Terapia Sujok to wyjątkowe połączenie współczesnej medycyny i starożytnych tradycji tybetańskich. Terapia Su-jok - na czym polega, leczenie w domu Główny punkt systemu Su-jok

Punkt otwarty Istnieje najprostszy sposób na skorygowanie energii i uzdrawianie poprzez punkt otwarty. W pewnym momencie na jednym z meridianów otwiera się na chwilę punkt, w trakcie akupunktury następuje wymiana energii ze wszystkimi narządami w tym miejscu. Nie trzeba wiedzieć, które meridiany są aktywne, a które pasywne, w tym punkcie następuje wymiana wszystkich energii, tam, gdzie ich brakuje, uzupełnia się je, a tam, gdzie jest ich nadmiar, usuwa się je, co prowadzi do równowagi i uzdrowienia organizmu. ciało jako całość. Istnieje pewna okresowość maksymalnego i minimalnego dopływu energii do różnych meridianów. Czas działania wynosi 2 godziny na każdy meridian. Liczenie aktywności narządów rozpoczyna się od południka płuc o godzinie 3, następnie następuje aktywność meridianu jelita grubego, żołądka, śledziony, serca itp., aż do ponownego rozpoczęcia aktywności płuc o godzinie 3. Ten rytm trwa nieustannie. W takich okresach niektóre narządy są najbardziej podatne na wpływy zarówno bolesne, jak i lecznicze. Metoda punktu otwartego jest niezależną metodą leczenia.

Stosując tę ​​metodę nie można brać pod uwagę stanu (natury) choroby i nie ma konieczności posiadania głębokiej wiedzy z zakresu akupunktury. Zabieg przeprowadza się przy użyciu tylko jednej igły. Ważnym warunkiem jest prawidłowe umiejscowienie punktu otwartego, w który trzeba będzie wbić igłę.

Igłę wprowadza się w punkt prostopadle na 20-30 minut.

Metoda Mieng – zabieg przeprowadza się przy użyciu dwóch igieł.

Różnica w stosunku do metody punktu otwartego przejawia się w wyborze wpływu. Jeśli odczuwasz ból lub gorączkę (lub inne problemy), możesz działać bardziej precyzyjnie. Aby to zrobić, wybiera się przejaw (na przykład wysoką temperaturę), znajduje się południk, który jest w tym czasie otwarty, oblicza się punkt odpowiedzialny za temperaturę i usuwa się przez niego nadmiar energii. Drugą igłę umieszcza się w mózgu lub rdzeniu kręgowym, w zależności od tego, po której stronie przeprowadzono terapię: Yin lub Yang.

Sujok jest jednak stosunkowo nowym sposobem leczenia opiera się na starożytnej wiedzy medycyny tybetańskiej i chińskiej. Istotą terapii Sujok jest to, że kierując się atlasem punktów receptorowych na dłoni i stopie, oddziałuje się na narządy z nimi odruchowo związane.

Terapia Sujok – bezlekowe leczenie punktów aktywnych

Koreański profesor Park Jae Woo w 1984 roku zaproponował oryginalną metodę refleksologii dłoni i stóp (su – ręka; jok – stopa). Według medycyny Wschodu wszystkie narządy posiadają wypustki na dłoniach i stopach – tzw. punkty korespondencji.

Terapia Sujok (atlas punktów na dłoni). Wpływ na zdrowie następuje w wyniku masowania niektórych punktów odpowiadających narządom wewnętrznym

Istnieją inne systemy informacji zwrotnej. Na małżowinie usznej znajdują się punkty odruchowe, a na każdym palcu znajduje się system „owada”. Jednak największe uznanie zyskał rzut ciała na rękę, ponieważ kształt dłoni odpowiada cechom strukturalnym ciała.

Dłoń reprezentuje przód ciała, a tył dłoni reprezentuje tył. W której:

1. Głowa jest rzutowana w górnej części kciuka, poniżej szyi, gdzie znajdują się punkty tarczycy i nosogardzieli.
2. Pod kciukiem, na guzku, punkty receptorowe serca i płuc.
3. Na pozostałej części dłoni, podobnie jak w ciele, znajdują się występy narządów jamy brzusznej.
4. Z tyłu dłoni– punkty kręgosłupa i nerek.

Dłonie i stopy są reprezentowane przez palce, przy czym dłonie to palec wskazujący i mały, a stopy to palec środkowy i serdeczny. Te same punkty odruchowe znajdują się na stopie.

Kiedy jakikolwiek narząd działa nieprawidłowo, równowaga przepływu siły życiowej (Ki) zostaje zakłócona. W rezultacie w punktach receptorowych pojawiają się bolesne odczucia. Przywróceniem równowagi przepływu energii zajmuje się terapia Sujok, wykorzystująca atlas punktów na dłoniach i stopach.

Celem terapii samoregulacyjnej jest odnalezienie punktów bólowych, aktywacja za ich pośrednictwem chorego narządu, pomoc w walce z chorobą i doprowadzenie organizmu do harmonijnego stanu.

Interesujący fakt! Do aktywacji punktów używa się patyków, cygar z piołunu, nasion i światła. Można masować zapałką, ołówkiem i innymi przedmiotami pochodzenia sztucznego i naturalnego.

W odróżnieniu od metody leczenia farmakologicznego, metoda ta jest bezpieczna, nie jest trudny do nauczenia, jest skuteczny na wiele chorób:

• Układ oddechowy;
• układ moczowo-płciowy;
• problemy skórne;
• procesy zapalne o różnej etiologii (przyczynach);
• zaburzenia trawienne;
• choroby układu nerwowego;
• problemy kardiologiczne i wiele innych.

Terapia Sujok na bóle głowy

Aby złagodzić ból, najpierw określ jego lokalizację. Często przyczyną jest nieprawidłowe działanie narządu. Ból skroni jest problemem w pęcherzyku żółciowym. Jeśli boli Cię tył głowy, przyczyną może być pęcherz moczowy lub kręgosłup szyjny. Uczucie bólu w czole - możliwe problemy żołądkowe.

