Ciclul menstrual: normal, perturbări, nereguli. De ce ciclul devine destul de des stabil după naștere, iar sexualitatea înflorește? Tratamentul medicului

Despre ciclul nostru de a fi prieteni cu noi înșine.
1 zi
Prima zi a ciclului este de obicei considerată ziua în care începe sângerarea menstruală. Pe fondul scăderii concentrației principalelor hormoni „feminin” (progesteron și estrogen), începe respingerea endometrului - un strat gros al mucoasei uterine, „patul de pene” pregătit de organism în cazul unei posibile sarcini. .
Concentrația de prostaglandine, mediatori ai durerii și stimulente ai contractilității uterine, crește. Este bun pentru organism - uterul se contractă, aruncând vechiul endometru și stoarce vasele care sângerează. Dar pentru noi există o singură tulburare: durerea și greutatea în abdomenul inferior.
Antispasticele vor ajuta la ameliorarea disconfortului: „No-shpa”, „Belastezin”, „Papaverine”, „Buscopan”. Dar este indicat să nu luați Aspirina, deoarece aceasta poate crește pierderea de sânge.
Cel mai „avansat” folicul începe să se dezvolte în ovare, purtând ovulul. Uneori există mai multe „avansate”, iar apoi, după o fertilizare cu succes, se pot naște mai mulți copii deodată.
Ziua 2
Ne dorim foarte mult să fim frumoase, dar astăzi hormonii lucrează împotriva noastră. Ca urmare a producției scăzute de estrogen, activitatea glandelor sudoripare și sebacee crește. Trebuie să petreci o jumătate de zi sub duș, să petreci mai mult timp pe față și să-ți corectezi mai des machiajul.
<Волосы меняют свою химическую структуру и хуже поддаются укладке. Сделанная во время менструации химическая завивка меньше держится, поэтому не планируйте посещение парикмахера в эти дни.
Sensibilitatea la durere este încă mare. Pentru a evita „senzațiile ascuțite”, este mai bine să amânați vizita la dentist, îndepărtarea părului și alte manipulări neplăcute cu 4-5 zile.
30-50 g de vin fiert din vin roșu bun vor ajuta la ameliorarea stresului și a eventualelor dureri la nivelul abdomenului inferior. Cu toate acestea, cantitățile mai mari de alcool în aceste zile sunt contraindicate: poate prelungi menstruația și crește pierderile de sânge.
Ziua 3
Expresia „Curățenia este cheia sănătății!” este deosebit de relevantă! În uter, după respingerea membranei mucoase, se formează o suprafață a plăgii. Și colul uterin în aceste zile este cât se poate de deschis și, prin urmare, este poarta de intrare pentru infecție.
Este indicat să vă abțineți de la sex. Cu toate acestea, dacă „nu puteți, dar doriți cu adevărat”, atunci asigurați-vă că utilizați contracepția de barieră. Amintiți-vă că un prezervativ va reduce șansa de infecții și, de asemenea, va preveni sarcina, ceea ce este posibil chiar și în aceste zile.
4 zi
„Zilele critice” se apropie de sfârșit. Dispoziția noastră se îmbunătățește și simțim un val de putere și energie. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă supraestimați.
În acest moment, isprăvile sportive, lucrările de reparații, rearanjarea mobilierului și alte activități asociate cu efortul fizic intens sunt contraindicate. Dar exercițiile de dimineață vor ajuta la reducerea duratei menstruației și a cantității de pierderi de sânge.
5 zile
Procesul de vindecare în uter se încheie. În timpul menstruației normale, o femeie pierde de obicei aproximativ 100 ml de sânge. O astfel de pierdere de sânge stimulează apărarea organismului, activează metabolismul și este cea mai frecventă cauză a anemiei feriprive la femeile cu vârsta cuprinsă între 13 și 50 de ani.
Prin urmare, ar fi util să includeți în alimentație alimente care conțin fier - carne de vită, ficat, fructe de mare, hrișcă, rodii, mere, caise uscate. La fel și alimente bogate în vitamina C: carne, verdețuri cu frunze, coacăze, agrișe, mere, citrice, decoct de măceșe, sucuri etc.
Ziua 6
Dacă vrei să slăbești, să-ți îmbunătățești silueta sau să obții victorii sportive, începe să o faci de azi.
Într-un organism reînnoit după menstruație, metabolismul se accelerează - ceea ce înseamnă că excesul de calorii este arse mai repede, grăsimea este descompusă, proteinele pentru mușchi sunt sintetizate mai activ și crescute. tonul general corp, forță și rezistență.
Ziua 7
Foliculul „avansat” din ovare, care crește în dimensiune în fiecare zi, produce din ce în ce mai mulți estrogeni. În același timp, începe să crească nivelul de testosteron, care în corpul feminin este responsabil pentru calitățile atribuite de obicei bărbaților: performanță ridicată, o minte ascuțită, o perspectivă largă, memorie excelentă și capacitatea de concentrare.
Prin urmare, această zi a fost creată pur și simplu pentru studiu și creșterea carierei. Estrogenul și testosteronul împreună alungă somnolența obișnuită, dând vivacitate și prospețime gândurilor mai bine decât cea mai scumpă cafea. Este ca și cum ar fi o oră suplimentară de 25 pe zi - profitați de ea!

