Priorytety życiowe człowieka. Jak nauczyć się prawidłowo ustalać priorytety w życiu

Czy wiesz, że 99 ze 100 najbogatszych Rosjan według magazynu Forbes ma dzieci?? Więcej na ten temat opowiem poniżej.

Czy jesteś zadowolony ze swojej pracy, relacji rodzinnych, zdrowia, stanu wewnętrznego?? W życiu każdego człowieka zdarzają się różne problemy, jednak wielu trudności można uniknąć, jeśli będziesz postępować zgodnie z właściwymi wartościami w życiu.

Teraz opowiem o 8 wartościach życiowych i o tym jak ich zaspokojenie wpływa na poziom szczęścia.

8 wartości życiowych

1. Rozwój duchowy. To jest twój stan moralny i działania, zrozumienie wartości życiowych.

2. Rodzina, bliscy. Twoje relacje z drugą połówką, krewnymi, przyjaciółmi.

3. Zdrowie, sport. Twoje dobre samopoczucie. Tej sekcji można przypisać również regularność w badaniach ogólnych, ponieważ wiele chorób może przebiegać bezobjawowo aż do ostatniego etapu.

4. Sytuacja finansowa. Zadowolenie z sytuacji finansowej.

5. Kariera. Kariera i finanse są rozdzielone, ponieważ dla wielu samorealizacja w karierze jest ważniejsza niż dochody, dla innych jest odwrotnie.

6. Odpoczynek, emocje.

7. Samorozwój.

8. Środowisko. Osoby, z którymi często się kontaktujesz, w pracy i w innych sytuacjach towarzyskich.

Jeśli chcesz, możesz dodać swoje inne wartości życiowe.

Priorytety w wartościach życiowych

Maksymalną efektywność i poziom doświadczanego szczęścia osiąga się pod 2 warunkami:

Twoje wartości życiowe są prawidłowe;

Jesteś jak najbliżej równego zaspokojenia wszystkich wartości życiowych.

Przeanalizujmy teraz trochę te dwa warunki i zacznijmy od pierwszego: popraw wartości życiowe. Każda wartość życiowa ma swój własny priorytet.

Główną wartością w życiu jest rozwój duchowy, czyli Twój stan moralny. Ważne jest to, że negatywne działania mają zły wpływ na wszystkie obszary życia: zdrowie, wypoczynek, finanse itp. Powodem jest to, że złe działania powodują konflikt ze sobą, a raczej z sumieniem. Przypomnij sobie, co czułeś po walce. Drażliwość, ból głowy, stres itp. są wynikiem wszelkich negatywnych emocji.

Wszystkie złe uczynki kolidują z sumieniem, powodując produkcję hormonów stresu, które obniżają naszą odporność, pogarszają nastrój itp. Jeśli z moralnego punktu widzenia spełniamy dobre uczynki, wówczas wydzielają się hormony szczęścia, które wzmacniają siły organizmu i poprawiają nastrój, co z kolei wpływa na wszystkie inne obszary życia.

Wyznaczmy z góry główną wartość życiową.

Drugą najważniejszą wartością jest rodzina. Problemy w rodzinie, a także wartość „rozwoju duchowego” mają ogromny wpływ na wszystkie dziedziny życia, zasada jest w przybliżeniu taka sama.

Trzecia najważniejsza wartość: zdrowie, które wpływa również na wszystko inne. Priorytety dla innych wartości mogą się różnić w zależności od typu osobowości.

Fakty z Forbesa na temat sukcesu

Wielu może mieć wątpliwości co do powyższych priorytetów, dlatego przedstawię fakty. Magazyn Forbes, który co roku publikuje listy najbogatszych ludzi świata, zna chyba każdy. W jednym z magazynów znalazłem następującą ciekawostkę: Na liście 100 najbogatszych Rosjan według „Forbesa” naliczyłem tylko 9 rozwiedzionych mężczyzn, 1 kawaler, pozostali wszyscy są żonaci. Ale najciekawsze jest to, że 99 na 100 ma dzieci, nawet rozwiedzione, adoptowane lub własne. Jednocześnie średnie dane dla wszystkich żonatych mężczyzn w Rosji są znacznie niższe, sam to rozumiesz.

Okazuje się, że mężczyźni odnoszący największe sukcesy są żonaci i mają dzieci. Jest to fakt statystyczny.

