Ako zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi: účinné metódy korekcie.

Nedostatok krvných doštičiek v krvi môže byť zdraviu nebezpečný, najmä ak indikátor dosiahne kritickú úroveň. Krvné doštičky sú krvné bunky zodpovedné za zastavenie krvi v rezoch a ranách. Práve tie tvoria zrazeniny, ktoré jej nedovolia prúdiť ďalej. Krvné bunky sa zlepia a prilepia sa na steny poškodenej cievy, čím vytvoria akúsi „zátku“, ktorá podporuje hojenie rán. Pri nedostatočnom počte týchto krviniek, ak dôjde k úrazom, hrozia značné straty krvi, aj keď je poškodenie menšie a na prvý pohľad nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo.

Ako rýchlo zvýšiť krvné doštičky v krvi?

Toto je možné vykonať:

• užívaním liekov, potravinových doplnkov;
• prirodzeným spôsobom, vrátane veľkého množstva rôznych rastlinných potravín vo vašej strave.

Zdravé jedlo

Aby ste rýchlo zvýšili hladinu krvných doštičiek v krvi, môžete jesť čerstvú surovú zeleninu a ovocie, ako napríklad:

• pomaranče;
• bobule;
• šalát, petržlen, šťavel a iné bylinky;
• kiwi;
• paradajky a iné zdravé potraviny.

A tu by sa malo spomenúť, ako nemôžete jesť, inak bude ohrozené rýchle zvýšenie hladiny krvných doštičiek. V prvom rade to bude bolieť:

• akýkoľvek cukor;
• kofeín;
• vysokokalorické jedlo;
• alkohol;
• tučné mäso.

Vyhnite sa týmto potravinám, kým váš krvný test nebude v normálnych medziach.

Omega-3 mastné kyseliny

Ak sú vajcia, ktoré sú na nás bohaté, k dispozícii denne, potom ľanový olej, tuniak a losos nie je vždy možné pravidelne konzumovať. Preto bude správnejšie a pohodlnejšie kúpiť si farmaceutický prípravok s Omega-3 v kompozícii a rýchlo zvýšiť krvné doštičky, užívať liek každý deň podľa pokynov.

Vitamíny a minerály

Denne budete potrebovať 1000 mg vitamínu C, výrazne to urýchli tvorbu potrebných krviniek. Pomôžu aj listy papáje rozdrvené v mažiari a uvarené vo forme odvaru. Ale to už možno pripísať tomu, ako zvýšiť krvné doštičky ľudovými prostriedkami.

Podobný odvar možno pripraviť aj z nasledujúcich bylín:

• prvosienka;
• žihľava;
• medvedí cesnak a iné.

Voda na normalizáciu hladín krvných doštičiek

Všetci vieme o potrebe piť čistú vodu v množstve aspoň dva litre denne. Preto, aby bolo zloženie krvi v normálnom rozmedzí, budete musieť piť teplú alebo izbovú vodu. Vytvorí sa tak viac buniek, ktoré v krvi chýbajú.

Spánok a gymnastika

Netreba dodávať, že oddych a spánok ovplyvňujú nielen zloženie krvi, ale aj zdravie celého organizmu. Nezanedbávajte preto nočný spánok, pretože bez poriadneho odpočinku môžu byť všetky nami prezentované odporúčania bezmocné.

Čo sa týka základných fyzických cvičení, ide o tréning kardiovaskulárneho systému a normalizáciu krvného obehu, ako aj posilnenie imunitného systému. Ak vediete zdravý životný štýl, cvičenie a dostatok spánku, otázka, ako rýchlo zvýšiť krvné doštičky v krvi, ani nevznikne. Výnimkou sú dedičné alebo autoimunitné ochorenia, pri ktorých je možné normalizovať hladinu krvných doštičiek iba pomocou liekov.

