Czy można wyleczyć VSD na zawsze - metody leczenia wegetatywnej dystonii naczyniowej. Leczenie objawów dystonii wegetatywnej

Oznacza to nieprawidłowe działanie układu nerwowego. Rozwój VSD jest wywoływany przez różne czynniki, w tym predyspozycje genetyczne i niezdrowy tryb życia. Zespół ten powoduje wiele problemów dla pacjentów, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak pozbyć się VSD.

Choroba charakteryzuje się kryzysami – atakami, którym towarzyszą objawy somatyczne i neuropsychiatryczne.

Kryzysy pojawiają się spontanicznie. Do ataku wymagany jest czynnik prowokujący, którym może być wszystko - od niektórych pokarmów po szok emocjonalny i stres.

Kryzysom towarzyszą następujące objawy:

• częstoskurcz;
• uczucie uduszenia;
• zawroty głowy;
• ból głowy;
• dezorientacja;
• atak paniki;
• zmiana ciśnienia krwi.

VSD i kryzysy wegetatywne objawiające się chorobą nie stanowią bezpośredniego zagrożenia życia pacjenta, pomimo przerażających objawów.

Dystonia naczyniowa nie powoduje rozwoju patologii narządów wewnętrznych ani chorób przewlekłych i nie wpływa na długość życia pacjenta, ale choroba może pogorszyć jakość życia.

• środki uspokajające;
• środki uspokajające;
• nootropiki;
• leki przeciwdepresyjne;
• preparaty witaminowe.

Konieczne jest normalizowanie ciśnienia krwi pacjenta. Aby to zrobić, lekarz przepisze specjalne leki, które należy przyjmować podczas kursu.

Leki uspokajające są wskazane w celu poprawy snu i złagodzenia stresu u pacjenta. Takie leki mają przeważnie naturalny skład i delikatnie wpływają na układ nerwowy, pozwalając się pozbyć. Jeśli atakom VSD towarzyszą ataki paniki, takie leczenie nie wystarczy. W takim przypadku przepisywane są środki uspokajające i przeciwdepresyjne.

Cechą leków uspokajających jest to, że działają depresyjnie na układ nerwowy, powodując senność i zaburzenia koncentracji. Leki te pomagają złagodzić napięcie nerwowe i są przepisywane, jeśli VSD towarzyszą zaburzenia neuropsychiatryczne - zespół asteniczny i ataki paniki. Środki uspokajające skutecznie zwalczają także tachykardię i uczucie duszności.

Leki nootropowe są przepisywane w celu poprawy dopływu krwi do mózgu i normalizacji jego aktywności. Leki te poprawiają uwagę i pomagają wzmocnić pamięć.

Dystonii naczyniowo-naczyniowej często towarzyszy depresja, apatia i hipochondria. Aby stłumić te objawy, stosuje się leki przeciwdepresyjne. Leki pomagają również złagodzić stres i pobudliwość emocjonalną oraz pomóc w normalizacji snu.

O tym, czy VSD należy leczyć wszystkimi wymienionymi lekami, decyduje lekarz. W niektórych przypadkach wystarczy zażywać wyłącznie leki przeciwdepresyjne i uspokajające.

Wszystkie leki na VSD muszą być przepisane przez lekarza. Leki uspokajające, nootropowe i przeciwdepresyjne mają szereg przeciwwskazań i skutków ubocznych, dlatego dawkowanie dobiera się ostrożnie. Samodzielne podawanie leków stosowanych w leczeniu VSD może być szkodliwe dla zdrowia.

Aby poprawić odporność i wzmocnić układ nerwowy, pacjentom przepisuje się kompleksy witaminowo-mineralne i suplementy diety. Pozwala to zminimalizować szkody spowodowane dysfunkcją autonomiczną w całym ciele, a także zapobiec dalszemu wyczerpaniu układu nerwowego.

Psychoterapia dla VSD

Psychoterapia zajmuje szczególne miejsce w leczeniu VSD. Wizyta u psychologa pomaga:

• łagodzenie stresu;
• pozbycie się nerwicy;
• zwalczanie ataków paniki;
• wyzwolenie od fobii.

Wszystkie te stany towarzyszą wegetatywnej dystonii naczyniowej i powodują.

Należy rozumieć, że psychoterapia nie jest alternatywą dla leczenia farmakologicznego. Technika ta powinna uzupełniać, ale nie zastępować, terapię zachowawczą. Sama psychoterapia nie pozbędzie się choroby raz na zawsze.

Sposób psychokorekty należy omówić bezpośrednio z lekarzem. Tylko specjalista może zdecydować, jak leczyć dystonię wegetatywno-naczyniową w każdym konkretnym przypadku. Faktem jest, że każdy pacjent inaczej doświadcza VSD, dlatego nie ma uniwersalnej metody psychoterapii tej choroby. Dla niektórych preferowane będą sesje psychoterapii grupowej w celu zwalczania fobii, podczas gdy inni mogą wymagać terapii indywidualnej, aby pozbyć się nerwicy. Czas trwania kursu i optymalna liczba sesji również dobierana jest indywidualnie.

Środki ludowe na VSD

Wielu pacjentów dręczy pytanie, czy można pozbyć się VSD samymi metodami ludowymi, czy nie? Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ wszystko zależy od nasilenia objawów i częstotliwości kryzysów u konkretnego pacjenta. Jednak środki ludowe doskonale uzupełniają leki i psychoterapię oraz pomagają wzmocnić układ nerwowy, dlatego dzięki zintegrowanemu podejściu można pozbyć się nawracających ataków.

Tradycyjne metody opierają się na leczeniu ziołami leczniczymi w postaci nalewek lub wywarów.

1. Wymieszaj 10 gramów korzenia lukrecji, taką samą ilość pokruszonego korzenia waleriany i dziurawca zwyczajnego. Powstałą mieszaninę zalać trzema szklankami wrzącej wody i gotować na małym ogniu przez około pół godziny. Następnie bulion należy ostudzić i przecedzić. Lek należy przyjmować 100 ml dziennie przez miesiąc. To lekarstwo pomaga złagodzić napięcie nerwowe i normalizować sen.
2. Nalewka z alkoholu piwoniowego to naturalny środek uspokajający, który można bez problemu kupić w każdej aptece. Dawkowanie tego leku dobierane jest indywidualnie i można je przyjmować wyłącznie po konsultacji z lekarzem, ponieważ lek jest trujący i w przypadku przekroczenia dawki może powodować zatrucie. Nalewka pomaga złagodzić stres i napięcie nerwowe, normalizuje sen i delikatnie zwalcza bóle głowy. Lek ma działanie kumulacyjne, dlatego należy go przyjmować codziennie przez kilka tygodni.
3. Odwar z oregano: dużą łyżkę suszonego ziela oregano zalać szklanką wrzącej wody i gotować 10 minut w łaźni wodnej. Odwar przyjmuje się 150 ml dziennie przez 20 dni. Aby normalizować sen i pozbyć się bezsenności, wywar należy wypić bezpośrednio przed snem.
4. Znanym ludowym lekarstwem na „nerwy” jest serdecznik. Roślina jest szeroko stosowana w leczeniu nerwic i zespołów astenicznych ze względu na jej zdolność do normalizowania aktywności układu nerwowego i zwalczania przeciążenia nerwowego. Motherwort przyjmuje się w formie wywaru. Aby przygotować, należy zalać dużą łyżkę suszu 350 ml wrzącej wody i gotować przez około 10 minut. Kuracja trwa miesiąc, podczas którego należy codziennie przed snem pić dużą łyżkę wywaru.

Herbata rumiankowa ma dobre działanie uspokajające. Zaleca się pić jedną filiżankę dziennie przed snem. Można także przygotować wywar z mięty i melisy z dodatkiem niewielkiej ilości miodu.

Tradycyjne metody leczenia pomagają pozbyć się napięcia nerwowego, które jest jednym z objawów VSD. Leczenie takie nie zastępuje jednak zachowawczej terapii lekowej zalecanej przez lekarza prowadzącego. Zanim zaczniesz pozbywać się objawów VSD tradycyjnymi metodami, warto skonsultować się ze specjalistą.

Inne zabiegi

Istnieją również alternatywne metody terapeutyczne - są to fizykoterapia (fizykoterapia), masaż i akupunktura (akupunktura).

Dysfunkcja autonomiczna rozwija się w wyniku zakłócenia procesów hamowania i pobudzenia układu nerwowego. Aby normalizować te procesy, stosuje się fizjoterapię. Fizjoterapię można przeprowadzić w gabinecie terapii ruchowej najbliższej przychodni. Zaletą tej metody jest stała kontrola lekarza, który zawsze koryguje pacjenta w przypadku nieprawidłowego wykonania ćwiczeń.

Joga, ćwiczenia oddechowe i pływanie również dobrze pomagają. Obszary te normalizują aktywność układu nerwowego i skutecznie zwalczają objawy nerwicy, dlatego są zalecane przez neurologów w leczeniu VSD.

Rozciąganie możesz wykonywać w domu. Codzienne ćwiczenia, trwające nie dłużej niż 10-15 minut, pozwalają usprawnić procesy metaboliczne zachodzące w organizmie i w pełni się zrelaksować. Znacząco zmniejszy to częstotliwość kryzysów.

Sesje masażu pomagają rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie krwi. Po masażu znikają bóle głowy, zmniejsza się częstotliwość nagłych zmian ciśnienia krwi i normalizuje się sen. W przypadku VSD akupunktura działa dobrze. Podczas sesji ciało pacjenta całkowicie się relaksuje. Poprawa krążenia krwi pomaga złagodzić hipertoniczność mięśni, która często jest przyczyną nawracających kryzysów.

Jeśli dystonia wegetatywno-naczyniowa pojawi się w wyniku niestabilności kręgosłupa szyjnego, wskazany jest przebieg elektroforezy z lekami rozszerzającymi naczynia. Pozwala to na normalizację procesów metabolicznych w okolicy szyjnej i łagodzi szczypanie korzeni nerwowych kręgosłupa, co może powodować zaostrzenie VSD.

Korekty stylu życia

VSD jest chorobą uleczalną, jeśli odpowiednio podchodzi się do kwestii leczenia. Leki i terapie alternatywne mają jeden cel – zmniejszenie częstotliwości ataków. Jest mało prawdopodobne, że przy użyciu takich metod możliwe będzie całkowite pozbycie się VSD. Aby uzyskać trwały efekt terapeutyczny, obok leczenia farmakologicznego ważne jest prawidłowe dostosowanie własnego stylu życia.

Przede wszystkim należy porzucić złe nawyki. Palenie wyczerpuje układ nerwowy i nasila objawy VSD. Nawyk ten powoduje niedotlenienie komórek mózgowych, w efekcie czego objawy dysfunkcji autonomicznej pogłębiają się przez migreny, zawroty głowy i nudności. Nadużywanie alkoholu prowadzi do podwyższonego ciśnienia krwi i zaburzenia napięcia naczyniowego, co wywołuje kryzys wegetatywny.

