Najlepszy wiek rozrodczy. Wszystko o płodności: czym jest, czynniki, zachowanie, leki.Wiek rozrodczy kobiety.

W pewnym okresie życia ciało kobiety jest gotowe do poczęcia i urodzenia dziecka. Przedział ten jest obliczany w dekadach i nazywany jest wiekiem rozrodczym, rozrodczym lub rozrodczym.

Kobieta może urodzić zdolne do życia potomstwo średnio w wieku 16–45 lat. Istnieją jednak wyjątki, gdy znacznie młodsze dziewczęta i kobiety w średnim wieku zachodzą w ciążę i pomyślnie rodzą dzieci.

W tym przypadku wszystko zależy od genetyki, stylu życia i innych czynników wpływających na płodność i zdolność do reprodukcji.

Co to jest wiek rozrodczy

Z medycznego punktu widzenia wiek rozrodczy kobiety to okres, w którym może ona mieć dzieci. W tym przypadku bierze się pod uwagę nie tylko możliwość zapłodnienia komórki jajowej, ale także zdolność samego organizmu do urodzenia zdrowego dziecka. Często we wczesnej lub późnej ciąży istnieje ryzyko przedwczesnego porodu, problemów psychicznych, nieprawidłowości w rozwoju płodu itp.

Wraz z wiekiem zmniejsza się liczba komórek jajowych, owulacja występuje znacznie rzadziej, a ilość estrogenu we krwi maleje. W rezultacie zmniejszają się szanse na zapłodnienie i urodzenie zdrowego potomstwa. Nawet jeśli zajdzie w ciążę, prawdopodobieństwo urodzenia pełnoprawnego dziecka jest znacznie zmniejszone. Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko wystąpienia nieprawidłowości genetycznych, m.in. zespołu Downa, wady cewy nerwowej i innych. Dzieci rodzą się również z poważniejszymi patologiami.

Wiek rozrodczy umownie dzieli się na:

• Wczesny okres. Nazwana tak ze względu na młody wiek dziewcząt. Cykl rozpoczyna się od momentu pierwszej miesiączki i kończy około 20. roku życia. Jest to okres, w którym komórka jajowa jest gotowa do zapłodnienia. W organizmie zachodzą przemiany mające na celu zapewnienie prawidłowej ciąży. W takim przypadku owulacja może być niestabilna, ale istnieje szansa na posiadanie dzieci.
• Okres średni. Faza rozpoczyna się około 20 roku życia i kończy około 35 roku życia. W tym okresie cykl menstruacyjny jest stabilny. Organizm w pełni wytwarza hormony niezbędne do poczęcia i urodzenia pełnoprawnego dziecka. To idealny czas i najbardziej odpowiedni okres.
• Późny wiek rozrodczy. Według różnych źródeł rozpoczyna się ona w wieku 35 lub 40 lat i trwa do 45. roku życia. W wieku dorosłym kobiety doświadczają zmian hormonalnych. W ten sposób organizm przygotowuje się na nadejście menopauzy. Jednocześnie cykl menstruacyjny może pozostać stabilny. Owulacja występuje regularnie. Jednak znacznie rzadziej niż we wczesnym lub środkowym okresie rozrodczym. Aby urodzić zdrowe dziecko, konieczna jest stała kontrola personelu medycznego i badania przesiewowe. Dodatkowo w niektórych przypadkach wskazana jest podtrzymująca terapia hormonalna.
• Okres zanikający. Faza rozpoczyna się około 45 roku życia i kończy około 60 roku życia. Została tak nazwana, ponieważ w tym wieku owulacja jest raczej rzadkością niż regułą. Nie zdarzają się często. Cykl menstruacyjny staje się niestabilny, okresy są skąpe, a poziom hormonów zmienia się. W tym okresie prawdopodobieństwo poczęcia jest niskie, ale dzieci nadal się rodzą. Łożysko przeprowadza się za pomocą leków wspomagających.

W rzadkich przypadkach granice wiekowe różnych okresów mogą zostać przesunięte w tym czy innym kierunku. Wszystko zależy od indywidualnych cech organizmu.

Najlepszy wiek na posiadanie dzieci

Według ekspertów najlepszy wiek na zajście w ciążę dla kobiety wynosi od 20 do 37 lat. Po 40 latach organizmowi trudniej jest poradzić sobie ze stresem wynikającym z ciąży i ciąży. Zwiększa się ryzyko poronień, przedwczesnych porodów, odklejenia się łożyska itp.

Według statystyk średni wiek kobiet rodzących wynosi 22-35 lat. Jednak jeszcze kilkadziesiąt lat temu nawet 30-letnie kobiety uważano za staruszki. Lekarze byli ostrożni wobec takich kobiet w ciąży. W większości przypadków wskazaniem do cięcia cesarskiego był nadmierny wiek.

Obecnie obserwuje się tendencję do zwiększania się liczby dojrzałych kobiet w ciąży. Dziś z reguły nawet 40-letnia kobieta w szpitalu położniczym niewiele osób zaskakuje. Jednak ten wiek nie jest uważany za optymalny.

Wynika to z różnych czynników. Większość współczesnych kobiet dba o swoje zdrowie. Dzięki temu mięśnie brzucha pozostają elastyczne, nie ma problemów z kośćmi miednicy i innymi narządami, nie ma poważnych patologii.

Konsekwencje późnego porodu dla kobiet i dzieci

Wiek rozrodczy kobiety pozwala cieszyć się ciążą zarówno w bardzo młodym wieku, jak i w dość dojrzałym wieku. Często dopiero po 40. roku życia wielu osobom udaje się zajść w pierwszą ciążę, mimo że na niepłodność chorują od wielu lat. Nie ma naukowego wyjaśnienia tego faktu.