Jak podoba Wam się taki układ? Wydaje się, że powinno być odwrotnie, zgodnie z logiką współczesnego człowieka, im więcej pracujesz na sukces, tym mniej masz czasu na wszystko inne. Dlaczego samotnym mężczyznom i kobietom tak trudno jest odnieść sukces? Dlaczego muszą pracować ciężej i osiągać mniej?

Według statystyk w małżeństwie masz większe szanse na realizację swoich pragnień. Ale spróbujmy zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, ponieważ rodzina i dzieci wymagają czasu, opieki i wysiłku!

Jesteśmy tak zaprojektowani, żeby Podczas czynienia dobrych uczynków do krwi uwalniane są hormony radości (dopamina, serotonina itp.).. Przypomnij sobie, jak się czułeś, gdy udzieliłeś nieocenionej pomocy drugiej osobie. Można spojrzeć na twarze osób pracujących w fundacjach charytatywnych, nawet ze zdjęć od razu widać, że czują się znacznie szczęśliwsze niż inne.

Opieka nad innymi, w szczególności nad rodziną i dziećmi, znacznie zmniejsza podatność na stres, ponieważ nasz mózg nie jest w stanie myśleć o kilku sytuacjach na raz, działa sekwencyjnie. Co to znaczy? A kiedy chcemy komuś pomóc, pozytywne myśli o pomocy zapobiegają rozwojowi negatywnych emocji. Jeśli nie ma myśli o tym, jak pomóc bliźniemu, wówczas pustkę zapełnią zmartwienia i negatywne emocje.

Dlatego właśnie po rozwodzie tak często ludzie zaczynają pić i zapadają na inne szkodliwe choroby, po prostu stają się bardziej podatni na negatywne nastawienie. Natomiast ludzie rodzinni są mniej dumni, obrażeni i chorzy, dzieje się tak, ponieważ gdy ktoś się kimś opiekuje, poprawia się jego stan moralny.

Dlatego rodzina może nie tylko pomóc w uwolnieniu hormonów szczęścia: endorfin, ale także zmniejszyć produkcję hormonów stresu, zastępując negatywne myśli pozytywnymi.

Sukces i morale

Podstawą sukcesu jest Twoje morale. Wszyscy rozumieją, że ludzie unikają współpracy z dumnymi, aroganckimi i złymi ludźmi, a wręcz przeciwnie, pociągają ich kontakty z ludźmi spokojnymi, uprzejmymi i życzliwymi. Dlatego najważniejszą wartością jest rozwój duchowy, który poprawia morale i redukuje negatywne zachowania. W efekcie jest mniej konfliktów z sumieniem i mniej negatywnych myśli, które negatywnie wpływają poprzez wydzielanie hormonów stresu.

Podzielę się swoim doświadczeniem: chodzę do cerkwi, regularnie spowiadam się i przyjmuję komunię. Pomaga to poprawić morale, usunąć negatywne myśli i poczuć się szczęśliwszym.

Rodzina daje człowiekowi możliwość szybszego rozwoju duchowego, gdyż troska o bliźniego czyni człowieka lepszym, poprawia się jego stan moralny, a jego postępowanie staje się właściwe. Dlatego rodzina i relacje z bliskimi są drugą najważniejszą wartością w życiu.

Priorytety pozwalają na dokładniejszą analizę i pomagają lepiej zrozumieć, co należy zrobić, aby Twoje życie zmieniło się na lepsze. Na przykład zadowolenie ze swojej sytuacji finansowej nie powinno być wyższe niż zadowolenie z rozwoju duchowego. Albo satysfakcja z kariery nie powinna być wyższa niż satysfakcja z relacji rodzinnych. Oznacza to, że w kole życia musisz nie tylko zaostrzyć swoje słabnące potrzeby, ale także zadbać o to, aby wartości życiowe o niższym priorytecie nie rosły wyżej niż wartości o wyższym priorytecie.

Często ludzie pracują tam, gdzie im się nie podoba. A każdego dnia niekochana praca przynosi coraz więcej rozczarowań i zepsuty nastrój. Często powodem nie jest ani zła praca, ani nawet zły pracownik, ale to, że nie pasują do siebie. Jeśli do wyboru pracy i stylu życia podejdziesz zgodnie ze swoimi wartościami życiowymi, odniesiesz większy sukces w każdej dziedzinie.

