Înfășarea mamei după naștere. Recuperarea după naștere: înfășarea unei femei în travaliu

Articol din revista „Baby” (09.11)

Procedura de recuperare postpartum cunoscută sub numele de înfășare devine din ce în ce mai populară în rândul mamelor tinere. Mulți ani de practică au dovedit că această procedură dificilă nu numai că poate ajuta la funcționarea organelor interne, poate îngusta pelvisul și talia, dar poate și pune femeia în travaliu pentru o maternitate de calitate. Am discutat cu specialista în recuperare postpartum, Victoria Ripp, despre dacă acest lucru este adevărat.

DÎnfășarea este cu adevărat necesară? Dacă da, cine primul?

Nu, înfășarea nu este necesară, se face doar pentru cei care întâmpină dificultăți în perioada de recuperare postpartum. Deoarece înfășarea este o procedură holistică care afectează multe aspecte ale vieții unei femei după naștere, poate ajuta, prin urmare, într-o varietate de situații. De exemplu, când sănătate precară în general- atât fizic, cât și emoțional: atunci când o femeie care a născut se simte deplasată, se simte anxioasă, neputincioasă, descurajată, la sosirea de la maternitate nu poate intra mult timp într-un șanț, obosește foarte mult și nu poate face față încărcătura.

Dar euforia este și un simptom rău. Femeile care sunt în euforie, care tocmai s-au întors de la maternitate, cheamă prietenii și familia, servesc oaspeții, fac curățenie, gătesc, se plimbă cu copilul... Dar după două-trei săptămâni se prăbușesc de oboseală și apoi își revin pentru foarte mult timp. timp şi cu greu. Acesta este un comportament foarte frecvent provocat de nivelurile hormonale și stereotipurile sociale. Tinerei mame i se pare ca poate si trebuie (toata lumea!) sa faca acelasi lucru ca inainte, plus sa aiba grija de bebelus, sa ramana treaza noaptea, dar nu simte deloc starea ei reala - nu poate. calculează-i puterea...

Un exemplu izbitor din practică este Katya. S-a înfășat în a treia săptămână după naștere și în tot acest timp, începând din a doua zi după întoarcerea acasă, a primit oaspeți, iar mai târziu a mers să se viziteze - departe, cu mijloacele de transport în comun. Ziua era foarte activă, dar noaptea nu dormea, plângea, simțind multe temeri și suferind de o senzație înspăimântătoare de gol în stomac și de faptul că nu înțelegea deloc, nu simțea copil și nu știa ce să facă cu el. Dar niciuna dintre rudele ei nu știa asta, pentru că ziua era mereu bine dispusă. Katya a vrut să se întoarcă la prima zi după naștere pentru a o lua de la capăt.

Acest lucru se întâmplă multor femei. Poate că nu pare atât de strălucitor, dar anumite manifestări de depresie și „scăpare de sine” sunt foarte frecvente. Mamele tinere uneori nu-și dau seama de starea lor sau le este frică să o recunoască pentru ei înșiși și pentru ceilalți. Ca urmare, poate deveni cronică.

Înfășarea le ajută și pe acele femei care au avut travaliu dificil sau operatie cezariana. O naștere dificilă este un stres enorm și o femeie trebuie să se recupereze. Corpul își amintește de o operație cezariană ca suprimare a celui mai important program: pe parcursul a nouă luni, corpul se schimbă, se dezvoltă într-o anumită direcție și așteaptă punctul culminant, dar nu se întâmplă. Și înfășarea, măcar puțin, compensează și completează acest proces.

Practica arată că înfășarea, în timp ce rezolvă problema principală a recuperării rapide, ajută și la probleme specifice: burtă foarte mare, prolaps de organe, deplasare pelvină, contractare slabă a uterului, constipație, hemoroizi, dificultăți la urinare, picioare mărite. La fel și dureri la nivelul perineului, mușchilor, articulațiilor pelvine, spatelui inferior, între omoplați. Indicațiile pentru înfășare sunt, de asemenea, simptome precum insomnie, slăbiciune, letargie, apatie, umflături, prea mult apetit sau lipsa acestuia.

Într-o zi o înfășam pe Anya. Au trecut patru luni de la naștere. Și în tot acest timp a suferit de zgomot sever în ureche - astfel încât, pentru a adormi, a trebuit să stea mult timp, apăsând o mână sau o pernă de ureche. Când am ajuns în punctul de a trage pelvisul, zgomotul a scăzut imediat semnificativ, iar după o zi s-a domolit complet.

Este foarte frumos și când reușiți să vă îndreptați pelvisul, deoarece în timpul sarcinii sarcina asupra articulațiilor crește, mușchii lucrează diferit, centrul de greutate se schimbă, drept urmare pelvisul se deplasează adesea. Recent mi-am înfășat prietena, care a avut dureri foarte puternice pe tot corpul timp de două săptămâni; și-a pierdut senzația într-un braț și nu a putut dormi deloc. După înfășare, ea și-a măsurat volumul șoldurilor și s-a dovedit că acesta a scăzut cu unsprezece centimetri: pelvisul și-a schimbat forma și s-a „închis”. Apropo, înfășarea nu implică în niciun caz o reducere cosmetică a mărimii șoldurilor sau a taliei, cu atât mai puțină pierderea în greutate! Acesta poate fi doar un „efect secundar” plăcut, dar nu și scopul.

La ce se poate aștepta o femeie după procedura de înfășare?

Desigur, dispariția acelor plângeri care există la momentul înfășării. De exemplu, problema stagnării secreției (dacă uterul se contractă prost) este perfect rezolvată.

Ca urmare a procedurii, centrul de greutate revine la starea sa „pre-sarcină”. Spatele se îndreaptă, se încordează mușchii abdominali și se reduce diastaza (divergența) mușchilor drepti abdominali.