Ziua 8
Este timpul să facem un plan de frumusețe pentru săptămâna viitoare. În fiecare zi crește concentrația de estrogen în sânge, principalul hormon al frumuseții și al feminității. Aceasta înseamnă că pielea, părul, unghiile și corpul devin mai receptive la tot felul de proceduri cosmetice și pur și simplu strălucesc de sănătate.
După epilarea efectuată în aceste zile, pielea rămâne netedă și moale mai mult decât de obicei. Iar motivul pentru aceasta nu este cea mai nouă formulă a cremei post-depilare, ci o modificare a nivelului hormonal.
9, 10, 11 zile
Au mai rămas câteva zile până la ovulație. De obicei, zilele din 9 sunt considerate periculoase în ceea ce privește conceperea unui copil. Cu toate acestea, dacă visezi să ai o fată, acum este momentul tău!
Există o teorie conform căreia spermatozoizii cu cromozomul X (care determină sexul feminin al bebelușului) sunt capabili să „aștepte” mai mult decât alții pentru eliberarea ovulului din ovar în tractul genital al femeii. Prin urmare, mai aveți aproximativ 4-5 zile. Și în ziua ovulației și imediat după aceasta, crește posibilitatea de a concepe un băiat.
12 zile
Până în această zi, gândurile despre muncă și dificultățile cotidiene devin din ce în ce mai îndepărtate, iar gândurile despre dragoste, pasiune și tandrețe îți absorb literalmente întreaga conștiință! Principalii hormoni responsabili de sexualitatea și libidoul feminin ocupă poziții de conducere.
Excitabilitatea femeii și sensibilitatea zonelor erogene crește și chiar apare un miros special care poate atrage atenția bărbaților, cum ar fi feromonii. Prin urmare, unii experți consideră că utilizarea parfumurilor în zilele noastre poate chiar slăbi oarecum atractivitatea noastră față de sexul puternic.
Ziua 13
Cantitatea maximă de estrogen se acumulează în organism. Acesta servește ca semnal pentru producerea unui alt hormon - hormonul luteinizant, care atinge foarte repede concentrația maximă și oprește creșterea foliculului.
Acum conține un ou matur, gata pentru ovulație și fertilizare.
Ziua 14
Sub influența estrogenilor și a hormonului luteinizant, peretele foliculului matur izbucnește și ovulul este eliberat în cavitatea abdominală. În același timp, o cantitate mică de sânge este turnată în cavitatea abdominală.
Unele femei pot simți chiar sensibilitate în abdomenul inferior din dreapta sau din stânga (în funcție de ce ovar a ovulat).
Odată ajuns în cavitatea abdominală, ovulul este imediat captat de trompele uterine și pornește pe drumul său pentru a îndeplini „principiul masculin”.
În ziua ovulației, o femeie are cel mai mare libido posibil și este capabilă să experimenteze cele mai vii senzații din intimitatea cu persoana iubită. Sexologii spun că, dacă o femeie se abține în mod regulat de la sex în timpul zilelor de ovulație (de teama unei sarcini nedorite) și nu are orgasm, atunci libidoul ei poate scădea constant în timp.
Pentru ca spermatozoizii să ajungă mai ușor în ovul, apare mucusul cervical (dopul mucos care închide intrarea în uter, protejând împotriva infecției). Prin urmare, sexul ocazional în ziua ovulației este plin nu numai de o sarcină nedorită, ci și de un risc ridicat de a contracta o ITS.
În această zi, există o mare probabilitate de a concepe gemeni. Dacă în timpul ovulației mai multe ouă ale unei femei sunt eliberate simultan (de obicei există o predispoziție genetică la aceasta), atunci cu o combinație reușită de circumstanțe, toate pot fi fertilizate.
Ziua 15
În ovar, la locul foliculului spart, începe să se formeze un corp galben. Aceasta este o formațiune specială care – indiferent dacă fertilizarea a avut loc sau nu – va pregăti cu sârguință organismul pentru sarcină în decurs de 7-8 zile.
Corpul galben începe să producă hormonul progesteron, principalul hormon al sarcinii. Scopul său este de a transforma o fată activă și lipsită de griji într-o viitoare mamă care își menține cu grijă sarcina.
Ziua 16
Progesteronul începe să pregătească mucoasa uterului (endometrul) pentru implantarea ovulelor, iar concentrația acestui hormon crește în fiecare zi.
În această fază a ciclului, pofta de mâncare crește și creșterea în greutate are loc cel mai rapid. Fiți deosebit de atenți la carbohidrați. Ca urmare a relațiilor hormonale complexe, organismul începe să ceară mai multe dulciuri și să le depoziteze „în rezervă” sub formă de grăsime.
Ziua 17
Sub influența progesteronului, tonusul mușchilor netezi scade. Ca urmare, peristaltismul intestinal (mișcarea sub formă de undă) încetinește. Acest lucru poate duce la balonare și constipație.
Prin urmare, încercați să vă îmbogățiți dieta cu fibre grosiere și produse lactate fermentate.
Ziua 18
În cazul unei posibile greve ale foamei, organismul face tot posibilul să se aprovizioneze cu nutrienți pentru utilizare ulterioară și, ca urmare, se modifică și metabolismul grăsimilor. Există o creștere a colesterolului și a grăsimilor nocive (aterogene). Iar excesul lor nu numai că strică silueta, ci creează și un stres suplimentar asupra inimii și vaselor de sânge.
Prin urmare, în această fază a ciclului, încearcă să crești proporția de grăsimi vegetale din dieta ta zilnică și să eviți exploatările gastronomice. În plus, este util să mănânci usturoi și pește roșu, acest lucru ajută la reducerea colesterolului.
Ziua 19
În ciuda faptului că ovulația a avut loc deja, în timpul celei de-a doua faze a ciclului organismul menține încă un nivel destul de ridicat de testosteron, ceea ce ne crește libidoul. Producția sa este sporită în special dimineața.
Puteți profita de acest lucru umplând orele zorilor cu pasiune și tandrețe.
Ziua 20
Până în această zi, corpul galben înflorește. Concentrația de progesteron în sânge atinge o valoare maximă. Oul trece prin trompele uterine și se apropie de uter. În acest moment, ea este practic incapabilă de fertilizare.
Se crede că din această zi încep zile relativ sigure pentru fertilizare.
21 zi
Concentrația de hormon luteinizant scade și începe dezvoltarea inversă a corpului galben în ovar. Concentrația de estrogen și progesteron scade treptat.
Cu toate acestea, nivelurile de progesteron și toate efectele sale vor fi destul de pronunțate până la începutul următorului ciclu.
Ziua 22
Metabolismul încetinește, ceea ce este tipic pentru întreaga a doua fază a ciclului menstrual. Progesteronul acționează ca un antidepresiv: are un efect calmant, ameliorează tensiunea, anxietatea și relaxează.
În aceste zile devenim „impenetrabili” la mustrările, necazurile și alte situații stresante ale șefului.
Ziua 23
Scăderea nivelului de estrogen și creșterea progesteronului, posibile probleme cu intestinele, abuzul de carbohidrați în aceste zile - toate acestea se reflectă pe față, mai ales dacă există o predispoziție la acnee.
Activitatea glandelor sebacee crește, porii se extind, iar procesele de keratinizare din piele se intensifică. Prin urmare, în aceste zile trebuie să acordați mai multă atenție dietei și curățării corecte a feței.
24 de zile
Sub influența progesteronului, apar modificări în structura țesutului conjunctiv: ligamentele devin mai extensibile, apare hipermobilitatea la nivelul articulațiilor. Pot exista dureri dureroase la nivelul coloanei vertebrale și articulațiilor mari.
Femeile primesc cel mai mare număr de accidentări, în special cele legate de sport, în aceste zile. O mișcare incomodă poate duce la o entorsă sau luxație, așa că aveți grijă la yoga, gimnastică și alte tipuri de activitate fizică.
Ziua 25
Oamenii de știință au dovedit că în aceste zile o femeie dezvoltă un miros special, ceea ce îi dă clar unui bărbat că urmează o perioadă forțată de abstinență.
Poate că acest fapt este motivul sincronizării ciclurilor la mai multe femei care trăiesc împreună de mult timp.
26, 27, 28 de zile
Adesea, cele mai dificile zile pentru o femeie și cei dragi ei. Ca urmare a fluctuațiilor nivelului hormonal, o femeie devine sensibilă și vulnerabilă, în acest moment are nevoie de sprijin sensibil.
Nivelul de prostaglandine din sânge crește, pragul durerii scade, glandele mamare devin îngroșate și dureroase, imaginea este finalizată durere de cap, somnolență constantă în timpul zilei, anxietate, apatie și iritabilitate. Nu este suficient pentru a strica starea de spirit?!
Experții cred că sexul și ciocolata pot fi un remediu miraculos în zilele noastre. Cu toate acestea, cu sexul lucrurile sunt mai complicate decât cu ciocolata. Înainte de menstruație, nivelul tuturor hormonilor care trezesc pasiunea la o femeie scade. Potrivit medicilor, în timpul zilelor premenstruale, libidoul unei femei tinde spre zero.
Dar pentru unii reprezentanți ai sexului frumos, până la sfârșitul ciclului, dimpotrivă, pasiunea și dorința se trezesc, sensibilitatea și acuitatea senzațiilor cresc. Psihologii au găsit o explicație. Ei cred că în zilele noastre femeile nu sunt speriate de gândul unei posibile sarcini, motiv pentru care fanteziile sexuale devin mai îndrăznețe, iar sentimentele devin mai strălucitoare.
***
Desigur, pentru fiecare femeie, „ceasul hormonal” funcționează diferit: pentru unii, este puțin rapid, scurtând ciclul la 20-21 de zile, pentru alții este puțin mai lent - până la 30-32 de zile. Ciclul de 28 de zile este doar cel mai comun, așa că este imposibil să creați un calendar hormonal precis și universal. Fiecare femeie va trebui să se adapteze la sine.
Cu toate acestea, modelele generale ale fluctuațiilor hormonale și modificările asociate din organism rămân. Fără să cunoaștem aceste trăsături, uneori începem să ne luptăm cu propriii noștri hormoni: luăm o dietă strictă când organismul încearcă din toate puterile să se aprovizioneze pentru viitor, ne uităm de față când are nevoie de cea mai intensă îngrijire, sau ne certam pentru că suntem prea rece cu cei dragi într-un moment în care senzualitatea noastră este în „vacanță forțată”.
Făcând unele schimbări în stilul tău obișnuit de viață, poți să-ți faci hormonii să funcționeze cu o răzbunare, făcându-ne mai atractive, veseli, veseli și dezirabili!
Natalya DOLGOPOLOVA,
medic generalist