Jak oceniać wartości życiowe

Kryterium sukcesu życiowego jest poziom odczuwanego szczęścia. Być może każdy chce być szczęśliwy. Im bardziej zaspokoisz swoje wartości w życiu, tym szczęśliwszy będziesz się czuć.. Aby jednak zrozumieć, od czego zacząć, musisz wiedzieć, na jakim etapie satysfakcji znajdują się Twoje obecne wartości życiowe.

Nadszedł czas, aby ocenić swoje wartości w życiu. Na początek weź kartkę papieru i narysuj okrąg, a następnie podziel go na 8 części, rysując 4 linie przez środek. Umieść zero w środku okręgu - to jest Twój punkt wyjścia. Podziel każdą z 8 osi na 10 części, wyskalowanych ze znakami. W środku okręgu będzie zero, a na krawędziach, gdzie linie przecinają się z okręgiem, będzie 10.

Oznacz każde przecięcie linii okręgiem opisanym powyżej z 8 wartościami życia.

Zadaj sobie pytanie: Czy jesteś zadowolony z pracy, którą wykonałeś, aby poprawić swoje zdrowie, relacje z rodziną itp. Dla każdej pozycji oceń swój poziom satysfakcji w 10-punktowej skali i zaznacz na każdej osi.

Warto dodać, że pytanie nie powinno być zadawane w kontekście ogólnej satysfakcji, ale tego, jak pracowałeś nad każdym obszarem. Ważny jest nie ostateczny cel, ale Twoje pragnienie i dążenie do niego.

Wyjaśnię dlaczego: Życie nieustannie nas w jakiś sposób ogranicza i zdarzają się sytuacje, w których nie da się osiągnąć tego, czego chcemy, ale możemy osiągnąć satysfakcję z włożonej pracy. Przykładowo, osoba nie ma nogi, oczywiście każdy chciałby mieć pełnoprawne kończyny, ale na razie jest to niemożliwe, więc jeśli taka osoba zawsze będzie wskazywała oś zdrowia jako niski wynik, będzie to demotywujące go, bo chce, ale nie może.

A jeśli umieścisz swój ruch w kierunku celu na kole życia, np. osoba bez nogi codziennie trenuje, aby na sztucznej nodze czuć się jak najbardziej naturalnie i wskazuje wysokie liczby na osi zdrowia, to go to zmotywuje do dalszego szkolenia. Zatem 10 punktów na każdej osi to wartość maksymalnego wyniku, jaki Ty, a nie ktoś inny, możesz osiągnąć w danej sytuacji życiowej.

W rezultacie powinieneś otrzymać figurę podobną do koła. Jeśli to nie zadziałało, spójrz na wszystkie upadające obszary życia. Przede wszystkim trzeba zaspokoić w życiu najbardziej opóźnione wartości, bo... zawsze łatwiej jest nasycić poziom bazowy niż wyższy, czyli uzyskać jednolite koło. Poza tym dla człowieka niezwykle ważna jest równowaga w życiu. Tylko zrównoważone życie przyniesie szczęście.

Teraz wiesz, jak bardzo Twoje wartości życiowe pokrywają się z rzeczywistym stanem rzeczy i co należy zmienić w pierwszej kolejności.

Musisz regularnie określać swoje wartości życiowe, rysuj krąg życia przynajmniej raz w miesiącu, najlepiej raz w tygodniu.

Postać, do której musisz dążyć, to okrąg. Kiedy określisz swoje wartości życiowe i stopień ich realizacji, znacznie łatwiej będzie ustalić priorytety swoich działań, Twoje życie stanie się bardziej zrównoważone, a Ty poczujesz się szczęśliwszy.

P.S. Jeśli masz trudności lub pytania dotyczące czytanego artykułu, a także z tematów: Psychologia (złe nawyki, doświadczenia itp.), Sprzedaż, biznes, zarządzanie czasem itp. zadaj je mnie, postaram się pomóc. Istnieje również możliwość konsultacji przez Skype.

P.P.S. Możesz także wziąć udział w szkoleniu online „Jak zyskać 1 godzinę dodatkowego czasu”. Piszcie komentarze i swoje uzupełnienia ;)

Subskrybuj przez e-mail Dodaj siebie

Zadaj sobie pytanie – czego tak naprawdę chcesz w życiu? Możesz nawet zapisać swoje pragnienia na kartce papieru, a następnie je przeanalizować. Pragnienia mogą być różne, ale łączy je jedno - osiągnąwszy swoje cele, poczujesz się naprawdę szczęśliwy.