Este important ca înfășarea să servească ca prevenire a problemelor care pot apărea în viitor din cauza posibilului prolaps și deplasarea organelor. Apropo, este foarte important să înțelegem că abdomenul ar trebui să aibă o formă tonifiată datorită organelor poziționate corect și care funcționează bine, atunci când ritmul lor natural și alimentarea cu sânge nu sunt perturbate și nu datorită mușchilor abdominali pompați, deoarece sunt activi. exercițiile pot provoca deplasarea organelor.

Înfășarea este o tehnologie nouă sau o tradiție?

Ambii. Porțiunea de tragere a înfășării este o procedură populară mexicană. Restul sunt ani de dezvoltare.

Cert este că tragerea și încălzirea blândă este o tehnică nediferențiată, adică o tehnică care poate fi aplicată în orice situație și oricărei persoane. Din experiență putem spune că ameliorează durerile de mușchi și articulații, ameliorează stresul fizic și emoțional și oferă mamei în travaliu o senzație de relaxare și îngrijire.

Cum se desfășoară procedura de înfășare?

Stând de fiecare parte a femeii, îi strângem corpul alternativ în opt locuri. Mulți oameni își imaginează ceva ca o mumie nemișcată, dar, de fapt, nu este cazul. Doar că o femeie stă întinsă sub o pătură caldă, iar noi tragem o eșarfă mai întâi pe cap, apoi pe umeri, coaste, pelvis... Forța de strângere este reglată de femeia însăși, în funcție de sentimentele ei. Aceasta este de obicei o procedură foarte plăcută, deoarece „închide” corpul după naștere.

Tragerea este etapa finală, după care femeia minte, mănâncă și se odihnește.

Dacă copiii necesită multă atenție, atunci înfășarea poate dura opt ore, deoarece nu ne grăbim și facem totul într-un ritm convenabil pentru familie. Dar etapele necesare ale procedurii durează, de obicei, cel puțin șase ore. Merită să luați în considerare faptul că după procedură nu vă puteți trezi cel puțin patru ore.

Cum să faci fără înfășat dacă nu este disponibil?

Unele femei se pot descurca cu ușurință fără procedura de înfășare - totul va reveni la normal de la sine. Principalul lucru este să mâncați bine, să încercați să vă odihniți, să nu ridicați greutăți și să nu vă pompați abdomenul. Alții vor avea o perioadă mai dificilă: nu se pot lipsi de gimnastică. În primele trei luni, exercițiile simple la domiciliu vor fi suficiente. Ulterior, cel mai bine este să acordați prioritate Pilates, body flex, dans din buric, înot (evitați exercițiile de forță la aparate!). Este recomandabil ca instructorul să înțeleagă particularitățile perioadei postpartum. Masajul (în cursuri) este de asemenea util și, în mod ideal, consultarea cu un osteopat competent.

O vizită la băi este o modalitate excelentă de a vă ajuta să vă recuperați după naștere.

Este important de reținut că în perioada postpartum organismul este mai vulnerabil ca niciodată. Problemele care apar în această perioadă pot rămâne mult timp. Prin urmare, trebuie să încerci să te odihnești mai mult, să ai grijă de tine și să ceri celor dragi sprijin și ajutor.

Nouă luni emoționante au trecut în urmă, întâlnirea mult așteptată cu nou-născutul a avut în sfârșit loc. În timp ce purta un copil prețios, viitoarea mamă a fost detașată de lumea exterioară, ascultându-și sentimentele interioare și și-a dedicat cea mai mare parte a timpului pentru a avea grijă de ea însăși. Acum trebuie să vă răzgândiți rapid, îndreptându-vă atenția către copil. Îngrijirea copiilor în primul an de viață necesită mult efort și, prin urmare, mama trebuie să-și revină cât mai repede posibil.

Nașterea s-a încheiat, iar acum o femeie trebuie să aibă grijă de sănătatea ei

Contemporanii noștri știu mult mai multe despre sarcină și îngrijirea copilului decât despre metodele de recuperare postpartum. Vorbim nu doar de recuperare fizică, ci și psihologică. O proaspătă mamă poate experimenta o gamă largă de sentimente negative, cum ar fi frica, vinovăția în fața copilului, îndoiala de sine și anxietatea.

Unele mame, ținând cont de caracteristicile corpului și ale psihicului, pot necesita măsuri mai serioase decât gimnastica și purtarea unui bandaj. Ce au făcut strămoșii noștri când nu și-au putut cumpăra un corset și un abonament la sală? Mai mult decât atât, în antichitate nu exista așa ceva ca concediul de maternitate. După ce a născut un copil, mama a trebuit curând să se întoarcă la muncă. Viața femeilor din sat era foarte grea și, mai mult, de cele mai multe ori aveau o mulțime de copii. Înfășarea postpartum le-a ajutat pe stră-străbunicile noastre să se recupereze.

După cum știți, totul nou este bine uitat vechi. În prezent, înfășarea postpartum a devenit larg răspândită în lume, ale cărei tehnici au ajuns la noi din timpuri imemoriale. Metodele de înfășare variază în funcție de tradițiile naționale și zona de reședință.