Menstruația este un proces ciclic de eliminare a mucoasei uterului, ducând la secreții sângeroase din tractul genital. Apare regulat la anumite intervale (o dată pe lună) pe parcursul unei perioade mari a vieții unei femei, atunci când corpul ei este reproducător, adică. o femeie este capabilă să rămână însărcinată.

Începutul acestei perioade, de regulă, este adolescența, iar etapa finală este menopauza, când menstruația se oprește, la fel ca și maturarea sistematică a ovulelor. Principala importanță a ciclului menstrual este pregătirea corpului feminin pentru a concepe un copil.

Conceptul de ciclu menstrual

Ciclul menstrual este perioada de timp dintre două perioade de menstruație.

• Prima zi a ciclului este prima zi a apariției secrețiilor sângeroase din vagin (începutul menstruației).
• Ultima zi a acestui ciclu este ultima zi înainte de următoarea menstruație.

Exemplu

Menstruația a început pe 1 mai. Aceasta înseamnă că 1 mai este prima zi a ciclului menstrual. Următoarea menstruație a avut loc pe 29 mai. Aceasta înseamnă că 28 mai este ultima zi a ciclului menstrual în cauză (ziua 28). 29 mai este prima zi a următorului ciclu menstrual.

Durata ciclului menstrual

Un ciclu menstrual normal este între douăzeci și unu și treizeci și cinci de zile. Cel mai adesea, în exemple, se ia un ciclu de 28 de zile, deși este tipic pentru cincisprezece la sută din jumătatea femeii. Trebuie inteles ca durata primelor cicluri menstruale difera de ultimul (in timpul menopauzei). De asemenea, durata ciclului se poate modifica după naștere. Aceasta depinde de modificările hormonale din corpul feminin.

Durata menstruației

Menstruația (zile în care apare spotting) durează cel puțin trei, maxim șapte zile. Durata medie a acestuia este de cinci zile. Volumul de sânge eliberat variază de la cincisprezece până la șaptezeci și cinci de mililitri.

Fazele ciclului menstrual

Faza foliculară

În prima fază, din cauza creșterii hormonului foliculostimulant (FSH), are loc dezvoltarea foliculilor ovarieni. Un ou va ieși apoi dintr-unul dintre ele. Această fază începe în prima zi a ciclului menstrual și se termină cu ovulația. În timp, această perioadă este aproximativ jumătate din ciclu.

În această etapă, hormonul estrogen determină creșterea și îngroșarea endometrului uterin (stratul de căptușeală). Este necesar pentru adoptarea unui ovul fertilizat dacă apare sarcina. Cu două sau trei zile înainte de debutul ovulației, cantitatea de estrogen crește de câteva ori, iar cu o zi înainte de noua fază atinge valoarea maximă. Acest lucru promovează eliberarea hormonului luteinizant (LH), determinând ruperea foliculului, eliberând ovulul. Începe ovulația.

Faza ovulatorie

Această fază indică faptul că un ou matur intră în trompa uterine din ovar și din acesta în uter. Mișcarea celulei reproducătoare feminine către scopul final durează câteva zile (trei până la patru). În acest timp, stratul de căptușeală devine și mai gros. Acest moment important pentru concepție are loc cu unsprezece până la șaisprezece zile înainte de începerea următoarei menstruații. Fertilizarea poate avea loc în douăzeci și patru de ore de la debutul ovulației.

Faza luteală

In aceasta perioada, foliculul produce hormoni si din aceasta cauza este transformat in corpul galben. Celulele sale secretă un spectru de hormoni (estrogen, progesteron) care stimulează creșterea endotermiei. În continuare, pot exista două opțiuni pentru modificări în organism:

1. Sarcina a venit. Oul se atașează de mucoasa mărită a uterului. Celulele membranei embrionare reproduc gonadotropina corionica umana (hCG), asa-numitul hormon al sarcinii. Oprește ciclul menstrual timp de patruzeci de săptămâni. Stratul de căptușeală în acest caz nu este respins.

2. Ovulul nu a fost fertilizat. Corpul galben nu mai produce hormoni la aproximativ douăsprezece până la paisprezece zile după ovulație. Stratul de căptușeală încetează să crească și începe să fie rupt.

Are loc următoarea menstruație, în timpul căreia iese prin colul uterin și vagin, însoțită de eliberarea de sânge. Din toate cele de mai sus, putem concluziona că ciclul menstrual este un proces complex de restructurare serioasă a corpului feminin, reglat de o gamă largă de hormoni. Scopul său este de a crea condițiile necesare concepției și dezvoltării sarcinii.