To szczęście jest głównym celem każdego człowieka - nawet jeśli on sam nie jest tego świadomy. Dlatego ustalanie priorytetów w życiu musi uwzględniać ten punkt. Jeśli to, co teraz robisz, nie przybliża Cię do szczęścia, coś musi zmienić się w Twoim życiu.

Ten punkt jest bardzo ważny. Droga do szczęścia jest trudna i nie ma zbyt wiele czasu. Dlatego każdy krok powinien prowadzić do celu. Wszystko, co oddala Cię od wybranej ścieżki, od celu, musi zostać odrzucone. Albo przynajmniej zepchnięte na dalszy plan.

Zainteresowania innych ludzi

Dla wielu osób najważniejszymi priorytetami w życiu są szczęście, zdrowie i dobre samopoczucie bliskich. Przynajmniej wielu powie, że właśnie tak jest w ich przypadku. Jest to jednak błąd. Tak, ludzie powinni dbać o swoich rodziców, braci i siostry, dzieci. Muszą być gotowi, jeśli zajdzie taka potrzeba, oddać za nich życie. Jednocześnie musisz zrozumieć, że nawet najbliżsi Ci ludzie nie mogą i nie mają prawa pozbawić Cię Twojego marzenia – cokolwiek by to nie było.

Człowiek może żyć dla innych - jeśli to jego droga, jego wybór. Jeśli to go uszczęśliwi. Ale jeśli ktoś z powodu poczucia obowiązku i odpowiedzialności pozbawia się swoich marzeń, jest to już złe. Ludzie przychodzą na ten świat, aby być szczęśliwymi. Pozbawić się szczęścia oznacza żyć na próżno.

Dlatego nie pozwól nikomu, w tym bliskim Ci osobom, manipulować Tobą. Masz własne cele, własną ścieżkę. Pomóż swoim bliskim, zaopiekuj się nimi. Ale nie pozwól, żeby okradli Cię z marzeń.

Priorytetyzacja

Niektórzy ludzie mają wiele rzeczy na liście priorytetów. To jest złe – nie możesz ogarnąć ogromu. Jeśli zrobiłeś taką listę, skreśl z niej wszystko poza trzema najważniejszymi pozycjami. To Ty decydujesz, które elementy zostawić. Ale nie powinno być ich więcej niż trzy. To właśnie na tych trzech priorytetowych celach skupiasz całą swoją uwagę.

Dlaczego tylko trzy punkty, a nie więcej? Bo takie są realia – człowiek nie może efektywnie pracować nad więcej niż trzema zadaniami jednocześnie. Jeśli jest ich więcej, wydajność pracy gwałtownie spada, a w efekcie nie da się nigdzie osiągnąć dobrego wyniku. Dlatego trzeba będzie coś poświęcić. Naucz się odrzucać niepotrzebne na rzecz najważniejszej rzeczy.

Zmiana priorytetów

Należy pamiętać, że priorytety mogą zmieniać się z biegiem czasu. To normalne – gdy człowiek dorasta, jego wartości się zmieniają. Jednocześnie zmiana priorytetów, jeśli nastąpi, musi mieć charakter ewolucyjny i odpowiadać duchowemu wzrostowi człowieka. I bardzo źle jest, gdy człowiek po prostu pędzi przez życie, nie wiedząc, czego naprawdę chce. W takim przypadku należy wrócić do samego początku i zadać sobie pytanie: czego potrzebuję do szczęścia?

Nigdy nie zapominaj o szczęściu. Można zdobyć ogromną fortunę i nadal być głęboko nieszczęśliwym człowiekiem. Pieniądze dają możliwości, ale nie zastąpią szczęścia. Dlatego traktuj je jako narzędzie, nic więcej. Nie goń za prestiżem, karierą, modą – szukaj własnej ścieżki. Takiego, w którym poczujesz się zainspirowany, pełen siły i energii. Jeśli z radością witasz każdy nowy dzień, jeśli wyraźnie widzisz cel i dążysz do niego bez względu na wszystko, to dobrze ustawiłeś swoje priorytety i jesteś na dobrej drodze.

Pojęcie „priorytetu” stosowane jest w różnych obszarach życia. Dość często jest ono wykorzystywane przez pracodawców w apelu: „Ustal swoje priorytety!” Oznacza to, że działania specjalisty w określonej dziedzinie zawodowej muszą być przesiąknięte jedną ideą i służyć konkretnemu celowi.

