Úvod do vlastností ústnej hygieny u detí. Výchova k ústnej hygiene u detí predškolského veku

všeobecné informácie

Je nevyhnutné, aby ste sa o mliečne zuby svojho dieťaťa správne starali. Nakoniec vypadnú, ale dovtedy hrajú mliečne zuby dôležitú úlohu v procese hryzenia a žuvania potravy, ako aj pri tvorbe zreteľnej reči. Mliečne zuby tvoria miesto pre rast stálych zubov, prispievajú k ich správnemu postaveniu.

Ešte pred objavením sa prvého zúbka u dieťaťa je potrebné utrieť mu ďasná špeciálnym detským masérom na ďasná, čistou vlhkou gázou alebo obrúskom. Po prerezaní zubov by sa mali čistiť dvakrát denne pomocou zubnej kefky s mäkkými štetinami a vody.

Pod radom mliečnych zubov sa tvoria základy stálych zubov a priestor pre ich rast.

Výsledky štúdie ukázali, že u detí, u ktorých sa vytvoril kaz na mliečnych zuboch, je väčšia pravdepodobnosť vzniku kazu v stálych zuboch, preto je potrebné pravidelne voziť dieťa na preventívne prehliadky k zubárovi. Mliečne zúbky je potrebné udržiavať čisté, ale pri prerezávaní trvalých zubov by malo byť čistenie prioritou. Tieto zuby zostanú vášmu dieťaťu po celý život.

Samozrejme, aj keď ide len o mliečne zuby, podliehajú rovnakým rizikovým faktorom a poškodeniam, aké postihujú stoličky. Ak je u vášho dieťaťa vysoké riziko vzniku dutín, mali by ste minimalizovať príjem potravín obsahujúcich škrob, ako sú krekry a čipsy, a obmedziť príjem sladených nápojov. Pamätajte, že dávať dieťaťu fľašu sladenej tekutiny niekoľkokrát denne alebo ho nechať zaspať s fľašou počas spánku alebo v noci, môže poškodiť zuby.

Mnohé z rovnakých spôsobov liečby a diagnostiky, aké platia pre dospelých, sú dostupné aj pre deti. Medzi tieto metódy patrí röntgen, aplikácia dentálnych tesnení, ortodontická liečba atď.

Základné informácie

Čistenie zubov zubnou kefkou a zubnou niťou
Začnite používať zubnú pastu na čistenie zubov vašich detí po 2 rokoch. Vytlačte len malé množstvo zubnej pasty (veľkosť asi ako zrnko ryže). Malé deti pri čistení zubov skôr prehĺtajú zubnú pastu, ako ju vypľúvajú. Dajte svojmu dieťaťu zubnú pastu s fluoridom, až keď bude dostatočne staré, aby ju prestalo prehĺtať. Miesto, kde sa stretávajú dva zuby, by sa malo čistiť zubnou niťou raz denne. Môžete použiť štandardné zubné nite alebo špeciálne plastové držiaky na nite.

V určitom okamihu si dieťa samo bude chcieť umyť zuby. Musíme mu dať tú možnosť. Po tomto je však potrebné dieťaťu umyť zuby druhýkrát. Väčšina detí si nevie správne umyť zuby skôr, ako dosiahnu 8 rokov.

Výživa
Zatiaľ čo zdravie zubov vášho dieťaťa závisí od toho, čo je, je tiež dôležité sledovať, koľkokrát denne jedáva. Časté maškrtenie môže zvýšiť riziko zubného kazu.

Zubný kaz sa môže vyvinúť, ak potraviny s obsahom cukru zostávajú v ústach dlhší čas. Baktérie, ktoré žijú na povrchu zuba, trávia tieto zvyšky potravy. Tieto baktérie produkujú kyselinu, ktorá požiera zubnú sklovinu. Medzi jedlami alebo občerstvením sliny vyplavujú kyselinu. Ak vaše dieťa jedáva príliš často, sliny nemusia mať dostatok času na vyplavenie kyseliny.

Väčšina ľudí spája cukor s bielym cukrom, ktorý sa nachádza v sladkostiach a pečive. Akékoľvek jedlo obsahujúce sacharidy sa však nakoniec rozkladá na cukry.

Návšteva zubára
Noví rodičia sa často pýtajú: „Kedy by som mal vziať svoje dieťa prvýkrát k zubárovi? Vaše dieťa musí navštíviť zubára pred svojimi prvými narodeninami.

Myšlienka návštevy zubára tak skoro stále prekvapuje mnohých nových rodičov. Výsledky štúdií uskutočnených na národnej úrovni však ukázali, že deti predškolského veku majú vyššie percento vzniku kazu.

Strata mliečnych zubov
V priemere začínajú mliečne zuby vypadávať u detí vo veku 6-7 rokov. Je v poriadku, ak zuby vášho dieťaťa vypadli pred týmto obdobím alebo po ňom. Väčšina detských zubov vypadáva v rovnakom poradí, v akom prepadli. Napríklad centrálne zuby dolnej čeľuste vypadnú ako prvé.

Ortodontická terapia v ranom veku
Deti teraz dostávajú strojčeky v oveľa mladšom veku ako v predchádzajúcich rokoch. Niektorým pacientom so špeciálnymi ochoreniami je predpísaná ortodontická liečba už vo veku 6 rokov. Približne v tomto období sa začínajú objavovať trvalé zuby a to je obdobie, kedy sa začínajú objavovať aj ortodontické ochorenia. Keďže sa čeľustná kosť ďalej vyvíja, toto obdobie je ideálne na posúdenie stavu dieťaťa.

Plánovanie

Trvalé zuby si treba pravidelne čistiť kefkou a zubnou niťou a zubní lekári to odporúčajú robiť po každom jedle. Ak ste sa začali starať o trvalé zuby svojho dieťaťa, mali by ste ich čistiť a používať zubnú niť skôr, ako trochu podrastie. Používajte zubnú pastu a kefky, ktoré boli špeciálne vyvinuté pre deti. Detské zubné kefky majú mäkšie štetiny, aby nedošlo k poškodeniu zubov a ďasien. Skúste použiť niť s rúčkou (držiakom), pomocou ktorej môžete dieťaťu ukázať, ako si má čistiť zuby.

Okolo 6. roku života deťom začínajú vypadávať zuby. Nechajte svoje dieťa kývať zubom, kým nevypadne. Tým sa zníži závažnosť bolesti a úroveň krvácania počas prolapsu.

Ďalší problém, ktorý si vyžaduje veľkú pozornosť, súvisí s kazom. To, čo vaše dieťa zje a ako často je, má významný vplyv na zdravie ústnej dutiny. Tu je niekoľko tipov na občerstvenie a jedenie:

Dajte svojmu dieťaťu zdravé občerstvenie, ako je čerstvé ovocie, zelenina a syry.

