Aké ovocie môže dieťa jesť po apendicitíde. Diéta po odstránení apendicitídy u dospelých: niekoľko pravidiel pre zostavenie terapeutickej stravy

Ďakujem

Obsah

Všeobecné ustanovenia

Po odstránení zápal slepého čreva, ako po iných operáciách, pacient musí urobiť nejaké zmeny v životnom štýle. Účelom takýchto akcií je prevencia pooperačných komplikácií. Povaha zmien určuje typ vykonanej operácie, vek pacienta a všeobecné ukazovatele jeho zdravia pred operáciou.

Opatrenia, ktoré by mal pacient vykonať po apendicitíde, sú:

• fyzická aktivita v prvom týždni;
• diétne jedlo;
• zvláštny spôsob života.

Fyzická aktivita v prvom týždni po apendicitíde

Po odstránení prílohy sa odporúča vykonať špeciálne cvičenia, ktoré zabraňujú možným komplikáciám po operácii. Fyzioterapeutické cvičenia (cvičebná terapia) pomáhajú predchádzať rozvoju pneumónie, tromboflebitídy, zápchy, zvýšenej tvorby plynov. Medzi ciele cvičebnej terapie patrí aj zlepšenie celkového stavu pacienta a stimulácia regeneračných procesov. Špeciálna fyzická aktivita je potrebná najmä u starších pacientov, pretože majú často komplikácie. S niektorými cvičeniami by sa malo začať čoskoro, po odznení účinku anestézie.

Cvičte prvý deň po operácii

Po ukončení anestézie je pacient naučený bezbolestne sa otočiť na zdravý (ľavý) bok. Aby ste minimalizovali bolesť, je potrebné oprieť nohy o posteľ a ohýbať nohy pre pohodlie. Potom nasleduje so zameraním na chodidlá a lakte, zdvihnite panvu a vytočte ju na ľavú stranu. Potom by sa mali striedavo prenášať na túto stranu nohy. Potom, so zameraním na lakeť, musíte odtrhnúť pravé rameno z postele. Vykonávaním všetkých pohybov striedavo a pomaly, pacient minimalizuje bolesť pri prevrátení na jednu stranu.
Triedy v prvý deň vykonáva pacient v polohe na chrbte. Mali by sa začať 2-3 hodiny po ukončení anestézie. Komplex pozostáva z 5 cvičení, ktorých trvanie by malo byť od 3 do 5 minút. Komplex by sa mal opakovať 3-4 krát denne.

Cvičenia v prvý deň po operácii sú:

• rotácia chodidiel a ich ohýbanie, najprv striedavo, potom spoločne;
• spojenie a roztiahnutie prstov na rukách - najprv postupne na pravej a ľavej ruke, potom spolu na oboch;
• pri vdýchnutí by mal pacient ohýbať ruky v lakťoch a priviesť ich k ramenám, vydychovať - ​​nižšie pozdĺž tela;
• pri vdýchnutí by sa ruky mali zdvihnúť a natiahnuť na kolená, spustiť s výdychom;
• s nádychom by mala byť panva zdvihnutá a s výdychom znížená, nohy by mali byť pokrčené v kolenách a roztiahnuté od seba na šírku ramien.

Cvičenie 2-3 dni po operácii

Gymnastika sa v tejto fáze vykonáva zo sediacej polohy. Vo väčšine prípadov, ak bolo slepé črevo odstránené laparoskopiou, môžete vstať od nasledujúceho dňa. Ak bola vykonaná operácia brucha, je dovolené zaujať polohu v sede a postaviť sa na nohy po 1 až 2 dňoch. Aby sa pacient posadil, musí sa otočiť na jednu stranu, oprieť sa rukami o posteľ a kolená preniesť cez okraj postele. Potom musíte spustiť nohy na podlahu a odtlačiť lakťom, aby ste si sadli.

Cvičenia 2 a 3 dni po operácii (vykonávané v sede) sú:

• pri nádychu zdvihnite ruky k ramenám, pri výdychu nižšie;
• pri vdýchnutí natiahnite ruky dopredu, pri výdychu ich presuňte po stranách na kolená;
• pri vdychovaní sú ruky privedené do strán, pri výdychu sú ruky položené na kolenách a telo sa nakláňa dopredu;
• otáčanie hlavy v smere hodinových ručičiek, sklon hlavy doľava a doprava;
• pri nádychu musí pacient zdvihnúť ruky a natiahnuť sa na ne telom, vystrčiť hrudník dopredu, pri výdychu by sa mal uvoľniť a zaujať pohodlnú polohu.

Existuje aj množstvo cvikov, ktoré sa vykonávajú zo stoja. Prvé pokusy vstať by sa mali robiť pod dohľadom zdravotníckeho personálu alebo príbuzných, ktorí pomôžu udržať rovnováhu. Po 5 - 10-krát môže pacient začať vstávať bez pomoci, pričom ako oporu použije stoličku alebo nočný stolík.

Cvičenia počas 2 a 3 dní po operácii (vykonávané v stoji) sú:

• dajte ruky na ramená a urobte rotačné pohyby dopredu a potom späť;
• robiť kruhové pohyby panvou, držať sa za ruky na páse a nenamáhať brušné svaly;
• mali by ste si sadnúť na stoličku a pri nádychu roztiahnuť ruky a nohy do strán, s výdychom dať nohy k sebe a ruky položiť na kolená.

Pri vykonávaní niektorého z cvičení sa pacientovi odporúča nosiť špeciálny obväz alebo podporný pás. Obväz pomôže zabrániť deformácii pooperačného stehu. Okrem cvičení na 2. a 3. deň sa pacientovi odporúča chodiť po oddelení. S chôdzou musíte začať postupne, najskôr použite čelo postele alebo iný nábytok ako oporu.

Cvičte 4 až 7 dní po operácii

Všetky cviky tohto obdobia sa vykonávajú v stoji s nohami rozkročenými na šírku ramien. Počas cvičenia by ste mali kontrolovať dýchanie, nádych v čase fyzickej námahy a výdych počas relaxácie.

Cvičenia od 4. do 7. dňa sú:

• kruhové pohyby rúk (paže ohnuté v lakťoch sú privedené k ramenám);
• pohyby trupu vpravo a vľavo (kefy na páse);
• rotácia panvy v kruhu (kefy na páse);
• striedavé ohýbanie a predlžovanie nôh v kolenách (dlane za hlavou);
• musíte si sadnúť na stoličku a vstať z nej (ruky na opasku).

Diéta po apendektómii

Diéta má v tomto prípade 2 ciele. Prvým je zabezpečiť čo najšetrnejšie pôsobenie na úseky tráviaceho traktu. Druhým je obnovenie stratenej energie a fyzických zdrojov po operácii. Celé obdobie zotavenia pacienta v lekárskej praxi je rozdelené do troch etáp (prvá, druhá, tretia). Každá fáza má samostatné odporúčania týkajúce sa stravy a zoznam produktov, ktoré musia byť zahrnuté alebo vylúčené z ponuky.

Čo jesť po apendektómii?

Prvá fáza trvá od 1 do 7 dní po operácii. Prvých 12 hodín sa pacient musí zdržať nadmerného jedenia a pitia. Počas tohto obdobia sú pery navlhčené vlhkou handričkou a v prípade silného smädu je dovolené vypiť 30-50 mililitrov čistej vody bez plynov. Počas nasledujúcich 12 hodín (pri absencii zákazu zo strany lekára) sa pacientovi podáva slabý kurací vývar alebo želé z nesladeného ovocia. V nasledujúcom týždni sa človek, ktorému odstránili slepé črevo, kŕmi podľa prísnych pravidiel a podľa zoznamu povolených a zakázaných potravín.

Produkty, ktoré môžu byť zahrnuté do ponuky v prvej fáze, zahŕňajú:

• obilniny - ryža, pohánka, ovsené vločky;
• ovocie - jablká;
• zelenina - tekvica, cuketa, brokolica, mrkva;
• mäso - kuracie, morčacie;
• ryby - merlúza, treska, treska.