Ważnym krokiem w pozbyciu się VSD jest zmiana codziennej rutyny. Dzień pracy nie powinien przekraczać ośmiu godzin. Praca w godzinach nadliczbowych i nocnych obciąża układ nerwowy i prowadzi do pogorszenia objawów VSD. Nocny odpoczynek powinien trwać co najmniej osiem do dziewięciu godzin. Ważne jest, aby przestrzegać rutyny, czyli kłaść się spać codziennie o tej samej porze.

Dieta musi być zbilansowana. Należy unikać tłustych potraw, ograniczać spożycie słodyczy i unikać żywności przetworzonej. Podstawą diety są owoce i warzywa, chude mięso i produkty mleczne. Należy pić wystarczającą ilość czystej wody i unikać nadmiernego spożycia napojów zawierających kofeinę. Jeśli masz skłonność do nadciśnienia, zwykłą kawę warto zastąpić napojem bezkofeinowym, a zamiast czarnej herbaty warto sięgnąć po herbaty ziołowe i świeże soki.

Porzucenie złych nawyków, normalizacja codziennej rutyny i diety, a także farmakoterapia i uprawianie sportu – to wszystko pomoże Ci raz na zawsze pozbyć się VSD. Na wynik będziesz musiał długo poczekać, będziesz potrzebować zintegrowanego podejścia, ale szczęśliwe, spokojne życie bez kryzysów wegetatywnych jest tego warte.

VSD jest chorobą przewlekłą, w której zaburzone są procesy kompensacyjne w organizmie.

W leczeniu dystonii wegetatywno-naczyniowej, w szczególności objawów, najskuteczniejsza jest kompleksowa terapia, która obejmuje zarówno przyjmowanie leków, jak i leczenie środkami ludowymi.

Zgodnie z ICD 10 dystonia wegetatywno-naczyniowa jest klasyfikowana jako przejaw autonomicznego zaburzenia układu sercowo-naczyniowego, co łączy w sobie kilka diagnoz.

Przyczyny wpływające na pojawienie się dystonii wegetatywno-naczyniowej:

• Zwiększone zmęczenie;
• Palenie;
• Kawa (często spożywana);
• Alkohol (w dużych ilościach);
• Częsty stres;
• Infekcje wirusowe;
• Zmiana klimatu;
• Choroby tarczycy;
• Urazowe uszkodzenia mózgu;
• Urazy kręgów;
• Zaburzenia serca;
• Zmiany hormonalne w organizmie.

Objawy dystonii wegetatywno-naczyniowej:

• ból w klatce piersiowej;
• brak powietrza;
• wolne lub szybkie bicie serca;
• bóle głowy, zawroty głowy;
• zwiększone pocenie się;
• ciśnienie krwi może wzrosnąć lub spaść;
• drażliwość;
• nadmierne zmęczenie;
• senność;
• mogą pojawić się fobie;
• w niektórych przypadkach utrata przytomności;
• pojawia się zależność od pogody.

Aby na zawsze pozbyć się dystonii wegetatywno-naczyniowej, stosuje się tradycyjne leki, ćwiczenia fizyczne w domu oraz spokój emocjonalny i psychiczny.

W tym artykule omówiono sposób leczenia dystonii wegetatywno-naczyniowej w domu.

W leczeniu dystonii wegetatywno-naczyniowej stosuje się zioła roślinne, takie jak mięta, serdecznik, melisa, głóg i dziurawiec zwyczajny. Używa się ich do sporządzania wywarów lub zalewa alkoholem. Do herbaty dodaje się miętę i melisę. Rośliny te można spożywać w sposób ciągły bez szkody dla zdrowia.

Herbaty z takich roślin są uważane za łagodne, jeśli nie pomogą pozbyć się objawów VSD, wówczas wybiera się zioła w celu leczenia konkretnego objawu tej choroby.

Dystonia wegetatywno-naczyniowa, pozbądź się jej na zawsze w domu

Aby leczyć objawy dystonii wegetatywno-naczyniowej związanej z objawami kardiologicznymi, należy zastosować specjalną nalewkę przygotowaną z następujących ziół:

• Nalewka z waleriany (100 ml);
• Głóg (100 ml);
• Piwonia (100 ml);
• Serdecznik (100 ml);
• Nalewka z eukaliptusa (50 ml);
• Nalewka miętowa (25 ml).

Wyżej wymienione gotowe nalewki (można je kupić w aptece) miesza się, dodaje 5-9 kwiatostanów pikantnych goździków. Gotową nalewkę umieszcza się w ciemnym, chłodnym miejscu na 14 dni, po czym preparat ziołowy jest gotowy do użycia. Napar należy przyjmować trzy razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, 25 kropli. Przebieg leczenia trwa około miesiąca.

Aby uzyskać ogólny efekt tonizujący na organizm, użyj naparu z echinacei, chmielu i różeńca górskiego. Do wykonania tego produktu będziesz potrzebować:

• kwiatostany echinacei;
• korzeń różeńca górskiego;
• Szyszki chmielowe.

Mieszać w proporcji 2:2:1 i dodawać gorącą wodę w proporcji jedna szklanka wody na łyżkę stołową. kolekcja Gdy napar ostygnie, należy dodać jedną łyżkę. l. Miód Zaparzony lek ziołowy pije się w ciągu dnia w trzech dawkach. Stosuj to lekarstwo codziennie przez miesiąc. Wskazane jest przeprowadzanie takiego zabiegu raz w roku.

Przyczyną bólów głowy z dystonią wegetatywno-naczyniową może być niewystarczające krążenie krwi w mózgu. Poniższe lekarstwo pomoże Ci uporać się z przyczynami:

• 2 łyżki stołowe. l. miód (płynny, lekki);
• 1 łyżka. l. masło;
• 25 g propolisu (proszek).

Wszystkie składniki miesza się do uzyskania jednorodnej masy. Maść wciera się w łydki na noc, a także w skronie, czoło i skórę głowy. Przebieg tego leczenia trwa około dwóch tygodni.

Przepis na środek ludowy w leczeniu dystonii wegetatywno-naczyniowej, który pozwala ustabilizować stan ogólny już po pierwszym cyklu stosowania.

Weź 100 g suszonych ziół:

• Rumianek;
• korzeń omanu;
• ziele dziurawca;
• pąki brzozy;
• Dzika róża;
• Będziesz także potrzebować dwóch szklanek wody i 1 łyżki. lekki miód.

Po wymieszaniu wszystkich składników ziołowych w emaliowanej misce zalej je wodą i podpal. Gdy bulion się zagotuje, wyłącz go po minucie. Gotowy bulion odcedź i dodaj jedną łyżkę stołową. Miód

Zioło należy pić rano 30 minut przed śniadaniem i wieczorem godzinę po posiłku.

Wszystkie leki ziołowe stosuje się przy braku nadwrażliwości na zioła i miód.

Możesz poradzić sobie z objawami dystonii wegetatywno-naczyniowej za pomocą następującego środka:

• Napar waleriany;
• Nalewka z serdecznika;
• korwalol;
• Nalewka z głogu.

Każdą z nalewek miesza się w równych proporcjach. Stosować 15 kropli na ½ szklanki przegotowanej wody rano (20 minut przed śniadaniem) i wieczorem. Kurs trwa do dwóch tygodni.

Leczenie dystonii wegetatywno-naczyniowej za pomocą środka opisanego poniżej jest przydatne dla kobiet w ciąży, ponieważ wywar zwiększa witalność i zwalcza zmęczenie.

Musisz wziąć:

• Ziarna owsa (1 szklanka);
• 1 litr oczyszczonej wody;
• Mleko;
• Lekki miód (5 łyżek).

Owies zalewa się wodą i podpala, po ugotowaniu gotuje do uzyskania gęstej masy. Odcedzić, dodać mleko w stosunku 1:1 i miód, dobrze wymieszać.

Produkt przechowywany jest w lodówce i zachowuje trwałość do dwóch dni. Przyjmować ½ szklanki 3-4 razy w ciągu dnia, niezależnie od posiłku.

Wynik będzie zauważalny w ciągu 3-4 tygodni po użyciu.

Jeszcze kilka przepisów, które są używane w domu:

• Ziele krwawnika (2 części);
• Rdest pospolity (2 części);
• Owoce głogu (3 części);
• Owoce jarzębiny (2 części);
• korzeń aralii (1 część);
• Korzeń lukrecji (2 części);
• Ziele rozchodnika (2 części);
• Kwiatostany wrotyczu pospolitego (2 części);
• Korzeń Mordovnik (1 część).

Lub w innym składzie:

• Korzeń Mordovnik (2 łyżeczki);
• Korzeń lukrecji (3 łyżeczki);
• Trawa lniana (2 godziny);
• Jałowiec (1 łyżeczka);
• Korzeń cykorii (2 łyżeczki);
• Korzeń mniszka lekarskiego (2 łyżeczki);
• Korzeń welera (3 łyżeczki)
• Ziele dziurawca (3 części).

Te dwa zbiory przygotowuje się w ten sposób: 2 łyżki mieszanki ziół, wcześniej rozdrobnione, zalać 1 litrem gorącej wody, podpalić i po zagotowaniu gotować pod przykryciem około dziesięciu minut. Bulion wlać do termosu bez przecedzenia i pozostawić na noc. Naparowany wywar pić przez cały dzień, dzieląc 150 ml na pojedynczą porcję. Weź 20 minut przed posiłkiem. Aby uzyskać lepsze wchłanianie, dodaj miód lub cukier. Lek ten stosuje się codziennie przez około cztery miesiące.

Tak zwany środek ludowy „siedem szklanek” pomoże znacznie złagodzić ten stan:

1. Wino Cahors (200 ml);
2. Sok czosnkowy (z około piętnastu głów);
3. Sok marchwiowy;
4. Sok z cytryn;
5. Sok z rzodkiewki;
6. Płynny miód (200 ml).

Weź tę mieszaninę trzy razy w ciągu dnia, pół godziny przed posiłkiem. Środek ten bardzo dobrze wpływa na naczynia krwionośne i krew, oczyszczając je, odmładzając organizm i tonizując ogólny stan zdrowia. Przygotowaną mieszaninę należy przechowywać w lodówce. Kurs trwa 45 dni.

Dobre działanie mają również jagody jałowca. Musisz jeść jagody każdego dnia, zaczynając od jednej i dodając jeszcze jedną każdego dnia. Po osiągnięciu dwunastu jagód ponownie zmniejszamy je o jedną dziennie.