Znaczenie słowa „priorytet”

Słowo „priorytet” ma korzenie łacińskie i oznacza „senior”. Jego obecność w życiu pozwala oddzielić główne od drugorzędnych, wybrać właściwy kierunek w swojej karierze i prawidłowo podejść do definicji głównych wartości w sferze osobistej.

Jeśli się rozejrzysz, zobaczysz, że filozoficzne znaczenie pojęcia „priorytetu” jest stale obecne w życiu codziennym. Przecież każde wydarzenie, niezależnie od skali i znaczenia, następuje dzięki preferencjom odpowiednich osób, czyli tych, których podejmowanie decyzji wyznacza kierunek przebiegu danego procesu.

Istnieją także główne priorytety w polityce państwa każdego kraju (określane są kierunki rozwoju gospodarczego, rolnictwa, edukacji itp.). W relacjach dotyczących wzajemnych działań ludzi również nie można obejść się bez preferencji. Są przyczyną powstawania sympatii i antypatii, współpracy i rywalizacji, przyjaźni i nienawiści. Bez priorytetów nie da się stworzyć biznes planów wyznaczających kierunek rozwoju biznesu.

Umiejętność ustalania priorytetów jest jedną z najważniejszych cech zarówno rozwijającej się osobowości jednostki, jak i polityki publicznej.

Priorytety życiowe

Jeśli zastosujemy to słowo do konkretnej osoby, to priorytetem jest zbiór powiązanych ze sobą stwierdzeń życiowych, których przemyślenie i przestrzeganie zajmuje sporo czasu. Co więcej, jednostka z własnej inicjatywy preferuje określony rodzaj działalności lub tok myślenia, ponieważ dla niego jest on cenny i determinuje całą jego ścieżkę życiową jako całość.

Priorytetem może być dobro rodziny, bezpieczeństwo finansowe, określony rodzaj hobby lub wspinaczka po szczeblach kariery. Tego rodzaju preferencje determinują charakter człowieka, jego styl życia i cechy behawioralne.

Priorytety polityki prawnej państwa

W polityce prawnej priorytetem jest zbiór priorytetowych zadań, których rozwiązanie musi zostać zrealizowane natychmiast i w najbliższej przyszłości.

Jedną z najważniejszych właściwości polityki prawnej jest jej imperatywny charakter, z uwagi na to, że opiera się ona na prawie, a wszelkie procesy podporządkowane są działaniom na rzecz jej realizacji.

W związku z częstymi naruszeniami podstawowych praw jednostki, dziś głównym priorytetem państwa jest stworzenie i utrzymanie optymalnych warunków, które pozwolą każdemu obywatelowi mieć gwarancję otrzymania wszystkich podstawowych praw (do życia, zdrowia, bezpieczeństwa itp.).

Do najważniejszych priorytetów należy opracowanie i wdrożenie działań przywracających porządek w strukturach rządowych.

Zadanie ścisłego przestrzegania przepisów prawa można nazwać bezwarunkowym. Należy ją przeprowadzić na poziomie wszystkich organów, instytucji, urzędników i obywateli.

Ważnym priorytetem jest rozwój działań na rzecz przezwyciężenia zjawisk nihilizmu i idealizmu prawnego. Stanowią one także poważną przeszkodę w kształtowaniu kultury prawnej w państwie.

Dlaczego potrzebujemy priorytetów w życiu? Wyobraź sobie, że priorytety są Twoimi wytycznymi, bojami na oceanie życia. Polegając na nich, trzymasz się obranego kursu i nie błądzisz w kierunkach, których nie potrzebujesz. Jeśli nie ma boi, możesz nie zauważyć, że wpłynąłeś na niebezpiecznie głęboką wodę lub osiadłeś na mieliźnie. W praktyce kwestia ustalania priorytetów pojawia się, gdy dana osoba jest zainteresowana. Każdy z nas okresowo traci czas na czynności nieistotne lub nie ujęte w naszych planach, odciągając go od spraw naprawdę ważnych. Ustalając priorytety, będziesz w stanie zorganizować swoje życie i skutecznie zarządzać nie tylko swoim czasem, ale także swoimi wysiłkami. Wiedząc w co warto inwestować, a w co nie, zoptymalizujesz swoje działania, co przyspieszy i pozwoli Ci mniej rozpraszać się w drodze do nich.

