მარცხენა წელის ტკივილი ფსიქოსომატურია. რა გავლენას ახდენს შუა მონაკვეთზე?

უკან არის უკანა ბოლოტორსი კისერსა და დუნდულებს შორის. ზურგი მოიცავს ხერხემლის, წელის, საკრალური, სკაპულარული და კანქვეშა რეგიონებს.

ზურგის პრობლემების სიმპტომები: ტკივილი განსხვავებული ტიპები, ზურგის დაჭიმვის შეგრძნება, გაძლიერებული ტკივილი მოძრაობის ან ფიზიკური აქტივობის დროს, ფიზიკური დატვირთვის შეზღუდვა.

ზურგის პრობლემების მიზეზებია:

• ზურგის სვეტის დაავადებები,
• ზურგის კუნთების, ხერხემლის ან მალთაშუა დისკების დაზიანება,
• სიმძიმის აწევა,
• გადაჭარბებული ფიზიკური ვარჯიში,
• ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები,
• ორსულობის პერიოდი,
• ერთ პოზიციაზე დიდხანს ყოფნა (პროფესიული მახასიათებლები),
• ჰიპოთერმია და ა.შ.

ზურგი იქმნება ხერხემლის მიერ, ამიტომ განვიხილოთ ხერხემლის ფსიქოსომატიკა. ვინაიდან ხერხემალი არის დამხმარე ორგანო, ჩარჩო, ღერძი ადამიანის სხეული, მაშინ ამ მახასიათებლების გადატანა მეტაფიზიკურ სიბრტყეზე მიუთითებს ზურგის პრობლემების ფსიქოლოგიურ მიზეზებზე.

თუ გადავხედავთ ხერხემლის ფუნქციებს, ჩვენ ვხედავთ იგივე ძირითად მახასიათებლებს: საყრდენი ( მხარდაჭერაცხოვრებაში), ძრავა ( მოძრაობა არის სიცოცხლე), საქმე (იხურება, იცავსზურგის ტვინი). აქედან გამომდინარე, ზურგი, ხერხემალი სიმბოლოა შიდა ჯოხიპირი, რომლის მეშვეობითაც ის ცირკულირებს სიცოცხლის ენერგია(ზურგის ტვინი).

იქნებ მხარდაჭერა და დამცავი ფუნქციებიდა დაადგინა ის ფაქტი, რომ ზოგიერთი ავტორი ხერხემალს უკავშირებს მამა, მისი მხარდაჭერა ცხოვრებაში.და პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება, დაკავშირებულია ადამიანის უუნარობასთან, მიიღოს მამის მხარდაჭერა.

ამრიგად, ხერხემლის დარღვევები მიუთითებს ადამიანის ფსიქიკური პრობლემის სერიოზულობაზე: ცხოვრების უნდობლობა, ცხოვრებისეული ცვლილებების წინააღმდეგობა.

ზურგის პრობლემების ფსიქოლოგიური მიზეზები

ცნობილია, რომ ზურგის გულმკერდის რეგიონი ემოციებთან ასოცირებულიდა წელის არეში ასოცირდება საკუთარი თავის გრძნობასთან ცხოვრებაში.

მაგალითად, თუ ადამიანი დარწმუნებულია თავის შესაძლებლობებში, მაშინ ის, დაბრკოლებების შიშის გარეშე, მიზანმიმართულად მიიწევს წინ. შესაბამისად, ასეთ ადამიანს წელის პრობლემები არ აქვს.

დავიწყოთ ტკივილის ფსიქოლოგიური მიზეზების განხილვით გულმკერდის არეშიზურგი.

ამ სფეროსთან დაკავშირებული პრობლემების პირველი მიზეზი არის განცდა "ყველა მე მიდის".

მეორე - შიში "მათ არ ვუყვარვარ", ისევე როგორც დანაშაულის გრძნობა, რომელიც დაკავშირებულია სიყვარულთან.ამ შემთხვევაში დამახასიათებელია ადამიანისთვის დააბრალე სხვები.

მესამე მიზეზი უკავშირდება წარსულის შეცდომების გამო დანაშაულის გრძნობა, რაც დაკავშირებულია საკუთარი თავის მიუტევებლობასთან, საკუთარი თავის მიმართ საყვედურებთან. ამის გამო ადამიანი წარსულს ვერ გაუშვებს.

შემდეგი მიზეზი არის ის, რომ ადამიანმა განიცადა ფსიქიკური ტრავმადა დამიხურა გული. ის ხელმძღვანელობს მხოლოდ გონიერებით და თავს იკავებს ხალხისგან, რათა თავიდან აიცილოს ტრავმის განმეორება.. თანდათან იხევს საკუთარ თავში, იკეტება ცხოვრებისგან.

მეოთხე მიზეზი არის დაბალი თვითშეფასება. ადამიანმა დაკარგა საკუთარი თავის რწმენა („თავი დადის“), ეშინია წარუმატებლობის და მიდრეკილია ამაში საკუთარი თავის და სხვების დადანაშაულებისკენ. აქვს განსჯის ტენდენცია.

მეხუთე მიზეზი განპირობებულია იმით, რომ ადამიანმა აგროვებს ემოციებს საკუთარ თავში, არ აჩვენებს სხვებს, არ აძლევს მათ გამოსვლის საშუალებას.

მეექვსე მიზეზი არის ადამიანი ძალიან ბევრს იღებს და ვერ უმკლავდება. ეს ტვირთი ამძიმებს მას.

შემდეგი მიზეზი არის თავს სიტუაციის მსხვერპლად გრძნობს, სხვების მანიპულირება მსხვერპლის როლით და სხვებში დანაშაულის გრძნობის გამოწვევა.თუ ეს ტექნიკა არ მუშაობს, ადამიანი ივსება წყენით და ბრაზით.

კიდევ ერთი მიზეზი არის ის, რომ ადამიანი ცდილობს იყოს სასარგებლო სხვებისთვის, რათა მიიღოს მის მიმართ სიყვარულის გამოვლინება.ის ელოდება მათ პასუხს, ყურადღებას, მადლიერებას. მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავზე პასუხი არ მიიღო, ის იწყებს ფიქრს, რომ ყველამ მას თავი დაანება.

პრობლემები წელის არეშიზურგის ტკივილი იწყება მაშინ, როდესაც ადამიანს აწამებენ მუდმივი შეშფოთებადეფიციტისა და მომავლის გაურკვევლობის შესახებ. ის იწყებს საკუთარი ძალების რწმენის დაკარგვას, კარგავს შიდა მხარდაჭერა. შემდეგ ჩნდება შიშები (სიღარიბის შიში, მარტოობის შიში).

წელის ზურგის პრობლემები მიუთითებს ფინანსურ საკითხებზე ფიქრი, ფინანსური პრობლემების გამო დანაშაულის გრძნობა, მათში სხვების დადანაშაულება ფინანსური პრობლემებიოჰ.

ზურგის ქვედა ნაწილი განიცდის ფინანსური პრობლემების შიშის ან კარიერის წარუმატებლობის შიშის გამო.

ზურგის საკრალური ზონა იწყებს ტკივილის სიგნალების გაგზავნას, თუ ადამიანი მას სიყვარული აკლია, მაგრამ იძულებულია მარტო დარჩეს.

ასევე, საკრალურთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება ეფუძნებოდეს სექსუალური ძალადობის ტრავმა, რომელიც იწვევს საკუთარი თავის სიძულვილს. ასეთი ადამიანი უარყოფს სექსუალურ მიმზიდველობას და სექსუალურ ურთიერთობებს.

