Orvi a prechladnutie sú dôležité rozdiely a spôsoby liečby. Aký je rozdiel medzi prechladnutím a orzom a orvim

Najčastejšími mimosezónnymi ochoreniami sú akútne respiračné infekcie (ARVI), chrípka, často nazývaná prechladnutie. Táto trojica v období jeseň-jar spôsobuje u 90% populácie ochorenia od miernych až po ťažké klinické prejavy s komplikáciami. Pretože prechladnutie a chrípka sú vírusové infekcie, majú veľa rovnakých symptómov a príznakov.

• SARS je všeobecný názov pre akúkoľvek respiračnú vírusovú infekciu a chrípka je len jedným z týchto zástupcov.
• Chrípka zvyčajne spôsobuje prepuknutie epidémií a pandémií a SARS len mierne zvyšuje výskyt.
• Chrípka je na rozdiel od akútnych respiračných infekcií závažnejšia s častými komplikáciami.

Orvi zahŕňa nasledujúce choroby:

• Chrípka
• parainfluenza
• Rhinovírusová a adenovírusová infekcia
• respiračné syncytiálne ochorenie

Ako sa líši chrípka od prechladnutia? Najdôležitejším rozdielom je, že po prechladnutí sa človek po týždni úplne zotaví a začne viesť svoj obvyklý rytmus života, pričom si nepamätá nedávnu nevoľnosť.

A po chrípke sa obdobie rekonvalescencie vlečie dlho, dokonca už v priebehu ďalšieho mesiaca môže človek pocítiť následky chrípky, telo oveľa viac trpí, imunitný systém potrebuje viac času na zotavenie.

Astenický syndróm alebo jednoducho porucha sa u človeka, ktorý mal chrípku, môže prejaviť v podobe poklesov krvného tlaku, závratov, zníženej chuti do jedla, človek sa rýchlo unaví, cíti sa slabý. Tipy nájdete v našom článku.

Rozdiely od chrípky, parainfluenzy, adenovírusovej infekcie a prechladnutia

To, čo sa v každodennom živote nazýva prechladnutie, sú všetky rovnaké vírusové infekcie alebo ich bakteriálne komplikácie, ktoré vzplanú na pozadí hypotermie a poklesu lokálnej a všeobecnej imunity. Takže žiadny špecialista sa nezaviaže rozlíšiť prechladnutie od SARS.

Chrípka

U človeka s dobrou imunitou sa chrípka vyskytuje v miernej alebo strednej závažnosti. Chrípka je najzávažnejšia u dojčiat a starších ľudí, ktorých imunitný systém je buď nedostatočne vyvinutý alebo deprimovaný. Tieto skupiny sú tiež charakterizované odstránením hlavných symptómov, napríklad absenciou výraznej teplotnej reakcie.

• Chrípka je charakterizovaná ťažkou intoxikáciou (bolesti svalov a kĺbov, bolesti hlavy, očné buľvy, niekedy nevoľnosť a vracanie, triaška, slabosť).
• Teplota pri chrípke sa môže pohybovať od subfebrilu (do 37,5) až po pyretickú (do 41). Priemerná dĺžka trvania horúčky je od 2 do 7 dní.
• Na pozadí vysokej teploty u detí môže byť.
• Charakteristickými prejavmi chrípky sú laryngotracheitída (jeho chrapot, suchý silný kašeľ, surovosť pri kašli za hrudnou kosťou) a nádcha s hlienovým výtokom.
• V budúcnosti sa môže pripojiť klinika na bronchitídu (mokrý kašeľ s čírym spútom, ktorý môže pri pripojení bakteriálnej infekcie zožltnúť alebo zozelenať).
• U oslabených pacientov môže byť chrípka komplikovaná zápalom pľúc alebo kardiopulmonálnym zlyhaním.

parainfluenza

Parainfluenza je tak pomenovaná kvôli jej príznakom podobným chrípke. Všetky rovnaké intoxikácie. Zvýšenie teploty, klinika laryngotracheitídy a nádchy. V tomto prípade sa po období slizničného výtoku z očí môže spojiť mikrobiálna flóra a konjunktivitída sa stane hnisavou.

Parainfluenza - jej priebeh nie je taký jasný ako pri chrípke, telesná teplota zvyčajne nie je vyššia ako 38C a trvá 1-2 dni, u pacientov so silným imunitným systémom môže byť teplota subfebrilných 37 -37,5C. Suchý kašeľ a bolesť hrdla sú bežné pri chrípke a parainfluenze, prítomný môže byť aj chrapot alebo nedostatok hlasu.

adenovírusová infekcia

• Akútny začiatok je rovnaký ako pri chrípke, teplota môže byť do 39C až 7 dní.
• Intenzívna koryza a bolesť hrdla ako pri chrípke od začiatku ochorenia.
• Na 4. deň sa môžu objaviť kŕče a bolesť v očiach - takto začína adenovírusová konjunktivitída. V tomto prípade sa po období slizničného výtoku z očí môže spojiť mikrobiálna flóra a konjunktivitída sa stane hnisavou.
• Počas celého ochorenia sú lymfatické uzliny zväčšené a môže byť narušený aj gastrointestinálny trakt, najhrozivejšou komplikáciou je zápal pľúc.

Zaujímavosť: vírus chrípky žije vo vzduchu 2-9 hodín, na skle 10 dní, na vreckovkách 10 hodín, na papierových výrobkoch 12 hodín, na ľudskej koži 15 minút, na plastových a kovových predmetoch 1 -2 dni, v spúte (ak v ňom bol vírus chrípky) pretrváva 7-14 dní.

Aký je rozdiel medzi chrípkou a SARS

Mnohí z nás nevedia rozlíšiť chrípku od prechladnutia. Tabuľka obsahuje zoznam príznakov, ktoré sa pri týchto ochoreniach prejavujú v rôznej miere, takže každý sa môže pokúsiť samostatne odlíšiť chrípku od chrípky či prechladnutia.