Prosty przepis na napar do oczyszczania naczyń krwionośnych:

Weź 1 szklankę nasion kopru, 2 łyżki korzenia waleriany. Wszystko to zalewa się przegotowaną gorącą wodą i wlewa do termosu. Należy nalegać przez trzy dni. Następnie przefiltruj i dodaj 2 szklanki miodu. Po dokładnym wymieszaniu wszystkiego wkładamy do lodówki. Musisz pić to lekarstwo, jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie, przed posiłkami, 30 minut wcześniej.

Wszystkie środki ludowe na dystonię wegetatywno-naczyniową w domu można stosować wyłącznie po konsultacji ze specjalistą i przejściu badania w celu ustalenia pierwotnej przyczyny VSD.

Samoleczenie, a także samodiagnoza, mogą być szkodliwe dla zdrowia!

Aby całkowicie pozbyć się VSD, oprócz wyżej opisanego leczenia środkami ludowymi, konieczne jest wzmocnienie układu odpornościowego i całego organizmu: zacznij poranek od ćwiczeń, wzmocnij się, potrzebujesz zdrowego snu ( minimum 8 godzin), pomaga masaż relaksacyjny, pływanie, joga. Bardzo ważna jest poprawa stanu psycho-emocjonalnego: jeśli cierpisz na depresję lub nerwice, musisz skonsultować się ze specjalistą w celu uzyskania wykwalifikowanej pomocy.

Zauważamy również, że w przypadku nadciśnieniowego typu VSD leczenia w żadnym wypadku nie należy prowadzić poprzez zwiększenie ciśnienia, działając jedynie w celu obniżenia ciśnienia krwi. I odwrotnie, w przypadku nadciśnieniowego typu VSD leczenie ma na celu zwiększenie ciśnienia krwi.

Dzieci cierpią również na dystonię wegetatywno-naczyniową. Aby przeprowadzić leczenie u dzieci, konieczna jest konsultacja z pediatrą i badanie w celu zdiagnozowania dystonii wegetatywno-naczyniowej i dotarcia do jej przyczyn.

Możemy stwierdzić, że leczenie VSD jest możliwe, ale najskuteczniejsze jest złożone. Napary i wywary ziołowe działają uspokajająco, przeciwskurczowo, przeciwbólowo, pomagają radzić sobie w stanach depresyjnych. Ćwiczenia fizyczne wzmacniają naczynia krwionośne i mięśnie, poprawiając krążenie krwi, pomagając zmniejszyć objawy VSD.

Odżywianie dla VSD

Podczas VSD napięcie naczyniowe zostaje zaburzone, dlatego w codziennej diecie należy uwzględnić pokarmy zawierające wapń, magnez i potas. Są to produkty takie jak: kasza gryczana i płatki owsiane, rośliny strączkowe, twaróg, kefir, jogurt, miód, suszone morele, suszone śliwki, orzechy włoskie, pietruszka, koperek. Do gotowania najlepiej używać oliwy z oliwek i oleju słonecznikowego (nierafinowanego).

Konieczne jest spożywanie większej ilości świeżo wyciśniętych soków, różnych kompotów (z suszonych owoców lub świeżych owoców i jagód). Pij około dwóch litrów wody dziennie. Musisz jeść 3-5 razy w ciągu dnia.

W połączeniu z właściwym odżywianiem, środkami ludowymi i zdrowym trybem życia, możesz na zawsze pozbyć się dystonii wegetatywno-naczyniowej.

Rehabilitacja w sanatorium jest również przewidziana w celu rehabilitacji. Klimatoterapia działa dobrze. Bardzo przydatne jest leczenie uzdrowiskowe, które obejmuje balneoterapię, masaże, terapię ruchową, a także zabiegi fizjoterapeutyczne.

Najczęstszymi zabiegami fizjoterapeutycznymi są elektroforeza z lekami (zawierającymi wapń, magnez, brom, nowokainę, kofeinę), elektrosnu, różne kąpiele, leczenie borowinami, a u niektórych pacjentów akupunktura.

Proszę odpowiedzieć na pytanie powyżej. Pomóż innym chorym dokonać właściwego wyboru.

W ankiecie możesz zaznaczyć kilka opcji.

Minęło trochę czasu, odkąd pierwszy atak paniki wprowadził Twoje ciało w stan zwierzęcego terroru. Uspokoiłeś się trochę i z szalonym poczuciem beznadziejności czekasz, aż atak się powtórzy. Codziennie masz na myśli Czy można wyleczyć VSD? oraz jak i gdzie Ci w tym pomogą. Nie włączasz się w ten program uzdrawiania od początku. To jest twój główny błąd.

Nie zapominaj, że z czasem ataki będą się powtarzać częściej, a w przerwach między nimi pojawią się oznaki dystonii wegetatywno-naczyniowej - różne bóle o charakterze funkcjonalnym. Na przykład może wystąpić straszny ból żołądka i jelit, uczucie zgagi lub nudności. Ale podczas badania ultrasonograficznego itp. Nie można wykryć żadnych zmian w narządach, a wszystkie testy są normalne.
Nie rozpaczaj. Jesteś dopiero na początku podróży. Wiele osób przeszło przez to przed tobą. I tylko Ty możesz zdecydować, gdzie się dalej przenieść.

Chcę Cię trochę rozczarować. W żadnym wypadku nie jesteś sam w swoim cierpieniu. Według badań naukowych od 25 do 70 procent odwiedzających klinikę cierpi na dystonię wegetatywno-naczyniową. Możesz sobie wyobrazić różnorodność objawów, jakie ma ta armia chorych ludzi.

Tak, chcę cię zapytać. Czy byłeś już u terapeuty, kardiologa, chirurga...? Jeśli nie, to zdecydowanie idź. Jest to konieczne, abyś zrozumiał najważniejsze - jesteś całkowicie zdrowy i nie masz żadnych zaburzeń organicznych. Koniecznie wykonaj rezonans magnetyczny i inne modne metody badawcze, ale tylko wtedy, gdy masz dodatkowe pieniądze i nie masz nic przeciwko ich wyrzuceniu. Jeśli pójdziesz do lekarza, na pewno przepisze Ci różne testy i badania, na podstawie których przepisze całą masę leków. Ty z ognistą nadzieją rozpoczynasz bieg każdego kolejnego cudownego leku. Ale ostatecznie okazuje się, że przepisane ci leki nie przyniosły żadnego efektu. Ból brzucha nadal pozostaje. Uspokaja się trochę, gdy wypijesz kilkadziesiąt kropli Corvalolu.

Po pewnym czasie, od kilku tygodni do kilku lat, trafiasz na wizytę do psychoterapeuty lub psychiatry. Tutaj po raz pierwszy powiedzą Ci prawdę o Twojej chorobie i zaczną leczyć Cię środkami uspokajającymi i przeciwdepresyjnymi. Leki te zaciemniają świadomy i podświadomy umysł i uniemożliwiają mu właściwą ocenę otaczającej rzeczywistości. Na początku znacznie poprawiają jakość życia i usuwają większość nieprzyjemnych objawów. Ale z biegiem czasu działanie leków słabnie i dawkę należy zwiększyć. Ale najbardziej nieprzyjemną rzeczą jest powrót wszystkich objawów z jeszcze większą siłą po odstawieniu tych leków. Dlatego też osoba uzależniona od środków uspokajających i przeciwdepresyjnych po prostu boi się od nich zeskoczyć.
Dlaczego to się dzieje? Wszystko zależy od tego, dlaczego tak się dzieje objawy dystonii wegetatywno-naczyniowej co prowadzi do ataku paniki. Przyczyna leży w ludzkim mózgu. Środki uspokajające po prostu usuwają skutek VSD, nie wpływając w żaden sposób na przyczynę. Tutaj dochodzimy do najważniejszego punktu w leczeniu VSD i jeśli to zrozumiesz, masz gwarancję 75% sukcesu w leczeniu tej choroby.

Jak leczyć ataki paniki?

Od czego zacząć leczenie przyczyny VSD? Jeden ze znanych eksperymentów wyraźnie pokazuje siłę myśli i jej materialność. Spróbuj wyobrazić sobie cytrynę, zobacz jej żółtą, grudkowatą skórkę o ostrym zapachu i poczuj jej smak. Co się stało? W ustach natychmiast pojawiła się duża ilość śliny. Nie było cytryny, była tylko myśl o niej, a wzmożone wydzielanie śliny następowało w rzeczywistości. Siła myśli działa również w przypadku VSD.
Mówisz sobie, jak źle się czuję, och, jak źle się czuję. A teraz będzie jeszcze gorzej. I naprawdę czujesz się jeszcze gorzej, chociaż wydawało się, że gorzej nie może być. Twój mózg całkowicie i bezwarunkowo spełnia wszystkie Twoje pragnienia. Chciałeś, żeby było Ci gorzej, a wyszło Ci gorzej. Gdybyś chciał, żeby poczuł się lepiej, czułbyś się lepiej. Ale aby to zrobić, trzeba było odłożyć na bok wszelkie obawy i uwierzyć w najlepszy wynik tej sytuacji. Jest tu jeszcze jeden ważny dodatek. Fakt jest taki, że jeśli myślisz, że teraz będzie jeszcze gorzej, to w twoim mózgu pojawiają się obrazy, jeden straszniejszy od drugiego. Mózg może wybrać dowolne z nich i ożywić je. Ale kiedy zapraszasz go, aby cię poprawił, mózg znajduje się w niezrozumiałej sytuacji. W Twojej głowie nie ma żadnych obrazów, on nie wie, czego chcesz, nie wie, jak wyobrażasz sobie zdrowie. Musi tylko wyjaśnić w formie obrazów, czego chcesz. Wydawałoby się to głupie i banalne. Ale to naprawdę działa. Istnieje kilka warunków stosowania tego sposobu myślenia.

Pokora.

Musisz pogodzić się z myślą, że wszyscy ludzie na tej ziemi są śmiertelni i ty także nie możesz uniknąć tego losu. I oczywiście lepiej umrzeć raz, niż umierać codziennie przez całe życie.

Jak wyleczyć VSD.

Najpierw musisz nabrać spokoju i wiary w swoje możliwości. Musisz przestać się bać i bać się wszystkiego. Co więcej, jesteś całkowicie zdrowy. Jeśli twoje serce wytrzyma takie ataki, masz jeszcze czas na życie. Specjalne badania wykazały, że serce pacjentów z VSD, które jest stale narażone na ataki treningowe, jest znacznie zdrowsze niż serce reszty przeciętnego człowieka.