Corpul feminin este un mare mister! Și la fel ca evenimentele inexplicabile din natură, schimbările fazelor lunii, viața unei femei se schimbă și ea. Mulți oameni de știință au observat că natura ciclică a corpului ceresc se reflectă în ciclul menstrual al unei fete. Dar uneori apar furtuni, iar sănătatea unei femei este susceptibilă la schimbări din exterior și apar tulburări în organism, ceea ce poate aduce multe neplăceri vieții unei femei și, cel mai important, o privează de oportunitatea de a experimenta bucuria maternitate!

Să ne dăm seama ce este un ciclu menstrual normal

Un ciclu menstrual regulat este un semn al unui corp feminin sănătos.

Aceasta este o perioadă ciclică, lunară, în viața fiecărei femei sănătoase, cu excepția perioadei de sarcină și alăptare, începând din prima zi de apariție a sângerării (menstruația) și până în prima zi a următoarei menstruații. În mod normal, această perioadă variază de la 21 la 35 de zile, plus sau minus 3 zile. Dacă ciclul este mai scurt sau mai lung, atunci putem deja să vorbim despre patologie și să tragem un semnal de alarmă. Ciclul menstrual joacă un rol important în funcția de reproducere a femeii și este necesar pentru capacitatea de a fertiliza, a naște și a da naștere copiilor.

O fată devine fată cu debutul primei menstruații (menarha), care de obicei începe între 11 și 14 ani. Pot fi neregulate la început, dar după câțiva ani ciclul se stabilește. Și de-a lungul vieții este stabil, până în perioada premenopauzei, undeva pe la 40–50 de ani.

De la naștere, ovarele unei fete conțin până la 2 milioane de foliculi; până la începutul menarhei, au rămas până la 400 de mii dintre ei. Un ciclu menstrual „folosește” un folicul în curs de coacere pentru a elibera un ou.

Modificările ciclice în mod normal la femei au un ciclu în două faze și sunt clar controlate de mecanismul hormonal de influență a glandelor secretie interna.

Parametrii normali ai ciclului menstrual:

• Durata ciclului este de la 21 la 35 de zile. În medie 28 de zile.
• Durata menstruației este de la 2 la 7 zile. In medie 5 zile.
• Pierderea de sânge condiționată este de la 40 la 60 ml. În medie 50 ml.

Fazele ciclului

• Prima fază, sau foliculară. În această perioadă, foliculul crește și se maturizează în ovare sub influența hormonilor din glanda pituitară și hipotalamus (hormonul foliculostimulant sau FSH). Un ovul este eliberat dintr-un folicul matur în timpul ovulației (la mijlocul ciclului menstrual), gata pentru fertilizare.
• A doua fază, sau luteală. În această fază, din nou sub influența hormonilor cerebrali (hormon luteinizant sau LH), corpul galben se maturizează, eliberând ovulul foliculului. Dacă, totuși, sarcina are loc în timpul ovulației, atunci corpul galben al sarcinii se formează din acest folicul, producând progesteron timp de până la 16 săptămâni, al cărui nivel ridicat ajută la menținerea sarcinii. Și la 16 săptămâni, placenta preia această funcție.

În paralel cu ovarele, endometrul din uter este, de asemenea, supus influenței hormonale ciclice.

Endometrul, după cum se știe, este format din mai multe straturi, straturile superficiale sunt reprezentate de straturile funcționale și intermediare. Stratul bazal nu este respins în timpul menstruației, dar asigură refacerea straturilor respinse. Cea intermediară, fiind respinsă, iese sub formă de menstruație.

Modificările ciclice ale endometrului se disting sub forma următoarelor faze:

• Proliferare (faza foliculară). Hormonul activ în această fază este estrogenul. Durează din a 5-a zi a ciclului timp de 12-14 zile. În această perioadă, stratul de suprafață al endometrului crește cu glande tubulare de până la 8 mm grosime.
• Secretia (faza luteala). În această fază, atât nivelul de progesteron, cât și cel de estrogen cresc și durează aproximativ 14 zile. În această perioadă, glandele tubulare încep să producă secreții, al căror vârf este atins în a 21-a zi a ciclului. Fluxul de sânge către arterele endometriale crește în a 22-a zi a ciclului, creând condiții favorabile pentru implantarea zigotului.
• Menstruaţie. Când sarcina nu are loc, din cauza cantității scăzute de hormoni produși de ovar, aportul de sânge la endometru scade, se formează cheaguri de sânge și spasme în vase, iar apoi extinderea lor bruscă duce la respingerea endometrului. Acest lucru este observat în a 24-a-27-a zi a ciclului. Menstruația în sine constă din următoarele faze:

1. Descuamare (respingerea stratului funcțional).
2. Regenerare (vindecarea stratului funcțional). Această fază începe imediat după îndepărtarea stratului intermediar endometrial. Baza pentru aceasta, așa cum am menționat mai sus, este stratul bazal. Și în a 4-a zi, epitelizarea întregii suprafețe a endometrului are loc după respingerea acestuia.

Procesul ciclic continuu al organelor de reproducere prietenoase - glande, ovare și endometru, pe tot parcursul ciclului menstrual contribuie la maturarea, eliberarea ovulului din ovar și fecundarea acestuia, atașarea la endometrul deja pregătit (mulțumită unui ciclu în două faze). ) și dezvoltarea ulterioară și menținerea sarcinii într-o măsură mai mare de către hormonii ovarieni . Dacă nu are loc fertilizarea, atunci stratul funcțional (necesar în timpul sarcinii pentru ca embrionul să se atașeze de el și să-și asigure activitatea vitală) este respins sub formă de menstruație.

Procesul de reglare a procesului ciclic se desfășoară neuro sisteme endocrine oh prin hormoni direcți și de feedback, adică atunci când unii hormoni scad, alții cresc și invers. Există următoarea ierarhie a nivelurilor de reglare a ciclului menstrual:

1. Primul nivel este cortexul cerebral, sistemul limbic, hipocampul și amigdala. Influența celui mai înalt nivel depinde de starea sa inițială, de acțiune factori externi. Prin urmare, neregulile menstruale depind adesea de starea psihică a femeii, iar uneori se poate observa o întârziere a menstruației după ce a suferit stres.
2. Al doilea nivel este hipotalamusul. Este influențată de principiul feedback-ului hormonilor sexuali proveniți din sânge.
3. Al treilea nivel este lobul anterior al glandei pituitare, în care se produc LH și FSH, prolactină, hormoni adenocorticotropi și de stimulare a tiroidei.
4. Al patrulea nivel este ovarele, glanda tiroidă și glandele suprarenale.
5. Al cincilea nivel este sensibil la acțiunea hormonilor (uter, endometru și glanda mamară).