სასის ტკივილის კიდევ ერთი ფსიქოსომატური მიზეზია ეკონომიკური პრობლემების შიში, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ადამიანი ცდილობს იყოს დამოუკიდებელი, ეშინია, რომ ტვირთი იყოს სხვებისთვის.

ზოგჯერ ტკივილი სასის არეში მიუთითებს ძალის ნაკლებობა.

ზურგის არეში ხერხემლიანების ფსიქოსომატიკა

უნდა აღინიშნოს, რომ ყოველი ხერხემალი, რომელიც დაკავშირებულია ზურგის მიდამოსთან, სიმბოლოა კონკრეტულ პრობლემაზე. მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ ამ საკითხს, ლუიზ ჰეის ცხრილის საფუძველზე.

გულმკერდის ხერხემლის ფსიქოსომატური მნიშვნელობა:

1 – ცხოვრების შიში, ძალიან ბევრი საქმე და წუხილი (ვერ გავუმკლავდები); ფარიკაობა ცხოვრებისგან.

2 - შიში, ტკივილი და წყენა; თანაგრძნობის სურვილი; სული ჩაკეტილია.

3 – შინაგანი ქაოსი, ძველი ღრმა წყენა, კომუნიკაციის უუნარობა.

4 - სიმწარე, ზიანის მიყენების მოთხოვნილება, წყევლა.

5 – ემოციების დამუშავებაზე უარის თქმა, გრძნობების შეკავება, ბრაზი.

6 – ბრაზი, უარყოფითი ემოციების დაგროვება, მომავლის შიში, მუდმივი შფოთვა.

7 - ტკივილის დაგროვება, სიხარულზე უარის თქმა.

8 – ინტრუზიული აზრებიდამარცხების, საკუთარი სიკეთის უარყოფის შესახებ.

9 – გრძნობა, რომ ცხოვრებამ გიღალატა, სხვას ადანაშაულებ, მსხვერპლი ხარ.

10 – პასუხისმგებლობის აღებაზე უარის თქმა, მსხვერპლის აუცილებლობა, „შენი ბრალია“.

11 - დაბალი აზრი საკუთარ თავზე, ურთიერთობების შიში.

12 – არ აღიარებთ სიცოცხლის უფლებას, არ ხართ თავდაჯერებული და გეშინიათ სიყვარულის, არ გაქვთ ათვისების უნარი.

წელის ხერხემლის ფსიქოსომატური მნიშვნელობა:

1 - სიყვარულის არასტაბილური სურვილი და მარტოობის მოთხოვნილება, გაურკვევლობა.

2 - თქვენ მყარად ხართ ჩარჩენილი ბავშვობის წყენაში, გამოსავალს ვერ ხედავთ.

3 - სექსუალური ცდუნება, დანაშაულის გრძნობა, საკუთარი თავის სიძულვილი.

4 – უარყოფთ სექსუალობას, გაქვთ ფინანსური არასტაბილურობა, შიში თქვენი კარიერის მიმართ, უმწეობის განცდა.

5 – არასანდოობა, კომუნიკაციის სირთულეები, გაბრაზება, გართობის უუნარობა.

ლუიზ ჰეის თქმით, საკრალურთან დაკავშირებული პრობლემები ეფუძნება ძალის დაკარგვა ან ძველი ბოროტი სიჯიუტე.

ცნობილია, რომ დახრილობა ჩნდება იმის გამო მარტოობისა და უსარგებლობის გრძნობა.

ხერხემლის გამრუდება მიუთითებს ცხოვრებისგან მხარდაჭერის მიღების უუნარობა, მამის, ცხოვრებისადმი უნდობლობა, ძველი პრინციპების ერთგულება, გამბედაობის ნაკლებობა აღიაროს, რომ არასწორია..

ფსიქოსომატური ზურგის ტკივილის განკურნების გზები

გამოდის, რომ ჩვენი ნების მიუხედავად, ჩვენ ყველანი ადრეული ბავშვობაჩვენ ქვეცნობიერის დონეზე აღვიქვამთ იმ დამოკიდებულებებსა და რწმენას, ჩვევებს და ქცევის ნიმუშებს, რომლებიც მიღებულია ჩვენს უახლოეს გარემოში (ოჯახი, ნათესავები, მეგობრები და ა.შ.).

ჩვენ მათ აღვიქვამთ ისე, რომ არ ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა ნიშანს ატარებენ ისინი ჩვენთვის: „პლუს“ თუ „მინუს“, განავითარებენ თუ გვანელებენ. მაგრამ რაც ჩვენში გროვდება უმეტესობას მინუს ნიშანი აქვს.

მაგალითად, წყენა ან გაბრაზება, როგორც ჩვენი რეაქციის ფორმები რაიმეზე, რომელიც არ აკმაყოფილებს ჩვენს მოლოდინს. ცვლილებებისადმი უხალისობა, წინააღმდეგობა და შიში, როგორც რეაქცია ჩვენს ცხოვრებაში მომხდარ ცვლილებებზე და ა.შ.

არ ვიცით ამ ფორმების დესტრუქციული მხარის შესახებ, ჩვენ ვიმეორებთ მათ ისევ და ისევ, სანამ ჩვენი უკმაყოფილების ნეგატივის კრიტიკული მასა არ დაგროვდება. შემდეგ კი ჩვენი სხეული, როგორც ერთგული მსახური, ტკივილის ფასად, იწყებს გვაძლევს სიგნალებს, რომ რაღაც არასწორია.

როგორი იქნება ამ ამბის დასასრული, თითოეული ჩვენგანის გადასაწყვეტია. ვიღაც გაიგებს მათი სხეულის სიგნალს და დაფიქრდება. ზოგიერთი ადამიანი ყურადღებას არ აქცევს სხეულის ძახილს სულისთვის დახმარებისთვის.

მე მხოლოდ ერთი ვიცი: ვისაც განკურნება სურს, ყოველთვის ეძებს შინაგანი, ფსიქიკური სნეულებების განკურნების გზებს, მეთოდებს და საშუალებებს (უკმაყოფილება, ბოროტება, ბრაზი, გმობა, შიშები და ა.შ.).

და ის აუცილებლად იპოვის (საბედნიეროდ, ინტერნეტში ახლა უამრავი მეთოდია) რაღაც საკუთარს: პატიება, მონანიება, მიღება, საუბარი საკუთარ სულთან, საკუთარი თავის და სხვების სიყვარულის აღდგენა, სიცოცხლის აღმოჩენა და ნდობა, იპოვნეთ მხარდაჭერა საკუთარ თავში, როგორც ღვთაებრივი სამყაროს უნიკალური ნაწილაკი და ა.შ.

აქ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ერთი აზრი: არ აქვს მნიშვნელობა რა მოხდა წარსულში (მაგალითად, ბავშვობაში), მთავარია, რომ ახლა შენ და მხოლოდ შენ შეგიძლია შეცვალო ყველაფერი უკეთესობისკენ (მათ შორის, შენი ჯანმრთელობისა და შენი ცხოვრება). ამასთან მარტივი მიზეზირომ ყველას ზრდასრული შეგნებული ადამიანი არის მისი და შვილების ცხოვრების შემოქმედი.

ცნობადობას გისურვებ!

ზურგის ტკივილი თანდათან ხდება ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი. თანამედროვე ადამიანები. მუდმივი ინტელექტუალურის პირობებში ყოფნა და ემოციური სტრესი, ადამიანის სხეულიცდილობს დაიცვას თავი, მისცეს ზედმეტი სტრესისა და დაღლილობის ნიშანი. ჩნდება ტკივილი და დისკომფორტი, რომელიც ყოველთვის არ არის ახსნილი გარეგანი ფაქტორები. თუ ვიტყვით, რომ ზურგის ტკივილი ფსიქოსომატურია, მაშინ რა იწვევს მის გაჩენას და როგორ უნდა ებრძოლო მას?