Tipuri de înfășare după naștere

În timpul înfășării, femeia a fost înfășurată în rebozo - o cârpă specială

Să ne uităm la trei tipuri de înfășare care sunt folosite astăzi în Rusia:

• Tehnica mexicană sau rebozo. În prezent, aceasta este cea mai populară metodă de a înfășa o femeie după naștere din lume. Cum s-a întâmplat acest lucru în Mexic în vremurile străvechi? La o săptămână după nașterea copilului, a fost efectuată o procedură care a constat în încălzirea corpului mamei într-un temazcal, masaj ușor și înfășarea unui rebozo. Temazcal este baia națională mexicană, tradus literal ca „casa pietrelor fierbinți”. Baia a fost folosită în mod tradițional pentru ritualuri de curățare fizică și spirituală. Rebozo este o praștie tradițională mexicană din material autoțesut, care a fost folosită de multă vreme de femei nu doar pentru purtarea bebelușilor și ca piesă vestimentară, ci și pentru recuperarea după naștere (mai multe detalii în articol:). În prezent, un analog al Temazcal este adesea o baie cu adaos de ierburi. În ceea ce privește rebozo, îl puteți achiziționa sau îl puteți coase singur.
• O metodă modernă de înfășare postpartum a unei femei. Moașa Alena Lebedeva a dezvoltat o metodă de înfășare după naștere, bazată pe tradițiile mexicane de înfășat. După ce a studiat metoda rebozo, moașa și-a adaptat abordarea femeilor ruse aflate în travaliu. Înfășarea modernă ajută la evitarea multor complicații: lohiometre, inflamația endometrului, discrepanța simfizei pubiene, stagnarea laptelui în piept, hemoroizi și constipație, dificultate la urinare, dureri de spate. Aceasta procedura se efectueaza la o saptamana dupa nastere naturala si la doua saptamani dupa cezariana (mai multe detalii in articol:). Evenimentul constă din două părți. În primul rând, pentru a obține un efect de aburire și catifelare, se folosesc o baie și ceaiuri din plante. Apoi, fiecare dintre cele opt zone ale corpului mamei - cap, umeri, coaste, pelvis, șolduri, gambe, picioare - este strânsă timp de 8 minute. Forța de strângere este determinată de femeie.
• Metoda slavă de înfășare după naștere. Această metodă este în multe privințe similară cu tehnica rebozo. Țesutul postpartum are o semnificație religioasă deosebită și o serie de aspecte tehnice.

Înainte de a înfășa rebozo, femeia a fost încălzită într-o baie specială de piatră numită temazcal.

Vechile tradiții slavone de țesut

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

În cele mai vechi timpuri, femeile făceau acasă sau, dacă familia era foarte numeroasă, mergeau la moașă. Sarcina și nașterea au fost întotdeauna ascunse cu grijă de privirile indiscrete. Moașa era mereu invitată în secret.

Țesutul este interesant pentru numeroasele sale acțiuni rituale, vrăji și cântări rituale, unitatea cu forțele naturii, în special cu Mama Pământ. Această procedură are ca scop colectarea unei femei după naștere, readucerea corpului și psihicul ei la starea anterioară și eliberarea minții acesteia. Pentru unele femei, este vorba despre reapariția ca mamă sau o modalitate de a pune capăt unei nașteri anterioare pentru a fi gata să redevină mamă.

După naștere, mama și copilul au fost plasați într-o baie, unde moașa „conducea și se înțelegea” cu ei. Moașa a corectat forma capului, brațelor și picioarelor nou-născutului și a burticii mamei, readucând uterul la locul său și îndreptând buricul.

Țesutul a avut un efect tonic asupra corpului unei femei, ajutând la restabilirea energiei consumate, precum și la restabilirea subțirii și elasticității. Câteva zile sau chiar săptămâni, moașa a locuit cu femeia, veghând asupra ei în timp ce îngrijea copilul.

Cine este moașa?

Cu toții am auzit la un moment dat cuvântul „moașă”. Există și alte nume - „moașă”, „tăietor de buric”, „cameră de aburi”. Majoritatea dintre noi cred că acesta a fost numele dat bunicii care a născut copilul. Acest lucru este în general adevărat, totuși, moașa trebuia nu numai să nască, ci și să aibă grijă de mamă și copil.

Moașa a născut, a făcut ritualuri și apoi a ajutat-o ​​pe femeie în travaliu

În plus față de fizic, a existat și o componentă spirituală a ritualului de a da din cap. În mod tradițional, se credea că femeia și copilul erau deosebit de vulnerabili la început. Până acum, bunicile noastre sfătuiesc să nu arate nou-născutul străinilor până la trecerea a 40 de zile pentru a evita influența energiei negative. De aceea nu doar experiența a fost importantă, ci și caracterul moral și etic al moașei. A trebuit să ducă o viață decentă. Principalele calități au fost responsabilitatea și delicatețea. Numai unei astfel de persoane i se putea avea încredere în viața mamei și a copilului, precum și în secretele de familie. După naștere, moașa a devenit o persoană foarte apropiată în familie și a fost prezentă la toate serbările în familie.

O moașă este o femeie credincioasă care are proprii ei copii sănătoși și frumoși. Strămoșii noștri credeau ferm că calitățile copiilor unei moașe pot fi transmise nou-născutului pe care ea l-a ajutat să se nască. Moașa trebuia să fie văduvă sau căsătorită peste vârsta fertilă. La sate se bucura de onoare și respect deosebite. Cunoștințele moașei erau considerate secrete. Oamenii credeau că împărtășind cunoștințele sacre le puteau pierde. Moașele au acumulat și au transmis experiență neprețuită din generație în generație. Bunica și-a ales cu grijă una dintre fiice sau rude. Încă din adolescență, fata a ajutat-o ​​pe moașă să naște copii.

Tehnica „7 încuietori”.

Moașa a plutit deasupra femeii în travaliu și a închis nașterea folosind tehnica „7 încuietori”. Esența sa este aceasta: în primul rând, femeia este ajutată să se relaxeze și să se încălzească cu ajutorul unei băi, masaj cu plante și uleiuri și ceaiuri cu adaos de ierburi. Un element precum plânsul este, de asemenea, important - o femeie trebuie să plângă în timpul procedurii și să vorbească despre experiențele ei în timpul nașterii. Acest lucru ajută la normalizarea nivelurilor hormonale.

