Jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności: wskazówki parapsychologów, ćwiczenia rozwijające ukryte talenty. Jak rozwijać intuicję – skuteczne metody

Przewidywanie wydarzeń, umiejętność znalezienia najbardziej udanego rozwiązania, uniknięcia kłopotów - wszystko to daje nam intuicję. U niektórych osób jest ona rozwinięta całkiem dobrze, podczas gdy inni zauważają, że ich intuicja jest słaba. Nie powinieneś rozpaczać, można go rozwinąć, dla którego musisz wykonać kilka ćwiczeń, a przede wszystkim chcieć to zrobić.

Dlaczego potrzebujemy intuicji i co to jest?

Intuicja to umiejętność błyskawicznego rozwiązywania problemów w oparciu o zdolność przewidywania, a także własne doświadczenie. Wiele decyzji powstaje spontanicznie i nieświadomie, człowiek popełnia działanie impulsywne lub je odrzuca. Uczucie to w dużej mierze wiąże się z umiejętnością głębokiego wczuwania się w bieżące wydarzenia i osoby, wyprzedzania akcji o kilka sekund, minut lub godzin. Często przy podejmowaniu intuicyjnych decyzji nie ma logiki, człowiek nie zawsze rozumie, dlaczego nagle zrobił to, a nie inaczej. Czasami podejmowane są decyzje zupełnie niezwykłe i nieoczekiwane.

Dlaczego potrzebujemy tego uczucia? Intuicja pomaga uniknąć niebezpiecznych sytuacji. Każdy zna przypadki, kiedy ludzie nagle zmienili zdanie na temat wsiadania do samolotu, a potem dowiedzieli się o katastrofie lotniczej. Intuicja pomaga nie tylko w ratowaniu życia, ale także w zwykłej pracy, na przykład przy podejmowaniu decyzji biznesowych.

Bez tego uczucia człowiek popełnia o wiele więcej błędów, dlatego tak ważne jest rozwijanie intuicji i pomaganie sobie w jak najskuteczniejszym nawigowaniu i reagowaniu na zdarzenia.

11 sposobów rozwijania intuicji

Nawet jeśli wydaje ci się, że twoja intuicja jest zła, całkiem możliwe jest jej rozwinięcie i wystarczająco szybko. Następnie poznasz najprostsze i najbardziej przystępne ćwiczenia, jak rozwijać intuicję u każdej osoby w każdym wieku.

Śledzenie nastroju rozmówcy

Komunikując się z innymi ludźmi, obserwuj ich reakcje i jednocześnie staraj się zrozumieć, co kryje się za ich emocjami i jakie są ich prawdziwe intencje. Zwróć uwagę na wszelkie zmiany w wyrazie twarzy, gestach, postawie, tonie głosu. Stopniowo nauczysz się szybko reagować na zmianę zachowania i będziesz w stanie założyć, co dana osoba zamierza zrobić dalej. Możliwość śledzenia mimiki twarzy pozwoli Ci zidentyfikować osobę, która Cię okłamuje lub zamierza Cię skrzywdzić.

Podążaj za swoimi uczuciami

Zarezerwuj dzień, który całkowicie poświęcisz na studiowanie siebie, swoich uczuć i działań. Oceń wszystko, co czujesz, ale raczej zapisz to. Podążaj za swoimi uczuciami. Zastanów się na przykład, o której godzinie musisz wyjść z domu, aby zdążyć na spotkanie. Która trasa byłaby najlepsza. Po zakończeniu akcji oceń wynik - czy odgadłeś właściwy czas, miejsce lub zachowanie konkretnej osoby.

Uczucia mogą nam wiele powiedzieć. Jeśli wydaje Ci się, że lepiej dziś czegoś nie robić, posłuchaj swojej intuicji. Im więcej będziesz go słuchać, tym bardziej będzie się rozwijał. Każdy zmysł, nawet szósty, należy trenować, bo bez treningu umiejętności zanikają.

Doprowadź swój wewnętrzny świat do harmonii

Jeśli jesteś spięty, skłonny do lęków, załamań nerwowych, wątpliwości, to stany te nie pozwalają na zamanifestowanie się poczucia intuicji. Doprowadź swój świat do harmonii. Zadbaj o siebie, swój spokój. Spokojna medytacja, joga lub praktyki energetyczne doskonale nadają się do tych celów. Naucz się słuchać siebie. Naucz się wyciszać i dostrajać do bieżącej chwili.

Zadawać pytania

Ta praktyka pozwoli Ci nie tylko nauczyć się wielu nowych rzeczy, ale także skorelować swoje odpowiedzi lub założenia z odpowiedziami z życia wziętymi. Przewiduj odpowiedź, którą otrzymasz i zadaj pytanie. To nie jest przerażające, jeśli nagle nie odgadłeś za pierwszym razem, wszystko przychodzi z doświadczeniem. Im więcej pytań, tym więcej poprawnych odpowiedzi nauczysz się udzielać. Zadając pytania, pobudzaj więcej pytań. Takie ćwiczenia w formie zabaw dobrze jest wykonywać w grupie osób. Pomogą również w rozwoju procesu twórczego.