Napriek výrazným obmedzeniam vo výbere by mala byť strava pacienta pestrá. Denné menu by teda malo obsahovať všetky druhy povolených produktov. Musia byť varené a konzumované v súlade s množstvom pravidiel.

Výživové pravidlá prvého rehabilitačného obdobia sú:

• Prvé jedlo v pooperačnom období je povolené po prvom pohybe čriev. Spravidla sa to stane na druhý deň po operácii. Pre prvé jedlo by najlepšou možnosťou bolo rozdrvené kuracie filé v množstve nie viac ako 50 gramov.
• Počas 2 a 3 dní je povolená aj ryža varená vo vode, želé z ovsených vločiek a vývary z chudého kuracieho mäsa.
• Počnúc 4 dňami sa do jedálneho lístka postupne zaraďuje povolené ovocie a zelenina, aby telu poskytli vlákninu (vlákninu). Mali by sa konzumovať predvarením alebo spracovaním v rúre.
• Na vyrovnanie nedostatku uhľohydrátov je strava od 4 do 7 dní doplnená obilninami z povolených obilnín, ktoré sa varia vo vode. Kaša by mala byť dobre prevarená.
• V malom množstve (nie viac ako 50 gramov denne) by sa malo konzumovať varené mäso a ryby. Tieto produkty nahradia nedostatok bielkovín v tele.
• Všetky potraviny spotrebované pacientom počas prvého obdobia rehabilitácie by mali byť vo forme pasty. Na tento účel sa hotové výrobky melú pomocou mixéra alebo mlynčeka na mäso.
• Teplota jedla by mala byť stredná, pretože príliš horúce alebo studené jedlo môže dráždiť gastrointestinálny trakt.
• Všetky jedlá sú pripravované bez soli, korenia a iných korenín.
• Pacient by mal jesť každé 2 až 3 hodiny. Objem výrobkov na jedno jedlo by sa mal zmestiť do dlane zloženej naberačky (približne 100 gramov).
• Predpokladom pooperačnej diéty je použitie tekutín v dostatočnom množstve. Celkový denný objem tekutín by mal byť aspoň 1,5 litra. Odporúčané množstvo je potrebné doplniť bujónmi a čistou nesýtenou vodou. Čistá voda sa pije pol hodiny pred jedlom alebo hodinu a pol po jedle.

Zakázané produkty
Aby sa zabránilo zápalovým procesom a aby sa zabezpečil jemný účinok na gastrointestinálny trakt, v prvých siedmich dňoch po operácii by ste sa mali zdržať akýchkoľvek kyslých, slaných a sladkých potravín. Na ten istý účel sú vylúčené silné bohaté bujóny, údené, sušené, vyprážané alebo pečené jedlá. Nemôžete používať produkty, ktoré môžu viesť k zvýšenej tvorbe plynu (akékoľvek strukoviny, mlieko a akékoľvek výrobky z neho, biela kapusta). Mali by ste tiež vylúčiť výrobky z múky akéhokoľvek druhu, pretože vedú k zápche. Omáčky ako majonéza, kečup, horčica sú vylúčené. Alkohol a akékoľvek sýtené nápoje sú prísne zakázané. Medzi zakázané potraviny patria aj akékoľvek potravinové výrobky, ktoré nie sú na zozname povolených potravín.

Výživa po odstránení apendicitídy v druhej fáze rehabilitácie

Druhá fáza trvá od 7 do 14 dní a je charakterizovaná zvýšením aktivity všetkých systémov tela. Preto sa zoznam povolených potravín dopĺňa o niektoré položky a podľa toho sa mení aj zoznam zakázaných potravín.

Povolené produkty a pravidlá druhej etapy
Od 7. dňa je potrebné postupne zvyšovať denný objem tekutiny tak, aby na konci druhej fázy dosiahol dva litre. Zároveň môžete doplniť normu nielen čistou vodou, ale aj niektorými nápojmi. Postupne, pozorovaním reakcie tela, sa do stravy zavádza slabý čierny alebo zelený čaj, odvar z harmančeka a šípky. Je tiež povolené nie viac ako 150 mililitrov denne šťavy zo zeleniny a ovocia. Šťavy sú vlastnoručne vyrobené nápoje pomocou odšťavovača. Priemyselné šťavy obsahujú veľké množstvo cukru a konzervačných látok, ktoré v tomto období nie sú povolené. Čerstvá (čerstvo vylisovaná šťava) sa dá pripraviť z tekvice, mrkvy, jabĺk, zeleru.
Hlavná strava druhého rehabilitačného obdobia je založená na pravidlách prvej etapy s niektorými dodatkami.

Doplnky stravy v druhej fáze sú:

• Objem jednej porcie sa postupne zvyšuje až na 150 gramov.
• Dôraz v dennom menu sa kladie na zeleninu, ktorej by malo byť aspoň 300 gramov. Prednosť by mala dostať mrkva, cuketa a tekvica, pretože zabraňujú zápche.
• Zoznam povolenej zeleniny a ovocia dopĺňajú zemiaky, broskyne. Mali by sa konzumovať nie viac ako 100 gramov denne vo varenej forme. Ku koncu druhého obdobia sa repa zavádza do stravy. Akákoľvek zelenina sa nekonzumuje nalačno, ale po kaši alebo mäsovom pokrme.
• V zozname mäsových výrobkov je chudé teľacie mäso. Okrem mäsových vývarov sa z mäsa pripravujú parné rezne alebo suflé. Tieto jedlá sa pripravujú z chudých rýb.
• Postupne by sa v druhej etape mali zaviesť niektoré mliečne výrobky. Môže to byť nízkotučný tvaroh, prírodný jogurt, nesladené syrové hmoty.
• Pri absencii zápchy je dovolené jesť jedno varené vajce denne. Môžete tiež jesť parené omelety.
• Polievky varené zo zeleniny, obilnín, mäsa alebo rýb sa pridávajú do vývarov a kašovitých jedál.

Pri zavádzaní nového produktu alebo zvyšovaní porcie je potrebné sledovať stav pacienta. Ak sa u neho objaví vracanie, hnačka alebo zápcha, všetky zmeny v stravovaní treba zrušiť.

Produkty, ktoré sú vylúčené z ponuky v druhej fáze, zahŕňajú:

• chlieb (biely, raž, otruby);
• krekry, sušičky, krekry;
• hrach, šošovica, fazuľa;
• tvrdé syry, syr, tofu (sójový syr);
• mlieko, kefír, fermentované pečené mlieko, smotana;
• omáčky a dresingy na šaláty;
• mäso s vysokým obsahom tuku;
• akékoľvek klobásy, dokonca aj diétneho typu;
• ryby so stredným a vysokým obsahom tuku;
• knedle a iné polotovary;
• pizza, párky v rožku, hamburgery;
• uhorky a marinády;
• káva, kakao, čokoláda;
• sladké pečivo a iné cukrovinky;
• priemyselné šťavy, sýtené nápoje;
• akýkoľvek alkohol.

Niektorí odborníci odporúčajú v tejto fáze zaradiť do jedálnička aj sušený chlieb alebo krekry. Tieto produkty môžu byť zavedené do stravy pri absencii zápchy u pacienta, čo je bežný jav po odstránení prílohy slepého čreva.

Čo môžete jesť po apendicitíde v konečnom štádiu?

Tretia a posledná etapa začína 15. deň po operácii a trvá 3-4 týždne. Základom je strava druhej etapy, ktorá sa postupne rozširuje pridávaním nových produktov a jedál. Tiež zvyšuje veľkosť porcií na 200 - 300 gramov.