O baie cu masaj, ceai de plante și înfășare redă puterea femeii după naștere

După baie, femeia este așezată pe o suprafață dură, 7 zone sunt strânse - 7 părți ale corpului (cap, umeri, stomac, pelvis, coapse, picioare și picioare). După naștere, mama este acoperită cu căldură și lăsată să doarmă.

Imediat după naștere, o femeie este adesea euforică datorită endorfinelor care sunt eliberate în organism. După cinci zile, hormonii dispar și femeia poate simți brusc durere, oboseală, anxietate și disconfort. Căldura, relaxarea și grija celorlalți vor ajuta la îmbunătățirea stării psiho-emoționale a mamei.

Cea mai importantă etapă a înfășării este întoarcerea uterului la locul său. Numai prin exerciții fizice active uterul va putea lua poziția dorită după naștere. Masajul visceral (slavon vechi) va ajuta la punerea uterului la loc in timp ce ligamentele, sub influenta hormonului relaxina, sunt inca prea elastice. După ce o femeie transpiră în baie, ligamentele își vor pierde elasticitatea. Datorită acestui fapt, se va asigura un efect terapeutic de durată.

Înfășarea are loc într-o baie sau acasă și durează de la patru până la șase ore. În acest moment, nou-născutul poate fi aproape de mama sa, sub supravegherea unei persoane dragi.

Procedura este efectuată fie de două moașe, fie de o moașă cu asistent. La final, mâinile sunt spălate. Acesta este un rit slavon vechi de rămas bun de la o femeie în travaliu și o moașă, în timpul căruia femeile se spală pe mâini, se sărută, iar moașa primește cadouri.

După toate procedurile efectuate, femeia simte o euforie extraordinară.

Principalele sarcini de a înfășa o femeie în travaliu

Pe lângă funcțiile de masaj visceral și de prevenire a depresiei postpartum despre care am discutat deja, înfășarea rezolvă următoarele probleme:

• Schimbarea stereotipurilor motorii. În timpul sarcinii, postura, mersul și mișcările femeii se schimbă. Dacă în timpul sarcinii centrul de greutate se schimbă treptat, atunci după naștere se schimbă atât de brusc încât creierul nu are timp să se restructureze. Problema poate fi rezolvată printr-o relaxare profundă. Se realizează prin crearea unui mediu psihologic favorabil, încălzirea lent a corpului și masajul de compresie ulterior.
• Întinerirea corpului. Încălzirea, masajul și întinderea corpului accelerează metabolismul și stimulează hematopoieza.
• Curățarea corpului. Prin accelerarea fluxului limfei, masajul ajută la eliminarea toxinelor din organism.
• Restaurarea figurii. Cu ajutorul înfășării după naștere, organismul scapă de excesul de lichid, umflarea dispare, iar volumul corpului scade (vezi și:).
• Peristaltismul îmbunătățit. După naștere, o femeie întâmpină adesea dificultăți de a merge la toaletă. Acest lucru se datorează faptului că mușchii intestinali sunt într-un tonus redus. Căldura, eliminarea deplasării organelor interne și ceaiurile din plante va ajuta să scăpați de această problemă.
• Stimularea microcirculației sanguine. Înfășarea ajută la îmbunătățirea funcției vaselor de sânge mici, care oferă odihnă inimii.
• Ventilația plămânilor. În timpul procedurii, pieptul este strâns alternativ în două locuri, ceea ce face posibilă utilizarea eficientă a respirației părților inferioare și apoi a celor superioare. Acest lucru face posibilă ventilarea adecvată a sistemului respirator.
• Amplasarea corectă a oaselor pelvine. În timpul nașterii, oasele pelvine se mișcă. Ulterior, multe mame suferă de dureri la nivelul articulațiilor pelvine. Poate apărea disjuncția simfizei pubisului. Înfășarea ajută la eliminarea acestor probleme, precum și a umflăturilor vaginale și a hemoroizilor postpartum.
• Prevenirea stagnării laptelui la sân. Poziționarea corectă a organelor interne în timpul înfășării va ajuta o femeie să evite condițiile pre-mastita.

Înfășarea postpartum (înfășarea) cu închiderea travaliului este ceea ce știu să fac și să iubesc foarte mult. Cu fiecare răsucire devii mai puternic și mai înțelept. Și acum despre ce este și pentru cei care nu au auzit niciodată de el.

Subiectul este interesant și relevant pentru moment, deoarece foarte puține femei știu despre aceste proceduri și chiar mai puține le folosesc. Mulți oameni întreabă: „Care este modalitatea corectă de a: înfășurare sau înfășat? Voi răspunde: „Există mai multe moduri. Termenii nu sunt atât de importanți. Îi voi descrie pe cei pe care îi cunosc, caracteristicile și diferențele lor.”

Înfășare postpartum (înfășare) este un set de măsuri pentru refacerea unei femei după naștere.
Știu că în Rusia se practică acum activ trei tipuri de recuperare postpartum pentru o femeie:
- Ritul slav al uitării postpartum (eu îl dețin),
- înfășări postpartum,
- Tehnica rebozo mexicană.
În general, toate națiunile mici au tehnici de recuperare postpartum; au supraviețuit până în zilele noastre și au propriile caracteristici în funcție de naționalitate și de locul de reședință.

Înfășare modernă

Înfășarea postpartum a fost inventată de moașa Alena Lebedeva. Aceasta este o procedură mai medicală, care include unele tehnici de masaj osteopatic și visceral, precum și unele tehnici din tradiția mexicană de recuperare postpartum.

Tehnologia mexicană

În Mexic, tradițiile de recuperare postpartum pentru femei sunt foarte bine păstrate și acum multe doulas și moașe merg în această țară caldă la celebrele moașe Angelina Martinez Miranda și Naoli Vinaver.