W zależności od charakteru bólu, terapia Sujok stosowana jest w celu stymulacji stref bioaktywnych. Kierując się atlasem punktów na dłoni, za pomocą patyka, zapałki lub gwoździa znajdź bolesne miejsce i masuj je przez 2-3 minuty.

Jeśli ból nie ustępuje, zaleca się zastosować w strefie receptorowej środek drażniący: ziarno gryki, proso, ryż. Ziarna przykleja się na plaster i nakłada na daną powierzchnię (do 8 godzin), okresowo je dociskając. Następnie są zastępowane nowymi.

Terapia Sujok na kaszel i przeziębienie

Przeziębienie można skutecznie leczyć także bez leków. Na kaszel i katar terapia Sujok ma dobry efekt. Atlas punktów na dłoni to przewodnik po stymulacji obszaru odpowiadającego zatokom – opuszki kciuka. Masowanie opuszek innych palców przyspieszy rezultaty.

Jeśli boli Cię gardło, masuj punkty receptorowe migdałków, tchawicy, krtani - zgięcie paliczka kciuka i nieco niżej. Jeśli plwocina nie wypływa dobrze, masuj kciuki, naciskając od dołu do góry.

Proszę zapłacić uwaga! Nasiona są szeroko stosowane w terapii sudjok. Muszą być żywe - zdolne do kiełkowania. Wszystko jest odpowiednie: od nasion jabłek po pestki dyni. Napełnione biologiczną witalnością, są w stanie dać szybki i trwały efekt.

Jeśli obszar aplikacji jest mały, wysiewa się tylko jedno nasiono, jeśli jest ich więcej, zaleca się rozmieszczenie nasion zgodnie z kształtem narządu. W zależności od choroby bierze się pod uwagę kolor, podobieństwo kształtu i efekt oddziaływania - rozgrzewający, chłodzący lub uspokajający.

Terapia Sujok w zaburzeniach nerwowych

Terapia Sujok daje dobre rezultaty w leczeniu depresji, uzależnień i nerwic. Mapa topograficzna stref receptorowych lub atlas punktów aktywnych na dłoniach pomoże przywrócić sen, uspokoić układ nerwowy i zyskać dodatkową energię.

Bezsenność można pokonać poprzez aktywację punktu korespondencji:

• przysadka mózgowa (płytka paznokciowa kciuka);
• tył głowy (tył kciuka poniżej paznokcia):
• szyja (obszar palca poniżej tyłu głowy).

Stymulowany jest również obszar nerek i splotu słonecznego.

Terapia Sujok dla onkologii

Terapia ta nie jest panaceum, chociaż w przypadku wielu chorób stosowana jest jako główna metoda leczenia z pozytywnym skutkiem. Jednak w przypadku choroby nowotworowej nie można odmówić przyjęcia leków i porady lekarza prowadzącego, który weźmie pod uwagę stopień i przebieg choroby.

Terapia Sujok w leczeniu udaru i chorób serca

Przyczyną bólu serca mogą być nerwice, choroby kręgosłupa, uzależnienia (palenie, alkohol), przepracowanie. Tutaj terapia Sujok opiera się na refleksologii opartej na atlasie punktów na dłoni i przywraca energię w sercu i powiązanych narządach.

W przypadku bólu serca użyj patyka, długopisu lub ołówka, aby energicznie masować obszar odpowiadający sercu; znajduje się na wzniesieniu kciuka. Punkt można ogrzać cygarem. Następnie użyj nasion kaliny, dyni, ogórka i głogu (arytmia).

W przypadku bradykardii (wolny puls) masuj zgodnie z ruchem wskazówek zegara, z tachykardią (szybki puls) - przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

Terapię Sujok z powodzeniem stosuje się także w rehabilitacji następstw udaru mózgu. Masaż punktowy i refleksologia nasion pomagają przyspieszyć powrót do zdrowia.

Terapia Sujok w chorobach tarczycy

Masowanie paznokci palca wskazującego lewej ręki i palca u nogi będzie przydatne dla poprawy funkcjonowania tarczycy. Następnie masuj okolice płytki paznokcia.

Przysadka mózgowa i podwzgórze to narządy ściśle powiązane z układem hormonalnym, dlatego zaleca się masowanie również punktów odpowiadających tym gruczołom. Dobrze sprawdza się aplikacja nasion na projekcję gruczołu na dłoni.

Czy terapia Sujok jest dozwolona w czasie ciąży?

Opinie ekspertów na temat korzyści płynących z terapii nie są zbieżne. Ponieważ większość leków ma skutki uboczne, wielu lekarzy tak uważa Terapia Sujok i atlas punktów na dłoni to ratunek dla kobiet w ciąży. Masaż łagodzi poranne mdłości, zmniejsza obrzęki, usprawnia procesy metaboliczne i przyspiesza eliminację toksyn.

Bądź ostrożny! Według dr Loy-So, praktykującego specjalisty i autora książki „Sudjok – uzdrawiający masaż własny”, ciąża znajduje się na liście schorzeń, w przypadku których nie zaleca się terapii sudjok.

Atlas punktów na dłoni do utraty wagi

Stymulując punkty receptorowe, możesz zmniejszyć wagę i utrwalić wynik, kontrolując swój apetyt. W tym celu wykorzystuje się projekcje punktów aktywnych: pępka, żołądka, przełyku, przysadki mózgowej, jelit, jamy ustnej.

Aby zmniejszyć apetyt, gałęzie roślin przyczepia się do punktów zgodnych z kierunkiem przemieszczania się pokarmu przez przełyk; kierunek wzrostu roślin powinien być przeciwny do przejścia pokarmu. W okolicy żołądka stosuje się ziarna ryżu, prosa i pestek jabłek. Nasiona gryki w punkcie jelitowym normalizują stolec.