Všeobecné odporúčania

Pred užívaním liekov a vitamínov sa musíte poradiť s lekárom a dohodnúť sa s ním na dávke a čase podávania. Váš lekár vám nariadi druhý krvný test, aby mohol sledovať účinnosť vašej liečby.

Ako rýchlo zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi už viete, no nesmieme zabúdať, že životnosť doštičky nie je dlhšia ako desať dní. Z toho vyplýva, že všetky vyššie uvedené metódy je potrebné používať dostatočne dlhú dobu. Ale zdravej strave a životnému štýlu vo všeobecnosti je lepšie uprednostniť.

Krvné doštičky sú pre človeka mimoriadne potrebné - s ich pomocou sa vytvárajú užitočné krvné zrazeniny, ktoré sú potrebné na zastavenie krvácania. Niektorí ľudia majú problém s nízkym počtom krvných doštičiek (trombocytopénia), ktorý spôsobujú rôzne faktory: životné prostredie, prítomnosť chorôb, oslabená imunita, tehotenstvo, potravinové alergie. Na stanovenie presnej prítomnosti tejto choroby je potrebné podstúpiť vyšetrenie u lekára.

Povieme vám, ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi pomocou dostupných metód, bez použitia liekov.

Zlepšujeme zdravie

• Kyselina listová alebo vitamín B9. Podieľa sa na delení buniek, nízky obsah tohto vitamínu môže viesť k poklesu krvných doštičiek, ktoré sa tiež považujú za bunky. Ak chcete získať vitamín B9, jedzte: citrusové plody, špargľu, špenát, celozrnné obilniny (bez cukru).
• Vitamín K. S jeho pomocou sa obnovuje proces zrážania krvi a vitamín K pôsobí aj protizápalovo. Zápal často spôsobuje zníženie počtu krvných doštičiek v krvi, takže táto živina je nevyhnutná. Tento vitamín nájdete v: špenáte, brokolici, karfiole a kapuste, slepačích vajciach, pečeni.
• Omega 3. Tento prvok pomáha posilňovať imunitný systém a pôsobí aj protizápalovo. Okrem toho omega-3 môžu znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení. Túto užitočnú zložku nájdete v: rybách, morských riasach, vlašských orechoch, ľanovom oleji, slepačích vajciach.

1. Zabudnite na nezdravé jedlo. Aj keď sú vysokokalorické jedlá s nízkym obsahom výživy, ako sú muffiny alebo sušienky, chutné, mali by ste sa im vyhnúť. Prakticky neprinášajú výhody, s výnimkou krátkodobej saturácie, ale iba zvyšujú proces znižovania krvných doštičiek v krvi.
   
2. Ak chcete zvýšiť hladinu krvných doštičiek, potom sa budete musieť vzdať nápojov obsahujúcich alkohol. Alkohol prispieva k deštrukcii kostnej drene a tiež spomaľuje proces regenerácie krvných doštičiek. Alkoholické nápoje budú musieť byť úplne vylúčené zo stravy alebo znížené na minimum.
3. Choďte do športu. Fyzické cvičenie vám nielen pomôže udržať telo v dobrej kondícii, ale prispeje aj k zlepšeniu postavy zvnútra. Pri trombocytopénii sa odporúča kardio tréning, chôdza, plávanie, silový tréning. Pri športovaní však buďte opatrní. Pri trombocytopénii sa človek rýchlejšie cíti unavený a unavený.
   
4. Niektoré cviky môžu viesť ku krvácaniu a pri zníženej zrážanlivosti krvi môže aj drobné zranenie skončiť hospitalizáciou. Preto by bolo rozumné opustiť traumatické športy, ako je krasokorčuľovanie.
5. Ak je to možné, snažte sa počas tréningu znížiť počet modrín a odrenín. Je lepšie robiť menej sérií a predĺžiť čas tried.
6. Nezabudnite si vybrať vhodnú obuv a oblečenie pre aktívnu zábavu. Najlepšie urobíte, ak si vezmete teplákovú súpravu a pohodlné tenisky, ktoré vám sadnú.
7. Nezabúdajte na oddych. Ľudia, ktorí majú nedostatok krvných doštičiek v krvi, potrebujú odpočinok častejšie ako ostatní. Ak človek potrebuje osem hodín spánku, potom trombocytopénia potrebuje aspoň desať.
   