	CHRÍPKA	SARS
Nástup choroby	Veľmi ostrý, akútny nástup, doslova za hodinu človek stráca silu, ochorie z prudkého zvýšenia teploty	Postupne sa príznaky objavia v priebehu 1-2 dní
Telesná teplota	V priebehu 1-2 hodín teplota vystúpi na 39C a do 40C,trvá minimálne 3 dni, ťažko sa znižuje	Pri orvi teplota nepresiahne 38 -38,5 ° C, v priebehu 2-3 dní sa zníži (pozri)
Ďalšie všeobecné príznaky	Silná bolesť hlavy, najmä v spánkoch, bolesť svalov, bolesti celého tela, zvýšené potenie, triaška, fotosenzitivita, bolesť pri pohybe očí	Slabosť, slabosť, ale bez výraznej bolesti
Upchatý nos, výtok z nosa	Nosová kongescia sa nestane, iba u ľudí s chronickými ochoreniami nosohltanu, sínusitídou, sínusitídou je možná ich exacerbácia. V iných prípadoch spravidla nádcha zmizne po 2 dňoch. Môže sa vyskytnúť aj kýchanie (menej často) a vírusová konjunktivitída	Často upchatý nos, sliznica nosohltanu opuchne, slzenie je veľmi zvýšené, silný výtok z nosa a intenzívne kýchanie.
Stav hrdla	Zadná stena hrdla a mäkké podnebie sčervenajú, napučiavajú.	Červené a uvoľnené hrdlo po celú dobu.
Stav slizníc - nájazdy	Nemôže byť	Možno
Kašeľ, bolesť na hrudníku	Po 2 dňoch sa objaví suchý kašeľ, ktorý sa potom stáva vlhkým (pozri). Pri prasacej chrípke môže od prvých hodín choroby začať suchý, silný kašeľ.	Suchý, dráždivý kašeľ od samého začiatku ochorenia, môže byť slabý alebo môže byť výrazný (pozri)
Zväčšené lymfatické uzliny	Zvyčajne sa to nestáva	Možno
Sčervenanie očí	Stáva sa to často	Zriedkavé, so sprievodnou bakteriálnou infekciou
Poruchy gastrointestinálneho traktu	U detí je chrípka často sprevádzaná vracaním a hnačkou, dospelí môžu mať aj nevoľnosť, menej často hnačky.	Vracanie a črevné problémy sú zriedkavé
Trvanie choroby	Vysoká teplota trvá až 4-5 dní. Zvyčajne do 7-10 dní chrípka prejde, aj po poklese teploty človek pociťuje neduhy, bolesti hlavy, slabosť dlhodobo, do 14-21 dní po chrípke.	Orvi väčšinou nevydrží viac ako týždeň a po chorobe, únave, slabosti, slabosti človek väčšinou nepociťuje

Ako si pomôcť vyrovnať sa s chrípkou, prechladnutím či prechladnutím

Teraz je jasné, ako sa chrípka líši od orvi, orz alebo banálnej nádchy. To to však neuľahčuje, orvi, chrípka a 90% bežnej nádchy sú vírusové ochorenia a závažnosť priebehu ochorenia priamo závisí od obranyschopnosti tela, imunitnej odpovede na konkrétny patogén. Na zmiernenie nevyhnutného ochorenia by ste mali dodržiavať základné pravidlá liečby vírusu a prechladnutia:

• Farmaceutický priemysel je presýtený všetkými druhmi imunomodulátorov, čo dnes môžu byť atrapy alebo lieky, ktoré majú výrazné vedľajšie účinky, takže ich užívanie nie je nielen účinné, ale ani bezpečné.
• Rimantadine a Tamiflu - účinnosť týchto liekov pri chrípke sa považuje za preukázanú. Preto počas epidémie, s prvými príznakmi chrípky (vrátane prasacej), užite pre dospelých: Rimantadine (chrípka A) alebo Tamiflu (chrípka A a B), pre deti: Orvirem (rimantadín), Tamiflu (nad 8 rokov starý).
• Ak je teplota do 38 ° C a dá sa tolerovať, potom je lepšie ju nezraziť, pretože v tomto čase telo vytvára protilátky proti patogénom vírusu a to je veľmi dôležité, aby vírus nemohol viesť na komplikácie v budúcnosti.
• Na zmiernenie príznakov intoxikácie by ste mali piť čo najviac teplej tekutiny. Znie to banálne, ale je to výdatný horúci nápoj s vírusom, ktorý dokáže rýchlo odstrániť toxíny z tela a zotavenie je rýchlejšie. Môžete piť jemne uvarený čaj s malinami, medom, bylinnými čajmi atď.
• a chrípky sa nelíšia, preto by ste mali kloktať čo najčastejšie rôzne odvary a hotové liečivé prípravky, užitočné sú aj rôzne inhalácie, ktoré pomáhajú predchádzať vzniku komplikácií v dolných dýchacích cestách -
• Je žiaduce posilniť obranyschopnosť tela prírodnou vitamínovou terapiou - čierna ríbezľa, malina, citrón, brusnica atď.
• Užívanie antibiotík na vírusové infekcie sa samozrejme neodporúča (pozri 11 pravidiel). Ak však do 3-4 dní človek nepociťuje úľavu alebo teplota po páde opäť stúpne na vysoké čísla, je potrebné zavolať lekára, pretože to môže naznačovať vývoj komplikácií a pridanie bakteriálnej infekcie - , atď.
• O tom, ako aj o tom, si prečítajte v našich článkoch.
• Čo jesť a piť, ak ste chorí? Neexistujú žiadne "antivírusové" nápoje alebo potraviny, ale nasledujúce môžu pomôcť posilniť váš imunitný systém:
  • ovocné nápoje (brusnice, ríbezle, maliny, brusnice), ale nie sladké, pretože prebytok cukru bráni odstraňovaniu vírusu
  • prírodné fermentované mliečne výrobky (lepšie ako domáci jogurt, kyslé mlieko)
  • citrusové plody (pomaranče, citrón, limetka, grapefruit), ako aj kivi. Vitamín C a pektíny, na ktoré sú bohaté, znižujú riziko preťaženia a pomáhajú odstraňovať hlien z pľúc.
  • ľahko stráviteľné bielkoviny – ryby, králik, morka, kuracie prsia, vajcia.
• Pri chrípke nie je potrebné dodržiavať prísny pokoj na lôžku, stačí „domáce väzenie“. Navyše dlhodobé ležanie môže byť škodlivé, pretože ventilácia priedušiek a pľúc je znížená a je možná kongescia. Samozrejme, ak slabosť alebo závraty, je lepšie si ľahnúť. Infekcia má tendenciu klesať zhora nadol do dýchacích ciest, takže riziko zápalu pľúc a bronchitídy je vyššie u tých, ktorí chrípku „presedia“ bez toho, aby vstali z postele.

Vírus chrípky je nákazlivý približne 7 dní po nakazení, takže aj keď nekašlete a nekýchate, nedostavte sa do práce a deti s chrípkou by tiež mali zostať doma aspoň týždeň, kým nebudú úplne zotavený.

Okamžite zavolajte sanitku, ak:

• Telesná teplota nad 40C
• Horúčka trvá viac ako 3 dni
• Po 7-10 dňoch choroby nedôjde k zlepšeniu, najmä ak došlo k miernej úľave, poklesu teploty a potom k novej vlne horúčky, kašľa atď.
• Ak je dýchavičnosť a silná bolesť na hrudníku pri dýchaní
• Dezorientácia alebo porucha vedomia
• Kŕče, ktoré sa vyvinuli prvýkrát alebo kŕče na pozadí teploty.
• vo forme čerstvých fialových modrín (meningokok pod rúškom SARS)
• Pretrvávajúce vracanie a hnačka, obzvlášť nebezpečné u detí (pozri všetko)
• Intenzívna bolesť v tvári a silné bolesti hlavy (pozri)
• Osoby nad 60 rokov, osoby s chronickými ochoreniami obličiek, pečene, srdca, cukrovkou, ochoreniami krvi, autoimunitnými alebo imunodeficitnými stavmi.