Nakupujte produkty, ktoré neobsahujú explicitný alebo skrytý cukor.

Podávajte svojmu dieťaťu sladké alebo škrobové jedlá ako súčasť plnohodnotného jedla, nie ako samostatné občerstvenie. Väčšina detí pije tekutiny s jedlom. Tým sa z povrchu zubov zmyje veľké množstvo zvyškov jedla. Nechajte deti piť vodu s jedlom a po jedle, aby sa vypláchli zvyšky cukru.

Znížte počet občerstvenia počas dňa.

Po občerstvení musíte dieťaťu vyčistiť zuby. Ak to nie je možné, nechajte dieťa niekoľkokrát vypláchnuť ústa vodou.

Vyberte si žuvačku, ktorá používa xylitol ako sladidlo alebo žuvačku bez cukru.

Nedostatok náležitej starostlivosti o ústnu dutinu je krátkodobou perspektívou pre rozvoj kazu a ochorenia ďasien u detí. Rodičia by mali pochopiť, že akákoľvek zubná pasta je dávková forma, ktorá vám umožňuje ovplyvniť slabé články zdravia zubov, a zubná kefka je hygienická položka, ktorá vám umožňuje dosiahnuť pozitívne výsledky. IllnessNews vám povie o pravidlách výberu zubnej kefky a pasty, doplnkových hygienických výrobkoch pre deti rôzneho veku.

Zuby je potrebné čistiť 2-krát denne - to je axióma, ale napriek tomu mnohí rodičia majú otázku - kedy začať oboznamovať dieťa s každodennými postupmi? Zubní lekári jednoznačne hovoria – od chvíle, keď sa v ústnej dutine objaví prvý mliečny zub. Tým najmenším je potrebné čistiť si zúbky špeciálnou kefkou na končeky prstov, ktorá sa nasadí na prst rodičov, ktorí vykonávajú hygienické ošetrenie. Má mäkké silikónové štetiny, ktoré pomáhajú jemne čistiť zuby a ďasná od zvyškov jedla a povlaku.

Vybrať správnu a najvhodnejšiu zubnú pastu pre bábätká v prvom roku života je zložitejšie už len preto, že zubári ešte nedospeli ku konsenzu, či používať zubné pasty alebo nie. Ale jasne označujú rizikové skupiny, pre ktoré sa pasta odporúča.

Odborný komentár

Používanie zubnej pasty je rozhodnutie, ktoré robia rodičia. Ak dieťa dostáva prirodzené kŕmenie, potom nie je potrebná zubná pasta, pretože ochrana dutiny môže dobre zvládnuť agresívny vplyv. Iná vec je, keď deti dostávajú umelé kŕmenie.

Sama o sebe je mliečna zmes agresívnym faktorom, ktorý môže vyvolať kaz a zápal ďasien, stomatitídu. Existujú aj ďalšie indikácie na použitie zubnej pasty u najmenších: dedičnosť, ak majú rodičia „zlé zuby“, dieťa sa narodilo predčasne, bol zaznamenaný skorý rast zubov (od 4 mesiacov), v prvom roku života dieťa trpelo chorobami infekčnej aj somatickej povahy .

Čistenie zubov zubnou pastou v týchto rizikových skupinách pomôže znížiť pravdepodobnosť zubného kazu, ochorenia ďasien a stomatitídy.

Výber zubnej pasty pre deti od 0 do 3 rokov

Zubné pasty prispôsobené veku, teda od prvých dní života, sú pre jemné zúbky dieťaťa bezpečné, aj keď ich prehltnú. Základom, ktorý vykonáva hygienickú očistu, sú enzýmy, častejšie mliečne. Z týchto dôvodov majú cestoviny od „0-3“ pre dieťa mliečnu známu chuť, a preto je pravdepodobnosť odmietnutia a rozmarov oveľa menšia.

Pri výbere zubnej pasty je potrebné dbať na označenie veku, pre ktorý je pasta určená. Okrem toho je potrebné dávať pozor na látky obsiahnuté v zložení: pasta by nemala obsahovať farbivá (môžu byť iba potravinárske), arómy a tvrdé abrazíva - index RDA (index abrazivity) by mal byť menší ako 40.

Odborný komentár

Keďže zubná pasta prichádza do kontaktu s ústnou sliznicou a časť z nej sa zvyčajne prehltne počas čistenia zubov, v zložení pasty by nemalo byť nič nebezpečné alebo škodlivé. Pre rôzne priemyselné odvetvia, či už ide o potravinársky alebo kozmetický priemysel, existujú zoznamy látok povolených na použitie a ich maximálne prípustné koncentrácie. Niektoré zubné pasty však môžu obsahovať antiseptiká a iné zložky, ktoré spôsobujú, že ich pravidelné používanie je nežiaduce. Najlepšie je opustiť používanie takýchto produktov v prospech alternatívnych možností - pasty s enzýmami alebo výťažkami z liečivých bylín, minerálov. Fluoridové zubné pasty sa odporúča nahradiť pastami, ktoré obsahujú biologicky dostupné zlúčeniny vápnika, pretože podporujú remineralizáciu zubnej skloviny.

Bioaktívna zubná pasta SPLAT BABY jablko-banán, od 0 do 3 rokov

Hypoalergénna zubná pasta pre dojčatá, bezpečná aj pri náhodnom prehltnutí. Patentovaný a aktívny systém na báze japonského sladkého drievka bezpečne a efektívne odstraňuje flóru produkujúcu kaz. Hydroxyapatit vápenatý zavedený do zloženia intenzívne posilňuje sklovinu a robí ju odolnejšou voči agresívnym kyselinám. Výťažky z liečivých rastlín pomôžu zvládnuť zápaly ďasien v takomto náročnom období prerezávania zúbkov.

PRESIDENT Bábätko od 0 do 3 rokov

Jedinečná receptúra ​​je absolútne bezpečná pri náhodnom požití, neobsahuje fluoridy, konzervačné látky a farbivá. Aktívne zloženie pasty podporuje štiepenie biofilmu, neutralizuje pôsobenie kyselín vylučovaných baktériami tvoriacimi kaz. Príjemná chuť pasty (maliny) pomáha podnietiť záujem o umývanie zúbkov u malých detí.

Osobná skúsenosť

Hneď ako sa nám narodila dcérka, rozmýšľali sme, ako si udržať zuby zdravé. Dedičný faktor a nízky obsah minerálov v pitnej vode vystavujú Arinu riziku. Začali sme si čistiť zuby od prvého vypichnutia pomocou zubnej pasty.