Lekarze nie mają zbyt przychylnego stosunku do matek rodzących po raz pierwszy i kobiet w ciąży donoszących w tym wieku płód. Jednak wiele młodych kobiet nie odważy się przerwać ciąży, pomimo dużego prawdopodobieństwa niezbyt korzystnego rozwoju wydarzeń.

Zatem konsekwencjami późnej ciąży i porodu są:

• poronienie i przedwczesny poród;
• nieprawidłowości genetyczne u płodu;
• cukrzyca u kobiety w czasie porodu;
• oderwanie łożyska;
• zaburzenia krążenia krwi i odżywiania płodu;
• opóźnienie rozwoju płodu;
• śmierć płodu;
• zaostrzenie chorób przewlekłych u kobiety primigravida;
• skomplikowany poród, zmniejszona aktywność zawodowa.

Ze względu na duże ryzyko powikłań przyszłej mamie zaleca się pełne kompleksowe badanie i obserwację u lekarza ginekologa.

Warto zaznaczyć, że późna ciąża ma też swoje oczywiste zalety. Menopauza następuje znacznie później, wydłuża się oczekiwana długość życia, poprawia się stan paznokci, włosów i skóry, zmniejsza się ryzyko zachorowania na nowotwory itp. Starsze matki wyglądają znacznie młodziej niż ich rówieśniczki. Wiele osób rodzi w tym okresie drugie dziecko.

Statystyki: średni wiek kobiet rodzących w Rosji

W dzisiejszych czasach koncepcja, w jakim wieku kobietę uważa się za staruszkę, straciła swoje dawne granice. Do chwili obecnej nie ma jasnych ram dotyczących najlepszej fazy. Średni wiek kobiet rodzących w Europie i innych rozwiniętych krajach świata wynosi 25-37 lat. W Rosji wskaźniki te mieszczą się w przedziale 25-29 lat.

Większość kobiet w tym wieku zostaje mamą po raz pierwszy. To dla nich idealny okres.

Czy kobieta może zajść w ciążę po 30, 40, 50 i 60 roku życia?

Pomimo tego, że idealny wiek na poród to do 30 lat, jak wspomniano wcześniej, kobieta może zajść w ciążę i urodzić dziecko znacznie później.

W wieku od 30 do 40 lat szanse na poczęcie są nieco niższe niż w okresie wczesnym lub środkowym.

Po czterdziestce prawdopodobieństwo maleje z każdym rokiem. W przypadku zajścia w ciążę należy omówić zagrożenie z lekarzem i wysłuchać jego opinii, a także zdrowego rozsądku, do jakiego wieku można rodzić, a po jakim wieku ryzyko jest nieuzasadnione.

Nawet po 60. roku życia można mieć zdrowe dzieci. Ważne jest jednak, aby zrozumieć, że oprócz samego życia dziecku należy zapewnić także miłość, opiekę, edukację itp. W przypadku późnego macierzyństwa szanse na to są znacznie zmniejszone. Trzeba mieć świadomość, w jakim wieku dziecko potrzebuje zdrowych, pełnoprawnych rodziców.

Jak zwiększyć funkcje rozrodcze

Omawiając problem tego, w jakim wieku najlepiej rodzić, warto zwrócić szczególną uwagę na kwestię zwiększenia funkcji rozrodczych.

Aby to zrobić, należy zwrócić szczególną uwagę na następujące czynniki:

• Złe nawyki. Aby przedłużyć okres pomyślnego poczęcia i urodzenia zdrowego dziecka, należy zaprzestać picia alkoholu i palenia tradycyjnych papierosów. Nikotyna zwęża naczynia krwionośne, co oznacza, że ​​zaburzone jest krążenie krwi i dopływ tlenu do jajników, macicy i wszystkich innych narządów i układów. Wpływ alkoholu na organizm jest podobny. W tym przypadku nie ma znaczenia, ile dana osoba pije i pali. Skutek jest ten sam – zmniejszona płodność.
• Pasywny styl życia. To drugi najczęstszy czynnik. Brak aktywności fizycznej prowadzi do słabego krążenia w miednicy. W rezultacie szanse na poczęcie i ciążę są znacznie zmniejszone.
• Złe odżywianie. Narządy rozrodcze potrzebują witamin, minerałów i innych substancji. Prawidłowe, zbilansowane odżywianie pomaga poprawić i zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę i poczęcia.
• Stres i brak snu. Pobudzenie układu nerwowego ma negatywny wpływ na organizm jako całość. Należy unikać sytuacji stresowych i dbać o prawidłowy sen.
• Choroby. Ważne jest, aby dbać o swoje zdrowie. Szczególną uwagę należy zwrócić na narządy rozrodcze.
• Nadwaga. Jeśli występuje, nawet młodym dziewczynom trudno jest zajść w ciążę i donosić dziecko, niezależnie od wieku. Aby zwiększyć swoje szanse, należy najpierw schudnąć.

Aby przedłużyć płodność, należy podejść do problemu kompleksowo.

Czy kobieta może zajść w ciążę ze starszym mężczyzną?

Planując ciążę należy także wziąć pod uwagę wiek rozrodczy mężczyzny. Według statystyk już od 14-15 roku życia młody człowiek jest zdolny do prokreacji. Najkorzystniejszy dla poczęcia jest wiek 18-25 lat.

Z wiekiem poziom męskiego hormonu, testosteronu, we krwi spada, a jednocześnie libido maleje. Nie oznacza to jednak, że starszy mężczyzna całkowicie traci zdolność do poczęcia. Powoduje także ciążę.

Nawet w wieku 70 lat niektórzy przedstawiciele silniejszej płci są w stanie urodzić pełnoprawne potomstwo. Takich przykładów jest wiele. Niektórzy korzystają z usług medycyny rozrodu, inni poczynają samodzielnie, ale faktem jest, że zajście w ciążę i urodzenie dzieci od starszego mężczyzny jest całkiem możliwe i realistyczne. Nie jest niebezpieczny i dlatego nie ma przeciwwskazań.