Aby wyleczyć się z VSD, musisz pokonać swój wewnętrzny strach przed paniką. Tutaj nikt i nic Ci nie pomoże. Nawet najlepszy lekarz i najlepsze i najnowsze pigułki. Musisz to zrobić sam. W tym właśnie tkwi cały sukces leczenia. Jeśli potrafisz pokonać strach, możesz zdecydowanie przystąpić do wyleczenia z tej choroby. Trzeba umieć wytłumaczyć swojemu mózgowi, że nie ma się czego bać. Nikt nie może przeprowadzić tego leczenia za Ciebie. Tylko Ty i tylko Ty sam musisz dojść do takiego wniosku i zrozumienia obecnej sytuacji. Pierwszym pozytywnym rezultatem będzie zmniejszenie siły ataku paniki i ich zniknięcie. Ale aby to osiągnąć, musisz sam ciężko pracować ze swoim mózgiem. Może ten film przekona Cię, że mam rację?

Jeśli się czegoś boisz, musisz pokonać strach i wytrenować swoje ciało w tej sytuacji. Na przykład boisz się jechać metrem. Musisz zmusić się do pójścia do metra, a nie unikać go. Na początku może wystąpić pogorszenie. Ale ty, uzbrojony w wiedzę, że jesteś całkowicie zdrowy i nic złego nie może ci się przytrafić, musisz ruszyć do ataku na metro. W końcu, jeśli zignorujesz przyczynę swoich lęków, ona nigdy nie zniknie, a jedynie będzie się nasilać i dodawać nowe sytuacje. Bałeś się jeździć metrem i zacząłeś go unikać. Po pewnym czasie zacząłeś bać się jeździć windą, a potem przebywać w zamkniętym pomieszczeniu. Tą drogą można zajść bardzo daleko. Widziałem mężczyznę, który bał się ludzi w białych fartuchach i dźwięku syreny karetki. Miał atak paniki podczas każdego badania lekarskiego, w tym nawet podczas wykonywania elektrokardiogramu /EKG/.

Na początku można brać leki uspokajające, należy jednak pamiętać, że one eliminują jedynie skutek, a przyczynę można i należy samodzielnie usunąć. Możesz i powinieneś także powtarzać w myślach teksty, których nauczyłeś się na pamięć. Bardzo dobrze jest używać modlitw w tym charakterze.

Nie ma znaczenia, jaką osobą jesteś. VSD typu mieszanego lub hipotonicznego. Jeśli cierpisz na zaburzenie paniki, ta technika pomoże ci w każdym jego typie. Nikt poza tobą nie pomoże. Żaden najlepszy lekarz nie zna Cię lepiej niż Ty sam. Pomoc psychoterapeuty ma jedynie wskazać Ci właściwą drogę. Wtedy wszystko zależy tylko od Ciebie.

Twoim zadaniem jest nauczyć się żyć ze swoją chorobą. Powstały raz, VSD będzie stale przypominał sobie przy każdym poważnym stresie i fizycznym przeciążeniu.

Zwiastunowie instytucji, w których leczy się VSD, reklamują swoje usługi na każdym rogu:

Skontaktuj się z nami! Wiemy, jak pokonać wegetatywną dystonię naczyniową i jak pozbyć się VSD na zawsze! Wyleczymy Cię podczas kilku sesji.
Nie wierz tym stwierdzeniom. To wszystko jest oszustwem i wyłudzeniem pieniędzy. Jeśli mi nie wierzysz, zadzwoń do kliniki i zapytaj o gwarancję wyleczenia. Wskazujący jest także inny fakt. Kilka udanych sesji terapeutycznych prowadzących do wyzdrowienia z VSD z reguły zamienia się w długie okresy liczone w latach. I na koniec zostaje Ci tylko jeden „udany efekt”.

Po prostu i głupio przepisują ci stałe leki, leki przeciwdepresyjne lub przeciwpsychotyczne. A w przyszłości ty sam lub z pomocą lekarza spróbuj znaleźć jedyne lekarstwo, które ci pomoże. Szukasz także tego jedynego lekarza, który wyleczy Cię lepiej niż inni, przez których już przeszłaś. Przy takim podejściu do leczenia tej choroby praktycznie nie ma przypadków wyleczenia.

Nie pochlebiaj sobie i nie licz na zbyt szybkie rezultaty. Tego, co budowano własnymi rękami przez wiele lat, nie da się zmienić w ciągu jednego dnia ani tygodnia. Sam poczujesz, że podążasz we właściwym kierunku. Intensywność ataków paniki zmniejszy się. I pewnego dnia znikną całkowicie.

Teraz próbuję się z tobą skontaktować. Pomimo prostoty proponowanej techniki i niemal zerowego kosztu, technika ta jest bezcenna. Zapamiętaj ten artykuł i dodaj go do zakładek. Kiedy po kilku latach włóczenia się po drogich lekarzach i klinikach, zjedząc za dużo drogich i niebezpiecznych leków, zostaniesz spłukany niczym Michael Jackson, pamiętaj o tym artykule. Ona na pewno Ci pomoże.

Być może żadna choroba nie rodzi tylu pytań, co dystonia wegetatywno-naczyniowa. Jest to zrozumiałe, ponieważ nawet sama definicja tej choroby jest bardzo niejasna. Może to być spowodowane wieloma różnymi przyczynami.

Charakteryzuje się wieloma objawami, począwszy od zaburzeń układu sercowo-naczyniowego po różne zaburzenia psycho-emocjonalne.

Ale być może najważniejszą cechą tej choroby jest to, że jej przebieg jest dość korzystny.

Aby poprawnie zrozumieć, jaki to rodzaj choroby, musisz przynajmniej trochę zrozumieć strukturę ludzkiego układu nerwowego. Nie wchodząc w szczegóły, wystarczy powiedzieć, że istnieje specjalna sieć włókien nerwowych zwana autonomicznym układem nerwowym, czyli inaczej układem przywspółczulnym.

Jego rolą jest stała mimowolna kontrola pracy narządów wewnętrznych, a nawet regulacja ich aktywności, jeśli nagle zajdzie taka potrzeba. Właśnie z zakłóceniami w funkcjonowaniu tego układu wiąże się dystonia wegetatywno-naczyniowa.

Prawdziwa przyczyna VSD nie została jeszcze ujawniona. Uważa się, że następujące czynniki mogą wywołać rozwój tej choroby:

• częsty nieżyt nosa i zapalenie błony śluzowej nosa i gardła o charakterze zakaźnym;
• ciągły stres i stres psycho-emocjonalny;
• nadmierna ekspozycja na czynniki fizyczne (zimno, ciepło, promieniowanie ultrafioletowe itp.);
• urazowe uszkodzenia mózgu;
• Siedzący tryb życia;
• palenie;
• alkohol;
• brak równowagi hormonalnej;
• stres psychiczny;
• narażenie na substancje toksyczne.

Uważa się, że jeden czynnik nie wystarczy, aby wywołać rozwój choroby. Przynajmniej dwóch musi być obecnych. Dopiero wtedy powstaje odpowiednie tło, które może zaburzyć funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego.

Klasyfikacja VSD

Nie ma jeszcze ogólnie przyjętego różnicowania dystonii wegetatywno-naczyniowej. Jednak autorzy rosyjscy w większości trzymają się jednej klasyfikacji tej postaci nozologicznej, opartej przede wszystkim na różnicach w etiologii, przewadze zespołu klinicznego, rodzaju kryzysu wegetatywnego, fazie i ciężkości choroby.

Według formy etiologicznej:

• zakaźny-toksyczny;
• idiopatyczny;
• dziedziczny;
• spowodowane fizycznym przeciążeniem;
• spowodowane zaburzeniami psychicznymi;
• mieszany.

Zgodnie z przewagą zespołu klinicznego:

• nadciśnienie;
• kardialgiczny;
• hipotoniczny;
• arytmiczny;
• podobny do migreny;
• synkopalny;
• dystermia itp.

Według wariantu kryzysu wegetatywnego:

• wagowo-wyspowy;
• współczulno-nadnerczowy;
• łączny.

Według fazy:

• umorzenie;
• zaostrzenie.

Według wagi:

• światło;
• przeciętny;
• ciężki.

Obraz kliniczny VSD

Ważne jest, aby wiedzieć!

Choroba ta jest najbardziej typowa tylko dla młodych ludzi. Chorują głównie dzieci, dziewczęta i chłopcy. Częściej choroba występuje u kobiet. Fakty te tłumaczy się dużą labilnością układu nerwowego u dzieci i młodzieży oraz wyraźnymi zmianami hormonalnymi w organizmie kobiety w okresie dojrzewania (w okresie dojrzewania).

Następujące objawy są charakterystyczne dla dystonii wegetatywno-naczyniowej:

• zwiększone pocenie się;
• marmurkowatość skóry (szczególnie na dłoniach);
• pojawienie się czerwonych plam na szyi podczas podniecenia;
• ból stawów i mięśni w spoczynku;
• szybkie bicie serca podczas stresu lub ciągła tachykardia, której zawsze nie ma podczas snu;
• nietolerancja ciepła (wanna, sauna, wszelkie duszne pomieszczenia, transport publiczny);
• bóle i zawroty głowy bez przyczyny;
• zmniejszenie częstości akcji serca poniżej 60 uderzeń na minutę podczas snu;
• bezprzyczynowe wzrosty i spadki ciśnienia krwi;
• różne, bezprzyczynowe bóle w okolicy serca.

Należy zauważyć, że nie jest to pełna lista objawów tej choroby i bardzo rzadko u pacjentów występuje tylko jeden objaw. Najczęściej występuje ich kombinacja. Dlatego tak duża zmienność bardzo utrudnia diagnozę.

Lekarze przede wszystkim starają się wykluczyć poważne problemy z sercem lub mózgiem, a dopiero potem myślą o korzystniejszej patologii. Postawienie prawidłowej diagnozy przez lekarza może zająć dużo czasu, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że potwierdzenie VSD żadnym konkretnym badaniem laboratoryjnym jest po prostu niemożliwe.

Rozpoznanie choroby

W większości przypadków podczas badania pacjentów z VSD można stwierdzić następujące zmiany:

• niestabilność załamka T i odcinka ST w EKG podczas hiperwentylacji lub testu ortostatycznego;
• dość specyficzne zmiany na kardiogramie na końcu zespołu komorowego (QRS);
• ogólne badanie krwi wykazuje oznaki umiarkowanego procesu zapalnego;
• niestabilność tętna i ciśnienia krwi podczas codziennego monitorowania tych wskaźników.

Oczywiście nie ma absolutnie wiarygodnych laboratoryjnych objawów choroby. Lekarz stawia diagnozę na podstawie charakterystycznego obrazu klinicznego i obecności co najmniej kilku z wymienionych powyżej objawów.

Leczenie VSD

W leczeniu dystonii wegetatywno-naczyniowej zwykle stosuje się leki:

• piroksan;
• anaprilin;
• cyklodol;
• kwercetyna;
• kwas askorbinowy;
• kofeina.