Angelina este o moașă mexicană din a patra generație, care naște copii de peste 40 de ani, combinând înțelepciunea tradiției populare și cunoștințele moderne de obstetrică clinică.
Rebozo (o stolă lungă auto-țesută) în Mexic este utilizat în toate etapele sarcinii și după naștere. Ei fac înfășări fie în cadă, fie într-un temazcal. Temazcal este o baie tradițională din piatră mexicană. Tradusă literal, aceasta este „casa pietrelor fierbinți”.
În acest videoclip, moașele mexicane efectuează închiderea travaliului. O tehnică puternică care afectează senzațiile, emoțiile și experiențele în moduri complet diferite pentru fiecare.

Țesut postpartum

Metoda slavă de țesut postpartum, pe care o practic ca elevă a celebrei moașe Yulia Shelepina, seamănă ușor cu tradiția mexicană, dar diferă de cele anterioare prin conținutul componentei spirituale și în unele aspecte ale implementării acesteia. Originile acestei metode de recuperare postpartum pentru femei sunt din tradiția nordică a Rusiei.
Iulia ShelepinA— etnograf, psiholog, moașă, instructor în pregătire pentru nașterea naturală (peste 17 ani de experiență).

Ţesut- acesta este un efect fiziologic atent asupra unei femei în travaliu, care a ajuns până la noi de la strămoșii noștri cu scopul de a se recupera rapid. Este conceput pentru a returna energia pierdută a femeii și pentru a ajuta corpul să-și recapete tonusul, iar corpul să devină elastic și zvelt.

Totul despre ascultare este interesant: cântece rituale, numere sacre și conexiuni cu toate elementele naturii și în special cu Mama Pământ.

Țesut postpartumîn esența sa, adună o femeie după naștere - corp, psihic, emoții și eliberează mintea. Acesta este, de asemenea, un alt mod de a gestiona viața unei femei asociată cu maternitatea. Pentru unii, aceasta este o nouă naștere a sinelui ca mamă și o disponibilitate de a deveni din nou mamă, deoarece a fost stabilit sfârșitul nașterii anterioare.

Tradiții de recuperare postpartum pentru femei

La cuvânt moaşă mulți înțeleg imediat că aceasta este o femeie în vârstă, adesea o bunica, care naște un copil în sat. Acest lucru este adevărat, dar scopul principal al muncii moașei a fost nu numai acela de a naște, ci și de a oferi îngrijire ulterioară femeii în travaliu și nou-născutului. După naștere, moașa „conducea și se înțelegea” cu femeia în travaliu și nou-născutul. Și ea a făcut toate acestea în baie. Să omitem acum toate activitățile pe care moașa le-a desfășurat cu copilul și să ne atingem doar de îngrijirea femeii în travaliu.
În baie, moașa domnea peste femeia în travaliu,și anume:
- pune-mi stomacul la loc,
- a îndreptat buricul,
— corectat bobina (uterul), care se mișcă în timpul nașterii,
- a crescut,
- a închis nașterea.
Munca de moașă a avut întotdeauna nu doar un aspect fiziologic, ci și unul spiritual.

Moaşă:
este un credincios cu principii morale și etice de viață înalte,
- o persoana delicata caruia i se poate increde cel mai intim, stiind ca va pastra toate secretele de familie.
- o persoană care își îndeplinește cu acuratețe și constant îndatoririle, conștientă de responsabilitatea și consecințele acțiunilor sale.

În multe culturi, se crede că, după naștere, o femeie este foarte deschisă și trebuie să monitorizați cu atenție ce oameni și ce energii i se pot permite. Prin urmare, se recomandă să comunicați mai puțin cu străinii și să arătați copilului în primele 40 de zile. Potrivit tradiției, în această perioadă au avut loc toate principalele proceduri de restaurare după naștere și până în a 40-a zi după naștere au fost închise.

Înfășare postpartum (înfășare) cu închiderea travaliului imediat după naștere (9, 40 de zile) ajută o femeie să-și elimine grijile și să treacă de la starea de sarcină la o nouă stare de maternitate. La urma urmei, după nașterea unui copil, sarcina unei femei se schimbă - în timpul sarcinii, ea a purtat un copil, iar atenția ei a fost îndreptată spre interior și a avut grijă de ea însăși și prin ea însăși, despre copil. Și după naștere, copilul a devenit separat de ea, cu propriile sale nevoi, iar ea trebuie să se restructureze, să-și redirecționeze atenția spre exterior - spre copil și să reconstruiască stilul de viață al familiei sale. La închiderea travaliului se folosește tehnica „7 încuietori”.

Modul tradițional de restabilire a femeii în travaliu: femeia a fost mai întâi ajutată să se relaxeze, să se încălzească pe dinăuntru și pe dinafară, masaj pe bază de plante, plâns al femeii în travaliu, masaj cu ulei, răsucire, apoi închiderea travaliului (corpul a fost strâns în anumite condiții). locuri de eliberare a tensiunii care s-ar putea acumula acolo în timpul sarcinii și nașterii). Tensiunea este diverse nemulțumiri, experiențe asociate cu sarcina și nașterea, ceva nespus sau nespus. Se cheltuiește multă energie pentru a experimenta aceste situații din nou și din nou.

Procedura de bobbing are loc în principal într-o baie (și acasă este o opțiune) și durează 4-6 ore. In acest timp, bebelusul poate fi langa mama lui, dar sub supravegherea altei femei (bunica, prietena). O femeie în travaliu este tratată de două moașe sau de o moașă și un asistent. La finalul procesului, între moașă și femeie se realizează un ritual de spălare a mâinilor.

Țesut după naștere mai târziu (1 - 40 de ani după naștere) ofera femeii posibilitatea de a trai, VA ROG, sa renunte la nastere, si sa treaca intr-o noua stare - ARMONIOASA si holistica, la toate nivelurile: corp fizic, corp subtil, psihic, emotii, minte.