Zmeny, ktoré sa vykonajú v ponuke v tretej fáze, sú:

• K zelenine sa pridáva listová zelenina a listové šaláty (petržlen, kôpor, ľad, hlávkový šalát, rukola, špenát). Povolené sú aj huby (huby, hríby, hríby), akákoľvek kapusta, uhorky. Zelenina, ktorá sa môže konzumovať surová, bližšie ku koncu tretej etapy, nemôže byť podrobená tepelnému spracovaniu (okrem kapusty).
• Zoznam ovocia dopĺňajú citrusové plody (obmedzene), jahody, maliny, čučoriedky, ktoré je možné konzumovať čerstvé. Sušené ovocie (sušené slivky, sušené marhule, figy) sú povolené.
• K mäsovým výrobkom sa pripája chudé hovädzie, králičie a morčacie mäso. V malých množstvách sa používajú vnútornosti – pečeň, srdce, jazyk. Droby je lepšie použiť hovädzie alebo kuracie mäso. Z mäsa a vnútorností sa pripravujú parené alebo varené fašírky, rezne. Môžete piecť aj celé kusy mäsa bez toho, aby sa vytvorila kôrka. Okrem prírodného mäsa môžu byť v ponuke nízkotučné klobásy vareného typu (doktorská klobása, kuracie klobásy, varená šunka).
• Postupne sa do jedálneho lístka zaraďujú stredne tučné ryby (scad, tuniak, ružový losos, sleď, baltský sleď). Steaky sa pripravujú z rýb (pečených na grile alebo v rúre), rezňov alebo suflé. Rybí vývar môžete uvariť aj na rybaciu polievku alebo iné prvé jedlá.
• Do povolených mliečnych a kyslomliečnych výrobkov sa pridáva kefír, maslo, odtučnené mlieko, tavený syr, nízkotučná kyslá smotana, sladké tvarohy.
• Do obilnín sa pridáva pšenica, proso a jačmenné krúpy. Okrem varených obilnín na vode sú povolené drobivé obilniny v mlieku, ochutené maslom.
• Sladkosti, ktoré sa môžu konzumovať v konečnej fáze, zahŕňajú med, marmeláda, marshmallows. Ovocné želé sú povolené aj ako dezert.
• Z múčnych výrobkov sú povolené cestoviny, nesladené suché sušienky, otrubový chlieb v sušenej forme.
• Šaláty zo zeleniny, rýb a mäsa sa pridávajú do polievok, cereálií a pyré. Na obliekanie šalátov sa používa rastlinný olej, nízkotučná kyslá smotana alebo jogurt. Z tvarohu, vajec, cestovín sa pripravujú rôzne kastróly.

Potraviny, ktoré treba obmedziť v poslednom kroku
Väčšina výrobkov, ktoré boli v raných štádiách zaradené do kategórie zakázaných, sa v záverečnom období rehabilitácie presúvajú do skupiny tých, ktoré sa musia konzumovať v obmedzenom množstve. Môžete ich zahrnúť do stravy v malých množstvách (nie viac ako 30 - 50 gramov) od 3 týždňov.

Medzi potraviny, ktoré by sa mali obmedziť, patria:

• tvrdé syry, syry;
• mastné ryby (losos, makrela, halibut, šprota);
• biely chlieb a iné výrobky z pšeničnej múky;
• fazuľa, hrach a iné strukoviny;
• ovocie a zelenina, ktoré doteraz neboli povolené;
• mlieko so stredným a vysokým obsahom tuku, smotana;
• káva, čokoláda, kakao.

Počas celej tretej fázy je naďalej zakázané mäso s vysokým obsahom tuku, sladkosti a alkohol.

Životný štýl po apendektómii

Aby sa minimalizovali negatívne dôsledky operácie pri apendicitíde, pacient musí dodržiavať množstvo odporúčaní.

Pravidlá rýchleho zotavenia po apendicitíde sú:

• starostlivosť o švy;
• ovládanie teploty;
• nosenie obväzu;
• športové obmedzenia;
• odmietnutie zdvíhania závažia;
• odmietnutie mať sex;
• normalizácia stolice;
• úplný odpočinok.

Starostlivosť o šitie po apendicitíde

Starostlivosť o šitie je zameraná na prevenciu možných komplikácií a urýchlenie procesu regenerácie poškodených tkanív.

Opatrenia na starostlivosť o švy sú:

• obväzy;
• liečba antiseptikami;
• kontrola možných komplikácií.

Obväzy
Ak bola vykonaná štandardná operácia, potom sa obväz robí každé dva dni. Po operáciách zápalu slepého čreva s peritonitídou zostáva drenáž v brušnej dutine pacienta. Preto sa v takýchto prípadoch obväzy vykonávajú denne. Pri odstraňovaní apendicitídy otvorenou metódou sa predpokladajú 2 typy stehov - vnútorné a vonkajšie. Vonkajšie sa odstraňujú 10-12 dní po operácii. Vnútorné stehy sú vyrobené zo špeciálneho chirurgického materiálu, ktorý sa po 2 mesiacoch rozpustí. Až do odstránenia pooperačných stehov sa pacient nesmie sprchovať ani vykonávať iné vodné procedúry.

Liečba antiseptikmi
Po odstránení stehov na tele často zostáva neúplne zahojená jazva, ktorá nie je úplne pokrytá epitelom. Rana je „otvorenými dverami“ na prenikanie rôznych infekčných agens do tela. Preto aj po odstránení pooperačných stehov je potrebné pokožku poškodenú počas operácie ošetrovať antiseptickými roztokmi.

Ošetrenie nezahojenej jazvy sa vykonáva, kým z jej povrchu nezmiznú všetky kôry. Procedúra sa vykonáva po sprchovaní (kúpeľ je prísne zakázaný 2-3 týždne po odstránení stehov). Peroxid vodíka (3 percentá), kvapalina Castellani sa môže použiť ako antiseptikum. Odporúča sa zdržať sa používania jódu, brilantnej zelene a iných roztokov, ktoré farbia tkanivá, pretože pacient nemusí venovať pozornosť vzniku zápalu. Na urýchlenie regenerácie môžete použiť aj masti alebo emulzie, ktoré obsahujú pantenol alebo levomekol. Etnomedicína ponúka ošetrenie rany po operácii olejom z rakytníka alebo bodliaka.

Kontrola možných komplikácií
Častou komplikáciou po odstránení apendixu je divergencia stehov. Môže k tomu dôjsť v dôsledku zvýšenej fyzickej námahy, nesprávnej starostlivosti alebo pri slabej imunite pacienta. Okrem divergencie švov môže v oblasti švu začať zápalový proces v dôsledku prenikajúcej infekcie. Čím skôr sa liečba uskutoční, tým menej negatívny vplyv na telo bude mať rozvinuté komplikácie. Pacient preto potrebuje ranu denne vyšetrovať a ak sa zistia nejaké príznaky zápalu alebo divergencie stehu, mal by sa poradiť s lekárom.

Symptómy komplikácií po apendicitíde sú:

• z rany sa objavujú krvavé a / alebo hnisavé výtoky;
• v oblasti švu sa vytvoril opuch;
• koža na rane sa začervenala;
• bolesť v oblasti stehu pretrváva 10-12 dní po operácii.

Kontrola teploty po apendicitíde

Teplota po odstránení prílohy je bežná. V niektorých prípadoch je zvýšenie telesnej teploty prirodzenou reakciou tela na operáciu. Trvanie tohto javu a jeho vlastnosti viac závisia od typu vykonanej operácie. Rôzne patologické procesy, ktoré sú komplikáciami po operácii, môžu tiež vyvolať vysokú teplotu. Preto musí pacient systematicky sledovať telesnú teplotu a v prípade potreby konzultovať s lekárom.

Teplota po laparoskopii
Odstránenie apendixu laparoskopiou prebieha s minimálnymi negatívnymi následkami pre pacienta. Po takýchto operáciách sa teplota zriedka zvyšuje. Ak sa tak stane, kolíše pri 37 stupňoch a prejde za 2 až 3 dni.

Teplota po operácii brucha
Odstránenie slepého čreva otvorenou metódou, ako každá iná operácia brucha, je pre telo stresujúce. Často po takýchto operáciách sa pacienti obávajú horúčky, ktorá môže dosiahnuť 37 - 38 stupňov. Táto fyziologická reakcia môže trvať 3 až 5 dní. Potom sa teplota začne postupne znižovať a v priebehu niekoľkých dní sa vráti do normálu.