V tomto období nastali ťažkosti. Pri niektorých pastách si dcérka jednoducho odmietla umyť zuby, vypľula pastu, vytlačila kefku jazykom a bola vrtošivá. Na radu zubára vymenili pastu a začali hľadať tú najvhodnejšiu chuť. Arina si obľúbila cestoviny s mliečnou chuťou, po ktorých ocenili maliny a tiež si neodmieta umyť si zuby banánovou pastou.

Doslova po dvoch-troch umytiach zubov sama Arisha odbehla do kúpeľne a pokúsila sa zohnať kefku a zubnú pastu. Čistenie zubov prebieha s radosťou a snaží sa konať nezávisle.

Ako matka som sa obávala, že prehltnú príliš chutné cestoviny, no pri dôslednom dodržiavaní odporúčaní zubára (použiť malé množstvo pasty vo veľkosti hrášku) sa všetky moje obavy ukázali ako márne.

Deti rastú, vyvíjajú sa, mení sa výživa, preto sa zubná kefka a pasta musia meniť. Prvýkrát v tejto vekovej skupine môžu zubní lekári podľa indikácií odporučiť ďalšie hygienické výrobky: dentálnu niť, výplachy a v prítomnosti ortodontických štruktúr - špeciálne zubné kefky, kefky atď.

Ako si vybrať zubnú kefku?

• štetina. Mal by byť umelý a pre deti do 3 rokov - mäkký, so strednou tvrdosťou 3-12, čo je označené príslušným označením;
• veľkosť pracovnej hlavy. Značenie podľa veku zvyčajne znamená najoptimálnejšiu veľkosť pracovnej hlavy, v ideálnom prípade by pri aplikácii kefky na bukálny povrch mala hlavica pokrývať 2-2,5 zuba. Práve táto veľkosť zabezpečí optimálne čistenie zubov;
• rukoväť zubnej kefky. Vývojári berú do úvahy vývoj rúk bábätka. Pre malé deti je ešte ťažké držať v rukách malé a tenké predmety, preto by mala byť rukoväť zubnej kefky hrubá a pogumovaná, aby sa pri umývaní zubov nešmýkala;
• tlmiaca pružina. Konštrukcia zubnej kefky pre každého by mala mať opatrenia na moment tlmenia nárazov - môže to byť pružina na prechode z rukoväte do pracovnej hlavy, v tomto mieste poddajnejší plast, ktorý nedovolí nadmerný tlak na zuby a ďasná.

Ako doplnok, na podnietenie záujmu o čistenie zubov, môžu mať zubné kefky viacfarebné štetiny, zaujímavý tvar rukoväte kreslenej postavičky, krásne jasné farby alebo trblietky.

Na pomoc rodičom a na indikáciu načasovania výmeny zubnej kefky môže mať štetinku indikátor, ktorý vám povie, kedy je potrebné kefku vymeniť, pretože už nedokáže zabezpečiť správnu úroveň čistenia.

Zubní lekári navyše pripomínajú indikácie na výmenu zubnej kefky: každé 2-3 mesiace, po infekciách vrátane stomatitídy, bez ohľadu na načasovanie výmeny kefky.

Zubná kefka R.O.C.S. Deti pre deti od 3 do 7 rokov

Jemne leštené mäkké štetinky poskytujú jemnú starostlivosť o jemné zuby a citlivé ďasná. Poloha štetín vám umožňuje dosiahnuť lepšie výsledky čistenia, čím sa zvyšuje jeho účinnosť. Trojuholníkový tvar štetín umožňuje lepšie čistenie medzier medzi zubami – jedno z obľúbených miest pre tvorbu kazov. Tvar rukoväte zaisťuje bezpečné uchytenie v rúčke bábätka a zaujímavý tvar otvorí svet fantázie dieťaťa.

Detská zubná kefka s iónmi striebra SPLAT BABY od 2 do 8 rokov

Mäkké a bezpečné štetiny pre sklovinu a ich rôzne úrovne umožňujú čistenie zón náchylných na vznik zubného kazu – prasklín a kontaktných plôch. Ióny striebra pôsobia pri čistení zubov antisepticky a zabraňujú množeniu baktérií na samotnej zubnej kefke.

Detská zubná kefka Elmex, od 3 do 6 rokov

Zubná kefka s mäkkými štetinkami, špeciálny tvar štetín umožňuje preniknúť do medzizubných priestorov a masírovať ďasná. Štetiny majú zaoblené hroty, čím sa eliminuje mechanické poškodenie skloviny. Pogumovaná rukoväť nekĺže v dlani pri čistení zubov, absorbuje tlak na ďasná a zuby.

Zubná pasta je lieková forma. A po troch rokoch je výber ešte ťažší. Rodičia si musia vybrať medzi rôznymi formami terapeutických zubných pást: proti zubnému kazu, protizápalové atď.

Hlavnou úlohou pást pre deti od 3 do 12 rokov:

• dôkladne očistite povrch zubov od plaku, zvyškov jedla, čo sa dosiahne pomocou peniacich prvkov a abrazíva, index RDA by mal byť viac ako 70;
• remineralizačné vlastnosti - schopnosť nasýtiť sklovinu minerálmi: vápnik, fosfor, fluór. Rodičia by si mali pamätať, že vápnik a fosfor môžu byť v rovnakej zubnej paste (v komplexe), ale fluór by mal byť v samostatnej zubnej paste, ktorá sa musí použiť po paste s vápnikom a fosforom. Fluór je základom prevencie zubného kazu, jeho zavedenie do kryštálovej mriežky skloviny ho robí silnejším a menej odolným voči agresívnemu pôsobeniu kyselín;
• osviežiť dych;
• poskytujú ochranu ďasien a protizápalový účinok vďaka zavedeniu výťažkov z liečivých rastlín do pasty.

• pri ochoreniach tráviaceho traktu a obličiek sa odporúčajú pasty proti zubnému kazu s vysokým indexom abrazivity na účinné čistenie zubov od tvoriaceho sa plaku;
• pri tvorbe skorého kazu zubári odporúčajú pasty s minerálmi (vápnik, fosfor, fluór), navzájom ich striedajte. Rovnako dôležitá je čistiaca sila pasty;
• s častými zápalovými ochoreniami ďasien, stomatitídou sa deťom odporúča používať zubné pasty s výťažkami z liečivých rastlín.

Zloženie zubnej pasty pre staršie deti sa môže líšiť od zloženia detskej: zavedenie fluoridov, ktoré sú zakázané do troch rokov, povrchovo aktívne látky, parabény, zavedenie antiseptických zložiek a mnoho ďalších, ktoré vyvolávajú u rodičov veľa strachu a starostí. , olej do ohňa prilievajú pseudovýskumy, senzácie a objavy.

Odborný komentár

Všetky zubné pasty možno rozdeliť na:

• hygienické - ktorého úlohou je čistenie plaku a dezodorácia ústnej dutiny;
• terapeutické a profylaktické, ktoré okrem plnenia uvedených funkcií obsahujú zložky na zníženie rizika vzniku kazu, rozjasňujúce, protizápalové a iné zložky.