Masaż i aplikacja nasion w okolicy pępka i przysadki mózgowej korzystnie wpływa na gruczoły dokrewne, „uspokajają” apetyt, przyspieszają metabolizm. Terapia oparta na atlasie punktów na dłoni do utraty wagi nie ma skutków ubocznych, ale uzyskanie szczupłej sylwetki i utrzymanie zdrowia jest całkiem możliwe.

Terapia Sujok i akupunktura: ogólna i zróżnicowana

Cechą wspólną obu systemów jest to, że oba wykorzystują biologicznie aktywne punkty korespondencji w celu przywrócenia zdrowia. Ale akupunktury nie można praktykować bez głębokiej wiedzy o medycynie i filozofii Wschodu. Dodatkowo w refleksologii igły umieszcza się w punktach na całym ciele.

Metoda samoregulacji w terapii Sujok nie wymaga znajomości wszystkich zawiłości podejścia wschodniego, opiera się na masażu, którego zasada jest przystępna i zrozumiała. Pomimo swojej prostoty metoda jest skuteczna, co każdy może zobaczyć.

Zaburzenie równowagi energetycznej organizmu jest przyczyną większości chorób. Przywracanie równowagi metodą samoregulacji w terapii Sujok to sposób na pomoc sobie, rodzinie i przyjaciołom bez narkotyków.

Terapia Sujok (atlas punktów na dłoni). Skutki zdrowotne w tym filmie:

Terapia Sujok, skutki zdrowotne:

Ludzie nieustannie próbują znaleźć panaceum, które uchroniłoby ich przed chorobami fizycznymi i psychicznymi. Medycyna Onnuri (angielski akronim oznaczający „lekarstwo dostępne dla każdego”) odniosła w tym wielki sukces. Onnuri to starożytna, uniwersalna technologia uzdrawiania, korygująca brak równowagi energetycznej. Podstawą uzdrawiania według systemu Onnuri jest podstawowa wiedza filozoficzna o budowie Wszechświata, prawach natury i organizmie człowieka.

Terapia Sujok jest jednym z praktycznych obszarów medycyny Onnuri

Uzdrowiciele praktykujący Medycynę Onnuri wierzą, że brak równowagi na różnych poziomach energii jest przyczyną wszystkich przewlekłych i zapalnych chorób fizycznych, ale także prowadzi do wielu problemów neurologicznych i psychiatrycznych. Podobne problemy mogą pojawić się zarówno u dorosłych, jak i młodych pacjentów.

Terapia metodami Onnuri prowadzona jest poprzez różnorodne oddziaływanie na czakry energetyczne i meridiany, będące projekcjami dwunastu narządów nie tylko na kończynach (dłoniach i stopach), ale także na uszach, języku i innych narządach. Istnieje wiele filmów na temat metod Onnuri, które dają wyobrażenie o strukturze energetycznej ciała.

Jedną z praktycznych części medycyny Onnuri jest terapia Sujok, która jest dziś szeroko i powszechnie stosowana, wprowadzona po raz pierwszy w 1986 roku przez profesora z Korea Park Jae-woo. Ta wyjątkowa technika opiera się nie tylko na starożytnych naukach lekarzy koreańskich, indyjskich, chińskich, tybetańskich i egipskich, ale także na współczesnej wiedzy o sztuce akupunktury.

Park Jae Woo odkrył, że wszystkie narządy wewnętrzne w organizmie mają swoje punkty korespondencyjne na każdej dłoni, a później odkrył je na stopach. W przypadku chorób dowolnego narządu, punkt na stopie i dłoni odpowiadający temu narządowi staje się bolesny. Park Jae Woo nazwał ten system oddziaływania na ciało Su-Jok (od koreańskiego Su oznacza rękę, a Jok oznacza stopę).

Problemy zdrowotne, na które może pomóc su jok

Dane kliniczne z badań lekarskich rzetelnie dowodzą, że terapia Sujok może wyleczyć niemal wszystkie choroby przewlekłe i ostre, które bezskutecznie próbowano wyleczyć innymi sposobami. Wszelkie ostre zespoły bólowe ustępują niemal natychmiast. Dla tej metody nie ma prawie żadnych ograniczeń ani przeciwwskazań. System Su-Jok jest doskonały nawet dla dzieci, co zostało wielokrotnie pokazane na filmie, co potwierdzają opinie rodziców małych pacjentów.

Sujok może szybko i skutecznie pomóc w wielu problemach fizjologicznych, emocjonalnych i neurologicznych: szybko złagodzi przekrwienie i wydzielinę z nosa, złagodzi duszność i kaszel, pomoże złagodzić ból serca i ból kręgosłupa. Techniki su jok są często stosowane w celu utraty wagi i łagodzenia nałogów, takich jak palenie i alkohol. Ataki paniki i depresja u dorosłych, moczenie u dzieci – we wszystkich tych i wielu innych przypadkach terapia Su Jok okazuje się bardzo skuteczna.

Wskazania i przeciwwskazania do terapii su-jok

Praktyka udowodniła najwyższą skuteczność su-jok. Metody terapii Sujok zalecane są dla małych dzieci i dorosłych.

Istnieją warunki, w których terapię Sujok należy stosować ze szczególną ostrożnością. Do takich warunków zalicza się na przykład określony wiek (w odniesieniu do osób powyżej 70. roku życia i dzieci poniżej pierwszego roku życia), ciąża, ostry przebieg niektórych chorób itp.

Ponadto leczenie magnetyczne w terapii Sujok powinno być prowadzone przez odpowiednio wykwalifikowaną i doświadczoną osobę, ponieważ ten typ Sujok charakteryzuje się dużym prawdopodobieństwem wystąpienia powikłań.

Kto może skorzystać z terapii Sujok?

Aby rozpocząć stosowanie terapii Sujok, osoba będzie musiała przejść specjalne szkolenie od doświadczonego specjalisty z pozytywnymi recenzjami. Jest to konieczne, abyś zrozumiał, co i jak należy zrobić, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo znaleźć punkty zgodności i zrozumieć, który system zgodności najlepiej zastosować w każdym konkretnym przypadku.