8. Snažte sa tiež odpočívať vždy, keď sa cítite unavení. Nie je potrebné spať, môžete počúvať relaxačnú hudbu, čítať knihu alebo sa len tak prejsť po ulici.
9. Pi veľa vody. Pri trombocytopénii je mimoriadne dôležité, aby telo fungovalo hladko. A pre plné fungovanie človek potrebuje vodu. Nezáleží na tom, akú vodu človek pije - studenú alebo horúcu. Obe sú dobré pre celkové zdravie.
   
10. Mnoho lekárov odporúča dospelému vypiť dva až tri litre vody. Figúrka sa zdá byť veľká, takže ju môžete preložiť do okuliarov - iba 7-8 pohárov a telo je v poriadku.
11. Nedovoľte negatívnym myšlienkam. Ak neustále premýšľate o tom, ako zvýšiť krvné doštičky v krvi a rozčuľovať sa, potom je čas to napraviť. Zažeňte negatívne myšlienky, skúste myslieť na pozitívne veci. To nezvýši hladinu krvných doštičiek v krvi, ale pomôže vám to cítiť sa lepšie.
    

Krvné doštičky sú jedným z formovaných prvkov krvi. Majú veľký význam pre jeho zrážanlivosť. Ľudia s nízkymi krvnými doštičkami trpia krvácaním alebo silnými modrinami aj po menšom úraze. Nedostatok krvných doštičiek zvyšuje riziko straty krvi, najmä z úst, nosa a čriev. Ako zvýšiť krvné doštičky v krvi?

Trombocytopénia - čo je táto patológia?

Trombocytopénia je porucha spôsobená znížením počtu krvných doštičiek v krvi. Ich nedostatočná koncentrácia vedie k zníženiu zrážanlivosti krvi a potom akékoľvek drobné poranenie môže spôsobiť vážnu stratu krvi.

Trombocytopénia sa môže vyskytnúť v dôsledku mnohých okolností, ako sú:

• porušenie normálneho fungovania kostnej drene, ktorá prestáva produkovať dostatočný počet krvných doštičiek;
• niektoré typy rakoviny, ako je leukémia, ako aj jej liečba, môžu spôsobiť trombocytopéniu;
• hypersplenizmus alebo opuch sleziny.

Normálne ukazovatele

Zvážte normálne hodnoty krvných doštičiek v krvi:

• deti od 1 do 4 rokov - od 160 000 do 500 000 mm kubických;
• deti vo veku 5-10 rokov - od 160 000 do 450 000 mm kubických;
• tínedžeri vo veku 11 - 15 rokov - od 160 000 do 400 000 mm kubických;
• dospelí - od 160 000 do 350 000 mm cu.

Osoba trpí trombocytopéniou, ak počet krvných doštičiek klesne na kritickú hodnotu - 150 000 mm 3.

Ako rýchlo zvýšiť krvné doštičky v krvi?

Nedávne štúdie ukázali, že príliš nízky počet krvných doštičiek a rakovina majú rovnakú autoimunitnú povahu. Na zlepšenie stavu je potrebné komplexné riešenie vrátane konzervatívnej liečby a alternatívnych metód.

Prečítajte si tiež:

• Odstráňte zo svojho jedálnička na maximum produkty obsahujúce chemikálie a karcinogény, ktoré vedú k intoxikácii tela, oslabujú jeho imunitnú obranu.
• Zvýšte príjem kvalitných doplnkov stravy s obsahom koenzýmu Q10, selénu, zinku, melatonínu, vitamínov A, D a E. Malé množstvo vitamínu B3 bude mať protirakovinové a protizápalové účinky.