Ile kobiet w wieku rozrodczym jest w Rosji?

Mówiąc o wieku, w którym kobieta może rodzić, warto sięgnąć do oficjalnych statystyk. Dziś w Rosji liczba kobiet w wieku rozrodczym wynosi około 40 milionów. Według oficjalnego rejestru 6 milionów uważa się za niepłodne i z tego czy innego powodu nie mogą począć ani urodzić dzieci.

Jest to dość wysoka liczba, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że brany jest pod uwagę najlepszy wiek na poród. W Europie całkowita liczba niepłodnych kobiet wynosi 5%. W Rosji liczba ta przekracza 15%, czyli jest kilkakrotnie wyższa.

Ustawodawstwo i rejestr kobiet w wieku rozrodczym

Omawiając temat, w jakim wieku kobieta jest uważana za staruszkę w Rosji, należy zwrócić uwagę na ustawodawstwo. Zgodnie z nią kobiety w średnim wieku mają obowiązek poddać się badaniom przesiewowym w celu wykrycia nieprawidłowości genetycznych u płodu. Obecność nieprawidłowości chromosomowych jest wskazaniem do przerwania ciąży.

Jeśli wada może zostać usunięta medycznie, personel medyczny nie ma prawa nalegać na aborcję. W przypadku naruszenia prawa lepiej, aby obywatel państwa napisał skargę do organów ścigania.

W rejestrze kobiet w wieku rozrodczym znajduje się kategoria kobiet, u których występują choroby utrudniające przebieg ciąży i zagrażające życiu matki i dziecka. W takim przypadku poczęcie i ciąża są niebezpieczne. Państwo zapewnia takim dziewczętom bezpłatnie środki antykoncepcyjne i wpisuje je do odrębnego rejestru.

Więcej na temat płodności, optymalnego wieku rozrodczego, wieku menopauzy i nie tylko dowiesz się z filmu:

Zwyczajowo nazywa się pewien okres w życiu kobiety, w którym jest ona w stanie począć i urodzić dziecko. Okres ten jest w przybliżeniu taki sam dla wszystkich, ale może się nieznacznie różnić ze względu na cechy fizjologiczne. Kiedy zaczyna się i kończy wiek rozrodczy u kobiet?

Kobieta zyskuje zdolność do posiadania dzieci w bardzo młodym wieku, wraz z nadejściem miesiączki. Nie powinno to dziwić, gdyż jest nią poprzedzone.Rozpoczyna się około 10-11 roku życia i charakteryzuje się powiększeniem gruczołów sutkowych, pojawieniem się włosów pod pachami i na łonach. Jeśli rodzice zauważą takie zmiany u swojej córki, powinni porozmawiać z dzieckiem i wyjaśnić, co się dzieje. Jeśli zrobisz to dobrze, unikniesz wielu problemów w przyszłości.

Można powiedzieć, że od tego momentu kończy się okres dojrzewania, a kobieta osiąga wiek rozrodczy. Ale nie ma co się spieszyć z posiadaniem dzieci. Fizycznie dziewczyna w tak młodym wieku może zajść w ciążę, a nawet urodzić dziecko. Będzie to jednak miało wyjątkowo negatywny wpływ na jej zdrowie.

Organizm nie jest jeszcze gotowy na takie wstrząsy, a ryzyko poważnych powikłań (poronienie, ciężka zatrucie, trudny poród) jest bardzo wysokie.

Wiek rozrodczy kobiet

Lekarze nie zalecają rodzenia dziewcząt w wieku poniżej 18-19 lat. Ale i tak lepiej poczekać kilka lat. To właśnie w tym wieku organizm kobiety najlepiej toleruje ciążę i poród. Wiek rozrodczy kobiet trwa około 25-30 lat. Okres ten można znacznie skrócić z powodu różnych chorób przewlekłych.

Bardzo ważne jest, aby od dzieciństwa uczyć dziewczynę dbania o siebie, regularnie odwiedzać ginekologa i utrzymywać higienę osobistą. Należy uczyć dziecko, że każda, nawet najłagodniejsza choroba, może mieć wpływ na funkcje rozrodcze. W związku z tym nie należy zaniedbywać chorób, ale zawsze leczyć je na czas. Dorosła kobieta powinna odwiedzać lekarza przynajmniej dwa razy w roku, nawet jeśli nie ma powodów do niepokoju. Niektóre choroby występują w postaci utajonej, dlatego nie da się ich samodzielnie rozpoznać. Optymalny wiek do porodu waha się od 20 do 35 lat, w zależności od stanu fizycznego kobiety.

Kiedy to wszystko się skończy?

Tak zwana menopauza następuje po 45 latach. Okres rozrodczy kobiet może trwać nadal lub może się na tym zakończyć. Wszystko dzieje się stopniowo. Zmienia się poziom hormonów, proces owulacji zostaje zakłócony, miesiączka ustaje, a komórki jajowe przestają dojrzewać. Cały ten proces trwa ponad rok. W tym czasie kobieta może jeszcze zajść w ciążę i donosić dziecko. Istnieje jednak duże prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z różnymi nieprawidłowościami genetycznymi. W związku z tym lekarze zalecają, aby nie odkładać ciąży na tak późny termin.

Wiek rozrodczy kobiet zależy od ich cech fizjologicznych. Może nadejść bardzo wcześnie i zakończyć się dość szybko.Warto to wziąć pod uwagę w przypadku małżeństw, dlatego też po dotarciu do nich nie powinni przestawać się zabezpieczać.

Wiek rozrodczy określa zdolność kobiety do poczęcia i urodzenia dziecka.