Teplota po purulentnej apendicitíde
Pri tomto type apendicitídy sa u pacientov pozoruje vysoká telesná teplota už pred operáciou. Odstránenie prílohy a hnisavého obsahu je sprevádzané vysokým stupňom poškodenia tkaniva a straty krvi. Preto najčastejšie po operáciách na hnisavú apendicitídu si pacient zachováva vysokú telesnú teplotu, ktorá môže dosiahnuť 38-39 stupňov. Často je sprevádzané zvýšeným potením a zimnicou. Ak k uzdraveniu pacienta dôjde bez komplikácií, jeho stav sa po 3-5 dňoch vráti do normálu. V niektorých prípadoch po flegmonóznej apendicitíde má pacient subfebrilnú teplotu (37 stupňov) až 10 dní.

Ak je pacientovi po operácii inštalovaný odtok, potom vo väčšine prípadov imunitný systém na to reaguje zvýšením teploty. V takýchto prípadoch dochádza k normalizácii telesnej teploty po odstránení drenáže.

Kedy je potrebné navštíviť lekára?
Kvôli horúčke by ste sa mali poradiť s lekárom, ak trvá viac ako 10 dní (bez ohľadu na typ operácie). Tento problém by ste sa nemali snažiť odstrániť sami pomocou antipyretických liekov. Teplota, ktorá pretrváva tak dlho, aj pri absencii iných príznakov, je vo väčšine prípadov príznakom infekcie. Preto je potrebné odstrániť základnú príčinu a nie jej následok, čo môže urobiť iba lekár.

Ďalším prípadom, kedy by ste sa mali poradiť s lekárom, je prudké zvýšenie teploty niekoľko dní po operácii. Takže teplota stúpne na 37 - 38 stupňov počas 5 - 7 dní po operácii v prípade hnisavého zápalu. Súčasne sa v oblasti švu vytvárajú tesnenia.
Keď teplota stúpne v dňoch 8-10 a dosiahne 38-40 stupňov, existuje vysoká pravdepodobnosť abdominálneho abscesu. V tomto prípade je pacient znepokojený silnou bolesťou brucha, zimnica.

Nosenie obväzu po apendicitíde

Po operácii sa pacientom odporúča nosiť obväz (tesný obväz). Táto rada je obzvlášť dôležitá pre ľudí s nadváhou. Bandáž zabezpečuje celistvosť pooperačných stehov a pomáha predchádzať zrastom, herniám a iným komplikáciám. Navyše, nosenie obväzu môže znížiť bolesť, podráždenie a strie na koži.

Odrody obväzov
Najbežnejším obväzovým modelom je široký pás vyrobený z hustého materiálu, ktorý sa obopína okolo pása. Tento typ bandáže je najlepšou možnosťou, pretože pokrýva najväčšiu časť brucha a zároveň odľahčuje chrbát a brušnú dutinu. Okrem pásových modelov existujú aj bandáže v podobe spodkov s vysokým pásom. Nechýbajú ani bandáže v podobe elastických šortiek s vysokým pásom. Modely vo forme nohavičiek alebo šortiek sú pohodlnejšie na nosenie v chladnom období.

Okrem tvaru sa obväz môže líšiť aj materiálom, z ktorého je vyrobený. Najlepšou voľbou sú obväzy vyrobené z bavlny s prídavkom syntetických vlákien. Takéto obväzy tesne priliehajú k telu, ale zároveň umožňujú pokožke dýchať, nestláčajú ani nestláčajú vnútorné orgány. Existujú aj obväzy z pogumovanej látky, ktoré sú tuhé a odporúčajú sa obéznym pacientom.

Bandáž je upevnená suchým zipsom, šnurovaním alebo viazaním. Pri nákupe sa odporúča produkt vyskúšať, aby ste sa uistili, že kvalitatívne sedí na postave a upevňovacie prvky nedráždia pokožku a oblasť švov.

Pravidlá nosenia obväzu
Bandáž, bez ohľadu na model a materiál, z ktorého je vyrobená, nie je určená na trvalé nosenie. Obdobie, počas ktorého sa musí nosiť, závisí od povahy vykonanej operácie a celkového stavu pacienta. V priemere po odstránení apendicitídy sa obväz nosí 2 až 3 týždne. Bezprostredne po operácii sa výrobok nosí počas dňa a odstraňuje sa iba pred spaním. Počas rehabilitačného obdobia musí pacient nosiť obväz iba vtedy, keď je zaneprázdnený domácimi prácami alebo inými druhmi fyzickej aktivity.

Odmietnutie zdvíhať závažia po apendicitíde

Bezprostredne po odstránení slepého čreva a počas nasledujúcich 2-3 mesiacov by pacient nemal dvíhať predmety s hmotnosťou viac ako 3 kilogramy. Ak bola vykonaná štandardná (bez komplikácií) operácia a nie sú žiadne komplikácie, po uplynutí stanoveného obdobia sa obmedzenie ruší. Po komplikovaných operáciách (zápal slepého čreva s peritonitídou) sa obmedzenie zdvíhania závažia predlžuje na niekoľko ďalších mesiacov, počas ktorých pacient nemôže zdvíhať závažia presahujúce 5 kilogramov. Rovnaké odporúčania je potrebné dodržiavať aj u tých pacientov, ktorí sa pooperačne ťažko hojili alebo mali nejaké komplikácie.

V budúcnosti, po dobu šiestich mesiacov, by sa všetci pacienti mali zdržať zdvíhania závažia, ktoré presahuje 10 kilogramov.
Treba poznamenať, že nie všetkým pacientom sa darí dôsledne dodržiavať odporúčania na odmietnutie zdvíhania závažia. Človek často nedokáže vizuálne určiť, koľko váži jeho batožina, a preto porušuje potrebné obmedzenia. Aby sa minimalizovali možné riziká, ak sa plánuje zdvíhanie tašiek, kufrov alebo iných závaží, pacient by si mal najskôr dať obväz.

Obmedzenia v športe po apendicitíde

Počas obdobia zotavenia je potrebné obmedziť fyzickú aktivitu, aby sa zabránilo divergencii stehov a vzniku hernie. Obmedzenie neznamená úplne sa vzdať akejkoľvek fyzickej aktivity. Aby sa vrátili všetky prostriedky vynaložené počas operácie, musí sa pacient zapojiť do pracovných alebo športových aktivít a vybrať si typ záťaže, ktorý zodpovedá jeho stavu.

• Po 7-10 dňoch po operácii sa odporúča začať každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu. Prechádzky by mali trvať aspoň 30 minút. Pobyt na čerstvom vzduchu posilňuje imunitný systém a vynaložené fyzické úsilie prispieva k rýchlemu hojeniu pooperačného stehu.
• Chôdzu je možné kombinovať s jednoduchými cvikmi, ktoré nezapájajú brušné svaly. Môžu to byť bočné sklony trupu, flexia-extenzia rúk a nôh.
• Po mesiaci pri dobrom zdraví môžete začať športovať. Pacientom je dovolené plávať v bazéne, vykonávať aerobik vo vode, chodiť na prechádzky.
• Po 3 mesiacoch začnite aktívnejšie športovať (futbal, volejbal).
• Silový tréning (pomocou činiek, kettlebellov, činiek) je povolený šesť mesiacov po operácii.
• Ak sa chcete vrátiť k akýmkoľvek športovým aktivitám, musíte získať povolenie od lekára.
• Ak sa cítite horšie, športové aktivity treba ukončiť.

Odmietnutie sexu po apendicitíde

2 týždne po operácii apendicitídy by sa človek mal zdržať sexuálnej aktivity. Počas sexu dochádza k skokom v krvnom tlaku a srdce začína pracovať v zrýchlenom režime. To môže spôsobiť prepätie brušných svalov a rozvoj rôznych komplikácií. Najpravdepodobnejšími následkami, ak sa toto odporúčanie nedodrží, je hernia alebo prasknutie stehov. Okrem napätia svalov pobrušnice pri sexe je na oblasť stehu vyvíjaný tlak, ktorý brzdí jeho hojenie.