Nie bój się braku logiki w podejmowanych decyzjach

Szósty zmysł jest często nie do pogodzenia z logiką, decyzje przychodzą nagle, a niektóre zaskakują. Jeśli zastanawiasz się, jak rozwijać intuicję , to nie bój się być nielogicznym i podejmować nietuzinkowe decyzje. Słuchaj podświadomości, jest nielogiczna, ale zdolna do udzielania właściwych odpowiedzi, podczas gdy świadomość pracuje nad podejmowaniem analitycznych decyzji.

Aby uzyskać dobrą intuicję, rozwiń prawą półkulę

Ta półkula mózgu odpowiada za kreatywność, myślenie figuratywne i przestrzenne, percepcję muzyki i zapachów. Wykonuj ćwiczenia, które pomogą uruchomić prawy mózg.

Zgadywanie zdarzeń

Zanim rano wyjdziesz do pracy, zastanów się, kogo możesz spotkać po drodze. Wyobraź sobie tych ludzi. Są ci znane czy nie? Pomyśl jaka będzie dziś pogoda. Nie bierz parasola, jeśli nie sądzisz, że będzie padać. Słuchaj swojej intuicji, ona pomaga jej się rozwijać.

Telefon dzwoni? Przed odebraniem telefonu spróbuj wyczuć, kto jest po drugiej stronie linii, w jakim jest nastroju i czego od Ciebie chce.

Trenuj przewidywanie zdarzeń. Na początku będzie to trudne, ale potem automatycznie zaczniesz wiedzieć, co wydarzy się w nadchodzących godzinach.

Rozwijanie intuicji poprzez zabawę

Najprostsze ćwiczenie to gra w zgadywanie z talią kart. Najpierw spróbuj odgadnąć kolor karty, którą trzymasz. Kiedy proces sukcesu przekroczy 50% poprawnie odgadniętego koloru, możesz przejść do zgadywania kolorów.

Aby skomplikować proces, weź karty z narysowanymi obrazkami. Na początku powinny być najprostsze, lepiej wziąć kształty geometryczne. Następnie możesz dodać zwierzęta, rośliny, ludzi itp. Możesz także bawić się monetą, zgadując, na którą stronę spadnie. Statystyki mówią, że głowy spadają w 50% przypadków. Musisz upewnić się, że liczba domysłów różni się od statystyk. Nawet jeśli zgadłeś 40%, to już dobrze - intuicja działa, tylko na odwrót. W takim przypadku przeanalizuj swoje uczucia, gdy próbowałeś wyczuć, na którą stronę spadnie moneta.

Aplikacja na smartfon lub tablet

Jeśli nie masz pod ręką map lub chcesz rozwijać intuicję gdziekolwiek, pobierz specjalny program na swój telefon. Zasada jest taka sama - musisz poprawnie odgadnąć liczby, kształty lub inne obrazy.

Wizualizacja uczenia się

Czy wiesz, że wiele z tego, o czym myślimy, może się spełnić? Aby rozwinąć intuicję, warto wizualizować pozytywne sny. Jednocześnie rozwijasz swoją wyobraźnię i pomagasz urzeczywistniać dobre wydarzenia. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, zrelaksuj się i wyobraź sobie, co chcesz otrzymać. Powinieneś przewijać w głowie tylko pozytywne opcje wydarzeń. Przewijaj wydarzenia, śledź swoje uczucia. Być może zobaczysz dokładnie opcję działania, która się wydarzy. Pamiętaj o swoich myślach.

Pozbądź się lęków

Strach uniemożliwia skuteczne myślenie i działanie. Strach blokuje intuicję. Czujesz wątpliwości, czy wszystko dobrze zrozumiałeś i zacząłeś działać. Oczywiście czasami strach jest częścią szóstego zmysłu, na przykład gdy z jakiegoś nieznanego powodu postanawiasz nie wsiadać do samolotu lub nagle zmieniasz trasę. W takim przypadku musisz słuchać swojego strachu. Tak więc ciągły niepokój zakłóca intuicję, a rzadkie wybuchy strachu mogą być sposobem na jego zamanifestowanie.

Przyjrzeliśmy się prostym, ale niedrogim ćwiczeniom. Najważniejsza jest chęć do tego i ciągły trening. Zwróć uwagę na wszelkie wydarzenia, które mają miejsce w twoim życiu. Porównaj je ze swoimi uczuciami, a zwłaszcza tymi, które towarzyszyły ci na krótko przed tym, jak coś się wydarzyło. Staraj się zwracać większą uwagę na pozytywne wydarzenia, ale czasami słuchaj strachu, który pojawił się bez powodu.

Intuicja to przede wszystkim wiedza i umiejętność kierowania swoim życiem. Użyj go, a sukces przyjdzie natychmiast.