Są kobiety, które są w stanie zajść w ciążę w wieku 45 lat i są takie, którym wyczerpały się zapasy komórek jajowych przed 35 rokiem życia. Rezerwa ta jest powszechnie nazywana rezerwą jajnikową.

Materiałem genetycznym, który organizm kobiety zapewnia do reprodukcji potomstwa, jest jajo. Każda komórka jajowa znajduje się wewnątrz pęcherzyka - pęcherzyka.

Rezerwa jajnikowa (rezerwa jajnikowa, rezerwa pęcherzykowa) to całość wszystkich pęcherzyków (jaj) kobiety, można też powiedzieć, że jajniki mają potencjał do wytwarzania komórek jajowych teraz i w przyszłości.

Każda kobieta posiada rezerwę jajnikową jeszcze przed urodzeniem, a jej wielkość jest uwarunkowana genetycznie. Jest ono dane raz na całe życie. Nie można go zwiększyć. Z roku na rok jest on wyczerpywany. Kiedy liczba pęcherzyków osiąga punkt krytyczny, następuje menopauza. To jest naturalny proces.

Wiele kobiet uważa, że ​​zdolność do posiadania dziecka kończy się wraz z nadejściem menopauzy (zakończenia miesiączki). To jest źle.

Funkcja rozrodcza nie wyłącza się „nagle”, ale stopniowo zanika. Niemożność zajścia w ciążę pojawia się znacznie wcześniej niż menopauza – nawet zanim komórki jajowe całkowicie się „skończą”.

Za wiek rozrodczy uważa się okres do 49 lat. Biorąc jednak pod uwagę współczesne okoliczności życiowe (stres, złą ekologię, aborcję, procesy zapalne w miednicy mniejszej itp.), Nie należy z całą pewnością polegać na tej liczbie. Starzenie się reprodukcyjnemu sprzyja operacja jajników, różne choroby i dziedziczność. Dlatego nie ma uniwersalnej odpowiedzi – wszystko jest indywidualne.

Wiek „paszportowy” jest główną przyczyną obniżonej funkcji rozrodczej. Redukcja jaj rozpoczyna się od urodzenia, ale po 35 latach proces ten przyspiesza kilkakrotnie.

Jednym z czynników patologicznego (przedwczesnego) zmniejszenia rezerwy jajnikowej jest operacja wewnętrznych narządów rozrodczych kobiety (jajniki, jajowody, macica). Do chwili obecnej zgromadzono wiele informacji na temat negatywnego wpływu operacji miednicy na rezerwę jajnikową. Jakakolwiek interwencja w te narządy (jak w każdy inny) musi być wyważona i uzasadniona.

Ocena rezerwy jajnikowej obejmuje:
- Zabieranie historii. W rozmowie z pacjentką lekarz zwraca uwagę na wiek pacjentki, zmiany w charakterze miesiączki (stają się rzadsze, skracają się odstępy między miesiączkami).
- Ultradźwięk. Podczas badania USG lekarz liczy liczbę pęcherzyków.
- Testy laboratoryjne. Najczęściej stosowanymi objawami laboratoryjnymi są FSH (hormon folikulotropowy) i AMH (hormon antymullerowski). To właśnie na wartościach FSH i AMH skupia się większość lekarzy zajmujących się problemami z reprodukcją.

FSH (hormon folikulotropowy) wytwarzany jest przez przysadkę mózgową, a jego ilość zależy bezpośrednio od rezerwy jajnikowej kobiety.
AMH (hormon anty-Müllerowski) to hormon wytwarzany wspólnie przez wszystkie pęcherzyki, jakie obecnie posiada kobieta. U młodych zdrowych kobiet jest wysoki. AMH zmniejsza się wraz z wiekiem oraz u młodych kobiet, gdy rezerwa jajnikowa jest wyczerpana.

Aby prawidłowo ocenić rezerwę jajnikową, nie można skupić się na jednym wskaźniku. Należy przeanalizować wszystkie dane i porównać je, aby odpowiedzieć na pytania: Czy mogę zostać mamą? Ile mam czasu? Czas jest szczególnie cenny dla kobiet znajdujących się w grupie ryzyka.

Powinnaś ocenić swoją rezerwę jajnikową, jeśli:
- Masz ponad 35 lat i planujesz zajść w ciążę;
- przeszedłeś operację wewnętrznych narządów rozrodczych, uraz, stan zapalny;
- masz wady rozwojowe wewnętrznych narządów płciowych;
- charakter miesiączki zmienił się bez szczególnego powodu;
- Będziesz leczony z powodu chorób nowotworowych (chemio- lub radioterapia);
- Twoja mama, siostra, ciocia lub babcia doświadczyła wczesnej menopauzy.

Palenie, nadużywanie alkoholu i zażywanie narkotyków są przyczyną wielu niepożądanych zdarzeń i problemów, w tym wczesnego starzenia się reprodukcyjnego.

Obecnie technologie reprodukcyjne umożliwiają posiadanie potomstwa w każdym wieku, z poważną chorobą, a nawet po śmierci.

Jest to możliwe dzięki mrożeniu żeńskich komórek jajowych i męskich plemników oraz przechowywaniu biomateriału w kriobanku bez utraty jakości przy zastosowaniu innowacyjnych technologii.

Wiek płodny rozpoczyna się około 15 roku życia.

Uważa się, że u mężczyzn kończy się ona po 60. roku życia, jednak zdarzają się liczne przypadki rodzenia dzieci u mężczyzn w wieku 70-80 lat. Dla żeńskiej połowy populacji wszystko jest inne. Kobieta jest gotowa do zajścia w ciążę wraz z nadejściem pierwszej miesiączki, ale płodność kobiety kończy się wraz z nadejściem menopauzy, kiedy funkcje gonad (jajników) zanikają, a podaż oocytów dostępnych od urodzenia zostaje całkowicie wyczerpana. Dlatego nawet teoretycznie wraz z nadejściem menopauzy kobieta nie jest w stanie kontynuować swojej rodziny.