Prawie niemożliwe jest nauczenie się tego bez pomocy i porady doświadczonego specjalisty, ponieważ nie otrzymasz wiarygodnych informacji w żadnej książce ani na stronie internetowej. A książki o Su-Jok są potrzebne, żeby odkryć coś nowego, pogłębić wiedzę i „zaglądać”, gdy się o czymś zapomniało, bo bardzo trudno jest wszystko zapamiętać.

Po odbyciu odpowiedniego szkolenia technika ta jest dostępna dla każdej osoby do samodzielnej pomocy. Jeśli to konieczne, możesz uczyć awaryjnych technik su jok nawet dzieci.

System punktów korespondencyjnych Su-Jok

Terapia Sujok wykorzystuje kilka specjalnych systemów korespondencji:

Główną zaletą Mini-Systemów jest łatwość określenia punktu zgodności ze względu na ich niewielki rozmiar.Ponadto, ponieważ punkty zgodności są skoncentrowane w dużej liczbie na dłoniach i stopach, Mini-Systemy Su Jok pozwalają na -czas ekspozycji (np. masaż, rozgrzewanie, terapia nasionami) w celu skutecznego przeprowadzenia leczenia narządu lub dużej powierzchni ciała, co jest wygodne w pracy z wieloma chorobami.

Prowadząc leczenie w oparciu o Mini-Systemy należy wziąć pod uwagę rozmieszczenie projekcji narządów wewnętrznych i innych części naszego ciała w innych standardowych systemach sujok. Informacje te najłatwiej jest dostrzec poprzez zdjęcia i filmy.

Różnorodność metod terapii Su Jok

Sujok jest znany na wiele sposobów, między innymi:

1. Masaż;
2. Akupunktura (stymulacja igłami);
3. Magnetoterapia (leczenie magnesami);
4. Terapia nasionami;
5. Ekspozycja na ciepło (rozgrzewka cygarami z piołunu i jałowca, a także moksami);
6. Ekspozycja na improwizowane środki (może to być mały kamyk, metalowa kulka, patyki, igły osłabiające itp.);
7. Terapia światłem.

Często wraz z metodami sujok stosuje się dodatkowe metody naturopatii, takie jak irydologia (oparta na tęczówce oka) i mudraterapia (metoda wykorzystująca energię palców).

Specjalne narzędzia do terapii Su-Jok

Wykonując terapię Su Jok, uzdrowiciel wykorzystuje różnorodne metody stymulacji punktów energetycznych.

Najczęściej wykorzystywane są następujące narzędzia:

• mikroigły;
• moksa;
• masażery;
• magnesy;
• kamienie naturalne;
• metalowe gwiazdki.

Ale najlepszy efekt (na przykład utrata masy ciała) daje użycie roślin i ich części:

• łodygi;
• liście;
• posiew;
• sadzonki;
• owoce;
• igły;
• płatki.

Terapia Su-Jok to bardzo skuteczna i jednocześnie dostępna dla niemal każdego człowieka technika, której zastosowanie pozwala pozbyć się wielu problemów fizjologicznych, psychologicznych i emocjonalnych, a także wyrównuje pole energetyczne i pomaga osiągnąć harmonię .

Metodę terapii Su-Jok stworzył południowokoreański profesor Park Jae-woo w 1986 roku. Ten system leczenia ma głębokie korzenie w starożytnej tradycyjnej medycynie wschodniej. Po głębokim przemyśleniu doświadczeń medycyny tradycyjnej i współczesnych osiągnięć nauki, profesor Park Jae Woo zrobił ogromny krok w rozwoju refleksologii.

Jego system leczenia jest skuteczny, prosty i zyskał uznanie na całym świecie.

Historia i ideologia metody

Współczesna medycyna, dysponująca dość skutecznymi środkami udzielania pierwszej pomocy, warunkiem skuteczności jej realizacji wymaga obecności specjalnych leków i instrumentów, a także skomplikowanych umiejętności wykonywania technik pomocy. Jednocześnie część zaleceń dotyczących zapewnienia opieki medycznej w przypadku szeregu chorób nie wiąże się z żadną interwencją, a ofiara musi znosić często nie do zniesienia ból i po prostu czekać na badanie przez wykwalifikowanego lekarza. Ale po co znosić ból? Czy nie lepiej się tego pozbyć i spokojnie poczekać na lekarza? Su Jok to uniwersalna metoda leczenia drobnych chorób bez zażywania narkotyków, bez szkody dla całego organizmu. Sposób udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach awaryjnych. Metoda specyficzna dla danej choroby. Metoda nie wymaga znacznych kosztów materiałowych i specjalnej wiedzy medycznej, skomplikowanych umiejętności i narzędzi. Metoda, którą każdy człowiek w każdym wieku może opanować i zastosować w codziennym życiu dla dobra swojego i swoich bliskich.

Akupunkturę, która ma czterotysięczną historię, zna każdy i jej odmiany - akupresura, naświetlanie punktów biologicznie aktywnych ciepłem, elektrycznością itp. Te metody leczenia są domeną lekarzy specjalistów i wymagają długotrwałego przygotowania. W rękach amatora próby leczenia nimi mogą nie tylko przynieść korzyści, ale i wyrządzić nieodwracalne szkody. Po wielu latach dokładnych badań i doświadczenia klinicznego koreański profesor Park Jae Woo, akademik IAS (Berlin), prezes koreańskiego Instytutu Su-Jok, prezes Międzynarodowego Stowarzyszenia Lekarzy Su-Jok (Londyn, 1991) przedstawił nowy system akupunktury, wpływający tylko na dłonie i stopy. Dłonie i stopy najczęściej ulegają mechanicznym i innym podrażnieniom podczas chodzenia lub jakiejkolwiek pracy, co zapewnia utrzymanie zdrowia organizmu. Jesteśmy im to winni, że nie chorujemy cały czas. Przy silnym mrozie zaczynamy najpierw pocierać pędzle. Ciepłe stopy to podstawa komfortowego stanu w chłodne dni. Kiedy w jakimś miejscu ciała pojawia się choroba, w układach korespondencyjnych dłoni i stóp pojawiają się punkty lub strefy o zwiększonej wrażliwości, a pod wpływem nich generowany jest impuls, który trafia do obszaru objętego chorobą, który wskazuje organizm na patologię, a organizm podejmuje działania, aby się jej pozbyć.