დისკომფორტის მიზეზები სამედიცინო თვალსაზრისით

ყველაზე ხშირად თან მტკივნეული შეგრძნებებილიდერები ზურგში ეჯახებიან უსიცოცხლო ცხოვრების წესიცხოვრობს მქონე ჭარბი წონადა კუნთების არასაკმარისი ტონუსი. ხშირად ტკივილის მიზეზია:

• წარუმატებელი და მოულოდნელი მოძრაობები;
• სიმძიმის აწევა;
• მოხვდა;
• დაცემა;
• ჰიპოთერმია.

ამ წუთებში წარმოქმნილი კუნთის სპაზმებიიწვევს დაძაბულობას ზურგის კუნთების სხვა ჯგუფებში, იწვევს ხერხემლის „დამახინჯებას“, სახსრების გადაადგილებას, შეკუმშვას. ნერვული დაბოლოებებიდა ძლიერი ტკივილი.

სიმპტომის ფსიქოლოგიური ინტერპრეტაცია

ზურგის ფსიქოსომატურ ტკივილს მსგავსი მექანიზმი აქვს. იმ შემთხვევებში, როდესაც ადამიანი განიცდის ემოციებს, როგორიცაა მძიმე სტრესიაგრესია ან გაბრაზება, მის ორგანიზმში გამოიყოფა ჰორმონი ნორეპინეფრინი, რომელიც პასუხისმგებელია მობილიზაციაზე. ნერვული სისტემა. ამის პარალელურად არის გაზრდილი კუნთის ტონუსისხეული, რომელიც იწვევს დაძაბულობას და კუნთების სპაზმს და შედეგად ტკივილს.

ფსიქოთერაპევტები, რომლებიც სწავლობენ ადამიანის სხეულს და მის ფსიქოსომატურ რეაქციებს განვითარებაზე სტრესული სიტუაციები, აღწერეთ შემდეგი მეტაფიზიკური მიზეზებიზურგის ტკივილი:

1. ხერხემლის ზედა არეში ტკივილი იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანი არ გრძნობს საყვარელი ადამიანების სიყვარულს და მორალურ მხარდაჭერას. როგორც წამი შესაძლო მიზეზიმდგომარეობას ჰქვია სიყვარულის გრძნობა, რომელიც შეზღუდავს საკუთარ თავს.
2. ტკივილი წელის არეში ასოცირდება პაციენტის დანაშაულის გრძნობასთან ან მათგან განთავისუფლების სურვილთან, ვინც მას სხვების სიკეთით შეურაცხყოფს.
3. ფინანსური პრობლემების შიში და სტაბილურობის ნაკლებობა თან ახლავს ფიზიკურ დისკომფორტს ხერხემლის ქვედა ნაწილში ან წელის ქვედა ნაწილში.
4. კეთილდღეობისა და უწესრიგობის გრძნობის არარსებობა ოჯახური ცხოვრებაშეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მენჯის არეში.
5. Sacrum სიმბოლოა დამოუკიდებლობა. ადამიანებს, რომლებიც განიცდიან ტკივილს ამ სფეროში, ეშინიათ, რომ ტვირთი გახდნენ თავიანთი ოჯახისთვის და მეგობრებისთვის.
6. Coccyx - ძველი ფარული წყენა სხვების მიმართ.
7. საშვილოსნოს ყელის რეგიონიხერხემალი განასახიერებს ადამიანის უნარს, მოერგოს განსხვავებულს ცხოვრებისეული სიტუაციები. საკუთარი შეხედულებების დაცვის სიჯიუტე, სხვების მართლების აღიარების სურვილი, საკუთარი პოზიციით უკმაყოფილება შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებებიმაგალითად, რადიკულიტი.
8. საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი დიაგნოზირებულია პაციენტებში ძლიერი სურვილიდააკისრო შენი სიყვარული ახლობელ ადამიანს, რომელიც თავის მხრივ უარყოფს ამ სიყვარულს. შინაგანი კონფლიქტიპირი მხარეთა ინტერესების განსხვავების გამო და იწვევს უსიამოვნო ფიზიკურ შეგრძნებებს.
9. სიმძიმე ან მიუთითებს ადამიანის უსაფრთხოების ნაკლებობაზე ან უმწეობაზე.
10. არტოზის გამო ტკივილი იწვევს, ფსიქოთერაპევტების აზრით, შეფასების დაქვეითებას, გადამეტებულ თვითკრიტიკას და საკუთარი თავის დასჯის სურვილს.
11. რევმატოიდული ართრიტი შეიძლება იყოს სხვების გადაჭარბებული ზეწოლის შედეგი.
12. ხერხემლის ქრონიკული დაავადებები მიუთითებს რაიმე ცვლილების უხალისობასა და შიშზე.

დასკვნა

ზურგის ტკივილის სომატური გამოვლინებები შეიძლება შემსუბუქდეს სტანდარტით მედიკამენტები. პაციენტს ენიშნება ტკივილგამაყუჩებლები და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, ქონდროპროტექტორები და სპაზმოლიზური საშუალებები.

ხელს უწყობს ამოღებას ტკივილის სინდრომიასევე მანუალური თერაპია, კლასები ფიზიოთერაპიადა ფიზიოთერაპიული პროცედურები.

მაგრამ იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ასეთი პირობების განმეორება, აუცილებელია პირველ რიგში გაუმკლავდეთ ემოციური პრობლემებიპაციენტს დაეხმარეთ გაიგოს, რატომ ხდება გარკვეული დაავადებები. ადამიანმა უნდა შეცვალოს თავისი შეხედულება სამყარო, ისწავლე გაძევება უარყოფითი აზრებიდა შეეგუეთ თქვენი ცხოვრების პოზიტიურ აღქმას.

ფსიქოლოგიაში ხერხემალი დაკავშირებულია ადამიანის ბირთვთან და მას დინების მთავარ არხს უწოდებენ სასიცოცხლო ენერგია. ექიმების აზრით, წელის თიაქარი შეიძლება განვითარდეს არა მხოლოდ ამის შედეგად ფიზიოლოგიური დარღვევები, არამედ იმიტომაც ფსიქოსომატური მიზეზები. კომპლექსური მიდგომამკურნალობა ხელს შეუწყობს მალთაშუა დისკის პათოლოგიის ეფექტურად განკურნებას.

რა არის ფსიქოსომატიკა?

მედიცინამ დაადასტურა პირდაპირი კავშირი კუნთოვანი სისტემის დაავადებებისადმი მიდრეკილებასა და არასტაბილურობას შორის ფსიქიკური მდგომარეობაპირი. გამოხატული უარყოფითი სიმპტომებიშეიძლება არ იყოს დაფუძნებული ფიზიოლოგიური მიზეზები, მაგრამ იყოს პროვოცირებული ექსკლუზიურად შინაგანი ფსიქოლოგიური კონფლიქტები, რომელიც შეიცავს:

• ნერვული დაძაბულობა;
• უარყოფითი ემოციების მუდმივი ჩახშობა;
• სტრესული სიტუაციები;
• დეპრესია;
• შინაგანი კონფლიქტი, რომლის მოგვარებაც ადამიანს არ შეუძლია;
• შიშის მუდმივი განცდა;
• ცხოვრებით უკმაყოფილება.