• Ak to možnosti tela dovolia, zvýšte dennú dávku kyseliny askorbovej na 12 gramov. Ničí voľné radikály, znižuje toxicitu liekov používaných pri chemoterapii a účinky žiarenia.
• Vylúčte zo stravy všetky mliečne výrobky.
• Denne zjedzte až tri strúčiky surového cesnaku.
• Odstráňte používanie cukru a fruktózy, pretože s trombocytopéniou je to len jed pre človeka. Med používajte v malom množstve alebo stéviu.
• Pravidelne užívajte probiotiká.
• Vyhnite sa konzumácii všetkých druhov rafinovaných obilnín, úplne vylúčte produkty na báze pšenice.
• V jedle uprednostňujte surovú stravu. Zahrňte do svojho jedálnička jednoduché kombinácie jedál, ako je vyprážaný kurací šalát alebo chudé mäso s hnedou ryžou alebo dusenou zeleninou. Vaše trávenie sa tak uľahčí.
• Denne vypite pohár čerstvej zeleninovej šťavy.
• Úplne sa vyhýbajte alkoholu.
• Pite 8-10 pohárov čistej vody denne. Čerstvá citrónová šťava sa pridáva do vody na odstránenie toxínov a alkalizáciu tela.
• Prísne dodržiavať stanovený plán liečby drogami.

Užívanie drog

Medzi lieky na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi sa najčastejšie používajú:

• Lieky obsahujúce hormóny, ako je Dexametazón alebo Prednizolón. Používajú sa na stimuláciu tvorby krvných doštičiek v kostnej dreni.
• Lieky, ktoré zastavujú krvácanie a podporujú zrážanlivosť krvi: Etamzilat alebo Dicinon.
• Na komplexnú prevenciu straty krvi je indikovaný "Vikasol". Podieľa sa na tvorbe protrombínu a normalizuje zrážanlivosť krvi.
• Stimuluje syntézu krvných doštičiek v pečeni takú účinnú drogu ako Revolade.
• "Sodecor" je vodno-alkoholová tinktúra zo zbierky liečivých rastlín, ktorá sa používa ako regeneračný prostriedok.

10 najlepších potravín na prirodzené zvýšenie počtu krvných doštičiek

Okrem liekov predpísaných lekárom musíte do stravy zahrnúť potraviny, ktoré zvyšujú krvné doštičky v krvi a pomáhajú chrániť telo pred veľkou stratou krvi. Zoznam 10 najlepších zahŕňal:

• Papája. Konzumujú sa zrelé plody. Môžete tiež piť odvar vyrobený z listov.
• Pšeničná tráva. Potrebujete piť trávovú šťavu na ½ polievkovej lyžice. deň, po zmiešaní s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy.
• Granátové jablko. Jeho semená sú bohaté na železo a vitamíny, ktoré pomôžu obnoviť silu.
• Kraby, krevety, hovädzie, morčacie a kuracie mäso sú potraviny bohaté na bielkoviny a obsah zinku. Je výborným zdrojom vitamínu B12. Zinok podporuje hojenie rán.
• Tekvica je bohatá na vitamín A, ktorý pomáha regulovať bielkoviny, ktoré produkujú bunky tela. Pripravte si pol pohára čerstvej tekvicovej šťavy a pridajte do nej 1 lyžičku medu. Užívajte 2-3 krát denne.
• Vzhľadom na dennú potrebu tela od 400 do 2000 mg vitamínu C je potrebné zaradiť do jedálnička potraviny ako pomaranče, citróny, kivi, paprika, špenát a brokolica.
• Zelená listová zelenina, ako je špenát, kel a senovka grécka, je bohatá na vitamín K. Keď dôjde k poraneniu, telo aktivuje proteíny na stimuláciu krvných zrazenín a zastavenie krvácania. Tvorba bielkovín závisí od vitamínu K.
• Indický egreš je údajne účinný pri zvyšovaní tvorby krvných doštičiek a stimulácii imunitného systému.
• Repa sa často odporúča pre anemických pacientov, pretože zlepšuje kvalitu krvi.
• Sezamový olej znižuje zápal spôsobený voľnými radikálmi a zlepšuje krvný obeh.