Czynniki płodności męskiej	Czynniki płodności kobiet
Wiek (wraz z wiekiem spada produkcja testosteronu odpowiedzialnego za jakość nasienia)	Wiek (wraz z wiekiem zmniejsza się liczba cykli owulacyjnych)
Nadwaga (powoduje brak równowagi hormonalnej)	Nadwaga lub niedowaga (prowadzi do zaburzenia równowagi hormonalnej)
Stres (pod wpływem stresu zatrzymuje się synteza GnRH, która bezpośrednio reguluje spermatogenezę)	Stres (powoduje brak równowagi hormonalnej)
Urazy narządów płciowych	Wczesna menopauza
Choroby narządów płciowych o różnym charakterze, w tym zapalne (na przykład żylaki powrózka nasiennego, zapalenie gruczołu krokowego itp.)	Choroby wywołujące brak równowagi hormonalnej (zespół policystycznych jajników, nadczynność i niedoczynność tarczycy, cukrzyca)
Ciężkie choroby przewlekłe (na przykład cukrzyca, nadciśnienie tętnicze itp.)	Zaburzenia drożności jajowodów
Długotrwały proces zapalny w organizmie (wysoka temperatura ciała zakłóca spermatogenezę)	Proces adhezyjny w miednicy
Przegrzanie jąder przy częstych wizytach w łaźni, saunie, solarium itp.	Synechiae (zrosty tkanki łącznej) w jamie macicy
Ucisk jąder przez ciasną i niewygodną bieliznę	Liczne interwencje wewnątrzmaciczne (aborcje itp.)
Niewystarczające picie (brak płynów w organizmie powoduje, że plemniki stają się nieaktywne)	Niezapalne choroby ginekologiczne (mięśniaki macicy, endometrioza, torbiele jajników, polipy i przerost endometrium itp.)
Złe warunki środowiskowe w regionie zamieszkania	Choroby zapalne narządów płciowych
Ryzyko zawodowe	Złe nawyki
Złe nawyki	Zaburzenia immunologiczne, w wyniku których plemniki są niszczone przez organizm kobiety
Zła jakość żywienia z niedoborem witamin i mikroelementów
Nieprzestrzeganie harmonogramu pracy i odpoczynku
Stosowanie niektórych leków
Cechy współczesnego życia (ciągłe noszenie telefonu komórkowego na pasku w pobliżu jąder, jedzenie fast foodów, napojów gazowanych itp.)

Męska płodność

Teoretycznie mężczyźni są w stanie prokreować aż do bardzo starości, ponieważ mężczyźni w każdym wieku mają ruchliwe plemniki. Tyle, że począwszy od około 40-45 roku życia ilość testosteronu i ruchliwych plemników w męskim organizmie stale maleje.

Zdolność mężczyzny do reprodukcji zależy od jakości jego nasienia i liczby ruchliwych plemników. Aby określić cechy nasienia, wykonuje się spermogram - bardzo dokładne badanie laboratoryjne, które pozwala ocenić płodność każdego mężczyzny.

Aby wykonać spermogram, należy pobrać nasienie do specjalnego jednorazowego pojemnika. Prawie każda klinika ma specjalnie wydzieloną salę, w której mężczyzna może poddać się badaniu. Zalecaną metodą zbierania materiału jest masturbacja. Zdecydowanie nie zaleca się badania nasienia uzyskanego po stosunku płciowym. Układ płciowy kobiety nie jest sterylny, a prawdopodobieństwo przedostania się mikroorganizmów do cewki moczowej mężczyzny jest bardzo wysokie. Wyniki takiej analizy będą niewiarygodne.

Dlaczego tak konieczne jest pobieranie nasienia bezpośrednio w laboratorium?

Faktem jest, że analizę należy przeprowadzić nie później niż godzinę od momentu pobrania materiału, a plemniki należy transportować tylko w określonej temperaturze. Naruszenie reżimu temperaturowego i zbyt długi odstęp pomiędzy pobraniem nasienia a badaniem znacznie zmniejszają wiarygodność uzyskanych informacji. W takich przypadkach płodność mężczyzny zostanie błędnie oceniona.

Do badania spermogramu należy się odpowiednio przygotować. W tym celu na trzy do czterech dni przed badaniem nie należy odwiedzać sauny, brać gorącej kąpieli ani pić alkoholu. Jeśli mężczyzna przyjmuje jakiekolwiek leki, należy poinformować o tym lekarza. Być może trzeba będzie je tymczasowo anulować.

Podczas analizy oceniane są następujące parametry płynu nasiennego:

• tom. Do udanego zapłodnienia wystarczą 3–4 ml. Niewystarczająca ilość płynu nasiennego oznacza, że ​​płodność mężczyzny jest zmniejszona;
• kolor jest zwykle biały, czasami z szarym odcieniem. Kiedy rozwija się proces zakaźny, plemniki mogą nabrać żółtego lub zielonego zabarwienia. Kolor czerwony lub brązowy wskazuje na krwawienie, możliwe owrzodzenie nasieniowodu, nowotwory;
• zapach jest specyficzny, zmienia się podczas chorób zakaźnych;
• lepkość powinna mieścić się w normalnych granicach. Zbyt gęsty płyn nasienny gwałtownie zmniejsza ruchliwość plemników;
• kwasowość - kwaśne środowisko powoduje śmierć plemników;
• liczba męskich komórek rozrodczych w 1 ml ejakulatu, a także ich całkowita liczba;
• mobilność plemników - tylko te, które poruszają się w linii prostej, mogą zapłodnić komórkę jajową;
• jakość komórek rozrodczych;
• stan materiału genetycznego;
• morfologia plemników. Wskaźniki przekraczające 50% w badaniu konwencjonalnym i 13% w morfologii Krugera uważa się za prawidłowe (w morfologii Krugera stosuje się bardziej rygorystyczne kryteria diagnostyczne);
• obecność erytrocytów i leukocytów. Normalna liczba leukocytów wynosi 1 milion w 1 ml nasienia. przekroczenie wskaźnika wskazuje na proces zapalny. U zdrowych mężczyzn czerwone krwinki nie powinny być obecne.