Wszystkie te leki dobierane są ściśle indywidualnie, biorąc pod uwagę postać choroby, a przyjmowanie ich samodzielnie, bez recepty, jest niezwykle niebezpieczne.

Leczenie VSD środkami ludowymi

Ze względu na korzystny przebieg dystonii wegetatywno-naczyniowej bardzo popularne jest jej leczenie środkami ludowymi. Stosowanie tradycyjnych metod zawsze wiąże się z dużym ryzykiem wystąpienia reakcji niepożądanych i alergicznych, natomiast w przypadku preparatów ziołowych ryzyko to jest znacznie mniejsze. Istnieją również bardzo skuteczne ćwiczenia i łączone przepisy ludowe na leczenie VSD.

Leczenie należy rozpocząć od regularnych spacerów na świeżym powietrzu. Nie mówimy tu o sytuacji, gdy ktoś spaceruje po parku, biegnąc do domu lub do pracy, ale o celowym wyjściu na ulicę na co najmniej godzinę w jakimś odludnym miejscu. Nie jest konieczne, aby był to obszar parkowy, najważniejszą rzeczą przy wyborze lokalizacji jest odległość od autostrad i innych źródeł zanieczyszczenia powietrza.

Jeśli chodzi o ćwiczenia na VSD, nie ma tu nic skomplikowanego. Wszystkie można wykonać w domu, bez specjalnego przygotowania. Na początkowym etapie wystarczą regularne poranne ćwiczenia. Główny nacisk należy położyć na rozgrzewkę mięśni szyi, ćwiczenia oddechowe i mobilność kręgosłupa. Niektóre specjalne ćwiczenia terapeutyczne należy wykonywać w specjalnym pomieszczeniu pod okiem fizjoterapeuty.

Również z dyscyplin sportowych bardzo przydatne będą:

• pływanie;
• kolarstwo;
• lekkoatletyka (z wyłączeniem elementów siłowych);
• aerobik;
• gimnastyka.

Tradycyjne metody leczenia dystonii wegetatywno-naczyniowej

VSD można leczyć oczyszczając organizm z toksyn glinką. Do tego zabiegu należy codziennie pić roztwór glinki z wodą przez tydzień: jedna łyżka glinki na szklankę ciepłej wody. Ponadto każdego dnia zmniejszamy ilość glinki. Ostatniego dnia zażywania wystarczy dodać łyżeczkę do wody.

Glinę do leczenia najlepiej kupić w aptece, będzie to najbezpieczniejsza opcja, ponieważ wykopana glina będzie zawierać brud i różne zanieczyszczenia, w tym przypadku trzeba ją dobrze umyć.

Kąpiele z musztardą

Jeśli masz VSD z bólami głowy, możesz zastosować następującą ludową metodę leczenia:

1. Musztardę rozcieńczamy ciepłą wodą - 5 łyżek stołowych. Trzeba wziąć tyle wody, żeby uzyskać masę przypominającą gęstą śmietanę.
2. Tę kompozycję kroimy do wanny o temperaturze wody około 39 stopni.
3. Weź kąpiel musztardową przez 7 minut. Następnie natychmiast owijamy się w prześcieradło i kładziemy się spać.

Następnie musisz wypić kojącą herbatę, a poczujesz się znacznie lepiej.

Herbata z koniakiem na bóle głowy

Jeśli rano boli Cię głowa i masz niskie ciśnienie krwi w związku z VSD, zaleca się wypicie mocnej herbaty z dodatkiem jednej łyżeczki koniaku.

Leczenie burakami i sokami warzywnymi

1. W przypadku dystonii wegetatywno-naczyniowej należy wziąć małego buraka, pokroić go na dwie połówki, a następnie nałożyć burak na skronie. I trzymaj tak przez siedem minut.
2. Przyda się pić świeży sok z buraków, rozcieńczając go sokami z marchwi i ogórka w proporcji: 1:3:1.

Leczenie dystonii wegetatywno-naczyniowej za pomocą ziół

Tradycyjne metody leczenia dystonii wegetatywno-naczyniowej oczywiście nie mogą obejść się bez użycia ziół i innych środków ziołowych. Ich łagodne działanie idealnie nadaje się do leczenia tej choroby. Najskuteczniejszym leczeniem będzie:

• waleriana;
• serdecznik;
• głóg;
• koperek;
• Kminek;
• nagietek;
• mięta pieprzowa;
• berberys itp.

Przy codziennym przyjmowaniu ziół poprawa następuje dość szybko, już po 2 tygodniach. Warto jednak wziąć pod uwagę, że kurację ziołową należy prowadzić dość długo.

Dzienne dawki przyjmowania wywarów i naparów ziołowych dla różnych grup wiekowych:

• Dzieci poniżej jednego roku - 0,5 łyżeczki;
• dzieci poniżej trzeciego roku życia - 1 łyżeczka;
• dzieci w wieku od trzech do sześciu lat - 1 łyżka deserowa;
• dzieci w wieku od sześciu do dziesięciu lat - 1 łyżka stołowa;
• powyżej dziesięciu lat i dorośli - 2 łyżki.

Preparaty ziołowe do leczenia VSD

Kolekcja dla mężczyzn:

• owoce dzikiej róży - 4 części;
• korzenie lukrecji - 4 części;
• Ziele dziurawca zwyczajnego - 3 części;
• korzenie kozłka lekarskiego - 3 części;
• jemioła - 2 części;
• korzenie Leuzea, Rhodiola i Angelica - po 2 części.

Kolekcja dla kobiet:

• korzenie arcydzięgla i owoce kaliny - po 3 części;
• korzenie mniszka lekarskiego, lukrecji, różeńca górskiego, leuzei - po 2 części;
• liście pokrzywy - 2 części;
• dzika róża - 2 części;
• piołun i rdest - po 2 części.

Przygotowanie:

1. Zmiel zioła, owoce i korzenie w młynku do kawy.
2. Bierzemy dwie łyżki zmielonego przez nas proszku ziołowego i wsypujemy do termosu z 0,5 litra wrzącej wody.
3. Pozwól mu usiąść na noc.
4. Rano powstały napar można wypić.

Wniosek o leczenie:

Dawka wynosi jedną trzecią szklanki, trzy razy dziennie.

Leczenie VSD ziołami należy prowadzić przez okres 6–8 tygodni.

Leczenie dystonii wegetatywno-naczyniowej środkami ludowymi zależy od objawów dominujących w klinice tej choroby. Na przykład głóg lepiej pasuje do hipertonicznej wersji VSD, a berberys do wersji hipotonicznej. W postaci mieszanej powszechnie stosuje się różne kombinacje ziół (chmiel, koper włoski itp.).

Jeśli chodzi o produkty spożywcze przydatne dla VSD, w diecie muszą być obecne:

• ryby i owoce morza;
• marchew;
• płatki;
• owoc;
• nabiał;
• świeże zioła;
• orzechy.

Produkty te zawierają substancje korzystnie wpływające na funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego. Należy pamiętać, że nadmierne spożycie któregokolwiek rodzaju pokarmu może prowadzić do zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Dlatego ważne jest, aby składniki były harmonijnie zbilansowane. Tylko w tym przypadku możesz liczyć na dobroczynne działanie tych produktów.

Zapobieganie chorobom

Chociaż nie znaleziono jeszcze jednoznacznej przyczyny dystonii wegetatywno-naczyniowej, wszyscy lekarze jednomyślnie zgadzają się, że zapobieganie stresowi pomoże uniknąć wystąpienia tej choroby. Konieczne jest zminimalizowanie prawdopodobieństwa przeciążenia emocjonalnego. Zdrowy tryb życia, zbilansowana i właściwa dieta oraz aktywność fizyczna to także elementy zapobiegania VSD.

Notatka!

Bardzo ważne jest, aby mieć racjonalny plan dnia. Czas na odpoczynek i sen powinien być wystarczający (w sumie co najmniej 8-9 godzin dziennie). Jeśli to możliwe, wymagane są regularne posiłki, każdego dnia o tej samej porze. Wszystkie te dość proste zalecenia pomogą nie tylko uniknąć chorób, ale także ogólnie poprawić swoje zdrowie.

Bez względu na to, jak straszne mogą wydawać się objawy VSD, choroba ta ma dobre rokowanie w prawie 100% przypadków. Instrumentalne metody badawcze i testy mogą pomóc w postawieniu prawidłowej diagnozy, ale na ogół chorobę wykrywa się na podstawie charakterystycznego obrazu klinicznego.

Stosowanie środków ludowych w leczeniu VSD jest całkowicie uzasadnione ze względu na korzystny przebieg. Terapia musi być kompleksowa i obejmować nie tylko leki ziołowe, ale także dietę i fizykoterapię. Jeśli środki ludowe są nieskuteczne, uciekają się do leczenia farmakologicznego.

Jak wyleczyć VSD. To pytanie zadaje sobie każda osoba, która zachorowała na tę podstępną chorobę. Ma wiele nazw: dystonia naczyniowo-naczyniowa (VSD), dystonia neurokrążeniowa (NCD), czasami nazywana nerwicą, w ICD-10 oznaczona jest kodem F45.3. Osoba chora nie dba o to, jak się ją nazywa, najważniejsze jest, jak ją wyleczyć.

Powrót do zdrowia zajął mi dokładnie trzy lata. W tym artykule, w formie pamiętnika, opiszę szczegółowo, jakie miałem objawy i co zrobiłem, aby znów wrócić do zdrowia.

Teraz, gdy choroba jest już za mną, widzę, co ją spowodowało. Musisz zrozumieć, co spowodowało VSD, aby zapobiec jego wystąpieniu w przyszłości.

Co dziwne, przyczyną mojej choroby był zdrowy tryb życia (HLS). Zacząłem go za bardzo czcić, wyzyskując swoje ciało.

Przyjaciele, wszystko, czego się tu dowiecie, pochodzi z mojego osobistego doświadczenia i mojej opinii na temat leczenia VSD. Moja historia jest nagą prawdą i nie każdemu się spodoba.

Nie będzie tutaj żadnych informacji jak szybko pozbyć się VSD. Nie jestem gawędziarzem i nie będę Cię oszukiwać. Tutaj nie przeczytasz o pigułce ratującej życie. Nie znam tego.

Aby wyleczyć VSD, potrzebny jest Twój wysiłek i czas, aby organizm mógł się zregenerować po chorobie. Jeśli nie jesteś gotowy pracować ze sobą, aby się wyleczyć i ufasz jedynie medycynie alopatycznej, to nie mogę ci w tym pomóc.

Moja historia jest przeznaczona dla tych, którzy trafili w ręce współczesnej medycyny i nie otrzymali żadnej realnej pomocy. Dla tych, którzy się nie poddali i szukają sposobów na pozbycie się choroby.

