Labilność psychiki i labilność emocjonalna. Labilność – co to jest? Znaczenie pojęcia w medycynie i psychologii

Pojęcie labilności umysłowej odnosi się do szybkości procesów psychicznych związanych np. z myśleniem czy emocjami. Z kolei labilność emocjonalna (osłabienie emocjonalne, bojaźliwość) to nadmierna szybkość zmian nastrojów o wyraźnym charakterze polarnym.

Pojęcie labilności (labilis – niestabilny) było pierwotnie stosowane w fizjologii, charakteryzując szybkość reakcji tkanki na bodźce. Później termin ten zaczęto stosować w psychologii i psychiatrii. Jeśli jednak w naukach psychologicznych w ramach labilności emocjonalnej pojawia się idea cechy charakteru, cechy układu nerwowego, która jest charakterystyczna dla określonego typu temperamentu, to w psychiatrii uważa się to za stan patologiczny. Takie odchylenie może być odrębnym przejawem zaburzeń układu nerwowego i psychiki, towarzyszyć niektórym bolesnym stanom i być „wyzwalaczem” ich rozwoju.

Jeśli labilność emocjonalna zostanie rozważona w kontekście psychologicznym, wówczas tę właściwość układu nerwowego uważa się za wrodzoną i istotną dla temperamentu cholerycznego.

Dla choleryków szybkie reakcje i wahania nastroju są normą. Zwykle wystarczy niewielki bodziec, aby człowiek w sposób niekontrolowany okazywał emocje. Choć taka niestabilność układu nerwowego nie jest patologiczna, może powodować rozwój problemów zarówno psychicznych, jak i somatycznych.

Labilność emocjonalna jako stan patologiczny wymagający korekty oznacza połączenie objawów psychicznych i somatycznych. Często słaba wola współistnieje z VSD lub labilnością wegetatywną. Jeśli w grę wchodzi labilność autonomiczna, oprócz wahań nastroju obserwuje się fizjologiczną reakcję na stres.

Przyczyny stanu negatywnego można podzielić na dwa podrozdziały.

Nie z powodów fizjologicznych

Do takich przyczyn zalicza się wychowanie, negatywny wpływ na dziecko, brak uwagi. Labilność emocjonalna jest często rozważana w kontekście ADHD. Dodatkowe przyczyny to stres i traumatyczne okoliczności w każdym wieku.

Podstawą wystąpienia osłabienia mogą być zachowania samobójcze lub nieudane próby samobójcze, stany nerwicowe. Często przy nerwicach lub patologiach psychicznych brak kontroli nad emocjami staje się objawem lub podstawą pogorszenia stanu.

Czynniki somatyczne, organiczne

Chwiejność emocjonalna często wiąże się z zaburzeniami somatycznymi. Rozpoznaje się ją pod wpływem zmian w organizmie, które powstają na skutek zmian hormonalnych lub wieku. To dlatego słabość jest tak powszechna wśród osób starszych.

Obecność (organicznego zaburzenia labilności emocjonalnej) jest również ściśle powiązana ze słabością i może być zarówno przyczyną, jak i skutkiem. To właśnie zespół asteniczny w połączeniu z osłabieniem emocjonalnym prowadzi zwykle do stanów depresyjnych i zaburzeń lękowych.

Do chorób wywołujących patologię należą:

• nowotwory, złośliwe guzy mózgu;
• urazowe uszkodzenia mózgu;
• patologie naczyniowe;
• nadciśnienie, niedociśnienie;
• choroby mózgu.

Czynnikiem powodującym labilność emocjonalną może być brak w organizmie ważnych mikroelementów i witamin.

Objawy

Głównym objawem jest szybka zmiana nastroju, stosunku do czegoś lub kogoś. Łzy natychmiast zamieniają się w niekontrolowany śmiech, a dobroduszny stan w agresję.

Jednocześnie labilność emocjonalna obejmuje również wybuchy afektywne. Osoba nie jest w stanie być świadoma swoich działań, a instynkt samozachowawczy jest stępiony. Dlatego tacy ludzie są zdolni do najbardziej ryzykownych działań pod wpływem emocji. Organiczne zaburzenie chwiejności emocjonalnej wiąże się przede wszystkim z obecnością uczucia radosnej czułości na tle sentymentalnej płaczliwości.