Normalizácia stolice po apendicitíde

Mnoho pacientov má po operácii riedku stolicu. Tento problém je uľahčený obmedzením fyzickej aktivity, zhoršenou intestinálnou pohyblivosťou v dôsledku chirurgického zákroku a ďalšími faktormi. Najčastejšie sa porušenia prejavujú zápchou, ktorej trvanie môže dosiahnuť 7-10 dní. Hlavnými metódami boja proti tomuto javu sú diéta, samo-masáž brucha a uskutočniteľná fyzická aktivita.

Laxatíva
Ak stolica dlho neprichádza, lekár môže predpísať preháňadlo. Takéto lieky sú predpísané vo výnimočných prípadoch, pretože znižujú črevný tonus. Niektoré laxatíva fungujú tak, že absorbujú vodu z tela, čo je po operácii nežiaduce. Najlepšou možnosťou sú glycerínové čapíky, ktoré majú lokálny laxatívny účinok a majú minimálne vedľajšie účinky.
Okrem farmakologických prípravkov existujú ľudové lieky na normalizáciu stolice. Ak je zápcha krátkodobá, môžu pomôcť odvary z harmančeka, sušených sliviek, pšeničných otrúb.

Úplný odpočinok

Po akomkoľvek chirurgickom zákroku, dokonca aj pri minimálne invazívnej (nízko traumatickej) laparoskopii, sa ľudský imunitný systém stáva zraniteľnejším. Slabá imunita bráni zotaveniu a môže spôsobiť pooperačné komplikácie. Taktiež po odstránení zápalu slepého čreva býva často narušená funkčnosť nervového systému kvôli obavám o zdravie a prácu. Negatívny vplyv na emocionálny stav človeka majú aj obmedzenia (v športe, sexe, jedle), ktoré treba po operácii dodržiavať.

Jedným z účinných prostriedkov na podporu nervového a imunitného systému je zdravý nočný spánok. Absencia problémov so spánkom umožňuje telu zotaviť sa v noci, čo má pozitívny vplyv na psychický a fyzický stav pacienta. Organizovať zdravý spánok pomôže dodržiavať niektoré odporúčania.

Pravidlá zdravého spánku zahŕňajú:

• odporúčané denné prechádzky sa najlepšie vykonávajú pred spaním;
• dve hodiny pred spaním by ste mali odmietnuť jesť a posledné jedlo by malo obsahovať ľahké jedlá (zelenina, ovocie, mliečne výrobky);
• spať by ste mali medzi 22. a 23. hodinou, pretože to zodpovedá biologickým rytmom človeka;
• optimálny čas na ranné prebudenie je obdobie od 5 do 6 hodín;
• absencia mechanických tikajúcich hodín alebo hodín s elektronickým displejom v spálni vám umožní nekontrolovať čas a rýchlejšie zaspať;
• vzduch v miestnosti by mal byť čerstvý, preto musí byť miestnosť pred spaním vetraná a v teplom období nechajte okno otvorené.

Pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Akútna apendicitída je zápal slepého čreva, ktorý sa nachádza v hrubom čreve. Ochorenie prebieha v niekoľkých štádiách a môže skončiť prasknutím slepého čreva, ktoré je spojené s rozvojom zápalu pobrušnice – zápalu pobrušnice. Chronický proces je charakterizovaný opakujúcimi sa obdobiami exacerbácií z času na čas.

Zápalový proces v slepom čreve sa môže vyskytnúť v takýchto situáciách: keď sa pyogénne baktérie dostanú do hematogénnej alebo lymfatickej cesty, požitie semien ovocia alebo malých častí hračiek, ako aj zápal spôsobený nestráveným jedlom, ktoré blokuje lúmen čreva. Okrem toho, ak používate semená so škrupinami, môže to viesť k zablokovaniu lumenu procesu.

Hlavným príznakom apendicitídy je výrazný bolestivý syndróm, ktorý sa najskôr šíri po bruchu a potom klesá do pravej bedrovej oblasti. Bolesť sa zhoršuje kašľom, kýchaním, zdvíhaním nohy. Spolu s tým sa objavuje nevoľnosť, vracanie, hnačka, stúpa telesná teplota.

Ak existuje podozrenie na apendicitídu, pacient je odvezený do nemocnice na vyšetrenie. Jedinou liečbou je chirurgický zákrok. Existujú dva spôsoby, ako odstrániť slepé črevo: tradičnou otvorenou metódou alebo pomocou laparoskopu.

V súčasnosti si laparoskopická apendektómia získava na popularite ako pri liečbe dospelých, tak aj detí. Počas postupu sa zapálený proces odstráni tromi malými vpichmi. V tomto prípade je doba zotavenia oveľa kratšia v porovnaní s tradičnou operáciou.

Ale tým sa proces liečby nekončí, dĺžka rehabilitačného obdobia závisí od toho, ako budete jesť po apendektómii. A čo sa stane, ak ihneď po operácii na odstránenie slepého čreva začnete jesť svoje obvyklé jedlo? To ohrozuje divergenciu črevných stehov, čo zase povedie k prenikaniu črevného obsahu do brušnej dutiny a rozvoju zápalového procesu.

Dôležité! Pre dieťa je laparoskopická endoskopia dobrou alternatívou k tradičnej chirurgii.

Najťažší a možno najdôležitejší je prvý deň po operácii. Počas tohto obdobia je pacientovi zakázané jesť alebo dokonca piť. Je to spôsobené tým, že telo musí vynaložiť všetky svoje zdroje na zotavenie. Ak ste veľmi smädní, môžete si namočiť pery vodou. Čo teda môžete jesť po apendektómii a čo nie? Ako dlho by mala diéta trvať? Tieto a mnohé ďalšie otázky budú zodpovedané v tomto článku.

Po apendektómii je dôležité dodržiavať diétu predpísanú lekárom.

Aká je podstata stravy pri apendicitíde?

Diéta po apendektómii zahŕňa nasledujúce úlohy:

• šetriaci postoj k orgánom tráviaceho traktu;
• normalizácia metabolizmu;
• poskytnúť telu základné živiny;
• zvýšenie imunitných síl;
• zrýchlenie procesov obnovy.

Denná strava človeka po operácii by mala mať nižšiu energetickú hodnotu. Je to spôsobené najmä poklesom množstva sacharidov, čiastočne aj tukov a bielkovín.

Zvážte základné princípy výživy pri apendicitíde:

• zlomkové jedlo. Jedlá by mali obsahovať malú porciu 5-6 krát denne. V období rekonvalescencie je to mimoriadne dôležité, pretože pacient dodržiava odpočinok na lôžku, a preto je peristaltika oslabená. Okrem toho malé jedlá zabránia rozpadu švov;
• jedlo by malo byť dusené alebo varené. Prvý deň po operácii by sa malo všetko jedlo konzumovať v tekutej alebo polotekutej forme. Neskôr môžete jesť pevné jedlá vo forme slizových kaší, suflé a zemiakovej kaše;
• rozširovanie stravy by malo byť postupné;
• teplota jedla by mala byť príjemne teplá. Teplé a studené jedlo negatívne ovplyvňuje stav črevných stehov;
• dostatočná spotreba prírodnej vody. Kvapalina pomôže odstrániť toxíny z tela a urýchli proces hojenia;
• obmedzenie soli. Zadržiava tekutinu, zhoršuje mikrocirkuláciu v rane a v dôsledku toho predlžuje rehabilitačné obdobie.

Jedálny lístok v prvých dňoch po operácii by mal obsahovať tekuté a polotekuté jedlá. Aké obmedzenia sú uložené v prvých troch dňoch po operácii? Čo môžete jesť počas prvého týždňa po apendektómii, ako aj do mesiaca?