Mam nadzieję, że moje doświadczenie wesprze Cię w trudnym okresie w Twoim życiu i doda sił do pozbycia się plagi zwanej VSD.

Nic w życiu nie zapowiadało kłopotów. Prowadziłam zdrowy tryb życia, przestałam pić, normalizowałam wagę i właśnie wyszłam za mąż. Wszystko poszło zgodnie z moim życiowym planem. W ogóle nie byłem przygotowany na to, co mnie spotka. Wydawało się, że nie ma ku temu przesłanek.

Po przybyciu z południa z podróży poślubnej moja żona i ja zachorowaliśmy na jakąś infekcję wirusową. Był lipiec, było gorąco, a nasza temperatura wynosiła 37,5. Pierwszy raz w życiu złapałam infekcję latem, była to dla mnie nowość.

Pomyśl tylko, jakaś temperatura, w ogóle jej nie czułem. Biegam już od roku i nie chcę rezygnować z treningów przez jakąś bzdurę. Czekam, aż minie, trening nie jest już ważny.

Ta południowa infekcja była trwała, a temperatura utrzymywała się przez półtora miesiąca. Aby nie stracić formy przez cały ten czas biegłem, ignorując to. Pod koniec sierpnia spała, a mnie udało się nawet ustanowić rekord życiowy w biegu na 10 km. To prawda, że ​​​​z powodu intensywnego wysiłku fizycznego miałem wtedy przerwę na dwa tygodnie.

Potem z moim ciałem zaczęły dziać się dziwne rzeczy. Jeśli wcześniej po bieganiu czułem przypływ energii, który utrzymywał się przez kilka dni, to teraz było tylko zmęczenie. I tak minął wrzesień, w październiku przybyła „jaskółka”.

Wszystko zaczęło się, gdy spałem. Budząc się w środku nocy, w pierwszej chwili nie rozumiałem, co się ze mną dzieje. To był mój pierwszy atak paniki (PA), ale wtedy jeszcze o tym nie wiedziałem. To, co musiałam przeżyć, trudno opisać słowami, prawdopodobnie coś podobnego przeżywa człowiek przed egzekucją. Atak paniki był silny, nie wiedziałam, co robić i jak go przetrwać. Wydawało mi się, że to ciało nie jest moje i pojawiła się silna chęć wyskoczenia z niego.

Przez całą moją chorobę miałam ich trzy, wszystkie w nocy. Potem nauczyłem się sobie z nimi radzić. Najgorsze jest to, że stało się to podczas snu, kiedy jesteś bezbronny.

Ataki paniki nie są najgorszą rzeczą, która przytrafia się VSD; nie trwają długo. Najgorsze jest to, że Twoje zdrowie stale się pogarsza, aż osiągnie punkt krytyczny. Dopiero wtedy wahadło choroby przesunie się w przeciwnym kierunku i rozpocznie się powrót do zdrowia.

Wciąż jednak byłem od tego bardzo daleki. Wszystko dopiero się zaczynało...

Całe życie spałam na boku i dopiero po schudnięciu moje ciało zaczęło się przewracać na plecy. Nie mogłam zasnąć na plecach, zawsze zdarzało się to na boku i budziłam się na plecach.

Obudziłem się w dziwnej pozycji – moje ciało leżało na plecach, a głowa na boku. Z jakiegoś powodu moja głowa nie chciała się odwrócić. Bardzo często budziłam się w tej pozycji.

W VSD zrobiło mi to okrutny żart...

Stało się to miesiąc później, w listopadzie, po pierwszym ataku paniki. Obudziłem się w środku nocy z strasznymi zawrotami głowy, czymś, czego nigdy wcześniej nie doświadczyłem. Wydawało mi się, że mózg zaraz wyleci mi z głowy i z ciała. To uczucie było po prostu okropne. Nie opamiętawszy się jeszcze w pełni, wysiłkiem woli udało mi się powstrzymać zawroty głowy. Otwierając oczy, ponownie zobaczyłem siebie w pozycji z głową na boku i ciałem na plecach. Nie wiem jak, ale udało mi się opamiętać i zasnąć. Po tym incydencie zaczęły się zawroty głowy przy obracaniu głowy.

Rano wsiadłem na rower i pojechałem nad morze. Miałem zaplanowany trening - bieg na 10 km.

Na początku choroby moja wiara w aktywność fizyczną była silna. W tym czasie uprawiałem: bieganie, ciężary, podciąganie w domu na drążku, ćwiczenia mięśni brzucha, pompki, a także ćwiczenia hatha jogi przez dwie, trzy godziny.

Po biegu zasiadłem do śniadania z moim ulubionym makaronem i serem. Po zjedzeniu połowy zwykłej porcji ze zdziwieniem zauważyłem, że druga połowa po prostu mi nie pasowała. Od tego momentu straciłem apetyt, a każdy posiłek zaczął powodować zaostrzenie w postaci pogorszenia stanu i przyspieszenia akcji serca.

Nadal nie wiedziałam, co się ze mną dzieje, wydawało mi się to chwilową dysfunkcją organizmu, która powinna wkrótce minąć. Temperatura zaczęła się stale utrzymywać na poziomie 37. Na początku ją mierzyłam, ale potem odpuściłam. W nocy moja twarz i szyja zaczęły się pocić. Często budziłam się na mokrej poduszce. Ale to wszystko były drobnostki, najtrudniejsze dopiero przede mną.

Aby przyspieszyć proces powrotu do zdrowia po nieznanej chorobie, zacząłem więcej ćwiczyć, szczególnie jogę. Na początku myślałem, że to pomaga, ale to było błędne przekonanie. Tydzień później mój stan zdrowia zaczął się pogarszać.

Ćwiczenia tylko pogorszyły sprawę i stopniowo zacząłem z nich rezygnować. Pierwszą rzeczą, którą przestałem robić, była hatha joga. Różne asany i ćwiczenia rozciągające powodowały pogorszenie.

Nie chciałam całkowicie rezygnować z aktywności fizycznej. Wciąż wierzyłam, że to właśnie ona pomoże mi odzyskać zdrowie.

Potem pojawił się niepokój, który pochodził z okolic splotu słonecznego. Aby się tego pozbyć, musiałam długo wyjść na zewnątrz. Czasem po trzech godzinach wypuszczano mnie na wolność. Pamiętam, że pewnego jesiennego wieczoru szedłem z tym niepokojem, nie wiedząc, jak się go pozbyć. A potem włączono światła uliczne, alarm ucichł i mnie wypuszczono.

Często potem wieczorami zacząłem zapalać świecę blisko mnie, jej światło w jakiś sposób mi pomogło.

Jeśli na świecie są szkody, prawdopodobnie tak się czuje dana osoba. Z VSD zaczynasz wierzyć w cokolwiek, ten stan jest tak obrzydliwy do życia. Ale nadal nie znałem imienia mojego „wroga”, wydawało się, że minie kolejny tydzień i wszystko będzie takie samo.

Medytuję od wielu lat. W związku z pojawieniem się choroby musiałem porzucić praktykę duchową. Jeśli wcześniej, gdy się relaksowałem, powoli zapadałem w trans, teraz zaczął się u mnie pojawiać niepokój, który nie pozwalał mi się zrelaksować. Im bardziej się relaksowałem, tym silniejsza się stawała. Przed rozpoczęciem remisji należało przerwać praktykę medytacji.

Zacząłem szukać informacji na temat mojej choroby. Niestety zabrano mnie w niewłaściwe miejsce. Pierwszą rzeczą, która pasowała do mojego przypadku, był zespół tętnicy kręgowej (VAS). Zacząłem szukać wszelkich informacji i wszystkiego co z nimi związane.

SPA jest konsekwencją, a nie główną przyczyną. Moim problemem był VSD, ale jeszcze o tym nie wiedziałem.

Po Nowym Roku nagle zaczęło mnie boleć serce. Osoba, która biega od półtora roku! Po prostu nie mogłem w to uwierzyć. To w końcu skłoniło mnie do wizyty u lekarza.

Ostatni raz w klinice byłem 15 lat temu, kiedy dostałem powikłania po grypie w postaci tępego bólu w boku. Medycyna mi wtedy nie pomogła. Sam rozwiązałem swój problem, kiedy schudłem. Ale teraz nie miałam wyboru, zdrowy tryb życia mi nie pomógł i nie wiedziałam co się ze mną dzieje.

Lekarz po wysłuchaniu moich skarg wysłał mnie na badanie. Było tam wszystko, od wszelkiego rodzaju badań krwi po różne badania, w tym tomografię komputerową kręgosłupa szyjnego.

Jak się później okazało, wszystkie były niepotrzebne. Prawie wszystkie badania były w normie. Ale teraz jestem taki mądry. Wtedy jeszcze o tym nie wiedziałem i wierzyłem, że jeszcze jedna analiza, jeszcze jedno badanie i poznam imię mojego „wroga”. Wtedy lekarz przepisze mi lekarstwo i znów będę zdrowy, jak dawniej. Święta naiwność...

Teraz, gdy żyjemy w czasach kapitalizmu, do wielu badań ustawiają się długie kolejki. Aby medycyna na nas zarabiała, można do lekarzy dotrzeć bez przechodzenia przez to, wystarczy tylko więcej zapłacić. Ponieważ brakowało mi pieniędzy, musiałem czekać w kolejce ogólnej. Na tomografię komputerową trzeba było czekać trzy miesiące. Dopiero wtedy powinienem zostać skierowany do następnego lekarza.

Poczekaj trzy miesiące, kiedy codziennie będziesz dostawał „kiełbasę”! Kiedy czujesz się źle dzień i noc. Czekam na badanie, którego po prostu nie potrzebowałam. Intuicja podpowiadała mi, że to nic nie da.

Jedynymi lekami, które mi przepisano, były witaminy B i D. Również B12, badanie krwi wykazało, że jest nieco poniżej normy. To wszystko. Następnie poczekaj na badanie i wtedy zostanie mi przepisane jakieś leczenie.

„Nie, przepraszam” – powiedziałam sobie – „muszę się jakoś wyleczyć”. Nie było ochoty czekać i cierpieć. Ponieważ nie znałam swojej diagnozy, musiałam działać „na ślepo”.

Poszukiwania w Internecie doprowadziły mnie do książki « Twoje ciało prosi o wodę » . Prowadząc zdrowy tryb życia, piłam bardzo mało płynów, zaledwie litr dziennie, bo nie czułam takiej potrzeby. Po przeczytaniu książki zwiększyłem ilość wody do dwóch litrów.

To pierwsza technika, która przyniosła mi choć trochę pomocy. Niestety woda nie jest w stanie wyleczyć VSD. Może jedynie przyczynić się do uzdrowienia i jest to jeden z czynników. Woda działa jak placebo. Za każdym razem, gdy pojawiało się zaostrzenie, mój organizm zawsze chciał pić więcej płynów.