Z punktu widzenia reakcji fizjologicznych, oprócz zaostrzenia zaburzeń autonomicznych, u osób z labilnością emocjonalną może wystąpić omdlenie wazowagalne (krótkotrwałe). Pojawia się podczas nadmiernych reakcji emocjonalnych, pod wpływem których naczynia krwionośne gwałtownie się rozszerzają, a tętno zauważalnie zwalnia.

Jednak patologiczny stan labilności emocjonalnej należy podzielić na dwie opcje, w zależności od tego, które zmienią się kluczowe objawy.

Słabość graniczna

Formę tę charakteryzuje:

• wrażliwość;
• tendencja do poddawania się trudnościom, obecność wewnętrznych doświadczeń i zwiększony niepokój;
• szybka zmiana zainteresowań;
• emocje są jasne, silne, osiągają skrajności, gdy są demonstrowane;
• skłonność do wyczerpania emocjonalnego i fizycznego;
• niemożność wykonywania jednej czynności przez długi czas, co prowadzi do trudności w pracy i nauce; jednakże osoby takie są dość elastyczne, dlatego ich poziom zdolności adaptacji do zmian jest wysoki;
• ignorowanie zakazów rodziców w dzieciństwie.

Impulsywna słabość

Ten wariant labilności emocjonalnej charakteryzuje się bardziej negatywnymi przejawami.

Głównym objawem jest dysforia (ponury, melancholijny nastrój, któremu może towarzyszyć negatywizm). Próbując „uciec” od takiego stanu, człowiek może uzależnić się od alkoholu lub uzależnić się od substancji psychotropowych.

Agresywne reakcje afektywne są uważane za charakterystyczne, w których mogą cierpieć nie tylko otaczające rzeczy, ale także ludzie. Drażliwość szybko ustępuje miejsca złości. Obserwuje się także drażliwość, urazę i mściwość oraz niezwykły upór. Dzięki tym cechom trudno jest dogadać się w szkole lub grupie zawodowej, a życie rodzinne często nie układa się.

Osobom o impulsywnym typie słabości emocjonalnej niezmiernie trudno jest angażować się w codzienne czynności. Taka potrzeba staje się podstawową przyczyną wybuchów afektywnych.

Pod wpływem negatywnych emocji może rozwinąć się skłonność do działań destrukcyjnych. Agresja może być skierowana zarówno do wewnątrz, co prowadzi do samozagłady, jak i na zewnątrz, objawiając się wandalizmem, przemocą i innymi działaniami aspołecznymi.

Korekta

Jeśli słabość emocjonalna objawia się impulsywnie, z wiekiem i pod wpływem zmian w tle hormonalnym, jej objawy mogą nieco zanikać.

Jednak w każdym przypadku stan patologiczny wymaga pomocy specjalistów. Samoleczenie często jest bezużyteczne, zwłaszcza w sytuacji, gdy osłabienie wynika z problemów somatycznych.

Wraz z terapią lekową lub korektą psychologiczną takim osobom zaleca się wykluczenie ze swojej diety napojów i pokarmów „stymulujących” układ nerwowy, porzucenie złych nawyków i zrównoważenie stylu życia, unikanie wpływów psychotraumatycznych i stresujących.

Leczenie lekami

Podstawą terapii lekowej jest stosowanie leków mających na celu wyleczenie przyczyny fizjologicznej, wywołującej zaburzenia w sferze emocjonalnej. Jeśli nie można wyleczyć patologii, wybiera się leki, które blokują dalszy postęp choroby.

Aby złagodzić niekontrolowane przejawy emocji, które mogą wywoływać ataki paniki, bolesny niepokój, lekarz może przepisać środki uspokajające.

W przypadku zaburzeń snu spowodowanych zwiększoną pobudliwością zaleca się kurację lekami przeciwpsychotycznymi, które można łączyć ze stosowaniem herbat ziołowych.

Jeśli to patologiczne odchylenie w połączeniu z zespołem astenicznym prowadzi do stanów depresyjnych, w celu korekty należy zastosować leki przeciwdepresyjne.

Psychoterapia

Podstawą interwencji psychoterapeutycznej jest identyfikacja wewnętrznych konfliktów, lęków i możliwej psychologicznej przyczyny stanu. Korekcja ma na celu wyeliminowanie czynników negatywnych poprzez przepracowanie problemu, złagodzenie lęku, pracę z odpornością na stres i zaburzeniami samooceny. Zwraca się uwagę na kontrolowanie zachowań agresywnych.

