Hypertonicita maternice v rôznych štádiách tehotenstva: prečo je nebezpečná, ako ju odstrániť? Tón maternice počas tehotenstva: čo stojí za jednou z najčastejších diagnóz.

Mnohé budúce matky v rôznych štádiách tehotenstva čelia takému nejednoznačnému problému, ako je hypertonicita maternice alebo hypertonicita myometria. Dnes budeme hovoriť o správnej interpretácii tohto pojmu, jeho príčinách, dôsledkoch a metódach nápravy - lekárskych aj nie.

Príroda vytvorila mnoho zázrakov, jedným z nich je aj ženský reprodukčný systém. Je ťažké si dokonca predstaviť jednoduchší a zároveň najkomplexnejší systém. Aký je úžasný systém regulácie menštruačného cyklu! Dnes si však povieme niečo o maternici.

Maternica pozostáva z obrovského množstva hladkých svalových vlákien - akýchsi malých vretien, ktoré tvoria vrstvy, ktoré sa navzájom prepletajú v rôznych smeroch. Medzi nimi sú v malom množstve umiestnené vrstvy spojivového tkaniva.

Maternica u tehotnej ženy sa zásadne líši od netehotnej. U netehotnej ženy je maternica hustá, zvyčajne nie väčšia ako veľké kuracie vajce, s hrubými stenami a úzkou štrbinovou dutinou. Akonáhle však oplodnené vajíčko zostúpi do dutiny maternice, maternica sa začne dramaticky meniť:

• Steny maternice zmäknú, vrstvy spojivového tkaniva a samotné vrstvy svalových buniek sa uvoľnia, zmenia smer ich priebehu, stávajú sa stále viac usporiadanými v rôznych smeroch.
• Ako tehotenstvo postupuje, môžu sa vytvárať nové bunky hladkého svalstva a existujúce sa zväčšujú, rozťahujú sa vo všetkých smeroch.
• V rastúcej maternici sa steny stenčujú a stenčujú – to všetko z rovnakého dôvodu naťahovania vlákien. Je to ako keby niekto nafukoval gumenú loptičku – čím väčší je jej objem, tým sú steny tenšie. Takže počas tehotenstva sa z tesnej „gule“ veľkosti vajíčka maternica zmení na veľký vak s objemom asi 5-7 litrov!
• V dôsledku naťahovania a stenčovania stien maternice sa jej dutina stáva čoraz zreteľnejšou a veľkou - biotopom plodu a jeho plodovej vody, placenty a membrán.

Krvné zásobenie a inervácia stien maternice sa dramaticky mení. Steny klíčia s novými a novými cievami, ktoré vyživujú svalové vlákna a placentu. A bunky hladkého svalstva sa stávajú veľmi citlivými jednak na nervové impulzy z mozgu a miechy, jednak na hormóny a podobné látky – oxytocín, prostagandíny, ióny vápnika atď.

Práve pôsobenie nervových vzruchov a rôznych účinných látok na svalové vlákna maternice stimuluje ich kontrakciu. Práve tieto kontrakcie svalových buniek a maternicových vlákien dávajú nastávajúcej mamičke pocit tonusu maternice.

znamenia

Tón maternice je pocit stláčania maternice, jej kontrakcie, pociťovaný pacientkou ako periodické kontrakcie alebo pocit neustáleho „zovretia“ maternice, jej zhutnenia, s bolesťou aj bez nej.

Mnohé budúce matky, najmä tie, ktoré čakajú svoje prvé dieťa, sa obávajú: „Ako pochopiť, že maternica je v dobrom stave? V skutočnosti je ťažké nevšimnúť si:

• Existujú pocity stláčania alebo napínania spodnej časti brucha.
• Občas možno zaznamenať nepríjemné pocity v podbrušku, mnohé pacientky ich opisujú ako „ako pred menštruáciou“.
• Pri dotyku s tehotenským bruškom je cítiť jeho zhutnenie alebo tvrdosť.
  Často v neskorších štádiách tehotenstva reaguje aj plod na zvýšenie tonusu – rýchlejšími pohybmi.

Veľmi dôležitým bodom pri interpretácii tónu maternice je, že to nie je vždy patologický stav! Periodické kontrakcie maternice a krátkodobé, do cca 5 minút, pocity tonusu a „tvrdosti“ maternice sú vo fyziologicky prebiehajúcom tehotenstve úplne normálnym javom.

Relatívne povedané, maternica by mala byť v dobrom stave, pretože sa musí nejako pripraviť na nadchádzajúcu obrovskú prácu - pôrod. Preto je dôležité pochopiť, že nie každý „tón maternice“ je patologický a vyžaduje si liečbu.

Stovky tehotných žien celé týždne ležia na oddeleniach patológie tehotenstva a liečia túto „strašnú chorobu“, hoci v skutočnosti existuje len jedna indikácia na hospitalizáciu spojená so skutočnou hypertonikou - je to hroziaci alebo začínajúci predčasný pôrod alebo potrat. Ako rozlíšiť jeden štát od druhého - prečítajte si trochu ďalej.