Experiența arată că există femei care, după ce au închis una dintre numeroasele lor nașteri, vor imediat să vină și să le închidă pe următoarele. Se pare că le lipsesc aceste senzații și se străduiesc să devină rapid holistice și armonioase. Dar, totuși, merită să așteptați puțin și să permiteți noului să devină permanent și neschimbător în viața voastră.

Mă bucur că sunt de folos tuturor celor interesați moașa postpartum și închiderea nașterii în Sankt Petersburg și regiunea Leningrad, Prin înțelegere, plec în alt oraș. Ajut femeile să proceseze și să depășească pierderile perinatale. Practic trucuri de fertilitate. Din ce în ce mai convinsă că acest lucru este extrem de util și necesar pentru toate femeile.

Site-ul meu despre tehnicile corporale și energetice în tradiția rusă http://slavpovivanie.ru

Voi răspunde la orice întrebări referitoare la conexiunile indicate în secțiune

Înfășarea postpartum: ce sunt și de ce 19 septembrie 2012

„Scopul nostru nu este să tratăm, ci să ajutăm organismul să se recupereze.”

Un fel de lovitură magică. Așa am formulat eu și Lena Levillen esența înfășării noastre postpartum.
M-am tot întrebat ce ar putea învăța oamenii de la Alena Lebedeva timp de aproximativ un an? - în contextul predării înfășării postpartum. La urma urmei, Naoli Vinaver ne-a arătat modul tradițional de a înfășa o femeie timp de câteva ore. Înapoi la Minsk, Anya Vokina și cu mine am discutat acest punct. Este aproape de noi că lucruri precum recuperarea postpartum ar trebui să fie disponibile public și nu secrete din spatele celor șapte foci. În sensul lor, ele nu pot fi complexe, pentru că înainte era greu ca o singură femeie să poată înfășa o femeie după naștere și era necesar să parcurgă multe kilometri pentru ea. Nu, asta a fost transmis de la femeie la femeie. Și Naoli a vorbit despre asta ca pe ceva de la sine înțeles, tradițional.
Anya și cu mine suntem foarte apropiați în abordarea înfășării ca o tranziție. Ca mijloc de a „închide” nașterea, pentru a rezuma.
chiar și fără vreo metaschiză despre faptul că nașterea este poarta către acea lume prin care ieșim să aducem copilul aici și este nevoie să închidem aceste porți cumva, tot ritual. Chiar dacă fără ea.
Sarcina și nașterea sunt o perioadă atât de specială în viața noastră, atât de hormonală, schimbând starea de conștiință. Nașterea unei noi persoane, apariția unui alt membru al familiei este o astfel de transformare în interiorul unei femei, în cadrul unei familii, încât poate apărea o nevoie complet firească de a formula cumva această experiență, de a o realiza, de a o aduna. Astfel încât nu se află ca o „greutate moartă” pe subcortexul conștiinței, ci este o experiență tangibilă, activă pentru utilizare. A fost clar.

Apoi, eu însumi m-am înfășat cu studenta Alenei, Vika. Și în aceeași zi s-au risipit toate îndoielile și nedumeririle mele.
Alena Lebedeva a învățat și ea o dată înfășarea de la Naoli, dar a mers mai departe, extinzând această acțiune într-o adevărată procedură medicală, foarte științifică, cu tehnici osteopatice, care are un efect foarte puternic asupra organismului. Ceea ce îmi lipsea era componenta psihologică a procesului. Pentru mine, pentru ea, totul a început.
Și merită ca corpul unei femei să treacă printr-un alt stres atât de sever după naștere, chiar dacă pare să fie spre bine? Atât de puternic încât nu poți merge după el?
dar acesta este al meu, personal.
Dar am vrut să ofer în mare parte informații obiective.

Mi-am dat seama că există două tipuri de înfășări postpartum acum în realitățile rusești :) Ca să spun aproximativ.
Și mi se pare important pentru tine, femeile care vrei să folosești acest serviciu, să înțelegi ce vrei de la el, care sunt scopurile tale și ce îți poate oferi? Și în funcție de asta - alegeți.

Înfășarea de către Alena Lebedeva și studenții ei este o metodă patentată de recuperare postpartum pentru o femeie. Puteți citi despre el în detaliu, vă dau linkul în partea de jos a postării. Aceasta este o procedură _terapeutică_ serioasă, care durează multe ore, implicând îndreptarea oaselor pelvisului, uterului și organelor interne. Parțial un tratament spa, da. Și toate acestea au un impact foarte serios (nu voi spune intervenție, așa va străpunge abordarea mea naturală asupra corpului - dar de ce naiba are nevoie inutil de el?) asupra corpului.
Nu are nicio componentă psihologică.
Părțile de acolo sunt cam așa - editarea corpului, organelor, pelvisului, uterului. Baie - din nou cu eliminarea tensiunii musculare. Transpiraţie. Strângere punct la punct („înfășare”).