Základ zubnej pasty musí obsahovať brúsny systém, ktorým môže byť čistiaci alebo leštiaci brúsny prostriedok, alebo kompozitné brúsne systémy, ktoré zahŕňajú dve alebo viac brúsiv s rôznymi vlastnosťami, ako je tvrdosť a tvar častíc. Ako abrazíva sa bežne používajú oxidy kremíka alebo dihydrát fosforečnanu vápenatého. Okrem abrazíva obsahuje akákoľvek pasta činidlo zadržiavajúce vlhkosť, zvyčajne reprezentované viacsýtnymi alkoholmi (glycerín, sorbitol), aby pasta nevysychala, a želírovacie činidlo (gumy a celulóza) na zlepšenie organoleptických vlastností. Pridané povrchovo aktívne látky, ktoré dodávajú zloženiu produktu penu, prispievajú k zvýšeniu antiplakových vlastností pasty. Takouto zložkou môže byť buď laurylsulfát sodný alebo kokamidopropylbetaín (inak sa nazýva „zelená povrchovo aktívna látka“). Je žiaduce, aby sortiment výrobcu obsahoval kompozície s oboma zložkami, pretože niektorí ľudia vnímajú kokamidopropylbetaín ako horkosť. Na dosiahnutie príjemnej chuti sa do pasty pridávajú rôzne aromatické kompozície, ako napríklad medovka.

Ako aktívnu remineralizačnú podporu je vhodné použiť v zložení pást biologicky dostupné soli vápnika, ako je glycerofosfát vápenatý. Na normalizáciu mikroflóry zubného povlaku môžete pridať xylitol, ktorý znižuje priľnavosť zubného povlaku a zanecháva zuby čisté a hladké po dlhú dobu.

Okrem toho, čo je uvedené vyššie, v zložení moderných zubných pást môžete vidieť obrovské množstvo rôznych aktív, vitamínov, extraktov, éterických olejov a enzýmov, ktoré môžu úspešne konkurovať antiseptikám vo svojom protizápalovom účinku.

R.O.C.S. Detská, berry fantasy, pre deti 4-7 rokov

Pri vývoji cestovín s príchuťou maliny a jahody sa brali do úvahy vekové charakteristiky. Príjemná chuť podnieti záujem o čistenie zubov. Zloženie pasty neobsahuje laurylsulfát sodný, index RDA 45, hypoalergénne.

Zubná pasta R.O.C.S. TEENS Čokoládová pena pre deti od 8 do 18 rokov

Vďaka enzymaticko-minerálnemu patentovanému komplexu pasta pôsobí proti zubnému kazu. Základom očisty je použitie enzýmov, nie abrazív. Vzorec pasty neobsahuje fluór, laurylsulfát sodný, parabény.

Bioaktívna zubná pasta SPLAT, bobuľový koktail, pre deti 6-11 rokov

Špeciálny čistiaci systém na báze oxidu kremičitého účinne odstraňuje zubný povlak a chráni zuby pred kazom. V dôsledku zavedenia zlúčenín vápnika sa sklovina posilňuje. Príjemná chuť a Fixikove odporúčania podnecujú záujem o čistenie zubov.

Bioaktívna pasta SPLAT, ovocná zmrzlina pre deti 2-6 rokov

Práca ústnej dutiny u dospievajúcich má svoje vlastné charakteristiky: pôsobenie hormónov a prechodný vek spôsobujú rozvoj špeciálnej formy zápalu ďasien - juvenilnej gingivitídy. Prítomnosť ortodontických aparátov tiež zvyšuje riziko vzniku zápalového ochorenia ďasien a kazu.

Správne zvolené produkty a hygienické potreby pomôžu znížiť riziká a zabrániť vzniku ochorení ústnej dutiny.

Zubné kefky

Zubná pasta pre tínedžerov

Rodičia si môžu vybrať z troch hlavných typov zubných pást:

• zubné pasty proti zubnému kazu. Aj po prerezaní zubov pokračuje dozrievanie skloviny, ktorá potrebuje minerály: vápnik, fosfor, fluór;
• protizápalové zubné pasty so zahrnutím výťažkov a odvarov z liečivých rastlín: harmanček, šalvia, aloe vera, tiež propolis atď. Tieto látky umožňujú mať protizápalový účinok, inhibujú rast a vývoj patogénnych baktérií ;
• bieliace zubné pasty sú samostatným príbehom produktov ústnej hygieny. Používanie bieliacich zubných pást u detí do 14-16 rokov sa neodporúča. A aj v tomto prípade je potrebné brať do úvahy pravidlá ich používania.

Ktorákoľvek z týchto pást bude odporúčaná v každom konkrétnom prípade, v závislosti od stavu ústnej dutiny: v prípade ťažkého juvenilného zápalu ďasien sa odporúčajú pasty s protizápalovou aktivitou a v prítomnosti ortodontických štruktúr - pasty s obsahom minerálov a vysokých abrazívna činnosť.

prevaha „nezdravých“ potravín (sladkosti, sýtené nápoje) v strave, čo prispieva k reprodukcii patogénnej flóry, čo vedie k rozvoju kazu a zápachu z úst;

nosenie ortodontických konštrukcií - to sťažuje starostlivosť o ústnu dutinu a neumožňuje dôkladné čistenie zubov. Preto by pasta pre tínedžerov mala účinne čistiť zubný povlak, chrániť pred zubným kazom a udržiavať zdravé ďasná.

V dospievaní sa navyše formuje sebaúcta jedinca a pre tínedžera je dôležité, aby sa pri komunikácii s rovesníkmi cítil sebaisto. Aby sa tínedžeri usmievali bez rozpakov, chcú biele zuby a svieži dych. Zubní lekári neodporúčajú uchýliť sa k chemickému bieleniu do 18 rokov, preto je lepšie voliť prípravky s miernym enzymatickým bielením.

Zubná pasta SPLAT Smilex pre deti od 12 rokov

Výbušná cola a šťavnatá limetka - nové príchute zubných pást pre deti od 12 rokov. Novinky od SPLAT dobre osviežujú dych, jemne čistia a rozjasňujú sklovinu, pôsobia antibakteriálne a znižujú tvorbu zubného povlaku. Receptúra ​​obsahuje prírodné rastlinné extrakty a patentovaný enzým LUCTATOL ®. S takýmito pastami bude úsmev vždy žiarivý a žiarivý!

Zubná pasta, LACALUT "Biela"

Zubná pasta obsahuje minerály a fluoridy, ktoré kompenzujú agresívne pôsobenie bieliacich látok. Index RDA je 120, čo dokazuje, že pasta je vysoko abrazívna. Bieliaci efekt sa dosiahne rozpustením a odstránením zubného povlaku, pigmentového povlaku.