Jeśli występują problemy z adaptacją społeczną i komunikacją, konieczne mogą być szkolenia i terapia grupowa.

Równolegle z pracą wykonywaną z pacjentem często prowadzona jest terapia rodzinna. Ważne jest nie tylko nauczenie człowieka panowania nad emocjami i tłumienia reakcji afektywnej, ale także pomoc członkom rodziny w znalezieniu podejścia do takiej osoby i nauczeniu się prawidłowego reagowania na wahania nastroju osoby osłabionej.

Pomimo tego, że brak kontroli nad reakcjami emocjonalnymi niesie ze sobą duży dyskomfort, nie należy zakładać, że jest to stan całkowicie nieuleczalny. Nie ma potrzeby samodzielnie próbować tłumić emocji. Terminowe zwrócenie się o pomoc do specjalistów pozwoli Ci pozbyć się nie tylko konsekwencji niestabilności emocjonalnej, ale także nauczy się radzić sobie z tym stanem bez szkody dla siebie i innych.

Labilność emocjonalna, a także słabość, są cechą ludzkiej psychologii. Ludzie obdarzeni tą cechą charakteru bardzo boją się wszelkiego rodzaju trudności i przeszkód, które nieuchronnie napotykają na ścieżce życia. Ich zdolność do walki z okolicznościami jest bardzo niska i prawie zawsze tacy ludzie się wycofują.

Zwiększona labilność emocjonalna występuje w przypadku niesprzyjających sytuacji lub warunków, gdy konieczne jest wykazanie siły woli, zachowanie powściągliwości, pokonanie lęków i wątpliwości.

Co powoduje labilność emocjonalną?

Według psychologów zaburzenie to często pojawia się w wyniku problemów ze zdrowiem fizycznym, gdy dana osoba nie czuje się silna i wystarczająco chroniona, aby bronić swoich interesów. Brak pewnej wiedzy i doświadczenia życiowego ma znaczenie. Ale głównym powodem w większości przypadków jest niewłaściwe wychowanie od wczesnego dzieciństwa.

Jeśli w zespole jest pracownik o labilnym charakterze

Menedżerowie nadzorujący pracowników z wyraźną słabością emocjonalną mają dość trudne chwile. Istnieje jednak kilka zaleceń, które pomogą uczynić współpracę akceptowalną i owocną. Przede wszystkim należy powstrzymać się od ostrej krytyki takiego podwładnego, zwłaszcza jeśli w jego obecności obecni są inni pracownicy. Jeśli chcesz coś skomentować, lepiej zrobić to bez obcych osób.

Ponadto wszelkie negatywne komentarze powinny być możliwie łagodne. W przeciwnym razie możesz nie uzyskać oczekiwanego rezultatu. Jeśli pracownikiem jest mężczyzna, napisze rezygnację, ale kobieta może po prostu wybuchnąć płaczem z urazy i przytłaczających emocji. Ale najgorzej jest, gdy osoba słaba emocjonalnie z nieistotnego powodu postanawia popełnić samobójstwo, choć oczywiście takie przypadki są niezwykle rzadkie.

Ale pracownicy z labilnością emocjonalną mają również swoje zalety. Są wrażliwi na problemy swoich kolegów, potrafią szczerze wczuć się w siebie, są stabilni i niezmienni w swoich uczuciach i preferencjach. Jeśli koledzy są przyjacielscy, osoba o słabej woli szybko zapomina o problemach, które wydarzyły się wcześniej, a ich miejsce zajmują nowe pozytywne wydarzenia.

Specyfika zachowań osób ze słabością emocjonalną

Słabość emocjonalna implikuje także labilny charakter. Tacy ludzie charakteryzują się szczególnym zachowaniem, a dla nich bardzo ważnym momentem w życiu jest środowisko psychologiczne, jakie panuje w zespole, w którym pracują. Osobliwością jest to, że najbardziej nieistotna, nawet przypadkowa niegrzeczność, bezmyślne słowo kolegi może wprowadzić człowieka w stan głębokiego przygnębienia, a jednocześnie najzwyklejsze słowa pochwały wyrażone w przyjaznej formie dosłownie inspirują i dać nową siłę.