Dar, din păcate, nu toate femeile au un ciclu menstrual regulat și funcționează ca un ceas. Toate încălcările sunt împărțite în următoarele categorii:

• Neregularitatea ciclului.
• Durere la eliberarea sângelui menstrual.

Motivele pentru care ciclul menstrual este întrerupt

• Impact asupra organismului din exterior - stres, surmenaj, malnutriție, schimbarea locului de reședință și a climei.
• Factori interni - boli concomitente (patologia ovarelor, a sistemului nervos central, a glandelor suprarenale, afecțiuni endometriale, chiuretajul cavității uterine și avorturi, afecțiuni hepatice, afectarea hemostazei etc.).
• Sub influența substanțelor medicinale (hormoni, anticoagulante, medicamente utilizate în psihiatrie etc.).

Tipuri de nereguli menstruale

Algodismenoreea, sau menstruația dureroasă, nu este adesea norma, ci unul dintre tipurile de tulburări ale ciclului menstrual.

Menoragie (sindrom hipermenstrual)– menstruație abundentă ciclică. La rândul său este împărțit în:

• Polimenoreea este o sângerare prelungită care apare ciclic cu un interval mai mic de 21 de zile.
• Proyomenoree – creșterea menstruației.
• Hipermenoreea este o cantitate mare de flux menstrual.

Sindromul hipomenstrual– manifestare externa a scaderii menstruatiei:

• Hipomenoree – flux menstrual slab.
• Oligomenoree – durata menstruației până la 2 zile.
• Opsomenorea este un interval dintre menstruații de mai mult de 5-8 săptămâni.
• Spaniomenorea - mensa se observă de până la 2-4 ori pe an.
• Amenoreea este absența menstruației pentru mai mult de 6 luni.

• – sângerare care a început la un an sau mai mult după încetarea menstruației la femeile în vârstă.
• Metroragia este o sângerare aciclică care nu este însoțită de respingere endometrială.
• Sângerare intermenstruală – apare între menstruații.
• Algodismenoree – menstruație dureroasă.
• Sângerarea juvenilă este o sângerare abundentă la adolescente.

Tratamentul tulburărilor menstruale

După o examinare completă a femeii, inclusiv un istoric medical, un examen general și ginecologic detaliat, ecografie, frotiuri, analize clinice și biochimice de sânge, coagulograme, examinări hormonale, histeroscopie și uneori RMN, tratamentul poate începe.

1. În primul rând, este necesar să excludem influența factorilor externi.
2. Tratamentul bolilor concomitente.
3. Terapia hemostatică este asigurată pentru sângerare.
4. Tratament chirurgical (chiuretajul cavității uterine, îndepărtarea uterului).
5. Terapia hormonală. Se folosesc contraceptive orale combinate, gestagene și agonişti GnRH.

Auto-medicația este extrem de inacceptabilă! Acest lucru este periculos pentru viața unei femei. În cazul neregulilor menstruale, este necesar să solicitați ajutor de la o instituție medicală, deoarece întârzierea poate duce, în cazuri ușoare, la inflamație, tulburări endocrine, infertilitate și, în cazuri extreme, deces. Ai grijă de tine și de sănătatea ta - este neprețuit!

Este plin de multe mistere. Și uneori poate fi foarte dificil pentru o persoană obișnuită să se ocupe de toate. Prin urmare, în acest articol aș dori să vorbesc în detaliu despre ciclu. Norma și abaterile vor fi, de asemenea, descrise mai jos.

Înțelegerea conceptelor

În primul rând, vreau să definesc conceptele în sine pentru a înțelege pe deplin despre ce vorbim. Deci, ciclul lunar (sau mai corect, menstrual) este un proces fiziologic special care este caracteristic exclusiv corpului feminin (un individ matur sexual). Este de natură regulată și afectează în principal sistemul reproducător. Toate aceste procese sunt controlate de hormonii produși de ovare și de creier.

Când începe să se formeze ciclul menstrual al unei femei? Norma este perioada pubertății pentru o fată. Acest lucru se întâmplă în medie la vârsta de 11-14 ani. Ciclul menstrual dispare la femei odată cu debutul menopauzei (cel mai des apare la vârsta de 45-55 de ani). Acesta este un proces fiziologic normal, în urma căruia o femeie nu mai devine capabilă să conceapă și să nască un copil. Manifestarea externă a ciclului menstrual este sângerarea sau menstruația.

Cum să numere?

Nu toate femeile știu să-și calculeze corect ciclul feminin. Deci, în primul rând, merită să spunem că trebuie să începeți să numărați din prima zi de sângerare și să încheiați cu ultima zi înainte de noua menstruație. În mod ideal, ciclul lunar este de 28 de zile. Dar acest lucru nu se întâmplă pentru toate femeile. O abatere de la această cifră de o săptămână este, de asemenea, considerată normă. Adică, dacă ciclul unei femei durează în 21-35 de zile, nu este nimic rău în asta. Dacă nu, cu siguranță ar trebui să consultați un medic pentru sfaturi calificate. De asemenea, este important să ne amintim că ciclul trebuie să fie regulat. Dacă o lună are 25 de zile, iar a doua - 32 - acest lucru este anormal. Variațiile sunt posibile în 1-3 zile. În caz contrar, din nou trebuie să contactați un ginecolog pentru sfaturi și să căutați motive.

Nuanțe

1. Ovulația (tradus din latină ca „ou”). Acesta este unul dintre procesele ciclului menstrual. În acest moment, foliculul se rupe și iese un ou, complet gata de fertilizare.
2. Menstruaţie. Apare la aproximativ 12-15 zile după ovulație. Aceasta este o scurgere sângeroasă, cu care, ca fiind inutilă (dacă nu a avut loc sarcina), iese endometrul exfoliat.

faze

Fazele ciclului menstrual sunt ceea ce mai trebuie discutat în acest articol. Deci, această problemă poate fi abordată în moduri diferite. Potrivit unei versiuni, există doar două faze ale ciclului menstrual:

1. Foliculină.
2. Luteală (faza secretorie sau a corpului galben).

De ce există o astfel de împărțire? Totul se datorează hormonilor, care la o anumită perioadă sunt dominanti în organele reproducătoare ale corpului feminin. Puteți vedea adesea informații că există încă două faze ale ciclului lunar:

1. Faza de menstruație.
2. Faza de ovulatie.

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor de știință consideră că nu este în întregime corect să le distingem din punct de vedere al nivelurilor hormonale. Cu toate acestea, se crede că ele arată mai clar procesele care au loc în ovare și uter. În plus, aceste faze sunt foarte importante în timpul planificării sarcinii, deci nu pot fi excluse complet. Toate cele patru faze vor fi discutate mai jos.