Czy chciałbyś mieć towarzysza, bliskiego przyjaciela, który zapewni Ci wszystko, czego potrzebujesz, podpowie absolutnie słuszne decyzje, otworzy genialne możliwości, podpowie, jak je wykorzystać, przyjdzie z pomocą zawsze wtedy, gdy tego potrzebujesz?

Możesz nie wiedzieć, że mamy już takiego satelitę - to nasza intuicja. Wiedząc, jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności, możesz nauczyć się podejmować tylko właściwe decyzje, wykorzystywać je do spełniania swoich pragnień.

Uwierz w opinię wielkich ludzi

Prawie 100% artystów, polityków, wpływowych finansistów i mężów stanu nie byłoby na szczycie, do którego dotarli, gdyby nie posiadali takich zdolności. Mozart nazwał swoją inspirację głosem wewnętrznym, Sokrates był przekonany, że jest posłuszny tylko głosowi pochodzącemu z wnętrza.

Ta lista obejmuje Marconiego, Edison, Marie Curie, Henry'ego Forda i wielu ludzi, którzy bezpośrednio łączyli swoje sukcesy tylko z intuicją. Założyciel CNN, Ted Turner, uważał, że intuicja i wgląd zawsze działają w tej samej uprzęży. Właściciel MacDonald, Ray Kroes, został multimilionerem po tym, jak „poczuł w rdzeniu kręgowym”, że kilka stoisk z hamburgerami przyniesie mu ogromne zyski.

Źródło informacji dla intuicji – jak uzyskać z niej odpowiedź

Nasz mózg nie zawiera całej mądrości świata, jest tylko nasze doświadczenie życiowe i wiedza zdobyta w tym życiu. Intuicja otrzymuje wskazówki poprzez podświadomość z uniwersalnego nadpola informacji, gdzie jest absolutnie wszystko: co było, jest i będzie. Stamtąd możesz uzyskać odpowiedź na każde pytanie, jeśli wytrenujesz te umiejętności zgodnie z pewnym algorytmem zaproponowanym przez Johna Kehoe:

1. Zidentyfikuj dla siebie problem, który należy rozwiązać.
2. Konsekwentnie zbieraj wszystkie dostępne fakty i wszelkie informacje na interesujący Cię temat. Nawet jeśli są sprzeczne i nieporównywalne ze sobą.
3. Przejdź do procesu dojrzewania odpowiedzi - zrelaksuj się, spaceruj, podróżuj. Pozwól podświadomości pracować dla ciebie, a najlepiej działa, gdy jest pozostawiona sama sobie.

Metodę tę stosowali Steven Spielberg, Dmitrij Mendelejew i Albert Einstein. Nie ma potrzeby ciągłego zastanawiania się, jak znaleźć właściwe rozwiązanie, samo przyjdzie.

Proces ten jest nieco podobny do procesu przygotowania sportowców do odpowiedzialnych zawodów. Doskonale wiedzą, że aby wygrać, trzeba być nie spiętym, ale opanowanym, inaczej nie da się uniknąć błędów. Aby użyć intuicji, pozwolić jej działać, musisz być w stanie relaksu.

Codzienne ćwiczenia rozbudzające intuicję

Aby nauczyć się słuchać swojej intuicji, musisz codziennie wykonywać proste ćwiczenia. Najlepiej zrobić to przed pójściem spać, w trakcie lekkiej drzemki. Właśnie w tym momencie najłatwiej jest nam wsłuchać się w cichy głos podświadomości. Ich ukończenie zajmuje kilka minut.

1. Spróbuj stworzyć swoimi myślami radosną pewność, że masz podświadomy umysł, tak potężnego superpomocnika. Na pewno znajdzie właściwe odpowiedzi, zaproponuje właściwe rozwiązania.
2. Sformułuj problem, który musisz rozwiązać, pytanie. Nie próbuj, wysilając się, wyobrażać sobie opcji możliwych odpowiedzi. Pewnie powtarzaj w czasie teraźniejszym: „Moja podświadomość mówi…”. Aby wzmocnić efekt, musisz powtórzyć to ćwiczenie co najmniej dziesięć razy.
3. Powiedz sobie, że na pewno uzyskasz właściwą odpowiedź. Wahania energii pewności przyciągną poprawną odpowiedź w taki sam sposób, w jaki magnes przyciąga metal.

Tę metodę można zastosować zawsze wtedy, gdy potrzebny jest mądry doradca. Tutaj ważne jest, aby wytrzymać okres dojrzewania odpowiedzi, nie myśląc o tym dzień i noc.