Co ciekawe, tacy pracownicy mogą odmówić przyjęcia wyższego stanowiska wraz ze wzrostem wynagrodzenia, jeśli wiedzą, że w nowym miejscu pracy będzie ich kierować osoba ciesząca się reputacją niegrzecznej. Już sama możliwość wystąpienia sytuacji konfliktowych powoduje u nich uczucie strachu, a osoby o słabości emocjonalnej starają się nie komunikować z kolegami, którzy wydają się im niegrzeczni lub surowi.

Mając słaby charakter, człowiek podlega bardzo szybkim zmianom nastroju i jest całkowicie zależny od panujących okoliczności. Wystarczy drobnostka, a stan emocjonalny zmienia się diametralnie.

Jak objawia się choroba, główne objawy

W przypadku słabości emocjonalnej (labilności) nastrój człowieka stale się zmienia, może śmiać się wesoło, żartować i bez wyraźnego powodu po krótkim czasie popadać w przygnębienie. Wyjaśnia to fakt, że nawet niewielkie rozdrażnienie lub lekkie zmęczenie może spowodować silny wybuch emocjonalny.

Jak to wygląda z zewnątrz? Ludzie wokół nich widzą, że ktoś jest czymś urażony, zły, dosłownie kipi ze złości. Lub obserwuje się coś zupełnie odwrotnego - są to łzy czułości przy najmniejszej prowokacji. Na przykład ktoś może uronić łzy, obserwując dzieci bawiące się w piaskownicy lub małego kotka siedzącego samotnie na podwórku.

Osoby z labilnością emocjonalną nie mogą powstrzymać łez podczas oglądania melodramatu, a nawet czytania prasy, zwłaszcza jeśli opisano pewne zdarzenia z jasnym zakończeniem. Dlatego bardzo łatwo tracą równowagę i ulegają prowokacji, jeśli znajdą się tacy, którzy chcą zagrać na ich uczuciach.

Często pacjenci z labilnością emocjonalną doświadczają stanu wazowagalnego. W przypadku silnego szoku emocjonalnego osoba traci przytomność, przyczyną tego stanu jest wynikająca z tego reakcja rozszerzająca naczynia krwionośne. W tej sytuacji aktywowany jest układ rozszerzający naczynia krwionośne mięśni szkieletowych, a jednocześnie pobudzane są ośrodki nerwów błędnych. W ten sposób częstość akcji serca gwałtownie spada. Powoduje to spadek ciśnienia krwi, mózgowy przepływ krwi staje się mniej intensywny i pojawia się opisany powyżej stan – osoba traci przytomność. Rozwój omdlenia wazowagalnego rozpoczyna się od momentu, gdy myśli, które są szczególnie niepokojące dla danej osoby, dostają się do kory mózgowej.

Jakim chorobom może towarzyszyć labilność emocjonalna?

Słabość emocjonalna to nie tylko oznaka słabego charakteru czy koszt wychowania otrzymanego w dzieciństwie. W niektórych przypadkach towarzyszy poważnym problemom zdrowotnym. Oznaki labilności emocjonalnej mogą występować w chorobach naczyniowych mózgu i jego zmianach organicznych, w stanach astenicznych.

Podobnemu objawowi towarzyszy nadciśnienie i niedociśnienie, miażdżyca, rak mózgu, zakrzepowe zapalenie naczyń mózgowych i wcześniejsze urazy mózgu.

Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować, jeśli występują oznaki osłabienia emocjonalnego?

Jeśli uważasz, że masz słaby charakter i cierpisz na labilność emocjonalną, lub ten problem rujnuje życie bliskiej Ci osoby, to powinieneś zasięgnąć porady psychiatry lub neurologa. Ale najpierw powinieneś przejść badanie przez innych specjalistów, na zalecenie lekarza prowadzącego. Jest to konieczne, aby wykluczyć obecność innych chorób, które mogą powodować labilność emocjonalną.

jest objawem psychopatologicznym charakteryzującym się łatwością rozwoju reakcji afektywnej w odpowiedzi na bodźce słabe i umiarkowane. Pacjenci charakteryzują się płaczliwością, strachem, wybuchami irytacji i złości, zawstydzeniem i otwartym okazywaniem radości. Nastrój jest zmienny, wyrażane są emocje, u szczytu przeżyć spada samokontrola i umiejętność obiektywnej oceny sytuacji. Zasadniczą diagnozę przeprowadza lekarz psychiatra, stosując metodę rozmowy, obserwacji i testów psychologicznych. Leczenie obejmuje psychoterapię indywidualną i grupową, poradnictwo rodzinne i korekcję leków.