Zubná pasta PRESIDENT "White Plus"

Zloženie zubnej pasty zahŕňa abrazívne leštiace zložky, index RDA 200. Takéto ukazovatele naznačujú vysoký profil účinnosti pasty, ale môžete ju používať maximálne raz týždenne, inak narobí viac škody ako úžitku.

všeobecné informácie

Je nevyhnutné, aby ste sa o mliečne zuby svojho dieťaťa správne starali. Nakoniec vypadnú, ale dovtedy hrajú mliečne zuby dôležitú úlohu v procese hryzenia a žuvania potravy, ako aj pri tvorbe zreteľnej reči. Mliečne zuby tvoria miesto pre rast stálych zubov, prispievajú k ich správnemu postaveniu.

Ešte pred objavením sa prvého zúbka u dieťaťa je potrebné utrieť mu ďasná špeciálnym detským masérom na ďasná, čistou vlhkou gázou alebo obrúskom. Po prerezaní zubov by sa mali čistiť dvakrát denne pomocou zubnej kefky s mäkkými štetinami a vody.

Pod radom mliečnych zubov sa tvoria základy stálych zubov a priestor pre ich rast.

Výsledky štúdie ukázali, že u detí, u ktorých sa vytvoril kaz na mliečnych zuboch, je väčšia pravdepodobnosť vzniku kazu v stálych zuboch, preto je potrebné pravidelne voziť dieťa na preventívne prehliadky k zubárovi. Mliečne zúbky je potrebné udržiavať čisté, ale pri prerezávaní trvalých zubov by malo byť čistenie prioritou. Tieto zuby zostanú vášmu dieťaťu po celý život.

Samozrejme, aj keď ide len o mliečne zuby, podliehajú rovnakým rizikovým faktorom a poškodeniam, aké postihujú stoličky. Ak je u vášho dieťaťa vysoké riziko vzniku dutín, mali by ste minimalizovať príjem potravín obsahujúcich škrob, ako sú krekry a čipsy, a obmedziť príjem sladených nápojov. Pamätajte, že dávať dieťaťu fľašu sladenej tekutiny niekoľkokrát denne alebo ho nechať zaspať s fľašou počas spánku alebo v noci, môže poškodiť zuby.

Mnohé z rovnakých spôsobov liečby a diagnostiky, aké platia pre dospelých, sú dostupné aj pre deti. Medzi tieto metódy patrí röntgen, aplikácia dentálnych tesnení, ortodontická liečba atď.

Základné informácie

Čistenie zubov zubnou kefkou a zubnou niťou
Začnite používať zubnú pastu na čistenie zubov vašich detí po 2 rokoch. Vytlačte len malé množstvo zubnej pasty (veľkosť asi ako zrnko ryže). Malé deti pri čistení zubov skôr prehĺtajú zubnú pastu, ako ju vypľúvajú. Dajte svojmu dieťaťu zubnú pastu s fluoridom, až keď bude dostatočne staré, aby ju prestalo prehĺtať. Miesto, kde sa stretávajú dva zuby, by sa malo čistiť zubnou niťou raz denne. Môžete použiť štandardné zubné nite alebo špeciálne plastové držiaky na nite.

V určitom okamihu si dieťa samo bude chcieť umyť zuby. Musíme mu dať tú možnosť. Po tomto je však potrebné dieťaťu umyť zuby druhýkrát. Väčšina detí si nevie správne umyť zuby skôr, ako dosiahnu 8 rokov.

Výživa
Zatiaľ čo zdravie zubov vášho dieťaťa závisí od toho, čo je, je tiež dôležité sledovať, koľkokrát denne jedáva. Časté maškrtenie môže zvýšiť riziko zubného kazu.

Zubný kaz sa môže vyvinúť, ak potraviny s obsahom cukru zostávajú v ústach dlhší čas. Baktérie, ktoré žijú na povrchu zuba, trávia tieto zvyšky potravy. Tieto baktérie produkujú kyselinu, ktorá požiera zubnú sklovinu. Medzi jedlami alebo občerstvením sliny vyplavujú kyselinu. Ak vaše dieťa jedáva príliš často, sliny nemusia mať dostatok času na vyplavenie kyseliny.

Väčšina ľudí spája cukor s bielym cukrom, ktorý sa nachádza v sladkostiach a pečive. Akékoľvek jedlo obsahujúce sacharidy sa však nakoniec rozkladá na cukry.

Návšteva zubára
Noví rodičia sa často pýtajú: „Kedy by som mal vziať svoje dieťa prvýkrát k zubárovi? Vaše dieťa musí navštíviť zubára pred svojimi prvými narodeninami.

Myšlienka návštevy zubára tak skoro stále prekvapuje mnohých nových rodičov. Výsledky štúdií uskutočnených na národnej úrovni však ukázali, že deti predškolského veku majú vyššie percento vzniku kazu.

Strata mliečnych zubov
V priemere začínajú mliečne zuby vypadávať u detí vo veku 6-7 rokov. Je v poriadku, ak zuby vášho dieťaťa vypadli pred týmto obdobím alebo po ňom. Väčšina detských zubov vypadáva v rovnakom poradí, v akom prepadli. Napríklad centrálne zuby dolnej čeľuste vypadnú ako prvé.

Ortodontická terapia v ranom veku
Deti teraz dostávajú strojčeky v oveľa mladšom veku ako v predchádzajúcich rokoch. Niektorým pacientom so špeciálnymi ochoreniami je predpísaná ortodontická liečba už vo veku 6 rokov. Približne v tomto období sa začínajú objavovať trvalé zuby a to je obdobie, kedy sa začínajú objavovať aj ortodontické ochorenia. Keďže sa čeľustná kosť ďalej vyvíja, toto obdobie je ideálne na posúdenie stavu dieťaťa.

Plánovanie

Trvalé zuby si treba pravidelne čistiť kefkou a zubnou niťou a zubní lekári to odporúčajú robiť po každom jedle. Ak ste sa začali starať o trvalé zuby svojho dieťaťa, mali by ste ich čistiť a používať zubnú niť skôr, ako trochu podrastie. Používajte zubnú pastu a kefky, ktoré boli špeciálne vyvinuté pre deti. Detské zubné kefky majú mäkšie štetiny, aby nedošlo k poškodeniu zubov a ďasien. Skúste použiť niť s rúčkou (držiakom), pomocou ktorej môžete dieťaťu ukázať, ako si má čistiť zuby.

Okolo 6. roku života deťom začínajú vypadávať zuby. Nechajte svoje dieťa kývať zubom, kým nevypadne. Tým sa zníži závažnosť bolesti a úroveň krvácania počas prolapsu.