Prevencia chrípky a SARS

• Počas epidémie sa vyhýbajte preplneným miestam v interiéri (detské oslavy, kiná, divadlá, koncerty a pod.).
• Po ulici, výlety vo verejnej doprave, dôkladne si umyte ruky mydlom, umyte si tvár, opláchnite nos (môžete použiť spreje s morskou vodou a soľou). V práci si umývajte ruky čo najčastejšie alebo utierajte antibakteriálnymi vlhčenými obrúskami.
• Nezabudnite dezinfikovať mobilné telefóny a iné nositeľné zariadenia a pomôcky. Veľa ľudí na to zabúda alebo o tom ani neuvažuje, no mobil je cez deň veľmi často v rukách.
• Pred odchodom von namažte nosovú sliznicu leukinferónom alebo oxolínovou masťou, ktorá vytvára dodatočnú bariéru pre vírusy.
• Chrípka (akákoľvek, nielen prasacia) je jednou z 5 najnákazlivejších chorôb na svete. Starajte sa o seba a svojich blízkych, ale aj kolegov – preložte si stretnutia, nechoďte do práce, navštívte, ak máte pocit, že ochoriete.
• Gázové obväzy nechránia 100%, vírusy sú také malé, že dokážu preniknúť aj cez najmenšie póry. Ale masky sú vhodné ako doplnkový nástroj, ak musíte veľa komunikovať a pohybovať sa. Keďže riziko nákazy je pod holým nebom minimálne, nemučte sa prechádzkami v parku v maske, noste ju len na preplnených miestach alebo v doprave.
• Vetrajte miestnosť (byt, kanceláriu) na 10-15 minút 2-3 r / deň, napriek mrazu. Chrípka nemá rada chlad, je pre ňu optimálna – suchý vzduch, teplo, nedostatočné vetranie.

Chrípka a SARS sú najčastejšie infekčné ochorenia v chladnom období. Takmer 80 % obyvateľov našej krajiny trpí v zime nachladnutím.

Príznaky chrípky sa často zamieňajú so SARS. Podobnosť klinického obrazu týchto ochorení je vysvetlená skutočnosťou, že sú spôsobené vírusmi podobnej štruktúry a patogenity.

SARS je skupina akútnych respiračných vírusových infekcií, ktoré postihujú horné dýchacie cesty. Do tejto skupiny chorôb patrí parainfluenza, rinovírusová infekcia, adenovírusová infekcia, respiračné syncyciálne ochorenie vrátane chrípky.

Chrípka spôsobuje epidémie a pandémie a SARS mierne zvyšuje výskyt populácie. ARVI sa často nazýva prechladnutie, to znamená, že pacient je studený a chorý. Ale neochorieme z chladu, ale z vírusov a baktérií.

• Nástup chrípky je vždy akútny, dokonca okamžitý. Pronormálne obdobie často chýba. Veľmi pozorní pacienti vedia pomenovať presný čas, kedy sa ich stav zhoršil. ARVI má postupný vývoj klinického obrazu. Normálne obdobie môže trvať 2-4 dni.
• Chrípka začína bolesťami hlavy, najmä v oblasti čela, bolesťami očných bulbov, myalgiou, artralgiou, bolesťami tela, zimnicou, horúčkou do 39-40°C, je tu strach z ostrého svetla. Zvýšenie teploty pri chrípke je zle korigované. Pri ARI nie sú príznaky také výrazné. Pacient je znepokojený zvýšením telesnej teploty na maximálne 38,5 ° C, upchatým nosom, potením a bolesťou hrdla, ale bez bolesti v celom tele.

Dôležité! Sčervenanie očí a slzenie vždy sprevádza chrípku, na rozdiel od SARS.

• Upchatý nos pri chrípke nie je taký výrazný ako pri akútnych respiračných infekciách. Najčastejšie je nazálne dýchanie narušené u pacientov s chrípkou, ktorí trpia sínusitídou a inými chronickými ochoreniami nosohltanu.
• Najčastejším a stálym príznakom SARS je kýchanie, ktoré je pri chrípke veľmi zriedkavé.
• Kašeľ s ARVI je suchý a staccato, ruší pacienta od prvého dňa. Pri chrípke sa tento príznak objavuje len 2-3 dni spolu s nádchou a bolesťou hrdla. Kašeľ je štipľavý, vysiľujúci, sprevádzaný bolesťou za hrudnou kosťou.
• Hrdlo s ARVI je vždy červené a uvoľnené so silnou bolesťou. Chrípka sa vyznačuje miernym začervenaním a „príznakom dlažobných kociek“.
• Chrípka sa na rozdiel od akútnych respiračných infekcií vyznačuje silnou intoxikáciou. Počas chrípky sa výkon úplne stráca.
• Priebeh chrípky je oveľa závažnejší ako SARS. Často sa vyskytujú vážne komplikácie, ktoré môžu viesť k smrti pacienta.
• Pri chrípke, najmä v detskom veku, sa často vyskytujú poruchy tráviaceho traktu – nevoľnosť, vracanie, hnačka, čo nie je typické pre akútne respiračné infekcie.
• Prechladnutie končí bez následkov, po 7-10 dňoch už môže pacient viesť normálny život. Po chrípke je pacient oslabený, môžu sa objaviť závraty, slabá chuť do jedla, zníženie alebo zvýšenie krvného tlaku, podráždenosť, nespavosť. Obdobie zotavenia po chrípke trvá asi 3-4 týždne a je nebezpečné pri „druhej vlne“ ochorenia.

Stručný popis chrípky a SARS

Chrípka

U osôb s dobrou telesnou odolnosťou sa chrípka vyskytuje v miernych alebo stredne ťažkých formách. Ťažká chrípka s komplikáciami sa vyskytuje u ľudí nad 65 rokov, detí a osôb so zníženou imunitou.

Na pozadí imunodeficiencie sú príznaky chrípky mierne, rozmazané, ťažká intoxikácia (bolesti svalov a kĺbov, bolesti hlavy, bolestivosť očných bulbov, niekedy nevoľnosť a vracanie, zimnica, slabosť).

Chrípku sprevádza vysoká teplota od 38 °C do 40 °C. Horúčkové obdobie trvá 3-7 dní. Hypertermia je nebezpečná pre dojčatá a malé deti s výskytom záchvatov.

Chrípka je charakterizovaná zápalom priedušnice a hltanu - laryngotracheitídou a rinoreou. Na 3-4 deň sa u pacienta objaví suchý kašeľ. Chrípka je často komplikovaná chrípkou alebo bakteriálnou pneumóniou, kardiopulmonálnou insuficienciou.

parainfluenza

Ochorenie sa nazývalo parainfluenza, pretože jej klinický obraz je podobný chrípke. Pacient trpí syndrómom intoxikácie - horúčka, kašeľ, upchatý nos, konjunktivitída.

Katarálny zápal očí je často sprevádzaný bakteriálnym procesom, ktorý sa prejavuje hnisavým výtokom. Parainfluenza nemá také závažné príznaky ako chrípka.