Pojęcie „labilności” tłumaczone jest jako „niestabilność, mobilność”. Termin ten jest szeroko stosowany w fizjologii do określenia szybkości reakcji komórek i tkanek na wpływ bodźca. W psychologii i psychiatrii zwiększoną labilność emocjonalną rozumie się jako patologiczną właściwość psychiki, która powoduje nieodpowiednio wyrażony wpływ na wydarzenie zewnętrzne. Może to być centralny objaw choroby (z zaburzeniem osobowości) lub jeden z objawów zespołu mózgowo-stenicznego, chorób naczyniowych mózgu lub patologii endokrynologicznych. Wskaźniki epidemiologiczne wahają się od 2 do 5%. Labilność emocji jest najbardziej typowa dla dzieci i osób starszych.

Powoduje

Zaburzenia w wyrażaniu emocji występują na tle zaburzeń w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Czynnikami prowokującymi są negatywne wpływy społeczno-psychologiczne i choroby somatyczne, które pośrednio lub bezpośrednio wpływają na funkcje ośrodkowego układu nerwowego. Do najczęstszych przyczyn niestabilności emocjonalnej zalicza się:

• Stres. Długotrwały stres psycho-emocjonalny wyczerpuje zdolność organizmu do samoregulacji. Labilność afektywna powstaje podczas okresowego braku snu, intensywnego stresu fizycznego i psychicznego oraz konfliktów interpersonalnych.
• Sytuacja psychotraumatyczna. Niestabilność emocjonalna rozwija się jako reakcja na nieoczekiwane zdarzenie niepożądane. Przyczyną może być śmierć bliskiej osoby, rozwód lub akt przemocy.
• Brak równowagi hormonalnej. Hormony wpływają na funkcjonowanie części mózgu odpowiedzialnych za kontrolę emocji i zachowania. Niestabilność emocjonalna często obserwuje się u nastolatków w okresie dojrzewania, kobiet w ciąży, osób z patologiami tarczycy i nadnerczy.
• Choroby naczyniowe. Czynnikami ryzyka są niedociśnienie, nadciśnienie, miażdżyca mózgu, mózgowa postać choroby Buergera. Zaburzenia afektywne polegają na zmianach w dopływie krwi do tkanki nerwowej
• Choroby neurologiczne. Labilność emocjonalna jest objawem organicznego uszkodzenia mózgu. Występuje w urazowych uszkodzeniach mózgu, nowotworach, neuroinfekcjach i ciężkich zatruciach.
• Zaburzenia psychiczne. Niestabilność emocji towarzyszy większości nerwic, psychopatii i demencji. Jest to główny objaw zaburzenia chwiejności emocjonalnej.

Patogeneza

Emocje odzwierciedlają bezpośredni stosunek człowieka do przedmiotów i sytuacji. Ich ekspresja i kierunek są ważnym elementem procesu rozumienia otaczającego świata i własnego stanu. Zwiększona labilność emocjonalna jest naruszeniem intensywności przeżyć afektywnych. Występuje, gdy w układzie nerwowym dochodzi do braku równowagi w procesach pobudzenia i hamowania, z dominującym przesunięciem w stronę hiperaktywacji. Transmisja sygnału neuronowego przyspiesza, ostrość maleje. Nasilenie reakcji emocjonalnej staje się nieadekwatne do siły bodźca. Jednocześnie treść i kierunek doświadczeń odpowiadają sytuacji. Na przykład krótka rozłąka z ukochaną osobą powoduje niekontrolowany atak szlochu i płaczu.

Objawy labilności emocjonalnej

Głównymi objawami są nadmierna emocjonalność, częste wahania nastroju. Najbardziej zauważalna jest zwiększona płaczliwość. Płacz wywołują smutne i przyjemne wydarzenia - oglądanie melodramatu, oglądanie zabawy dziecka lub szczera rozmowa. Reakcje tego typu są charakterystyczne dla patologii naczyniowych, organicznych chorób mózgu i zespołu astenicznego. Wybuchy gniewu i wściekłości są niekontrolowane, ale szybko mijają. Pojawiają się w codziennych sytuacjach, którym towarzyszy frustracja i niezadowolenie. Często stają się przyczyną impulsywnych zachowań agresywnych i autoagresywnych – w przypływie złości pacjenci krzyczą na dzieci, uderzają pięściami w stół, robią sobie krzywdę, prowokują skandale.