Istotą leczenia jest odnalezienie najbardziej bolesnych punktów w jednym z układów korespondencji, w strefie odpowiadającej choremu narządowi lub miejscu, i oddziaływanie na nie jedną z dostępnych dla każdego metod: masażem mechanicznym, polem magnetycznym, siłą biologiczną żywe nasiona, ogrzewanie, kolor. Już samo to pozwala na powrót do zdrowia w początkowych stadiach choroby, pozwala zapobiec poważnym następstwom w stanach zagrożenia życia i zapobiega rozwojowi zaostrzeń chorób przewlekłych.
choroby. Podając praktyczne zalecenia dotyczące leczenia, celowo mówimy tylko o wpływie na ręce, ponieważ łatwiej i wygodniej jest działać na ręce, zapewniając samodzielną i wzajemną pomoc. Aktywne punkty na stopach są również bardzo skuteczne w leczeniu. W razie potrzeby każdy może znaleźć punkty korespondencji na stopach, kierując się wzorami dłoni, biorąc pod uwagę, że dłonie i stopy mają zasadniczo identyczną budowę.

Film przedstawiający historię metody Su Jok

Podstawowe systemy zgodności

Najważniejsze z nich to systemy korespondencyjne, w których całe ciało rzutowane jest na dłoń lub stopę. W tym przypadku kciuk odpowiada głowie, dłoń i podeszwa odpowiadają ciału, palce III i IV dłoni i stóp odpowiadają nogom, a palce II i IV dłoni i stóp odpowiadają ramionom.

Szukając punktów zgodności, dłoń jest ułożona dłonią skierowaną do przodu. Palec wskazujący prawej ręki i mały palec lewej ręki odpowiadają prawej dłoni. Środkowy palec prawej ręki i serdeczny palec lewej ręki odpowiadają prawej nodze. Palec serdeczny prawej ręki i środkowy palec lewej ręki odpowiadają lewej nodze. Mały palec prawej ręki i palec wskazujący lewej ręki odpowiadają lewej dłoni. Uniesienie dłoni u nasady kciuka odpowiada klatce piersiowej, a dłoń jako całość odpowiada obszarowi brzucha.

Schemat korespondencji narządów na nogach. System korespondencji stopy opiera się na tych samych zasadach, co podstawowy system korespondencji dłoni. Budowa stopy jest podobna do dłoni, a dłoń do ciała. Ponieważ stopa podczas ruchu podlega znacznej naturalnej stymulacji, szczególnie efektywny jest znajdujący się w niej system korespondencji.

Na przedstawionym rysunku wyraźnie widać punkty projekcji narządów ludzkiego ciała na podeszwie i dłoni. Aby stymulować te punkty kontaktowe w domu, możesz użyć specjalnych narzędzi, nasion, małych kamyków, koralików, masażerów lub wykonać prostą stymulację akupresury palcem.

Mini-systemy dopasowywania palców u rąk i nóg. Każdy palec u ręki i u nogi jest podobny do ludzkiego ciała jako całości. Palec ma 3 części - paliczki, a ciało bez kończyn ma trzy części - głowę, klatkę piersiową i jamę brzuszną. Części te są wyraźnie od siebie odgraniczone zarówno na tułowiu, jak i na palcu. Jest to tak zwany system dopasowywania „owadów”.
Systemy mini-korespondencji na czubkach palców u rąk i nóg. Traktując podstawę kostną palców jako kręgosłup, możliwe jest stymulowanie odpowiednich dotkniętych kręgów pod różnymi kątami. To jedna z największych zalet tego systemu. Na każdym palcu u rąk i nóg znajduje się system leczniczy „owada”, w którym ostatnia falanga odpowiada głowie, środkowa – klatce piersiowej, a pierwsza – jamie brzusznej. Odpowiedniość stawów dłoni i stóp znajduje się w pozycji zgięcia na granicy Yin-Yang palców.

Film na temat systemu zgodności Su Jok

Punkty lecznicze Su Jok

Aby znaleźć punkt gojenia odpowiadający choremu narządowi lub chorej części ciała, trzeba wiedzieć, w jaki sposób ciało jest rzutowane na dłoń lub stopę. Następnie, przykładając równomierny nacisk na zamierzony obszar zapałką, niezaostrzonym ołówkiem lub specjalnym patykiem diagnostycznym, można określić dokładną lokalizację odpowiedniego punktu zabiegowego.

Za pomocą sondy (lub dowolnego przedmiotu z zaokrąglonym końcem o średnicy około 2 mm) uciskaj obszar odpowiadający chorobie, aż ból będzie znośny. Punkty, w których ból gwałtownie wzrośnie przy tej samej sile nacisku, będą punktami zgodności, punktami leczenia tej choroby.Zaletą tego systemu jest jego prostota, bezpieczeństwo i skuteczność. Może być stosowany zarówno przez pracowników służby zdrowia, jak i osoby przeszkolone w celu samoleczenia.
Zamierzone punkty należy od początku dociskać z równą siłą i, co bardzo ważne, niezbyt mocno. Punkt gojenia objawia się tym, że w momencie nacisku pojawia się reakcja motoryczna (mimowolny ruch z powodu ostrego bólu). Dokładne określenie punktu to tylko połowa sukcesu. Aby osiągnąć efekt terapeutyczny, trzeba umieć go odpowiednio stymulować. Można to zrobić na różne sposoby.