Prvé tri dni

Prvý deň je obdobie zotavenia tela po celkovej anestézii. Zvyčajne v tomto čase pacienti nemajú chuť do jedla. Po 24 hodinách a pri zachovaní normálneho zdravotného stavu je povolené podať malé množstvo nízkotučného kuracieho vývaru, ryžovej vody alebo ovocného želé.

V budúcnosti môže byť pacientovi podávaná zemiaková kaša, tekvica alebo cuketa, varená ryža, domáci jogurt a varené kuracie prsia, iba pred použitím by sa mali utrieť.

Na druhý deň je povolený nízkotučný kurací vývar

Prvý týždeň

O tri dni neskôr sa strava skladá z tekutých obilnín a polievok. Mäso je tiež povolené, ale je lepšie dať prednosť kuracie prsia. Kuracie mäso je diétny produkt a telo ho dobre vstrebáva. Nezabúdajte ani na fermentované mliečne výrobky, ktoré obývajú črevá prospešnými baktériami a pomáhajú rýchlejšie sa zotaviť po operácii.

Dôležité! Banány sú ideálnym ovocím po odstránení slepého čreva.

Prvý mesiac

Do mesiaca by ste mali pokračovať v konzumácii jedla v tekutom a roztlačenom stave. Zelenina na výrobu polievok musí prejsť cez mixér. Na prípravu druhých jedál sa zelenina môže variť a dusiť. Na prípravu obilnín je potrebné zmiešať vodu a mlieko v rovnakých častiach.

Pre tých, ktorí majú chuť na sladké, sú povolené marshmallows, med a sušené ovocie. Na chvíľu sa budete musieť vzdať cukroviniek a čokolády. Postupne môžete do stravy zaviesť bobule a ovocie, ale je lepšie vzdať sa hrozna, hrušiek a nektáriniek. Po mesiaci diétnej výživy sa môžete vrátiť k bežnej strave.

Týždeň po operácii je dovolené jesť obilniny, polievky, fermentované mliečne výrobky

Výživa pre appendikulárny infiltrát

Táto komplikácia sa môže vyvinúť na tretí alebo štvrtý deň po nástupe ochorenia. Infiltrát je pevné tesnenie, ktoré spôsobuje silnú bolesť pri palpácii. Stav pacienta sa zhoršuje, telesná teplota silne stúpa, v oblasti pupka je paroxysmálna bolesť. Možné sú dva smery vývoja udalostí: infiltrát prejde bez komplikácií alebo dôjde k hnisavému procesu.

Pri pokojne tečúcom apendikulárnom infiltráte sa operácia nemusí uskutočniť. Pacientovi je zobrazený prísny odpočinok na lôžku. Jednou z hlavných podmienok liečby je dodržiavanie diéty, ktorá zabezpečuje normálne fungovanie orgánov gastrointestinálneho traktu (GIT).

V rámci stravy sú povolené tieto produkty:

• nízkotučný tvaroh;
• banány;
• zemiaková kaša;
• vegetariánske polievky s pyré;
• rybie suflé.

Všetky potraviny musia byť dusené. Zo stravy treba vylúčiť konzerváciu, mastné, vyprážané, polotovary a pod.

Čo môžete jesť s flegmónnou formou?

Flegmonózna apendicitída je jedným zo štádií zápalového procesu. Vyskytuje sa hnisavá fúzia stien prílohy hrubého čreva, ale celistvosť orgánu nie je narušená. Flegmonózne štádium je charakterizované zvýšenou bolesťou, záchvatom nevoľnosti, slabosťou, suchom v ústach.

Prvý deň po flegmonóznej apendicitíde je zakázané jesť a piť

Výrobky by sa mali konzumovať v mäkkej, tekutej a kašovitej forme. Čo môžete jesť a čo nie - lekár rozhodne a je dôležité dodržiavať jeho odporúčania. Pevné jedlo v prvých dňoch by sa nemalo konzumovať kategoricky. Ak neviete, čo si po operácii slepého čreva priniesť do nemocnice, pripravte si zemiakovú kašu a nízkotučný vývar. Môžete si tiež kúpiť kefír s nízkym obsahom tuku.

Diéta po peritonitíde

Peritonitída je nebezpečná komplikácia apendicitídy, ktorá môže byť smrteľná. Zápal pobrušnice spôsobuje neznesiteľné bolesti brucha. Niekedy môžu mať pacienti menšiu bolesť, ale ide o imaginárnu pohodu, ktorá naznačuje, že receptory sa stali necitlivými. Brušné svaly sa napínajú, žalúdok stvrdne ako doska. Človek vyvíja studený pot, reflexné zvracanie, rýchly pulz.

Dôležité! Nejaký čas po peritonitíde sú pacienti kŕmení hadičkou.

Po zotavení tela môže človek jesť obvyklým spôsobom. Za deň sú povolené dve vajíčka uvarené namäkko alebo parná omeleta. Uprednostňuje sa zelenina, ktorá neobsahuje hrubú vlákninu. Mliečne výrobky by mali byť nízkotučné. Sušený chlieb je povolený. Z pitia môžete šípkový vývar.

Stručne povedané, môžeme povedať, že diétna výživa po apendektómii je predpokladom rýchleho zotavenia. Prvý deň pacienti nesmú jesť ani piť. V najbližších dňoch treba dodržiavať najprísnejšiu diétu, ktorej základom je tekutá a polotekutá strava. Diétu by ste mali dodržiavať celý mesiac, potom sa môžete vrátiť k bežnému stravovaniu.

Pojem "apendicitída" sa používa na pochopenie zápalu apendixu, ktorý odchádza z hrubého čreva. Ak je zapálená, potom v tejto oblasti začnete pociťovať ostrú bolesť. Súčasne sa výrazne zvyšuje teplota, sprevádzaná črevnou poruchou. Po operácii potrebujete diétu po apendicitíde, ktorá pomôže tónovať telo. Hlavným princípom po odstránení apendicitídy je obnovenie peristaltiky a postupné a postupné zavádzanie produktov do vašej obvyklej stravy.

Čo môžete jesť v prvej fáze?

Bezprostredne po operácii nebudete chcieť takmer nič jesť. Bezpodmienečne však bude potrebné použiť výživný vývar, ktorý pomôže obnoviť silu. Môže to byť kuracie alebo hovädzie mäso, ktoré sa musí pri varení prefiltrovať, aby sa neskoncentrovalo. Ak neviete, čo môžete jesť po apendicitíde, potom je pre vás v tomto prípade vhodné prírodné želé pripravené na odvar z liečivých bobúľ a ovocia, ako aj ryžová voda a bylinkový sladký čaj. Nezľavujte a želé.

V prípade, že telo tekutinu uspokojivo prijme, potom v tomto prípade lekár zaznamená mierny hluk prichádzajúci z čriev. Teraz môžete postupne zavádzať šetriacu výživu.

V prvých dňoch je najlepšie dať prednosť výživnému kuraciemu vývaru, ktorý umožňuje rýchlo obnoviť silu po operácii a tiež ovplyvniť hojenie tkanív. Okrem toho si urobte zásoby jogurtov, ktoré nevoľnosti trochu zmierňujú – taká je diéta po zápale slepého čreva, ktorú treba dôsledne dodržiavať.

V tomto prípade sa počíta s prírodným jogurtom, v ktorom nenájdete príchute, rovnako ako farbivá. Vhodný je aj tvaroh používaný v detskej výžive. Lekári na celom svete odporúčajú jesť tekvicu a cuketu, ktoré sú bohaté na jedinečný vitamín A podporujúci hojenie. Môžete si pripraviť čerstvé cuketové pyré. Na tieto účely je vhodná aj varená mrkva.

Jemné jedlo pre žalúdok

Je veľmi dôležité, aby to, čo jete, nespôsobovalo ďalšie škody, ale podporovalo hojenie. Preto môžete dať prednosť vareným alebo pečeným zemiakom. Berte však na vedomie, že takéto jedlo sa pripravuje bez pridania rastlinných tukov, aby nedráždilo črevá. Odporúča sa tiež uprednostniť varenú ryžu a kuracie mäso spracované v pomalom hrnci alebo dusené. Vyhnite sa konzumácii potravín, ktoré môžu spôsobiť plynatosť.