Innym częstym objawem jest wrażliwość na zastrzeżenia, krytykę, chamstwo i nietolerancję opinii innych. Powstaje niekontrolowane pragnienie udowodnienia własnej słuszności, zaprowadzenia sprawiedliwości, kłótni. W szczytowym momencie złość może nagle ustąpić miejsca śmiechowi lub płaczowi. Pacjenci charakteryzują się zwiększonym zmęczeniem, osłabieniem i zmniejszoną wydajnością. Sen po doświadczeniach jest powierzchowny, niespokojny, z częstymi przebudzeniami. Trudności z koncentracją i gwałtowne zmiany nastroju wpływają na zdolność angażowania się w jakąkolwiek aktywność i osiągania celów. Pacjenci często poszukują swojego powołania i próbują różnych rodzajów aktywności. Brakuje im wytrwałości i skupienia.

Komplikacje

Nieleczeni pacjenci chwiejni emocjonalnie doświadczają ciągłego stresu psychicznego i zmęczenia oraz prowokują konflikty z innymi. Często ten stan prowadzi do depresji, myśli samobójczych i izolacji od społeczeństwa. Wyczerpanie nerwowe objawia się chronicznym zmęczeniem, rozwojem lub zaostrzeniem chorób somatycznych. Spadek motywacji i skupienia uniemożliwia pacjentom samodzielne szukanie pomocy medycznej i psychologicznej. Kiedy pojawią się komplikacje, potrzebują zorganizowanej i stymulującej pomocy ze strony krewnych.

Diagnostyka

Badając pacjentów z labilnością emocjonalną, główną uwagę zwraca się na przyczyny tego objawu i określenie choroby podstawowej. Obecność niestabilności afektywnej stwierdza psychiatra, w celu diagnostyki różnicowej zaleca się konsultacje ze specjalistami somatycznymi: terapeutą, neurologiem, endokrynologiem, kardiologiem. Konkretne metody badawcze to:

• Rozmowa kliniczna. Pacjenci często mówią o wzmożonej płaczliwości, wybuchach złości, drażliwości i braku umiejętności kontrolowania reakcji afektywnych, choć rozumieją, że są one przesadzone i nieuzasadnione. Często objawom tym towarzyszą kłótnie w pracy i w domu, ogólna depresja i depresja.
• Obserwacja. Rozmowa z lekarzem jest dla pacjenta sytuacją stresującą, dlatego powoduje zwiększone napięcie. Pacjenci reagują zbyt emocjonalnie na pytania specjalisty: nie potrafią znaleźć słów ze wzruszenia, płaczą, łatwo ulegają prowokacji konfliktowej. Są niespokojni w zachowaniu, wykonują obsesyjne działania, aby rozładować napięcie (trzęsą nogami, stukają ołówkiem w stół, dotykają krawędzi ubrania).
• Psychodiagnostyka. Psycholog prowadzi badanie sfery emocjonalnej i osobistej za pomocą złożonych kwestionariuszy (SMIL, 16-czynnikowy kwestionariusz Cattella, kwestionariusz Eysencka) oraz technik projekcyjnych (rysunek osoby, metoda doboru kolorów). Na podstawie wyników specjalista ocenia obecność labilności emocjonalnej, depresji oraz określa prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń osobowości i nerwic. W przypadku podejrzenia zespołu astenicznego przeprowadza badania oceniające sprawność (test korekcyjny, tablice Schulte’a).

Leczenie labilności emocjonalnej

Aby przywrócić stabilność sfery emocjonalno-wolicjonalnej, konieczne jest określenie choroby podstawowej i przeprowadzenie jej kompleksowego leczenia. Zatem terapia etiotropowa może być prowadzona przez lekarza psychiatrę, neurologa, endokrynologa, terapeutę, kardiologa i lekarzy innych specjalności i obejmować zabiegi zachowawcze i chirurgiczne. Konkretne metody leczenia obejmują:

• Psychoterapia indywidualna. Sesje mają na celu identyfikację wewnętrznych konfliktów, lęków, skorygowanie samooceny, przywrócenie kontroli nad własnym ciałem i jego reakcjami. Stosowane metody. Wskazane jest stosowanie leków zmniejszających stany lękowe, napięcie, depresję i przywracających spokój emocjonalny. Psychiatra przepisuje leki uspokajające, uspokajające, przeciwdepresyjne, a w przypadku poważnych zaburzeń zachowania – w minimalnych dawkach leki przeciwpsychotyczne.