Jak sprawdzić, czy Twoja intuicja zadziałała

Umiejętność słuchania odpowiedzi z intuicji wymaga regularnego treningu, podobnie jak umiejętność rozwijania określonej grupy mięśniowej podczas ćwiczeń na siłowni. Nie ma co się rozczarowywać, jeśli na początku nic nie wyjdzie, umiejętność na pewno przyjdzie. Odpowiedzi mogą równie dobrze brzmieć:

• W postaci myśli, która nagle się pojawiła, niezwiązana znaczeniowo z sytuacją lub z twoimi poprzednimi myślami;
• W postaci cichego głosu, który zabrzmiał z wnętrza i mówi ci, gdzie iść, do kogo zadzwonić, co robić;
• Fabuła, o której śniłem po nocach.

To właśnie ta druga metoda wglądów najczęściej przychodzi do tych, którzy pracują nad problemem od dłuższego czasu. Formuła insuliny, układ okresowy pierwiastków, kształt igły do ​​maszyny do szycia – o tych odkryciach marzyli ich wynalazcy. Steven Spielberg dostaje fabułę swoich arcydzieł, kiedy je śniadanie.

Najważniejsze jest, aby zachować absolutną wiarę, że możesz usłyszeć nutę intuicji, zwrócić się do niej, uwierzyć, że istnieje. Aby nauczyć się jej słuchać, musisz być uważny na procesy zachodzące w Twojej świadomości, częściej ćwiczyć w uzyskiwaniu odpowiedzi. Tylko wtedy będziesz w stanie określić swój i tylko swój sposób otrzymywania pomocy z zewnątrz.

Rozwój jasnowidzenia

Częściej ćwicząc rozwijanie intuicji i ukrytych zdolności można wejść na kolejny poziom ich rozwoju i spróbować swoich sił w tak subtelnej materii jak jasnowidzenie. Oczywiście nie wszyscy, ale wielu chciałoby poznać swoją przyszłość przynajmniej w najważniejszych obszarach ludzkiego życia. Jasnowidzenie, podobnie jak ucho do muzyki, nie może być jednakowo rozwinięte u absolutnie wszystkich.

Są ludzie, którzy rozumieją, że mają specjalne wyczucie nadchodzących wydarzeń. To oni w pierwszej kolejności muszą poprawić swoją zdolność poznania przyszłości. Ale podobnie jak zdolności muzyczne, jasnowidzenie może rozwinąć każdy, kto planuje poświęcić mu swój czas. Jeśli jesteś w stanie wyobrazić sobie w myślach najprostszą figurę geometryczną, masz początki jasnowidzenia.

Zjawisko to można wytłumaczyć tak prosto, jak umiejętność słuchania swojej intuicji w celu otrzymywania intuicyjnych podpowiedzi. W przestrzeni uniwersalnego superpola informacji są wszystkie opcje tego, co było, jest i będzie. Jeśli podświadomość jednostki ma zdolność łączenia się z tym polem, wówczas otrzymuje taką zdolność, jak jasnowidzenie. Błędy w prognozach tłumaczy się tym, że być może jasnowidz widział opcję, która nie miała się spełnić dla konkretnej osoby.

Ta zdolność wyraża się w odbieraniu za pomocą środków pozazmysłowych i dekodowaniu widocznych (wizualnych) informacji w postaci obrazów. Podobnie jak w przypadku używania intuicji, odkładasz na bok logikę i wpuszczasz obrazy, mentalne obrazy do swojej świadomości. Zachodzi tu ten sam mechanizm, ta sama część mózgu, która kieruje ludzką wyobraźnią, odpowiada za zdolność śnienia.

Ćwiczenia rozwijające jasnowidzenie:

• Pozbycie się lęku przed poznaniem przyszłości. Jeśli dana osoba boi się poznać nadchodzące wydarzenia, może to stać się prawdziwą przeszkodą. Musimy uwolnić się od tego strachu, powtarzając afirmację: „Kiedy rozwijam te zdolności, odnajduję spokój i prawdziwą satysfakcję”.
• Ćwiczenia wizualizacyjne są bardzo ważne dla rozwoju takich zdolności. Oto jedna z nich: musisz sobie wyobrazić, jak siedem wielokolorowych kulek leci w niebo jedna po drugiej. Ich ruch należy prześledzić od początku do końca.
• Przegląd zdjęć. Musisz zacząć od wizerunku znajomej osoby, uważnie przyjrzyj się jego zdjęciu, ale jednocześnie zrelaksuj się, nie uważnie. Następnie musisz to sobie wyobrazić z zamkniętymi oczami. Widząc ten obraz przed sobą, zadaj pytanie o niego, o jego życie. Pytanie powinno zawierać jednowyrazową odpowiedź „tak” lub „nie”. Możesz ćwiczyć to ćwiczenie przez tydzień przez 20-30 minut. Po spotkaniu z tą osobą musisz zapytać go, co się z nim ostatnio działo i porównać jego odpowiedź z otrzymanymi informacjami.
• Poprzez wizję. To ćwiczenie zajmie około godziny. Musisz usiąść przed jakąś płaszczyzną na wyciągnięcie ręki i spojrzeć na określony punkt na tej płaszczyźnie tuż nad poziomem oczu. Jest to projekcja „Twojego trzeciego oka”. Następnie spójrz na samolot jakby abstrakcyjnie, a nie w skupieniu. I przez ostatnie 20 minut powinieneś starać się zobaczyć ten punkt z tyłu samolotu, tak jakbyś przez niego patrzył. Przejrzenie powinno być praktykowane codziennie.
• Jak nauczyć się widzieć aurę. Na pierwszym etapie musisz patrzeć na tył powiek w stanie rozluźnienia, z zamkniętymi oczami, przez 10 minut. Najlepszy czas na wykonanie tego ćwiczenia to czas po przebudzeniu i przed zaśnięciem. Po 7-10 dniach przychodzi kolej na drugi etap. Z na wpół przymkniętymi powiekami, w stanie relaksu, musisz spojrzeć na jakiś przedmiot w półmroku. Po pewnym czasie twoje spojrzenie zacznie dostrzegać aurę wokół tego obiektu. Nieustannie ćwicząc, możesz mieć pewność, że widzisz aurę ludzi, rozróżniasz jej kolory.