Na podstawie wyników uzyskanych określoną techniką można określić płodność:

• normalna;
• zwiększony;
• zredukowany.

Do głównych czynników wpływających na płodność u mężczyzn zalicza się:

• wiek – im starszy jest mężczyzna, tym mniej testosteronu syntetyzuje się w jego organizmie. Ponadto zmniejsza się wrażliwość receptorów oddziałujących z tą biologicznie aktywną substancją. W rezultacie pogarsza się produkcja męskich komórek rozrodczych w jądrach;
• nadwaga – tkanka tłuszczowa jest źródłem estrogenów. Są to żeńskie hormony płciowe, które negatywnie wpływają na erekcję i płodność;
• nadmierny i częsty stres psycho-emocjonalny;
• urazowe urazy zewnętrznych i wewnętrznych narządów płciowych;
• choroby zapalne, w tym wywołane przez patogeny przenoszone drogą płciową;
• choroby somatyczne - wysokie ciśnienie krwi, dysfunkcja gruczołów dokrewnych, cukrzyca;
• przewlekłe przegrzanie jąder - pełnoprawne plemniki powstają tylko w określonej temperaturze;
• przyjmowanie niektórych leków.

Zły spermogram mężczyzny nie oznacza, że ​​nie będzie mógł począć dziecka. Możesz mieć dziecko z dowolnymi parametrami nasienia, a w przypadku niskiej jakości analizy szanse są po prostu zmniejszone.

Ale nawet dobre wyniki nie gwarantują szybkiego poczęcia. Nie wszystko w kwestii poczęcia zależy od mężczyzny, wiele zależy od kobiety, fazy cyklu miesiączkowego, w której podejmowano próby zajścia w ciążę, interakcji i zgodności pary.

Płodność kobiet

W przypadku kobiet płodność to nieco bardziej złożony zbiór okoliczności i pojęć.

Najważniejsze z nich to:

• normalny cykl miesięczny;
• regularna owulacja;
• możliwość zapłodnienia jaja;
• zdolność do urodzenia i urodzenia dziecka.

Podobnie jak w przypadku mężczyzn, płodność kobiety zależy od wielu czynników, z których najważniejsze to:

• wiek - im starsza pacjentka, tym mniej komórek jajowych może dojrzewać w jej jajnikach. Regularnemu cyklowi po 40 latach nie zawsze towarzyszy owulacja, a dojrzałe jajo nie zawsze jest kompletne;
• przebyte choroby zapalne zewnętrznych i wewnętrznych narządów płciowych, nieregularne miesiączki. Szczególnie niebezpieczne są procesy przewlekłe bez wyraźnych objawów klinicznych. Bardzo często prowadzą do rozwoju zrostów i zaburzenia drożności jajowodów. Przewlekłe zapalenie błony śluzowej macicy jest główną przyczyną poronień;
• nadwaga, powodująca brak równowagi hormonalnej lub jako przejaw patologii ze strony układu hormonalnego.

Chociaż uważa się, że płodność pojawia się wraz z pierwszą miesiączką, organizm kobiety jest gotowy, aby skutecznie poradzić sobie z ciążą i porodem w wieku 15-16 lat. W końcu pierwsza miesiączka pojawia się zarówno w 11, jak i 12 roku życia, ale aktywny wiek rozrodczy rozpoczyna się w wieku 15 lat.

Około 50. roku życia zdolność kobiety do reprodukcji zmniejsza się lub całkowicie zanika. Nawet przy regularnych miesiączkach w tym wieku zapłodnienie komórki jajowej może nie nastąpić, dlatego ciąża nie nastąpi.

Do oceny płodności u kobiet stosuje się następujące badania laboratoryjne i instrumentalne:

• badanie przez ginekologa;
• badanie laboratoryjne wydzieliny z pochwy, wymazów z szyjki macicy i cewki moczowej;
• potwierdzenie faktu owulacji;
• histerosalpingografia;
• badanie poziomu hormonów;
• określenie rezerwy jajnikowej.

Podczas badania lekarz uzyskuje wstępną wiedzę o stanie zdrowia kobiety. Badanie oburęczne pozwala ocenić wielkość i położenie macicy, stan szyjki macicy, jajowodów i przydatków. Badania mikroflory służą do wykrywania drobnoustrojów chorobotwórczych wywołujących proces zapalny.

W celu potwierdzenia obecności owulacyjnego cyklu miesiączkowego i faktu owulacji stosuje się badania funkcjonalne (pomiar temperatury podstawowej, ocena śluzu szyjkowego, dokładne zapisywanie dat miesiączki), badania ultrasonograficzne i hormonalne.

Podstawową metodą diagnostyki instrumentalnej jest badanie ultrasonograficzne. Jest to bezpieczna i dostarczająca wielu informacji technika, która pozwala zidentyfikować oznaki stanu zapalnego, zrostów, nowotworów i innych chorób. Ponadto za pomocą tej techniki można zobaczyć dojrzewające pęcherzyki i przewidzieć dokładną datę owulacji.