Rokowanie i zapobieganie

Rokowanie zależy od przebiegu choroby podstawowej, jednak właściwe podejście do leczenia zawsze może znacząco poprawić jakość życia pacjentów i zrekompensować objawy zaburzeń emocjonalnych umiejętnościami relaksacji i samoregulacji. Najskuteczniejszą metodą zapobiegania jest racjonalna organizacja czasu pracy i odpoczynku. Po okresach wzmożonej pracy umysłowej należy wprowadzić aktywność fizyczną (najlepiej na świeżym powietrzu). Jeśli wykazujesz oznaki zmęczenia, musisz zrobić sobie przerwę i przejść na inny rodzaj aktywności. Wymagany jest odpowiedni sen w ciemności i prawidłowe odżywianie.

Z pewnością każdy miał przyjaciela, którego nastrój mógł zmieniać się kilka razy dziennie i zależeć od zdarzeń zewnętrznych, nawet tych, które wydawały ci się nieistotne. Zachowanie to może sugerować labilność psychiczną, czyli cechę postrzegania otaczającego świata, która powoduje szybką i natychmiastową reakcję na każde zdarzenie.

Labilna psychika

Koncepcję labilności zaproponował naukowiec Wwiedenski, który na jej podstawie oszacował czas przywracania sprawności tkanki po jej wzbudzeniu. Dziś termin ten jest używany nie tylko w fizjologii, dlatego jego znaczenie zostało nieco zmodyfikowane w celu dostosowania do zakresu zastosowania. Na przykład, gdy mówimy o labilności psychicznej, mamy na myśli jej mobilność, a nawet niestabilność. Niektórzy skłonni są oceniać tę cechę jako negatywną, postrzegając ją jako słabość, jednak taka ocena nie jest do końca słuszna.

Mówiąc najogólniej, labilna psychika jest mechanizmem przetrwania. Bez umiejętności szybkiego reagowania na zdarzenia zewnętrzne i przełączania się między nimi, człowiek nie miałby szans na rozwój. Ale w niektórych przypadkach labilność psychologiczna powoduje wiele niedogodności dla osoby. Ponieważ mówimy nie tylko o częstych zmianach nastroju, ale także o znacznej głębi doświadczenia. A to wpływa na sen, wydajność i dobre samopoczucie. Jeśli nie potrafisz sobie poradzić ze zbyt wyraźną labilnością psychiczną, mogą pojawić się różne problemy zdrowotne. W takim przypadku wymagana jest konsultacja ze specjalistą, ponieważ nie ma jednego sposobu na dostosowanie światopoglądu. Ale takie ekstremalne objawy nie są tak częste, większość ludzi z labilnym typem psychiki, jeśli doświadczają niedogodności, są krótkotrwałe i nieistotne, a otaczający ich uważają za ludzi łatwych w komunikacji, wrażliwych i wrażliwych.

Prawdopodobnie słyszałeś słowo „labilność” więcej niż raz. Co to znaczy? Gdzie jest używane to określenie? Pochodzi od łacińskiego słowa labilis, które oznacza „ślizgający się” lub „niestabilny”. Koncepcję tę po raz pierwszy wprowadził w 1886 roku N. E. Wwiedenski, rosyjski fizjolog. Badanie labilności jest niezbędne do zrozumienia pracy analizatorów i ośrodków nerwowych, do zrozumienia, jak działają mechanizmy aktywności nerwowej. A więc labilność - co to jest? Przyjrzyjmy się zastosowaniom i znaczeniu tego terminu.

Labilność emocjonalna

Każdy człowiek podlega wahaniom nastroju. Z reguły zmienia się rzadko i tylko wtedy, gdy jest ku temu dobry powód. Zazwyczaj osoby o stabilnej psychice mają stabilny nastrój, który nie jest zależny od drobnych codziennych wydarzeń. Są też ludzie, których emocje zmieniają się nie tylko błyskawicznie, ale i bez powodu. Taka impulsywność zachęca osobę do częstych wahań nastroju - o to właśnie chodzi. Co to jest - tylko cecha charakteru czy patologia?