მამაკაცები ხშირად თრგუნავენ საკუთარ თავს უარყოფითი ემოციები. ასეთი ქცევა იწვევს კუნთოვანი სისტემის გაუმართაობას, ოსტეოქონდროზის ან თიაქრის პროვოცირებას, რის გამოც ისინი უფრო მგრძნობიარენი არიან დაავადების ფსიქოსომატურ დონეზე განვითარებაზე, ვიდრე ქალები.

ზურგის ტკივილის ფსიქოსომატური მიზეზები

საშვილოსნოს ყელის თიაქარი

ასეთი შფოთვის ძირითადი მიზეზი არის მშობლების ზედმეტი დაცვა შვილზე.

ძირითადი ფსიქოლოგიური მიზეზიდაავადებები განიხილება სიძულვილის შიშად. უარყოფის შიში ხშირად დამატებით პროეცირდება ბავშვზე. შეშფოთებული მშობლები საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის მალთაშუა დისკების პათოლოგიით იმყოფებიან მუდმივი შიშირომ მათი ვაჟი ან ქალიშვილი არ მოსწონთ თანატოლებს და სკოლაში აბუჩად იგდებენ. ამ გრძნობის ძირითადი მიზეზი შეიძლება იყოს მშობლის გადაჭარბებული მზრუნველობა ბავშვობაში. საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ტკივილის ადგილმდებარეობის მიხედვით, არსებობს შემდეგი მიზეზებიწარმოდგენილია ცხრილში:

ხერხემლის ნომერი	ტკივილის მიზეზი
S-1	უკმაყოფილება საკუთარი თავის მიმართ
	პათოლოგიური დამოკიდებულება სხვების მოსაზრებებზე
S-2	გაურკვევლობა
	დანაშაულის გრძნობა და წყენა
S-3	პასუხისმგებლობა სხვა ადამიანების შეცდომებზე
	თვითფრაგმენტაცია
S-4	დათრგუნული უარყოფითი ემოციები
S-5	დეპრესიული მდგომარეობები
	დამცირება და შიში განიცადა
S-6	ემოციური სტრესი
	სხვების გაკონტროლების სურვილი
S-7	უმწეოდ გრძნობს თავს

გულმკერდის რეგიონი

გულმკერდის პათოლოგია შეიძლება იყოს უსამართლოდ დადანაშაულების შიშის შედეგი.

ყველაზე საერთო მიზეზებიფსიქოლოგები გულმკერდის არეში ტკივილს უწოდებენ ადამიანის შიშს, რომ უსამართლოდ დაადანაშაულებენ. ეს შიში გამოწვეულია წარსულში მსგავსი სიტუაციებით. ასევე, გულმკერდის არეში ხერხემლის დაზიანება შეიძლება იყოს იმის შედეგი, რომ ადამიანს არ შეუძლია აღიაროს თავისი დანაშაული და აიღოს პასუხისმგებლობა მის ქმედებებზე. დეტალური ინფორმაციაწარმოდგენილია ცხრილში:

ხერხემლის ნომერი	ტკივილის მიზეზი
T-1	დავალებების დიდი რაოდენობა
T-2	ემოციების გამორთვის სურვილი
T-3	ცხოვრების არეულობა
T-4	პასუხისმგებლობის აღების უუნარობა
T-5	უარყოფითი ემოციების დაგროვება
T-6	მომავლის შიში
T-7	დეპრესიული მდგომარეობა
	ემოციური ტკივილი წარსულიდან
T-8	თავდაჯერებულობის ნაკლებობა
T-9	მსხვერპლის მუდმივი როლი
T-10	პასუხისმგებლობის უარყოფა
T-11	Დაბალი თვითშეფასება
	ახალი ურთიერთობების შიში
T-12	მუდმივი შიშები

წელის თიაქარი

ფსიქოლოგები პათოლოგიებს უკავშირებენ ქვედა განყოფილებაფინანსური სიძნელეებითა და საზრუნავებით გამო მატერიალური საქონელითუმცა, არსებობს სხვა მიზეზები, რომლებიც მოცემულია ცხრილში:

ხერხემლის ნომერი	ტკივილის მიზეზი
L-1	საფრთხის მუდმივი განცდა
	გამოცდილება სიყვარულში
L-2	ბავშვობიდან ემოციურ ტკივილზე საუბარი
	გამოუვალი მდგომარეობის განცდა
L-3	დანაშაული
	კომპლექსები სექსის გამო
L-4	ფინანსური არასტაბილურობა
	შეშფოთება მატერიალურ სიკეთეებზე
L-5	კომუნიკაციის პრობლემები

ზურგის ტკივილს აქვს ერთი ძალიან მთავარი მიზეზი. ეს არის ზუსტად ის, რაც განიხილება ამ სტატიაში. არ აქვს მნიშვნელობა, გრძნობთ ტკივილს, პერიოდულ „გასროლას“, თუ გაქვთ გამრუდება - ერთი მიზეზი არსებობს. მოდით ვისაუბროთ იმაზეც, თუ როგორ უნდა დაიბრუნოთ ჯანმრთელობა და დღეგრძელობა.

ზურგის პრობლემების მქონე ადამიანების მოთხოვნის რაოდენობა მუდმივად იზრდება, ზოგს წელის ტკივილი აქვს, ზოგს ხერხემლის თიაქარი, ზოგს გამრუდება და ა.შ. ხალხი სულ უფრო და უფრო მეტს გრძნობს სხვადასხვა დაავადებები. უფრო მეტიც, ყველაზე სამწუხარო ის არის, რომ ავადმყოფების ასაკი სულ უფრო და უფრო იკლებს.

რაშია საქმე ფსიქოსომატური თვალსაზრისით? არის შემთხვევები, როცა ზურგის ტკივილს ორგანიზმის ასაკი იწვევს, მაშინვე დავტოვოთ. არის შემთხვევები, როცა დაავადებას წინ უძღვის ჰიპოთერმია, ფიზიკური დატვირთვა, ან დაჭიმულობა, ამასაც განზე ვტოვებთ.

მაგრამ თუ ადამიანი ახალგაზრდაა ან საშუალო ასაკის, მეტ-ნაკლებად კარგი დონეჯანმრთელობას, მაგრამ მას პერიოდულად აწუხებს ზურგის ტკივილი, ან მოულოდნელად მოვიდა, მერე აქ რაღაც არასწორია. მოდით გავარკვიოთ.

რა არის ზურგი ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით?

უკანა არის ჩარჩო. ეს არის ჩვენი მხარდაჭერა. ხერხემალი არის შიდა ღერო. და ეს აზრები უკვე გვთავაზობს რამდენიმე პასუხს. ყველაზე ხშირად ადამიანებს აწუხებთ წელის ტკივილი. Ეს შეიძლება იყოს ეს ყრუ ტკივილია, შეიძლება იყოს ლუმბაგო, შეიძლება მკვეთრი ტკივილი, ტკივილი ვარჯიშის დროს და მრავალი სხვა ვარიანტი.

მაგრამ რა ფორმითაც არ უნდა მიიღოს ტკივილმა, მას მხოლოდ ერთი მიზეზი აქვს - მხარდაჭერა და მხარდაჭერა აკლიათ.. თქვენ აშკარად დიდი პასუხისმგებლობა აიღეთ სხვადასხვა სფეროებშიცხოვრება: საყვარელი ადამიანებისთვის, კოლეგებისთვის, სამსახურისთვის და ყველაფრისთვის, რაც უკვე სცილდება საკუთარი ძალების საზღვრებს.