Príčiny

Príčiny „tvrdej maternice“ sú mimoriadne rôznorodé, uvádzame tie hlavné.

Fyziologické kontrakcie svalových vlákien maternice - tréningové kontrakcie alebo Bregston-Higgsove kontrakcie. Tento veľmi zaujímavý fenomén bol opísaný pred mnohými desaťročiami a je považovaný za úplnú normu pre normálne tehotenstvo.

Tréningové kontrakcie sa zaznamenávajú od približne 19-20 týždňov tehotenstva a sú to bezbolestné sťahy maternice alebo pocity „tónu“ bez akejkoľvek zjavnej pravidelnosti. Dá sa to opísať asi takto: "Maternica sa natiahla, stvrdla, vydržala takto 1-5 minút a povolila."

Mnohé pacientky tréningové kontrakcie vôbec nepociťujú, náhodne ich zaznamená maternicový senzor CTG prístroja v rôznych štádiách tehotenstva. Tréningové kontrakcie sa líšia od skutočných kontrakcií absenciou pravidelnosti, bolestivosti a zosilnenia počas dňa.

Taktiež na rozdiel od pravých pôrodných bolestí takýto „tón“ nevedie k žiadnym zmenám na krčku maternice – teda k jeho skráteniu, zmäknutiu či otvoreniu. Toto je veľmi dôležitý rozlišovací znak tréningových súbojov.

Problémy s črevami. Tón maternice v dôsledku čriev je veľmi častou príčinou bolestivého a nepríjemného stavu pre tehotnú ženu. Faktom je, že keď maternica rastie s plodom, črevné kľučky, nachádzajúce sa tiež v malej panve, trpia stláčaním a sú vytláčané z malej panvy do brušnej dutiny.

Keďže sú maternica a črevá blízko, nemôžu sa navzájom ovplyvňovať. Ak sú črevá zle vyprázdňované, jeho slučky sú príliš natiahnuté – stláčajú steny maternice a v reakcii na to ju sťahujú.

Tehotné ženy, ktoré sa neustále sťažujú na bolesť v dolnej časti brucha a tonus maternice, by si mali predovšetkým upraviť stoličku, pretože zápcha je stálou príčinou nepohodlia a hypertonu. Tiež črevná hypermotilita s hnačkou a nadúvaním na pozadí porúch stravovania alebo nejakého druhu črevnej infekcie vyvoláva podobnú excitáciu maternice.

Produkty, ktoré spôsobujú tón maternice pre každého pacienta, sú ich vlastné - individuálne. Najčastejšie k tomu hrešia sýtené nápoje, strukoviny, plnotučné mlieko, kapusta, sladké pečivo, veľké množstvo čerstvej zeleniny a byliniek naraz, silný čaj a káva.

Sexuálny život. Nikto nehovorí, že tehotná žena by nemala žiť intímny život – samozrejme, môžete! Samozrejme, existuje množstvo tehotenských komplikácií, pri ktorých lekár naordinuje sexuálny pokoj – placenta previa, krátky krčok maternice, stehy na krčku maternice a pod.

Pri fyziologicky prebiehajúcom tehotenstve sú intímne vzťahy povolené, ale mnohí pacienti poznamenávajú, že maternica je po sexe v dobrom stave. Ide o normálnu reakciu, pretože orgazmus a pôsobenie mužských spermií skutočne „nabudí“ maternicu. Normálne sú tieto pocity bezbolestné a netrvajú dlhšie ako pol hodiny, pričom nie sú sprevádzané špineniami.

Stres, prepracovanie, nadmerná fyzická aktivita sú tiež často príčinou nepríjemných pocitov tónu. V týchto prípadoch sa zvyšuje všeobecná nervová excitabilita ženy a receptory svalových vlákien maternice nesprávne reagujú na impulzy.

Hrozivý potrat alebo predčasný pôrod je najnebezpečnejšou príčinou zvýšeného tónu maternice. Samozrejme, v prípade donoseného tehotenstva nie je dôvod na obavy – začal sa pôrod, ktorý sa skončí narodením dieťaťa. Hlavné nebezpečenstvo je v predčasnom tehotenstve.

Je veľmi dôležité poznať rozdiely medzi tréningovými bojmi a tými skutočnými. Pre pohodlie sme pre vás vytvorili tabuľku hlavných rozdielov. Odporúča sa preštudovať a použiť v prípade sporov.

Ako rozlíšiť tón maternice od hroziaceho predčasného pôrodu alebo potratu?

Ak existuje aspoň jeden príznak skutočných kontrakcií, mali by ste okamžite kontaktovať gynekológa, ktorý vykoná vyšetrenie, posúdi stav krčka maternice a určí, či je tón maternice nebezpečný alebo nie.

Liečba

Nie každý tón maternice vyžaduje liečbu. Bragston-Higgsove kontrakcie, bezbolestné stvrdnutie maternice po pohlavnom styku nevyžadujú liečbu - to je norma. Vo všetkých ostatných prípadoch sa v závislosti od dôvodov vyžaduje jedna alebo druhá oprava.