Film przedstawiający znajdowanie pasujących punktów Su Jok

Metody oddziaływania na punkty korespondencyjne

Uciskaj najbardziej bolesny punkt, aż ból będzie znośny i masuj go ruchami wibracyjnymi przez 1–2 minuty. W ten sposób można leczyć tylko jeden punkt lub kilka lub masować całą strefę korespondencji za pomocą wałka masującego lub pierścienia masującego. Do mechanicznego oddziaływania na punkty korespondujące można wykorzystać wiele dostępnych środków: drobne kamyczki, kulki metalowe lub z innego materiału, ziarna zbóż itp. Przedmioty te przykleja się plastrem samoprzylepnym do punktów korespondencyjnych i okresowo masuje – np. co godzinę przez 1-2 minuty.
Po znalezieniu punktu należy go dość mocno docisnąć patykiem diagnostycznym (zamiast tego można użyć dowolnego nieostrego przedmiotu - zapałki, długopisu, a nawet własnego paznokcia). Po ustąpieniu bólu pod drążkiem diagnostycznym można kontynuować masowanie tego punktu ruchami obrotowymi w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara i przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, dociskając drążek nieco mocniej. Należy jednorazowo masować leczony punkt, aż do ustąpienia bólu resztkowego i pojawienia się w nim uczucia ciepła.W przypadku chorób przewlekłych pojedyncze oddziaływanie na punkty nie wystarczy. Prawidłowo znalezione punkty należy masować mocno przez 3–5 minut co 3–4 godziny dziennie, aż do poprawy stanu. Powtarzający się masaż stref korespondencji prowadzi do poprawy, w niektórych przypadkach następuje to bardzo szybko.

Rozgrzewka

Ciepło, jako rozszerzająca się energia, ma działanie stymulujące, dlatego w przypadku szeregu chorób związanych z brakiem energii lub nadmiernym zimnem, dobrze działa rozgrzewanie punktów kontaktowych. Ogrzewanie odbywa się za pomocą specjalnych pałeczek piołunowych (moks), które umieszcza się bezpośrednio na skórze bez dodatkowych urządzeń lub przy użyciu specjalnych stojaków. Moksa zostaje podpalona i tli się, podgrzewając punkt korespondencji. Rozgrzewkę punktów lub odpowiadającego im obszaru na dłoni i stopie można przeprowadzić po prostu za pomocą ciepłego przedmiotu o odpowiedniej konfiguracji i rozmiarze.

Terapia moxibustionem jest bardzo skuteczna w przypadku przeziębienia i grypy.

Przy pierwszych objawach przeziębienia (grypy) wykonaj 1 - 2 - 3 - 4 rozgrzewki aktywnych punktów na dłoniach lub stopach w odstępie 12 lub 24 godzin. Jeśli do wyeliminowania objawów potrzeba więcej niż jednego rozgrzewania, wówczas choroba bez leczenia będzie tym poważniejsza, im więcej rozgrzewek wykonasz przed wyzdrowieniem. Terapia moxibustionem będzie skuteczna również w przypadku spóźnienia się z leczeniem i rozpoczęcia go w szczytowym okresie choroby. Jeśli nie masz moksi, możesz zastosować dowolną dostępną metodę, aby rozgrzać aktywne punkty lub całą dłoń, łącznie z powierzchnią dłoniową kciuka. Można tego dokonać umieszczając dłonie nad źródłem ciepła lub np. wlewając gorącą wodę do szklanego słoika, przykrywając dłonie lub stopy i podgrzewając je przez 10–15 minut.
W leczeniu niemal wszystkich chorób przewlekłych moksoterapia może być stosowana jako metoda wspomagająca leczenie. Wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy, przewlekłe choroby jelit, przewlekłe choroby skóry (łuszczyca, egzema, neurodermit, łagodne zapalenie skóry itp.), przewlekłe choroby układu oddechowego.
Wszystkim osobom osłabionym i starszym zaleca się stosowanie moksoterapii jako pomocniczej metody leczenia choroby lub środka na zwiększenie ogólnego napięcia organizmu i zwiększenie jego witalności. W takich przypadkach leczenie przeprowadza się w sesjach po 5–10 zabiegów.
Sesje moksoterapii mogą przeprowadzać niemal wszystkie osoby, szczególnie osoby powyżej 40. roku życia, które źle się czują, są osłabione, wyczerpane, zmęczone lub niezadowolone ze swojego samopoczucia. Ilość zabiegów wybiera sam pacjent, w zależności od jego stanu zdrowia.

Stosowanie tej techniki w leczeniu nadciśnienia i nadczynności tarczycy jest niepożądane.

Cygara piołunowe służą także do rozgrzewania punktów korespondencyjnych i energetycznych. Rozgrzewanie punktów odbywa się zdalnie, do momentu wyczucia trwałego ciepła w ogrzewanej strefie.

Aby stymulować strefy korespondencyjne, szeroko stosuje się różne magnesy: pierścieniowe, okrągłe, strzałki magnetyczne, można użyć magnesów z szachownicy drogowej. Plaster służy do mocowania magnesów w punktach zabiegowych na dłoniach i stopach. Magnes instaluje się w najbardziej bolesnym miejscu. Gwiazda magnetyczna łączy w sobie dwa kierunki oddziaływania na punkt korespondencji - pole mechaniczne i magnetyczne.

Kuracja naturalnymi stymulantami-nasionami

Siłę kiełkowania nasion zna każdy, gdy delikatnie wyglądająca sadzonka przebije się przez gęstą glebę. Ta energia potencjalna jest wykorzystywana w terapii Su Jok. Nasiona przykleja się lepkim plastrem do obszaru odpowiadającego procesowi patologicznemu. Działanie nasion na punkty korespondencji odbywa się również w dwóch kierunkach - wpływ mechaniczny i bioenergetyczny. Nasiona są najczęściej używanymi, naturalnie występującymi aplikatorami powierzchniowymi. Jako żywe struktury biologiczne nasiona posiadają duży zapas energii życiowej niezbędnej do rozwoju nowej rośliny. Gdy nasiona zostaną przyczepione do punktów korespondencji, budzą się, a ich pola biologiczne oddziałują z „kulkami korespondencji” do chorych narządów i części ciała, przywracając im potencjał energetyczny.