Înfășarea elevilor lui Naoli Vinaver. Cea pe care o fac eu, moasele de la Garden Center (si sunt asociate cu ele uneori). moaşele din Copilul magic.
Aceasta este o procedură de restaurare care armonizează, declanșând corpul și sufletul să se autovindece.
Părți ale acestuia sunt masaj de drenaj limfatic, baie, transpirație, contracție în șapte puncte ("înfășare")
Doar baia - inițial, a fost folosită ca un analog al temazcalului mexican, ca un analog al băii noastre rusești. Pentru corp are efect de aburire și efect de catifelare pentru strângerea ulterioară. Pentru suflet, acesta este un moment foarte important și o oportunitate de a face o tranziție pentru o femeie - de la sarcină la mama acestui copil.
Temazcal - în general, acesta este un analog al băii noastre, doar că în tradiție au mers acolo nu numai pentru a curăța corpul, ci și sufletul. Punând o sarcină separată. De asemenea, a constat din două părți - doliu și căutarea unei resurse. Sau, cu alte cuvinte, lacrimi de inutilitate, trăirea unor sentimente „negative” și recunoștință față de situație, tragând experiență din ea, daruri, după cum îmi place să spun.
După ce a născut, o femeie a intrat cu sarcina de a supraviețui, renunțând la naștere. Și, de asemenea, cu trăirea a ceea ce nu era în ei așa cum și-ar dori, traumatizant, bolnav. În ele fie în timpul sarcinii, fie în primele zile după naștere. De foarte multe ori acolo se acumulează mult resentimente și vinovăție. Și apoi, când paharul este gol)), poate fi umplut cu lumină și bucurie, recunoștință. Îți amintești, am scris? (hmm... sau nu am scris, dar mă gândeam doar să scriu... Nașterea este o conversație între Viața ei și ea, iar fiecare naștere îi aduce un fel de dar cel mai prețios, alegoric Și este imposibil să nu o primiți Dar este mult mai tare, desigur, nu numai să o atingeți intuitiv, ci și să o vedeți, să o atingeți în mod conștient - prin minte.
Așadar, baia din înfășatele noastre joacă mai mult un rol psihologic. Însăși atmosfera - „mama” scăldăi, ape, întuneric și lumânări - te scoate din social, din cotidian. Adesea, femeia a născut în același loc, dar acest lucru nu este necesar pentru efect.
După strângere, este exact la fel ca al Alenei. Sursa pentru ca una :)
Întreaga procedură este pentru relaxare, restaurare, închidere. Ea este _moale_. Și pentru mine asta înseamnă - ecologic, sigur, etic în raport cu corpul, care în 9 luni și 1 zi a făcut o muncă titanică, și cu sufletul - care, după ce a născut, este el însuși nou-născut și fragil.

A! alta diferenta! Bem diferite băuturi. În înfășarea lui Alenin există lămâie, miere și o grămadă de mirodenii care se încălzesc. Al nostru conține ciocolată (pentru mine este o băutură magică) și cu condimente încălzitoare. Esența este aceeași - să încălziți corpul și să relaxați corpul și sufletul.

Da, sunt aproape de ceea ce facem. Pentru mine, înfășarea noastră este ca o moașă plină de tact, care tricotează în tăcere în colț. În timp ce înfășarea „profesională”, care necesită ani de învățat, este o moașă care vine în timpul travaliului pentru a măsura, detecta, atinge, controla și trata, pentru orice eventualitate.
Si da, eu cred ca daca procedura este terapeutica, atunci trebuie sa ai studii medicale si nu doar un an. Osteopatia este o problemă serioasă.
și da, cred că înfășarea postpartum poate fi făcută de femei între ele de la tine la tine, și nu de la tine la tine - doar una aleasă.
dar aceasta este părerea mea, pe care cred că este important să o exprim.
Pentru mine - Acest Siguranță. Oportunitatea pentru o femeie de a obține ceea ce își dorește, iar pentru mine posibilitatea de a oferi ceea ce ei cer. Pentru ca să nu existe discrepanțe și confuzii - cine face înfășări și de ce. Miturile rătăcesc prin munți și turme:0 și că acestea sunt tratamente spa ușoare și minunate cu ierburi. și că asta e al naibii de complicat și de grav, și o grămadă de șarlatoni o fac, dar numai unul și numai unul îl știe pe cel potrivit. Și că asta nu este deloc mexican, ci s-a făcut și în Rus' (da).
Înțelegeți ce doriți să obțineți. Si pentru ce.
alegerea este a ta.

Încă o dată, rezumând toate cele de mai sus.
Există două tipuri de înfășări postpartum. Ele sunt în esență proceduri DIFERITE. Una dintre ele este medicinală și are un efect pur asupra organismului. Celălalt este restaurator, armonizator pentru trup și suflet, adică. include o componentă psihologică.

Consider că singurul dezavantaj serios al oricărui înfășat postpartum este momentul despărțirii mamei și copilului. da, ea îl poate hrăni în acest proces. da, o poate lua cu el la baie. Dar există un moment - contracțiile, de exemplu, durează aproximativ 20 de minute, timp în care mama nu poate da sânul copilului. Și dacă nu doarme acum și nu este de acord să rămână treaz fără mama lui, chiar și în aceste 20 de minute mă doare.
Este foarte important ca în timpul înfășării să existe o altă persoană apropiată de bebeluș care să poată sta cu el.
Ei bine, a avea copii mai mari nu este binevenit, pentru că ei... știi ce sunt:) Nu te vei putea relaxa.

Înfășarea postpartum a unei femei Moscova, Zelenograd.
Închiderea nașterii.Recuperare postpartum.
+79099067203 +79031283807

Femeile din toate timpurile și popoarele au căutat întotdeauna în mod intuitiv modalități de a-și ajuta corpurile să-și recapete puterea și forma fizică după naștere.În tradițiile multor țări ale lumii, inclusiv în Rus', existau ritualuri de moașă postpartum (învârtire - încâlcire, împletire, împletire, împletire). Au fost diferite în detalii, dar au rezolvat o sarcină foarte importantă - au ajutat la restaurarea rapidă a corpului.

"Pentru a naște bine, o femeie trebuie să fie deschisă în timpul nașterii. După naștere, această deschidere rămâne, iar moașa trebuie să ajute femeia să-și adune energia internă și să-și închidă corpul", este sensul dat acestui ritual.moașă tradițională mexicană, mamă a trei copii, Naoli Vinaver.

Cum efectuăm înfășarea postpartum pentru femei, citeste acest articol si de asemeneape Instagram:https://www.instagram.com/pelenastya/

Oferim înfășări postpartum din 2011 înîn Zelenograd, Moscova,Regiunea Moscova și alte orașe ale Rusiei:Solnechnogorsk, Hhimki, Skhodnya, Istra, Lobnya, Mitino, Kurkino, Strogino, Tushino, Krasnogorsk, Dedovsk, Nakhabino, Dolgoprudny, Khovrino, Firsanovka, Andreevka, Brehovo, Klin, Noginsk, Sergiev Pasade.