Prima fază: menstruația

Ciclul menstrual normal începe cu prima fază, care se calculează din prima zi de sângerare. Acestea sunt așa-numitele menstruații. În acest moment, endometrul respins anterior este eliberat împreună cu sângele. Acest proces poate fi numit și pregătire pentru primirea unui nou ou. În ceea ce privește durata, această fază durează doar 3 până la 6 zile. Se termină chiar înainte de încheierea sângerării la femei. Ce altceva este important de spus când studiezi ciclul menstrual? Cât sânge ar trebui să producă o fată în mod normal? Nu mai mult de 80 ml pentru întreaga perioadă a menstruației. Dacă o femeie își schimbă tampoanele sau tampoanele de mai mult de 10 ori pe zi, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. De asemenea, ar trebui să căutați ajutor dacă sângerarea continuă timp de o săptămână sau mai mult.

Probleme posibile

Ce probleme pot apărea în această fază?

1. Amenoree (prefixul „a” înseamnă absență). Aceasta este absența completă a sângerării. Cu toate acestea, acest diagnostic poate fi pus doar dacă se observă un fenomen similar timp de șase luni.
2. Algomenoree (prefixul „algo” înseamnă durere). Acestea sunt perioade dureroase în care o femeie se simte foarte rău. În acest moment, capacitatea femeii de a lucra scade brusc.
3. Menoragie. Aceasta este prea multă sângerare. Acest diagnostic poate fi pus dacă menstruația unei femei durează mai mult de 7 zile sau cantitatea de scurgere este mai mare de 80 ml.

A doua fază: foliculară

Studiem în continuare ciclul lunar. Norma este atunci când a doua fază la o femeie durează aproximativ două săptămâni după terminarea sângerării. În acest moment, creierul femeii începe să trimită anumite impulsuri, sub influența cărora hormonul foliculostimulant este produs în mod activ, iar foliculii cresc în ovare. Treptat, se formează un folicul dominant, care va fi un refugiu în viitor. În același timp, un hormon precum estrogenul este produs în mod activ în corpul femeii. El lucrează la reînnoirea mucoasei uterului. De asemenea, acest hormon afectează atât de mult mucusul cervical încât devine imun la spermatozoizi.

Probleme

Întreruperea ciclului menstrual în a doua fază poate fi cauzată de diverse stresuri și boli. În acest caz, a treia fază a ciclului feminin va avea loc ceva mai târziu decât de obicei.

Faza a treia: ovulația

Acesta este mijlocul ciclului lunar. În acest moment, există o restructurare a hormonilor în corpul feminin. Nivelul de FSH, adică scade semnificativ, dar imediat apare o creștere a LH, adică intervalul de timp al perioadei: trei zile. Ce se întâmplă cu corpul feminin în acest moment?

1. LH face colul uterin foarte receptiv la spermatozoizi.
2. Maturarea oului este finalizată.
3. Oul este eliberat din folicul, după care intră în trompele uterine și așteaptă concepția (perioada este de aproximativ două zile).

Faza a patra: luteală

Poate fi numită și „faza corpus luteum”. După ce foliculul este eliberat, acesta începe să producă în mod activ hormonul progesteron, a cărui sarcină principală este pregătirea mucoasei uterine pentru implantare. În același timp, mucusul cervical se usucă și producția de LH se oprește. Dacă la femei se observă un ciclu lunar normal, atunci această fază nu durează mai mult de 16 zile (în maximum 12 zile, ovulul fertilizat trebuie să se atașeze de uter).

1. Dacă a avut loc fertilizarea: în acest caz, ovulul intră în cavitatea uterină, este implantat și începe producția așa-numitului hormon al sarcinii, care va fi activ pe toată perioada de gestație.
2. Dacă fecundarea nu are loc: în acest caz, ovulul moare și producția de progesteron se oprește. Acest lucru determină distrugerea endometrului, ceea ce atrage după sine respingerea acestuia și declanșarea primei faze a noului ciclu menstrual - sângerare.

Ciclul și concepția

Fiecare doamnă ar trebui să-și cunoască ciclul menstrual corect. La urma urmei, acest lucru este foarte important într-o situație în care doriți să vă pregătiți pentru a concepe un copil sau, dimpotrivă, să evitați o sarcină nedorită. La urma urmei, după cum știe toată lumea, există zile favorabile și periculoase ale ciclului feminin. Despre asta mai detaliat:

1. Probabilitatea maximă de concepție este cu câteva zile înainte de ovulație sau în timpul celei de-a doua faze a ciclului menstrual.
2. Merită să ne amintim că spermatozoizii masculini trăiesc până la șapte zile în tractul feminin, astfel încât fertilizarea este posibilă chiar dacă actul sexual neprotejat a avut loc cu o săptămână înainte de ovulație.
3. Zile favorabile pentru cei care nu vor încă să aibă copii: la câteva zile după ovulație. Oul a murit deja în acest moment, fertilizarea nu va avea loc.

Cu toate acestea, merită spus că este foarte dificil să prezici cu exactitate ovulația. La urma urmei, corpul feminin nu este o mașină ideală. Dacă nu doriți să rămâneți însărcinată, este mai bine să nu vă bazați pe propriile calcule, ci să vă protejați suplimentar cu mijloace moderne, de exemplu, prezervative.

Temperatura bazala

Studiem în continuare ciclul lunar. Norma și abaterile trebuie să fie cunoscute de fiecare femeie. Aici aș vrea să vorbesc și despre cum puteți identifica singur fazele. Pentru a face acest lucru, este suficient să urmăriți graficul temperaturii bazale (după cum știți, aceasta este o măsurare a indicatorilor de temperatură în vaginul sau rectul unei femei). În primele zile după sângerare, temperatura trebuie menținută la 37 °C. Apoi, de obicei, scade ușor, apoi „sare” cu 0,5 °C și este în mod normal mai mare de 37 °C. Temperatura rămâne aproape tot timpul la acest nivel, dar cu câteva zile înainte de începerea menstruației scade din nou. Dacă acest lucru nu se întâmplă, putem spune că fata a rămas însărcinată. Dacă temperatura nu s-a schimbat deloc pe parcursul întregului ciclu, aceasta înseamnă că a treia fază - ovulația - nu a avut loc.

Despre accidente

Femeile moderne suferă foarte des de o astfel de problemă ca o încălcare a ciclului menstrual. Ce simptome pot indica acest lucru:

1. Creșterea intervalului dintre menstruații, fluctuația sa semnificativă.
2. Schimbarea zilelor în ciclu (abatere de mai mult de trei zile în orice direcție).
3. Sângerări abundente sau reduse.
4. Absența completă a menstruației timp de cel puțin două luni (cu excepția cazului în care, desigur, acesta este un semn de sarcină).
5. Apariția sângerării în diferite faze ale ciclului menstrual (nu numai în prima).
6. Durata sângerării este mai mare de o săptămână sau mai puțin de trei zile.

Acestea sunt principalele probleme care ar trebui să alerteze doamna. În acest caz, cu siguranță ar trebui să consultați un medic ginecolog și să aflați cauzele acestor fenomene.