Życie człowieka składa się z kilku ważnych obszarów, mogą się one różnić, ale ogólnie są takie same dla większości z nas:

Rodzina. Obejmuje rodzinę, dzieci i relacje osobiste.

Stanowisko. Obejmuje to bezpośrednie wykonywanie obowiązków, komunikację ze współpracownikami i pracę w niepełnym wymiarze godzin.

Studia. Zdobywanie wykształcenia, szkoleń i seminariów, szkoleń zaawansowanych.

Społeczeństwo. z przyjaciółmi, ludźmi o podobnych poglądach, sąsiadami i znajomymi.

Jeśli trudno Ci określić, które obszary mają dla Ciebie wysoki priorytet, a które niski, skorzystaj z metody wyznaczania priorytetów za pomocą planisty. Wygląda to następująco: na koniec każdego dnia musisz zapisać w zeszycie lub notatniku główne wydarzenie dnia. Po prostu pamiętaj o wszystkim, co wydarzyło się w ciągu dnia, nie musisz przypisywać wydarzeniom negatywnych lub pozytywnych ocen, po prostu wybierz najważniejsze i zapisz je. Obok niego umieść obszar życia, do którego się odnosi. Prowadząc pamiętnik przez miesiąc, wybierz główne wydarzenie tygodnia, a następnie cały miesiąc. Priorytetem są dla Ciebie obszary życia, w których wydarzyło się najwięcej ważnych wydarzeń (2-3).

Aby zidentyfikować słabe strony w zarządzaniu czasem, zalecamy również wybranie najbardziej bezsensownej czynności dnia, tygodnia i miesiąca. Bezsensowna czynność to taka, która pasuje do definicji „straty czasu”. Tak więc już za miesiąc otrzymasz priorytetowe obszary i podobszary życia, którym musisz poświęcić maksimum czasu i wysiłku, oraz mniej istotne obszary, z których czas można i należy „zabrać”. Jak to zrobić?

Naucz się odkładać sprawy na później

Dziwny początek artykułu o tym, jak mądrze spędzać czas i wysiłek, ale wierzcie mi, to podejście, jeśli zostanie właściwie zastosowane, przynosi zauważalne rezultaty. Chodzi o to, żeby odkładać mniej ważne rzeczy, żeby móc zająć się ważniejszymi, a nie bezczynnie. Na przykład spędzasz dużo czasu, korespondując z przyjaciółmi i znajomymi w sieciach społecznościowych, za pośrednictwem poczty elektronicznej i komunikatorów internetowych. Jeśli ta korespondencja nie jest związana z pracą, po prostu pochłania Twój czas, nie przynosząc żadnych znaczących korzyści. Jak odzyskać ten czas dla siebie i spędzić go pożytecznie?

1. Nie używaj Skype'a ani ICQ, chyba że uczysz. :-) Jeśli przez cały czas będziesz offline, nikt nie będzie mógł do Ciebie napisać i nie będziesz miał ochoty przywitać się z kolejnym korespondencyjnym przyjacielem.
2. Ustal regułę, że nie odpowiadasz na wszystkie wiadomości, ale na co piątą, która pochodzi od jednej osoby (jeśli nie możesz w ogóle nie odpowiedzieć). W ten sposób nie stracisz kontaktu z ludźmi i dasz im znać, że nie masz czasu na rozmowę.

Jeśli masz zajęcia, które nie przynoszą żadnej przyjemności ani korzyści, ale stały się swego rodzaju obowiązkiem, jak np. cotygodniowe wizyty u bliskich czy uczęszczanie do „subbotników” na podwórku. Po prostu przestań to robić. Umieszczenie tych obowiązków w pudełku, z którego nie będzie można się wydostać, uwolni mnóstwo czasu i energii na to, co naprawdę ważne. Nie radzimy „zapominać” o rodzinie, ale starsze osoby z bliskimi, którym nic się nie dzieje w życiu, możesz odwiedzać nawet raz na trzy tygodnie, niczego to znacząco nie zmieni.

I ostatnia rzecz: jeśli załapałeś się i jesteś gotowy pracować dzień i noc nad jakimś projektem, poświęcając mu całą swoją energię i czas, ale codzienne obowiązki próbują Cię odciągnąć - nie poddawaj się. Impreza ze znajomymi czy mycie okien nie przeminie w przyszłym tygodniu, ale inspiracje to cenna rzecz i nie przychodzą zgodnie z harmonogramem.