Častice krvných doštičiek sú krvné bunky zodpovedné za tvorbu zrazenín a tým zastavujú krvácanie. Nedostatok týchto buniek – trombocytopénia – sa prejavuje podliatinami, kožnými krvácaniami, dlhotrvajúcim krvácaním. Z tohto dôvodu stojí za to vedieť, ako zvýšiť krvné doštičky. To sa dá dosiahnuť stravou, ľudovými receptami a liekmi.

Nízky počet krvných doštičiek môže byť naznačený niekoľkými príznakmi:

• krvácanie z nosa;
• krvácanie ďasien;
• predĺžená strata krvi s malými ranami;
• krvné nečistoty v moči a výkaloch;
• výskyt modrín a červených škvŕn na tele.

Takéto príznaky by mali pacienta upozorniť a vyzvať na vyšetrenie lekárom. Koniec koncov, nízke krvné doštičky sú vážnou patológiou. Vedie k trombocytopénii:

• dedičnosť;
• rakovina krvi;
• narušenie sleziny;
• chemoterapeutická liečba;
• autoimunitné patológie;
• bakteriálne infekcie;
• tehotenstva.

Všetky tieto stavy vedú k zníženiu objemu krvných doštičiek. Ako ho zvýšiť? Nie je to také ťažké.

Kľúčové opatrenia

Môžete skúsiť zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi doma. Na to potrebujete:

1. Zmeňte stravu. Zloženie krvi veľmi závisí od výživy, z tohto dôvodu sa oplatí jesť potraviny s vysokým množstvom železa, ako aj rastlinné potraviny.
2. Tučné a korenené jedlá sú zakázané. Osoba trpiaca trombocytopéniou by mala vo svojej strave znížiť množstvo tukových vývarov, klobás, údenín, rýchleho občerstvenia. A je lepšie na chvíľu úplne opustiť takéto jedlo, kým sa počet krviniek nezačne zvyšovať.
3. Poraďte sa s lekárom, ktorý vám predpíše lieky na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi. Toto opatrenie je nevyhnutné, ak nebolo možné rýchlo zvýšiť hladinu krvných doštičiek správnou stravou.

Akékoľvek lieky by mal predpisovať lekár, spoliehať sa na samoliečbu je veľmi nebezpečné.

Výživa

Zmena zásad výživy je hlavná vec, ktorú by mal urobiť pacient, ktorý zvyšuje objem krvných doštičiek. Musíte jesť potraviny, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi a celkovo zlepšujú zrážanlivosť krvi. Odborníci na výživu nazývajú takéto produkty:

• hovädzia pečeň;
• granátové jablko;
• pohánka, ryža, hrášok;
• vajcia;
• lieskový orech;
• zeleň;
• ľanový olej;
• ryby z mora;
• sézamové semienko.

Ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi stravou? Je dôležité dodržiavať pravidlá odporúčané odborníkmi na výživu vo výžive:

1. Jedzte denne veľa čerstvej zeleniny a ovocia.
2. Jedzte prírodné potraviny bez konzervantov a prísad.
3. Znížte množstvo jedla, ktoré robí krv tekutou: citrusové plody, rastlinný olej, maliny, zázvor, listy žihľavy.
4. Vylúčte vysokokalorické jedlá a tekutiny obsahujúce alkohol.
5. Konzumujte znížené množstvo kofeínu.

Zníženie množstva nezdravého jedla a zvýšenie počtu zdravých potravín pomáha zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi v krátkom čase.

vitamíny

Ak výživa nepomôže, môžete sa uchýliť k užívaniu vitamínov. Samozrejme, najprv sa musíte poradiť s lekárom.

Ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek pomocou vitamínových komplexov? Je užitočné užívať lieky s vitamínmi (B12, K, ako aj C a P), kyselinou listovou. Tieto vitamíny sa podieľajú na procese zrážania krvi, posilňujú steny ciev, zvyšujú vstrebávanie železa. Vitamín C posilňuje imunitný systém a normalizuje proces hematopoézy.

Liečebná terapia

Pri ťažkej trombocytopénii sa lekári uchyľujú k predpisovaniu liekov:

1. "Prednizolón". Je to steroidný hormón, ktorý pomáha pri liečbe trombocytopénie. Po užití týchto tabletiek nastáva zlepšenie po niekoľkých dňoch. Liek nie je predpísaný pre tehotné ženy, ako aj pre špecifickú intoleranciu a mykotické lézie tela.
2. "Dexametazón" je tiež hormonálny liek so silným účinkom na ľudí. Neodporúča sa na dlhodobé užívanie. Keď sa lekár rozhodne, ako zvýšiť krvné doštičky v krvi po chemoterapii, zvyčajne predpíše tento liek.
3. "Etamzilat" ("Dicinon") je hemostatický liek, ktorý zastavuje krvácanie stimuláciou tvorby buniek krvných doštičiek. Pri vnútrožilovej aplikácii účinkuje v priebehu niekoľkých minút. Nie je predpísaný na trombózu, porfýriu a hemoblastózu. Tehotné ženy predpisujú na základe rozhodnutia lekára.
4. Ľudský imunoglobulín pomáha aj pri ťažkej trombocytopénii. Kontraindikácie na vymenovanie sú: precitlivenosť, anafylaktický šok, nedostatok protilátok.
5. Vinkristín sa predpisuje na idiopatickú purpuru, ale nepovažuje sa za prvú pomoc pri trombocytopénii.
6. Azatioprín je imunosupresívny liek používaný na liečbu trombocytopénie.
7. Sodecor je rastlinný liek, ktorý zvyšuje hladinu krvných doštičiek. Možno vymenovanie tehotných žien.

Ľudové metódy

Môžete sa pokúsiť zvýšiť krvné doštičky v krvi ľudovými prostriedkami.

Najpopulárnejšie sú:

1. Žihľavová šťava sa zmieša s mliekom, užívajte 50 gramov týždenne.
2. Odvar z rebríčka, divokej ruže, žihľavy, jahody. Priebeh liečby môže byť dlhý.
3. Šťava z čerstvej repy, opitá nalačno.
4. Odvar z harmančeka, mäty a pastierskej kapsičky vypite pohár dvakrát denne.
5. Sézamové semienko.

Rýchly nárast krvných doštičiek

Keď sa zistí trombocytopénia, vzniká otázka: ako rýchlo zvýšiť krvné doštičky v krvi? Tento problém sa rieši nasledujúcimi metódami:

1. Častá konzumácia potravín, ktoré zvyšujú krvné doštičky.
2. Užívanie vitamínov, ktoré zvyšujú krvné doštičky v krvi.
3. Užívanie liekov predpísaných lekárom na zvýšenie hladiny krvných doštičiek.

Chemoterapia výrazne znižuje hladinu krvných doštičiek. Po ukončení procedúry sa pacienti obávajú, ako zvýšiť krvné doštičky po chemoterapii. Ak sa ich počet výrazne znížil, hmota krvných doštičiek sa transfúziou. V iných prípadoch sa uchyľujú k štandardným metódam: lieky, strava, vitamíny.

Znížená hladina krvných doštičiek

Akýkoľvek nesúlad s normou nie je žiaduci. Ak niektorí ľudia čelia problému, ako zvýšiť počet krvných doštičiek, iní, naopak, je dôležité vedieť, ako znížiť počet krvných doštičiek v krvi. Musím povedať, že otázka, ako znížiť krvné doštičky v krvi, je oveľa ťažšie vyriešiť.