Cauze

Dacă ciclul menstrual al unei femei este întrerupt, motivele pentru aceasta pot fi următoarele:

1. Modificarea greutății - obezitate sau scădere bruscă în greutate. Postul, precum și consumul de alimente dăunătoare organismului și supraalimentarea, afectează întregul organism în ansamblu, și mai ales funcția de reproducere a unei femei. În consecință, pentru ciclul menstrual.
2. Stres. În această stare, femeia începe în mod activ să producă hormonul prolactină, care poate inhiba ovulația și poate provoca o întârziere a menstruației.
3. Exercițiu fizic.
4. Aclimatizare. Dacă o femeie își schimbă centura de talie - de la căldură la rece sau invers, corpul își activează forțele de protecție, care pot afecta ciclul feminin.
5. Dacă ciclul menstrual al unei femei este întrerupt, cauza poate fi dezechilibrul hormonal (producția afectată a anumitor hormoni).
6. Bolile femeilor. Ciclul se poate rătăci dacă o femeie are următoarele probleme: inflamația uterului, patologia colului uterin, chisturile, polipii uterului și anexele acestuia.
7. Luarea contraceptivelor orale. Dacă o femeie abia începe să ia pilule contraceptive, la început, în timp ce organismul se adaptează, pot exista anumite eșecuri. Totuși, după maximum trei luni, dacă medicamentele sunt alese corect, se va stabili un ciclu menstrual clar și normal.
8. Adolescența și menopauza. În aceste perioade, ciclul feminin poate fi neregulat, ceea ce nu este un indicator al unor probleme speciale cu corpul. La o fată tânără, primul ciclu de menstruație nu va fi niciodată un indicator că menstruația va continua în același mod.
9. O femeie va opri complet menstruația dacă rămâne însărcinată.
10. Probleme uriașe cu ciclul vor apărea în cazul avorturilor involuntare sau planificate.

Diagnosticare

Dacă o femeie începe să aibă menstruația la mijlocul ciclului sau are vreo altă problemă, ea obligatoriu ar trebui să solicite sfatul medicului. La urma urmei, aceasta poate fi cauza unor probleme destul de grave cu organismul. Ce indicatori va folosi medicul ginecolog pentru a diagnostica?

1. Sondaj (obținerea de informații complete despre posibilele cauze ale încălcărilor).
2. Examenul ginecologic al pacientului.
3. Preluarea tuturor frotiurilor necesare analizei.
4. Teste de sânge și urină.

Dacă aceste proceduri nu oferă răspunsuri complete la întrebările medicului, doamnei i se pot prescrie studii suplimentare:

1. Ecografia organelor pelvine sau abdominale.
2. Teste hormonale.
3. RMN - imagistica prin rezonanță magnetică (determinarea modificărilor patologice în țesuturi, precum și căutarea unor eventuale neoplasme).
4. Histeroscopie (examinarea pereților uterini ai pacientului folosind un instrument special).

Doar o combinație a acestor metode de studiere a stării pacientului poate oferi o imagine completă a cauzelor bolii sale, ceea ce va duce la un diagnostic corect și la numirea unui tratament competent.

Boli

Mai sus, s-a spus puțin despre ce probleme pot apărea cu ciclul menstrual feminin și ce boli se dezvoltă pe acest fond. Cu toate acestea, aceasta este departe de a fi o listă completă.

1. hipomenoree. Aceasta este o sângerare foarte mică.
2. Opsomenorea. Scurtarea semnificativă a duratei sângerării la o femeie.
3. Oligomenoree. Aceasta este o creștere a intervalului dintre scurgerea sângeroasă a femeii.

Toate aceste probleme ar trebui să provoace îngrijorare. Fiecare femeie ar trebui să-și amintească că diagnosticarea și tratamentul în timp util al bolii sunt foarte importante.

Complicații

Dacă o femeie și-a pierdut ciclul (între menstruații, de exemplu, există perioade diferite de timp) sau există alte probleme cu sănătatea femeilor, ar trebui să contactați imediat un medic pentru sfaturi calificate. La urma urmei, dacă boala nu este diagnosticată și tratată la timp, poate duce la complicații grave care vor fi extrem de dificil de făcut față. Merită să ne amintim că detectarea ulterioară a patologiilor care provoacă nereguli menstruale poate duce nu numai la incapacitatea de a rămâne însărcinată, ci chiar și la moartea unei domnișoare.

Dacă o femeie are nereguli minore în ciclul menstrual, poate încerca să corecteze situația fără intervenția medicilor. Pentru a face acest lucru, este suficient să vă ajustați corect rutina zilnică și alimentația. Adică, trebuie să excludeți totul din alimente produse nocive acordați mai multă atenție consumului legume proaspeteși fructe, precum și cereale. În cantități suficiente, doamna ar trebui, de asemenea, să se odihnească: cel puțin șapte ore de somn noaptea, pauze de lucru, activitate fizică și a fi în aer curat - doar aceste nuanțe pot corecta ciclul feminin cu mici întreruperi.

Tratamentul medicului

Dacă o fată mai trebuie să caute ajutor medical, tratamentul va fi prescris pe baza motivelor care au dus la dezechilibrul hormonal.

1. Dacă cauza este stresul, pacientului i se vor prescrie sedative.
2. Dacă există probleme cu sângerarea, femeii i se pot prescrie medicamente hemostatice (pentru a elimina sângerarea dacă menstruația are loc la mijlocul ciclului).
3. Dacă există sângerări abundente, femeii i se poate administra sânge sau plasmă de la donator.
4. Este posibilă intervenția chirurgicală (inclusiv histerectomia, adică îndepărtarea uterului).
5. În unele cazuri, fetei i se pot prescrie antibiotice (dacă cauza eșecului este o boală infecțioasă).
6. Cele mai comune metode de tratament sunt prescrierea de medicamente hormonale pentru reglarea nivelului hormonal.

Menstruația este un proces lunar care are loc în corpul feminin și însoțește fetele până la finalizarea funcționării sistemului reproducător. În zilele critice, se observă sângerare. Dacă explicăm procesul în limbaj științific, atunci menstruația este respingerea și îndepărtarea endometrului din vagin împreună cu sângele.

Tipuri de flux menstrual

Prima menstruație, care în ginecologie se numește menarhă, începe de obicei la fete la vârsta de 12 ani și, uneori, mai devreme. Majoritatea adolescenților ajung la pubertate când împlinesc 12 ani. Debutul menstruației indică faptul că corpul fetei este gata să conceapă și să nască un copil.

Pentru a elimina riscul de a dezvolta procese patologice în organism, ar trebui să știți despre tipurile de scurgeri care sunt normale, precum și care menstruație semnalează o posibilă boală.

Menstruația poate fi de mai multe tipuri:

Fluxul menstrual normal ar trebui să fie de culoare roșu aprins, dar mai târziu devine maro.