• Úprava stravy a normalizácia funkcie čriev, najmä boj proti zápche. Potraviny bohaté na vlákninu, dostatočný pitný režim, používanie mliečnych výrobkov, aktívny životný štýl, prípadne mierne laxatíva ako laktulóza, vláknina, Guttalax a jeho analógy. Hodiny na fitball, jogu, plávanie pomáhajú dobre.
• Stabilizácia neuropsychického stavu nastávajúcej matky - meditácia, joga, dýchacie techniky, kurzy s psychológom alebo psychoterapeutom, ľahké sedatíva - valeriána lekárska, mäta, motherwort, passionflower.
• Nosenie obväzu v niektorých prípadoch znižuje nepohodlie. Je dôležité, aby bol obväz dimenzovaný a správne nasadený - môžete požiadať gynekológa, aby ukázal, ako sa to robí.
• Užívanie miernych spazmolytiká ako No-shpa, Papaverine čapíky, magnéziové prípravky samozrejme až po vyšetrení lekárom a podľa predpisu.

Liečba hroziaceho potratu alebo predčasného pôrodu prebieha len pod dohľadom lekára, v nekomplikovaných prípadoch ambulantne, napríklad v dennom stacionári v poliklinike, v zložitejších prípadoch na oddeleniach tehotenskej patológie. Liečba sa vyberá individuálne: progesterónové prípravky, spazmolytiká, lieky na akútnu tokolýzu a mnoho ďalších.

Na záver by som chcela povedať, že obrovským kameňom úrazu v pôrodníctve je tonus maternice. Je potrebné jasne odlíšiť fyziologický priebeh tehotenstva od patologického, aby sa neliečil tón u zdravých žien, ale tiež nepremeškal hroziaci predčasný pôrod.

Dôležité je vždy konzultovať s lekárom, neodmietať vaginálne vyšetrenia a nevykonávať samoliečbu, pretože tehotná žena je zodpovedná nielen za seba, ale aj za nenarodené dieťa.

Boli vypočutí aj tí, ktorí nikdy nenosili dieťa pod srdcom. Tento stav sa, žiaľ, vyskytuje tak často, že neublíži ani tehotným ženám a vedia o tom len tie, ktoré plánujú otehotnieť.

Čo je zvýšený tonus maternice?

Aby sme odpovedali na túto otázku, poďme najprv pochopiť, o aký druh tela ide. Maternica je dutý, kontraktilný, svalový orgán, ktorého základom je myometrium. Prirodzene, počas tehotenstva sa zvyšuje. Zároveň sa každé svalové vlákno predĺži 10-12 krát a zhrubne 4-5 krát. Príroda to zariadila tak, že normálne 9 mesiacov je svalstvo maternice v pokojnom (uvoľnenom) stave. To vám umožní nosiť dieťa. Za normálnych okolností sa maternica niekedy mierne stiahne, čo sa deje bližšie k očakávanému dátumu pôrodu. Takéto kontrakcie sa nazývajú tréning. Je to ako skúška šiat pred hlavnou udalosťou – narodením bábätka. Stáva sa však, že počas dlhého obdobia tehotenstva (v niektorých prípadoch počas celého obdobia tehotenstva) sú svaly maternice v vzrušenom, stiahnutom stave. Svalová vrstva tohto orgánu sa sťahuje (zvyšuje sa jej tonus) – stúpa tlak v dutine maternice. Žiaľ, ide o patologický stav, ktorý si vyžaduje vhodnú a včasnú liečbu, keďže ide o príznak ohrozenia resp

Príčiny zvýšeného tónu maternice počas tehotenstva

Strach, nadmerná excitácia alebo preťaženie svalových vlákien spôsobené nadmernou fyzickou námahou spravidla prispieva k výskytu zvýšeného tonusu (hypertonicity) maternice.

Ak sa tón vyskytol v skorých štádiách tehotenstva, príčinou môžu byť hormonálne poruchy, najmä znížená produkcia progesterónu. Spravidla sa zvýšený tonus maternice v druhom trimestri zvyčajne objavuje v dôsledku preťaženia v práci alebo nezdravého životného štýlu. Okrem toho sa hypertonicita môže vyskytnúť v dôsledku zápalových a štrukturálnych zmien (maternicové myómy, endometrióza). Pretiahnutie svalov maternice, ku ktorému dochádza v dôsledku viacnásobného tehotenstva alebo veľkého plodu, môže viesť k zvýšenému tonusu. Okrem toho môže dôjsť k zvýšenému tonusu maternice v dôsledku predchádzajúceho akútneho respiračného ochorenia alebo iného ochorenia (chrípka, tonzilitída, pyelonefritída), predchádzajúcich potratov, zlých návykov (fajčenie atď.). V treťom trimestri tehotenstva môže zvýšený tonus maternice viesť k predčasnému pôrodu.

Čo cíti žena v takomto stave?