Do zabiegu wybiera się nasiona nienaruszone i zdolne do kiełkowania. Zwykle stosuje się nasiona rzodkiewki, buraków, kaszy gryczanej, grochu, fasoli, papryki, lnu, jabłek, winogron, granatów, kaliny, dyni itp. Nasiona przyczepia się do kawałka taśmy klejącej, a następnie mocuje na dłoni lub stopa. Wybierając nasiona, należy wziąć pod uwagę ich kształt. W przypadku chorób narządów wewnętrznych lepiej jest używać nasion o podobnym kształcie. Na przykład choroby serca można leczyć nasionami kaliny, choroby nerek nasionami fasoli, choroby płuc nasionami gryki, zapalenie trzustki, stosuje się pestki winogron itp. Czas stosowania nasion waha się od kilku godzin do jednego dnia. Można na nie dodatkowo uciskać (w odstępach raz lub dwa razy na godzinę przez 3–5 minut). Jeśli konieczne jest kontynuowanie leczenia, po jednym dniu nasiona wymienia się na nowe i procedurę powtarza się.

Leczenie kolorem

Wiele chorób, zwłaszcza tych, które mają objawy zewnętrzne, można leczyć kolorem. Jeśli choroba objawia się jedynie zaczerwienieniem, nie ma jeszcze obrzęku ani bólu, należy ją leczyć czarny. Jeśli choroba objawia się obrzękiem, swędzeniem, słabym, tępym przejściowym bólem, należy ją leczyć zielony . Jeśli choroba objawia się znacznym, ale nie ciągłym bólem, pojawieniem się erozji, należy ją leczyć w czerwonym . Jeśli choroba objawia się silnym, ciągłym bólem, pojawiają się wrzody, dotknięty obszar nabiera szarawo-czarnego odcienia, należy go leczyć żółty . Aby zastosować terapię kolorami, należy pomalować punkty lub obszary styku flamastrem odpowiedniego koloru lub przykleić do skóry kolorowy papier z kolorową powierzchnią.

Z innymi metodami wpływania i leczenia terapii Su-Jok możesz zapoznać się z książkami o Su-Jok autorstwa Parka Jae-Woo i jego zwolenników.

Film o metodach i środkach terapii Su Jok

Profilaktyczny masaż manualny dłoni i stóp

Używając palca wskazującego lub kciuka, dokładnie sprawdź powierzchnie dłoni i stóp po obu stronach. W tym przypadku znajdziesz bolesne obszary, różne pieczęcie i spazmatyczne obszary mięśni. To sygnały o początku zaburzeń w Twoim organizmie. Takie miejsca należy dobrze masować palcami, aż pojawi się w nich uczucie ciepła, zniknie ból i stwardnienie.
Jeśli wiesz, który z Twoich narządów jest chory lub osłabiony, masuj szczególnie dokładnie te obszary, w których to występuje.
Pamiętaj, że bardzo przydatny jest masaż opuszków palców oraz płytek paznokciowych dłoni i stóp. Obszary te odpowiadają mózgowi. Dodatkowo rzutowane jest na nie całe ludzkie ciało w formie mini-systemów korespondencji. Dlatego należy masować opuszki palców, aż do uzyskania trwałego uczucia ciepła. Ma to działanie lecznicze na cały organizm.
Człowiek nie powinien znosić bólu – uśmierz go samodzielnie, przyspieszając w ten sposób powrót do zdrowia i zmobilizując siły organizmu do walki z chorobą, ale w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem, aby mógł profesjonalnie ocenić Twój stan.

5 (100%) 1 głos[s]

Punkty Su Jok i terapia to działanie na bioaktywne punkty dłoni, palców i stóp. „Su” po koreańsku oznacza rękę, a „jok” oznacza stopę. Nazwa metody wskazuje na jej koreańskie pochodzenie. Co prawda terapia Sujok została opracowana w latach 80. XX wieku w Korei, jednak wchłonęła wiekowe doświadczenia medycyny chińskiej i tybetańskiej.

punkty Sujoka to innowacyjna technologia, czyli „high-tech” medycyny orientalnej. I nie dajcie się zwieść wyimaginowanej prostocie procedury, o której dużo pisze się na stronach internetowych. To nie takie proste!

Wręcz przeciwnie, skuteczność punktów su jok zależy bezpośrednio od poziomu kliniki. Jedną z głównych tajemnic tego jest zastosowanie zabiegu w ramach kompleksowego leczenia.

Na czym polega istota terapii Su Jok?

Efekt terapii su-jok osiąga się poprzez oddziaływanie na punkty bioaktywne. Stanowi zatem jedną z metod wschodniej akupunktury. Co czyni go wyjątkowym? Przede wszystkim w dużej liczbie punktów bioaktywnych skupionych na dłoniach i palcach oraz podeszwach stóp. Pod względem koncentracji punktów bioaktywnych obszary te są porównywalne z małżowinami usznymi. Dlatego su-jok jest porównywalny pod względem skuteczności z aurikuloterapią.

Główną zaletą tej metody jest jej całkowite bezpieczeństwo. Niewłaściwy wpływ na punkty dłoni i stóp po prostu nie przyniesie efektu. Ale to nie zaszkodzi.
Łatwo to wyjaśnić. W końcu dłonie i palce, podobnie jak stopy, aktywnie uczestniczą w życiu codziennym i są stale narażone na zewnętrzne wpływy fizyczne.

Gdyby mogło to zaszkodzić zdrowiu, to ciągle byśmy chorowali i po prostu nie moglibyśmy żyć. Dlatego system samozachowawczy organizmu chroni te punkty bioaktywne. Dlatego też lekarze, którzy nie mają wystarczających kwalifikacji, często podejmują terapię su-jok – w końcu nic nie ryzykują! I na próżno.

Jaki efekt daje terapia sujok?