Teplota trvá až dva dni, nestúpne nad 38 ° C. Suchý kašeľ. Zachrípnutý hlas a niekedy sa môže vyskytnúť afónia (nedostatok hlasu).

adenovírusová infekcia

Rovnako ako chrípka sa začína zle. Predĺžená horúčka až do 39 ° C počas týždňa. Na rozdiel od chrípky je pacient narušený závažnými katarálnymi javmi - rinoreou, bolesťou hrdla, bolesťou v očiach.

Na adenovírusovej konjunktivitíde sa môže hromadiť bakteriálna flóra a výtok z očí sa stane hnisavým. Pacientove lymfatické uzliny sú zväčšené. Môže narušiť porušenie stoličky vo forme hnačky. Adenovírusová infekcia, podobne ako chrípka, je často komplikovaná zápalom pľúc.

Závažnosť príznakov prvej a druhej choroby závisí od toho, aká silná je imunita pacienta a od toho, ktorý patogén vstúpil do tela.

Na rýchle prekonanie týchto chorôb by ste mali dodržiavať niektoré zásady liečby:

• Na farmaceutickom trhu existuje veľa rôznych liekov na chrípku a akútne respiračné infekcie v jasných baleniach a silnej reklamnej kampani, ale nie vždy s dobrým účinkom, ako sa sľubovalo, a mnohými nežiaducimi reakciami. Pri liečbe chrípky a prechladnutia je lepšie používať lieky s preukázanou účinnosťou. Remantadín a oseltamivir sú také. Tieto prostriedky sú vynikajúcou chemoprofylaxiou, rýchlo sa vyrovnávajú s vírusom chrípky, dokonca aj s ošípanými
• Užívanie antipyretiká. Neodporúčam znižovať teplotu do 38,5°C a normálnu toleranciu pacienta, nakoľko pri hypertermii vznikajú interferóny, ktoré aktívne bojujú proti vírusom chrípky a SARS. Ak dieťa alebo dospelý zle znáša horúčku, potom je lepšie užívať buď Ibuprofen alebo Paracetamol. Dospelí môžu užívať kyselinu acetylsalicylovú.
• Teplý bohatý nápoj dokonale odstraňuje intoxikáciu chrípkou aj akútnymi respiračnými infekciami, približuje zotavenie odstránením toxínov cez obličky. Pite teplé čaje s malinami, medom, kalinou, mätou, šípkovým vývarom, brusnicovým alebo brusnicovým ovocným nápojom. Ak sú opuchy, potom je lepšie obmedziť množstvo tekutiny, ktorú pijete, na 1,5 litra za deň.
• Pri bolestiach hrdla sa používajú perorálne antiseptiká s analgetickým a protizápalovým účinkom - Strepsils, Faringosept, Orosept, Lisobakt, Septefril a ďalšie. Dobre zmierniť zápal hrdla kloktanie s odvary bylín (harmanček, šalvia, nechtík), roztoky jedlej sódy a furacilínu. Inhalácia priaznivo pôsobí pri bronchitíde a laryngotracheitíde.
• V boji proti bežnej chlade sa používajú vazokonstrikčné kvapky a spreje - Nazol, Nok-Spray, Farmazolin, Vibrocil a ďalšie.
• Vitamínoterapia posilňuje obranyschopnosť organizmu. Na to slúžia ako multivitamíny (Undevit, Pikovit, Multi-tabs, Alphabet a iné), tak aj prírodné zdroje vitamínov – citrusové plody, čierne ríbezle, maliny, šípky, brusnice, zelená cibuľka atď.

Dôležité! Chrípka a akútne respiračné infekcie sa antibiotikami neliečia. Antibakteriálne látky sú predpísané iba v prípade bakteriálnej flóry a komplikácií. Výberom antibiotika by sa mal zaoberať iba lekár.

• Výživa pri chrípke a SARS by mala byť vyvážená z hľadiska množstva bielkovín, tukov a sacharidov. V dennej strave by mali dominovať mliečne a zeleninové výrobky. Použitie ovocných nápojov z brusníc, ríbezlí, malín, brusníc s malým množstvom cukru aktivuje vašu imunitu, pretože prebytok cukru narúša odstraňovanie vírusu. Jogurt, kefír, tvaroh, kyslá smotana, citrusové plody (pomaranč, citrón, limetka, grapefruit), kivi tiež zvyšujú obranyschopnosť organizmu, znižujú riziko prekrvenia tkanív a napomáhajú výtoku spúta z pľúc.

V strave musia byť ľahko stráviteľné bielkoviny – ryby, králik, morka, kuracie prsia, vajcia.

• Pri miernej až stredne závažnej chrípke a GRVI nie je odpočinok na lôžku povinný. Počas obdobia zvýšenia teploty je však lepšie ľahnúť si, aby nedošlo k rozvoju komplikácií. Počas celého obdobia choroby obmedzte fyzickú aktivitu.

Keď potrebujete zavolať sanitku alebo navštíviť lekára, postupujte takto:

• zvýšenie telesnej teploty nad 40 ° C;
• trvanie horúčky dlhšie ako tri dni. Zle znížené antipyretikami;
• domáca liečba neprináša požadovaný efekt po dobu 5-7 dní. horúčka "druhej vlny";
• výskyt dýchavičnosti, dusenie, intenzívna bolesť na hrudníku, poruchy vedomia, kŕče, vyrážka, nekontrolovateľné vracanie, hnačka;
• silné bolesti hlavy;
• pacienti nad 60 rokov;
• ľudia so sprievodnou chronickou patológiou obličiek, pečene, srdca, diabetes mellitus, ochorenia krvi, autoimunitné ochorenia, získané alebo vrodené imunodeficiencie.