ზურგის ტკივილის მთავარი მიზეზი

ყველა ადამიანს შეუძლია აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე და იმ ადამიანებზე, ვინც მასზეა დამოკიდებული (ბავშვები, ხანდაზმული ნათესავები, ცხოველები). მაგრამ თუ ამ ყულაბას უეცრად მეტი პერსონაჟი და მოვლენა დაემატება, მაშინ სხეული გაუმართავია.

შეიძლება მაშინვე ვერ იგრძნო. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ყველაფერი ისე იქნება, როგორც უნდა იყოს, რადგან ყველას აქვს ძალის რეზერვი. მაგრამ როდესაც ის მთავრდება, ტკივილი ჩნდება.

ეს განსაკუთრებით მწვავედ გამოიხატება მოულოდნელი ტკივილით ზურგის არეში, როდესაც, როგორც ამბობენ, "ზურგის სისტემატური ტკივილი იგივე გამოვლინებაა, მხოლოდ ის უკვე გადაიქცა მუდმივ ფორმაში". თქვენი სხეული გააგრძელებს თქვენთან სიგნალებს, სანამ არ მიიღებთ ზომებს.

მალამოები, კრემები, მასაჟი ეხმარება. მხოლოდ შვება არის დროებითი. თუ პრობლემის სიღრმეში არ მიდიხარ, არ გესმის, სად აიღე ის, რაც შენი არ არის, სად გჭირდება საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა, მხარდაჭერა, მაშინ ტკივილი მეორდება.

ძალიან ხშირად ზურგის ქვედა ნაწილის ფსიქოსომატიკა ვლინდება სულით ძალიან ძლიერ ადამიანებში, რომლებსაც არ უყვართ ვინმეს დაძაბვა, კითხვა ან ავტორიტეტის გაზიარება. ისინი ცხენებივით ატარებენ ყველაფერს საკუთარ თავზე, შემდეგ კი "ხეფან" და საწოლში იწვებიან.

როგორ მოვიშოროთ ზურგის ტკივილი?

ზურგის ფსიქოსომატიკისთვის მთავარი რეკომენდაცია საკუთარი თავის განტვირთვაა! მიმოიხედე ირგვლივ, ალბათ არიან ადამიანები, რომლებსაც შეგიძლია მიანდო შენი ზოგიერთი საზრუნავი (შვილები, მეუღლეები, ნათესავები), ალბათ არ მოგიწევს სამსახურში ყველას ტვირთის ატანა, შენი წვლილი შეასრულო ჯანმრთელობაზე ზრუნვით.

დიდი ალბათობით, არაფერი მოხდება, თუ ძალიან დაღლილი ხართ და საღამოს უბრალოდ არ გააკეთებთ რაიმეს სახლში, სიყვარულით აუხსენით თქვენი მიზეზი თქვენს ახლობლებს. ეძიეთ მხარდაჭერა. ხშირად გვეჩვენება, რომ არავინ დაგვეხმარება, არავინ შეასრულებს ჩვენს დავალებებს საკუთარი თავის გარდა, მაგრამ ეს ასე არ არის!

შეინარჩუნე ტვირთი, რისი საშუალებაც შეგიძლია, რაც ნამდვილად გეხება, და დანარჩენი მიეცი მათ, ვისგანაც ისესხე. რა თქმა უნდა, ოჯახური პასუხისმგებლობის გაზიარება ადვილი საქმე არ არის, მაგრამ ვინ თქვა, რომ ჯანმრთელობა ჩვენთვის იაფია? იზრუნე საკუთარ თავზე, შეიყვარე საკუთარი თავი, ითხოვე დახმარება და ყველაფერი გამოვა.

ხერხემალი ლუიზ ჰეის მიერ

ხერხემლისა და დისკების გადაადგილების შედეგების ცხრილი

ხერხემლის ნომერი	კომუნიკაცია სხვა ნაწილებთან და სხეულის ორგანოები	შედეგები კომპენსაციები
I. საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი
	სისხლით მომარაგება თავის, ჰიპოფიზის ჯირკვლის, თავის კანის, სახის ძვლების, ტვინის, შიდა და შუა ყურის, სიმპათიკური ნერვული სისტემისთვის.	თავის ტკივილი, ნერვიულობა, უძილობა, სურდო, მაღალი წნევაშაკიკი, ნერვული აშლილობაამნეზია (მეხსიერების დაკარგვა), ქრონიკული დაღლილობა, თავბრუსხვევა.
	თვალები, მხედველობის ნერვები, სმენის ნერვები, ღრუები, მასტოიდური პროცესები ( დროებითი ძვალი), ენა, შუბლი.	ღრუს დაავადებები, ალერგიები, სტრაბიზმი, სიყრუე, თვალის დაავადებები, ყურის ტკივილი, სისუსტე, ზოგიერთი სახის სიბრმავე.
	ლოყები, გარე ყური, სახის ძვლები, კბილები, სამწვერა ნერვი.	ნევრალგია, ნევრიტი, აკნე ან აკნე, ეგზემა.
	ცხვირი, ტუჩები, პირი, ევსტაქის მილი.	თივის ცხელება, კატარა, სმენის დაქვეითება, ადენოიდები.
		ლარინგიტი, ხმის ჩახლეჩა, ყელის დაავადებები (მაგალითად, ყელის ტკივილი), პარატონდალური აბსცესი.
	კისრის კუნთები, მხრები, ტონზილები.	სიმტკიცე კეფის კუნთები, ტკივილი ზედა მკლავში, ტონზილიტი, ყივანახველა, კრუპი.
	ფარისებრი ჯირკვალი, მხრის ბურსაები, იდაყვები.	ბურსიტი, გაციება, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.
	სავარაუდოა მიზეზი	ახალი სტერეოტიპის მაგალითი ფიქრი
	მკლავები (იდაყვიდან თითის წვერებამდე), საყლაპავი და ტრაქეა.	ასთმა, ხველა, სუნთქვის გაძნელება, ქოშინი, ტკივილი მკლავებში (იდაყვიდან და ქვემოდან).
	გული (სარქველების ჩათვლით), კორონარული არტერიები.	გულის ფუნქციური დაავადება და მკერდის ზოგიერთი დაავადება.
	ფილტვები, ბრონქული მილები, პლევრა, გულმკერდი, მკერდი.	ბრონქიტი, პლევრიტი, პნევმონია, ჰიპერემია, გრიპი.
	ნაღვლის ბუშტი, საერთო ნაღვლის სადინარი.	Დაავადებები ნაღვლის ბუშტი, სიყვითლე, ჰერპეს ზოსტერი.
	ღვიძლი, მზის წნული, სისხლი.	ღვიძლის დაავადება, ცხელება, დაბალი წნევა, ანემია, ცუდი ცირკულაცია, ართრიტი.
		კუჭის დაავადებები, მათ შორის: კუჭის კრუნჩხვები, საჭმლის მონელების დარღვევა, გულძმარვა, დისპეფსია.
	პანკრეასი, თორმეტგოჯა ნაწლავი.	წყლული, გასტრიტი.
	ელენთა.	შემცირებული წინააღმდეგობა.
	თირკმელზედა ჯირკვალი და თირკმელზედა ჯირკვლები.	ალერგია, ჭინჭრის ციება.
		თირკმელების დაავადება, არტერიების გამკვრივება, ქრონიკული დაღლილობა, ნეფრიტი, პიელიტი (თირკმლის მენჯის ანთება).
	თირკმლები, შარდსაწვეთები.	კანის დაავადებები, მაგალითად, აკნე, აკნე, ეგზემა, ფურუნკული.
	წვრილი ნაწლავები, ლიმფური სისტემა.	რევმატიზმი, მუცლის ტკივილი (მეტეორიზმით), ზოგიერთი სახის უნაყოფობა.
	სავარაუდოა	ახალი აზროვნების სტერეოტიპის მაგალითი
	მსხვილი ნაწლავი, საზარდულის რგოლები.	ყაბზობა, კოლიტი, დიზენტერია, დიარეა, ზოგიერთი სახის პერფორაცია ან თიაქარი.
	დანართი, მუცლის ქვედა ნაწილი, ზედა ნაწილიფეხები.	კრუნჩხვები. სუნთქვის გაძნელება, აციდოზი (დაქვეითებული მჟავა-ტუტოვანი ბალანსიორგანიზმში).
	სასქესო ორგანოები, საშვილოსნო, ბუშტი, მუხლები.	Დაავადებები შარდის ბუშტი, დარღვევები მენსტრუალური ციკლი(მაგალითად, მტკივნეული ან არარეგულარული მენსტრუაცია), სპონტანური აბორტები, შარდვა საწოლში, იმპოტენცია, ცხოვრების სიმპტომების ცვლილება, მწვავე ტკივილიმუხლებში.
	პროსტატის, ფსოას კუნთები, საჯდომის ნერვი.	რადიკულიტი, ლუმბაგო. რთული, მტკივნეული ან ძალიან ხშირი შარდვა. წელის ქვედა ტკივილი.
	ქვედა კიდურები, ტერფები, ტერფები.	ცუდი ცირკულაცია ფეხებში, შეშუპებული ტერფები, სუსტი ტერფები და ტერფები, ცივი ფეხები, სისუსტე ფეხებში, ფეხის კუნთების კრუნჩხვები.
IV. საკრალური
მენჯის ძვლები, დუნდულოები.	საკრალური სახსრის დაავადებები, ხერხემლის გამრუდება.
V. კოციქსი
სწორი ნაწლავი, ანუსი.	ბუასილი, ქავილი, ტკივილი კუდის არეში ჯდომისას.