Diéta po apendicitíde by mala byť čo najúčinnejšia na hojenie rán a šetrná. Je prísne zakázané konzumovať také strukoviny, ako je hrach, ako aj fazuľa.

Čo nemožno jesť s apendicitídou?

V zozname úloh sú aj strukoviny ako fazuľa a hrach, ale aj mlieko, čínska kapusta, biela kapusta a brokolica. Ak to lekár dovolil, môžete do stravy pridať tie potraviny, ktoré majú vysoký obsah vlákniny.

Na istý čas sa vzdajte údenín, aj keď vás silne lákajú, z nadmerne slaných jedál, ako aj tučného mäsa (jahňacie a bravčové). Medzi najvyššie zákazy patria pikantné a korenené jedlá, ako aj mnohými milovaná sóda.

• Odmietajte rýchle občerstvenie, koláče a akékoľvek iné cukrovinky.
• Patria sem aj syry.
• pevné potravinárske triedy
• Hrozno, nektárinky a hrušky
• Pečené mlieko
• Korenie

Takéto obmedzenia trvajú 2 týždne, po ktorých môžete prejsť na obvyklú stravu.

Výživa pre obnovenie stolice a hojenie

Po operácii existujú prípady, keď pacient zažil zápchu. V tomto prípade vám pomôže špeciálna diéta po operácii slepého čreva, ktorá je bohatá na rastlinnú vlákninu. Patria sem zemiaky, sušené ovocie, ale aj maliny, jahody, rôzna zelenina (nie však paradajky) a divozel, prípadne jej nálev. S vlákninou to nemôžete preháňať, pretože vyvoláva tvorbu plynov. Berte na vedomie, že porcie by mali byť malé, ale musíte jesť čo najčastejšie. Lekári odporúčajú, aby konzistencia jedla pripomínala textúru kyslej smotany alebo kaše. Po čase bude možné jedlo nie veľmi rozdrviť, ale vo všetkých prípadoch by jedlo malo byť mäkké.

Do stravy je možné zaviesť aj dusené obilniny, ako aj tie, ktoré sú v pare. Dôrazne sa odporúča vypiť trochu vody pol hodiny pred jedlom, aby ste jedlo strávili. Okrem toho diéta po apendicitíde tiež zahŕňa použitie vody 1,5 hodiny po jedle.

Vzorové menu pre tých, ktorí nedávno prekonali apendektómiu

• Naložte si dusenú zeleninu a ovocie, nízkotučné mlieko a smotanu
• Ľahko solené a nízkotučné bujóny, ako aj polievky - zemiaková kaša
• Niektoré mliečne výrobky (nízkotučný prírodný jogurt, tvaroh)
• Nízkotučné ryby a mäso, ktoré sú väčšinou dusené.

Medzi veľmi užitočné produkty na tieto účely patrí aj cuketa, pór a cvikla. Ako prvý chod môžete použiť zeleninové bujóny. Na prípravu zeleniny si ju môžete vopred pomlieť v mixéri alebo poriadne pomiesiť. Teraz môžete pridať trochu vody, soľ v malých množstvách a potom pridať zeleninu. Všetky jedlá by mali byť pripravené bez pridania majonézy a akýchkoľvek iných omáčok.

Terapeutická diéta

Obilniny ako ovsené vločky, pohánka ochutená zeleninou a ryža sa považujú za neuveriteľne zdravé. Ak je vaším cieľom nasýtiť jedlo základnými stopovými prvkami a vitamínmi, potom môžete obilniny použiť v duete s rôznymi nezakázanými druhmi zeleniny. Tento prístup pomáha črevám obnoviť potrebnú rovnováhu. Bezprostredne po operácii môžete piť posilňujúce kozie mlieko, ale nie je možné, aby sa veľmi studené alebo naopak horúce jedlá dostali na žalúdok a podráždili ho.

Po týždni diéty môžete jesť rôzne hubové jedlá, omelety pripravené s rybami a zeleninou, ako aj cestoviny.

Užívanie alkoholu počas rehabilitácie

V žiadnom prípade by ste nemali piť alkohol, kým sa správne nezahoja vonkajšie aj vnútorné švy.

Po apendicitíde musíte prísne dodržiavať diétu, ktorá pomôže rýchlemu zotaveniu.

Liečba takého zápalového ochorenia, ktoré môže byť len chirurgické. Malý proces - slepé črevo, susediace s hrubým črevom a tenkým črevom, sa odstraňuje v priebehu pod.

V pooperačnom období je dôležitým bodom obnovenie črevnej motility, prípadne obnovenie ich obvyklých prirodzených pohybov. Dosiahnuť to bez ohrozenia zdravia je možné len dodržiavaním diéty, ktorej hlavným princípom je postupné pridávanie potravín do jedálnička.

Po odstránení slepého čreva by ste nemali jesť veľké porcie jedla. Jedzte po troškách, ale často – každé 2 – 3 hodiny.

Môžem jesť hneď po operácii?

Prvý deň sa neodporúča jesť. Nevoľnosť a nepohodlie však môžete zmierniť pitím čírych tekutín. Na tento účel sú vhodné ovocné a bobuľové želé, jablkový džús, teplý čaj, nízkotučný vývar.

Ak po prvom príjme tekutej potravy nie sú žiadne problémy a lekár počuje charakteristický hluk v črevách, mechanizmus na obnovenie činnosti čriev sa úspešne rozbehol. Teraz môžete prejsť na mäkké jedlá.

Zemiaková kaša, varené kuracie mäso, ryža, banány - tieto produkty by sa mali postupne zavádzať do stravy operovaného pacienta po niekoľkých dňoch. Ak sa takéto jedlo v tele bezpečne zakorenilo, povolené produkty sa rozširujú o pšeničné otruby, pohánku, ovsené vločky so sušeným ovocím, morské ryby.

Jedlo, ktoré jete, by nemalo byť príliš horúce ani studené. A môžete ho piť s kozím mliekom, kefírom a jogurtom, ktorého obsah tuku nepresahuje 2%.

Proces hojenia po operácii pomôže urýchliť cuketa a tekvica bohaté na vitamín A. Konzumujú sa vo forme zemiakovej kaše z varenej zeleniny.

Používanie potravín bohatých na vlákninu nielen napĺňa telo užitočnými látkami, ale slúži aj ako prevencia zápchy, ktorá sa môže vyskytnúť v dôsledku nedostatku fyzickej aktivity pacienta. Napriek výhodám vlákniny by sa však nemali okamžite zavádzať do stravy vo veľkých množstvách, pretože môžu vyvolať zvýšenie tvorby plynu.

Výrobky zakázané na konzumáciu po odstránení apendicitídy

V prvých 2 - 3 dňoch po operácii nemôžete jesť jedlo, dokonca ani kašu, a piť mlieko. Ďalej sa na 2 až 3 týždne stanovuje obmedzenie používania mastných vývarov, sýtených nápojov, jedál ochutených korením, nakladanými uhorkami a údeninami.

Všetky druhy kapusty, mäsové jedlá, tučné cukrovinky a druhy tvarohu, syry a rýchle občerstvenie by sa tiež mali vylúčiť zo stravy. Ak v pooperačnom období nedošlo k žiadnym odchýlkam od tráviaceho systému, lekár odstraňuje obmedzenia v strave a odporúča vypiť asi 10 pohárov vody, aby sa zabránilo zápche. Mesiac po operácii môžete začať s ľahkou fyzickou aktivitou.