Ďalší problém, ktorý si vyžaduje veľkú pozornosť, súvisí s kazom. To, čo vaše dieťa zje a ako často je, má významný vplyv na zdravie ústnej dutiny. Tu je niekoľko tipov na občerstvenie a jedenie:

Dajte svojmu dieťaťu zdravé občerstvenie, ako je čerstvé ovocie, zelenina a syry.

Nakupujte produkty, ktoré neobsahujú explicitný alebo skrytý cukor.

Podávajte svojmu dieťaťu sladké alebo škrobové jedlá ako súčasť plnohodnotného jedla, nie ako samostatné občerstvenie. Väčšina detí pije tekutiny s jedlom. Tým sa z povrchu zubov zmyje veľké množstvo zvyškov jedla. Nechajte deti piť vodu s jedlom a po jedle, aby sa vypláchli zvyšky cukru.

Znížte počet občerstvenia počas dňa.

Po občerstvení musíte dieťaťu vyčistiť zuby. Ak to nie je možné, nechajte dieťa niekoľkokrát vypláchnuť ústa vodou.

Vyberte si žuvačku, ktorá používa xylitol ako sladidlo alebo žuvačku bez cukru.

... prevencia včasnej infekcie ústnej dutiny bábätka kariogénnou mikroflórou by mala byť v súvislosti s prevenciou zubného kazu najskoršou starosťou jeho rodiny.

Jedným z dôvodov rozšíreného kazu(A zápal ďasien) je nedostatočná ústna hygiena u detí prvého a druhého roku života. Nedostatok pravidelnej starostlivosti o chrup u detí pri prerezávaní zúbkov a tvorbe žuvacieho aparátu vedie k hromadeniu mikrobiálneho povlaku, ktorý narúša proces dozrievania skloviny. Baktérie podieľajúce sa na vzniku kazu sa prenášajú z človeka na človeka – z rodičov na deti), infekcia sa zvyčajne vyskytuje v ranom veku, často sa nachádza v ústach dieťaťa ešte pred prerezaním prvých zúbkov. Štúdie ukazujú, že v 90% prípadov sú zuby dieťaťa kolonizované streptokokmi, geneticky identickými s tými, ktoré sú izolované z úst matky, babičky alebo opatrovateľky - všetkých, ktorí sa o dieťa starajú. Spravidla sa mikroflóra dostane do úst dieťaťa so slinami matky, ktorá bozkáva ručičku dieťaťa, alebo sa snaží zistiť, či je kaša horúca v lyžičke, so spadnutým cumlíkom, ktorý babka olizuje „za účelom dezinfekcie“ . Streptokoky sú schopné okamžite usporiadať plak, akonáhle sa rezná hrana prvého rezáka objaví nad ďasnom. Je sotva možné zbaviť sa kariogénnej mikroflóry počas života, ale je dôležité odložiť kolonizáciu aspoň o rok alebo dva. Počas tejto doby majú dočasné zuby čas na posilnenie v procese sekundárneho dozrievania; existujú skutočné príležitosti na racionalizáciu stravy a výber produktov na efektívnu hygienickú starostlivosť o detské zuby - kazivosť u predškolákov sa môže znížiť 2-3 krát.

!!! Aj keď sa mliečne zuby časom nahrádzajú trvalými zubami, je dôležité udržiavať ich zdravé: kazy mliečnych zubov môžu nepriaznivo ovplyvniť zárodok trvalého zuba. V ideálnom prípade by mali byť rodičia vyškolený spôsoby starostlivosti o ústnu dutinu dieťaťa vopred: pri návšteve tehotnej ženy u pôrodníka a zubného lekára, pri návšteve pediatra a jeho zdravotnej vizitky bezprostredne po narodení dieťaťa, v krajnom prípade - pri prvej návšteve rodinných príslušníkov zubár.

Fyziologický vývoj čeľustí a zubov u dieťaťa prvého roku života je charakterizovaný týmito vlastnosťami:

po narodení sú ústa bezzubé (výrazné zubné hrebene), alveolárne výbežky čeľustí majú polkruhový tvar (niekedy sa deti narodia s už prerezaným zubom; je prípad, keď sa dieťa so šiestimi zubami narodilo v Nemecku v r. 1961); dolná čeľusť je trochu posunutá dozadu (do 1,5 cm);
jazyk v pokoji je voľne umiestnený za hrebeňmi čeľustí; u zdravého, včas narodeného dieťaťa sa sací reflex vytvára hneď po narodení; prehĺtanie je voľné, dýchanie nie je ťažké (spí so zatvorenými ústami);
vo veku 4 - 6 mesiacov vyrážajú 2 dolné centrálne rezáky, za nimi sa nachádza hrot jazyka;
v 6-8 mesiacoch vybuchnú dolné a horné centrálne rezáky, funkcia sania vybledne; dieťa dobre zje z lyžice, začne piť z pohára; začína sa vytvárať funkcia žuvania;
v 10-12 mesiacoch vyrážajú štyri rezáky na hornej a dolnej čeľusti; zuby sú biele, ich povrch je hladký a lesklý, tvar špachtle; v laterálnych častiach alveolárnych výbežkov sa v dôsledku tvorby a pohybu žuvacích zubov zväčšujú hrebeňovité zhrubnutia, t.j. mliečne stoličky; do konca prvého roku života sacia funkcia prakticky zaniká;
do konca prvého roka života by zdravé dieťa malo mať 8 zubov; ale aj keď ich je 6 alebo 10, je to tiež normálne a nie je to dôvod na obavy.

So starostlivosťou o stav detského chrupu je potrebné začať už v štádiu nosenia tehotenstva. Kvalita tkanív, z ktorých sú zuby tvorené, a tým aj zdravie a vzhľad zubov, priamo závisia od toho, do akej miery matka zásobila svoje dieťatko vitamínmi, minerálmi (fluór, fosfor, vápnik), bielkovinami a ďalšími nevyhnutnými látkami počas jeho vnútromaternicový vývoj. Racionálna výživa v tehotenstve eliminuje až 50 % všetkých možných problémov so zubami, s ktorými sa dieťa môže stretnúť v prvých rokoch života. Preto by mala byť strava budúcej matky obohatená o látky potrebné pre dieťa na úkor ovocia, zeleniny, mliečnych a mäsových výrobkov. Ďalšou výhodou je užívanie špeciálnych multivitamínov pre tehotné ženy.

Ďalším dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje stav zubných tkanív dieťaťa, je príjem liekov tehotnou ženou: niektoré lieky majú priamy škodlivý účinok na základy zubov, a preto by ste sa mali zdržať užívania týchto liekov počas tehotenstva. Lekári vedia, ktoré lieky spôsobujú takýto vedľajší účinok a nepredpisujú ich tehotným ženám. Preto predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky, tehotná žena by sa mala vždy poradiť so svojím lekárom.