• nepríjemné stláčanie alebo boľavé bolesti v dolnej časti brucha (môžu byť sotva viditeľné a silné); často sú podobné tým, ktoré zažila žena pred menštruáciou alebo počas nej;
• napätie v bruchu (stáva sa tvrdým, akoby z kameňa);
• často - nepríjemné alebo dolné časti chrbta;

V niektorých prípadoch môže byť bolesť sprevádzaná krvácaním. Ak sa to stane, okamžite choďte k lekárovi. Taktiež neodkladná lekárska starostlivosť si vyžaduje stav, keď má žena kŕčové bolesti s odstupom niekoľkých minút.

Čo ak nenavštívite lekára? Aké to môže mať následky?

Bohužiaľ nie najlepšie. Zvýšený tonus môže kedykoľvek viesť k spontánnemu potratu. Ak sa to stane v prvom trimestri, budú hovoriť o potrate, v neskoršom - o predčasnom pôrode. Okrem toho zvýšený tonus maternice hrozí ďalšou komplikáciou: rizikom vyblednutia tehotenstva.

Aj keď tón nie je taký výrazný, aby viedol k takým nešťastným následkom, potom sa to na zdraví dieťaťa neodrazí najlepšie. Faktom je, že časté zvýšenie tonusu maternice vyvoláva hladovanie kyslíkom, pretože je narušené zásobovanie krvou.

Liečba zvýšeného tonusu maternice počas tehotenstva

Výskyt tohto stavu je potrebné čo najskôr nahlásiť svojmu pôrodníkovi-gynekológovi. Povie vám, ako sa správať, aby ste znížili riziko komplikácií, a ak je to potrebné, predpíše lieky.

Našťastie zvýšený tonus maternice dobre reaguje na liečbu. Prvá vec, ktorú bude lekár vyžadovať, je zabezpečiť pokojný režim a normalizáciu psycho-emocionálneho stavu pacienta. Teraz, viac ako kedykoľvek predtým, je pre tehotnú ženu veľmi dôležité zaviesť normálny režim práce a odpočinku, dobrý spánok, dostatočný pobyt na čerstvom vzduchu a primeranú fyzickú aktivitu. So zvýšeným tónom maternice je často predpísaný odpočinok v posteli a sexuálna aktivita je úplne zakázaná. V prípade potreby je žena hospitalizovaná a ošetrená v nemocnici. Medikamentózna liečba sa používa aj v tomto stave. Na zmiernenie stresu a zabezpečenie psychického pohodlia sú predpísané sedatíva (tinktúra z motherwort a valeriána). Ak tieto lieky nie sú v konkrétnom prípade účinné, predpisujú sa Sibazol, Nozepam, Trioxazin atď. Na uvoľnenie svalov maternice sa používajú antispazmodiká (No-shpu, Papaverine). Často sa používa Magne-B6. Ak je dôvodom zvýšenia tónu nedostatočné množstvo progesterónu, používajú sa Duphaston a Utrozhestan (do 16 týždňov). Dobre sa osvedčili lieky, ktoré uvoľňujú svaly maternice (napríklad Ginipral) a blokátory vápnikových kanálov (Nifedipin, Corinfar). Na zastavenie krvácania sú predpísané hemostatické lieky (Dicinon, Etamzilat sodný). Okrem toho, ak je v neskorom tehotenstve diagnostikovaný nárast tonusu maternice, žene sú predpísané kvapkadlá. Situáciu môže zmierniť vnútrožilové podanie 25 % roztoku síranu a 10 % alkoholu. Okrem vyššie uvedených možností na liečbu zvýšeného tonusu sa používa obohatená strava, ako aj fyzio-, akupunktúra a psychoterapia.

Ak kŕče začali náhle a sú veľmi silné, môžete užiť 2 tablety No-Shpa alebo dať sviečku s papaverínom. Ďalším krokom v tomto prípade je naliehavá návšteva lekára. Aj keď bolesť pominula, nenechávajte túto záležitosť bez dozoru a neignorujte návštevu prenatálnej poradne.

Pamätajte: nielen zdravie vášho nenarodeného dieťatka, ale dokonca aj jeho život závisí od toho, ako sa v tom či onom prípade zachováte.

Obzvlášť- Elena Kichak

Od Hosť

Tonus bol silny od 26. tyzdna, na konzervacom lezala do 38. tyzdna, potom boli cisarsky. Tón bol taký častý, doslova za 5-10-15 minút. V podstate ležal, caloli ginepral, magnézia, pílka B6 a materina dúška samozrejme. Tón nie je vtip, keď som ležal v nemocnici, počul som veľa strašidelných príbehov od dievčat, ktorých tón viedol k predčasnému pôrodu. Postarajte sa teda o svoje deti av takom prípade zavolajte sanitku a ľahnite si na konzerváciu !!! Prajem vám všetkým narodenie zdravých detí!!!