• Histerosalpingografia jest metodą badania rentgenowskiego mającą na celu ocenę drożności jajowodów. Aby poprawić wizualizację, do jamy macicy wstrzykuje się środek kontrastowy. Zwykle przenika do jajowodów, co jest wyraźnie widoczne na zdjęciu rentgenowskim.
• Histeroskopia jest metodą badania endoskopowego, podczas której ginekolog ocenia stan wewnętrznej wyściółki macicy. Manipulacja może mieć charakter diagnostyczny i terapeutyczny. Histeroskopię terapeutyczną wykonuje się w przypadku konieczności usunięcia polipa lub małego guza. Dodatkowo w trakcie badania można pobrać niewielkie fragmenty tkanki do badania patomorfologicznego.
• Określenie stężenia hormonów we krwi pozwala lekarzowi wyciągnąć wnioski na temat funkcjonowania gruczołów dokrewnych i, jeśli to konieczne, przepisać niezbędne leczenie. Przeprowadza się go w określone dni cyklu miesiączkowego.
• Rezerwa jajnikowa to liczba komórek jajowych potencjalnie zdolnych do dojrzewania i zapłodnienia. Jest to wskaźnik indywidualny, który ustala się na podstawie szeregu badań hormonalnych i badania USG. Pokazuje skuteczność cyklu miesiączkowego, ponieważ przy niskiej rezerwie jajnikowej i braku owulacji ciąża jest niemożliwa.

Dzięki możliwości zachowania własnego biomateriału rozrodczego za pomocą technologii wspomagających i wykorzystania go w procesie IVF, współczesna medycyna znacznie wydłużyła wiek rozrodczy kobiet.

Rozrodczy wiek kobiety

Wiek reprodukcyjny kobiet dzieli się na kilka okresów:

• czas trwania okresu wczesnego – od pierwszej miesiączki do 20. roku życia;
• Czas trwania średniego okresu wynosi 20-40 lat, jest to najbardziej optymalny wiek do rodzenia i rodzenia dzieci. Po 35 latach funkcja płodności u kobiet zaczyna się pogarszać;
• Czas trwania późnego okresu wynosi 40-49 lat, w późniejszym wieku szanse na zajście w ciążę maleją.

Wiadomo, że kobiety rodzą zarówno po 50. roku życia, jak i później, jednak z każdym rokiem wzrasta ryzyko powikłań w postaci ciąż powikłanych i porodów problematycznych.

Opcje zachowania płodności

Istnieje kilka prostych, ale ważnych punktów, które pozwolą Ci dłużej zachować funkcje rozrodcze.

Oni są:

• regularna intymność bez antykoncepcji ze stałym partnerem, najlepiej przynajmniej dwa razy w tygodniu;
• unikanie stresu;
• nie głoduj i nie ograniczaj się ściśle do jedzenia;
• jedz racjonalnie, w sposób zrównoważony, jeśli to możliwe, nie jedz „szybkiego” jedzenia;
• na powstawanie zdrowych plemników negatywnie wpływają gorące kąpiele, sauny i noszenie obcisłej bielizny syntetycznej;
• pić wystarczającą ilość wody;
• nie przeciążaj fizycznie;
• wykluczyć palenie, picie alkoholu i przyjmowanie leków;
• wzmocnić układ odpornościowy.

Dzięki tym prostym krokom możesz znacznie zwiększyć swoją zdolność do reprodukcji. Jeżeli po zastosowaniu się do wszystkich zasad nie możesz zajść w ciążę, powinnaś skonsultować się ze specjalistami kliniki AltraVita. Doświadczeni lekarze będą w stanie dowiedzieć się, co spowodowało spadek płodności.

Leki na płodność

Obecnie na rynku opracowano i dostępne są specjalistyczne kompleksy witaminowo-mineralne czy suplementy diety, które mają działanie zwiększające płodność. Leki te można stosować jednocześnie z leczeniem chorób podstawowych i wdrażaniem opisanych zasad, co zmaksymalizuje płodność mężczyzny lub kobiety.

Wszystko ma swój czas. Na narodziny dzieci przeznacza się w naszym życiu specjalny, niezbyt długi okres czasu. Wiek reprodukcyjny kobiety to szczególny okres, w którym może ona począć, urodzić i urodzić zdrowe dzieci. W każdym kraju granice tego wieku wyznaczane są inaczej, w każdym indywidualnym przypadku ulegają one wahaniom i zależą od wielu czynników.

Zdolność rozrodcza jest bezpośrednio powiązana z cyklem menstruacyjnym. Ponieważ wiek rozrodczy kobiety to okres, w którym może ona począć i urodzić dziecko, ogranicza się on do pierwszego i ostatniego dojrzewania komórki jajowej. Średnio okres ten trwa od 14-15 lat do 44-50 lat. Jednak na czas wpływa wiele czynników - od dziedziczności po warunki i styl życia.

Wiek płodny rozpoczyna się wraz z dojrzewaniem pierwszego jaja w ciele dziewczynki. Obecnie czas tego procesu uległ przesunięciu i dojrzewanie często następuje w wieku 11-12 lat. I choć faktycznie dziewczyna w tym wieku jest w stanie począć dziecko, jej rosnącemu organizmowi nie będzie łatwo to udźwignąć.

Koniec wieku rozrodczego zbiega się z ustaniem cyklu miesiączkowego. Gdy tylko ostatnie jajo w ciele kobiety dojrzeje i zostanie uwolnione, traci ona zdolność do poczęcia dziecka, co oznacza, że ​​mija jej wiek rozrodczy. Dzieje się tak dlatego, że w odróżnieniu od organizmu mężczyzny, który stale produkuje nowe plemniki, organizm kobiety w trakcie rozwoju wewnątrzmacicznego otrzymuje cały zapas komórek jajowych, a następnie stopniowo go zużywa, nie tworząc nowych.

Ale dla mężczyzn wiek rozrodczy jest znacznie dłuższy - zaczyna się w wieku 13-14 lat, a kończy w wieku 60-70 lat. Chociaż lekarze nie zalecają tak późnego zostania ojcem: jakość męskiego nasienia spada z biegiem lat.