Fiecare tip de menstruație are propriile sale cauze, pe care doar un medic le poate determina.

Ce se întâmplă în organism

În timpul menstruației, endometrul este rupt din uter și excretat sub formă de flux menstrual din vagin. Sângele conține enzime care îl împiedică să se coaguleze.

Resturile endometrului sunt îndepărtate rapid din corpul feminin din cauza fluxului de fluid sanguin. Volumul său depinde de caracteristicile ciclice și de durata menstruației pentru fiecare femeie.

Dacă ovulul este fertilizat, endometrul este reînnoit. Timp de 9 luni protejează embrionul. Dacă sarcina nu are loc, endometrul este excretat din organism împreună cu sângele.

Semne că se apropie zile critice

Multe femei experimentează disconfort înainte și în timpul menstruației. Motivul pentru aceasta este creșterea activității hormonale. Potrivit statisticilor, este posibil ca 45% dintre femei să nu simtă disconfort în timpul menstruației.

Principalele semne ale debutului menstruației sunt:

Durata zilelor critice

Menstruația însoțește o femeie pe toată durata perioadei de reproducere și se termină cu apariția menopauzei. Sângerarea menstruală lunară durează de la 3 la 7 zile. Primele menstruații ale fetelor sunt grele și lungi.

Ce este ciclul menstrual

Aceasta este perioada de timp de la începutul unei perioade până la debutul următoarei.

Regularitate și durată

Durata perioadei poate varia pentru diferite fete. De obicei, ciclul menstrual variază de la 21 la 35 de zile. Micile abateri sunt considerate normale dacă întârzierea nu depășește 10 zile.

Corpul feminin este influențat constant de diverși factori de mediu: boli, stres, ecologie slabă, încordare nervoasă. Toate afectează regularitatea și durata perioadei menstruale.

Fazele ciclului

Fiecare femeie care vrea să înțeleagă specificul naturii ei fiziologice ar trebui să știe ce se întâmplă în corpul ei în timpul menstruației. Există mai multe faze ale ciclului:

1. folicular. În prima jumătate a menstruației, producția unuia dintre principalii hormoni feminini, estrogenul, crește. Pregătește corpul fetei pentru sarcină, creează condiții favorabile pentru o posibilă concepție, întărește țesut osos. Estrogenul îndeplinește funcția principală, care este de a îngroșa endometrul.

În paralel cu acest proces, un folicul crește în ovare. Este o veziculă mică cu un ou în interior.

1. Luteal. În ziua 14-16 a ciclului menstrual, foliculul părăsește ovarul și intră în trompa uterine. Poate întâlni spermatozoizii, după care are loc ovulația. Principala caracteristică a acestui proces este producția rapidă de hormoni sexuali, care oferă condiții favorabile pentru sarcina ulterioară.

Cele mai mari sanse de implantare a embrionului se stabilesc cu 2-3 zile inainte de ovulatie si in prima zi a procesului. Dacă ovulul și sperma se întâlnesc în această perioadă, atunci probabilitatea de sarcină este foarte mare.

Menstruația începe atunci când concepția nu a avut loc. După aceasta, endometrul este reînnoit.

Dacă conectăm fazele perioadei cu posibilitatea de fertilizare, acest lucru ne va permite să tragem următoarele concluzii:

1. Cu un ciclu menstrual de 28 de zile de la începutul menstruației până în a 11-a zi, fertilizarea va avea loc cu o probabilitate foarte mică.
2. Momentul potrivit pentru concepție este stabilit în zilele 12-16 ale ciclului menstrual. Atunci șansele de fertilizare sunt destul de mari.
3. Din a 17-a până în a 28-a zi a menstruației, probabilitatea de a rămâne însărcinată este foarte mică.
4. Trebuie remarcat faptul că calculele sunt eficiente numai cu un ciclu menstrual regulat. Încălcările pot duce la orice rezultat. În plus, corpul fiecărei femei este individual, așa că nu ar trebui să te bazezi pe calcule.

Fetele sunt sfătuite să sărbătorească începutul fiecărei perioade. Această metodă vă va permite să urmăriți durata și regularitatea ciclului menstrual. În plus, este posibil ca o femeie să nu-și amintească imediat când ar trebui să înceapă următoarea menstruație, iar calendarul o va ajuta în acest sens. În plus, această metodă vă va permite să calculați ziua ovulației, precum și să controlați regularitatea ciclului menstrual.

Tulburări ale ciclului menstrual

Zilele critice pot apărea cu diverse tulburări. Există mai mulți factori etiologici care duc la eșecuri.

Disfuncțiile menstruale frecvente sunt:

1. Opsomenoreea. Aceasta este o tulburare de ciclu în care menstruația apare rar și mai mult decât de obicei. Patologia poate fi primară sau secundară. Primul tip se dezvoltă din cauza unei anomalii a organelor genitale feminine sau a unei boli. Opsomenoreea secundară este cauzată de procese patologice care perturbă funcțiile creierului.
2. Polimenoree. Caracterizat printr-un interval scurt între menstruații. Boala nu are întotdeauna o origine patologică. Când fetele intră în pubertate, ciclul menstrual începe treptat. În timpul menopauzei, polimenoreea se poate dezvolta din cauza atenuării funcției hormonale a ovarelor. În timpul vârstei fertile, semnalează cauze patologice ale întreruperii ciclului.
3. Oligomenoree. Cu această boală, menstruația are loc la intervale de 40 sau mai multe zile. Descărcarea poate apărea doar de 2-3 ori pe an, iar durata menstruației variază de la 2-3 ore la câteva zile. Cea mai frecventă cauză a oligomenoreei este o disfuncție a ovarelor.
4. Proyomenoree. Patologia se caracterizează prin intervale scurte ale ciclului menstrual - mai puțin de 20 de zile. Factorii de dezvoltare pot fi diferiți. Printre acestea se numără stresul fizic sau emoțional excesiv, dezechilibrul hormonal, bolile de inimă, rinichi și ficat.
5. Hipermenoree. În timpul acestei boli, sunt eliberate cantități excesive de lichid. Patologia poate fi o consecință a unei boli de sânge care nu se coagulează bine.
6. Hipomenoreea. Aceasta este o afecțiune caracterizată prin perioade limitate, când scurgerea este reprezentată de câteva picături de sânge. Cauza poate fi disfuncția ovarelor și a glandei pituitare.

Concluzie

Menstruația este un proces fiziologic natural care are loc în corpul unei femei. Datorită tehnologiilor moderne, zilele critice nu aduc disconfort sexului frumos. Doamnele pot face sport, pot vizita piscina, locuri culturale și pot participa la competiții. Principalul lucru este să monitorizați regularitatea ciclului menstrual și, în cazul oricăror abateri, contactați un specialist pentru a evita complicațiile. Femeile ar trebui să aibă grijă de sănătatea lor.