Tón maternice počas tehotenstva je stále vnímaný mnohými ženami ako vážna patológia, ktorá sa musí liečiť. Je zriedkavé, keď sa tehotná žena po vypočutí takejto diagnózy na svoju adresu nezačne obávať a nafúknuť. Je s dieťaťom všetko v poriadku? Je tento stav naozaj nebezpečný? V predpôrodnej poradni musela byť žena skutočne vystrašená spontánnym potratom alebo predčasným pôrodom, ktorý môže byť výsledkom tónu. Medzitým, v takmer 80% prípadov, notoricky známa hypertonicita maternice nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo ani pre matku, ani pre dieťa.

Čo je tonus maternice?

V Medzinárodnej klasifikácii chorôb takáto diagnóza neexistuje.

Zvýšený tón maternice počas tehotenstva je diagnostikovaný iba v postsovietskom priestore.

Ale maternica je svalový orgán a svaly majú tendenciu sa sťahovať. Maternica môže reagovať na vonkajšie a vnútorné podnety. Stáva sa to ešte pred tehotenstvom, je jednoduchšie cítiť tón počas nosenia dieťaťa. Maternica sa môže stiahnuť pri kýchaní alebo kašľaní, chôdzi alebo pohlavnom styku. Aj senzor ultrazvukového prístroja dokáže vyvolať tón a mamičke sa hneď ozve, že s ňou niečo nie je v poriadku.

Ako sa lekárom podarí určiť tón maternice počas tehotenstva? Okrem najbežnejšej metódy palpácie sa uchyľujú k ultrazvukovej diagnostike a kardiotokografii (CTG).

Čo znamená maternica v dobrom stave počas tehotenstva?

Ide o stav, keď sú svalové vlákna hlavného ženského orgánu v napätí. Žena sa obáva pocitu ťažkosti v dolnej časti brucha, pulzácie a kŕčov, mnohí sa sťažujú, že žalúdok sa na chvíľu stáva kameňom. Môže sa vyskytnúť bolesť ťahania alebo bolesti. Fyziologické kontrakcie maternice by však nemali vyvolávať obavy. Často sú spojené s fyzickou aktivitou, vyskytujú sa nepravidelne a vymiznú odpočinkom. S predlžovaním trvania tehotenstva sa zvyšuje aj frekvencia kontrakcií. Viac o tóne v každom trimestri:

Dôležité! Ak sa bolesti v podbrušku stanú intenzívnymi, pravidelnými, v určitom intervale vyžarujú do krížov alebo sa objaví špinenie, je to dôvod urýchlene vyhľadať lekársku pomoc.

Príčiny tónu maternice

Príznaky tónu maternice počas tehotenstva môžu žene spôsobiť nepríjemné pocity a v tomto prípade je potrebná konzultácia gynekológa. Ale je lepšie identifikovať príčiny tónu maternice počas tehotenstva, pretože hypertonicita je dôsledkom, ale vyvíja sa napríklad na pozadí niektorých chorôb v tele nastávajúcej matky. Najbežnejšie dôvody sú:

• chronické ohniská zápalu v panvových orgánoch;
• potraty;
• anomálie a malformácie maternice;
• viacpočetné tehotenstvo, veľký plod alebo polyhydramnión, ktoré vyvolávajú nadmerné napínanie svalov maternice;
• zlé návyky a nedostatok správneho spánku;
• choroby srdca, obličiek, pečene a iných orgánov;
• endokrinné ochorenia;
• hormonálne poruchy;
• depresia, úzkosť u ženy, pred tehotenstvom aj počas tehotenstva.

Dôležité! Tón maternice počas druhého tehotenstva, ku ktorému došlo po 30 rokoch, sa vyskytuje niekoľkokrát častejšie. S vekom žien sa spravidla zvyšuje počet gynekologických a sprievodných ochorení, zvyšuje sa počet potratov, čo zvyšuje riziko hypertenzie.

Zvlášť dôležité je, počnúc 30. týždňom tehotenstva, pripraviť sa na pôrod. Fyzické a emocionálne. Plán prípravy krok za krokom vás čaká v online kurze Päť krokov k úspešnému pôrodu >>>

Ako si pomôcť doma

Spolu s otázkou „ako nezávisle určiť tón maternice počas tehotenstva“ sa budúce matky často zaujímajú o to, ako si pomôcť zmierniť stav? Hneď ako pocítite známky napätia, urobte nasledovné:

1. Zabudnite na zhon a naliehavé záležitosti. Zastavte sa alebo si sadnite, v závislosti od situácie. Odpočinok pomôže zbaviť sa nepríjemných pocitov.
2. Skúste sa uvoľniť, zhlboka dýchať, počúvať seba a vnútorné pocity. Skúste si predstaviť, ako bolesť opúšťa vaše telo pri výdychu.
3. Odstráňte emocionálny stres uvoľnením svalov tváre a krku. Pokúste sa uvoľniť ústa a hrdlo (predpokladá sa, že sú energeticky spojené s maternicou). V tomto prípade by ste mali dýchať ústami.
4. Ak neviete, ako odstrániť tón maternice počas tehotenstva, použite aromaterapiu. Esenciálne oleje z bergamotu, šalvie, vanilky a levandule vám pomôžu uvoľniť sa. Vyberte si vôňu, ktorá vám vyhovuje. Nech je vždy na dosah ruky. Zmes olejov možno nosiť na krku v aróma medailóniku (viac o aromaterapii v tehotenstve >>>).
5. Ak je to možné, dajte si teplý kúpeľ, pripravte si bylinkový čaj z medovky a materinej dúšky s medom. Takéto procedúry sú skvelé na relaxáciu.
6. Môžete si hladkať bruško a stále komunikovať s bábätkom. Cíti váš stres, upokojte ho!
7. Ak je maternica počas tehotenstva v dobrom stave a vy neviete, čo robiť, urobte cvičenie „Mačka“. Postavte sa na všetky štyri, zdvihnite bradu vysoko, vyklenite chrbát a krátko zostaňte v tejto polohe. Uvoľnite sa a zopakujte ešte niekoľkokrát. Môžete si len kľaknúť, oprieť sa o lakte a chvíľu tak stáť. Po cvičení je lepšie ľahnúť si a odpočívať.

Ako inak môžete zmierniť tón maternice počas tehotenstva?

Najlepším liekom na tón je ľahnúť si. V tejto chvíli by bolo najlepšie pozrieť si príjemný film alebo počúvať hudbu.

Tón maternice je dočasný stav.

Jeden múdry lekár mi povedal, že nechápe, prečo sa žene dáva voľno po 30. týždni tehotenstva, veď aj prvý trimester je veľmi vzrušujúce obdobie v živote ženy. V ideálnom prípade, ak je počas tohto obdobia budúca matka obklopená starostlivosťou, pozornosťou a chránená pred ďalšími starosťami.

A to bude najlepšia prevencia tonusu maternice v prvom trimestri.

V treťom trimestri sa tonus zamieňa s tréningovými kontrakciami. Na Západe je zvykom hovoriť o „Braxton-Hicksových kontrakciách“, keď ide o bezbolestné sťahy maternice počas celého tehotenstva. V pôrodníckom prostredí sa o tom dokonca traduje vtip, že „maternica by sa ako správna športovkyňa mala pred pretekmi rozcvičiť“. Znamená to, že takéto „falošné kontrakcie“ sú tréningom maternice pred pôrodom.

Viac informácií o príprave na pôrod nájdete v online kurze Ľahký pôrod – ako porodiť bez prestávok a ochrániť svoje bábätko pred pôrodnými poraneniami.

Ak chcete znížiť riziko hypertenzie, dodržujte niekoľko základných odporúčaní:

1. Vypite aspoň 2,5 litra čistej pitnej vody.
2. Nerobte dlhé prestávky medzi jedlami.
3. Vyhľadajte pomoc od osteopatov. Dobrý špecialista nielenže zachráni tehotnú ženu pred nepohodou, ale aj v počiatočných štádiách pomôže vyhnúť sa hypertonicite.
4. Zvýšte vo svojej strave potraviny bohaté na horčík. Zabraňuje svalovým kontrakciám. Jedzte zeleninu, banány, zelenú zeleninu, pripravte si z nich smoothies a čerstvé šťavy. Užitočné sú aj ovsené vločky a pohánková kaša, fazuľa, mandle. Pozrite si knihu Tajomstvo správnej výživy pre nastávajúcu mamičku >>>
5. Počas obdobia indispozície dodržujte sexuálny odpočinok.
6. Pamätajte: ak je matka znepokojená a znepokojená, uvoľnený hormón adrenalín ovplyvňuje kontrakciu maternice, zvyšuje sa tón. Takže nebuďte nervózni!
7. Skúste tvoriť. Farbenie v štýle "Antistress", vrátane špeciálne pre tehotné ženy, je teraz na vrchole popularity. Je dokázané, že znižujú hladinu úzkosti a pomáhajú nastávajúcim mamičkám relaxovať.
8. Snažte sa hýbať, pretože fyzická nečinnosť negatívne ovplyvňuje črevnú motilitu, zápcha sa stáva častejšou. Výsledkom je nadúvanie a bolesť brucha, ktoré sa mylne považujú za tón alebo hrozbu potratu. Prečítajte si viac o nadúvaní počas tehotenstva >>>
9. Buďte opatrní s lekárskymi predpismi. Napríklad kvapkadlá s magnéziou a ginipralom, ktoré sa zvyčajne predpisujú ženám s tonusom, môžu ďalej viesť k tomu, že maternica sa nemôže sama stiahnuť a u rodiacej ženy sa zistí, že má slabosť pri pôrode. No-shpa a čapíky s papaverínom sa tiež nedajú nazvať neškodnými antispazmodikami, pretože majú veľa vedľajších účinkov. A ak skutočne nehrozí potrat, zamyslite sa nad tým, či potrebujete použiť všetky tieto lieky na zaistenie?

Tehotenstvo je nádherné obdobie. Obklopte sa príjemnými ľuďmi, zabezpečte si príjemné zážitky, rozmaznávajte sa a potom už nič nezatieni celých 9 mesiacov radostného očakávania bábätka.