Aby sa znížila pravdepodobnosť skorej kolonizácie zubov dieťaťa, je potrebné vyliečiť zubné kazy, zabezpečiť vysokú úroveň ústnej hygieny budúcej matky počas tehotenstva pomocou antiseptických prípravkov spolu so štandardnými prostriedkami. Tieto opatrenia preukázateľne znižujú zubný kaz u detí.

Po narodení dieťaťa sa starostlivosť o ústnu dutinu stáva ešte špecifickejšou. S čistením ústnej dutiny dieťaťa je potrebné začať od okamihu, keď sa prerazí prvý zúbok. Prvým spôsobom čistenia zubov je trenie. Od 3-4 mesiacov do prerezania prvých 7-8 mliečnych zúbkov (takýto počet zúbkov má zvyčajne ročné bábätko) by postupy dentálnej hygieny mali spočívať v pravidelnom (1-2x denne) čistení ďasná, jazyk a zuby z výsledného nájazd (!!! dokonca jeden zub je potrebné vyčistiť; nepravidelná starostlivosť je prakticky neúčinná, keďže povlak má čas nasiaknuť soľami a neodstraňuje sa kefkou, škodlivý účinok zvyškov potravín a mikróbov pretrváva). Dá sa to urobiť kúskom gázy namočeným v prevarenej vode a namotaným okolo prsta matky, alebo špeciálnou kefkou na končeky prstov - silikónovým prípravkom s mäkkými výstupkami, ktorý bezpečne čistí ústnu dutinu (používanie zubnej pasty v tomto veku je zbytočné, pretože dieťa jednoducho zje, čo môže byť nebezpečné, donedávna neexistovali zubné pasty pre deti v takom ranom veku, dnes sa takéto pasty začínajú objavovať napríklad R.O.C.S. fluór, vonné látky, farbivá, laurylsulfát sodný a parabény). Dospelý, ktorý tento zákrok vykonáva, ho musí vykonať rýchlo, efektívne a bezpečne, k čomu je potrebné dieťa umiestniť tak, aby dobre videlo na čistené zuby a dokázalo obmedziť pohyby dieťaťa. Rezáky sa utierajú vlhkou gázou, pričom pohyby smerujú z ďasien na reznú hranu zuba. Keď si dieťa zvykne na procedúry, začne používať kefku, najlepšie s malou hlavičkou, mäkkými štetinami. Navlhčite štetec. Rezáky sa čistia krátkymi vertikálnymi ťahmi od ďasna k incizálnej hrane. Existujú aj špeciálne detské kefky značky Pierrot, ktoré môžu používať bábätká už od 6 mesiacov - zubná kefka "Detská". Jeho extra mäkké štetinky so zaoblenými koncami jemne a šetrne čistia detské mliečne zúbky a ergonomická rukoväť perfektne padne do detskej ruky.

Charakter výživy má významný vplyv na stav chrupu u dieťaťa mladšieho ako 1 rok. Jedlo je hlavným zdrojom stavebných materiálov pre vývoj zubov. Potrebu detského organizmu po vitamínoch a mineráloch v prvých 6 mesiacoch dokonale pokrýva materské mlieko - optimálna potravina pre deti v tomto veku. Bábätká, ktoré dojčia prvých šesť mesiacov, majú po zvyšok života menej problémov so zubami. Po 6 mesiacoch je potrebné venovať osobitnú pozornosť procesu zavádzania doplnkových potravín, kontroly povahy, kvality a množstva jedla, stupňa jeho užitočnosti pre telo dieťaťa. Dospelí sa musia naučiť potláčať impulzy dopriať dieťaťu niečo sladké a chutné - sladkosti a cukrárske výrobky sú úplne bez látok potrebných pre dieťa v tomto veku a navyše majú priamy škodlivý účinok na sklovinu mliečnych zubov.

Pediatr, ktorý učí matku racionálne kŕmenie dieťaťa, by mal venovať pozornosť potrebe monitorovať zavádzanie sladkých jedál. Nadmerný príjem rafinovaných sacharidov v tele dieťaťa vytvára podmienky pre vznik kazu. Súčasne dochádza k preťaženiu nezrelého ostrovného aparátu, čo vedie k narušeniu metabolizmu uhľohydrátov v tele a zníženiu odolnosti zubného tkaniva dieťaťa voči kazu. Po prerezaní zúbkov sa potrava bohatá na rafinované sacharidy v ústach fermentuje na kyselinu mliečnu, ktorá pôsobí priamo na nezrelé zubné tkanivá, čím sa zvyšuje ich priepustnosť. Takýto kombinovaný účinok sacharidov na vyvíjajúce sa tkanivá mliečnych zubov prispieva k skorému vzniku a progresívnemu rozvoju kazu s rýchlym kazením zubov.

Patogénne mikroorganizmy napádajú zuby a ďasná každú sekundu, narúšajú prirodzené procesy a znižujú estetiku úsmevu. Preto je veľmi dôležité poznať pravidlá ústnej hygieny zvlášť pre dospelých a deti, ako aj profesionálne spôsoby čistenia a ochrany zubov.

V článku zvážime základné informácie o ústnej hygiene, ako aj indexy, podľa ktorých sa počíta jej kvalita. Poradíme aj o správnej starostlivosti o zuby a ďasná.

Všetci vieme, že k svedomitej starostlivosti patrí čistenie zubnej kefky dvakrát denne. Na čo však bežný človek myslí len zriedka?

Ako sa starať o svoje zuby a ďasná

Rady v oblasti ústnej hygieny pre dospelých sú trochu iné, keďže zuby sa opotrebúvajú vekom, ako aj pod vplyvom častého maškrtenia v práci, jedenia maškŕt a sladkostí, nedostatku času na dôkladné čistenie zubov a starostlivosť o ďasná.

1. Čistite si povrch jazyka každý deň pri čistení zubov. od ľahkého povlaku, kým sval nezíska ružový a lesklý odtieň.
2. Po občerstvení si vypláchnite ústa osviežujúce zubné vody (iba bez alkoholu). Môžete tiež pár minút žuť žuvačku bez cukru a aróm.
3. Čistite medzizubné priestory niekoľkokrát týždennešpeciálne kefky alebo dentálne nite.
4. Dentálna a ústna hygiena by nemala byť úplná bez antiseptických a antimikrobiálnych látok. V. Umiestnite takú tekutinu do špeciálneho irigátora a pod tlakom trysky umyte zvyšky jedla zo vzdialených kútov a cestou dezinfikujte ústnu dutinu.
5. Navštívte zubára každých 5-6 mesiacov na preventívne vyšetrenie a profesionálne čistenie chrupu od tmavého kameňa, plaku a potravinárskych pigmentov.
6. Užívajte doplnky vápnika a fluoridu vnútri nezabúdajte na vitamíny, minerály a stopové prvky.
7. Ak voda v oblasti vášho bydliska nie je fluoridovaná, použite zakúpenú. Spravidla je zbavený škodlivých prísad a zlúčenín, nasýtených užitočnými minerálmi a soľami a tiež obsahuje fluór potrebný pre zdravé zuby. Najmä fluoridovaná voda je dôležitá pre ústnu a zubnú hygienu u detí do 12 rokov.