W VSD zaczynasz wierzyć we wszelakie zabiegi, z których chętnie korzystają specjaliści wszelkiej maści – sam do nich chodzisz, nikt Cię nie zmusza. Polecono mi jednego kręgarza. Zdecydowałem się pojechać, mając nadzieję, że to pomoże.

Lepiej byłoby nie iść, rzeźnik okazał się ten sam. Cała metoda polegała na mocnym naciskaniu na plecy, aż zacząłeś krzyczeć z bólu. Jeśli to wytrzymasz, będzie naciskać jeszcze mocniej. Jest to leczenie „postępowe”.

Kilka dni później zdecydowałem się na trening z ciężarami (16kg). Najpierw zwykle rozgrzewałem mięśnie jednego, trzymając go w dwóch rękach. Zanim zdążyłem go podnieść choćby dwukrotnie, doszło do uszczypnięcia kręgu w okolicy klatki piersiowej. Musiałam zapomnieć o ćwiczeniach z ciężarkami, pompkami i mięśniami brzucha.

Dobrze, że „opiekun” nie zrobił mi zbyt dużej krzywdy, przy VSD jest to łatwe. Później przeczytałem o przypadkach, w których ludzie doznawali poważnych zaostrzeń, a nawet śmierci. O niebezpieczeństwach terapii manualnej -

W marcu całkowicie rezygnuję z biegania. To była trudna decyzja, bo byłem od tego bardzo uzależniony. Biegając regularnie, czułem się, jakbym nie czuł się, gdy miałem dwadzieścia kilka lat. Ale teraz tego nie było, tylko zmęczenie. Za każdym razem po biegu było uczucie, że kręgosłup się „obwisa”. Musiałem go rozciągnąć, co nigdy wcześniej nie było potrzebne.

Potem zaczął się nowy atak, dziesięć minut po chodzeniu zaczęły mnie boleć plecy. Czytałam gdzieś o masażu impulsowym. Zacząłem okresowo napinać mięśnie pleców, potem je rozluźniać i tak dalej przez cały spacer. To rozproszyło moją uwagę na chwilę, ale moje plecy nie zniknęły.

Czytałem o zaletach prysznica kontrastowego dla regeneracji ciała. Postanowiłem spróbować. Podczas trzeciego zabiegu mięśnie szyi stały się bardzo obolałe i skurczone. Jeśli dotkniesz go rękami, poczujesz się jak zbroja. Prysznic kontrastowy nie był odpowiedni dla mojego VSD.

Nadal go nie używam.

Znalazłem dobre rozwiązanie na spazmatyczne mięśnie. Wieczorami oglądaliśmy z żoną serial « Przeżyć » (USA) ten film bardzo odciągnął mnie od mojego bolesnego stanu. Na krześle położyłem elektryczną podkładkę grzewczą, a na szyi gumową owiniętą w ręcznik. Ciepło rozluźniło mięśnie i złagodziło ból. Już po półgodzinnej rozgrzewce zacząłem odczuwać, że choroba ustępuje. Pomogło mi też zjedzenie 2-3 pomarańczy wieczorem, mój stan poprawił się dosłownie po 10 minutach. Wszystko to nie trwało długo i nie zawsze pomagało. Ale te chwile zdrowia są potrzebne VSD.

Najgorsze zaczęło się później, gdy po filmie musiałem już iść spać. To było tak, jakbym schodził z nieba na ziemię. Mój układ nerwowy zaczął pracować, włączył się alarm – nie wiedziałam, jak przetrwać tę noc. Leżąc w łóżku, słuchałam siebie, jakich jeszcze niespodzianek może spodziewać się moje ciało. Najtrudniej było jakoś zasnąć.

W końcu poznałem moją diagnozę - VSD!

Na początku maja po wykonaniu podciągnięć na drążku domowym ponownie doznałem kontuzji odcinka szyjnego kręgosłupa.

W nocy budzę się z silnymi zawrotami głowy, leżąc na plecach z głową skierowaną na bok. To powoduje u mnie nowe rozdrażnienie.

Trzeba było pozbyć się głowy zwróconej na bok. Cały miesiąc zajęło mi odzwyczajenie ciała od przewracania się na drugą stronę, nie przez plecy, ale przez brzuch. Za każdym razem, gdy się budziłem, łapałem się na moment, w którym moje ciało chciało się obrócić i przekręcałem je przez brzuch. Ta umiejętność pozostała mi do dziś.

Ostatnią rzeczą, którą przestaję, są podciąganie na drążku poziomym.

(Jeśli masz problemy z szyją (zawroty głowy lub skurcze), zdecydowanie należy unikać podciągania)!

Wszystkie ćwiczenia, które wykonywałem, gdy byłem zdrowy, teraz powodują tylko pogorszenie. Jedyne, co pozostaje, to chodzenie.

Wreszcie dowiaduję się, jak ma na imię mój „wróg”. Okazuje się, że to trzyliterowe słowo to VSD. Myślisz, że nauczyłam się tego od mojego lekarza, który po prostu irytował swoimi ciągłymi wizytami? NIE. Dzięki Internetowi! Teraz wiedziałam, gdzie „kopać” i gdzie szukać odpowiedzi na moje pytania dotyczące leczenia i powrotu do zdrowia.

Dowiedziawszy się, że mam VSD, odkryłem ćwiczenia oddechowe Strelnikovej (DGS). W Internecie znalazłam komentarze osób, którym pomogła w leczeniu dystonii wegetatywno-naczyniowej. Treningi zaczynam w połowie maja. Najbardziej pomogła mi gimnastyka. Bardzo przyczyniła się do mojego powrotu do zdrowia. Podczas ćwiczeń około 50 procent lęku znika, a Twoje samopoczucie poprawia się. Kiedy zakończysz trening (trwa on około pół godziny – nie masz już siły na więcej), wszystkie objawy wracają. Ale te pół godziny są dużo warte, znów można poczuć się jak człowiek! Zacząłem robić DHS dwa razy dziennie.

Na początku uczyłem się z nagraniem wideo. Podczas pierwszej sesji treningowej byłem tak pochłonięty, że prawie doznałem kontuzji. Kiedy wykonywałem ćwiczenia na szyję, kręgosłup szyjny przesunął się na bok, a ja automatycznie ręką ułożyłam go z powrotem na miejscu. Nigdy nie myślałam, że coś takiego może się wydarzyć, nie miałam nawet czasu się bać. Od tego czasu zacząłem zaciskać szyję rękami i ograniczałem zakres ruchów.

Potem przeczytałam, że nie jestem sama, innym też się to zdarza. Podczas VSD mięśnie bardzo słabo trzymają kręgosłup. Musisz bardzo uważać, aby nie zrobić sobie krzywdy.

Czasami musiałem odwoływać treningi DGS ze względu na silne kołatanie serca i zły stan zdrowia. Potem wyszedłem na zewnątrz, spacerowałem około pół godziny, wróciłem do domu i położyłem się spać nie mogąc nic zrobić. Leżałam i słuchałam bicia swojego serca. Często zasypiał na krótko, lecz zawsze budził się rozbity. Odpoczynek w ciągu dnia trwał około sześciu miesięcy, aż remisja nabrała tempa.

Przed latem wybrałem się kilka razy nad morze na rowerze. Podróż tam i z powrotem trwała około pół godziny. Potem bardzo bolały mnie plecy. Musiałem sprzedać rower. Najgorzej jest wtedy, gdy trzeba zrezygnować z prostych, podstawowych rzeczy, dla których nie jest się zdrowym.

Nie mogę już siedzieć w komunikacji miejskiej, każde lekkie potrząśnięcie powoduje ból kręgosłupa. Muszę albo stać, wtedy nie czuję drżenia, albo napinać mięśnie pleców, wyłapując momenty, gdy koło w coś uderza.

„Zabawne” jest to, że moje ciało stało się wrażliwe jak księżniczka na ziarnku grochu. Nie mogę już spać na łóżku. W nocy budzę się i zaczynam się wiercić i przewracać, łóżko wydaje się tak twarde, że nie mogę się zrelaksować i zasnąć. Ja rozwiązuję ten problem po prostu składając cztery koce na pół i umieszczając je pod prześcieradłem. Po tym możesz normalnie spać.

Po uporządkowaniu łóżka musiałem rozwiązać nowy problem. Teraz nie mogę spać na poduszce. W nocy zaczyna mnie boleć szyja. W domu mam dwie poduszki ortopedyczne, staram się na nich spać. Ale są jeszcze gorsze od tych, na których śpię. Problem rozwiązano kupując małą poduszkę z puchu i pierza.

(Najważniejsze, jeśli jest problem z szyją, poduszka powinna być taka, aby podczas snu kręgosłup i szyja znajdowały się w jednej linii. Głowa nie powinna być ani wyższa, ani niższa od kręgosłupa).

Pod koniec maja w końcu przyszła moja kolej na tomografię komputerową (CT). Z trzydniowym wyprzedzeniem zadzwonili z recepcji i uprzedzili, że cena będzie trzy razy wyższa niż przy rejestracji. Okazuje się, że w budżecie państwa zabrakło pieniędzy dla chorych.

Witaj kapitalizmie, jakże za tobą tęskniliśmy.

Na początku myślałem, żeby odmówić, ale mimo to zdecydowałem się jechać. Prześwietlenie wykazało, że moje dyski szyjne nie są w zbyt dobrym stanie. A incydent podczas ćwiczeń oddechowych wywołał smutne myśli.

Przychodzę do przychodni, podchodzę do recepcji, płacę, siadam i czekam. Do recepcji podchodzi mężczyzna i pyta o umówienie się na tomografię komputerową. Zaczynają mu mówić, że CP jest obecnie w większości opłacane przez państwo i podają cenę, która pierwotnie była również moją. Z radością się zapisuje. Jak to się nazywa?

Jedno słowo – kapitalizm.

Gdy zbliża się lato, mój stan pogarsza się jeszcze bardziej. Wydawać by się mogło, że dookoła kwitnie lato, słońce, przyroda budzi się do życia i raduje. Ale czuję się jeszcze gorzej.

Nadchodzi poranek, a ja nie wiem, co robić, jak przeżyć ten dzień, czuję się tak źle. Potem nadchodzi noc i znowu nie wiem, jak ją przetrwać.

W ciągu dnia ciągle odczuwam niepokój i depresję. Nie mogę się go w żaden sposób pozbyć. W nocy oprócz niepokoju zacząłem odczuwać tachykardię, która nie pozwala mi spać. Dla mojego serca zacząłem warzyć i pić owoce głogu. Szczerze mówiąc, nie wiem, czy było to konieczne. Ale musiałam się chociaż czymś zafundować. Pomoc była bardziej jak placebo, ale im więcej takich placebo, tym lepszy VSD. Najważniejsze jest to, że nie powoduje to pogorszenia.

