detskou mozgovou obrnou, hyper- a spastický tón, pohyb na invalidných vozíkoch, v roku 2004 bola zavedená nová disciplína - boccia. Hra je podobná anglickej loptovej hre obľúbenej počas renesancie. Jeho význam je hodiť svoju loptičku na tri pokusy najbližšie k bielej loptičke.

Spomenúť treba aj dve ďalšie disciplíny paralympijských hier: adaptívne veslovanie a paralympijskú drezúru - jeden z najkrajších okuliarov demonštrujúcich schopnosti športovcov so zdravotným postihnutím (HIA). Týchto športov sa môžu zúčastniť ako športovci s rôznymi formami detskej mozgovej obrny, tak aj ľudia bez rúk a nôh.

Zo zimných disciplín sú najveľkolepejšie biatlon, zjazd, sledge hokej. Najdôležitejšie vlastnosti pre športovca v týchto typoch sú vytrvalosť, čistota pohybu a rovnováha.

Neexistujú jasné kritériá, ktoré typy paralympijských športov sa odporúčajú pri ktorých chorobách a ktoré nie. Ale aj tu platia pravidlá. Napríklad športovci s detskou mozgovou obrnou sa môžu venovať plávaniu, jazdectvu, behu a niektorým druhom atletiky, ale ľudia s detskou mozgovou obrnou sa nebudú môcť venovať šermu, vzpieraniu, cyklistike, lukostreľbe a lyžovaniu. teda tie športy, ktoré vyžadujú jasnú koordináciu pohybov a rovnováhu. Pre PODA a iné skupiny chorôb platia aj obmedzenia pre niektoré druhy paralympijských športov. A pre športovca je lepšie vybrať si druh športu, ktorý mu bude užitočný pri jeho vlastnej chorobe. Šport má byť prospešný, nie zdraviu škodlivý.

Športová rehabilitácia v Rusku

Paralympijské hnutie funguje v Rusku približne 20 rokov. Podľa toho existuje Paralympijský výbor a Športová federácia zdravotne postihnutých. Po prvýkrát išli ruskí zdravotne postihnutí športovci zo ZSSR do Soulu na paragames v roku 1988. Potom prišli „prelomové 90. roky“ a rozvoj paralympijského hnutia v Rusku bol pozastavený. Až koncom 90. rokov začali ruskí paralympijskí športovci opäť pravidelne cestovať na medzinárodné paralympijské súťaže, kde okamžite upútali pozornosť.

Na paralympijských hrách v Sydney obsadili paraatlonisti z Ruska 14. tímové miesto, a to aj napriek tomu, že na paralympiáde súťažilo celkovo 125 tímov zúčastnených krajín. A v roku 2014 Rusko hostilo olympijské hry v Soči, ako aj veľké medzinárodné paralympijské súťaže, ktoré sa skončili triumfom. Výsledkom ruského tímu paraatlonistov je 80 medailí, z toho 30 zlatých. Tieto výsledky prekonali všetky rekordy ostatných tímov za všetky ročníky.

Žiaľ, dnes u nás športuje len malá časť z celkového počtu zdravotne postihnutých – len 0,7 %. Dôvodom je nedostatočný prístup do telocviční, bazénov, športových areálov, nemožnosť vyjsť z domu a dostať sa na tréning, neznalosť a strach z príbuzných, ako aj nedostatok kvalifikovaných športových trénerov na invalidnom vozíku - sú, ale sú je veľmi málo. Aj keď tieto okolnosti Rusom nebránia v stanovení vlastných rekordov, veď paralympijskí športovci žijú a dýchajú športom a pre šport.

Ruskí paralympijskí športovci sa dnes stali rukojemníkmi politických hier. A len vnútorné jadro – charakterová črta každého paralympionika – je to, čo dáva silu postihnutým športovcom prežiť vyradenie z hlavnej udalosti v ich živote.

Adaptívne športy si za 50 rokov získali celosvetové uznanie. Výhody športových aktivít sú zrejmé. Zdravotne postihnutí športovci si nielen posilňujú svaly nôh a rúk a zdravie vôbec, ale sa aj vnútorne otvárajú, nachádzajú sa v športe, prekonávajú svoju chorobu a rany osudu. A úspechy športovcov so zdravotným postihnutím na turnajoch sú úžasné. Počet paralympijských disciplín každým rokom rastie. Ďalší rozvoj športového hnutia zdravotne postihnutých vytvára na tomto základe pozitívny názor na ľudí so zdravotným postihnutím a ich záľuby, užitočné pre realitu ruskej a svetovej komunity. Mali by sme teda očakávať nové súťaže a nové víťazstvá ruských paralympijských športovcov.

Urobte si test Neviete ako sa motivovať k fitness? Urobte si tento kvíz a zistite, čo znamená milovať ho.