Opatrenia na prevenciu chrípky a SARS

• Počas prepuknutia chrípky a zvýšeného výskytu ARVI je lepšie vyhýbať sa preplneným miestam, uzavretým priestorom, kde sa hromadí veľké množstvo ľudí (detské prázdniny, kiná, divadlá, koncerty, reštaurácie, nákupné a zábavné centrá, obchody).
• Po príchode z ulice, verejnej dopravy a vyššie uvedených miest si dôkladne umyte ruky mydlom a opláchnite nosové priechody roztokom morskej soli (Aquamaris, Merimer, Humer).
• Počas práce si tiež často umývajte ruky mydlom alebo používajte antibakteriálne gély či antibakteriálne utierky, hoci je to menej účinné ako umývanie rúk.
• Na mobilných telefónoch sa hromadí veľké množstvo vírusov a baktérií, preto ho treba utrieť vlhkou handričkou alebo tampónom namočeným v alkohole.
• Pred odchodom von namažte vstup do nosových priechodov masťou Oxolinic, kvapkajte Nazoferon do nosa, aby ste vytvorili ďalšiu bariéru pre vírusy.
• Gázové masky, žiaľ, plne nechránia pred vírusmi chrípky a SARS. Vírusy majú veľmi malý priemer, takže ľahko prenikajú cez póry masiek. Ale ako dodatočný prostriedok ochrany maska ​​nebolí. Vnútorné masky by sa mali meniť každé 2 hodiny. Na ulici nie je vhodné nosiť masku, pretože je veľmi zriedkavé, že sa ľudia nakazia chrípkou pod holým nebom pri blízkom kontakte.
• Je dôležité vykonávať časté mokré čistenie v dome a vetranie po dobu 15-20 minút 3-4 krát denne.
• Na špecifickú prevenciu chrípky sa používajú rôzne vakcíny - Influvac, Vaksigripp, Grippovac, Gripol, Begrivak a iné. Očkovanie sa vykonáva začiatkom jesene pred očakávanou epidémiou chrípky. Počas prepuknutia choroby by ste sa nemali očkovať, pretože imunita sa nestihne vyvinúť a môžete ochorieť na chrípku. Z vakcíny proti chrípke nie je možné ochorieť, pretože neobsahuje celý vírus, ale iba jeho častice - antigény.
• Dobrým účinkom je príjem imunostimulantov na účel a akútne respiračné infekcie. Arbidol, Amiksin, Grippferon, Laferon, Remantadine alebo Tamiflu sa majú užívať v profylaktických dávkach pred alebo na začiatku epidémie chrípky.

Myslím, že som vám dokázal trochu vysvetliť rozdiely medzi chrípkou a SARS. V každom prípade, ak sa u vás objavia príznaky podobné chrípke či prechladnutiu, poraďte sa s lekárom, ten presne určí príčinu ochorenia a predpíše účinnú a bezpečnú liečbu.

Chrípka, SARS a prechladnutie. Čo majú tieto pojmy spoločné a ako ich správne rozlíšiť? sú dôvodom návštevy lekára, pretože toto ochorenie je nebezpečné pre svoje komplikácie. Nádcha je väčšinou miernejšia a často si nevyžadujú ani lieky.

Leto sa blíži ku koncu a čoskoro sa začne sezóna. Obzvlášť často sú choré deti, ktorých imunitný systém ešte nie je schopný odolávať infekciám. Prvými príznakmi ochorení dýchacích ciest sú kašeľ, nádcha a malátnosť. Príčinou takýchto prejavov môžu byť akútne respiračné infekcie, akútne respiračné vírusové infekcie, prechladnutie alebo chrípka. Ako pochopiť, s čím presne ste vy (alebo vaše dieťa) chorí? Ako sa má za určitých okolností správať?

ARI, SARS, prechladnutie a chrípka - rozumieme terminológii

ARI je akútne respiračné ochorenie, ktoré sa ľudovo nazýva prechladnutie. Ak hovoríme o vírusovej etiológii akútnych respiračných infekcií, potom ide o SARS - akútne respiračné vírusové infekcie.

Doteraz bolo identifikovaných viac ako 200 rôznych vírusov, ktoré môžu spôsobiť prechladnutie. A tento zoznam sa neustále aktualizuje o nové druhy. Oddeľte sa medzi všetkými týmito vírusmi. To znamená, že možno tvrdiť, že chrípka je SARS, ktorý je spôsobený vírusom chrípky. Dôvodom, prečo je chrípka vyčlenená v rámci celej skupiny SARS, je, že toto ochorenie je charakterizované rozvojom epidémií pokrývajúcich významnú časť populácie. Na rozdiel od iných ochorení dýchacích ciest je navyše chrípka závažnejšia a môže spôsobiť vážne komplikácie, dokonca aj smrť.

Vedci rozlišujú tri hlavné skupiny chrípkových vírusov – A, B a C. Vírusy chrípky A sú považované za najzákernejšie, pomerne rýchlo mutujú a spôsobujú epidémie. Chrípka B sa najčastejšie vyskytuje u detí, zatiaľ čo chrípka C sa vyskytuje iba u detí.

Naučiť sa rozpoznávať príznaky

Hlavným rozlišovacím znakom chrípky v porovnaní s inými akútnymi respiračnými ochoreniami je náhly nástup s výraznými príznakmi. Zároveň sa príznaky SARS spravidla postupne zvyšujú, počnúc miernym výtokom z nosa alebo miernou bolesťou hrdla.

Zvýšenie telesnej teploty

Často sa prechladnutie vyskytuje bez zvýšenia telesnej teploty. A ak je horúčka, potom teplota zriedka stúpa nad 38 stupňov.

Úplne iný obraz je vlastný chrípke. U pacientov sa v priebehu niekoľkých hodín môže telesná teplota zvýšiť na 39-40 stupňov a zostať tak niekoľko dní.

Intoxikácia s prechladnutím a chrípkou

Akákoľvek vírusová infekcia je vždy sprevádzaná príznakmi intoxikácie. Pri chrípke je táto symptomatológia výrazná, zatiaľ čo pri iných akútnych respiračných vírusových infekciách sa takmer necíti.

Príznaky intoxikácie chrípkou sú malátnosť, únava, triaška, nadmerné potenie, silné bolesti hlavy, svetloplachosť a bolesť pri pohybe očných buľv. Môžu sa tiež cítiť bolesti svalov a kĺbov.

Ďalšie príznaky prechladnutia a chrípky

Typický je výtok z nosa. ARVI najčastejšie začína s nazálnym kongesciou. Chrípka však často prebieha bez nádchy. A ak sa to stane, je to zanedbateľné a spravidla začína od 2 do 3 dní choroby.

Takmer vždy je prechladnutie sprevádzané zápalovými procesmi v krku, čo sa prejavuje začervenaním a potením. Zároveň s chrípkou nie je vždy zaznamenaná bolesť v krku.

Od samého začiatku akútnych respiračných vírusových infekcií má pacient obavy z kašľa. V závislosti od závažnosti infekčného procesu môže byť kašeľ mierny, stredný alebo ťažký. Pokiaľ ide o chrípku, v tomto prípade sa kašeľ stáva bolestivým a je sprevádzaný bolesťou na hrudníku a pozdĺž priedušnice.

Na záver by som chcel čitateľov upozorniť na potrebu kontaktovať špecialistu pri podozrení na chrípku. Ak sú príznaky výrazné a máte to, okamžite sa poraďte s lekárom, pretože chrípka je nebezpečná svojimi komplikáciami.

S nástupom chladného počasia začínajú na ľudský organizmus pôsobiť nízke teploty a tiež veľké množstvo rôznych vírusov. Mnoho ľudí pozná prechladnutie a chrípku, pretože podľa štatistík takmer každý tretí človek na Zemi ochorie na ARVI aspoň raz za rok. Je dôležité poznamenať, že je veľmi dôležité správne určiť typ SARS, od ktorého závisí predpísaná liečba. Niekedy môže byť ťažké rozoznať neškodné prechladnutie od chrípky. Treba mať na pamäti: ak sa akútna chrípka nelieči, komplikácie môžu ovplyvniť hlavné orgány a systémy tela. Chrípka alebo prechladnutie sú choroby, ktoré poznajú všetci ľudia na zemi.