Hypertonicita maternice - jej zvýšená kontraktilita. Vzhľadom na to, že maternica má tendenciu sa sťahovať, dieťa sa narodí. Ale takéto kontrakcie maternice by mali byť normálne len pri pôrode.

Ak sa tón objaví aj počas tehotenstva alebo trvá niekoľko minút, nedodá to dieťaťu normálnu výživu, takže v konečnom dôsledku môže mať dieťa poruchy a tehotenstvo môže dokonca zamrznúť. Aby ste tomu zabránili, musíte vedieť všetko o hypertonicite a ako jej predchádzať.

Prečo sa teda maternica začína zmenšovať? Sťahy maternice sú spôsobené mnohými faktormi, no častejšie ako iné ide o hormonálne zmeny v tele.

Bežné príčiny tónu maternice

Lekári identifikujú niekoľko dôvodov:

1. Prítomnosť chirurgických zákrokov v maternici vrátane potratov.
2. Abnormálny vývoj maternice (dvojrohý, zrasty, ohyb a pod.).
3. Prítomnosť endokrinných ochorení (polycystické, cukrovka atď.).
4. Vek ženy do 21 rokov a po 40 rokoch.

Okrem hormonálneho zázemia ženy a dôvodov uvedených vyššie existujú aj iné. Medzi nimi je jedno z centrálnych miest obsadené stavom nervového systému. A to všetko preto, že v dôsledku nepokoja nervového systému stúpa hladina oxytocínu a adrenalínu. Ak je všetko v poriadku s nervami, potom tieto hormóny nestúpajú nad normu a hladké svaly maternice zostávajú v pokoji. Ak sa hladina týchto hormónov mierne nadhodnotí, maternica sa začne sťahovať, veď nie nadarmo sa pri pôrode dáva na stimuláciu kvapkadlo s oxytocínom.

A predsa pre pokoj maternice je kvalitný spánok veľmi dôležitý. Takže v tehotenstve, milé dámy, nezabúdajte spať 9 hodín denne a podľa možnosti 2 hodiny na obed.

Iné príčiny tónu maternice

Okrem vyššie opísaných skupín príčin existuje ešte niekoľko, hoci môžu postihnúť normálnu, dospelú ženu, bez nervových abnormalít a nedostatku spánku. A tieto dôvody sú:

1. Správny spôsob života. Veľmi dôležité, zahŕňa schopnosť robiť všetko pomaly bez náhlych pohybov a napätia. Tu pomalá chôdza, prechod z ľahu do sedu atď. javy.
2. Správna funkcia čriev. Vzhľadom na blízkosť črevných slučiek k maternici zvýšená peristaltika tiež vyvoláva kontrakcie maternice, čo vedie k tónu. Preto je také dôležité jesť správne počas tohto obdobia. A je žiaduce odstrániť zápchu nie klystírom, ale jedlom (slivky, sušené marhule, hrozienka atď.) Alebo použiť čapíky z papaverínu.
3. Nedostatok vitamínov, najmä kyseliny listovej a vitamínu E. Požiadajte lekára, aby vám predpísal správny vitamínový komplex alebo vyvážený jedálny lístok, v ktorom budú všetky potrebné vitamíny pochádzať z potravy.

Pre budúcu matku je veľmi dôležitá dobrá nálada, potom nebudú žiadne starosti a tón maternice. Je potrebné pokúsiť sa ovládať svoje emócie, najmä v 3. a 7. mesiaci tehotenstva. Nikto predsa nie je lepší ako matka, aby pomohla bábätku narodiť sa plnohodnotne. Lekári poskytujú počas tohto procesu malú podporu.

1. Ovládajte svoje vzorce spánku a bdenia.
2. Preneste časť domácich prác do svojej domácnosti.
3. Nestýkajte sa s ľuďmi, ktorých nemáte radi.
4. Buďte opatrní pri pohlavnom styku, najmä v 3. a 7. mesiaci.

Je jasné, že celé tehotenstvo nebude možné uskutočniť absolútne pokojne, ale oplatí sa to aspoň v hlavných bodoch vyskúšať. Ak sa všetko urobí správne, dieťa sa narodí zdravé a rodičia budú šťastní, že teraz majú malý, milovaný zázrak, pre ktorý môžete urobiť čokoľvek.

V medicíne sa hypertonicita maternice nazýva kontrakcie tohto orgánu, ktoré sa objavia pred očakávaným dátumom začiatku pôrodu (často v počiatočných štádiách).