Starostlivosť o chrup dieťaťa

Otázka hygieny detí trápi zo všetkého najviac rodičov, pretože prinútiť bábätko, aby si starostlivo a precízne čistilo zúbky, ako aj sledovať ich kvalitu je takmer nemožné.

Deti by sa mali učiť ústnej hygiene už od útleho veku.

A napriek tomu by ste mali vedieť, v akom veku je čas zapojiť sa do zubného vzdelávania, aké pravidelné činnosti môžete začať učiť.

Vek do 3 rokov. Všetky deti sa rodia so základmi zubov, ktoré sú skryté pod ďasnami. Počas tohto obdobia sa čistenie ústnej dutiny vykonáva obväzom alebo mäkkým tampónom aspoň raz denne. Tampón je možné navlhčiť jemným antiseptikom alebo roztokom na báze éterických olejov. Tým sa odstránia zvyšky mlieka a doplnkových potravín zo sliznice, odstráni sa časť mikróbov. Po prerezaní prvých zúbkov vyberte pre svoje dieťa kefku s mäkkými štetinami. Čistenie zubov je možné vykonať čistenou vodou alebo roztokom s éterickými olejmi, ovocnou alebo bobuľovou šťavou.

Zakážte dieťaťu vkladať si do úst prsty, predmety, hračky atď., aby sa zabránilo vzniku nezdravého návyku, maloklúzie.

Vek od 3 do 6 rokov. Zodpovedné obdobie formovania individuálnej ústnej hygieny u detí. Na dôkladné čistenie zub začne používať mäkkú pastu s obsahom fluoridu, ktorá pomôže znížiť riziko vzniku kazu. Bábätko učíme vykonávať správne pohyby kefkou (hore a dole, kruhové), dostať sa do vzdialených kútikov a zadnej steny zúbkov, vypľúvať vodu so zvyškami pasty. Aj v tomto období je čas predstaviť dieťa zubárovi, vykonať prvotné vizuálne vyšetrenie chrupu.

Vek od 6 do 8 rokov. V predvečer prvej cesty do školy začína proces zmeny mliečnych zubov na trvalé. V tomto období chrup podlieha rôznym zubným chorobám (najmä kazom), úrazom a deformáciám. Začíname učiť dieťa používať niť, čistiť medzizubné priestory a bočné steny vzdialených zubov. Dôležitá je aj dôsledná kontrola kvality, správnosti a trvania hygieny, vyšetrenie chrupu po bežnom čistení. Lekári odporúčajú preniesť dieťa na profesionálnu zubnú pastu s normálnou hladinou fluoridu.

Vek nad 8 rokov. Zodpovední školáci sú už dosť starí na to, aby im zobrali „vychytenú“ zubnú kefku s normálnymi štetinami a zubnú pastu, ktorú používajú aj rodičia. Dodržiavajte 2-násobnú ústnu hygienu, najmä po zjedení sladkostí a pití sódy. Naučte svoje dieťa, ako čistiť povrch jazyka zadnou časťou kefky. Počet návštev u zubára by sa mal zvýšiť na 1-2 každých šesť mesiacov.

Profesionálna starostlivosť o zuby

Profesionálna ústna hygiena

Je známe, že aj pri usilovnom čistení zubov dvakrát denne a používaní zubnej nite na sklovinu sa vytvorí ďalšia tretina plaku. Zhromažďuje sa najmä na zadnej strane jazyka, v medzizubných priestoroch, subgingiválnych vreckách, krčných oblastiach zubov. Dobrý irigátor a medzizubná kefka by pomohli vyrovnať sa s takýmto problémom, ale len málo pacientov sa môže pochváliť takouto snahou, žiaľ.

Mnohí sa začali zaujímať o to, čo je profesionálna ústna hygiena a ako často by sa mala vykonávať.

V skutočnosti ide o súbor opatrení, ktoré umožňujú odstrániť tvrdý tmavý kameň, žltkastý a biely mikrobiálny plak, zvyšky jedla, farbivá a pigmenty z povrchu zubov a ďasien (vrátane fajčiarov, milovníkov červeného vína a kávy).

V prvej fáze sa aplikuje lokálna anestézia (ak je to potrebné) a patologické ložiská sa odstraňujú pomocou zubných nástrojov alebo ultrazvuku bez poškodenia tenkých vrstiev skloviny.

V tretej fáze sa odstránia pigmenty a farbivá pomocou ultrazvuku a prístroja Air Flow. Prúd hydrogénuhličitanu sodného rýchlo a bezbolestne čistí sklovinu a rozjasňuje ju o 1-3 tóny.

Záverečnou fázou ústnej hygieny v zubnom lekárstve, ktorá je súčasťou komplexu obnovy skloviny, je vyleštenie povrchu od baktérií špeciálnymi pastami a otvorenie lakom s obsahom fluóru. To zabezpečí účinnosť celej procedúry na 4-6 mesiacov.

Hygienické indexy

Zubní lekári hodnotia kvalitu starostlivosti o zuby a ďasná pomocou špeciálnych ukazovateľov (celkovo ich je viac ako 80). Pomáhajú sledovať úroveň kvality mikroflóry sliznice, parodontu a parodontu, ako aj určiť štádium plaku a zubného kameňa.

10-15 minút denne pomáha udržiavať zuby zdravé

Na výpočet indexov ústnej hygieny sa na niekoľko vyšetrovaných zubov (zvyčajne 6) aplikuje roztok jódu alebo metylénovej modrej (iné prípravky na farbenie). Pomocou tónovaných usadenín sa vypočítajú ukazovatele plaku a kameňa, ich štruktúra, hĺbka lézie, stupeň distribúcie atď. Prvá skupina indexov odhaduje oblasť rozloženia, druhá je zodpovedná za hrúbku vrstvy, tretia ukazuje hmotnosť. Komplexná štvrtá skupina pomôže vyhodnotiť kvalitatívne chemické, fyziologické a mikrobiologické ukazovatele kameňa a plaku.

Kvalitná hygiena do značnej miery závisí od usilovnosti a pozornosti pacienta. Pre zdravé zuby stačí vyčleniť 10-15 minút denne na starostlivosť, a to nielen pomocou kefy a pasty, ale aj zavlažovačov, nití, kefiek a oplachov. Nezabudnite tiež navštíviť zubára na odborné čistenie a preventívne vyšetrenie.