Vzhľadom na rôzne prejavy symptómov, ako aj skutočnosť, že vírusová infekcia chrípky môže viesť k závažným komplikáciám, viedla k vzniku určitého druhu klasifikácie: pre lekárov sa chrípka líši od ARVI mnohými spôsobmi a predpísanými priebeh liečby. Mnoho ľudí však s miernym zhoršením ich stavu predpokladá, že majú nádchu, ktorá sa dá celkom ľahko vyliečiť a pohybovať sa na nohách. Ako sa chrípka líši od iných vírusov, keď je nevyhnutné navštíviť lekára, aby predpísal liečbu - o tom si povieme podrobnejšie neskôr.

Hlavný rozdiel, ktorý môže určiť samotný pacient, spočíva v nasledujúcich bodoch:

1. Chrípka sa v tele rozvíja len bleskovo. V niektorých prípadoch sa v priebehu hodiny stav nosiča príslušného vírusu výrazne zhorší. Prechladnutie je charakterizované postupným nástupom symptómov, ktoré postupne začínajú naznačovať prítomnosť ochorenia. Niekoľko dní sa bolesť v krku, výtok z nosa zintenzívni, po ktorom môže teplota stúpať. Aký je rozdiel medzi prechladnutím a chrípkou - intenzita nárastu príznakov.
2. Pri chrípke sú prvými príznakmi silná bolesť hlavy, svalov a očí, zimnica, nadmerné potenie, závraty, pocit slabosti. V tomto prípade možno hlavný príznak nazvať zvýšením telesnej teploty na 30 alebo 40 stupňov Celzia. Pri bežnej nádche v zriedkavých prípadoch telesná teplota prekročí 38,5 stupňov Celzia. Hlavným rozdielom je stupeň zvýšenia telesnej teploty.
3. Ďalším bodom, ktorý vám umožňuje určiť typ ochorenia, je prejav symptómov spojených s častým kýchaním. Tento príznak je charakteristický pre zvyčajnú ARVI, ale s chrípkou sa prakticky neprejavuje.

Prechladnutie je charakterizované postupným nástupom symptómov, ktoré postupne začínajú naznačovať prítomnosť ochorenia. Niekoľko dní sa zvýši bolesť v krku, výtok z nosa, po ktorom môže teplota stúpať

Vyššie uvedené body plne popisujú, ako rozlíšiť prechladnutie od chrípky. Stojí za zváženie moment, že ďalší dôležitý príznak možno nazvať výskytom kašľa. Pri prechladnutí sa takéto príznaky objavia takmer okamžite. Zároveň nie je veľmi suchý, trhavý, spočiatku nerobí veľa problémov. Kašeľ s chrípkou sa objaví po nástupe iných príznakov, napríklad vysokej horúčky. Spolu s kašľom môže prísť aj bolesť hrdla a silná nádcha. V niektorých prípadoch sa pri chrípke objaví kašeľ len 3-4 dni, počas ktorých sa už prejavujú ďalšie príznaky.

Chrípkový kašeľ môže byť charakterizovaný silným a vyčerpávajúcim účinkom, kvôli ktorému sa môže objaviť silná bolesť na hrudníku. Tento moment je výsledkom skutočnosti, že pôvodca ochorenia sa usadil v sliznici priedušnice. Príznaky vírusovej infekcie závisia od charakteristík tela.

Prechladnutie a SARS sa tiež líšia v nasledujúcich bodoch:

1. V niektorých prípadoch dochádza k rozvoju chrípky intoxikácie. Je to spôsobené tým, že rozpad buniek vedie k vzniku škodlivých látok, ktoré otrávia ľudské telo. Preto aj počas obdobia vyliečenia sa pacient môže cítiť zle.
2. Klasický priebeh chrípky je veľmi ťažký. Dôsledkom nesprávnej liečby sú zároveň rôzne komplikácie: zápal pľúc, lézie nervového a kardiovaskulárneho systému. V poslednom čase lekári čoraz častejšie pripomínajú, že predčasná liečba chrípky môže viesť aj k smrti. Treba si však uvedomiť, že príčinou nie je samotný vírus, ale komplikácie, ktoré spôsobil.
3. Ak má človek v zásobe nádchu, tak to s použitím bežných liekov bez problémov vydrží. Treba však vziať do úvahy skutočnosť, že výrazný prejav symptómov sa pozoruje pomerne zriedka. Po chrípke sa obdobie zotavenia oneskorí na dlhú dobu, napríklad na jeden mesiac. V tomto prípade môžu príznaky zahŕňať závraty, stratu chuti do jedla a tlakové skoky.

Príznaky počas obdobia zotavenia môžu spôsobiť pomerne veľa problémov. Preto by ste mali predĺžiť dobu odpočinku na lôžku. Ak s príznakmi nebojujete, môže sa vyvinúť druhá vlna ochorenia, ktorej sa treba vyhnúť.

Šírenie chrípky

Chrípka a prechladnutie sú najčastejšie ochorenia. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie ARVI možno do tejto kategórie priradiť aj chrípku, ktorá sa prejavuje v 90% všetkých prípadov infekcie. Takýto rozsiahly vývoj však nenaznačuje, že by celosvetová lekárska komunita nevenovala tejto infekcii pozornosť. Koniec koncov, chrípka a prechladnutie majú veľa rôznych komplikácií: otitis, sinusitída, rinitída, meningitída - to nie je úplný zoznam problémov, ktoré vznikajú pri nesprávnej liečbe. Ďalší dôležitý efekt možno nazvať podkopávaním kardiovaskulárneho systému. Komplikácie môžu viesť k vážnemu zníženiu dĺžky života človeka.

Klasický priebeh chrípky je veľmi ťažký. Dôsledkom nesprávnej liečby sú zároveň rôzne komplikácie: zápal pľúc, lézie nervového a kardiovaskulárneho systému

Šírenie vírusu je spôsobené tým, že sa prenáša vzdušnými kvapôčkami, ako aj kontaktom v domácnosti. Zároveň aj najmenšie oslabenie imunitného systému vedie k tomu, že vírus infikuje telo dostatočne rýchlo.

Nosenie chrípky „na nohách“

Moderný rytmus života určuje skutočnosť, že mnohí nevykonávajú plnohodnotnú liečbu, ktorá spočíva v odpočinku na lôžku. Práve tento moment určuje vývoj veľkého počtu komplikácií, pretože použité lieky nedávajú správny výsledok. Známou situáciou pre mnohých je užívanie liekov proti bolesti a chodenie do práce, napriek slabosti, bolestiam svalov a iným príznakom. Respiračný prenos vírusu určuje moment, kedy sú ohrození takmer všetci ľudia naokolo. Pacient musí pochopiť, že teplota môže v priebehu niekoľkých minút vyskočiť až na 40 stupňov Celzia, čo má za následok závraty, slabosť, muchy pred očami a ďalšie príznaky. V tomto stave by sa v žiadnom prípade nemali vykonávať práce súvisiace s rizikom. Príkladom sú vodiči, ktorí musia bezpodmienečne čerpať práceneschopnosť.