ხერხემლის გამრუდება

ხერხემლის ნომერი	სავარაუდოა მიზეზი	ახალი სტერეოტიპის მაგალითი ფიქრი
I. საშვილოსნოს ყელის ხერხემალი
	შიში. დაბნეულობა. გაქცევა. უკმაყოფილება საკუთარი თავის მიმართ. "რას იტყვიან მეზობლები?"	მე ვარ კონცენტრირებული, მშვიდი და გაწონასწორებული ადამიანი. სამყარო მიმღებს. მე ვენდობი ჩემს უმაღლეს მეს. ყველაფერი იგივე გზით მიდის.
	სიბრძნის უარყოფა. უარის თქმა ცოდნაზე და გაგებაზე. გაურკვევლობა. წყენა და ბრალდება. გაუწონასწორებელი ურთიერთობა ცხოვრებასთან. სულიერების უარყოფა.	მე სამყაროს და ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი ვარ. ჩემთვის სრულიად უსაფრთხოა სწავლა და ზრდა.
	სხვისი ბრალის მიღება. დანაშაული. მოწამეობა. გაურკვევლობა. თვითდაღლილობა. შენ იმაზე მეტს კბენ, ვიდრე შეგიძლია დაღეჭო.	მე მხოლოდ საკუთარ თავზე ვარ პასუხისმგებელი და ბედნიერი ვარ ჩემი არსით.
	დანაშაული. დათრგუნული ბრაზი. სიმწარე. ჩახშობილი გრძნობები. ძლივს იკავებდა ცრემლებს.	ცხოვრებასთან სუფთა და მკაფიო ურთიერთობა მაქვს. არაფერი მიშლის ხელს ახლა ცხოვრებით ტკბობისგან.
	დაცინვისა და დამცირების შიში. საკუთარი თავის გამოხატვის შიში. საკუთარი სიკეთის უარყოფა. გადატვირთვა.	ჩემი კომუნიკაცია სუფთაა. მე ვაღიარებ რა არის ჩემთვის კარგი. ყველანაირ მოლოდინს ვწყვეტ. მე მიყვარს, მე ვარ უსაფრთხო.
	სიმძიმე. გადატვირთვა. სხვების გამოსწორების სურვილი. წინააღმდეგობა. მოქნილობის ნაკლებობა.	მე ნებით ვაძლევ საშუალებას სხვებს ისწავლონ მათგან საკუთარი გამოცდილება. საკუთარ თავზე სათუთად ვიზრუნებ. ჩემთვის ადვილია ცხოვრებაში სიარული.
	დაბნეულობა. გაბრაზება. უმწეოდ გრძნობს თავს. მიღწევის შეუძლებლობა.	მე მაქვს უფლება ვიყო ჩემი თავი. მე ვაპატიებ წარსულს. Მე ვიცი ვინც ვარ. ჩემს ირგვლივ ყოველთვის ვასხივებ ჯანმრთელობის სიყვარულს.
II. გულმკერდის რეგიონიხერხემალი	სავარაუდოა მიზეზი	ახალი სტერეოტიპის მაგალითი ფიქრი
	სიცოცხლის შიში. ძალიან ბევრი საქმეა გასაკეთებელი და საზრუნავი. ვერ გავუმკლავდები. ფარიკაობა ცხოვრებიდან.	მე ვიღებ ცხოვრებას და ადვილად ვპოულობ მასში ჩემს ადგილს. ამიერიდან ყველაფერი კარგი მე მეკუთვნის.
	შიში, ტკივილი და წყენა. თანაგრძნობის უხალისობა. სული ჩაკეტილია.	გული მპატიობს და ავიწყდება. საკუთარი თავის შეყვარება უსაფრთხოა. Ჩემი მიზანი - შინაგანი სამყაროდა მშვიდობა.
	შინაგანი ქაოსი. ძველი ღრმა წყენა. კომუნიკაციის უუნარობა.	ყველას ვპატიობ. თავს ვაპატიებ. თავს ვაფასებ.
	სიმწარე. ზიანის მიყენების აუცილებლობა. წყევლა.	მე ვხვდები პატიების საჩუქარს და ჩვენ ორივე ვიღებთ თავისუფლებას.
	ემოციების დამუშავებაზე უარი. გრძნობების შემცველი, ბრაზი.	მე არ ვერევი ჩემს შიგნით ცხოვრების დინებას. Მე მინდა ცხოვრება. ყველაფერი იგივე გზით მიდის.
	გაბრაზება, უარყოფითი ემოციების დაგროვება. მომავლის შიში. მუდმივი შფოთვა.	მე მჯერა, რომ ცხოვრება იხსნება ჩემთვის სწორი გზები. უსაფრთხოა გიყვარდეს საკუთარი თავი.
	ტკივილის დაგროვება. გახარებაზე უარი.	სიცოცხლეს სიამოვნებით ვაძლევ თავს. სიტკბოებამ აავსოს ჩემი ცხოვრება.
	აკვიატებული აზრები დამარცხების შესახებ. ზიზღი საკუთარი სიკეთის მიმართ.	მე ვარ ღია ადამიანი და ვიღებ ყველაფერს კარგს. ჯანმრთელობის სიყვარული და სამყაროს მხარდაჭერა ყოველთვის ჩემს მხარესაა.
	იმის განცდა, რომ ცხოვრებამ გიღალატა. დააბრალე სხვები. მსხვერპლი ხარ.	მე ვიღებ ჩემს ძალას. ჯანმრთელობის სიყვარულით მე ყოველთვის ვქმნი ჩემს რეალობას.
	პასუხისმგებლობის მიღებაზე უარი. მსხვერპლის მოთხოვნილება. "მგონი შენი ბრალი იყო".	ვხსნი ჩემს თავს სიხარულსა და სიყვარულს, სიხარულით ვიღებ მათ და ცხოვრების ხალისით - შინაგან სიამოვნებას ვანიჭებ სხვებს.
	დაბალი აზრი საკუთარ თავზე. ურთიერთობების შიში.	საკუთარ თავს ლამაზ ადამიანად ვხედავ, სიყვარულისა და მადლიერების ღირსი. ვამაყობ ჩემი არსებით.
	თქვენ არ აღიარებთ სიცოცხლის უფლებას. გაურკვეველი და ეშინია სიყვარულის. არ გაქვს ასიმილაციის უნარი.	ამიერიდან ცხოვრების სიხარულს აღვიქვამ და სხვებს ვაჩუქებ. დაფასების სურვილი.
III. წელისხერხემალი	სავარაუდოა მიზეზი	ახალი სტერეოტიპის მაგალითი ფიქრი
	სიყვარულის მუდმივი სურვილი და მარტოობის მოთხოვნილება. გაურკვევლობა.	მე სამყაროში უსაფრთხო ვარ და თავად სიცოცხლე, მთელი თავისი სისრულით, მიყვარს და მხარს ვუჭერ.
	თქვენ მტკიცედ ხართ ჩარჩენილი ბავშვობის წყენებში. გამოსავალს ვერ ხედავ.	მე ვიზრდები, ვძლევ მშობელთა საზღვრებს და ვცხოვრობ ჩემთვის. Ჩემი ჯერია.
	სექსუალური ცდუნება. დანაშაული. საკუთარი თავის სიძულვილი.	წარსულს დავიწყებას ვაძლევ. ვაფასებ ჩემს თავს და ჩემს სექსუალობას. მშვიდად ვარ. შეყვარებული ვარ.
	თქვენ უარყოფთ სექსუალობას. ფინანსურად არასტაბილური ხართ. თქვენი კარიერის შიში. უმწეოდ გრძნობს თავს.