Fiecare naștere este unică și irepetabilă, iar perioada postpartum este foarte individuală. Prin urmare, procedurile de restaurare postpartum trebuie să rezolve probleme foarte diferite.
Prin urmare, oferim mai multe seturi de proceduri care ajutărestabilirea forței și armoniei corpului feminin, în care am combinat diversitatea diferitelor tradiții. Ele diferă prin obiective, conduită și durată. Iar alegerea și dorințele rămân mereu la femeie.

Primele 40 de zile după naștere sunt perioada cea mai optimă pentru munca postpartum, când natura însăși ajută mama să-și revină calitativ.

Editare postpartum. Tehnica osteopatică.
Lucrați cu spatele, pelvisul, șoldurile, abdomenul. Durata 3 ore.

Recuperare postpartum cuprinzătoare.
Se efectuează până la 40 de zile de la naștere. Ciclul de întâlniri este de la 3 la 8 cu o frecvență de o dată la 5-7 zile. O gamă largă de tehnici, de la masaj thailandez cu pungi calde de plante până la lucrări osteopatice.

Editare (asamblare) postpartum în tradiția rusă.
Se desfășoară în zilele 3, 9, 21 și 40. Durata întâlnirilor este de 2 ore. Bazat pe tehnici tradiționale rusești de lucru cu corpul după naștere.

Înfășări postpartum în tradiția mexicană .
Se desfășoară în zilele 9 și 40. Încălzirea într-o baie cu ierburi. Ceai. Ciocolată fierbinte. Masaj. Înfășarea. Durata întâlnirilor este de 3 ore.

Ritualul „Închiderea nașterii”
Durata 3-4 ore.

Înfășare spa.
Aceasta este o procedură postpartum foarte plăcută. Încălzirea într-o baie caldă cu un amestec de plante postpartum. M se maseaza cu uleiuri aromate, se lucreaza cu tot corpul. Atenție deosebită zonei pelvine și abdomenului. Cablare. Nu presupune munca psihologica cu diverse situatii in timpul sarcinii si nasterii. Durata 4-5 ore.

Înfășări postpartum. Închiderea nașterii.
Durata de la 6 ore. Aceasta este o muncă globală cu corpul, cu tot felul de combinații de tehnici osteopatice și de masaj și corecții postpartum.
Condiția principală a întregii proceduri este relaxarea.
Pentru a obține o relaxare completă, se utilizează căldură, lumină slabă și masaj.
Etapa preliminară- introducerea, prepararea infuziilor de plante, ceaiului postpartum din plante si ciocolata calda, tinand cont de caracteristicile individuale ale mamei si nou-nascutului.
Comunicăm cu mama și copilul, bem ceai și încercăm să ne cufundăm cât mai adânc în viziunea asupra lumii a acestui cuplu minunat. Vorbim despre sarcină și naștere, despre maternitate și copil, despre tot ceea ce o femeie consideră important și semnificativ.

În continuare, începem procedura în sine. Oferim masaj rebozo,ajutând la relaxarea corpului și ameliorarea stresului emoțional.

ApoiÎncălzim ușor corpul femeii folosind o saună confortabilă, o baie caldă sau un masaj pe bază de plante - în funcție de condiții și dorințe.În acest moment, o femeie are o oportunitate minunată de a lucra cu experiențele ei emoționale. Procesul este intim și extrem de individual.

Încălzirea profundă are tonic, efect dezinfectant,stimulând restabilirea mișcării energetice.




O băutură de ciocolată caldă cu condimente sau ceai de plante contribuie, de asemenea, la încălzirea internă blândă.

După încălzire femeie învelire.
Se odihnește puțin, ținându-se de cald, dîși împărtășește sentimentele și experiențele, p Acolo ceai cald din plante.

Acordăm o atenție deosebită relaxării, drenajului limfatic și masajului cu ulei al întregului corp folosind uleiuri esențiale foarte purificate.
Amestecul aromat il pregatim impreuna cu femeia.Este important ca compoziția să fie armonioasă.Procedura de degustare a uleiului este foarte plăcută.

În continuare, trecem la masaj abdominal visceral și la practici osteopatice.

Etapa finală a acestei proceduri este înfășarea femeii și tragerea ei cu eșarfe mexicane (rebozos). cu țesut special de fir.
Înfășurăm strâns rebozo-ul unul câte unul în șapte zone ale corpului și îl fixăm pentru un timp.Femeia se odihnește apoi, învelită în eșarfe pentru a se încălzi.

După înfășare, trebuie să stați în pat timp de 3-4 ore.
În acest timp, fixăm zona pelviană cu o sling sau o bucată de material adecvată.

În aproape toate etapele înfășării, copilul poate fi lângă mamă și atașat de sân.

Ce este necesar pentru înfășarea postpartum?

Important! Intestinele trebuie să fie curate înainte de înfășare.
Și stomacul este plin.
Vă vom pregăti singuri tot ce aveți nevoie pentru înfășat! Cu excepția bunurilor dumneavoastră personale:

1. Prosop de baie.

2. Șosete de lână și o pălărie moale confortabilă, poate una tricotată.

3. Două pături (sau covoare).

4. Două cearșafuri (sau cuverturi de plapumă) care pot fi folosite la efectuarea unui masaj cu ulei sau pe bază de plante.

5. Înfășare pentru șolduri. Aceasta poate fi o eșarfă sling (nu tricotaje) sau o bucată de țesătură de bumbac de 4-5 metri, nu mai lată de 50 cm.Puteți pregăti un cearșaf sau plapumă inutile și foarfece, iar noi ne vom înfășa singuri.