Czy istnieje niebezpieczeństwo labilności emocjonalnej?

Jeśli mówimy po prostu o zwiększonej wrażliwości, jest to wariant normy. Tę cechę ma wiele osób wykonujących zawody twórcze – muzycy, artyści, aktorzy, pisarze. Dość głęboko doświadczają dowolnego uczucia - nienawiści, miłości itp., Ale czas trwania tych uczuć jest długi, potrzebują powodu. I mówimy o powstawaniu labilności emocjonalnej, gdy nastrój nie tylko zmienia się często i ostro, ale wszystko jest również przeżywane bardzo głęboko. Jak wspomniano powyżej, nie wymaga to poważnego powodu. Ktoś powiedział niepochlebne słowo, nagle zaczęło padać, odpadł guzik... To wszystko, nastrój będzie smutny nawet bez poważnych kłopotów. A jeśli natychmiast rozpocznie się przyjemna rozmowa lub ktoś powie komplement, wszystko znowu będzie świetnie, choć nie na długo. W ten sposób objawia się labilność emocjonalna. Trzeba również powiedzieć, że może to prowadzić do poważnych konsekwencji. Przecież wraz ze zmianą nastroju, snu, apetytu, poglądów na przyszłość, zdolności do pracy itp. Człowiek nie myśli o swoich działaniach, działa błyskawicznie. Problem ten wymaga specjalistycznej interwencji i leczenia.

Labilność wegetatywna - co to jest?

Obecnie prawie 80% dorosłych doświadcza zaburzeń autonomicznych w organizmie. Przyczyną takiej choroby są zarówno strukturalne, jak i funkcjonalne zaburzenia pracy, tak ważne dla człowieka, przez co zaburzone są funkcje regulacyjne narządów i układów organizmu. Mogą wystąpić zaburzenia w funkcjonowaniu układu oddechowego, moczowo-płciowego, sercowo-naczyniowego itp.

Nieprzyjemnym, a nawet przerażającym faktem jest to, że objawy tej choroby coraz częściej zaczynają pojawiać się u dzieci i młodzieży. Jak twierdzą eksperci, labilność wegetatywna staje się „młodsza”. Każdy powinien wiedzieć, że może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. A zwłaszcza rodzice dzieci, które źle się odżywiają, długo siedzą przy komputerze itp.

Objawy tej choroby u każdego człowieka objawiają się inaczej, co utrudnia proces diagnostyczny. Mogą to być zawroty głowy, szum w uszach, szybkie bicie serca, bóle głowy itp. W rezultacie dana osoba ma słaby sen, drażliwość, nudności, gorączkę itp. Choroby tej nigdy nie należy lekceważyć, należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza, aby uniknąć powikłań.

Niestabilność ciśnienia krwi - co to jest?

Istnieje tak bardzo niebezpieczna choroba - nadciśnienie tętnicze, w którym ciśnienie krwi stale lub przejściowo wzrasta. Rozróżniają (ciśnienie stale wzrasta) i labilne (ciśnienie wzrasta lub spada do normy). W 20-25% przypadków drugi zamienia się w pierwszy, który wymaga stałego leczenia.

Przyczyny choroby

Stan ten jest wieloczynnikowy, to znaczy nie jeden czynnik, ale kilka może służyć jako impuls do jego rozwoju. Do głównych przyczyn nadciśnienia należą: nadużywanie kawy, alkoholu, palenie tytoniu, cukrzyca, nadmierne spożycie soli, dystonia wegetatywno-naczyniowa, siedzący tryb życia, dziedziczność itp.

Objawy choroby

Choroba ta jest uważana za bardzo podstępną, ponieważ przez długi czas może nie objawiać się w żaden sposób. Jeśli jednak dana osoba okresowo odczuwa ból głowy w okolicy potylicznej, często staje się rozdrażniona bez wyraźnego powodu lub jego sen jest zakłócany, czas skonsultować się z lekarzem. Może to być początek labilnego nadciśnienia. Jeśli tak się stanie, nie należy opóźniać leczenia. Warto także ponownie przemyśleć swój styl życia. Musisz uprawiać sport, rzucić złe nawyki, dobrze się odżywiać, relaksować się na łonie natury, wysypiać się i unikać stresu.