Nieustannie pracując nad samodoskonaleniem, możesz rozwinąć swoje zdolności jasnowidzenia, nauczyć się odbierać intuicyjnie odpowiedzi na najważniejsze pytania i znajdować wyjście z najbardziej zagmatwanych sytuacji.

W życiu każdy chce uniknąć jak największej liczby błędów i dojść do najlepszej wersji swojej przyszłości. Jak usprawnić pracę intuicji? Istnieje 5 prostych technik, które pomogą Ci trenować szósty zmysł.

1. Kontakt z prawą półkulą

Ponieważ każdego od dzieciństwa uczono logicznego myślenia, my przez inercję staramy się słuchać głosu rozsądku, który w praktyce nie zawsze się usprawiedliwia. Prawa półkula mózgu odpowiada za pracę intuicji, a lewa za pracę logiki.

W ciele kontakt z półkulami jest utrwalony w dłoniach: lewa ręka styka się z prawą półkulą, prawa ręka z lewą. Aby rozwinąć pracę prawej półkuli, aw rezultacie intuicję, musisz trenować, wykonując zwykłe czynności lewą ręką. Najprostszym przykładem jest nauka jedzenia lub mycia zębów lewą ręką, najlepiej pisania lub rysowania. W ten sposób poprawisz kontakt z prawą półkulą mózgu i jednocześnie sprawisz, że Twoja intuicja będzie działać lepiej.

2. W której ręce znajduje się moneta?

Do tego ćwiczenia będziesz potrzebować drugiej osoby. Poproś asystenta, aby schował ręce za plecami i schował monetę w jednej z nich. Kiedy będzie gotowy, poproś go, aby wyciągnął przed siebie ręce i spróbuj odgadnąć, w której ręce znajduje się moneta.

Wykonaj ćwiczenie 10-15 razy. Następnie zwróć uwagę na to, jak czuło się twoje ciało, zanim udało ci się odgadnąć położenie monety i jakie były, zanim podałeś złą odpowiedź. Zauważ i zapisz różnicę. Kontynuuj ćwiczenie, zwracając uwagę na odczucia. Twoja efektywność wzrośnie.

3. Na nadchodzący sen

Aby wykonać następującą technikę, musisz wyrobić sobie nowy nawyk. Kiedy kładziesz się do łóżka, przede wszystkim uwolnij całe napięcie i całkowicie się zrelaksuj. A potem przystąpić do dialogu z nieświadomością. Aby to zrobić, pomyśl o pytaniu, które najbardziej Cię martwi, i mentalnie poproś podświadomość, aby udzieliła Ci odpowiedzi we śnie.

Możesz rozwinąć pracę prawej półkuli, a co za tym idzie intuicję, wykonując zwykłe czynności lewą ręką: jedz, myj zęby, rysuj, pisz

Trzymaj kartkę z długopisem obok łóżka. Zaraz po przebudzeniu zapisz wszystko, co pamiętasz ze swojego snu. Odpowiedź może być udzielona w formie metafory zrozumiałej tylko dla Ciebie lub zwykłego tekstu. Dla czystości eksperymentu powtórz ćwiczenie kilka razy z jednym pytaniem, na przykład przez cały tydzień. Wtedy lepiej nauczysz się rozumieć odpowiedzi podświadomości i będziesz w stanie je rozwikłać.

4. Kto i dlaczego?

Ustal zasadę, że za każdym razem, gdy dzwoni telefon, nie patrz na ekran, ale spróbuj odgadnąć, kto to jest. Po dwóch, trzech dniach zauważysz pozytywne zmiany w pracy intuicji.

Po wyszlifowaniu tej umiejętności przejdź do drugiej części techniki: odgadnąwszy, kto dzwoni, spróbuj wyczuć, w jakim celu, a następnie podnieś słuchawkę i określ cel rozmowy.