Okrem toho by sme nemali zabúdať, že prenos choroby "na nohy" vedie k veľkému počtu vedľajších účinkov. Len keď je telo v pokoji, užívané lieky majú požadovaný účinok. Príkladom je poškodenie obličiek, kardiovaskulárneho systému.

Ako dlho choroba trvá?

Prechladnutie alebo vírusová infekcia má výrazný vplyv na ľudský organizmus. Preto by sa liečba mala vykonávať včas. Po rozhodnutí, ako rozlíšiť vírus od prechladnutia, by ste mali zvážiť skutočnosť, že liečba by sa mala vykonať okamžite. Správnou voľbou terapie môžete výrazne zmierniť priebeh ochorenia. Chrípka sa v rôznej miere môže prejaviť v priebehu jedného alebo niekoľkých týždňov. Všetko závisí od toho, aký druh liečby sa vykonáva, či bol poskytnutý úplný pokoj a pohodlie. V závažných prípadoch sa problém vlečie dlhšie ako jeden mesiac.

Prevencia

V chladných pár rokoch sa riziko vírusu v tele výrazne zvyšuje v dôsledku výrazne oslabeného imunitného systému. V priebehu rokov sa uskutočnil výskum na vytvorenie vakcín, ktoré eliminujú pravdepodobnosť ochorenia. Zatiaľ však neexistuje univerzálna vakcína, na ktorú lekári reagujú: vírus neustále mutuje, existuje veľa pečiatok, ktoré spôsobujú rovnaké príznaky, no zároveň majú inú štruktúru. Vyššie uvedené informácie určujú, že každá nová epidémia je spôsobená novým typom vírusu, čo znamená, že predtým používaná vakcína nebude v novom roku účinná.

Ďalším dôležitým bodom je, že dve odrody vírusu chrípky vstupujú do ľudského tela počas infekcie. Po interakcii sa genómy zmiešajú, v dôsledku čoho sa vytvorí nová známka, ktorá predtým nebola známa. Až potom, čo sa epidémia začala a pominie, môžu lekári vyvinúť vakcíny, ktoré môžu eliminovať možnosť vzniku epidémie. Vedci sa domnievajú, že práve kvôli zmiešaniu genómov sa objavila vtáčia chrípka.

Prevencia, ktorá nesúvisí s používaním vakcín, zahŕňa nasledujúce body:

Vyššie uvedené body by sa mali vziať do úvahy, aby sa vylúčila pravdepodobnosť ochorenia v ťažkej chvíli.

Liečba

Skôr sa hovorilo o potrebe liečby ihneď po nástupe príznakov. Liečba by sa mala vykonávať pomocou dezinfekčných prostriedkov, ako aj tých, ktoré výrazne zvyšujú imunitu. Ak sa príznaky výrazne zvýšia, potom by sa mali použiť lieky, ktoré znižujú špecifické príznaky. Treba mať na pamäti, že antibiotiká nemajú prakticky žiadny vplyv na pôvodcu chrípky. Navyše antibiotiká dokážu zabiť prospešné mikróby, ktoré tiež pomáhajú telu v ťažkých časoch. Pri používaní výlučne liekov, ktoré pozostávajú z antibiotík, môžete zarobiť dysbakteriózu.

Dôležitým bodom je, že prechladnutie alebo vírus spôsobujú horúčku. Neponáhľajte sa, aby ste ju zrazili. Opatrenia by sa mali robiť len vtedy, ak teplota stúpne nad 38,5 stupňa Celzia. Koniec koncov, zvýšenie teploty je ochranná reakcia tela, ktorá je zameraná na porážku patogénu vírusu.

Na záver poznamenávame, že pri výraznom zvýšení teploty nemožno použiť vyhrievacie podložky a horčicové náplasti, ktoré tiež zvyšujú telesnú teplotu. Ale môžete použiť horúcu vodu.

Chladné obdobie je tou najlepšou hodinou na rozsiahlu inváziu „príšer“ rôznych pruhov, ktorých armádu nazývame bežnou skratkou – SARS (acute respiračné vírusové infekcie). No medzi dvesto známymi vírusmi je jeden obzvlášť agresívny, ktorý lekári vyčleňujú zo zvyšku „firmy“ – ide o chrípku. Niekedy je veľmi ťažké rozlíšiť jednu chorobu od druhej. Rozdiel je však zásadný: čo odpustí nádchu – neodpustí chrípku!

Veda o diskriminácii

Pre lekárov sú ARVI a chrípka úplne odlišné choroby, ale pre nás, obyvateľov mesta, sa cítia zle a odpočívajú na lôžku. Ako teda rozoznáte chrípku od iných vírusov?

1. Chrípka vždy začína rýchlosťou blesku. Spravidla môžete pomenovať hodinu, kedy choroba predbehne a podkope. Pre ARVI je typické postupné zvyšovanie príznakov (výtok z nosa, bolesť hrdla).

2. Prvými príznakmi chrípky sú bolesti hlavy, očí, svalov, zimnica, nadmerné potenie, slabosť, závraty, bolesti tela, pocit slabosti a veľmi prudký nárast teploty (vždy nad 39, niekedy aj nad 40) . SARS začína upchatým nosom a bolesťou hrdla. Teplota je zriedka vyššia ako 38,5.

3. Kýchanie je večným znakom SARS, nikdy nesprevádza chrípku.

Ale pri kašli je situácia iná. Pri prechladnutí sa kašeľ objavuje na samom začiatku ochorenia. Je staccato, suché a málo silné. Pri chrípke sa kašeľ prejaví až na druhý alebo aj tretí deň (zvyčajne prichádza s nádchou a bolesťou hrdla). Chrípkový kašeľ, silný a vyčerpávajúci, často sprevádza bolesť na hrudníku, ktorá vzniká v dôsledku toho, že sa vírus chrípky „usadil“ v ​​sliznici priedušnice.

4. Pri chrípke je silne výrazná intoxikácia, to znamená otrava tela škodlivými látkami, ktoré sa objavujú v dôsledku rozpadu vírusov a obranných buniek.

5. Klasická chrípka je oveľa závažnejšia ako SARS a často vedie k závažným komplikáciám, ako je zápal pľúc a poškodenie kardiovaskulárneho a nervového systému. Mimochodom, početné úmrtia nespôsobuje samotná chrípka, ale jej komplikácie.

6. Pri prechladnutí môže človek po týždňovom ležaní viesť normálny život. Ale po chrípke môže obdobie zotavenia trvať celý mesiac: hlava sa točí, tlak skáče, nemáte chuť k jedlu, zatvárajú sa vám oči. Ide o „astenický syndróm“ – inými slovami o poruchu. Predĺžte si odpočinok v posteli. Efektívna práca stále nebude fungovať, ale môže sa zvýšiť "druhá vlna" choroby.

Uväznený v klame

O chrípke existuje niekoľko bežných mylných predstáv.