Lekárska diéta po odstránení apendicitídy rieši dva problémy. V prvom rade zabezpečuje šetrenie tráviaceho traktu, ktoré je nevyhnutné po operácii. Okrem toho správna strava umožňuje rýchlejšie hojenie pooperačnej rany a pacientovi, aby sa vyhlo divergencii švov od mechanického tlaku. Diéta musí byť pacientom predpísaná v pooperačnom období a musí sa dodržiavať presne podľa odporúčaní lekára. Rýchlosť rehabilitácie po operácii je individuálnym ukazovateľom. U niektorých ľudí sa črevo obnoví v peristaltických pohyboch už v prvý deň, u iných - o niečo neskôr. Tak či onak, pokiaľ nie je peristaltika, jedlo sa nedá konzumovať bežným spôsobom. Je možné predpísať zmesi živín vo forme kvapkadla, ale nie jedlo a pitie. Zvyčajne sa však vyhýbajú nutričným kvapkadlám, pretože pacient nemá čas minúť veľké množstvo energie a schopnosť jesť sa obnoví dostatočne rýchlo. Prvý deň po operácii nie je žiadna chuť do jedla.

Prvý týždeň diéty po apendektómii

Prvý deň po operácii sa považuje za veľmi dôležitý. Akonáhle sa obnoví prirodzená peristaltika, pacientovi môže byť predpísaný nápoj. Ide o čistú vodu v malom množstve, ale aj číre tekutiny – ryžovú vodu, nízkotučný kurací vývar a ovocný kompót s nízkou koncentráciou extraktov. Ale všeobecným pravidlom je odmietnuť jedlo v prvých 12 hodinách po zákroku.

Druhý deň je začiatkom prvej etapy pooperačnej diéty. Jesť môžete až vtedy, keď sa peristaltika úplne obnoví a obnoví sa prirodzené vypúšťanie črevných plynov. Hlavným pravidlom počas prvých troch dní po operácii je nejesť pevnú stravu. Všetky produkty by mali byť rozdrvené na pyré alebo konzistenciou pripomínať vývar alebo želé. To poskytuje mechanické šetrenie tráviaceho traktu.

Produkty od druhého do šiesteho dňa sa používajú takto:

• chudé kuracie suflé. Varené kurča sa melie cez mlynček na mäso s malým množstvom vývaru;
• zemiaková kaša bez pridania veľkého množstva masla, syra a vajec. Zvyčajne sa chorým ľuďom podáva jednoducho zemiaková kaša s kvapkou mlieka;
• ryžová voda a viskózna kaša z ryžovej kaše;
• pyré z uvarenej alebo dusenej nekyslej zeleniny - cuketa alebo tekvica.

Odporúčané frakčné jedlá v malých porciách, jesť každé 2-3 hodiny, piť oddelene, aspoň 30 minút pred jedlom. Stav pacienta sa starostlivo monitoruje, ak nejaké jedlá spôsobujú tvorbu plynov alebo bolesť v črevách, odstránia sa a vyšetrí sa stav gastrointestinálneho traktu.

Na samom začiatku rehabilitačného obdobia je zakázané používať všetky látky, ktoré môžu dráždiť gastrointestinálny trakt. Tento zoznam obsahuje cibuľu, cesnak, všetky druhy bylín a korenín. Pitie čaju alebo kávy sa samozrejme neodporúča. Niektoré zdroje uvádzajú, že ako postupuje rehabilitácia, lekár môže pacientovi dovoliť piť veľmi slabý čaj alebo šípkový vývar. Ale na samom začiatku je hlavným nápojom voda.

Čo sa týka kefíru a jogurtu, názory sa tiež rozchádzali. V zahraničných zdrojoch o rehabilitácii po odstránení apendicitídy sa uvádza, že tieto nápoje by sa mali vrátiť do stravy pacienta až od druhého týždňa po operácii. Predtým je možná reakcia odmietnutia a rôzne poruchy trávenia. Domáce zdroje nie sú také kategorické a naznačujú, že nízkotučný kefír a jogurt bez pridania farbív a škrobu je možný od prvých dní.

Diéta po odstránení apendicitídy od 7 do 14 dní

Počas tohto obdobia sú aktívne regeneračné procesy. Pacienti by nemali zabúdať na pitný režim. Zvyčajne sa odporúča 1,5 litra čistej vody denne, pričom fyzická aktivita je obmedzená. Ale v niektorých zdrojoch nájdete aj odporúčanie na zvýšenie voľnej tekutiny až na 2 litre denne. Na rozdiel od bežnej stravy sa tu odporúča piť vodu striktne oddelene, vo forme ohriatej na izbovú teplotu a veľmi pomaly, aby sa nezvyšovalo mechanické zaťaženie tráviacich orgánov.

Postupne sa do stravy vracajú nápoje. Zvyčajne sa pacientom odporúča veľmi slabý čaj, odvar z divokej ruže a harmančeka, tiež v nízkych koncentráciách. Otázka prijatia odvaru z čakanky by sa mala rozhodnúť prísne individuálne. Niektorí lekári považujú tento nápoj za zlú voľbu, pretože obsahuje dostatok vlákniny, a preto môže narúšať trávenie. Iní veria, že rovnaká vláknina pomáha rýchlejšiemu zotaveniu tráviaceho traktu. Ak teda milujete čakanku, poraďte sa so svojím lekárom.

Ovocné a zeleninové šťavy sú povolené, ale v malom množstve, nie viac ako 150 ml, a prísne bez pridaného cukru. Uprednostňujú sa prírodné sladké šťavy a zmesi - tekvicová, tekvicovo-hrušková, mrkvová.

Vráťte sa k strave rôznych druhov ovocia. Ako prevencia zápchy sa odporúča konzumovať varenú mrkvu v množstve aspoň 300 g denne, ďalej dusenú, pečenú a dusenú tekvicu. Okrem toho môžu byť v strave prítomné pečené alebo dusené cukety. Hlavnou vecou je nekoreniť zeleninu tradičnými mastnými omáčkami. Ak je to možné, akékoľvek zeleninové jedlá by mali byť pyré alebo pyré. V druhom týždni musíte stále jesť mäkké jedlá. Môžete jesť zemiaky, ale nie vyprážané a bez syrových a smotanových omáčok. Zvyčajne sa zemiaková kaša vyrába z nových zemiakov s trochou vody a mlieka. Ku koncu týždňa sa repa môže vrátiť do stravy, ale v malých množstvách a prísne varená. Neodporúča sa jesť zeleninu nalačno, najlepšie je zjesť ju po akýchkoľvek bielkovinových alebo cereálnych jedlách.

Zdroje bielkovín nie sú také rozmanité. V strave zostávajú kuracie vývary a suflé, ako aj chudé hovädzie a rybie suflé a parné kotlety z týchto produktov. Proteínové porcie by mali byť malé, nie viac ako 120 g výťažku produktu. Čo sa týka klobás a párkov, názory sa rozchádzali. Staršie zdroje zo sovietskeho obdobia uvádzajú, že do konca druhého týždňa po operácii sa môžu mliečne klobásy a lekárska klobása podávať v malých množstvách ako občerstvenie. Nové - neodporúčame používať tieto produkty počas celého obdobia zotavenia.

Konsenzus nepanuje ani pri chlebe. Niektoré zdroje povoľujú až 60 g bieleho pečiva denne, iné odporúčajú prijímať sacharidy z iných zdrojov. V každom prípade sa v druhom týždni odporúča jesť pohánku uvarenú na mäkkú kašu, rovnakú bielu ryžu a ovsené vločky.

Ovocie postupne zaraďujeme do konca druhého týždňa, malo by ísť o jemné ovocné sladké pyré ako detská broskyňa, hruška, jablko. Množstvo - malé, možno do 100 g.

Postupne sa zavádzajú aj vajcia a mliečne výrobky. Syry sú stále zakázané, odporúča sa jesť tvaroh s nízkym a stredným obsahom tuku, pretretý cez tvrdé sito v tvarohovom suflé. Vajcia sa pridávajú doslova 1 kus, varené. Ak pacient trpí zápchou, sú dočasne vylúčené.

Ak má pacient vracanie alebo hnačku, lekár potrebuje upraviť stravu, nezávislé "experimenty" nie sú povolené.

Špeciálne pre – fitness trénerku Elenu Selivanovu