5. Ważny argument

Innym ciekawym sposobem rozwijania intuicji jest określanie wagi decyzji. Są sytuacje, w których wahasz się między dwiema odpowiedziami i nie możesz zdecydować, co jest właściwe. To ćwiczenie ci pomoże.

Najpierw przećwicz uzyskiwanie odpowiedzi na pytanie, na które dokładnie znasz poprawną odpowiedź. Usiądź prosto, zrelaksuj się, zegnij obie ręce w łokciach, obracając je dłońmi do góry, podczas gdy powinny być zawieszone w powietrzu, a nie leżeć na kolanach.

Za każdym razem, gdy dzwoni telefon, nie patrz na ekran, tylko spróbuj odgadnąć, kto to jest. Po dwóch, trzech dniach zauważysz pozytywne zmiany w pracy intuicji.

Na przykład dokładnie pamiętasz, co jadłeś dzisiaj na śniadanie jajecznicę. Umieść mentalnie w jednej dłoni odpowiedź „jajka sadzone”, aw drugiej na przykład słowo „kapusta”.

Następnie zadaj sobie pytanie: co zjadłem dzisiaj na śniadanie? Zwróć uwagę na uczucie w dłoniach. Prawidłowa odpowiedź będzie niejako wywierać większy nacisk na dłoń, mając większy „ciężar”. Wykonuj technikę przez kilka dni z różnymi pytaniami, na które znasz odpowiedzi. A następnie przejdź do kwestii, w których trudno Ci podjąć decyzję.

Korzyści z rozwijania intuicji

Kiedy nauczysz się słuchać swojego szóstego zmysłu, zdziwisz się, jak często może to być korzystne. Wybierz zawód lub zdecyduj się na przeprowadzkę w nowe miejsce, nawiąż przydatne kontakty, popraw jakość swojej diety wybierając dobre jedzenie, pozbądź się wielu zbędnych nawyków i wątpliwości, ustal, czy zaczynasz związek z właściwym mężczyzną.

Zacznij ćwiczyć swoją intuicję i zanotuj pozytywne rezultaty.

o autorze

Coach, konsultant transformacji osobowości.

Jak cudownie byłoby uniknąć kłopotów w życiu dzięki radom wewnętrznego głosu. Intuicja wielokrotnie pomagała wybitnym naukowcom, dowódcom wojskowym i lekarzom. Dziś każdy może nauczyć się rozwijać intuicję i ukryte zdolności ukryte w głębi duszy każdego człowieka.

Intuicja: co to jest?

Pojęcie intuicji i wglądu znajduje się na przecięciu wiedzy religijnej, naukowej i okultystycznej. Dlatego interpretacje tego pojęcia mogą być różne:

• Nagły wgląd, który pojawia się podczas długotrwałej kontemplacji abstrakcyjnych idei;
• Szczególna zmysłowa odmiana poznania rzeczywistości;
• Wiedza, która nie wchodzi w bezpośredni kontakt z przedmiotem studiowania, ale pośrednio;
• Ukryta i ukryta zdolność do tworzenia nowych pomysłów;
• Specjalny instynkt umysłowy, który pojawia się u osoby bez potrzeby długiego treningu;
• Głos Stwórcy w duszy ludzkiej;
• Wiedza, której nie da się wyjaśnić logicznie i praktycznie.

Intuicja odgrywa decydującą rolę, jeśli chodzi o rozwiązanie złożonego problemu w obliczu znacznego braku informacji. Takie przypadki mają miejsce w toku działań wojennych, w praktyce lekarskiej, przy dochodzeniu w sprawie przestępstwa.

Osoba z rozwiniętym instynktem natychmiast wychwytuje heterogeniczne informacje, jako pojedynczy obraz.

Jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności: ćwiczenia

Jak każda inna ludzka umiejętność, talent można wyszkolić. ciężki trening ich zdolności pozazmysłowe przez wystarczająco długi okres czasu da o sobie znać.

Do tego potrzebujesz:

• Za każdym razem, gdy masz zamiar wyjść na zewnątrz, pomyśl, jakiej płci będzie pierwsza osoba, którą spotkasz. Po kilkudziesięciu próbach można uzyskać wynik prawie bezbłędny;
• Następnie musisz przejść do następnego poziomu: spróbuj odgadnąć inne cechy pierwszej napotkanej osoby (fryzura, wzrost, elementy ubioru itp.);
• Ilekroć telefon jest wykonywany z nieznanego numeru, należy spróbować ustalić tożsamość dzwoniącego;
• Tak wyraźnie, jak to możliwe, wyobraź sobie w głowie ukochaną osobę i mentalnie ją przytul. Po pewnym czasie przyjdzie z wizytą lub zadzwoni;
• Możesz szybko nauczyć się przewidywać upadek jednej lub drugiej strony medalu;
• Ze wszystkich sił wytęż swoją uwagę, aby dostrzec znaki wysyłane przez los. Może to być ulubiona liczba, tajemnicze zbiegi okoliczności i dziwne przejęzyczenia.