Príčiny

• Hormonálne poruchy - nedostatočná funkcia vaječníkov, placenty, dysfunkcia nadobličiek, čo vedie k nedostatku estrogénov a/alebo progesterónu alebo k nadbytku mužských pohlavných hormónov (androgénov).
• Nedostatočný rozvoj ženských pohlavných orgánov (genitálny infantilizmus), malformácie maternice (napríklad dvojrohá maternica atď.).
• Nádorové útvary v maternici (fibroidy).
• Infekčné ochorenia a zápalové procesy v panvových orgánoch ženy a plodového vajíčka.
• Istmicko-cervikálna insuficiencia (t. j. krčka maternice nevydrží zvyšujúcu sa záťaž a začína sa otvárať dlho pred začiatkom pôrodu).
• Zlyhanie imunitného systému počas tehotenstva.
• Somatické ochorenia ženy, t.j. choroby, ktoré priamo nesúvisia s reprodukčným systémom: srdcové choroby, obličky atď.
• Predchádzajúce potraty.
• Úzkostný a depresívny stav ženy počas tehotenstva a krátko pred ním, vnútorné napätie, pochybnosti o sebe.

Ako sa to prejavuje?

So zvýšením tónu maternice sa v dolnej časti brucha objaví pocit ťažkosti a napätia. Vyskytujú sa bolesti v ohanbí, ťahavé bolesti v krížoch, pocit plnosti v podbrušku, bolesti podobné menštruačným obdobiam.

Zvýšený tonus maternice v prvom trimestri tehotenstva môže viesť k smrti plodového vajíčka, nevyvíjajúcemu sa tehotenstvu a potratu. V trimestri II a III môže hypertonicita maternice spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod.

Pre plod vyvíjajúci sa v maternici je hypertonicita nebezpečná narušením prívodu krvi do placenty a následne intrauterinnou hypoxiou (hladovanie kyslíkom) a oneskorením rastu a vývoja. Pri kontrakcii maternice sa totiž placenta nesťahuje. V dôsledku toho môže kedykoľvek dôjsť k jeho odlúčeniu a spontánnemu ukončeniu tehotenstva, k narodeniu predčasne narodeného dieťaťa.

Diagnostika a liečba

Hypertonicita maternice sa najčastejšie zistí pri bežnom vyšetrení tehotnej ženy u gynekológa. Lekár spravidla predpisuje sedatíva (sedatíva) a antispazmodiká. Okrem toho môžu byť predpísané prípravky s horčíkom a vitamínom B6 atď.

Zvyčajne príjem predpísaných prostriedkov stačí na zníženie tónu maternice. V žiadnom prípade by ste sa nemali liečiť sami, môže to poškodiť dieťa a vyvolať predčasný pôrod.

Navyše s hypertonikou je fyzická aktivita kontraindikovaná a odporúča sa viac ležať. Sex je nežiaduci, pretože výsledné kontrakcie maternice môžu vyvolať potrat.

Hospitalizácia

Ak terapia neúčinkuje a objavujú sa pravidelné kŕčovité bolesti, najmä ak sú sprevádzané krvavým výtokom z pohlavného ústrojenstva, treba sa ihneď poradiť s lekárom a rozhodnúť o hospitalizácii, t.j. „ľahnúť na konzerváciu“, pretože v tomto prípade hrozí prerušenie tehotenstva.

Na klinike vás čaká vaginálne vyšetrenie a ultrazvukové vyšetrenie. Pomocou tejto štúdie je možné diagnostikovať hrozbu potratu v počiatočných štádiách a prijať včasné opatrenia na jej zachovanie. Počas ultrazvuku bude lekár schopný potvrdiť prítomnosť zvýšeného tónu maternice, ako aj posúdiť stav plodu a membrán.

Okrem toho sa v prípade potreby robí zhodnotenie hladiny pohlavných hormónov v krvi a v dennom moči, vyšetrenie genitálnych infekcií atď.

V nemocnici sa snažia zabezpečiť pre tehotnú úplný odpočinok, predpisujú sedatíva a spazmolytiká, multivitamíny a iné lieky. Pri hyperandrogenizme sa používajú lieky, ktoré obnovujú narušenú rovnováhu hormónov.

Ak hypertonicita maternice viedla k nástupu pôrodu pred 34. týždňom, potom sa snažia pôrod potlačiť pomocou tokolytických (uvoľňujúcich svaly maternice) liekov. Za najkritickejšie obdobie pre predčasne narodené dieťa sa považuje 25-28 týždňov (predtým sú jeho šance na prežitie, žiaľ, mizivé, po 28. týždni prudko stúpajú). V prípade hrozby predčasného nástupu pôrodu je v tomto čase hlavnou úlohou urýchliť dozrievanie pľúc plodu (na tento účel sa zvyčajne predpisujú hormonálne prípravky). Predĺženie tehotenstva aspoň na dva dni vo väčšine prípadov dáva takúto príležitosť.

Prevencia hypertenzie

Najlepšie je robiť prevenciu hypertenzie aj vo fáze plánovania tehotenstva: podstúpiť vyšetrenie na prítomnosť infekčných ochorení panvových orgánov, poradiť sa s gynekológom-endokrinológom av prípade potreby s psychoterapeutom. Po tehotenstve by ste mali sebe (a dieťaťu) poskytnúť šetriaci režim, znížiť fyzický a duševný stres a pri najmenšom náznaku zvýšenia tonusu maternice bezodkladne konzultovať s lekárom.