Po prvé, chrípka nie je taká zlá, ako sa o nej hovorí.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je ARVI (vrátane chrípky) najbežnejšou chorobou na planéte (90% všetkých prípadov infekčných chorôb). Zriedkavé ochorenie sa môže „pochváliť“ takým širokým spektrom komplikácií ako chrípka: nádcha, sinusitída, otitída, encefalitída, meningitída – to nie je úplný zoznam. SARS postupne podkopáva kardiovaskulárny systém a znižuje priemernú dĺžku života človeka o niekoľko rokov.

Po druhé: chrípku možno nosiť „na nohách“.

Známy scenár: po prekonaní slabosti a bolesti svalov v službe prehltneme sadu liekov a odvážne sa pustíme do práce. A prvé hodiny choroby sú najviac nepredvídateľné. Po niekoľkých hodinách sa teplota môže zvýšiť na štyridsať. Nemyslíš na seba? Zmiluj sa nad svojím okolím, vrátane tehotných žien, kardiakov a astmatikov, ku ktorým je chrípka obzvlášť nemilosrdná. Najlepším východiskom je teda dať sa dobrovoľne do domáceho väzenia.

Po tretie: ak sa chrípka lieči, prejde do týždňa, ak sa nelieči, do 7 dní.

Musím povedať, že toto tvrdenie sa medzi ľuďmi stalo chytľavou frázou, hoci spočiatku odkazovalo na nádchu, prozaickejšie a neškodnejšie. Pri chrípke si treba dávať väčší pozor a vyjsť v ústrety v plnej zbroji. Ak zvolíte správnu terapiu, ochorenie prebieha výrazne ľahšie: pociťujete menšiu slabosť a komplikácie vo forme zápalu pľúc a bronchitídy sa vyvíjajú menej často.

Ako je to s prevenciou?

Môže vyvstať logická otázka: "Prečo nezaočkovať všetkých a dať zbohom chrípke raz a navždy?" V reakcii odborníci hovoria: to je nemožné, vírus príliš často mutuje. Každá nová epidémia chrípky je spôsobená novým kmeňom vírusu, čo znamená, že očkovanie proti chrípke jeden rok nemusí poskytnúť dostatočnú ochranu proti nej v nasledujúcom roku.

Navyše, ak sa do ľudského tela dostanú dve odrody chrípkového vírusu naraz, ich genómy sa „zmiešajú“ a získa sa úplne nový, doteraz neznámy vírus, proti ktorému tiež neexistuje ochrana. Toto je mimochodom hypotéza výskytu vtáčej chrípky na planéte.

Začíname sa liečiť

Antivírusové lieky je potrebné začať užívať už vtedy, keď sa v rodine alebo v kolektíve objavil prvý pacient. To vám dá šancu, aby ste sami neochoreli. Kloktajte dezinfekčnými roztokmi, neignorujte posilňovače imunity. No, ak choroba prekoná, pripojte lieky, ktoré oslabujú špecifické príznaky. Len sa vyhýbajte antibiotikám! Vírusy chrípky nie sú citlivé na antibiotiká. Okrem toho antibiotiká zabíjajú prospešné mikróby, ktoré chránia telo. Ak sa začatá chrípka "lieči" antibiotikami, môžete si zarobiť aspoň na dysbakteriózu.

Ešte jedno upozornenie – neznižujte stupeň! Zvýšená teplota je ochranná reakcia tela, odrážajúca útok infekcie. Musíte znížiť teplotu, keď prekročí 39 stupňov.

Pri zvýšených teplotách sú zakázané tepelné postupy - horčičné omietky, vykurovacie podložky. Teplej vody sa ale netreba báť. Pri prvých príznakoch choroby sa ponáhľajte do horúcej sprchy. Umyte si celé telo žinkou a mydlom, dôkladne sa prehrejte, pretože chrípka sa „bojí“ horúcej vody. Dôležité je najmä zahriatie tváre, krku a hrudníka.

V prvých dňoch chrípky budete potrebovať nasledovné veci: teplo, ľahké, nekorenisté jedlo, vitamíny C a skupiny B. Jedným z nebezpečenstiev, ktoré nás pri zvýšených teplotách čakajú, je dehydratácia. Nezabudnite piť veľa vody. Nezabúdajte, že nápoje by mali byť teplé a kyslé (kyslé prostredie zabráni množeniu baktérií, ktoré len čakajú na napadnutie organizmu oslabeného chrípkovým vírusom). Kefír a iné fermentované mliečne výrobky obsahujú prospešné baktérie, ktoré sú zodpovedné za imunitu a odolnosť organizmu voči rôznym infekciám.

Babičkina malina...

Naše staré mamy sú si stále isté, že najlepším liekom proti chrípke je čaj s malinovým džemom. Je zbytočné popierať. K týmto múdrym radám pridajme ešte pár ľudových receptov a povieme si, ako správne používať „babské lieky“.

Pripravte si multivitamínový nálev z divokej ruže, ktorý má baktericídne, dezinfekčné vlastnosti, pôsobí diaforeticky a diuretikum a zvyšuje odolnosť voči infekciám.

5 polievkových lyžíc rozdrvených šípok zalejte litrom vriacej vody. Misky zabaľte (alebo nalejte do termosky) a lúhujte 6-8 hodín, potom nálev sceďte. Užívajte 1 šálku (pol šálky pre deti) 2-3 krát denne, najlepšie s medom, džemom alebo cukrom.

Počas epidémie chrípky, aby ste zabránili infekcii, môžete žuť koreň kalamusu (0,5 gramu 3-4 krát denne).

V miestnosti, kde sa nachádza pacient s chrípkou, je užitočné niekoľkokrát denne spáliť malé kúsky borovicovej alebo smrekovej živice, čo dáva nádherný, pretrvávajúci živicový zápach, ktorý dezinfikuje vzduch v miestnosti.

Aj doma môžete na lopatky ventilátora naniesť 3 kvapky jedľového, eukalyptového alebo šalviového oleja a zapnúť prístroj na tri minúty. Dobre sa nadýchnite. Na rozpálenú panvicu môžete kvapnúť 3-5 kvapiek rovnakých olejov - účinok bude rovnaký.

Pri silnom suchom kašli je užitočný odvar z hrozienok (1/2 - 1/3 šálky 3-4 krát denne). Za týmto účelom by sa 100 g hrozienok malo variť 10 minút, potom ochladiť a vytlačiť.

Najúčinnejším ľudovým liekom na chrípku sú čierne ríbezle vo všetkých formách. Odvar z nasekaných vetvičiek ríbezlí sa pripraví takto: zavarte plnú hrsť so 4 pohármi vody. Varte 5 minút a potom 4 hodiny v pare. Piť v noci v posteli v teplej forme 2 šálky s cukrom. Na druhý deň zopakujte – a už vás nebolí.

Byť zdravý!

Kód umiestnenia pre kľúč after_article sa nenašiel.

Kód umiestnenia pre kľúč m_after_article sa nenašiel.