Ingerencja w szósty zmysł

Czasami zdarza się, że nawet najbardziej wytrwałe trenowanie daru przewidywania nie daje wymiernych rezultatów. Ale nie poddawaj się od razu: jest całkiem możliwe, że tam istotne bariery które utrudniają rozwój szóstego zmysłu:

• Najważniejszą rzeczą, która uniemożliwia człowiekowi usłyszenie jego wewnętrznego głosu, jest kolosalny szum informacyjny, który spada na niego po ciężkim dniu pracy lub szkoły. Przez to możesz stracić zdolność prawdziwego relaksu i oderwania się od rzeczywistości. Najlepszym wyjściem z sytuacji jest medytacja;
• Stereotypy mogą stanowić poważne przeszkody - zarówno na poziomie społeczeństwa, jak i życia wewnątrz samej osoby;
• Każdej, nawet pozazmysłowej pracy może przeszkadzać apatia, zmęczenie, złe samopoczucie, uczucie utraty sił, niewyspanie itp.;
• Złe nawyki często „zatykają” moce umysłowe danej osoby. Palenie, alkoholizm, nie wspominając o nadużywaniu substancji i narkomanii, zakłócają skoordynowaną pracę mózgu i narządów zmysłów.

Jak rozwinąć intuicję i usłyszeć anioła stróża?

Każde dziecko otrzymuje swojego niebiańskiego orędownika po przejściu obrzędu chrztu. Przez całe życie anioł chroni człowieka przed problemami i nieszczęściami. Ale niektórym udaje się zbudować prawdziwy dialog ze swoim wybawcą.

1. Wyraź swoje życzenie tak dokładnie, jak to możliwe. Możesz zapisać swoją najskrytszą myśl na kartce papieru;
2. Uporządkuj swoje myśli, zrelaksuj się tak bardzo, jak to możliwe i nie rozpraszaj się niepotrzebnym zamieszaniem;
3. Uspokój oddech i zamknij oczy;
4. Powiedz sobie sekretne pragnienie;
5. Pozostań zrelaksowany jeszcze przez chwilę, aż usłyszysz głos zbawiciela;
6. Niektórym klucz do wszystkich problemów wysyłany jest w postaci impulsu myślowego. Wtedy osoba, myśląc o jakimkolwiek temacie, doświadczy tylko przyjemnych emocji.

Aby zostać wysłuchanym przez twojego anioła, musisz sformułować tylko dobre życzenia, które nie są związane z korzyściami materialnymi.

W tym filmie Alexander Kuskov udzieli lekcji na temat rozwijania w sobie szóstego zmysłu, pokaże kilka ćwiczeń:

Jak rozwijać dar przewidywania i intuicji?

Wiele osób ma zdolność przewidywania wydarzeń najbliższej przyszłości, ale prawie wszyscy wolą odrzucać wewnętrzne głosy. I na próżno: jeśli każdy postępował zgodnie z instrukcjami jego serca, wielu kłopotów można było uniknąć.

Zastanów się, jak znaleźć i rozwinąć umiejętność przewidywania:

1. Po pierwsze, musisz nauczyć się rozpoznawać swój wewnętrzny dar, jeśli taki istnieje. W tym celu musisz oczyścić swój umysł z przeszkód umysłowych, które uniemożliwiają koncentrację: smutne myśli, urazy, problemy;
2. Osoba, która oczyściła swoją świadomość z wszelkich żużli, staje się niezwykle otwarta na informacje pozazmysłowe. Może przybierać postać żywych widocznych obrazów, a także niezwykłych wrażeń słuchowych;
3. Zaleca się zamknąć dziurę i wyobrazić sobie siebie w jakimś cichym zakątku (na przykład w porannym lesie). Obraz powinien być tak żywy, aby powstało poczucie realności tego, co się dzieje;
4. Początkującemu może być bardzo trudno poprawnie przetłumaczyć przesłanie swojego wewnętrznego głosu na zrozumiały, logiczny język. Dlatego możesz wezwać sen o pomoc: kładąc się do łóżka, skoncentruj się mocno na problemie, a rano przypomnij sobie swój sen.

Jak uwolnić swoją wewnętrzną energię?

Istnieje kilka sposobów, aby pomóc swoim instynktom wyjść na jaw:

• Zacznij ćwiczyć jogę. Szereg asan ma na celu rozwijanie samokontemplacji. Wskazane jest, aby rozpocząć zajęcia nie według instrukcji w Internecie lub w książkach, ale pod okiem doświadczonego mistrza;
• Naucz się medytować. Istnieje kilka technik medytacyjnych, które są odpowiednie dla ogromnej większości ludzi;
• Autohipnoza: musisz stale zapewniać się, że wszystko się nie skończy po pierwszych nieudanych próbach;
• Spaceruj na świeżym powietrzu, najlepiej na łonie natury. Tak więc możliwe będzie nasycenie podświadomości pozytywną energią;
• Nie zaniedbuj czytania literatury klasycznej. Przyłączając się do kultury wysokiej, możesz dostosować swoje poczucie piękna i poszerzyć granice wiedzy;
• Trzeba pamiętać, że każdy ma swój poziom możliwości i nie można wymagać od swojego organizmu niemożliwego.