Vysoký počet krvných doštičiek je vážnou patológiou, pri ktorej sa zvyšuje riziko krvných zrazenín. Tvorba trombu je jednou z príčin smrti, pretože krvné zrazeniny môžu neočakávane prerušiť prietok krvi v cievach a orgánoch. Počet krvných doštičiek môžete znížiť liekmi a diétou.

Z liekov lekári predpisujú:

• "Argatroban";
• "Livarudin";
• bivalirudín.

Tieto lieky odstraňujú bunky krvných doštičiek. Vo výnimočných prípadoch sa používa tromboferéza - postup na odstránenie doštičkovej časti krvi.

Ak množstvo nie je príliš vysoké, môžete použiť špeciálnu diétu. Aké potraviny by sa mali jesť na zníženie hladín krvných doštičiek? Pravidlá pre diétu, ktorá znižuje počet krvných doštičiek v krvi:

1. Pite veľa akejkoľvek tekutiny.
2. Strava so zvýšenými krvnými doštičkami by mala obsahovať veľké množstvo ovocia a zeleniny.
3. Jedzte viac zeleru, šípok, kaliny, čerešní, rybieho tuku.
4. Nikotín a nápoje obsahujúce alkohol sú zakázané.
5. Tučné, slané, vyprážané jedlá nie sú povolené.

Tieto metódy pomôžu znížiť počet krvných doštičiek a vyrieši sa problém, ako znížiť počet krvných doštičiek v krvi.

Trombocytopénia je stav, pri ktorom dochádza k poklesu počtu krvných doštičiek v krvi. Tieto bunky vykonávajú v krvi niekoľko funkcií, hlavnou je zastavenie krvácania. Pri prerezaní alebo poranení krvné doštičky zachytia únik a na jeho mieste vytvoria krvnú zrazeninu, ktorá zapadne do vrstiev a spojí cievy. Prečítajte si viac o príčinách a prejavoch tohto porušenia.

Normálna hladina krvných doštičiek v krvi je 150-400 tisíc / μl krvi. V skutočnosti, ak je v analýze tento ukazovateľ ešte o niečo menší ako spodná hranica, môžeme predpokladať, že v krvi je málo krvných doštičiek. Toto ochorenie je však takmer asymptomatické, takže je takmer nemožné včas zistiť, že počet krvných doštičiek z nejakého dôvodu začal bez rozboru klesať.

Počiatočné príznaky sa objavia až vtedy, keď počet krvných doštičiek už prekročil číslo trikrát menšie ako normálne. Pri ďalšom zhoršovaní sa krvácanie zo slizníc stáva častejším, na koži vznikajú červené fľaky v dôsledku praskania ciev, pretože krvné doštičky sú zodpovedné aj za spevnenie a výživu ciev.

V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako rýchlo zvýšiť krvné doštičky v krvi, pretože vo väčšine prípadov môžete zvýšiť krvné doštičky bez toho, aby ste sa uchýlili k lekárskym a liečivým prípravkom.

Nemyslite si, že na to, aby ste zvýšili krvné doštičky v krvi, budete musieť ísť na prísnu diétu a odoprieť si všetky radosti. Diéta na trombocytopéniu vám pomôže nielen ovplyvniť hladinu krvných doštičiek, ale aj spriateliť sa so správnou výživou.

1. Doprajte si mäso

Aj keď ste vegetarián z ideologického presvedčenia, aspoň počas liečby musíte svojmu telu dodať všetky užitočné prvky, ktoré sa nachádzajú v mäse.

1. Železo

Tento prvok stimuluje tvorbu krvných doštičiek a pomáha zvyšovať hladinu krvných doštičiek v krvi. Nachádza sa v jablkách, repe, pečeni zvierat, rybách, petržlene, paprike, orechoch atď.