Bioaktywne punkty na dłoniach i stopach są bezpośrednio połączone z narządami wewnętrznymi i układami organizmu. Oddziałując na nie masażem, akupunkturą czy moksą, lekarz działa stymulująco lub uspokajająco. Reguluje tym samym funkcjonowanie narządów i układów wewnętrznych.

Przy pomocy punktów terapii sujok klinika skutecznie leczy zaburzenia układu nerwowego, poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych i układów organizmu - wątroby, nerek, układu moczowo-płciowego, pokarmowego, oddechowego i innych układów i narządów. Terapia Sujok ma działanie immunomodulujące, przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Cechą punktów bioaktywnych stosowanych w terapii su-jok jest ich bardzo bliskie położenie. Punkty te zlokalizowane są na dodatkowych meridianach ciała, czyli meridianach byolowych. W medycynie Wschodu nazywane są „cudownymi”. Słowo „bel” w tym przypadku jest tłumaczone jako „mini” lub „nano”.

Te bioaktywne punkty nazywane są także czakrami Byel – miniaturowymi centrami energetycznymi. Zatem punkty su-jok są „nanotechnologią” medycyny orientalnej.

Lekarz musi zachować szczególną precyzję, gdy milimetry mają kluczowe znaczenie. Przecież bioaktywne punkty stóp i dłoni odpowiadają nie tylko narządom wewnętrznym, ale także obszarom ciała - kręgosłupowi szyjnemu, piersiowemu, lędźwiowemu (każdy wskazuje na osobny kręg) i poszczególnym stawom. Łatwo zrozumieć, jakiego poziomu wiedzy i doświadczenia wymaga się od lekarza.

W jakich chorobach pomaga punkt sujok?

W naszej klinice terapię Sujok stosuje się przy leczeniu szerokiego spektrum schorzeń – wielu zespołów bólowych, zaburzeń czynnościowych układu pokarmowego, oddechowego, moczowo-płciowego, sercowo-naczyniowego i innych, stanów niedoborów odporności, schorzeń ośrodkowego i obwodowego (autonomicznego) układu nerwowego.

Jak przebiega terapia Su Jok?

Metody oddziaływania na punkty bioaktywne mogą być różne – mikronakłuwanie, akupresura, ogrzewanie, ekspozycja na aplikatory (terapia nasionami).

Ponieważ bioaktywne punkty stóp i dłoni znajdują się bardzo blisko siebie, najczęściej działają na nie nie palce, ale kije masujące z zaokrąglonym końcem o średnicy 1-3 mm.

Z tego samego powodu w akupunkturze często stosuje się mikroigły o działaniu powierzchniowym zamiast zwykłych igieł.

Do ogrzewania stosuje się mini- i mikromoksy. Mogą to być cienkie cygara lub miniaturowe szyszki wykonane z piołunu lub węgla. Czas trwania zabiegu i dobór punktów bioaktywnych ustalany jest indywidualnie.

Jedną z zalet terapii su-jok jest szybkie osiągnięcie efektu. Dzięki temu w wielu przypadkach działanie przeciwbólowe i uspokajające osiągane jest już podczas pierwszej sesji.

Akupresura Su-jok i akupunktura Su-jok

Terapia Su Jok wykorzystuje specjalne punkty bioaktywne, które znajdują się z dala od głównych meridianów ciała. Punkty Su Jok są podobne do punktów na uszach, a leczenie Su Jok przypomina aurikuloterapię. Główną cechą tego ostatniego jest ścisłe połączenie punktów bioaktywnych z korą mózgową. O ile konwencjonalna akupunktura zajmuje się meridianami ciała, o tyle metoda terapii Su Jok zajmuje się funkcjami regulacyjnymi układu nerwowego.

Kiedy czytamy o zaletach konkretnej metody, często wydaje nam się, że mówimy o panaceum. Pytanie brzmi: dlaczego potrzebne są inne metody?

Metoda Su Jok nie jest wyjątkiem. Prawie każdy lekarz sujok jest przekonany, że pomaga na dosłownie wszystkie choroby. Jest to częściowo prawdą. Jednak jak każdy inny rodzaj leczenia, technikę Su Jok można stosować zarówno jako narzędzie podstawowe, jak i pomocnicze.

System Su Jok opiera się na przynależności obszarów i punktów dłoni, palców i stóp do poszczególnych narządów wewnętrznych, części ciała, kręgów, kości i stawów. Dlatego też możliwe jest leczenie stawów sujokiem w taki sam sposób, jakby działanie aplikowano bezpośrednio na obszar chorobowy. To jest system dopasowywania Su Jok.

Za pomocą Su Jok można leczyć tarczycę, kręgosłup, wątrobę, jelita, serce i inne narządy wewnętrzne. Pod tym względem leczenie terapią su jok nie różni się od akupunktury i masażu wzdłuż meridianów ciała. Różnica polega na tym, że sygnały z igieł i nacisków przechodzą najpierw przez mózg, a dopiero potem przez układ nerwowy docierają do miejsca przeznaczenia.

Metody leczenia Sujok są takie same jak w refleksologii wschodniej w ogóle - masaż Sujok, akupunktura Sujok i rozgrzewanie.

Z punktu widzenia medycyny tybetańskiej polega to na wykorzystaniu punktów wiatru (Rlung)

Masaż dłoni Su Jok i masaż palców Su Jok (dłonie, dłonie) wykonuje się najczęściej poprzez uciskanie cienkich patyczków. Zasada jest taka sama jak w przypadku zwykłej akupresury – choroby wewnętrzne powodują ból w niektórych punktach. Bolesność tych punktów wykorzystuje się zarówno w diagnostyce sujok, jak i w leczeniu. Naciskanie wykonuje się do momentu ustąpienia bólu.

Punkty Su Jok na stopie wykorzystuje się w ten sam sposób. Akupunktura Su Jok zwykle nie jest zabiegiem bezbolesnym, podobnie jak masaż. Leczenie punktów sujok mikroigłami wykonujemy w przypadkach, gdy nacisk powierzchniowy nie jest wystarczający.