Wiedząc, jak rozwijać intuicję i ukryte zdolności, możesz uczynić swoje życie znacznie wygodniejszym i bezpieczniejszym. Aby to zrobić, wystarczy zebrać wolę w pięść i zacząć ćwiczyć specjalny zestaw ćwiczeń. Siła umiejętności jest inna dla każdego, ale każdy odkryje nowy poziom wiedzy.

Film z ćwiczeniami rozwijającymi intuicję

W tym filmie Victoria Isaeva opowie o ćwiczeniach opartych na technologii NLP, które pozwalają odkryć ukryte talenty i rozwinąć intuicję:

Niesamowite historie o tym, jak jedna chwila przybliżyła człowieka do sukcesu lub uratowała życie, są niesamowite. Niezwykłe i spontaniczne decyzje podejmowane przez ludzi w określonej sytuacji wynikały z tajemniczego wewnętrznego uczucia. Jakiego rodzaju uczucie - nikt tak naprawdę nie potrafił wyjaśnić. „W pewnym momencie poczułem coś strasznego i nie wsiadłem do minibusa” - mówią ci, którym udało się uniknąć wypadku.

Wybitni ludzie często przypisują swoje szczęście znalezieniu się we właściwym miejscu we właściwym czasie. Wydaje się, że czują, gdzie iść, co wybrać itp.

Naukowcy nazywają to zjawisko po prostu „szczęściem” - intuicją. Ponadto uważają, że intuicja jest wynikiem pracy mózgu i każdy może ją rozwinąć.

Jak rozwijać intuicję - 7 łatwych sposobów?

Z punktu widzenia nauki i psychologii intuicja jest przeciwieństwem refleksji. Z tego możemy wywnioskować, że aby rozwinąć intuicję, musisz nauczyć się relaksować i nie koncentrować się na ekscytujących problemach. Pomogą Ci w tym następujące ćwiczenia:

1. Zapisz wszystko, co Cię martwi na osobnych kartkach. Oznacza to, że jeden arkusz - jeden problem. Na pozostałych kartach w ten sam sposób zapisz rozwiązania zadań. Odwróć i potasuj karty w każdej grupie. Wyciągaj po kolei karty z każdej talii, kierując się intuicją. Śmieszne i niedorzeczne wyniki rozbawią Cię i odwrócą Twoją uwagę.

   Usiądź, włącz nastrojową muzykę, podnieś kamyki lub inne przedmioty i policz je na głos. Spróbuj skupić się na samym procesie.

2. Komunikując się z osobą, słuchaj jej nastroju, śledź jej emocje, zakłopotanie i nieszczerość. Metoda ta doskonale rozwija podświadomość i umiejętność odczuwania „tu i teraz”.
3. Prowadź dziennik przebłysków swojego szóstego zmysłu. Zapisz swoje wewnętrzne podpowiedzi głosowe i ich wyniki. Na przykład rano czujesz, że lepiej iść pieszo niż tłoczyć się w dusznym autobusie. Ufając intuicji, wolałeś spacer. Co zdarzyło się na końcu? Czy jesteś zadowolony ze swojego wyboru?
4. Zarezerwuj sobie jeden dzień, najlepiej wolny, i żyj goniąc za ulotnymi doznaniami. Na początku będziesz wątpić i czuć się niekomfortowo, ale potem zdasz sobie sprawę, że pierwszy etap formowania się intuicji już minął. Nie bój się, a co jeśli ten dzień okaże się najlepszym dniem Twojego życia?
5. Intuicja rozwija się szybciej u tych, którzy są w zgodzie ze sobą i otaczającym światem. Pomyśl o tym, kim jesteś jako osoba, czego chcesz, jak inni cię traktują itp. Musisz mieć jasny obraz siebie i swoich relacji z bliskimi, współpracownikami i przyjaciółmi.
6. Podejmując decyzje, staraj się zadać sobie pytanie w sposób twierdzący i konkretny. Na przykład, zamiast pytać: „Czy powinienem iść na spotkanie, czy nie?”, powinieneś zapytać: „Czy powinienem iść na spotkanie?”
7. Jak wiadomo, prawa półkula mózgu odpowiada za przetwarzanie informacji niewerbalnych, zdolność fantazjowania i marzeń. Dlatego, aby wzmocnić intuicję, konieczne jest jej rozwijanie. Istnieje wiele ćwiczeń do tego celu, takich jak ćwiczenie pisania lewą ręką.

Zaufaj swojej intuicji, ale nie zapomnij o umyśle. A jak nauczyłeś się rozumieć ludzi i rozwijać swój wewnętrzny instynkt w postaci intuicji?