ზურგი სიმბოლოებისა და მნიშვნელობების საინტერესო ნაზავია, ეს არის ჩვენი „ნაგვის ნაგავსაყრელი“, სადაც ჩვენ ვმარხავთ იმ ჩვენს გრძნობებსა და გამოცდილებას, რამაც გამოიწვია ტკივილი და დაბნეულობა.

უკან

უკანა მხარე სიმბოლოებისა და მნიშვნელობების საინტერესო ნაზავია. ერთის მხრივ, ეს ის ადგილია, სადაც ვდებთ ყველაფერს, რისი ყურების სურვილიც არ გვაქვს, ან რაც სხვამ არ უნდა ნახოს, მეორე მხრივ, ეს არის ჩვენი „ნაგავი“, სადაც ვმარხავთ ჩვენს გრძნობებსა და გამოცდილებას. რამაც გამოიწვია ტკივილი და დაბნეულობა.

ზურგს ვერ ვხედავთ და ამიტომ სირაქლემას ვგავართ, რომელსაც სჯერა, რომ თუ თავი ქვიშაში ჩაჰყავს და ვერ ხედავს რა ხდება მის ირგვლივ, მაშინ ყველაფერი რიგზეა. მერე ჩვენს „ცუდ ზურგზე“ ვწუწუნებთ, თითქოს რაღაცაში ვართ დამნაშავე! მაგრამ ის არა მხოლოდ "ნაგვის ნაგავსაყრელის" როლს თამაშობს, ზურგი შეიცავს ხერხემალს, ყველაზე მნიშვნელოვან ნაწილს. შიდა სტრუქტურასხეულის გონება, ჩვენი არსების საფუძველი, საყრდენი ჩარჩო, რომელზეც სხეულია აგებული.

ხერხემალი

ხერხემლიანების ეს ნაკრები წარმოადგენს ჩვენს ყველაზე ცენტრალურ შინაგან ენერგიას და შეესაბამება ჩვენს უმაღლეს სულიერ მისწრაფებებს. ხერხემალი ემსახურება როგორც დასაყრდენი სხეულის ყველა სხვა ნაწილისთვის. ის გვაძლიერებს და გვარწმუნებს ან გვაძლევს „უზურგო“ გარეგნობას. ის აკავშირებს ჩვენი არსების ყველა მრავალფეროვან ასპექტს ჩონჩხის, ცენტრალური ნერვული სისტემის და სისხლის მიმოქცევის სისტემის მეშვეობით ტვინიდან დანარჩენ სხეულამდე. ამგვარად, ყოველი აზრი, გრძნობა, მოვლენა, რეაქცია და შთაბეჭდილება ხერხემალსა და სხეულის შესაბამის ნაწილებში „იბეჭდება“.

მედიცინის მრავალი სფერო ყურადღებას აქცევს ამ სფეროს. მაგალითად, მანუალური თერაპია ფოკუსირებულია კონკრეტულად ხერხემალზე, ხოლო „ცვლის ტექნიკა“ ფოკუსირებულია ზურგის რეფლექსებზე. ეს სისტემები ითვალისწინებენ იმ ფაქტს, რომ ხერხემლის მეშვეობით ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ ჩვენი სხეულის ყველა ნაწილს და ვიმოქმედოთ მათზე.

ხერხემალი პირველი ნაწილია ფიზიკური სხეულირომელიც ყალიბდება ჩასახვის შემდეგ; აქედან სხეულის დანარჩენი ნაწილი ვითარდება. შესაბამისად, ის ასახავს ჩვენს სურვილს განსახიერებისაკენ, არსებობაში შესვლისა. ორსულობის დროს ცნობიერების განვითარება, პრენატალური მოდელის მიხედვით, ხერხემლის მეშვეობით ხდება.

ეს მოდელი აკონტროლებს განვითარებას ჩასახიდან კისრის დონეზე დაბადებამდე გენიტალურ დონეზე; მოძრაობა, რომელიც აქ ხდება, არის მომწიფების ფორმა, როდესაც ენერგია მოძრაობს ხერხემლის ქვემოთ. ამავდროულად, ხერხემალი ასახავს როგორც ჩაკრის სისტემას, ასევე კუნდალინის ენერგიას, რომელიც ადის ხერხემლის ძირიდან.

ზედა ზურგი

ქვეშ ზედა ნაწილიუკან ვგულისხმობთ ტერიტორიას, რომელიც მდებარეობს მხრების დონის ქვემოთ მხრის პირების ძირამდე. ვინაიდან ეს სფერო ასახავს კონცეფციის შემდგომ პერიოდს, ანუ შინაგანი და პიროვნული განვითარების ეტაპს, გადაუჭრელი საკითხები, რომლებიც აქ დაგროვდება, აუცილებლად უკავშირდება ჩვენს გრძნობებს ან საკუთარ თავთან დაბნეულობას. ამ სფეროში ჩვენ შეგვიძლია გამოვხატოთ გულის ჩაკრა და სიყვარულის ენერგია ხელების და ხელების საშუალებით.

ასპექტები, როგორიცაა სიყვარული და სითბო სხვა ადამიანის მიმართ, თავში იკეტებარომელსაც ვერ გამოვხატავთ და ამიტომ ვმალავთ, ან პირიქით გაღიზიანებას და გულგრილობას, რომლის დაშვებაც არ გვინდა. ეს გრძნობები გამოსავალს ეძებს, მაგრამ თუ მათ მუდმივად უგულებელყოფენ ან უარყოფენ, ისინი დაგროვდება და გამოვლინდება როგორც ბრაზი და გაბრაზება.