Moja żona jest w ciąży i jesienią będziemy mieli długo wyczekiwane dziecko. Ale zaczynam wątpić, czy dożyję tego dnia. Kiedy po raz pierwszy miałem zostać ojcem, musiałem poważnie zachorować. Jaką pomoc może otrzymać osoba, która nie wie, jak przetrwać dzień?

Ciągle pojawiają się w mojej głowie myśli lękowe i samobójcze. Po prostu nie mogę się ich pozbyć. Mam wrażenie, że mój mózg został połączony z niższą płaszczyzną astralną i wszystko, co negatywne, chce się w mojej głowie osiedlić. Po dwóch tygodniach negatywne myśli same znikają, jakby ktoś je wyłączył.

Często śnię, że krążę po cmentarzu, oglądam groby, próbuję odczytać napisy na pomnikach. Któregoś dnia we śnie przychodzi do mnie była dziewczyna i mówi, że mój ojciec i matka żyją razem w świecie duchowym (za życia byli rozwiedzeni). Próbuję ją dogonić i przesłuchać, ale ona mi wymyka się...

Mój sen staje się powierzchowny, zanika jego zwykła głębokość.

Po otrzymaniu wyników tomografii komputerowej lekarz rodzinny kieruje mnie do neurologa. Po tym jak skontaktowałem się z nim cztery miesiące temu. W naszej klinice czasami spotykamy dobrego specjalistę w tej dziedzinie. Każdy chce do niego dotrzeć. Ja też zdecydowałem się zapisać. Musimy czekać prawie dwa miesiące...

Aby jakoś skrócić okres oczekiwania, nadal próbuję coś zrobić ze swoim zdrowiem. Jest lato, jest słonecznie. Nie mogę długo siedzieć w domu, od ścian robi mi się niedobrze. Jadę na łono natury, nad morze, bo niedaleko. Czuję się jak wrak, jakbym miał ponad sto lat (niechaj stulatkowie mi wybaczą). To uczucie, w połączeniu z niepokojem, nie opuszczało mnie prawie przez całe lato.

Idę nad morze jakbym jechał do ciężkiej pracy. Znajduję odosobnione miejsce i próbuję się opalać. Jeśli wcześniej była to przyjemność, teraz wygląda to na torturę. Ale muszę coś zrobić, muszę jakoś wyjść z choroby. Kiedy pierwszy raz jestem na plaży, wytrzymuję ledwo pół godziny, w inne dni staram się wytrzymać tam godzinę. Cały czas wydaje się, że będąc w słońcu, zostaniesz tu na zawsze. Staram się być bliżej ludzi, żeby w razie czego mnie odnaleźli...

Kiedy zbliżam się do wody, czuję się jeszcze gorzej. Masz wrażenie, że serce wyskoczy ci z piersi, zaczyna bić tak mocno. Nie mogę wejść dalej niż zanurzyć stopy w wodzie.

Zaczęły się nowe problemy z kręgosłupem. Muszę zrezygnować z butów, które nosiłem. Każdy krok sprawia ból w plecach. Na morzu chodzę po sypkim piasku, chodzenie po twardym nie jest już dla mnie. Podobnie jest z kapciami domowymi – stąpanie po podłodze boli.

Nigdzie nie mogę kupić „normalnych” butów na ulicę. Wszystko, czego przymierzam, sprawia, że ​​czuję się, jakbym chodził boso po asfalcie. Jedyne co mogę założyć to trampki z bieżnikiem, kupione do biegania. Dlatego noszę je cały czas.

W czerwcu idę do dentysty. Podróż trwa około czterdziestu minut, ale staje się prawdziwym wyzwaniem. Przez całą drogę czuję się tak źle, że mam ochotę wezwać pogotowie. Obok siedzą ludzie w wieku emerytalnym, patrzę na nich i zmuszam się do wytrzymywania.

Latem znajduję inny sposób na poprawę kondycji przed snem to pół kilograma truskawek. Na pewien czas łagodzi to objawy VSD.

Jest lipiec, są urodziny mojej żony, jedziemy nad morze. Zdrowie pozwala mi szybko zanurzyć się w pierwszym razie. Wychodzę z morza i przez całą minutę czuję się zdrowy. Niezapomniane uczucia! Następnie wszystkie objawy VSD powracają ponownie.

Już pod koniec lipca zacząłem widzieć pierwsze oznaki remisji. Wszystkie objawy VSD nadal mi towarzyszą, ale zaczynam odczuwać mniejszą depresję i stany lękowe. To daje mi nadzieję, że powrót do zdrowia nastąpi.

Niektóre poprawy mojego stanu są dość zabawne, zaczynam kichać i ziewać! Nie pamiętam, żebym miał coś takiego w zeszłym roku. Pojawia się apetyt. Czasem na ulicy czuję, że moje płuca znowu oddychają. Wszystko to trwa kilka dni i budzi wiarę w odzyskanie zdrowia.

Na początku sierpnia w końcu trafiam do neurologa. Sześć miesięcy po pierwszej wizycie u lekarza. Neurolog, starsza kobieta, od razu po dwóch minutach opowieści o chorobie stawia mi diagnozę. Tak właśnie mówi: masz VSD.

(Dlatego ważne jest, aby na czas dotrzeć do odpowiedniego lekarza, aby ustalić właściwą diagnozę - dystonię wegetatywno-naczyniową i nie poddawać się różnym i niepotrzebnym badaniom).

Najbardziej interesujące było to, gdy spojrzała na wyniki tomografii komputerowej. Powiedziała, że ​​objawy, które mam, nie mogą mieć związku z kręgosłupem szyjnym.

Następnie zapytała, czy należy mi przepisać jakieś leki, czyli leki przeciwdepresyjne i uspokajające. Odmówiłem, bo widziałem, co te pigułki robią z człowiekiem.

Nie chcę wyjść na bohatera i nikogo winić, ale gdyby stan depresyjno-lękowy utrzymywał się długo, musiałbym brać te leki.

Przepisano mi witaminy z grupy B i dziesięć ampułek zastrzyków Actovegin i Cerebrolysin. Nie spodziewałem się po nich niczego specjalnego, może poza efektem placebo. Rzeczywistość okazała się jednak zupełnie inna.

Przez pierwsze dni nic się nie działo, potem moja remisja, która zaczęła gdzieś znikać. To, co wydarzyło się później, było dla mnie całkowitym zaskoczeniem. Piątego dnia po zastrzykach obudziłem się w środku nocy z okropną tachykardią. Ten, który miałem wcześniej, wydawał mi się po prostu „dziecinny”. Serce chciało wyskoczyć mi z piersi. Nigdy w życiu nie doświadczyłem czegoś takiego, nawet gdy biegłem szybko. Konieczne było wezwanie karetki. Nigdy wcześniej nie musiałem tego robić dla siebie. W pobliżu spała moja ciężarna żona, co byłoby dla niej niepożądanym stresem. Leżałem tam pół nocy i nie wiedziałem, co robić, potem zemdlałem i obudziłem się rano.

Tak minęło kilka dni. W ciągu dnia byłem w stanie podekscytowania, jak po kilku filiżankach kawy. W nocy bicie w klatce piersiowej nie pozwalało mi spać. Leżałam i myślałam, że trzeba wezwać pogotowie, ale wytrwałam i dożyłam do rana.

Po dziewiątym zastrzyku w końcu dotarło do mnie, kto jest winien tego strasznego zaostrzenia! Nie mogłam uwierzyć, że te małe ampułki wyrządziły mi tyle krzywdy.

Leki te (Actovegin i Cerebrolysin) są stosowane nawet u dzieci. Wikipedia podaje, że jeden jest wytwarzany z krwi cielęcej, drugi z mózgu świni. Zakazany w USA i Kanadzie, ale szeroko stosowany w przestrzeni poradzieckiej. Podobno mieszkają tu wyjątkowi ludzie...

Kilka dni po tych „cudownych” zastrzykach zacząłem stopniowo wracać do zdrowia. Lekarz rodzinny był bardzo zaskoczony, gdy dowiedział się, co przepisał mi neurolog, kiedy zgłosiłem się do niego z nowym zaostrzeniem. Powiedział, że nie powinienem dostawać takich zastrzyków. Współczesna medycyna jest jak loteria, nie wiesz, czy będziesz miał szczęście, czy nie.

Neurolog powiedział mi, że jeśli mój stan się pogorszy, rodzina może przyjąć mnie do szpitala. Interesuję się nim w tej kwestii. Mówi, że się nad tym zastanowimy. Lekarze rodzinni mają teraz przydziały; trzeba być naprawdę złym, żeby zostać przyjętym do szpitala. I tu chodzę na własnych nogach.

Jakże jestem wdzięczny, że przegapiłem to z powodu kwot! Potem musiałam przeczytać, co się dzieje z naszym bratem na VSD w szpitalu.

Natknąłem się na informację o balsamie końskim. Produkt jest szeroko reklamowany jako naturalny i skuteczny. Decyduję się wypróbować go na szyi. Kupuję niemiecką maść, żeby mieć pewność jakości produktu. Trzeciego dnia, kiedy zacząłem go nakładać, zaczęła mnie bardzo boleć szyja. Nocą pot spływa strumieniami, ciało wydala z siebie wszystko, co obce. Rano poduszka jest cała mokra. Należy przerwać eksperyment z maścią.

Znalazłem dobre lekarstwo na moją szyję. Jest to jod rozcieńczony do połowy sokiem z cytryny. Wieczorem nasączam nim watę i wcieram w szyję. Pomaga to złagodzić ból. Jeśli użyjesz również ciepłej poduszki grzewczej, efekt będzie silniejszy.

We wrześniu mój lekarz rodzinny wyjeżdża na urlop i, na szczęście, mój tachykardia się nasila. Zamiast tego przyjmuje go inny lekarz. Idę do niego, nie mogę już tego znieść. Chcę przepisać mi tabletki, żeby móc spać w nocy. Bez problemu przepisuje mi dwa leki na serce, o czym mu mówię. Z jakiegoś powodu mój najpierw chciał mnie skierować do kardiologa, żeby sam mi je przepisał. Aby to zrobić trzeba przejść badanie kardiologiczne na rowerze lub badanie metodą Holtera, ale też jest kolejka, trzeba poczekać.

Po kilku dniach tachykardia nocna ustępuje, zaczyna się arytmia, ale da się już z tym żyć. Zapisuję przepisy na deszczowe dni. W wolnym czasie czytam o tym, jak trudno jest odstawić pigułki na serce. Wszystkie objawy powracają po zaprzestaniu stosowania leku.

W rezultacie nigdy nie korzystałem z przepisów. ().

Jak wyleczyć VSD. Moje doświadczenie. Część 1