Ogólnie rzecz biorąc, wiek, w którym kobiety rodzą dzieci, stale rośnie na całym świecie, w tym w Rosji.

Jak zwiększyć wiek rozrodczy

Żeński układ hormonalny odpowiedzialny za funkcjonowanie narządów płciowych jest bardzo wrażliwy na najmniejszy wpływ zewnętrzny. Dlatego na wiek rozrodczy kobiety – jego czas trwania, datę rozpoczęcia i zakończenia – wpływa wiele czynników:

• obecność lub brak stresu, przepracowanie;
• pasywny tryb życia;
• zdrowa lub niezdrowa dieta, wystarczalność żywieniowa;
• uprawiać sport;
• obecność lub brak nadwagi;
• złe nawyki (alkohol, palenie, narkotyki);
• choroby przewlekłe, obecność chorób ginekologicznych, przebyte operacje jamy brzusznej;
• brak równowagi hormonalnej;
• dziedziczność;
• region zamieszkania;
• rasa i narodowość.

Od dawna zauważono, że mieszkańcy krajów południowych wcześniej wchodzą w wiek rozrodczy, ale też wcześniej go opuszczają niż ich siostry z północy. W wielu krajach azjatyckich za normalne uważa się wyjście za mąż w wieku 16 lat. Jednocześnie 45-letnia kobieta wygląda tam na znacznie starszą niż jej europejska odpowiedniczka. Tam też rodzą wcześniej.

W USA za normalne uważa się urodzenie pierwszego dziecka nie w wieku 20–25 lat, jak w Rosji, ale w wieku 30–40 lat. Jednocześnie dzięki hormonalnej terapii zastępczej objawy menopauzy cofają się do wieku 55+.

A jeśli nie można wpłynąć na czynnik dziedziczności i narodowości, całkiem możliwe jest wyeliminowanie wszystkich nawyków szkodliwych dla zdrowia w celu jego przedłużenia. W końcu znacząco wpływają na wiek, w którym kobieta może zajść w ciążę. Eliminując złe nawyki, poprawiając dietę i rozpoczynając aktywność fizyczną, możesz przedłużyć młodość swojego organizmu i jego zdolność do poczęcia.

Kiedy możesz urodzić?

W praktyce medycznej zwyczajowo dzieli się wiek rozrodczy na dwa okresy:

1. wcześnie – od pierwszej miesiączki do 35. roku życia;
2. późno – od 35. roku życia do menopauzy.

Wczesny okres rozrodczy

Wczesny okres można również warunkowo podzielić na dwa segmenty - od pierwszej miesiączki do 19-20 lat i od 20 do 35 lat. Pomimo tego, że fizjologicznie organizm w wieku 12-15 lat (po pierwszej miesiączce) jest gotowy do poczęcia, młodej matce będzie bardzo trudno urodzić i urodzić zdrowe dziecko. Jej ciało wciąż rośnie i rozwija się, wiele układów nie jest gotowych na stres, jaki powoduje ciąża. Przede wszystkim jest to niebezpieczne dla samej matki, ponieważ często towarzyszą mu komplikacje:

• szybki poród;
• słabe skurcze;
• pęknięcia i krwawienie;
• rozbieżność między wielkością głowy płodu a kanałem rodnym matki;
• przedwczesny poród.

Poza tym nie trzeba mówić o psychologicznej gotowości młodej dziewczyny do takiej odpowiedzialności, jaką jest macierzyństwo, gdy ona sama jest jeszcze dzieckiem.

Dlatego większość lekarzy jest zgodna, że ​​najlepszy wiek na urodzenie pierwszego dziecka to okres od 19-20 do 35 lat. W tym czasie ciało kobiety jest w pełni ukształtowane i gotowe na stres:

• układ hormonalny działa optymalnie i bez zakłóceń;
• mięśnie macicy i miednicy są elastyczne i łatwo rozciągliwe;
• stawy kostne są ruchome;
• choroby przewlekłe jeszcze się nie kumulowały;

Ciąża w tym wieku jest zwykle pożądana i planowana. Przyszli rodzice ukształtowali się już jako jednostki, osiągnęli określony poziom życia i są gotowi na narodziny dziecka. W tym wieku kobiecie znacznie łatwiej jest dojść do siebie po porodzie i łatwiej rozpocząć karmienie piersią.

Późny okres rozrodczy

Po 35. roku życia rozpoczyna się późny wiek rozrodczy. W tym czasie ciało kobiety zaczyna przygotowywać się na nadejście menopauzy - częściej owulacja nie występuje w cyklach i możliwe są zaburzenia hormonalne. Bardzo często zmniejsza się receptywność macicy, dlatego zapłodnione jajo nie może się w niej zagnieździć. niełatwe. Choroby przewlekłe, na które cierpi większość dojrzałych kobiet, utrudniają poczęcie.

Późnej ciąży może towarzyszyć szereg powikłań, które są niebezpieczne zarówno dla dziecka, jak i matki:

• niedotlenienie;
• samoistne zakończenie ciąży (poronienie);
• przedwczesny lub późny poród;
• krwawienie z macicy;
• przedwczesne pęknięcie płynu owodniowego lub przedwczesne pęknięcie łożyska;
• nieprawidłowości w rozwoju płodu;
• słaba aktywność zawodowa.

Jednak późna ciąża ma też swoje zalety – po niej zmniejsza się ryzyko raka narządów płciowych, a nawet wydłuża się oczekiwana długość życia. Psychologowie są pewni, że zalet jest jeszcze więcej - w tym czasie kobieta osiągnęła już pewien szczyt w swojej karierze, założyła rodzinę i zgromadziła doświadczenie życiowe. Ponadto, ich zdaniem, w tym wieku instynkt macierzyński w pełni się budzi.

Opinia psychologa