დაჭიმული კუნთები, რომლებიც ქმნიან „ჯავშანს“ ზურგის ზედა ნაწილში, ხშირად ივსება გაბრაზებით, რომელიც თავდაპირველად საკუთარ თავზე იყო მიმართული, მაგრამ შემდეგ სხვისკენ იყო მიმართული. ეს ჩანს მაგალითში " ქვრივის კეხი“- რბილი ქსოვილების წარმონაქმნები ზურგის ზედა ნაწილში, უფრო დამახასიათებელი ხანდაზმული ქალებისთვის. ეს მოწმობს ბრაზისა და წყენის დაგროვებაზე, რომელსაც მრავალი წელია არ ჰქონდა გამოხატული; ეს მიუთითებს სიბერის დაწყებაზე და ცხოვრების აზრისა და მიზნის დაკარგვაზე.

ზურგის ზედა ნაწილი მჭიდროდ არის დაკავშირებული მხრებთან და ენერგიასთან, რომელიც გამოხატულია ამ მხარეში, როგორც ეს ადრე იყო აღწერილი. ამიტომ, ტკივილი და დაძაბულობა, რომელიც აქ იჩენს თავს, ასოცირდება იმედგაცრუებასთან და გაღიზიანებასთან, იმის გამო, რომ ჩვენ არ ვაკეთებთ იმას, რისი გაკეთებაც ნამდვილად გვინდა, ჩვენი ამბიციებისა და მისწრაფებების საწინააღმდეგოდ.

ეს აუცილებლად ხდება იმიტომ, რომ ჩვენ ვწყვეტთ საკუთარ თავს ჩვენს ჭეშმარიტ შინაგან სურვილებს და მათ ზურგში „დავმარხავთ“, შესაძლოა იმიტომ, რომ ისინი მიუღებლად გვეჩვენება ან ეწინააღმდეგება იმას, რასაც ჩვენგან მოელიან. ფარული გაღიზიანებისა და იმედგაცრუების გათავისუფლებით, ჩვენ ასევე შეგვიძლია გამოვავლინოთ ჩვენი ფარული ამბიციები და მისწრაფებები. ვინაიდან ეს სფერო განეკუთვნება ჩასახვის შემდეგ განვითარების პირველ საფეხურს, ამიტომ გვევლინება როგორც ჩვენი შინაგანი მიზნის გამოვლინება. ეს შეიძლება ნიშნავს უბრალოდ იპოვო შენი გზა ცხოვრებაში, მაგრამ ეს უფრო მეტია მაღალი დონეეს შეიძლება ნიშნავდეს მატერიალური სამყაროს ცდუნებისა და ძალისგან განთავისუფლებას, საკუთარი სულიერი ბედის გაცნობიერებას.

შუა ზურგი

ეს არის ზურგის მცირე არე პროექციაში მზის წნული, რომელშიც დისბალანსი საკმაოდ ხშირად ხდება. ის წარმოადგენს ნაყოფის მოძრაობის პირველი ნიშნების პერიოდს, ანუ ნაყოფის განვითარების იმ პერიოდს, როდესაც ხდება ცნობიერებაში გადასვლა საკუთარი თავის ცნობიერებიდან იმის ცნობიერებაზე, რაც არ არის „მე“. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ჰგავს რხევის ღერძს, რომელიც აბალანსებს ჩვენი არსების შინაგან, პიროვნულ ასპექტებს გარე, სოციალურ ასპექტებთან. როდესაც ეს სფერო ღიაა და ფუნქციონირებს, მაშინ ჩვენ თავისუფლად შეგვიძლია გამოვხატოთ ჩვენი შინაგანი გრძნობები და მივცეთ სიღრმე და მნიშვნელობა ჩვენს სამყაროს. როდესაც ის დახურულია ან დაბლოკილია, ეს მიუთითებს დაბრკოლებაზე, ენერგიის შეკავებაზე, რომელიც თავისუფლად უნდა მიედინებოდეს გარეთ, ან თვითგამოხატვის შიშზე; ეს შეიძლება იყოს უხალისობა ენერგიის განთავისუფლების გარეგნული მიმართულებით, რადგან ჩვენ თავს დაცულად ვგრძნობთ, როდესაც ის იმალება შიგნით.

ვინაიდან დაღმავალი მოძრაობა მომწიფების პროცესის ნაწილია, ეს არის ბლოკირების ბუნებრივი წერტილი, ენერგიის შეკავების წერტილი, რომელიც ასახავს ჩვენს შინაგან წინააღმდეგობას დაბერების, პასუხისმგებლობის უარყოფის ან საკუთარი მოკვდავობის მიმართ. აქ საკუთარი „მე“-დან ურთიერთობებზე უნდა გადავიდეთ და ეს ნიშნავს, რომ ზრდასრულ ასაკში თანდაყოლილი საკითხების გადაჭრაც უნდა ვისწავლოთ.

ეს არის ასევე მესამე ჩაკრის არე, რომელიც თავდაპირველად ასოცირდება ძალაუფლებასთან და თვითგამორკვევასთან. ამიტომ, ხერხემლის ან ზურგის ამ ნაწილში დისჰარმონია შეიძლება მიუთითებდეს ძალაუფლების თამაშებზე ან კონფლიქტებზე, რომლებიც ხშირად აქტიურდება საკუთარი თავის და სამყაროში ადგილის ძიების პროცესში. ჩვენი სულიერი ენერგია ბუნებრივად მიემართება მაღლა, ამაღლებული მდგომარეობების გამოცდილებისკენ, მაგრამ ჩვენი ეგო ყველაფერს აკეთებს მის შესაჩერებლად! ძალაუფლების ცდუნებები და ფარული პერსპექტივები უკიდურესად მიმზიდველია; როდესაც მათ იცნობთ, ძნელია უარის თქმა. ამავდროულად, ეს ენერგია მჭიდრო კავშირშია კორუფციასთან და მოტყუებასთან. Ჩვენი მიზანი სულიერი გზა- აწიე ამ ცდუნებებს.

ზურგის ქვედა ნაწილი

ეს არე ვრცელდება მზის წნულის პროექციადან კუდუსუნამდე და წარმოადგენს საბოლოო მომწიფებას დაბადებამდე. წელის ტკივილის შემთხვევების შესწავლისას, აღმოჩნდა, რომ ყველაზე ხშირად ისინი ჩნდებიან ისეთ სიტუაციებში, რომლებიც გვახსენებს, რომ ვბერდებით: 60 ან 70 წლის იუბილეების დღეებში, ქორწინების იუბილეებზე, ბავშვთა გამოსაშვებ წვეულებებზე, მათი წასვლა სახლში, პენსიაზე გასვლა.

მიუხედავად იმისა, რომ ზურგის ტკივილის მიზეზი, როგორც წესი, აუტანლად ითვლება მებაღეობის სამუშაოან სიმძიმის აწევა, მაგრამ უფრო სავარაუდოა, რომ ამ სფეროში სისუსტე უკვე არსებობს და ვლინდება მხოლოდ გაზრდილი აქტივობით. ეს სისუსტე აუცილებლად ასოცირდება მომწიფებასთან და დაბერების წინააღმდეგობასთან სოციალური ურთიერთობების კონტექსტში. დასავლეთში ეს განსაკუთრებით ვლინდება ხანგრძლივი ცხოვრებისა და რაც შეიძლება დიდხანს ახალგაზრდა და ენერგიული დარჩენის სურვილში. მე არ მაქვს უფლება მივცე რჩევები, თუ როგორ დავბერდე ღირსეულად და შევინარჩუნო გამოქვეყნებული სიბრძნე

© დები შაპირო