1. Vitamín K

Podporuje zrážanlivosť krvi, ktorá priamo súvisí s počtom krvných doštičiek. Môžete ho získať vo svojej strave konzumáciou zelenej listovej zeleniny, pečene a vajec.

1. vitamíny skupiny B

Podporujte proliferáciu buniek, čo môže tiež zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi. Kyselinou listovou je najviac nasýtená špargľa, špenát, obilniny, pomaranče atď.

1. Vyhnite sa alkoholu a aspirínu

Ako viete, aspirín a alkoholické nápoje riedia krv, znižujú jej hustotu a tým ďalej zvyšujú riziko mimovoľného krvácania. Vnútorné krvácanie je veľmi vážna komplikácia, ktorá môže byť smrteľná.

1. Vitamínové komplexy

Univerzálnou podporou imunity a zdravia je príjem vybraných vitamínových komplexov, ktoré zvyčajne zahŕňajú denný prísun všetkých vitamínov, prvkov a minerálov.

1. Cvičte opatrne

Aktívny životný štýl podporuje krvný obeh a posilňuje imunitný systém. Ale vzhľadom na to, že v tele je málo krvných doštičiek, pravdepodobne sa rýchlejšie unavíte. Počúvajte svoje telo, nepreťažujte seba a svoje svaly, ale robte to s radosťou. Najviac odporúčané športy sú plávanie, chôdza, kardio cvičenia.

1. Poraďte sa so svojím lekárom

Nebojte sa opýtať zdravotníckych pracovníkov, ako zvýšiť počet krvných doštičiek. Koniec koncov, rady, ktoré vám dávame, sú povrchné a všeobecné. Lekár vám povie, aké zaťaženie, denná rutina, výživa a lieky pomôžu dosiahnuť najrýchlejší výsledok.

Lekárske prípravky

Pretože je dosť ťažké zvýšiť krvné doštičky v krvi po chemoterapii alebo keď je počet krvných doštičiek kriticky znížený (20 - 30 000 / μl krvi), pomocou ľudových metód používajú liečbu špeciálnymi liekmi.

• prednizolón;
• dexametazón;
• etamsylát dicynón;
• Sodecor;
• Derinat.

Ako zvýšiť krvné doštičky v krvi ľudovými prostriedkami?

1. sezamový olej

Pridaním sezamového oleja ako dresingu do jedál a šalátov po dobu liečby takmer nepocítite žiadne zmeny, no vďaka tomu sa už o pár mesiacov podarí zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi.

1. odvary z bylín

Na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi priaznivo pôsobia bylinky ako žihľava, rebríček, divozel, liečivá verbena, jahody.

2-3 polievkové lyžice jednej z uvedených bylín, uvarte dve šálky vriacej vody, nechajte pol hodiny. Potom by mal byť vývar filtrovaný a opitý asi za týždeň.

Ak ste odhodlaní zvýšiť krvné doštičky ľudovými prostriedkami, opakujte tento postup niekoľko mesiacov, kým sa testy nevrátia do normálu.

1. žihľavová šťava

Žihľava je právom na vrchole zoznamu bylín, ktoré stimulujú rast krvných doštičiek. Zmiešajte štandardný pohár (50 ml) čerstvej žihľavovej šťavy s pohárom mlieka a vypite pred jedlom. Opakujte trikrát denne, zakaždým by sa mala pripraviť nová zmes. Kurz zahŕňa 2 týždne, po ktorých si urobia prestávku na týždeň.

Pred zvýšením krvných doštičiek v krvi ľudovými prostriedkami sa odporúča konzultovať s lekárom a uistiť sa, že nie ste alergický na tieto zložky.

Dúfame, že sa vám podarilo zistiť, čo to znamená, málo krvných doštičiek v krvi a ako môžete ovplyvniť túto diagnózu. Ak máte akékoľvek otázky alebo ďalšie tipy, zanechajte svoje pripomienky.